Чабрец (тимьян ползучий или богородская трава) – красивый низкорослый травянистый кустарник, многолетник-медонос, завоевавший любовь и уважение у народной и официальной медицины. Растет тимьян ползучий практически на всей территории России и за ее пределами. Любит богородская трава солнечные опушки леса, небольшие полянки, не боится оказаться в бескрайних степях и на грубых каменистых склонах. Надземная часть растения (листья, стебель, соцветия) представляет огромную целебную ценность. При грамотном сборе срок хранения сырья достигает более двух лет.

Богородская трава настолько богата микро- и макроэлементами, витаминами, кислотами и пр., что для сомнений в ее пользе не остается места. Основные компоненты:

• Масло эфирное (ароматная бесцветная или желтоватая жидкость, входит во многие косметические средства).
• Флавоноиды. Активно охраняют клетки организма человека, предотвращая преждевременное старение, снижают аллергические проявления, обладают противовирусными и противовоспалительными возможностями. Также контролируют развитие опухолей, укрепляют иммунитет, повышают эластичность стенок сосудов, помогая активно бороться с варикозным расширением вен. Снимают спазмы, снимают боль у пациента, у которого обнаружили язву желудка, язву двенадцатиперстной кишки.
• Кислоты органические (олеаноловая, урсоловая, тимуновая, тритерпеновая, хинная, кофейная).
• Дубильные вещества (славятся бактерицидным эффектом, помогают при инфекциях, противостоят клеточным мутациям, процессам окисления).
• Минеральные соли (железо, кальций, селен, медь и многие другие).
• Камедь (смола древесная избавит от лишнего аппетита, поможет желающим похудеть, прочистит сосуды и оградит от сахарного диабета и его последствий).
• Жиры.
• Сапонины.
• Горечи.
• Большое количество витаминов (например, группы В и С).

Тимьян ползучий удивителен, и, зная некоторые особенности его состава, можно понять, в каких случаях предпочтительнее использовать это уникальное растение.

Лечебные свойства тимьяна ползучего

Если вспомнить, что издавна траву считали Божественной за ее возможность исцелять больных, то становится понятным: целебные свойства богородской травы огромны:

1. Тимьян ползучий – незаменимый помощник в восстановлении организма после различных инфекционно-воспалительных патологий, так как растение обладает антисептической способностью.
2. Воспаления в ранах, даже запущенные, отступят быстрее, если приготовить крепкий отвар для промывания.
3. Чай из тимьяна ползучего полезен при бронхолегочных патологиях, так как обладает отхаркивающим и бронхорасширяющим воздействием.
4. У чая с чабрецом при простудных заболеваниях противопоказаний практически нет. Горячий напиток из богородской травки не имеет себе равных, когда организм борется с повышенной температурой и слабостью.
5. Женщины благодарны тимьяну за его способность снимать боль во время месячных. Надо всего лишь заварить кружечку чая из Божественной травы, и неприятные ощущения отступят.
6. Людям, страдающим от боли при воспалении суставов, при различных травмах, невритах, заболеваниях желудка или кишечника рекомендуется в комплексе с базовым лечением употреблять целебный чай с чабрецом.
7. Чай с чабрецом с успехом купирует спазм при приступах мигрени, приведет в норму артериальное давление, успокоит расшалившиеся нервы, поможет при раздражении и бессоннице.

В качестве профилактики тимьяновый чай употребляется с медом, сухофруктами, фруктовым мармеладом, что значительно повысит общий жизненный тонус, поможет организму справиться с хронической усталостью, а значит, повысит иммунитет.

Надо помнить, что у чабреца есть полезные свойства, но и ряд противопоказаний также имеется. Поэтому правильным будет сначала изучить соответствующую литературу и проконсультироваться со специалистом, прежде чем начать курс приятного лечения.

Противопоказания чая с чабрецом

Любое синтетическое или природное лекарственное средство имеет противопоказания для употребления. Главным противопоказанием является непереносимость продукта. Если не нравится вкус или запах чая с чабрецом, надо исключить его из списка и подумать о других способах лечения. При индивидуальной непереносимости возможны аллергические проявления, тошнота, рвотные позывы, слабость. С осторожностью нужно включать в рацион тимьяновый чай людям, страдающим сердечно-сосудистыми проблемами (декомпенсация сердечной деятельности, тахикардия, инфаркт миокарда).

При употреблении лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться с доктором. Хотя бы потому, что богородская трава не всегда сочетается с аптечными средствами. А значит, чай с чабрецом противопоказан вам может быть.

С осторожностью надо употреблять тимьян при нарушении в работе щитовидной железы. В таких случаях необходимо делать между курсами месячный перерыв. Хроническое и острое воспаление печени и почек является серьезным противопоказание для желающих побаловаться чайком. Имеет противопоказания чай с чабрецом и для тех, у кого наблюдается эмфизема легких.

Будущим мамочкам ввиду того, что чабрец приводит матку в тонус, вызывая самопроизвольное прерывание беременности, лучше не рисковать. Также кормящим грудью желательно пить чай с чабрецом слабого настоя и с осторожностью, не смотря на то, что напиток усиливает лактацию. Все должно быть в меру.

Народные рецепты чайного напитка с чабрецом

Чай с чабрецом – это самая доступная и вкусная форма лечения. Есть много рецептов этого напитка. Базовый способ заваривания чая с богородской травой: на 200 мл кипятка взять 1 ч. л. сухих или свежих цветков. Для насыщенности можно укутать чайник или емкость пледом на несколько минут. Употреблять как обычный чай, качественный мед усилит целебные и вкусовые качества напитка.

Подобное средство в комплексном лечении поможет при простудных проявлениях, укрепит иммунитет и просто доставит несколько мгновений приятного наслаждения.

Неврология

При бессоннице или легких неврозах рекомендуется принимать настой по 2 ст. л. два раза в день, а перед сном выпить половину стакана теплого чая медом. Приготовить настой несложно, достаточно взять 15–20 г сырья, запарить в 200 мл кипятка минут на 30–40, и использовать по назначению.

Чабрец и бронхиальная астма

Бронхиальная астма – коварное и непредсказуемое заболевание. Курс лечения должен быть длительным, без перерывов и под присмотром взрослых, если лечение проходит ребенок. Чабрец обладает массой лечебных свойств, но для некоторых типов астмы настой противопоказан.

Рецепт напитка:

• Трава тимьяна ползучего – 1 ст. л.
• Эвкалипт – 1 ст. л.
• Ромашка аптечная 1 ст.л

Траву насыпать в любую посуду, пригодную для кипячения. Добавить около 400 мл воды, и кипятить на слабом огне минут 15–20. Пить получившийся отвар по 1 ст. л 3–4 раза.

Чабрец и пневмония

Чабрец в качестве дополнительного средства поможет при воспалении легких, особенно при первых симптомах заболевания. Для этого необходимо залить стаканом кипятка траву чабреца, ромашку аптечную (лучше цветки), листья мать-и-мачехи, мятные листья, анисовые плоды в равных пропорциях (1 чайная или столовая ложка). В течение 15–20 минут настаивать под пледом, и в дальнейшем употреблять по назначению.

Рецепт можно разнообразить, добавляя другие травы или соцветия. Дополняют целебные свойства тимьяна цветки липы, цветки календулы, трава мелиссы. Чай можно пить охлажденным или горячим.

Чабрец имеет лечебные свойства, и если нет противопоказаний, чай можно пить ежедневно длительным курсом.

Чабрец и бронхит

Приготовить сироп от кашля и при необходимости добавлять его в обычный напиток или чай несложно. Небольшое количество свежего тимьяна (примерно пучок) промыть под холодной проточной водой, порезать и дать просохнуть. Поместить сырьё в кастрюльку, залить пол-литром воды и кипятить на медленном огне, пока объем воды не уменьшится вдвое. Отвар остудить до комнатной температуры, добавить мед (около 250г–300 г), при желании 50 г чесночного сока. Все хорошенько перемешать, перелить в банку и поставить в холодильник.

Сироп добавлять в чай по чайной ложке не менее двух раз в день. Хорош сироп при всех простудных заболеваниях, при трудно отделяемой мокроте. В холодильнике хранится в течение полугода.

Полезные свойства чабреца для женского здоровья

Чай из богородской травы способствует укреплению женского здоровья. Месячные у женщин проходят менее болезненно. Базовый чай с добавлением цветков липы или травы мелиссы с успехом справится с женской проблемой, а в комплексном лечении поможет при воспалении придатков.

Чабрец и артериальное давление

И здесь в главной роле выступает базовый чай из тимьяна. Ежедневное трехразовое питье чайного средства укрепит стенки сосудов, успокоит нервную систему. Единственным условием является обязательный месячный перерыв. Связано это с тем, что чрезмерное употребление плохо влияет на функцию щитовидной железы.

Чабрец и алкогольная зависимость

Тимол – это одно из волшебных составляющих Божественного растения, вызывает рвоту у любителей крепких напитков, поэтому тимьян с успехом используют в комплексном лечении больных алкоголизмом. Это слегка экстремально, но считается весьма эффективным способом.

Для отвара понадобится две ложки травы и два стакана воды. Проварить около 20 минут на небольшом огне, остудить, и принимать по полстакана несколько раз в день. На следующие сутки наливают рюмку водки и предлагают больному. Через полчаса алкоголик должен почувствовать приступ тошноты, вплоть до рвоты.

Считается, что тимьян вырабатывает стойкое отвращение к спиртному.

Чабрец и красота

Тимьяновый чай универсален, его можно использовать и в качестве косметического средства. Чайный напиток способен повернуть время вспять, если ежедневно протирать кожу лица и шеи крепким настоем. Для удобства остывший напиток можно перелить в разбрызгиватель или специальный флакон с дозатором. Разбрызгивать на любой участок кожи и при помощи ватного тампона протирать поверхность лица.

Косметологи рекомендуют накладывать тканевые маски, пропитанные крепким настоем на 15–20 минут. Это значительно улучшает микроциркуляцию и корректирует возрастные изменения кожи. После салонных процедур косметологи рекомендуют наносить средства, приготовленные на основе тимьяна.

Компрессы с чабрецом

Для проблемной кожи эффективной процедурой является чередование холодных и горячих компрессов. Трава обладает антисептическим свойством, что позволит очистить кожу от акне и камедонов, нейтрализовать инфекцию и успокоить воспаленную кожу.

Ледяные кубики с тимьяном

Кубики замороженного чая из чабреца способствуют восстановления цвета лица, предупреждают дряблость кожи, снимают отечность и красноту, приводят в норму внутриклеточные процессы.

Чай с чабрецом был оценен многими. Но нужно понимать, что он все же относится к средствам нетрадиционной медицины, а значит, не стоит пить его без острой на то необходимости, увлекаться. Так можно сильно навредить своему здоровью. Да и прежде чем приступать к лечению, нужно все-таки проконсультироваться с врачом.

Чабрец, он же тимьян, является многолетним полукустарником с приятным ароматом. Растение обладает целебными свойствами и используется в качестве успокоительного, обезболивающего и профилактического средства. Обычно растет на окраинах сосновых лесов. Тимьян распространен в Восточной Европе, Казахстане и России.

Описание

Растение принадлежит к семейству Яснотковых и роду Тимьян. Это небольшой ветвистый полукустарник с пушистыми стеблями сероватого оттенка. Цветы растения могут быть розовыми и лиловыми. Они небольшого размера и выделяют эфирное масло. Плоды появляются в виде орехов.

Богородная трава, материнка малая, боровой перец, жадобник, мухопал, тимьян - все это чабрец.

Кустарник цветет летом или в начале осени. Это время заготовки сырья. В сельском хозяйстве чабрец собирают, используя сенокосилки, а затем высушивают на открытом воздухе. Растение расфасовывают по мешкам и помещают на склад, где сухой сбор хранится до двух лет.

Химический состав

Хотя растение славилось своими целебными свойствами на протяжении многих столетий, только в двадцатом веке, благодаря появившимся технологиям, удалось разобраться, отчего именно тимьян так хорош. Характерные для чабреца полезные свойства обусловлены его богатым химическим составом.

Листья и трава растения содержат следующие элементы :

• Эфирное масло (0,5-1,3%), в составе которого находится тимол, избавляет от глистов, оказывает антисептическое, антимикробное, анальгетическое и противовоспалительное действие;
• Дубильные вещества обладают противовоспалительными, вяжущими и бактерицидными свойствами;
• Флавоноиды — в их число входит витамин Р. Играют значительную роль в профилактике онкологических заболеваний, нормализуют работу сердечно-сосудистой системы и подавляют аллергические реакции;
• Цимол и терпинеол являются источниками приятного аромата листьев чабреца;
• Карвакрол предотвращает возникновение атипичных клеток;
• Кислоты — яблочная, сапониновая, урсуловая, кофейная и хинная;
• Микроэлементы — магний, кобальт, свинец, медь и прочие;
• Макроэлементы — калий, кальций, железо и марганец;
• Витамины;
• Минералы;
• Смолы.

Полезные свойства

Чабрец всегда выделялся чудесным ароматом и приятным видом, а больше всего - лечебным потенциалом. Еще народные целители далекого прошлого признавали удивительные возможности этого многолетнего кустарника. Богатый набор полезных свойств делает листья и траву растения популярными и по сей день ингредиентами полезных настоев.

Эфирное масло в составе растения является главной причиной фармакологической важности тимьяна. Бактерии его не переносят из-за тимола. Этот элемент обладает противоглистовым, антисептическим и обезболивающим действием.

В число полезных лечебных свойств травы и листьев тимьяна входят:

• Успокоительный эффект, благодаря которому отвары чабреца помогают эффективно бороться с хроническими недосыпаниями, а также подавляют ощущение постоянной тревоги и раздражительности;
• Обезболивающее действие — в качестве наружного средства локального действия чабрец используют для изготовления лечебных примочек, компрессов и мазей. Эти средства помогают устранить боль в суставах и кожное воспаление;
• Противовоспалительный и антимикробный эффект, который трава тимьяна оказывает во время . Растение считается действенным потогонным препаратом, поэтому его часто рекомендуют во время , простуды и гриппа;
• Нормализация работы желудочно-кишечного тракта, а в частности — нейтрализация тяжести, вздутия живота и устранение запоров. Регулярное употребление чабреца способствует нормализации микрофлоры кишечника и отделению желудочного сока;
• Отхаркивающее действие растения полезно при лечении бронхолегочных заболеваний;
• Мочегонный эффект травы тимьяна способствует устранению из организма лишних токсинов;
• Противоглистное действие — травяные отвары и настои из травы и листьев тимьяна используют для профилактики глистной инвазии.

Женщинам полезно употреблять чабрец для нормализации гормонального фона и подавления болей во время менструационных дней. Мужчины могут использовать траву тимьяна , повышения потенции и улучшения сперматогенеза.

Применение в народной медицине

Средства народной медицины на основе тимьяна используют внутренне и наружно. В число внутренних препаратов входят отвары, настои, травяные чаи и эфирные масла. Говоря о наружных способах лечения, имеют в виду мази, компрессы, примочки и специальные ванны.

Помимо типичных способов использования тимьяна, существуют нестандартные методы применения растения. Народные лекари не перестают удивлять и советуют в случае головной боли спать на подушке, внутри которой вместо пуха да перьев находится трава чабреца.

При кашле и бронхите

Тимьян используют как элемент комплексного лечения инфекционных болезней дыхательной системы, например, бронхита, бронхопневмонии, ларингита и трахеита. При воспалении горла трава и листья чабреца становится ингредиентом растворов для полоскания.

В данном случае официальная медицина не обошла чабрец стороной. Аптечные сиропы от кашля с добавлением этого растения очень вкусные и ароматные, поэтому простывшие дети принимают их с большим удовольствием.

Для приготовления домашнего сиропа от кашля и воспаления горла вам понадобится:

• Один пучок свежего чабреца, или тимьяна;
• Пять зубчиков чеснока;
• 300 грамм натурального меда;
• 450 мл кипяченой воды.

Тщательно помойте, затем высушите и нарежьте чабрец. Варите растение приблизительно 15-20 минут. Вода должна выкипеть наполовину. Процедите отвар через сито. Добавьте мед и измельченный чеснок, а затем хорошенько перемешайте полученную массу. Если отвар предназначен для ребенка, и он привередничает, то чеснок можно не добавлять — так будет вкуснее. Домашний сироп принимать по одной столовой ложке два раза в день. Хранить в холодильнике.

При гипертонии

Олеиновая кислота и витамины в составе чабреца способствуют снижению кровяного давления, укрепляют стенки кровеносных сосудов и нормализуют работу сердца. Растение также снимает спазмы.

Чтобы приготовить настой для лечения гипертонии , вам понадобятся следующие ингредиенты:

• одна столовая ложка сухого тимьяна;
• половина чайной ложки лечебной ромашки;
• одна чайная ложка кипрея;
• один литр воды.

Все составляющие настойки тщательно перемешайте, залейте литром кипяченой воды, накройте сверху крышкой, обмотайте теплым пледом и оставьте настаиваться на час. Принимайте четверть стакана отвара три раза в день.

При простатите

Чабрец является эффективным средством для повышения потенции, избавления от простатита, устранения воспаления и боли. Трава оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие, а также облегчает мочеиспускание.

Для приготовления отвара против простатита на основе тимьяна вам понадобится:

• один стакан кипяченой воды;
• две столовые ложки высушенного тимьяна (чабреца).

Высушенный чабрец залейте кипяченой водой, поставьте на водяную баню, доведите до состояния кипения, после чего держите на огне в течение еще десяти минут, а затем оставьте отвар под крышкой на два-три часа. Принимайте по две столовые ложки лечебной настойки два раза в день перед приемом пищи.

При алкоголизме

Чабрец вызывает отвращение к алкогольным напиткам, в связи с чем в народной медицине растение часто используется для лечения алкогольной зависимости.

Избавиться от алкоголизма можно при помощи отвара из тимьяна и горькой полыни . Для приготовления отвара смешайте ингредиенты в соотношениях ¼ (полынь/тимьян). Залейте столовую ложку смеси стаканом воды и кипятите десять минут. Лечебный отвар необходимо принимать по одной столовой ложке три раза в день. Терапия должна длиться несколько месяцев. В результате люди становятся равнодушными к алкоголю. Отвар также успокаивает сердце, снимает напряжение нижних и верхних конечностей.

При радикулите

Чабрец известен своим расслабляющим и восстанавливающим действием. Растение добавляют в лечебные ванны во время радикулита, подагры и ревматизма, а также используют при создании лечебных настоек для укрепления суставов и устранения мышечных болей.

Чтобы приготовить настойку чабреца для лечения радикулита , залейте пять столовых ложек мелко нарезанной травы половиной литра качественной водки. Крепко закройте емкость и оставьте настаиваться в темном помещении при комнатной температуре на неделю, после чего процедите. Протирайте настойкой больные суставы перед сном. Эффект заметен уже через несколько дней после начала применения.

Для нервной системы

Трава тимьяна оказывает успокаивающее действие и восстанавливает расшатанную нервную систему. В профилактических целях используют лечебные чаи, настои, а также средства на основе эфирного масла.

Для приготовления настоя против бессонницы смешайте чайную ложку высушенной травы чабреца и две столовые ложки спирта. Емкость с жидкостью крепко закройте и поместите на неделю в темное место, после чего процедите. Средство необходимо принимать за несколько часов до сна по тридцать капель. Если у человека сильное эмоциональное и нервное расстройство, дозу можно увеличить до пятидесяти капель.

Ароматерапия также прекрасно нормализует психологическое равновесие. Приобретите или одолжите у знакомых аромалампу и залейте внутрь несколько капель эфирного масла из чабреца, жасмина и лаванды. Выключите свет, лягте и расслабьтесь. Несколько капель эфирного масла также можно добавить в ванну.

Для сердечно-сосудистой системы

Флавоноиды-антиоксиданты и калий в составе травы чабреца способствуют лечению заболеваний сердечно-сосудистой системы. Калий восстанавливает правильный сердечный ритм, однако его избыток приводит к дестабилизации сердца.

Перед использованием чабреца в качестве лечащего средства стоит проконсультироваться с врачом, так как в случае мерцательной аритмии, кардиосклероза и атеросклероза трава чабреца противопоказана.

Если сердце здорово, травяной чай на основе тимьяна станет отличным профилактическим средством. Возьмите сухие сборы таких лечебных трав, как ромашка, чабрец, кипрей и душица. Перемешайте их в пропорциях 1:3:2:2 и заварите двумя литрами кипятка. Настой можно принимать в качестве альтернативы обычного чая несколько раз в день.

Применение в косметологии

Многочисленные кислоты, витамины, натуральные антибиотики и дубильные вещества в составе тимьяна делают растение эффективным косметическим средством. Особенно хорошо он справляется с проблемной кожей и слабой структурой волос. Домашние лосьоны, маски и мази устраняют дряблость кожи и убирают отеки, а отвары из чабреца в составе шампуней укрепляют волосы.

Чтобы приготовить компресс для лица на основе тимьяна, залейте столовую ложку сухой травы стаканом кипяченой воды и дайте настояться под крышкой полчаса. Возьмите мягкий кусок ткани, намочите его в полученном отваре и выжмите. Лягте и положите мокрый компресс на лицо. Ткань необходимо смачивать каждые пять минут. Процедура длится от двадцати минут до получаса. Регулярное использование компресса убирает отеки и жирность кожи, а также восстанавливает правильную работу обменных процессов внутри клеток.

Для приготовления ополаскивателя для волос используют настой чабреца. Ингредиенты средства таковы:

• 5 грамм травы тимьяна;
• 5 грамм шишек хмеля;
• 5 грамм березовых листьев;
• 5 грамм крапивы;
• 1 литр кипяченой воды.

Перемешайте все травяные ингредиенты и залейте смесь водой. Поставьте на огонь на пятнадцать минут, после чего накройте крышкой на полчаса. После обычного мытья шампунем используйте приготовленный ополаскиватель. Процедуру необходимо проводить не менее двух раз в неделю. Настой предотвращает появление перхоти, облысение, питает корни волос и устраняет секущиеся кончики.

Ванна на пару с добавлением травы чабреца является эффективной процедурой для очищения и восстановления проблемной кожи. Открываются поры, а сама кожа становится мягче и нежнее.

Для паровой ванны с добавлением чабреца растение следует мелко нарезать. Посчитайте количество необходимой травы из расчета одна столовая ложка на пол литра воды. Кипятите настой на протяжении получаса, после чего поднимите крышку и держите голову, обернутую полотенцем, над кастрюлей на протяжении 5-10 минут. Время зависит от уровня чувствительности вашей кожи. После проведения паровой ванны не стоит выходить на улицу около трех часов.

Применение в кулинарии

В кулинарии тимьян используют в свежем виде, а также как приправу-порошок. Растение становится ароматным ингредиентом мясных и рыбных блюд. Листья чабреца добавляют в овощные салаты и применяют во время засолки огурцов и помидоров.

Виды чабреца , которые используют в кулинарии:

• Обыкновенный;
• Тминный;
• Лимонный;
• Ползучий.

Листья обыкновенного тимьяна являются частью растения с наиболее выраженным острым ароматом. Они придают блюдам изысканный вкус, подчеркивая уникальные свойства прочих ингредиентов. В профессиональной кулинарии предпочтительнее использование свежих листьев растения, однако в домашней кухне, как правило, применяют сушеный тимьян.

Можно ли принимать при беременности?

Беременность редко обходится без дополнительных медикаментов, однако порой организм будущей матери не принимает их. В некоторых случаях из-за побочных эффектов и непереносимости лекарства чабрец может стать хорошей альтернативой. Травяные чаи в небольших порциях станут хорошими помощниками в борьбе с легкой простудой, усталостью и головной болью. Главное, что нужно помнить — ни в коем случае не злоупотреблять. Передозировка становится причиной головной боли, тошноты, рвоты и затрагивает развитие ребенка.

Что касается важных противопоказаний к употреблению чабреца, список для будущих матерей следующий:

• Повышенное артериальное давление;
• Проблемы с работой сердечно-сосудистой системы;
• Болезни почек;
• Заболевания щитовидной железы.

Однозначный ответ на вопрос дозволенности употребления чабреца при беременности дать сложно. Мнения медицинских специалистов разнятся, но в чем-то они сходятся — общих случаев течения беременности не существует. Стоит или нет принимать тимьян — личное решение каждой женщины, которое должно основываться на индивидуальных особенностях организма и мнении лечащего врача.

Противопоказания и вред

Несмотря на то, что чабрец является чистым и натуральным продуктом, в некоторых случаях его применение не рекомендуется, так как определенные элементы в составе растения плохо взаимодействуют с проблемными органами человека.

Ниже представлен список наиболее важных противопоказаний при использовании тимьяна:

• Язвенная болезнь;
• Гипофункция щитовидной железы;
• Заболевания почек;
• Сердечная недостаточность;

При наличии серьезных проблем с печенью употребление травы также противопоказано.

Чабрец или тимьян ползучий - трава из древних легенд. Севернее легендарной Трои находился город Фимбры, достопримечательностью которого была священная роща и храм Аполлона - бога света, бога-врачевателя. Над рощей плыл ароматный дым священной травы фимбры, подносимой в дар Аполлону. Фимброй древние греки называли один из 150 (а по другим данным из 400) видов растений рода Тимьян (Чабрец). Древние считали, что чабрец способен возвращать не только здоровье, но и жизнь. Сегодня трава чабрец, лечебные свойства и противопоказания которой исследуют ученые, применяется в официальной и народной медицине, парфюмерии, кулинарии, при консервировании и производстве ликероводочной продукции.

Тимьян имеет многовековую историю применения. Древние греки из цветущих верхушек побегов делали нюхательный порошок, который использовали при обмороках. Антисептические, дезинфицирующие и противомикробные свойства растения обусловили включение чабреца в состав смеси, которую древние египтяне применяли для бальзамирования.

На Руси из богородской травы приготовляли хмельной настой, которым на Зеленые Святки (Русалии) поминали умерших. В Средневековье дымом чабреца окуривали помещения, где находился больной проказой или чумой.

Польза для женщин

В старославянской магии чабрец помогал хранительнице домашнего очага, привлекал в дом хозяйку. Женщины использовали растение для окуривания жилья от злых духов и для сохранения красоты и привлекательности.

Эфирное масло тимьяна успокаивает нервную систему, помогает при нервном истощении, избавляет от депрессивных состояний. Подушка, набитая сухой травой, оказывает успокаивающее воздействие, облегчает засыпание.

1. Терпены, присутствующие в составе эфирного масла, придают характерный запах чабрецу.
2. Камфен и камфора оказывают обезболивающее воздействие, поэтому припарки и компрессы из тимьяна женщины издавна применяли как анальгезирующее средство при мигрени, суставной и ревматической боли, болезненных месячных.
3. От головной боли избавлял отвар травы, которым мыли голову.
4. Камфора также обладает сосудосуживающими свойствами, что помогает устранить кровотечение при меноррагии (обильных месячных).
5. Во время грудного вскармливания прием чая с чабрецом усиливает лактацию и улучшает качество молока.

Помогает тимьян женщинам при климаксе. Он облегчает симптомы:

• приливы;
• нарушения психоэмоционального состояния (раздражительность, депрессия, резкая смена настроения);
• утомляемость, снижение когнитивных способностей;
• повышенное артериальное давление;
• потливость.

Чай и ванны из тимьяна устраняют все проявления репродуктивного увядания у женщин.

Полезен отвар из травы тимьяна ползучего и для похудения. Органические кислоты в составе растения помогают сделать фигуру стройной, а тело подтянутым и упругим. Урсуловая кислота тонизирует мышцы. Атрофия мышечной ткани – частый спутник старения, а так же строгих диет и резкого похудения.

Добавление в рацион препаратов чабреца, содержащих урсуловую кислоту, стимулирует обмен веществ, снижает уровень глюкозы в крови, нормализует активность холестерина и триглицеридов.

Проведенные лабораторные исследования доказали, что чабрец:

• избавляет от лишнего веса;
• способствует росту мышечной ткани;
• уменьшает подкожные жировые отложения.

Тимол, карвакрол, флавоноиды, кофейная и галловая кислота обуславливают антиоксидантную активность тимьяна - продлевают молодость, защищают кожу от повреждающего действия УФ-излучения. Трава содержит большое количество (986,2 мг/кг) левулиновой кислоты, которая смягчает кожу, оказывает выраженное антимикробное действие.

Кроме того:

• растение обладает противогрибковыми свойствами;
• устраняет перхоть;
• укрепляет волосы;
• очищает кожу лица от угревой сыпи;
• снижает шелушение и раздражение.

Препараты тимьяна также используют в терапии гинекологических заболеваний.

Для здоровья мужчин

Трава чабреца имеет большое значение для поддержания здоровья мужчин. Шотландские и римские воины перед боем пили напиток на чабреце и принимали с его отваром ванны, так как считалось, что они придают бесстрашие и увеличивают силу, выносливость. Эти предположения были подтверждены современными исследованиями.

Урсуловая кислота обладает анаболическими свойствами.

Прием препаратов чабреца на протяжении месяца привел к увеличению на 15% мышечной ткани у лабораторных мышей, а утолщение мышечных волокон привело к увеличению силы и скорости.

1. При простатите тимьян способствует устранению воспаления и отека, облегчает мочеиспускание. В растении имеется цинк (6,2 мкг), который защищает ткани простаты от злокачественного перерождения и поддерживает высокую сексуальную активность.
2. В состав растения входят микроэлементы, необходимые для поддержания мужской репродуктивной функции. Селен (4,6 мкг) и стимулирует выработку тестостерона и обеспечивает мужскую фертильность. Микроэлемент влияет на подвижность сперматозоидов.
3. Магний (220 мкг) в чабреце оказывает ферментообразующее действие. Он активизирует ферменты, обеспечивающие половую функцию мужчин, профилактирует импотенцию. Отвар чабреца помогает справиться с ранним семяизвержением и половой дисфункцией. Для повышения потенции и стимулирования сперматогенеза нужно втирать в область промежности эфирное масло растения.
4. Для лечения эректильной дисфункции психогенной природы показаны ванны с тимьяном.
5. Мытье волос отваром травы предупреждает раннее облысение, снимает головные боли, спазмы сосудов головного мозга.
6. От стрессов, которым мужчины подвергаются ежедневно, поможет массаж с эфирным маслом чабреца и ароматная ванна.

Лечебные свойства растения

Лечебные свойства чабреца применяются в официальной и народной медицине.

Водный настой травы обладает такими качествами:

• отхаркивающими;
• антисептическими;
• противовоспалительными;
• болеутоляющими;
• слабым снотворным;
• антигельминтным.

Тимьян применяют для стимулирования мозговой активности, улучшения когнитивных способностей, повышения работоспособности, нормализации мозгового кровообращения.

При кашле и бронхите

В официальной медицине при лечении и профилактике заболеваний органов дыхания применяют Пертуссин, производимый на основе жидкого экстракта тимьяна ползучего. Водный настой растения вызывает активизацию мерцательного эпителия бронхов, что увеличивает интенсивность выведения мокроты.

Эфирное масло (ЭМ) чабреца стимулирует дыхательный центр, снимает отдышку при простудных заболеваниях и бронхиальной астме.

В немецкой народной медицине чабрец принимают при коклюше.

От кашля готовят отвар, который принимают трижды в день по 1 ст. л. Отваром полощут носоглотку и горло. В 1563 г. П. А. Маттиолус описал полезные свойства чабреца в своем травнике.

Приведенный в книге рецепт микстуры от кашля включает:

• 1 ч. л. меда;
• 4-5 капель ЭМ тимьяна;
• 200 мл теплой воды.

Средство можно применять в качестве полоскания для горла и принимать внутрь по 1 ст. л. 3-4 раза в день для облегчения откашливания.

ЭМ чабреца (3-5 капель) и 10 мл любого массажного масла применяется для растирания груди и горла при простудных заболеваниях. Швейцарская фармацевтическая компания Vivasan выпускает крем от простуды на основе ЭМ тимьяна. Его рекомендовано наносить на грудь и спину при простуде и в целях профилактики вирусных инфекций на область носогубного треугольника.

При гинекологических заболеваниях

ЭМ чабреца, благодаря высокому содержанию фенолов (карвакрол (1-4%) и тимола (30-35%)), оказывает противовоспалительное, антимикотическое и антибактериальное воздействие.

Препараты на основе экстракта чабреца применяется в гинекологии при:

• вагинозе;
• кандидозе;
• микоплазмозе;
• хламидиозе.

Для лечения гинекологических патологий из ЭМ готовят мазь и свечи для внутривагинального введения.

Для изготовления свечей берут:

• вазелина - 5 г;
• воска пчелиного - 2 г;
• ЭМ чабреца - ½ ч. л.

Вазелин нагреть на водяной бане и добавить воск. Довести до однородной консистенции при температуре 70-80°С. Ввести ЭМ и перемешать. Разлить массу по формочкам и поместить в холодильник для застывания. Можно вместо вазелина и воска взять масло какао. Установлено, что такая температура не приводит к деструкции полезных веществ чабреца.

Используя тот же рецепт, за исключением воска, можно приготовить мазь для терапии женских болезней. При воспалении и дисфункции придатков, яичников, меноррагии, цистите мазью смазывают поясницу и низ живота.

От давления

Теплый водный настой чабреца снимает спазм сосудов, помогает их расширению, что обуславливает его применение при повышенном давлении. Траву заваривают, как обычный чай и принимают по ½ стакана 2 раза в день. Курс лечения не должен превышать 3 суток.

При пониженном давлении чай с чабрецом принимают в течение 10-14 дней. Отвар из тимьяна используют по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Для приготовления отвара берут:

• 1 ч. л. травы тимьяна;
• 1 стакан кипятка.

Сырье залить кипятком и проварить на медленном огне в течение 10 мин. Настаивать под крышкой 40 мин. Чабрец не рекомендуется принимать от давления в качестве систематического лечения. Как только давление пришло в норму препараты тимьяна нужно отменить.

При борьбе с алкоголизмом

Препараты богородской травы помогают справляться с алкогольной зависимостью. Концентрированный отвар растения содержит значительное количество тимола, который при взаимодействии с этиловым спиртом вызывает рвоту и формирует отвращение к спиртным напиткам. Больному нужно дать ½ стакана отвара чабреца и рюмку спиртного. Лечение повторять ежедневно до появления устойчивого отвращения.

На Украине запойных пьяниц окуривали дымом сухого чабреца.

Кроме того, чабрец помогает дезинтоксикации организма при лечении похмелья и абстинентном синдроме. В тимьяне содержатся пектины, которые связывают и выводят яды и шлаки из организма, создают защитную пленку на стенках кишечника, блокируя всасывание алкоголя.

Способы применения чабреца

Тимьян в лечении заболеваний применяют в виде:

• отвара;
• водного настоя;
• эфирного масла;
• сиропа.

Все препараты можно легко приготовить в домашних условиях, кроме эфирного масла, которое доступно к приобретению в аптеке.

Чай, сироп, эфирное масло

Чай готовят, заливая 1 ст. л. измельченных цветущих верхушек побегов 1 стаканом кипятка. Настаивают под крышкой 15 мин. Затем его следует процедить и ½ стакана настоя долить теплой кипяченой водой до верха. Добавить 1 ч. л. меда. Пить при кашле, заболеваниях ЖКТ (катаре желудка, изжоге, желудочных коликах, вздутии живота, язве 12-перстной кишки).

В домашних условиях сироп готовят так:

• ½ стакана травы чабреца;
• 1 стакан воды;
• 1 стакан меда;
• 3 ст. л. лимонного сока.

Траву измельчить, поместить в эмалированную посуду, залить холодной водой и томить на медленном огне до выкипания половины жидкости. Процедить, охладить до комнатной температуры и ввести мед с лимонным соком. Хранить сироп в закрытой емкости в холодильнике.

Принимать при кашле 3 раза в день:

• детям по ½ ч. л;
• взрослым по 1 ч. л.

ЭМ используют для массажа при нервных расстройствах, снижении внимания, работоспособности, головной боли, снижении потенции.

Его также добавляют в ванну для лечения:

• бактериальных и вирусных дерматитов;
• мокнущей экземы;
• угревой сыпи;
• фурункулезе.

При лечении гинекологических заболеваний, простатита, воспалений мочевыделительной системы готовят сидячие ванны (3 капли ЭМ на 5 л теплой воды). Принимать 5-10 мин.

Смесь ЭМ тимьяна с растительным маслом (1:2) используют при педикулезе, втирая в корни волос и выдерживая под полиэтиленовой шапочкой 2-3 часа.

При воспалении, ушибах, нарывах прикладывают на область поражения масляный компресс из 5 капель ЭМ тимьяна на 5 мл базисной основы.

Можно ли применять чабрец во время беременности?

В экстракте тимьяна содержится тимол, который обладает цитотоксическим эффектом и стимулирует тонус мышц матки, поэтому при беременности не рекомендуется принимать препараты чабреца. Наибольшее количество тимола содержится в отваре, настое и эфирном масле. Их нельзя принимать женщинам на любом этапе гестации.

Наиболее безопасным является чай. Несколько листиков или цветков тимьяна не вызовут негативных эффектов. Применение чая 1-2 раза в неделю с лимоном и медом успокоит нервную систему, поднимет иммунитет и облегчит засыпание.

Единого мнения у медиков на счет приема чая из чабреца беременными женщинами нет, но лучше не рисковать, особенно во 2 и 3 триместре.

Народные рецепты с чабрецом

Польза чабреца была доказана клиническими исследованиями, а в медицине рецепты с тимьяном известны с I в н.э. В трактате De materia medica («О лекарственных растениях») древнегреческий военный врач и натуралист Педаний Диоскорид рекомендовал чабрец с медом от кашля, при трудных родах и глистной инвазии.

Плиний Старший в «Естественной истории» включает тимьян в 28 различных прописей. Не менее интересно применение травы в народной медицине.

Чабрец на вине:

• 100 г сушеной травы;
• 1 л сухого белого вина.

Измельченное сырье залить вином и настоять 30 дней, встряхивая емкость раз в 1-2 дня. Затем перелить настойку с травой в эмалированную кастрюльку и нагреть до кипения, укутать и настаивать еще 6 часов. Процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. Такой настой упоминался в летописях, датированных XII в.

От туберкулеза чабрец используют в таком рецепте:

• 1 ст. л. травы тимьяна;
• 2 ст. л. исландского мха;
• 3 стакана кипятка.

Травы сложить в термос вечером и залить кипятком. Утром процедить и принимать по 1 ст. 3 раза в день до еды.

Фармацевтические препараты

Кроме широко известного сиропа от кашля Пертуссин, экстракт травы тимьяна ползучего входит в:

• Бронхикум (сироп, пастилки);
• Бронхоплант (сироп);
• Туссамаг (сироп, капли);
• Доктор Тайсс Бронхосепт (капли);
• Стоматофит (экстракт для полоскания полости рта);
• Стоптуссин Фито (сироп);
• Эвкабал (сироп);
• Коделак Бронхо с чабрецом.

Сегодня тестируются мази и суппозитории с чабрецом от ЗППП и гинекологических патологий, средства от стоматита и гингивита.

Входит тимьян и в комплексные фитопрепараты Стопал (травяной сбор от алкоголизма), Успокоительный сбор №3, Фитогаленка (эликсир тонизирующий), Фитоиммунал (элексир), Амрита (элексир).

Противопоказания и побочные эффекты

• беременности;
• нарушении функции щитовидной железы;
• некоторых патологиях сердца;
• почечной недостаточности;
• гепатите.

Побочные эффекты отмечаются очень редко.

Как правило к дискомфорту приводит передозировка препаратами чабреца, которая вызывает:

• тошноту;
• диспепсические нарушения;
• повышение артериального давления;
• аллергические реакции.

Чабрец, как любое лекарственное растение, следует применять после консультации с врачом, строго соблюдая дозировку и учитывая противопоказания.

Чабрец (другие названия – тимьян, материнка, лимонный душок, фимиамник, богородская трава) – душистое растение семейства яснотковых, произрастающее в виде стелющегося по земле полукустарника с мелкими розовыми, лиловыми или белыми цветами. Обладает рядом полезных свойств и широко используется в качестве лекарственного средства, оказывая благоприятное воздействие на физическое и психологическое состояние человека, но имеет и ряд серьезных противопоказаний к применению.

Время сбора чабреца наступает в период полного цветения – с конца июня по конец июля. Для заготовки аккуратно срезают верхние облиственные части побегов вместе с цветоносами, сушат на открытом воздухе в тени, выкладывая на бумагу или ткань и часто переворачивая. Сухое сырье сберегает полезные свойства на протяжении 2 лет.

Состав и полезные свойства

Основными компонентами чабреца являются:

• Горькие и дубильные (вяжущие) вещества.
• Смолы.
• Камедь.
• Флавоноиды.
• Терпены.
• Кислоты – олеиновая, урсоловая, яблочная, тимуловая.
• Витамины группы В и С.
• Микро- и макроэлементы – железо, калий, кальций, магний, марганец, медь, натрий, селен, фосфор, цинк.
• Эфирные масла – тимол, карвакрол, цимол.
• Органические пигменты.

Благодаря такому составу чабрец обладает следующими эффектами:

Существует множество разновидностей чабреца, самыми популярными являются:

• Ползучий.
• Обыкновенный – к этому виду относятся культивируемые сорта Альба, Спленденс, карликовый сорт Элфин.
• Лимонный.
• Маршалла.
• Блошиный.
• Радужный.
• Меловой.

Препараты

В качестве сырья для производства препаратов чабреца используется:

• Трава . Состоит из листьев и цветков с примесью тонких веточек, которые срезают в период цветения и высушивают. Применяют в виде чаев, отваров, из нее готовят сироп, делают примочки и аппликации.
• Семена . Входят в состав некоторых лекарственных препаратов. Также их добавляют в чай для ароматизации напитка и придания ему специфического вкуса.

Лечебные препараты тимьяна:

• Отвар . Является универсальным и простым в приготовлении средством: 1 столовую ложку сухой травы залить 0,5 литра воды, прокипятить 5 минут, дать остыть и процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой. Отвар можно также добавлять в ванну, протирать им кожу, использовать в качестве ополаскивателя для волос.

• Чай . Необходимо заваривать из свежих либо сушеных стеблей и листьев растения. Он является хорошим терморегулятором – в зависимости от времени года может согревать или освежать, сохраняя все полезные свойства.

  Другие способы применения чабреца:

  • Ингаляции . Являются эффективным средством при лечении простудных заболеваний – прогревают носоглотку и весь дыхательный аппарат, способствуют отхождению мокроты, восстанавливают поврежденную кашлем слизистую оболочку гортани. Для проведения процедуры готовят отвар чабреца и вдыхают его пары – непосредственно над емкостью либо с использованием ингаляторов.
  • Ванна . Отвар растения, добавленный в ванну, благотворно влияет на состояние кожи. Выделяемые фитонциды расслабляют и успокаивают нервную систему, придают жизненные силы организму.

  Показания

  Применение препаратов чабреца эффективно при следующих заболеваниях:

  • Болезни органов дыхания – простуда, ангина, тонзиллит, бронхит, пневмония, бронхиальная астма, туберкулез.
  • Поражение кожи – фурункулы, экзема, крапивница, псориаз, раны, ожоги.
  • Проблемы в работе желудочно-кишечного тракта – нарушение микрофлоры кишечника, изжога, метеоризм, понос, потеря аппетита.
  • Гельминтоз (глисты).
  • Гипотония (пониженное артериальное давление).
  • Анемия.
  • Сахарный диабет.
  • Поражение суставов – ревматизм, артрит, подагра.
  • Заболевания органов зрения – катаракта.
  • Стоматологические болезни – зубная боль, стоматит, пародонтоз.
  • Гинекологические заболевания женщин – вульвит, бартолинит, кольпит, эндометрит.
  • Проблемы мочеполовой системы у мужчин – раннее семяизвержение, половая слабость, простатит, снижение потенции.
  • Поражение нервной системы – бессонница, неврозы, невралгия.
  • Зависимость от алкоголя (алкоголизм).

  Противопоказания

  Не следует принимать чабрец при следующих заболеваниях:

  • Мерцательная аритмия, кардиосклероз, сосудистые атеросклерозы.
  • Пред- и постинфарктное состояние.
  • Пониженная функция щитовидной железы.
  • Повышенная кислотность желудка, язвы, гастрит в острой форме.
  • Заболевания печени и почек.
  • Превышающие норму значения тимоловой пробы (определяются с помощью анализа крови).

  Побочные действия

  В некоторых случаях применение чабреца может негативно отразиться на состоянии организма, вызывая следующие состояния:

  • Гипотиреоз (снижение активности щитовидной железы).
  • Гипертония (повышение артериального давления).
  • Учащение пульса.
  • Тошнота, рвота, боли в желудке.
  • Потливость.
  • Осложнения бронхолегочных заболеваний – астмы, воспаления легких, туберкулеза.
  • Аллергические реакции.

  От алкоголизма

  Чабрец используют в условно-рефлекторной терапии – методе, прививающем стойкое отвращение к алкоголю. Препарат способен вызывать тошноту, рвоту, головокружение, повышение давления у человека, употребляющего спиртное. Применяют его на начальных стадиях алкоголизма.

  Метод заключается в том, чтобы 50-70 миллилитров отвара чабреца запивать небольшими порциями горячительного напитка (например, 25 миллилитрами водки), после чего через 20-30 минут наступает рвота. Процедуру можно повторять до 10 раз в день. Вместо употребления алкоголя можно полоскать им ротовую полость.

  Курение

  Чабрец поддерживает организм курильщиков, а также помогает побороть с никотиновой зависимостью:

  • Чай из растения очищает дыхательные пути и справляется с кашлем курильщика.
  • Замена обычных сигарет на папиросы, набитые сухой травой чабреца, помогает легче отказаться от вредной привычки.
  • Прием 1 капли эфирного масла чабреца снимает острое желание закурить.

  В косметологии

  Чабрец широко применяют для устранения косметических дефектов:

  • Паровая ванна (ингаляция) с отваром растения помогает раскрыть поры, после чего они легко очищаются специальными средствами. Противопоказания к процедуре – близкорасположенные к поверхности кожи капилляры, угревая сыпь.
  • Компрессы для лица, приготовленные из отвара чабреца, снимают воспаление и отечность кожи, устраняют дряблость и рыхлость, сужают поры, борются с угревой сыпью и прыщами.
  • Ванны с добавлением отвара растения восстанавливают обмен веществ, делают кожу тела эластичной и упругой, способствуют устранению целлюлита.
  • Ополаскивание волос отваром чабреца, втирание масла растения в корни способствует избавлению от перхоти и излишней жирности, укрепляет волосы, улучшает их рост, придает блеск.

  В кулинарии

  Листья чабреца используются в качестве приправы, они обладают специфическим сильным запахом, а также острым, пряным, горьковатым вкусом. Предпочтение отдается свежему сырью, при этом 1 столовая ложка свежей травы приравнивается к 1 чайной ложке сухой.

  Пряность добавляют в выпечку (например, ржаной хлеб), с ним готовят мясные и рыбные блюда, кладут к овощам, используют при консервации и в ликеро-водочной промышленности.

  Ценят чабрец за следующие свойства:

  • Улучшает вкус блюд, придает горчинку, сообщает аромат.
  • Способствует перевариванию жирной пищи.
  • Усиливает ароматические свойства других специй (например, перца).

  При беременности и лактации

  При отсутствии противопоказаний к чабрецу, в 1 триместре беременности можно пить некрепкий чай из растения – он защищает организм от инфекций, обогащает его витаминами и полезными веществами, является природным средством лечения простудных заболеваний.

  Употребление препарата во 2 и 3 триместрах нежелательно из-за его способности влиять на сокращение матки, что может спровоцировать преждевременные роды. В это время рекомендуется использовать средство для наружного применения – в косметических целях, для полоскания. Непосредственно в родах чабрец поможет, если воды отошли, а родовая деятельность (схватки) не наступила.

  Также растение может принести пользу при грудном вскармливании – оно обладает свойством увеличивать выработку молока. В любом случае, использование чабреца требует обязательного согласования с врачом.

  Детям

  Принимать чабрец можно в следующих формах:

  • Ванночки – как профилактическое средство от потницы и опрелостей у новорожденных, а также при рахите, ревматизме, беспокойном сне.
  • Отвар для полоскания полости рта и горла – при стоматитах, ангинах.
  • В составе сиропов от кашля (Пертуссин, Бронхикум) – начиная с двухлетнего возраста.

Чабрец (тимьян ползучий) - многолетнее растение семейства Яснотковые. Благодаря большому количеству лечебных свойств, растение употребляют в народной и традиционной медицине.

Наши предки с давних времен умели готовить лечебные настои и отвары. Из чабреца получается вкусный витаминный чай. Но существует и ряд противопоказаний, о которых мы расскажем дальше.

В народе вы можете услышать множество других названий чабреца в зависимости от региона: богородичная трава, верес, боровой перец, мухо пал, дикая мята.

Сейчас вы без проблем можете приобрести готовую сухую траву в аптеке, не тратя время на сбор и сушку.

Еще в древнем Египте чабрец использовали как одно из составляющих веществ для бальзамирования.

Описание растения чабрец

Чабрец фото и описание

Встретить траву можно на большой территории СНД. Тимьян предпочитает каменистую почву, песчаные грунты с сухим климатом. Он быстро и легко размножается.

Также растет в Северной Америке, Африке, на значительной части Европы.
Чабрец - невысокий кустарник высотой до 40 см, стелющийся по земле с многочисленными небольшими розовыми цветками. Но встречается цветение белого, или лилового окраса.

Растение культивируют, в последнее время садоводы часто высаживают на своем приусадебном участке в качестве декорации и привлечение опылителей.

Листья жесткие, однотонного зеленого цвета, растущие на коротких черешках. Плод формы коробочки, в которой внутри содержится темного цвета орешек. Созревают плоды, начиная с октября. Цветение в теплом климате длится все лето.

Чабрец - состав травы и полезные вещества

Трава богата на витамины и микроэлементы, которые обладают лечебными свойствами от множества заболеваний.

• Витами А - антиоксидант защищающий клетки в организме от воздействие на них из вне токсинов. Он укрепляет иммунитет, который эффективней препятствует распространению инфекции.
• Витамин С (аскорбиновая кислота) - нормализирует работу эндокринной и нервной системы, участвует в процессе кроветворения. Это также сильный антиоксидант, который предотвращает старение клеток, препятствует воспалению.
• Группа витаминов В (В1, В2, В5, В9) - способствует в работе сердечно-сосудистой системы, пищеварению и восстанавливает нервные клетки.
• Витамин В отвечает за обмен веществ в организме. Группа витаминов предотвращает развитию множество болезней, в частности зрения, дыхательных путей, укрепляют иммунную систему и способствуют развитию белых кровяных телец (лейкоцитов).

В состав чабреца входят и ряд других полезных веществ: эфирные масла, минералы, каротин, сапонин, тиамин, дубильные вещества.

Такие микроэлементы как: калий, железо, кальций, магний, фосфор, селен. Благодаря большому количеству эфирных масел, тимьян ползучий обладает сильным ароматом.

Лечебные свойства чабреца

Траву из чабреца кроме приготовления настоев и отваров, используют в качестве чая.

Отвар служит прекрасным отхаркивающим средством при бронхите , бронхиальной астме , при заболевании верхних дыхательных путей, коклюше , воспалении легких.
Отвар снимает боль в горле и облегчает кашель.
На основе тимьяна изготавливают препараты для лечения туберкулеза.

Чабрец помогает людям при ревматизме, повышенном давлении (гипертонии), артрозе и артрите, неврологических болезнях, делает стенки сосудов эластичными.

Прием отваров внутрь действует как мочегонное и потогонное средство, способствует вывода из организма шлаков и токсинов.

На основе тимьяна ползучего, изготавливают лекарства при воспалении мочеполовой системы, принимают при цистите и пиелонефрите. Прекрасное средство для лечения желчного пузыря и желчевыводящих путей, очищает печень от шлаков и восстанавливает ее работу.

Народная медицина рекомендует прием травы в период общего недомогания организма, бессилия и слабости, для поднятия жизненного тонуса и работоспособности.
Врачи часто назначают курс лечения после перенесения операций.
При поверхностном применении лечат дерматит и кожные заболевания, при порезах и ранах, снимает отечность.

В народной медицине используют все части травы: корень и наземную часть.
Из листьев и стеблей готовят пряные добавки к блюдам (сыру, грибам, свинине, копченостям).
На основе измельченных листьев готовят фруктовые уксусы и пьют чай.
Молодые листочки до появления цветения, срывают и готовят настои и напитки, также в измельченном виде добавляют к салатам.

Всем известное лекарство «Пертусин» изготавливают из чабреца.

Рецепты чая из чабреца

Кроме лечебных свойств, многим людям нравится чай, благодаря неповторимому вкусу и аромату цветов в момент запаривания, подобно мяте перечной .

Чай пьют в качестве профилактики и для удаления жажды в жаркие дни, кроме этого он подымет настроения и добавит сил.

Чай принимают как средство от простуды, ангины, как средство для облегчения кашля, предотвращает появлению бактерий.

Женщинам с нарушением менструального цикла, поможет нормировать его. В период менструации значительно облегчит состояние и утолит боль.

Несколько популярных рецептов приготовления чая :

1. 2 ст. ложки измельченной травы чабрица залить 1 литрой кипятка.
2. Плотно накрыть и дать настоятся 15 минут (часто используют термос).
3. Перед употреблением, процеживают и пьют по 1 стакану в день.
4. Для вкуса добавляют мед. Но мед нельзя добавлять в горячий чай, температура не должна превышать 40-50 градусов.
5. Не рекомендуется употреблять больше 250 мл в день чая.

1. 1 ч. ложку сухого измельченного сбора заливают стаканом кипятка.
2. Доводят до кипения, дают остыть и пьют перед сном.

• чабрец
• брусника
• зверобой

1. Все компоненты взять в одинаковых пропорциях.
2. 2 ст. л. готового измельченного сбора залить 1 л. кипятка.
3. Дать настояться 15 минут и пить по 1 стакану в день.
4. Для сладости можно добавить варенье, или мед.

1. Сухую траву смешать с черным сухим чаем в одинаковых соотношениях.
2. Заварить и пьть не больше 2-х стаканов в день.

Чабрец фото растения

Трава обладает лечебными свойствами при мужских заболеваниях: простатит, эякуляция, проблемы с импотенцией в раннем возрасте. Это достигается, благодаря содержанию в траве металлов: селена и молибдена. Они восстанавливают работу половых органов и улучшают качество спермы.

Простатит - болезнь среднего и пожилого возраста. Растение улучшает кровоток и возобновляет беспрепятственное прохождение мочи по мочеполовой системе. При простатите, употребляют отвары, настои и принимают ванны из чабреца, которые снимают болевые ощущения.

Косметические средства, созданные из эфирного масла тимьяна ползучего, куда входит урсоловая кислота, поможет справиться с облысением, это особенно актуально в наше время. Кислота восстанавливает корни луковиц волос.

Существуют покупные готовые средства, или можно приготовить самостоятельно. Для этого необходимо 5 капель эфирного масла размешать с 1 ч. лодкой 50% спирта, или водки и втирать в кожу.

Лечение алкоголизма

В состав чабреца входи вещество тимол, которое при взаимодействии с алкоголем вызывает рвотный рефлекс. Подобные симптомы частично можно наблюдать при курении.

Рецепт приготовления:

1. Залейте 1 ст. ложку измельченной травы чабрица 250 мл кипятка и томите на водяной бане 10-15 минут.
2. Остудите, процедите и принимайте по 2 ст. ложки 3-4 раза в день.
3. Курс лечения 2 недели, или пока не появится отвращение к спиртным напиткам.
4. Отвар каждый день готовят свежий.
5. После употребления любого алкогольного напитка содержащего спирт, через 30 минут происходит реакция, вызывающая рвоту.

Траву приминают в качестве профилактики и в период заболевания, особенно половых органов и нарушения менструального цикла. Косметические средства на основе масла омолаживают кожу, делая ее гладкой, упругой и однотонной.

Шампуни и бальзамы на основе тимьяна ползучего восстанавливают волосы, делают их упругими, здоровыми и блестящими.

Климакс еще одно неприятное явление в жизни женщины. Сбор из травы поможет легче перенести неприятный период, снимет нервозность, усталость, чувство страха. Растение обладает успокоительным эффектом, которое принимают перед сном.

Если у вас проблема с кожным покровом, рецепты из чабреца для поверхностного применения именно для вас. Приготовленные отвары наносят на поверхность кожи при перхоти и шелушении, покраснении и раздражении, угревой сыпи.

Полезные вещества предотвращают инфекцию, ускоряют лечение молочницы.

Для маленьких детей, чабрец отличное средство для лечения кожных заболеваний и раздражений. Употребляют при болезнях: потничке, ревматизме, рахите, сыпи аллергического происхождения. Как правило, детей купают в ванне с водой, с добавлением отвара травы. Ванна также имеет успокоительный характер, снимает раздражительность. Если ребенок раздражителен и плохо спит, положите вблизи его кроватки небольшой пакетик с сухой травой.

Тимьян входит в состав многих детских лекарств и сиропов, которые врач прописывает при кашле, бронхите, простуде. Лекарство снимает воспаление и боль. Слизь во время кашля становится мокрой и лучше отходит, освобождая дыхательные пути.

Если обнаружен стоматит, или ангина, отваром по несколько раз в день полощут горло.
Но прием внутрь детям до 6-7 лет чабрец запрещен по ряду причин связанных с побочным эффектом. По достижению данного возраста, употребление внутрь можно после согласование с врачом и при отсутствии аллергии.

Лечение тимьяном при беременности

Чабрец не противопоказан при беременности, но принимать внутрь следует после консультации врача.
Трава прекрасное средство для снятия стресса и улучшения сна. Прием отвара поможет справиться с чувством страха, которое часто преследует беременных женщин, снимет усталость.
Отвар пьют при диареи и расстройствах желудка. Но прием следует ограничить слабыми дозами. Активные вещества, содержащиеся в тимьяне, способны вызвать тонус матки и даже спровоцировать выкидыш.

Компрессы из свежих листьев помогут снять боль в пояснице, ногах, спине, суставах.

Разрешается принимать беременным женщинам, у которых не замечено признаков гипертонии. Отвар может вызвать повышение артериального давления.

Также запрещается прием при всех нижеуказанных противопоказаниях.

Лечебные свойств и рецепты народной медицины из чабреца

Чабрец полезные свойства и противопоказания - фото

Рассмотрим основные рецепты из тимьяна ползучего часто применяемые в народной медицине.

Лечение кашля

1. Залить 1 ст. л. измельченной травы стаканом кипятка.
2. Дать настоятся 30-40 минут и принимать по 50 мл 3 раза в день.

• чабрец 3 ст. л.
• мята 1 ст. л.
• душица 1 ст. л.

1. Все компоненты залить 1 л. кипятка.
2. Накрыть и дать настоятся 30-40 минут.
3. Процедить и пить по стакану утром и вечером.

1. Сок алое, измельченный чабрец и мед по 1 ложке.
2. Все тщательно перемешать и употреблять.

1. 2-3 ст. л. травы чабрица залить водой и поставить на маленький огонь.
2. Как только отвар начнет кипеть, накиньте на голову полотенце и дышите над отваром 15 минут.
3. На протяжении дня повторить 7-10 раз.

Лечение дисбактериоза

1. 2 ст. ложки травы залить 0,5 л воды и поставить на огонь.
2. До первых признаков кипения, кастрюлю снимают, накрывают и дают настояться пол часа.
3. Перед употреблением отвар процеживают и пьют по стакану утром и вечером за 20 минут до приема пищи.

Туберкулез и сахарный диабет

1. 2 ст. ложки травы залить 250 мл воды, довести до кипения и кипятить 5 минут.
2. Затем плотно закрыть и дать настоятся 20 минут.
3. Процедить и пить по 100 мл 2-3 раза в день.

Лечение анемии, гипертонии и экземы

Ингредиенты:

• чабрец
• черника

Приготовление:

1. Взять по 1 столовой ложке чабреца и черники, залить 1 стаканом воды.
2. Довести до кипения, накрыть и дать настоятся 1-2 часа.
3. Выпить в течение дня данную емкость в несколько подходов.

Радикулит и неврит

1. 1 ст. ложку сбора залить 200 мл кипяченой водой.
2. Настаивать 1 час.
3. Употреблять 3 раза в день по 50 мл.

Лечение экземы и аллергии - лечебные ванны

1. 250 мл измельченной травы чабрица, залить 2 л. кипятка и дать настоятся 2-3 часа.
2. Затем добавить в теплую ванну с водой.
3. Принимать процедуру 15 минут 1 раз в день на протяжении 2-х недель.
4. Также в ванну с водой добавляют 10 капель эфирного масла.

Компресс при артрите и ревматизме

1. В качестве основного ингредиента используют свежие листья чабреца.
2. Листья раскладывают в один слой на марлю, нагревают и оборачивают больное место.
3. Лучше компресс делать с вечера на всю ночь.

Лечение катаракты

1. Измельченную сухую траву растирают до порошка и смешивают с медом в одинаковых пропорциях.
2. Все тщательно перемешивают и употребляют по 1 ч. л. 1 раз в день. Рекомендовано перед сном.

Лечение импотенции

1. Для лечения приготовят настой из чабрица.
2. 2 столовые ложки тимьяна залить 250 мл кипяченой водой.
3. Плотно накрыть и настаивать 1-2 часа.
4. Употреблять по 0,5 стакана 3 раза в день.

Противопоказания

Подобно любой другой лечебной траве, кроме большого количества лечебных свойств, у чабреца существует ряд противопоказаний. Любое внутреннее употребление должно сопровождаться разрешением врача.

Тимьян запрещается принимать при таких заболеваниях :

Предварительно траву помещают в пакет, плотно закрывают и кладут на открытую местность в тень на 3-5 часов, все зависит от температуры внешней среды. Как только цвет листьев из зеленого превратится светло коричневый, их вытягивают из пакета и сушат на воздухе в тени, в хорошо проветриваемом помещении.

Зачем нужно помещать свежий сбор в пакет?

На протяжении 4-5-ти часов после сбора, происходит запаривания травы. Из стеблей выделяется эфирное масло, которое впитывается в листья и аромат чая в момент запаривания в несколько раз сильнее обычной сушки. Как только сбор полностью высохнет, его хранят в плотно закрытой стеклянной таре не более 3 - лет.