التغذية للإسهال عند طفل بعمر سنتين. النظام الغذائي لعدوى فيروس الروتا عند الطفل أو طريقة سريعة للشفاء. فيديو: التهابات معوية
لا ينتمي الإسهال عند الأطفال إلى مرض مستقل ، ربما يكون علامة على أمراض مختلفة ، على سبيل المثال ، الالتهابات المعوية والتسمم ودسباقتريوز وأمراض أخرى.
بناءً على الشدة والأعراض الإضافية ، يتم وصف العلاج ، ولكن بغض النظر عن الأسباب والأعراض ، يجب أن تعتني بالتغذية ، ويتم تقديم ما يجب إطعام الطفل المصاب بالإسهال في المقالة.
جوهر الحميات الغذائية للإسهال
تتمثل المهمة الرئيسية أثناء الإسهال في تقليل العبء على الجهاز الهضمي ، فضلاً عن خلق بيئة مواتية في الجسم من أجل التعافي الأسرع.
في حالة الإسهال عند الأطفال ، يتم غسل الكثير من السوائل من الجسم ، ولا يتوفر الوقت للمواد المفيدة حتى تمتصها الأمعاء.
بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى اتباع القواعد القياسية التي يجب اتباعها لنظام غذائي علاجي للإسهال عند الأطفال:
- استعادة توازن الماء والملح.
- اضبط النظام الغذائي ، والذي يجب أن يكون كسريًا وفي نفس الوقت.
- يجب أن تكون جميع المنتجات المستخدمة سهلة الهضم.
- يجب إنشاء النظام الغذائي للطفل بناءً على عمر الطفل.
من الضروري الآن التعامل مع كل عنصر بمزيد من التفصيل لمساعدة الطفل أثناء الإسهال.
تطبيع توازن الماء والملح
مع الإسهال عند الأطفال ، قبل تعديل النظام الغذائي ، يجب الحرص على عدم إصابة الجسم بالجفاف.
إذا لم يكن هناك أعراض مثل القيء لدى الطفل ، فإن الشفاء يتمثل في زيادة استهلاك الماء والوسائل الأخرى.
الحلول الخاصة مثالية لهذا:
- "ريدرون".
- "المعدة".
- "هيومانا".
يتم بيعها في صيدلية وتباع بدون وصفة طبية ، وللتحضير يكفي حل عبوة واحدة من المنتج في لتر من الماء.
من الضروري إعطاء المحلول للشرب في أجزاء صغيرة من 5-30 مل ، يتم إجراء ربع ساعة بين الجرعات.
تعتمد الجرعة على عمر الطفل ومدى شدة الإسهال. لتحديد هذه المعلمات ، يوصى باستشارة الطبيب.
بالإضافة إلى الحلول الدوائية ، فإن الوسائل الأخرى التي يمكن القيام بها في المنزل تعيد التوازن أيضًا. وهذا يشمل مغليات مختلفة من:
- زبيب.
- جزر.
- أرز.
- ثمر الورد.
- الإقحوانات.
- توت.
تساعد المياه المعدنية الأطفال على التعافي جيدًا ، حيث يتم إطلاق الغازات قبل الاستخدام ، ويمكن تحضير الشاي الأخضر دون استخدام المحليات.
يمكنك صنع المحلول بنفسك إذا أضفت نصف ملعقة صغيرة إلى 500 مل من الماء. الملح والصودا ، وكذلك ملعقة صغيرة. الصحراء.
تغذية الرضع
بالنسبة للإسهال عند الرضع ، تم استخدام حمية التجويع سابقًا ، لكن الأطباء رفضوا مثل هذا العلاج ، لأن الصيام يؤدي إلى نقص العناصر الغذائية ، وخاصة البروتينات ، مما قد يؤدي إلى فقدان الطفل للوزن ، ويستغرق التعافي من الإسهال وقتًا أطول.
يحتاج الرضع الذين لا يتقيئون من الإسهال إلى مواصلة الرضاعة الطبيعية.
إذا كان الطفل يرضع لبن الأم ، فيمكن إعطاؤه ، ولكن سيكون من الضروري زيادة وتيرة الرضاعة ، مع تقليل جرعة الحليب التي يتم إعطاؤها للتغذية. يجب وضع الأطفال على الصدر لمدة 5-10 دقائق.
فوائد الرضاعة الطبيعية هي كما يلي:
- إن تركيبة الحليب متوازنة بشكل مثالي للطفل وتحتوي على جميع المواد المفيدة والمغذية.
- يحتوي الحليب على العديد من المواد الفعالة بيولوجيا التي تساعد في التخلص من الإسهال.
بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد والذين يتم تغذيتهم بمخاليط اصطناعية ، يمكن استخدام تقنية تغذية مماثلة. تحتاج إلى التغذية كثيرًا ، لكن جرعة الخليط النهائي تنخفض إلى النصف.
في بعض الحالات ، عندما يعاني الأطفال من عدوى معوية ، يوصي الأطباء باستخدام مخاليط التحلل المائي ، على سبيل المثال ، فريزوبيب أو الخلائط المماثلة.
بالنسبة لطفل يبلغ من العمر عامًا واحدًا أو طفلًا تلقى بالفعل أطعمة تكميلية ، مصاب بالإسهال ، ما عليك سوى تغيير القائمة. في هذه الحالة ، يتم استبعاد الأطعمة التكميلية ، ويتم الإرضاع بحليب الأم أو المخاليط.
بعد موافقة الطبيب ، بعد يومين ، يمكن إعادة تقديم الأطعمة التكميلية ، ولكن بجرعات صغيرة ومراقبة الحالة. يوصى بإطعام الطفل بالأطعمة التي كان هناك رد فعل طبيعي لها قبل الإسهال.
التغذية من 1 سنة
مع الإسهال لدى الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة ، من اليوم الأول يمكنك إعطاء منتجات الألبان المخمرة قليلة الدسم ، وفي اليوم الثالث يمكنك استخدام نوع قليل الدسم من الجبن القريش لذلك.
في البداية ، أي أول يومين مصابين بالإسهال ، ستحتاج إلى زيادة وتيرة التغذية. وبالتالي ، يمكن إطعام الطفل مرة أو مرتين يوميًا ، ونتيجة لذلك ، يجب أن يأكل 5-6 مرات في اليوم.
مثل الأطفال ، يجب تقليل حصص الطعام وإعطاء كمية أقل من الطعام. إذا رفض الطفل الأكل ، فلا داعي لإجباره.
في حالات الإسهال الشديد ، لا تحتاج إلى إطعام الطعام على الإطلاق ، حيث يتم تخطي رضعتين ، وبعد ذلك يمكن جعل الوجبات جزئية ، مع تقسيم الأجزاء إلى النصف.
على مدار أسبوع ، يجب زيادة حصة الطعام تدريجياً حتى يعود كل شيء إلى طبيعته.
في بداية النظام الغذائي ، يجب أن يأكل الطفل المزيد من الحساء المخاطي في مرق الخضار ، حيث يضاف الأرز أو الحنطة السوداء أو دقيق الشوفان.
بالإضافة إلى ذلك ، يُسمح بتناول العصيدة ، والتي يجب أن تُصنع على الماء وتُعطى دون إضافة الزيت ؛ بالنسبة للعصيدة ، تُستخدم نفس الحبوب مثل الحساء.
يحتاج الطفل الذي يقل عمره عن عامين إلى طهي الحساء والحبوب ، ولكن قبل تناول الطعام ، تُمسح الأطباق باستخدام مصفاة للحصول على قوام البطاطس المهروسة.
يُسمح بإعطاء الهلام المصنوع من الفواكه الطازجة ، وخاصة العنب البري ، بالإضافة إلى العديد من الكومبوت أثناء الإسهال.
إذا كنت تطبخ حول منتجات الحليب المخمر ، فيسمح لك باستخدامها من الأيام الأولى للإسهال:
- بيوكفيرس.
- لاكتونيا.
- اسيدوفيلوس.
لا يمكن إعطاء جميع المنتجات إلا طازجة ، لا تحتوي على مواد مضافة ، ولا تزيد نسبة الدهون فيها عن 2.5٪.
في اليوم الثاني من النظام الغذائي ، يمكن استكمال القائمة بفتات الخبز الأبيض وخبز الدايت. في اليوم الثالث ، يمكنك إطعام الطفل مع هريس الموز والجبن.
أثناء الإسهال ، من المفيد طهي وإطعام الطفل بالتفاح المخبوز ، لأنها تحتوي على مواد تعمل على استعادة النباتات والأغشية المخاطية المعوية بسرعة.
إذا تم استخدام التفاح ، فيمكن تناوله طازجًا فقط من اليوم الثالث من النظام الغذائي ، فقط في شكل مبشور.
اعتبارًا من اليوم الرابع ، يجب إضافة منتجات اللحوم إلى قائمة طعام الطفل ، وهي الدجاج المفروم أو لحم العجل ، الديك الرومي.
إذا كان الطفل أكبر من عام مصابًا بالإسهال ، فسيتم التخلص من النظام الغذائي تمامًا:
- المنتجات العشبية الطازجة.
- المكسرات.
- حليب و ريازينكا.
- عصائر طازجة.
- منتجات الفول.
- الفطر.
- خبز اسود.
- حلويات.
- مخبز.
- مشروب غازي.
يجب أن يكون الإسهال مصحوبًا بقيود السكر. يستبعد بالضرورة الطعام الضار ، الذي يؤثر بشكل سيء على عمل الجهاز الهضمي ، وكذلك الكبد والكلى.
وتشمل هذه الأطعمة الأطعمة المخللة والمالحة والمدخنة والدهنية.
من الأفضل عدم طهي مرق اللحم القوي للأطفال ، لأن الإسهال لا يزول عن هذا. يجب تدفئة جميع الأطباق والأطعمة قبل الأكل ، لكن يجب أن تكون دافئة وليست ساخنة.
عندما يتوقف الإسهال ، يجب أن تستمر في الالتزام بالنظام الغذائي لمدة أسبوع إلى أسبوعين أخرى.
يمكن مناقشة توقيت النظام الغذائي مع الطبيب ، ويعتمدون بشكل مباشر على أسباب الإسهال وشدته.
التغذية وفقًا لطريقة كوماروفسكي للأطفال من سن 1-5 سنوات
بعد ظهور الإسهال ، لا ينصح الدكتور كوماروفسكي بإطعام الأطفال في اليوم الأول. بعد ذلك ، يمكنك إعطاء الأرز المسلوق ، جزء صغير جدًا ، وكذلك الماء حيث تم طهي الأرز.
بالنسبة للإسهال بعد اليوم الأول ، يمكنك إعطاء الموز وعصير التفاح ، كما أنه من المفيد إطعام البطاطس المسلوقة للأطفال ، مما يساعد على وقف الإسهال.
لا يستخدم الخبز الطازج ، يُسمح باستخدام الخبز الأبيض ، بعد أيام قليلة من لحظة تحضيره ، أو من الضروري عمل البسكويت منه.
يمكن استخدام أنواع اللحوم والأسماك الخالية من الدهون فقط ويجب طهي الطعام على البخار فقط. يُسمح باستخدام شاي الهلام أو الشاي القوي فور ظهور الإسهال.
مع الإسهال ، تحتاج إلى إعطاء المزيد من الحساء والحبوب المخاطية التي تقوي المعدة والأمعاء. يجب أيضًا ، بعد ظهور الإسهال ، إنشاء روتين يومي وإطعام الطفل في نفس الوقت.
بغض النظر عن العلاج ، للإسهال ، يمكنك استخدام القواعد والتوصيات الغذائية الموصوفة ، والتي ستزيد من فعالية وسرعة العلاج.
فيديو مفيد
إن الإسهال عند الأطفال ، وخاصة من هم أقل من عام واحد ، ليس فقط مزعجًا ، ولكنه خطير أيضًا. مع البراز الرخو ، يصاب الجسم بالجفاف وتترك العناصر النزرة الحيوية والفيتامينات مع السائل. يصاحب الإسهال ضعف وحمى وغثيان وقيء. إذا كان لديك براز رخو متكرر ، فاستشر طبيبك لتحديد أسباب المرض والحصول على توصيات للعلاج.
في حالة الإصابة بالإسهال ، يجب تعديل تغذية الطفل بشكل يوقف نوبات الإسهال وعدم إثارة انتكاساته المتكررة.
المبادئ الأساسية لنظام غذائي للأطفال أثناء وبعد الإسهال
التغذية السليمة هي أهم نقطة في علاج الإسهال عند الأطفال. يعمل اتباع نظام غذائي للإسهال عند الطفل مع تنفيذ جميع القواعد أدناه على تسريع عملية استعادة البكتيريا المعوية ويساهم في التطبيع السريع للبراز. تشمل المبادئ الأساسية لأغذية الأطفال ما يلي:
- تناول وجبات صغيرة ولكن على الأقل خمس مرات في اليوم. سيؤدي ذلك إلى رفع الحمل عن الأمعاء الملتهبة.
- يجب ألا يتسبب الطعام في تهيج الأغشية المخاطية للمعدة. للقيام بذلك ، يجب غلي جميع الأطعمة أو طهيها على البخار. قبل الاستخدام ، يجب مسح المنتجات أو تقطيعها بخلاط إلى قطع صغيرة.
- استبعاد البهارات المقلية والمدخنة من الرجيم. لا تضيف الملح إلى طعامك.
- لا تعطيه ساخنًا وباردًا. درجة حرارة الطعام المثلى هي 30-35 درجة.
- في النظام الغذائي للطفل يجب أن يكون السائل كافياً لتجديد توازن الماء في الجسم. يجب عدم السماح بالجفاف.
- حاول تحضير وجبات يسهل على طفلك هضمها.
- اغسل الخضار والفاكهة جيدًا وخاضعة للمعالجة الحرارية.
- يجب ألا تعود فجأة إلى النظام الغذائي المعتاد بعد تطبيع الحالة. يجب الحفاظ على النظام الغذائي لمدة أسبوعين على الأقل.
بالنسبة لمشاكل الجهاز الهضمي ، يجب غلي كل طعام الطفل أو طهيه على البخار ماذا تطعم الأطفال حتى سن عام؟
في الماضي القريب ، نصح الأطباء بعدم إطعام الطفل على الإطلاق للإسهال عند الأطفال لمدة يوم أو يومين (انظر أيضًا :). يمكن سماع نفس النصيحة من أقارب الجيل الأكبر سناً. في الواقع ، لا يمكن القيام بذلك ، وقد تخلى الأطباء عن هذه الممارسة. لا يملك الأطفال حتى الآن موارد كافية خاصة بهم لمواصلة الإضراب عن الطعام. أثناء اتباع نظام غذائي للإسهال عند طفل يبلغ من العمر سنة واحدة ، قد يحدث فقدان للوزن بسبب كتلة العضلات ، مما يؤثر سلبًا على حالة الطفل.
إذا كان الطفل يرضع من الثدي ، فلا ينبغي أن يحصل على كمية أقل من الحليب ، ولكن حاول إرضاع الطفل بشكل جزئي. دعه يأكل أقل ، ولكن في كثير من الأحيان. قدم طلبًا لمدة لا تزيد عن 5 دقائق ، ولكن خذ فترات راحة أقل بين الوجبات من المعتاد.
إذا بدأ الإسهال عند الرضيع ، فيجب إجراء التعديلات الغذائية من قبل الأم المرضعة.
يجب على الأم أثناء فترة البراز الرخو عند الطفل أيضًا اتباع نظام غذائي. لا تأكل الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حالة الطفل:
- معلب ، مملح ، حار.
- توابل برائحة معينة
- ملفوف أبيض
- البقوليات.
- الدهون الحيوانية واللحوم الدهنية.
- المنتجات التي تحتوي على الشوفان وجلوتين الأرز ؛
- الحمضيات.
- شوكولاتة؛
- قهوة؛
- فراولة.
ماذا يمكن أن تأكل الأم المرضعة:
- منتجات الألبان؛
- زيوت نباتية (زيتون ، ذرة) ؛
- الخضار الطازجة بدلا من المعلبة.
- لحم طري؛
- عصيدة.
إذا كان الطفل يرضع بالزجاجة ، فيجب إطعامه مع الإسهال بمخاليط الحليب المخمر أو الخلائط مع البريبايوتكس. يجب خفض الجزء إلى النصف ، وزيادة عدد مرات التغذية.
إذا كان الطفل يأكل الأطعمة التكميلية ، فاستبعد المكونات المشبوهة من النظام الغذائي ، أو بالأحرى ارفض الأطعمة التكميلية تمامًا وانتقل تمامًا إلى التركيبات الملائمة وحليب الثدي في الوقت الحالي. بعد تطبيع حالة الطفل ، يمكنك العودة مرة أخرى إلى الأطعمة التكميلية ، مع ملاحظة رد فعل الطفل على كل منتج.
النظام الغذائي للأطفال الأكبر من عام
إذا كان عمر طفلك أكثر من عام ، وأكثر من ذلك إذا كان عمره 2-3 ، فإن الإسهال ليس خطيرًا ، لكن من الضروري اتباع نظام غذائي. التغذية العلاجية هي مفتاح الشفاء العاجل.
للإسهال ، أضيفي وجبتين إضافيتين بين الوجبات ، مع زيادة كمية الطعام يوميًا. إذا كان الإسهال مصحوبًا بالتقيؤ ، فلا ينبغي إطعام الطفل - يمكن أن تؤدي المنتجات الغذائية إلى نوبات جديدة من القيء.
خلال هذه الفترة ، يحتاج الأطفال إلى محلول يمنع الجفاف. يقدم الطب الحديث العديد من الأدوية. الأكثر شعبية منهم هو Regidron. بالإضافة إلى الأدوية ، يتم استخدام المياه المعدنية العلاجية غير الغازية أو الإستخلاص بالأعشاب. يجب أن يشربوا ما لا يقل عن 4-7 مرات في اليوم في أجزاء صغيرة ، مما سيمنع نقص السوائل ويزود الجسم بالمعادن للتعافي.
إذا كان الطفل الذي يزيد عمره عن 4 سنوات يفتقر إلى الشهية ، فلا يمكنك إجباره على تناول الطعام. لا تحاول إطعامه بكل طريقة. انتظر تطبيع الحالة ثم اطعمها.
في حالة الإسهال ، من المهم جدًا منع جفاف الجسم: يوصى بشرب الماء الراكد النظيف وكومبوت الفاكهة المجففة - في اليوم الأول ، أطعمي الطفل بالحبوب. طهي العصيدة في الماء بدون زيت. بعد طهي الحبوب ، امسحيها من خلال غربال. قد يحتوي نظام الطفل الغذائي على شوربات الشعير والحنطة السوداء وحبوب الأرز ، بالإضافة إلى كومبوت أو منتجات اللبن الرائب. تأكد من أن طفلك يشرب ما لا يقل عن 2 لتر من السوائل يوميًا.
- في اليوم الثاني ، يُسمح باستخدام رقائق الخبز الأبيض.
- يمكن أن يتنوع الطعام في اليوم الثالث بعد الإسهال مع الموز والجبن القريش ، والتفاح المخبوز. في مثل هذه الحلوى توجد مواد تعمل على تطبيع البكتيريا. يُسمح بالطعام المطهو على البخار.
- تعمل الخضار والفواكه المعالجة حرارياً على تخفيف التسمم وتطبيع براز الطفل. يُسمح للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 9 سنوات باستخدام الجيلي والعصائر والبيوكفير. يجب أن تكون جميع الأطعمة طازجة.
تساعد التغذية في إعادة حالة الطفل إلى طبيعتها في يوم واحد ، ولكن يوصى باتباع نظام غذائي لمدة أسبوعين على الأقل. اكتب قائمة هذه الفترة وحاول متابعتها.
الأطعمة والأطباق ممنوعة مع براز رخو
يمنع منعا باتا تناول بعض المنتجات التي تحتوي على براز رخو عند الطفل. ما الذي يضر الجهاز الهضمي للطفل أثناء الإسهال:
- الخضار والفواكه بدون معالجة حرارية ؛
- المكسرات والفطر.
- لا يمكن تناول الخبز إلا باللون الأبيض على شكل بسكويت ، والباقي ، وخاصة الأسود ، لا يمكن أكله ؛
- صودا حلوة
- سكر؛
- الحساء والمرق الغني.
كل هذه الأطعمة لها تأثير سلبي على الأمعاء ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم الحالة. حتى لا تؤذي طفلك ، راقب نظامه الغذائي بعناية. يستمر النظام الغذائي العلاجي لمدة 14 يومًا على الأقل بعد تطبيع البراز. اتصل بطبيبك على الفور إذا ساءت حالة طفلك.
الإسهال ظاهرة شائعة إلى حد ما ، خاصةً في كثير من الأحيان عند الأطفال. يجب ألا يغيب عن البال أن هذا ليس مرضًا ، ولكنه عرض يشير إلى وجود مشكلة في الجسم. يوصف العلاج بناءً على أسباب المرض ودرجة ظهوره. كيف تساعد الطفل المصاب بالإسهال؟ للتعامل مع هذه الحالة في أسرع وقت ممكن ، يحتاج الطفل إلى اتباع نظام غذائي.
أسباب الإسهال
هل تغير البراز رائحته ولونه وأصبح سائلاً وهل يتغوط الطفل كثيرًا؟ هذه هي أهم أعراض الإسهال. قد تنجم الاضطرابات المعوية عن:
غالبًا ما يتم ملاحظة هذه الحالة عند الرضع. قد يكون السبب هو عدم الامتثال للنظام الغذائي ، وسوء النظافة ، ورد الفعل التحسسي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن ملاحظة البراز الرخو أثناء التسنين وتغير المناخ.
ماذا تطعم الاطفال المصابين بالاسهال
ينصح أطباء الأطفال بالالتزام بالقواعد العامة للتغذية ، والتي لا تصلح فقط للرضع ، ولكن أيضًا للأطفال الأكبر سنًا:
- يجب أن يكون الطعام سهل الهضم ؛
- يجب أن تكون الوجبات متكررة ، وأن يتم تقليل كمية الطعام في كل مرة ، على العكس من ذلك ؛
- يجب اختيار المنتجات مع مراعاة العمر ؛
- تحتاج إلى زيادة كمية السائل.
النظام الغذائي للأطفال
ماذا يمكنني أن أطعم طفلاً يبلغ من العمر عامًا واحدًا مصابًا بالإسهال؟ إذا كان الطفل يرضع ، يوصى بإطعامه سبع إلى ثماني مرات على الأقل في اليوم. مع خيار التغذية الاصطناعية ، نزيد أيضًا من عدد الوجبات ، لكننا نخفض الحصص - لا تزيد عن خمسين مليلترًا. في هذا الوقت ، من الأفضل استخدام الخلائط التي لا تحتوي على اللاكتوز. يجب أيضًا تجنب حليب البقر. عادة ما يتم اتباع نظام غذائي مماثل لمدة ثلاثة أيام. بعد ذلك تعود أمعاء الطفل إلى طبيعتها ويتراجع الإسهال.
النظام الغذائي للإسهال للأطفال من سنه
للإسهال ، أعط طفلك المزيد من حساء الخضار مع الحبوب. أيضًا ، لن تكون العصيدة بدون إضافة الزيت زائدة عن الحاجة - دقيق الشوفان أو الحنطة السوداء أو الأرز. نقوم بطهيها بالماء ، لأن الحليب يمكن أن يفاقم الوضع أكثر. يمكنك أيضًا في القائمة تضمين منتجات الحليب المخمر التي تحتوي على نسبة دهون تزيد عن اثنين ونصف في المائة. من المفيد تناول مقرمشات الخبز الأبيض والجبن القريش قليل الدسم والموز.
كيف تساعد الطفل
ماذا تفعل إذا أصيب الأطفال بالإسهال بسبب عدوى معوية أو لأي سبب آخر؟ لتطبيع البكتيريا المعوية ، يمكنك إعطاء التفاح المخبوز. المواد الموجودة في تركيبتها تعيد الغشاء المخاطي. بعد ثلاثة أيام ، يمكنك إدخال لحم العجل والدجاج والديك الرومي والبيض المخفوق على البخار والأسماك قليلة الدسم في النظام الغذائي. يوجد أدناه نظام غذائي نموذجي للإسهال للأطفال الذين يعانون من هذا المرض.
قائمة عينة لليوم الأول:
- الإفطار: شاي بدون سكر ، جبن قريش ، مقرمشات. التفاح المطبوخ مناسب لتناول وجبة خفيفة.
- مع الإسهال على الغداء ، يمكنك إعطاء الطفل تركيز منخفض من مرق الدجاج أو حساء الجزر. كما أن شرحات قليلة الدسم والكومبوت غير المحلى مناسبة أيضًا.
- وجبة خفيفة: تفاح مخبوز ، مرق ثمر الورد.
- العشاء: عصيدة الحنطة السوداء والشاي الأسود.
ماذا تطعم الاطفال المصابين بالاسهال في اليوم الثاني؟
- للإفطار: عصيدة على الماء بيضة.
- الوجبة الخفيفة: موز مهروس.
- الغداء: خبز صدور الدجاج والبطاطس على البخار.
- وجبة خفيفة - مغلي الأعشاب.
- العشاء - كعك السمك والكوسة المطهية.
في عملية العلاج ، فإن اليومين الأولين هما الأكثر أهمية. نحن نأكل حسب القواعد! كيف تطعم الاطفال المصابين بالاسهال في اليوم الثالث؟ يجب أن تتحسن حالة الطفل ، لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك التخلي عن النظام الغذائي على الفور.
يشرب
توصلنا إلى ما نطعمه للأطفال المصابين بالإسهال. ولكن ما هي المشروبات التي ستساعد في التغلب على مثل هذه الأعراض غير السارة؟
ضع في اعتبارك أنه خلال رحلة إلى المرحاض ، يغادر الجسم حوالي مائتي مل من السوائل. هذا يمكن أن يسبب الجفاف. بسبب نقص الماء ، غالباً ما يطلب الطفل الماء فتجف بشرته ويشعر بالضعف والنعاس. كما يمكن أن يسبب فقدان الشهية. ولكن الأهم من ذلك: أنه إلى جانب السائل ، يترك الجسم عددًا كبيرًا من العناصر الدقيقة المفيدة.
الهدف الرئيسي هو إعادة توازن الماء إلى طبيعته. للقيام بذلك ، ينصح الخبراء باللجوء إلى حل خاص يمكن إعداده بنفسك. في لتر من الماء الدافئ ، نضيف نصف ملعقة صغيرة من الملح ونفس الكمية من الصودا والسكر. يُعطى الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة من مائة وخمسين إلى مائتي مليلتر من المحلول يوميًا لكل كيلوغرام من وزن الجسم. بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، يتم تقليل هذا الرقم تدريجيًا.
يمكنك أيضًا شراء محلول خاص من الصيدلية للمساعدة في استعادة توازن الماء والملح. مناسبة "المنحل بالكهرباء" ، "Oralit" ، "Rehydron" وهلم جرا. طريقة تطبيقها بسيطة: يكفي تخفيف كيس واحد في لتر من الماء.
بالإضافة إلى المحاليل ، يمكن إعطاء الطفل ما يلي للشرب:
- مغلي من الورد البري أو البابونج. يساعد على إزالة العملية الالتهابية في الأمعاء ، وتطبيع البراز. تُسكب ملعقة صغيرة من البتلات الجافة في كوب من الماء المغلي.
- يساعد مرق الأرز على استعادة البكتيريا المعوية وتطبيع البراز.
- مع الإسهال ، يعتبر كومبوت الفواكه المجففة مفيدًا أيضًا. لا تنس أن الخوخ المجفف والخوخ المجفف غير مناسب لهذه الأغراض. الخيار الأفضل هو التفاح والكمثرى.
- الشاي الأخضر يساعد على ترميم الجسم ، ويساعد على إزالة السموم والسموم.
ما لا يعطيه
اكتشفنا ماذا نعطي مع الإسهال. لكن يجب استبعاد ما يلي من النظام الغذائي:
- العصائر الطازجة والمكسرات والفواكه والخضروات.
- القشدة الحامضة ، ريازينكا.
- الفطر والفاصوليا.
- أرداف؛
- يشرب بالغاز
- الأطعمة الحارة والمدخنة والمالحة.
- قهوة.
نحن أيضًا نحد من تناول السكر. يجب ألا تتخلى عن الحلويات تمامًا ، لكن عليك أن تعرف متى تتوقف ، لأن الكميات الزائدة من الحلويات يمكن أن تعقد عملية الشفاء. بعد زوال الإسهال ، يجب الاستمرار في النظام الغذائي كإجراء وقائي حتى يتم استعادة وظيفة الأمعاء بالكامل. تعتمد مدة هذا النظام الغذائي على أسباب ظهور البراز الرخو.
عندما تكون هناك حاجة للمساعدة الطبية
يعتبر الإسهال عند الأطفال أمرًا شائعًا إلى حد ما ، لذلك لا يسبب الكثير من القلق للوالدين. يمكنك التعامل مع مثل هذا المرض في المنزل ، والالتزام بالتغذية السليمة. إذا لم تساعد الإجراءات المتخذة ، وتفاقمت الأعراض فقط ، ولم يختفي الإسهال ، فعليك استشارة الطبيب على الفور. لذا ، في أي مواقف محددة يستحق الذهاب إلى المتخصصين:
- يستمر الإسهال أكثر من يومين.
- اكتسب الجلد لونًا أبيض أو أزرق ؛
- يتعب الطفل بسرعة كبيرة ويتصرف ببطء ؛
- كمية كبيرة من البراز
- حرارة عالية؛
- وجود مخاط أو دم في البراز.
- البراز الأسود.
إذا ظهرت على الطفل واحدة على الأقل من هذه العلامات ، فلا يجب أن تتأخر في الاتصال بالطبيب. سيتم إجراء التحليلات ، والتي بفضلها يمكن تحديد الأسباب الحقيقية ، وسيصف الطبيب العلاج المناسب. مع مثل هذه المشاكل ، يُحظر العلاج الذاتي ، خاصةً إعطاء الأدوية المخصصة للبالغين. هذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. الشيء الوحيد المسموح به هو مساعدة أمعاء الطفل على التكيف مع حالة مؤلمة ، باستخدام نظام غذائي لهذا الغرض.
لا تنس أن النظام الغذائي لإسهال الأطفال يجب أن يعتمد على الأطعمة التي تحافظ على الأمعاء. النظام الغذائي غير السليم في هذا الوقت يمكن أن يثير تطور المضاعفات. اتبع التوصيات الطبية ، واتبع توازن الماء والملح في الجسم ، وعندها يكون الشفاء ناجحًا ، وسيعود الطفل إلى أسلوب حياته المعتاد.
يعتبر الإسهال عند الطفل ظاهرة غير سارة تقلق الوالدين. قد لا يكون تأثير الأدوية خلال فترة العلاج كافيًا بسبب التأثير النشط للمنتجات على جدران الأمعاء الحساسة. الإسهال هو انتهاك لعمل الجهاز الهضمي ، حيث لا يمكن الاستغناء عن نظام غذائي. يجب اختيار منتجات القائمة الطبية بعناية. تحتاج إلى إطعام الطفل بأطباق غذائية سهلة التحضير ، بالإضافة إلى أنها لا تزال لذيذة بشكل لا يصدق وسيحبها الطفل.
ما هو الإسهال
الإسهال (أو الإسهال) - حركات الأمعاء السائلة أو المائية أكثر من مرتين في اليوم. ترتبط الأعراض المماثلة بالحركة السريعة للطعام المهضوم من خلال المعدة والأمعاء ، والذي ينتج عن زيادة التمعج.
التمعج المعوي هو تقلصات جدرانه التي تعزز حركة البراز.
تسمح السرعة المثلى للعمليات مع الهضم المتوازن بمعالجة الطعام في المعدة عن طريق عصير المعدة والدخول إلى الأمعاء في شكل مهضوم بالفعل. السبب الرئيسي لزيادة التمعج هو تهيج المستقبلات العصبية في جدار الأمعاء. تؤثر الزيادة في سرعة العمليات على لون البراز وتناسقه ، ولا تسمح كثافتها بالتحفيز المناسب للنهايات العصبية لإحداث حركة أمعاء طبيعية. ونتيجة لذلك ، تحدث الرغبة في التبرز بشكل متكرر. وهذا ما يسمى الإسهال.
يجب أن ينتبه الآباء لمظاهر الإسهال - فهذه الحالة خطيرة على الأطفال بسبب سرعة ظهور الجفاف.الأسباب الشائعة للإسهال:
- عدوى؛
- سوء التغذية؛
- فيروس الروتا.
- تسمم.
يمكن أن يحدث نوع معين من الإسهال ، يسمى الإسهال الغذائي ، بسبب انتهاك طويل الأمد لقواعد النظام الغذائي الصحي أو رد فعل تجاه بعض الأطعمة.
أعراض الإسهال عند الأطفال:
- براز رخو متكرر
- غثيان؛
- ألم المعدة.
النظام الغذائي للإسهال: ماذا يجب أن يتغذى الطفل
تعتمد طبيعة التغذية مع البراز الرخو على شدة الأعراض. إذا كان الإسهال حادًا يتميز بالضعف وفقدان القوة والحاجة المتكررة للتغوط (أكثر من 3 مرات يوميًا) والقيء وآلام البطن ، فيمكن أن يقتصر تناول الطعام على شرب سائل واحد فقط.
مع اتباع نظام غذائي خاطئ ، يمكن أن تتفاقم أعراض الإسهال. لذلك ، يحتاج الطفل المصاب بالإسهال إلى نظام غذائي وبعد يوم ، يتم إدخال التغذية الغذائية. هذا الصوم يسمح للأمعاء بالراحة.
الأطعمة التي تثير أعراض الإسهال: الفواكه والخضروات النيئة ، الأطعمة الدهنية ، الحليب.
الجدول: وظائف النظام الغذائي
| هدف | طريقة الإنجاز |
| وقف عمليات التخمر في الامعاء | يحدث بسبب الاستبعاد من حمية الفواكه والخضروات النيئة. |
| استعادة عمل الجهاز الهضمي | يتيح لك اتباع نظام غذائي التخلص من المهيجات التي تزيد من التمعج ، ويساهم إبطاء نشاط الأمعاء في هضم الطعام بشكل كامل. |
| تحقيق توازن الماء والملح في الجسم | يجب أن يحتوي الجسم على كمية كافية من الشوارد من أجل التدفق الصحيح للتفاعلات داخل الخلايا. لتجنب الجفاف الناتج عن الإسهال ، تحتاج إلى شرب مشروبات خاصة (كومبوت التفاح ومرق التوت والمياه المعدنية). |
| تطبيع البكتيريا المعوية | كقاعدة عامة ، يعد انتهاك البكتيريا الدقيقة أحد أسباب الإسهال. إذا كان سبب دسباقتريوز هو سوء التغذية ، فمن المرجح أن يكون هذا بسبب استخدام منتجات مثل الحلويات ومنتجات المخابز. للقضاء على دسباقتريوز ، يلزم إدخال المنتجات التي تحتوي على البروبيوتيك في النظام الغذائي. |
مبادئ التغذية للإسهال للأطفال
تأتي الفوائد من المنتجات التي تغلف بلطف جدران المعدة والأمعاء ، والتي لا تسبب تهيجًا للمستقبلات.
في اليوم الأول من الإسهال ، يُسمح بالشرب فقط ، وفي اليوم الثاني - الأرز ، والعصيدة ، والخبز المجفف ، فقط من اليوم الثالث يمكن بدء تغذية أكثر وفرة. لا ينبغي إجبار الأطفال على تناول الطعام أثناء الإسهال ، إذا لم تكن لديهم شهية ، فقد يؤدي ذلك إلى القيء. يجب مراعاة القواعد التالية:
- يجب أن تكون كمية السائل 1-2 لتر يوميًا.
- تستثنى الخضار والفواكه النيئة.
- يجب ألا تنشط المنتجات التمعج.
- يجب أن يكون الطعام دافئًا.
- يجب تجنب استخدام المنتجات مفرز الصفراء.
توقيت النظام الغذائي:
- يوصى بالتغذية الغذائية حتى الشفاء التام ولمدة أسبوع آخر بعد ذلك كإجراء وقائي.
- إذا كانت أسباب الإسهال معدية ، فعندئذ مع انخفاض الأعراض ، سيصف الطبيب اختبار البراز. في حالة الحصول على نتيجة طبيعية يجب اتباع النظام الغذائي لمدة أسبوع آخر حتى الشفاء التام.
- يجب استبعاد الأطعمة الغنية بالألياف من النظام الغذائي لمدة أسبوع. عندما تتعافى ، يمكنك إدخال الخضار والفواكه تدريجياً عند إضافتها إلى وجبات الطعام.
الجدول: الأطعمة التي يمكن إعطاؤها للطفل
| فئة | منتج | طريقة طهو | التأثير على الجسم |
| الحبوب | أرز | عصيدة سائلة على الماء |
|
| الحنطة السوداء |
|
||
| دقيق الشوفان |
|
||
| الفاكهة | موز | حَلوَى |
|
| تفاح | مخبوزة وكومبوت | يسمح لك وجود البكتين بتحييد المواد الضارة في الأمعاء | |
| كيسيل ، خبز ومظهر | تحتوي الفاكهة ، التي لها خصائص قابضة ، على مواد تساهم في تخثر البروتينات. تؤدي هذه العملية إلى تكوين غشاء على الغشاء المخاطي للأمعاء ، والذي يحمي النهايات العصبية للقولون من العوامل الخارجية. نتيجة هذا هو انخفاض في التمعج. | |
| فواكه مجففة |
|
| نسبة عالية من العناصر الغذائية التي تعوض فقدان الفيتامينات |
| خضروات | جزرة |
| تجديد الغشاء المخاطي لوجود فيتامين أ |
| البطاطس | محتوى النشا يعطي تأثير تحديد | ||
| لحم و سمك |
أصناف الأسماك التي تصل نسبة الدهون فيها إلى 4٪:
|
|
|
| المشروبات | شاي أسود | دافئ بالليمون والسكر | التأثير على القناة الهضمية:
|
| مياه معدنية | بدون غاز | استعادة توازن المنحل بالكهرباء | |
| ألبان |
|
| تحتوي على بكتيريا حمض اللاكتيك والبروبيوتيك التي تعيد البكتيريا المعوية |
| منتجات المخبز | المفرقعات والمجففات | خبز أبيض محمص | لا تهيج جدران الأمعاء وتحسن الهضم |
| التوت | كيسيل ومرق |
| الخصائص الطبية للتوت:
|
ملامح أطباق الطبخ لقائمة الأطفال
ما هي الأطعمة التي لا ينبغي أن تؤكل مع البراز الرخو
يحظر جميع المنتجات التي يمكن أن تسبب تهيج جدران الأمعاء بسبب تركيبتها أو تركيبها. الأطعمة التي يصعب هضمها محظورة أيضًا. كما أن تأثير اليقطين الملين على الهضم لا يسمح بإدراجه في النظام الغذائي. لا ينبغي إعطاء الأطفال:
- اللحوم والأسماك الدهنية.
- البقوليات.
- الحبوب (الشعير والذرة والقمح) ؛
- مأكولات بحرية؛
- طعام معلب؛
- لحوم مدخنة
- خضروات؛
- منتجات الدقيق؛
- المشروبات: الحليب الخام والعصائر والقهوة.
- المكسرات.
- الفطر؛
- مخللات.
علاج شعبي للإسهال - يجب استخدام كرز الطيور فقط بعد استشارة الطبيب أو عدم استخدامه على الإطلاق. تحتوي ثمارها على مادة أميجدالين ، والتي تتحلل إلى حمض الهيدروسيانيك والجلوكوز. حمض الهيدروسيانيك هو سم قوي. من المهم اتباع الجرعات الدقيقة.
قائمة الأسبوع: ماذا يطعم الطفل
تم تصميم القائمة التي تجني الأمعاء من الحمل الزائد لثلاث وجبات في اليوم. يجب أن نتذكر أنه مع الإسهال من المهم التركيز على شهية الطفل ، وليس قصرها على إطار زمني. قبل الذهاب إلى الفراش ، تحتاج إلى تناول وجبات خفيفة حتى يمكن للأمعاء أن ترتاح ليلًا ، مما يسمح ببدء آليات الشفاء الذاتي.
الجدول: قائمة أسبوعية للأطفال من سن 2 إلى 6 سنوات
| الاثنين | يوم الثلاثاء | الأربعاء | يوم الخميس | جمعة | السبت | الأحد | |
| إفطار | عصيدة الأرز | حلوى بالجبن القريش والموز |
|
| دقيق الشوفان بالفواكه المجففة |
|
|
| عشاء | هريس الجزر والبطاطا مع الحليب و ملعقة من القشدة الحامضة | الحنطة السوداء | شوربة الخضار مع الحليب | كرات اللحم المفروم مطهي مع الأرز والجزر | حساء الدجاج مع الارز | معكرونة بالسمك | حساء الخضار المهروس مع الدجاج المبشور وملعقة من القشدة الحامضة |
| عشاء | شاي أسود بالليمون وفتات الخبز | مغلي من العنب البري مع المجفف | كيسيل مع فتات الخبز | مغلي من الفواكه المجففة مع فتات الخبز | الكفير مع الموز | حلوى الجزر المسلوق والتفاح المبشور والزبيب | الزبادي المجفف |
وصفات
الوصفات الغذائية للإسهال لا تسبب أي صعوبات في الطهي. طرق الطهي مناسبة لكل من البالغين والأطفال.
عنبية كيسيل
مكونات:
طبخ:
- صب العنب البري في الماء المغلي بمعدل 200 جم لكل 2 لتر من الماء.
- أغلق الغطاء واتركه يطهى لمدة 15 دقيقة على نار متوسطة.
- مع التحريك ببطء ، أضيفي 4 ملاعق كبيرة من النشا.
- بعد إذابة النشا ، اطبخي لمدة 20 دقيقة.
- تبرد وتبرد.
يتم تقديم كيسل باردًا.
كومبوت الفواكه المجففة
مكونات:
طبخ:
- اغلي الماء في قدر.
- تضاف الفواكه المجففة ويطهى لمدة 5 دقائق.
- صب السكر.
- طهي لمدة 10-15 دقيقة.
- اتركه لمدة ساعتين.
شوربة الخضار المهروسة بالدجاج
مكونات:
طبخ:
- ضعي قدرًا من الماء على النار وضعي الدجاج فيه.
- قشر الخضار وضعها في إناء منفصل للطهي.
- اطحن الدجاج المسلوق والخضروات بالخلاط مع إضافة الحليب في هذه العملية.
- تزيين الحساء النهائي مع الخبز المحمص.
شرحات مع أرز وجزر
مكونات:
طبخ:
- يُسلق الأرز.
- قشر الجزر وافركه بمبشرة خشنة.
- يُمزج الأرز المسلوق مع اللحم المفروم ويُخفق في بيضة.
- أضيفي بعض الجزر المبشور إلى اللحم المفروم.
- شرحات عمياء.
- سخني مقلاة وقم بتحمير كرات اللحم على كلا الجانبين.
- املأ شرحات بالكامل بالماء ، أضف الجزر المبشور والملح قليلاً.
- يُطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
حلوى من الجبن مع الموز
مكونات:
طبخ:
- نقطع الموز إلى قطع صغيرة.
- تخلط مع الجبن والقشدة الحامضة.
- امزج كل شيء جيدًا في الخلاط.
فيديو: حساء البطاطس المهروسة بالدجاج والخضار
ملامح التغذية للإسهال للأطفال دون سن 1 سنة
يصعب تحديد الإسهال لدى طفل في هذا العمر نظرًا لحقيقة أن البراز عند الأطفال أقل من عام واحد يحتوي على تناسق سائل. تم تشخيصه بوجود مغص معوي. أعراض الإسهال عند الرضع هي:
- زيادة حركات الأمعاء مرتين.
- رائحة حادة كريهة
- براز مائي.
تغذية الأم المرضعة
يجب ألا يحصل الأطفال الذين يرضعون من الثدي على كمية حليب أقل من المعتاد. قد يكون سبب الإسهال عند الرضيع مرتبطًا بنظام الأم الغذائي. يجب أن تتذكر الأطعمة الجديدة التي استخدمتها قبل 2-3 أيام من تدهور حالة الطفل ، والتخلص منها.
الأطعمة من قائمة الأم التي يمكن أن تثير الإسهال عند الرضيع:
- تفاح؛
- الكفير.
- الشمندر؛
- الخوخ.
قواعد إدخال الأطعمة التكميلية أثناء الإسهال
يجب تحويل الأطفال الذين لا يرضعون رضاعة طبيعية إلى تركيبة بروبيوتيك معدلة خصيصًا أثناء عسر الهضم. إذا تم تعريف الطفل على الأطعمة التكميلية ، فمن الجدير استبعادها طوال مدة العلاج. تتكيف معدة الطفل مع الأطعمة الصلبة ، ولكن أي مكون غير مألوف يمكن أن يؤثر على جدار الأمعاء كمسبب للتهيج. يختلف رد الفعل تجاه الأطعمة من طفل إلى آخر: سيأكل أحدهما أطعمة تكميلية ولا يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي ، بينما قد يبدأ الآخر بالإصابة بالإسهال. تشتكي بعض الأمهات من أن كل طبق جديد يسبب اضطراب في المعدة عند الطفل. في هذه الحالة ، يجدر استبعاد الخضار والفواكه من القائمة وإدخال الحبوب. يتم توفير التأثير الأكثر لطفًا على المعدة من خلال الحبوب الخالية من الغلوتين والألبان.
عصيدة الأرز الخالية من الألبان هي منتج مثالي سهل الهضم يمكن تناوله بعد زوال الإسهال.
مشروبات الإسهال المسموح بها للأطفال أقل من سنة:
- مازالت مياه معدنية؛
- كومبوت.
نتائج النظام الغذائي
نتيجة التقيد الصارم بالنظام الغذائي ، سيتم العثور على التغييرات التالية في رفاهية الطفل:
- سيتم استعادة البراز الطبيعي في غضون أيام قليلة أو أسبوع ؛
- سيختفي الألم في البطن.
- سيكون هناك شعور بالراحة في المعدة.
- سيصبح البراز منتظمًا وثابتًا في الاتساق.
ستضمن الأمعاء المستريحة والنباتات الدقيقة المستعادة الأداء الممتاز للجهاز الهضمي.
النظام الغذائي للإسهال هو العامل العلاجي الرئيسي الذي يسمح لك بإنشاء تفاعل معقد لأعضاء الجهاز الهضمي. من المهم أن تتذكر أن الأمعاء المريضة تحتاج إلى التعافي والراحة ، فعند إزالة الحمل منها ، يبدأ الجسم بآلية الشفاء الذاتي. خلال فترة الإسهال ، من المهم بشكل خاص التركيز على شهية الطفل ، لذلك يجب ألا تكون الأطباق المقدمة للطفل صحية فحسب ، بل يجب أن تكون لذيذة أيضًا.
يمكن أن يحدث الإسهال عند الرضع بسبب التسمم الغذائي أو العدوى المعوية.
الإسهال هو انتهاك لعمليات امتصاص وإفراز السوائل في. يعتبر الإسهال نتيجة وعلامة لأمراض مختلفة ، ولكنه ليس مرضًا مستقلاً. أسباب الإسهال:
- الالتهابات المعوية
- التهاب القولون - مرض الأمعاء الالتهابي والضمور
- الآثار الجانبية للأدوية
- تسمم غذائي
تعتمد أعراض الإسهال على سبب المرض ، ولكن العلامات العامة هي نفسها:
- كثرة التبرز حتى 10 مرات أو أكثر في اليوم
- تجفيف
- ألم في المنطقة الشرسوفية ذلك الجزء فوق المعدة
- ضعف
- تسمم عام بالجسم
إذا كان الطفل يعاني من عسر هضم طويل الأمد ، فأنت بحاجة إلى تحليل تغذية الطفل وإعادة قراءة التعليمات بعناية. إذا لم يهدأ الإسهال خلال النهار ، تتم إضافة أعراض أخرى ، فيجب عرض الطفل على الطبيب.
الإسهال والنظام الغذائي عند الأطفال. قواعد عامة
أطعم الطفل في أجزاء صغيرة ، ولكن في كثير من الأحيان.
طور الأطباء قواعد غذائية عامة للإسهال. يتم استخدامها كلها حسب عمر المريض:
- تجنب الجفاف وعدم توازن الملح
- تناول وجبات صغيرة ولكن في كثير من الأحيان
- الغذاء - خفيف ، خفيف ، خفيف ، حرارة ومعالج ميكانيكيا
- التدرج العمري - يجب أن تكون التغذية مناسبة لسن المريض
لا تصر أو تجبر على تناول الطعام. بمجرد أن يشعر الطفل والبالغ بالجوع ، فهذا يعني أن الأمور في تحسن. وما فقده الطفل أثناء الصوم الجبري ، سوف يتعافى منه بسرعة.
تجديد فقدان السوائل
Regidron هو علاج ممتاز للإسهال.
مع الإسهال ، تفرز كمية كبيرة من الماء والمعادن من الجسم. من المهم تعويض هذه الخسائر. يتم تحديد حجم السائل وتكرار شرب الطفل من قبل الطبيب المعالج. - هذا من 1 ملعقة صغيرة إلى 2 ملاعق كبيرة من السائل مرة واحدة في 10-15 دقيقة.
في حالات الجفاف الشديد ، يتم وصف السوائل عن طريق الوريد في المستشفى. يشربون الطفل إما باستخدام مستحضرات خاصة أو علاجات منزلية. تقدم الصيدليات الأدوية التالية:
- بالكهرباء
- أوراليت
- المحلول الملحي العادي المعبأ في زجاجات
يتم تخفيف المستحضرات النهائية حسب العبوة. العلاجات المنزلية لإطعام الطفل:
- محلول ملحي محلي الصنع - 1 لتر من الماء ، 1 ملعقة صغيرة من ملح الطعام ، الصودا (بيكربونات الصوديوم) ، 1 ملعقة كبيرة من السكر. يمكنك إضافة بضع ملاعق كبيرة من عصير البرتقال أو الليمون إلى مشروبك. إذا كان الطفل يعاني من ثمار الحمضيات ، فلا ينبغي تناول هذه المكملات.
- مغلي البابونج - يخفف الالتهاب في الأمعاء وينظم البراز. لتحضير ديكوتيون ، تحتاج إلى 1 ملعقة صغيرة من المواد الخام و 1 كوب من الماء المغلي. اسكبيها واتركيها لتبرد تمامًا.
- مغلي من الأرز - يغلف ويقوي.
- - يتم سحق ملعقة صغيرة من المواد الخام وسكبها بالماء المغلي. من المستحسن الإصرار على ديكوتيون في الترمس. أو اغلي الفاكهة لمدة 15 دقيقة على نار خفيفة. تبرد وأضف الماء النظيف إلى 250 جم من المرق.
- مغلي الفواكه المجففة هو كومبوت كلاسيكي غير محلى. لا تستخدم أو تجفف البرقوق. هذه الفاكهة ستعطي التأثير المعاكس. مغلي التفاح أو الكمثرى يعمل بشكل جيد.
- الشاي الأخضر ضعيف وخالي من السكر.
- مغلي من العنب البري له تأثير تقوي ويتم طهي الكومبوت غير المحلى المعتاد.
- بدون غاز.
النظام الغذائي للإسهال عند الأطفال الأكبر من عام
النظام الغذائي مهم للغاية في مكافحة الإسهال.
في علاج التهابات الأمعاء في المستشفى ، يوصي الأطباء بالتخلي تمامًا عن اليومين الأولين. ولكن إذا أراد الطفل أن يأكل ، فلا يمكن اتباع هذه التوصية. الجوع هو أفضل مؤشر على التحسن. يجب أن تكون الأجزاء صغيرة.
في هذه الحالة ، 6 وجبات كسور أفضل من 3 مع جزء مثير للإعجاب. لا تثقل الجهاز الهضمي للطفل. يجب أن تحتوي الأطباق على درجة حرارة مريحة - بحد أقصى +35 درجة. تؤدي درجات الحرارة المرتفعة والمنخفضة إلى تهيج الأمعاء والمعدة. مسموح للإسهال:
- حساء الحبوب - الأرز ودقيق الشوفان والحنطة السوداء. لا قلي ولا زيت وبهارات حارة. يُنصح بمسح الحساء بالخلاط. هذا سيجعل الطبق خفيفًا ومغلفًا.
- طازج من التوت مع الحد الأدنى من السكر. يفضل استخدام العنب البري.
- الخضار والفواكه المخبوزة ، عصير التفاح. تعمل هذه الأطباق على استعادة البكتيريا الدقيقة في المعدة والأمعاء ، وتحتوي على الفيتامينات والمعادن.
- المقرمشات. لا تشتري الجاهزة! غالبًا ما يتم نقع الخبز في المحاليل الملحية والزيوت ومعالجته بإضافات صناعية قبل التجفيف. خذ الخبز الأبيض العادي وجففه في الفرن. لا تستخدم الكعك أو أي نوع من طحين الجاودار للخبز للمفرقعات.
- من اليوم الثاني ، أدخل منتجات الحليب المخمر في النظام الغذائي - الزبادي الطبيعي بدون سكر ، مع نسبة دهون لا تزيد عن 2.5٪. تبين أن الجبن القريش قليل الدسم.
- من اليوم الثالث ، حاول إدخال كميات صغيرة من الخضار في نظامك الغذائي. راقب رد فعل الطفل. نشأ مغص أو انتفاخ أو إسهال - أنت تسرع بالفواكه.
- يظهر استخدام البطاطس المهروسة. لكن بدون زبدة وحليب - على الماء.
- في نفس الفترة إدخال أطباق اللحوم والأسماك المطهوة على البخار أو المخبوزة. اللحوم - الدجاج ولحم البقر أو لحم العجل والديك الرومي والأرانب. - بحري ، أبيض. اللحوم والأسماك الدهنية ليست مناسبة للنظام الغذائي للقليل من المعاناة.
- يتم إدخال البيض المسلوق أو البخار أو عجة الفرن في اليوم الثالث من النظام الغذائي.
الأطعمة المحظورة للإسهال:
- الخضار والفواكه الطازجة - الأيام القليلة الأولى حتى تستقر الحالة
- دهني - الجبن والحليب المخمر والجبن الدهني والقشدة
- سكر بأي شكل ، مربى ، مربى البرتقال ، حلويات
- الحلويات - الكعك والكعك والمعجنات
- معكرونة
- قم بتخزين العصائر الطازجة والعصائر التي تم شراؤها
- عصيدة الذرة والشعير
- ثوم ، فجل ، فجل
- البقوليات وأي أطعمة تسبب التخمر
- مخلل الملفوف ، أي مخللات ومخللات
- أصناف الدهون
- يخنة الأسماك المعلبة
- سمكة حمراء
- مشروب غازي
- غني قوي
- الفطر بأي شكل
بالتفصيل حول الإسهال والإسهال عند الطفل ، سيخبر الفيديو:
القائمة التقريبية رقم 1 لليوم:
- الإفطار - عجة البخار أو الفرن ، أو الجبن قليل الدسم ، والشاي غير المحلى مع البسكويت
- الفطور الثاني (وجبة خفيفة) - تفاح مخبوز أو مطهي
- الغداء - صدر الدجاج أو مرق الجزر أو البطاطس المهروسة أو عصيدة الأرز المهروسة مع كرات اللحم أو كرات اللحم المطهوة على البخار أو شرحات أو جيلي التوت.
- وجبة خفيفة - مرق ثمر الورد مع البسكويت والتفاح المخبوز
- العشاء - عصيدة الحنطة السوداء المهروسة مع اللحم البقري المطهي. شاي
- في الليل - كوب من الكفير أو الحليب الحمضي
رقم القائمة التقريبي 2 لليوم:
- الإفطار - عصيدة الأرز المسلوق في الماء أو الحليب المخفف ، بيض مسلوق ، شاي ، خبز
- وجبة خفيفة - الكمثرى المخبوزة أو الموز
- الغداء - دجاج مشوي أو صدر ديك رومي ، درنتان كبيرتان من البطاطس المخبوزة ، جيلي التوت ، خبز أو مقرمشات
- وجبة خفيفة - الجبن قليل الدسم ، مرق ثمر الورد أو شاي البابونج
- العشاء - أو كرات اللحم ، دقيق الشوفان على الماء ، الكوسة المطبوخة ، الشاي
- في الليل - كوب من النارين أو الزبادي غير المحلى
يجب أن يكون اتباع نظام غذائي صارم من 5 أيام إلى أسبوع واحد. ثم يتم تقديم أطباق جديدة للصغير تدريجيًا. لكن سيتعين عليك الالتزام بمبادئ التغذية الغذائية لمدة أسبوعين تقريبًا بعد تطبيع وظائف الأمعاء.
الإسهال عند الطفل حتى سن عام. كيف تطعم الطفل؟
مع الإسهال عند الرضع ، تحتاج إلى تقليل حصص الطعام ، ولكن تناول المزيد من الطعام.
بالنسبة للأطفال حتى عمر عام ، يُنصح سابقًا بتحمل يوم أو يومين بدون طعام. لكن الأطباء رفضوا هذه الممارسة. الأطفال الصغار في هذا العمر ليس لديهم ما يكفي من مواردهم الخاصة للتجويع بهدوء. قد يبدأ الطفل في إنقاص وزنه بسبب كتلة العضلات.
هذا يؤثر سلبًا على حالة المريض الصغير. تزداد مدة الغشاء المخاطي في المعدة. يوصي الأطباء بالاستمرار في الرضاعة الطبيعية إذا كنت تعانين من الإسهال. ولكن فقط إذا لم يكن هناك قيء وفي أجزاء صغيرة. للقيام بذلك ، يتم وضع الطفل على الصدر لمدة 5 دقائق ، لكنهم يفعلون ذلك في كثير من الأحيان أكثر من المعتاد.
يجب على الأم خلال هذه الفترة مراقبة المرضى الذين يعانون من الإسهال. في الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً ، يزداد عدد الرضعات أيضًا ، ولكن يتم تقليل جزء الخليط بمقدار مرتين. مع مسار المرض الشديد ، سيوصي الطبيب بخلائط علاجية خاصة.
إذا كان الطفل يتلقى بالفعل أطعمة تكميلية ، فيجب إزالة جميع الأطعمة المشبوهة. ومن الأفضل الرفض تمامًا والتحول إلى حليب الثدي أو الخلطات الملائمة. بعد تطبيع البراز ، يبدأ إدخال الأطعمة التكميلية من جديد ، مع مراقبة رد فعل الطفل بعناية.
الإسهال ليس مشكلة ولكن ...
إذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة أثناء الإسهال ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.
الإسهال ليس مروعًا ، لكنه مزعج. تمر هذه الحالة في غضون يومين أو ثلاثة أيام مع اتباع نظام غذائي. إذا استمرت الأعراض وازدادت ، يجب عليك الاتصال فوراً بإحدى المؤسسات الطبية. على وجه السرعة للطبيب:
- استمرار الإسهال لأكثر من يومين
- بكميات كبيرة عند الأطفال بعمر 1 سنة
- ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال في أي عمر
- ظهور مخاط في براز ، آثار دم
- تغير في لون البراز. يشير إلى نزيف داخلي
- ألم في المنطقة الشرسوفية من أي نوع كان - طعن ، قطع ، متقطع
- ظهور علامات جفاف في الجسم - فقدان أو ارتباك ، زرقة وشحوب في الجلد ، ضعف.
أي من هذه الأعراض هو سبب لرؤية الطبيب. لا تستخدم أدوية البالغين لعلاج الإسهال عند الأطفال الصغار إلا إذا نصح بذلك أخصائي. هذا يمكن أن يجعل الوضع أسوأ. الالتزام بنظام غذائي سهل. في نفس الوقت سيكون هناك سبب لإعادة النظر في نظام الغذاء في الأسرة.
