Боли внизу живота после овуляции. Болит низ живота после овуляции, какие причины

О болях внизу живота во время менструации знает каждая женщина. Но дискомфорт во вторую фазу цикла – примерно за две недели до следующих месячных – испытывает далеко не каждая , потому он и может вызывать беспокойство.

Боль после можно охарактеризовать по-разному. Это в большей степени зависит от индивидуальной чувствительности организма.

Она может быть тупой, тянущей, колющей, режущей. Внимание стоит обратить на интенсивность . Если боль настолько сильна, что вы не можете ее терпеть или нормально функционировать без обезболивающих препаратов, это повод для беспокойства.

Почему тянет живот после овуляции?

Боль – это один из симптомов овуляторного синдрома. Живот может тянуть, почему так происходит?

Ежемесячно в яичнике – правом или левом – образуется фолликул. Это небольшой мешочек, в котором формируется яйцеклетка. После ее созревания, которое длится в среднем около 14 дней, фолликул разрывается, чтобы выпустить яйцеклетку в матку для дальнейшего оплодотворения. Сам процесс разрыва далеко не всегда остается незаметным для организма. Помимо болей он может сопровождаться тошнотой, головокружением, нарушением стула и общей слабостью организма.

ВАЖНО! Нет четкого медицинского описания овуляторного синдрома, он подтверждается врачом только путем исключения остальных заболеваний с подобными симптомами.

Разрыв фолликулы так же может отразиться на выделениях. Они становятся прозрачными, водянистыми и обильными, создавая благоприятную среду для продвижения сперматозоида. У некоторых приобретают кровянистый или коричневатый оттенок, но приходят в норму через 1-2 дня.

Если вы сверяетесь с вашим календарем, и боли возникают позднее дня овуляции, или наоборот, раньше, причин может быть очень много.

Бывает, что дискомфорт возникает спустя несколько дней. Болит живот после овуляции как при месячных. В чем же может быть причина?

Причины

Самые распространенные среди них:

Нестабильный цикл перед месячными

Нестабильный цикл не является чем-то особенным для подростков. В первый год после начала месячных цикл только устанавливается, и разные недомогания – это совершенно обычное явление. То же касается родивших женщин. Организм восстанавливается после родов, репродуктивные органы, которые до этого 9 месяцев работали на развитие плода, вынуждены перестраиваться, чтобы вновь подготовить яйцеклетку к оплодотворению. Нестабильность цикла в этом случае так же характерна первый год после родов.

Нарушение в выработке гормонов

Из-за снижения женского полового гормона эстрогена может возникнуть небольшая отслойка внутренней слизистой оболочки матки. Неприятные ощущения при этом сопровождаются кровянистыми выделениями, но не продолжаются долго. Гормональный дисбаланс могут спровоцировать неправильное питание, недавний аборт, заболевания нервной системы и стресс.

Стресс

Этот вариант стоит рассматривать, если вы вообще не замечаете в болях периодичности. Отследить взаимосвязь такого дискомфорта и стресса трудно.

Но не для кого уже не секрет, что нервное напряжение напрямую сказывается на самочувствии, и даже может сказаться на работе определенного органа.

Устойчивость к стрессу разится от человека к человеку, поэтому эту причину сложнее всего выявить. Известны случаи, когда при долгих переживаниях болевые ощущения переходили в болезнь. В данном случае вам необходимо выявить причину стресса и устранить ее .

Инфекционные заболевания

Боли не должны вызывать у вас особого беспокойства в том случае, если они длятся не более четырех дней . В противном случае обязательно посетите специалиста, потому как дискомфорт может быть симптомом таких инфекционных заболеваний, как:

  • Трихомониаз.
  • Гонорея.
  • Хламидиоз.

Киста

Киста образуется при разрыве фолликула. Тогда жидкость распределяется по стенкам яичника, растягивая их, что и вызывает боль. Это образование не является опухолью, хоть иногда и вызывает увеличение до больших размеров. Несмотря на то, что она вызывает тянущее ощущение внизу живота, а иногда и вздутие, такая киста не является злокачественной и обычно проходит сама.

Причиной возникновения кисты может быть усиленная циркуляция крови в яичнике, что возникает в результате овуляции, беременности, родов, грудного вскармливания и даже при отсутствии оргазма при сильном возбуждении.

Беременность

Ноет живот после овуляции, даже на 5-6 день? Это может говорить о . Она возникает по двум причинам:

  • Оплодотворенная яйцеклетка спускается в матку.
  • Яйцеклетка прикрепляется к стенке матки.

Но боль в этом случае является не первостепенным признаком. Стоит дождаться задержки и сделать тест на беременность.

Предменструальный синдром

Новая яйцеклетка начинает созревать в яичнике сразу, как только погибает старая, что случается примерно на 2-3 день после овуляции. Помимо дискомфорта внизу живота, женщина может испытывать такие симптомы:

  • Тяжесть в пояснице.
  • Тошнота.
  • Головокружение.
  • Боли в мышцах.
  • Неустойчивый стул.

Все эти симптомы являются нормальными. Они вызваны изменением в выработке гормонов в этот период. Самочувствие в предменструальный период не является постоянным, и может меняться от цикла к циклу в зависимости от вашего физического и ментального здоровья.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Симптомы должны вызывать беспокойство в случае, если они являются резкими изменениями, ранее не характерными для вашего организма.

Когда обращаться к врачу?

Определить причину боли по внешним симптомам очень трудно, поскольку реакция организма на овуляцию проявляется у всех по-разному, у кого-то например . К тому же, существует большое количество заболеваний, симптомы которых схожи с овуляторным синдромом.

Обратитесь к врачу, если боль слишком сильная и тянет живот через неделю после овуляции. Лучше к терапевту, поскольку существуют заболевания, симптомы которых можно ошибочно принять за гинекологические боли. Откладывание визита может привести к серьезным осложнениям.

ПОМНИТЕ! Организм – не часы. Каждый организм индивидуален, и одинаковые симптомы могут иметь разную природу у разных людей.

Как облегчить?

Если врач не обнаружил заболеваний, или вы 100% уверены в причине, то есть несколько способов для избавления от неприятных ощущений:

  • Положите грелку под спину. Тепло немного расслабит мышцы и облегчит дискомфорт. Если у вас еще не было половых контактов, то грелку можно положить и на живот. Дело в том, что тепло – это благоприятная среда для размножения бактерий, поэтому при возможных заболеваниях этот способ может привести к обратному эффекту.
  • Примите обезболивающее. Лучше, если его назначит вам ваш гинеколог, но можно принять и без рецептурный препарат: ибупрофен, парацетамол, аспирин.
  • Питайтесь правильно. Ешьте больше злаковых, фруктов и овощей, пейте больше воды.

Обычно вторая фаза менструального цикла протекает безболезненно. Однако у некоторых женщин после овуляции тянет живот. Это может быть нормальным явлением, признаком беременности или заболеваний, таких как аппендицит или эндометриоз.

При появлении такого симптома нужно сообщить о нем гинекологу на очередном осмотре. Однако есть некоторые признаки, по которым женщина может предварительно сориентироваться, что происходит с ее организмом.

Овуляторный синдром

Это самая частая причина болей сразу после . Процесс сопровождает выход яйцеклетки из созревшего фолликула на поверхность яичника. Увеличивается синтез прогестерона, что повышает хрупкость сосудов и повышение базальной температуры. Отмечается вздутие живота, одежда становится на время теснее.

Это обычные симптомы. Если боль не проходит после того, как овуляция произошла, для этого есть несколько объяснений:

  • выход яйцеклетки из крупного, напряженного фолликула, что сопровождается временным повреждением поверхности яичника;
  • одновременное сокращение маточных труб для захвата и продвижения яйцеклетки;
  • избыточное скопление цервикальной слизи в области шейки матки;
  • сопутствующий овуляции запор.

Неприятные ощущения возникают примерно за 2 недели до ожидаемого начала менструации. Дискомфорт может возникнуть с любой стороны живота в зависимости от того, в правом или левом яичнике расположен доминантный фолликул. Болезненность сразу после овуляции ощущают около 20% женщин. Обычно она кратковременная и слабая, но иногда может быть довольно интенсивной.

Прежде чем яйцеклетка освободится из яичника, она растягивает покрывающую его оболочку. Это растяжение вызывает раздражение болевых рецепторов в капсуле органа. После выхода ооцита из полости фолликула на брюшину попадает некоторое количество серозной жидкости и крови. Они раздражают поверхность брюшины и также приводят к появлению болезненности в середине цикла.

В некоторых случаях болезненные ощущения настолько сильные и продолжительные, что напоминают симптомы аднексита или аппендицита.

Характерных диагностических признаков не существует. Врач ставит этот диагноз путем исключения других состояний. Для устранения болевых ощущений рекомендуются противовоспалительные средства.

Другой вариант, помогающий облегчить состояния, – теплая грелка на поясничную область, снимающая спазм гладкой мускулатуры. При тяжелом овуляторном синдроме, который повторяется постоянно, могут быть назначены оральные контрацептивы. Лекарства эффективно снимают или предотвращают характерную боль внизу живота.

Поздняя овуляция

Некоторые женщины отмечают, что у них тянет низ живота и поясницу еще в течение нескольких дней после наступившей овуляции. Это нормально. Если такое состояние продолжается 4 дня и больше, лучше проконсультироваться у гинеколога, чтобы исключить серьезные заболевания.

Прежде всего, необходимо определить, действительно ли овуляция произошла именно в тот момент, а не позднее. Чтобы рассчитать этот день, необходимо знать дату начала последнего менструального кровотечения и среднюю длительность менструального цикла. Его середина и будет приблизительным временем для овуляции (более подробно, о методах определения дня овуляции, в нашей статье по ).

Если боль появилась позже (например, на 4 день после рассчитанной даты), вероятно, что овуляция произошла .

Смещение даты выхода яйцеклетки позднее обычной может быть вызвано многими причинами:

  • гинекологические инфекционные заболевания;
  • первый год после рождения ребенка;
  • первые 3 месяца после прерывания беременности;
  • постоянные стрессы и переутомление;
  • нарушение выработки гормонов в гипофизе.

Предменструальный синдром

Если у женщины тянет низ живота спустя неделю после овуляции, это может быть проявлением предменструального синдрома.

Другие симптомы этого состояния:

  • вздутие живота;
  • тошнота;
  • неустойчивость настроения;
  • болезненность груди;
  • запор или жидкий стул;
  • головная боль;
  • утомляемость;
  • ломота в пояснице.

У большинства женщин за несколько дней до начала менструального периода появляются лишь такие признаки, как чувствительность груди, вздутие и мышечные боли. Это нормальные предменструальные симптомы.

При усилении интенсивности этих симптомов, присоединении головных болей, психоэмоциональной неустойчивости, что в комплексе нарушает повседневную активность женщины, говорят о . У некоторых женщин он возникает еще в юности, у других развивается после 30 лет и усиливается по мере приближения менопаузы.

Предменструальный синдром связан с гормональными изменениями во время менструального цикла. Неизвестно, почему у одних женщин он выражен сильнее, чем у других. Однако установлено, что имеется наследственная предрасположенность к этому патологическому состоянию.

Вероятность тянущих болей спустя несколько дней после овуляции увеличивается, если женщина получает недостаточно витамина В6, кальция или магния с пищей. Усиливают дискомфорт стрессы, недостаточная физическая активность и избыточное употребление кофеин-содержащих напитков.

При предменструальном синдроме интенсивность болезненности в животе может меняться от цикла к циклу. Иногда симптомы патологии бывают настолько тяжелыми, что приводят к развитию предменструального дисфорического расстройства, которое сопровождается депрессией, отказом от общения и другими эмоциональными нарушениями.

Для избавления от ПМС рекомендуется употреблять больше цельнозерновых злаков, белка, нежирных молочных продуктов, фруктов и овощей. Следует увеличить физическую активность, дополнительно принимать витамин В6 и кальций, сократить употребление соли, кофе, шоколада и алкоголя.

Беременность

Болезненные ощущения – вероятный ранний признак беременности. Они появляются вследствие таких причин:

  1. Продвижение оплодотворенной яйцеклетки по фаллопиевой трубе к матке, что сопровождается сокращением гладкой мускулатуры трубы.
  2. Прикрепление плодного яйца к поверхности эндометрия в матке.

Нагрубание молочных желез, появление или усиление боли внизу живота на 5-6 день после овуляции свидетельствуют о возможном наступлении беременности. «Тянущие» ощущения могут сохраняться в течение длительного времени. В этих случаях лучше дождаться задержки менструации и сделать тест.

Имплантационная боль может появиться и позднее – через 10 дней после оплодотворения. Она напоминает дискомфорт при менструации, но выражена слабее. Это не опасно для течения беременности.

При усилении болезненности, изменении ее характера или продолжительности следует обратиться к врачу раньше, чтобы исключить возможные осложнения.

Фолликулярная киста

Киста яичника возникает, если овуляция не произошла, либо на месте лопнувшего фолликула образовалась заполненная жидкостью полость. Это состояние часто самопроизвольно исчезает. Однако кисты могут спровоцировать боль и вздутие живота. Крупная киста яичника может сопровождаться неприятными тянущими ощущениями, как перед месячными.

Еще называют доброкачественными или функциональными кистами яичника. Они часто возникают у женщин среднего возраста после овуляции. Большинство из них протекает безболезненно и не приносит вреда для организма. Они никогда не перерождаются в раковую опухоль.

Факторы риска развития кисты:

  • перенесенная в прошлом киста яичника;
  • нерегулярный менструальный цикл;
  • начало месячных в 11 лет и ранее;
  • применение лекарств по поводу бесплодия;
  • гормональные нарушения;
  • ожирение;
  • частые стрессы.

Постепенно рассасывается самостоятельно. Ее наличие может также сопровождаться такими симптомами:

  • распирание внизу живота;
  • тошнота или рвота;
  • болезненность груди;
  • изменение продолжительности менструального цикла.

В любое время цикла такое образование может лопнуть, что сопровождается резкой болью в животе. Кроме того, через 10-12 дней после образования кисты из нее может начать выделяться жидкость, которая раздражает поверхность яичника и вызывает неприятные ощущения.

Следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если возникла сильная внезапная боль в нижнем отделе живота, которая сопровождается тошнотой или повышением температуры тела. Это может быть признаком не только , но и других серьезных медицинских ситуаций. В таких случаях важно, чтобы врач вовремя осмотрел пациентку и поставил диагноз.

Если у пациентки диагностирована фолликулярная киста, протекающая бессимптомно, лечение не требуется. Если же она становится достаточно большой, вызывает сильный дискомфорт или блокирует кровоснабжение маточной трубы или яичников, врач может рекомендовать операцию. Для профилактики образования такой патологии в дальнейшем назначаются оральные контрацептивы или другие процедуры для восстановления гормонального баланса.

Другие причины тянущих болей внизу живота

Если после овуляции низ живота «тянет» в течение нескольких дней и более, для этого могут быть разные причины – от миомы матки до опухолей органов половой сферы.

Воспалительные болезни органов малого таза нередко являются следствием , или . Эти болезни могут привести к поражению яичников, матки и маточных труб, и в дальнейшем становятся причиной бесплодия.

Они проявляются такими симптомами, как:

  • боль в пояснице;
  • обильные влагалищные выделения с неприятным запахом;
  • лихорадка и озноб;
  • тошнота и рвота;
  • боль при мочеиспускании;
  • болезненные ощущения при половом контакте.

Симптомы могут быть незначительными или напоминать другие заболевания. Поэтому при появлении болей как после овуляции, так и в другие фазы цикла необходима консультация гинеколога.

доброкачественное образование, растущее на дне или в стенке органа. Она вызывает дискомфорт в животе и пояснице, обильные менструальные выделения, болезненность при половых контактах и проблемы с зачатием. Чаще всего миома встречается у женщин 30-40 лет.

Другие заболевания, которые могут случайно совпасть с периодом после овуляции и вызвать боль:

  • аппендицит;
  • почечная колика, при этом моча нередко окрашивается кровью;
  • синдром раздраженного кишечника сопровождается также запором или поносом и метеоризмом.

В любом случае, если женщина хочет узнать точную причину болезненного состояния, ей лучше пройти обследование у гинеколога.

Врач может назначить:

  • микроскопический анализ мазков с поверхности влагалища и шейки;
  • анализы крови и мочи;
  • анализы крови на содержание гормонов;
  • ультразвуковое исследование или томография;
  • в неясных случаях – лапароскопия.

Ежемесячно в женском организме происходят гормональные изменения в соответствие с днём менструального цикла, при этом организм женщины готовится к зачатию и вынашиванию будущего ребёнка. Для каждой женщины, находящейся в детородном возрасте изменения организма на протяжение всего цикла, не являются новостью, многие ведут календарь и отмечают малейшие изменения своего состояния.

Мнение гинекологов

Болевые ощущения в первые дни менструации бывают у многих представительниц женского пола. Женщины привыкли к этим симптомам и стараются не обращать на них внимание.

Но далеко не всем женщинам и девушкам ясно почему тянет низ живота после овуляции. Девушки начинают строить различные догадки, связанные с возможной беременностью или болезнью.

Бывает, что женщина испытывает тяжесть внизу живота после овуляции, появляются умеренные болевые ощущения. Чаще всего такие проявления не опасны, не обусловлены болезнью. Медицинские работники считают такие симптомы чисто физиологическим процессом, эти болевые ощущения обычно бывают у молодых девушек до 20 лет, у более взрослых женщин такие проявления также могут наблюдаться.

При наблюдении таких симптомов, как тянущие боли или покалывания внизу живота, боль в отделе поясницы, тяжесть и боль живота отдающая в поясницу для врача не станет патологией, если ощущаются в течение 2 суток после овуляции. Такая боль считается нормальной, она не должна превышать по своей интенсивности 48 часов. Особого лечение данные симптомы не требуют, и не доставляют женщине больших неудобств.

Когда необходима помощь врача

При наблюдении болевых ощущение более 48 часов нужно обязательно обратиться к врачу. Тут важно собрать как можно больше информации и все симптомы описать специалисту.

Следует обратить внимание на:

  • Дни менструального цикла, когда болевые ощущения чувствуете сильнее всего;
  • Места локализации боли;
  • Длительность этих ощущений;
  • Наличие симптомов дополняющих сложившуюся картину.

Процесс овуляции – это выход уже созревшей яйцеклетки из фолликула в матку. Этот процесс цикличный, происходит раз за 21-35 дней, изменения цикла возможны, из-за ряда причин, например, аборт, стресс, послеродовой период.

Бывает болит низ живота после овуляции, дискомфорт может ощущаться:

  • когда формируется фолликул, яичник может растягиваться;
  • когда яйцеклетка прорывает стенки яичника;
  • в процессе овуляции происходит небольшое раздражение яичника, из-за минимального кровотечения – это и даёт небольшие болевые ощущения.

Такая боль способна повторяться ежемесячно, ощущается чаще всего с одной стороны, в области того яичника, где сформировалась яйцеклетка. Редко можно ощутить слабость и тошноту.

Боли внизу живота после овуляции болезнь или беременность

Мы знаем, что время овуляции самое благоприятное для тех, кто хочет забеременеть. Если же это чудо всё-таки свершилось, яйцеклетка и сперматозоид в процессе оплодотворения образуют зиготу, когда зигота выходит в матку и крепиться к её стенкам может возникнуть тянущая боль внизу живота, районе поясницы, это сопровождается изменениями гормонального фона женщины. Совокупность симптомов говорить о беременности, все недомогания проходят через два дня.

Наступление беременности — может быть причиной боли в животе

Бывает боль не проходить на 2 сутки и может продолжаться на 4-5 день после овуляции, появляются резкие покалывания внизу живота, они отражаются по бокам, данные симптомы могут говорить о наличии инфекции или болезни. Покалывания возможно рассказывают о наличии цистита, воспаления яичника, разрыва кисты, заболевания мочеполовой системы, аппендицита, колита кишечника.

Покалывания характерны на ранних сроках беременности, после аборта или родов. Колющие ощущения на ранних сроках беременности в сопровождение выделений из крови могут свидетельствовать о выкидыше. Если боль не сильная, нет дополнительных симптомов (кровотечения, головокружения) скорее всего это не патология беременности. В любом случае, если вы ощутили покалывания после овуляции стоит обратиться к врачу, не ставьте под угрозу свою жизнь.

Большинство женщин испытывают тянущие боли перед менструациями. Такие ощущения для них привычны, поэтому не пугают прекрасную половину человечества. Иногда болевые ощущения начинают беспокоить в середине цикла, за неделю или две до начала менструаций. Чаще всего такие боли говорят о прошедшей овуляции. Женщина начинает задумываться, нормально ли это и можно ли избавиться от тянущих ощущений, приносящих дискомфорт.

В начале менструального цикла мозг женщины активно вырабатывает фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Он помогает организму вырабатывать яйцеклетки, которые находятся в фолликулах. Гормон ФСГ содействует формированию фолликулов и важного для оплодотворения гормона эстрогена. Уровень эстрогена повышается с каждым днем цикла. Яйцеклетка, которая должна быть оплодотворена, начинает созревать в одном из фолликулов. Одновременно с этим, эстроген заставляет матку увеличивать объем вырабатываемой слизи, состоящей из крови и различных питательных веществ. При наступлении беременности, слизь поможет яйцеклетке с нужными для нее веществами.

Эстроген способствует выработке вязкой слизи, которая задерживает сперму внутри женского организма. Сперматозоиды легко и быстро проходят нужное расстояние и выживают намного дольше.

В середине цикла происходит резкий выброс в кровь гормона Лютеина (ЛГ). Это приводит к разрыву оболочки фолликула, отчего яйцеклетка свободно уходит в фаллопиевы трубы – происходит овуляция.

После выхода из трубы яйцеклетка продолжает движение к матке. Вне фолликула яйцеклетка жизнеспособна сутки. Поэтому чтобы забеременеть девушки пытаются уловить дни перед овуляцией. Точную дату разрыва фолликула определяют с помощью УЗИ. Сперматозоиды находятся внутри женского организма от трех до пяти дней.

После овуляции начинается выработка гормона Прогестерона. Он отвечает за сохранность оплодотворенной яйцеклетки. При низком его количестве, врач – гинеколог назначает лекарства, увеличивающие этот гормон в крови беременной. С недавних пор прогестероносодержащие препараты стали назначать всем забеременевшим девушкам в качестве профилактики выкидыша.

Прогестерон облегчает выработку слизистой оболочки матки, а фолликул сокращается после выхода большой созревшей яйцеклетки. Этим объясняются тянущие ощущения различной интенсивности, которые могут испытывать некоторые женщины в середине своего менструального цикла, сразу после овуляции и некоторые из симптомов предменструального синдрома.

Причины боли

  1. Прорыв фолликула – это микротравма внутри организма. В каком из яичников будет происходить разрыв, с той стороны может появиться тянущие, ноющие боли. Также могут появиться кровяные выделения (от яркого красного до темного коричневого цвета) - имплантационные выделения. Некоторые женщины не замечают прорыва.
  2. Неполноценная овуляция. Прерывание процесса разрывания фолликула или выхода яйцеклетки в трубу может сопровождаться сильными тянущими болями.
  3. Появление болевого синдрома, как первого признака беременности. Прикрепляющаяся яйцеклетка может повлиять на женский организм. Непосредственно в момент крепления появляются схваткообразные покалывания внизу живота. Могут появиться мажущие выделения с вкраплениями крови.
  4. Одной из причин появления тянущих болей являются женские гинекологические заболевания. Поликистоз, инфекции, кисты яичников, воспаления мочеполовой системы и другие. Болевые ощущения возникают из-за ослабления организма в целом в периоды овуляции. Стоит обратить на это внимание, если появились необычные ощущения ли выделения, чувство жжения и зуда.

После овуляции, уже перед задержкой или наступления месячных можно делать тест для определения беременности с высокой чувствительностью. Тесты показывают наличие оплодотворенной яйцеклетки через 7-14 дней после предположительной овуляции.

Что делать при тянущих полях после овуляции

Сразу после появления болей не стоит бежать за тестом на беременность, потому что количество ХГЧ, на которое отреагирует самый чувствительный тест, накапливается в женском беременном организме только через 7-15 дней после оплодотворения.

При появлении сильных тянущих или режущих болей, нужно обратиться к врачу - гинекологу. Он назначит полное обследование, взятие анализов, УЗИ и установит истинную причину болей.

При подтверждении беременности, специалист подскажет, как снизить проявление болевого синдрома, не навредив плоду. Болевые синдромы, связанные с наличием заболеваний женской мочеполовой системы, будут подвержены незамедлительному лечению.

Если врач не выявит патологий и наступления беременности, женщине будет предложено завести специальный дневник цикла. В нем указывается начало и окончание менструаций, период появления боли или дискомфорта. Может быть принято решение о назначении оральных контрацептивов. При помощи гормонов они подавляют овуляцию, делая организм женщины ложно беременным.

Болевые синдромы тесно связаны с эмоциональным состоянием человека. При неизвестной причине возникновения тянущих ощущений внизу живота рекомендовано предпринять следующие действия:

Рекомендации Описание
Больше находиться на свежем воздухе Прогулки в парке или в лесу прекрасно расслабляют и оздоровляют организм в целом
Принятие теплой ванны Снятие болей достигается путем расслабления мышц
Ароматические свечи и эфирные масла Ароматерапия является одной из действенных способов снятия болевых ощущений. Также она отлично помогает при мигренях
Лечебная гимнастика Умеренные физические нагрузки помогут привести мышцы в тонус и оздоравливают организм. Упражнения нужно делать на медленные сжатия/растяжения конечностей, поглаживания остального тела. Идеальной физической нагрузкой при болях после овуляции является плавание. Поход в бассейн принесет физическую и эмоциональную разгрузку
Массаж Следует ограничиться легкими вариантами массажа, чтобы болевые ощущения не усилились
Отдых и сон Больше отдыхать и спать не менее 8 часов в день. Организм женщины остро реагирует на изменение уровня различных гормонов в крови, поэтому не стоит чрезмерно нагружать его дополнительными стрессами
Положительные эмоции Негатив и переживания плохо сказываются на всех системах организма. Когда человек получает положительные эмоции, в кровь выбрасывается гормон Эндорфин, который значительно притупляет боль. Также этого можно добиться, съев несколько долек шоколада

Некоторые женщины, пытаясь отвлечься от дискомфортных ощущений, начинают употреблять много вредной пищи (сладости, жирная пища, фаст фуд) и лежат на диване, вместо прогулок и домашних дел. Этого делать категорически нельзя. Употребляя большое количество тяжелой для желудка пищи, организм впадает в состояние стресса. Его усугубляет малая подвижность.

Определение наступления овуляции

Не всегда женщина правильно рассчитывает время, когда происходит овуляция. Это делает проблематичным зачатие ребенка. Для определения овуляции существует несколько способов:

Метод определения Описание
Календарный метод Определение происходит в примерных границах. В течение недели (до, во время, после) для большей вероятности зачатия необходима постоянная интимная связь. Минус способа - женщина не знает точного момента наступления овуляции, придется подсчитывать статистику менструальных циклов
Изменение базальной температуры Температуру в прямой кишке измеряют каждое утро после пробуждения. Пока она держится на относительно одном уровне – идут обычные дни цикла. Как только температура пошла вверх (более 0,4 градуса) – наступила овуляция. Таким способом можно легко ошибиться. Если вы простыли, переволновались или в спальне слишком жарко, температура может подняться до наступления овуляции. После выхода яйцеклетки базальная температура падает до привычных цифр
Оценка шеечной слизи В обычные дни вход в матку остается закрытым специальной защитной слизистой пробкой. До наступления овуляции слизь густая. Как только происходит овуляция, слизь разжижается и становится прозрачной, водянистой и очень тягучей. После овуляции количество слизи заметно возрастает
Тест для определения овуляции В аптеке можно приобрести разные виды тестов (электронные, тест-полоски и тест-планшеты, струйные и многоразовые). Они находятся в различных ценовых категориях и методика определения овуляции у всех разная. Начинать проводить тесты нужно с 14-17 дня менструального цикла. Минус способа - тесты достаточно дрогостоящие

Другими способами определения наступления овуляции являются тянущие боли внизу живота разной степени тяжести. Если боли возникают периодически, женщина обследовалась у врача, и он не выявил патологий, то с их помощью можно легко забеременеть. Если боли появились спонтанно, они слишком сильные или режущие – следует незамедлительно посетить врача или вызвать скорую медицинскую помощь.

Видео - боли внизу живота у женщин

Почувствовать и понять наступление овуляции женщине сложно, в этот период не ощущается никаких изменений. Женский организм чувствует приближение месячных, они проявляются болями внизу живота. А что может значить, когда тянет низ живот после овуляции ? Какие могут быть этому причины?

Что происходит во время овуляции?

Овуляция у женщин начинается за две недели до наступления менструального периода. Это время созревания яйцеклетки. В период овуляции увеличивается шанс забеременеть. Часто бывает, что женщины высчитывают день своей овуляции именно с этой целью. Если яйцеклетка не оплодотворяется, она выходит из организма в процессе месячных.

Неприятные ощущения, такие как сильные боли внизу живота, получаются из-за разрыва фолликулы.

Появление болей в середине цикла считается нормальным явлением, это не патология. Многие женщины вообще не замечают овуляции, все зависит от индивидуального болевого порога. К болям внизу живота может еще прибавиться головокружение, тошнота.

Боль может сопровождаться характерными выделениями:

  1. За счет гормона, который высвобождается при лопанье фолликулы, разжижается слизь, которая была до этого густой и закрывала шейку матки для предотвращения попадания туда сперматозоидов;
  2. При попадании клетки в половые пути характер слизи изменяется и способствует прохождению мужских клеток;
  3. Слизь отличается от остальных дней прозрачностью, густотой и тягучестей;
  4. После разрыва фолликула могут образоваться в слизи крапинки коричневого цвета. Самое главное, чтобы они исчезли после нескольких дней.

Причины болей после овуляции

Причин болей внизу живота после овуляции несколько.

Постовуляторный синдром

С этим синдромом сталкивается не каждая женщина. Это связано с тем, что 3 женщины из 10 ощущают изменения в организме после происхождения овуляции. На остальных никак это не отражается. Длительность синдрома может составлять от 3 часов до 2-3 дней. Некоторые женщины путают признаки с предменструальным синдромом. Причиной возникновения этих явлений считается изменения в гормональном фоне женщины.

В этот период у женщины может проявляться:

  1. Тянущие боли внизу живота, которые могут быть резкими, покалывающими;
  2. Может сопровождаться легким недомоганием, которое не влияет на снижение работоспособности;
  3. Эмоциональная неустойчивость, резкая смена настроение;
  4. Изменение в характере выделений из влагалища.

У каждой женщины признаки проявляются по-разному. Врачи связывают это со способностью переносить болевые ощущения.

В процессе овуляции происходит разрыв фоликулл под действием гормонов. Это травма для организма. Если разрыв произошел рядом с кровеносным сосудом, то возможно появление небольшого кровотечения. Как раз в период разрыва женщины с низким порогом болевых ощущений способны почувствовать боль. Она имеет локализованный характер, проявляется с той стороны, в какой находился яичник с созревшей яйцеклеткой.

Предменстуальный синдром

За несколько дней до начала месячных, у большинства женщин происходят сильные изменения в организме. Синдром перед менструацией имеет много проявлений, к одному из них относятся тянущие боли внизу живота.

Низ живота ноет , если происходит задержка менструального цикла. Возникнуть такая ситуация может из-за стресса, перенесенного простудного заболевания. Многие контрацептивы могут вызвать гормональный сбой и предменструальный синдром затянется. Но в период, когда проходит овуляция, и должны были начаться месячные, болит живот.

Наступления беременности

Если тянет низ живота после овуляции на третий день, это свидетельствует об успешном оплодотворении яйцеклетки. Это первый признак беременности . Наступление беременности у многих женщин сопровождаются именно тянущими болями после овуляции. Остальные признаки появляются чуть позже, через несколько недель. Боль происходит из-за того, что оплодотворенная клетка прикрепляется к стенке матки, вызывая при этом ощущение дискомфорта. Могут появиться небольшие выделения розового цвета, но идти они должны не более суток.

Если же боли не прекращаются, начинают отдавать в поясницу, это может быть признаком выкидыша или внематочной беременности. Внематочная беременность сопровождается сильными резями и кровотечениями. При продолжительных болях, необходимо обратиться к гинекологу.

Тянущие боли могут сопровождать женщину весь начальный период беременности из-за обострения болезней на фоне зачатия. Так как наступление беременности приносит с собой глобальные изменения в организме, может измениться и характер многих болезней, которые наблюдались у женщины ранее. Боли в животе и пояснице могут быть следствием этих болезней.

Боль внизу живота - причина воспаления

В случае, если боли внизу живота продолжаются, вы точно знаете, что беременности нет, вам необходима консультация специалиста. Боль может означать воспалительный процесс в женской половой системе. Боли могут означать:

  1. Зарождение опухоли;
  2. Нарушение гормонального фона в организме;
  3. Неправильная работа женской репродуктивной системы;
  4. Воспаление придатков;
  5. Нарушение в расположении матки или придатков.
  6. Воспаление фаллопиевых труб, которое связано с их непроходимостью. Заболевание сопровождается сильными болями, повышенной температурой и выделениями, похожими на гной.

Все эти отклонения требуют обязательного медицинского лечения и нельзя их оставлять без внимания.

Как бороться с болями

Если беременность не наступила, а боли все же продолжаются, это может быть сигналом о серьезных нарушениях в женском организме. Причины могут быть разные. Если была киста в яичнике, она могла достичь таких размеров, что яичник лопнул.

Боли могут быть следствием серьезных воспалительных процессов. Такие заболевания необходимо обязательно лечить, иначе они могут привести к бесплодию.

Если ежемесячно вас беспокоят сильные боли в постовуляционный период, нужно обратиться к врачу. Это может быть связано с нарушение в гормональном фоне. В самых тяжелых случаях специалисты назначают гормональные препараты, способные подавить овуляцию.

В этот период постарайтесь пить побольше жидкости. Приложите теплую грелку к низу живота, так боль переносится легче. Но если боли имеют продолжительный характер, чтобы не допустить тяжелых последствий, требуется сходить к врачу как можно раньше.

Срочно обратиться к специалисту необходимо если боль продолжается несколько дней после овуляции и сопровождается следующими признаками:

  1. Боли настолько сильные, что от них теряется сознание;
  2. Боль сопровождается повышение температуры, болями при мочеиспускании, головокружением, тошнотой, рвотой.

Чтобы понять, действительно ли возникают неприятные ощущения в период овуляции, необходимо вести календарь. В нем должно быть отмечено, в какие дни начинаются боли и когда они заканчиваются.

Тянущие боли после овуляции не носят воспалительный характер, даже если они длятся больше 7 дней, и они не сопровождаются выделениями. Болезненные ощущения на 3 день после овуляции может быть признаком наступившей беременности. Самое главное, не оставлять без внимания, если боли приобретают систематический характер и продолжаются длительный период.