كيف تحمي أذنيك وتحافظ على سمعك؟ توصيات الخبراء. ما الذي يجب أن تعرفه عن سدادات الأذن؟ حتى لا تسمع الأذن شيئًا مثل سماعات الرأس

السمع من أهم الحواس التي تتيح لنا التواصل والتعلم والاستمتاع بأشياء مثل الموسيقى والمحادثة. ومع ذلك ، لا يدرك الكثير من الناس مقدار الأصوات الضارة المحتملة (والعوامل الضارة الأخرى) التي نعرضها لآذاننا بشكل يومي. ندعوك لدراسة الخطوات التالية ، التي تشرح لماذا وكيف يجب أن نحمي سمعنا.

خطوات

الجزء الأول

حدد ما إذا كان فقدان السمع ناتجًا عن التعرض للضوضاء.يعد التعرض المتكرر أو المطول للضوضاء الصاخبة أحد أكثر أسباب ضعف السمع شيوعًا. ومع ذلك ، مع بعض التدابير ، يمكن منع هذا الخطر تماما.

لا تستمع إلى الموسيقى بصوت عالٍ جدًا.تعد الموسيقى عالية الصوت في سماعات الرأس السبب الأكثر شيوعًا لفقدان السمع لدى الشباب.

حماية سمعك في العمل.قد يتم تصنيف بعض أماكن العمل على أنها "بيئات صاخبة" حيث قد يتعرض العمال لأصوات عالية لفترات طويلة من الزمن. وتشمل هذه الأماكن المصانع المليئة بالأدوات الآلية ومواقع البناء.

• في الوقت الحاضر ، يتبع العديد من أصحاب العمل قواعد صارمة لحماية سماع موظفيهم. يجب على العمال ارتداء الحماية إذا كان متوسط ​​مستوى الضوضاء اليومي حوالي 85 ديسيبل.
• ومع ذلك ، إذا كنت تعمل لحسابك الخاص ، فيجب عليك الاهتمام بسمعك وتذكر ارتداء واقي السمع عند قيامك بجز العشب أو إجراء إصلاحات في المنزل.
• إذا كنت قلقًا بشأن مستوى الضوضاء في مكان عملك ، فتحدث إلى قسم السلامة أو الموارد البشرية لديك.

1. كن حذرا عند حضور الحفلات الحية وبرامج العروض.قد يؤدي حضور مثل هذه الأحداث مع الموسيقى الحية الصاخبة إلى الإضرار بسمعك. على سبيل المثال ، يعاني الكثير من الناس من رنين في آذانهم بعد نهاية حفلة موسيقية ، وهي علامة تنذر بالخطر.

   • لحماية أذنيك أثناء الاستماع إلى الموسيقى الحية ، ابتعد عن مكبرات الصوت ومكبرات الصوت وغيرها من معدات الصوت. كلما كنت بعيدًا عن مصدر الصوت ، كان ذلك أفضل.
   • خذ استراحة. إذا كنت تقضي المساء في بار أو نادٍ للموسيقى ، فحاول مغادرة المبنى لمدة 5 دقائق كل ساعة. السماح للأذنين بالراحة بهذه الطريقة من الضوضاء المستمرة ، وبالتالي تفعل لهم القليل من الخير.
   • بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام سدادات الأذن أثناء الاستماع إلى الموسيقى الحية. سيساعد هذا في تقليل مستوى الضوضاء بمقدار 15-35 ديسيبل دون إغراق الصوت ومنعك من الاستمتاع بالحفل الموسيقي.
   • إذا كنت تلعب العربات بنفسك ، فحاول ألا تلعب بكامل قوتها أثناء التدريبات واستخدم سدادات الأذن أثناء اللعب إن أمكن.

2. تعلم كيفية تحديد مستويات الضوضاء التي يحتمل أن تكون خطرة.سيعتمد قدر كبير من حماية الصوت على قدرتك على التمييز بين مستويات الضوضاء التي قد تكون ضارة. ثم ستبدأ في فهم ما يجب تجنبه بشكل أفضل.

   • يؤدي التعرض لفترات طويلة للضوضاء العالية التي تزيد عن 85 ديسيبل إلى الإضرار بسمعك. لفهم أفضل ، نقدم المقارنات التالية:
     • محادثة عادية: 60 إلى 65 ديسيبل
     • صوت من دراجة نارية أو جزازة العشب: 85 إلى 95 ديسيبل
     • حجم الموسيقى في الملهى الليلي: 110 ديسيبل
     • الاستماع إلى مشغل MP3 بحجم كامل: 112 ديسيبل
     • صوت صفارة الإنذار لسيارة الإسعاف: 120 ديسيبل
   • من خلال اتخاذ خطوات لتقليل مستوى الضوضاء ببضعة ديسيبل فقط ، ستفيد أذنيك بشكل كبير. لأنه عندما ينخفض ​​مستوى الضوضاء بمقدار 3 ديسيبل ، تقل قوة الصوت المحسوسة بمقدار 2 (مرتين).
   • نتيجة لذلك ، كلما ارتفع الصوت ، انخفض مستوى الأمان لسمعك عند الاستماع إلى أصوات معينة. على سبيل المثال ، يمكنك الاستماع إلى الموسيقى بأمان بقوة صوت تصل إلى 85 ديسيبل لمدة 8 ساعات ، بينما يجب ألا يتجاوز الاستماع إلى الموسيقى بقوة صوت تزيد عن 100 ديسيبل 15 دقيقة.
   • إذا تجاوزت صوتك في محادثة مع شخص على مسافة عدة أمتار منك ، فإن هذا المستوى من الضوضاء يكون أيضًا مدمرًا لجهاز السمع لديك.

3. راجع أخصائي إذا كنت تشك في ضعف السمع.في حالة الاشتباه في فقدان السمع أو كنت تعاني من ألم في الأذن ، ننصحك باستشارة أخصائي في هذه الحالة.

   • اعتمادًا على المشكلة ، قد تحتاج إلى زيارة طبيب أنف وأذن وحنجرة أو طبيب عيون أو اختصاصي سمع متخصص.
   • سيجري كل منهم اختبارات لمعرفة ما إذا كان سمعك قد تضرر.

   الجزء 2

   تجنب العوامل الأخرى التي تؤدي إلى فقدان السمع

   1. توخى الحذر عند استخدام الأدوية والمواد الكيميائية السامة للأذنين. الأدوية والمواد الكيميائية السامة للأذن هي تلك التي تشكل تهديدًا محتملاً للسمع.

      احم نفسك من الأمراض التي تؤدي إلى فقدان السمع.هناك عدد لا بأس به من هذه الأمراض. والأكثر شيوعًا هي الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية والسعال الديكي والتهاب السحايا والزهري.

   2. تجنب إصابة الرأس.يمكن أن يؤدي تلف الأذن الوسطى أو الداخلية الناتج عن إصابة في الرأس إلى فقدان السمع. لذلك ، اتخذ جميع التدابير الممكنة لحماية رأسك من الإصابة.

      • احرص دائمًا على ارتداء خوذة عند ركوب دراجة نارية أو عند المشاركة في أي رياضات تتطلب الاحتكاك الجسدي ، وارتداء حزام الأمان عند السفر في السيارة. لأن حتى الارتجاج البسيط يمكن أن يؤثر سلبًا على سمعك.
      • احمِ أذنيك بكل الوسائل الممكنة من التهاب الضغط (الضرر الناجم عن التغيرات في الضغط الجوي) أثناء الغوص.
      • احم نفسك من السقوط. كن دائما في حالة تأهب. على سبيل المثال ، لا تقف على الدرجة العلوية من السلم.
   3. سدادات الأذن الإسفنجية متوفرة في أي صيدلية. اضغط على سدادة الأذن ثم ضعها في أذنك. في قناة الأذن ، ستتوسع ، مما يؤدي إلى منع بعض الأصوات الخارجية. ستظل قادرًا على سماع ما يجري ، ولكن ليس بوضوح. تعمل سدادات الأذن على تخفيف الضوضاء الخارجية بحوالي 29 ديسيبل. هذا لا يكفي لمنع أذنيك من سماع أصوات عالية بما فيه الكفاية.

   تحذيرات

   • لا يمكن تصحيح فقدان السمع الناتج عن التعرض للضوضاء العالية. يمكن للمعينات السمعية أن تخفف من حدة المشكلة فقط عن طريق تضخيم حجم الأصوات المتصورة. مثل هذا الجهاز مكلف للغاية ، وليس دائمًا فعالًا. لذلك حاول حماية سمعك حتى لا تفقده.
   • تذكر: صوت إطلاق النار أعلى بكثير مما يبدو على شاشة التلفزيون. لذلك ، اصطحب واقي الأذن معك إذا أطلقت النار.

وكانت الصور النائمة تدور بالفعل في رأسي ، عندما فجأة ... صرير الباب ، وخرخرة الأطباق ، وضجيج المثقاب من الجيران ، وإذا كان الزوج لا يزال يشخر ...

يتعارض الشخير مع الكثيرين ، وخاصة من حولك. من الصعب إجبار الشخير على الخضوع للفحص وإيجاد السبب والقضاء عليه أكثر من ذلك. معظم العلاجات المعلنة لا تساعد (على سبيل المثال ، مقطع مكافحة الشخير لا يعمل بأي شكل من الأشكال ، ولا توجد بخاخات مضادة للشخير تساعد أيضًا). يحدث هذا أحيانًا ولا يمكن علاجه على الإطلاق. هذا هو السبب في أنه من الأسهل بكثير أن تأتي من الطرف الآخر. إذا كان الشخير لا يهتم عمومًا بإزعاج الآخرين لأنه لا يستطيع سماع شخيره ، فإن الطريقة الوحيدة للنوم بهدوء هي حماية نفسك من الأصوات.

في هذه المقالة ، سنلقي نظرة على التجارب المحددة للعديد من الأشخاص ونستخلص استنتاجات حول علاجات الشخير الأكثر فعالية. يمكنك أيضًا الرجوع إلى الجدول أدناه. يمكن لسدادات الأذن أن تمنع الضوضاء من 20 إلى 40 ديسيبل. إذا استخدمت سدادات الأذن بشكل غير صحيح ، فلن يتم منع الصوت. حجم الشخير لا يتجاوز 60-70 ديسيبل. ولكن توجد أنظمة للحد من الضوضاء للأذنين تحمي حتى 85 ديسيبل.

• إيرينا تبلغ من العمر 39 عامًا.

"زوجي يشخر ، والجيران يطرقون الباب ، ويتم إجراء إصلاحات على الأرض ، ويبدو أحيانًا أنني سأصاب بالجنون. قررت أن أنقذ نفسي بسدادات الأذن. بالنسبة للكثيرين ، يتساقطون ، غير مرتاحين للنوم ، لكني أحببت ذلك. هنا فقط سدادات أذن Moldex الملونة المعتادة ، والتي تُباع في جميع الصيدليات تقريبًا ، لم تنقذني من الشخير والضوضاء ، ما زلت أسمع أصواتًا ، وضجيجًا ، وإصلاحات ، وشخيرًا. اشتريت آخرين - مادة البولي بروبيلين. تبدو أكبر ، وليست مريحة جدًا ، ويصعب إدخالها حتى لا تسقط ، لكن يبدو أنها تفقد أصواتًا أقل. لكن مرة أخرى ، ليست مثالية. سأبحث أكثر ... أحلم أن أجعلها أطلب ، يقولون إنهم يساعدون بشكل جيد ، لكنها مكلفة ".

• بالكاديوم ، متقاعد ، 71 سنة.

"لقد بدأت في استخدام سدادات الأذن منذ وقت طويل ، بالفعل تبلغ من العمر 5 سنوات. أستخدم السدادات الناعمة العادية ، ثم اضطررت إلى قطعها إلى نصفين - فتحات أذني صغيرة ، تسقط أثناء نومي. بالطبع ، يمكنك سماع المتشرد من الجيران معهم ، لكن لا يمكنك سماع ضوضاء صغيرة - هكذا أنقذ نفسي. لم أجرب الآخرين ، لذا لا أعرف شيئًا عنهم.

• فيكتور ، 39 عاما ، مطلق النار.

"لفترة طويلة كنت أختار وأبحث عن نظام للحد من الضوضاء ، واستقرت على أحدث تطورات Sonic ، واتضح أنها مريحة للغاية. هناك نوعان من الصمامات ، للتصوير ، أستخدم الأول المفتوح. وعلى متن الطائرة ، عندما أريد أن أنام ولا أسمع شخير الجار أو ثرثرة ، صراخ الأطفال ، أغلق الصمام وهذا كل شيء ، لا أسمع أي شيء ، أنام مثل جذوع الأشجار ".

يجب أن يكون مفهوما أنه لا توجد سدادات أذن تنقذ تمامًا من أصوات الصدمات والترددات المنخفضة. جميع سدادات الأذن تكتم الأصوات إلى مستوى آمن ، لكن لا تقم بإزالتها تمامًا. لذلك ، إذا كنت تحلم بحماية نفسك من ضوضاء الصدمة ، أو أصوات مجموعة الطبول من الجيران أو الموسيقى الصاخبة ، يمكنك الاعتماد فقط على الأصوات الخافتة. فقط النوم في الغرفة المجاورة سيخلصك من الشخير.

ما هي سدادات الاذن للنوم؟

سيليكون: سيليكون لينة من البلاستيك. صفيحة السيليكون صلبة وطويلة الأمد وسهلة التنظيف ؛ السيليكون الحراري ناعم ومريح ، وغالبًا ما يستخدم لسماعات الرأس ، ولا يحمي من الضوضاء بحد ذاته ، ولكن نعم مع المرشحات. سدادات الأذن كما في الصورة غير مريحة للغاية للنوم - فهي تخلق فراغًا في الأذن ، ومن المستحيل النوم ، وهناك ضغط على القناة السمعية ، وهو في حد ذاته غير آمن.

الرغوة: يطلق عليها بشكل مختلف ورغوة البولي يوريثين والبولي يوريثان - الجوهر هو نفسه ، إنها مادة رغوية ، ناعمة ، ولكنها تتسخ بسرعة ولا تحمي من الأصوات جيدًا.

مادة البولي بروبيلين هي أيضًا رغوة ، ولكنها أكثر صلابة وأرخص وأفضل بشكل غريب في الحماية من الأصوات ، ولكنها غير مناسبة للآذان الصغيرة والحساسة.

الشمع: إنه مختلف أيضًا. ومع ذلك ، فإن سدادات الأذن الشمعية لها عدد من المزايا - فهي لا تحتاج إلى إدخالها في داخل الأذن. يملأ الشمع الفراغ بالقرب من الأذن بشكل أفضل ، ولا يسمح للأصوات بالاختراق. في الممارسة العملية ، الشمع يسقط من الأذنين في الليل ، إذا كنت تنام فيهما.

سدادات الأذن لأذنيك: جدول فعالية سدادات الأذن وقوالب الأذن وأنظمة تقليل الضوضاء

كيفية تخزين سدادات الأذن وفروق الاستخدام

لا يشعر الجميع بالراحة عند استخدام سدادات أذن برباط ، لكنها بالتأكيد لن تضيع في السرير ، حتى لو سقطت. من الأفضل اختيار خيوط السيليكون وليس الحبال.

لحماية أكبر قدر ممكن من الضوضاء ، يجب أن تناسب سماعات الأذن قناة الأذن تمامًا. في هذا الصدد ، الشمع هو الأفضل.

• قم بتخزين سدادات الأذن للأذنين اليمنى واليسرى بشكل منفصل حتى لا تنتقل العدوى من أذن إلى أخرى. - في الواقع ، من الصعب للغاية الامتثال ، وغالبًا لن تكون هناك عدوى.

لا يمكن غسل كل هذه الأجهزة. كل عنصر له مدة صلاحيته القصوى. لذلك ، لا يمكن غسل سدادات الأذن الرغوية ، ويجب تغييرها بعد أسبوعين. بالإضافة إلى الشمع ، سيتعين عليك الشراء كثيرًا. بالنسبة لبعض الأنواع ، يوجد منظف بخاخ خاص (Alpine Clean) ، ولكن يمكنك أيضًا تنظيفه باستخدام بيروكسيد الهيدروجين العادي.

• ه إذا سقطت سماعات الأذن ، فلن يتم إدخالها بشكل صحيح - بيان صحيح تمامًا. من الأفضل إدخال سدادات أذن مخروطية الشكل على العكس من ذلك مع الطرف العريض في الأذن ، بحيث تحافظ على الصوت بشكل أفضل وتعزل الأصوات بشكل أكثر فعالية.

• يجب اختيار سدادات الأذن - لكل شخص تفضيلاته الخاصة. ولا يمكنك المجادلة مع هذا البيان. يمكن لشخص ما أن ينام مع سماعات الرأس ، وآخر يناسب سماعات الأذن المصنوعة من مواد ناعمة فقط ، والثالث له أذن صغيرة جدًا ...
• تستغرق هذه الأجهزة بعض الوقت لتعتاد عليها. لن يتمكن الجميع من التعود على هذا الاختراع ، ولكن إذا لم يكن هناك مخرج ، فبمرور الوقت يمكنك التعود عليه.
• كا كل نوع له مزاياه وعيوبه– لا توجد عناصر عالمية. في الواقع ، لا تحتوي منتجات الحماية من الضوضاء الشخصية على عيوب ، حيث يتم اختيارها خصيصًا لآذان معينة.
• د توجد سدادات أذن لكل ضجيج - معظم الطرز لا تلغي كل الأصوات.

كيفية اختيار أفضل سدادات الأذن للنوم

إذن ماذا تختار على أي حال؟ سيليكون أم شمع أم رغوة أم سماعات؟

تعتبر نصائح الأذن التالية أكثر فاعلية للنوم

• اقتصاد

• فئة متوسط ​​السعر

الشمع يفوز هنا.

وهو ما يمكنك القيام به بنفسك - ما عليك سوى شراء مجموعة ProGuard أو سدادات أذن سيليكون من طراز Mould Your Own (MYO).

الأصوات التي تصدرها الحيوانات الأليفة والأجهزة المنزلية ، ضوضاء الشوارع تزعج الشخص النائم. لا يسمحون للنوم ، وإثارة الاستيقاظ الجزئي. يؤدي تجزئة النوم إلى النعاس أثناء النهار والتهيج والعدوانية. تساعد الأجهزة الخاصة على الهروب من الضوضاء. تحمي سدادات الأذن حتى من صرير المثقاب في شقة مجاورة ، وبكاء الأطفال ، والموسيقى الصاخبة. إذا لم تكن مستعدًا للأحداث الصاخبة مع جيرانك ، فيمكنك صنع سدادات أذن بيديك. ستساعدك الأجهزة المفيدة على النوم في غرفة صاخبة والنوم بهدوء طوال الليل.

الهروب السريع من الضوضاء

إذا استيقظت على ضوضاء عالية في منتصف الليل ، فقم بصنع سدادات أذن للنوم من مواد مرتجلة.يحتوي كل منزل على صوف قطني أو مطاط رغوي. من الضروري أخذ قطعة من الصوف القطني وتشكيل أسطوانة كثيفة منها. تتلاءم سدادات الأذن بهذا الشكل جيدًا مع الأذن ، ولا تضغط على قناة الأذن. يجب أن تكون الأجهزة بطول كافٍ ، لكن لا تصل إلى طبلة الأذن.

يجب أن يتم لف قطعة العمل بغشاء ملتصق أو سيلوفان ناعم. للقيام بذلك ، يتم قطع مربع صغير ، ووضع أسطوانة قطنية في المنتصف ، ويتم لف الفيلم على جانب واحد ، مثل حلوى الكمأة. حاول ألا تشوه المسحة القطنية أثناء عملية لف الفيلم. اترك ذيلًا صغيرًا لسهولة إزالة سدادات الأذن من الأذن.

الآن يمكنك عمل عينة. ستخبرك المشاعر ما إذا كنت قد تمكنت من صنع سدادة بالحجم المناسب. يجب أن يدخل القناة دون ضغط مفرط. بعد المحاولة ، قم بإزالة أو إضافة الصوف القطني ، لف الأسطوانة بالسلوفان واربطها بخيط أو شريط مطاطي. عند لف الفيلم ، تأكد من تحرير الهواء. سدادات الأذن محلية الصنع جاهزة للاستخدام.

تستغرق عملية التصنيع عدة دقائق. يمكنك استخدام الأجهزة المصنوعة في المنزل لمدة 5-7 أيام. يمكن استخدام البلاستيسين بدلاً من الصوف القطني. يتم تشكيل المواد البلاستيكية بسهولة وتأخذ شكل قناة الأذن.

مهم! تأكد من لف الصوف القطني أو البلاستيسين بسيلوفان رقيق. يمكن أن تتوغل جزيئات المادة في عمق قناة الأذن وتسبب تهيجًا والتهابًا.

كيف تحمي نفسك من الضوضاء باستخدام سماعات الرأس

يكون دائمًا صاخبًا في سكن الطلاب ، لذلك يعرف الطلاب كيفية صنع سدادات أذن خاصة بهم للنوم بسرعة من سماعات الأذن. باستخدام هذه الأجهزة ، يمكنك النوم والاستعداد للجلسة.
تحتاج إلى شراء سدادات سيليكون للسباحة مسبقًا. إنها ناعمة ، بلاستيكية ، لا تسبب أي إزعاج. يجب أن تلائم الحشوات قناة الأذن وأن تتلاءم بشكل مريح مع الأذن.

لصنع سماعات رأس للنوم ، تحتاج إلى إزالة الغلاف من أطراف الأذن المعدة مسبقًا ومعالجتها بعامل مضاد للبكتيريا. ثم يتم عمل ثقب صغير في الجزء العلوي من القابس بملاقط صغيرة. يتم وضع سدادات الأذن على سماعات الرأس مثل الكم الذي تمت إزالته. يعزل الجهاز المصمم بشكل صحيح عن الأصوات الهادئة أو الصراخ أو الموسيقى الصاخبة ، وسيتم إزالته بسهولة من الأذن. يمكن استخدام هذه الحماية من الضوضاء لمدة 3 أسابيع تقريبًا. السيليكون لا يفرك ، يملأ مساحة الأذن جيدًا.

أنت الآن تعرف كيف تصنع سدادات الأذن الخاصة بك وتحمي نومك من الضوضاء. الشخير ، أصوات السيارات المارة لن تتداخل مع النوم ، وسوف يُسمع صوت المنبه أو الهاتف جيدًا.

قائمة الأدب المستخدم:

• ساندرا دانتشر. حماة السمع - توهين في العالم الحقيقي وقواعد جديدة للاختيار والاستخدام في ألمانيا // Bay Publishing Ltd Health and Safety International. - 2010. - رقم 10 يناير.
• روبرت راندولف. جهاز اختبار سدادة الأذن QuickFit (أخبار التكنولوجيا ، رقم 534). - المعهد الوطني للسلامة والصحة المهنية. - بيتسبرغ ، بنسلفانيا ، 2009. - ص 2.
• EN 458 "أدوات حماية السمع - توصيات للاختيار والاستخدام والعناية والصيانة - وثيقة إرشادية"

الجودة والنوم الكامل هو مفتاح صحتك! لكن هذا ليس ممكنًا دائمًا بسبب الضوضاء المختلفة التي يمكن أن تسبب الأرق ، ومن ثم تؤدي إلى مزاج سيء وتدهور في الصحة العامة.

ستساعدك سدادات الأذن على حمايتك من الضوضاء الخارجية أثناء النوم. إذا تم استخدامها بشكل صحيح ، فإنها ستوفر راحة سلمية ولن تسبب أي ضرر. شخص ما مسكون بالضوضاء خارج النافذة ، ولا يمكن لشخص ما أن ينام من الشخير - في كل هذه الحالات والعديد من الحالات ، ستساعد سدادات الأذن. سميت سدادات الأذن بذلك لأن المطورين استخدموا عبارة "اعتني بأذنيك".

ما هي سدادات الأذن

تم إنشاء هذا الجهاز البسيط في الأصل للأشخاص الذين هم على الطريق لفترة طويلة ، على سبيل المثال ، أثناء السفر. وتسمى أيضًا إدخالات مكافحة الضوضاء. في الوقت الحاضر ، أصبح نطاق تطبيق هذه الأجهزة أوسع بكثير ، ويستخدمها العسكريون والموسيقيون المحترفون والأشخاص فقط في المنزل.

ستزيد سدادات الأذن المجهزة بشكل صحيح من فائدة الأجهزة وتقليل الخطر المحتمل.

دعنا نلقي نظرة على أربع ميزات رئيسية يجب البحث عنها عند البحث عن سدادات أذن عالية الجودة:

• يجب أن تكون عازلة للصوت. المواد البوليمرية ، التي يتم تضمينها عادة في المقابس ، لها أداء عزل صوت عالٍ. بعض النماذج تجعل من الممكن التمييز بين الكلام البشري ؛
• يجب أن تكون مقاومة للأوساخ. إذا اخترت سدادات الأذن للاستخدام لمرة واحدة ، فيمكنك تجاهل هذه المعلمة ، ولكن إذا كنت ستستخدمها بانتظام ، فعند عدم وجود وظيفة لصد الأوساخ ، فإن استخدام هذه المقابس سيضر أكثر مما ينفع ؛
• معلمة أخرى مهمة هي مقاومة الماء. مقارنة بالمؤشرين المذكورين أعلاه ، فإن عدم وجود هذه المعلمة لا يرتبط بمخاطر عالية للخطر ، ولكن إذا كانت هذه الوظيفة موجودة ، فهذه ميزة إضافية فقط ؛
• فتحات تعديل الضغط. هناك نماذج تسد قناة الأذن تمامًا ، وهذا أمر خطير للغاية ، لأن الضغط العالي يحدث ، مما قد يؤدي إلى عواقب سلبية ، على وجه الخصوص ، الصداع.

ميزات مفيدة

سدادات الأذن لها تأثير غير مباشر على جسم الإنسان ، حيث تقضي على تأثير العوامل الخارجية المزعجة.

سدادات الأذن في حد ذاتها لا تؤثر على صحة الإنسان

هناك عدة نقاط بخصوص الفوائد التي لا يمكن إنكارها لهذه الأجهزة:

• وظيفة الحماية. نظرًا للحماية من الضوضاء المزعجة ، يمكن استخدام القوابس على الطريق ، وكذلك في المنزل ، عندما ، على سبيل المثال ، يجري البناء أو التجديد في مكان قريب. تجدر الإشارة إلى أنه يمكنك استخدام مقابس مقاومة للضوضاء ليس فقط أثناء النوم ، بل ستساعدك على التركيز على العمل ؛
• ضمان نوم سليم وصحي. بطبيعة الحال ، من الأسهل أن تغفو في صمت. لا شك أن النوم الصحي سيكون له تأثير مفيد على عمل الجسم ككل ؛
• منع فقدان السمع. الكمامات تحمي صحتك ، لذلك يتم استخدامها من قبل بناة ، الجيش في التدريب بالأسلحة.

هل سدادات الأذن ضارة؟

لتقليل احتمالية حدوث مضاعفات خطيرة ، يجب مراعاة جوانب السلامة التالية:

• عدوى بكتيرية. إذا كنت لا تتبع قواعد السلامة ، فإن المقابس ستصبح ببساطة أرضًا خصبة لمسببات الأمراض. لم يتم حتى مناقشة السؤال القائل بأن سدادات الأذن هي شيء للاستخدام الفردي. وغني عن القول ، حتى لو استخدم شخص ما قابسًا ، فقد يظهر مع مرور الوقت الكبريت والأوساخ والغبار على السطح. لتجنب انتشار العدوى ، تحتاج إلى معالجة هذا الشيء بانتظام أو استخدام سدادة فردية ؛
• قبل استخدام القابس ، تحتاج إلى تنظيف أذنيك. إذا تم إهمال هذه التوصية ، فإن القابس الموجود سيدفع ببساطة إلى عمق قناة الأذن ، وهذا أحد المخاطر الجسيمة ؛
• يمكن أن تسد المقابس الكبيرة جدًا الأوعية الدموية.

سدادات الأذن تسبب الإدمان إذا كنت تستخدمها باستمرار. بمرور الوقت ، حتى أدنى اهتزازات صوتية يمكن أن تزعجك بشدة.

أنواع

هناك عدة أنواع من سدادات الأذن وهي:

• يستخدم الموسيقيون سدادات أذن خاصة قادرة على حماية أجهزة السمع من الأصوات العالية. في بعض الأحيان يتم تصنيع هذه الأجهزة حسب الطلب ؛
• عندما تقلع الطائرة ، قد تتأذى آذان الركاب ؛ لذلك ، يتم استخدام سدادات أذن خاصة للحماية من الانزعاج ؛
• غالبًا ما تستخدم سدادات الأذن للسباحة في حالة وجود أمراض الأذن ومن أجل منع ملامسة المياه غير المعقمة ؛
• غالبًا ما تستخدم سماعات الأذن ذات الثقوب لضبط الضغط المذكورة أعلاه للغوص وما إلى ذلك.

هل هناك موانع؟

قائمة القيود نادرة ، لكن لا يزال يتعين عليك ألا تنسى موانع الاستعمال الموجودة:

• وجود سدادات الكبريت.
• عمليات التهابية خطيرة في تجويف الأذن.
• تلف.

عند اختيار سدادات الأذن ، انتبه إلى المواد التي صنعت منها.

كيفية اختيار سدادات الأذن ، مع الانتباه إلى المواد

ضع في اعتبارك المواد الثلاث التي تصنع منها البطانات ، واكتشف أيها سيكون أفضل:

• قاعدة الرغوة.إنها غير مكلفة للغاية وربما واحدة من أكثر المواد شيوعًا. إنهم يقومون بعمل جيد في مهمتهم الرئيسية - عزل الصوت. لا تتوقع طول العمر. التكلفة المنخفضة تبرر هشاشة البطانات ؛
• قاعدة الشمع. هذه مادة أغلى ثمناً ، لكنها طبيعية. إنها مريحة تمامًا للاستخدام ، لأنها تتكيف مع الشكل الطبيعي للأنبوب السمعي ، وتكتسب شكلها ، كما أنها تتمتع بدرجة حرارة جسم الإنسان. سدادات الأذن الشمعية عمليا لا تسمح للأصوات بالمرور ؛
• قاعدة سيليكون.تنقسم هذه البطانات إلى مجموعتين: البلاستيك والصفائح. إذا تحدثنا عن الصنف الثاني ، فهو لا يختلف في النعومة ، ولكنه متين في الاستخدام ، ومن السهل العناية به. إذا كنا نتحدث عن البلاستيك ، ثم مقارنة بالمجموعة الأولى ، فهي أكثر نعومة وراحة في الاستخدام. من بين أوجه القصور ، يمكن ملاحظة تقلب هذه المادة ، من الصعب العناية بها.

كيف تستعمل

ضع في اعتبارك جميع مراحل تطبيق البطانات:

• اغسل يديك جيدًا بالصابون المضاد للبكتيريا ؛
• باستخدام قطعة قطن ، قم بتنظيف قناة الأذن برفق ؛
• إذا اشتريت بطانة ناعمة ، فاضغط عليها قليلاً ؛
• أدخل القابس بحركات ملتوية لطيفة. يجب أن تحذر من الحركات الحادة والحازمة ؛
• لكي يتخذ الجهاز الموضع المطلوب ، يجب أن تمسكه ببعض الوقت وتحركه بأذنيك في نفس الوقت ؛
• بعد النوم ، يجب عليك إزالة البطانات بعناية ، وإذا كانت قابلة لإعادة الاستخدام ، فضعها في حاوية خاصة ؛
• في النهاية ، نظف قناة الأذن.

إذا لاحظت وجود أوساخ على سطح القوابس أو كانت عالقة حول الحواف ، فعليك إما غسلها أو استبدالها ببساطة. بالنسبة لإجراء النظافة ، من الأفضل استخدام محلول صابون دافئ.

يجب تجفيف سدادات الأذن جيدًا قبل استخدامها.

لذا ، فإن سدادات الأذن هي اختراع مناسب للعلماء تساعد على حماية أجهزة السمع وتمنحك نومًا صحيًا. من أجل منع تطور المضاعفات ، من الضروري الالتزام بقواعد استخدام الإدخالات ، وكذلك عدم استخدامها مع موانع الاستعمال الموجودة. لاختيار عنصر عالي الجودة ، عليك الانتباه إلى الوظائف والمواد التي تُصنع منها سدادات الأذن.