Тест: насколько вы уверенный в себе человек? Узнайте, насколько Вы уверены в себе: быстрый психологический тест

Новости

Экология познания. Психология: Узнать, насколько Вы уверены в себе, и объективно оценить свое психологическое состояние на данный момент поможет этот графический тест. Внимательно рассмотрите эти 16 символов.

Узнать, насколько Вы уверены в себе, и объективно оценить свое психологическое состояние на данный момент поможет этот графический тест. Внимательно рассмотрите эти 16 символов. И в каждой группе выберите по одному, который больше понравился с первого взгляда и который больше характеризует Вас. Подсчитайте количество баллов, которое у вас получилось.

От 8 до 13 очков - Сейчас ваш стиль поведения зависит в первую очередь от мнения окружающих. Вы легко падаете духом и с большим трудом можете заставить себя заниматься тем, что Вам не по душе. Выбивает из колеи слово «надо». Мнительность мешает налаживать отношения с людьми. Нельзя сказать, что Вы - хозяин своих решений. При этом Вы слишком чувствительны, идете на поводу у своих эмоций.

От 14 до 20 очков - Вы стремитесь найти свой путь, хотя пока плывете все больше по течению. Способны критически оценивать свои поступки. Так что окружающие не могут на вас повлиять, если у них нет достаточно убедительных для Вас аргументов. Если здравый смысл подсказывает, что позиция, которую Вы защищали, Вам во вред, то Вы в состоянии от нее отказаться.

От 21 до 27 очков - В глубине души Вы считаете себя всегда правым и непогрешимым. Но и Вы подвержены внешнему влиянию. Есть два-три значимых для вас человека, перед мнением которых Вы пасуете и сдаете свои позиции. И все же, обладая рациональным и аналитическим мышлением, стремитесь найти золотую середину между собственными взглядами и теми ситуациями, которые ставит перед Вами жизнь. Помогает то, что инстинктивно вы выбираете правильный путь.

От 28 до 34 очков - Вам очень нелегко отказываться от своих взглядов и принципов, даже если В ы видите, что не правы. Чем больше кто-то стремится повлиять на Вас, тем сильнее сопротивление. Но, скорее всего, за вашим внешним упорством скрывается не столько уверенность в себе, сколько боязнь попасть в неприятную ситуацию и «вызвать огонь на себя».

От 35 до 40 очков - Если Вы что-то вбили себе в голову, переубедить невозможно. Вы жесткий человек, который безоглядно идет к поставленным целям. Но иногда Вы напрасно сжигаете мосты и потом потихоньку жалеете об этом. Но тот, кто хорошо Вас знает и предвидит Вашу реакцию, может умело и незаметно направлять Ваши действия. Так что поменьше упрямства и прямолинейности, побольше сообразительности и гибкости! опубликовано

За каждый ответ «а» начислите себе 1 балл, за ответ «б» - 0 баллов.

1. Придя в ресторан, вы согласитесь присесть за столик, за которым уже кто-то сидит?

а) Нет; б) Да.

2. Случается ли так, что перед дальней поездкой вам вдруг хочется от нее отказаться?

а) Да; б) Нет.

3. Вы часто запоминаете свои сны?

а) Нет; б) Да.

4. Любите ли заводить новые знакомства?

а) Нет; б) Да.

5. Вы иногда вскакиваете среди ночи с чувством сильного голода?

а) Да; б) Нет.

6. Вам в принципе безразлично, какое место занять в театре или на концерте?

а) Да; б) Нет.

7. Вы очень сильно расстраиваетесь, когда у вас неожиданно отрывается пуговица на рубашке (блузке)?

а) Да; б) Нет.

8. Иногда случается, что, выйдя на улицу, вы задумываетесь, а выключили ли вы утюг, газ, не забыли ли еще чего-нибудь?

а) Да; б) Нет.

9. Нередко вы вздрагиваете, когда звонит телефон?

а) Да; б) Нет.

10. Часто ли вы чувствуете себя смертельно усталым, хотя вроде бы не переутомлялись?

а) Да; б) Нет.

11. Обычно вы быстро принимаете решения?

а) Нет; б) Да.

12. Вы руководствуетесь в своих поступках главным образом тем, чего ожидают от вас окружающие?

а) Да; б) Нет.

13. Часто ли вы испытываете недовольство собой, огорчаетесь без видимых на то причин?

а) Да; б) Нет.

14. Рады ли вы гостям, которые пришли без предварительной с вами договоренности?

а) Нет; б) Да.

15. Вам частенько хочется никого не видеть, остаться наедине с собой и погрустить?

а) Да; б) Нет.

Суммируйте баллы и ознакомьтесь с выводами.

15-13 баллов. Скорее всего, вы не даете развиваться своим чув-ст-вам, страшитесь своих «вольных»

мыслей. Не загоняйте себя в угол! Старайтесь преодолевать свои страхи и тогда ваша жизнь станет гораздо интереснее!

12-9 баллов. Судя по всему, вас нельзя назвать очень уверенным в себе и своих силах. Это ощущение, вероятно, не дает вам в полной мере «расправить крылья». Анализируйте свои поступки, не ленитесь и не бойтесь отстаивать свою точку зрения. И главное, не плывите по течению!

8-5 баллов. Этот результат говорит о том, что у вас есть потребность чувствовать себя более уверенным человеком. Но вы несколько зажаты и нередко боитесь общественного мнения.

4-1 балл. Не исключаем, что вы редко совершаете опрометчивые поступки и в общем крепко стоите на ногах. Если порой вы испытываете неуверенность, это не является недостатком, а лишь свидетельствует о гибкости вашей психики.

0 баллов. Вы настолько самоуверенны, что возникает чувство, будто вы не были искренни в своих ответах. На это мы и надеемся, ибо античный афоризм гласит: «Чрезмерная уверенность в себе становится причиной больших бед». Попробуйте пройти тест еще раз.

Наверняка с вами бывало такое: даже если вы знали, что сказать, все же решали промолчать из боязни смешно выглядеть. Или отказались от должности, которая вам нравилась, только потому, что сомневались в своих силах. По мнению психологов, если вы часто не пытаетесь добиваться того, чего хотите, только потому, что боитесь попробовать - это первый и самый главный признак неуверенности в себе...

Перед тем как расправиться со своими комплексами, вы должны взглянуть им в лицо. Сделать это вам поможет тест, разработанный психологами. Только определив, что держит вас на месте, вы сможете сделать шаг вперед. Но будьте честны по отношению к себе. И помните: даже самые крепкие и волевые люди иногда чувствуют себя неуверенно - и это вполне естественно.

Если вы поймете, что нерешительность мешает вам хотя бы попытаться что-то сделать, и преодолеете ее, то сможете гордиться собой. Помните: неудачи бывали у всех. Чересчур осторожные люди теряют веру в себя, потому что им не с чем себя поздравить.

На вопросы теста следует отвечать только "да" или "нет".

1. Часто ли вы ощущаете внезапную , хотя, в сущности, не переутомились? ("Да"- 1 балл, "нет"- 0 баллов)

2. Случается ли вам сомневаться в том, что вы заперли за собой дверь? ("Да"- 1 балл, "нет"- 0 баллов)

3. Часто ли вы огорчаетесь без видимой причины? ("Да"- 1 балл, "нет"- 0 баллов)

4. Безразлично ли вам, когда место, на котором вы сидите в театре, находится в середине ряда? ("Да"- 1 балл, "нет"- 0 баллов)

5. Трудно ли вам настроиться на чей-то неожиданный визит? ("Да"- 1 балл, "нет"- 0 баллов)

6. Пугаетесь ли вы иной раз телефонного звонка? ("Да"- 1 балл, "нет"- 0 баллов)

7. Часто ли вам снятся сны? ("Да"- 0 баллов, "нет"- 1 балл)

8. Быстро ли вы принимаете решения? ("Да"- 0 баллов, "нет"- 1 балл)

9. Неприятно ли вам, если вы обнаруживаете на своей одежде пятно и приходится в таком виде куда-нибудь идти? ("Да"- 0 баллов, "нет"- 1 балл)

10. Любите ли вы заводить новые знакомства? ("Да"- 0 баллов, "нет"- 1 балл)

11. Бывает ли у вас перед поездкой в отпуск желание отказаться от него? ("Да"- 1 балл, "нет"- 0 баллов)

12. Просыпаетесь ли вы ночью с ощущением сильного голода? ("Да"- 1 балл, "нет"- 0 баллов)

13. Хочется ли вам порой остаться наедине с самим собой? ("Да"- 0 баллов, "нет"- 1 балл)

14. Если вы пришли в ресторан без спутников, присаживаетесь ли вы за столик, где уже сидят посетители, когда есть свободный? ("Да"- 0 баллов, "нет"- 1 балл)

15. Руководствуетесь ли вы в своих поступках главным образом тем, чего ожидают от вас другие? ("Да"- 1 балл, "нет"- 0 баллов)

Подведем итоги

0 баллов. Вы в такой степени самоуверенны, что можно предположить, что вы не вполне откровенны в своих ответах.

1-4 балла. Вы свободны от опрометчивых поступков, свойственных . Некоторая доля неуверенности является не недостатком, а доказательством гибкости вашей .

5-8 баллов. У вас ярко выраженная потребность чувствовать себя уверенно. Другие люди почти всегда могут на вас положиться. Правда, из-за этой вашей черты иногда вы не можете выражать свои чувства достаточно непосредственно.

9-12 баллов. Ваша потребность быть уверенным в себе настолько сильна, что вам зачастую грозит опасность видеть вещи не такими, каковы они на самом деле, а такими, каковы они в вашем представлении. Если вы не готовы хотя бы изредка идти на риск, то в вашей жизни будет крайне мало счастливых мгновений.

13-15 баллов. Ваш страх перед непредвиденными ситуациями настолько велик, что даже, например, выигрывая в лото, вы и тут прежде всего испытываете какие-то сомнения, опасения. Потребность устойчивости, стабильности вполне понятна. Но когда она вырастает до таких размеров, то малейшее изменение обстоятельств уже разрушает у вас чувство уверенности в себе. Если довести эту мысль до логического конца, то речь пойдет об отказе от развития собственной личности. Если хотите преодолеть это, вам придется заставить себя примириться с некоторой долей неуверенности.

Психологи считают, что избавиться от неуверенности помогут следующие приемы:

Сформулируйте свои положительные качества и достижения, которыми вы гордитесь;

Установите собственные стандарты вместо того, чтобы сравнивать себя с другими;

Почаще подбадривайте и поощряйте себя;

Всегда принимайте комплименты и не стесняйтесь их;

Ищите и в других положительные качества. Попробуйте говорить что-нибудь приятное тем, с кем встречаетесь. Это заражает - другие тоже начнут видеть в вас хорошее;

Окружите себя искренними друзьями;

Держите голову выше и шагайте спокойным и гордым шагом;

Улыбайтесь! Если у вас все же что-то не получилось, скажите себе: "На этот раз не вышло, но я еще всех сделаю!"

1. Перед выполнением какого-либо ответственного поручения ты всегда волнуешься?

А) да; Б) нет.

2. Сможешь ли ты навскидку вспомнить пять-шесть случаев, когда ты показала себя с лучшей стороны и уверенно справилась с целой кучей сложных дел?

А) Нет. Почему-то лучше вспоминаются случаи, когда все было наоборот.

Б) Да. А те моменты, когда случалось по-другому, из моей памяти быстро стираются.

3. Часто ли ты испытываешь чувство тревоги?

А) да; Б) нет.

4. Смогла бы ты в случае необходимости организовать слаженную работу нескольких подчиненных тебе людей?

А) Нет, люди плохо меня слушают, им больше нравится, когда ими командует кто-то другой.

Б) Думаю, что смогла бы. Такого рода дела у меня неплохо получаются.

5. Часто ли ты вспоминаешь свои прошлые неудачи и досадные промахи?

А) да; Б) нет.

6. Когда ты разговариваешь с людьми, особенно в первый раз, ты редко смотришь им в глаза, отводишь их в сторону?

А) да; Б) нет.

7. Часто ли ты чувствуешь себя усталой и разбитой, никому не нужной?

А) да; Б) нет.

8. Друзья говорят тебе, что ты часто горбишься?

А) да; Б) нет.

9. Когда ты болтаешь с подругами, ты иногда так сильно размахиваешь руками, что легко можешь кого-нибудь ими задеть. Но в незнакомой компании очень часто вся твоя активная жестикуляция сходит на нет?

А) да; Б) нет.

8. Как ты думаешь, твои одноклассники и одноклассницы не уважают и, может быть, даже презирают тебя?

А) Честно говоря, у меня есть сильные подозрения, что это так.

Б) Нет. Я уверена, что меня если не любят, то по крайней мере уважают.

9. Предположим (тьфу-тьфу, конечно), что твой парень совершил нечто такое (например, изменил тебе), после чего, по твоему мнению, вы не должны быть вместе. Что ты сделаешь?

А) обидишься и простишь его только тогда, когда он на коленях вымолит у тебя прощение;

Б) не колеблясь, тут же поступишь, как решила - расстанешься с ним.

10. Представь, что у тебя появился ангел-хранитель, который во всем помогает тебе: за что бы ты ни бралась, с его помощью у тебя все получается. Как ты считаешь, если бы такое случилось, это бы расширило твои возможности?

А) Еще бы! С таким помощником я бы просто горы свернула!

Б) Может быть, но не намного. Я предпочитаю всегда добиваться того, что мне нужно, собственными усилиями.
уверенность в себе тест

11. Общаясь с подругами и друзьями, ты часто ловишь себя на мысли, что стараешься угодить всем и каждому понравиться.

А) да; Б) нет.

12. Ты смогла бы стать старостой класса?

А) Нет, я бы вряд ли справилась: столько ответственности!

Б) Да. По-моему, это совсем не сложно.

За каждый ответ «А» поставь себе 0 баллов, а за каждый ответ «Б» - 5 баллов и подсчитывай очки:

0-15 баллов: прости, я не могу скрывать от тебя правду: ты довольно неуверенный в себе человек. Но очень сильно расстраиваться не стоит. Между прочим, очень многие из великих людей прошлого и современности в свое время набрали бы баллов не больше тебя. Главное - это твое желание стать лучше. Прочти пару книжек на эту тему (их сейчас очень много), и если ты не будешь лениться и примешь соответствующую информацию к сведению, в скорости жди результатов, и они тебя не разочаруют!

20-45 баллов: в целом ты довольно уверенна в себе, но часто жизненные сложности все же способны вывести тебя из этого состояния. Поэтому тебе тоже будет нелишне узнать, как другие люди борются с чувством неуверенности в себе.

50-60 баллов: просто супер! Ты в своей уверенности в себе можешь легко дать фору многим парням. Остается только поздравить тебя, потому что успех в жизни тебе в общем-то гарантирован!

70%

70%
«О нет!Всего 70%!»-думаешь ты.Но на самом деле это отличный результат.Люди уверенны в себе на все сто,выглядят заносчивыми и самонадеянными.Они с большим трудом признают свои ошибки и неохотно воспринимают критику.Ты же прекрасно знаешь,что не являешься идеалом.Но мы будем с тобой честны:Никто не идеален!Ты часто делаешь то,что хочется тебе,но и принимаешь во внимание и желание других людей.При этом ни у кого не создаётся ощущения, что ты думаешь только о себе.Здорово!
абсолютная правда.3+
у моей подруги надутая самооценка,она не принимает критику,вообщем,результат где 120%
но я стараюсь изменить её,не ради неё,а чтобы у меня бошка не болела:D
но она реально думает,что признание своих ошибок,это позор-_-
так хочется ей тогда врезать по морде)))
но я когда ей всё это говорю в лицо,она плачет,а потом извиняется.вообщем,она не нормальная.можешь дать совет,как с такими дружить?(я рядом с ней постоянно в напряжении,она меня ну очееенннньььььь раздражает!)
я не хочу её обидеть,и не говорю об этом.можешь дать совет?она моя лучшая подруга.

Ничего не ставлю!!!Я не люблю маски, косметику и т.д.!!!Ведь это просто химия!!!Девушка может выглядить красиво и без этих химикатов….так что +0

у меня 120%

Ты классная!Ты отлично выглядишь!В тебе есть изюминка!И ты это знаешь.Но разе у тебя, как и у всех,нет своих слабостей и причуд?Наверное,всё же есть.Но ты не позволяешь себе признаться этом и отклоняешь любую критику.Не забывай:Каждому человеку важно не успокаиваться и работать над собой.Запомни,что не дотягивать до идеала-это не в коем случае не позор.Это норма. +3

70%
Думала, будет меньне… о_о +3

70%
+3, спасибо, я сильно уверена в себе

«О нет!Всего 70%!»-думаешь ты.Но на самом деле это отличный результат.Люди уверенны в себе на все сто,выглядят заносчивыми и самонадеянными.Они с большим трудом признают свои ошибки и неохотно воспринимают критику.Ты же прекрасно знаешь,что не являешься идеалом.Но мы будем с тобой честны:Никто не идеален!Ты часто делаешь то,что хочется тебе,но и принимаешь во внимание и желание других людей.При этом ни у кого не создаётся ощущения, что ты думаешь только о себе.Здорово

О нет!Всего 70%!»-думаешь ты.Но на самом деле это отличный результат.Люди уверенны в себе на все сто,выглядят заносчивыми и самонадеянными.Они с большим трудом признают свои ошибки и неохотно воспринимают критику.Ты же прекрасно знаешь,что не являешься идеалом.Но мы будем с тобой честны:Никто не идеален!Ты часто делаешь то,что хочется тебе,но и принимаешь во внимание и желание других людей.При этом ни у кого не создаётся ощущения, что ты думаешь только о себе.Здорово!

Результаты теста:
70%
«О нет!Всего 70%!»-думаешь ты.Но на самом деле это отличный результат.Люди уверенны в себе на все сто,выглядят заносчивыми и самонадеянными.Они с большим трудом признают свои ошибки и неохотно воспринимают критику.Ты же прекрасно знаешь,что не являешься идеалом.Но мы будем с тобой честны:Никто не идеален!Ты часто делаешь то,что хочется тебе,но и принимаешь во внимание и желание других людей.При этом ни у кого не создаётся ощущения, что ты думаешь только о себе.Здорово!

это про меня! +3

120%

+3)))Клёвый тест!))))

120%
Ты классная!Ты отлично выглядишь!В тебе есть изюминка!И ты это знаешь.Но разе у тебя, как и у всех,нет своих слабостей и причуд?Наверное,всё же есть.Но ты не позволяешь себе признаться этом и отклоняешь любую критику.Не забывай:Каждому человеку важно не успокаиваться и работать над собой.Запомни,что не дотягивать до идеала-это не в коем случае не позор.Это норма.
О, доо) +3

Хотя я этот тест где-то видела… Помоему в журнале Bravo Girl

Что?Всего 40%?!»Но я же себя люблю»,-возможно подумаешь ты.А теперь давай начистоту:вспоминай, как часто ты тратишь время на себя.Тебя часто ждёт горячая ванна,маски для лица…?Почти никогда?А знаешь почему?Ты просто считаешь это всё пустой тратой времени.А зря:Ведь как тебя могут полюбить другие люди,если ты сама себя не любишь и не балуешь?Ещё не поздно поменять своё отношение к себе.Прямо с сегодняшнего дня перестань сравнивать себя с другими девчонками.Хотя-бы 20 минут,уделяй себе любимой.Скоро ты заметишь,что стала счастливее!
_____________________________________
Не поняла о.О +2