Если даже молодым девушкам, не имеющим никаких жалоб, рекомендуется ежегодно ходить на прием к гинекологу, то женщинам зрелого возраста это следует делать минимум два раза в год. Этот подход поможет выявить наличие новообразований. Статистика такова, что рак шейки матки выявляется чаще всего у женщин после тридцати пяти, поэтому важно как можно раньше узнать о возможном заболевании, чтобы вовремя начать лечение и, следовательно, иметь больше шансов на положительный результат. В группе наибольшего риска находятся те женщины, у которых был обнаружен вирус папилломы человека — серотипы 16 и 18. Современная медицина считает, что как раз они-то и повинны примерно в 70% случаев возникновения рака шейки матки.

Помните, что профилактический осмотр у гинеколога подразумевает предварительный сбор всех необходимых анализов. Запишитесь на УЗИ органов малого таза, сдайте кровь на онкомаркеры репродуктивной системы, а после этого запланируйте визит к гинекологу.

2. Консультация маммолога, маммография

Пять-шесть лет назад рак молочной железы был назван самым частым видом рака у россиянок. Каждый пятый летальный исход, причиной которого было онкологическое заболевание, относился именно к раку груди. Чем старше женщина, тем, к сожалению, выше вероятность того, что у нее будет выявлено это заболевание: так, например, после 65 лет риск заполучить рак молочной железы возрастает в 150 раз по сравнению с возрастом до 30. Это один из самых красноречивых доводов, почему маммографию нужно проходить как минимум ежегодно, а то и чаще.

3. Консультация эндокринолога, анализ на уровень глюкозы в крови

Сегодня на земле примерно 10% людей страдают от диабета. Мало того что это заболевание страшно само по себе (не зря его называют СПИДом 21 века), так оно еще и наносит серьезный урон другим системам жизнедеятельности больного. У диабетиков повышается риск инсультов и инфарктов, происходит закупорка сосудов, падает зрение. Усугубляет все лишний вес потенциального больного, курение и употребление пищи, богатой быстрыми углеводами и насыщенными жирами.

Если сочетание «нездоровый образ жизни» — это про вас, если вы имеете генетическую предрасположенность к диабету, вам стоит периодически проверять кровь на наличие повышенного сахара и просто записаться к эндокринологу. У него вы сможете выяснить, какой тип диабета для вас наиболее страшен, а также нет ли у вас каких-либо аномалий и рисков, связанных с этой болезнью.

4. Консультация кардиолога, ЭКГ

Повышенный холестерин, вредные привычки, отсутствие физических нагрузок — все это может привести к тому, что жизненно важные процессы организма начнут замедляться. Согласно цифрам Всемирной организации здравоохранения, ежегодно от болезней сердца умирает около 18 миллионов человек. Особенно это касается стран с низким уровнем дохода населения, к которым относится и Россия. Большинство сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить или, по крайней мере, успешно лечить, если выявить их на ранних стадиях. Поэтому список врачей, обязательных к посещению хотя бы раз в год, должен обязательно включать и кардиолога.

5. Денситометрия

К сорока годам у человека снижается плотность костей, что в медицине носит название остеопороза. Он чреват получением переломов и травм. Сегодня от остеопороза страдает примерно 15 миллионов россиян. В силу особенностей строения организма женщины подвержены этому недугу в три раза чаще, чем мужчины. Одно из самых неприятных последствий — перелом шейки бедра. Статистика утверждает, что в нашей стране он случается каждые… пять минут.

Основные факторы, способствующие снижению плотности костей, — это высокий рост или худоба, а также климакс и прием гормональных контрацептивов. Выявить остеопороз и склонность к нему поможет комплексное обследование, нацеленное на определение плотности костной ткани, — оно называется денситометрия. Важно помнить, что во время беременности или в период кормления грудью денситометрия противопоказана.

Наш эксперт: Нетруненко Ирина Юрьевна, к. м. н., врач-дерматовенеролог, главный врач медицинского центра («СМ-Клиника»)

В этой статье мы привели перечень мероприятий, рекомендуемых мужчинам, которые следят за своим здоровьем. В каждом конкретном случае перечень обследований определяет лечащий врач. При этом учитываются индивидуальные особенности, хронические заболевания, наследственная предрасположенность и возраст пациента.

Регулярные медицинские осмотры. Врач измеряет артериальное давление, прослушивает сердечный ритм, взвешивает и осматривает пациента. Иногда на регулярных осмотрах выявляются заболевания, протекающие бессимптомно (например, гипертония). На обследовании можно обсудить с врачом свою диету, физическую нагрузку и т.д. По поводу частоты таких обследований нет единого мнения, но однозначно, что с возрастом посещать врача необходимо чаще. Индивидуальные рекомендации дает врач.

Артериальное давление. По поводу частоты проверки давления нет четких рекомендаций. Желательно делать это, как минимум, 1 раз в год. При наличии показателей выше 120/80 следует обратиться к врачу. В случае угрозы развития гипертонии врач порекомендует регулярные медицинские осмотры и домашний мониторинг давления.

Обследование яичек. Это обследование рекомендуется проходить одновременно с другими проверками на рак. Самообследование яичек недостаточно эффективно, поэтому его следует проводить только людям, относящимся к группе риска по онкологическим заболеваниям. В любом случае следует проконсультироваться с врачом.

Проверка уровня холестерина в крови . Лицам старше 20 лет рекомендуется проверять уровень липопротеинов («полезного» и «вредного» холестерина, триглицеридов) в крови каждые 5 лет. При наличии риска развития сердечно-сосудистых заболеваний врач может порекомендовать более частые проверки.

Обследование на наличие рака простаты . По поводу его необходимости мнения врачей расходятся. Медленно прогрессирующий рак простаты не наносит вреда здоровью, а вот некоторые методы лечения (операция, лучевая терапия) наносят. Одни специалисты считают, что пока недостаточно данных для назначения тотальных обследований. Другие рекомендуют ежегодно проходить такое обследование всем здоровым мужчинам старше 50 лет, у которых прогноз продолжительности жизни составляет не менее 10 лет. Оно включает в себя анализ на простат-специфический антиген (ПСА) и пальцевое ректальное обследование. Мужчинам из группы риска по раку простаты (темнокожим и лицам с раком простаты в семейном анамнезе) следует проходить ежегодные обследования, начиная с 45 лет.

Обследование на наличие рака кишечника. Эти обследования однозначно полезны. Однако у врачей нет единого мнения относительно их частоты. Этот вопрос следует решить индивидуально с лечащим врачом.

• Анализ кала на скрытую кровь (1 раз в 1-2 года)
• Ректороманоскопия (1 раз в 5 лет)
• Анализ кала на скрытую кровь в домашних условиях (по возможности) и ректороманоскопия
• Колоноскопия (1 раз в 10 лет)
• Бариевая клизма с двойным контрастированием (1 раз в 5 лет)

При наличии предрасположенности к онкозаболевниям (например, при плохой наследственности) необходимо проходить обследования чаще или с более раннего возраста. Факторы риска – воспалительные заболевания кишечника, полипы, злокачественные опухоли определенного типа, лечение лучевой терапией.

Аневризма аорты. Это ультразвуковое обследование рекомендуется пройти 1 раз между 65 и 75 годами лицам, которые курят или курили в течение жизни.

Анализ крови на ВИЧ-инфекцию. Этот анализ следует сдавать:

• При наличии гомосексуальных контактов (как минимум, 1 раз в год).
• До или во время беременности женщины-партнера (желательно сдать анализ заранее).
• В случае внутривенного приема наркотиков (1 раз в год).
• При отсутствии повышенного риска заражения ВИЧ-инфекцией рекомендуется сдавать анализ во время регулярного медицинского осмотра.

Анализ крови на сахар . Лицам старше 45 лет, имеющим повышенный риск развития диабета II типа, рекомендуется проверять уровень сахара в крови 1 раз в 1-2 года. Факторы риска – избыточный вес, сидячий образ жизни, наследственная предрасположенность. При наличии повышенного артериального давления или уровня холестерина в крови следует обязательно сдавать анализ крови на сахар, поскольку диабет значительно повышает риск инфаркта. Большинству людей следует начинать проверки после 45 лет, лицам из группы повышенного риска – раньше.

Стоматологические проверки. Регулярные визиты к стоматологу позволяют сохранить здоровье зубов и всего организма. Точную частоту посещений следует оговорить с врачом. Как правило, рекомендуется 2 профилактических визита в год.

Проверка зрения . В возрасте 40 лет следует пройти комплексное обследование глаз. Затем зрение нужно проверять 1 раз в 1-4 года. При наличии заболеваний, влияющих на зрение (диабет, хронические заболевания глаз и т. п.), обследование лучше проходить чаще.

Осмотры кожи. Не следует забывать о самостоятельных проверках состояния кожи. При этом нужно обращать внимание на незаживающие болячки и покраснения, особенно на открытых участках. К врачу рекомендуется обращаться при наличии любых изменений размера, цвета и формы старых родинок, а также при появлении новых.

Наталья Никитова | 6.09.2015 | 2430

Наталья Никитова 6.09.2015 2430

Не все знают, что после 40 лет стоит проходить комплексное медицинское обследование. Разберемся, каких врачей стоит посетить, достигнув зрелого возраста.

Не стоит ждать, пока возрастные заболевания проявят себя. Достигнув 40-летнего рубежа, стоит обратиться к нескольким врачам, чтобы узнать состояние своего здоровья. Таким образом вы сможете заранее позаботиться о себе и начать лечение своевременно, если это необходимо.

Разберемся, каких врачей нужно посетить и какие анализы сдать. Оказывается, некоторые исследования нужно проводить регулярно, а не только время от времени.

Проверка липидного профиля

С ее помощью можно определить уровень холестерина в крови для предотвращения образования тромбов, закупоривающих сосуды. Такая ситуация часто приводит к инфарктам и инсультам.

Сдавать анализ необходимо каждый год, начиная с 40 лет.

Кровь сдается натощак из вены.

Проверка уровня сахара в крови

Это исследование позволяет выявить сахарный диабет 1 и 2 типов.

Начиная с 40 лет, его нужно проходить 1 раз в 3 года. При наличии избыточного веса – каждый год.

Фиброколоноскопия

Это эндоскопическое обследование кишечника проводится для выявления опухолей толстой и прямой кишки и ранних стадий рака.

После 50 лет его проводят 1 раз в 5 лет.

Во время исследования врач может выявить полипы и опухоли на ранних стадиях, и если они у вас имеются, сразу их удалит. Такая мини-операция безболезненна и не требует общего наркоза.

Гастроскопия и УЗИ органов брюшной полости

Помогают выявить хронический панкреатит, язвенную или желчнокаменную болезнь.

После 40 обследоваться нужно 1 раз в год.

Денситометрия

Это определение плотности костей. Процедура позволяет определить наличие остеопороза (разрежения костной ткани), который возникает из-за дефицита эстрогенов и приводит к переломам костей.

С помощью этого аппарата определяют, насколько прочные кости у пациента

Проводят его, начиная с периода менопаузы. Направление обычно дают терапевт или эндокринолог.

Обследование шейки матки, цитологическое исследование и анализ на вирус папилломы человека (ВПЧ) для женщин

В 45-50 лет при угасании функции яичников нередко возникают нарушения сна, беспокоит постоянная усталость, потливость, раздражительность, агрессивность, плаксивость. Врач может назначить исследование крови на гормоны и по показаниям – заместительную гормонотерапию.

После 45-50 лет проходите осмотр у гинеколога и делайте УЗИ 1 раз в год, а при нарушении ритма и обильных месячных – чаще.

В постменопаузе это нужно делать еще чаще – 1 раз в полгода.

Обследование молочных желез для женщин

Рак груди на ранних стадиях часто проходит бессимптомно, но при своевременном обнаружении успешно поддается лечению.

Начиная с 45 лет, регулярно проходите УЗИ или маммографию (что порекомендует гинеколог или маммолог). Делать это нужно 1 раз в год.

Посещение уролога для мужчин

Анализ крови на онкомаркер ПСА 1 (простатспецифический антиген) необходимо сдавать с целью ранней диагностики карциномы простаты. Исследование проводится 1 раз в год.

Трансректальное ультразвуковое исследование предстательной железы – определение структурного и функционального состояния органов малого таза, ранняя диагностика онкоурологических заболеваний у мужчин.

Ультразвуковое исследование признано одним из самых безопасных

Кроме этих обследований при наличии хронических заболеваний регулярно посещайте любых других врачей, если это нужно: гастроэнтеролога, эндокринолога, кардиолога и других специалистов. Ведь с возрастом недуги не проходят сами по себе. Любое лечение требует корректировки с течением времени и пристального внимания.

Заботьтесь о своем здоровье вовремя!

comments powered by HyperComments

Сегодня читают

2002

Здоровье + Диеты
Как усыпить ночного обжору?

Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...

1214

Пройти своевременное обследование — это первое и самое важное, что может сделать мужчина для своего здоровья. Обнаружение болезни на ранней стадии, ещё до проявления симптомов способствуют наиболее успешному лечению и скорейшей реабилитации. Необходимый комплекс анализов, которые необходимо пройти зависит от возраста и факторов риска.

Рак простаты

Рак предстательной железы стоит на втором месте по распространенности после рака кожи. Как правило, это медленно растущий вид рака, но очень агрессивный. Своевременное обследование помогает выявить болезнь на самом раннем этапе, иногда даже до проявления первых симптомов, когда лечение наиболее эффективно.

Если Вы не относитесь к группе с повышенным риском развития заболевания простаты, то регулярные осмотры рекомендуются с 50 лет; если в истории вашей семьи отмечаются заболевания простаты или вы наблюдаете у себя симптомы заболевания - то с 40 лет.

Методы диагностики предстательной железы:

• Пальцевое ректальное исследование - самый простой, наглядный и распространенный способ для определения заболеваний предстательной железы;
• Исследование крови. Небольшое количество крови берется из вены на руке, и производится анализ на определение уровней общего и свободного простатического специфического антигена (ПСА - PSA) в сыворотке крови.

Рак яичек

Заболевание встречается редко. Большинство случаев выявляются в возрасте от 20 до 54 лет. Мужчинам, входящим в группу высокого риска, если заболевание было в семейной истории или мужчины с неопущеным яичком, должны регулярно проводить самообследование. Для этого необходимо осторожно прощупать: нет ли твердых комков или мягких образований, нет ли изменений в размере и форме яичек.

Рак кишечника

Рак кишечника является второй наиболее распространенной причиной смерти от рака. Согласно данным исследований Американской Ассоциации Раковых заболеваний среди людей старше 45 лет порядка 10% страдают полипами кишечника. У 1% больных полипы перерастают в злокачественные образования. Рак толстой кишки развивается из полипов-наростов на внутренней поверхности толстой кишки. Важно вовремя найти и удалить полипы.

Колоноскопия — является общим методом выявления полипов. Врач с помощью гибкой трубки и камеры осматривает поверхность толстой кишки, обнаруженные полипы могут быть удалены сразу во время процедуры.

Ректоманоскопия — позволяет осмотреть внутреннюю стенку кишечника на высоте 25 см от заднего прохода.

Ирригоскопия — рентгенографическое исследование толстого кишечника с контрастным веществом, позволяет выявить полипы более 1 см в верхних отделах ободочной кишки.

Рак кожи

Самая опасная форма рака кожи это меланома. Она развивается из меланоцитов – клеток, которые синтезируют пигмент кожи меланин. У пожилых мужчин риск развития меланомы в 2 раза выше, чем у женщин того же возраста. Длительное пребывание на солнце, солнечные ожоги, а также злоупотребление солярием повышают риск развития рака кожи.

Дерматологи советуют регулярно осматривать себя, обращая внимание на все образования, следить за изменением их цвета и формы.

Гипертония .

С возрастом растет и риск повышения артериального давления. Большое значение имеет ваш вес, ваш образ жизни и питания. Высокое давление может привести к серьёзным осложнениям без предварительных симптомов, включая возникновение аневризмы (мешковидное выпячивание стенки артерии), что опасно возможным кровоизлиянием и не редко со смертельным исходом.

При измерении артериального давления мы получаем две цифры: первая показывает систолическое давление (давление в артериях, во время биения сердца), вторая показывает диастолическое давление (давление в венах между сердечными толчками). Артериальное давление в норме имеет значение 120/80. Повышенным артериальным давлением считается значение от 140/90.

Уровень холестерина в крови

Высокий уровень холестерина в крови ведет к налипанию на стенках сосудов жироподобного вещества, а затем и к формированию атеросклеротической бляшки. Атеросклероз - одно из наиболее частых заболеваний и причин смерти, может развиваться бессимптомно долгие годы. Со временем повышается риск развития сердечного приступа или инсульта. Чтобы не допустить появления атеросклероза, следует избегать жирных продуктов, вредных привычек (злоупотребления алкоголем, курения), дефицита двигательной активности и, как следствия, избыточной массы тела, систематических перепадов давления (особенно повышения давления), стрессовых ситуаций.

Начиная с 35 лет, мужчинам необходимо каждые 5 лет определять уровень холестерина в крови. Анализ крови на панель липидов покажет общий уровень холестерина, уровень «хорошего» и «плохого» холестерина, а так же триглицеридов (жиров в крови).

Сахарный диабет 2-го типа

Треть людей с диабетом 2-го типа даже не подозревают о том, что они больны. Неконтролируемый диабет ведет к сердечно — сосудистым заболеваниям и инсульту, заболеванию почек, слепоте (происходит повреждение кровеносных сосудов сетчатки глаза), импотенции. Этих осложнений можно избежать, при раннем выявлении диабета 2-го типа. Прием лекарств, диета, физические упражнения, снижение веса помогут держать болезнь под контролем.

Анализ на определение уровня глюкозы в плазме крови помогает выявить сахарный диабет. Врач так же может назначить тест на гемоглобин А1С, который показывает в динамике, как ваш организм контролирует уровень сахара в крови. С 45 лет мужчинам рекомендуется проходить анализ на определение глюкозы в крови.

Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)

ВИЧ является вирусом, который вызывает СПИД-заболевание, которое поражает систему защиты организма от инфекций. Основной механизм передачи инфекции – кровоконтактный. Вирус иммунодефицита может существовать в организме человека в течение десяти – двенадцати лет, никак себя не проявляя.

Основным методом лабораторной диагностики ВИЧ-инфекции является обнаружение антител к вирусу с помощью иммуноферментного анализа. Если человек уже заражён вирусом результат теста может быть отрицательным, поэтому следует пройти повторный анализ через 3-4 месяца.

Глаукома

Заболевание, постепенно повреждающее зрительный нерв, которое ведет к значительной или полной необратимой потере зрения. Для выявления развивающегося заболевания необходимо пройти обследование на определение внутриглазного давления, которое является одной из причин повреждения зрительного нерва.

Мужской возраст 45 лет: риски и опасности

Конечно, в любом возрасте люди подвержены различным заболеваниям. У мужчин, пересекших рубеж в 45 лет, как правило, наблюдается одинаковый набор проблем.

• Больше чем у 50 % представителей сильной половины в этом возрасте наблюдается . На мужскую силу влияет множество факторов, в том числе стрессы, неправильное питание, нерегулярная сексуальная жизнь, вредные привычки, повышенное давление, атеросклероз. Нередко мужчина, столкнувшись с проблемой, боится признаться даже самому себе в ее существовании, откладывает поход к врачу, тем самым усугубляя ситуацию. Если вы стали замечать какие-либо расстройства со стороны половой функции, мы настоятельно советуем не тянуть с обследованием и своевременно обратиться за помощью.
• еще одна болезнь мужчин после 45 лет. Причины воспаления те же, что вызывают эректильную дисфункцию. Наши специалисты советуют не дожидаться, когда болезнь проявит себя, а хотя бы раз в год проходить медицинский осмотр и сдавать необходимые анализы. Особенность заболевания в том, что длительное время оно может протекать без симптомов, поэтому велик риск его запустить. На поздних стадиях лечить простатит будет гораздо труднее и дольше. К тому же, болезнь может вызвать рак простаты, который чаще всего встречается у мужчин именно этой возрастной группы. еще одна распространенная причина возникновения простатита. Она представляет собой доброкачественное новообразование и требует оперативного вмешательства.
• Заболевания сердечнососудистой системы. Наиболее распространенными болезнями являются гипертония, атеросклероз, инфаркт миокарда и инсульт. Атеросклероз (кстати, самая частая причина инфаркта) поражает мужчин в возрасте 40-45 лет. Больше всего страдают крупные сосуды, они зона риска возникновения тромбов, бляшек, затрудненного кровотока и закупорки. Инфаркт миокарда коварен тем, что до последнего момента не дает никаких симптомов. Поэтому в данном случае профилактика лучшее лечение. Инсульт это поражение сосудов головного мозга. Его вызывают все те же проблемы с сосудами, а также повышенное внутричерепное давление (гипертония).

• Заболевания суставов и костей. Знаете ли вы, что подагрой болеют практически одни мужчины? Особенно подвержены те, кто ведет малоподвижный образ жизни, не отказывает себе в приятных, но убийственных привычках, вкусной, но вредной еде. Нередко данное заболевание сопровождается сахарным диабетом, гипертонией, повышенным уровнем вредного холестерина. Мы хотим вас предупредить, что подагра может вызвать серьезное нарушение функции почек, так как отложение в уратов верный путь к мочекаменной болезни.

• Климакс. Да, у мужчин он тоже бывает. Это естественный процесс, который характеризуется приступами потливости, учащенным сердцебиением , перепадами артериального давления, головокружением и снижением половой функции (об этой неприятности мы уже упоминали). Кожа и мышцы становятся дряблыми, появляются пигментные пятна, седина и другие признаки старения.

Для того чтобы предотвратить или хотя бы немного снизить симптомы болезней, наши специалисты рекомендуют мужчинам в возрасте от 45 и старше регулярно обследоваться и сдавать несколько видов анализов.

Необходимые обследования и анализы

• чтобы исключить риск инфаркта, раз в год, а лучше чаще, обязательно проходите ЭКГ, даже если боли в области сердца вас не беспокоят. Также должны насторожить испарина, приступы внезапной слабости;
• УЗИ органов брюшной полости (особое внимание мы уделяем почкам, печени, желчному пузырю), щитовидной и предстательной железы рекомендуем делать два раза в год;
• наши специалисты настаивают на ежегодной флюорографии. Тем мужчинам, которые курят, мы настоятельно советуем проходить процедуру дважды в течение года;
• даже если вы не страдаете от проблем, связанных с сердечнососудистой системой, вам необходимо постоянно контролировать артериальное давление. Желательно 3-4 раза в неделю, а лучше каждый день;
• мы советуем раз в год проходить проверку зрения, а также измерять глазное давление. Для того чтобы исключить нарушение зрительного нерва или сетчатки, наш окулист осмотрит глазное дно;
• также обязательны регулярные консультации проктолога, андролога, уролога, чтобы исключить заболевания половой сферы;
• не лишним будет консультация врача-невролога нашей клиники, так как в данный период вы можете стать сверх раздражительны, ощущать постоянную усталость, приступы агрессивности симптомы, которые говорят о неполадках в работе нервной системы;
• раз в пол года необходимо сдавать анализы, определяющие уровень глюкозы, холестерина;
• мужчины после 45 лет раз в год сдают в нашей клинике анализы на сахар. Если вы страдаете избыточным весом, высоким давлением, повышенным холестерином, то придется сдавать анализ крови 3-4 раза на протяжении года;
• мы настоятельно рекомендуем сдать сперму на исследование секрета. Данный анализ даст возможность обнаружить воспалительный процесс и установить его масштабы;
• крайне желательно провести анализ, определяющий уровень половых гормонов, который поможет выявить первые признаки мужского климакса и провести своевременную гормональную коррекцию;

Прочитав данный материал, вы можете решить, что после 45 жизнь заканчивается, а вы превращаетесь в пожилого мужчину. Поверьте, это не так! Просто лучше предотвратить, чем потом лечить, поэтому уделите чуть больше внимания своему здоровью и будьте молодыми и бодрыми долгие годы!

Наши специалисты