Для лечения бесплодия применяют различные виды гинекологического массажа: классический, акупунктурный, сегментарно-рефлекторный и другие. Массаж в комплексе с медикаментозным лечением достаточно эффективен в отношении многих гинекологических заболеваний, но наилучшие результаты он дает при лечении спаечного процесса, бесплодия и невынашивания беременности. По статистике, гинекологический массаж помогает женщине забеременеть в 85% случаев, из них в 70% - уже после первого курса.

Классический массаж

Гинекологический массаж в его классическом варианте используется врачами-акушерами и гинекологами уже более 150 лет. Он способствует улучшению крово- и лимфообращения в органах малого таза, ликвидации застойных явлений, повышению тонуса мускулатуры матки и ее сократительной функции, устранению спаек, а также смещений матки и возвращению ее в нормальное физиологическое положение. Правильно проведенный массаж оказывает положительное действие не только на пораженный орган, но и на весь организм женщины.

Один курс массажа состоит из 10 процедур, которые проводят каждый день либо через день. Грамотно проведенная процедура не дает никаких болезненных ощущений. А делать массаж должны только врач-гинеколог либо специально обученная медицинская сестра- акушерка.

Акупунктурный массаж

Этот метод пришел к нам из Китая около 30 лет назад, хотя в Китае его успешно используют уже более 2000 лет. Современные исследования показали, что иглоукалывание, прижигание или ручное воздействие на акупунктурные точки гармонизирует гормональный статус организма, увеличивает кровоснабжение репродуктивных органов. Метод акупунктурного массажа признан Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и хорошо зарекомендовал себя при лечении различных заболеваний женской половой сферы, в том числе и бесплодия. Лечение обычно проводится в течение 2-3 месяцев несколькими курсами по 10 процедур с перерывом в несколько дней.

Если вы не решаетесь на иглоукалывание из-за боязни игл (хотя прокалывание кожи во время процедуры проходит безболезненно), попросите иглотерапевта показать вам точки, которые подойдут для самомассажа. Для каждой женщины они могут быть разные, согласно поставленному ей диагнозу. Мы подскажем только две основные точки при лечении от бесплодия, которые подходят всем, - это точка «Море ци» (расположена на ширине двух пальцев ниже пупка) и «Опора источника» (находится на ширине четырех пальцев ниже пупка).

Лягте на спину, расслабьтесь, закройте глаза, дышите глубоко. Сильно надавите средним пальцем руки (какой вам удобно) сначала на одну точку в течение 5-10 секунд, затем на вторую точку столько же. Концентрируйтесь на том, как энергия ци заполняет низ живота. Повторяйте серию нажатий в течение 10-15 минут ежедневно.

Сегментарно-рефлекторный массаж

Методику этого массажа разработал известный ученый, врач-невролог и психиатр А.Е. Щербак. Сегментарно-рефлекторный массаж заключается в физическом воздействии на рефлекторные зоны, которые с помощью нервных окончаний связаны с внутренними органами. При воздействии массажа происходит возникновение внутренних рефлексов. Таким образом, можно не только влиять на тканевую среду больного органа, но и остановить патологический процесс в нем. Также этот массаж применяется и для профилактики заболеваний, причем не только гинекологических. Обычный курс состоит из 20-30 процедур по 3-10 минут. В год рекомендуется проводить 2-4 курса.

Противопоказания

Каким бы замечательным и эффективным ни был метод гинекологического массажа, у него есть противопоказания, которые необходимо уточнить и обсудить с лечащим врачом-гинекологом. Например, любой массаж запрещен при инфекционных, психических, венерических заболеваниях, при повышенной температуре тела, воспалительных процессах кожи, наличии доброкачественных и тем более злокачественных опухолей.

Прекрасным гинекологическим самомассажем являются занятия йогой или танцами живота. Это дает «разминание » внутренних органов, избавляет от застоев, улучшает микроциркуляцию крови. Известно много случаев наступления беременности у женщин, страдающих бесплодием, уже через 4-6 месяцев после начала активных занятий.

Свернуть

Массаж органов тазового дна представляет собой лечебно-оздоровительный метод, улучшающий кровообращение, тканевый обмен и сократительную функцию матки, а также устраняющий застойные явления.

Массаж довольно широко применяется в гинекологии, его назначают при наличии рубцов и спаек, слабой сократимости, аномальном положении матки или опущении, рекомендуют при ослаблении мышц и связок, хроническом воспалении в трубах, брюшине и клетчатке. Доказана высокая действенность массажа при бесплодии, манипуляция подготавливает орган к последующей беременности растягивая, повышая тонус и устраняя спаивание тканей. Такой массаж используют в качестве лечения загиба и смещения матки, курс процедур обычно длительный.

Специалисты отмечают, что манипуляция благотворно воздействует на организм в целом, стимулирует нервные окончания и способствует усилению полового влечения, устраняет нарушения цикла, диспареунию и боли во время месячных. Чаще всего гинекологический массаж используют в качестве подготовки к зачатию, поскольку изменения, которые происходят в организме после длительного курса, способствуют нормализации гормонального уровня и физиологических процессов в репродуктивных органах.

Можно ли делать гинекологический массаж?

Гинекологический массаж не является панацеей от всех заболеваний половой сферы, но может быть полезен при следующих состояниях:

• альгодисменорея;
• сложности с зачатием;
• диспареуния;
• аменорея;
• нарушение цикла;
• снижение тонуса мышц матки;
• фиброматоз;
• смещение, загиб или опущение матки;
• слабость крестцово-маточных связок;
• келоидные рубцы и спайки;
• снижение либидо, аноргазмия, вагинизм;
• хронические воспаления репродуктивных органов;
• застойные явления.

Массаж активизирует работу нервно-мышечного аппарата женских тазовых органов. Для достижения лечебного эффекта специалист использует разные методы воздействия на матку: растирание, поглаживание, разминание.

Противопоказания

Иногда лечебно-восстановительный массаж способен ухудшить состояние женщины, поскольку имеет довольно много противопоказаний.

Во избежание осложнений, сеанс массажа не назначают при таких состояниях, как:

• эрозия шейки матки;
• гипертермия;
• опухоли яичников и матки;
• острое воспаление репродуктивных и смежных органов;
• подозрение на скрытый инфекционный процесс;
• специфические инфекционные процессы половых органов и прилежащих тканей;
• нагноения в тазовых органах;
• патологии нижних отделов кишечника;
• врожденные аномалии положения матки.

Также нельзя проводить массаж после установленного зачатия или наличия его признаков, во время лактации, во время месячных и в ранний послеродовой период. Если массаж сопровождается выраженной болью или кровотечением, его следует немедленно прекратить. Иногда боль появляется через определенное время после процедуры, в этом случае надо обязательно поставить в известность лечащего врача.

Где делают массаж матки?

Процедура выполняется компетентным врачом, знающим механизм воздействия определенных манипуляций на организм женщины. Обычно он имеет квалификацию акушер-гинеколог, но врач-массажист, подготовленный для работы с гинекологическими больными, также может быть допущен к проведению процедуры. Специалист должен внимательно следить за состоянием больной, чтобы своевременно определить признаки возможного обострения патологии. Для этого гинеколог периодически повторяет осмотр пациентки, чтобы контролировать реакцию женского организма на массаж и отслеживать динамику положительных изменений.

Процедуру обычно делают на трансформирующемся массажном столе с подставками для ног или в гинекологическом кресле. Манипуляции должны проводиться аккуратно и безболезненно, легкими движениями. Пациентке предлагают лечь удобно и расслабить мышцы живота. Массаж делается обеими конечностями: одна рука разминает матку со стороны влагалища, а вторая совершает встречные движения со стороны наружной брюшной стенки.

Врач предварительно обучает женщину правильным дыхательным движениям и расслаблению мышц брюшного пресса во время проведения массажа. Он разъясняет пациентке противопоказания и возможные осложнения процедуры. У женщины должны отсутствовать признаки инфекционных процессов, эрозии шейки матки, отклонения в анализах мазка из влагалища и крови, температура тела быть в пределах нормы.

Пациентке предлагают заблаговременно опорожнить прямую кишку и мочевой пузырь, промыть внешние половые органы теплой водой с мылом. Во время проведения манипуляции врач избегает зоны мочеиспускательного канала и клитора, старается причинять как можно дискомфорта при разминании зон спаечных сращений и выправлении положения матки.

Как проходит процедура?

В зависимости от задачи, которую должен решить специалист, женщине необходимо принимать разные позиции: например находиться в положении лежа на спине или стоять на четвереньках, опираясь на колени и локтевые суставы. Врач производит манипуляции обеими конечностями: внутренняя поверхность влагалища массируется двумя пальцами правой руки, а второй – внешняя сторона брюшной стенки.

Длительность одного сеанса составляет 3-12 минут, а продолжительность курса лечения обычно бывает от 10 до 30 процедур с периодичностью в 7 дней. Массаж не должен вызывать болезненных ощущений, все движения производятся мягко и плавно. При возникновении дискомфорта врач снижает интенсивность нажима или прекращает массаж. Тело пациентки во время процедуры должно быть максимально расслаблено, ноги опираться на специальные подставки.

Женщину заранее предупреждают, что есть можно не позднее, чем за два часа до сеанса массажа, а перед процедурой необходимо освободить кишечник и мочевой пузырь. Перед массажем врач должен убедиться, что пациентка не простужена, и ее состояние здоровья в целом удовлетворительное. Процедура не проводится, если у женщины менструация. Перед проведением сеанса в обязательном порядке берут мазок из вагины и шейки матки на обнаружение бактериальной и грибковой флоры, и кровь для клинического анализа.

Насколько действенна процедура?

Гинекологический массаж матки – эффективный и безболезненный способ устранения застойных явлений в репродуктивных органах путем стимуляции лимфооттока и усиления кровообращения. Женщины отмечают, что после курса процедур значительно улучшается общее состояние, исчезает альгодисменорея, стабилизируется работа кишечника и яичников, восстанавливается цикл.

Наиболее распространенными улучшениями, зафиксированными в результате массажа, являются:

• устранение застойных явлений в репродуктивных органах;
• повышение маточного тонуса;
• усиление кровообращения в тазовых органах;
• ускорение тканевого обмена и улучшение свойств крови;
• уменьшение реабилитационного периода после операции;
• нормализация мочевыделительных функций;
• уменьшение спаечных и рубцовых изменений.

В комплексе с физиотерапией и воздействием на активные точки, кровообращение в придатках значительно улучшается, что ведет к повышению продукции гормонов и способности к зачатию. Гинекологический массаж улучшает функции смежных органов и тканей брюшной полости, укрепляет мышцы и связки органов тазового дна.

Заключение

Массаж от бесплодия способен эффективно помочь при распространенных проблемах гинекологических органов. Для этого необходимо пройти обследование и обратиться к специалисту высокой квалификации. Полный цикл лечебно-оздоровительных процедур восстанавливает нормальное функционирование органов репродуктивной системы, но иногда его бывает недостаточно и необходима комплексная фармакотерапия. Лечение сеансами восстановительного массажа назначают только после проведения тщательного диагностического обследования.

Физиотерапевтическая процедура для ускорения зачатия назначается в период овуляции, это способствует повышению тонуса и эластичности матки. Массаж эффективен в качестве комплексного лечения привычного выкидыша. В послеоперационный период процедура помогает избавиться от появления спаек и келоидных рубцов, которые впоследствии могут препятствовать зачатию.

←Предыдущая статья Следующая статья →

Одной из основных задач современной медицины является разработка и реализация различных процедур, которые помогут не только восстановить здоровье репродуктивной системы, но и стать основополагающим методом в лечении бесплодия. Сейчас клиники предлагают множество технологий, благодаря которым можно воздействовать на организм: прием гормональных лекарств, гомеопатия, лечение лазерным воздействием и операции.

При всем этом не стоит забывать, что чем естественнее процедура, тем больше пользы она может принести. Именно поэтому стоит вспомнить о такой процедуре как гинекологический массаж при бесплодии. При таком воздействии не предусмотрен прием лекарств или хирургическое вмешательство, а эффект можно заметить уже после нескольких процедур.

Большинство женщин, которым был показан гинекологический массаж, отзывы при бесплодии о проведенной процедуре оставляют положительные. За счет правильного воздействия врача на определенные органы и системы организма, удается избавиться от многих гинекологических патологий, которые приводят к невозможности зачать и выносить ребенка.

Если обратиться к анатомии, то можно узнать, что основной составляющей матки и половых органов являются мышечные и соединительные ткани. В случае их ослабления, когда не происходит должной сократимости, на яичниках образовываются рубцы. Помимо этого происходит деформация связочных волокон, что приводит к неестественному положению матки.

Массаж при бесплодии советую делать в случае диагностирования таких патологий:

1. Загиб матки кпереди или кзади;
2. Перегиб или опущение матки;
3. Смещение матки в правую или левую сторону.

Помимо этого, при прогрессировании описанных заболеваний, в органах малого таза не исключается застой жидкости. Такое состояние опасно также наступлением бесплодия или невынашиванием беременности.

Гинекологический массаж женщинам, который выполняет опытный врач, на протяжении многих лет показывает себя с положительной стороны в плане высокой терапевтической эффективности. В ходе процедуры можно избавиться от аменореи, привести к норме менструальный цикл и объем выделений. Благодаря массажу улучшается кровообращение в органах малого таза, обостряются ощущения при половом контакте.

Заболевания

В настоящее время имеется много патологий, при наличии которых у женщины может не наступать долгожданная беременность. Чтобы снизить уровень лекарственного воздействия на организм, или же предотвратить оперативное лечение, врачи назначают массаж матки при бесплодии. Рассмотрим подробнее, в каких ситуациях необходима процедура, и для чего ее рекомендуют.

Бесплодие

Рассматриваемая методика в отношении борьбы с диагностированным бесплодием занимает лидирующие позиции. Дело в том, что подобная тактика лечения помогает максимально безболезненно и эффективно устранить спаечные процессы в трубах или же скорректировать неправильный загиб матки, а ведь именно эти состояния часто приводят к бесплодию.

Также стоит отметить, что массаж относится к физиотерапевтическим мероприятиям, благодаря которым организм будущей матери хорошо подготавливается к планируемой беременности и вынашиванию ребенка с последующим его естественным рождением. Помимо этого процедуру рекомендуют тем, кто готовится к экстракорпоральному оплодотворению, недавно перенес искусственный аборт или лапароскопию.

Невынашивание

Нередко случается так, что женщина, которая без проблем забеременела, не может нормально выносить, а соответственно и родить, ребенка. Это случается из-за пониженной гибкости и недостаточного тонуса мышечных волокон матки.

Если проводить гинекологический массаж в период, когда у женщины овуляция, или месячные репродуктивные циклы, то можно избавиться не только от этих проблем, но еще и устранить неправильное расположение матки, возникшее из-за смещения или загиба.

Операции

Некоторые женщины до момента планирования беременности могли переносить определенные операции на половых органах по гинекологической части. В результате этого на выстилающей оболочке и в самих маточных трубах могут сформироваться рубцы.

Благодаря специальному массажу можно повысить общий тонус, устранить возникшие сращения и сделать рубцы более эластичными и податливыми.

Не удивительно, что при прогрессировании воспалительных процессов в половых органов беременность не наступает, а если зачатие и произошло, то с высокой вероятностью может случиться выкидыш. Также подобные состояния опасны тем, что на их фоне могут развиваться различные осложнения, связанные с нарушением менструального и овуляторного цикла.

При таком стечении обстоятельств гинекологический массаж при бесплодии у женщин всегда проводится в комплексе с приемом специальных лекарственных препаратов, которые направлены на купирование воспалительного процесса.

Ретрофлексия

Если рассматривать такой незнакомый медицинский термин понятным для обычного человека языком, то его можно объяснить как изменение природного положения матки. Направление смещения может быть различным, при этом причины такого поведения связаны со следующими факторами:

1. Имеет место врожденная патология;
2. Существуют воспалительные процессы во внутренних органах;
3. Имеется дисфункция яичников;
4. Формируется спаечный процесс.

В большинстве случаев такие состояния поддаются лечению путем оперативного вмешательства. Однако не стоит пренебрегать и гинекологическим массажем, поскольку известны ситуации, когда он был эффективным, при этом иные системы организма не были затронуты.

Аменорея

Если у женщины отсутствует регулярный менструальный цикл, либо месячные вообще не идут на протяжении определенного количества времени, но срок менопаузы еще не наступил, зачать ребенка не получится.

Для вызова менструальных кровотечений подходит правильный гинекологический массаж, при котором специалист воздействует на необходимые точки половых органов и нервные окончания. Когда цикл стабилизируется, можно будет приступать к планированию беременности.

Спайки

У каждой женщины, под воздействием различных факторов, в том числе и при гинекологических патологиях, могут формироваться спайки. Зачастую они локализуются между яичниками и маткой, внутри самой матки или ее связок, между яичниками и кишечником.

При таком состоянии зачать и родить ребенка у женщины не получится. Даже если беременность наступит, высока вероятность невынашивания и выкидыша. Благодаря гинекологическому массажу можно, если не избавиться от спаек, то сделать их более мягкими и эластичными, что позволит поддерживать нормальный тонус в матке и беременность наступит.

Техника

Собственно технология проведения массажа не такая сложная, как кажется. Выполняется процедура на гинекологическом кресле, при этом женщина находится в таком положении, какое она обычно занимает во время осмотра. Если есть медицинские показания, то врач может выполнять массаж в коленно-локтевой позе, но это скорее исключение, чем правило.

Важно знать, что проводить процедуру может не любой гинеколог. Для мануального воздействия необходимо проходить специализированное обучение, после которого выдается сертификат врачу. Также женщине в период прохождения сеансов следует позаботиться о повышении уровня контрацепции, чтобы уберечься от внематочной беременности.

Сама тактика массажа заключается во введении врачом указательного и среднего пальцев в матку. Там он уже будет выполнять физиологическое воздействие на необходимые зоны. Второй рукой в это время может быть промассирована зона брюшного пресса.

Противопоказания

Существует ряд заболеваний и состояний организма, при которых проведение гинекологического массажа категорически противопоказано, они представлены следующим:

• Наличие инфекционных, венерических заболеваний и подозрение на туберкулез;
• Повышенная температура тела;
• Менструальные кровотечения;
• Неправильное положение матки в организме врожденного характера;
• Эрозия шейки матки;
• Период беременности и грудного вскармливания;
• В ближайшие 8 недель были проведены операции, роды или аборт;
• Имеются патологии ЖКТ.

Гинекологический массаж – это эффективная и наиболее естественная процедура, которая помогает избавляться от многих заболеваний, провоцирующих бесплодие или невынашивание беременности. Тактику воздействия разрабатывали еще наши предки, но в настоящее время она усовершенствована и практически безболезненна.

Иметь здоровых и родных малышей – это желание, такое естественное для каждой женщины, ведь подарить мужу ребенка – высшая цель жены. Но порой здоровье и другие факторы препятствуют зачатию, лишая супругов последней веры – вот потому упражнения цигун при бесплодии и рекомендуются китайцами. Эта гимнастика не только лишь наладит процессы в организме и оздоровит его, но и вернет хорошее расположение духа, оптимизм и уверенность.

Китайские методы лечения бесплодия – в чем их суть?

Излечение бесплодия в китайской медицине занимает отнюдь не последнее место, ведь всему миру известно, сколь щепетильно к этому относятся китайцы, как легко они зачинают детей и как важна для них полноценная семья, насчитывающая в своем составе как можно больше детей. Бесплодие в Китае – это настоящая беда для супругов, семья никогда не оставляет попыток зачать долгожданного первенца. Но не забывает восточный народ использовать в качестве оружия против бесплодия и свою традиционную, проверенную веками, методику.

Китай – это страна мистики и легенд, тайн и множества загадок. Из восточной страны к нам и пришла практика цигун – комплекс дыхательно-гимнастических упражнений, который воздействует укрепляющим образом на весь человеческий организм, а также исцеляет заболевания. Действие цигуна обуславливается энергией Ци – для китайцев этот поток является священным, он циркулирует в пространстве, присутствует повсюду на земле в воздухе.

Энергия Ци дарит жизнь, она – божественный источник, и благодаря ей становится возможным исцелять собственное тело, укреплять его, бороться с любыми заболеваниями. В том числе – и с бесплодием.

Восточные врачеватели уверяли, что исток каждой физической болезни лежит в нашем собственном подсознании, а сам недуг возникает из-за того, что в какой-то определенной точке нашего тела блокируется поток энергии Ци . В той зоне тела, где произошел этот «энергетический засор» – там и развивается болезнь.

Примечательно, что китайцы всегда знали об уязвимости тазовой области человека. Мудрецы полагали, что именно зона нижней части туловища скапливает больше всего негативной энергетики, что она застаивается там, нарушая баланс и циркуляцию Ци . Потому мочеполовая сфера всегда являлась наиболее склонной к образованию физиологических нарушений, развитию явных проблем со здоровьем.

Лечение бесплодия китайской медициной начинается с того, что тазовая область очищается от всего скопления отрицательной энергии. Затем разрушаются и убираются точки-блокираторы, которые и провоцируют возникновение болезней. После этого в тело запускается поток живительной энергии Ци , которая исцеляет образовавшиеся ранее заболевания, а также делает весь организм более закаленным и стойким к дальнейшему образованию этих «энергетических засоров».

Цигун огромное внимание отводит упражнениям, которые очищают нижнюю часть человеческого тела, нормализуют полноценный кровоток в зоне паха, ног и бедер, а также восстанавливают здоровье внутренних органов.

В борьбе с бесплодием помогают и другие методики, пришедшие к нам с Востока. Например, массаж внутренних органов, который называется Ци-Нэйцзан. Он укрепляет внутренние органы человека, возобновляя их здоровое функционирование, а также отлично борется с проблемами, препятствующими процессу зачатия. Даосский массаж показан как мужчинам, так и женщинам: в первом случае Ци-Нэйцзан поможет победить импотенцию, во втором – излечит от бесплодия.

Китайская медицина при бесплодии – это мощное оружие, которое при регулярном использовании и систематическом подходе дает положительные результаты, избавляя от физических заболеваний. Даже от тех, этиология которых остается загадкой для самих врачей. Как часто гинекологи в женских консультациях бессильно разводят руками, не оказываются способными помочь супругам зачать ребенка, а лишь отправляют на очередной ворох исследований, который ничего не дает?

Стоит задуматься о том, что не всякий исток болезни находится в том месте, где она присутствует. Как упоминалось выше – многие хвори порождаются не нашим телом, а нашим подсознанием, а также являются следствием дисбаланса энергетических потоков. Естественно, что обыкновенная медицина и таблетки не смогут здесь помочь.

Цигун помогает излечить болезнь, воздействуя на все системы человеческого тела и оказывая влияние на все процессы, проистекающие в нем. Он также оказывает благотворное влияние на человеческий разум, очищая нашу голову от негативных мыслей, помогая избавляться от последствий стрессов и сильных эмоциональных потрясений.

Массаж Ци-Нэйцзан восстанавливает работу органов малого таза, воздействуя на активные точки в теле человека, оздоравливает репродуктивную систему. Обе эти методики чудесно уживаются между собой, а их гармоничное сочетание почти наверняка поможет избавиться от бесплодия, подарив мужу и жене возможность родить долгожданного ребенка.

Китайская медицина при бесплодии: отзывы

«Большую часть своей жизни я была занята карьерой, я усердно работала и откладывала деньги, чтобы обеспечить своим будущим детям безбедное существование. С мужем я познакомилась уже в достаточно зрелом возрасте, мы поженились и почти сразу приступили к планированию беременности – медлить было нельзя, возраст не позволял. Но прошли полтора года безуспешных попыток, а результата так и не было. Я впала в отчаяние – последние благоприятные для зачатия годы проходили, шансов стать мамой становилось все меньше. Тогда я решила попробовать и альтернативные приемы для зачатия, обратила внимание на восточную медицину.

Из роликов в интернете я узнала о массаже внутренних органов , который практиковали еще древние монахи. Нашла опытного специалиста, обратилась к нему вместе с мужем, и мы прошли полный курс массажа Ци-Нэйцзан. Параллельно мы занимались и цигуном. В целом, ничего сложного в этих упражнениях не было, но почему-то появилась твердая уверенность, что я вскоре смогу зачать ребенка, прошла тревога и волнение. Так и случилось – в это трудно поверить, но в 44 года я впервые стала мамой! »

Илона, мама дочки Татьяны, Москва

«Я с детства мечтала о большой семье, хотела завести троих детей, не меньше! Стать матерью – для меня это являлось главным призванием. Конечно же, как бывает в жизни – у меня обнаружились сложности. Первая беременность моя закончилась неудачно. Вторая очень долго не наступала, а затем снова сорвалась. К третьей беременности я подготовилась основательно – прошла полное лечение, выполняла каждый день комплекс лечебных упражнений цигун, придерживалась специальной диеты. Я решила совместить классическую медицину с восточной, чтобы уж точно добиться положительного исхода.

Когда беременность, наконец, случилась – я была взволнована мыслями о том, что все снова может пойти не так. Я знала о том, что цигун помогает снимать психическое напряжение, поэтому в первые месяцы беременности занималась особенно активно. В конечном итоге, я смогла успокоиться и настроиться на то, что все будет хорошо. Так и вышло ».

Екатерина, мама сына Антона, Тюмень

«Про волшебную гимнастику китайских монахов я услышала от своей сестры – она с детства увлекалась эзотерикой и нетрадиционной медициной. Сама я в это не верила, но решила испытать на себе. Детей мы с мужем хотели уже давно, но все не получалось. А сестра еще в 19 лет родила первого ребенка, в 22 – второго, а потом и третьего. Проблем с женским здоровьем у нее не было, у меня – вроде бы тоже, если верить анализам и многочисленным исследованиям, но почему-то беременность при этом упорно не наступала.

Я вооружилась советами сестры, взяла у нее книгу с комплексом упражнений цигуна, морально настроилась на то, что мне это поможет и приступила к ежедневным занятиям. Сказать честно – я сначала была уверена, что заниматься будет тяжело, как же я удивилась, когда приступила к гимнастике и осознала, что упражнения настолько просты в выполнении!.. Через семь месяцев у меня случилась первая задержка, я трясущимися от волнения руками сделала тест – он оказался положительным. Я родила первого ребенка, а через полгода после родов мы узнали, что я снова беременна! Вот так я и стала мамой погодок ».

Людмила, мама Анастасии и Богдана, Пермь

«Мы с мужем прибегли к массажу Ци-Нэйцзан и цигуну, когда больше никакой надежды не оставалось. Мне светило исключительно ЭКО, а я так мечтала обойтись без всех этих противоестественных процедур, самостоятельно забеременеть и спокойно выносить своего малыша. Сначала все эти меры казались абсурдными, а муж открыто критиковал первое время восточную медицину, говорил, что это не принесет результата и напрасная трата времени. Но уже вскоре он начал отмечать, что стал чувствовать себя гораздо бодрее и словно «заряженным» силами.

Я тоже ощутила приток каких-то внутренних сил, даже работу по дому выполнять стала с удовольствием и гораздо быстрее. Изменился и наш супружеский секс – мы словно заново стали юными любовниками, а не людьми, которые прожили в браке почти десять лет… Удивительно, но через несколько месяцев мы смогли зачать ребенка! Естественно, массаж живота и органов я сразу же прекратила, а вот цигуном занималась и на протяжении всей беременности ».

Марина, мама Алексея, Владивосток

Ци-Нэйцзан: массаж внутренних органов

Даосский массаж является практическим курсом оздоровительного воздействия на человеческие внутренние органы: он очищает их, восстанавливает их естественную функцию, избавляет от воспалительных процессов и заболеваний.

Ци-Нэйцзан, как и лечебный цигун, прекрасно зарекомендовал себя в качестве эффективного средства в борьбе с бесплодием, причем как женским, так и мужским. Среди тех, кому помогла китайская медицина в бесплодии, найдется немало супружеских пар, у которых наблюдались и синхронные проблемы в репродуктивной системе. Здесь важно сразу осознать, что в процессе зачатия участвуют два человека – муж и жена, потому и практиковать китайскую оздоровительную технику они должны вместе.

Заболевания органов малого таза, а также воспалительные процессы в репродуктивной системе – самые частые спутники диагноза «бесплодие». Массаж Ци-Нэйцзан устраняет нарушения и сбои, произошедшие внутри этих органов.

Дословно Ци-Нэйцзан переводится как «работа энергии внутренних органов». Его действие схоже с практикой цигуна, ведь обе эти техники базируются на работе с энергией Ци . Во время курса массажа, специалист разрабатывает все активные точки на поверхности и внутри внутренних органов, мягко убирая как энергетические засоры, так и физические проявления их действия – воспаления, боли, тянущие ощущения, спазмы.

Устраняются и выводятся из организма все негативные скопления энергетики, которая скапливается в тазовой области. У даосского массажа, в отличие от цигуна, имеется одна важная особенность – он больше воздействует местно, на определенные зоны и отделы человеческого тела. Вот почему использовать цигун и массаж Ци-Нэйцзан так эффективно: вы восстанавливаете массажем непосредственно полноценную работу органов таза, при этом благотворно влияя на свою репродуктивную систему, а упражнения цигуна выводят скопления негативной энергии из всего вашего тела, профилактически оздоравливая весь организм и наполняя его Ци .

Оптимальным вариантом будет использовать цигун ежедневно в качестве гимнастической системы, а при этом еще и периодически проводить курсы массажа Ци-Нэйцзан. Нужно отметить, что хотя даосский массаж и считается эффективным и глубоким, но он совершенно безболезненный. Опытный массажист действует мягко и плавно, работая с вашими внутренними органами, он прорабатывает каждый из них, укрепляя и исцеляя его благодаря тому, что во время сеанса внутрь тела попадает мощный поток Ци .

Современные последователи китайской медицины открывают специализированные центры обучения Ци-Нэйцзан по всей стране, а это значит, что вы без труда сможете освоить технику даосского массажа вместе со своим супругом (или супругой) на курсах, чтобы в дальнейшем работать над здоровьем своих внутренних органов самостоятельно, в домашней обстановке и без привлечения сторонних специалистов.

Вы можете выполнять Ци-Нэйцзан друг другу, экономя семейный бюджет, а кроме того:

• Это поможет вам сблизиться и наладить прочную и взаимную эмоциональную связь;
• Ваше духовное единение и обмен энергией Ци во время массажа укрепят любовь и чувства;
• Это способствует скорейшему процессу зачатия и излечению от физических проблем со здоровьем;
• Терапевтический эффект и релаксация во время массажа Ци-Нэйцзан существенно возрастут.

Массаж внутренних органов, как и упражнения цигун при бесплодии, несут в себе мощные положительный эффект лишь в случае систематического подхода. Об этом важно помнить, если вы решились прибегнуть к китайской медицине, чтобы излечиться от бесплодия. Единичные занятия (или несоблюдение регулярности техники) не окажут полноценного действия на ваше здоровье, не помогут полностью избавиться от проблемы.

Цигун при бесплодии: упражнения для зачатия

Цигун – лечебная практика, которая соблюдает гармоничное соединение целительных сил воздуха и гимнастические упражнения. Эффективность цигуна во многом зависит от правильности вашего дыхания, поэтому обращайте на это особое внимание.

Каждое упражнение требует своей дыхательной техники, а также содержит важные элементы движения, которые позволят энергии Ци беспрепятственно попасть в ваше тело и циркулировать внутри него, избавляя от недуга. Комплекс из пяти упражнений поможет быстро обрести бодрость, вернуть жизненные силы, придаст хорошего настроения и самочувствия.

«Дотянуться до небес»

Исходная позиция : встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Выпрямите спину, а руки свободно опустите вдоль тела.

Затем выпрямите руки перед собой, сделайте вдох.

Не спеша поднимайте руки верх, направив ладони внешней стороной направляя вниз и к себе. Руки согнуты в локтях, не распрямлены полностью. Большие пальцы направлены друг к другу, а остальные – вперед и вниз. Плечи прямые и ровные, угол между локтем и головой – девяносто градусов.

Разведите руки в стороны, запрокинув голову, как будто вы вглядываетесь в небо. Затем выдохните, вернув голову в исходное положение. Руки переворачиваются ладонями к полу, плавно опускайте их, согнув в локтях. Колени немного сгибаются, вы словно приседаете вниз, надавливая ладонями на невидимый шар. Ладони при этом находятся на уровне пупка.

Сгибаясь, выгибайте спину дугой, делайте выдох. Разгибаясь и возвращаясь в исходную позицию – делайте вдох. Повторите упражнение десять раз.

Упражнение выводит из организма вредные токсины, нормализует кровообращение всего тела, наполняет его потоками Ци , восстанавливает работу внутренних органов.

«Большой небесный круг»

Исходная позиция : ноги на ширине плеч, спина должна быть прямой, а руки свободно опущенными вдоль тела.

Поднимите руки прямо перед собой, распрямив их в локтях, ладони раскрыты. Сделайте вдох. Затем рассоедините руки, ладони при этом смотрят в стороны. Сделайте выдох, руки опускаются вниз, как бы описывая круг.

Возвращайте руки вместе на уровень груди, а затем повторяя упражнение.

Упражнение насыщает кровь кислородом, укрепляет мышцы и суставы, избавляет тело от вялости. Заряжает бодростью и новыми силами, наполняя тело энергией Ци .

«Медведь скручивает туловище»

Исходная позиция : ноги на ширине плеч, спина прямая. Руки согнуты в локтях и расположены на уровне шеи, кулаки сжаты, направлены друг к другу.

Сделайте вдох, а затем поверните корпус вправо, удерживая руки в этом положении, как бы максимально оборачиваясь назад. Ноги при этом твердо стоят на полу, не сдвигаясь.

Выдохните, а потом поверните корпус влево, так же продолжая удерживать руки в области шеи, твердо стоя на одной точке ногами и не сгибая их в коленях. Выполните упражнение десять раз.

Занятие способствует уравновешиванию сторон тела, увеличивает приток кислорода в кровь, обогащая ее энергией Ци . Тонизирует работу мочевыводящей системы.

«Малый небесный круг»

Исходная позиция : ноги расположены на ширине плеч, спина прямая, руки согнуты в локтях и помещены в область талии.

Выполняйте десять вращений тазом по часовой стрелке. После этого – десять вращений тазом против часовой стрелки.

Упражнение нормализует циркуляцию энергии живой Ци во всех частях тела, укрепляет и оздоравливает органы малого таза. Благотворно влияет на функцию репродуктивных органов, насыщает их целительной энергией.

«Пропустить Ци через внутренние органы»

Исходная позиция : ноги на ширине плеч, спина прямая, ноги слегка согнуты в коленях.

Сделайте быстрый глубокий вдох, руки естественным образом распрямлены вдоль тела. На вдохе выпячивайте живот.

Затем выполните выдох, при этом втягивая живот. Повторите быстрые вдохи и выдохи животом десять раз.

Упражнение способствует правильному функционированию всех внутренних органов, наполняет кровь кислородом и энергией Ци . Устраняет внутренние «энергетические засоры» и точки-блокираторы, оздоравливает человеческое тело и исцеляет.

В целом этот комплекс помогает избавляться от скопления негативной энергетики, которая зачастую блокирует потоки благоприятной энергии Ци ко внутренним органам и тканям, порождая тем самым массу физических болезней. Также упражнения помогут наладить работу всех внутренних органов, обогатят кровь кислородом, благотворно повлияют на репродуктивные функции.

Вы можете добавить к этому комплексу и другие упражнения цигуна, хороши для борьбы с бесплодием будут:

• занятия «Обе руки толкают небо», упражнение оказывает мощное воздействие на область паха, пупка и диафрагмы;
• занятие «Натянуть лук вправо и влево», которое улучшит деятельность каналов в мышцах ног;
• упражнение «Оглянуться назад», которое обладает комплексным оздоровительным эффектом для всех самых главных органов человеческого тела;
• занятие «Кулак толкает с яростным взглядом», которое усиливает поток Ци , быстро избавляя тело от блокираторов-точек.

8 кусков парчи (видео урок)

Посмотреть наглядный видео-урок по этим упражнениям вы сможете в видео.

Упражнения цигун при бесплодии вернут вашей семье возможность обрести ребенка и ощутить счастье материнства и отцовства. Выполняйте упражнения каждый день или 4-5 раз в неделю, утром после сна либо же по вечерам, незадолго до ночного сна. Обратите внимание на то, что комнату перед занятиями следует проветрить, чтобы в помещении оказалось достаточно благотворной Ци .

Одежду для занятий следует выбирать свободную, пошитую из хлопка или льна. А главное – приступайте к занятиям цигуном в спокойном и хорошем состоянии духа, чтобы эффект от практики был максимальным.

Приведенные ниже рекомендации актуальны для здоровых женщин, которые хотят, но по неизвестным причинам пока не могут забеременеть. Со временем эта аномалия приобретает статус «бесплодия неясного генеза», хотя лучше называть ее временным отсутствием беременности. Ведь если планомерно идти к своей цели, рано или поздно она реализуется.

Мнение эксперта. Анна Владимирова, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao, врач:

Если рассмотреть процесс зачатия изнутри, то мы увидим, что беременность наступает в результате отлаженной работы всех женских органов. А именно женская половая система: влагалище, шейка матки, сама матка, маточные трубы и яичники - должна быть подвижной, пластичной. В норме маточные трубы совершают колебательные движения – порхают, подобно крыльям – захватывая яйцеклетку и продвигая ее от яичников к матке.

Очень часто эта подвижность нарушается, в частности, из-­за негативных эмоций! Любое эмоциональное напряжение отзывается напряжением в теле. Проведите эксперимент: придя на ответственное совещание или сидя в самолете на взлете, попробуйте на секунду привести внимание в низ живота. Когда мы нервничаем, в нижней части тела напрягается буквально каждая мышца. Очень часто женщина не чувствует этого напряжения, оно становится хроническим и не расслабляется даже во сне. Перенапряженные мышцы живота, тазового дна и поясницы блокируют приток свежей крови к органам малого таза, лишают их питания и подвижности. Как расслабить напряжение, которое невозможно ощутить?

1. Остеопатические процедуры: врач­-остеопат выявит напряжения и, с помощью комплекса мануальных техник, поможет расслабить перенапряженные мышцы, вернет пластичность связочному аппарату и всей половой системе в целом. Конечно, нельзя ждать чудесных изменений с первого же сеанса: остеопатические процедуры назначаются курсом из 7­-10 процедур. Иногда для закрепления положительного эффекта курс требуется повторить.

2. Массаж всего тела. Если нет возможности пойти к остеопату, неплохие результаты может дать общий массаж тела. Массажист не всегда может найти источник мышечного напряжения, но, прорабатывая все тело от и до, так или иначе поможет перенапряженным мышцам. Массаж также назначается курсами, которые необходимо повторять.

3. Упражнения для расслабления мышц тазового дна. Я рекомендую даосские женские практики с каменным яйцом. Эти упражнения позволяют освоить навыки глубокого расслабления мышц промежности, живота и поясницы. Благодаря ежедневной практике, усиливается кровоснабжение органов малого таза, половая система приобретает подвижность и возрастает возможность зачатия.

Мнение эксперта. Екатерина Жиркова, инструктор Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao, специалист по акупунктуре и краниосакральной терапии:

Кроме подвижности половой системы, в традиционной китайской медицине фактором успеха для наступления беременности считается тепло. Для западного человека это может звучать немного странно: «Матка должна быть теплой». Конечно, мы все – существа теплокровные, однако, согласно восточной медицине, наше тело имеет возможность накапливать холод. Особенно в северном климате. Регулярные простуды, привычка одеваться не по погоде, отказ носить шапку или желание щеголять в модных сапожках на тонкой подошве – все эти факторы способствуют накоплению холода в организме, что будет мешать зачатию. Что делать?

1. Одеваться. С возрастом становится понятно, что надо одеваться так, как нас одевали бабушки в детстве (а мы этого терпеть не могли!): шапка, шарфик, длинный пуховик, шерстяные штанишки под юбку, теплая обувь – все это особо актуально в холодное время года.

2. Отдыхать в теплых краях. Если вы хотите забеременеть, вам необходим отдых: больше сна и покоя, и пока вы релаксируете, вокруг должно быть тепло. Отложите поездки в Карелию с палаткой или экстремальный тур в Гренландию на потом. Сейчас рекомендован классический пляжный отдых у теплого моря со СПА­-процедурами.

3. Прогревать активные точки. В китайской медицине тело прогревают с помощью бездымных мокс – палочек, спрессованных из особого типа полыни. Они обеспечивают глубокий прогрев тканей. Если у вас нет воспалительных заболеваний органов малого таза (это очень важное условие!), для здорового зачатия рекомендовано прогревание области Чи Хай – точки в центре живота, расположенной на 4 пальца ниже пупка. Мокса поджигается с одной стороны, и ею совершаются круговые движения на небольшом расстоянии от указанной точки.

Чтобы понять, как обращаться с моксами, и какими ощущениями в норме должно отзываться тело, желательно пройти первое прогревание под руководством специалиста по акупунктуре. Потом процедуру можно повторять дома.

4. Поддержать почки. Согласно китайской традиционной медицине, пренатальная энергия, которая необходима для зачатия, хранится в почках. Поэтому, при подготовке пациентки к беременности, специалист по акупунктуре обязательно уделит внимание работе с почечным каналом.

Активные точки, которые помогают работе почек, находятся на голени. Найдите чувствительную точку между косточкой голеностопа (с внутренней стороны голени) и ахилловым сухожилием. Это первая активная точка почечного канала. Если провести через нее линию от пятки к колену, то вторая находится на этой линии на 2 пальца выше первой. Еще одна активная точка – на той же линии – расположена на 4 пальца ниже колена. Прогревая эти области бездымными моксами, можно поддержать здоровье почек и увеличить возможность зачатия.

В рамках традиционной медицины лечится не болезнь, а пациент: оценивается его индивидуальное состояние, и делаются строго индивидуальные назначения. Описанные техники показаны большинству здоровых, желающих забеременеть женщин (повторимся, противопоказание к указанным манипуляциям – воспалительные заболевания органов малого таза).

Внимание! Услуги имеют противопоказания. Необходима консультация специалиста

Фото: womenshealthmag.com, qbaby.qoolife.com, zena.blic.rs, androidpit.com.br, 1.bp.blogspot.com