Почему сильно потеют и пахнут ноги, что делать и как избавиться от запаха. Запах от ног: что делать и как убрать неприятный аромат Появился неприятный запах ног причины

Алкоголь

Неприятный запах ног - тема, которую обычно стыдятся обсуждать вслух. Особенно девушкам неловко поднимать такой деликатный вопрос, ведь их тут же укорят в неряшливости. Но недостаточная гигиена - лишь один из многих факторов, которые провоцируют зловоние стоп. Какие бывают причины и лечение запаха ног у женщин - в нашем материале.

Наверняка, в вашей компании хотя бы раз оказывался человек, обувь которого «пахла» на всю квартиру. Помните, как это портит настроение? Вы не можете сделать замечание напрямую, и вынуждены морщиться, терпеть специфический аромат. К такому гостю сразу меняется отношение, и в следующий раз «вонючку» вряд ли позовут на посиделки.

И главное - после таких ситуаций хочется сделать все возможное, чтобы не оказаться на его месте. Но столкнуться с проблемой запаха ног и обуви может буквально каждый, вне зависимости от того, как часто вы принимаете душ.

Что вызывает запах ног у женщин: стрессы, гормоны, болезни

Считается, что чрезмерная потливость в основном беспокоит мужчин, но еще как воняют ноги и обувь также у женщин. Здесь важно понимать, какие бывают причины запаха ног у женщин.

Активный образ жизни . К примеру, при занятиях фитнесом и танцами потовые железы на стопах активнее выделяют секрет. Постоянное интенсивное потоотделение создает комфортную среду для развития бактерий, а они, в свою очередь, являются источником зловония.
Гормональные изменения . То, почему пахнут ноги у женщин, можно объяснить гормональными перепадами в организме и усиливающимся на этом фоне выделением пота. Например, специфический запах может проявится в период вынашивания ребенка или во время климакса. «Аромат» ноги могут источать также в дни менструации.
Питание и вредные привычки . Злоупотребляя сладким, острым, соленым и пряностями, вы провоцируете повышенное потоотделение - гипергидроз. Сигареты и алкогольные напитки также могут вызывать это состояние.
Стресс . В моменты душевного волнения человек активнее потеет, а значит, риск появления запаха от ног и обуви увеличивается.
Некачественная обувь и белье . Девушки любят обувь. Желательно, чтобы к каждому платью, костюму, пальто была отдельная пара «лабутенов». Но не всегда на такое количество кожаной обуви есть средства. И тогда покупать приходится товары из альтернативных материалов. Но дешевая обувь, колготы и носки из синтетики - верные спутники зловония. Такие изделия не дают телу «дышать», аккумулируют секрецию и соответствующие ароматы внутри ботинка. И даже если вы тщательно моете обувь из дерматина изнутри после каждой прогулки, проблема вернется как только вы наденете туфли вновь. Особенно это касается летней серии обуви, балеток.
Сырость . Влажная среда способствует развитию микробов и зловония. Так, надевая домашнюю обувь после душа на мокрые ноги, вы провоцируете появление «амбре». То же касается спортивной обуви, которую нет времени нормально просушить после тренировки. И еще момент: те же влажные домашние тапочки люди первым делом надевают, возвращаясь домой, когда ноги после улицы еще не мыты… Стоит ли говорить, что происходит, когда пыль, грязь и сырость вступают в контакт?
Неряшливость . Если мыть ноги по настроению, не ухаживать за обувью и делать педикюр только, когда ногти и пятки становятся «как у ведьмы», пахнуть бабочками вы явно не станете. А о репутации чистюли можно забыть.

Запах ног может быть признаком различных болезней. Причем речь идет не только о недугах, поражающих непосредственного конечности. Грибок стопы, вросший ноготь и загноившийся мозоль, конечно, более часто становятся причиной вони. Но пахнуть ноги могут также у диабетиков, сердечников и тех, кто страдает заболеваниями органов пищеварения, почек. Частый симптом при таких диагнозах - это как раз гипергидоз или по-простому: повышенная потливость.

Какая возможна врачебная помощь…

Как убрать неприятный запах ног у женщин? Сначала нужно точно определить причину. Если хорошая обувь, белье из хлопка и тщательный уход не дают результата, обратитесь к врачу. Для вас могут подобрать диету или прописать медикаментозный курс лечения.

Какое бывает лечение неприятного запаха от ног? Иногда повышенная потливость является следствием недостатка цинка в организме, тогда рекомендуются препараты, содержащие это вещество: пероральные лекарства или мази.

… и как решить проблему дома

Но бывают случаи, когда вмешательство медиков не нужно или невозможно. Например, как избавится от неприятного запаха ног у беременной? Здесь любые медикаментозные средства могут быть опасны и для мамы, и для ребенка. Тогда рекомендуется обратить внимание на специальную косметическую и гигиеническую продукцию, более внимательно ухаживать за обувью. Возможно также лечение народными средствами.

Вкладыши в туфли и косметика для ног

О том, как устранить запах ног, люди задумываются не первое столетие. В Древнем Риме для этого применяли ароматические масла, а греки перебивали зловоние, подшивая к одежде и обуви подушечки с сухими травами. На Руси ноги натирали спиртосодержащими жидкостями и омывали отваром из дубовой коры. Многие из этих рецептов переняли и усовершенствовали современные производители товаров красоты.

Тальк . Он, подобно детской присыпке, подсушивает кожу и снижает интенсивность выделений. Этим средством обтирают сухие ноги. В обувь подсыпать косметический тальк тоже можно, ведь он адсорбирует влагу и запахи. Но если использовать дешевый продукт, есть риск оставлять в гостях белые следы. Обратите внимание, что для обуви существует отдельный антибактериальный тальк, который не используется для нанесения на кожу ног. Им исключительно пересыпают туфли перед отправкой в шкаф после сезонной носки.
Дезодорант и антиперспирант . Эти средства лучше приобретать в аптеке. Конечно, такие товары представлены почти в любых косметических компаниях, особенно сетевых. Но они в основном работают по принципу маскировки зловония, не устраняя первопричины. Более эффективны дезодорирующие средства с антибактериальными компонентами. Например, в составе могут быть хлоргексидин или триклозан. При помощи антиперспиранта вы обильно нанесете средство на кожу, что позволит контролировать работу потовых желез. А дезодорант распылит средство еще и внутри обуви, что дополнительно блокирует появление ненужных «ароматов».
Крем . Работает так же как и дезодоранты - регулирует секрецию и убивает запах. Однако крем от запаха ног дольше впитывается, и поэтому не подходит для нанесения перед выходом на улицу. Его лучше использовать после душа перед сном. Для ног подходят тюбики с лавандой и дубовой корой.
Стельки . Современный аналог греческих ароматизированных мешочков. Стельки от запаха ног впитывают влагу и предотвращают развитие грибка. Есть различные варианты такой продукции, что позволяет подобрать нужное решение и для летней, и для зимней обуви. Например, есть стельки с активированным углем или сшитые из нетканого льна. Бывают антимикробные из шерсти. Есть даже магнитные, которые одновременно массажируют и подсушивают стопы. Продаются латексные и хлопковые вкладыши в обувь, но они лишь вентилируют, не обладая антибактериальным эффектом.

По отзывам, очень хорошо зарекомендовали себя одноразовые стельки для обуви. Они подходят для использования в любой сезон и оптимальны по цене. Такие вкладыши ароматизируют, дезинфицируют и адсорбируют влагу по принципу женских гигиенических средств ухода.

Правила ношения и ухода за обувью

Нас с детства учат, что нельзя носить чужую обувь. Это негигиенично и чревато заражением грибком. Но в быту часто бывают ситуации, когда это правило нарушается. Например, в гостях вам предлагают тапки кого-то из домочадцев. Или, наоборот, в вашей обувнице нет гостевых наборов. А еще случается так, что постирав свою домашнюю обувь, вы воспользовались шлепками сестры…

После подобных «ЧП» всегда обрабатывайте ноги и обувь антисептиками. Что еще нужно знать о ношении и уходе за обувью?

Размер . Покупайте обувь по ноге. Разносится ботинок или нет - вопрос, а вот мозоли и потливость в тесноте гарантированы.
Количество и качество . Обувь относится к тем вещам, для которых качество важнее количества. Если нет финансовой возможности покупать без ограничений натуральные изделия, то лучше собрать денег и купить несколько, но кожаных пар обуви. Оптимально иметь по две пары обуви для каждого из сезонов. Это нужно, чтобы менять обувь во время мытья и сушки.
Мытье . Протирать, мыть и стирать обувь нужно после каждой носки в зависимости от степени загрязнения. При мытье каждой новой пары обуви меняйте воду в ведре. Также после сушки важно пользоваться специальными чистящими и ухаживающими средствами.
Сушка . Стельки и обувь моются и сушатся отдельно. Лучше использовать специальные электрические приборы. Также хорошо вбирают влагу колодки из натурального дерева и тканевые подушечки.

Отдельная тема - хранение обуви. Упаковывать в коробки туфли можно только после мытья и полного высыхания, иначе образуется плесень. Каждый из ботинок нужно обработать тальком и набить натуральной тканью, поместить в отдельный пакет или обернуть бумагой от пыли. Помещение с обувным полками следует регулярно проветривать.

5 средств из «бабушкиной аптечки»

В домашних условиях запах ног убирают уксусными и спиртовыми протираниями. Также практикуют контрастные и травяные ванночки, компрессы с аромамаслами. Ниже приведены пять популярных народных способов избавления от пота.

Носки с лавандой . В чистые стопы втирается натуральное эфирное масло лаванды или коры дуба. Средство не смывается и оставляется на ночь. Чтобы масло лучше впиталось в поры и не испачкало постель, следует надеть теплые носки.
Уксусные отпаривания . Стакан обычного столового уксуса разводится в трех литрах воды, жидкость подогревается и выливается в таз. По желанию добавляются несколько капель пихтового эфира. Подходит также масло тимьяна. Порядка 20 минут нужно отпаривать стопы в таком растворе, а затем почистить пемзой и обработать кремом. Отпариваться в уксусе не стоит, если на ногах есть открытые трещины, порезы.
Солевая ванночка . В пяти литрах горячей воды разводится два стакана поваренной соли. Ноги в тазу с таким раствором держат, пока жидкость не остынет. Подобный вариант также не нужно использовать, если на стопах есть раны.
Лавровые стельки . Листья «лаврушки» обладают хорошими адсорбирующими свойствами, поэтому используются в качестве натуральных вкладышей в обувь.
Содовый крем . Готовится своими руками. Для этого нужны масло ши, крахмал, сода. Количество всех компонентов - по чайной ложке. Ингредиенты смешивают и втирают в стопы.

Также для регулировки потовых выделений делаются протирания кубиками замороженного лимонного сока или заваркой обычного черного чая. «Бабушкин» вариант талька - сода или крахмал, которыми посыпают ноги и обувь.

Способов, как избавиться от запаха ног у женщин, достаточно. Главное, признать проблему и уделить время поиску ее решения. Важно понимать, что устранить зловоние сразу и навсегда не получится. Малейшее расслабление - и «аромат» вернется. Этой теме нужно постоянное внимание, а забота о чистоте ног и обуви должна стать таким же привычным делом, как утренний кофе.

Ноги пахнут у всех людей без исключения - и у женщин, и у мужчин. Однако пятки представителей сильного пола гораздо «ароматнее». И на это есть свои причины. Например, самцы многих животных метят территорию обитания: запах мочи предупреждает других особей о том, что у здешних самок и земель уже имеется хозяин. Наши доисторические предки поступали точно так же. Только они обозначали свое присутствие при помощи сильно пахнущих следов ног.

Конечно, времена изменились, и современным мужчинам уже давным-давно не приходится отгонять конкурентов от собственных жен и домов, метя территорию. Но генетическая предрасположенность к более сильному потоотделению в области ног у них осталась. Однако, несмотря на этот факт, если запах от пяток вашего благоверного становится слишком навязчивым и резким, вам следует отвести его к врачу.

Гипергидроз: встать в лужу

Как вы уже поняли, мужчины потеют сильнее женщин. Однако при этом ноги некоторых мачо становятся мокрыми гораздо чаще, чем у других. И запах, который исходит от их конечностей, куда как более выраженный. Чаще всего это амбре вызывает так называемый «локальный гипергидроз».

Его диагностируют, когда какая-то часть тела человека (в данном случае это ноги) начинает интенсивно потеть просто так, без каких-либо объективных причин (жара, сильный испуг и т.д.). Если ступни твоего мужчины покрываются липкой испариной, даже когда он находится в кондиционированном помещении, велика вероятность того, что он - жертва гипергидроза. Если это так, вам стоит приобрести благоверному специальный крем для ног, снижающий потоотделение.

Как правило, подобные средства содержат органические соли алюминия или цинка. Эти компоненты вызывают некоторую отечность вокруг каналов, отходящих от потовых желез, что уменьшает объем выделяемой липкой жидкости на целых 35-50%. Впрочем, существует и другой, более хлопотный, но одновременно и более действенный способ побороть гипергидроз. Имя ему - ионофорез.

Во время сеанса мужчине придется опустить ноги в специальную ванну, наполненную водой, через которую косметолог пропустит слабый ток. Звучит страшно, но пугаться не стоит: боли он не почувствует совершенно. Электрически заряженные ионы в течение 20 минут будут воздействовать на потовые железы, «заставляя» их прекратить выработку липкой жидкости, отравляющей жизнь мужчине.

После курса из 10 процедур потоотделение значительно уменьшится. Только учтите, прежде чем записываться на ионофорез, вам в обязательном порядке следует проконсультироваться с врачом!

Почки и сердце: органы внутренней безопасности

В том случае, если обильное потоотделение ног вашего мужчины сопровождается отеками, существует вероятность, что у него имеются проблемы с почками. Когда они перестают справляться с главной своей функцией, то есть выводить жидкость, влага начинает скапливаться в организме и опускаться вниз под тяжестью своего веса и воздействием гравитации. В результате этого процесса ноги опухают и, естественно, начинают потеть гораздо сильнее. Липкая жидкость в данном случае пахнет резче и неприятнее. Это происходит из-за того, что вместе с водой почки выводят из организма -продукты его жизнедеятельности, шлаки и токсины.

Обычно они покидают тело в составе мочи, а если этого не происходит, опускаются в ноги и выбираются наружу с потом, который, как вы понимаете, несет в себе запах отработанных и вредных веществ. О неполадках с почками сигнализируют спадающие отеки (возникают в течение дня и пропадают ночью). В том случае, если ноги опухают постоянно, есть вероятность, что причина кроется в проблемах с сердцем.

Когда нарушается его сократительная функция, оно перестает в полном объеме прокачивать кровь, а вместе с ней и другие жидкости, которые опять же скапливаются в области ног. В любом случае, какими бы отеками ни сопровождался неприятный запах от обуви любимого, не гадайте на кофейной гуще, отправляйтесь вместе с ним к терапевту. Он разберется в ситуации и направит вас к правильному специалисту.

Ногти: кривая дорожка

Неприятный запах ног не всегда становится результатом повышенной потливости. Иногда его вызывает вросший ноготь. Сначала он прорывает кожу и впивается в плоть, а затем в этой ранке возникает инфекция, запускающая воспалительный процесс. Он, в свою очередь, сопровождается нагноением, которое, как известно, неприятно пахнет.

В групе риска - пижоны, щеголяющие в узких туфлях, а также рассеянные товарищи, которые забывают регулярно делать педикюр.

Также стоит внимательно изучить большие пальцы на ногах мужчины, если у него имеется плоскостопие. Дело в том, что, когда стопа заваливается, вес тела распределяется неравномерно по всей ступне, а давит в основном на ее внутреннюю поверхность. Из-за этого кожа начинает наползать на ноготь, который рано или поздно прорывает ее.

Запомните, с вросшим ногтем нельзя бороться самостоятельно или при помощи мастера по педикюру. Обычными кусачками вы сможете обрезать только видимую часть пластины, в то время как она впивается в плоть по всей своей длине. Именно поэтому, обнаружив у своего мужчины симптомы врастания, немедленно записывайте его к хирургу.

Неприятный аромат, исходящий от ног, волнует очень многих людей. Если он присутствует практически постоянно, то даже самый уверенный в себе человек постепенно начинает ощущать неуверенность в себе и приобретает дополнительные комплексы. Когда ноги потеют, то этот запах может очень активно распространяться, причем даже тогда, когда человек обут. А если обувь промокает, то амбре распространяется еще быстрее и на внушительные расстояния. Как следствие, постоянное беспокойство, нервозность, неуверенность в себе существенно усложняют человеку жизнь, заставляют его чувствовать себя неуютно и испытывать постоянный страх по поводу того, что в определенных условиях придется снимать обувь.

Доставляет неудобство неприятный запах и близким человека с такими проблемами. Ниже речь пойдет о том, какими являются причины запаха от ног, а также о том, как быстро и эффективно устранить самые распространенные причины неприятного запаха в домашних условиях.

Почему появляется неприятный запах?

Развитие неприятного запаха может быть связано как с рядом естественных причин, так и с патологическими факторами.

Естественные причины

Потовые железы располагаются на поверхности кожных покровов и обеспечивают очень важную для организма функцию – терморегуляцию . Именно с работой потовых желез и связано появление запаха. Когда температура окружающей среды высокая, а человек носит носки и теплую обувь, работа потовых желез активизируется. Как следствие, неприятный аромат становится более интенсивным.

Ежесуточно тело вырабатывает до 200 мл пота. Но сама по себе жидкость, которую продуцируют потовые железы, не имеет неприятного запаха, так как в ней содержится в основном вода и только 1% аммиака , кислот, хлора и солей. Появления запаха связано с тем, что в поте активную жизнедеятельность развивают бактерии , для которых он является очень подходящей средой. Естественно, что в носках и обуви, которые постоянно на человеке, бактерии размножаются очень активно, ведь там – теплая и влажная среда.

У каждого человека даже в такой ситуации выделяется индивидуальный аромат. У одних людей он может быть легким, едва заметным, у других – резким и интенсивным.

А некоторые люди страдают от повышенной потливости, так как потовые железы у них работают слишком интенсивно. Если существует такая проблема, должна тщательно соблюдаться гигиена ног и правила гигиены в целом. Это поможет предупредить появление плохого запаха.

Патологические причины

Спровоцировать такую проблему могут и определенные патологии:

грибок ногтей и ;
изменения гормонального фона;
болезни нервов, пережитые , фобии;
вегетососудистая дистония;
патологии эндокринной системы;
болезни сосудов и сердца;
несбалансированный рацион.

Следовательно, если внезапно начались проблемы с неприятным запахом ног, а раньше подобного не наблюдалось, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Ведь вполне вероятно, что этот неприятный симптом является признаком серьезной болезни.

Существуют также провоцирующие факторы, вследствие которых может появляться плохой запах ног:

игнорирование правил личной гигиены;
недостаточно частая смена колготок, носков;
предпочтение синтетических изделий – колготок, носков;
постоянное ношение обуви из ненатуральных материалов;
предпочтение закрытой обуви;
промокшая обувь, носки, колготки.

Грибковые заболевания ног

При заражении грибком ногтей или стопы заболевание развивается не всегда. Если с грибковым агентом контактирует организм с сильной иммунной системой , то она защищает от развития болезни. Но если иммунный ответ слабый, то при заражении грибок активно распространяется, и впоследствии бороться с ним очень сложно.

При подозрении на заражение грибком нужно обратиться к специалисту. Изначально врач должен оценить состояние больного и, в зависимости от разновидности грибка и тяжести состояния пациента, назначить схему лечения. В такой ситуации используются следующие средства:

таблетки против грибка ( , );
противогрибковые спреи ( , Тербикс );
крема против грибка ( , );
лаки для ногтей с противогрибковым действием ( , ).

Если пациент будет четко следовать рекомендациям врача, соблюдать инструкцию по применению назначенных средств, то ему удастся избавиться от неприятного заболевания. При этом нужно обязательно тщательно соблюдать все правила гигиены ног. Также плохой запах поможет преодолеть противогрибковая обработка обуви и носков, дезинфекция белья.

Как избавиться от запаха ног?

Те, кого беспокоит неприятный аромат ног, конечно же, постоянно задаются вопросом, как избавиться от запаха ног в домашних условиях. В первую очередь необходимо выяснить причины, почему пот на ногах пахнет неприятно. И только тогда можно получить правильный ответ на вопрос, как лечить болезнь, которая привела к такому симптому, или как убрать народными средствами сильный и резкий запах.

Если речь идет о заболевании, дезодоранты и кремы не помогут преодолеть эту проблему.

Но если человек здоров, то необходимо, прежде всего, пересмотреть отношение к личной гигиене. Ответ на вопрос, как избавиться от запаха ног у мужчин и у женщин, прост: любое средство против запаха нужно использовать, предварительно вымыв ноги и заменив колготки или носки.

Очень часто при более строгом применении ряда принципов гигиены вопрос о том, как избавиться от потливости ног навсегда, становится закрытым:

Ноги важно мыть утром и вечером, делая это очень тщательно. Желательно после мытья обдавать ноги холодной водой.
Регулярно нужно очищать кожу ступней и пальцев от омертвевших клеток, для чего применяются скрабы, пилинг.
Нужно очень тщательно просушивать кожу между пальцами после мытья ног.
Носить следует только носки и колготки из качественного материала – натурального либо с очень незначительным включением синтетики.
Если для человека актуален вопрос, как избавиться от запаха в обуви, ему следует пересмотреть свое отношение к ее выбору. Покупать следует только качественные пары из натуральных материалов. Она должна идеально подходить по размеру.
Тем, кто интересуется, как избавиться от неприятного запаха обуви, следует учесть, что во многом это зависит и от достаточно частой смены носков и колготок. Это нужно делать каждый день.
Важен и уход за обувью. Внутри ее необходимо обрабатывать антисептическими растворами. Для этого можно использовать , раствор марганцовки .

Средства для ног

Для ухода нужно правильно подбирать средства от запаха ног. Можно использовать дезодорант от потения или купить дезодорирующий крем в аптеке. Такое средство от запаха ног и обуви используют повседневно.

По совету специалиста можно купить в аптеке мазь от запаха ног и пота или лекарственное средство от потливости ног и запаха (Крем «5 дней» , «Зеленая Аптека» и др.). Однако использовать такие средства постоянно нельзя – нужно учитывать рекомендации, содержащиеся в инструкции.

Также эффективно и правильно подобранное средство от пота и запаха ног, которое используется для обуви.

Наконец, принести пользу может и подходящее народное средство от запаха ног и обуви — это ванночки, настои, присыпки.

Дезодоранты

С учетом механизма действия дезодоранты принято подразделять на:

антиперспиранты;
нормализующие отделение пота;
ароматизаторы (они маскируют запах);
лечебные.

Производятся они в нескольких формах:

крем;
гель;
спрей;
тальк.

Средства-антиперспиранты блокируют потовые железы, поэтому круглосуточно применять их нельзя. Следует обеспечить «отдых» коже ног, которая должна некоторое время нормально дышать.

Средства, нормализующие отделение пота, не блокируют потовые железы, но при этом поддерживают минимальный уровень потоотделения.

Лечебные дезодоранты предупреждают размножение бактерий, тем самым устраняя причину запаха. Такие средства тоже нельзя применять все время: ведь постепенно у бактерий вырабатывается устойчивость к тому или иному средству.

Любой дезодорант наносят на чистую и сухую кожу ног. После нанесения нужно подождать, пока он впитается или высохнет, и только тогда надеть колготы, носки или обувь. Средство следует тщательно смывать вечером, перед сном.

Лосьон и крем для ног

Производители предлагают много разных кремов, которые применяются для предотвращения сильной потливости. В отличие от некоторых других средств применять крем можно постоянно. Но сначала нужно подобрать идеальное средство. Если крем подобран правильно, он не только предотвращает потливость, но также питает и смягчает кожу ног. Перечислим некоторые популярные крема для ног, которые эффективно действуют:

Lavilin

Производится израильской компанией «Hlavin ». В состав средства входят , тальк, этилгексилглицерин , триэтил цитрат , картофельный крахмал, арника, ромашка, календула. Крем не имеет запаха. После нанесения средство защищает от пота семь дней. Действует комплексно, уничтожая грибок и бактерии.

Немного крема наносят на предварительно вымытую и высушенную кожу ног, втирая его равномерно. На протяжении нескольких часов нельзя мочить ноги, а когда средство впитается, можно вести привычный образ жизни, соблюдая все правила гигиены. Наносить повторно следует только тогда, когда появляется неприятный запах.

Dry-Dry

Крем производит шведская компания «Сканди Лайн ». Выпускается в виде прозрачной жидкости, в состав которой входит гидрат хлористого алюминия , спирт денатурированный. Эти компоненты действуют, создавая белково-алюминиевую заглушку. В итоге потовые железы функционируют нормально, но при этом пот выделяется из других мест в нормальном объеме. А также выводится через почки.

Если придерживаться всех правил нанесения, то средство защищает от пота от 3 до 5 дней. Наносить средство нужно за один час до сна на сухую и чистую кожу. Следует подождать, пока кожа не высохнет. После этого нельзя мыться, однако утром можно смело проводить все гигиенические процедуры.

Галено Фарм «5 дней»

В составе есть окись цинка , которая подсушивает кожу, а также оказывает вяжущее и дезинфицирующее действие. Также в составе содержится цетиловый спирт , помогающий удержать в коже влагу. Камфора , которая тоже есть в составе средства, является антисептиком. А ментол придает свежесть коже и охлаждает стопы. Все активные компоненты действуют в комплексе, при этом снижая активность выделения пота и избавляя человека от патогенных микроорганизмов.

Наносить крем «5 дней» нужно на сухую кожу ног ежедневно. Лучше всего проводить эту процедуру перед сном. Нужно учитывать, что это средство имеет немного жирноватую консистенцию, поэтому нужно наносить его в небольшом количестве, чтобы крем успел полностью впитаться.

Део-контроль крем от «Калина»

Состоит из специального комплекса «OilCARE », в который входят натуральные масла какао, ши, лаванды, чайного дерева, а также , . Крем эффективно борется с патогенной микрофлорой, защищая кожу с помощью невидимой пленки. Наносить его нужно после того, как человек принял душ, и кожа полностью высохла. Втирать средство нужно в кожу стоп и пальцев, пока оно полностью не впитается. Повторно наносят крем после следующего мытья, или когда проявляется запах пота.

Крем «Зеленая Аптека»

Противогрибковое и дезодорирующее средство, в котором содержится , оксид цинка , камфора , масло чайного дерева. При его применении отмечается также эффект подсушивания. Защищает от пота на протяжении пяти дней. Наносить, как и все другие средства, нужно на чистую и высушенную кожу. Рекомендуется применять после банных процедур или посещения сауны.

Средства от запаха ног из аптеки

Паста Теймурова

Этот препарат врачи часто назначают людям, которых беспокоит повышенная потливость. Он эффективно подсушивает кожу, дезинфицирует ее, так как в составе содержатся и , оксид цинка , тальк.

Наносить нужно на чистую и полностью высушенную кожу. Важно не протирать ее полотенцем, а дождаться, пока кожа высохнет самостоятельно. Втирают его в кожу стоп, между пальцами, делая это перед сном на протяжении 2-3 минут. Применять пасту можно в течение 3-4 дней, после чего делают перерыв. Если существует необходимость, можно повторить такой курс лечения.

Лавандовое масло

Естественный антисептик, который не только освежает кожу, но и эффективно борется с грибком. Масло используют, добавляя его в ванночки для ног. Готовят такую ванночку, используя воду комнатной температуры и добавляя в нее примерно 5 мл лавандового масла. Чтобы получить максимальный эффект, сначала масло нужно развести в базовой жидкости (подойдет молоко), так как масло не растворяется в воде. Ванночку нужно принимать на протяжении 20 минут. Практикуют такую процедуру один раз в 2-3 дня.

Формидрон

В составе содержится формальдегид, который действует как антисептик, а также оказывает дезодорирующее влияние на кожные покровы. Производится в виде жидкости, поэтому нужно очень осторожно дозировать и наносить средство. Применять его следует один раз в сутки, втирая в предварительно вымытые и высушенные проблемные участки. Важно обратить внимание на то, что при слишком длительном применении кожа может пересушиваться.

Бензоилпероксидный лосьон, гель (5 и 10 %)

Этот препарат по инструкции применяется с целью лечения . Но он также эффективен в борьбе с неприятным ароматом ног. Активный компонент бензоил пероксид угнетает размножение анаэробной флоры. Наносить средство нужно легким втиранием один раз в сутки, делая это с помощью массирующих движений. Важно нанести средство между пальцами. Используется один раз в сутки, длительность применения – до трех месяцев.

Квасцы жженые

В основе лекарства содержатся калиево-алюминиевые квасцы , которые обрабатывают, чтобы они превратились в порошок. Квасцы – адсорбент пота, они способны обезвреживать грибки и бактерии, а также уменьшать активность потовых желез. Отмечается их противовоспалительное действие. Квасцы применяют и в качестве присыпки, для чего порошком обрабатывают сухую и чистую кожу. Наносить порошок нужно утром, а вечером его остатки следует тщательно смыть.

Ввиду антисептического действия эффективно устраняет причину, вследствие которой появляется неприятный запах. засыпают в небольшом количестве в каждый носок, осторожно распределяют ее по всей поверхности и надевают носки на сухие и чистые ноги. Каждый вечер в те дни, когда используется борная кислота, нужно очень тщательно мыть ноги, а носки отправлять в стирку. На протяжении недели борную кислоту используют каждый день, после чего нужно сделать перерыв на неделю. Далее допускается повторение курса.

Существуют и народные методы, с помощью которых можно существенно улучшить ситуацию.

Лимонные корки. В кожуре цитрусовых содержатся эфирные масла, которые подсушивают кожу и придают ей приятный аромат. Также они способны уничтожить грибок. Свежие корочки растирают в руках, чтобы выделилось эфирное масло. Его и наносят на чистую и сухую кожу. Также эффективны другие эфирные масла — мятное, эвкалиптовое, лавандовое, кипарисовое и т. д.
Крахмал. Его можно использовать, если никаких других средств под рукою нет. Его наносят в качестве присыпки на чистую и просушенную кожу ног, после чего надевают носки. Крахмал помогает удалить излишки пота и предупредить появление запаха.
Кора дуба. Из нее готовят настой, который производит дубильный эффект, сужает потовые железы, подсушивает кожу. Настой, приготовленный из 2 ст. л. коры и 1 л кипятка, должен постоять 20 минут, после чего его добавляют в ванночку для ног. Эту процедуру проводят в течение 10 минут ежедневно.
Морская соль. Ванночки с ее добавлением способствуют подсушиванию и дезодорации кожи, устранению бактерий и грибков. Ванночки для ног с добавлением 2 ст. л. морской соли нужно делать каждый вечер в течение 10 минут. После окончания процедуры ноги должны высохнуть без вытирания полотенцем.
Хозяйственное мыло. Можно мыть ступни в холодной воде хозяйственным мылом, которое уменьшает отделение пота и эффективно борется с микробами. Чтобы избежать высушивания кожи, использовать такое мыло больше пяти дней нельзя.
Цветки гвоздики. Их кладут в обувь, чтобы нейтрализовать неприятный запах.
Отвары и настои трав. Их используют ежедневно для вечернего мытья ног либо для ванночек. Для приготовления отваров и настоев используют шалфей, ромашку, шиповник, зелёный чай и др. Можно использовать каждую траву по очереди либо приготовить комбинированный отвар.
Чайный гриб. Приготовленное из него средство применяют для ванночек и примочек. Для приготовления раствора в 1 л воды добавляют 3 ст. л чайного гриба.
Спирт и уксус. Их смешивают в равных пропорциях и протирают таким раствором чистые ступни, а также между пальцами.
Сода. 1 ч. л. соды растворяют в стакане воды, после чего в нем смачивают ватные тампоны и кладут их между пальцами на некоторое время. Остатками раствора нужно сполоснуть ноги. Процедуру проводят утром и вечером на протяжении недели.

Выводы

Итак, тем, кого беспокоит плохой запах ног, необходимо, прежде всего, позаботиться о тщательном выполнении всех правил личной гигиены. Если на протяжении некоторого времени улучшений нет, следует обратиться к врачу, чтобы обнаружить причину такого явления. При правильном подходе к лечению эту проблему можно устранить.

Обнаружив проблему, с ней нужно незамедлительно бороться. Для начала следует найти причины неприятного запаха ног. Ведь если найти источник и справиться с ним, тем самым можно избавиться и от последствий.

Неприятный запах ног в чем причины

Все виды грибковой инфекции

Возникает заболевание при несоблюдении гигиенических норм, ношении одной обуви, в общественных местах, а также в педикюрном кабинете. Это достаточно неприятное заболевание, если своевременно не начать лечение, может привести к еще более опасным последствиям. Характерен микоз стопы зудом, жжением, а также неприятным и сильным запахом пота.

Сильная потливость лечится.

Проблемы с эндокринной системой

Это еще одно заболевание, которое может повлечь за собой запах от ног у женщины. Причины в том, что нарушается баланс между выделением пота и продукций, меняется его количество, а также структура.

Гормонально циклические перестройки

Эта проблема характерна только для женщин. Таким проблемам сопутствует повышенное выделение пота в области стоп, из-за чего и возникает неприятный и кислый запах от ног. Причины могут быть разнообразные. Но в любом случае лучше отнестись к этим симптомам ответственно, прийти на консультацию к врачу и сдать анализы.

Трофические нарушения в области голени

Ведет к образованию кожного дефекта, и вместе с ним вызывает неприятный запах ног у женщин. Причины в том, что болезнетворные бактерии на ослабленной коже развиваются очень быстро, иногда даже сложно понять, в какой именно момент возникла эта проблема.

Несоблюдение норм гигиены

Иногда можно услышать кислый запах ног. Причины могут крыться в простом несоблюдении гигиены тела. Ноги хорошенько вымывать с мылом каждый день. И как минимум один раз в месяц делать мыльно-содовую ванночку, а все кожные наросты снимать пемзой, или же специальной щеточкой. Правда, хотелось бы отметить, что эта проблема редко встречается у женщин, ведь в основном прекрасная половина человечества следит за состоянием своих ног, посещая салоны, или же ухаживая за ними самостоятельно.

Некачественная одежда и обувь

Сам пот не имеет запаха, возникает же он из-за бактерий. А для микроорганизмов темная и влажная среда, является идеальной для обитания. Поэтому если человек находится в тесной и некачественной обуви, которая не пропускает воздух в течении целого дня, или же синтетических колготках, появляется неприятный запах.

Стрессы

Причины запаха ног у женщин могут быть связаны с жизненными обстоятельствами. Иногда стрессы на работе или же в личной жизни приводят к повышенному выделению пота.

Активный образ жизни

Некоторые люди ведут настолько активный образ жизни, что им сложно избежать запаха.

Как лечить запах женских ног

Чтобы найти причины неприятного запаха. Следует начать с малого. А именно усилить гигиенические нормы, хорошенько мыть ноги каждый день. Отказаться от синтетических носков, колгот, и отдавать предпочтение натуральным тканям. Каждый день надевать чистое белье.
Иметь две пары сезонной обуви, таким образом, чтобы каждая успевала достаточно проветриться перед следующим выходом. Желательно на работе иметь сменную обувь.
Обувь изнутри протереть уксусом, спиртом, или же перекисью водорода. Стельки заменить на новые, или постирать старые.
В аптеке можно приобрести специальную присыпку, которая впитает лишнюю влагу. Для этих же целей используется тальк или крахмал. Все это наносится на вымытые сухие стопы.
Также отличное антибактериальное средство – это борная кислота в порошке, ее необходимо распределить или в носках, или в ботинках, в маленьком количестве.
Периодически необходимо делать ванночки для ног и при помощи щетки, пемзы отшелушить старый ороговевший слой. В некоторых случаях помогут пилинги. Средство отшелушит старый слой кожи, а вместе с ней и въевшуюся грязь.
Смазывать ноги различными средствами, которые нормализует выделение пота, к примеру, паста Теймурова.
Также следует применять специальные дезодорирующие средства для ног. Они отлично помогают справиться с неприятным запахом.
А если потоотделение слишком сильное, то также можно на ночь промывать ноги в растворе марганцовки, только не слишком концентрированном, вода должна быть бледно-розового цвета. После смазывать маслом лаванды, и надевать хлопчатобумажные носки.

И в этом случае, следует проконсультироваться с врачом. Специалист определит заболевание. Что это? Грибковая инфекция, проблемы с эндокринной или гормональная перестройка организма, что не редкость для женщин. Как бы там ни было, врач осмотрит и поставит правильный диагноз. После назначить лечение.

Народные средства

Как выбрать народное средство от запаха ног у женщин. В случае с методами из народа, существуют множество вариантов, которые помогают избавиться от запаха. К примеру, есть различные рецепты ванночек для ног:

Ванночка с уксусом. На 3 литра воды понадобится один стакан уксуса также для аромата можно добавить тимьяновое или же пихтовое масло. Плюс этого рецепта, в том, что это лечение не только полезно и действенно, но и приятно.
Ванночка с черным чаем. На литр воды добавляется 1 столовая ложка классического черного чая, без добавок. Далее закипятить воду, и держать смесь на маленьком огне в течение 5 минут.
Ванночка с чайным грибом. Только он должен быть выдержан от 3 до 4 недель. Из-за кислой среды, которая преобладает в нем, он способен убивать бактерии, и тем самым уменьшать запах пота.
Ванна на ромашковом отваре. На 2 литра воды добавляется 7 столовых ложек сухих цветков ромашки. Вода доводится до кипения, после чего всыпаются цветки ромашки. Эта смесь снимается с огня, укутывается в полотенце и настаивается на протяжении часа, после процеживается.
Солевая ванна. Для ее приготовления понадобится 5 литров воды и 2 стакана соли. Вода доводится до кипения и в нее сразу же всыпается соль. Все это смешивается, а когда соль растворяется, можно опускать ножки. Правда, есть один нюанс, если на коже есть ранки, эту ванночку нельзя использовать.

Причиной неприятного запаха от ног у женщин иногда может стать неправильное питание. К примеру, такие продукты как чеснок, чай, кофе и шоколад стимулируют потоотделение, поэтому страдающим гипергидрозом следует отказаться от этих продуктов.

А вот чай, приготовленный из крапивы и шалфея, наоборот способствует уменьшению выделений пота во всем организме, и тем самым соответственно и уменьшает запах ног у женщин. Готовится он в пропорциях на пол-литра воды добавляется по столовой ложке каждой травы. Пить средство нужно по полстакана каждый через каждые 2 дня. Раз в три месяца.

Медикаментозные средства лечения

Избавится от устойчивого и неприятного запаха можно лишь пересмотрев свои привычки и рацион. Однако иногда этого бывает недостаточно, приходится обращаться к медикаментозным препаратам.

Для всех тех, кто устал бороться с болезнью народными средствами следует проконсультироваться с врачом, именно он сможет назначить подходящий и действенный препарат. Плюс ко всему, в больнице можно сдать все необходимые анализы.

Формидрон – это достаточно популярное средство среди людей, которые борются с чрезмерной потливостью. Принимать его можно долгое время. Но если вдруг проявятся побочные эффекты, необходимо немедленно прекратить лечение.
Борзин – не только уменьшает выделение пота, но и является противогрибковым и дезодорирующим средством.

Но важно помнить, что заниматься самолечением достаточно опасно, поэтому всегда лучше проконсультироваться со специалистом.

Отзывы женщин, о средствах против запаха ног

Производители предлагают множество средств против запаха ног. Среди такого изобилия иногда сложно выбрать подходящее. Но есть наиболее популярные.

Паста Теймурова

Отличное средство, помогающее избавиться от запаха ног. Который в особенности беспокоит после долгого нахождения в закрытой обуви. Пасту можно применять не только на ногах, но и на всех потеющих участках. Главное следовать инструкции. Само средство очень бюджетное. А его качество радует. По истечении недели можно полностью избавиться от неприятного запаха. На ночь чистые и хорошенько высушенные ноги необходимо смазывать средством, затем необходимо надеть хлопчатобумажные носки. В состав пасты входит очень много компонентов. По своей консистенции – это очень густая серо-голубая смесь. Поэтому в ноги паста полностью не впитывается. Процедуру следует повторять ежедневно. Результат будет заметен в скором времени. Ноги перестанут источать неприятный запах, даже при ношении некачественной обуви и синтетических колгот.

Средство, которое помогло справиться с запахом ног на длительный срок. Уже по истечении 3-х лет запах ног не беспокоит, хотя нормальное потоотделение присутствует, но в допустимом количестве. Если полностью следовать инструкции результат покажет себя в скором времени. Плюс ко всему – это антисептическое средство за приемлемую цену.

Лосьон для ног Галено Фарм 5 Дней

Лосьон помогает справиться с запахом ног, а бонусом станут увлажнённые и тонизированные ножки. За короткое время поможет справиться с гипергидрозом. Хотелось бы отметить, что это средство выпущено и в виде крема, но лосьон значительно экономнее.

Стельки от неприятного запаха ног Cedar

Помимо применения крема, отличным вариантом избавление от запаха станут специальные стельки, сделанные из кедра (который считается природным антисептиком). После применения нет запаха ног, и неприятного запаха от обуви.

ДЕОконтроль ACTIV

Гель для ног, который поможет справиться с запахом. Прост в применении, все нужно делать по привычной схеме, на чистые и сухие ноги нанести средство. Сам гель прозрачный, одной горошинки, хватит, чтобы полностью намазать ногу. Быстро и полностью впитывается. При ежедневном применении можно не беспокоится про неприятный запах от ног. Причины его возникновения будут устранены.

Maxim Dabomatic 30%

В первую очередь хотелось бы отметить, что средство не из дешевых 35 мл флакончик обойдется в 1200 рублей, но результат себя оправдает. Да и хватает такого средства надолго, так как использовать его нужно не чаще, чем 1 раз в неделю. Применять его можно не только на ноги, но и на все остальные потеющие участки. О всех проблемах, связанных с чрезмерным выделением пота можно забыть, даже в летнюю жару. Но очень важно следовать инструкции.

Dr. Foot

Тальк, который можно приобрести за вполне приемлемую цену. И плюс, ко всему за небольшие деньги получить отличный результат. Средство дезодорирует, охлаждает и освежает. Быстро впитывается, правда, после применения остается небольшой белый налет. Но в любом случае, стоит попробовать.

Quercus

Это средство станет просто спасением при гипергидрозе. В его состав входит экстракт коры дуба и натуральных масел. Избавиться от неприятного запаха можно буквально после двух использований. Но и цена достаточно внушительна.

Miracle Peeling Foot

Пилинг, которым можно без проблем пользоваться в домашних условиях. Стоимость средства около 890 рублей. Отлично справляется со своей задачей, правда единственным минусом станет шелушение после применения. Именно поэтому предпочтительнее его использовать не в летнее время года.

Почему от потного человека неприятно пахнет кислым

Потоотделение является естественным природным процессом, обеспечивающим человеку нормальную жизнедеятельность. Пот не должен пахнуть. Однако нередко случается так, что жидкость, выделяемая потовыми железами, приобретает резкий неприятный кислый запах, что негативно сказывается на качестве жизни, вызывает дискомфорт.

Аромат тела

За появление пота ответственны железы, расположенные по всей поверхности тела, от головы до ног. Его состав выглядит следующим образом:

Последний элемент и отвечает за то, как пахнет каждый человек. Запах усиливается, если на кожный покров попадают болезнетворные микроорганизмы и бактерии.

Для чего организму потоотделение? Для того, чтобы очистить организм от солей, токсинов. Но это второстепенно. Важная функция – терморегуляция, то есть регулирование температуры и недопущение перегрева.

Если человек здоров, у его пота нет какого-то ярко выраженного запаха. Но в случае нарушения работы внутренних органов ситуация меняется, превращаясь в огромную психологическую и физиологическую проблему. Например, от тела может исходить сильный запах, подобный запаху уксуса или кислого молока.

Потение – естественный процесс, но он не должен приносить дискомфорт

Почему аромат меняется?

При ситуациях, когда у человека отмечается более обильное, чем прежде, потоотделение, а сам пот стал пахнуть кислым, человеку следует уделить внимание этим симптомам. И не только потому, что он испытывает чувство дискомфорта перед окружающими, когда от ног при снятии обуви исходит неприятный запах. В первую очередь это говорит о том, что в организме происходят процессы, угрожающие нормальной работе органов.

При повышенных физических нагрузках может появляться очень сильный неприятный запах

Каковы причины того, что появляется амбре?

Нарушение работы эндокринной системы

Неправильное функционирование щитовидной железы как результат имеет недостаток или, напротив, избыток йода. Эти колебания и могут вызывать неприятный кислый запах выделений из потовых желез.

Сахарный диабет

Резкие колебания уровня сахара в крови заставляют потовые железы выделять жидкость, запах которой неприятен как для самого больного, так и для окружающих его людей. На сахарный диабет также указывает увеличение массы тела, сухость во рту в утренние часы, сразу после пробуждения. Если такие симптомы наблюдаются в течение некоторого времени, рекомендуется обратиться к врачу.

Чтобы устранить кислый запах, врач может рекомендовать специальную диету, строгое соблюдение которой поможет решить проблему.

При эндокринных заболеваниях бороться с запахом нужно не деодорантами, а лечением основной патологии

Дефицит некоторых витаминов

Когда ноги и тело человека пахнут уксусом или кислым молоком, это может говорить о том, что наблюдается недостаток крайне важных микроэлементов. Следует обратиться к врачу, чтобы уточнить, в чем нуждается организм. Основываясь на результатах обследования, специалист получит возможность назначить витаминный комплекс, который наилучшим образом решает проблему.

Различные заболевания легких, бронхов

Наиболее частая причина того, что тело и ноги начинают пахнуть уксусом – туберкулез. Подозревать наличие этого заболевания следует у человека, который имеет выраженный длительный кашель, а также если наблюдается слабость во всем организме, повышенная температура. Туберкулез – крайне опасное заболевание, вот почему при возникновении указанных симптомов следует немедленно обратиться к врачу.

Мастопатия

На приеме у гинеколога некоторые женщины задают вопрос о том, почему участок тела, расположенный под грудью, пахнет уксусом. И ответ на него их очень удивляет – возможно, это мастопатия. После проведения необходимых обследований диагноз может быть подтвержден или нет.

Стрессовые ситуации

Люди, которые по разным причинам чрезмерно часто переживают эмоциональные перепады или же имеют в анамнезе вегетососудистую дистонию, нередко отмечают у себя уксусное амбре пота. Усиливаться оно может, если повышаются нагрузки, человек недостаточно отдыхает, стрессовые ситуации стали встречаться чаще.

Как бороться?

Неважно, какая часть тела источает неприятный запах, – ноги, подмышки, складки под грудью у женщины или полного мужчины. Большое значение имеет выяснение причин проблемы, что сделать без обращения к специалисту невозможно.

Терпеть неприятный запах не нужно – обратитесь к доктору

Кроме медикаментозных вариантов, потребуются меры, направленные на снижение объемов вырабатываемого железами пота. Они заключаются в следующем:

личная гигиена;
использование несколько раз в неделю мыла с антибактериальным составом – оно не только избавит от запаха пота, но и не позволит размножаться опасным бактериям;
влияние на секрецию посредством антиперспирантов (не следует использовать их на покрывшихся испариной участках кожи);
дезинфекция кожи специальными средствами в виде спрея (рекомендуется выбирать дезодоранты не общего действия, а направленного – к примеру, для ног);
регулярная смена нательного белья.

Рацион не должен содержать чеснока, лука, специй с сильным ароматом, острых и кислых блюд. При заболеваниях желудка и кишечника или сахарном диабете назначается специальная диета.

Показано применение несколько раз в неделю ванн, имеющих лечебный эффект. Для этих целей подойдут ромашка, зверобой, чистотел. Также в воду можно добавлять эфирные масла.

Указанные мероприятия должны идти параллельно с лечением у врача. Иначе они будут играть роль маскировки проблемы, усугубляя состояние, выступившее пусковым механизмом.

Причины неприятного запаха от ног

Неприятный запах ног вследствие потливости в медицине носит название «бромидроз». Его причиной являются бактерии, которые во влажной среде активно размножаются и провоцируют тот самый сильный «аромат». Вопрос, почему воняют ноги, интересует многих людей, и ответ на него можно получить, изучив причины возникновения запаха.

Неприятный запах ног способен появляться как по физиологический причине, так и вследствие неправильно подобранной обуви и её ношению.

Причины

Пот может быть кислый, отдавать вареной капустой, рыбой, овечьей шерстью, старостью, сгнившими яблоками, протухшим мясом, а так же сероводородом. Послужить развитию таких запахов могут различные заболевания, а также следующие причины, вследствие которых повысилось потоотделение:

Неправильно подобранная обувь. Маленькие по размеру сапоги или туфли передавливают пальцы ступней, и между ними образуется пот. Некачественные материалы, из которых изготовлены «боты», ограничивают возможность кожи дышать. Особенно это касается детей с их активным образом жизни. Нагрузка на маленькие ноги - серьезна, циркуляция крови нарушается и повышается потоотделение. Синтетические материалы не пропускают воздух к ножкам, и тем самым создают внутри обуви комфортные условия для размножения бактерий.
Теплые колготы или носки. При перегреве ступней возникает повышенное выделение пота и, соответственно, сильный запах. При повторном надевании пропотевших носков размножение бактерий ускоряется.

Влажная обувь. В невысушенной обуви микроорганизмы размножаются быстрее и способствуют появлению неприятного запаха. Влажная обувь становится похожей на парилку, потоотделение увеличивается, ноги начинают вонять.
Физические нагрузки. Занимаясь спортом, сложно не вспотеть. Обильный пот во время физической нагрузки - дело обычное. Когда мы тренируемся, особенно страдают стопы, поэтому важно соблюдать личную гигиену и подбирать качественную обувь для спортивных занятий.
Отсутствие гигиены или ее недостаток. Это приводит к развитию бактерий, провоцирующих вонь ног.
Кожные болезни и грибок.
Стрессовые ситуации и депрессии.

У подростков и взрослых

Чересчур потеют ноги как у подростков, так и у взрослых. Но почему у некоторых излишне увеличивается выделение пота? Наиболее частая причина гипергидроза у подростков - период полового созревания. В этом возрасте наблюдаются скачки давления, потеют ладони, ступни и пространство между пальцев. У взрослых и у подростков возникнуть повышенная потливость может в результате перегрева или при дисбалансе вегетативной нервной системы.

Гипергидроз может проявлять себя в любое время года. Причинами возникновения чрезмерного выделения пота у взрослых являются некачественные материалы, выбранные для обуви и одежды, а также несоблюдение личной гигиены. Слишком потеют стопы у взрослых при имеющихся грибковых заболеваниях, печеночной недостаточности и почечной, в результате наследственного фактора и при болезнях, сопровождающихся продолжительной лихорадкой.

У детей

У ребенка сильно потеют стопы по следующим причинам:

У новорожденных пот на ногах выделяется из-за несовершенной работы системы теплообмена. Температура в первые месяцы жизни ребенка не регулируется самостоятельно. Это значит, что если слишком укутать ножки ребенка, то можно спровоцировать усиленное выделение пота.
У детей пот появляется на ступнях и между пальцев ножек при недостатке кальция.

Неприятного запах ног у детей связан из-за большей подвижной активности.

Глисты также могут поспособствовать образованию чрезмерного выделения пота.
Такие заболевания как туберкулез, ревматизм и почечная недостаточность могут спровоцировать гипергидроз.

Вернуться к оглавлению

Как устранить неприятный запах?

Почему возникает неприятный запах пота, мы выяснили. Теперь следует определить методы лечения. Чтобы уничтожить запах, следует выполнять определенные действия:

Надевать одежду и обувь исключительно из качественных тканей и материалов. Синтетические волокна способствуют повышенному потоотделению, задерживая влагу внутри одежды и не пуская ее наружу.
Регулярно менять носки, при необходимости - даже три раза в сутки.
Не рекомендуется носить одну пару обуви больше трех лет.
В повседневном пользовании желательно иметь обувь «на сменку».

Стельки следует как можно чаще менять или стирать.
При мытье ног следует использовать мыло антибактериального действия.
Чистые вымытые ноги следует обрабатывать специальным кремом, нормализующим выделение пота.
Приобретать кремы следует такие, в составе которых находятся дезодорирующие компоненты.
Использовать средства, снижающие выделение пота.
Сухие чистые ноги можно обрабатывать порошком из борной кислоты или присыпкой.
Перед сном можно смазывать ступни маслом из лаванды и надевать хлопчатобумажные носки.

Запах стоп наблюдается у детей даже чаще, чем у взрослых. Поэтому родителям не следует запускать эту проблему, а при первых признаках гипергидроза обращаться за помощью к врачу.

Правила гигиенических процедур

В борьбе с повышенным выделением пота и в целях его профилактики следует соблюдать гигиену и правила проведения процедур:

ноги нужно мыть не меньше двух раз в день;
использовать антибактериальное мыло;
в процессе купания температуру воды следует постепенно снижать;
после купания следует убрать влагу со ступней, промокнув их полотенцем или просушив немного феном.

При повышенном выделении пота не лишними будут ванночки с травяными настоями. Их используют как для лечения, так и в целях профилактики. Однако применять ванночки нужно не чаще двух раз в неделю.

Средства от потливости ног

Лечить потливость и неприятный запах ног рекомендуется в комплексе, поэтому следует использовать одно из следующих средств:

Спирт. Обтирание стоп спиртом подсушивает кожу и уничтожает микроорганизмы;
Присыпка. Входящий в состав присыпки тальк способен поглощать влагу.
Уксус. Предотвратить рост бактерий на стопах помогут несколько капель уксуса, нанесенных на кожу.
Дезодорант. Для снижения потоотделения и устранения неприятного запаха рекомендуется применять антиперспирант.

Уход за обувью и бельем

Причины появления гипергидроза и неприятного запаха стоп устраняются комплексным лечением. Если развитию гипергидроза послужили различные заболевания, то терапия начинается с них. Но в любом случае необходимо держать ноги в чистоте и комфорте. Таким образом, немаловажную роль играют обувь и белье.

Обувь следует выбирать из качественных материалов, это же касается и белья. Но одно качество материалов не упасет от неприятного запаха стоп и сильного потоотделения, если не поддерживать обувь и белье в чистоте. Хранить сапоги, босоножки, кроссовки следует в коробках с возможностью проветривания. Мыть обувь следует не только снаружи, но и изнутри. Также рекомендуется использовать присыпки с антибактериальным эффектом, стирать носки наизнанку.

Стельки

Предотвратить неприятный запах ног могут различные средства, в том числе и стельки. Существует шесть видов стелек, которые способствуют снижению выделения пота и поглощают влагу. В зависимости от состава и функционального предназначения, выделяют следующие типы:

Стельки с добавлением активированного угля. Они убивают отталкивающий «аромат», предотвращают развитие бактерий и устраняют влагу, поглощая ее.
Льняные нетканые стельки. Такой материал обеспечивает комфортный микроклимат в закрытом типе обуви и обладает способностью поглощать водяные пары. Лен оказывает антибактериальное и противогрибкое действие, не несет опасности здоровью человека и не имеет побочных эффектов.

Выбор стелек и их правильное использование влияют на комфорт и возникновение посторонних запахов.

Одноразовые стельки. Забирают влагу за 13−21 час и схожи с подгузниками для детей, имеющими абсорбирующий слой.
Латексные и хлопковые стельки. При использовании таковых ступни «дышат», происходит циркуляция воздуха.
Магнитно-массажные. Такие стельки обеспечивают вентиляцию и улучшенный комфорт, поглощая при этом самый стойкий запах. Даже при физических нагрузках стопы останутся сухими и не будут пахнуть.
Шерстяные стельки с антимикробным действием. Используют их в целях терапии и профилактики. Стельки из шерсти выступают в борьбе с грибком и применяются при лечении микоза.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Устранить причины повышенной потливости и убрать неприятный запах ног смогут народные средства. Нетрадиционная медицина предлагает следующие эффективные рецепты:

Настой ромашки. Для приготовления следует залить три столовые ложки сухой ромашки литром кипятка. Жидкость закрыть крышкой и настаивать 60 минут. Спустя время добавляют большую ложку пищевой соды, готовый настой используют для растирания проблемной части тела.
Смесь из масел сосны, эвкалипта и шалфея (в общей сложности, 15 капель добавить в ванную). Ароматы масел устранят любые «невкусные» запахи ног.
Крепкая заварка, уксус, соленая вода (разбавленные в соотношении 100 г на литр воды) необходимо использовать для ножных ванночек несколько раз в неделю по 7−9 минут.

Отвар из коры дуба. Для его приготовления следует взять две большие ложки накрошенной дубовой коры и залить ее 200 мл закипевшей воды. Поставить воду на водяную баню и томить полчаса. Когда отвар остынет, его процеживают через марлю и восполняют объем до первоначального, а точнее до 200 мл. Отвар используют для ножных ванночек продолжительностью до 20 минут. Помимо этого, кору дуба можно добавлять в носки на ночь. Измельченную кору добавляют в носки и ложатся в них спать.

LiveInternetLiveInternet

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Запах кислый от ног

Запах от ног – актуальная и неприятная проблема, но и она решаема при выяснении причин ее возникновения. Потоотделение – естественный процесс для здорового человеческого организма. Защитная реакция на перегревание при высокой температуре или при повышенных физических нагрузках может проявляться в обильном выделении пота. Это нормальное явление. Но когда повышенное потоотделение не связано с температурой или нагрузками, пот приобретает едкий и неприятный запах, доставляет массу неприятных дерматологических проблем, элементарно воняют ноги, и что тогда делать?

Составляющие части пота – вода и соль, сами по себе они не обладают никаким запахом. Человеческая стопа – идеальный рассадник для бактерий, существующих за счет отмерших клеток и выделяющих при этом «продукты» собственной жизнедеятельности. Когда пот смешивается с этими «продуктами» и возникает столь досаждающий нам запах от ног.

Некоторые врачи дерматологи утверждают, что если бы ноги меньше работали, они бы меньше потели. Влага, как результат мышечной деятельности, прекрасный проводник бактерий, обусловливающих запах. Работа, требующая постоянного нахождения на ногах, плоскостопие или другие дефекты строения ноги, заставляют мышцы много работать и, следовательно, нагреваться и потеть. Как избавиться от запаха ног в этом случае? Решением может послужить корректировка проблемы с помощью ортопедической обуви или простого супенатора.

Одна из причин возникновения зловонных запахов, едва ли не самая распространенная, приобретение и ношение обуви из некачественных, синтетических материалов. По своей структуре искусственные материалы не могут обеспечить достаточную циркуляцию воздуха в обуви. Как следствие, нога нагревается – потеет – возникает запах, который может усиливаться еще и дополнительным запахом от не качественных материалов. Покупая хорошую, добротную обувь, следует обращать внимание на стельки и отдавать предпочтение обуви со стельками, обладающими способностью поглощать посторонние запахи либо со стельками из хлопчатобумажных и кожаных материалов. Следует менять стельки раз в сезон, если такой возможности нет – то можно чаще просушивать их и стирать.

Если обувь издает запах, от нее нужно избавляться, этот запах из нее уже не выветрится. Так что лучше приобрести две пары хорошей обуви вместо нескольких проблемных. Ведь мы не настолько богаты, чтобы покупать дешевые вещи. Да, если вы уж приобрели хорошую обувь, «разоритесь» и на носки из натуральных материалов, не позволяйте инфекции и запаху кочевать из одной пары обуви в другую. Попытайтесь не носить одну и ту же обувь несколько дней подряд.

Естественно, любую обувь нужно мыть, сушить, проветривать, обрабатывать дезодорантами, вкладывать ароматные саше, т.е. создавать различные преграды для пахучей инфекции. Если соблюдая все рекомендации, не удается избавиться от зловония, вероятно, возник бромидроз, заболевание, когда пот имеет ядовитый, бьющий в нос запах.

У вас хорошая обувь и носки, но все равно пахнут ноги – что делать? Проверьте состояние кожи между пальцами и на подошвах. Если присутствуют трещины, беспокоит зуд, дискомфорт и

Как избавиться от запаха ног? Соблюдение правил личной гигиены никто не отменял. При существовании таких проблем, как запах от ног, эти правила нужно даже ужесточить. Чаще мыть ноги, вода не должна быть горячей, скорее прохладной, не забывать о мыле, можно использовать бактерицидные или дезодорирующие средства. Скребками для стоп регулярно снимать слой отмерших клеток, не давая бактериям возможности безудержно размножаться в благоприятной среде. Обязательно поддерживать ноги в сухости, используя различные присыпки и дезодоранты.

У вас пахнут ноги, что делать если перечисленные рекомендации не помогают? Народные рецепты также помогут одолеть эту проблему с помощью лечебных ванночек из ивовой коры, иссопа, шалфея, листьев подсолнечника и прочих растений. Эффективен прием внутрь лекарственных отваров и чаев. Врачебная консультация поможет совместить фито лечение с медицинскими средствами, переведя его в русло комплексного лечения.

Любая аптека предложит специальные средства в виде кремов или мазей, способных помочь в решении столь деликатного ароматического вопроса. Ассортимент, как и диапазон цен, настолько широк, что не имеет смысла упоминать какие-либо названия здесь. Некоторые препараты нужно применять ежедневно, некоторые курсом. В любом случае, необходима консультация у специалиста, возможно, потребуется дополнительное лечение антибиотиками или противогрибковыми средствами.

Медицинские способы лечения локального гипергидроза (повышенной потливости ног) можно подразделить на консервативные и хирургические способы. Наиболее популярно и наиболее распространено – это лечение гипергидроза ботоксом и лазером. Правда, навсегда от потливости это не избавит, но больше полугода спокойной и ароматной жизни будет обеспечено. Много времени эта процедура не занимает и она безболезненна.

Гипергидроз можно попробовать снизить электрофорезом, который ослабляет работоспособность потовых желез. Этот метод тоже не дает полного избавления от повышенной потливости, но гарантирует сохранения эффекта до двух месяцев.

Нормализовать деятельность потовых желез и улучшить кровообращение поможет массаж с ароматическими маслами. К лечебному эффекту добавляется эстетическое и моральное удовлетворение. В борьбе с повышенным потоотделением отличным помощником будет гимнастика для ног и для стоп, в частности. После упражнений ноги нужно будет обработать лосьоном, смазать маслом и пересыпать любой присыпкой.

У вас все еще воняют ноги – что делать? Немедленно перечитать написанное выше еще раз и неукоснительно выполнять рекомендованное. И этот ароматный вопрос отпадет сам собой.

Многие люди сталкиваются с проблемой излишней потливости ног. Это вызывает дискомфорт, когда приходится снимать обувь. С такой проблемой могут сталкиваться как взрослые, так и дети. Существует несколько рецептов и методов, которые позволяют избавиться от неприятного запаха.

Чтобы решить проблему, нужно узнать, почему сильно потеют и пахнут ноги, что делать в такой ситуации. В этом помогут советы специалистов.

Причины появления запаха

Следует рассмотреть несколько причин, почему сильно потеют и пахнут ноги между пальцами. Причиной тому может стать грибок. Если он "поселился" на ногтях или коже, появляется неприятный запах. В этом случае потребуется пройти соответствующее лечение.

Еще одним заболеванием, которое вызывает подобную неприятность, является сахарный диабет или иные недуги. В этом случае на ступнях появляются ранки, микротрещины. Они плохо заживают, становясь причиной неприятного запаха. Усиленное потоотделение может быть признаком и иных заболеваний. Рекомендуется обратиться к специалисту.

Еще несколько причин

Многие родители замечают, что у ребенка сильно потеют и пахнут ноги. В этом случае нужно проконсультироваться с педиатром. Однако в большинстве случаев проблема не является медицинской. Дети очень подвижны. Они могут активно двигаться, из-за этого появляется повышенное потоотделение. В этом случае нужно внимательно пересмотреть вещи малыша.

Многие родители, боясь, что ребенок простудится, надевают на него много теплой одежды. Это вызывает повышенное потоотделение. Такие действия приводят к нарушению иммунитета. Одевать ребенка нужно по погоде. Много теплых вещей не защитят от простуды, скорее наоборот. Малыш будет потеть. При первом же сквозняке он простынет.

Это правило касается и взрослых. Нужно одеваться по погоде. Большое количество теплых вещей, носков приводит к появлению неприятного запаха и потливости. Также некачественные синтетические материалы могут приводить к подобным неприятностям. Искусственные волокна плохо впитывают пот. Это также становится благоприятной средой для развития бактерий, которые и являются причиной появления неприятного запаха.

В первую очередь необходимо определить, почему сильно потеют и пахнут ноги. Чем лечить подобное состояние, зависит именно от провоцирующих факторов. Возможно, достаточно просто пересмотреть свою одежду. Уменьшив количество теплых вещей, которое ежедневно носит взрослый или ребенок, можно значительно снизить потоотделение.

Также следует исключить ношение синтетических носков, колгот и т. д. Если же перечисленные методы не смогли оказать должного воздействия, нужно пройти медицинское обследование. Возможно, в организме развивается недуг, который провоцирует подобное состояние.

Правила гигиены

Существуют определенные правила, которых нужно придерживаться, если сильно потеют ноги и пахнут. Причины такого состояния могут быть разными. Однако во всех случаях нужно уделить особое внимание правилам гигиены. Их соблюдение позволит значительно снизить неприятный запах и потливость.

Конечно, помыть ноги в любое время дня достаточно проблематично, в отличие от рук. Однако есть ряд гигиенических правил, которые может соблюдать каждый человек. В первую очередь потребуется приобрести антибактериальное мыло. Мыть ноги с этим средством нужно каждый день утром и вечером. Если потливость очень сильная, нужно проводить такую процедуру и днем (по возможности).

Во время мытья ног температуру воды нужно постепенно понижать. Сначала она должна быть теплой, а потом - прохладной. Процесс закалки нужно проводить постепенно. Не стоит резко понижать температуру. После мытья ноги нужно тщательно вытирать насухо. Влага становится хорошей средой для развития бактерий. Ноги должны всегда оставаться сухими.

Ванночки

Если очень сильно потеют и пахнут ноги, можно воспользоваться еще одним действенным средством. Помимо перечисленных выше гигиенических процедур, нужно делать ванночки для ног. Такую процедуру выполняют вечером перед сном 2 раза в неделю. Эта процедура хорошо подсушивает ноги, сужает поры.

Ванночки для ног можно делать как взрослым, так и детям. При этом применяют разные домашние и аптечные средства. В теплую воду добавляют одно из выбранных средств. Далее в течение 10 минут ноги должны оставаться в теплой (не горячей) воде. После этого нужно воспользоваться специальными абразивными средствами.

Если процедура проводится для ребенка, нужно взять мочалку с толстым ворсом и немного потереть ступни. Взрослым людям больше подойдут специальные пилки. Можно также воспользоваться куском пемзы. Чем больше огрубела кожа ног, тем интенсивнее следует провести обработку. Скопившиеся мертвые клетки эпителия также становятся средой для развития бактерий. Выполняя подобную процедуру с требуемой периодичностью, можно добиться хорошего эффекта. При этом ноги будут выглядеть ухоженными и красивыми.

Методы лечения

Если ноги стали сильно потеть и пахнуть, но причиной является не заболевание, следует правильно выбрать препарат для снижения потоотделения. Многие рецепты предполагают использование народных средств. Они всегда есть под рукой у любой хозяйки.

Народные рецепты чаще всего предполагают использование различных средств в виде ванночек для ног. Лекарственные препараты, по мнению специалистов, являются более действенными. Они имеют разный принцип действия. Выпускают средства от повышенной потливости в виде геля, крема, капель, сухих составов. Они отличаются принципом применения и действия.

Чтобы оценить, подходит ли средство, нужно нанести его небольшое количество на локоть. Если не появилось дискомфорта, аллергической реакции, можно использовать состав для лечения. Следует также учесть, что есть препараты, которые применяются в течение одного курса ежедневно. Другие же применяются сериями. Результат будет достигнут только после прохождения нескольких курсов лечения.

Медицинские препараты

Зная, почему сильно потеют ноги и пахнут, следует предпринять действия по устранению причины. Однако в комплексе с основным лечением можно использовать препараты, которые будут бороться с повышенным потоотделением. Популярными средствами являются:

"Формидрон". Дезинфицирует кожу и подавляет излишнее потоотделение. В некоторых случаях вызывает аллергию, так как в состав входит формальдегид. Длительное применение не рекомендуется.
"Дрисол". Подходит только для взрослых. Состав закупоривает поры. Его не рекомендуется применять длительное время.
Паста Теймурова. Антисептическое средство, эффективно препятствующее появлению опрелостей. Наносится после мытья ног. Кожа должна быть сухой. Курс лечения составляет 5 дней. Это позволяет снизить потливость. Защищает от появления неприятного запаха в течение 24 часов.
"5 дней". Крем с содержанием окиси цинка, спирта и камфоры. Эффект после первого курса лечения составляет полгода. Имеет жирную консистенцию. Нужно наносить небольшое количество средства на чистые ступни.
"Борозин" - устраняет неприятный запах, который появляется из-за грибка на ногтях и ступнях. Средство борется с причиной повышенного потоотделения.

Выбирая средство, нужно проконсультироваться с дерматологом. Возможно, лечение потребуется проводить комплексно. Особенно это важно при появлении грибка. Неправильное лечение может привести к усугублению проблемы, появлению на коже ран, которые долго не заживают.

Народные средства для детей

Если сильно потеют и пахнут ноги у ребенка, следует очень серьезно подойти к выбору препаратов для лечения. Кожа малышей очень нежная и чувствительная. Неправильное лечение может нанести вред, усугубив проблему. Для лечения детей можно применять только щадящие средства. Лучше всего в этом случае подходят народные рецепты.

Также можно делать ванночки с простым чаем. Пакетированные разновидности в этом случае не подходят. Нужно взять 1 столовую ложку черного чая. Его кипятят в 1 л воды. Это хорошее средство, которое укрепляет иммунитет.

Также можно применять соль для устранения излишней потливости. Эту процедуру проводят раз в неделю. При этом на коже не должно быть ранок, язвочек и прочих нарушений кожных покровов. В этом случае нужно смешать 2 стакана соли и 5 л теплой воды.

Средства для взрослых

Если сильно потеют и пахнут ноги у взрослого человека, можно принимать более кардинальные меры. Если кожа достаточно грубая, можно воспользоваться одним из следующих рецептов. Следует сказать, что у некоторых девушек кожа на ногах является такой же нежной, как и у детей. В этом случае следует прибегнуть к способам, которые были описаны выше.

В первую очередь следует обратить внимание на рецепты с уксусом. Такое средство подойдет и в том случае, если причиной неприятного запаха стал грибок. Один стакан уксуса нужно разводить в 3 л теплой воды. Также при наличии следов грибка можно смешать уксус и спирт и наносить средство пипеткой на пораженные участки.

Не менее эффективными являются ванночки со льдом. Практиковать подобные методы лечения нужно очень осторожно. Время проведения процедуры не должно быть длительным. Ноги можно держать в ледяной воде буквально несколько секунд. Этот рецепт подойдет людям, которые практикуют закаливание ступней в процессе гигиенических процедур. Однако при регулярном проведении представленной методики эффект будет высоким.

Существует еще несколько советов, которые помогут, если сильно потеют ноги. Что делать в домашних условиях, зависит от причин возникновения такого состояния. В качестве дополнительного лечения в составе комплексного можно использовать такие средства.

Эффективно сохраняют сухость кожи тальк, сода или картофельный крахмал. Этими средствами присыпают ноги после мытья. Кожа должна быть полностью сухой. Особенно важно уделить внимание области между пальцами.

Также рекомендуется периодически протирать ноги спиртом. Это антибактериальное средство, которое способно подсушить кожу. На ночь можно наносить на кожу стоп лавандовое масло (если нет аллергии). После этого сверху надевают чистые носки из натуральных материалов.

В течение дня можно пользоваться специальным дезодорантом для ног. В продаже представлены специальные составы, которые отличаются антибактериальным эффектом. Это позволит освежить стопы, убрать неприятный запах.

Уход за обувью

Носки нужно менять ежедневно. Если обувь выдерживает стирку, ее можно обрабатывать соответствующим образом. Носки нужно перед стиркой выворачивать наизнанку. При этом нужно применять отбеливатель. Стирку проводят при высоких температурах.

К врачам часто поступают пациенты, у которых сильно потеют и пахнут ноги. Что делать в такой ситуации, зависит от причин, вызвавших подобные состояния. Однако в любом случае врач посоветует пациенту комплексно подойти к решению проблемы.

В первую очередь медики советую избегать по возможности стрессовых ситуаций. Также следует пересмотреть свой рацион. Он должен включать много фруктов и овощей, белок. Однако острые блюда, специи, кофе, шоколад, крепкий чай и какао нужно временно исключить.

Важно уделять должное внимание педикюру. Если в организме определяется недостаток цинка, это также может проявиться повышенным потоотделением. Нужно включить в рацион специальные витаминные комплексы.

Итак, мы рассмотрели, почему сильно потеют и пахнут ноги и что делать в этом случае. Надеемся, наши советы помогут вам справиться с этой проблемой.