Спор о том, как электронные сигареты влияют на здоровье, - бесполезное занятие. В зависимости от того, кого вы спрашиваете, вы можете услышать, что электронные сигареты - лучшее технологичное решение проблемы курения или глобальная общества.

Давайте разбираться, как обстоят дела на самом деле.

Что мы знаем? Электронные сигареты лучше для здоровья, чем обычные сигареты, но хуже, чем полное отсутствие курения или парения.

Чего мы не знаем? Какой эффект на здоровье оказывает парение в долгосрочной перспективе, действительно ли электронные сигареты помогают бросить курить и как они влияют на использование других никотиносодержащих продуктов.

Что это значит для вас? Если вы хронический курильщик, электронные сигареты могут быть для вас менее разрушительным способом получения никотина. Если вы не курите вообще, держитесь подальше от электронных сигарет. Мы до сих пор не знаем, как они воздействуют на здоровье в долгосрочной перспективе.

Итак, если вы заядлый курильщик и пытаетесь бросить эту вредную привычку, то большинство экспертов сходятся во мнении, что электронные сигареты менее вредны для здоровья.

Но некурящие или бывшие курильщики должны подумать дважды, прежде чем начинать. Даже если электронные сигареты менее вредны, чем обычные, это не значит, что они совсем безопасны. Мы просто этого не знаем. Не были опубликованы результаты ни одного долгосрочного исследования здоровья вейперов.

В другом обзоре отмечается, что никотин может оказывать серьёзное негативное влияние на здоровье человека - от повышения риска сердечно-сосудистых заболеваний до врождённых дефектов у детей, чьи матери потребляли никотин во время беременности.

Также есть несколько исследований , которые доказывают положительный эффект от потребления никотина при болезни Паркинсона, а также повышение внимания и концентрации под его воздействием.

Достаточно ли никотина обеспечивают электронные сигареты, чтобы удовлетворить потребность курильщиков?

Некоторые исследования, например эксперимент , результаты которого опубликованы в Nature, гласят: доставка никотина в кровеносную систему посредством электронных сигарет сильно различается, однако всё равно остаётся меньшей, чем в случае обычных сигарет.

Mike Mozart/Flickr.com

Всесторонний анализ исследования , опубликованного Американской кардиологической ассоциацией (AHA), позволяет предположить, что пар от электронных сигарет загрязняет воздух никотином и токсичными веществами, но его воздействие на здоровье в долгосрочной перспективе неизвестно.

Ответ на вопрос о пассивном парении очень важен для общества. Пока что нет запрета на курение электронных сигарет в общественных местах, потому что его вред не доказан. Если в будущем негативное влияние на здоровье электронных сигарет подтвердится, придётся оборудовать специальные места для парения. А пока что стандарт здравоохранения - чистый воздух. Пока в нём не обнаружат вредных веществ, запретов не будет.

Значение научных дискуссий для общественного здравоохранения

Сейчас регулирующие органы по всему миру пытаются понять, как быть с электронными сигаретами. В то время как в некоторых странах их просто запретили, в других государство пытается регулировать использование этих устройств.

В США в 2011 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (Food and Drug Administration, FDA) анонсировало проект, приравнивающий электронные сигареты к табачной продукции. В 2016-м этот проект был полностью готов. В нём электронные сигареты попадают под акт о контроле табачной продукции. В числе прочих правил там числятся:

• запрет продажи электронных сигарет, кальянов, трубочного табака и сигар несовершеннолетним офлайн или онлайн (некоторые штаты уже приняли этот закон);
• требование удостоверения личности для продажи этих продуктов;
• требование к производителям электронных сигарет и жидкостей для них, поступивших в продажу позже 15 февраля 2007 года, предоставить свои продукты на проверку FDA, раскрывая компоненты, маркетинговые планы и дизайн продукта в течение 12–24 месяцев;
• размещение производителем предупреждающих надписей на электронных сигаретах и других табачных продуктах, включая предупреждения о возможности возникновения зависимости и негативном влиянии никотина;
• запрет продажи закрытых табачных изделий в торговых автоматах;
• запрет распространения бесплатных образцов электронных сигарет и других табачных изделий.

Некоторые защитники вейпинга считают, что ограничивать электронные сигареты так же, как и табачную продукцию, излишне. В конце концов, в них даже нет табака. Если слишком строго ограничить доступ к электронным сигаретам, общество потеряет устройства, которые могли бы спасти жизнь многим заядлым курильщикам.

Также некоторые эксперты считают, что строгие запреты и ограничения могут задушить инновации, поэтому предприятия будут меньше разрабатывать новые продукты, более совершенные и безопасные, с лучшей подачей никотина. А ведь это могло бы помочь ещё больше снизить курение обычных, более вредных сигарет.

Власти должны понимать последствия слишком строгих ограничений, таких как прекращение внедрения инноваций или разработка более дорогих и менее привлекательных для потребителей моделей. Также важно, чтобы общественность не поняла запреты превратно, будто электронные сигареты запрещаются, потому что они более вредны для здоровья, чем обычные.

Питер Хэджек (Peter Hajek), профессор Лондонского университета королевы Марии

Что касается России, сейчас не распространяется на электронные сигареты, так что их может свободно купить человек, не достигший 18 лет. Также нет никаких запретов и ограничений по поводу парения в общественных местах. Но, поскольку популярность электронных сигарет быстро растёт, этим собираются вплотную заняться.

Зампред комитета по социальной политике Совета Федерации Игорь Чернышев обещал заказать исследование научным институтам, чтобы определить воздействие электронных сигарет на здоровье человека, а также проконсультироваться с психологами насчёт влияния этих устройств на возвращение никотиновой зависимости у тех, кто уже отказался от курения.

В зависимости от результатов этих исследований будут приниматься меры по ограничению продажи электронных сигарет. Если обнаружится какой-то вред, их либо включат в общий антитабачный закон, приравняв к обычным сигаретам, либо просто установят возрастные ограничения.

А как вы относитесь к электронным сигаретам? Считаете, что их стоит запретить так же, как и обычные?

Популярность электронных сигарет возрастает с каждым днем. Вейпинг становится привычным занятием для потребителей США, Европы, Азии и стран СНГ. Наряду с этим обостряются споры: вредны ли электронные сигареты для здоровья? Являются ли они безопасной альтернативой табачному курению или же напротив равноценным ему занятием, которое влечет вред для населения каждой страны.

На сегодняшний день нет однозначного ответа, подтвержденного здравоохранением любой из развитых стран, о безопасности вейпинга. Для этого следует организовать и провести долгосрочные и масштабные исследования, которых пока еще не было. Тем не менее, существует ряд частных исследований, которые опубликовали свои выводы по поводу того, вредит ли электронная сигарета здоровью. Среди них:

1. Tobacco Control: исследования 2010 года эффективности парения в качестве альтернативы обычному курению и влияние вейпинга на синдром отмены табака. Вывод – парение облегчает синдром отмены, доставляя никотин.

2. Tobacco Control: исследование 2013 года на уровень токсинов и канцерогенов в паре электронной сигареты. Вывод – в паре находится до 400-450 раз меньше пагубных веществ, чем в дыме от обычной сигареты.

3. BMJ: анализ 2011 года рассматривал вейп как метод контроля употребления табака. Вывод – парение эффективно как инструмент борьбы с курением.

4. Psychopharmacology: исследование 2013 года, которое изучало воздействие никотина на организм при продолжительном парении. Вывод – немедленное и серьезное воздействие на организм не обнаружено.

5. Департамент здоровья Англии: расчет относительно вреда никотинсодержащего парения. Вывод – вред электронных сигарет составляет 3,4%, в то время как табакокурение является на 99,6% небезопасным. Директор департамента заявил, что электронная сигарета, вред и польза которой до конца не изучены, является инструментом борьбы с курением и может привести к полному исчезновению потребления обычных сигарет.

Какое влияние электронных сигарет на здоровье

Табачное курение является острой проблемой во многих странах. К примеру, в Великобритании ежегодно умирает около 100 тыс. курильщиков, а в самой лишь Англии насчитывается до 8 млн. курильщиков. Правительство многих стран заинтересовано в борьбе со зловредной привычкой и рассматривают парение как способ избавиться от табачного курения и никотиновой зависимости.

Вред и польза электронных сигарет с жидкостью обсуждаются медиками, производителями и самими парильщиками. Так Кевин Фентон, руководитель департамента здравоохранения Англии, говорит о минимальном вреде вейпинга. Чтобы это подтвердить достаточно рассмотреть основные компоненты жидкости для вейпа. Она состоит из пропиленгликоля, глицерина и ароматизаторов, которые присутствуют во многих пищевых продуктах и являются безопасными для организма веществами. Другое дело состоит с никотином. Он действительно вреден и вызывает привыкание. Влияет на работу ЖКТ, сердечно-сосудистой системы.

В целом пагубное влияние электронных сигарет на здоровье является минимальным. В отличие от обычных сигарет парение не содержит угарный газ, канцерогены, стерол, нервно-сердечные яды, мышьяк, синильную кислоту и многие другие болезнетворные вещества, которые присутствуют при курении любой табачной сигареты. Поэтому многие медики считают, что вейпинг стоит регулировать органами здравоохранения на законодательном уровне. Следует контролировать качество производства вейперской продукции и предлагать ее в ключе альтернативы табакокурению, вплоть до прописывания медиками рецептов, чтобы курильщики могли бесплатно получать электронные сигареты . Таким образом, вейпинг, вред и польза которого несопоставимы, приведет к концу эры табачных курильщиков.

Так вредит ли электронная сигарета здоровью?

Подытожив все существующие исследования и мнения, можно смело сказать, что парение не несет опасности для здоровья в краткосрочной перспективе. Исключением же следует считать индивидуальную непереносимость некоторых ароматизаторов, бронхиальную астму, аллергию, когда вдыхание пара может обострить уже существующую проблему. Если же рассматривать вейпинг как способ бросить курить, то актуальность вопроса, вредны ли электронные сигареты для здоровья, уходит на второй план.

При всех плюсах парения стоит учесть следующее:

Существует более 500 брендов вейперской продукции и более 7 тысяч разнообразных жидкостей. Говорить о качестве и безопасности всех очень трудно, а проанализировать состав всех жидкостей невозможно.

Влияние электронных сигарет на здоровье в долгосрочной перспективе не изучено. Не исключено, что длительное и регулярное парение жидкостей с высоким содержанием никотина приведет к каким-либо негативным последствиям.

В Америке ежегодно сигареты убивают более 480 тыс. человек. Бытует мнение, что электронные сигареты являются наиболее безопасной альтернативой классическим, так как курильщики не вдыхают опасные канцерогены, выделяемые в результате горения табака.

В то же время ученые не нашли еще достаточно доказательств того, что курение электронных сигарет является полностью безвредным. Некоторые компоненты являются не менее опасными, чем сам табак.

Несет ли вред курение электронных сигарет

Данный вопрос уже давно вызывает немало споров. Переход на электронные сигареты не избавит вас от никотиновой зависимости, но убережет от ряда других негативных воздействий. Имеются и плюсы, и минусы. Итак, давайте разберемся, вредна ли электронная сигарета?

Вейп. Основные споры возникают по поводу пара. Ведь само изобретение не нанесет никакого вреда. Жидкость состоит всего из пяти или четырех компонентов. Заметим, что никотин не всегда присутствует в ее составе. Свойства каждого вещества в составе хорошо известны, в отличие от тех, что присутствуют в табачном дыме.

Для некоторых аллергиков электронные сигареты вредны именно из-за ароматизатора.

Глицерин, пропиленгликоль и ароматизаторы активно используются в пищевой промышленности, поэтому пар, который курильщик выпускает, безопасен для окружающих. Он не содержит продуктов горения, вредных смол, канцерогенов. А сам никотин поглощается при затяжке курильщиком. Выдыхаемый остаток рассеивается вместе с паром и образует незначительные концентрации даже в небольших помещениях.

Ученые из Новой Зеландии также заинтересовались данным вопросом и провели исследование относительно влияния изобретения на возникновение предраковых состояний. Ученые установили, что причиной рака пар не является, потому что не содержит канцерогены. А дым табачных сигарет включает в себя около 4 тыс. вредных веществ, в том числе и тех, что вызывают рак.

Было отмечено, что курильщикам, которые решили отказаться от классических сигарет и перешли на электронные, следует полностью осуществить такой переход. Иначе если вы будете одновременно с электронной сигаретой за сутки выкуривать хотя бы одну табачную, риск преждевременной смерти увеличится вдвое!

Вместе с тем, специалисты пришли к выводу, что электронные сигареты несут, как пользу, так и вред, если в их составе содержится никотин, который является причиной возникновения сердечных заболеваний. А вот жидкость без никотина сводит вред электронных сигарет к минимуму.

IQOS. По данным производителя в Украине уже 42 тысячи курильщиков отказались от сигарет в пользу IQOS. Что это: дань моде, отличный маркетинговый ход или действительно люди начали задумываться о своем здоровье? Но, акцентируем внимание на том, что лучший и самый правильный способ снизить вред от курения - бросить курить.

Что такое IQOS? Данно утройство не поджигает табак, а лишь нагревает его до температуры 350 градусов Цельсия. В результате пепел и продукты горения отсутствуют, а количество выделяемых вредных веществ в целом снижается на 90-95% по сравнению с сигаретой.

К изучению данной темы подключается все больше независимых исследовательских организаций. Одной из наиболее влиятельных в мире является американская FDA - Администрация по контролю за качеством пищевых продуктов и медикаментов, агентство Министерства здравоохранения и социальных служб США.

В начале года, 24-25 января, научно-экспертный комитет по табачным изделиям рассматривал заявку о табакосодержащем продукте для нагревания.

Оценка экспертного комитета носит рекомендательный характер и не является решением FDА.

Комитет сделал вывод, что система нагревания табака выделяет значительно меньше вредных веществ по сравнению с обычными сигаретами. Но в то же время нет официального подтверждения о том, что при переходе с классических сигарет на электронные, значительно снижается заболеваемость и смертность, связанные с курением.

Остается ждать расширенного вердикта FDA касательно IQOS и технологии нагревания табака в целом до конца года.

Для кого вредны электронные сигареты

Отметим, что переход на эолектронны сигареты может обернутся также оложительными моментами для курильщика со стажем:

Постепенно начнет уходить желтизна зубов и пальцев;

Ни вы, ни окружающие не будут слышать запах дыма и табака;

Спустя некоторое время исчезнет одышка;

Значительно улучшится цвет лица;

Перестанут кровоточить десна;

Начнут возвращаться более яркие вкусовые ощущения.

Как видим, польза и вред электронных сигарет достаточно относительны и неотделимы от человека. Чтобы отказаться раз и навсегда от пагубной привычки, следует иметь силу воли и хорошую мотивацию. А если вы сильный волей человек и сдержали обещание, что навсегда бросите курить и сделали это, такой поступок достоин уважения и изменит вашу жизнь только к лучшему!

С тех пор, как электронная сигарета она стала использоваться наравне с обычными сигаретами, вопрос о том, вредна она или нет, интересует опытных курильщиков, врачей, и ярых борцов против курения.

Простая, стильная, вкусно пахнущая, дешевле, чем обычные сигареты – электронная сигарета на первый взгляд имеет одни «плюсы»! Но под ее красивой «оберткой» для человека действительно кроется опасность.

Давайте разберемся, чем вредна электронная сигарета и что здоровью вреднее: электронная сигарета или обычная?

Популярность электронных сигарет

Этот аксессуар для курильщиков был разработан азиатскими изобретателями в середине XX века, но предстал перед миром лишь в начале XXI века. С тех пор число поклонников «парения» возрастает с каждым годом.

В США вейп уже вытеснил с рынка традиционные табачные изделия.

Но сторонники электронных сигарет вряд ли задумываются, о том, вреден ли пар таких устройств – слишком уж быстро и внезапно вейпы набрали популярность у юных и опытных курильщиков.

Кто-то нашел в электронной сигарете замену дурно пахнущему табаку, другие с ее помощью решили избавиться от пагубной привычки, т.к. считают ее безопаснее обычных сигарет, а кто-то просто хочет идти в ногу со временем.

Цены на табачные изделия постоянно растут, а антитабачные законы набирают обороты, доставляя неприятности курильщикам.

На этой волне электронная сигарета – привлекательная альтернатива обычному курению.

Вредны ли электронные сигареты, и каковы последствия их применения, однозначно можно будет сказать только через пару десятков лет. На исследование этого вопроса и анализ результатов требуется время.

Однако уже сейчас можно дать оценку тому, чем она может быть опасна для здоровья человека.

Строение электронной сигареты

Чтобы понять, вредно ли применение электронных сигарет, нужно для начала ознакомиться с девайсом «изнутри»: узнать из каких элементов состоит, как работает.

Изделие имеет вид ингалятора, и состоит из элементов:

• Аккумулятора. Он питает устройство. К нему прилагается зарядка.
• Многоразового картриджа . В нем содержится никотин в виде жидкости. Картридж имеет также нагревательный компонент.
• Атомайзера. Его предназначение– образование пара, который является имитацией дыма. Спираль, являющаяся основой атомайзера, нагревается при затяжке и преобразует курительную жидкость в пар.
• Светодиода. Имитация огонька при курении – это его заслуга.

Когда курят вейп, жидкости для курения нагревается посредством аккумулятора, превращается в пар, который и вдыхается человеком при затяжке.

Картриджи для вейпа бывают на любой вкус и цвет:

• Имеют разные уровни крепости никотина либо вообще не содержат его.
• Отличаются большим выбором ароматов.

Состав жидкости для электронных сигарет

Жидкость в картриджах практически всегда имеет один состав. Именно взглянув на него можно составить мнение о том, такие уж безвредные электронные сигареты или нет.

Вещества, которые содержит жидкая курительная смесь, представлены:

• Пропиленгликолем.
• Глицерином.
• Ароматизаторами.
• Никотином.

Разберем каждый компонент в отдельности, чтобы выяснить, вредные они или нет.

Никотин

Вредность никотина доказана давно. Этот алкалоид в составе табака или смешанный с курительной жидкостью – ядовитая добавка. Медики причисляют его к ноотропным стимуляторам.

Минусов от его регулярного употребления много:

• Развивается зависимость на физиологическом и психическом уровне.
• Возникают признаки общей интоксикации организма.
• Повреждаются структуры сердца.
• Легкие «забиваются» и уже не способны в полной мере выполнять свою функцию.

Если курить никотин долгое время, это приведет к развитию патологических состояний:

• Атеросклерозу.
• Инфаркту миокарда.
• Ишемии сердца и его недостаточности.
• Гипертонической болезни.
• Раку легких.

Пропиленгликоль

Это пищевая добавка, которая входит в состав многих продуктов. Предназначен для удержания влаги.

Эксперименты с ним в чистом виде могут быть опасны для слизистой (вызывает ожоги), в разбавленном виде он не несет вреда.

В вейпе он необходим, чтобы создать впечатление реального курения.

Пропиленгликоль – это жидкость вязкой концентрации без запаха. В малых количествах никакого ущерба организму не приносит. Однако его передозировка способна спровоцировать сбои в работе нервной и выделительной системы.

Пропиленгликоля в курительной смеси содержится больше, чем других компонентов. Потому неправильное использование электронной сигареты, может привести к интоксикации организма этим веществом.

Глицерин

Этот трехатомный спирт обеспечивает максимальное количество пара. Вещество прозрачное, сладковатое на вкус.

Безопасна ли концентрация глицерина в парильной жидкости для дыхательной и кровеносной системы?

Натуральный глицерин не вреден для человека : при попадании в легкие часть его растворяется, а часть попадает в кровоток, а затем выводиться из организма почками.

Опаснее всего, если человек будет курить жидкость с большим количеством глицерина (больше 70%). Это станет причиной чрезмерной сухости слизистой дыхательных путей.

Ароматические добавки

Ароматизаторы содержатся в курительной жидкости в малом количестве. Могут быть как натуральными, так и аналогами натуральных, добытых искусственно.

• Безопасны ли они для организма?
• Да, они не представляют угрозы для здоровья, однако они могут стать причиной аллергии (при непереносимости некоторых запахов).

Что вреднее: обычная сигарета или электронная?

Как мы уже разобрались в составе вейпа, как и в обычных сигаретах, присутствует никотин. Поэтому безвредной электронную сигарету считать точно нельзя.

Однако вопрос, какая из сигарет вредней, электронная или обычная бумажная, остается открытым. Чтобы найти на него ответ, обратимся опять же к составу.

Вред электронных сигарет по сравнению с обычными меньше, ведь из заведомо опасных веществ они содержат лишь никотин.

Табачные сигареты содержат целый спектр токсических веществ:

• Смолы (ведут к образованию раковых клеток).
• Бензапирен и пирен.
• Нафталины.
• Ароматические амины.
• Нафтолы.
• Сложные фенолы.

Что еще вредного есть в простой сигарете?

Это ее дым, содержащий вещества, которые вызывают злокачественные опухоли:

• Аммоний.
• Ацетон.
• Моноокись углерода (ухудшает работу мозга).
• Ацетальдегид.
• Нитрозодиметиламин.

Исходя из этого, можно утверждать, что обычные сигареты опасней для здоровья, чем электронные.

Вейп лучше бумажной сигареты не только по «начинке», но и другим параметрам.

Параметры	Электронная сигарета	Обычная сигарета
Возникновение побочных веществ в процессе курения и после него	Нет	Образуются продукты горения
Доступность	Можно курить везде	Доступны в ограниченном количестве мест
Пассивное курение	Нет	Есть
Восприятие запаха и вкуса продуктов и веществ	Остается прежним	Изменяется
Признаки внешних изменений при использовании	Отсутствует неприятный запах.	Явный запах табака вызывает дискомфорт у окружающих.
	Не образовывается желтый налет на зубах.	На зубах появляется темный налет.
	Кожа на руках не становится грубой.	Кожа быстрее стареет, грубеет.
Содержание никотина	Регулируется	Постоянное
Пожаробезопасность	Условно безопасная	Может вызвать пожар

Таблица наглядно демонстрирует, почему вейп находит все больше и больше поклонников по всему ми ру.

Видео

Чем может быть вредна электронная сигарета?

Хотя электронная сигарета относительно безопасная по сравнению с простой, утверждать, что ее использование полезно для человеческого организма нельзя.

Недавние эксперименты американских ученых доказали, что даже отсутствие в её составе никотина не избавляют вейперов от следующих негативных последствий:

• При нагревании соединение «глицерин + пропиленгликоль» служит причиной образования токсичных веществ. Один из них, формальдегид, пагубно влияет на функционирование ЦНС. Другой компонент, аклероин, раздражающе действует на слизистые оболочки (зрительного аппарата, бронхов);
• Пары дыма в виде мелких частиц оседают в тканях легкого, постепенно нарушая его деятельность.

Не полезны будут электронные сигареты и для людей, которые хотят отказаться от курения вовсе и используют их в качестве альтернативы обычным сигаретам.

Концентрация никотина в них действительно меньше, чем в обычных сигаретах. Однако наличие никотина даже в минимальной дозировке не избавляет человека от физиологической зависимости.

Использование вейпа не ликвидирует и психологической зависимости, так как привычка курить остается.

Передозировка никотином

Вероятность передозировки никотином существует.

Опытный курильщик привык к «крепости» сигаретного дыма, потому пар для него покажется «слабым». Пар более легко воспринимается вкусовыми рецепторами и не приносит былых «острых» ощущений во время затяжки.

Чтобы вернуть эйфорию от курения, человек будет менять концентрацию никотина в курительной жиже, постепенно наращивая крепость смеси. Сам того не заметив, курильщик может дойти до больших доз, способных вызвать передозировку.

Это состояние обычно сопровождается:

• Дискомфортом в животе.
• Слабостью.
• Головными болями.
• Гиперсаливацией.
• Расстройством стула.
• Позывами к рвоте.

Опасность вейпа состоит еще в том, что человек курит его как бы «между прочим»: во время разговора по телефону, на работе, в кафе, дома. Причем частота и количество затяжек не контролируется.

Из-за частого использования е-сигарет, ядовитые компоненты за короткое время в большом объеме накапливаются в организме, провоцируя передозировку.

Передозировка может закончиться летальным исходом. Поэтому не «парите» слишком часто, не увеличивайте крепость смеси и рассчитывайте дозировку для электронки исходя из того количества сигарет, которые вы обычно выкуривали в течение дня.

Чем опасны некачественные подделки?

Ввиду того, что электронные сигареты, аксессуары и смеси к ним официально не сертифицированы, это отразилось на качестве продукции, которая заполонила табачные магазины.

К вейпам пока не предъявляют четких санитарных и гигиенических нормативов, потому многие недобросовестные производители позволяют себе:

• Менять составы жидкостей.
• Замещать или убирать детали изделия.
• Использовать некачественный материал для изготовления сигарет.

Все эти факторы плохо влияют на свойства вейпа: на его работу, длительность эксплуатации, вкусовые качества, безопасность.

Приобретая е-сигарету, не гонитесь за дешевизной: обычно низкая стоимость характерна для китайских девайсов, изготовленных в кустарных условиях. Применение таких изделий опасно для жизни и здоровья.

Отдайте предпочтение продукции тех фирм, которые уже успели зарекомендовать себя с хорошей стороны у вейперов по всему миру. Такие бренды дорожат своим именем, а потому не пытаются обмануть клиента, используя низкосортные материалы или детали.

Плюсы в использовании электронных сигарет

Для заядлого курильщика е-сигарета иногда может стать спасением.

Ее использование:

• Устранит характерный кашель.
• Улучшит восприятие вкусовых ощущений.
• Поспособствует постепенному очищению легких от осадков никотина.

Самые безопасные – это сигареты без никотина в составе. Однако они тоже содержат токсические вещества.

Поэтому если вы решили бросить курить, то лучше отказаться от сигарет полностью, не прибегая к их электронным аналогам.

Итог : вред здоровью от электронных сигарет наносится значительно меньший, чем от обычных, но он есть. И отвечая для себя на вопрос, курение вейпа – это хорошо или плохо, следует об этом помнить.

Электронная сигарета - прибор, создающий мелкодисперсный аэрозоль, путем испарения жидкости. Работает от встроенного аккумулятора. Была изобретена в 2004 году Хон Ликом в Гонконге.

В процессе использования устройства возникло два характерных термина - парение и вэйпинг. Оба они обозначают процесс вдыхания пара из электронной сигареты. Рассмотрим, есть ли вред от электронных сигарет и как его минизировать.

Вконтакте

Одноклассники

Процесс парогенерации не произойдет без жидкости. Она не входит в комплект вэйпа (электронная сигарета), приобретается, как и все остальные расходники отдельно. Вещество для электронных сигарет бывает двух видов: никотиносодержащее и безникотиновое.

В состав жидкости для вэйпера входит:

1. Глицерин - бесцветная и густая жидкость, не имеет запаха и цвета. Составляющая обязательная для парения, его доля составляет до 80% общего объема. Компонент является основой пара, чем больше его составе, тем гуще пар.
2. Пропиленгликоль - нетоксичный растворитель. Вещество позволяет создать ощущение затяжки, как при обычном курении, за счет того, что плотность его в несколько раз меньше плотности воды. Если в составе количество пропиленгликоли превышает объем глицерина, то ощущение крепости затяжки будет тем сильнее, чем больше эта разница.
3. Вода дистиллированная - участвует в процессе испарения, составляет не более 20%.
4. Красители. Они придают жидкости разнообразные цвета.
5. Ароматизаторы - химические соединения, использующиеся в пищевой промышленности. Могут быть синтетическими и натуральными. Используются для создания вкуса.
6. Никотин - входит в состав никотиносодержащих жидкостей. Крепость жидкости зависит от процента его содержания. По крепости содержания никотина: легкие (6-8мг/мл), средней крепости (11-12 мг/мл), крепкие (16-18 мг/мл) и очень крепкие (22-24 мг/мл).

В отличие от сигарет никотиносодержащая жидкость не содержит смолу и другие продукты горения. Химический состав жидкости более прост.

Вкус табака, при парении жидкости - это не вкус никотина, а синтетический ароматизатор. Фактически, наличие или отсутствие вкуса табака не является показателем содержания никотина в жидкости.

Из чего состоит электронная сигарета

Вред от испарения пара для организма человека

Вэйп - основной конкурент обычных сигарет. Это вызывает закономерный вопрос - какой вред организму приносит парение в сравнении с сигаретой.

Официальные организации о вреде электронной сигареты впервые высказались в 2008 году. Всемирная организация здравоохранения сделала заявление о том, что отсутствует научное обоснование для утверждений поставщиков вэйперов об эффективности электронной сигареты в терапии, направленной на .

В 2014 году ВОЗ в своем докладе представила ряд тезисов, акцентирующих внимание на вреде электронных сигарет для организма человека:

1. Требуется установить запрет на бесконтрольную продажу жидкостей с разными вкусовыми свойствами, чтобы уменьшить привлекательность электронных сигарет.
2. Не обнаружено достаточное количество доказательств того, что вэйпы устраняют никотиновую зависимость.
3. Необходимо применить к парогенераторам такие же ограничения, как и к прочим табачным изделиям в рекламе, распространении и применении.
4. Требуется провести профилактику курения среди подростков. Популярность электронных сигарет в подростковой среде крайне велика, что негативно сказывается на здоровье.

Американская организация FDA (Позиция Управления по контролю качества продуктов и лекарств) после тестирования 19 разновидностей картриджей (бренды NJoy и Smoking Everywhere) предоставила информацию о том, что в результате курения сигарет с жидкостью человек употребляет канцерогены, которые в них содержатся, что наносит . Однако содержание этих веществ в 1000 раз меньше, чем табачных изделиях.

Кроме заявленных официальными организациями недостатков электронной сигареты, есть и очевидные, не требующие тщательных тестов и исследований. Никотин негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, приводя к развитию фатальных болезней. Безникотиновые смеси таких последствий не вызывают. Кроме того, они не наносят вред коже лица, не ускоряя процесс старения, как это делают обычные сигареты.

Устройство пожароопасно. Оно работает на литий-ионном аккумуляторе, который в ряде случаев способен воспламениться, особенно при низком качестве изготовления или неправильной эксплуатации. Очевидно, какой вред могут нанести такие устройства с жидкостью.

Для наполнителей электронных сигарет, отсутствуют какие-либо жесткие нормы и стандарты производства. По этой причине вещество может содержать вредные для курильщика примеси. Количество никотина часто не совпадает с заявленным, что делает его еще более токсичным и опасным в применении.

Симптомы никотинового отравления: раскоординация, тошнота, повышение давления, потливость, мигрень. Острая интоксикация может возникнуть при использовании жидкости содержащей никотин.

Отравление при парении вэйпа происходит из-за большой площади всасывания, которую пар покрывает в легких и в тех случаях, когда жидкость вдыхается напрямую, не образовав пар. Это происходит в устройствах низкого качества, вещество в которых не полностью испаряется, а содержит саму жидкость в вырабатываемом паре.

Влияние на здоровье и психику подростков

Электронная сигарета среди подростков считается модным и современным атрибутом. Маркетинговая политика производителей вэйпа основана на утверждении, что он абсолютно безопасен. Привлекает юных курильщиков и огромный выбор моделей электронных сигарет и разнообразие вкусов жидкостей для парения.

Желание подростков быть «взрослыми», соответствовать модным тенденциям и быть «круче всех» побуждает в них желание использовать электронные сигареты, пополняя тем самым ряды курильщиков. Вред электронной сигареты для здоровья подростков состоит и в зависимости от никотина, пагубной для организма, и в психологической привязанности к самому процессу, которая представляет наибольшую опасность для слабой, неокрепшей психики подростка. Даже если ребенок не курил ранее табачные изделия, парение вэйпа может сформировать у него никотиновую зависимость.

Если для взрослых людей от электронных сигарет может быть польза (в случае использования для отказа от традиционного способа употребления табака), то в отношении подростков эти устройства приносят только вред, все аспекты которого, возможно, на настоящее время еще неизвестны.

Есть ли польза?

Вэйпинг, как и курение, - пагубная привычка. Польза от парения рассматривается только в сравнении преимуществ электронной сигареты с традиционными табачными продуктами.

Жидкость вэйпа, образуемый из нее пар, содержат меньше вредных веществ, в сравнении с продуктами горения табака. В состав обычной сигареты входят сотни канцерогенов, сам табак очень часто крайне низкого качества. Вещество для вэйпа содержит только несколько компонентов – глицерин, пропиленгликоль, вода и, опционально, никотин.

Парение не содержащих никотин жидкостей не вызывает физиологического привыкания, зависимости. Отсутствует неприятный табачный запах изо рта, от рук, волос и одежды.

Обзор отзывов курильщиков

Чаще всего электронная сигарета используется как альтернатива обычной и как способ бросить курить. Большинство пользователей не видят вреда в своей привычке и отмечают, что имеется очевидная польза: вэйп решил проблему неприятного привкуса во рту, который остается после курения табака, а также положительно отзываются о том, что пропал неприятный запах от одежды.

Множество отзывов отмечают, что использование электронной сигареты в несколько раз экономичнее, даже для курильщиков со стажем, которые выкуривали по 1,5 пачки в день.

При переходе от обычных сигарет к вэйпу частота парения первые несколько недель так же велика, как при обычном курении, позже сокращается от нескольких раз в день, до использования от случая к случаю.

Люди, сменившие табак на электронную сигарету, замечают улучшение физического состояния. По их словам, сокращается одышка, пропадает утренний кашель, нормализуется давление и улучшается качество сна.

Негативные отзывы оставляют пользователи, решившие бросить курить, но не достигшие желаемого результата. В этом контексте само устройство не характеризуется как вредное или некачественное. В большей степени эти отзывы носят эмоциональный, а не конструктивный характер.

Полезное видео

Какой вред организму приносит электронная сигарета? Есть ли польза от курения вэйпа? Полезная информация в следующем видеоролике:

Выводы

1. Электронная сигарета создавалась для замены обычной. Используется чаще всего курильщиками с целью прекратить зависимость от табака.
2. Жидкости для вэйпа бывают двух видов: никотиносодержащие и безникотиновые. Никотиносодержащие наносят вред здоровью своим ядовитым компонентом – никотином.
3. В сравнении с курением табака курение электронной сигареты наносит меньший вред организму человека за счет своего состава, - меньше канцерогенов, которые выделяются в процессе горения обычной сигареты.
4. Условно безопасными считаются вэйпы без никотина.