Народные способы повышения давления. Как устранить гипотонию. Снижение давления с помощью продуктов пчеловодства

Низкое артериальное давление – довольно опасное состояние, поскольку оно может нанести ущерб жизненно важным органам. Слабый кровоток не способен обеспечить мозг и сердце достаточным количеством кислорода и питательными веществами, также снижается газообмен в легких и, в общем, наступает состояние слабости, спутанности сознания, тошноты, головокружения. Поэтому возникает необходимость поднять артериальное давление до нормального уровня.

Хотя это состояние обычно не считается опасным, но когда происходит внезапное падение давления и это приводит к головокружению или обмороку, то возможно развитие серьезных осложнений (например, сердечной или почечной недостаточности). Это особенно касается пожилых людей.

Причины и симптомы

Низкое кровяное давление может быть из-за многих причин – от сердечных проблем, таких как брадикардия, обезвоживания, диабета, анемии, заболеваний почек, аллергических реакций, бактериальных инфекций, а также потери крови из-за внутренних или наружных кровотечений. К физиологичным причинам пониженного давления также может привести и беременность, поскольку матка давит на нижнюю полую вену.

Симптомы в основном обусловлены малым поступлением кислорода в головной мозг:

• головокружение;
• тошнота;
• обморок;
• потемнение в глазах, размытость картинки;
• шум (звон) в ушах;
• ощущение усталости, слабости.

Повышаем давление

В домашних условиях можно воспользоваться следующими рекомендациями.

• Выпить большое количество воды, это увеличит общий объем крови. Если есть возможность, то можно воспользоваться напитками для спортсменов – они содержат набор питательных веществ и микроэлементов. Это благоприятно отражается на состоянии органов и тканей.
• Положить на язык немного поваренной или морской соли или же съесть соленые закуски. Как ни странно, но в данном случае полезными могут стать крекеры, чипсы, фастфуд, пицца. Соль из пищи будет способствовать задержке воды в организме и повышать артериальное давление.

Соль, содержащаяся в пище, способна повысить низкое давление

К необычным средствам повышения давления можно отнести следующие продукты питания:

• Молочные продукты – являются нее только источником кальция, но также содержат довольно высокий процент натрия. Натрий задерживает воду в организме. Одна чашка молока содержит, как минимум, 100 мг натрия.
• Колбасы, особенно салями – высокое содержание соли поднимает низкое давление.
• Морепродукты, икра, сельдь, соленая рыба.
• Овощи, соления – огурцы, помидоры, маслины.
• Конфеты, шоколад, продукты, содержащие большое количество сахара. Именно высокий уровень сахара в крови влияет на гипоталамус, в результате чего учащается сердцебиение и повышается давление.
• Энергетики, чай, кофе – их действие обусловлено наличием кофеина, который тонизирует нервную систему, способствует сужению просвета сосудов и росту давления.
• Приправы – розмарин, имбирь. Особую роль отводят корице. Из четверти ложки порошка и двух ложек меда готовят кашицу, которую разводят стаканом кипятка. Это средство нужно принимать утром натощак.

Преодолеть чувство слабости при пониженном давлении поможет сладкий чай или кофе с ломтиком хлеба и соленым сыром

Из физических методов можно попробовать применить контрастный душ. Чередование теплой и прохладной воды стимулирует кровообращение. Также нужно постараться подвигаться, чтобы физическая активность «разогнала» кровь по всему телу.

Дополнительный положительный эффект оказывает стимуляция точек «спасающих жизнь» – в ложбинке под носом, на ушах, между бровей, на кончиках мизинцев.

Нелишним будет вспомнить и школьные принципы первой помощи – человека с низким давление уложить, а ноги поднять на опору выше головы, стимулируя приток крови к головному мозгу; обеспечить прилив свежего воздуха, освободить шею и грудь от стесняющей одежды.

Лекарственные средства

Из доступных лекарственных средств в домашних условиях быстро поднять артериальное давление поможет кофеин в таблетках (Кофеин-бензоат натрия) или же кофеинсодержащие препараты – Цитрамон, Аскофен. Доза кофеина, которая может оказать хоть немного заметное действие, содержится в 2-х таблетках этих препаратов. Как вариант, для поднятия давления можно использовать экстракт зеленого чая в таблетированной форме, наряду с кофеином он содержит целый комплект природных тонизирующих веществ. Некоторым людям помогают другие противовоспалительные препараты, например, Пенталгин или Кеторол.

Также можно воспользоваться настойками таких растений, как женьшень, родиола розовая, элеутероккок, лимонник, левзея. Названные препараты необходимо принимать в утренние часы, поскольку они не только усиливают деятельность сердца и сосудистой системы, но и стимулируют нервную систему и заснуть будет проблематично.

Растительные препараты – адаптогены обладают тонизирующим действием и повышают артериальное давление

Скорой помощью может стать препарат Кордиамин (Никетамид) . В домашних условиях следует пользоваться его лекарственной формой – капли для перорального приема.

Препарат хорошо переносится при соблюдении доз и активно стимулирует дыхательный и сосудо-двигательный центры в головном мозге. Он повышает сопротивление сосудов и, как следствие, повышает артериальное давление.

При стойком снижении артериального давления следует обратиться за врачебной помощью. Инъекционные препараты, которые вводят в медицинских учреждениях, очень быстро поднимают давление и выводят пациента из состояния гипотонии и шока.

Это препараты группы а, β –адреномимеков – Норэпинефрин (норадреналин),Адреналин, Атропиин. Они вызывают сужение кровеносных сосудов и повышают давление, а также имеют стимулирующее влияние на сердечную мышцу.

Препарат, относящийся к α1-адреномиметикам – Мезатон (Фэнилэфрин) повышает давление путем сужения сосудов на время от получаса до двух часов.

Также стимулируют повышение давления – Камфора, Сульфакамфокаин, которые вводят подкожно или внутримышечно.

Профилактика

При склонности к низкому артериальному давлению нужен комплексный подход, прежде всего к изменению образа жизни.

• Увеличить потребление воды и довести объем до 12 стаканов в день. Это «вымывает» токсины и увеличивает кровоток.
• Нормализовать режим, так чтобы иметь возможность достаточно отдыхать.
• Общее увеличение употребления натрия с пищей, если нет проблем со стороны сердца.
• Увеличение ежедневной физической активности. Внимание следует сосредоточить на кардиоупражнениях, таких как ходьба, плавание, езда на велосипеде.
• В рацион обязательно нужно включить жирную рыбу, мясо, сыры, молочные продукты, салаты, фрукты и цельнозерновые продукты. Три больших приема пищи следует заменить на дробное 5-6-ти разовое питание, чтобы избежать колебания сахара в крови и как следствие скачков артериального давления.
• Не принимать горячую ванну или баню, поскольку это способствует расширению сосудов и снижению давления. Также следует избегать душных закрытых помещений и перегрева на солнце.

Всякий раз принимая новое лекарственно средство, необходимо проверять, не вызывает ли оно снижения давления. В таком случае нужно будет подобрать аналогичный препарат без гипотензивного эффекта.

Из этой статьи вы узнаете:

В условиях современного стремительного ритма жизни без остановок переутомление и постоянные стрессы уже являются печальной нормой. А следствием становится гипотензия - понижение артериального давления, которое сопровождается вялостью, сонливостью, сильными головными болями, апатией, ухудшением памяти и настроения, снижением работоспособности. В таких условиях становится невозможно ни работать, ни отдыхать, ни заниматься домашними делами. У взрослых нижней планкой нормального давления считается 90 на 60, у детей - 70 на 40.Так что если вы обнаружили, что у вас или у ваших близких - гипотензия, нужно знать, как поднять давление у человека в домашних условиях до обращения к врачу.

Медикаментозные препараты при пониженном давлении можно давать только в том случае, если известно, что человек, действительно, гипотоник, наблюдается у врача и уже употреблял данное лекарство. В остальных случаях необходимо вызвать и дождаться врача или воспользоваться народными средствами. Если человек страдает от пониженного давления постоянно, ему смогут помочь следующие лекарственные препараты:

• «Цитрамон»;
• «Папазол»;
• «Гутрол»;
• «Кофеин», «Аскофен» и «Пенталгин экстра» содержат кофеин;
• «Кордиамин»;
• «Сапарал» прекрасно тонизирует нервную систему;
• «Вазобрал»;
• «Камфора»;
• «Норадреналин» и «Метазон» тонизируют периферические сосуды;
• «Дигоксин», «Строфантин» и «Целанид» помогают, если причина низкого давления - в сердечной недостаточности;
• «Эфедрин» и «Адреналин» без назначения врача лучше не принимать, так как они действуют и на сосуды, и на сердце;
• обезболивающие;
• спазмолитики;
• аптечные настойки и экстракты лимонника, аралии, женьшеня, элеутерококка, заманихи, колючего татарника, розовой родиолы и левзеи: не больше 30 капель.

Если нет уверенности в том, что тошнота и головные боли вызваны именно давлением, от приёма медикаментозных средств, повышающих давление, лучше отказаться. Это может привести к отрицательному результату и только ухудшить состояние больного.

Как повысить давление народными средствами

Если вы знаете, что у человека понижено давление, но боитесь давать ему лекарства, можно облегчить его состояние и поднять давление народными, домашними средствами, проверенными временем, которые срабатывают практически моментально. Их можно сочетать друг с другом.

1. Чашка чёрного кофе или крепко заваренного чёрного чая. Причём пить её нужно медленно, не спеша, маленькими глотками. Ещё большего эффекта можно добиться, если к этим напиткам сделать бутерброд с маслом и сыром. Идеальным сортом сыра станет солёный. Ни в коем случае нельзя в этих случаях пить какао: оно ещё больше понизит давление и ухудшит состояние больного.
2. Обычные продукты питания: например, чёрный хлеб нужно круто посолить и дать гипотонику его съесть. Помогают при пониженном давлении кусочек солёного сала, горький шоколад, измельчённый корень сельдерея и свежие ягоды земляники . Если под рукой есть эти продукты, стоит ими воспользоваться.
3. Стакан виноградного сока или сладкого кагора тоже может нормализовать давление.
4. На лоб больного можно положить прохладный капустный лист : и давление повысится, и голова болеть перестанет.
5. Дыхательные упражнения : глубоко вдохнуть воздух через нос, а выпускать его медленными порциями через рот, сквозь стиснутые зубы. Тошнота пройдёт моментально.
6. Точечный массаж : нужно указательным пальцем массировать круговыми движениями в течение 2–3 минут ямку над губой.
7. Свежий воздух : нужно обеспечить приток свежего воздуха - открыть окно, отвести больного на балкон или лоджию, а ещё лучше - прогуляться.
8. Физические нагрузки : можно сделать пару несложных гимнастических упражнений, помыть или пропылесосить пол.
9. Эфирные масла : капните на носовой платок или запястье несколько капель таких масел, как жасмин, розмарин, гвоздика или лаванда. Подышав их ароматом, человек быстро придёт в норму.

Большой популярностью пользуются травяные настои и травы, способные существенно поднять даже самое низкое давление в короткие сроки.

• бессмертник : чайную ложку травы залить стаканом кипятка - за раз пить по 30 капель;
• чертополох : столовую ложку залить стаканом кипятка - принимать за раз по полстакана;
• сбор : бессмертник, тысячелистник и пижму смешать (по 2 столовых ложки), измельчить, залить стаканом кипятка - пить по полстакана;
• сбор : зверобой (чайную ложку), плоды шиповника (2 чайных ложки), плоды боярышника (1,5 чайных ложки), корень розовой радиолы (2 чайных ложки) смешать и залить 2 стаканами кипятка - пить по полстакана;
• сбор : листья пастушьей сумки, омёлу и боярышник смешать (по чайной ложке), залить кипятком (3 стаканами), настаивать не менее 12 часов.

В домашних условиях можно приготовить всевозможные лечебные смеси из самых разных продуктов питания и трав, которые эффективно повышают давление и улучшают состояние гипотоника:

• 1. Календула + лимон

Сухие цветки календулы (2 столовых ложки) залить спиртом (100 мл), настаивать в холодильнике 2 дня, процедить, добавит сок одного лимона. Пить по десять капель.

• 2. Лимон + орехи

Мякоть лимонов (4 штук) измельчить, перемешать с мёдом (200 гр), измельчёнными грецкими орехами (50 гр) и соком алоэ (40 гр) - принимать по 2 столовых ложки.

• 3. Морковь + шпинат

Сок моркови (2 стакана) перемешать с соком шпината (стаканом). Пить сразу по стакану за раз.

• 4. Лимон + мёд

Лимоны (6 штук) очистить, убрать косточки, измельчить, залить кипятком (литром), настаивать в холодильнике несколько часов, добавить мёд (0,5 литра), настаивать ещё три дня в холодильнике. Пить по 50 гр.

• 5. Имбирный чай

Порошок имбиря (полчайной ложки) растворить в крепко заваренном чёрном чае (стакане), добавить сахар (3 чайных ложки).

• 6. Кофе с мёдом

Зёрна кофе (50 гр) поджарить и смолоть, добавить мёд (0,5 литра), сок лимона (2 столовых ложки). Пить по чайной ложке.

• 7. Чай с коньяком

В крепко заваренный чёрный чай (стакан) добавить коньяк (чайную ложку).

• 8. Луковый отвар

Неочищенные луковицы (2 штуки) залить водой (100 гр), варить 15 минут, процедить. Пить по полстакана.

Используя народные средства для повышения давления, нужно очень внимательно следить за состоянием больного и в случае его ухудшения тотчас же прекратить применение данного способа. Организмы настолько индивидуальны, что в одном случае средство может стать настоящим спасением для человека в такие минуты, а в другом может оказаться совершенно бесполезным и даже вредным.

Пониженное давление может являться следствием неправильного образа жизни и вредных привычек. Соответственно, изменив свою жизнь, режим дня, наладив питание, можно легко и быстро повысить давление даже без лекарственных препаратов и народных средств.

• Правильный режим дня

Если высыпаться, есть 5 раз в день, не задерживаться допоздна на работе и чередовать умственные и физические нагрузки с полноценным отдыхом, можно забыть о пониженном давлении. Утро начинать нужно с контрастного душа.

• Питьевой режим

Обильное питьё не всегда бывает полезным, и в частности это срабатывает для гипотоников. Чтобы повысить давление, нужно употреблять в сутки не более 1,5 литров жидкости.

• Питание

Питание должно быть пятиразовым, желательно - по времени. Необходимо увеличить в своём рационе свежие фрукты и овощи, а также отказаться от диет и в обязательном порядке кушать мясо. Под рукой нужно всегда иметь список продуктов, способных повысить артериальное давление, и употреблять их по возможности чаще: лимон, облепиху, гранат, морковь, лук, хрен, чеснок, картофель, творог, сыр, гречку, рис, красное мясо, яйца и др.

• Двигательная активность

Иногда причиной низкого давления является сидячий, неактивный образ жизни. Если заняться бегом по утрам, записаться в бассейн или на танцы, ежедневно делать гимнастику, можно снизить риск заболевания гипотонией.

Если в семье и на работе есть люди, страдающие гипотензией, под рукой всегда должны быть препараты, помогающие при таком состоянии. Нужно знать, как поднять давление у человека ещё до приезда врача. Вместе с тем необходимо понимать, что это всего лишь скорая помощь, снимающая симптомы заболевания, улучшающая состояние больного, но не лечащая саму болезнь. Поэтому, даже если состояние стабилизируется, необходимо как можно скорее обратиться к специалисту, который назначит курс лечения. Если же вы гипертоник, мы расскажем вам, как можно понизить давление без таблеток, .

Здравствуйте, дорогие друзья! Многие люди сегодня живут с относительно низким уровнем артериального давления и даже не догадываются об этом, потому что такое состояние не вызывает у них никакого дискомфорта. Но бывают ситуации, когда происходит ещё большее его снижение и человек испытывает признаки плохого самочувствия. Как справиться с такой проблемой и как можно повысить давление в домашних условиях- тема сегодняшнего разговора.

Артериальное давление — это дaвление крови, которое она оказывает на стенки кровеносных сосудов. В каждой домашней аптечке должен быть обязательно тонометр для его измерения. Пониженное давление характеризуется следующими показателями:

• систолическое (верхнее число) ниже 90 мм рт.ст., которое определяет давление в артериях в стадии сжатия сердца;
• диастолическое (нижнее число) меньше 60 мм рт. ст., которое показывает давление в артериях в стадии расслабления сердечной мыщцы.

Если показатели уменьшились более, чем 90/60, то это может быть проявлением гипотонии (артериальной гипотензии). Надо заметить, что гипотоники чаще всего чувствуют себя достаточно хорошо, например, при давлении 90/60 или 95/70, это для них нормальное состояние, вызванное физиологическими особенностями организма. Поэтому никаких мер принимать не надо.

Гипотония превращается в болезнь тогда, когда у человека при отклонении давления в сторону уменьшения от своей нормы появляются конкретные жалобы на плохое состояние. Здесь следует предпринять определённые действия для его нормализации.

Артериальная гипотензия бывает острой, когда происходит резкое падение давления, первичной хронической и вторичной хронической.

Симптомы пониженного дaвления

Рассмотрим подробнее, как может проявиться плохое самочувствие, если давление упало ниже того показателя, при котором человек не испытывает дискомфорта. Это:

• головная боль, особенно в лобной и височной части;
• головокружение, как будто «земля уходит из-под ног»;

• слабость, вялость, апатия, хочется прилечь;
• повышается потоотделение, особенно в конечностях (рук и ног);
• нехватка воздуха, вызывающая зевоту;
• ситуационные обмороки;
• сильное сердцебиение, которое может сопровождаться учащением пульса;
• снижение работоспособности, как бы нет сил;
• предметы приобретают расплывчатые формы;
• появляются «мошки» перед глазами;
• ощущение дурноты (обычно люди говорят «мне дурно»).

Причины пониженного давления

Спровоцировать артериальную гипотонию могут разные причины.

• Острая артериальная гипотензия довольно опасна — это резкое падение давления. Она проявляется при массивном кровотечении (например, при травмах), ожогах, при очень сильном и быстром обезвоживании, а также в результате тяжелых заболеваний (сердца, тромбоэмболии лёгочной артерии и пр.). Передозировка лекарственных средств, снижающих давление, способствует этому заболеванию.
• Первичная хроническая артериальная гипотензия возникает в стрессовых ситуациях, при нервных напряжениях, переживаниях, волнениях и перегрузках умственного или физического характера (например, при длительном стоянии происходит нарушение кровотока).
• Вторичная хроническая артериальная гипотензия появляется на фоне тяжелых хронических заболеваний таких, как цирроз печени, гепатиты, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и пр., сопровождающимися кровотечениями и, как результат, анемией. Это заболевание также провоцируется голоданием и недостатком витаминов С, В, Е, А.
• Метеозависимые люди могут быть подвержены риску временного снижения давления.
• Вегетососудистая дистония и сердечная недостаточность являются наиболее распространёнными причинами гипотонии.

Как можно повысить давление в домашних условиях?

Если вы почувствовали себя плохо и появились характерные симптомы (слабость, головокружение и пр.), то прежде чем принять какие-либо меры, необходимо в первую очередь измерить давление и убедиться, что оно действительно является пониженным.

Что необходимо сделать в этом случае? Нужно:

• лечь и поднять ноги так, чтобы они располагались выше уровня головы (можно под ноги положить подушку), это обеспечит приток крови к мозгу и сердцу;
• расстегнуть давящую одежду;
• при обезвоживании возместить недостаток воды путём приема жидкости, объём циркулирующей крови напрямую зависит от того, сколько человек пьёт воды;

• можно принять 40 капель настойки женьшеня или элеутерококка, либо заваренного бессмертника (1 ч.л. на стакан воды), которые являются природными и безвредными стимуляторами;
• выпить зелёный чай, замечено, что в нем содержится кофеина больше, чем в том же кофе, который мы пьём в нашей полосе, а кофеин- это вещество, которое тонизирует сосуды;
• съесть сахар, конфетку или горький шоколад, так как гипотония снижает содержание сахара в крови;
• оптимальный способ повышения давления-это употребить что-нибудь солёное (рассол, чёрный хлеб с солью, сыр и т.д.), что приведёт к задержке воды в организме.
• рекомендуется выпить крепкий кофе.

Профилактика гипотонии

В качестве профилактики можно применить:

• физические нагрузки с малой интенсивностью, но большой продолжительностью (например, бег трусцой и др.), которые улучшают кровообращение и работу дыхательной системы;
• контрастный душ с постепенным повышением разности температур;
• диету с употреблением продуктов, которые содержат в большом количестве калий и кальций (красные овощи и фрукты, рыбу, цитрусовые и пр.).

Теперь вы знаете, как можно повысть давление как можно повысить давление в домашних условиях без таблеток и прочих лекарств. Надеюсь, что моя статья будет вам полезна.

Доброго вам здоровья!

У спортсменов гипотония высокой тренированности возникает вследствие расширения сосудов, которые снабжают кровью мускулатуру – снижение показателей артериального давления до 105/65–90/50 мм рт.ст. обычно не сопровождают болезненные симптомы. Акклиматизационная гипотония связана с привыканием системы кровообращения к нагрузкам в новых условиях. Данные состояния не сигнализирует о заболевании, многие всю жизнь замечательно себя чувствуют при пониженном артериальном давлении.

Причины гипотонии

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.).

• Первая цифра показывает систолическое давление – когда желудочки сердца проталкивают кровь в артерии.
• Вторая цифра показывает диастолическое давление между ударами, когда желудочки расслаблены и получают насыщенную кислородом кровь.

У женщин пониженными считаются значения менее 96/60, у мужчин – менее 105/65 рт.ст.

Японцы убеждены, что пониженное давление увеличивает продолжительность жизни.

Низкое кровяное давление может повлиять на исход беременности.

Но существенное понижение ухудшает кровоснабжение мозга.

Давление снижено при сердечно-сосудистой недостаточности, аллергическом кризе, данные состояния требуют экстренной медицинской помощи.

Повышать пониженное давление приходится при значительной потере крови, при недостаточной функции надпочечников.

Гипотония может развиться из-за кровотечения в желудочно-кишечном тракте, почках, мочевом пузыре, растяжения стенок сосудов из-за неправильного – например, недостаточного поступления витамина С, витаминов группы В. К развитию заболевания может привести дефицит , а также нехватка или избыток .

При отсутствии органических нарушений причина пониженных артериальных показателей – переутомление (перенапряжение) центральной нервной системы, психическая травма, инфекционное заболевание, малоподвижный образ жизни.

Данные факторы влияют на сердечный и сосудистый тонус – развивается хроническая артериальная гипотония (гипотоническая болезнь).

Причина заболевания – невроз, который протекает с усилением функции парасимпатической системы, в результате в крови значительное количество ацетилхолина, он оказывает депрессорное действие.

Невроз, генетическая предрасположенность стимулируют выработку брадикинина, который расширяет сосуды и снижает показатели давления. Его уровень повышают продолжительные физические нагрузки.

В острой форме нередки шоковые о обморочные состояния.

В хронической форме может развиться малокровие, нарушение функции желез внутренней секреции, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, порок сердца.

При физиологической (врожденной) гипотонии дискомфорт не ощущается, самочувствие и работоспособность сохраняются на высоком уровне в течение всей жизни, лечение не требуется.

К заболеванию предрасположены пассивные, боязливые, неуверенные люди, кто не любит или боится брать ответственность, легко поддается унынию, падает духом, заранее смиряется с поражением, отступает от цели.

Дефицит поступления витаминов В9 и В12 может стать причиной анемии и пониженного давления.

Повышать пониженное давление приходится в случае приема:

• Альфа- и бета- блокаторов;
• Диуретиков;
• Трициклических антидепрессантов;
• Препаратов для лечения эректильной дисфункции (Виагра);
• Препаратов для лечения болезни Паркинсона.

Симптомы пониженного давления

Принимать меры для повышения сниженного давления приходится, прежде всего, в связи с ухудшением способности организма приспосабливаться к окружающей среде и обстановке.

Гипотоников отличает подавленное настроение, раздражительное слезливое состояние, особенно по утрам, холодные верхние и нижние конечности. Снижена способность переносить колебания атмосферного давления, жару, резкие запахи, спиртные напитки.

Жалобы на вялость, слабость, апатию, пониженную работоспособность, сонливость – хотя времени ночного отдыха достаточно.

Ухудшена способность к запоминанию, неустойчивое внимание, рассеянность.

Одышка при незначительных усилиях. В покое кажется, что не хватает воздуха.

При пониженных показателях давления у мужчин может наступить расстройство потенции, у женщин нарушается цикл.

• Мелко порезать в кашицу зубчики чеснока, заполнить ими треть бутылки темного стекла, остальной объем залить 70% спиртом. Настоять две недели в темном прохладном месте, периодически взбалтывая, процедить.

Принимать по 5 капель на 1ч.л. воды.

Рецепт для лечения гипотонии:

• Смешать сок пучка петрушки, пары стеблей , трех морковок, зубчика чеснока.

Витаминный продукт повышает работоспособность.

Увеличить поступление влаги, пить больше воды, поскольку пониженный объем крови – возможная причина пониженного давления.

Народные средства при гипотонии

• Растереть 100г плодов, настоять неделю в 0,5л водки, процедить.

Принимать по 20-25 капель три раза в день до приема пищи.

• Заварить 10г измельченных плодов и 10г в стакане кипятка, настоять 30 минут, процедить.

Принимать за полчаса до приема пищи по 0,5 стакана.

• Перемешать по 100г плодов и высушенных ягод малины, заварить 1л кипятка, настоять, процедить.

Принимать по стакану при понижении давления, можно добавить мед или лимонный сок.

• Заварить 1с.л. стаканом горячего настоя плодов шиповника. Настоять 20 минут, процедить.

Принимать по 1ч.л. каждые 3 часа.

Прием данных средств не позволяет быстро повысить сниженное давление – результат наступает через две-три недели. Но шиповник дает более продолжительный эффект, чем при лечении таблетками.

Действие настоек шиповника на спирте или водке более эффективно, чем водных настоев.

При длительном лечении возможно угнетение выработки инсулина поджелудочной железой, поэтому стоит принимать шиповник курсами с обязательными перерывами.

• Для поднятия пониженного давления растереть 400г клюквы и 100г сахара, добавить 0,5л водки, настоять в темном прохладном месте 3 недели, процедить.

Принимать по 20мл три раза в день перед приемом пищи.

• Длительно принимать спиртовую настойку , разводить ее водой, по 20 капель три раза в день.

Повышение давления лимоном:

1. Принимать ежедневно сок 3-4 лимонов, развести водой.
2. Очистить кожуру 3-4 лимонов, мелко порезать и пересыпать сахаром. Принимать в неограниченном количестве.

Кора ивы:

• Заварить 1с.л. коры ивы 0,5л кипятка, настоять 4-6 часов в термосе.

Выпить настой в течение дня, разбив на равные части, за полчаса до каждого приема пищи.

• Заварить стаканом кипятка 3г цветков, настоять, процедить.

Принимать для повышения артериального давления по 1с.л. 4-5 раза в день до еды.

Конский каштан:

• Настоять 2с.л. цветков в 0,5л водки, процедить.

Принимать по 30 капель три раза в день за полчаса до завтрака и обеда в течение месяца.

1. В.Зайцев. Шиповник Очищение и оздоровление организма. – ООО Группа Компаний "РИПОЛ классик", 2012. – ISBN 978-5-386-05260-7
2. А.Светлов. Гипертония и гипотония – М.: Научная книга, 2013. - 112 с.