Умение общаться – качество, на разных полюсах которого находятся сверх общительность и застенчивость. Застенчивый человек, избегая общения, имеет достаточно ограниченный, небольшой круг знакомых, он с трудом идет на контакт. Болтливые люди порой беспринципны, и в своем порыве общительности без труда, иногда бесцеремонно, могут на улице остановить незнакомого им человека и утолить свою жажду болтливости.
Безусловно, болтливость и говорливость, какие никакие, но признаки коммуникабельного человека, однако такие люди часто воспринимаются как наглые и назойливые. Им лишь бы найти уши и говорить, говорить и говорить… У болтливых людей напрочь отсутствует умение слушать собеседника, они не умеют хранить секреты. Это приводит их к тому, что уменьшается число желающих общаться и работать с ними.
Часто излишняя болтливость приводит к ошибочным действиям, о которых потом приходится сожалеть. Анализируя эти неправильные действия, приходится признать, что связаны они тем или иным образом с нашей речью. Не так сказал, ляпнул не подумав, поторопился с ответом, не смог промолчать, перебил, покритиковал, не по делу сострил, проболтался… И всякий раз в этих случаях вспоминается: «Язык дан человеку для того, чтобы скрывать свои мысли», «Язык твой – враг твой», «Слово - серебро, молчание - золото»…
И одно дело когда вы, любитель(ница) поговорить, показываете свое мастерство в этом деле вне работы, другое когда коллега или еще хуже руководитель говорит вам: «Не могли бы вернуться к сути дела?», «Можно по существу?», «Что именно вы хотели сказать?». Если вы часто слышите в свой адрес подобные вопросы, пора задуматься над своей многословностью.
Людям пытающимся избавиться от чрезмерной болтливости следует:
Научится отвечать кратко и лаконично;
Прежде чем ответить на вопрос или обращение к вам, научится недолго думая (иначе решат, что вы или тугодум или игнорируете вопрос, показывая свое неуважение) составлять в уме короткие, но емкие фразы;
Установить максимум времени разговорам по телефону;
Решать часть вопросов связанных с работой по электронной почте, так вы дважды подумаете, как сформулировать свою мысль и остановиться на вопросах первой необходимости;
Если вам предстоит высказаться (не обязательно на выступлении или совещании, это может быть и деловое предложение, просьба о прибавке, собеседование, тост во время застолья), продумайте текст заранее. Не стоит его заучивать- главное понимать его структуру, в этом случае будет меньше шансов, что уйдете далеко от темы разговора;
Не ввязываться в каждый разговор вас не касающийся;
Немедленно замолчать, заметив, что вас перестали слушать или слушают из вежливости;
Работать над собой выполняя не сложное упражнение – попробуйте пересказать прочитанный текст, передав лишь суть, главную мысль несколькими предложениями. Чем меньше слов - тем лучше. Так вы научитесь задумываться о том, что хотите сказать собеседнику.
Помнить, что в обществе принято считать болтливость признаком глупости.
Многословность присуща большинству людей, и молодым и взрослым, мужчинам и женщинам… Надо понимать разницу между пустой болтовней (но даже и она может быть полезной – выговорилась, и ей хорошо, успокоилась, выплеснула лишнюю энергию, только знай время и место и найди уши которые будут не против тебя слушать) и интересной беседой. Беседуя, человек действует как языком, так и головой, когда болтает - только языком.
Однако и болтают люди по разным причинам. Порой даже неразговорчивого человека, скажем, при встрече с другом детства которого он не видел сто лет и рад вновь встретить, может прорвать, и рот не закроешь. Что плохого в том, что он рад видеть своего товарища и им есть о чем поговорить. Болтливость помогает нам скоротать время. Она может быть полезна в развитии навыков общения и увеличении словарного запаса. Однако лучше всего, для развития, выбирать тему разговора, например прочитанную книгу или просмотренный фильм, тогда общение действительно будет приносить пользу и удовольствие.
Наряду с очевидными минусами болтливости человека в ней есть и немаловажные плюсы. Болтуны умеют общаться (за свою жизнь они как следует в этом попрактиковались), легко расширяют личный круг знакомств (и пусть не все доверяют им свои секреты) и нарабатывают нужные связи, большинство из них прекрасные рассказчики, в конце концов они выступают как психологи в разговоре с людьми которым больше не с кем поговорить, становясь для них настоящим спасением от тоски и одиночества))).
Если вы любитель поговорить по поводу и без, не стоит искоренять в себе эту черту характера целиком, знайте меру, время и место, и помните о возможном вреде, который кроется в чрезмерной болтовне и говорливости.
Интересный факт о женской болтливости
Ученые выяснили что женщины в отличии от мужчин обладают большим словарным запасом. Среднестатистическая женщина имеет в своем рационе 23 000 слов, мужчина же пользуются половиной от этого числа. И если еще учесть тот факт, что у мужчины в вечернее время замедляется работа части мозга, отвечающая за речевые функции, становится понятно, почему он не в состоянии подержать беседу своей говорливой супруги.

Некоторых людей может раздражать человек, который много болтает. Этим свойством, чаще обладают очень общительные люди.

Если сравнивать человека застенчивого и общительного, то можно сказать следующее.
Обычно, застенчивый человек старается избежать общения. У него немного знакомых и он очень трудно идет на контакт с окружающими его людьми.
Болтливый человек, наоборот чаще беспринципен. В ходе общения он может быть бесцеремонен. Ему легко остановить на улице человека, совершенно ему незнакомого, и поболтать с ним на разные темы.

Конечно, говорливость и болтливость являются признаком коммуникабельности человека. Но таких людей порой воспринимают как назойливых и наглых. Такому человеку, главное найти тех, кто их станет слушать и затем говорить и говорить. Они, как правило, сами не любят слушать своего собеседника и не смогут хранить тайну. В итоге у них становиться меньше желающих общаться с ним.

Иногда лишняя болтливость может приводить к ошибочным решениям. В дальнейшем, этот человек сожалеет о том, что сделал. При анализе своих неправильных действий ему приходится признавать, что это было связано с его болтливостью. Он начинает задумываться, зачем поторопился с ответом, перебивал, критиковал, промолчал или сострил. Каждый раз в таких случаях приходит на ум, что для человека язык дан для того, чтобы скрывать свои мысли и порой языке может являться твоим врагом, молчание все же золото, а слово - серебро.
Когда человек любит просто поговорить, это одно дела. А вот когда он начинает показывать свое мастерство в болтливости и когда коллегам и руководителю приходится говорить о том, что необходимо вернуться к сути обсуждаемого дела, или давайте поговорим по существу дела. Если такие замечания вы слышите, то можно сказать, что вам следует задуматься и прекратить свое многословие.

Для того чтобы избавить себя от чрезмерной болтливости нужно сделать следующее:

1.Учиться делать ответы лаконично и кратко. Перед ответом следует недолго подумать, чтобы не подумали о вас, как о тугодуме или человеке игнорирующем вопрос. Это своего рода неуважение к собеседнику. Нужно уметь в уме успеть составить короткие, но достаточно емкие фразы.

2.По телефону установите для себя максимум времени для разговора. Постарайтесь часть вопросов по работе решать в электронном виде. Таким образом, у вас появится возможность, прежде хорошо подумать, а затем сформулировать свою мысль, остановив внимание на главных вопросах. Это может быть вопрос, связанный с прибавкой заработной платы или прохождение собеседования, а возможно следует сказать тост, будучи пригашенным на вечер, нужно заранее все обдумать. Не нужно заучивать то, что предстоит сказать достаточно, понимать структуру будущего разговора. Так вам не удастся уйти от темы разговора.

3. Не стоит ввязываться в разговор, который вас не касается. Как только вы заметили, что ваш рассказ уже не интересует собеседника, тотчас постарайтесь замолчать.
Вам придется поработать над собой. Для этого начните делать не сложные упражнения. Их суть в пересказе прочитанного текста и изложении главной сути прочитанного в нескольких фразах. От того насколько меньше слов вы скажете, будет лучше. Таким образом, научите себя говорить собеседнику самое главное, о чем решили рассказать.

Общество всегда считает, что болтливость является признаком глупости. Поэтому большинству людей склонных к многословию необходимо понимать отличие от пустой болтовни и интересной беседой.
Возможно, болтливость позволяет лишний раз выговориться, выплеснуть все накопившееся. В итоге вы успокаиваетесь, из вас выходит лишняя энергия. Но при этом все же следует уважать окружающих и не создавать о себе представление, как о болтливом человеке, от которого хочется при встрече поскорее избавиться.

Люди могут болтать по разной причине. Иногда совершенно неразговорчивый человек может при встрече с другом детства разговориться. В этом конечно ничего плохого нет, ведь на эмоции хочется показать как вы рады этой встрече. Болтливость может помочь скоротать время. Она может быть полезной при развитии навыков общения или для того чтобы увеличить свой словарный запас. Лучше для этого развития, выбрать тему разговора, в которой присутствует разбор фильма или прочитанной книги. Именно такое общение может принести больше пользы и удовлетворения от разговора.
Поэтому можно сделать заключение, что в болтливости могут быть как плюсы, так и минусы. Поэтому люди, которые любят много болтать, за свою жизнь вдоволь практикуются в этом.

Им удается:

Расширить круг знакомств, хотя им вряд ли будут доверять свои секреты;
- наработать необходимые связи;
- выступать в разговоре с людьми как психологи и некоторым людям общение с ними становиться спасением, когда их охватывает тоска и одиночество.
Эти люди могут быть прекрасными рассказчиками. Когда есть желание поговорить о чем по поводу чего то или без повода, постройтесь искоренить у себя это. Всегда знайте меру место и время и не забывайте о вреде, кроющемся в излишней говорливости и болтовне.

Можно привести интересный факт, касающийся женской болтливости .
Ученым удалось выяснить отличие мужской и женской болтливости. У женщин словарный запас равен 23 000 слов, а мужчины могут пользоваться лишь половиной слов от этого числа.
Обычно у мужчин вечером происходит замедление работы части мозга, которая отвечает за речевую функцию. Поэтому становится ясным, почему ему не хочет поддерживать беседу с болтливой супругой.

Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Надеюсь, выходные у Вас прошли отлично (пускай и без новых статей). Не писал я потому, что брал «отпуск». Ну а причина моего мини-отпуска проста – ездил домой. С родителями повидался, с друзьями, кота своего наведал. Вырос уже... (еще бы, месяц его не видел). Он, кстати, тот еще кекс: огурцы ест, кожуру от картошки, да еще и вурчит при этом 🙂 Как говорят, весь в меня пошел (коль Вы не в теме: upd : уже отпустило)).

Ну ладно, что-то я совсем заболтался, пора бы уже… а хотя стоп, все в норме! Почему? Да потому, что я сегодня хочу поговорить с Вами про излишнюю болтливость. Мне, как болтуну со стажем, есть что рассказать.

Причины

Все началось еще в начальных классах… Уж очень мне говорить хотелось, за что часто и получал. Помню, однажды очень разозлил учительницу, и та как крикнет скажет: «Роман, ты как барабан! ». Да уж, было время...

Вообще, по жизни я очень люблю вставить словечко куда нужно и не нужно. А если кому-то начну рассказывать о своих делах/планах – ууу, только записывай. Все выложу: то, что нужно и то, чего говорить вовсе не стоило бы.

Так вот до последнего времени меня это не волновало: люблю болтать ну и люблю – чего тут такого?

Ан-нет! На самом-то деле минусы у этого качества характера есть, и очень даже весомые. Но о минусах немного позже, давайте сперва я попробую определить основные причины своей (а может и Вашей) чрезмерной «общительности».

Итак, причин я вижу только две:

1. уважаемый (сюда относится желание показать себя с лучшей стороны, сформировать какой-либо в обществе и т.д.);
2. что-то врожденное (согласитесь, что не всем от природы дано трещать как сорокам – некоторые люди и слова лишнего не проронят).

Думаю, еще как-то пояснять эти пункты не нужно – здесь и так все понятно. Если у Вас есть что добавить, то пишите в комментариях, буду рад пополнить этот список.

Так, теперь давайте перейдем к основным минусам, которые таит за собой чрезмерная болтливость.

ТОП-5 минусов чрезмерной болтливости

Пятое место. Пустая трата времени и сил.

Болтуны тратят очень много времени впустую. Самый яркий пример: сколько минут в день они тратят на телефонные разговоры? Некоторые мои знакомые разговаривают по несколько часов на дню – и это для них норма. Даже на тарифы специальные подключаются.

Мне же, как явному не любителю телефонных разговоров, достаточно всего 3-5 минут в день – обычно больше я не трачу. И вроде ничего, жив 🙂

Четвертое место. Люди перестают относиться к Вам серьезно.

Все просто: чем больше болтаешь, тем ты менее серьезным кажешься. Прямо-таки противоположная зависимость.

Попробуйте сейчас вспомнить болтуна из своего окружения и подставить его на место директора фирмы или депутата. Глупо смотрится, не так ли? (Жириновский не в счёт).

Третье место. Ваши слова обесцениваются.

Этот пункт отчасти дополняет и поясняет предыдущий. Чем больше лишних слов >>> тем меньше их вес >>> тем больше «несерьезность». Все гениальное, как говорится, просто.

Второе место. Можно взболтнуть лишнего.

Вот этот пункт один из самых неприятных. Особенно омерзительно то чувство, когда ты только что-то сказал и вдруг понял, что лучше бы промолчал. Хоть под землю провались или время назад верни – что угодно, только бы избавиться от этого чувства.

Первое место. Распыление психической энергии.

Вот здесь все немного сложнее. На самом деле из-за чрезмерной болтливости человек не только попусту тратит свое время и силы, но и совершенно безвозмездно расходует свою психическую энергию. Например, горячо обсуждая со всеми подряд свою будущую поездку, Вы просто отдаете ту самую энергию, которая была бы затрачена на еще не воплотившиеся, но уже обсуждаемые моменты.

На самом деле таких примеров куда больше: я задумал зарабатывать на блоге, начал говорить всем окружающим, что через три месяца буду получать по 1000$ ничего не делая – а в итоге ничего так и не добился, потому что не работал, а только и чесал языком налево и направо.

Как я борюсь с этим

И вот представьте, что почувствовал я, когда понял все вышеперечисленное? Наверное, болтуны, сейчас или ранее осознавшие свое положение, меня понимают. «Нужно как то от этого избавляться » — решил я. Но как?

В принципе, все не так и сложно, главное приложить немного усилий. Лично мне избежать излишней болтливости помогают следующие правила :

• как можно реже общаться с такими же болтунами (ну, Вы понимаете, как это работает);
• прежде чем сказать что либо, подумать «зачем я это хочу сказать? что стоит за этим?» (вот это очень непросто, зато очень эффективно – попробуйте хотя бы разок-другой);
• стараться устраивать молчаливые дни (особенно хорошо это получается когда я остаюсь один в общаге на выходные; в принципе, и поговорить то не с кем, не то что поболтать).

Подытожим

Ух, ну вроде все сказал и почти без лишних слов. Если среди Вас, уважаемые читатели, есть болтуны, то не переживайте, Вы такие не одни 🙂 Если что обращайтесь, что-нибудь придумаем. И помните: излишняя болтливость – это не приговор.

На этом все. Успехов Вам, уважаемые читатели, и всех благ. Следите за своим здоровьем, как физическим, так и психическим, и не забывайте посещать странички моего блога.

Что-то в последнее время я подсел на уральских пельменей:

Болтливый человек: в чем суть?

Практически ежедневно в своей жизни нам приходится сталкиваться с болтливыми людьми. То в транспорте станешь свидетелем подробного и длинного монолога такого рассказчика, то на работе не отделаться от слишком говорливого коллеги, то родственник начнет долго пересказывать впечатления от просмотренной передачи. Это частое явление. Такие люди вызывают всеобщее раздражение, потому что крадут наше время, внимание, мешают сосредоточиться, отвлекают и грубо вторгаются в нашу жизнь.

Почему они так себя ведут?

Создают видимость собственной важности

Умничают, выражаются лозунгами, говорят прописные истины, рассказывают старые анекдоты. Делают все, чтобы привлечь внимание к своей важной персоне, хотят заставить себя любить. Делают это, конечно, неосознанно. Если вы спросите их напрямую, зачем они это делают, то найдут массу объяснений, которые к истинной причине не имеют никакого отношения.

Создают видимость занятости

Человек, который ценит свое время, не будет тратить его на пустую болтовню. Под бурным и детальным обсуждением у болтунов скрывается желание скоротать время, отдохнуть, развлечься.

Хвастаются

Такие люди в детстве были многим обделены, возможно, подвергались критике сверстников или росли в атмосфере эмоциональной холодности. И вот теперь продолжают компенсировать свою внутреннюю неудовлетворенность и ущербность подробными рассказами о своей замечательной жизни. Они приукрашивают события, преувеличивают результаты сделанного, драматизируют и бахвалятся. В этом случае им кажется, что они достигли многого, стали важными и значимыми.

Занимаются самолюбованием

Болтунам не нужно ваше мнение, не нужен ваш совет. Они на самом деле слушают только себя. Им нравится их голос, они умиляются самим себе. Это такой тип людей–«нарциссов». Он выдает проблемы в воспитании и личной психологической незрелости.

Бегут от одиночества

Такие люди очень боятся остаться наедине со своими мыслями. Потому что ничего хорошего они о себе не думают. А болтовня – это способ отвлечься от решения своих глубоких личностных проблем.
Болтливые люди называют себя общительными и коммуникабельными. Но это не так, потому что общение подразумевает умение слушать собеседника. А болтуны слышат только себя, а это воспринимается как назойливость и наглость.

За болтливостью человека скрывается глубоко неудовлетворенная, травмированная личность, часто неуверенная в себе, которая с помощью словоохотливости надеется скрыть свои проблемы и уменьшить внутреннюю боль.

Психолог Элина Симакова, + 7 921 797 29 98

tagPlaceholder Tags: