Загиб матки влево как забеременеть позы. Загиб матки

Патология матки (загиб) - помеха на пути зачатия ребенка. С медицинской точки зрения противопоказаний для беременности нет. Подобный "барьер" для будущих родителей преодолим. Забеременеть при загибе матки возможно, используя оптимальные позы при половом акте. Инструкция по зачатию для женщины со смещенной маткой существует. Если выбирать рекомендованные позы для секса, шансы забеременеть у женщины увеличиваются.

Показать всё

Описание проблемы

Среди множества гинекологических заболеваний у женщин обнаруживают неправильный загиб матки. С подобной формой патологии возникают трудности в планировании ребенка.

Аномальное смещение препятствует проникновению сперматозоидов из влагалища в маточную полость. Женщине не удается забеременеть, и у нее на фоне кажущегося бесплодия развивается страх, депрессия, вина перед партнером.

Чаще всего о патологии не подозревают. Отклонение выявляется на периодическом осмотре в кресле гинеколога. И только тогда женщина "бьет тревогу" из-за боязни не забеременеть при загибе матки.

Симптомы, указывающие на загиб матки

Отклонения женщина может предположить по имеющимся признакам. Общими симптомами являются: невозможность забеременеть, нерегулярные месячные, мажущие выделения, болезненный половой акт, трудности с мочеиспусканием и осложненная дефекация.

Определить наличие загнутой матки и ее положение может внутреннее акушерское исследование. Точную разновидность загиба выявит только ультразвуковое исследование и гистерография.



Разновидности загиба

Медициной отмечены всего три формы:

• ретрофлексия (загиб кзади, в сторону прямой кишки);
• антеверсия (загиб кпереди);
• латерофлексия (левый или правый загиб).

Из перечисленного списка опасна любая патология. Неправильно загнутая матка мешает соседствующим органам. Она сдавливает прямую кишку или мочевой пузырь, и это отражается на их работе. Итогом всего этого становятся более страшные последствия - воспаление придатков, спаечные процессы и гиперплазия эндометрия (раковое образование).



Причины отклонения

Вероятными причинами возникновения загиба матки могут быть:

• врожденная патология малого таза;
• слабые мышцы и связки матки (последствие беременности, возрастные изменения);
• последствия абортов и хирургических вмешательств (кесарево сечение);
• опухоли и увеличение внутренних органов (кишечник, мочевой пузырь);
• гормональные заболевания (киста, опухоль яичников);
• травмы живота и интенсивные физические нагрузки (подъем тяжестей);
• тяжелые роды;
• наружные маточные спайки с другими органами;
• эндометриоз шейки матки (разрастание внутриклеточного слоя);
• воспалительные процессы, образования на наружной поверхности матки.

Большая часть из списка - приобретенные заболевания. Это следует учитывать и внимательнее относиться к своему здоровью.

Оптимальные позы при половом акте

Правильно принятая поза во время полового акта позволит забеременеть и родить ребенка.

Коленно-локтевая позиция, при которой партнер находится сзади, рекомендуется при загибе в сторону прямой кишки. Не вставая, в такой позе женщине надо пребывать около 10 минут после окончания полового акта.




Миссионерское расположение партнеров, когда женщина лежит на спине, мужчина сверху - поза для зачатия при загибе вперед. При подобном сексе рекомендуется приподнять таз женщины. Для этого можно воспользоваться подушкой, подложив ее под ягодицы. По окончании полового акта женщиной обязательно принимается положение "березки". Нижняя поясничная, вытянутая кверху часть, помогает сперматозоидам преодолеть трудные участки шейного отдела матки.




Боковая поза предполагает размещение женщины на том же боку, куда направлен загиб. Партнер располагается сзади. По завершении секса женщине рекомендуется оставаться в подобной позе еще некоторое время. Не лишней будет подложенная под соответствующую ягодицу подушка.

От партнера при любой позиции старание требуется во время семяизвержения. В этот момент половой член вводится на всю возможную глубину. Глубокое проникновение позволяет избежать утечки спермы. Требуется от мужчины и аккуратность во время вытаскивания полового члена. Несильное нажатие им на половые губы партнерши вызовет сокращение мышц влагалища, что позволит избежать вытекания семенной жидкости.

Течение беременности при загнутой матке

Беременность при загибе протекает без особых осложнений. Матка по мере роста плода центрируется и занимает правильное положение. Для ускорения ее центровки беременной женщине рекомендуется ежедневно по 5 минут находиться в коленно-локтевой позе.

Осложнения возникают, если имеются спаечные образования, не дающие матке занять нужное положение. В таких случаях на нее оказывают давление близлежащие органы. Может наступить состояние ущемления матки. При нем нарушается мочеиспускание, вздувается живот, возникают частые позывы сходить в туалет.

Если не придавать этому значения, то разовьются серьезные осложнения: острое воспаление мочевого пузыря, почек. При всем этом возникает риск выкидыша.

Исправить положение органа можно хирургическим путем - его вправляют. Благодаря несложной операции будущая мама доносит и родит ребенка. Описываемый диагноз не приговор, любая форма изгиба излечима. С бесплодием можно бороться, соблюдая рекомендованные для секса позы.

Как забеременеть при загибе матки

Как забеременеть при загибе матки? Этот вопрос интересует многих женщин, которые хотят иметь детей. Не стоит думать, что с данной проблемой завести ребёнка никогда не получится, сделать это не представляет особых проблем. Врачи зачастую говорят своим пациенткам, что загиб матки или её перегиб мешают сперматозоиду попасть в матку, и это верно, шанс зачать малыша с первого раза невелик, но со временем обязательно всё получится, главное, следовать всем советам своего лечащего врача.

Что такое загиб матки

Данный диагноз ставят в случае неправильного положения тела матки в организме женщины. При этом заболевании нормальным явлением считаются болезненные менструации, несильные боли во время секса и нерегулярный менструальный цикл. Предупредить загиб матки в молодом возрасте крайне тяжело, но это возможно. Посещайте гинеколога каждые полгода, даже если вы ещё совсем юная девушка, ведь от этого будет зависеть правильное и беспрепятственное зачатие ребёнка в будущем.

Как забеременеть при загибе матки, ели диагноз уже известен

Помните главное - ни в коем случае не ставьте диагноз самостоятельно, сделать это может только врач-гинеколог после тщательного осмотра на кресле. При слабовыраженном загибе матки забеременеть не составит труда. Если же у вас он выражен сильно, стоит соблюдать рекомендации врача по правильному зачатию. Не пугайте себя заранее, загиб матки никаким образом не мешает забеременеть.

Позы и упражнения при загибе матки

Правильная физическая нагрузка на организм играет немалую роль в зачатии ребёнка, займитесь фитнесом, будьте энергичной. Каждый день проделывайте упражнение у стены, опираясь на нее, становитесь вниз головой, чтобы ноги были кверху, лучше всего его делать после полового акта. Если вам трудно выполнять данное упражнение, просто поднимайте ноги вверх после секса. Выигрышной позой для зачатия при загибе матки считается поза наездницы - когда девушка сверху. Многие именно от этой позы беременеют в первый месяц. Если всё вышесказанное вам не помогло, попробуйте позу на животе, девушка лежит животом вниз, подложив под бёдра подушку, а мужчина находится сверху, после завершения акта не вставайте 5 минут.

Не нагоняйте на себя мысли, что ничего не получится, максимально расслабьтесь, забудьте о своей проблеме. Занимайтесь сексом на ночь, будьте спокойны, забыв все дневные дела, работу, и обязательно не вставайте сразу после полового акта. Есть возможность забеременеть при загибе матки в любых позах, главное, как вы будете чувствовать себя внутренне, получайте удовольствие, а не нагнетайте дурных мыслей, это также помогает забеременеть. Теперь вы знаете, как забеременеть с загибом матки, и, следуя всем указаниям, зачать ребёнка получится в короткие сроки.

Девочка или мальчик?

В основном пол зависит от сперматозоида, но высчитать пол ребёнка все же возможно. Гарантии, что будет именно мальчик или девочка, никто не даёт. Для зачатия мальчика врачи рекомендуют заниматься сексом в дни овуляции, а девочки - за три дня до наступления овуляции. Как забеременеть при загибе матки, чтобы получилась девочка или мальчик, решать только вам.

Когда женщины хотят родить малыша, а у них не получается зачать его, они начинают «бить тревогу». Женщины ходят на обследование, читают различную литературу о том, как можно забеременеть, что является причиной бесплодия…. Есть мнения, что диагноз «загиб матки» мешает моменту зачатия. Так ли это? Попробуем разобраться.

Загиб (перегиб) матки – неправильное положение тела матки в области малого таза. Загиб матки (ЗМ) может иметь различные положения: кпереди, кзади, вправо, влево. При ЗМ вправо (влево, кзади, кпереди) угол загиба между телом матки и её шейкой открыт в соответствующую сторону.

ЗМ доставляет многим женщинам (но не всем) неприятные боли при менструации и болезненность при половых контактах. Кроме того, данное заболевание может привести к бесплодию, или вероятности прерывания беременности (выкидышам).

ЗМ могут возникать по разным причинам. Рассмотрим наиболее частые причины.

Конкретно заболевание ЗМ не является основной причиной бесплодия .

Бесплодие развивается из-за причин, в результате которых образовался загиб (смещения тела матки): воспалительные процессы в области матки, придатков и соседних органов.

Чтобы узнать о том, каковы ваши шансы зачать малыша, необходимо провести обследование. Гинеколог прощупает матку и определит её местоположение. Если при попытке пошевелить матку в стороны, она подвижна, тогда спайки малого таза отсутствуют. Значит, беременность возможна, а матка со временем сама принимает стандартное положение.

Если при попытке пошевелить матку у женщины возникают боли, а матка упорно становится в исходное место, значит, имеются спайки. Это значит, что загиб матки не может исправиться со временем. Его держат спайки, и он прочно зафиксирован. В таких ситуациях есть угроза стать бесплодной. Беременность может наступить и при таком ЗМ, но она часто может прерваться раньше срока, и период вынашивания осложняется.

Однако не стоит расстраиваться раньше времени, так как и это заболевание поддаётся лечению.

В зависимости от того, какой ЗМ у женщины, гинеколог назначит лечение. При ответственном выполнении всех предписаний, лечение будет успешным.

К основным методам лечения ЗМ относятся:

Если вы столкнулись с данным заболеванием, не стоит отчаиваться. Займитесь лечением, и беременность обязательно наступит

В современной медицине врачи нередко диагностируют у девушек различные гинекологические заболевания, и в частности, у 20% пациенток обнаруживают неправильный загиб матки. Как забеременеть с такой патологией, и возможно ли, следует тщательно разобраться. Важно понимать, что такое состояние женских половых органов относится, скорее не к заболеваниям, к индивидуальным особенностям развития.

К сожалению, именно этот фактор может стать причиной бесплодия, поэтому женщины так часто интересуются у гинекологов, как забеременеть при загибе матки. Чтобы разобраться с этим, следует изучить виды аномального строения, и в каких позах зачатие произойдет вероятнее всего.

Чтобы ответить на вопрос, как забеременеть с загибом матки, необходимо знать, что считается нормальным и естественным положением этого органа. Зачастую матка находится в центральной части малого таза, а к стенкам матки она крепится при помощи связок. Положение тела, немного наклоненное кпереди, в сторону мочевого пузыря, за счет чего между ним и шейкой формируется тупой угол.

Именно благодаря этому создаются оптимальные условия для того, чтобы сперматозоиды проникали из влагалища в маточную полость. В гинекологии имеется два типа отклонений от естественного положения:

1. Смещение тела матки и ее шейки кпереди, в результате чего формируется острый угол, что считается сильным отклонением от нормы.
2. Смещение тела матки и ее шейки в сторону прямой кишки, в результате чего формируется угол около 90 градусов, получается загиб матки кзади (как забеременеть будет рассказано дальше).

Конечно, если спросить у врача, можно ли забеременеть при загибе матки первого или второго типа, он скажет, что да, однако при таких аномалиях движение сперматозоидов через шеечный канал существенно затрудняется, поскольку он слегка сдавливается. Да, женский половой орган в таком состоянии продолжает работать в нормальном режиме, но достаточного для оплодотворения спермы в нее не проникнет, и зачатия не происходит.

Причины загиба

В любом случае вопрос относительно того, как забеременеть при загибе матки кзади или кпереди, лучше задавать гинекологу. Однако и в причинах развития подобной аномалии стоит разобраться. Чаще всего патология присутствует у девочки еще в момент рождения, но бывают случаи, когда загиб матки приобретается.

Нередко девушки сталкиваются с такой патологией как эндометриоз, и не знают, как забеременеть. Кзади матка смещается в этой ситуации достаточно сильно, поскольку происходит врастание клеток выстилающего слоя слизистой оболочки, в другие внутренние органы.

Еще одной причиной аномального расположения матки является наличие долготекущих воспалительных процессов. В результате начинают образовываться нетипичные рубцы и спайки. Такое происходит по причине получения травмы в процессе родовой деятельности, или же после неправильно выполненной гинекологической операции. В таком случае загиб матки и зачатие могут рассматриваться совместно, но первостепенно придется вылечить воспаления и устранить рубцы, сделать их более эластичными.

Помимо этого неправильное расположение матки может развиваться по причине наличия опухолевых образований, которые поражают соседние внутренние органы. Также женщине могут поставить такой неутешительный диагноз, если она стремительно снизила вес, что стало причиной развития подвижного загиба.

Рассмотрим более детально, если загиб матки, как забеременеть, и возможно ли определить патологию самостоятельно.

Определение положения

Зачастую подобная аномалия развивается без каких-либо характерных симптомов, а выявляется она случайным образом, в ходе медицинского обязательного профилактического осмотра. Однако девушка может заподозрить аномалию, если у нее имеются следующие признаки:

• Ежемесячные менструальные кровотечения сопровождаются сильными болезненными ощущениями;
• Присутствует чувство дискомфорта и боли при половом контакте;
• Из влагалища выделяется в большом объеме секрет белого цвета;
• Имеются сложности с дефекацией, при условии, что питание сбалансированное.

В случае наличия таких симптомов, девушка должна отправиться на прием к гинекологу, а уже опытному врачу не составит труда выявить отсутствие или наличие загиба, а также в какую сторону он направлен.

Способы зачатия

Многие девушки с диагностированным отклонением в положении органа задаются вопросом, можно ли с загибом матки забеременеть. Специалисты зачастую отвечают, что такая особенность, хоть и может помешать оплодотворению, но в большинстве случаев зачатие происходит. Также стоит отметить, что не все женщины, уже ставшие матерями, знают о том, что у них имеется такая аномалия.

В случае не наступления беременности, специалист может предложить женщине несколько вариантов, которые помогут сперматозоиду оплодотворить яйцеклетку. Отвечая на вопрос, как забеременеть с загибом матки кзади, врачи могут назначить гинекологический массаж. Эта процедура всецело направлена на то, чтобы вернуть детородному органу естественное положение.

Также подобные манипуляции эффективно борются со спаечными процессами и позволяют существенно размягчить образовавшиеся рубцы. Проводить массаж может исключительно врач, имеющий соответственное образование, а также после того как убедится, что противопоказания к лечению отсутствуют.

Рассматривая вопрос относительно того, как зачать при загибе матки ребенка, следует вспомнить и о физиотерапии. Здесь специалисты могут посоветовать выполнять специфические аппликации из лечебных грязей, проведение электрофореза с лекарственными препаратами, что позволит избавиться от спаек.

Еще один способ, как можно при загибе матки забеременеть, это гидромассаж промежности. Особенностью процедуры является возможность ее выполнения в домашних условиях, но только с разрешения врача. Техника выполнения проста, и предусматривает направление сильной струи воды в область промежности. Благодаря таким действиям улучшается кровообращение в половых органах и увеличивается эластичность связочного аппарата.

Зачатие при загибе матки может выполнять и искусственным путем. Сам процесс инсеминации предусматривает введение активных сперматозоидов в маточную полость женщины с помощью специальных медицинских инструментов. Для выполнения искусственного оплодотворения следует обратиться в любой репродуктологический центр, и рассказать специалисту о своей проблеме.

В тех ситуациях, когда имеются еще какие-либо проблемы, мешающие забеременеть, придется изначально провести их лечение. Также необходимо сказать, что методика подбирается индивидуально, согласно определенному клиническому случаю, и напрямую зависит от причин, спровоцировавших развитие загиба матки.

В некоторых случаях забеременеть при загибе матки можно только после проведения хирургического вмешательства, направленного на устранение спаек и рубцов.

Гинекологический массаж (видео)

Что такое загиб матки, и можно ли забеременеть при такой аномалии расположения органа, относительно понятно. Большинство врачей не сразу прибегают к радикальным методам решения проблемы, и пытаются помочь женщине консервативным способом. Рассмотрим подробнее, как забеременеть, если загиб матки, позы, которые улучшают прохождение сперматозоидов.

Забеременеть с загибом матки можно при расположении женщины внизу, лежа на спине, при этом ноги следует прижать к груди, а партнер располагается сверху. Эта поза дает возможность максимально глубоко проникнуть половому члену мужчины, благодаря чему шансы на зачатие увеличиваются, при условии, что загиб направлен кпереди.

Но также женщины интересуются, как лучше забеременеть при загибе матки кзади. Специалисты советуют воспользоваться другой позой. Необходимо стать партнерше в стандартную коленно-локтевую позицию, при этом мужчина располагается у женщины за спиной. Если отсутствуют какие-либо заболевания половых органов воспалительного характера, то оплодотворение произойдет в короткие сроки.

Отвечая на вопрос, влияет ли на зачатие загиб матки, специалисты отвечают, что такая аномалия может помешать наступлению беременности. Поэтому сразу после полового контакта в правильной позе нужно лечь на спину, поднять таз кверху, и оставаться в таком положении примерно 15 минут.

Есть еще один способ, рассказывающий, как забеременеть при загибе матки кзади – это комплекс гимнастических упражнений. Все действия направлены на укрепление мышечного корсета и мускулатуры тазового дна. Если выполнять упражнения регулярно, и заниматься интимом в правильной позе, вопрос, как быстро забеременеть при загибе матки, вставать не будет.

Необходимо сесть на пол, ноги выпрямляют, и слегка расставляют их в стороны. Все, что нужно будет сделать, это нагибать туловище, пытаясь дотянуться пальцами рук до кончиков пальцев ног, немного наклоняясь в стороны. Рекомендуется сделать 10 повторений.

Не изменяя исходного положения, сидя на полу, следует согнуть ноги в коленях, их обхватывают руками, и пытаются ползти на ягодицах назад и вперед. Имея загиб матки, зачатие можно ускорить, выполняя упражнение в позе, на четвереньках. Во время вдоха мышцы следует напрягать, а при выдохе выгибать спину вверх, подражая испуганной кошке. На выдохе спину прогибают, и делают от 8 до 10 повторений.

Снова, не выходя их исходного положения, делают упор на локти во время вдоха, после чего опускают таз так, чтобы он расположился между ступнями. Когда предстоит сделать выдох, опущенная часть туловища поднимается кверху, а спина прогибается. Рекомендуется выполнить в среднем 7 повторений.

Если матка расположена кзади, ка забеременеть расскажет врач, при этом он может посоветовать делать следующее упражнение: следует лечь на пол, на живот, после этого нужно развести ноги в стороны, и попробовать проползти, при этом руки следует сомкнуть в локтях (они служат опорой). Выполнять упражнение в течение одной минуты.

Все приведенные упражнения являются довольно-таки простыми в исполнении, при этом не отнимут много времени, однако помогут значительно ускорить процесс наступления беременности.

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня тема нашей беседы: загиб в области шейки матки, его причины. Так же мы обсудим вопрос, как забеременеть при загибе матки. В большинстве случаев «загиб» — это только звучит страшно. Многие женщины с данной аномалией беременеют и успешно рожают детей. Тем не менее данная патология может стать препятствием к зачатию, если загиб сильный или сопровождается двурогостью матки. Это вызывает необходимость использовать определенные позы в процессе полового акта для увеличения шансов на успешное оплодотворение.

Загиб шейки матки - это неправильное положение органа в малом тазу. Чаще всего под «загибом» в обиходе подразумевают ретрофлексию. То есть отклонение в зоне прямой кишки (кзади). Кроме указанного варианта, при гинекологическом осмотре может быть выявлены и другие варианты аномального расположения важнейшего детородного органа:

1. Гиперантефлексия — положение органа, при котором он существенно загибается кпереди. Угол между маткой и ее шейкой — острый.
2. Антеверзия — матка отклонена к мочевому пузырю, матка с шейкой вытянуты в одну линию.
3. Латерофлексия — наблюдается отклонение к левому яичнику либо вправо.

Есть еще один вариант аномального расположения матки — отклонение в антефлексию (к мочевому пузырю). Это один из самых частых вариантов смещения в гинекологической практике. При этом угол матка-ее шейка образуют тупой угол.

Для нерожавшей девушки такое положение рассматривается гинекологической практикой, как вариант нормы. Матка после родов обычно занимает нормальное положение. Лечения и особых поз такая ситуация не требует.

Загиб шейки матки, как аномалия, может быть:

• врожденным;
• и приобретенным.

В случае врожденного дефекта матка подвижна и безболезненна. Для улучшения зачатия молодой женщине может быть рекомендован гинекологический массаж, позволяющий восстановить стандартное положение органа или можно подобрать соответствующую позу при половом контакте.

При приобретенной аномалии положения, матка чаще неподвижна, положение ее может быть болезненным при осмотре или половом контакте. Лечение в этом случае хирургическое.

Причины приобретенной аномалии

Основные причины приобретенной аномалии следующие:

• аборты;
• длительное воспаление матки и придатков;
• спаечные процессы после длительного воспаления, хирургических манипуляций;
• синдром воспаленного кишечника, запор;
• новообразования кишечника, матки;
• травмы;
• слабость маточных связок;
• длительное вынужденное лежачее положение.

Нарушение расположения матки в малом тазу — иногда это последствие многочисленных родов и многоплодных беременностей.

Интересен факт, что у высоких астеничных дам, с длинными конечностями и узкой грудью описываемая аномалия встречается чаще. Латерофлексия обычно диагностируется у женщин при кососмещенном тазе.

Чем загиб матки мешает оплодотворению?

Если у вас диагностирована описываемая аномалия, вам наверняка захочется узнать сложно ли забеременеть с загибом?

Вероятность зачать ребенка зависит от степени аномалии. «Неправильный» угол между телом и шейкой матки создает механическое препятствие для движения сперматозоидов и достижениями ими яйцеклетки.

Как указано выше, при антефлексии и незначительной ретрофлексии трудностей с зачатием обычно не бывает. Если нет дополнительных патологий и сперма партнера высокого качества. Шустрые сперматозоиды успешно преодолевают небольшой изгиб.

Шансы забеременеть снижаются с усилением аномалии, при наличии дополнительных проблем (гормональные сбои, частые рецидивы ЗППП, спаечные процессы и т. п.). Тяжело зачать малыша и в случае невысокого качества спермы партнера (слабой подвижности и низкой живучести, большом проценте неактивных сперматозоидов).

Коррекционные методы при данной патологии

Если причиной проблем с зачатие врач называет ретрофлексию, помните, что забеременеть все равно возможно. Регулярный секс с любимым человеком в психологически комфортных условиях, лучшее лечение. Отправляйтесь вдвоем на отдых и не зацикливайтесь на необходимости плодотворного полового акта.

Предварительно желательно пройти курс лечения:

• ЗПП, при их наличии;
• воспалительных процессов в придатках;
• устранить запор и его причину, восстановив работу ЖКТ;
• подкорректировать современными методами ткани, пораженные спайками и т. д.

Вероятность зачать ребенка возрастет, если вы прислушаетесь к гинекологу и пройдете курс:

• лечебной гимнастики;
• физиотерапевтическое лечение;
• познакомитесь с комплексами упражнений, стимулирующих миометрий и укрепляющих связочный аппарат органа;
• походите на гинекологический массаж.

Сильный фиксированный загиб, вероятнее всего, придется исправлять хирургически.

Зачнем ребенка: классическая позиция или попробовать что-нибудь новенькое?

Можно ли забеременеть при аномалии положения матки? В большинстве случаев да. Причем для активного секса стоит выбирать время овуляции. Если вы хотите зачать ребенка чем больше хорошего секса, тем лучше в любой ситуации, а при наличии аномалии строения особенно. При этом лучше выбирать позиции, способствующие зачатию:

1. Для ретрофлексии (матка загнута назад) лучшая поза для секса любимая многими мужчинами — позиция «собаки». Вы занимаете коленно-локтевую позу, ваш партнер пристраивается сзади.
2. При гиперантефлексии лучшей для оплодотворения считается поза «миссионера». Вы лежите на спине, партнер оказывается сверху. В этой позиции под ягодичную область можно подложить подушку.

В какой бы позе вы ни предпочитали отдаваться удовольствию, после полового акта не вскакивайте сразу. В первом варианте после окончания процесса лягте на живот, во втором — оставайтесь в положении на спине, можно сделать «березку». Спокойно полежать нужно не менее 15 минут. Не спешите бежать в ванную и подмываться, особенно с разными моющими средствами, влияющими на влагалищную среду.

Помните, рассматривая и, выбирая позицию для себя, что лучшая поза - это та, в которой вы получаете максимум удовольствия. Гораздо эффективнее помогает быстро забеременеть не водружение ног на стенку, а секс без дискомфорта (психологического и физического).

Смените с вашим партнером обстановку, отпустите идею о малыше, съездите к морю, в лес, на речку и как можно чаще предавайтесь любви. Удачи вам в зачатии и разрешите попрощаться до новых статей. Делитесь информацией с друзьями и заходите к нам снова.