الحالات العقلية الظرفية. أنواع وخصائص الحالات العاطفية. ما هي أنواع الحالات العقلية

يصبح من الواضح لكل شخص ما يختبره الشخص بالضبط عندما يتعلق الأمر بالسعادة أو الحزن. ولكن ، بالطريقة نفسها ، اختبر كل شخص مرة واحدة على الأقل في حياته تلك الحالات التي لا يوجد وصف لها. عنهم اليوم وسيتم مناقشتها. عشرة مشاعر يمكن للجميع تجربتها ، لكن القليل منها يمكنه وصفها.

غالبًا ما يستخدم علماء النفس هذه الكلمة ، ويصفون لهم حالة الاكتئاب ، خاصة خلال فترات الاضطرابات النفسية. يمكن فهم هذه الكلمة على أنها حزن يصحبه:

• القلق؛
• تهيج غير مبرر
• قلة الطاقة ، والتي يمكن أن تكون مصحوبة بالتململ في نفس الوقت.

يمكن اعتبار هذه الحالة عكس حالة النشوة. لكنها تختلف عن حالة الحزن المعتادة في ذلك. والتي يصاحبها العصبية والتهيج والتي يمكن التعبير عنها من خلال الغضب. يختبر الناس هذه الحالة في كثير من الأحيان ، وعلى مستوى اللاوعي يقررون الهروب منها بالقهوة والشوكولاتة.

1. شغف

تم تمييز هذه الحالة الذهنية من بين كل هذه الحالات من قبل أستاذ العلوم النفسية و. جيرود باروت. في عمله ، قام بتقسيم جميع المشاعر إلى فئات معينة ، من بينها حدد فئات فرعية إضافية تسمح لك بتحديد حالة معينة بدقة أكبر. الفرح والغضب هما الفئتان الرئيسيتان اللتان حددهما. يصفون الحالة العامة ، ولا يعلم الجميع أن الفرح والغضب ينقسمان إلى العديد من المشاعر التي لا تتشابه إلا جزئيًا. على سبيل المثال ، إذا أخذنا في الاعتبار فئة الفرح ، فيمكننا التمييز بين:

• فائدة؛
• البهجة.
• اِرتِياح.

وقليل من الناس يعرفون أن هناك شغفًا من بين هذه الفئات الفرعية - لا يتجلى ذلك أثناء الوقوع في الحب ، ولكن في اللحظة التي يتأثر فيها الشخص بحدث واحد مشرق ويستوعبه تمامًا. مثل حفلة موسيقية أو فيلم غير عادي ، في هذه اللحظة يتركز كل الاهتمام على شيء معين ، وهذا يرفع الحالة المزاجية إلى مستوى لا يمكن تصوره.

1. الطبيعي

تمكن عالم النفس كريستوفر بولاس من "إخراج" هذه الحالة. لقد وصف بهذه الكلمة شخصًا تجعله حالته العاطفية يتبع بدقة جميع القواعد والقواعد التي يضعها المجتمع. وتبدأ الرغبة في الامتثال لجميع القواعد أو القواعد تمامًا في تشبه الهوس ، والذي ليس من السهل التخلص منه. يخشى هؤلاء الأشخاص أن يبرزوا بين البقية ، ويحاولون البقاء دون أن يلاحظهم أحد ، مع مراعاة جميع الاتفاقيات التي تحددها البيئة.

يمكن التعبير عن الدرجة الحادة من مظاهر هذه الحالة في الانحراف عن المعايير المقبولة عمومًا. يحدث هذا ، كقاعدة عامة ، تحت الضغط النفسي للأشخاص المحيطين ، الذين يجبرونه أحيانًا حتى عن قصد على القيام بأشياء تتعارض مع حالة الشخص المصاب بالاعتلال الطبيعي.

1. الذل

الشخص الذي يحمل هذه الحالة معه طوال حياته. لكن في بعض الأحيان توجد مواقف يكون فيها تفاقم الحالة النفسية ، عندما يكون عليك ، على سبيل المثال ، رؤية جثة شخص ميت ، أو إصابات مفتوحة خطيرة للغاية. نظامنا العصبي ، في هذه اللحظة ، يعطي درجة عالية من الخوف ، حيث يبدأ الوعي في فهم أن الموت ينتظر في كل خطوة. رد فعل مثل الغثيان لواحدة من هذه الشروط هو مظهر من مظاهر الإذلال.

1. تسامي

التسامي هو حالة يوجه فيها الشخص الطاقة الجنسية غير المنفقة في اتجاه آخر ، ويحصل على فائدة معينة من هذا. بتعبير أدق ، التسامي ليس نقل الطاقة الجنسية إلى نشاط آخر ، بل هو نقل الرغبة الجنسية إلى كائن آخر.

1. التكرار المفرط

إن تجلي هذه الحالة يجعل الشخص يرغب في تكرار ما حدث له عدة مرات بالفعل ، وتكرار بعض المشاعر والعواطف. إذا أخذنا في الاعتبار وجهة النظر التي وضعها سيغموند فرويد ، فيمكننا القول إن هذه الحالة تجعلنا نعود إلى الوضع السابق ، والرغبة في العودة إلى الحالة العاطفية الماضية. هذا هو الشعور الذي يدفع الناس إلى أفعال أدت مرارًا وتكرارًا إلى عواقب وخيمة أو مؤسفة.

1. الذوبان القمعي

إزالة الذوبان ، حالة التسامي المعاكسة. إذا حاول الشخص في الحالة الثانية إعادة توجيه الطاقة الجنسية إلى أشياء أخرى أكثر أهمية في ذلك الوقت ، فإن إزالة الذوبان تعني إعادة توجيه كل الطاقات الموجودة في أجسادنا فقط لإشباع الرغبة الجنسية. كما قال ماركوز ، هذا يسمح للشخص بالتحرر من الرغبة في التخلص من الأغلال الأخرى. لذلك ، فإن أبسط طريقة هي إزالة كل الطاقات والتحرر من الأعراف الأخلاقية التي يمكن أن تمنع انتشار الحب الحر.

1. أبوريا

شعور يتم التعبير عنه بفراغ داخلي مطلق ومجنون. ينشأ هذا الشعور في اللحظة التي ينهار فيها شيء يعتقده الشخص مسبقًا ، والآن تم إثبات أن هذه كذبة في الواقع ، وهذا لم يكن موجودًا أبدًا. الشعور بالموت واليأس واليأس في نفس الوقت. هذا الفراغ يلتهم كل المشاعر الأخرى ، ولا يترك شيئًا على الإطلاق.

1. شعور المجموعة

يتم التعبير عن شعور المجموعة من خلال الأحاسيس المتضاربة التي تظهر فقط في فريق أو مجتمع معين ، عندما يتأثر الشخص بعدة أشخاص ، والمشاعر التي تجعله يشعر بها تتعارض مع رأيه الشخصي أو موقفه. على سبيل المثال ، كونك في مجتمع من الأشخاص الذين يعتبرون المثلية الجنسية أمرًا سيئًا وقذرًا سوف يعلمك أنك ستبدأ أيضًا في تجربة مثل هذه المشاعر. على الرغم من أن موقفك في الواقع تجاه الأزواج من نفس الجنس مخلص تمامًا أو أنك لا تهتم بذلك.

حالة من الاتزان. في الأخلاق اليونانية ، كان يشير إلى راحة البال ، والتي يجب أن تكون بالنسبة للشخص الحكيم مثالًا لتطلعات الحياة والتي تتحقق من خلال رفض التفكير في القضايا الميتافيزيقية (حول الله والموت والمجتمع) والتعبير عن أي أحكام بشأنها. تتدفق بسرعة وعنف ، أقوى عاطفة ذات طبيعة متفجرة ، لا يسيطر عليها الوعي وقادرة على اتخاذ شكل تأثير مرضي. أيضًا ، في علم النفس العام ، يُفهم التأثير على أنه مجال عاطفي وحسي كامل للإنسان. الحالات العقلية التي تتميز بتلوين عاطفي ملحوظ: الحالات العاطفية ، حالة من التأثر ، الحالة المزاجية ، إلخ. حالة عقلية تتميز بالإثارة المفرطة التي تتعارض مع النوم الصحي. الحالة العقلية ، أعلى درجة من تركيز الانتباه ، زيادة حادة في الأداء في الإجراءات. الحالة العقلية الطبيعية للشخص ، والتي تتميز بعمل وعي كافٍ باعتباره عامل تكامل عقلي ؛ القدرة على إدراك كلمات وأفعال الآخرين بشكل مناسب. حالة عقلية خاصة ، وسطية بين النوم واليقظة ، وعادة ما تكون مصحوبة بزيادة الإيحاء. الحالة الذهنية "للنوم اليقظ" ، متخيلة متطورة. الحالة العقلية للإنسان ، والتي تحدد اتجاه وانتقائية التفكير ، اعتمادًا على المهمة. حالة مزاجية كئيبة ، متوترة ، عصبية ، غاضبة ، مصحوبة بقلق متزايد استجابة لأي منبه خارجي. يمكن أن يستمر خلل النطق لساعات أو أيام ويتميز بتلوين مزاج كئيب غاضب. حالة من التوتر النفسي العصبي ، تتميز بمجموعة متنوعة من الاضطرابات في مجال الخضري ، والنفسي ، ونشاط الكلام ، والعاطفي ، والإرادي ، وعمليات التفكير وعدد من التغييرات المحددة في الوعي الذاتي التي تحدث لدى الشخص الذي يواجه باستمرار صعوبات في بعض حالات التواصل غير الرسمي بين الأشخاص ، وهي ممتلكاته الشخصية. اضطراب عقلي تتسبب فيه الدوافع التي تبدو غير معروفة للمريض في تضيق مجال الوعي أو ضعف الوظيفة الحركية أو الحسية. يمكن للمريض أن يعلق قيمة نفسية ورمزية على هذه الاضطرابات. قد يكون هناك مظاهر تحويل أو انفصام. بدأت أول دراسة منهجية إلى حد ما للـ PS في الهند 2-3 آلاف قبل الميلاد ، وكان موضوعها حالة النيرفانا. تطرق فلاسفة اليونان القديمة أيضًا إلى مشكلة PS. التناغم لأداء الأعمال الطقسية المتكررة والفشل في الأداء مما يؤدي إلى القلق والإحباط. الحالة العقلية والفسيولوجية غير المستقرة للإنسان. الحالة الوظيفية للشخص التي تحدث نتيجة العمل الرتيب: انخفاض في النبرة والقابلية للإصابة ، وضعف التحكم الواعي ، تدهور الانتباه والذاكرة ، التنميط للأفعال ، ظهور مشاعر الملل وفقدان الاهتمام الشغل. حالة "أحلام اليقظة" التي تحدث خلال فترات شرود الذهن الحالم ، ويتحدد اتجاه التفكير من خلال الذكريات والرغبات الملونة بشكل مؤثر. تتميز بقفزات فكرية. إنها تنطلق في شكل افتراضات واعتراضات وأسئلة وأجوبة. هناك شوائب قريبة من الهلوسة ، مثل أوهام وهلوسة الخيال. تستمر هذه الأنواع من حالات التفكير اللاإرادي بمستوى متغير باستمرار من الوعي. حالة عقلية يكون فيها لدى الشخص أفكار متطفلة أو مزعجة أو مخيفة (هواجس). حالة عقلية خاصة للإنسان ، تتميز بكثافة عالية للعمليات الفسيولوجية والعقلية نتيجة الإجهاد. حالات عقلية مستقرة طويلة نسبيًا ذات شدة معتدلة أو منخفضة ، تظهر نفسها كخلفية عاطفية إيجابية أو سلبية في الحياة العقلية للفرد. حالة تتميز بعدم الاستقرار العاطفي والقلق وتدني احترام الذات والاضطرابات اللاإرادية. حالة عقلية تتميز بالشوق لشيء أو شخص ما ، عدم الرضا عن الوضع الحالي. حالة عقلية تتميز بالثقة بالنفس ، في المستقبل ، والرغبة في الشعور بامتلاء الوجود. حالة مستمرة يصيب فيها القلق المرضي شخصًا واحدًا أو مجموعة من الأشخاص الذين تنتقل حالة الذعر إليهم. مجموعة من الاضطرابات غير المعلنة التي تقترب من حالة صحية وتفصلها عن المظاهر العقلية المرضية الفعلية. حالة عقلية تتميز بمظاهر اكتئابية خفيفة: انخفاض المزاج ، وانخفاض النشاط البدني ، وانخفاض الإحساس بالهدف ، والاكتئاب. حالة استعداد اللاعب للمشاركة في منافسة رياضية. حالة عقلية تحدث عندما يؤدي الشخص مهمة معقدة وتؤثر سلبًا على النشاط (نشاط هدام). التوتر العقلي له تأثير منخفض على استقرار الوظائف العقلية والحركية ، حتى تفكك النشاط. الحالة العقلية ناتجة عن نشاط رتيب لا معنى له. العلامات: فقدان الاهتمام بالعمل والرغبة اللاواعية في تغيير طرق الأداء. مظهر مستقل للنفسية البشرية ، مصحوبًا دائمًا بعلامات خارجية لطبيعة عابرة وديناميكية ، وهي ليست عمليات عقلية أو سمات شخصية ، يتم التعبير عنها غالبًا في العواطف ، وتلوين النشاط العقلي الكامل للشخص والمرتبط بالنشاط المعرفي ، مع المجال الإرادي والشخصية ككل. خاصية شمولية للشخصية تضمن مقاومتها للآثار المحبطة والمرهقة للمواقف الصعبة. حالة تقلص عضلي قوي وطويل الأمد ، نتيجة لتغير في نبرة المراكز العصبية التي تعصب هذه العضلات. حالة عقلية مؤقتة تتميز بانخفاض حاد في الوظيفة التكاملية للانتباه. الحالة العقلية: عدم اليقين ، القلق والإحباط في كثير من الأحيان ، الارتباك ، مراجعة المجال الدلالي للقيمة ، المبادئ الاستراتيجية والتكتيكية للنشاط. حالة تتطور بشكل رئيسي في الوهن والضعف العاطفي ، فيما يتعلق بتشخيص خطير تم الإبلاغ عنه بلا مبالاة أو بسبب افتراضاتهم الخاصة. حالات نفسية مرضية ناتجة عن تأثير محلي إلى حد ما للصدمة العقلية في الوقت المناسب. الأنواع: الاكتئاب التفاعلي وردود الفعل الصدمة العاطفية. حالة من الراحة والاسترخاء التي تحدث في الموضوع نتيجة تخفيف التوتر بعد تجارب قوية أو جهود جسدية. حالة مزاج الشخص المرتفع ، جنبًا إلى جنب مع نغمة عالية ، والاستعداد لأداء إجراءات عفوية (تعسفية ، إرادية). (من lat. regulare - لترتيبها ، لتأسيسها) - التشغيل المناسب للأنظمة الحية بمستويات مختلفة من التنظيم والتعقيد. يعد التنظيم الذاتي العقلي أحد مستويات تنظيم نشاط هذه الأنظمة ، حيث يعبر عن خصوصيات الوسائل العقلية لعكس وصياغة الواقع الذي ينفذه ، بما في ذلك انعكاس الموضوع. الإغماء قصير المدى ، فقدان الوعي الناجم عن انتهاك تدفق الدم في المخ. ينشأ الارتباك في المواقف التي يكون فيها الاعتراف بحقيقة الفعل مصحوبًا بتردد داخلي ، وعدم اليقين بشأن صحة الاختيار المتخذ ، وعودة المرفوض ، وإعادة التأكيد على صواب الفرد. هذه هي حالة الشخص الذي يتبين أن أي خيار بالنسبة له ليس له دوافع داخلية كافية ، وأي رفض غير مبرر. حالة المزاج السامي وغياب الصراعات الداخلية. حالة الزيادة الحادة في الوظيفة التكاملية للانتباه. حالة من الزيادة المؤقتة في الموقف النقدي للواقع. حالات مختلفة نوعيًا للوعي: الحالة الطبيعية ، والنوم ، والنشوة ، والتأمل وغيرها. الحالة العقلية ، التي تتميز بنبرة طبيعية ، توازن ، حرجية كافية. حالة عاطفية إيجابية مرتبطة بزيادة في مستوى النشاط الحيوي وتتميز بظهور شعور بالإثارة والبهجة والبهجة والبهجة. مصطلح يستخدم للإشارة إلى مجموعة واسعة من الظروف البشرية التي تحدث استجابة لمجموعة متنوعة من حالات التعرض الشديدة. البهجة والقدرة على القيام بمزيد من الإجراءات لكل وحدة زمنية ونشاط. أحد المعالم الرئيسية للحالة العقلية للشخص: حالة انتقالية ، وتجربة أحاسيس جديدة ، ومعاني جديدة ؛ أكثر أو أقل تغييرًا مهمًا في العالم الداخلي. حالة عاطفية تحدث في مواقف الخطر غير المؤكد وتتجلى في توقع تطور غير موات للأحداث. على عكس الخوف كرد فعل لتهديد معين ، فإن القلق هو خوف عام أو منتشر أو لا طائل من ورائه. عادة ما يرتبط القلق بتوقع الفشل في التفاعل الاجتماعي وغالبًا ما يكون بسبب فقدان الوعي بمصدر الخطر. من الناحية الوظيفية ، لا يحذر القلق الشخص من وجود خطر محتمل فحسب ، بل يدفعه أيضًا إلى البحث عن هذا الخطر وتحديده ، لدراسة الواقع المحيط بنشاط مع التثبيت لتحديد كائن مهدد.

لاجتياز الاختبار ، تحتاج إلى إلقاء نظرة على صورة الأشخاص على الشجرة واختيار الصورة التي تشبهك كثيرًا. تذكر الرجل الصغير المختار أو ضع دائرة حوله.

والآن الشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو أنك بعد أن قمت باختيارك ، فقد أظهرت بالفعل ما هي حالتك النفسية الآن.

كل رجل صغير يرمز إلى مواقف معينة في التواصل ذات صلة في الوقت الحالي. ترمز الشجرة إلى المساحة التي يشغل فيها كل فرد مكانًا معينًا. كلما ارتفع ، شعرت بارتفاع في التسلسل الهرمي.

إذا اخترت الرقم 20 (وهو فوق كل شيء) ، فيمكننا أن نفترض أن لديك موقفًا قياديًا واحترامًا لذاتك عاليًا.

يتجلى الإعداد للتواصل الاجتماعي الودي عند اختيار الأشكال 2 ، 11 ، 12 ، 16 ، 17 ، 18. هؤلاء الرجال الصغار يخلقون شعورًا بأنهم مرتاحون في التواصل. إذا اخترت واحدًا منهم ، فأنت لا تعارض الدردشة مع أصدقائك.

إذا اخترت رجلاً برقم 1 أو 3 أو 6 أو 7 ، فهذا يدل على أنك مستعد داخليًا للتغلب على العقبات ذات الطبيعة المختلفة. إذا اتخذ الشخص مثل هذا الاختيار من قبل أو الأحداث المسؤولة ، فإنه يظهر الموقف الصحيح. إذا ظهرت مجموعة للتغلب على العقبات قبل التواصل الودي ، ففكر في كيفية التنافس مع أصدقائك؟

أصعب شيء بالنسبة لمن اختار الرقم 5 ، لأنه يعبر عن الانهيار والتعب الشديد والخجل. إذا قمت بهذا الاختيار ، فأنت لا تريد أن تكون نشطًا بعد وتحتاج بشكل عاجل إلى استعادة قوتك.

ستظهر الرغبة في الاسترخاء والمتعة من خلال اختيار الشكل رقم 9. مع مثل هذا الموقف ، من الأفضل تأجيل العمل الجاد لوقت أكثر ملاءمة.

سيشير اختيار الرجال الصغار رقم 13 أو 21 أو 8 إلى وجود حالات القلق والرغبة في الانسحاب إلى الذات.

سيشير اختيار الأشكال 10 أو 15 أو 4 إلى وضع ثابت. والمركز رقم 15 هو الأكثر تفضيلاً. هذا الرجل في الطابق العلوي ، إنه مرتاح. رقم 4 مستقر أيضًا ، لكن من الواضح أنه يفتقر إلى الإنجازات.

سيخبرنا اختيار التمثال رقم 14 عن حالة أزمة واضحة ، وربما تكون هناك حاجة للمساعدة هنا.

يرمز التمثال رقم 19 إلى الاتصال بمشاعر استحالة المساعدة أو الخسارة.

لذلك ، باختيارك وقليلًا من التفسير ، لقد حددت للتو حالتك النفسية الحالية. هذه الحالة تميزك في الوقت الحالي وقد تتغير بعد فترة.

ترتبط أنواع مختلفة من الحالات النفسية ارتباطًا وثيقًا ببعضها البعض. علاوة على ذلك ، فإن هذا الاتصال قريب جدًا لدرجة أنه من الصعب جدًا تمييز الروابط المختلفة ، "الفصل". وبالتالي ، غالبًا ما ترتبط حالة التوتر ارتباطًا وثيقًا بحالات التعب ، ورتابة العمل ، وما إلى ذلك.

ومع ذلك ، هناك أنظمة مختلفة لتصنيف الحالات النفسية. الأكثر عزلة حالات الشخصية ، حالات الوعي ، حالات الفكر.يتم استخدام التصنيفات الأخرى أيضًا التي تعتبر الأزمات والمنومة وغيرها من الدول. في هذه الحالة ، يتم تطبيق معايير تصنيف مختلفة. في أغلب الأحيان ، يتم تمييز أنواع الدول على أساس المعايير الستة التالية.

أنواع الدولة حسب مصدر التكوين:

• مشروطة بالوضع ، على سبيل المثال ، رد فعل على سوء المعاملة ؛
• تكييف الشخصية ، على سبيل المثال ، رد فعل عاطفي حاد يحدث غالبًا في الأشخاص الكولي.

أنواع الدول حسب درجة التعبير الخارجي:

• سطحي ، ضعيف التعبير ، على سبيل المثال ، مزاج من الحزن الطفيف ؛
• عميقة ، قوية ، لها طابع الكراهية أو الحب.

أنواع الدول حسب تلوين عاطفي:

• إيجابية ، مثل الإلهام الشعري ؛
• سلبية ، مثل اليأس واللامبالاة ؛
• محايد ، مثل اللامبالاة.

أنواع الدولة حسب المدة:

• على المدى القصير ، على سبيل المثال ، وميض من الغضب يستمر لعدة ثوان ؛
• مطول ، وأحيانًا يستمر لسنوات ، ويرتبط بمشاعر الانتقام والملل والاكتئاب ؛
• متوسط ​​المدة ، على سبيل المثال ، يرتبط بالشعور بالخوف أثناء السفر الجوي.

بواسطة درجة الوعي:

• فاقد الوعي ، ناشئ ، على سبيل المثال ، أثناء النوم ؛
• واعية - حالات تعبئة جميع القوى ، على سبيل المثال ، عند الرياضيين الذين يسجلون رقماً قياسياً في الرياضة.

أنواع الحالات العقلية حسب مستوى المظهر:

• فسيولوجية ، مثل الجوع.
• نفسية مثل الحماس والحماس.
• نفسية فيزيولوجية.

وفقًا للمعايير المحددة ، يمكن إعطاء وصف شامل ، في الواقع ، لأي حالة محددة من مجموعة كاملة من الحالات العقلية التي تحدث. إذن حالة سببها شعور بالخوف:

• قد يكون راجعا إما إلى موقف خارجي أو لأسباب شخصية ؛
• يمكن أن تؤثر بشكل أعمق أو أقل على نفسية الإنسان ؛
• توصف بأنها عاطفة سلبية ؛
• عادة ما يكون متوسط ​​المدة ؛
• يتحقق بما فيه الكفاية من قبل الشخص ؛
• أدركت على المستويين الفسيولوجي والنفسي.

بناءً على هذه المعايير ، يمكن وصف الحالات التي تحدث بشكل متكرر مثل القلق والحب والتعب والإعجاب وما إلى ذلك.

جنبا إلى جنب مع الحالات العقلية للفرد ، هناك الدول "الشبيهة بالكتلة" ، أيالحالات العقلية لمجتمعات معينة من الناس: مجموعات صغيرة وكبيرة ، شعوب ،. في الأدبيات الاجتماعية والنفسية والاجتماعية ، يتم النظر بشكل خاص إلى نوعين من هذه الحالات: والمزاج العام.

خصائص الحالات الذهنية الرئيسية للفرد

الحالات الأكثر شيوعًا لدى معظم الناس ، سواء في الحياة اليومية أو في [[النشاط المهني / النشاط المهني]] ، هي كما يلي.

حالة العمل المثلى ،توفير أكبر قدر من الكفاءة للنشاط بوتيرة متوسطة وشدة العمالة (حالة المشغل الذي يعمل على خط ناقل ، أو قاطع دوران جزء ، أو مدرس يقود درسًا عاديًا). يتميز بوجود هدف واعي للنشاط ، تركيز عالٍ للانتباه ، شحذ الذاكرة ، تنشيط التفكير.

حالة نشاط العمل المكثفتنشأ في عملية العمل في ظروف قاسية (حالة رياضي في مسابقة ، طيار اختبار أثناء اختبار سيارة جديدة ، أداء سيرك عند أداء خدعة معقدة ، إلخ). يرجع التوتر العقلي إلى وجود هدف فائق الأهمية أو زيادة متطلبات الموظف. يمكن أيضًا تحديده من خلال دافع قوي لتحقيق نتيجة أو تكلفة عالية للخطأ. يتميز بالنشاط العالي جدًا للجهاز العصبي بأكمله.

حالة الاهتمام المهنيله أهمية كبيرة لكفاءة العمل. وتتميز هذه الدولة بـ: الوعي بأهمية النشاط المهني. الرغبة في معرفة المزيد عنها والنشاط في مجالها ؛ تركيز الانتباه على الأشياء المتعلقة بهذه المنطقة. يمكن أن تؤدي الطبيعة الإبداعية للنشاط المهني إلى ظهور حالات ذهنية لدى الموظف قريبة في طبيعتها منه حالة من الإلهام الإبداعيخصائص العلماء والكتاب والفنانين والممثلين والموسيقيين. يتم التعبير عنها في طفرة إبداعية ، وشحذ الإدراك ، وزيادة القدرة على إعادة الإنتاج التي تم التقاطها سابقًا ؛ زيادة في قوة الخيال.

تعتبر الحالة الذهنية للاستعداد لها ككل ولعناصرها الفردية مهمة للنشاط المهني الفعال.

روتيني- حالة تتطور أثناء الأحمال المتكررة طويلة المدى ذات الكثافة المتوسطة والمنخفضة (على سبيل المثال ، حالة سائق الشاحنة في نهاية رحلة طويلة). إنه ناتج عن معلومات رتيبة ومتكررة. المشاعر السائدة التي تصاحب هذه الحالة. - الملل ، اللامبالاة ، انخفاض مؤشرات الانتباه ، تدهور في إدراك المعلومات الواردة.

إعياء- انخفاض مؤقت في الأداء تحت تأثير الحمل الطويل والعالي. وهو ناتج عن استنفاد موارد الجسم أثناء النشاط المطول أو المفرط. يتميز بانخفاض الدافع للعمل وانتهاك الانتباه والذاكرة. على المستوى الفسيولوجي ، هناك زيادة مفرطة في عمليات تثبيط الجهاز العصبي المركزي.

- حالة من الإجهاد المطول والمتزايد المرتبط باستحالة التكيف مع متطلبات البيئة. هذه الحالة ناتجة عن التعرض طويل الأمد لعوامل بيئية ، تتجاوز قدرة الكائن الحي على التكيف.

يتميز بالتوتر العقلي والشعور بالمتاعب والقلق والأرق ، وفي المرحلة الأخيرة - اللامبالاة واللامبالاة. على المستوى الفسيولوجي ، هناك استنفاد لاحتياطيات الأدرينالين الضرورية للجسم.

حالة الاسترخاء -تحدث حالة الهدوء والاسترخاء والاستجمام هذه أثناء التدريب الذاتي ، أثناء الصلاة. سبب الاسترخاء اللاإرادي هو توقف النشاط الشاق. سبب الاسترخاء التعسفي هو احتلال التنظيم الذاتي النفسي ، وكذلك الصلاة ، والطقوس الدينية الأخرى ، والتي يعتبرها المؤمنون وسيلة للتواصل مع السلطات العليا.

الأحاسيس السائدة في هذه الحالة هي استرخاء الجسم كله ، والشعور بالسلام والدفء اللطيف.

حالة النوم- حالة خاصة من النفس البشرية ، والتي تتميز بانفصال شبه كامل للوعي عن البيئة الخارجية.

أثناء النوم ، يُلاحظ نمط من مرحلتين لعملية الدماغ - التناوب بين النوم البطيء والسريع ، والذي يمكن اعتباره أيضًا حالات عقلية مستقلة. يرتبط النوم بالحاجة إلى تبسيط تدفق المعلومات المتلقاة أثناء اليقظة ، والحاجة إلى استعادة موارد الجسم. ردود الفعل العقلية للشخص أثناء النوم لا إرادية ، من وقت لآخر لديه أحلام ملونة عاطفية. على المستوى الفسيولوجي ، لوحظ التنشيط البديل لأجزاء مختلفة من الجهاز العصبي.

حالة اليقظةيعارض النوم. تتجلى اليقظة ، في أهدأ صورها ، في أشكال من النشاط البشري مثل ، على سبيل المثال ، قراءة كتاب ، ومشاهدة برنامج تلفزيوني محايد عاطفياً ، وما إلى ذلك. في الوقت نفسه ، هناك نقص في المشاعر المعبر عنها والنشاط المعتدل للجهاز العصبي.

هذا الارتباط أو ذاك بين هذه الحالات ، تلعب ديناميكيات تطورها دورًا مهمًا في كل من الحياة اليومية للفرد وأنشطته الإنتاجية. لذلك ، تعتبر الحالات النفسية أحد الأشياء الرئيسية للدراسة في كل من علم النفس العام وفي فرع من العلوم النفسية مثل علم نفس العمل.