Покраснение глаз, кроме эстетического недостатка может принести дополнительно и болевые ощущения.
Улучшить состояние глаз поможет несколько простых советов:

• Сон. Если возможная причина покрасневших глаз бессонница или недосыпание, то продолжительный сон принесет глазам облегчение.
• Аллергические проявления. Возможным симптомом покрасневших глаз может быть аллергия. Необходимо выяснить причину возникновения аллергии и избавится от нее.
• Контактные линзы. На ночь необходимо снимать линзы, и не превышать срок их использования.

Перечисленные способы помогут предотвратить появление покраснения в глазах

Как снять покраснение глаз в домашних условиях: народные рецепты

Наиболее щадящий и действенный метод для снятия покраснения глаз – помощь, оказываемая различными продуктами и целебными растениями.
Средства, помогающие снять покраснение глаз:

1. Чай. Покрасневшие глаза придут в норму, если положить на них компрессы в виде пакетиков чая в течение 10 минут.
2. Каланхоэ. Растертые листики растения в виде кашицы нанести на веки на десять минут.
3. Огурец. Кружочки нарезанного овоща положить на глаза на 10-15 минут.
4. Ромашка. Смочить ватный тампон в растворе ромашки и положить его на глаза.
5. Петрушка. Сок растения положить на глаза и дать отдохнуть 10 минут.
6. Мята. Приготовить чай, смочить ватный тампон и положить на глаза.

Снять покраснение глаз в домашних условиях можно, соблюдая щадящее воздействие на глаза и применяя рецепты народной медицины.

— очень частая проблема, с которой мы сталкиваемся в повседневной жизни. При сильной нагрузке, повышенном давлении и сильном переутомлении происходит расширение мелких кровеносных сосудов, вследствие чего глаза краснеют и воспаляются. Краснота сопровождается жжением, постоянным зудом и ощущением «песка» в глазах. Покраснение также может вызвать пыль, ветер, дым от сигарет и даже аллергическая реакция.

Самый лучший способ предотвращения покраснения глаз — устранение причин, которые их вызывают. Очень вредно для глаз находиться длительное время перед компьютером и экраном телевизора. Необходимо делать перерывы и давать отдых глазам. Для расслабления нужно просто закрыть на несколько секунд глаза, затем быстро поморгать и сделать ими круговые движения пару минут.

Хроническое недосыпание также является частой причиной покраснения глазного яблока. Самым лучшим средством в этом случае будет полноценный сон. Спать необходимо не менее 9 часов, и наутро от покраснения не останется и следа.

Еще одной из причин покраснения сосудов глаз может быть аллергия. В этом случае необходимо отказаться от сильно пахнущей косметики, носить вещи из натуральных тканей и регулярно делать влажную уборку в квартире.

Если вы пользуетесь контактными линзами, знайте, что они тоже могут спровоцировать покраснение. Перед сном линзы нужно обязательно снимать, чтобы глаза могли получить достаточное количество кислорода и полноценно отдохнуть.

Нехватка свежего воздуха, сигаретный дым, кондиционер могут привести к сухости слизистой, а она, в свою очередь, — к покраснению глаз. Нужно постоянно проветривать помещение, в котором вы находитесь.

Избавиться от проблемы красных глаз вы можете в домашних условиях такими способами:
1. Для уменьшения красноты глаз можно попробовать поплакать. Слезы великолепно увлажняют глаза, вследствие чего уменьшается зуд и воспаление.
2. Кубик льда, завернутый в чистую тряпочку, нужно положить на веки и подержать 30 минут. Лед поможет сузить расширенные сосуды.
3. Еще один вариант — положите в морозильную камеру две столовые ложки минут на 10. Затем выпуклой стороной приложите к закрытым глазам. Такой способ очень быстро поможет снять напряжение с глаз.
4. Применение сосудосуживающих капель быстро устранит красноту. Но применять их можно не более трех дней, во избежание привыкания.
5. Смочите ватные диски в крепкой заварке из листового чая и наложите на веки. Не рекомендуется применять чай с ароматическими добавками.
6. Успокаивающим свойством обладают компрессы на глаза из отваров ромашки, петрушки, мальвы и василька. Отвары можно применять как холодные, так и горячие. Если причиной покраснения является аллергия, поможет чай из череды. Пить его необходимо в течение всего дня.
7. Полезно пропить курс витаминов А и В2. Включите в свое ежедневное меню смородину, чернику и сырую морковь.
8. Хорошо снимет покраснение и успокоит ваши глаза свежий картофель. Приложите к векам ломтик очищенного картофеля и оставьте на 10 минут.

Если покраснение продолжает держаться на протяжении нескольких дней, необходимо обратиться к офтальмологу. Причиной может быть конъюнктивит, который необходимо лечить под присмотром врача. Берегите свои глаза!

Вам хватит одной бессонной ночи за компьютером или длительного просмотра телепередач, чтобы утром покраснели глаза. Не переживайте, покраснение вы сможете убрать глазными каплями или воспользоваться народными рецептами и не будете больше пугаться своего отражения в зеркале.

Убираем покраснение глаз – выбираем глазные капли

Если глаза покраснели от долгого сидения за компьютером, а времени на походы в больницу нет, выручат капли:

• «Визин»;
• «Оксиал»;
• «Софрадекс».

Эти капли продадут в аптеке без рецепта. Они сужают сосуды, и краснота быстро проходит. Но не злоупотребляйте ими, применяйте по необходимости. Долгое применение станет причиной ломкости глазных сосудов и привыкания к лекарству. Лучше купите капли «Натуральная слеза». Они мягко снимут красноту, увлажнят глаза и не испортят сосуды. Альтернатива – капли «Окулохель» на природной основе. Закапывайте их в глаза 4 раза в сутки в течение десяти дней.

Убираем покраснение глаз – компрессы

Попробуйте обойтись без аптечных капель с использованием увлажняющих компрессов:

• Компрессы с травяными отварами . Заварите столовую ложку аптечной ромашки стаканом кипятка. Прикройте посуду крышкой и через полчаса процедите. Намочите в остывшем отваре ватные тампоны и смачивайте глаза 3-4 раза на день. Можете наложить компресс на закрытые глаза на 10 минут. По желанию смешайте ромашку с чередой или используйте компрессы из настоя календулы. Подобным эффектом обладают липа и мята;
• Оливковое масло . Успокоит и смягчит ваши глаза. Налейте немного масла на косметические диски и наложите их на закрытые глаза. Полежите с тампонами 15-20 минут, и остатки масла уберите сухим бинтом;
• Свежий огурец . Нарежьте огурец кружочками и положите на веки по кружку. Полежите так 10-15 минут. Вместо огурца можете использовать кружочки сырой картошки;
• Чайные пакетики . Отлично справляются с покраснением глаз. Заварите пакетики кипятком, подождите, чтобы остыли. Приложите на закрытые глаза и побудьте с ними полчаса. Другой способ – заварите крепкий чай, намочите в нем ватные диски и прикладывайте к векам или промойте глаза.

Убираем покраснение глаз – охлаждение

Процедура охлаждения способствует сужению сосудов и помогает избавиться от красноты. Приготовьте два кубика льда из морозилки. Заверните их в салфетку из ткани или полотенце и приложите на закрытые глаза. Не держите дольше 5-10 минут, иначе застудите нервные окончания. Второй вариант – намочите салфетки очень холодной водой и прикладывайте к глазам. Не допустите переохлаждения.

Убираем покраснение глаз – специальные упражнения

Гимнастика для уставших глаз снимет красноту на длительное время, если вы работаете за компьютером. Этот метод нельзя исключить в борьбе с покраснением глаз. Делайте через каждые 45 минут перерыв и выполняйте простые упражнения:

• Поморгайте открытыми глазами. Помогает избавиться от напряжения;
• Нарисуйте глазами несколько раз цифру «8». Описывайте глазами круги по часовой стрелке и в обратном направлении;
• Держите голову прямо и медленно верх поднимаете взгляд. Останьтесь в таком положении на 2-3 секунды и медленно опускаете глаза вниз. Задержите взгляд в таком положении на пару секунд. Повторите упражнение несколько раз;
• Встаньте возле окна. Взгляните вдаль и сразу переводите взор на кончик носа. Выполняете несколько раз.

Ешьте продукты с содержанием каротина, полноценно отдыхайте, делайте перерывы на рабочем месте и подбирайте удобный шрифт на компьютере. Народные средства и профилактика помогут, если покраснение вызвано усталостью глаз. Если краснота вызвана патологией – обращайтесь за помощью к окулисту.

Если приходится проводить много времени у монитора компьютера, глаза часто раздражаются и краснеют. Как быстро и просто снять красноту? Рассмотрим несколько действенных и доступных способов.

Как снять покраснение глаз в домашних условиях быстро и безопасно?

Как предотвратить покраснение глаз

Любую проблему легче предотвратить, чем потом с ней бороться. Для того чтобы не допустить переутомления и покраснения глаз , достаточно соблюдать простые правила:

· чередуйте пассивную и активную деятельность. Через каждый час работы делайте активный перерыв на 10 минут. Выполняйте упражнения для снятия усталости глаз. Также специалисты рекомендуют менять фокусировку взгляда на точку дальностью около 6 м через каждые 20 минут работы;

· за компьютером работайте в специальных очках, которые увеличивают контраст изображения;

· правильно обустройте рабочее место.

Если, несмотря на все методы профилактики глаза покраснели, придется прибегнуть к способам борьбы с краснотой и воспалением глаз .

Как избавиться от покраснения глаз из-за компьютера

Наиболее частой причиной покраснения глаз является длительное пребывание у монитора. В таком случае возникает не только краснота, но и ощущение сухости. Для борьбы с дискомфортом есть несколько способов:

· воздействие на слизистую специальными каплями. Сосудосуживающие капли помогут быстро избавиться от проблемы, но организм к ним привыкает. Это может вызвать проблемы со зрением в будущем. Увлажняющие капли оказывают эффект искусственной слезы. Их применение безопасно, но стоят они дороже;

· компрессы из травяных отваров или чая отлично помогают бороться не только с краснотой, но и с воспалением. Для компрессов подойдут ромашка, петрушка, череда, шалфей. Также можно сделать маски из свежего или отварного картофеля, мякоти огурца, банана. Перед тем как снять покраснение таким способом, убедитесь в отсутствии аллергии на компоненты;

· кубики льда или холодные ложки прикладывают к закрытым векам на 5−7 минут. От холода сосуды сужаются, и краснота быстро проходит;

· выполнение упражнений для глаз улучшит кровообращение, укрепит слезный мешок, поможет избавиться от сухости. Комплекс должен включать быстрое мигание, сильное зажмуривание, изменение фокусировки взгляда;

· несколько минут полного покоя с закрытыми глазами также помогут устранить сухость.

Воплощая в жизнь эти советы, вы сможете определить, какие из них индивидуально подходят для вас больше всего.

Наверняка каждый человек сталкивался с проблемой покраснения белков глаз. Знать, как убрать красноту глаз, важно не только для устранения болезненного внешнего вида. Нередко такой эффект возникает в результате развития некоторых заболеваний. Поэтому на проблему нужно реагировать своевременно, что позволит избежать целого ряда вероятных осложнений. Давайте рассмотрим, какие факторы могут вызывать покраснение глаза, причины и лечение патологии. Также расскажем об эффективных препаратах для устранения проблемы и профилактических мероприятиях.

Причины

Прежде чем рассказать, как убрать красноту глаз в домашних условиях, выделим факторы, которые могут вызывать подобный эффект:

1. Воздействие внешних раздражителей - к таковым можно отнести ультрафиолетовое излучение, высокие и низкие температуры, воздействие ветра.
2. Контакт с химическими веществами - раздражение тканей глазного яблока, в результате которого возникает характерная краснота белков, возможно благодаря воздействию мыла, шампуня, бытовых чистящих средств, хлорированной воды.
3. Инородные тела - эффект может быть вызван попаданием в глаз инородных частиц.
4. Сухость воздуха - покраснения белков глаз нередко возникают у людей, которые вынуждены долгое время находиться в помещении с включенным кондиционером. Результатом становится пересыхание слизистых оболочек и раздражение кровеносных сосудов.
5. Аллергические реакции - краснота глаз может развиваться на фоне контакта с пыльцой растений, шерстью домашних животных, прочими аллергенами.
6. Посещение сауны - в данном случае в действие вступают резкие перепады температур и изменение уровня кровяного давления.
7. Неправильное питание - к красноте глаз способен приводить дефицит в организме определенных витаминов и микроэлементов.
8. Использование контактных линз и очков - возникновение негативного эффекта является распространенной проблемой среди людей, которые только знакомятся с использованием средств для коррекции зрения.
9. Пристрастие к курению - пагубная привычка приводит к нарушению кровообращения, что может вызывать повреждение сосудов глазных белков. Впрочем, довольно часто негативный эффект является следствием раздражения глаз дымом.
10. Злоупотребление алкоголем - спиртное вызывает расширение сосудов. При этом они становятся более выраженными в белковой структуре глазных яблок.
11. Использование косметики - попадание частичек туши либо теней в глаза может приводить к покраснению глаз.
12. Перенапряжение - негативный эффект дает о себе знать при постоянном нахождении за компьютером либо у экрана телевизора.
13. Недосыпание - отказ от полноценного отдыха чреват развитием усталости всего организма, что нередко отражается на внешнем виде глаз.
14. Плач - в присутствует большое количество соли. Последняя раздражает белки глаз и вызывает характерный эффект покраснения.

Заболевания глаз

Почему еще наблюдается покраснение глаз? Причины и лечение могут зависеть от развития конкретных недугов. Часто возникновение такого эффекта вызвано склеритом. Для патологии характерно воспаление белковой ткани глазных яблок. Нередко заболевание является следствием ревматоидного артрита, туберкулеза, красной волчанки.

Необходимость устранения покраснения глаз может возникнуть при развитии язвы роговицы. К патологии приводит воздействие на организм возбудителей грибковых инфекций, вирусов. Вызван недуг может быть различного рода травмами. Язвы постепенно поражают отдельные слои роговицы, на ней образуются красные пятна, а также рубцы.

Покраснение глаз может быть одним из симптомов глаукомы. Недуг возникает на фоне повышения уровня внутриглазного давления. Определить проблему можно не только по болезненному оттенку белков, но также по наличию частых головных болей, чувству сдавливания в височной зоне.

Вызвать эффект покраснения глазных белков способен увеит. Для патологии характерно воспаление сосудистых оболочек. Без должного лечения заболевание нередко перерастает в глаукому.

Помимо прочего, к красноте глаз приводит конъюнктивит, который выражается в воспалении слизистых оболочек. Он может возникнуть при воздействии внешних раздражителей либо на фоне аллергических реакций организма.

Капли от раздражения глаз

Одним из лучших решений для устранения проблемы выглядит применение специальных препаратов. Итак, давайте выделим лучшие капли от покраснения глаз:

1. «Визин» - прибегать к использованию средства рекомендуется, если негативное проявление вызвано пересыханием слизистых оболочек. Положительные изменения начинают наблюдаться по прохождении нескольких минут. Впрочем, препарат следует применять с осторожностью. Ведь действующие вещества в его составе вызывают привыкание.
2. «Нафтизин» - средство оказывает сужающий сосуды эффект. Подходит для лечения воспалений, устранения последствий аллергических реакций. Препарат не только убирает эффект красноты глаз, но также расширяет зрачок. По этой причине к его применению не стоит прибегать в случаях, когда нужно выполнять работу, связанную с повышенной концентрацией внимания.
3. «Октилия» - такие глазные капли устраняют ощущение раздражения, убирают отечность, зуд, повышенное слезоотделение. Сужение сосудов после применения средства происходит на протяжении 2-3 минут, а положительный эффект сохраняется примерно в течение 4-х часов.
4. «Аломид» - средство рекомендовано к применению, если покраснение глаз вызвано аллергическими причинами. Препарат имеет минимальное количество побочных эффектов.
5. «Окуметил» - обладает противовоспалительным эффектом. Закапывается в глаза в случаях, когда покраснения вызваны образованием отечностей. После применения может наблюдаться незначительный зуд, небольшое снижение остроты зрения.
6. «Визомитин» - главное достоинство средства заключается не только в снятии эффекта покраснения белков глаз, но также в устранении самой причины, что вызывает негативный эффект. Препарат может применяться в комплексе с другими лекарствами при лечении различных офтальмологических заболеваний.

Устранение покраснения глаз с помощью компресса

Чтобы снять красноту, стоит использовать холодные компрессы на глаза. Для его подготовки достаточно завернуть несколько кубиков льда в отрезок ткани. Затем следует лечь на спину и положить такой компресс на переносицу таким образом, чтобы вода постепенно стекала к глазам. Решение не только способствует увлажнению слизистых оболочек, но также уменьшает приток крови к местным сосудам.

Качественный сон

Как убрать красноту глаз? Необходимо стараться хорошо высыпаться, ведь отсутствие полноценного отдыха обязательно приведет к возникновению негативного эффекта. Чтобы не допустить развития проблемы, спать нужно не менее 7 часов в сутки. Отсутствие качественного отдыха провоцирует сухость слизистых оболочек глаз, а также ведет к появлению мешков в области век.

Своевременное лечение аллергии

Как убрать красноту белков глаз? Людям, которые подвержены развитию аллергических реакций, нужно ограничивать себя в контакте с возбудителями подобных проявлений. Покраснение глаз в данном случае вызывают гистамины. Такие вещества продуцируются организмом в целях борьбы с действием аллергенов. Побочным эффектом становится ощущение рези и сухости глаз.

Зарядка для глаз

Устранить покраснение белков позволит выполнение специальной гимнастики. Заключается она в следующем. Для начала на протяжении минуты выполняются быстрые моргания. Далее нужно ненадолго задержать взгляд в одной точке. Подобные действия повторяются несколько раз.

Затем следует прибегнуть к вращательным движениям глазными яблоками с сомкнутыми веками. Закрыв глаза, необходимо направить взгляд вверх и вниз. Комбинацию упражнений следует повторить 4 раза. Напоследок нужно на несколько секунд сильно зажмурить глаза и резко их открыть. Все это позволит снять напряжение с местных тканей, а также обеспечить увлажнение слизистых оболочек.

Профилактика покраснений

Чтобы никогда не озадачивать себя вопросом, как убрать красноту глаз, стоит прибегать к профилактическим мерам. Избежать перенапряжения зрительного органа и повреждения кровеносных сосудов позволяет соблюдение режима сна и бодрствования.

Если работа связана с нахождением перед монитором компьютера, стоит каждый час делать небольшие передышки. В это время нужно прибегать к выполнению специальной гимнастики для глаз.

Предотвращению эффекта покраснения белков способствует также частое моргание, применение увлажняющих капель, употребление витаминных комплексов. При желании можно воспользоваться специальными аппаратами, предназначенными для снятия напряжения с глаз.

В заключение

Чтобы устранить проблему покраснения глаз, важно определить причину, которая вызывает негативный эффект. Только в этом случае рекомендуется прибегать к конкретным действиям. Если неизвестно, почему белки приобретают болезненный оттенок, лучше обратиться за консультацией к офтальмологу. Возможно, причина кроется в развитии определенного заболевания.