Добрый день, друзья!

С нервным тиком, я думаю, сталкивался каждый человек хотя бы раз в жизни.

Явление это трудно назвать позитивным — непроизвольное сокращение глазной мышцы и подергивание века доставляет немало неприятных минут.

А если тик распространяется на другие лицевые мышцы, то тут уж вообще приходится несладко — кому ж понравится невозможность контролировать свое собственное лицо. Да и окружающие могут не то о вас подумать.

Нервный тик глаза имеет обыкновение бесследно исчезать через несколько минут. Но если он возвращается снова и снова и становится более продолжительным — это повод задуматься о своем здоровье.

Сегодня мы узнаем причины возникновения описанного состояния и способы его лечения.

Чем объясняется непроизвольное мышечное сокращение

Полагаю — объяснять, что такое нервный тик, нет смысла. Всем знакомо это не очень приятное кратковременное сокращение мышц в области глаза. А вот почему оно возникает — стоит разобраться.

По-научному подергивание века называется блефароспазмом. Сложно назвать нервный тик глазной болезнью, скорее это следствие отклонений в работе организма.

Наши мышцы реагируют сокращением на нервные импульсы, посылаемые соответствующими отделами головного мозга. Если в работе этих центров происходят сбои, вот тогда и начинаются эти неконтролируемые подергивания глаза.

А глазные мышцы — самые слабые из лицевых, к тому же в области глаз сосредоточено наибольшее количество нервных окончаниях. Именно этим объясняется появление нервного тика чаще всего в области века.

Причины вздрагивания века

Блефароспазм обычно является реакцией нервной системы на чрезмерное напряжение, переутомление, перевозбуждение.

Если вы целый день просидели перед экраном компьютера, забывая о перерывах, дергающийся глаз таким образом может свидетельствовать о своей усталости.

А может, выдался тяжелый день, и вы перенервничали. В этом случае также может появиться непроизвольное сокращение глазной мышцы.

Наша нервная система «откликается» и на физическое, и на психическое напряжение.

Чаще всего блефароспазм имеет неврологическую природу и может проявиться в следующих ситуациях:

• частые и продолжительные стрессовые состояния,
• развитие депрессии,
• эмоциональное потрясение,
• истощение нервной системы в случае затяжной болезни

Регуляция тонуса мышц может нарушиться после заболеваний, влияющих на состояние головного мозга:

1. менингит
2. энцефалит
3. инсульт
4. черепные травмы
5. родовые травмы
6. нарушение мозгового кровообращения
7. опухолевые процессы

Недостаток микроэлементов

От того, насколько сбалансировано и рационально ваше питание, зависит состояние вашего здоровья. Недостаток кальция и магния, поступающих с пищей, также провоцируют непроизвольное вибрирование лицевых и, в частности, глазных мышц.

Минерал кальций в нашем организме ответственен за нервно-мышечную проводимость, а магний регулирует работу ЦНС.

Еще один необходимый элемент для головного мозга — это глицин. И одним из симптомов его недостатка также является нервный тик.

Нервный тик у детей

Врачи отмечают частоту проявления блефароспазма у детей в возрасте от 2 лет. Это можно объяснить незрелостью и становлением их нервной системы, на которую могут оказывать влияние даже такие заболевания, как ОРВИ и ОРЗ. Хронический тонзиллит у малышей часто сопровождается подергиванием века.

Также детки очень тяжело переносят конфликтные ситуации в семье, недостаток любви и внимания, поэтому нервные тики у них могут стать хроническим состоянием.

Последствия глазных болезней

При некоторых офтальмологических заболеваниях, таких как блефарит, конъюнктивит, на глазную мышцу оказывается повышенная нагрузка из-за частого моргания, и это может способствовать развитию блефароспазма.

Как лечить?

Как мы видим, причины появления нервного тика могут быть самыми разнообразными. Выявив провоцирующий фактор, следует заняться его устранением, чтобы нервный тик не стал хроническим. И сейчас мы рассмотрим способы лечения в каждом конкретном случае.

Лечение нервного тика в домашних условиях

Если вы точно знаете, что подергивание века появилось после переутомления или эмоционального потрясения, примите меры для успокоения нервной системы.

В домашних условиях организовать такие процедуры совсем несложно:

• расслабляющая ванна с морской солью,
• ароматерапия с помощью натуральных эфирных маслей (лаванда, герань, мята),
• полноценный ночной и кратковременный дневной сон,
• умеренные физические упражнения, пешие прогулки,
• возможно легкие седативные препараты (однако медикаментами все же лучше не увлекаться)

Уделите себе особое внимание в течение нескольких дней, и вы почувствуете улучшение своего настроения и самочувствия.

Расслабить уставшие глазные мышцы помогут медовые (1 чайная ложка меда на стакан теплой воды) или простые холодные компрессы (время воздействия 10-15 минут).

Если не имеете возможности отказаться от работы за компьютером или много читаете — обеспечьте правильное освещение и положение тела, устраивайте периодические перерывы для отдыха глаз.

Важность правильного питания

При неполноценном питании для лечения и профилактики нервного тика следует разнообразить свое меню продуктами, содержащими магний и кальций:

• молочные продукты (молоко, сыр, творог)
• фрукты и овощи (курага, свекла, черная смородина, черника, вишня), зелень петрушки
• рыбные блюда (тунец, лосось, красная рыба)
• продукты животноводства (яйца, свинина, мясо курицы и кролика)

Можно принимать и специальные лекарственные препараты, только не забудьте предварительно посоветоваться с врачом на предмет возможных побочных эффектов.

Когда обращаться к врачу

Если нервный тик распространяется на другие области лица, и приступ становится все более продолжительным, это должно стать сигналом для обращения к компетентным специалистам.

Вам может понадобиться консультация окулиста, невролога, терапевта или психиатра, в зависимости от того, что явилось причиной появления неконтролируемого сокращения мышц.

Содержание

Непроизвольное сокращение мышц века может быть следствием переутомления или симптомом серьезных заболеваний нервной системы. Чтобы избавиться от простого тика, необходимо изменить образ жизни, рацион. При осложненной его форме потребуются визит к неврологу, ряд исследований, курс лечения медикаментами.

Что такое нервный тик

Блефароспазм – заболевание нервной системы, которое характеризуется неконтролируемыми быстрыми многократными судорогами мышц века. В головном мозге образуется нервный импульс, который передается по двигательным нервным волокнам, стимулирует выделение нейромедиатора ацетилхолина, заставляющего мышцы сокращаться. Это и есть глазной тик.

Как проявляется нервный тик глаз

Первый признак заболевания - кратковременное подергивание мышц верхнего или нижнего века, которое затрагивает правый или левый глаз. При развитии блефароспазма появляются серии судорог разной интенсивности и длительности. Болезненность, как правило, отсутствует. Попытки остановить мышечные пульсации способствуют продлению серии спазмов.

Появление тика не ухудшает умственные способности, не влияет на работу центральной нервной системы (ЦНС).

Классификация патологии

В зависимости от частоты появления тика, особенностей проявления спазмов различают простую и сложную формы болезни. Первичная (простая) патология характеризуется единичными кратковременными спазмами мышц века. При вторичной (сложной) постоянно дергается глаз, длительность, интенсивность судорог увеличиваются, затрагиваются мышцы щеки или других частей лица.

Почему дергается глаз

Нервный тик возникает из-за повышенной нагрузки на нервную систему, вредных привычек или заболеваний головного мозга. Существует несколько причин, почему дергается мышца под глазом:

• волнение или стресс;
• болезни головного мозга;
• переутомление;
• неполноценное питание;
• черепно-мозговые травмы;
• чрезмерный прием алкоголя, психостимуляторов;
• употребление наркотиков;
• операции на головном мозге;
• наследственная предрасположенность к заболеваниям ЦНС;
• появление в организме глистов (в особенности у маленьких детей).

Причины первичного тика на глазу

Кратковременный (преходящий или транзиторный) блефароспазм появляется при больших нагрузках на сравнительно здоровую нервную систему. Возможные причины первичного глазного тика:

1. Эмоциональное перенапряжение в период беременности у женщин.
2. Сильные стрессы из-за повышенной впечатлительности, испуга, умственных перегрузок.
3. Переутомление глазных мышц из-за длительного напряжения зрения (работа за компьютером, вышивка при недостаточном освещении, вождение автотранспорта).
4. Недостаток в организме магния, кальция из-за несбалансированного питания.
5. Злоупотребление алкоголем, нейролептическими лекарственными средствами или психостимуляторами (энергетические напитки, кофе, крепкий чай).

Причины вторичных глазных тиков

Приступы сложных мышечных судорог века обусловлены поражениями ЦНС. Появлению спазмов, как правило, предшествуют симптомы основного заболевания. Причины осложненных нервных тиков:

1. Заболевания головного мозга, которые связаны с нарушением циркуляции крови в сосудах (рассеянный склероз, вегетососудистая дистония), инфекционно-воспалительные процессы (энцефалит, менингит).
2. Черепно-мозговые травмы, оперативное вмешательство.
3. Некоторые виды психических расстройств (шизофрения, эпилепсия).
4. Хронические болезни желудочно-кишечного тракта (гастрит, дуоденит, гельминтозы).
5. Чрезмерный прием психостимулирующих медикаментов, противосудорожных препаратов, употребление наркотических веществ.
6. Невралгия тройничного (лицевого) нерва.
7. Наследственная склонность к заболеваниям центральной нервной системы, головного мозга.

Диагностика

Появление глазного тика может быть связано с патологиями разных систем организма. Чтобы правильно определить причину заболевания и назначить лечение, необходимо провести ряд обследований:

• опрос, оценка состояния нервной системы на первичном приеме у невролога;
• лабораторные исследования;
• инструментальная диагностика;
• консультации врачей других специализаций.

На приеме невропатолог уточняет время, условия, при которых появился тик, особенности его проявления. В ходе опроса проводится сбор сведений о перенесенных заболеваниях, случаях блефароспазма у членов семьи, родственников. Врач оценивает двигательные, чувствительные функции, рефлексы нервной системы, мышечный тонус пациента.

При нервных судорогах на начальном этапе важно выявить отклонения от нормы внутренней среды организма. Для этого назначаются следующие виды лабораторных исследований:

• общий анализ крови;
• анализ кала на яйца гельминтов;
• ионограмма.

Инструментальная диагностика помогает определить наличие заболеваний, которые способствуют возникновению глазного тика:

• компьютерная томография сможет выявить возможные черепно-мозговые травмы;
• электроэнцефалография (ЭЭГ) оценивает электроактивность различных зон головного мозга, их функциональное состояние;
• магнитно-резонансная томография (МРТ) определяет заболевания сосудов, травмы или опухоли мозга;
• электромиография регистрирует электропотенциал скелетных мускулов, состояние мышц и нервов.

Для уточнения психосоматики невролог может направить больного на прием к врачам других специальностей:

• травматологу;
• психиатру;
• онкологу;
• инфекционисту;
• наркологу.

Что делать, если дергается глаз

Приступ неосложненного глазного тика можно остановить с помощью простых упражнений. При возникновении судорог рекомендуется:

1. Прикрыть глаза на 10–15 минут, полностью расслабиться.
2. На 5–10 минут приложить к глазам ватные тампоны, смоченные в теплой воде.
3. В течение 10–15 секунд быстро моргать, затем на 1–2 минуты закрыть глаза, расслабиться.
4. Как можно шире открыть глаза, затем зажмурить их на несколько секунд. Упражнение повторить 2–3 раза.
5. Несильно надавить на середину надбровной дуги над сокращающимся веком.

Как вылечить нервный тик глаза

При длительных или осложненных приступах блефароспазма наряду с лекарственными средствами применяются альтернативные методы терапии. Лечение нервного тика глаза у взрослых проводится следующими способами:

1. Медикаментозная терапия средствами, которые корректируют психоэмоциональное состояние или расслабляют лицевые мышцы (ботокс).
2. Немедикаментозное лечение – полноценный сон, правильное питание, рациональное распределение нагрузки и отдыха, психотерапия.
3. Альтернативные способы – иглоукалывание, ароматерапия, расслабляющий массаж, электросон.

Медикаментозная терапия

Лечение глазного тика с помощью медицинских препаратов направлено на улучшение психоэмоционального состояния, стабилизацию процессов центральной нервной системы. Лекарственные средства подразделяются на:

• успокоительные;
• нейролептические;
• транквилизаторы;
• препараты кальция.

Успокоительные препараты назначаются на начальной стадии лечения, при первичных судорогах. Из группы седативных средств применяются следующие:

1. Настойка валерианы. Имеет успокоительное, снотворное действие. На полстакана кипяченой воды добавьте 20–30 капель, принимайте по 3–4 раза в день за полчаса до еды.
2. Настойка пустырника. Оказывает успокоительное, противосудорожное, снотворное действия. В полстакана воды влейте 40 капель, пейте 3 раза в день за полчаса до приема пищи.
3. Ново-Пассит. Обладает седативным, снотворным эффектом. Принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

Нейролептические средства назначаются врачом в терапии осложненных блефароспазмов, когда успокоительные медикаменты малоэффективны. Для лечения применяются:

1. Тиоридазин. Лекарство оказывает успокаивающее действие. Принимается по 50–150 мг после еды 3 раза в сутки. Курс лечения – 3–4 недели.
2. Галоперидол. Антипсихотик, который оказывает на нервную систему пациента успокоительное действие. Его рекомендуется принимать после еды 3 раза в день, запивая стаканом воды или молока. Начальная доза – 5 мг, курс лечения – 2–3 месяца.

К транквилизаторам относится Феназепам. Он успокаивает, понижает двигательную активность, обладает снотворным действием. Препарат принимается после еды, по 1 мг утром и в обед, 2 мг вечером. Не рекомендуется употреблять дольше 2 недель.

Кальция глюконат восполняет нехватку минерала в организме. Таблетки принимают внутрь по 2–3 г за 30 минут до еды 3 раза в день, запивая стаканом молока.

Как убрать нервный тик с глаза народными методами

Наряду с медикаментами для лечения блефароспазма используются натуральные средства. Рецепты народной медицины для избавления от мышечных спазмов век:

1. Чайную ложку меда растворите в стакане теплой воды, смочите ватный тампон, прикладывайте к глазу перед сном на 10–15 минут.
2. Заварите стакан черного чая, добавьте несколько лавровых листьев. Когда настой остынет, смочите тампон, положите его на веко на 5–10 минут.
3. Смешайте отвар ромашки, полыни и черный чай. Делайте примочки с теплым настоем в течение 30–40 минут.
4. Листья комнатной герани измельчите в кашицу, нанесите на веко, прикройте теплой тканью. Компресс держите в течение часа.

Лечение нервного тика у детей

При появлении подергиваний век у ребенка назначается щадящая терапия без применения сильнодействующих препаратов. В ее основе - натуральные успокоительные средства, профилактические мероприятия:

• создание благоприятной психологической обстановки (больше заботы, внимания, ласки, меньше порицаний) в домашних условиях, детском саду, школе;
• соблюдение распорядка занятий и отдыха;
• прогулки на свежем воздухе;
• сбалансированное питание;
• массаж, расслабляющие ванны;
• напитки из ромашки, мяты, мелиссы, валерианы;
• беседы с психологом, индивидуальные или групповые;
• успокоительные препараты мягкого действия по назначению врача.

Сравнительно недавно начали применять трансово импульсный метод при нервном тике у детей. Лечение основано на освобождении мозга от ядра отрицательных переживаний, которые часто являются причиной появления блефароспазма у ребенка.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

С произвольными подергиваниями разных мышц сталкиваются в любом возрасте. Нервный тик глаза характеризуется непроизвольными сокращениями лицевой мышцы в этой области. Сокращения мышц происходят бесконтрольно, они навязчиво повторяются и заметны окружающим.

При нервном тике симптомы видны окружающим – внезапно начинают сокращаться и подергиваться мышцы лица. При появлении нервного тика глаза причины и лечение зависят от формы заболевания. В зависимости от причины, патология бывает трех видов:

• первичный;
• вторичный;
• генетически обусловленный.

Первичный тик глаза – это то, с чем периодически сталкивается здоровый человек. Эта форма характеризуется сокращением мышц как реакцией на раздражитель – сильный стресс, резкое чувство страха или эмоциональное перенапряжение. Эта форма возникает спонтанно и спонтанно же проходит, зачастую без лечения. Первичному нервному тику лица подвержены преимущественно дети из-за эмоциональной нестабильности. Однако такое явление часто наблюдается у взрослых в результате сильного стресса, поэтому если дергается нерв под глазом, причину следует искать в здоровье нервной системы.

Вторичный тип заболевания является опасной патологией ЦНС. Тики у взрослых и детей появляются в результате перенесенных инфекционных заболеваний, травм мозга или нарушения метаболизма головного мозга.

Существует ряд генетически обусловленных патологий, сопровождающихся тиками. Ярким примером такого заболевания является синдром Туретта, который диагностируется в детском возрасте и характеризуется спонтанными неконтролируемыми моторными и вокальными тиками. Сокращения мышц при этой болезни могут поражать различные части тела, нередко наблюдается тик в животе. Как правило, если у ребенка появились симптомы этой патологии, его родители также в большей или меньшей мере подвержены спонтанным тикам, несмотря на то, что с возрастом признаки синдрома Туретта сглаживаются.

Как лечить нервный тик во многом зависит от причины его возникновения.

Почему дергается глаз

Патология у взрослых развивается вследствие:

• недостатка сна;
• физического и эмоционального перенапряжения;
• перенесенных инфекционных болезней;
• напряженного режима жизни;
• недостатка микроэлементов;
• инфекции глаз.

Заболевание появляется из-за сбоя в работе нервной системы, спровоцированного стрессом. Нервный тик глаза может стать реакцией организма на недостаток некоторых микроэлементов, особенно кальция и магния, которые необходимы для нормального функционирования нервной системы человека.

Еще одна распространенная причина непроизвольного подергивания глаза – это офтальмологические заболевания воспалительного характера. Воспаление при конъюнктивите или блефарите без своевременного лечения может распространиться на нервные окончания этой области, что и приведет к появлению неконтролируемых сокращений мышц.

Если тик вызван органическими заболеваниями нервной системы, помимо дергающегося глаза наблюдаются симптомы общего характера:

• судороги мышц тела;
• чрезмерная раздражительность;
• снижение тонуса мышц.

Произвольные сокращения мышц могут впервые появиться после перенесенного заболевания с тяжелым течением. В этом случае говорят о реакции нервной системы на общее истощение организма и снижение иммунитета.

Разобравшись, почему появляются нервные тики, многие задаются вопросом, как убрать это нарушение. Чтобы эффективно вылечить заболевание, следует быть уверенным в причине его появления, поэтому диагноз должен ставить только специалист.

К какому врачу обратиться

Непроизвольные тики являются проблемой неврологического характера, поэтому для получения консультации следует обратиться к неврологу.

Врач проведет осмотр и направит на магнитно-резонансную томографию головного мозга. Это обследование необходимо для исключения органических патологий нервной системы.

Тики могут быть проявлением психиатрических нарушений, поэтому консультация психиатра также обязательна. Исключив опухолевые новообразования мозга и нарушения психики, лечащий врач назначает медикаментозную терапию для борьбы с произвольными сокращениями мышц.

Определив природу нервного тика, как избавиться от этой патологии скажет врач. Если нарушение мышечной работы появилось после перенесенных офтальмологических заболевания, обязательна консультация окулиста.

Лечение патологии

Определив, почему начал дергаться глаз, врач подбирает лечение. Нервный тик является нарушением работы нервной системы, поэтому для его устранения зачастую достаточно избавиться от нервного истощения и ликвидировать стрессовый фактор (недосыпание, напряженная работа). Со временем, внешние проявления болезни ослабевают, тики становятся редкими и менее выраженными. Для того, чтобы избавиться от остаточного нарушения, достаточно сеансов психотерапии и нормализации режима дня пациента.

Медикаментозная терапия включает прием седативных препаратов и миорелаксантов. Седативные лекарства от нервного тика помогают нормализовать сон и избавиться от бессонницы. При ярко выраженной проблеме этих таблеток может быть недостаточно, поэтому лечащий врач может порекомендовать антидепрессанты и транквилизаторы, снимающие тревожность и нервное перенапряжение. Миорелаксанты помогают снять гипертонус мышц, лежащий в основе произвольных подергиваний. Эти таблетки не всегда эффективны, поэтому о целесообразности их применения при тике глаза следует узнавать у врача.

В редких случаях назначаются нейролептики – группа препаратов, нацеленных на улучшение метаболических процессов в головном мозге. Особенностями этих лекарств является вероятность привыкания организма к действующему веществу, поэтому такие таблетки назначаются с осторожностью.

При нервном тике глаза лечение должно быть комплексным. Патология, появившись однажды, может вернуться при сильном стрессе.

Народные методы лечения

Часто вылечить нервный тик можно без применения медикаментозной терапии. В этом случае хорошо себя показала народная медицина, которая знает, что сделать, чтобы он больше не появлялся. В борьбе с тиком предлагаются успокаивающие средства растительного происхождения, которые положительно влияют на нервную систему и помогают снять перенапряжение. Избавившись от первопричины тика на лице, внешние проявления болезни постепенно сведутся к минимуму, а после и вовсе исчезнут.

Некоторые средства народной медицины можно приобрести в аптеке.

1. Настойка корневища валерианы способствует нормализации работы нервной системы и избавляет от бессонницы. Ее рекомендуют принимать на ночь пациентам с эмоциональной неустойчивостью.
2. Настойка пустырника помогает снизить артериальное давление и обладает легким седативным действием. Она превосходно снимает нервное перенапряжение, избавляет от стресса и бессонницы. Аптечные настойки следует принимать согласно инструкции.
3. Успокаивающие чаи рекомендуется принимать по одному стакану перед сном. Хорошим успокаивающим действием обладает ромашка аптечная, мелисса и мята. Также в аптеке можно приобрести готовую смесь этих растений в виде чая.

Наравне с медикаментозными и народными методами лечения, следует принимать витамины для укрепления и нормализации деятельности нервной системы. О том, как лучше избавиться от тика, следует проконсультироваться с врачом.

Гимнастика

Существуют лечебные упражнения для мышц лица, которые помогают расслабить эту зону и сократить подергивание мышц.

1. Быстрое моргание в течении минуты.
2. Плотно сомкнуть веки, а после резко «выпятить» глаза. Несколько повторов таких движений вызовут слезоточивость. Когда потекут слезы, нужно остановиться.
3. Неплотно сомкнуть веки так, чтобы глаза начали дрожать. Приложить максимум усилий, чтобы унять дрожание глаза, не смыкая веко полностью.
4. В завершение гимнастики, следует спокойно сомкнуть веки и помассировать глаза подушечками пальцев. Руки совершают легкие круговые движения, без нажима.

Такая простая гимнастика поможет обрести контроль над мышцами глаза и полноценно расслабить эту зону. Если упражнения делать регулярно, больше тик появляться не будет.

Профилактика

Профилактические меры основаны на минимизации стрессовых ситуаций. Частые стрессы усиливают любые нарушения работы нервной системы. Не следует допускать появления проблем со сном и чрезмерной психической нагрузки на работе. Любое инфекционное заболевание и болезни глаз должны быть своевременно вылечены у специалиста.

Так как причина заболевания часто кроется в психическом здоровье, необходимо научиться полноценно расслаблять собственное тело. Здесь на помощь приходит спорт, прогулки на свежем воздухе, плаванье и йога.

Нельзя допускать переутомлений. Рабочий график должен быть строго нормирован, без переработок и сильных нагрузок. Помочь организму справиться с нагрузкой после рабочего дня поможет теплая ванна с морской солью или успокаивающими эфирными маслами.

Обязательно дважды в год следует принимать витаминные комплексы, особое внимание уделяя тому, чтобы препараты содержали витамины группы В в составе, а также магний и кальций.

Несмотря на то, что заболевание может быть временным явлением, не следует пренебрегать консультацией врача и заниматься самолечением. Что делать, чтобы болезнь больше не появлялась, лучше всего расскажет специалист.

Нервный тик глаз представляет собой спазм века, приводящий к его подергиванию. Быстрые колебательные движения при этом совершаются непродолжительное время. Чаще всего это проявление связано с нарушениями в нервной системе. Оно может проявляться как отдельное заболевание или как сопутствующий симптом. При этом в различных источниках нервный тик глаз называют по-разному. Ему дают такие наименования, как гиперкинез, миокимия или блефароспазм.

Код по МКБ-10

Нервные тики – это большая группа заболеваний, которые объединены под одним кодом, несмотря на то, что каждое из них имеет свои особенности. Это связано с тем, что любое из них характеризуется быстро повторяющимися неритмичными движениями, имеющими непроизвольную природу. В отдельную группу выделяются гиперкинез, миокимия, блефароспазм и ряд других заболеваний и симптомов, при которых нервный тик затрагивает зрительные органы.

Гиперкинез (R25.8.0).

Лицевая миокимия (G51.4).

Блефароспазм (G24.5).

Причины нервного тика глаз

Чрезмерная усталость и частые переутомления во многих случаях приводят к тому, что у человека начинает подергиваться веко. Однако толчком к возникновению нервного тика могут послужить и такие факторы :

• Наследственная предрасположенность.
• Заболевания на уровне генетики при которых нервный тик проявляет себя как симптом (паралич Белла, болезнь Паркинсона, синдром Туретто).
• Дефицит витаминов и микроэлементов.
• Снижение иммунитета в периоды простудных заболеваний.
• Болезни глаз, связанные с инфекционными и воспалительными процессами.
• Перенесенный инсульт.
• Травмирование зрительных органов.
• Злоупотребление кофеином.

К появлению нервного тика приводят также нарушения в центральной нервной системе и длительный контакт зрительных органов с такими раздражителями, как линзы и некоторые вещества, содержащиеся в медикаментах.

Симптомы как сигнал об опасности

Чаще всего нервные тики не несут в себе опасности и не сопровождаются дискомфортными ощущениями. Однако для некоторых людей они становятся поводом для того, чтобы начать комплексовать, что значительно усугубляет их состояние.

Во многих случаях с нервным тиком можно справиться самостоятельно. Но существует ряд симптомов, которые говорят о необходимости обратиться к врачу:

• Ежедневное подергивание глаза на протяжении более чем 10 дней.
• Чрезмерная выраженность спазма, приводящая к полному закрытию века.
• Подергивание глаза, сопровождающееся сокращением других лицевых мышц.
• Покраснение и загноение глаза.

Спазмы век могут указывать на заболевания зрительных органов, атеросклероз, рак мозга, инсульт. Поэтому при первом обнаружении этих признаков необходимо обратиться к терапевту. В зависимости от результатов осмотра и общения с пациентом он может направить его к офтальмологу или неврологу.

Типы нервного тика

Нервный тик может проявляться единожды или периодически повторяться. Исходя из этого его разделяют на два типа :

• Первичный. Подергивание глаза отмечается крайне редко и быстро проходит.
• Вторичный. Глаз дергается регулярно. Симптом при этом не проходит в течении долгого времени (вплоть до нескольких часов).

Если наблюдается первый тип нервного тика, с проблемой можно справиться самостоятельно. В случае со вторым типом к лечению обязательно нужно привлечь врача.

Нервный тик у детей

Для детей развитие нервного тика характерно во время нарушений работы в центральной нервной системе. При этом у них отмечается гиперактивность, тревожность, неспособность сконцентрировать внимание на чем-то одном. Несмотря на это, в целом их ни что не отличает от других детей. Чтобы нервный тик больше не беспокоил ребенка, врач назначает ему курс терапии. С течением времени симптом исчезает окончательно.

Врачебная диагностика

Визит к врачу – это необходимая мера, если нервный тик не прекращается длительное время или он сопутствуется симптоматикой, указывающей на развитие заболеваний зрительных органов или организма в целом. Прежде всего врач выслушивает пациента. После этого он может настоять на осмотре глазного дна. На основе жалоб и выявленных симптомов назначается лечение.

Если врач установит, что нервный тик – это причина переутомления, то в качестве лечения он порекомендует успокоительные средства и кальций. Взять себя в руки и таким образом избавиться от подергивания глаза во время периодов стресса помогут также закаливания, плавание, принятие расслабляющей ванны. Если проблема связана с каким-либо заболеванием, то в первую очередь врачебные назначения будут направленны на его лечение. В некоторых случая справиться с нервным тиком помогают косметологические процедуры. В область века вводится инъекция ботокса, которая снимает возбудимость мышцы. Эффективны в борьбе с нервным тиком также упражнения для глаз. Они соответствуют таким этапам :

1. Плотное закрытие глаз с их последующим резким открыванием до тех пор, пока на глазах не появятся слезы.
2. Массирование нижнего века.
3. Моргание на протяжении 30 секунд.
4. Закрытие глаз наполовину до появления легкой дрожи.
5. Моргание в течение 1 минуты.

Такие упражнения снимут симптом, но не исключат возможность его повторного появления.

В интернете есть множество рецептов, которые, по словам пользователей, помогают справиться с нервным тиком. К примеру, эти:

Питание при нервном тике

Авитаминоз – одна из причин появления симптома дергающегося глаза. Поэтому питание в данном случае играет значительную роль. В пище, ежедневно поступающей в человеческий организм, должны находится такие микроэлементы :

• Магний (семечки тыквы и подсолнуха, орехи, бобы). Снижает возбуждение во время стрессов и расслабляет сердечные мышцы.
• Кальций (орехи, молочные продукты, сухофрукты). Регулирует функциональность нервной и мышечной системы, а также стимулирует проявление разнообразных реакций.
• Алюминий. Связующий элемент при построении соединительных тканей.

Правильное питание не даст положительного результата, если человек все время находится в состоянии переутомления и нервного напряжения.

Нервный тик и переутомление – снятие симптома

Быстро справиться с нервным тиком в случае со стрессом или переутомлением поможет совершение таких действий :

• Беспрерывное двухминутное моргание.
• Наложение компрессов из чая. Процедура проводится в течение 15 минут.
• Заваривание успокаивающих трав в случае, если на них нет аллергии (ромашка, пустырник, валериана, зверобой).
• Включение в рацион витаминов и микроэлементов, которых не хватает организму.
• Обеспечение полноценного отдыха.
• Ограничение количества употребляемого алкоголя, кофе, крепкого чая.

Если ничего из этого не помогает и нервный тик наблюдается достаточно долгое время, необходимо обратиться к врачу.

Меры профилактики

Предотвратить появление нервного тика помогут такие советы:

• Для сна выделяйте не менее 8 часов в день.
• Возьмите за правило занятие спортом, например, плаванием.
• Организуйте ежедневные прогулки на свежем воздухе. Их длительность должна составлять не менее двух часов.
• Найдите для себя средство успокоения во время стресса. Это могут быть медитации или расслабляющая музыка.
• Столкнувшись со стрессовой ситуацией, постарайтесь успокоиться. Для этого можно делать глубокие вдохи и выдохи.

Своевременная диагностика заболеваний организма в целом и зрительных органов также поможет избежать возникновения симптома подергивания века.

Подергивание мышц глаза называют нервным тиком или блефароспазмом. Он вызывает дискомфорт и неприятные ощущения. Причинами могут являться усталость, сухость глаз, но основной источник проблем кроется в психических переживаниях и расстройстве центральной нервной системы. Нервным тиком глаза могут страдать как взрослые, так и дети. Лечение комплексное и зависит от характера недуга, причин его возникновения. Как избавиться от подергивания глаз?

Похожее на сайте:

Нервный тик глаза: что это такое?

Ошибка считать нервный тик глаз отдельным заболеванием. Подергивание глазных мышц – это конечное звено болезненного процесса. Источником, способствующим возникновению тиков, считается нервное напряжение или возбудимость, которые долго копятся, и в силу некоторых факторов не могут быть выражены внешне. В причину возникновения тика могут входить:

• Родовая травма;
• Дефицит мозгового кровообращения;
• Перенесенные инфекционные заболевания;
• Рост внутричерепного давления;
• Испуг.

Подергивание век и глаза часто появляется на фоне усталости, нехватки витаминов , длительного раздражения слизистой. Существуют заболевания, которые могут вызвать нервный тик. Это паралич Белла, синдром Туретта, болезнь Паркинсона.

Нервный тик глаз бывает первичный и вторичный. Первичный вид проявляется у детей дошкольного возраста и длится долго. Вторичное проявление связано с деятельностью мозга. Тик также делят на сложный и простой.

Как проявляется нервный тик? Признаки следующие:

• частое непроизвольное моргание;
• подергивание век;
• приподнимание брови и глазного угла.

Длительные сокращения могут сопровождаться глазной болью, так как там скапливается молочная кислота, которая и вызывает неприятные ощущения.

Невротические тики

В появлении невротических тиков свою роль играют психотравмирующие факторы, которые влияют на человека, страдающего ими. Специалисты сходятся во мнении, что начало тиков идет из детства. Это реакция на стрессовую ситуацию или пережитое насилие.

У взрослых людей нервный тик на фоне невроза говорит о длительном психическом напряжении. Подергивание глаза может на какое-то время прекращаться, но при напряжении, тревоге и страхе он снова возвращается.

Спазмы возникают непроизвольно и не поддаются контролю. Любая попытка справиться с подергиванием приводит к еще большей фазе сокращений.

Пример невротического тика

Ольга, 29 лет, пациент невролога

«На учете состою с семи лет после скандального развода родителей (меня делили как вещь), именно в это время началось сильное моргание глазами. Время от времени пролечивалась микстурой Павлова, на какой-то период становилось лучше. Но длительных ремиссий не было. К двадцати годам добавилось подергивание носом и сжимание челюстей. Постоянно испытываю нервное напряжение, усталость, тревогу. Консультировалась у психолога, делала иглотерапию, пью регулярно лекарства».

Нервные тики: лечение

Современный подход в лечении нервного тика включает в себя несколько направлений:

• Медикаментозное лечение;
• Психотерапия;
• Хирургическое вмешательство.

Психотерапия предлагает избавиться от нервного тика глаза с помощью различных подходов. Часто применяют поведенческую терапию, психоанализ, семейную психотерапию. Основная цель – убрать психологические причины, которые вызвали непроизвольные спазмы. Например, во время поведенческой терапии врач-психотерапевт помогает пациенту понять истинную причину нервного тика. Если понять начало проблем, то можно избавиться от подергиваний глаз и научиться контролировать приступы.

Психоаналитическое направление утверждает, что тики глаз появляются из-за подавления желаний и внутренних противоречий. У взрослых людей частое моргание может появиться спустя много лет после эмоционального потрясения. Чтобы избавиться от тика, нужно не сдерживать эмоции и проговаривать свои чувства.

Лечение при помощи семейной психотерапии чаще показано детям и подросткам, но обязательно вовлечение всех членов семьи. Навязчивые движения чаще всего возникают из-за тяжелой эмоциональной обстановки в семье, не учитываются потребности ребенка, его характер и особенности развития.

Лечить нервный тик с помощью психотерапии эффективно в том случае, если его причина лежит в психическом состоянии. Для результата нужна поддержка близких людей. Чтобы помочь избавиться от недуга, не нужно напоминать человеку о проблеме и фиксировать его на ситуации.

В тяжелых случаях применяется хирургическое лечение, это так называемая глубокая мозговая стимуляция. Но методика находится в стадии разработки, поэтому лечить таким способом нервный тик пока крайне непродуктивно. Метод используется только для тяжелых пациентов.

Избавиться от тика с помощью упражнений

Существует и нестандартное лечение нервных тиков. Это специальная зарядка для глаз. Лечить ей подергивание век достаточно легко и необременительно. Итак, лечение с помощью упражнений.

Для начала нужно представить, что глаза – это крылья бабочки.

1. Сначала нужно сильно поморгать веками – наша бабочка просыпается. Зажмуриваем глаза с напряжением и резко открываем их. Это нужно делать до появления слез.
2. Вытираем наши слезы и средним пальцем массируем аккуратно веко. Для этого применяем круговые движения.
3. Теперь бабочка взлетает. Моргаем быстро, представляя, что ресницы – это крылья. Упражнения расслабляет мышцы, что помогает избавиться от зажатости. К тому же такая зарядка смачивает глазное яблоко, это нужно для того, чтобы лечить нервный тик.
4. Бабочка устала. Нужно закрыть веки наполовину. Они начнут дрожать. Необходимо сосредоточиться и остановить дрожь.

Теперь можно отдохнуть. Приятное лечение окончено!

Медикаментозная терапия в лечении

Врач назначает лекарственные препараты исходя из причин нервного тика. Лечить самостоятельно глазной тик лекарствами не рекомендуется. Специалист прогнозирует реакцию организма, оценивает возможные риски и побочные эффекты. Лекарство, выбранное верно, может снизить спазмы.

Что обычно применяется? Это средства, которые воздействуют на головной мозг, что позволяет контролировать подергивания. Исходя из тяжести и причины симптома подергивания врач может выписать:

• Феназипам;
• Баклофен;
• Фенибут;
• Клонозепам.

Иногда врач может назначать препараты, используемые при лечении такого заболевания, как болезнь Паркинсона. Это циклодол и паркопан.

Минусы лекарственной терапии

Любые таблетки имеют побочные эффекты и ряд противопоказаний. Это сонливость, ослабление памяти, нарушение координации внимания и другие. Согласно статистике лекарствами удается помочь только около 30% больных. К тому же побочные эффекты не дают возможности их применять большинству пациентов.

Сегодня существует метод без серьезных осложнений – это малые дозы ботулотоксина, то есть ботокса. Его вводят вокруг глаз, и спазм исчезает через три дня. Но это средство достаточно дорогое и действует только на три или шесть месяцев.