Раствор соли для промывания носа. Промывание носа солевым раствором в домашних условиях. Как промывать нос. Показания и противопоказания

Очень полезно промывать нос солевым раствором, что подтверждает как традиционная, так и альтернативная медицина. Процедура оказывает благоприятное действие на дыхательную систему. Промывание носа в домашних условиях помогает в лечении и профилактике инфекционных болезней. Главное – правильно выполнять процедуру.

Как правильно промывать нос соленой водой

При соблюдении всех мер предосторожности процедура абсолютно безопасна и для взрослых, и для детишек любого возраста, даже грудничков. Промывание носа солевым раствором необходимо для:

  • удаления частичек пыли и всего того, что раздражает слизистую и может спровоцировать аллергическую реакцию;
  • укрепления капилляров;
  • улучшения работы клеток носовой полости;
  • дезинфекции;
  • снятия отека, облегчения носового дыхания;
  • повышения местного иммунитета.

Не стоит делать промывание носа, если у вас:

  • плохая проходимость каналов;
  • в носу обнаружены образования;
  • хронический либо острый отит;
  • искривлена носовая перегородка;
  • часто идет кровь.

Если у вас гайморит, синусит, ринит либо любая другая инфекционная болезнь, поражающая дыхательную систему, то промывание поможет вылечиться гораздо быстрее. Мусульмане уже давно считают эту промывку такой же обязательной, как, к примеру, чистка зубов сутра. Стоит отметить, что инфекционные заболевания поражают их гораздо реже. Есть два способа промывания носа. При правильном выполнении любого из них вы не ощутите ничего неприятного.

Чайник

Метод пользуется популярностью среди индийских йогов и называется «Джала-нэти». Чтобы промыть нос солевым раствором, его необходимо налить в специальный чайничек, но подойдет и обычный заварочный. На кончик крепят обыкновенную детскую соску. Нужно нагнуться над раковиной, склонить голову набок, приоткрыть рот. В ноздрю, которая окажется выше, аккуратно заливается раствор, а выходит через другую. Дышать следует ртом. Когда примерно половина жидкости останется, промывка повторяется для другой ноздри.

Спринцовка

Небольшая груша или даже шприц прекрасно подойдут для промывания. Спринцовка заполняется раствором. Голову надо сильно нагнуть вперед и в сторону. Потом следует часть жидкости влить в верхнюю ноздрю и высморкаться. Для другой повторяют все то же самое. Если у человека сильный насморк, то перед процедурой надо воспользоваться сосудосуживающими каплями.

Промывание носа при гайморите в домашних условиях

Промывка особенно эффективна при этом заболевании, но она – лишь часть комплексного лечения. Благодаря промыванию носа солевым раствором возобновляется процесс природного вывода гноя, слизи. В воду, помимо морской или обыкновенной соли, можно добавить еще и йод. Перед промыванием нужно очень хорошо высморкаться. Если не получается, то следует воспользоваться сосудосуживающими каплями. Полезные советы:

  1. До того, как промывать нос соленой водой, нужно проконсультироваться с врачом, который порекомендует самую безопасную технологию выполнения процедуры для вашей стадии болезни. Это нужно, чтобы исключить перенос инфекции в среднее ухо.
  2. На одну промывку надо приготовить 0,1-0,2 л раствора. Каждый раз делайте свежую порцию.
  3. Не доводите жидкость до температуры, превышающей 39 градусов.
  4. В сутки проводите четыре промывки.
  5. При выполнении процедуры произносите звук «и-и-и», тогда раствор не попадет в рот. Мягкое небо оградит носоглотку от горла.
  6. При гайморите делайте промывания не меньше недели, а лучше – на протяжении двух.

Как сделать солевой раствор

Самое главное достоинство промываний состоит в том, что смеси очень легко приготовить самостоятельно. Для раствора не потребуется дорогостоящих ингредиентов, только соль: морская либо обыкновенная поваренная. Он безвреден для взрослых и детей. Есть и магазинные препараты на основе солевого раствора, но если вы хотите максимально сэкономить на лечении, то лучше готовьте самостоятельно.

Морская соль для промывания носа

Инструкция по приготовлению растворов разной концентрации:

  1. Половину столовой ложки морской соли (лучше брать чистую, без примесей) растворите в 0,4 л кипяченой воды.
  2. Если хотите сделать промывание носа концентрированным солевым раствором, используйте другие пропорции. Возьмите столовую ложку соли, а воды один стакан. Этот рецепт подойдет людям, которым приходится работать в очень пыльной комнате или местности.
  3. Столовую ложку соли разведите литром воды. Вы получите универсальный раствор, подходящий даже для того, чтобы полоскать горло.
  4. Если готовите смесь для ребенка, то разводите соль (четверть чайной ложки) в 0,2 л воды. Ему хватит такой концентрации.

Раствор с поваренной солью

  1. Классический вариант – 10 грамм соли на 0,5 л воды. Таким раствором для профилактики нос промывать надо в сутки один раз. Чтобы избавиться от какого-либо заболевания, делайте процедуру чаще, желательно, дважды-трижды в день. До того, как промывать нос солевым раствором, можете добавить туда капельку йода. Благодаря этому он станет еще полезнее.
  2. Смешайте по 5 грамм соли и пищевой соды, залейте стаканом теплой воды. Это средство не подходит для профилактики, его рекомендуется использовать только для лечения. Хорошо убивает бактерии. Им можно не только нос промывать, но и полоскать горло. Популярно еще применение для унятия зубной боли.

Как промыть нос ребенку

Техника выполнения зависит от возраста ребенка:

  1. Грудничку. Промывание носа солевым раствором тяжелее всего сделать младенцу, так как проходы у него очень узенькие, а слизистая оболочка чувствительная. Положите ребенка на спину, аккуратно очистите носик влажной ватной палочкой. В каждую ноздрю по очереди надо закапать пипеткой по 2 капли солевого раствора. Через пару минут надо удалить из ноздрей слизь маленькой грушей или ватными палочками.
  2. Ребенку от года. Поставьте малыша около таза и наклоните его головку вперед. Ватными палочками удалите видимые загрязнения. Попросите малыша открыть рот. Маленькой спринцовкой или шприцем введите жидкость в обе ноздри по очереди. Перед тем, как промывать нос ребенку физраствором, убедитесь, что он спокоен, не нервничает, иначе сделать процедуру будет слишком трудно.
  3. Деткам старше пяти лет. В этом возрасте малышей нужно приучать делать промывание самостоятельно. Наберите солевой раствор в грушу. Поставьте ребенка над ванной. Попросите его наклонить голову вперед и вбок, взять грушу и аккуратно ввести ее содержимое в ту ноздрю, что окажется выше. После повторите процедуру для другой.

Советы родителям:

  1. Если не можете научить ребенка промывать нос, попросите его просто набирать раствор в ладони, вдыхать поочередно одной и другой ноздрями, а выпускать через рот.
  2. Для профилактики делайте промывания слабой солевой жидкостью дважды в сутки. Если он болен, максимальное количество сеансов – четыре-пять, смотря, каков его возраст.
  3. Малышам постарше после самостоятельного выполнения процедур нужно высморкаться.
  4. Выполняйте промывание чистыми руками и инструментами. После промойте аппараты, которые использовали.

Видео: устройство для промывания носа Аква Марис

И возбудителей заболеваний. Проведение процедуры может быть показано как в профилактических, так и в лечебных целях. Как его выполнять и как подготовить раствор для промывания, расскажем в этой статье.


Как часто можно промывать нос?

В здоровом состоянии гигиену полости носа рекомендуется проводить каждое утро. Процедура помогает удалить скопившиеся за ночь выделения и освободить дыхание. На чистых слизистых с трудом укореняются вирусы, поэтому люди, регулярно промывающие нос, менее подвержены простудным заболеваниям.

При насморке нос очищают 4 раза в сутки. Первый раз – утром, сразу после пробуждения. Остальные процедуры проводят в течение дня, через 1,5–2 часа после еды.

Чтобы не смыть со слизистых полезную микрофлору, важно применять правильно приготовленные растворы.


Как приготовить средство?

Для промываний носа хорошо подходит морская соль.

Для промываний можно использовать разведенную в воде поваренную или морскую соль (0,5–1 чайную ложку размешивают в стакане воды). Точное количество соли подбирают эмпирическим путем. Если после первого применения окажется, что раствор щиплет, значит, в следующий раз его концентрацию нужно будет уменьшить.

Другой способ приготовления «морской воды»:

  • В стакане воды растворяют 1/2 чайной ложки поваренной соли, добавляют щепотку соды и 3–5 капель 5%-ного раствора йода.

Помимо этого, проводить процедуру можно со слабыми травяными настоями:

  • Смешать в равных пропорциях траву солодки, мать-и-мачехи и календулы. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка. Настоять 10 минут. Остудить и процедить через марлю.
  • 2 чайных ложки травы ромашки залить стаканом горячей воды. Держать на водяной бане 10–15 минут. Остудить, процедить.
  • Кору ивы смешать в равных частях с травой череды. Столовую ложку сбора засыпать в термос, заварить стаканом кипятка. Настаивать 10–15 минут.

Не следует применять для промываний отвары коры дуба. Содержащиеся в этом растении вещества раздражают слизистую и повреждают .

При синуситах полезны промывания с раствором фурацилина:

  • 1/2 таблетки препарата растворить в стакане горячей воды. Процедить через несколько слоев марли.

Фурацилин оказывает губительное действие на бактерии и препятствует распространению инфекции из пазух носа.

Приготовленный раствор должен иметь комфортную температуру – 36–37 градусов. Слишком холодная или слишком горячая жидкость может травмировать слизистые оболочки.

В профилактических целях для гигиены носа разрешается использовать и простую кипяченую воду.

Техника промывания

Перед началом процедуры требуется очистить нос от скопившихся выделений. Если сохраняется, необходимо закапать .

Для промываний используют шприц (на 20 мл), маленькую спринцовку (на 100 мл), заварной чайничек или специальное ирригационное устройство, которое можно приобрести в аптеке. На одну процедуру достаточно 50–70 мл раствора.

Порядок действий следующий:

  • Пациенту нужно встать над раковиной, нагнуться вперед и наклонить голову в сторону на 40–50 градусов.
  • Раствор вводят в верхнюю ноздрю, задержав дыхание и слегка приоткрыв рот. При правильном ходе процедуры жидкость должна обогнуть носовую перегородку и струей выйти из нижней ноздри. Небольшое количество может попасть в носоглотку и вытечь через рот – это считается нормальным.
  • Промыв первую, раствор впрыскивают во вторую ноздрю. По завершении процедуры высмаркиваются.
  • Чтобы смягчить и увлажнить раздраженные слизистые, можно закапать в нос растительное масло (персиковое, абрикосовое или оливковое).

Иначе промывают нос детям младшего возраста, которым еще трудно объяснить суть манипуляций. В положении на спине ребенку вводят в каждую ноздрю по 3–4 капли раствора. Затем просят его хорошенько высморкаться. Новорожденным после закапывания очищают полость носа ватными фитильками.

Когда нельзя промывать нос?

Промывания не проводят с заложенным носом. Дыхание перед началом процедуры должно быть более ли менее свободным, иначе раствор затечет в полость уха и спровоцирует развитие . Такой же риск существует при

Процедура не требует специальных навыков и умений. Даже ребенок легко освоит ее. Положительный эффект от носовых промываний не заставит себя ждать. При затяжных бактериальных насморках эта процедура является обязательной для эффективного лечения.

Почему промывание носа солевым раствором эффективно

В норме мы дышим через нос. Вместе с воздухом мы вдыхаем микроскопические частицы пыли. При определенных условиях (например, если кто-то чихнул рядом) в воздух попадают микробы. Слизистая носа постоянно увлажнена. Вся эта пыль и микробы оседают на слизистой, «прилипают» к ней. Этот механизм препятствует распространению различных загрязнений из воздуха глубже по дыхательным путям.

В большинстве случаев насморк имеет вирусную, бактериальную или аллергенную природу. Рассмотрим, что происходит в нашем носу при насморке.

  1. Осевшие вирусы, бактериальные клетки или аллергены вызывают комплекс защитных реакций, основной из которых является гиперсекреция слизистой. Ее цель – механическое вымывание инородных частиц и микроорганизмов из носа. Благодаря этому происходит снижение их концентрации.
  2. В случае с вирусно-бактериальным насморком на 3-4 день прозрачный жидкостный секрет начинает изменять свою структуру (уплотняется, становится более вязким) и цвет (меняет на желтый или на зеленый).
  3. Слизистая отекает, появляется заложенность.
  4. Начавшийся гнойный процесс затормаживает, а часто полностью останавливает, естественный дренаж слизистой.
  5. Концентрация патогенов в носовой полости возрастает.
  6. Периодический гнойный насморк – это всегда предвестник синусита (гайморита и/или фронтита).

Что происходит, когда мы промываем нос солевым раствором?

  • Помогаем слизистой восстановить эффективный дренаж;
  • уменьшаем количество секреторных выделений в носовой полости;
  • уменьшаем вязкость секреторных выделений;
  • механически смываем микробы и аллергены со слизистой;
  • уменьшаем концентрацию микробной флоры в носу;
  • улучшаем иммунитет носоглотки;
  • облегчением дыхание.

При каких заболеваниях промывание помогает

Вирусный и бактериальный насморк

Вам следует начать промывания носа солевым раствором при первых признаках насморка. В большинстве случаев насморк начинается как вирусный и затем переходит в бактериальную форму.

Синусит

Гигиена полости носа имеет принципиальное значение при гайморите и фронтите. Пациенты с хроническими синуситами, начинающие промывание при первых признаках насморка и проводящие процедуру трижды в день 1-2 недели, отмечают снижение количества обострений.

Аденоидит

При хронической форме промывания носа солевым раствором позволяют уменьшить вероятность возникновения обострений. Соль обладает асептическим свойством: промывания назначают после удаления аденоидов, в комплексе с антибиотическими средствами в острой фазе болезни.

Как приготовить солевой раствор

Чтобы приготовить солевой раствор для промывания носа, потребуется:

  • Кипяченая вода (подойдет водопроводная, но отфильтрованная);
  • соль (морская или столовая – не имеет принципиального значения).

Для эффективного и безболезненного промывания необходимо соблюсти два правила:

  • Делать раствор определенной концентрации;
  • промывать раствором определенной температуры.

Концентрация соли

Если раствор будет недостаточно соленым, процедура станет неприятной:

  • Вы почувствуете жжение;
  • слизистая повысит выделение секрета;
  • возникнет заложенность;
  • покраснеют глаза.

Если раствор будет пересоленным, то это приведет к пересушиванию слизистой за счет слишком выраженного асептического действия соли на клетки. Несмотря на то, что немного пересоленным раствором промыть легче, чем сильно недосоленным, последствия воздействия раствора с повышенной концентрации соли могут ощущаться еще в течение нескольких часов после процедуры в виде неприятной сухости, жжения и зуда.

Температура раствора

Следует иметь в виду, что при контакте со слизистой раствор должен иметь аналогичную с ней температуру – т.е. 36 C. Возможно на 1-2 градуса меньше.

Если температура раствора будет ниже, то, это приведет к охлаждению слизистой и в зависимости от индивидуальных особенностей, может вызвать дополнительное снижение защитной функции.

Если температура воды будет выше 36 C, то это будет стимулировать расширение кровеносных сосудов. Возможно появление заложенности, а у некоторых склонных к тому лиц – носовые кровотечения.

Из-за необходимости соблюдения температурного режима не имеет смысла готовить раствор для промывания впрок.

Как промывать нос соленой водой

Никогда не всасывайте солевой раствор носом в себя! Это – неправильный способ промывания.

Промывать нос следует самотеком.

Инструкция, как промывать нос соленой водой в домашних условиях при насморке:

  1. Возьмите небольшую емкость с носиком по типу заварочного чайника или минилейки.
  2. Встаньте перед раковиной или поставьте перед собой емкость, в которую будет стекать отработанный раствор.
  3. Наклонитесь вперед, согнувшись в поясе так, как будто вы собираетесь умываться.
  4. Поверните голову в правую сторону, посмотрите вбок и немного вверх.
  5. Вдохните и задержите дыхание. Держите рот приоткрытым.
  6. Поднесите носик чайника к правому носовому ходу.
  7. Наклоните чайник, чтобы соленый раствор начал литься в нос.
  8. Раствор, заполнив носовую полость, начнет вытекать из противоположной ноздри.
  9. Продолжайте 5 с.
  10. Уберите чайник от носа.
  11. Высморкайтесь, не зажимая нос.
  12. Поверните голову в левую сторону и повторите действия, описанные в пунктах 5-11.
  13. Чередуйте промывание через правую и левую ноздрю, сделав по 2 раза в каждую сторону.

Для полоскания носа солевым раствором вы также можете использовать оториноларингологическое устройство: Долфин (промывание под давлением) или Аква Марис (промывание самотеком). Промывайте с помощью этих устройств в соответствии с инструкцией по их применению.

Важное замечание, чтобы правильно промывать нос соленой водой:

Процедуру промывания нужно проводить при отсутствии заложенности. Если же нос «не дышит», то нужно принудительно сузить отекшую слизистую: предварительно закапать сужающие сосуды капли.

Как промыть нос грудничку

Чтобы промыть нос грудному ребенку чайник не подойдет. Им можно травмировать малыша. Кроме того, в этом возрасте не требуется проливать такие объемы раствора.

Используйте крохотные ватные тампоны.

  1. Приготовьте раствор так, как было описано выше.
  2. Положите ребенка на бок (или на спину, повернув голову).
  3. Смочите в растворе небольшой кусочек ваты.
  4. Вставьте ватку в правую или левую ноздрю и слегка сожмите носик, чтобы раствор из ватки попал в новой ход.
  5. Выньте ватку.
  6. При помощи аспиратора удалите из носа лишнее.
  7. Повторите с противоположным носовым ходом.

Как промыть нос ребенку 1, 2, 3 лет в домашних условиях

Ребенку 1 года промывают нос при помощи пипетки.

  1. Приготовьте раствор.
  2. Положите ребенка на бок.
  3. Возьмите обычную пипетку, наберите в нее раствор.
  4. Закапайте в носовой ход 2-4 капли раствора.
  5. При помощи аспиратора удалите лишнее из носа.
  6. Разверните голову ребенка в противоположную сторону или переверните ребенка на другой бок и повторите действия, описанные в пунктах 3-5.

Количество закапываемого раствора можно постепенно увеличивать до 8-10 капель.

Чтобы промыть нос ребенку после 2 лет можно продолжить использовать пипетку или взять для этих же целей шприц. Методика правильного промывания соленой водой шприцом не отличается от описанной выше.

Ребенку 3 лет уже можно объяснить необходимую последовательность действий. Тем более что после нескольких промываний ему должно стать понятно, что эта процедура влечет за собой улучшение дыхания и общего самочувствия. Продолжайте использовать шприц или попробуйте воспользоваться емкостью-лейкой типа Аква Марис. Позицию «лежа» следует постепенно заменять на «сидя» или «стоя». Хорошим руководством к действию будет показанный взрослым пример того, как нужно промывать нос. Чтобы заинтересовать ребенка внесите игровую составляющую в процесс.

Как часто можно промывать нос

Промывание носа солевым раствором – это лечебная физиопроцедура в домашних условиях. Ее не следует делать постоянно.

Солевое промывание в домашних условиях показано:

  • При вирусном/бактериальном насморке – 2-3 раза в день 2 недели;
  • при аллергическом насморке – 2-3 раза в день пока есть воздействие аллергена;
  • при аденоидите – 2-3 раза в день, длительность назначает врач;
  • в качестве профилактической меры людям, склонным к респираторным заболеваниям (в том числе, с хроническими синуситами), 1 раз в день перед сном в период сезонных подъемов заболеваемости.

Промывание носа при гайморите

Чтобы промыть нос при гайморите в домашних условиях, следуйте общему алгоритму, изложенному выше.

  • Начинайте промывать при первых признаках очередного обострения;
  • промывайте не менее 3-4 раз в день;
  • после промывания распыляйте в нос антисептик;
  • при появлении гноя добавляйте в раствор соли антибактериальные средства.

Чем еще можно промывать нос

Аптечные препараты для промывания носа

Средства для промывания и гигиены носа широко представлены в аптеках. Во-первых, уже упоминавшиеся устройства Долфин (отечественного производства) и Аква Марис (Хорватия). Устройства комплектуются специальными солевыми смесями с экстрактами растений.

Можно использовать спреи на основе морской воды с фитоэкстрактами и эфирными маслами:

Настои и отвары лекарственных трав

Промывать нос исключительно травными настоями и отварами нельзя. Для того чтобы не травмировать клетки слизистой, добавьте в фитораствор поваренную или морскую соль (1/3 ч.л. на стакан).

Для приготовления настоев и отваров можно использовать травы, которые, как считается, обладают антисептическими свойствами:

Можно сделать проще: приобрести в аптеке экстракты этих растений и добавлять покапель на стакан соленой воды.

Противомикробные препараты для промывания носа

К антибактериальным средствам для промывания прибегают только в крайнем случае, например, во время пункции пазух. Не следует самостоятельно принимать решение о полоскании носа противомикробными средствами (фурацилин, мирамистин и др.) без назначения врача.

Меры предосторожности при промывании носа

  • Соблюдайте температурный режим раствора для промывания.
  • Соблюдайте правильное положение тела при промывании: наклонившись вперед, держите голову в горизонтальной плоскости.
  • Не лейте воду под слишком большим напором.
  • Высмаркивайтесь после промывания слегка, без усилия, не закрывая носовые ходы и не создавая в носовой полости область повышенного давления.

Когда промывать нос не следует

Несмотря на безобидность процедуры, не следует забывать, что носовое промывание – это лечебная гигиеническая процедура. Ей не нужно злоупотреблять. Слизистая носа обладает своей уникальной микрофлорой. Секрет, выделяемый ее клетками, сам по себе является защитным. Частое воздействие соленой воды приведет:

  • К изменению естественной микрофлоры слизистой;
  • к гиперсекреции секреторных клеток.

Результатом этого станет:

  • Снижение местного иммунитета;
  • более интенсивное выделение секрета.

Заключение

Промывание носа солевым раствором – необходимая физиопроцедура при лечении насморка, а также для профилактики обострений синусита и аденоидита.

Важно соблюдать концентрацию соли, а также температурный режим раствора.

Осуществляйте промывание по принципу «самотека» или используйте устройство Долфин.

Аккуратное промывание носа солевым раствором в домашних условиях при наличии к тому показаний рекомендуется проводить даже грудничкам.

Не злоупотребляйте промывочной процедурой. При отсутствии признаков насморка систематические промывания отрицательно скажутся на состоянии слизистой носа и ее защитной функции.

У Вас есть вопрос или опыт по данной проблеме? Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях.

Я в последнее время использую аптечный раствор российского производства АкваМастер и очень довольна. Спрей эффективно орашает нос, вымывая инфицированную слизь, убирает воспаление, увлажняет нос. Так же средство экономичное, за счет многоразового флакона. И самое главное безопасное, можно беременным и детям с года.

Надо правильно держать наклоны головы. Я тоже когда был сильный насморк промывала нос раствором фурацилина. Становилось легче дышать, но не надолго. Слизь все равно мешала. Подруга фармацевт, посоветовала мне Синорм капсулы для вывода мокрот. Препарат состоит с натуральных трав. Принимала я капсулы несколько раз в день. Слизь начала выводиться с носа через несколько дней после приема капсул. Стало намного легче дышать. Так что, могу сказать -лечение мне помогло. Главное лечиться правильно!

Меня мама в детстве заставляла нос промывать. А у меня не получалось. Как это так, что вода должна вытекать? Может, у меня дырки там нет? Ну, короче, ясно, что неправильно всё делала. Вообще на картинках выглядит не очень приятно. А эти все покупные промывалки считаю бесполезными. Такая же солёная вода, только за несколько сотен рублей.

У меня с детства хронический гайморит,любая простуда начиналась с обычного насморка и заканчивалась гайморитом.Как известно самая лучшая борьба с этим промывания носа.Моя бабушка нашла выход из этой ситуации делала раствор из соли,соды,несколько капель йода и брала обычный шприц набирала раствор потихоньку водила в нос.Ощущения конечно не очень но результат поражал 3-4 дня и насморка как и не было.Главное не забывать о положении тела при данной процедуре,температуре раствора и все будет хорошо.Не болейте.

Лично у меня данная процедура очень долго не получалась, пока не приобрела чашку с гибким носиком. Эффект есть, особенно при обострениях гайморита. За последние несколько месяцев настолько привыкла к процедуре, что никакого дискомфорта не испытываю. Очень важно не переборщить с концентрацией и температурой раствора, чтобы не было ожога слизистой.

Как правильно промывать нос соленой водой

Промывание носа соленой водой сегодня пользуется популярностью и считается хорошим средством лечения насморка. Процедура очищает полость носа от любого рода патогенных микроорганизмов, предотвращает дальнейшее развитие простудного заболевания или устраняет его полностью. Промывать нос можно также в целях поддержания у здоровых людей нормальной работы системы дыхания. От правильности приготовления раствора и проведения процедуры зависит конечный результат.

Терапевтический эффект процедуры промывания

  1. Водный раствор соли дезинфицирует носоглотку, уменьшает воспаление, существенно снижая вероятность развития инфекционного заболевая.
  2. Полностью избавляет от различных аллергических раздражителей, уменьшая риск возникновения аллергической реакции.
  3. Уменьшает отечность слизистой оболочки, облегчая носовое дыхание.
  4. Укрепляет сосуды полости носа, повышает местный иммунитет.

Правильное промывание носа соленой водой в период лечения синуситов, ринитов, гайморитов, насморка и т.д. способствует ускорению процесса выздоровления, а также предупреждает развитие осложнений в запущенных случаях заболевания.

Приготовление раствора для промывания

Солевой раствор для промывания носа считается абсолютно безвредным, может применяться даже детям и беременным женщинам, чего нельзя сказать о медицинских препаратах, применение которых сопряжено с риском развития побочных эффектов.

Раствор можно готовить как из поваренной соли, так и морской, но без добавок (купить ее можно в обычной аптеке за невысокую цену). Последний вариант более предпочтителен, так как морская соль содержит в себе ряд полезных минералов и оказывает лечебное и профилактическое действие на слизистую.

Варианты растворов для промывания с морской солью

На 1 стакан кипяченой воды комнатной температуры взять ½ ч. л. морской соли.

На 1 стакан кипяченой воды комфортной температуры взять 2 ч. л. морской соли. Такая дозировка актуальна для людей, работающих в сильно запыленном помещении.

На 1 л теплой кипяченой воды взять 2 ч. л. морской соли. Средство хорошо использовать для полоскания горла, очищения носа при заболеваниях воспалительного характера, острых и хронических синуситах. Для промывания носа ребенку раствор готовится из ¼ ч. л. соли и стакана кипяченой воды комнатной температуры.

Если по каким-либо причинам морской соли вам найти не удалось, можно воспользоваться обычной поваренной. На 0,5 л теплой воды взять 1 ч. л.

Для приготовления соленого раствора с целью очищения полости носа можно также использовать соль в сочетании с пищевой содой, на 1 стакан теплой кипяченой воды взять по ½ ч. л. продуктов. Раствор окажет бактерицидное действие. Для профилактики болезни применять раствор нельзя, только в лечебных целях.

Как часто можно промывать нос

В профилактических целях достаточно 2-3 процедур в неделю. За одну процедуру рекомендуется использоватьмл раствора. С целью терапии воспалительного заболевания промывание носовой полости следует делать ежедневно 3-4 раза в день на протяжении 1-2 недель в зависимости от состояния. Людям, имеющим заболевания верхних дыхательных путей в хронической форме, или вынужденным работать в сильно запыленных помещениях, процедура рекомендована для постоянного применения.

Техника проведения процедуры

Сегодня существует немало способов и приспособлений для очищения носа от патогенного содержимого. В аптеках можно приобрести специальный сосуд-лейку, который напоминает обычный маленький чайничек с удлиненным горлышком и узким носиком. Можно воспользоваться обычной спринцовкой-грушей, что при осторожном и правильном применении очень удобно.

Видео: Промываем нос правильно.

Чтобы промыть нос соленой водой необходимо наклониться над раковиной, слегка повернуть голову в сторону и приоткрыть рот. Далее в носовой проход, оказавшийся выше, из лейки медленно вливать солевой раствор. При правильном выполнении промывания жидкость должна вытекать из ноздри, находящейся ниже. Во время манипуляции следует задержать дыхание, чтобы не «залить» раствор в легкие или бронхи. Затем голову слегка повернуть в другую сторону и повторить манипуляцию с другой ноздрей.

Детям промывание не рекомендуется проводить раньше, чем с 6 лет. До этого возраста раствором можно орошать полость носа по несколько раз в день. Для этого раствор залить в бутылочку с спреем-дозатором. Раствор менять ежедневно. После каждого орошения через 5-10 минут нужно дать ребенку высморкаться, если это возможно.

Перед использованием такого метода лечения и профилактики насморка и других простудных заболеваний важно посоветоваться со специалистом.

Промывание не рекомендуется осуществлять при имеющейся заложенности носа, она не окажет никакого эффекта. В данном случае следует воспользоваться средством с сосудосуживающим действием, а затем провести промывание. После промывания нельзя выходить на улицу в течение двух последующих часов. Это необходимо для предупреждения развития насморка на фоне переохлаждения на фоне оставшейся жидкости в пазухах носа.

Единственным противопоказанием к тому, чтобы промывать нос соленой водой, является склонность к отитам.

  • С этой статьей обычно читают
  • Самое читаемое

Copyright ©17 Журнал для женщин «Просто-Мария.ру»

Любое использование материалов сайта возможно только при наличии прямой, активной ссылки на источник

Промывание носа солевым раствором: простые и эффективные советы

Промывание носа – процедура, широко применяемая как в народной, так и в официальной медицине. Она получила широкое распространение в Индии, где считается такой же обязательной утренней процедурой, как умывание и чистка зубов. Благодаря этому жители в этой стране реже болеют инфекционными заболеваниями.

В нашей стране распространено мнение, что промывание носа необходимо только при лечении насморка и простуды. Немногие знают о том, что это прекрасное средство для профилактики инфекций.

Зачем промывать нос соленой водой

Промывать нос с помощью солевых растворов можно как для лечения, так и для профилактики различных недугов. В сезон простуд таким образом можно снизить вероятность развития инфекционных заболеваний. Эту процедуру часто выполняют люди, вынужденные подолгу находиться в сильно запыленных помещениях. Промывание носа показано при таких заболеваниях дыхательной системы, как гайморит, ринит, синусит, ОРВИ и грипп.

А знаете ли вы о том, как лечить гайморит дома? Все о домашнем лечении гайморита.

Мучает непрекращающийся кашель? О симптомах хронического фарингита читайте по этой ссылке.

Почему именно соляной раствор?

  1. Очищение носовых ходов от частиц пыли, грязи, пыльцы.
  2. Повышение местного иммунитета, укрепление стенок сосудов.
  3. Дезинфекция носовой полости, которая снижает вероятность проникновения инфекции и уменьшает воспаление.
  4. Уменьшение отечности, за счет чего облегчается носовое дыхание.
  5. Сокращение сроков лечения ЛОР-заболеваний.

Правильно проведенное промывание носа солью в домашних условиях считается настолько безопасным, что разрешено к применению беременным женщинам и грудничкам. Но и для нее существует ряд ограничений.

Кому противопоказана данная процедура?

  • непроходимость носовых ходов;
  • новообразования в полости носа;
  • острый или хронический отит;
  • индивидуальная непереносимость компонентов раствора;
  • искривление носовой перегородки;
  • частые кровотечения из носа.

5 самых простых рецептов с морской и повареной солью

Наиболее полезно промывание носа при помощи раствора морской соли. Для его приготовления необходимо использовать морскую соль без добавок и ароматизаторов.

  • По классическому рецепту 1 чайная ложка морской соли растворяется в 0,5 л кипятка. Допускается использование подогретой некипяченой воды, но в этом случае готовый раствор нужно обязательно отфильтровать.
  • Для приготовления концентрированного раствора необходимы 2 чайные ложки морской соли и 1 стакан кипящей воды. Таким раствором можно пользоваться только для удаления значительных загрязнений из носа, которые образуются в результате длительного вдыхания пыльного воздуха. В иных случаях применение концентрированного раствора морской соли может привести к излишней сухости слизистой.
  • Универсальный раствор, подходящий для полоскания и носа, и горла, готовится из расчета 2,5 чайных ложки морской соли на 1 л воды.
  • Если морской соли нет, для приготовления раствора можно использовать поваренную соль. Для приготовления раствора 1 чайную ложку соли растворяют в 0,5 л горячей воды. Можно добавить в готовый раствор 1 каплю йода.
  • Выраженным бактерицидным действием обладает раствор соли с содой: берется по половине чайной ложки поваренной соли и пищевой соды на 1 стакан горячей воды. Такой раствор является лечебным, поэтому его не используют при ежедневной гигиене и для профилактики заболеваний.

Как правильно промыть нос солевым раствором

Существует несколько распространенных способов промывания носа. Для некоторых из них понадобятся специальные устройства: особая лейка, небольшой чайничек или спринцовка.

3 эффективных способа промывания:

  1. Солевой раствор вводится в ноздрю при помощи спринцовки, после чего жидкость стекает обратно через рот. Аналогично промывается другая ноздря.
  2. Больной наклоняется над раковиной и поворачивает голову набок. При помощи специальной лейки или чайничка солевой раствор вливается в ту ноздрю, которая находится выше. Жидкость должна вытечь из нижней ноздри, не попав в горло. Если больной чувствует, что раствор попадает в глотку, нужно во время процедуры произносить звук «и».
  3. Самый эффективный метод промывания носа, но применяться он может только опытным ЛОР-врачом. Пациента укладывают на спину и вводят в обе ноздри мягкие катетеры. Через первый катетер раствор подается, через второй – отсасывается. При этом пациент произносит звук «ку-ку» (из-за этого метод получил народное название «Кукушка»). Это делается для того, чтобы избежать попадания жидкости в бронхи.

При промывании раствор частично остается в носовых пазухах, откуда постепенно вытекает. Поэтому по окончании процедуры рекомендуется некоторое время побыть в теплом помещении, в котором нет сквозняков. Иначе остатки солевого раствора могут вызвать переохлаждение и спровоцировать развитие насморка. В холодное время года выходить на улицу можно через 2 часа после процедуры, в теплое – через полчаса.

Как часто можно промывать нос

В качестве гигиенической процедуры достаточно промывать нос через день. Людям, подолгу находящимся в сильно запыленных помещениях, процедуру промывания можно проводить ежедневно.

В лечебных целях промывание носа делается на протяжении 7-14 дней не менее 4-х раз в сутки. Если пациенту прописаны мази или капли в нос, то их следует применять сразу после процедуры промывания. Эффективность этих средств будет увеличена за счет попадания на очищенную слизистую носа.

Как промыть нос маленькому ребенку

Концентрация солевых растворов, которые используются для промывания носа ребенку, должна быть ниже. Достаточно четверти чайной ложки соли на стакан воды.

Многие родители сталкиваются с сопротивлением детей при попытке промыть им нос. Перед процедурой необходимо успокоить ребенка, объяснив, что потом ему станет легче дышать. Все действия нужно делать без спешки и резких движений, чтобы не напугать малыша.

Давайте выясним, чем лучше лечить горло ребенку. Полезные советы по лечению больного горла малыша.

О промывании ушей от серных пробок у детей и взрослых читайте здесь.

Не знаете, какие капли выбрать для лечения отита? По этому адресу http://uho-gorlo-nos.com/uho/otit/ushnye-kapli.html вы прочтете все об ушных каплях при отите.

Промывание носа месячному ребенку

Грудничка необходимо уложить на спину и закапать солевой раствор в одну ноздрю при помощи пипетки. Такому маленькому ребенку будет достаточно нескольких капель. Затем содержимое носа вместе с раствором отсасывается при помощи аспиратора. В завершении процедуры необходимо очистить ноздрю при помощи ватного жгутика, пропитанного маслом. Аналогично промывается вторая ноздря.

Делаем промывание годовалому ребёнку

Уложив ребенка на спину, в каждую ноздрю при помощи пипетки вводится раствор. Затем ребенка нужно посадить, при этом жидкость будет вытекать обратно частично через нос, частично через горло.

Несмотря на кажущуюся простоту, промывание носа должно производиться с учетом индивидуальных особенностей организма. Для определения оптимального метода промывания и подходящего состава раствора необходимо посоветоваться с врачом. Правильное промывание носа солевыми растворами сократит срок лечения заболеваний носа и послужит хорошей профилактикой их повторного появления.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в плавающем блоке слева. Спасибо!

Промывание носа солевым раствором: простые и эффективные советы: 6 комментариев

Хорошая статья, правильно написано, что промывание неприятно, но эффективно. Согласна, но не со всем…Почему же обязательно домашний солевой раствор? В аптеке же полным полно разных средств. Пару лет назад нашла долфин, очень обрадовалась, потому что с бутылочкой легче, чем со спринцовкой, лейкой или чайничком. Потом дозированная соль из его же пакетиков закончилась и я как раз таки перешла на «домашние» рецепты, и это дико раздражало слизистую, ну невозможно просто! Потом узнала про морскую воду, которую продают во флаконах (не раствор, а натуральную), попробовала нашу линаква, очень понравилась, удобнее пока не встречала.

Смотрела тут «Жить здорово» - они там разбирали растворы для полоскания носов. Заклеили конечно этикетки, но все равно можно понять что за средства у них стоят. А мой аквалор у них вообще лучше всех оказался. Приятно

Врач нам не рассказывала что именно так надо промывать нос. Она выписала нам препарат, который оказался дорогим и взяли мы Мореназал. Нас он вполне устроил. С аллергенами и заложенностью справляется хорошо и такие процедуры, описанные тут - для меня в диковинку.

Не трачу деньги на аквалоры и прочие растворы для промывания носа,а делаю раствор сама,путем разведения в кипяченой воде морской соли.Наливаю в пузырек из под капель и пшикаю в нос каждый час во время насморка.А если во время эпидемии гриппа еще и мазать нос инфагелем,то это позволит не заболеть.

Знаю, на сколько это полезно, но боюсь делать процедуру) Выглядит она устрашающе) Мне постоянно кажется, что так можно захлебнуться.

Интересные советы. А я промываю нос спреем Мореназал с ромашкой. Он не только хорошо помогает от насморка, но и способствует быстрому выздоровлению. Не зря ЛОР мне его посоветовал.

Добавить комментарий Отменить ответ

  • Болезни (38)
  • Дети (16)
  • Лечение (42)
  • Симптомы (8)

Новое в разделе

Рубрики

  • Горло (223)
  • Нос (212)
  • Полезные статьи (38)
  • Ухо (177)

Подписка (E-mail)

Обсуждения

  • Екатерина – Диоксидин, Сумамед и другие антибиотики при отите у ребенка 1
  • Настя – Что делать, если сильно болит горло и больно глотать 22
  • Екатерина – Что нужно делать, если у вас першит в горле: препараты и методы лечения 22
  • алнксей – Cтреляющая боль в ухе: причины и чем лечить 4

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.

Вся информация представлена в ознакомительных целях. Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Промывание носа — крайне полезная процедура. Она имеет широкое распространение в некоторых культурах, например, активно практикуется в среде йогов.

В наших реалиях промывание носа имеет важное профилактическое значение, потому что подсоленный раствор позволяет удалить скопившуюся слизь, восстановить носовое дыхание, уменьшить отёк слизистой носа и снизить количество выделений, кроме этого — это отличное средство для облегчения дыхания при насморке и эффективная профилактика гайморита.

Как часто надо промывать нос?

Если у вас развивается ринит, то для приостановки заболевания промывать нос можно 3-4 раза в сутки, примерно через час - два после еды.

Чем промывать нос?

Можно приобрести в аптеке готовый раствор для промывания носа, все препараты для промывания верхних дыхательных путей содержат изотонический раствор — раствор хлорида натрия (соли) в концентрации 0,9%. Также существуют препараты на основе морской воды.

Но приготовить раствор для промывания можно в домашних условиях, растворив половину чайной ложки обычной соли в стакане воды. Однако точную концентрацию соли стоит определять индивидуально, потому что, если раствор будет щипать, обязательно добавьте воды и сделайте его менее солёным.

Температура раствора для промывания должна быть комфортной и приближенной к температуре тела — 36,6 градуса. Слишком горячей водой можно травмировать слизистую носа.

Кроме этого, промывать нос можно слабым отваром из трав, например из ромашки, мать-и-мачехи, шалфея или другой противовоспалительной травы. Промывать нос можно и любой минеральной водой без газа или обычной кипячёной водой.

Технология промывания носа

В большинстве лор-кабинетов есть специальные устройства, которые помогают промыть нос. Однако к этому методу стоит прибегать либо по назначению врача, либо если вам не подходит домашнее промывание, которое не так сложно провести.

Для домашнего промывания вам понадобится спринцовка или обычный шприц без иглы, в которые нужно набрать заранее приготовленный раствор. Наклонитесь над раковиной, голову поверните вбок, чтобы поступающий в ноздрю раствор, огибая носовую перегородку, вытекал через другую ноздрю. Дышите ртом. Введите наконечник спринцовки или шприца в ноздрю и под давлением, но не слишком резко введите раствор в нос.

Если проходимость дыхательных путей не нарушена, раствор пройдёт через носоглотку и вытечет через вторую ноздрю. Не пугайтесь, если часть раствора вытекает через рот. Проделайте то же самое со второй ноздрёй и после процедуры высморкайтесь. Главное — научиться расслабляться во время промывания.

Если нужно промыть нос ребёнку, то методика промывания точно такая же, единственное, попросите малыша задерживать дыхание на вдохе. Главное, чтобы он не боялся этой процедуры, поэтому покажите сначала процесс на своём примере.

Если промыть нос нужно грудному ребёнку, то положите его на спину и закапайте 2-3 капли солевого раствора в ноздрю, после чего жгутиком из ваты, пропитанным маслом, крайне аккуратно прочистите её, вкручивая вату не больше, чем на 2 см. Затем то же самое проделайте с другой ноздрёй.

Альтернативные способы

Если классический способ промывания носа солёной водой кажется дискомфортным, можно пробовать делать это иначе. Например, вливая в ноздрю воду из заварочного чайника и выпуская её через рот. Можно попробовать втягивать носом солёный раствор из блюдца.

Зачем промывать нос во время насморка?

Обычно главный источник воспаления — вирус, попавший в полость носа. Из-за ринита слизистая носа воспаляется, набухает, и начинается отёк. Обычно насморк сочетается с воспалением носоглотки и глотки, то есть заложенность носа дополняется болью в горле, но воспаление может распространиться ниже уровня глотки — в гортань, что приведёт к ларингиту.

Кроме этого, отёк может распространиться и на устье слуховой трубы, среднее ухо теряет способность к очищению, что приведёт к развитию отита.

Чтобы предупредить этот путь вируса от носа к гортани и среднему уху, стоит при первых симптомах насморка промывать нос, что поможет удалить налёт, лишнюю слизь и гной.

Также промывание носа во время болезни помогает лучше работать лекарствам — спреям, каплям и мазям. Если слизистая оболочка носа не очищена, а покрыта слизью или гноем, то препарат попадёт именно на выделения и с ними же выйдет из носа, не принеся ожидаемого облегчения или лечебного эффекта.

Когда промывать нельзя

Если нос заложен. При ОРЗ или ОРВИ слизистая отекает и блокирует нормальное дыхание, поэтому есть риск подать раствор со слишком сильным давлением и вместе с жидкостью донести до среднего уха сам возбудитель заболевания. Поэтому во время промывания нос должен дышать, в крайнем случае, до процедуры можно воспользоваться сосудосуживающими каплями.

Перед выходом из дома промывать нос надо хотя бы за полчаса перед тем, как вы выходите на улицу.

При искривлённой перегородке эффективность промывания будет крайне низкой.

При наличии полипов бесполезно самостоятельно промывать нос, в данном случае необходима квалифицированная помощь.

Также противопоказаниями к промыванию носа являются опухолевые образования в полости носа, предрасположенность к носовым кровотечениям, воспаление среднего уха или риск его возникновения, аллергическая реакция на компоненты раствора.

Как приготовить солевой раствор для промывания носа - вопрос, интересующий людей с наступлением холодов. Ведь именно в это время года значительно учащается вероятность развития ринитов и других заболеваний, поражающих верхние дыхательные пути.

Лучшим средством лечения и профилактики болезней носа является его промывание с помощью раствора соли. Рассмотрим, как сделать солевой раствор для промывания носа и как им пользоваться.

Соляной раствор для промывания носа - это эффективное и доступное средство для лечения ринита и гайморита. Для этого не нужно покупать дорогостоящие средства. Все, что нужно для процедуры, - это чистая вода и соль, лучше всего морская.

Промывание носа с помощью солевого раствора убивает множество патогенных микроорганизмов. К тому же под действием такой процедуры происходит дезинфекция полости носа. Промывка очищает ее от накопления слизи, бактерий, это устраняет отек и облегчает носовое дыхание.

Указанная процедура полностью безопасна и не вызывает осложнений. Кроме того, ее можно проводить всем категориям заболевшим: детям, пожилым и беременным. Если делать ее регулярно, она будет способствовать более быстрому выздоровлению.

Солевой раствор для носа помогает справиться с последствиями острого респираторного заболевания у маленьких детей. Именно они чрезвычайно склонны к простудам. Заражение носовой полости болезнетворными микроорганизмами отрицательно сказывается не только на самочувствии, но и на функционировании различных органов и систем.

Процедура промывания носа будет очень полезной в следующих случаях:

  • острые респираторные заболевания, сопровождающиеся сильным насморком,
  • грипп,
  • фронтит и гайморит,
  • ринит вазомоторного типа,
  • аллергические заболевания, сопровождающиеся сильным ринитом,
  • профилактика простудных заболеваний,

Каждый заболевший простудой может в домашних условиях промыть себе нос, не прибегая к покупке дорогостоящих лекарств.

Как сделать раствор

Рецепт приготовления раствора очень прост. Необходимо разбавить в 1 ст. воды небольшое количество поваренной или морской соли. Последнюю можно купить в аптеке.

В зависимости от степени поражения слизистой оболочки носа количество соли можно несколько изменять. Кроме того, в полученный раствор можно добавлять другие полезные компоненты, которые благоприятно будут сказываться на здоровье носа. Дома можно сделать:

  • солевой раствор с добавлением натуральных эфирных масел (все они продаются в аптеках),
  • раствор на основе отваров лекарственных трав (например, ромашки, череды, календулы, эвкалипта, зверобоя),
  • можно добавить в состав для промывания немного спиртовой настойки указанных трав (они тоже продаются в аптеках),
  • можно готовить раствор на основе фурацилина.

Если для приготовления раствора взять некипяченую воду, из водопровода, то можно добиться прямо противоположного эффекта. Дело в том, что в такой воде содержится большое количество бактерий, которые можно занести в слизистую и спровоцировать еще более сильное инфицирование.

Слишком горячая вода может привести к раздражению носа. Этот же эффект вызывает и холодная вода.

Раствор с добавлением морской соли готовится так же. Перед покупкой морской соли в аптеке надо убедиться в том, что она не содержит дополнительных примесей. В качестве средства для промывания можно приготовить физраствор (или купить его в аптеке). Приготовление раствора для промывания носа несложное, и его может сделать каждый, кто хочет быстро и эффективно избавиться от простудного заболевания и его последствий.

Как промывать нос дома?

Существуют разные способы домашнего промывания носа солевым раствором.

Самые простые и доступные способы такой процедуры следующие:

  1. Обыкновенное промывание. Одна ноздря зажимается, а в другую вливается немного приготовленного солевого раствора. Он должен выливаться через полость рта, а его остатки выдуваются ноздрей.
  2. Применение для промывания носа специального чайничка. Для этого голова наклоняется набок, и в одну ноздрю вводится носик прибора. В нее надо влить солевой раствор, а выпустить через вторую. Во время такого промывания нужно дышать через открытый рот.
  3. Иногда для такой процедуры применяется небольшая спринцовка.
  4. Можно запрокинуть назад голову и накапать в ноздрю немного соленой воды. Приблизительно через полчаса надо высморкаться. Этот вид промывания значительно менее эффективен, однако он все равно приносит облегчение пациенту.
  5. Промывание с помощью ладони. Для этого надо втягивать воду ноздрями.
  6. Взрослые могут взять небольшой шприц и промывать с его помощью нос.

Если в носу имеются корочки, то перед промыванием их надо удалять. Лучший способ для этого - это нагревание головы с помощью паровой ванны. После того как засохшая слизь размягчится, ее нужно будет удалить. И только после этого можно приступать непосредственно к очищению носа.

Если ринит или гайморит приобрел хронический характер, то промывание носа может быть связано с некоторыми трудностями. Дело в том, что большая часть слизи выйдет во время процедуры. Однако все же останется небольшое количество слизистого вещества, которое впоследствии может превратиться в корочку.

Если надо промыть носовые пазухи, то это можно легко сделать дома, не прибегая к услугам больниц. Для этого нужно:

  • резко запрокинуть вверх голову, после того как раствор попадет в ноздрю, немного подержать его и потом хорошо высморкаться,
  • переливать приготовленную жидкость из одной ноздри в другую, этого эффекта достичь очень просто - нужно всего лишь наклонять голову,
  • можно промывать нос так, чтобы жидкость выливалась в полость рта (конечно, ее надо после этого выплевывать).

Некоторым пациентам может казаться, что такое промывание сложное. На самом деле нет ничего проще, чем промывать ноздри дома. Это делается поочередно. Одну ноздрю надо зажать пальцем, а вот через вторую заливать жидкость

Специальные средства для промывания

Существуют специальные устройства для того, чтобы процедура промывания была наиболее эффективной:

Заболевание
Комментарии
Устройство «Долфин» Подходит для лечения болезней носа у детей. Аппарат имеет специальный флакон и дозатор. Благодаря плавному введению жидкости в полость носа удается добиться хорошего результата. Если все сделано правильно, то жидкость будет выливаться из другой ноздри. Устройство «Аквамарис» Это аналог предыдущего аппарата. Он отличается тем, что имеет специальный чайник, с помощью которого можно вводить промывочную жидкость в носовую полость. «Олива» Это наконечник, который с одной стороны имеет небольшое утолщение, а с другой штуцер для прикрепления шланга. Для эффективной процедуры применяется кружка Эсмарха. Устройство «Кукушка» Применяется в медицинских учреждениях. Принцип его действия основан на вакуумном дренировании.

Аэрозоли для промывания

Для промывки носа часто используется спрей. Он тоже обладает высокой активностью против болезнетворных микробов. Часто в состав спрея входит обычный физиологический раствор (0,9% раствор хлористого натрия). Аэрозоль для промывания носа имеет следующие полезные свойства:

  • восстанавливает нормальное физиологическое состояние слизистой,
  • нормализует выработку слизи, из-за чего нос не пересушивается,
  • способствует разжижению вязкой и густой слизи, что облегчает носовое дыхание,
  • не допускает развития воспалительного процесса в органах дыхания,
  • ускоряет процесс заживления слизистой носа,
  • повышает устойчивость носового эпителия к разного рода патогенным микроорганизмам.

Каждый может купить себе доступный спрей для промывания носа в аптеке. Он используется при простудном или аллергическом рините, синусите, гайморите, аденоидите. Специалисты рекомендуют использование спреев и для лечения носовых поражений, связанных с загрязнением воздуха.

Все спреи для промывания носа абсолютно безопасны для здоровья и могут применяться детьми и беременными. Противопоказания для их использования следующие:

  • частые носовые кровотечения,
  • период после хирургических операций на полости носа.

Вы можете легко приготовить раствор для спрея в домашних условиях. Его можно использовать в домашних ингаляторах с функцией аэрозоля. Использовать такие спреи надо строго по назначению. В жидкость можно добавлять немного натуральных эфирных масел.

Когда противопоказано промывание носа?

Несмотря на то что промывание носа полезно, все же существуют случаи, когда это делать нельзя:

  • острое воспаление уха,
  • если у человека часто случаются кровотечения из полости носа,
  • при носовой непроходимости,
  • если у человека диагностируются новообразования в указанной области,
  • если по каким-либо причинам у больного имеется непереносимость какого-либо компонента раствора (хотя это может быть очень редко и только в случаях, если в жидкость добавляется какой-либо дополнительный экстракт).

Промывание носа с помощью солевого раствора является высокоэффективной альтернативой приема антибиотиков и других традиционных препаратов для лечения острых респираторных заболеваний.

Не имея побочных явлений, промывание дает возможность быстро нормализовать состояние слизистой оболочки носа. Такую процедуру можно делать и детям в любом возрасте, и пожилым людям. Доказано выраженное профилактическое действие раствора поваренной или морской соли. Для указанных процедур лучше брать морскую соль, так как она имеет большое количество микроэлементов.