Геморрой, как и другие болезни, намного легче предотвратить, нежели потом долго лечить. Соблюдение рекомендации по профилактике геморроя, приведенные в этом разделе, помогут избежать появления неприятного заболевания. Исполнение профилактических мероприятий обязательно не только для людей, входящих в группу риска, но и для всех тех, кто заботится о своем здоровье.

Геморрой – заболевание, которое легче предотвратить, нежели лечить. Различные лечебные рекомендации позволят не только обезопасить себя от появления столь неприятной и деликатной болезни, но и повысить эффективность лечения при его появлении.

Профилактика геморроя должна постоянно исполняться теми людьми, которые находятся в группе риска. В качестве профилактических мер необходимо использовать комплексный подход, который невозможно заменить мазями или свечами от геморроя. Предотвращение геморроя – это терапевтические меры, которые выполняются при лечении заболевания, чтобы сделать его более эффективным и не допустить повторного витка болезни.

В основе профилактики геморроя - ведение здорового образа жизни и правильный рацион питания. Все факторы, которые могут быть причиной заболевания, исключаются. Здоровый образ жизни включает физическую активность, которая приводит в тонус все мышцы организма. Для укрепления стенок сосудов применяются препараты с венотонизирующим действием. При профилактике геморроя у пациента должен измениться образ жизни.

Новый образ жизни

Одна из причин геморроя – пассивная жизнь. Минимальное количество активности и сидячий образ жизни вызывают процессы застоя крови в малом тазу, и, как следствие, геморрой. Что необходимо изменить? По возможности добирайтесь до места работы пешком. При сидячей работе рекомендуется делать небольшие перерывы, во время которых можно немного походить или выполнить несколько гимнастических упражнений. Слишком мягкие офисные кресла необходимо заменить жёсткими. После работы уделяйте немного времени физической активности. Это могут быть походы в бассейн, занятия фитнесом или гимнастикой, увлечение активными играми – волейболом, футболом.

При необходимости ежедневного и долгого сидения необходимо принимать максимально удобную позу на стуле, чтобы предотвратить передавливание органов малого таза. Данные профилактические меры способны предотвратить развитие геморроя и привести все мышцы в необходимый тонус.

Рацион питания

Неправильный рацион питания – причина возникновения геморроя. Слишком частое употребление жирной, перченой и соленой пищи может спровоцировать проблемы в работе желудочно-кишечного тракта, которые станут толчком для формирования геморроя. Неправильное питание приводит к частому нарушению стула, а запоры и диарея – еще одна причина геморроя.

Рацион питания должен быть насыщен пищей растительного происхождения и кисломолочной продукцией, которая оказывает благотворное влияние на кишечник.

Помимо соблюдения легкой диеты необходимо пересмотреть и режим питания. Принимать пищу нужно порционно, до 6 раз в день. Не стоит забывать и про суточную норму воды – 1,5 – 2 литра простой, или минеральной воды. Регулярное употребление минеральной воды улучшает моторные функции кишечника. Алкогольные напитки необходимо исключить. Если при правильном рационе питания все равно наблюдаются запоры, необходимо проконсультироваться с врачом для глубокой диагностики и выявления причины.

Туалет

Правильные походы в туалет могут обезопасить от риска возникновения геморроя. Дефекация должна быть одномоментной. Не рекомендуется подолгу сидеть в туалете. Рекомендуется выработать у своего организма привычку совершать дефекацию утром. Нельзя подолгу терпеть и подавлять позывы сходить в туалет.

Одно из главных профилактических правил - соблюдение личной гигиены после дефекации. Соблюдать гигиену перианальной области – значит, не дать геморрою шанс. После дефекации лучше всего подмыться, или использовать влажные салфетки. Туалетная бумага должна быть мягкой. Обычная туалетная бумага может вызывать раздражения, если пользоваться ней постоянно.

Урегулирование стула

Проблемы с дефекацией, которой может не быть по несколько дней, частые запоры, или же регулярно повторяющаяся диарея – причины, из-за которых присутствует высокий шанс геморроидальных узлов и воспалительных процессов.

Как ранее упоминалось, правильное питание - один из способов обезопасить себя от риска получить геморрой. Запоры, которые становятся хроническими, всегда являются причиной варикозного расширения вен органов малого таза и появления анальных трещин. Исходя из вышесказанного – нормализация процессов дефекации – продуктивный способ профилактики геморроя.

Слабительные препараты

Чрезмерное и регулярное употребление слабительных препаратов может вызвать геморрой. Частые запоры необходимо лечить, устранив, в первую очередь, причину их появления. Слабительные средства не могут вылечить запоры , а лишь окажут временное облегчение.

Личная гигиена

Всегда придерживайтесь правил личной гигиены. Задний проход необходимо подмывать после каждого опорожнения. В случае невозможности подмыться, можно воспользоваться влажными салфетками. Постоянное использование туалетной бумаги не рекомендуется. Для профилактики геморроя рекомендуется принимать ванны в сидячем положении. Данная процедура позволяет нормализировать кровообращение, а также поможет поддерживать чистоту анальной зоны на должном уровне.

Чрезмерные физические нагрузки

Если регулярные занятия спортом и физическая активность способствует укреплению мышечной системы и является хорошей профилактикой заболевания, то чрезмерные физические нагрузки и поднятия слишком тяжелых грузов могут стать причиной геморроя. В группе риска находятся люди, работа которых связана с постоянным поднятием тяжестей, а также спортсмены и тяжелоатлеты.

Половой акт

Анальный секс не является профилактикой против геморроя , как считают многие. Для предотвращения геморроя проводить нетрадиционные половые акты категорически не рекомендуется.

Полезные упражнения

Для снижения риска появления геморроя достаточно выполнять несколько простых упражнений, тратя на них не более 10 минут в день. Одно из самых эффективных упражнений - это напряжение сфинктерных мышц. Делать данное упражнение можно в сидячем положении, но поверхность (стул, кресло) должна быть жесткой. Для достижения большего эффекта рекомендуется выполнять упражнение в стоячем положении, скрестив ноги. Тренировка брюшных мышц пресса также способствует профилактике геморроя. По несколько минут в день выполняйте упражнения - велосипед и ножницы.

Предупреждение послеродового геморроя

Беременные женщины, во избежание неприятных последствий, должны уделять время профилактике геморроя во время беременности. Учитывая особенности женской физиологии, организму тяжело справится с колоссальными нагрузками в период вынашивания ребенка и непосредственно во время родов.

Первое, что должна делать беременная женщина, контролировать свой рацион питания, внимательно следить за качеством своего стула, а также регулярно выполнять специальные профилактические упражнения для профилактики геморроя. Одно из самых легких и эффективных упражнений – тренировка мышц анального отверстия. Делать данное упражнение можно в любой позе. Частые прогулки – обязательная привычка для женщины, вынашиваемой ребенка. Начиная с третьего месяца беременности, плод значительно увеличивается в размерах и начинает давить на органы малого таза. Прогулки помогают разогнать кровь и снизить давление.

Избегайте переохлаждения , так как это способствует нарушению процесса кровообращения.

Данные профилактические меры являются базовыми, которые помогут сократить риск возникновения геморроя. Но, если момент был упущен и геморрой все же появился, выполнение профилактических мер позволяет облегчить симптомы заболевания и добиться быстрого и эффективного лечения. Нельзя прекращать выполнять данные предписания и после того, как болезнь была вылечена, чтобы не допустить повторения.

При обнаружении первых признаков геморроя или подозрения на данную болезнь, необходимо сразу обращаться за помощью к врачу. Геморрой имеет симптоматику, характерную и для ряда других заболеваний прямой кишки, подчас даже таких, как рак.

Только своевременное обнаружение болезни поспособствует ее правильному и эффективному лечению.

О том, что болезнь легче предупредить, чем лечить последствия, знают все. Геморрой, который по праву называют «заболеванием неправильного образа жизни», в этом отношении исключением не является.

Геморрой можно предотвратить при помощи несложных профилактических мер: сбалансированного питания, физических упражнений, соблюдения гигиены и отказа от вредных привычек. И тем не менее, несмотря на всю эту кажущуюся простоту, геморрой распространен настолько, что с ним, согласно статистике, в своей жизни сталкивался каждый второй (третий) человек.

Питание

Без правильного и полноценного питания профилактика геморроя невозможна! Особенно это касается мужчин, которые гораздо чаще женщин нарушают диету, употребляя продукты, раздражающие слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.
Хотите снизить риск развития геморроя? Для этого необходимо:

• Отказаться или свести к минимуму потребление копченостей, острой пищи, маринованных продуктов, полуфабрикатов и фастфуда.
• Пить побольше жидкости - до двух литров чистой воды в сутки.
• Разнообразить свой рацион продуктами, богатыми клетчаткой. К ним относятся овощи, фрукты, сухофрукты и злаки.
• Включить в меню кисломолочные продукты.

Кисломолочные и богатые клетчаткой продукты благотворно влияют на слизистую желудка, нормализуют процесс выведения каловых масс из организма. Это очень важно, поскольку причиной развития геморроя чаще всего становятся проблемы со стулом: и запор, и понос увеличивают риск появления заболевания в несколько раз (с подобными нарушениями работы кишечника нужно бороться!). Так, при запорах экскременты выводятся из организма с большим трудом. Излишнее напряжение оказывает тот же эффект, что и поднятие тяжестей: приток крови к сосудам, находящимся в области анального отверстия, увеличивается, что приводит к возникновению образований, в которых скапливаются сгустки крови, - геморроидальных узлов. Поэтому сильно тужиться в туалете вредно!

Любите читать в туалете книги и проводите там слишком много времени? Лучше откажитесь от этой привычки! В норме посещение «кабинета раздумий» должно занимать около 3–5 минут. Когда вы сидите на унитазе, циркуляция крови в сосудах таза ухудшается (они «передавливаются»), а давление крови в них увеличивается. В результате стенки сосудов испытывают лишнюю нагрузку. Именно по этой причине следует проводить в подобном положении как можно меньше времени, посвящая его исключительно процессу дефекации и ничему другому!

В случае с поносом человек вынужден посещать уборную гораздо чаще, а жидкие каловые массы, по мнению специалистов, содержат крайне токсичные пищевые ферменты - они раздражают кишечник и способствуют развитию воспалительных процессов.

Активный образ жизни

В самом простом понимании геморрой - это заболевание сосудов, которое возникает из-за плохой циркуляции в них крови. Поэтому выражение «движение - это жизнь» с легкостью можно перефразировать в выражение «движение - это жизнь без геморроя». Причем для того, чтобы обеспечить своему организму надежную защиту от болезни, совершенно не обязательно быть спортсменом и каждый день «зависать» в спортзале. Даже простая, но регулярная ходьба и обычная зарядка помогут эффективно разогнать кровь в сосудах малого таза. Старайтесь чаще ходить пешком и по возможности откажитесь от общественного транспорта.

У вас сидячая работа? Тогда рекомендует вам не реже одного раза в 30–40 минут «разминать» свое тело: если вы находитесь дома, сделайте несколько приседаний, лягте на спину и покрутите педали воображаемого «велосипеда» или сведите ноги вместе («ножницы»), если в офисе - просто пройдитесь по коридору (около 5 минут).

Активные занятия спортом - тоже отличная профилактика геморроя (упражнений с поднятием тяжестей следует избегать!). Если вы не знаете, в какую секцию лучше записаться, выбирайте плавание - этот вид спорта обеспечивает эффективную работу наибольшего количества мышц всего тела.

Соблюдение гигиены

Для того чтобы профилактика геморроя была наиболее эффективной, будьте чистюлей! Врачи рекомендуют подмываться после каждого похода «по-большому». Желательно это делать не горячей, а прохладной водой (горячая вода только усилит приток крови в сосуды). Конечно, в дороге или на работе просто нет возможности подмываться после каждого посещения туалета.

Следить за гигиеной можно при помощи влажных салфеток. Маленькую упаковку с ними всегда держите при себе.

В качестве профилактики заболевания отлично подходят и ванны с морской солью - соленая вода оказывает общеукрепляющее действие на организм и улучшает кровоток.

Отказ от вредных привычек

Видимой связи между курением и геморроем нет, однако эта вредная привычка может спровоцировать появление болезни. Все дело в том, что курение крайне негативно влияет на кровеносную систему человека. Движение крови по сосудам затрудняется, и появляется недопустимый для геморроя застой.

Повысить давление и усилить приток крови к геморроидальным узлам может алкоголь. Если геморрой уже есть, частое употребление спиртного в больших количествах вызывает обострение заболевания.

Профилактика геморроя при беременности

Профилактика геморроя у женщин, ожидающих малыша, - процедура необходимая. С самого начала «интересного положения» будущая мама должна питаться правильно и полноценно. Это полезно и для ее здоровья, и для здоровья ее ребенка.

Кроме богатой на клетчатку пищи и достаточного количества выпитой жидкости, не забывайте о легких физических нагрузках!

Очень полезны в этом плане ходьба и такое простое упражнение, как поочередное напряжение и расслабление мышц сфинктера заднего прохода (выполнять его лучше сидя на жестком стуле или стоя, скрестив при этом ноги). Упражнения улучшают кровоток и снижают вероятность возникновения застоя крови в сосудах. Все это поможет также предотвратить запоры.

Это важно!

Ну и последний совет: если вы обнаружили у себя какие-либо признаки геморроя (кровь на бумаге после дефекации, зуд, жжение, боли и т. д.), - не забудьте посетить проктолога! Болезнь проще устранить, когда она находится на ранней стадии (характерная черта геморроя - малозаметные симптомы в начале его развития), чем бороться с ее последствиями, которые принимают нередко весьма тяжелые формы.

Геморроидальное сплетение имеется в организме каждого человека: его бугорки, плотно прижимаясь друг к другу, обеспечивают «герметизацию» заднего прохода. При опорожнении кишечника эти уплотнения уменьшаются, не мешая процессу и позволяя освобождать прямую кишку. Проблемы возникают, когда бугорки из-за воспаления и патологического расширения геморроидальных вен становятся больше. В результате этого образуются шишки-узлы. Кожа над ними постепенно истончается, начинает лопаться - и возникает геморрой. На первых порах болезнь вызывает лишь дискомфорт: ощущение инородного тела в области заднего прохода, зуд, жжение. Потом ситуация усложняется: начинается выделение крови при попытках сходить в туалет «по-большому». Мужчина может заметить красные пятна на белье, а иногда она и вовсе вытекает струйкой в конце дефекации. И это еще только начало… К неприятным симптомам добавляются боли (даже при ходьбе и в положении сидя), кровотечения становятся постоянными. Увеличение геморроидальных узлов приводит к тому, что они смещаются в сторону анального отверстия и начинают выпадать из заднего прохода.

В группе риска каждый

Само собой, любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Соблюдение простых правил поможет избежать неприятного знакомства с геморроем или облегчить течение болезни. Особенно внимательно к этим рекомендациям стоит отнестись мужчинам, входящим в группу риска, а их, к сожалению, большинство.

Качки и офисные работники

Каждый может заполучить геморрой. Особенно рискуют те, кто ведет сидячий, малоподвижный образ жизни - например, весь день проводит за компьютером или за рулем автомобиля. Застой крови в тазовых органах никому не идет на пользу. Так что если твой суженый, к примеру, программист, менеджер или водитель, то ему грозит

серьезная опасность. Избежать ее получится, если работяга возьмет за правило после каждого часа устраивать перерывчики на 5-10 минут. Главное, чтобы он использовал их не для того, чтобы схрумкать булочку, а для выполнения легких физических упражнений. А еще попроси офисного работника заменить удобное мягкое кресло полужестким или жестким, а для сиденья в его машине приобрети специальный массажер.

Впрочем, дамоклов меч висит не только над пассивными жителями офисов, но и над активными спортсменами - любителями поднимать всякие тяжести: штанги и гири. Дело в том, что при чрезмерных физических нагрузках венозное давление повышается из-за задержки крови, а это приводит к утрате эластичности стенок сосудов- в том числе в прямой кишке. Чтобы этого не произошло, любому качку в обязательном порядке следует заниматься спортом под присмотром личного тренера, который не допустит перегрузок. И вообще, неплохо бы предпочесть тяганию железок плавание или гимнастику: все это усиливает и стимулирует кровообращение, препятствует застою крови в венах.

Сладкоежки и мясоеды

Следующая по популярности причина возникновения геморроя - хронические запоры, которые вызывают продукты из белой рафинированной муки, цельное молоко и пища, содержащая животные белки (мясо, рыба, яйца). Твердые каловые массы, задерживаясь в нижних отделах кишечника, давят на окружающие сосуды и затрудняют нормальный ток крови. Кроме того, привычка подолгу тужиться действует на вены прямой кишки так же пагубно, как и поднятие тяжестей.

Если у мужчины есть склонность к запорам, твоя задача - добиться мягкой, свободной работы его кишечника. Только пусть твой страдалец не злоупотребляет слабительными средствами! Расскажи ему, что воспаление прямой кишки и ануса при диарее, которую часто вызывают подобные лекарства, не менее «эффективно» способствует появлению геморроя и становится причиной обострений уже имеющегося заболевания. С запорами лучше бороться при помощи естественных методов. Для этого необходимо обеспечить мужчине правильное питание. Никаких жестких диет и переедания! Он должен есть регулярно, в одно время, при склонности к запорам употреблять в пищу больше растительной клетчатки (черный хлеб, из отрубей, сырые овощи и фрукты, чернослив, овсяная, гречневая, ячневая крупы) и воды (не менее 1,5-2 л в сутки). Также приветствуется появление на столе кисломолочных продуктов, особенно обогащенных бифидо- и лактобактериями.

Пухлики и выпивохи

Обрати внимание на вес своего ненаглядного. Может, в последнее время он прибавил несколько килограммов? Это плохо. В группе риска оказываются люди, страдающие ожирением, а кроме того, те, кто жить не может без острой пищи, которая вызывает резкий приток крови к прямой кишке и раздражение слизистой оболочки, или злоупотребляет алкоголем (он провоцирует расширение сосудов пищеварительного тракта, что ведет к застою крови в геморроидальных узлах).

Сама понимаешь, в данном случае выход один - придется исключить из рациона любимого острые, пряные, жареные, копченые продукты, а также крепкие алкогольные напитки. Если благоверный начнет противиться, утешь его тем, что никто не запрещает ему пить легкие вина, коктейли, сидр. А сделать кушанья не слишком пресными помогут неострые соусы плюс пряные травки в умеренных количествах - петрушка, укроп, майоран, базилик, кинза. Соль - под запретом, так что спрячь ее подальше.

«Стыдный» недуг

Если, невзирая на все меры предосторожности, геморрой все-таки появился, не мешкая, отправляй благоверного к врачу. Мужчине, который боится прийти к доктору с «деликатной» проблемой, объясни, что 40% обращений по поводу кишечника связано именно с геморроем. Так что стесняться нечего - он не один такой.

Рано: свечи и мази

Чем раньше мужчина запишется на прием к врачу-колопроктологу, тем лучше. Сначала придется провести проктологическое обследование. Наружные геморроидальные узлы выявляются при визуальном осмотре заднего прохода, внутренние - при аноскопии (исследование с помощью зеркала) и пальцевом исследовании. Еще могут понадобиться дополнительные анализы - например, кала на скрытую кровь: он проводится для того, чтобы выявить возможное кровотечение в вышележащих отделах кишечника. После этого врач даст рекомендации, как избавиться от проблемы. На ранней стадии это не так уж сложно. Он, скорее всего, пропишет свечи или мази и посоветует ежедневно подмываться прохладной водой. Также доктор может попросить твоего благоверного выпивать утром натощак стакан воды, а затем съедать тарелочку вареной свеклы с растительным маслом. Подобный рацион значительно облегчает процесс дефекации.

Поздно: операция

Учти, терапевтические методы помогут только на начальной стадии геморроя. Если болезнь запустить, понадобится оперативное вмешательство - стандартная геморроидэктомия: хирург удалит геморроидальные узлы под наркозом. После этого потребуется длительный восстановительный период. Хирургические методы обычно используются при наличии больших выпадающих узлов, безуспешном консервативном лечении, обильном кровотечении.

Мнение специалиста

Геннадий Мелихов, врач-колопроктолог:

При обнаружении симптомов геморроя следует как можно быстрее обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Дело в том, что этот деликатный недуг может быть признаком более серьезных болезней - проблем со щитовидной или поджелудочной железой, кишечных расстройств, заболеваний предстательной железы, цирроза печени, злокачественных опухолей прямой кишки. Кроме того, даже если геморрой не симптом другой болезни, его острая форма может вызвать серьезные осложнения, например обильные кровотечения.

Помоги ему

Пои минералкой

Покупай любимому минеральную воду (высоко- или среднеминерализованную, а также содержащую ионы магния и сульфата) и следи, чтобы он ее пил по одному стакану три раза в день, комнатной температуры. Она усиливает двигательную активность кишечника.

Следи за бумагой

Позаботься о том, чтобы туалетная бумага не была жесткой и не содержала раздражающих химических веществ. Покупай только неароматизированную, белую (без красителей), хорошего качества и помягче.

Налей ванну

Расскажи своему мужчине, что если он посидит в ванне с теплой водой, приподняв колени на 10-12 см, это будет способствовать ослаблению боли и улучшит микроциркуляцию крови.

Современная проктология классифицирует варикозное расширение геморроидальных вен по расположению узелков. Согласно этому принципу, выделяют две основные формы недуга: наружный и внутренний геморрой. При их сочетании можно говорить о .

Правильно организованная терапия заболевания зависит от точной диагностики. И хотя это прерогатива специалистов, каждому следует знать, каковы симптомы внутренней венозной патологии, откуда она берётся и, самое важное, как вылечить внутренний геморрой.

Причины внутреннего геморроя

Прямокишечный геморрой – сосудистое заболевание, при котором варикозно расширенные венозные сплетения образуют геморроидальные узелки, расположенные под слизистой тканью внутри прямой кишки.

Учёные выделяют полиэтиологические болезни, к возникновению которых приводят сразу несколько факторов. К таким недугам относят и внутренний геморрой, ведь причины, его вызывающие, множественны.

Так, многие медики считают одной из ведущих причин возникновения внутренних узлов наследственность.

Во время эмбрионального развития у плода формируются уже увеличенные кавернозные (пещеристые) образования в нижней части прямой кишки непосредственно перед ректальным клапаном.

Под влиянием «провокаторов» кавернозные образования, пронизанные венозными сосудами, начинают увеличиваться и смещаться вниз, в сторону анального кольца – так происходит формирование внутренних геморроидальных узелков.

Спровоцировать развитие варикозного расширения анальных вен могут следующие патогенные факторы и причины:

1. Несбалансированность питания. Геморроидальная болезнь чаще встречается у любителей плотно и вкусно поесть. Злоупотребление жирными, копчёными и сладкими блюдами вкупе с отсутствием круп, овощей, фруктов и «кисломолочки» приводит к запорам, увеличивающим давление на венозные сплетения органов малого таза. Результатом натуживаний становятся застойные явления в прямой кишке и переполнение вен кровью.
2. Низкая подвижность. Многие жители планеты страдают гиподинамией – ограничением двигательной активности. Особенно часто такая проблема встречается у жителей мегаполисов, передвигающихся на машине и занимающихся так называемой сидячей работой. Все это приводит к застою крови в заднем проходе.
3. Излишние физические нагрузки. Геморрой внутренний (впрочем, как и наружный) часто встречается у людей, постоянно поднимающих тяжёлые предметы и испытывающих высокие нагрузки. Так, рискуют заполучить деликатную проблему тяжелоатлеты, бодибилдеры, гиревики, грузчики.
4. . Увлечённость спиртными напитками «ударяет» по многим внутренним органам, однако мало кто знает, что алкоголь способен спровоцировать возникновение варикоза геморроидальных вен за счёт расширения сосудов прямой кишки и усиления притока крови к венозным сплетениям в ректальном канале.

Внутренние геморроидальные узлы могут заявить о себе и во время беременности. В период вынашивания ребёнка и при родовой деятельности в силу различных физиологических процессов происходит повышению внутрибрюшного давления и, как следствие, переполнение кровью тазовых кавернозных образований.

Симптомы внутреннего геморроя

Основное отличие внутренней формы заболевания от внешне локализованного патологического процесса – отсутствие явных симптомов, поскольку прямокишечный геморрой – скрытый вариант болезни.

Узнайте Ваш уровень риска осложнений геморроя

Пройдите бесплатный онлайн тест от опытных проктологов

Время тестирования не более 2 минут

7 простых
вопросов

94% точность
теста

10 тысяч успешных
тестирований

Расширенные кавернозные образования располагаются под слизистой прямой кишки выше анального клапана, поэтому разглядеть увеличенные геморроидальные шишки «невооружённым взглядом» на начальных этапах невозможно.

Да и поначалу признаки внутреннего геморроя не очень-то и беспокоят пациента. Симптоматика начинает нарастать по мере увеличения геморроидальных узлов. Клиническая картина зависит от стадии патологического процесса.

Первая стадия. Кавернозные образования небольшие, поэтому выпячивание слизистой мало беспокоят человека. Только изредка, при повреждении их твёрдым калом, происходит воспаление. таковы:

• жжение и зуд в аноректальной области из-за выделяемого кровеносными сосудами воспалительного экссудата (жидкости);
• ощущение дискомфорта в ректальном канале после опорожнения кишечника;
• изредка обнаруживаемые кровяные следы на туалетной бумаге после посещения уборной.

Если лечение геморроя не проводится, патологический процесс в прямой кишке только усиливается, переходя на более тяжёлую стадию, которая характеризуется:

• ещё большим увеличением геморроидальных узелков;
• дискомфортом и ощущением нахождения чужеродного предмета в заднепроходном канале;
• выходом увеличенных кавернозных образований из прямой кишки (обычно при дефекации) и самостоятельным их возвращением на привычное место;
• болезненностью при посещении уборной;
• более интенсивными кровянистыми выделениями.

Третья стадия. Клиническая картина «нарастает», выраженность негативных симптомов только увеличивается:

• геморроидальные шишки при любой физической нагрузке выходят из ануса, при этом приходится их вставлять обратно собственноручно;
• кровотечения из прямой кишки учащаются и усиливаются;
• болезненность также растёт, особенно если к геморрою присоединяются и воспаление.

Четвёртая стадия. Это запущенная форма заболевания, при которой все признаки варикозного расширения геморроидальных вен выражены максимально ярко:

• кавернозные образования регулярно провисают, причём вставить их обратно в задний проход своими силами не удаётся;
• болевой синдром присутствует постоянно, а такие простые действия, как передвижение и сидение, только усугубляют болезненность;
• кровотечения могут быть настолько интенсивными, что их сложно остановить.

Быстрота нарастания неблагоприятных симптомов при внутреннем геморрое во многом зависит от количества патогенных факторов и особенностей человеческого организма.

На начальных стадиях у пациента нередко происходит ослабление симптоматики – ремиссия. Однако это не означает, что лечение внутреннего геморроя на стадии уменьшения признаков не обязательно.

Осложнения заболевания

Чем опасен внутренний хронический геморрой? Поскольку патологический процесс нередко протекает скрытно, пациенты обращаются за медицинской помощью обычно при хронизации болезни и её переходе во 2 или даже 3 стадию.

К наиболее частым осложнениям внутренней формы заболевания относят следующие состояния:

1. Тромбоз вен. Из-за застойных явлений в узлах кровь сгущается, в венах образуются кровяные сгустки, которые пережимают нервные окончания. В результате варикозные узелки становятся синюшными, отекают, а болевой синдром значительно усиливается (болеть может весь копчик).
2. Ущемление узелков. Такое осложнение бывает достаточно редко, однако знать о нём всё же следует. На последних стадиях внутренняя шишка выходит за пределы ректального канала и пережимается мышцами анального сфинктера. Узлы становятся практически чёрными, может возникнуть их некротизация и тромбирование. О том, как болит задний проход, говорить, пожалуй, нет надобности.
3. Малокровие. Как правило, постоянные или сильные кровотечения из ректального канала приводят к анемии. На её фоне падает гемоглобин, человек ощущает слабость, быстро утомляется. Поскольку иммунитет также снижается, высока вероятность присоединения к геморрою инфекционного процесса.
4. Слабость сфинктера. При постоянном и продолжительном выпадении кавернозных образований (особенно у людей пожилых) может происходить ослабление анального клапана, вследствие чего наблюдается недержание кишечных газов и жидких каловых масс.

Если произошло проникновение инфекции в прямую кишку или перианальную область, начинается воспалительный процесс.

При отсутствии лечения воспаление перейдёт на подкожно-жировую клетчатку, что может закончиться развитием опасного состояния – параректального абсцесса и даже сепсиса.

Диагностические мероприятия

Отсутствие видимых признаков и слабая выраженность симптоматики затрудняют постановку точного диагноза на ранних стадиях патологического процесса.

При подозрении на прямокишечные кавернозные образования проктолог проводит пальпацию. Доктор вводит указательный палец в задний проход и нащупывает все близлежащие к сфинктеру геморроидальные узелки, устанавливает их твёрдость, объёмность и болезненность.

При пальцевом ощупывании также врач определяет белую линию Хилтона – черту, разграничивающую прямокишечные и внешние геморроидальные узелки.

Кроме того, пальпация позволяет определить, снижен ли тонус сфинктера. При недостаточном функционировании сфинктерных мышц повышается вероятность выпадения внутренних шишек и слизистой прямой кишки при физической нагрузке.

Недостаток пальцевого ощупывания состоит в том, что узелки обнаруживаются лишь тогда, когда находятся поблизости от анального отверстия. В иной ситуации потребуется использование инструментальных методов диагностики.

К инструментальным методикам обследования прямой кишки при геморрое внутренней локализации относят:

• аноскопию. Её проводят при помощи прибора с зеркальцем, который дополнительно оснащён системой подсветки. Приспособление позволяет «заглянуть» в ректальный канал на глубину до 10-12 сантиметров;
• ректороманоскопию. Это эндоскопический метод изучения состояния слизистой нижнего отдела кишечника. Он позволяет обнаруживать геморроидальные узелки на глубине до 30 сантиметров. Кроме того, специальное приспособление позволяет взять пробу для биопсии, если доктор подозревает опухоль кишечника.

Важно! Если наблюдается обострение геморроидальной болезни, сопровождающееся сильной болью и кровотечением, необходимо сначала купировать симптомы, а уже затем прибегать к описанным выше инструментальным методикам.

Перед посещением проктологического кабинета больному следует опорожнить кишечник и сделать очистительную клизму. Обследование не покажет результатов, если нижний отдел кишечника будет заполнен калом.

Проводят и лабораторные тесты: анализ крови, позволяющий судить о наличии анемии, копрограмма, показывающая работу кишечника, и тест на скрытую кровь, свидетельствующий о незаметных глазу кровотечениях.

Как лечить внутренний геморрой?

Симптомы и лечение устанавливает специалист-проктолог. В традиционной медицине выделяют два подхода к терапии варикозного расширения геморроидальных вен: консервативный и хирургический.

Консервативное (медикаментозное) лечение демонстрирует эффективность только на начальных стадиях патологического процесса и применяется также в период обострения геморроя.

Интересно! Оперативное вмешательство осуществляют по строгим показаниям. К примеру, при больших размерах внутренних узелков, их выпадении, ущемлении, тромбировании и присоединении инфекции к заболеванию.

Применение медикаментов

О том, чем лечить внутренний геморрой, пациенту расскажет проктолог. На фармацевтическом рынке представлено множество противогеморроидальных препаратов, разобраться в которых самостоятельно неподготовленному человеку крайне сложно.

На ранних стадиях допустимо лечение геморроя в домашних условиях с использованием следующих групп медикаментов:

• Венотоники. Эти лекарственные средства призваны бороться непосредственно с одной из причин геморроя – слабостью венозных сосудов. Таблетки Детралекс, Флебодиа 600, Венарус и пр. улучшают венозный тонус, способствуют повышению эластичности стенок сосудов, нормализуют наполнению кровью вен, устраняют застойные явления в малом тазу и снимают основные симптомы заболевания. Существуют также венотоники местного действия – например, гель Троксевазин.
• Противовоспалительные средства. Воспаление внутреннего геморроя лечится обычно с помощью препаратов локального действия – мазей и ректальных свечей. Они бывают негормональными (суппозитории с индометацином, Релиф, Левомеколь, мазь Вишневского) и гормональными, например, с гидрокортизоном (Ультрапрокт, Релиф Ультра, Проктоседил М). Следует помнить, что препараты с гормонами быстрее избавляют от геморроя в домашних условиях, однако имеют больше противопоказаний и побочных реакций.
• Анестетики. Чтобы уменьшить болевой синдром, доктор может назначить как препараты системного действия (Найз, Пенталгин, Ибуклин), так и суппозитории с анестезирующим действием. Наиболее популярные свечи-анальгетики: с красавкой, новокаином, Релиф Адванс, Анестезол, Нео-Анузол, Гинкор Прокто, Прокто-Гливенол и пр. Ещё одно распространённое местное средство – мазь Безорнил.
• Антисептики. Такие препараты призваны подавить распространение инфекции в кавернозных образованиях. В составе антисептических средств присутствуют как природные компоненты (прополис, облепиха, календула), так и химические ингредиенты (висмут, цинк). Самые популярные препараты этой группы: ихтиоловые свечи, суппозитории с облепиховым маслом, Анузол, Нео-Анузол, Анестезол.
• Ранозаживляющие медикаменты. Такие средства призваны стимулировать регенеративные процессы благодаря содержанию в них биоактивных ингредиентов. Лечение геморроя с внутренней локализацией узелков предполагает использование свечей с метилурацилом, облепиховым маслом, прополисом и жиром акульей печени (Релиф).
• Антикоагулянты. Чтобы предупредить образование кровяных сгустков в геморроидальных узелках, применяются противосвёртывающие препараты, главным действующим ингредиентом которых является гепарин. Пациент может прибрести гепариновую мазь или суппозитории Гепатромбин Г, Нигепан.
• Гемостатики. Эти препараты останавливают кровотечение из прямой кишки. Можно использовать таблетки (например, Викасол) или суппозитории, которые сужают кровеносные сосуды или восстанавливают поражённые участки. К местным препаратам относят свечи с адреналином, Релиф, релиф Адванс, Прокто-Гливенол, Натальсид.

На вопрос, как вылечить геморрой, медики отвечают: в том числе и с помощью послабляющих средств. Наиболее популярными слабительными препаратами являются Дюфалак, Гутталакс, Нормазе, Порталак и пр.

Хирургическое вмешательство

К сожалению, медикаментозная терапия внутренних геморроидальных узелков не всегда способна победить заболевание. Чаще всего приём лекарственных средств только продлевает ремиссию.

При отсутствии позитивных результатов проктолог может назначить более радикальное лечение – классическую операцию геморроидэктомию или малоинвазивные методы хирургии.

На начальных стадиях патологического процесса рекомендованы следующие миниинвазивные методики:

• фотокоагуляция – подразумевает воздействие на внутренний геморроидальный узел узконаправленным тепловым излучением, которое приводит к свёртыванию белковых веществ в сосудах;
• склерозирование – в поражённые кавернозные образования вводят особые вещества – склерозанты, которые склеивают кровеносные сосуды и нарушают питание узелков;
• лигирование латексными кольцами – перетяжка основания геморроидальных узелков специальной лигатурой, изготовленной из натурального латекса;
• криодеструкция – использование жидкого азота с целью замораживания увеличенных венозных сплетений.

Все эти техники считаются малотравматичными, подразумевают краткий восстановительный период, поскольку операция проводится без общего наркоза и не предполагает глубокого вмешательства в организм.

На последних стадиях назначают иссечение геморроидальных узелков – геморроидэктомию. Эту процедуру проводят в стационаре под общим наркозом.

После операции пациент несколько дней находится в палате, а после должен проходить достаточно длительную реабилитацию.

Лечение внутреннего геморроя народными средствами

Нетрадиционная медицина предлагает множество довольно эффективных рецептов для терапии варикозного расширения внутренних геморроидальных вен.

Однако важно понимать, что народные средства не смогут полностью заменить фармацевтические препараты. Рецепты нетрадиционной медицины стоит сочетать с применением медикаментов, лишь в этом случае о симптомах недуга можно будет забыть надолго.

О том, как лечить внутренний хронический геморрой в домашних условиях, лучше узнать у специалиста-проктолога. Этот правило необходимо соблюдать, поскольку многие народные средства имеют серьёзные противопоказания.

• мякоть ;
• засахарившийся мёд;
• листья ;
• ледяные свечки из замороженных отваров лечебных растений.

Внутренний геморрой предполагает лечение в домашних условиях, в том числе, и самодельными мазями. Например, подойдёт универсальная мазь из пчелиного воска и растительного масла, которая хорошо зарекомендовала себя в лечении как внутренней, так и внешней формы геморроидальной болезни.

Профилактика внутреннего геморроя

Многих пациентов интересует не только вопрос, как лечить геморрой, но и проблема . Какие мероприятия помогут предупредить возникновение недуга или увеличат период ремиссии после проведения терапии?

Самыми важными профилактическими мерами являются:

• устранение проблем с опорожнением прямой кишки;
• соблюдение оптимальной (включение овощей и фруктов, богатых клетчаткой, каш; исключение солёных, копчёных, жирных блюд, алкоголя);
• соблюдение питьевого режима;
• исключение интенсивных физических нагрузок;
• увеличение двигательной активности (ходьба, плавание, гимнастические упражнения);
• отслеживание веса (ожирение – ещё один провоцирующий фактор).

Качественная профилактика геморроя

Содержание:

Геморрой — «деликатная» болезнь, которая доставляет немало хлопот своим обладателям, как мужчинам, так и женщинам, и даже детям. Симптомы болезни крайне болезненны и неприятны, а лечение сопряжено с серьезным физическим дискомфортом. Именно поэтому так важна качественная профилактика геморроя — эту болезнь гораздо легче предупредить, чем вылечить, так как устраняет ее симптомы, но не причины.
Эти причины кроются в привычках, образе жизни, рационе питания, двигательной активности, соблюдении личной гигиены, а также в других факторах. Если своевременно уделять им внимание, можно навсегда забыть о геморрое и до минимума снизить риск его появления в будущем. В данной статье мы расскажем про основные методы предотвращения развития заболевания, которые помогут избежать осложнений и подходят большинству больных, а также беременным женщинам, страдающих от геморроя – правильное питание, нормализацию стула, соблюдение гигиены и специальные упражнения.

Правильное питание — основа профилактики геморроя

Один из ключевых факторов, вызывающих геморрой - нездоровый рацион питания, что наиболее характерно для мужчин. Неправильное питание нарушает баланс пищеварительной системы, ухудшает перистальтику кишечника, что в итоге приводит к запорам и застою крови в тазовых венах.

Для того чтобы избежать появления геморроя и последующего лечения, в качестве профилактической меры рекомендуется полностью исключить из рациона продукты, усиливающие эти застойные явления в органах малого таза и дестабилизирующие работу кишечника.
В этот список входят алкогольные напитки, маринованные и соленые блюда, копчености, разнообразный фаст-фуд, острые продукты, раздражающие кишечник. Нередко встречается геморрой у мужчин , которые пренебрегают здоровым питанием — в их рационе преобладают вредные полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления, а полезные продукты, содержащие незаменимую для пищеварения клетчатку, остаются без внимания.
Лечение заболевания, как и предотвращение, обязательно должны сопровождаться правильной диетой. Обязательно нужно включать в повседневное меню фрукты, овощи и злаки, а также кисломолочные продукты. Также нужно бороться с обезвоживанием организма и выпивать от 1,5 до 2 литров чистой воды в сутки. Это поможет поддерживать регулярный стул и восстановит стабильную работу кишечника. Не стоит злоупотреблять алкоголем: даже слабоалкогольные напитки усиливают застойные явления в тазовых венах.

Нормализация стула как метод профилактики

Нерегулярный стул и склонность к расстройствам кишечника - факторы, увеличивающие риск возникновения геморроидальных узлов и воспалений.
Как уже говорилось выше, правильное питание помогает избежать запоров, а их отсутствие - гарантия того, что вам не придется столкнуться с расширением тазовых вен. Хронические запоры практически всегда приводят к варикозному расширению вен малого таза, появлению анальных трещин и возникновению геморроидальных узлов. Поэтому нормализация стула – самый эффективный метод предотвращения заболевания.
То же самое можно сказать и о частой диарее — подобные расстройства кишечника вызывают постоянное раздражение прямой кишки и сфинктера, что может послужить отправной точкой для развития воспалительного процесса.

Движение – лучший способ профилактики

Оптимальная двигательная активность — залог здоровья

Все медики без исключения отмечают, что главная проблема современности - это малоподвижный образ жизни городского человека. Надежная профилактика заболевания - это постоянная двигательная активность, которая не даст крови застаиваться в тазовых органах и нижних конечностях. Особенно важно обратить на это внимание тем, чья работа сопряжена с длительным пребыванием на ногах или, напротив, с длительным сидением на рабочем месте.
Сидячая работа - один из факторов развития геморроя. Медики рекомендуют двигаться как можно больше, чтобы избежать появления заболевания. Если ваш рабочий день - это несколько часов в компьютерном кресле, делайте перерывы каждые полчаса. Даже пятиминутный перерыв поможет восстановить кровообращение в ногах и избавиться от напряжения.
Даже если вам некогда ходить в спортзал, вы можете делать короткую зарядку по утрам и чаще ходить пешком, а не ездить на общественном транспорте. Тем не менее, стоит воздержаться от видов спорта, где необходимо поднимать тяжести. Если мужчина или женщина занимается силовыми видами спорта или тяжелой атлетикой, то это факторы риска, так как они вызывают сильное перенапряжение и усиливают приток крови к прямой кишке.

Гигиенические процедуры – дополнение к профилактическим мерам

Нередко причиной геморроя становится пренебрежение к личной гигиене. Если вы хотите, чтобы предупреждение болезни было действительно эффективным, ежедневно принимайте душ и споласкивайте область вокруг анального отверстия после дефекации холодной водой. Тщательная гигиена органов промежности должна быть не только у женщин, но и у мужчин.

Полезно время от времени принимать ванну. Ванна - прекрасная гигиеническая процедура, которая оказывает общеукрепляющее воздействие на организм и тренирует сосуды. Ванна с морской солью улучшает циркуляцию крови и препятствует ее застою.

Нередко человек оказывается в ситуации, когда принять холодный душ невозможно (длительные переезд по командировке, условия работы). В таком случае для профилактики нужно иметь при себе влажные салфетки и пользоваться ими после процесса дефекации. Только следите, чтобы состав салфеток был безвредным.

Если вы ожидаете малыша

Очень важно уделить внимание такому вопросу как геморроя при беременности . В период ожидания ребенка женщины нередко страдают геморроем, так как физиологические изменения во время беременности способствуют усилению запоров и повышенному давлению на тазовые сосуды.
Беременная женщина должна особенно тщательно следить за своим питанием , за регулярностью стула, а также выполнять ряд простых, но эффективных упражнений для предупреждения геморроя. Самое простое из этих упражнений - это последовательное сжатие и расслабление мышц сфинктера. Выполнять его можно в любой обстановке — упражнение останется незаметным для окружающих, но оно будет крайне полезным для предотвращении геморроя.
Беременным женщинам ни в коем случае нельзя пренебрегать прогулками. Начиная со второго триместра, матка увеличивается и давит на тазовые органы, поэтому важно как можно больше гулять, чтобы снижать это давление и «разгонять» кровь.

Как предупредить болезнь

Простые и эффективные упражнения для предупреждения геморроя

И мужчинам, и женщинам достаточно выделять всего 10 минут в день на выполнение этих упражнений, совмещая их со здоровым образом жизни, чтобы навсегда забыть про неприятную болезнь. Всем известно, что предупредить недуг легче, чем потом заниматься его лечением.
Наиболее эффективное упражнение - это ритмичное напряжение мышц сфинктера. Выполнять его лучше всего на жестком стуле, а не на мягком кресле. В этом случае эффективность занятий будет выше. Делать упражнение можно и стоя, однако для наибольшей действенности рекомендуется стоять со скрещенными ногами.
Полезно также укреплять мышцы брюшного пресса — для предотвращения заболевания делайте «ножницы» и «велосипед», лежа на спине на жесткой поверхности.
Смотрите видео — примеры упражнений для профилактики болезни, очень наглядно: