Сколько длится овуляция при 30 дневном цикле. Срок жизни сперматозоидов. Через сколько происходит оплодотворение после овуляции? Как долго длится овуляция

E330 Лимонная кислота

Овуляция – это важный физиологический процесс в организме женщины. Любая планирующая девушка обязана знать свой период овуляции, ведь именно в это время она сможет осуществить свое желание стать мамой.

Овуляция – очень короткий промежуток времени, поэтому важно правильно определить его. Существует условный показатель определения – две недели после первого дня месячных.

Лучше на него сильно не рассчитывать, а использовать более достоверные методы определения дня Х. Вдобавок к этому, точные способы помогут женщинам с .

Овуляция – это выход зрелой яйцеклетки из доминантной фолликулы в брюшную полость. С этого момента готовая яйцеклетка готовая к оплодотворению.

Сколько она длится?

Сколько дней длится овуляция? Ответ на этот вопрос интересует многих женщин. Зная свой день овуляции, можно избежать нежелательной беременности либо успешно , при условии, что оба будущих родителя здоровы.

Точное время овуляции вам не выдаст ни один из способов определения в домашних условиях. Это как взрыв – только-что яйцеклетка была в фолликуле, а через мгновения она «вырвалась».

Далее путь яйцеклетки лежит через фаллопиевую трубу, где у неё назначено «свидание» с шустрым сперматозоидом. Когда встреча состоялась, яйцеклетка оплодотворяется и продвигается к стенкам матки для имплантации. По сути, после оплодотворения, можно считать овуляцию завершенной.

Когда ситуация не такая радужная, сперматозоид не явился на встречу, готовая яйцеклетка погибает.

Время жизни яйцеклетки условно называют периодом овуляции. Сколько длится овуляция, никто не сможет определить. Лишь примерно методы определения смогут подсказать этот период. Например, тест на овуляцию.

Во время овуляции повышается уровень ЛГ (лютеинизирующего гормона). Тесты основаны специально на чувствительность к этому гормону.

Современная медицинская литература утверждает, что время жизни яйцеклетки ограничено 24 часами. Но каждый организм индивидуальный, поэтому и период жизни яйцеклетки иногда растягивается до 48 часов. В этот отрезок времени возможно зачать малыша. А учитывая тот факт, что мужское семя –достаточно живучий «материал», некоторые сперматозоиды могут жить 5 дней.

Принимая во внимания все факторы, гинекологи утверждают, что планировать карапуза стоит начинать за неделю до овуляции плюс период овуляции (два дня).

Зачатие, которое планируется после , будет невозможным для успешного оплодотворения.

Физиологический цикл

Овуляция – это неотъемлемая частичка месячного цикла. Сам у каждой дамы разный, но в среднем он варьируется от 21 до 35 дней.

Условно менструальный промежуток разделяют на несколько периодов:

Первый день, когда , называют началом нового цикла и первым периодом. Он характеризуется подготовлением фолликулы к созреванию.
Через неделю после менструаций наступает овуляторный период. В это время созревший фолликул выходит, яйцеклетка созревает.
Через две недели после месячных происходит «взрыв» фолликулы, оттуда выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Движется она в сторону маточных труб, где будет дожидаться рандеву с «хвостатым» другом, около 48 часов.

Женщины, которые пользовались тестом на определение овуляции, утверждают, что забеременеть получается на пятый день после положительного результата теста. Изначально вторая полоска слабенькая – это сигнал о наступающей овуляции. На 3 – 5 день обе полоски теста одинаково яркие – значит в это время происходит овуляция.

Другие дамы, пользуются самым простым способом. Они свой цикл делят пополам, так условно предполагают период овуляции. Например, месячный цикл 30 дней. Разделить на два, получается 15. За несколько дней до 15 дня цикла начинают активно планировать малыша.

Овуляция «не по правилам»

Так сложилось, что некоторые женщины иногда страдают на раннюю либо позднюю овуляцию. На это может влиять много факторов:

Стрессовые ситуации:
Активные физические нагрузки;
Строгая диета;
Хронические заболевания;
Вредные привычки;
Сбои в гормональном фоне;
Другое.

Не стоит сильно переживать, такое может быть и это нормально. Если ситуация появляется с видимой регулярностью, лучше обратиться к гинекологу за консультацией.

Если долго у девушки наблюдается отсутствие созревания яйцеклетки, стоит сообщить специалисту. Это может быть сигналом о развитии серьёзного недуга. Вовремя найдена причина поможет избежать больших проблем в будущем.

Методы определения

Популярность приобрели следующие методы определения овуляции:

Тест. Доступный и простой способ. Нужно лишь помочиться на него и через мгновение он покажет результат. Приобретать такое средство лучше в аптеках. Главное, придерживаться инструкции, чтобы получить точные результаты.
Базальная температура. Её козырь в доступности и дешевизне. Единственное – самоконтроль. требует соблюдения негласных правил. Ежедневные измерения и нанесения результата на график через несколько месяцев покажет, когда у женщины проходит овуляция. Когда повышается температура – созревает и выходит яйцеклетка. А заниженная температура говорит о промежутке самой овуляции.
УЗИ — самый точный метод определения «счастливого» дня. Но он затратный в плане денег и времени женщины. Ведь для посещения кабинета УЗИ требуется дня 3-4.
Физиологические сигналы . Многие представительницы женской части человечества утверждают, что чувствуют овуляцию. В такие дни может тянуть низ живота либо становиться . Цервикальная жидкость становится обильней. Её консистенция более вязкая и тянущаяся. Кроме этого, повышается либидо – здесь сама матушка природа дает знак.

Вместо заключения

Овуляция – очень важный процесс в организме женщины. Этот период у каждой представительницы прекрасной части вселенной разный. Современный мир предлагает ряд специальных способов для определения таких дней. Подбирая удобный метод, девушка с легкостью определяет овуляцию. Таким способом «вытягивает» свой счастливый билетик.

Овуляция – это период, когда созревшая женская гамета выходит из фолликула яичника и устремляется навстречу сперматозоиду. Именно в это время может произойти оплодотворение. Женщине, мечтающей стать мамой, важно знать, когда выходит женская гамета и сколько длится овуляция. Чтобы это выяснить, нужно разобраться в тонкостях менструального цикла.

Стандартным принято считать цикл продолжительностью 28 календарных дней. Все же каждый женский организм индивидуален, поэтому длительность цикла от 21 до 35 дней тоже находится в рамках нормы. Отсчет начинается с первого дня менструации.

Первая менструальная фаза называется фолликулярной. Ее начало совпадает с началом кровянистых выделений. В яичнике женщины зреют несколько фолликулов, а к окончанию менструации среди них определяется лидер. Остальные фолликулы постепенно возвращаются к своим прежним размерам, а в доминантном происходит созревание половой гаметы. Эндометрий тоже готовится быть востребованным, обновляется и разрастается. Фолликулярная фаза длится около двух недель, а заканчивается разрывом фолликула и выходом из него гаметы.

В момент выхода яйцеклетки девушка может ощущать повышенное половое влечение, что обусловлено природным инстинктом размножения. Яйцеклетка покидает фолликул и начинает двигаться по маточной трубе в поисках сперматозоида. С наступления овуляции оплодотворение возможно в течение 1-2 дней. В этот период изменяется гормональный баланс, незначительно повышается базальная температура, эндометрий утолщается.

Вторая фаза женского цикла, лютеиновая, наступает после завершения овуляции и длится от 12 до 16 суток. В это время развивается желтое тело, производящее гормон беременности. Лютеиновая фаза ответственна за развитие и закрепление беременности. Если важный момент упущен и зачатия не произошло, начинается новый цикл.

Как определить, что яйцеклетка вышла из яичника

Фертильный период длится всего 24, максимум 48 часов, поэтому надо определить, когда именно происходит овуляция. На помощь придут несколько методов:

Календарный метод. Если у женщины идут менструации по стандартному графику, то прежде чем произойдет овуляция, после месячных должно пройти не менее 12 и не более 14 дней. Этот метод хорош только для обладательниц регулярного цикла.

Читайте, когда ждать овуляцию про стандартном цикле.

Метод измерения базальной температуры. Если цикл выходит за рамки 28 дней или не отличается регулярностью, надежнее ориентироваться на базальную температуру. Накануне овуляции она может понизиться, а сразу после нее – повыситься до 37,3 градусов. Однако этот метод сложен в реализации. Ведь проводить измерения нужно регулярно на протяжении нескольких месяцев и скрупулезно заносить данные в таблицу, .
Метод оценки цервикальной слизи. В «эти дни» выделения из влагалища становятся эластичными, они тянутся, как сырой яичный белок.
Овуляторный синдром. Перед периодом выхода яйцеклетки начинаются потягивающие боли в животе или в области поясницы. Но эти симптомы присутствуют не у всех и не всегда.
Тест на овуляцию дает возможность наиболее точно узнать, когда именно наступит час икс. Полоски реагируют на лютеинизирующий гормон (ЛГ), содержащийся в моче. Купить тест можно в аптеке, пользоваться им достаточно просто, но бюджетным этот способ не назвать.

Если учесть, что период жизни сперматозоида составляет до 5 суток, а яйцеклетки – сутки-двое, то лучший момент для их встречи высчитать несложно.

Раннее и позднее созревание женской гаметы

При 28-30-дневном менструальном цикле овуляция приходится примерно на 14-15-й день. Если она произошла значительно раньше середины цикла – на 7-11-й день – она ранняя. Поздняя овуляция у женщин наступает с 18 дня от начала месячных. Как отмечают врачи, это условная терминология.

Спровоцировать изменение сроков выхода репродуктивной клетки в фаллопиеву трубу могут разные факторы: банальный стресс, спорт, неправильное питание, частота половых актов, изменения гормонального фона, прием лекарств, инфекционные или хронические заболевания.

При регулярности менструального цикла раннее и позднее созревание яйцеклетки чаще всего являются вариантом нормы. Но если подобные сбои в женском организме происходят неоднократно, нужно проконсультироваться с гинекологом.

Сколько дней или часов длится овуляция

От продолжительности овуляции зависит, когда планировать ПА. Длится овуляция у женщины совсем недолго, но яйцеклетка готова к оплодотворению весь период с момента своего выхода до попадания в маточную трубу. Именно в это время и ни в какое другое она должна встретиться со сперматозоидом. На то, сколько длится овуляция, влияют многие факторы: уровень гормонов, образ жизни в целом. Продолжительность овуляторного периода индивидуальна.

Сам процесс освобождения созревшей яйцеклетки длится всего несколько минут. Это происходит в середине менструального цикла. Но еще в течение суток (от 12 до 36 часов у разных женщин) яйцеклетка способна к зачатию. Максимум по времени процесс длится двое суток.

В те несколько часов, пока длится овуляция (точнее, овуляторный период) и должна произойти встреча со сперматозоидом.

Когда планировать ПА для зачатия

Определение периода овуляции – важный момент при планировании беременности. Но главное, чтобы произошло успешное оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом.

У женских гамет жизнеспособность длится около суток, мужские же активны от двух дней до недели. Сперматозоиду достаточно попасть в маточную трубу и дождаться встречи с яйцеклеткой. Поэтому парам, которые хотят стать родителями, вовсе не обязательно заниматься любовью именно в момент икс. Начать попытки можно уже за день-два до события.

Сколько длится овуляция у женщины - вот один из наиболее распространенных вопросов, который задают женщины, планирующие беременность. В статье ниже мы постараемся дать ответ на этот вопрос.

Что такое овуляция?

Овуляцией называют выход созревшей яйцеклетки из яичника. По трубам она движется в сторону полости матки. Если в этот момент происходит встреча со сперматозоидом, то происходит зачатие. Живет яйцеклетка не больше 36 часов. Если же зачатия не происходит, у женщины через некоторое время начинается менструация.

От чего зависит продолжительность овуляции?

Поскольку женская половая клетка живет не очень долго, правильнее говорить не о продолжительности овуляции, а о продолжительности овуляторного периода. Это тот промежуток времени, когда женщина может забеременеть. Поскольку сперматозоиды могут находиться в организме женщины до недели, то благоприятный промежуток времени для зачатия - 5 дней до овуляции и 2 дня после. Именно по этой причине неделя в середине цикла считается очень хорошей для зачатия.

Продолжительность данного периода может зависеть от многих факторов.

Продолжительность цикла
Физнагрузки
Нервное напряжение и стрессы
Заболевания гинекологической сферы
Прием гормональных таблеток.

Когда наступает овуляция

При стандартном 28 дневном цикле, выход яйцеклетки происходит на 14 день цикла. Запомните, что первый день цикла - это первый день менструации. Конечно, это средняя цифра. Чем короче цикл, тем раньше происходит овуляция. И наоборот - при длинном цикле яйцеклетка выйдет позже. Например, при 30 дневном цикле овуляция произойдет на 17 день цикла. При 25 дневном цикле яйцеклетка выходит на 11 день.

Увы, по многим причинам овуляция может не произойти вовсе. Главный враг всей репродуктивной системы - стрессы. Нервная работа вполне может заставить яичники угаснуть.

Что происходит при зачатии после овуляции?

При оплодотворении женской половой клетки она сливается со сперматозоидом. В дальнейшем эта зигота может путешествовать еще несколько дней, пока не произойдет имплантация. Это внедрение будущего эмбриона в слизистую матки. Там зигота начинает свое развитие. Как только это произошло, беременность можно считать наступившей.

Симптомы овуляции.

Как узнать, когда наступает овуляция? Лучше всего прислушаться к своим ощущениям. Есть несколько признаков, по которым можно распознать выход яйцеклетки из яичника.

Боли в яичнике.
Покалывание в матке.
Розоватые выделения.
Влагалищные выделения становятся похожими на яичный белок.
Женщина может чувствовать усиление желания и обострение ощущений.

Все это можно назвать субъективными признаками. А вот как точно определить овуляцию?

Методы определения овуляции.

Итак, определить, когда яйцеклетка выйдет из яичника, можно как дома, так и у врача. К домашним методам можно отнести использование тестов и измерение базальной температуры.

Тесты. В аптеке можно купить специальные тесты, которые улавливают повышение уровня лютеинизирующего гормона. Самый простой вариант - тестовые полоски, которые стоят недорого. Однако у них есть и минус - они не всегда достоверны.

В настоящее время пользуются популярностью электронные тесты. Они стоят дороже, однако ими можно пользоваться не один раз, кроме того, они гораздо достовернее. В дальнейшем нужно будет приобретать лишь полоски-индикаторы для мочи, которые стоят дешево. Такой тест можно носить с собой в сумочке и воспользоваться им в любой удобный момент.

Еще один вид теста - определяющий овуляцию по слюне. За счет повышения уровня прогестерона и эстрогена, слюна женщины загущается и образует на стекле микроскопа рисунок, похожий на листья папоротника. Такие тесты можно назвать самыми дорогими.

Измерение базальной температуры. Чтобы определить овуляцию по базальной температуре, необходимо будет вести график температуры не менее пары месяцев. Делается это так - рано утром, в одно и тоже время, необходимо измерить температуру в заднем проходе. Делать это нужно, не вставая с кровати. Показания нужно записать. Перед овуляцией график температуры делает заметный скачок. После повышения базальной температуры тела наиболее благоприятным периодом можно назвать сутки после.

Эта методика достаточно достоверна, но неудобна. За несколько часов до измерения нельзя вставать, кроме того, нужно не забыть сразу же померить температуру при пробуждении. Тем не менее, при правильном ведении такой график очень удобен.

Врачебный метод заключается в применении УЗИ. Такое исследование называется фолликулометрией и позволит точно определить время выхода яйцеклетки. Через несколько дней после окончания менструации врач произведет исследование влагалищным датчиком. Затем процедура повторяется через несколько дней. За день до овуляции врач предупредит о ее наступлении.

Кстати, нервные стрессы могут привести не только к отсутствию овуляции, но и к обратному результату - из яичника выйдет не одна яйцеклетка, а две или даже три. Такой же эффект может дать употребление гормональных контрацептивов.

Стимуляция овуляции

Что делать, если овуляции нет? В этом случае врач принимает решение о том, чтобы стимулировать яичники женщины. Один из наиболее простых методов - прием гормональных контрацептивов около трех месяцев. Яичник впадает в спячку, а затем начинает работать с удвоенной силой. Увы, иногда такой метод может не подействовать.

В таком случае врач назначает более серьезные гормональные препараты и уколы. В период стимуляции возможно появление некоторых побочных эффектов - повышение аппетита, плаксивость, раздражительность. Чтобы провести стимуляцию, нужно пройти ряд исследований.

Общий анализ крови, анализы крови на сахар, на свертываемость крови, а также на ВИЧ, гепатит и сифилис. Анализы проходят оба партнера.
Исследование функции щитовидной железы.
Мазки из половых путей на наличие ЗППП. Также сдают оба партнера.
УЗИ груди
Онкологический анализ соскоба из шейки матки.
Исследование на проходимость труб
Исследование жизнеспособности спермы мужчины.
Исследование полости матки на воспаления.

Перед стимуляцией обязательно необходимо рассказать врачу обо всех перенесенных заболеваниях.

Как подготовить организм к стимуляции.

Подготовка к стимуляции и заключается в проведении всех необходимых исследований. Однако стоит немного подготовить организм к такому вмешательству.

Прежде всего, следует наладить питание. Меню должно быть сбалансированным. Полностью исключить необходимо алкоголь и сигареты. Уменьшить потребление сладкого, острого, жирного и копченого. В рацион следует добавить как можно больше свежих фруктов, овощей, молочных продуктов. Необходимо пить много воды.

На этапе планирования и перед стимуляцией яичников оптимальным будет увеличить количество прогулок на свежем воздухе. Чтобы восстановить силы организма, необходимо также спать не меньше 9 часов в сутки.

При подготовке к беременности женщин начинают интересовать момент наступления и продолжительность овуляции. Это необходимо для того, чтобы определить благоприятное время для зачатия в конце овуляторной фазы.

Менструальный цикл женщины можно разделить на несколько :

Фолликулярная. Наступает в первый день месячных, характеризуется началом формирования фолликулов.
Овуляторная. Образуется граафов пузырек – собый фолликул, в котором вскоре произойдет созревание яйцеклетки. Начинается на 7-й день после наступления месячных и продолжается примерно неделю.
Овуляция. Происходит в середине менструального цикла – на 14-й или 15-й день. Этот период характеризуется разрывом граафова пузырька и выходом женской половой клетки, которая далее попадает в фаллопиеву трубу, где в среднем может находиться от 12 до 48 часов. В случае если созревшая яйцеклетка встретится со сперматозоидом в этот промежуток, произойдет оплодотворение.
Фаза желтого тела. Вторая фаза цикла после овуляции характеризуется превращением стенок фолликула, из которого вышла созревшая женская клетка, в образование, именуемое желтым телом, где накапливаются жиры и лютеиновый пигмент. Этот ериод продолжается с момента разрыва фолликула и до наступления месячных.

Нет единого мнения о том, сколько длится овуляция, точнее, сам этот процесс занимает считанные минуты. И женщин, планирующих беременность, скорее интересует продолжительность периода для зачатия и время его наступления. Данные сроки будут зависеть от длины цикла, его регулярности, а также дополнительных факторов, таких как стресс, лечение антибиотиками, предшествующие аборты, прием оральных контрацептивов.

Поскольку последняя фаза желтого тела наиболее постоянна и у здоровых женщин с регулярным циклом чаще всего длится 14 дней, можно примерно рассчитать время выхода созревшей клетки.

Так, овуляция у женщин при 28-дневном цикле будет приходиться на 14-й день с момента начала месячных. При 30-дневном цикле отнимаем 14 (столько продлиться фаза желтого тела) от 30 и получаем, что выход созревшей яйцеклетки произойдет на 16-й день. Это не самый точный способ определения, тем не менее учитывая, сколько живут созревшая яйцеклетка и сперматозоид, можно вычислить окно зачатия.

Сколько длится овуляция

Не совсем корректно спрашивать у гинеколога, сколько часов длится овуляция. Этот момент занимает считанные минуты (быстро происходит разрыв фолликула), так что длительность овуляции совсем мала. Правильнее будет задаваться вопросами, сколько живут сперматозоид и созревшая яйцеклетка в фаллопиевой трубе и как долго длится благоприятный период для зачатия.

Случается, что овуляция не происходит. Это может быть с каждой, более того, один в году считается нормой.

На созревании женской половой клетки могут отражаться стрессы, прием антибиотиков, аборты в анамнезе. При нескольких неудачных попытках забеременеть в первую очередь стоит проверить, происходит ли вообще этот процесс.

Сколько живет яйцеклетка и где

После разрыва фолликула яйцеклетка оказывается в фаллопиевой трубе, где будет ожидать оплодотворения.

Следует знать, сколько времени проходит между моментом попадания женской клетки, готовой к оплодотворению, в фаллопиеву трубу и ее выходом оттуда. Именно этот промежуток называется и длится от 12 до 48 часов. Получается, что в среднем такая клетка существует в течение суток после наступления овуляции.

Средняя жизнеспособность сперматозоида, попавшего в организм женщины, составляет 3–4 суток. Значит, наиболее благоприятное для зачатия время начинается за 2–3 дня и заканчивается через 24 часа после выхода созревшей женской клетки.

Как узнать, была ли овуляция

Выход созревшей яйцеклетки может сопровождаться неприятными тянущими ощущениями или спазмами внизу живота со стороны овулирующего яичника.

Период овуляции отличается характерными выделениями – тягучая, прозрачная слизь, напоминающая по консистенции яичный белок. Для сравнения: в первой фазе выделения практически отсутствуют, а к третьему периоду сменяются на липкие непрозрачные, становящиеся более жидкими к концу цикла. В период созревания яйцеклетки также повышается либидо. Это говорят инстинкты, стремление к размножению.

Однако не каждая женщина сможет четко отследить эти признаки: у одних они проявляются ярко, у других менее заметно. Поэтому существует несколько более точных способов определения:

Произошедшую овуляцию можно отследить с помощью теста, чувствительного к лютеинизирующему гормону. Он начинает показывать слабую вторую полоску при приближении окна зачатия. Если полоски одинаково яркие, значит, произошли разрыв фолликула и выход созревшей яйцеклетки. При отсутствии овуляции 2-й полоски не будет.
Рассчитать овуляцию можно с помощью изменения . Этот способ требует определенной самодисциплины, чтобы верно составить график. Утром, в одно и то же время, не вставая с постели и повернувшись набок, надо измерить температуру (эффективнее всего измерять ее в прямой кишке), затем записать полученное значение. Перед наступлением момента разрыва фолликула происходит резкое снижение на несколько десятых градуса, а с выходом яйцеклетки показатель быстро увеличивается. Такое исследование наиболее эффективно для женщин с регулярным циклом, оно позволяет в течение нескольких месяцев выяснить примерный срок наступления овуляции.
Фолликулометрия. Производится с помощью аппарата УЗИ и позволяет увидеть созревающие в яичнике фолликулы. Наиболее эффективен данный метод для подтверждения того, произошла ли овуляция в этом цикле, поскольку с помощью ультразвукового обследования можно увидеть желтое тело, которое является прямым признаком выхода созревшей яйцеклетки.

Даже при регулярном цикле этот процесс не всегда происходит в одно и то же время. Бывает ранняя овуляция (на 7–10-й день от начала месячных) и поздняя (16–18-й). На это могут оказать влияние гормональный сбой, стрессы, поднятие тяжестей или большие физические нагрузки.

Каждая женщина может выбрать способ определения овуляции по душе или довериться своим ощущениям и таким образом отследить окно зачатия. Если же по каким-то признакам возникают сомнения в наступлении этого момента, стоит обратиться к врачу, чтобы разобраться с возникшей проблемой или же развеять опасения.

Овуляция (от лат. ovum - яйцо) - выход зрелой, способной к оплодотворению яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость; этап менструального цикла (яичниковый цикл). Овуляция у женщин детородного возраста происходит периодически (каждые 21-35 дней). Периодичность овуляции регулируется нейрогуморальными механизмами, главным образом гонадотропными гормонами передней доли гипофиза и фолликулярным гормоном яичника. Овуляции способствует накопление фолликулярной жидкости и истончение ткани яичника, располагающейся над выпятившимся полюсом фолликула. Постоянный для каждой женщины ритм овуляции претерпевает изменения в течение 3 месяцев после аборта , в течение года после родов, а также после 40 лет, когда организм готовится к предклимактерическому периоду. Прекращается овуляция с наступлением беременности и после угасания менструальной функции. Установление срока овуляции важно при выборе наиболее результативного времени для оплодотворения, искусственной инсеминации и экстракорпорального оплодотворения.

Признаки овуляции

Субъективными признаками овуляции могут быть кратковременные боли внизу живота. Объективными признаками овуляции являются увеличение слизистых выделений из влагалища и снижение ректальной (базальной) температуры в день овуляции с повышением её на следующий день, повышение содержания прогестерона в плазме крови и др. Нарушение овуляции обусловлено дисфункцией гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы и может быть вызвано воспалением гениталий, дисфункцией коры надпочечников или щитовидной железы, системными заболеваниями, опухолями гипофиза и гипоталамуса, стрессовыми ситуациями. Отсутствие овуляции в детородном возрасте (ановуляция) проявляется нарушением ритма менструаций по типу олигоменореи (менструация продолжительностью 1-2 дня), аменореи, дисфункциональных маточных кровотечений. Отсутствие овуляции (ановуляция) всегда является причиной бесплодия женщины . Методы восстановления овуляции определяются причиной, вызвавшей ановуляцию, и требуют обращения к гинекологу и специального лечения.

Овуляция и контрацепция

Некоторые женщины испытывают пик сексуальной возбудимости в дни овуляции. Однако использование физиологического метода контрацепции от беременности, основанного на половом воздержании во время овуляции, особенно труден для молодых супругов, частота половых актов у которых достигает довольно высокого уровня. Кроме того, при сильных любовных волнениях и нервных стрессах может произойти дополнительная овуляция (особенно при эпизодических, нерегулярных сношениях) и тогда за один менструальный цикл созревает не одна, а две яйцеклетки. Об этом следует помнить, выбирая тот или иной способ контрацепции.

Физиология цикла овуляции

Как только каждая здоровая девочка в возрасте 11-15 лет начинает менструировать, что является показателем готовности ее организма к деторождению, так появляются проблемы, связанные с подсчетом дней менструального цикла и законным вопросом, почему менструация не наступает, или наоборот, почему не наступает долгожданная беременность. Это заставляет женщину все время думать и ждать, быть в неведении, что же с ней происходит каждый месяц. И так каждый месяц на протяжении десятков лет.

Длительность менструации и цикла

Идеальная менструация длится 3-5 дней и повторяется каждые 28 дней. Однако у отдельных женщин этот цикл занимает 19 дней и даже еще меньше, а у других он длится от 35 до 45 дней, что является особенностью их организма, а не нарушением менструальной функции. Продолжительность менструации также в зависимости от организма может изменяться в пределах недели. Все это не должно вызывать тревогу у женщины, а вот задержка более двух месяцев, носящая название опсометрии или свыше полугода – аменорея, должны насторожить женщину и заставить обязательно выяснить причину с врачом-гинекологом.

Продолжительность менструального цикла

– это сложный физиологический процесс, продолжающийся у женщин до 45 – 55 лет. Он регулируется так называемыми половыми центрами, расположенными в средней части промежуточного мозга – гипоталамуса. Изменения, происходящие при менструальном цикле, наиболее выражены в матке и яичниках. В яичнике под влиянием гормонов, вырабатываемых фолликулами яичников, частично корой надпочечников и семенниками, происходит рост и созревание главного фолликула, содержащего внутри себя яйцеклетку. Созревший фолликул разрывается и яйцеклетка вместе с фолликулярной жидкостью попадает в брюшную полость, а затем в маточную (фаллопиеву) трубу. Процесс разрыва фолликула и выхода из его полости созревшей (годной для оплодотворения) яйцеклетки называется овуляцией, которая при 28-ми дневном цикле происходит чаще всего между 13-и и 15-м днями.

Желтое тело, эстроген, прогестерон

На месте разорвавшегося фолликула образуется желтое тело. Эти морфологические изменения в яичнике сопровождаются выделением половых стероидных гормонов – эстрогенов и прогестерона. Эстрогены выделяются созревающим фолликулом, а прогестерон – желтым телом.

Выделение эстрогенов имеет два максимума – во время овуляции и в период максимальной активности желтого тела. Так, например, если нормальное содержание эстрогенов составляет около 10 мкг/л, то во время овуляции оно составляет около 50 мкг/л, а во время беременности, особенно к концу ее, содержание эстрогенов в крови возрастает до 70-80 мкг/л за счет резкого увеличения биосинтеза эстрогенов в плаценте.

Совместно с прогестероном эстрогены способствуют имплантации (внедрению) оплодотворенной яйцеклетки, сохраняют беременность и способствуют родам. Эстрогены играют важную роль в регуляции многих биохимических процессов, участвуют в углеводном обмене, в распределении липидов, стимулируют синтез аминокислот, нуклеиновых кислот и белков. Эстрогены способствуют отложению кальция в костной ткани, задерживают выделение из организма натрия, калия, фосфора и воды, то есть повышают концентрацию их как в крови, так и в электролитах (моча, слюна, носовые выделения, слеза) организма.

Выделение эстрогенов контролируется передней долей гипофиза и его генадотропными гормонами: фолликулостимулирующим (ФСГ) и лютеинизирующим (ЛГ).

Под влиянием эстрогенов в первой фазе менструального цикла, называемой фолликулиновой, в матке происходит регенерация, то есть восстановление и разрастание ее слизистой оболочки – эндометрия, рост желез, которые вытягиваются в длину и становятся извитыми. Слизистая оболочка матки утолщается в 4-5 раз. В железах шейки матки увеличивается выделение слизистого секрета, шеечный канал расширяется, становится легко проходимым для сперматозоидов. В молочных железах происходит разрастание эпителия внутри молочных ходов.

Во второй фазе, называемой лютеиновой (от латинского слова luteus - желтый), под влиянием прогестерона интенсивность обменных процессов в организме снижается. Разрастание слизистой оболочки тела матки прекращается, она становится рыхлой, отечной, в железах появляется секрет, что создает благоприятные условия для прикрепления к слизистой оплодотворенной яйцеклетки и развития зародыша. Железы прекращают выделение слизи, шеечный канал закрывается. В молочных железах из разросшегося эпителия концевых отделов молочных ходов возникают альвеолы, способные к продуцированию и выделению молока.

Если беременность не наступает, желтое тело погибает, функциональный слой эндометрия отторгается, наступает менструация. Месячные кровотечения варьируются в пределах от трех до семи дней, количество теряемой крови составляет от 40 до 150г.

Сроки наступления овуляции

Необходимо заметить, что у разных женщин имеется заметная разница в сроках наступления овуляции. И даже у одной и той же женщины точные сроки наступления колеблются в разные месяцы. У некоторых женщин циклы характеризуются исключительной нерегулярностью. В других случаях циклы могут быть длиннее или короче среднего – 14 дней. В редких случаях бывает, что у женщин с очень коротким циклом овуляция происходит примерно в конце периода менструального кровотечения, но все-таки в большинстве случаев овуляция наступает совершенно регулярно.

Если же по тем или иным причинам овуляция не происходит, слой эндометрия в матке выбрасывается наружу во время менструации. Если же произошло слияние яйцеклетки и сперматозоида, то цитоплазма яйца начинает очень сильно вибрировать, как будто яйцеклетка переживает оргазм. Проникновение спермы - окончательные стадии созревания яйцеклетки. От сперматозоида остается только его ядро, где плотно упакованы 23 хромосомы (половинный набор обычной клетки). Ядро сперматозоида теперь быстро приближается к ядру яйцеклетки, также содержащему 23 хромосомы. Два ядра медленно соприкасаются. Оболочки их растворяются и происходит их слияние, в результате которого они разделяются на пары и образуют 46 хромосом. Из 23 хромосом сперматозоида 22 совершенно аналогичны хромосомам яйцеклетки. Они определяют все физические характеристики человека кроме пола. В оставшейся паре от яйцеклетки всегда бывает Х-хромосома, а от сперматозоида может быть Х или Y-хромосома. Таким образом, если в этом наборе будет 2 хромосомы ХХ, то родится девочка, если же ХY, то мальчик.

Исследования, проводившиеся в “Национальном Институте медицинских проблем окружающей среды” (штат Северная Каролина) показали, что от времени зачатия по отношению ко времени наступления овуляции зависит не только собственно зачатие ребенка, но и его пол.

Вероятность зачатия максимальна в день овуляции и оценивается примерно в 33%. Высокая вероятность также отмечается в день перед овуляцией – 31%, за два дня до нее – 27%. За пять дней до овуляции вероятность зачатия по оценкам составляет 10% за четыре дня до овуляции – 14% и за три дня – 16%. За шесть дней до овуляции и на следующий день после овуляции вероятность зачатия при половых сношениях очень мала.

Если учесть, что средняя “продолжительность жизни” сперматозоидов составляет 2-3 дня (в редких случаях она достигает 5-7 дней), а женская яйцеклетка сохраняет жизнеспособность на протяжении около 12-24 часов, то максимальная продолжительность “опасного” периода составляет 6-9 дней и “опасному” периоду соответствует фаза медленного нарастания (6-7 дней) и быстрого спада (1-2 дня) до и после дня овуляции соответственно. Овуляция, как отмечалось выше, делит менструальный цикл на две фазы: фазу созревания фолликула, которая при средней продолжительности цикла составляет 10-16 дней и фазу лютеиновую (фазу желтого тела), которая является стабильной, не зависящей от продолжительности менструального цикла и составляет 12-16 дней. Фазу желтого тела относят к периоду абсолютного бесплодия, он начинается через 1-2 дня после овуляции и завершается наступлением новой менструации.