Профилактика бронхита актуальна всегда, а в холодное время года особенно. Бронхи изнутри порыты слизистой оболочкой, которая в здоровом состоянии защищает их от инфекций. Суть профилактических мероприятий глобально сводится к поддержанию необходимого уровня влажности в дыхательных путях. Достигается это несколькими эффективными способами.

Профилактика заболевания

Как и любую другую болезнь можно предотвратить при грамотной профилактике. Она включает в себя ряд мероприятий:

• Действия для профилактики бронхита у детей.

Меню, укрепляющее организм и помогающее предотвратить заболевания дыхательных путей, включает в себя набор таких продуктов:

• постное мясо;
• свежие овощи в большом количестве, особенно томаты, все виды , ;
• фрукты, особенно цитрусовые и ягоды;
• сухофрукты и отвары из них;
• мед в составе чая, каш и с ;
• обильное питье простой чистой воды.

Подобный рацион – вариант правильного здорового питания, его можно придерживаться на протяжении всей жизни с сезонными дополнениями фруктами и овощами. Приемы пищи должны быть частыми – минимум каждый 3 часа, порции маленькими. Такая диета служит вспомогательным методом лечения всех видов бронхита и простуд.

Согласно статистике, воспаление бронхов чаще всего встречается у заядлых курильщиков или у людей, длительное время пребывающих в помещениях, где много пыли. Профилактика бронхита в этих случаях включает в себя:

• Выполнение дыхательных упражнений типа Бодифлекс.
• Частые прогулки на свежем воздухе, выезды на природу.
• Личная гигиена – мытье рук после пребывания на улице или в общественных местах.

Кардионагрузки – выполняемые с правильной техникой дыхания, они способствуют лучшему функционированию бронхиальных желез. Это обеспечивает необходимую влажность, а значит и здоровье слизистой оболочки бронхов.

Здоровый образ жизни – эффективный метод профилактики всех заболеваний, не только бронхитов, доступный для реализации в домашних условиях.

С первыми симптомами ОРВИ или ОРЗ необходимо принимать меры:

• Следить за тем, чтобы воздух в жилых помещениях был влажным, чистым и прохладным.
• Регулярное проветривание и влажная уборка имеют намного больше пользы, чем кажется.
• Не допускать высыхания слизистых оболочек посредством обильного теплого питья.

Частой причиной бронхита становится грипп и другие простудные заболевания. Избежать заражения ими помогут прививки, сделанные задолго (месяц–полтора) до вспышки эпидемии. Побеспокоиться об этом нужно заранее и обсудить возможности вакцинации с лечащим врачом.

Действия для профилактики бронхита у детей

Профилактика бронхита у ребенка включает в себя такие мероприятия:

• Проветривание комнат, увлажнение воздуха. Температура воздуха должна быть в пределах 17–20 градусов, влажность – не менее 70%.
• Сбалансированное здоровое питание и обильное питье.
• Физическая активность, закаливание.
• По возможности – избегать мест скопления людей в периоды эпидемий.

Поддержка иммунитета

Наиболее эффективным способом укрепления иммунитета считается здоровый образ жизни. Соблюдение всех его правил гарантировано снижает риск заболеваний бронхитами на 70%. Дополнительно можно поддержать иммунитет такими способами:

• Употребление витаминных комплексов, БАДов и гомеопатических препаратов. Важно убедиться в отсутствии противопоказаний.
• Фитотерапия – чаи и ванны с травами пойдут на пользу людям любого возраста.
• Отдых в курортных зонах.
• Баня и сауна, особенно с использованием эфирных масел хвойных деревьев и цитрусов.
• Контроль психологического здоровья, профилактика депрессий положительными эмоциями и яркими впечатлениями.

Санаторно-курортная терапия

Курортное лечение рекомендуется всем людям с хроническими бронхитами и детям для восстановления после острой и обструктивной формы болезни. Условия пребывания в учреждениях санаторного типа, с характерным режимом дня и рационом, укрепляют общее состояние здоровья.

Наиболее эффективны такие методы лечения воспаления бронхов в санаториях:

• Специальный массаж спины и грудной клетки укрепляет местный иммунитет и способствует улучшению работы бронхиальных желез.
• Спелеотерапия – длительное пребывание в соляных комнатах и дыхание парами морских солей.

Чистый горный, морской или лесной воздух благоприятно воздействует на органы дыхания, а успокаивает нервную систему.

Бронхит – распространенная болезнь, которая при грамотном своевременном лечении и последующей профилактике не представайте особой опасности для здоровья. Образ жизни, укрепление иммунитета и посещение курортных зон значительно уменьшают вероятность возникновения заболевания.

Поздней осенью начинается «сезон бронхитов» и продолжается почти до самой весны. Тяжелый мучительный кашель, головная боль и высокая температура, острая боль в области груди и неприятная слабость… Случалось испытывать на себе все это? Тогда ты будешь рада узнать, как можно быстро избавиться от этой напасти.

Кстати, очень часто основной причиной бронхита называют насморк, на который большинство из нас и внимания не обращают. А зря!

Если приняться за лечение при первых признаках болезни, можно за сутки прогнать бронхит, не нанеся своему здоровью никакого урона.

Совет №1. Чтобы изгнать из организма вирусы, следует каждый час полоскать горло. Для этого подойдут всем известные лекарства – раствор фурацилина, спиртовая настойка эвкалипта или календулы, разведенная теплой водой, или отвар ромашки. За одно полоскание используй не меньше, чем полстакана жидкости.

Совет №2. В промежутках между полосканиями (но не раньше, чем через 15 минут) пей теплый чай с медом или малиновым вареньем. Если нет температуры – делай горячие ванночки для ног, ставь горчичники и дыши горячим паром.

Чем интенсивнее ты возьмешься за лечение в первые сутки, тем быстрее отступит бронхит.

Если кашель уже начался

Совет №3. Если ты упустила момент и тебя уже мучает кашель, - не принимай лекарственные препараты, не посоветовавшись с врачом! Самостоятельно «назначив» себе лечение, ты рискуешь ошибиться. Одни лекарства «от кашля» помогают сделать мокроту в бронхах жидкой и быстрее избавиться от нее, а другие, напротив, подавляют кашель. Только врач сумеет подобрать правильное лечение. Для этого проводят анализ крови, иногда – бронхоскопию. Это помогает определить степень существующего воспалительного процесса в бронхах.

Совет №4. При влажном кашле врач обычно прописывает отхаркивающие препараты. Если наблюдаются бронхоспазмы, помогут бронхолитики. А вот от антибиотиков лучше отказаться, как и от сульфаниламидов. Если увлекаться такими лекарствами, ты добьешься не выздоровления, а угнетения своей иммунной системы, которой будет намного труднее справиться с бронхитом.

Совет №5. Пей побольше теплых напитков: липовый чай с малиной, молоко с медом, чай с имбирем и т.п. Делай ингаляции: для них идеальны эфирные масла эвкалипта и аниса, а также травяные отвары.

Совет №6. Во время болезни обычно не хочется кушать, однако некоторые продукты могут послужить замечательным лекарством . Обязательно употребляй в пищу жирную рыбу, немного постного мяса. Так же очень полезны при бронхите овощи и фрукты, а также тыквенные семечки. Очень хорошо добавлять в блюда такие пряности, как гвоздика и красный перец.

Бронхит – 9 способов остановить кашель

Бронхит – общие сведения

Все начинается с того, что в горле щекочет. Невидимая рука проводит пером по задней стенке горла. Затем из глубины грудной клетки вырывается грохотание. Неожиданно в легких взрывается вулкан, следующие несколько минут вы кашляете, и рот ваш наполняется флегмой – лавой, низвергнутой легкими.

Вы подцепили бронхит, или, если быть более точным, бронхит подцепил вас. Бронхит обычно побеждает, так как вы мало что можете сделать, чтобы избавиться от него.

«Во многих отношениях бронхит очень напоминает простуду. Его обычно вызывает вирус, – говорит пульмонолог Барбара Филлипс, доцент Медицинского колледжа Университета в Кентукки, так что антибиотики мало что могут сделать. Иногда, однако, бронхит вызывают бактерии, и в таком случае антибиотики срабатывают. Острый бронхит в большинстве случаев проходит сам через недельку-другую, но хронические больные могут кашлять и задыхаться месяцами. Хотя следует предоставить болезни идти своим путем, вы можете кое-что предпринять, чтобы вам дышалось полегче во время болезни».

Симптомы, при которых следует обратиться к врачу

Бронхит нуждается во врачебном вмешательстве, если:

• кашель через неделю усугубляется, а не ослабевает;
• у вас жар, и вы откашливаете кровь;
• вы человек преклонных лет, и вас мучает сухой кашель при другом заболевании;
• вы задыхаетесь, и у вас длительные приступы кашля.

Это самое главное, что вы можете сделать, особенно при хроническом бронхите. Бросьте курить – и ваши шансы избавиться от болезни значительно возрастут. «90-95% случаев хронического бронхита происходят непосредственно от курения», – уверяет пульмонолог Даниэль Симмонс, профессор медицины Университета Калифорнии, Лос-Анджелес.

«Ваше состояние при бронхите улучшится, если вы бросите курить, – соглашается с ним Гордон Л. Снайдер, пульмонолог, профессор Медицинской школы Бостонского университета и Медицинской школы Университета Туфтса. – Если вы курите долгое время, то определенный вред, причиненный вашим легким, уже нельзя исправить, но если вы стали курить не так давно – больше вероятность полного выздоровления».

Старайтесь избегать компании курильщиков

Избегайте общества тех, кто курит. Если ваш супруг/супруга курит, заставьте его/ее бросить. Курение других может вызвать бронхит у вас.

«Вам надо избегать табачного дыма любым путем, – предупреждает д-р Филлипс. – Даже если вы сами не курите, но вдыхаете чужой дым, то становитесь так называемым пассивным курильщиком, и это может вызвать у вас бронхит».

Пейте больше жидкости

«Питье помогает слизи стать более водянистой, и ее легче откашлять, – объясняет д-р Филлипс. – От 4 до 6 стаканов жидкости в день помогут как следует растворить слизь».

Лучше всего теплое питье – простая вода. «Избегайте кофеина или алкогольных напитков, – предостерегает д-р Филлипс. – Они являются диуретиками, вы чаще мочитесь и фактически теряете больше жидкости, чем набираете».

Вдыхайте теплый, влажный воздух

Теплый, влажный воздух помогает слизи испаряться. «Если слизь густая и плохо откашливается, испаритель поможет облегчить секрецию. Вы можете встать в ванной комнате, закрыть дверь и включить душ, вдыхая теплую влагу, наполняющую вашу ванную».

Устройте паровую ванну

«Паровые испарения от умывальника в ванной очень помогут, – заверяет д-р Снайдер. – Наполните умывальник горячей водой, накройте голову полотенцем, устройте что- то вроде палатки и вдыхайте пар по 5-10 минут каждые 2 часа».

Не ждите слишком многого от отхаркивающих средств

«Не существует научного подтверждения того, что есть какое-либо лекарство, способное подсушить слизь, – говорит д-р Филлипс. – Любые жидкости – лучший способ откашляться».

Прислушивайтесь к своему кашлю

Продуктивный у вас кашель или нет? «Если он продуктивный, такой, при котором выделяется мокрота, не стремитесь остановить его совсем, так как он очищает ваши легкие. Терпите кашель как можно дольше», – советует д-р Симмонс.

Приглушите звук

С другой стороны, «если у вас непродуктивный кашель, т. е. ничего не откашливается, тогда хорошо принять лекарство, приостанавливающее кашель. Выберите такие, в которых есть активный ингредиент декстрометорфан», – рекомендует д-р Симмонс.

Курильщики, очищайте воздух!

Курильщиков, преследуемых хроническим бронхитом, можно уговорить пить молоко, используя результаты научных исследований, проведенных Мелвином Токмэном, доктором медицины, пульмонологом и доцентом Школы медицины Университета Джона Хопкинса.

«Мы обнаружили, что люди, которые курят и пьют молоко, реже подвержены приступам хронического бронхита, чем те, кто курит, но не пьет молока». Д-р Токмэн обнаружил эту связь, сравнивая истории болезней и образ жизни 2539 курильщиков.

«Курильщики, пьющие молоко, поглощают в среднем 1 стакан в день. Таким образом, – резюмирует д-р Токмэн, – если уж вы не можете не курить, пейте молоко».

«Почему молоко может подавить приступ бронхита у курильщиков, остается загадкой», – признает он, но отмечает, что «не было обнаружено такого эффекта у некурящих, пьющих молоко». Вместе с тем он, однако, не рекомендует молоко в качестве противоядия для курильщиков, страдающих бронхитом: «Бросить курить – по-прежнему лучший способ избавиться от хронического бронхита».

Как можно вылечить бронхит быстро

Как правило, бронхит появляется после перенесенного человеком гриппа либо ОРВИ. Человек страдает сухим кашлем, который попросту выводит его из себя. Чем скорее сухой кашель перейдет во влажный, то есть продуктивный, тем быстрее можно избавиться от бронхита.

Для лечения бронхита используются самые разнообразные медицинские средства. Среди них и сиропы от кашля, и таблетки для рассасывания, и просто отхаркивающие таблетки. Но для избавления от этого недуга одних лишь медицинских препаратов будет мало. Дело в том, что данное заболевание требует также соблюдения некоторых условий, включая постельный режим. В современных реалиях провести некоторое время в кровати из-за банального кашля не представляется возможным. Из-за этого подавляющее большинство бронхитов переходят в хронические. Как известно, от хронического заболевания избавиться гораздо труднее, нежели от его острой формы. Поэтому, если вас начал одолевать кашель, следует применять комплексное лечение, которое включает:

• избавление от всех факторов, провоцирующих заболевание;
• процедуры по улучшению проходимости бронхов, разжижению мокроты, а также ее последующему выводу их организма;
• борьбу с инфекцией либо вирусом, вызвавшими бронхит.

Режим при бронхите

На протяжении 2-3 дней после начала бронхита рекомендуется придерживаться постельного режима. По прошествии этого времени больной может уже совершать непродолжительные прогулки на свежем воздухе. Но это лишь в том случае, если температура его тела будет держаться в пределах нормы.

Кроме того, во время болезни следует соблюдать диету. Рацион питания больного должен включать молочные продукты и злаки. А все потому, что именно в это время организм больше всего нуждается в полезных веществах. Не стоит также забывать и о богатых витаминами фруктах и овощах.

Если у больного имеется вредная привычка в виде употребления табачных изделий, то от нее необходимо отказаться. Дело в том, что курение само по себе является источником сухого кашля. А в случае с бронхитом ситуация может только усугубиться.

Необходимыми действиями при борьбе с бронхитом являются меры, предпринимаемые для разжижения мокроты. Кроме лекарственных препаратов, а также различных средств народной медицины, такой эффект дает обильное питье. Больной должен употреблять около двух, а лучше трех литров жидкости в сутки для того, чтоб мокрота, скопившаяся у него в дыхательных путях, стала более жидкой.

Пить можно, абсолютно любые напитки, кроме, конечно же, алкоголя. Специалисты также рекомендуют отказаться от употребления крепкого кофе и чая, поскольку данные напитки способны обезвоживать организм.

Когда человека донимает сухой кашель, очень важно обеспечить ему нормальную влажность воздуха. В этом случае рекомендуется использовать разнообразные увлажнители воздуха. Некоторые из них можно приобрести в магазинах, в то время как другие достаточно просто сделать собственными руками, причем без каких-либо материальных затрат.

Как избавиться от бронхита в домашних условиях

Для того чтобы как можно скорее избавиться от бронхита в домашних условиях, специалисты в области медицины рекомендуют делать следующее:

1.Принимать противовирусные препараты.

Если бронхит возник на фоне заболевания человека гриппом, прежде чем приступить к его лечению, необходимо избавиться от вируса, атакующего организм. Для этого многие люди применяют медицинские препараты, содержащие интерферон, а также некоторые другие составляющие. Тем не менее официальных доказательств пользы от такого рода лекарств при гриппе и ОРВИ на сегодняшний день нет. Поэтому каждый пациент должен решать самостоятельно, употреблять ему данный препарат либо нет.

2. Прием отхаркивающих препаратов.

Для того чтобы улучшить вывод мокроты из организма, принято применять отхаркивающие препараты. Наиболее популярными из них на сегодняшний день являются:

Тем не менее нельзя сразу начинать принимать данные препараты. Дело в том, что в самом начале болезни пациента беспокоит сухой кашель, при котором отхаркивающие средства категорически противопоказаны. Их можно принимать только после того, как сухой кашель станет продуктивным. Если человека слишком сильно беспокоит сухой кашель, применяют препараты, подавляющие его, например, Либексин.

Как только кашель станет продуктивным и начнет отделяться мокрота, необходимо начать прием лекарств, которые разжижают ее, а те, что подавляют кашель, следует отменить.

Лечению бронхита способствуют ингаляции. Поэтому, если вы желаете избавиться от него в самые короткие сроки, без ингаляций просто не обойтись. Но прежде чем приступить к этой процедуре, следует убедиться в том, что температура тела, а также сердцебиение больного находятся в пределах нормы.

На сегодняшний день существует огромное количество разнообразных рецептов растворов для ингаляций, способствующих лечению бронхита. Это и солевые растворы, и содовые, и те, в состав которых входят всевозможные эфирные масла.

Но не стоит забывать о том, что эфирные масла нередко становятся причиной аллергических реакций. Поэтому, прежде чем использовать их для лечения бронхита, необходимо убедиться в том, что пациент не имеет аллергии на препараты ингаляционного раствора.

4. Дыхательная гимнастика и массаж.

Массаж является прекрасным способом вылечить бронхит, даже если он хронический, в самые короткие сроки. Однако его можно делать только в том случае, если нет никаких противопоказаний. Так, к примеру, людям, склонным к тромбозу, категорически не рекомендуется использовать данный метод. Кроме этого, как и в предыдущем случае, температура тела пациента должна быть нормальной.

Кстати, массаж можно делать самому. Для этого вовсе не обязательно пользоваться услугами профессионала. Существует множество разнообразных техник и массажеров, которые поспособствуют избавлению от бронхита.

Ну а как только острый период бронхита останется позади, можно начать делать специальную дыхательную гимнастику. Для женщин, например, прекрасно подходят упражнения по системе Бодифлекс, а для мужчин – по Стрельниковой.

Лечение бронхита народными методами

Как уже говорилось ранее, кроме медицинских препаратов для лечения бронхита, часто используется и народная медицина. Представляем вашему вниманию несколько наиболее популярных способов борьбы с бронхитом, проверенных народом годами:

• редька с медом. Этот рецепт действительно можно назвать старинным. Им пользовались не только наши бабушки и дедушки, но и более давние предки. В редьке необходимо проделать небольшое отверстие и поместить туда мед. По прошествии некоторого времени редька пустит сок, который следует употреблять по одной столовой ложке три раза в день. Но делать это стоит только в том случае, если у человека нет аллергии на мед;
• чеснок, масло и укроп. Как бы странно это ни звучало, но для борьбы с бронхитом прекрасно помогают бутерброды, сделанные из вышеуказанных составляющих. Берем 5 зубков чеснока, выдавливаем их в 100 граммов сливочного масла, добавляем туда петрушку либо укроп. Полученную смесь намазываем на хлеб и едим трижды в день;
• ромашка, аир, зверобой, календула, шалфей – эти травы прекрасно помогают при лечении бронхита. Для приготовления настоя следует взять 1 столовую ложку любого из перечисленных выше растений, залить ее стаканом кипятка и дать хорошенько настояться, после чего процедить. Употреблять настой необходимо три раза в день.

Следует отметить, что благодаря таким народным средствам, бронхит можно вылечить даже у ребенка. Если же начать лечение несвоевременно, то бронхит может перерасти в обструктивный. Доктор Комаровский рекомендует не проводить лечение бронхита антибиотиками, если он не носит острый характер и нет подозрения на начавшееся воспаление легких. Если же педиатр заподозрил начало воспаления, то без антибиотиков просто не обойтись.

Симптомы начинающегося бронхита - терапия, лечение и профилактика

Бронхит представляет собой воспалительный процесс, происходящий в легких. Различают две стадии бронхита: острую и хроническую. Признаки заболевания могут быть продолжительностью до четырех недель. Существуют характерные проявления, по которым легко узнать недуг, но самостоятельное диагностирование недопустимо. Очень важно знать, как начинается бронхит, чтобы своевременно приступить к его лечению.

Клинические проявления

Итак, первые симптомы заболевания зависят от причины его возникновения. Острый бронхит начинается не с основных клинических проявлений, а с появления общей интоксикации. Это объяснимо тем, что зачастую, острое течение патологии обусловлено вирусным воздействием.

Так у пациентов проявляются симптомы начинающегося недуга:

• общая слабость;
• головные боли;
• болезненность в теле;
• интенсивное потоотделение;
• утомительность.

При возникновении всех этих признаков стоит немедленно посетить медицинское учреждение для того, чтобы установить правильный диагноз и приступить к терапии.

Для заболеваний вирусного происхождения свойственно наличие проявлений трахеита, ринита и других заболеваний дыхательной системы. Эти патологии, как правило, дают о себе знать такими симптомами:

• дискомфортом при глотании;
• воспалением миндалин;
• поражением слизистой части носоглотки;
• насморк с большим количеством слизи;
• охриплость в голосе.

У взрослых заболевание проявляет себя следующими симптомами:

• приступообразный кашель разной степени выраженности;
• болезненность и дискомфорт в момент кашля;
• ощущения жжения в области грудины;
• боль в грудной клетке при сильном кашле.

Через некоторое время у пациента начинает развиваться мокрый кашель, который легче отхаркивается. Если есть вирусная природа заболевания, для нее свойственно скопление слизистого содержимого.

Симптоматика начинается так же, как и при вирусных заболеваниях, но основным отличием служит гнойная мокрота.

Случается так, что патологии в острой стадии сопровождаются инфекционными поражениями. При этом больного начинает мучить кашель, симптомы отравления, наблюдается повышенная температура. Слизь становится гнойной.

Когда появляется бронхит, в органах происходят следующие изменения:

• влажные хрипы;
• сухие хрипы по всем легким.

При наличии обструкции у пациентов наблюдается также одышка с сухими хрипами. Аллергическое поражение бронхиального дерева вызвано различными триггерами. Среди них могут быть следующие раздражающие факторы:

• отсутствие повышения температуры тела;
• осложнение выдоха;
• хрипы со свистом;
• одышка экспираторного типа.

В процессе устранения воздействия аллергена симптоматика болезни быстро исчезает.

Бронхиты в острой стадии инфекционного происхождения длятся не дольше 14 дней. В случае неправильно подобранной тактики терапии они могут длиться гораздо дольше. Тогда заболевание принимает затяжной характер течения.

Если вовремя не начать лечение затяжной формы бронхита, недуг переходит в хроническую стадию.

Главным признаком хронического бронхита служит кашель, нарастающий при вдыхании воздуха и пребывании в сухих помещениях.

На начальном этапе кашель появляется утром, но по мере того, как нарастает воспалительный процесс, он начинает приобретать постоянный характер.

Во время затишья патологического процесса у пациентов отходит мокрота, симптомы отравления отсутствуют.

Обострение может проявиться в процессе переохлаждения, контакта с пылью. На фоне всего этого самочувствие пациента становится значительно хуже, дает о себе знать отравление, нарастает сильный кашель, увеличивается количество слизи.

При бактериальном обострении слизь приобретает гнойный характер с желтоватым и зеленоватым цветом.

При хроническом обструктивном бронхите у пациентов наблюдается регулярная одышка, которая регулярно нарастает. В процессе этого дыхательные движения становятся все чаще, а при дыхании слышится свист.

Симптоматика острого бронхита у детей

Для пациентов детского возраста при бронхите характерны такие симптомы:

• осложненное дыхание;
• болезненный приступообразный кашель;
• хрипы;
• лихорадка.

Если вовремя не предпринять меры по лечению, тогда болезнь проявит себя следующей симптоматикой:

• сильной одышкой без увеличения нагрузок;
• общей слабостью;
• повышением температуры тела.

При остром бронхите, если ребенок уже не грудничок и может выражать словесно свои ощущения, могут быть жалобы на дискомфорт в области грудной клетке и в момент дыхания. Еще большее недомогание приносит приступообразный кашель со скудной мокротой. После откашливаемых выделений становится все больше, и они становятся жидкими, а высвобождение органов дыхания от скопившегося секрета не так болезненно.

При инфекционном поражении высокая температура сохраняется примерно три дня.

В момент прослушивания слышатся крупнопузырчатые хрипы.

Симптоматика острой стадии патологии у детей, которая вызвана вредными веществами, легко устраняется при устранении контакта с раздражающим фактором.

Признаки бронхита в хронической форме купируются снятием аллергена и приемом противоаллергенных средств.

Клиника хронической стадии бронхита

Бронхит в хронической стадии появляется в результате воздействия следующих факторов:

• на фоне неоднократно повторяющихся острых хрипов;
• в результате непролеченной острой стадии патологии;
• в связи с вдыханием выхлопных газов или пассивным курением;
• вследствие таких патологий, как корь, грипп и др;
• на фоне патологий носоглотки, препятствующих полноценному дыханию, одной из функций которых служит фильтрация воздушных масс;
• из-за неблагоприятной экологической ситуации.

Недуг выделяется от других то часто возникающим, то исчезающим кашлем, который приводит к высвобождению бронхов от слизи. Патология протекает очень вяло и длительно. В момент прослушивания дыхание определяется как сухое. Температура может быть нормальной. Если вовремя не приступить к лечению, недуг перейдет в бронхиальную астму.

Терапия острого бронхита

Самое основное правило, которого следует придерживаться пациентам, заключается в том, чтобы соблюдать постельный режим и регулярно принимать назначенные медикаменты. Больным показано питье в больших количествах. Можно делать чай с добавлением лимона, липой, малиной. Отличный результат дают горчичники, банки, компрессы на спирту, грудные растирания, горячие ванны.

Чтобы вылечить сухой кашель, необходимо принимать либексин и отхаркивающие препараты. Чтобы устранить спазм бронхов, показаны средства для их расширения. Полезно принимать жаропонижающие и обезболивающие препараты.

Если начинает мучить сухой кашель, необходимо применять отхаркивающие препараты и ингаляции.

Снять болезненность и першение горла помогут леденцы.

Помните, что после острого бронхита наступает хронический, потому нельзя игнорировать симптомы заболевания. Далее поговорим о том, как лечить эту стадию патологии.

Лечение хронического бронхита

Бронхит в хронической форме лечится намного дольше. В стадии рецидива больным показаны антибиотики, противовоспалительные препараты, иммуномодулирующие и разжижающие слизь лекарства. Больным показана гимнастика, физиотерапевтические меры, терапия в домашних условиях, которая подразумевает применение горчичников, обертываний и аппликаций.

Облегчение дают противовоспалительные и отхаркивающие препараты.

В стадии ремиссии, чтобы снизить выработку мокроты и сужение органов дыхания, следует применить регулярные ингаляции. Это поможет улучшить состояние слизистых, снизит количество рецидивов, исключит возникновение дыхательной недостаточности.

Что делать если заболел ребенок

Если вы подозреваете бронхит у своего ребенка, срочно предпримите следующие меры:

• вызовете доктора домой либо обратитесь в медицинское учреждение;
• проветрите жилье и сделайте влажную уборку;
• давайте малышу много пить жидкости;
• если подозреваете аллергическую форму происхождения патологии, дайте своему чаду антигистаминный препарат и обязательно избавьтесь от раздражающего фактора;
• не давайте ребенку антибиотики без подтверждения диагноза.

Меры профилактики

Любая болезнь ослабляет иммунную систему человека, потому крайне важно принимать специальные медикаменты, которые стимулируют защитные силы организма. Нужно придерживаться особой диеты, пить витамины, правильно питаться.

Если вы страдает бронхитом в хронической стадии, вам показан здоровый образ жизни с устранением очагов инфекции. Стоит в обязательном порядке избегать переохлаждающий и вовремя пролечивать инфекции верхних дыхательных путей.

В случае возникновения ранних симптомов патологии необходимо обязательно посетить своего лечащего доктора, после чего беспрекословно соблюдать все рекомендации специалиста.

Бронхит – общие сведения

Все начинается с того, что в горле щекочет. Невидимая рука проводит пером по задней стенке горла. Затем из глубины грудной клетки вырывается грохотание. Неожиданно в легких взрывается вулкан, следующие несколько минут вы кашляете, и рот ваш наполняется флегмой – лавой, низвергнутой легкими.

Вы подцепили бронхит, или, если быть более точным, бронхит подцепил вас. Бронхит обычно побеждает, так как вы мало что можете сделать, чтобы избавиться от него.

«Во многих отношениях бронхит очень напоминает простуду. Его обычно вызывает вирус, – говорит пульмонолог Барбара Филлипс, доцент Медицинского колледжа Университета в Кентукки, так что антибиотики мало что могут сделать. Иногда, однако, бронхит вызывают бактерии, и в таком случае антибиотики срабатывают. Острый бронхит в большинстве случаев проходит сам через недельку-другую, но хронические больные могут кашлять и задыхаться месяцами. Хотя следует предоставить болезни идти своим путем, вы можете кое-что предпринять, чтобы вам дышалось полегче во время болезни».

Симптомы, при которых следует обратиться к врачу

Бронхит нуждается во врачебном вмешательстве, если:

• кашель через неделю усугубляется, а не ослабевает;
• у вас жар, и вы откашливаете кровь;
• вы человек преклонных лет, и вас мучает сухой кашель при другом заболевании;
• вы задыхаетесь, и у вас длительные приступы кашля.

Это самое главное, что вы можете сделать, особенно при хроническом бронхите. Бросьте курить – и ваши шансы избавиться от болезни значительно возрастут. «90-95% случаев хронического бронхита происходят непосредственно от курения», – уверяет пульмонолог Даниэль Симмонс, профессор медицины Университета Калифорнии, Лос-Анджелес.

«Ваше состояние при бронхите улучшится, если вы бросите курить, – соглашается с ним Гордон Л. Снайдер, пульмонолог, профессор Медицинской школы Бостонского университета и Медицинской школы Университета Туфтса. – Если вы курите долгое время, то определенный вред, причиненный вашим легким, уже нельзя исправить, но если вы стали курить не так давно – больше вероятность полного выздоровления».

Старайтесь избегать компании курильщиков

Избегайте общества тех, кто курит. Если ваш супруг/супруга курит, заставьте его/ее бросить. Курение других может вызвать бронхит у вас.

«Вам надо избегать табачного дыма любым путем, – предупреждает д-р Филлипс. – Даже если вы сами не курите, но вдыхаете чужой дым, то становитесь так называемым пассивным курильщиком, и это может вызвать у вас бронхит».

Пейте больше жидкости

«Питье помогает слизи стать более водянистой, и ее легче откашлять, – объясняет д-р Филлипс. – От 4 до 6 стаканов жидкости в день помогут как следует растворить слизь».

Лучше всего теплое питье – простая вода. «Избегайте кофеина или алкогольных напитков, – предостерегает д-р Филлипс. – Они являются диуретиками, вы чаще мочитесь и фактически теряете больше жидкости, чем набираете».

Вдыхайте теплый, влажный воздух

Теплый, влажный воздух помогает слизи испаряться. «Если слизь густая и плохо откашливается, испаритель поможет облегчить секрецию. Вы можете встать в ванной комнате, закрыть дверь и включить душ, вдыхая теплую влагу, наполняющую вашу ванную».

Устройте паровую ванну

«Паровые испарения от умывальника в ванной очень помогут, – заверяет д-р Снайдер. – Наполните умывальник горячей водой, накройте голову полотенцем, устройте что- то вроде палатки и вдыхайте пар по 5-10 минут каждые 2 часа».

Не ждите слишком многого от отхаркивающих средств

«Не существует научного подтверждения того, что есть какое-либо лекарство, способное подсушить слизь, – говорит д-р Филлипс. – Любые жидкости – лучший способ откашляться».

Прислушивайтесь к своему кашлю

Продуктивный у вас кашель или нет? «Если он продуктивный, такой, при котором выделяется мокрота, не стремитесь остановить его совсем, так как он очищает ваши легкие. Терпите кашель как можно дольше», – советует д-р Симмонс.

Приглушите звук

С другой стороны, «если у вас непродуктивный кашель, т. е. ничего не откашливается, тогда хорошо принять лекарство, приостанавливающее кашель. Выберите такие, в которых есть активный ингредиент декстрометорфан», – рекомендует д-р Симмонс.

Курильщики, очищайте воздух!

Курильщиков, преследуемых хроническим бронхитом, можно уговорить пить молоко, используя результаты научных исследований, проведенных Мелвином Токмэном, доктором медицины, пульмонологом и доцентом Школы медицины Университета Джона Хопкинса.

«Мы обнаружили, что люди, которые курят и пьют молоко, реже подвержены приступам хронического бронхита, чем те, кто курит, но не пьет молока». Д-р Токмэн обнаружил эту связь, сравнивая истории болезней и образ жизни 2539 курильщиков.

«Курильщики, пьющие молоко, поглощают в среднем 1 стакан в день. Таким образом, – резюмирует д-р Токмэн, – если уж вы не можете не курить, пейте молоко».

«Почему молоко может подавить приступ бронхита у курильщиков, остается загадкой», – признает он, но отмечает, что «не было обнаружено такого эффекта у некурящих, пьющих молоко». Вместе с тем он, однако, не рекомендует молоко в качестве противоядия для курильщиков, страдающих бронхитом: «Бросить курить – по-прежнему лучший способ избавиться от хронического бронхита».

Как предотвратить бронхит

Нередко инфекционные воспаление верхних дыхательных путей переходят на бронхи, вызывая острые бронхиты. Эта болезнь может проистекать неделями, а в случае отсутствия должного лечения неизбежно переходит в свою хроническую форму. Постоянный непрекращающийся кашель вместе с изменениями, которые происходят в бронхах, отнюдь не являются безобидными, именно поэтому лучше позаботиться о профилактике заболеваний такого рода, чем долго и мучительно заниматься его продолжительным лечением.

Советы как предотвратить бронхит

Чтобы предотвратить бронхит, важно сделать все для повышения энергетического потенциала всего организма. Поэтому вам стоит побеспокоиться об этом еще до наступления холодов: постоянно закаляйтесь холодной водой либо при помощи, либо контрастного обливания. Также не забывайте о солнечных и воздушных ваннах, и о ежедневном комплексе физических упражнений. Все это в совокупности, благодаря улучшению кровообращения, приводят лимфатическую систему в интенсивное движение, а лимфа является главным стражем нашего организма.

Чтобы предотвратить бронхит наряду с другими респираторными заболеваниями вам стоит перейти на полноценное дыхание: дышите не только поверхностно, а полностью всей грудной клеткой так, чтобы она вздымалась и расширялась от самой диафрагмы, переходила далее на грудной отдел и заканчивалась в районе ключиц. Вдох и выдох необходимо делать на счет раз, два, три. Такую технику дыхания не следует применять в очень задымленных и загазованных местах. В таком уж случае лучше дышать поверхностно, а по возможности и вовсе использовать респираторную маску. Она способна защитить от попадания в организм вредных и раздражающих слизистые оболочки веществ, помогая тем самым предотвратить бронхит.

Когда вы находитесь на своем рабочем месте, к примеру, в офисе, тоже не забывайте о профилактике. Чтобы предотвратить бронхит, проветривайте свой кабинет регулярно. Нужно обеззараживать воздух при помощи различных эфирных масел (хвои, эвкалипта, розмарина). В летнее время постарайтесь не находится под прямыми потоками холодного воздуха из кондиционера. Кондиционер очень часто становится причиной развития воспалительных процессов органов дыхания.

С приходом холодов не одевайтесь в очень теплые одежды, а уж тем более не создавайте тепличных условий для своего организма, в которых он сможет стать уязвимым к вирусам и инфекциям различного рода. Однако, чтобы предотвратить бронхит, и допускать переохлаждения тоже не стоит, потому как оно снижает способность организма к противостоянию болезнетворным бактериям.

Избегайте длительного пребывания в помещениях с загрязненным воздухом, особенно с табачным дымом, потому как предотвратить бронхит без этого вряд и получится. В периоды сильных вспышек респираторных заболеваний постарайтесь отказаться от посещения мест массового скоплением народа, или хотя бы предварительно защитите себя, например, с помощью оксалиновой мази или капель интерферона. Они минимизируют риск возможного инфицирования.

Если вы не смогли избежать заражения, при первых же симптомах простуды, таких как насморк или боль в горле,чтобы предотвратить бронхит, не ждите дальнейшего распространения воспалительного процесса дальше в бронхи или легкие, а моментально начинайте лечение. Не стоит переносить болезни на ногах – это в обязательном порядке приведет к осложнению ее бронхитом. Соблюдайте постельный режим в течении 2-3 дней, активно лечитесь теплом, обильным питьем, витаминами, особенно группы С, а, при острой необходимости, и антибиотиками либо сульфаниламидными препаратами, но для этого нужна рекомендация врача.

Основы лечения острого бронхита

Лечение острого бронхита - это целый комплекс мероприятий, которые необходимо проводить вовремя и правильно. Ведь это не просто сильный кашель, от которого легко избавиться при помощи чая с малиной. Последствиями болезни могут стать необратимые изменения в дыхательной системе, и даже летальный исход. Какие препараты помогут эффективно вылечить бронхит? Как не пропустить первые симптомы и предотвратить болезнь?

Причины развития заболевания

Острый бронхит может возникать по разным причинам. Наиболее распространенная - вирусы, к которым позже присоединяется бактериальная инфекция. Преимущественно бронхит начинается сразу после простудных заболеваний, ОРВИ, гриппа или параллельно с ними. Данные болезни провоцируют возникновение в дыхательных путях воспалительных процессов.

Бывает, что первые симптомы острого бронхита проявляются после перенесенных заболеваний кори или краснухи. Но вирусные заболевания не всегда становятся «отправной точкой» для острого бронхита.

Насколько подвержен организм риску «подхватить» это заболевание, зависит от условий проживания и образа жизни человека, а также от состояния его иммунной системы.

Все шансы заболеть бронхитом имеют курильщики со стажем. Оболочки наших дыхательных путей и легких покрыты маленькими тонкими «ресничками», главная задача которых - удалить из организма болезнетворные бактерии и накопившуюся лишнюю мокроту. Вместе с сигаретным дымом в организм попадают вещества, из-за которых реснички парализуются и со временем просто отмирают.

Также во время курения регулярно травмируется слизистая. Зарубцовываясь, следы ожогов становятся идеальным «полем» для развития болезнетворных микробов и очагом воспалительных процессов. А это провоцирует усиленную выработку мокроты, которая забивает бронхи и затрудняет дыхание.

Как проявляется болезнь?

Какими будут симптомы острого бронхита, зависит от болезни, спровоцировавшей его развитие, но основные таковы:

Обнаружив у себя первые симптомы острого бронхита, немедленно обратитесь к врачу. Если начать лечить эту болезнь вовремя, особых проблем она не принесет. В среднем лечение неосложненного бронхита занимает до 10 дней. Среди осложнений, которые может вызвать эта болезнь, - пневмония, астма, бронхиолит и т.д.

Со временем невылеченный острый бронхит перетечет в хроническую форму, а далее - в обструктивную. Закончиться все это может хронической обструктивной болезнью легких, которую уже, к сожалению, вылечить нельзя.

Чем эффективно лечиться?

Лечение острого бронхита должно быть комплексным. Нужно не только бороться с возбудителями болезни, но и сделать все, чтобы восстановить нормальное функционирование бронхов и организма в целом.

Важным моментом является правильная диагностика заболевания. Но симптомы острого бронхита схожи с пневмонией и туберкулезом. В первую очередь врач послушает больного и выпишет направление на анализы. Для правильной диагностики понадобятся результаты общего анализа крови, посева мокроты и рентгенографии. Только после этого можно определиться с выбором лекарственных средств.

Схема лечения включает:

• антивирусные средства. Необходимость в использовании этих препаратов возникает, если доказано вирусное происхождение бронхита. Эффективное лечение болезни невозможно без ликвидации причины заболевания. При вирусном остром бронхите чаще всего рекомендуют использовать Виферон, Кипферон или Генферон. В каких дозах и сколько по времени их применять, может сказать только лечащий врач;
• откашливающие препараты и муколитики. Чтобы вылечить острый бронхит, нужно предварительно освободить дыхательную систему от лишней мокроты в легких, которая является идеальной почвой для размножения опасных микроорганизмов. Действующие вещества у отхаркивающих средств могут быть разными, но цель одна - разжижить мокроту и помочь эффективно вывести ее из дыхательных путей. Популярные препараты в данной фармакологической группе: АЦЦ, Мукалтин, Амброксол, Лазолван, Бромгексин и т.д.;
• препараты, расширяющие бронхи, назначают, если у больного наблюдается приступообразный кашель с одышкой и небольшим отхаркиванием мокроты белого цвета. Данные симптомы - первый признак синдрома острой бронхиальной обструкции. Чтобы расширить каналы бронхов, рекомендуются препараты в ингаляционной форме (Беродуал, Беротек и т.д.). Распыляемое лекарство быстрее достигает нужной цели и эффективнее покрывает слизистую бронхов;
• при необходимости больному назначают антибиотики. В каких случаях необходимо применять эти препараты, решает лечащий врач на основании полученных анализов.

Какие условия нужно создать больному?

Чтобы вылечить бронхит, понадобятся не только эффективные лекарства, но и целый комплекс дополнительных мероприятий. В первую очередь речь идет о создании комфортных условий в помещении, где находится больной. Фактором, который поможет организму быстрее справиться с выведением мокроты из бронхов, является поддержание оптимального уровня влажности в помещении. Для этого можно использовать специальные увлажнители или чаще проводить влажную уборку. В холодное время года увлажняющего воздух эффекта можно добиться, положив мокрое полотенце на батарею или поставив рядом с ней большую емкость с водой.

Поскольку острый бронхит передается воздушно-капельным путем, необходимо позаботиться о безопасности людей, ухаживающих за больным, если лечение проходит в домашних условиях.
Обильное питье (до 3,5 жидкости в день для взрослого) также поспособствует в борьбе с заболеванием. Чтобы усилить эффект, больной может пить не просто воду, а теплые морсы, отвары, компоты, настои, щелочную минералку.

Специальная диета при остром бронхите не требуется, разве что можно ограничить количество употребляемой больным еды в случае высокой температуры или признаков интоксикации организма: тошноты, рвоты, общей слабости. Во все остальное время питание должно быть сбалансированным с высоким содержанием белка.

Великолепный эффект при остром бронхите дает применение упражнений дыхательной и звуковой гимнастики.

Обязательно устраните все возможные факторы, которые могут раздражать слизистую дыхательной системы больного. Это необходимое условие эффективного лечения. Запахи хлора, лаков, краски, пыли или табачного дыма - все это может усложнить и затянуть процесс выздоровления. Если больной курит, от этой привычки нужно немедленно отказаться, и не только на период борьбы с заболеванием. Окружающих следует отправлять курить подальше от помещения, где находится больной.

Когда нужно лечение антибиотиками?

Поскольку появления бронхита может быть спровоцировано вирусами, лечение заболевания антибиотиками не только не обосновано, но и очень опасно. Ни о каком профилактическом применении антибиотиков не может быть и речи. Бесконтрольное использование антибактериальных средств может привести к развитию дисбактериоза, аллергии, сформировать устойчивость бактерий к антибиотикам и нанести сильный удар по иммунитету.

• лечить бронхит антибиотиками нужно обязательно при наличии следующих признаков у больного:
• высокая температура (38 градусов и более), которая держится дольше 3-х дней;
• учащенное дыхание (считать нужно или вдохи, или выдохи);
• у детей до 2-х месяцев нормальное количество вдохов в минуту - 60, 3-12 месяцев - 50, 1-5 лет - 40, у взрослых - до 16.
• одышка. Затрудненное дыхание без видимых причин говорит о том, что в бронхах начался процесс обструкции, то есть сужения проходов. Если его не остановить вовремя, легкие уже могут не вернуться к правильной форме;
• выраженные симптомы интоксикации организма: тошнота, рвота, отказ от приема пищи, общая слабость;
• результаты анализов показали наличие воспалительного процесса в организме;
• в отхаркивающейся мокроте есть прожилки крови или гной.

Перед тем, как выписать определенное антибактериальное средство, врач должен назначить анализ на бактериальный посев мокроты. Это позволит выяснить, какой именно вид бактерий вызвал бронхит и выбрать наиболее эффективное лекарство. К сожалению, обычно врачи просто назначают антибиотики широкого спектра действия и, наблюдая за состоянием больного, определяют, правильно ли оно было подобрано.

Чтобы лечение антибиотиками было эффективным и максимально безвредным, нужно соблюдать определенные правила:

• в приеме антибактериальных средств нельзя делать перерывов и заканчивать лечение раньше срока. В среднем терапия длится 5-7 дней;
• принимайте лекарство точно по времени, через равные промежутки. Например, если антибиотик нужно пить 3 раза в день, значит, его прием осуществляется через каждые 8 часов. Так поддерживается необходимая концентрация лекарственного средства в крови;
• чтобы не пришлось лечить кишечник после антибактериальной терапии, сразу же с приемом первой дозы антибиотика увеличьте количество кисломолочных продуктов в рационе и употребляйте препараты с бифидобактериями. Спасением могут стать йогурты домашнего приготовления с живо флорой.

Профилактика острого бронхита

Почему одни люди болеют бронхитом, а другие нет? Даже учитывая то, что живут они в одинаковых условиях. Все дело в состоянии иммунной системы. Это заболевание - инфекционное, то есть, чтобы предотвратить недуг, нужно избавиться от уже имеющихся инфекций в организме и активно укреплять иммунитет.

Люди, у которых организм может самостоятельно справляться с болезнетворными организмами, практически не подвержены данному заболеванию.

Профилактика острого бронхита заключается в следующем:

• перестройте режим питания. Ваш ежедневный рацион должен быть сбалансированным и витаминизированным. Обязательно включайте в меню кисломолочные и содержащие клетчатку продукты, ведь хорошая работа кишечника процентов на 80 обеспечивает здоровый иммунитет;
• соблюдайте режим труда и отдыха. Переутомление еще никому не шло на пользу;
• больше двигайтесь. О том, что лучше пройтись пешком 2 остановки, чем ехать в общественной транспорте, - известно всем. Да и зарядку никто не отменял. Физическая активность способствует вентиляции легких и очищению дыхательной системы от накопившихся токсинов;
• откажитесь от вредных привычек. Как влияет курение на дыхательную систему, обучают еще в школе;
• попросите врача порекомендовать вам препараты для поддержки иммунитета, что особенно актуально в зимний и осенний период.

Прислушивайтесь к своему организму и соблюдайте эти несложные правила - и тогда никакие инфекционные заболевания вам будут не страшны.

Наш эксперт - пульмонолог, терапевт терапевтического отделения поликлиники ФГБУ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Эльдар Гусейнов .

Не бактерия, а вирус

Бытует мнение, что бронхит - результат бактериальной инфекции. На самом деле это не так.

Болезнетворные бактерии «оккупируют» бронхи только на второй-третий день заболевания, присоединяясь к изначальному возбудителю, которым чаще всего является один из простудных вирусов. Именно поэтому профилактика бронхита во многом похожа на предупреждение ОРВИ и гриппа.

В холодный сезон, когда вирусы особенно активны, постарайтесь как можно меньше находиться в местах скопления людей. Если это невозможно (например, вы ездите на работу на общественном транспорте в час-пик), надевайте медицинскую маску. Но не забывайте: ее защитный эффект сохраняется не более двух часов, после чего ее нужно поменять на новую.

Позаботьтесь об иммунитете. В разгар вирусной активности важно принимать витаминные комплексы, содержащие много аскорбиновой кислоты. Можно получать ее и из продуктов, например, из шиповника или цитрусовых (если на них нет аллергии). В целом питание должно быть сбалансированным и содержать достаточно белка.

Соблюдайте правила гигиены. Вирусы сохраняются на многих предметах, поэтому, придя с улицы, мойте руки с мылом. Если вы планируете долго находиться вне дома, носите с собой влажные салфетки или гель-антисептик. После посещения мест, где находится много людей, полезно промыть нос морской или просто соленой водой, а также прополоскать горло.

Каждый день проветривайте квартиру, регулярно делайте влажную уборку.

Позаботьтесь о качестве воздуха в доме: в зимний сезон он слишком сухой из-за работы отопления. На бронхи больного такой воздух действует раздражающе. Можно приобрести специальный увлажнитель, но, если расходы на него не входили в ваши планы, реально обойтись и подручными средствами. Например, развесить в комнате несколько мокрых полотенец.

Очень полезны занятия гимнастикой, а также аэробные тренировки. Они не только укрепляют организм в целом, но и улучшают работу органов дыхания.

Если человек своевременно пролечил острый бронхит, стенки его бронхов, как правило, восстанавливают свою нормальную структуру. А мукоцилиарный аппарат, который «отвечает» за очищение дыхательных путей, снова начинает нормально работать. Если же лечения не было или оно было неадекватным, бронхит может перейти в хроническую форму, и прогноз здесь уже иной. Воспаление в бронхах не исчезает до конца, а нанесенный им урон зачастую сохраняется. К счастью, наблюдаются негативные изменения обычно не во всех отделах бронхов. К несчастью, во время каждого нового обострения площадь воспаления увеличивается, поражение распространяется.

Именно поэтому «хроники» должны подходить к профилактике особенно тщательно. Им нужно четко соблюдать все описанные выше правила, а также сделать прививку от гриппа. Он часто становится толчком к проблемам с бронхами, а после вакцинации риск заболеть, хотя и не сходит на нет полностью, уменьшается.

Также тем, кто страдает хроническим бронхитом, важно обращаться к врачу при первых же признаках недомогания. Впрочем, это касается и здоровых людей, если они начали кашлять - острый бронхит также требует помощи профессионала.

С антибиотиками шутить нельзя

Увы, в большинстве случаев люди с визитом к доктору не спешат, предпочитая самолечение. Причем уже в первый день кашля в надежде поскорее выздороветь начинают прием антибиотиков. Это бессмысленно, ведь бронхит в основном вызывают вирусы, на которые антибактериальные препараты не действуют.

В ряде исследований медики сравнивали состояние людей, принимавших и не принимавших такие таблетки. Никакой разницы в течении болезни не было.

Зато потом, когда к вирусам действительно присоединяется бактериальная инфекция и нужны антибиотики, лечить тех, кто начал принимать их раньше времени, крайне затруднительно. Существует несколько групп антибактериальных препаратов, которые применяют при заболеваниях органов дыхания. Врач выбирает группу и конкретное средство с учетом многих факторов, которые пациенты не могут принять во внимание. В итоге купленный наугад препарат не помогает, человек идет, наконец, к доктору, и тот отменяет препарат. Казалось бы, что страшного? А то, что теперь врач не может назначить другое средство из той же группы. Оно будет малоэффективно, хотя, возможно, изначально какой-то из препаратов мог помочь.

В итоге длительность терапии увеличивается, а риск того, что затянувшийся бронхит перейдет в хроническую форму, возрастает. Это - если вы поэкспериментировали с одним лекарством. А как быть, если успели попробовать антибиотики из нескольких групп?

Поэтому обращаться к врачу нужно сразу же. А если в первый день кашля это невозможно, стоит принять не антибиотик, а противовирусный препарат. Кстати, такие средства полезны и для предупреждения бронхита. В сезон простуды их можно принимать курсом по специальной профилактической схеме, которая описана в инструкции.

Инфекция из верхних дыхательных путей часто распространяется в бронхи, вызывая острый бронхит. Такое заболевание может протекать в течении многих недель, и без необходимого лечения становится хроническим. Как предотвратить появление бронхита? Лучше позаботиться о профилактике этого заболевания, чем его продолжительно лечить.

Что сделать, чтобы не было бронхита

Лучшая профилактика бронхита — это повышение потенциала организма. До наступления холодной погоды, закаляйтесь водой во время плавания, принимайте контрастный душ и воздушные ванны, выполняйте физические упражнения. За счет улучшенного кровообращения, все эти меры мобилизуют лимфатическую систему, которая является основным стражем вашего здоровья.

Как предотвратить бронхит — при наступлением холодов не создавайте организму тепличные условия и не кутайтесь сильно в одежды, чтобы опять не стать уязвимым к вирусам и инфекциям. Но, не допускайте переохлаждения, которое способно существенно снизить способность организма бороться с болезнетворными бактериями.

Чтобы предупредить бронхит и другие респираторные заболевания применяйте полное дыхание — дышите всей грудной клеткой, она должна расширяться от диафрагмы и грудного отдела до области ключиц. Такие упражнения нельзя делать в сильно загазованных местах.

Избегайте длительно пребывать в местах, где загрязнен воздух, в том числе дымом от сигарет. В период вспышки респираторного заболевания, откажитесь от пребывания в местах скопления народа, или мажьте в носу перед выходом оксалиновой мазью, чтобы снизить риск инфицирования.

Как предотвратить бронхит — на работе тоже не забывайте про профилактику бронхита. Надо регулярно проветривать помещение, где работаете. Воздух обеззараживайте эфирными маслами (хвоя, эвкалипт, розмарин). Летом не пребывайте под потоком воздуха от кондиционера.

Когда вы все же заболели, при первых признаках ОРЗ, не дожидайтесь, чтобы воспалительный процесс распространился на бронхи и легкие, немедленно приступайте к лечению. Болезнь на ногах тоже нельзя переносить. Лучше два-три дня отлежаться и проводить лечение.