سيساعدك الاختبار على تحديد مدى نضج روحك ، بمعنى آخر ، مستوى التطور الروحي. الاختبار: كم عمرنا

الاختبارات

حقائق مثيرة للاهتمام حول العمر

1. عندما نولد ، هناك 350 عظمة في هيكلنا العظمي. مع تقدمنا ​​في العمر ، تندمج بعض العظام معًا ، مما ينتج عنه 206 عظام لشخص بالغ.

2. في جسم المولود الجديد ، يوجد فقط حوالي 250 مل من الدم ، أو حوالي كوب واحد ، وفي جسم البالغ ، حوالي 4 لترات من الدم.

3. خلايا المخ والأعصاب هي الخلايا الوحيدة في جسم الإنسان التي لا تتجدد. في حالة تلفها ، لا يمكن استعادتها.

لهذا السبب ، نولد بكل خلايا الدماغ ، وحجم الرأس هو 1/4 من حجم الجذع بأكمله. وعندما نصبح بالغين ، يكون طول الرأس 1/8 فقط من طول الجسم.

4. مع تقدمنا ​​في السن ، يتسارع تنفسنا. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن النساء والأطفال يتنفسون بشكل أسرع من الرجال.

5. يشيخ سكان العالم بسرعة. بين عامي 2015 و 2050 ، سيزداد عدد الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا من 900 مليون إلى 2 مليار.

6. لا يوجد دليل على أن كبار السن اليوم يتمتعون بصحة أفضل من آبائهم.

عند الحاجة: لتحديد العمر النفسي وخصائص الشخصية المقابلة.

تعليمات

لديك 10 أسئلة. اختر خيار الإجابة ("أ" أو "ب" أو "ج") الذي يتطابق بشكل أفضل مع معتقداتك وآرائك عن نفسك. قم بتمييز إجابتك بعلامة أو دائرة.

اختبار

1. هل تحب جسمك؟
ج: لأكون صادقًا ، لدي شيء معقد بشأنه (لدي الكثير من العيوب).
في أكثر الأحيان.
س: نعم ، لقد استوعبت عيوبي.

2. هل تحب عملك؟
أ. أحب ما أفعله.
ب. لا أحب العمل.
س: ليس دائمًا ، ولكن هناك لحظات تحبها حقًا (نادرًا ما يحدث هذا).

3. إذا كان هناك شيء يناسبك:
أ. يرتفع احترامك لذاتك.
ب- تختبر المفاجأة والفرح.
س: هذا أمر طبيعي بالنسبة لك.

4. إذا كنت بحاجة ماسة إلى حل مشكلة تجارية خطيرة ، فأنت:
ج: حاول حلها بنفسك في وقت قصير.
ب. طلب ​​المساعدة من الآخرين أو تحميل المسؤولية على أكتاف شخص آخر.
ب- تأجيل قراره لفترة قصيرة من أجل الوصول إلى الاستنتاجات الصحيحة وتطوير المزيد من التكتيكات لممارسة الأعمال التجارية.

5. تتلقى أخبارًا جيدة جدًا. في اللحظة الأولى أنت:
ج: أنت تتظاهر بأن الأمر لا يهمك.
B. لا يمكنك تصديق ذلك.
ج- الشعور بالبهجة يغمرك.

6. هل تلوم نفسك في كثير من الأحيان على الفشل في الحياة؟
A. نادرا.
ب. كل مشاكلي هي المسؤولة عن ظروف الحياة ، أحيانًا من حولي ، لكن ليس أنا.
B. يحدث ذلك في بعض الأحيان.

7. عندما تدفع لك ، هل:
أ. الذهاب للتسوق.
توزيع الديون.
ج. تقوم على الفور بتخصيص جزء من الأموال في الحساب ، والذي تقوم بتجديده شهريًا.

8. بعد إصابتك بمرض مزمن ، فأنت:
ج: أنت نفسك تحاول أن تفعل كل شيء من أجل التعافي.
ب- لا يزعجك كثيرا ، اترك كل شيء كما هو.
ب- الذهاب إلى الأطباء والصيدليات.

9. أي عبارة أقرب إليك؟
أ. كل شيء على ما يرام هذا ينتهي بشكل جيد.
ب- تقبل كل شيء كما هو.
ب. كل ما يتم القيام به هو للأفضل.

10. هل لديك حلم؟
ج: أفضل التخطيط للحياة بدلاً من التحليق في الغيوم.
ب. نعم ، أحب أن أحلم.
ب. كل ما حلمت به قد تحقق بالفعل.

مفتاح الاختبار لتحديد العمر النفسي للإنسان

وصف

يسمح لك اختبار تحديد العمر النفسي بتقييم التصور الذاتي والنبرة النفسية للمرشح أو الموظف.

مفتاح الاختبار

عد الإجابات التي خصها المستفتى أكثر - "أ" أو "ب" أو "ج".

إذا كان هناك المزيد من الإجابات "أ": فإن الشخص الذي يتم تقييمه ينتمي إلى مجموعة "المراهق". يتميز بالتجمعات وبعض الشك الذاتي ، فضلاً عن التطرف الذي لا يسمح له بالنمو ويصبح شخصًا مستقلاً.

إذا كان هناك المزيد من الإجابات "ب": فإن الشخص الذي تم تقييمه ينتمي إلى المجموعة "الفرعية". إذا كانت الإجابات "ب" قد أعطيت لأكثر من 90 في المائة من الأسئلة ، فسيتم تعيين الشخص الذي يتم تقييمه في مجموعة "طفل رائع".

إذا كان هناك المزيد من الإجابات "ب": الشخص الذي تم تقييمه هو شخص مستقل وناضج ، "بالغ" يمكنه "تشغيل" مراهق داخلي أو طفل في الوقت المناسب. في الوقت نفسه ، يعرف الشخص الذي تم تقييمه كيفية حل المشكلات المهمة والاستمتاع بالحياة والإبداع.

إذا كان الشخص الذي يتم تقييمه في الاستبيان لديه أكثر من 90 بالمائة من الإجابات "ب" ، فإنه ينتمي إلى مجموعة "النجم" ولا يعرف كيفية إظهار صفات "الطفل" و "المراهق" ، مما يعقد شخصيته وعلاقته به.

ترجمة

"طفل رائع"

العمر النفسي 7-12 سنة.

عندما يتجاهل الشخص مطالب ومعايير المراهق الداخلي والبالغ ، يبدأ جوهر الطفل في أخذ الأسبقية على الاثنين الآخرين. في علم النفس ، هناك مصطلح لمثل هؤلاء الأشخاص: حاملو متلازمة بيتر بان. لا يريد الطفل غير الهم بيتر بان المشاركة في حياة الكبار الصعبة. من ناحية ، فهو "طفل" ساحر ، ومن ناحية أخرى ، فهو وحش أناني يؤمن بأن العالم يجب أن يدور حول حبيبته.

العمل والمسؤولية والحاجة إلى كسب المال وإدارة الأسرة - كل هذا يجعل "الطفل" يشعر بالملل والخوف. الحياة يجب أن تجلب له المتعة فقط. لذلك ، يحب "الطفل الرائع" ألعاب الكمبيوتر ، ويشارك في حفلات تنكرية ، ومسابقات مرحة متنوعة.

"الطفل الكبير" لا يتكيف على الإطلاق مع الحياة - يمكن لشخص يبلغ من العمر 30 أو 40 عامًا أن يعيش في وظائف غريبة ، وليس لديه عائلة ويعيش الحياة في ملهى ليلي أو على الأريكة أمام التلفزيون.

يعتبر العديد من "الأطفال" أن الدراسة والعمل أنشطة مملة. لذلك ، غالبًا ما يتخطون الجامعة ويحصلون على وظيفة. في العمل ، كقاعدة عامة ، يواجهون صعوبة ، لأن السلطات ، في رأيهم ، لا تفهمهم وأن زملائهم مملين. نتيجة لذلك ، غالبًا ما يغيرون المواقع. هؤلاء "الأطفال" غير مسؤولين ، ويمكن أن يطغوا على المشروع ، لأنه "لا يوجد إلهام". بحلول نهاية يوم العمل ، لا يكون لديهم دائمًا وقت ، فهم يعملون تحت الإكراه ، ويحاولون البقاء في إجازة مرضية إن أمكن. هؤلاء الأشخاص مستعدون لإنفاق كل الأموال التي يكسبونها على الأدوات الجديدة أو ألعاب الفيديو (على حساب فواتير الخدمات العامة).

"الأطفال الكبار" ينظرون إلى الناس من حيث الفائدة والضرورة. يمكن للمرء أن يصلح سيارته بسرعة - مما يعني أنه جيد للأصدقاء ، والآخر مستعد في أي لحظة لتكوين شركة للذهاب إلى النادي - صديق جيد. الصداقة تعني التزامات متبادلة ، والتي لا يستطيع بيتر بان ملاحظتها - ونتيجة لذلك ، ليس لديه أصدقاء حقيقيون ، ولكن هناك معارف.

العلاقات مع "الطفل الكبير" دائمًا على حافة الهاوية. هو ، مثل جميع الأطفال ، غالبًا ما يتعرض للإهانة ، ويطلق الأسماء ويريد أن يدور العالم حوله فقط.

هؤلاء الناس ، كقاعدة عامة ، لا يشغلون مناصب عليا. ولكن ، حتى كونهم راضين عن منصب عادي ، يمكن أن يفسدوا إلى حد كبير أعصاب زملائهم. على سبيل المثال ، هم أفضل صرافين للسلطات ، لذا بجانب "الطفل" عليك أن تبقي عينيك مفتوحتين. إذا لم يعجبك ، فقد يجمع ائتلافًا من الموظفين ضدك. لذلك ، من الأفضل الابتعاد عن هذه "الحيلة القذرة الانتقامية الصغيرة". تحتاج إلى التواصل معه بمودة ، والاستماع إليه أو التظاهر بأنك تستمع إليه. من الأفضل عدم إخبار أي شيء عن نفسك ، وإلا فسيتم استخدامه ضدك يومًا ما.

"الطفل الرقيق" حلو وجذاب ، ولكن إذا كان من المتوقع منه اتخاذ إجراء حاسم ، فقد يخاف من ذلك. ظل تطوره العاطفي في المستوى الأولي - من الصعب عليه أن يفهم ما يريده المجتمع منه: الزملاء والقائد. لذلك ، إذا تم تضمين "الطفل" في عمل الفريق ، فيجب التحكم في جميع أفعاله وإعادة فحص النتيجة.

مع المرؤوسين أو الزملاء ، يمكن أن يكون "الطفل" قاسياً للغاية ، لأنه يتنافس دون وعي على انتباه "الأم" - القائد. لا تتكيف مع الحياة اليومية.

"التين الأبدي"

العمر النفسي 16-18 سنة.

إذا لم ينته نضج الشخص لسبب ما ، فإنه من الناحية النفسية ليس "طفلًا جميلًا" ، ولكنه ليس بالغًا بعد - فهو "مراهق أبدي". لديه نفس المخاوف من عالم قاس ، لكنه يقف بحزم على قدميه ويحاول مقاومة كل شيء غريب ، ويظهر العدمية والتشدد. المراهق لديه إرادة حديدية ورغبة كبيرة في أن تحدث في الحياة. في الوقت نفسه ، تدني احترام الذات ، والذي يحاول زيادته على حساب شخص ما.

"المراهقون" متلاعبون جيدون: فهم مستعدون "للسير فوق الجثث" دون النظر إلى الوراء. إنهم لا يحللون أفعالهم على الإطلاق ، لقد قطعوا من الكتف. لا يهتمون بمشاعر الآخرين ، لأن مثل هؤلاء الناس يفتقرون إلى التعاطف (القدرة على التعاطف).

كقاعدة عامة ، هناك ثلاثة مكونات: المخاطرة وتجاهل الآخرين وموهبة التلاعب تسمح "للمراهقين" بالارتقاء بنجاح في السلم الوظيفي.

بسبب نقص التعاطف ، يطور "المراهق" علاقات صعبة مع أحبائه. يعتقد المراهق أنه من الممكن إذلال الأقارب ، ودفعهم ، لأنهم يحبونه - وبالتأكيد لن يتبعهم عدوان متبادل. ومن هنا الخلافات المتكررة في الأسرة وبين الأصدقاء والزملاء الذين يتعاطفون معهم. في نفس الوقت ، يختار "المراهقون" شخصًا مدفوعًا ومستعدًا لتحمل الإذلال كأصدقاء.

إذا كنت تريد أن يكون "ابنك المراهق" جزءًا من الفريق ، فأنت بحاجة إلى تكليفه بمهام ليست صعبة ، ولكنها طموحة ، وغالبًا ما تقدم أيضًا مفاجآت إيجابية صغيرة.

فقط عندما يتوقف "المراهق" عن القلق بشأن ما يعتقده الآخرون عنه ، يبدأ في اتخاذ موقف أكثر هدوءًا تجاه ما يحدث من حوله ، ويتوقف عن تقطيع كتفه عندما يكون من الضروري اتخاذ قرار مهم ، ويتخلص من هذه العادة. من إلقاء اللوم على كل من حوله في مشاكله. حتى هذه الفترة ، تتداخل هذه الصفات مع عمله.

"نجم النجوم"

العمر النفسي - 60-70 سنة.

إذا كان الاختبار لا يحتوي على إجابات مميزة "للطفل" و "المراهق" ، فحينئذٍ يُحال الشخص الذي تم تقييمه ليس فقط إلى مجموعة "البالغين" ، ولكن إلى المجموعة ذات الصفات المهيمنة على الشخص البالغ الداخلي - " نجم "- شخصية فيها الطفل الداخلي والمراهق الذي يشبه رجل عجوز جدًا.

الناس في هذه المجموعة ، كقاعدة عامة ، لا يحبون الترفيه ، فهم ينتقدون باستمرار كل شيء وكل من حولهم ، ويضعون خططًا لسنوات عديدة قادمة ، ويحاولون الالتزام الصارم بما تم التخطيط له.

إنهم لا يحبون التغيير - إنه يخيفهم ، لذا فإن "النجوم" يعملون في مكان واحد لفترة طويلة. كقاعدة عامة ، يختار هؤلاء الأفراد المهن "الدقيقة" - كل ما يتطلب حسابًا صارمًا وإجراءات صارمة. إنهم مسؤولون ، ويؤدون كل شيء بأمانة في الوقت المحدد دون أي أخطاء تقريبًا. ويطالبون زملائهم بنفس السلوك في العمل: فهم لا يتسامحون مع تأخر الزملاء ، أو تفويت المواعيد النهائية ، أو عدم الوفاء بشروط العقد ، أو الفشل أو القيام بكل شيء في آخر لحظة.

هذا نمط نفسي معقد نوعًا ما ، تحتاج إلى البحث عن منهجك الخاص. ليس من غير المألوف أن يصبح "النجوم البارزون" قادة. ثم يبدأ زمن الحرب للمرؤوسين بـ "حظر التجول" الإلزامي و "الإجازات" النادرة. ونادرًا ما يحيد هؤلاء القادة عن التعليمات والقواعد وقواعد السلوك الراسخة.

مشاعر هؤلاء الأفراد تبقى في حد ذاتها وتظهر جافة إلى حد ما. إنهم بحاجة إلى اتباع أوامرهم ، ولكن فيما يتعلق بتعليمات القيادة ، فهم غالبًا مسؤولون جدًا. في الوقت نفسه ، لديهم دائمًا وجهة نظرهم الخاصة ، وإذا لم تتطابق مع رأي القيادة ، فيمكنهم إما أن يظلوا منخفضين ويصبحوا مصدرًا للتخريب ، أو يعبرون علنًا عن "حرب" ويبدأون فيها القائد.

• علم النفس: الشخصية والعمل

دعونا نرى كيف نشعر بالناضج؟

هذا الاختبار مخصص بشكل أساسي للفتيات المراهقات (10-16 عامًا) ، ومع ذلك ، مثل جميع الاختبارات ، يمكن للجميع اجتياز هذا الاختبار أيضًا - إنه دائمًا مثير للاهتمام!

اختبار النضج والمسؤولية- هل تريد أن تشعر بالمسؤولية ، هل تريد أن تظهر أكبر من عمرك ، أم أن عمرك "الداخلي" يتوافق مع عمرك الحقيقي؟

• أكل أخوك الصغير حزمة الحلويات بأكملها ، ولم يكن لديك الوقت حتى لتجربتها!

  أنت غاضب من صديقتك المقربة ولم تتحدث معها منذ يومين:

  • هل ستسامحها إذا كانت أول من اعترف بذنوبها
  • إنك تتخذ الخطوة الأولى حتى لا تدمر الصداقة على هذا الهراء
  • لن تسامحها أبدا ، لا تنازلات!

• يُطلب منك المساعدة في الأعمال المنزلية والبستنة:

  • إضاعة الوقت الثمين الذي يمكنك أن تقضيه على الشبكات الاجتماعية أو مشاهدة التلفزيون؟
  • توافق على شرط أن تختار عملك الخاص
  • ليس هناك ما تطلبه - لقد أعدت بالفعل جميع القضايا للأسبوع المقبل!

• أنت تحلم:

  • تعلم القيادة
  • أخيرًا أكل الشوكولاتة على أكمل وجه ، وحتى لا يتذمر أحد!
  • شراء منزلك الخاص وتأثيثه بالطريقة التي تريدها

• لقد تعلمت حقيقة سانتا كلوز:

  • عندما كانوا صغارًا جدًا ، فمن الواضح أن هذه مجرد قصة خرافية!
  • مؤخرًا نسبيًا - لذلك أردت أن أؤمن به ...
  • ماذا تعني "حقيقة بابا نويل"؟

• عندما يتحدث الناس عن Prince Charming ، هل تفكر في ...

  • (يمكنك التفكير في اسم بنفسك) - يركب دراجة نارية / سكوتر / دراجة بيضاء ...
  • سندريلا أو الجمال النائم
  • يوم الزواج

• أختك البالغة من العمر 4 سنوات أو ابنة أختك تريد أن تلعب لعبة Guess Who؟

  • رائعة! أنت تستسلم في كل مرة لإرضاء الطفل
  • لا شكرا! هل تفضل اللعب مع خصوم جديرين؟
  • نعم! لكن سيكون من الضروري جذب شخص آخر حتى لا تشعر بالملل

• يومياتك لا تتألق (لا يوجد شيء للتفاخر به على الإطلاق ، بل العكس) ، وبالتالي يمنعك من الخروج متأخرًا.

  • غير عادل أنت لا تستحقه!
  • لا يوجد شيء يمكنك القيام به ، تحتاج إلى تحسين دراستك
  • إنهم يعاقبونني بشكل صحيح - يجب قضاء عطلة نهاية الأسبوع مع الاستفادة ، والتعلم

• هل تريد أن تعمل مربية ، هل تحب أن تتسكع مع الأطفال؟

  • أحب الأطفال وأنت تحبهم أيضًا
  • مجالسة الأطفال طريقة جيدة لكسب بعض المال
  • إنها مسؤولية كبيرة جدًا

• في مجموعة أصدقائك ، غالبًا ما:

  • تنظيم التجمعات الاجتماعية
  • مشاركة النصائح القيمة بسخاء
  • ثرثرة عن الآخرين

اكتب أ. أنت شخص مسؤول ومنظم وجاد - وشخص بالغ حقًا! أنت تعرف كيف تتعامل مع الأطفال الصغار ، وتعرف ماذا ومتى تفعل في المنزل. تفضل التفكير في المستقبل بدلاً من التخطيط لما ستفعله الليلة. لكن لا تنسى الاستمتاع بالحياة! لن يذهب سن الرشد منا إلى أي مكان ، ولكن يمكن أن تمر الأفراح ...

اكتب ب. سن الرشد يتوافق تمامًا مع عمرك. تتصادم الرغبة في الحرية والمسؤولية طوال الوقت ، لكنك تقوم بعمل رائع مع هذا ، ولا تنسى الأشياء المهمة أو مباهج الحياة! تدريجيًا ، يمكنك التعود على المسؤوليات الجديدة - حتى لا تمنعك من الشعور بالسعادة.

النوع ب. ربما تكون أصغر من أن تجري هذا الاختبار - في قلبك تفضل أن تظل طفلاً وتشعر بالحماية من قبل البالغين. تخيفك المسؤولية ، فأنت تحب القصص الخيالية والأحلام. صحيح ، علينا جميعًا أن ننمو في الحياة ، وفي مرحلة البلوغ والمسؤولية ، هناك سحر خاص من الجميل أن نشعر به!

لا تقلق بشأن العمر. تقلق بشأن التغيرات المرتبطة بالعمر نحو الأسوأ.

من الصعب تحديد النقطة التي يصبح فيها الشخص بالغًا. لم يعد الانتقال بعيدًا عن والديك إلى منزلك أو التخرج من الكلية أو الذهاب إلى العمل يعني أن الشخص يصبح على الفور "بالغًا".

على الأرجح ، النضج هو عملية اختيار يومية ، عندما يتخذ الشخص قرارات مستنيرة. النضج لا يأتي فجأة ، بل يأتي بعد سنوات من القرارات الحكيمة. النضج هو تمثال يستغرق سنوات عديدة في الإنشاء. إنها عملية يتخلى فيها الإنسان تدريجياً عن طفولته ويكتسب النضج الإلهي في الفكر والكلام والعمل.

لذا ، بينما تسير في الطريق الصعب والمؤلِم أحيانًا نحو النضج ، فإليك بعض النصائح حول كيفية تجنب الخسائر غير الضرورية:

1. عليك أن تفهم أنك لست مركز الكون.

نعتقد أن العالم يدور حولنا ، حتى لو لم نقول ذلك بصوت عالٍ. نضع لأنفسنا أهدافًا مستحيلة في الحياة المهنية ، والأسرة ، والكنيسة ، إلخ. (ثم ​​نشعر بالاكتئاب لأن توقعاتنا لم تتحقق). والحقيقة هي أننا لا نستحق أي شيء حقًا. ليس لدينا امتياز وظيفة "خاصة" ، أو علاقة زوجية "خاصة" ، أو مستوى معيشي "خاص".

إذا كنت تفكر بروح التواضع ، فإنك تبدأ فورًا في النظر بواقعية إلى إمكانياتك وإمكانيات من حولك. تبدأ في إدراك حياتك بشكل مناسب ، وتفهم كيف يجب أن تكون. يقولون أن النضج يأتي مع إدراك أن العالم كله مفتوح أمامك ، لكنك لست في وسط هذا العالم. سوف يفهم الشخص البالغ حقًا هذه اللحظة بالتأكيد.

2. العمل على الجانب العاطفي للنضج.

نحن نشعر بالإهانة من قبل الآخرين كما لو أننا أنفسنا لم نؤذي أحداً أبدًا. نحن العبوس. نحن نغضب بسرعة. نتعامل مع الأشخاص بناءً على ما يجعلوننا نشعر به ، وليس بناءً على هويتهم. نحن بطيئون في مسامحة الآخرين عن الأخطاء والقصور ، لكننا نتوقع منهم أن ينسوا أخطاءنا بسرعة. حتى أننا نحب أن نلعب دور الضحايا. نعطي ردود أفعال لظروف الحياة بدلاً من إعطاء الحلول. في النهاية ، نفقد السيطرة على عواطفنا تمامًا ونتركها تتحكم فينا. تتضمن عملية النمو الناجحة القدرة على إدارة عواطفك. فكر قبل أن ترد أو تقول أو تغرد.

3. فهم الفرق بين إدارة الوقت وإدارة الطاقة.

النضج هو عملية يومية للاختيار بين القرارات التافهة والمدروسة جيدًا.

أحد أفضل الدروس في رحلتي كبرت. بعض الأشياء تستغرق الكثير من الوقت ، لكنها لا تتطلب الكثير من الجهد ، والبعض الآخر يستغرق القليل من الوقت ، ولكنه يتطلب الكثير من الطاقة. يمكنك تخصيص الوقت المناسب لكل مهمة ، لكن لا تأخذ في الاعتبار إنفاق الطاقة. اتضح أنك تمكنت من القيام بكل شيء في الوقت المحدد ، لكنك أنت نفسك متوتر ، لأنك لم تحسب مقدار الجهد المطلوب لكل مهمة. فقط لأنك تمكنت من ملاءمة كل شيء في جدولك الزمني لا يعني أن لديك طاقة كافية لكل شيء.

من أسرار التوزيع الصحيح للوقت والجهد أن تتعلم أن تقول "نعم" أو "لا" في الوقت المحدد. إذا وافقت على شيء واحد ، فهذا يعني أنه يجب عليك رفض شيء آخر ، والعكس صحيح. فكر في مقدار الوقت والطاقة لديك حقًا ، حتى تتمكن لاحقًا من تحديد الأولويات بشكل صحيح. عندها ستحصل الأمور ذات الأهمية القصوى على ما يكفي من وقتك وجهدك.

4. لا تعيش في قلعة في الهواء.

يعيش البعض منا في عالم من الأوهام. في أرض الخيال ، يقضي الشخص ساعات في التفكير في الأسئلة الافتراضية ("ماذا لو اعتقدوا أنني ...؟") ، والتي تتحول بسرعة إلى استنتاجات ("ربما يعتقد / تعتقد أنني ..."). في بعض الأحيان نتخذ قرارات ونحصل على مشاعر معينة حتى أننا ندمر العلاقات مع الناس ، لمجرد أننا اتخذنا افتراضًا خاطئًا. أعلم من التجربة أن التفكير بهذه الطريقة يمكن أن يدفعك إلى الجنون. إذا كنت لا تعرف شيئًا مؤكدًا ، فلا تحيا كما لو كان صحيحًا. الواقع معقد بالفعل. لماذا تضيف إليها ثمار خيالك؟

5. استثمر في من هم أصغر منك.

إحدى أسرع الطرق للنمو هي تكوين صداقات مع أولئك الذين لم يصلوا بعد إلى مستوى نضجك ، أو مع أولئك الذين تجاوزوك بالفعل على طول الطريق. نحن بحاجة إلى رفقاء المسافرين ، سواء الأقران أو أولئك الذين يمكنهم تقديم المشورة الجيدة من ذروة الخبرة. لكن الشيء الرئيسي هو التواصل واستثمار حياتك في أولئك الذين ما زالوا "أخضرون" في الحياة. عندما تستثمر في من هم أصغر منك سنًا ، فهذا يساعدهم على النمو ، ويطلب منك أن تُظهر لهم باستمرار مثالًا على الموقف الناضج تجاه الحياة ، وأنت تنمو أيضًا.

6. لا تخف من تكوين صداقات حميمية

في بعض الأحيان نخجل من الناس ولا نقيم صداقات قوية لأننا نخشى أن نشعر بالإهانة في يوم من الأيام. أو أننا ببساطة لا نعرف كيف نجعل شخصًا ما يصبح صديقًا مقربًا لنا. لذلك ، نحن نحكم على أنفسنا ، كما يقولون ، حسنًا ، أنا لا أعرف كيف نكون أصدقاء ، بدلاً من محاولة بناء العلاقات.

بالطبع ، من الأسهل أن تكون صديقًا للجميع قليلاً ، مع الأخذ في الاعتبار الجانب الممتع من الصداقة. لكننا نحتاج أيضًا إلى علاقات جدية حتى ننمو بشكل طبيعي. في العلاقات الإنسانية السليمة ، هناك مخاطر وحرج ، وضعف وألم ، لكن هذه ليست أسبابًا لتجنبها. بغض النظر عن صديقك - مع الوالدين أو الأصدقاء أو شريك زواج مستقبلي - استمتع بجمال المنعطفات في علاقة جدية.

7. تعلم كيفية إدارة أموالك

حسنا، هذا غني عن القول. إذا كنت تريد أن تكون بالغًا حقيقيًا ، فابحث عن طرق للحصول على الاستقرار المالي ، وليس فقط الدخل الإضافي من أجل بعض الهوايات. إقنع بمعيشتك. احتفظ بالميزانية - كم تكسب ، وكم ستذهب لدفع الديون ، والطعام ، والملابس ، وما إلى ذلك. قم بتعيين مبلغ القرض (لا تنجرف في ذلك). أنفق المال حتى يخدمك ولا يملي عليه شروطه. أوصي باستخدام تطبيق الميزانية mint.com.

8. ضع خطة

عدد كبير من الشباب دون سن الثلاثين لا يعرفون ماذا يفعلون لأن ليس لديهم أي هدف في الحياة. ضع خطة لنفسك لمدة 6 أشهر ، أو سنة ، أو سنتين ، وما إلى ذلك ، والتي بموجبها ستمضي قدمًا. حتى لو لم يتحول كل شيء في النهاية بالطريقة التي تريدها ، فأنت على الأقل لا تنجرف في الحياة فحسب ، بل تسعى جاهدًا من أجل شيء ما.

9. يجب أن تكون قادرًا على الحصول على قسط جيد من الراحة

إذا لم يكن تمجيد الله هو أهم شيء في الحياة بالنسبة لك ، فلن تسير عملية النمو كما ينبغي.

لا يمكنك العمل بشكل جيد إذا لم ترتاح جيدًا. في بعض الأحيان نعمل بجد ونفقد كل احتياطياتنا من الموارد وليس لدينا المزيد لنقدمه ، يبدأ التوتر المستمر. لذلك ، من المهم جدًا ترتيب جدولك الزمني بحيث يكون هناك وقت للراحة (ربما يستحق التخلي عن شيء من أجله). أنت تضع الهاتف في حالة شحن ، اشحن نفسك.

10. حب الرب.

هذه الحقيقة واضحة لدرجة أنه يمكن التغاضي عنها عن غير قصد. بغض النظر عن مدى روعة الأمور أو العلاقات في عائلتك ، في العمل ، وما إلى ذلك ، إذا لم يكن تمجيد الله هو الشيء الأكثر أهمية في حياتك بالنسبة لك ، فإن عملية النمو لن تسير كما ينبغي. قبل أن تحصل على وظيفة ، أو تترك منزل والديك ، أو تبدأ أسرة ، فإن أول ما عليك فعله هو الابتعاد عن الخطيئة ، والثقة في يسوع المسيح ربك ومخلصك ، واعتماد أسلوب حياة يكرمه في كل ما تفعله. .

لذا ، كن جزءًا من العالم المسيحي. تمتص كلمة الله في كل خلية. احلم قبل كل شيء أن الناس يقعون في حب يسوع كما فعلت أنت. هذا هو أساس النضج الصحي حقًا ، وبدونه سيكون لديك حقيقة قاسية تتمثل في الشعور بأن حياتك قد فشلت.