أعراض وعلاج هبوط الرحم بالعلاجات الشعبية والطرق الجراحية. تدلي عنق الرحم

محتوى

يخضع الجهاز التناسلي الأنثوي للعديد من التغييرات طوال الحياة. يمكن لعوامل مثل عملية الولادة والتغيرات المرتبطة بالعمر والتقلبات الهرمونية والعمليات الجراحية والعديد من الظروف الأخرى أن تعطل الأداء السلس للأعضاء الداخلية وتؤدي إلى عدد من الاضطرابات غير السارة. نظرًا لأن الرحم هو العضو الرئيسي في الجهاز التناسلي الأنثوي ، فإن العديد من أمراض النساء والأمراض تقع عليه.

يعتمد الموقع الطبيعي للرحم بشكل مباشر على مرونة الجهاز الرباطي المرتبط به بمساعدة الأربطة والأنسجة العضلية. يمكن أن يؤدي فقدان المرونة اللازمة إلى إزاحة الرحم أو هبوطه أو هبوطه بالكامل ، ولكن أيضًا الأعضاء التناسلية الأخرى الموجودة في منطقة الحوض.

ما هو تدلي الرحم؟

يمكن أن يكون تدلي الرحم جزئيًا أو كليًا. يتم تشخيص التدلي الكامل عند النساء في الحالات التي يتم فيها إزاحة العضو التناسلي الرئيسي وترك الفجوة التناسلية بالكامل. يعني التدلي الجزئي خروج جزء فقط من الرحم.

حالة يتم فيها إزاحة العضو ولكن لا يخرجخارج حدود الشق التناسلي - يسمى "إغفال الرحم".

الإغفال له طابع المرض التدريجي ، لذلك ، إذا تم اكتشاف إزاحة طفيفة ولم يتم توفير العلاج ، فإن المرض سيؤدي بالتأكيد إلى هبوط كامل لجسم الرحم.

التدلي أو التدلي الكبير ، كقاعدة عامة ، يرافقه انقلاب المهبل ، وتشريد قناة عنق الرحم ، واضطرابات في عمل الجهاز البولي والأمعاء. يسمى تدلي الأعضاء التناسلية الداخلية أيضًا بفتق الحجاب الحاجز أو ضعف قاع الحوض. النسبة الأكبر من النساء المعرضات لهذا المرض في فترة ما بعد المناخ.في هذا الوقت ، ينتج الجسم كميات أقل بكثير من الهرمونات الأنثوية - هرمون الاستروجين ، والتي تعتبر ضرورية للتشغيل السليم للجهاز التناسلي بأكمله. في هذا الصدد ، تفقد العضلات والأربطة مرونتها السابقة وثباتها ، ويمكن أن يتحول جسم الرحم تدريجياً إلى أسفل.

هناك عامل آخر يسبب غالبًا هبوط الرحم وهو الولادات المتعددة. بالفعل بعد الولادة الثانية ، التي حدثت بشكل طبيعي ، تضعف بشكل كبير الأنسجة العضلية والأربطة في الحوض الصغير. لقد ثبت أن ما يقرب من نصف النساء اللائي تعرضن لولادة طبيعية أو أكثر يعانين من هبوط طفيف أو هبوط كامل لجسم الرحم.

الأسباب

بالإضافة إلى الأسباب الأكثر شيوعًا ، بما في ذلك التغيرات المرتبطة بالعمر وعملية الولادة ، يمكن أن يكون ظهور علم الأمراض ناتجًا عن عدد من العوامل التالية:

  • الأمراض المصحوبة بسعال مستمر (الربو والتهاب الشعب الهوائية) ؛
  • الإمساك المنتظم
  • المضاعفات أثناء المخاض (استخدام ملقط طبي ، تمزق العجان ، خروج ثقيل لجنين كبير ، إلخ) ؛
  • نمو الورم في منطقة الحوض.
  • السمنة أو فقدان الوزن المفاجئ.
  • الإجهاد البدني المستمر المرتبط ، على سبيل المثال ، بأنشطة العمل لدى النساء ؛
  • تغيرات ما بعد المناخ ؛
  • الوهن العام
  • بعض أمراض النساء (الأورام الليفية ، الورم العضلي الليفي ، إلخ) ؛
  • إصابة العجان
  • أقدام مسطحة؛
  • عدد من التدخلات الجراحية على الأعضاء التناسلية الداخلية ؛
  • أمراض ذات طبيعة عصبية ، مما يؤدي إلى اضطراب تعصيب الحجاب الحاجز البولي التناسلي ؛
  • التشوهات الخلقية في تطور الجهاز الرباطي وأعضاء الحوض الصغير ؛
  • عامل وراثي.

مثل هذا الانتهاك مثل هبوط الرحم والمهبل عند النساء لا يمكن أن يسمى مرضا مستقلا. عادة ما يتطور تدريجياً على مدى عدة سنوات. في البداية ، يتسم المرض بأنه التهاب طفيف ، ومع مرور الوقت يتطور ، تتمدد الأربطة أكثر فأكثر ، وتتحرك الأعضاء إلى الأسفل والأسفل في منطقة المهبل والشق التناسلي.

الدرجة القصوى من التدلي عندما يخرج جسم الرحمخارج المهبل يسمى تدلي.

أنواع مختلفة من علم الأمراض

أنواع المرض الرئيسية:

  • التدلي الكامل للرحم أو تدلي الرحم ، عندما يغادر العضو تمامًا الشق المهبلي ؛
  • يلاحظ التدلي الجزئي أو الإغفال عند النساء عندما يكون جزء من العضو بالخارج بعد إجهاد طفيف.

بالإضافة إلى هذه التعريفات ، يقسم الطب تدلي الرحم إلى الأنواع الفرعية التالية:

  • المستقيم - هبوط جدار المهبل الخلفي والمستقيم.
  • قيلة معوية - نزول حلقات الأمعاء الدقيقة إلى منطقة المهبل.
  • المثانة - تدلي الجدار الأمامي والمثانة في منطقة المهبل ؛
  • قيلة المثانة - نوع من القيلة المثانية تتدلى فيه المنطقة القريبة من مجرى البول ؛
  • هبوط - تدلي كامل لجدران المهبل والرحم.

للمزيد من التعريف الدقيقدرجة التداعيات ، يتم أيضًا استخدام مقياس بعلامات من 0 إلى 4 نقاط. يتم تحديد الموقع الطبيعي للأعضاء من قبل المتخصصين على أنه 0 نقاط ، والهبوط المطلق للرحم هو 4 نقاط.

أعراض

من المفارقات ، ولكن لا توجد أعراض شديدة بشكل خاص ، مع هذه الحالة المرضية ، لا تزعج النساء.يتم تقليل العلامات المعتادة للمرحلة الأولية من التدلي إلى الشكاوى التالية من المرضى:

  • عدم الراحة والألم في أسفل البطن.
  • الإحساس بجسم غريب في داخل المهبل ؛
  • ثقل في منطقة الحوض.
  • سحب الآلام في منطقة أسفل الظهر.
  • عدم الراحة أو الألم أثناء الجماع.
  • أقل احتمالية أن تكون إفرازات غير عادية أو دموية من المهبل ؛
  • حث متكرر على التبول.
  • عدم القدرة على إفراغ المثانة بالكامل ؛
  • ظهور التهاب المثانة ممكن.
  • ألم أثناء التغوط.

عواقب السقوط

يمكن أن يؤدي الافتقار إلى العلاج في الوقت المناسب في المراحل الأولى من المرض إلى عواقب وخيمة للغاية. تتميز درجات التدلي الشديدة ، وكذلك تدلي الرحم ، بالمشاكل التالية عند النساء:

  • عدم القدرة على الحمل أو الإنجاب ؛
  • صعوبات في الحياة الجنسية.
  • اضطرابات في الدورة الدموية الطبيعية.
  • تطور العمليات الالتهابية والمعدية.
  • توسع الأوردة؛
  • زرقة الأغشية المخاطية.
  • ظهور عمليات ركود وتورم الأنسجة.
  • ألم السرير؛
  • إمكانية التعدي على حلقات الأمعاء أو جسم الرحم ؛
  • ظهور تقرحات على سطح العضو المنهار.

جسم الرحم الذي خرج ينزف ويتشقق ويجف ، هناك خطر كبير للإصابة بالعدوى والعمليات الالتهابية التي يمكن أن تتطور إلى تعفن الدم أو الخراج. تعطل بشكل كبير عمل الأعضاء المجاورة لدى النساء ، على سبيل المثال ، الأمعاء والجهاز البولي التناسلي.

يجب عليك الاتصال بأخصائي حتى في فترة الشك في الإغفال.يهدد التدلي الكامل المريض ليس فقط بفقدان الوظيفة الإنجابية ، ولكن أيضًا بالاستئصال الكامل للرحم.

التشخيص

تشخيص هبوط الرحم الكامل أو غير الكامل ليس كذلك عمل خاص. يظهر جسد العضو الأنثوي الرئيسي الذي خرج من خلال فحص بسيط على كرسي طبيب أمراض النساء. في بعض الحالات ، قد يطلب الأخصائي من المريض الضغط لتحديد درجة التدلي. إذا تم الكشف عن أنواع مختلفة من التقرحات أو القرح ، يتم أيضًا وصف التنظير المهبلي الممتد. للقضاء على خطر الإصابة بأورام خبيثة ، يتم إجراء اختبار خزعة إضافي.

لتوضيح الصورة السريرية ووصف العلاج المناسب ، يحتاج المريض إلى أن يتم فحصه من قبل المزيد من المتخصصين ، مثل طبيب المسالك البولية وطبيب المسالك البولية وربما طبيب التخدير. أثناء الفحوصات ، يتم تحديد الأمراض المصاحبة ، وجود أو عدم وجود موانع للعلاج الجراحي ، ويتم توضيح التشخيص وتحديد درجة التدلي.

علاج او معاملة

يعتمد اختيار أنسب طريقة للعلاج على عدة عوامل:عمر المريض ، وجود أمراض مزمنة ، درجة التدلي ، إلخ.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن علاج كل من التدلي الجزئي والكامل سيكون جراحيًا. طرق العلاج المحافظة ، مثل العلاج الطبيعي ، مناسبة فقط في حالة الوقاية أو في المراحل الأولى من إزاحة جسم الرحم.

يتم تحديد نوع العملية التي سيختارها المتخصص في كل حالة على حدة. تحاول الشابات الحفاظ على وظيفة الإنجاب ، في حين أن النساء في فترة ما بعد المناخ يتم وصفهن دائمًا باستئصال الرحم بالكامل.

أنواع العلاج.

  1. تركيب الفرزجة. يتكون الإجراء من تركيب جهاز بلاستيكي أو مطاطي خاص لا يسمح للأعضاء بالانتقال من موضعها الصحيح تشريحيًا. وتجدر الإشارة إلى أن تركيب الفرزجة ليست عملية جراحية ولا تتطلب استخدام التخدير ويتم إجراؤها في موعد بسيط مع طبيب أمراض النساء.
  2. جراحة لإزالة جزء من الأنسجة المهبلية. هذا الإجراء فعال للغاية ، لكن تنفيذه يهدد بظهور عدد من المضاعفات: النزيف ، والتلف الداخلي للأعضاء التناسلية ، والألم أثناء الجماع ، وتشكيل ندبات واسعة النطاق.
  3. شد وتقصير وتثبيت وتقوية الأربطة التي فقدت مرونتها مع العودة المتزامنة لجسم الرحم إلى الوضع الصحيح. هذا هو النوع الأكثر شيوعًا من العلاج الجراحي ، ولكن بعده ، من الممكن تكرار التدلي.
  4. استئصال الرحم (استئصال الرحم). إذا تم الكشف عن عواقب وخيمة ناجمة عن التدلي ، فإن الإزالة الكاملة هي الحل الأكثر صحة. ومع ذلك ، يحاول الخبراء استخدام هذه الطريقة الأساسية فقط كملاذ أخير ، عندما لا تحقق جميع الطرق الأخرى التأثير المطلوب بالتأكيد.

فترة إعادة التأهيل مع العلاج الجراحي الجيد الأداءلايأخذ الكثير من الوقت ولا يسبب اي مضاعفات.

بعد الجراحة ، تحتاج معظم النساء إلى علاج تحفظي إضافي ، والذي يشمل الأدوية وبعض العلاج الطبيعي.

الوقاية

  • زيارات منتظمة لأخصائي ؛
  • إجراء مجموعة خاصة من التمارين لتقوية عضلات وأربطة المهبل.
  • تجنب النشاط البدني المفرط ؛
  • رعاية خاصة في فترة ما بعد الولادة ؛
  • الوقاية من إصابات الجهاز التناسلي.

تدلي عنق الرحم هو مرض يتحرك فيه قاع الرحم وعنق الرحم إلى أسفل. سبب المرض هو ضعف عضلات الحوض وضعف الأربطة الداعمة للرحم. غالبًا ما تحدث هذه الحالة أثناء الحمل أو بعد الولادة. أعراض علم الأمراض: انزعاج المرأة ، الشعور بالثقل والألم في أسفل البطن والمهبل ، إفرازات مهبلية مرضية. يمكن أن يؤدي التدلي أيضًا إلى مشاكل في التبول. في الحالات الشديدة بشكل خاص ، يؤدي التدلي إلى هبوط الرحم جزئيًا أو كليًا.

يقدم الطب التقليدي علاجًا طبيًا للتدلي ، وفي الحالات الشديدة يوصي بإجراء جراحة. هناك أيضًا علاج شائع لهذه الحالة بمساعدة الغسل باستخدام مغلي الأعشاب وأخذ جرعات علاجية في الداخل. تزيد هذه الأموال من توتر العضلات الملساء وهي فعالة في التدلي. العلاج البديل ليس له اثار جانبية سلبية على جسم المرأة بل على العكس فهو يحفز على استعادة الجهاز التناسلي بعد المرض.

  • أسباب الحالة المرضية

    يمكن أن يحدث المرض في أي عمر وهو شائع جدًا. يتم تسجيل هبوط عنق الرحم في 10٪ من حالات زيارة طبيب أمراض النساء لدى النساء دون سن 30 عامًا. يصل عدد الحالات إلى 50٪ لدى المرضى الأكبر من 40 سنة.

    سبب علم الأمراض هو ضعف ألياف العضلات والأربطة التي تدعم الرحم في الوضع الطبيعي من الناحية الفسيولوجية. بالتوازي مع إزاحة الرحم ، قد تنخفض المثانة والمستقيم أيضًا ، مما يؤدي إلى تعطيل عملهما.

    أسباب المرض:

    • انتهاك الهيكل الطبيعي وموقع الأعضاء الداخلية ؛
    • تلف العضلات والأربطة التي تدعم الأعضاء في الوضع الطبيعي ، والتي تحدث بشكل خاص أثناء الحمل وبعد الولادة ؛
    • عمليات أمراض النساء
    • إصابات وتمزق في المهبل وعضلات العجان.
    • ضعف توصيل الألياف العصبية.
    • التغيرات الهرمونية في الجسم بعد انقطاع الطمث.
    • زيادة الأحمال ، وتحمل الأحمال الثقيلة ؛
    • زيادة الضغط داخل الصفاق أثناء الحمل أو تكوين الاستسقاء ؛
    • بدانة؛
    • أورام حميدة أو خبيثة في الأعضاء الداخلية ؛
    • الإمساك المتكرر
    • يسعل.

    في معظم الحالات ، يحدث ضعف الجهاز العضلي الهيكلي في الحوض الصغير ، ونتيجة لذلك ، هبوط الرحم تحت تأثير مجموعة من العوامل.

    أعراض المرض

    يبدأ المرض بهبوط طفيف في قاع الرحم وعنق الرحم. إذا لم يتم إجراء العلاج المناسب ، فإن المرض يتطور ويمكن أن يؤدي إلى هبوط الرحم أو هبوطه بالكامل.

    في المرحلة الأولية ، تظهر الأعراض الأولى للمرض:

    • ألم في أسفل البطن ، وجع مؤلم ، مستمر ؛
    • الشعور بالثقل وعدم الراحة.
    • الإحساس بجسم غريب في المهبل.
    • ألم وإفرازات مهبلية دموية أثناء الجماع.
    • التغييرات في طبيعة تدفق الطمث.

    في أغلب الأحيان ، عندما ينخفض ​​الرحم ، تصاب المرأة بالعقم ، ولكن هناك احتمال أن تصبح حاملاً.

    يتطور المرض وتظهر أعراض اضطراب عمل الأعضاء الداخلية الأخرى:

    • أعطال المثانة والكلى والحالب ؛
    • انتهاكات للعمل الطبيعي للمستقيم: الإمساك أو الغازات والمغص.

    إذا تطور المرض ، وكان خارج حدود الفجوة التناسلية ، يمكن للمرأة أن تكتشف ذلك بشكل مستقل. في هذه الحالة ، يصبح الجزء البارز من الرحم في النهاية مغطى بالقرح ويبدأ في النزيف ، وتظهر مناطق النخر. في هذا المكان ، تتطور العدوى بسهولة.

    يؤدي التغيير في الترتيب الطبيعي لأعضاء الحوض إلى ضعف الدورة الدموية. في هذه الحالة ، قد يتطور ركود الدم والزرقة ووذمة الأنسجة.

    تشخيص علم الأمراض

    يتم تشخيص الإغفال على أساس البيانات من فحص أمراض النساء ، التنظير المهبلي. لتحديد حالة الأعضاء الداخلية بشكل أكثر دقة ، يتم إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لأعضاء البطن. من المهم أيضًا إجراء فحص خلوي لعينة أنسجة عنق الرحم والثقافة البكتريولوجية للمسحة.

    علاج هبوط الرحم بدون جراحة

    يمكن أن يقدم الطب التقليدي علاجًا محافظًا وجراحيًا لعلم الأمراض. يقرر المريض ما إذا كان سيخضع لعملية جراحية أم لا. تم تطوير العلاج مع مراعاة شدة المرض وعمر المريض ووجود الأمراض المصاحبة.

    من الشائع جدًا العلاج الشعبي للإغفال. مثل هذا العلاج لا يضر بالجسم مثل العملية ولا يضر بالصحة. في العلاج الشعبي ، يتم استخدام الأعشاب والمستحضرات العشبية التي لها تأثير علاجي على الرحم وتزيد من توتر ألياف العضلات. يتمثل العلاج البديل للإغفال في أخذ مغلي بالداخل ، بالإضافة إلى حمامات الغسل والشفاء. يستمر العلاج بالطرق الشعبية حتى زوال أعراض المرض.

    يتم الغسل باستخدام مغلي الأعشاب الدافئ ولكن ليس الساخن. لهذه الأغراض ، استخدم الكمثرى مع سيليكون ناعم أو طرف مطاطي. تتم إجراءات الغسل كل مساء قبل الذهاب إلى الفراش. في المجموع ، يستمر العلاج 7 أيام ، ثم يتم أخذ استراحة لمدة أسبوع. بعد ذلك ، يمكنك البدء بدورة بدواء آخر ، فإذا تمت الإجراءات لفترة أطول ، فقد يتسبب ذلك في دسباقتريوز مهبلي ويزيد فقط من حالة المريض.

    بالنسبة لحمامات المقعدة ، يتم استخدام مغلي ، لا تتجاوز درجة حرارته 40 درجة مئوية. تتم الإجراءات بشكل يومي ولا تزيد مدتها عن ربع ساعة. من المفيد تبديل مرق الأعشاب التطبيقية.

    الوصفات الشعبية

    مهم! كل هذه الأدوية تزيد من توتر العضلات الملساء للرحم ، لذا فإن استخدامها غير مقبول أثناء الحمل. يمكن أن يسبب هذا العلاج الإجهاض التلقائي.

    تمارين الجمباز لتدلي الرحم

    يجب ممارسة الجمباز الخاص في المنزل يوميًا. تفيد هذه التمارين في العلاج والوقاية من المرض. ستساعد هذه الجمباز على تقوية العضلات والأربطة التي تضمن الموقع الطبيعي لأعضاء الحوض. يتم استخدام الجمباز حتى زوال أعراض المرض. كما أنها فعالة كإجراء وقائي. ممارسة تمارين الجمباز سهلة وسرعان ما تصبح عادة.

    1. ضغط. ضغط وإرخاء عضلات العجان. أولاً ، استمر في الضغط لمدة 5 ثوانٍ ثم استرخِ ببطء ، ثم اجعله يصل إلى 20 ثانية. سيتم تنفيذ التمرين أثناء الجلوس.
    2. اختزال. التمرين مشابه للضغط ، ولكنه يؤدي في أسرع وقت ممكن. تتوتر عضلات العجان وتسترخي دون توقف عند النقاط القصوى.
    3. دفع. يتناوب الانكماش البطيء لعضلات المهبل مع الطرد - توتر عضلات العجان ، كما هو الحال أثناء التغوط. 10 ضغطات بديلة و 10 عمليات طرد. تدريجيا ، يتم رفع عدد الانقباضات إلى 30.
    4. تمرين التبول. في منتصف النفاثة ، يضغطون على العضلة العاصرة ويوقفون العملية لبضع ثوان ، ثم يتابعون ببطء. في نهاية العملية ، من الضروري الضغط ، كما لو كان إخراج آخر قطرات من البول. يتم هذا التمرين مع كل تبول.
    5. دراجة هوائية. استلقِ على ظهرك ، وشد ذراعيك على طول الجسم ، وارفع ساقيك وحاكي ركوب الدراجات.
    6. تمرين الكرسي. يجلسون على حافة الكرسي. مع الاستنشاق يضغطون على الأرداف ويجهدون عضلات العجان ، مع الزفير يسترخون ، يحاولون إخراج العجان إلى الخارج.
    7. الانزلاق. يبدأ التمرين على ركبتيك. مع الزفير ، تصويب الساقين بحيث تكون الأرداف فوق حزام الكتف. يقفون هكذا لبضع ثوان ، ثم يجثون مرة أخرى ويكررون التمرين. بعد بضعة أيام ، يمكنك تعقيد التمرين والبدء في المشي في هذا الوضع ، مع طرح الأطراف اليمنى واليسرى بالتناوب. ابدأ بـ 20 خطوة وزدها تدريجيًا حتى 60 خطوة.

    الوقاية

    الوقاية من تدلي الرحم وتدلي الرحم هو مراعاة الوضع الطبيعي للعمل. يجب على الفتيات والنساء تجنب التمارين الشاقة وعدم رفع الأشياء الثقيلة.

    يزداد خطر الإصابة بالتدلي أثناء الحمل وبعد الولادة. من المهم أن تعتني بصحتك خلال هذا الوقت ، لا أن تجهد وتسترخي أكثر. بعد الولادة ، من الضروري مراقبة صحة الجهاز التناسلي ، ولا سيما الشفاء الطبيعي للغشاء المخاطي. في كثير من الأحيان ، قد تتطور عملية معدية للمرأة التي ولدت للتو على خلفية التمزق الداخلي. من المهم التعرف عليه في الوقت المناسب وإجراء العلاج.

  • يسمى التغيير في موضع الرحم بالتدلي والإغفال. في الفترة الأولى ، يكون المرض كامنًا وبدون أعراض ، ولكن في المستقبل يمكن أن يتسبب في عواقب وخيمة. ما هي اعراض وعلاج تدلي الرحم ، ما هي خطورة هذا المرض.

    أسباب التحيز الفسيولوجي

    عادة ، في المرأة السليمة ، يقع الرحم على مسافة متساوية بالنسبة لجدران حلقة الحوض والمستقيم والمثانة. يتمتع العضو العضلي المجوف بحركة فسيولوجية جيدة إلى حد ما ، وقد يختلف الوضع قليلاً ، مع مراعاة ملء المثانة والمستقيم القريبين. يتأثر الموقع الطبيعي للعضو أيضًا بنغمته الخاصة.

    التدلي هو أحد أمراض أمراض النساء حيث يتلقى العضو إزاحة تشريحية وفسيولوجية من العضلات الضعيفة واللفافة والجهاز الرباطي لقاع الحوض.

    يشكو المريض المصاب بمرض نشأ في المراحل الأولى من الشعور بالضغط وعدم الراحة وسحب الألم في الثلث السفلي من تجويف البطن. مع تطور المرض ، تبدأ مشاكل التبول ، تكتشف المرأة كمية كبيرة من الإفرازات المهبلية المرضية الممزوجة بالدم. يمكن أن يؤدي العضو النازح والمنخفض إلى مضاعفات خطيرة - تدلي جزئي وكامل.

    عندما يستمر العضو في النزول ويتطور المرض ، تعاني المرأة من المعاناة الجسدية والمعنوية. احتمال فقدان الأداء الكامل.

    درجات النزوح

    مع الحذف الكامل أو غير الكامل ، تشارك الأعضاء القريبة من الحوض الصغير في العملية المرضية. إذا كان الجدار الأمامي للمهبل متورطًا مع الرحم في العملية ، يُطلق عليه اسم القيلة المثانية ، إذا كان يسمى الظهر قيلة المستقيم.

    تصنف حالة تدلي أعضاء الحوض إلى ثلاث درجات:

    • في المرحلة الأولى من علم الأمراض (الإغفال) ، ينحرف الرحم جزئيًا ، لكن عنق الرحم لا يزال موجودًا في التجويف المهبلي. المريض ليس لديه شكاوى ، يتم اكتشاف المرض بالصدفة أثناء فحص أمراض النساء.
    • المرحلة الثانية هي هبوط غير كامل (جزئي). يتم إنزال العضو في التجويف المهبلي ، والعنق يكون مرئيًا عند مدخل المهبل.
    • في المرحلة الثالثة ، يمتد الجسم والجزء السفلي من العضو جزئيًا إلى ما وراء حدود الشق التناسلي.
    • في المرحلة الرابعة (التدلي الكامل) ، تنقلب جدران المهبل تمامًا إلى الخارج ، ويمكن أن تنخفض جدران العضو في مستوى أدنى من الأعضاء التناسلية الخارجية. يبرز الجسم مع الجزء السفلي من العضو تمامًا خارج حدود الشق التناسلي.

    قد تشمل العملية المرضية الحلقات المعوية والمستقيم والمثانة. يتم تحسس إزاحة الأعضاء الداخلية من خلال جدران المهبل.

    أسباب التحيز

    وفقًا للإحصاءات ، يكون المرض أكثر شيوعًا عند النساء الناضجات من سن 35 إلى 55 عامًا (نصف الحالات) ، وفي سن أصغر ، يكون كل عُشر عرضة للإصابة بالأمراض.

    الشرط الأساسي لتغيير موضع العضو هو ضعف الجهاز العضلي والرباطي لأعضاء الحوض. في النساء الشابات ، يمكن أن يثير المرض اضطرابات في البنية التشريحية لأعضاء الحوض (التشوهات الخلقية) ، وإصابة هياكل العضلات ، والاكتئاب والتوتر لفترات طويلة. احتمال حدوث تدلي الرحم بعد الولادة.

    أسباب السقوط:

    • التدخلات التشغيلية.
    • عدم التوازن الهرموني مع خلل التنسج في النسيج الضام ، والنشاط البدني المفرط في سن اليأس.
    • زيادة الوزن.
    • اضطرابات حركية الأمعاء (إمساك متكرر).
    • سعال مزمن.
    • إجهاض.
    • قصور هرموني.
    • ولادة عديدة وطويلة الأمد.
    • صدمة الولادة
    • الأورام ذات الطبيعة الخبيثة والحميدة لأعضاء الحوض.
    • الأمراض العصبية التي يضعف فيها تعصيب الحجاب الحاجز البولي التناسلي.

    في الأساس ، من أجل الإصابة بمرض ، لا يكفي سبب واحد. عادة ما يكون تدلي الأعضاء نتيجة لعدة عوامل سلبية.

    إن إغفال الرحم بعد الولادة كمضاعف شائع أيضًا بعد الولادة الطبيعية وبعد الولادة القيصرية.

    أعراض المرحلة الأولية

    في المراحل الأولية ، يكون علم الأمراض بدون أعراض. مع تطور المرض ، عندما يشتد الاختلاط ، يصاب المريض بألم شد ، وهو شعور بالضغط في الثلث السفلي من تجويف البطن. ينتشر الألم إلى العجز وأسفل الظهر والفخذ. تشعر المرأة بوجود جسم غريب في المهبل ، وتصبح الاتصالات الجنسية مزعجة ومؤلمة.

    فيما يلي أحد الانتهاكات في الحيض:

    1. Hyperpolymenorrhea - الحيض الثقيل مع الحفاظ على دورية.
    2. الغوديزمينورهي - الحيض مع متلازمة الألم المستمر ويرافقه اضطرابات في عمل الأمعاء واضطرابات نفسية-عاطفية.

    بين فترة الحيض ، يكون إفراز الدم غزيرًا ، وأحيانًا تكون هناك خطوط من الدم فيها.

    في المرحلة الأولية ، يبدأ المريض في الانزعاج من عدم الراحة أثناء الحركات.

    عادة ما يكون الحمل مع هبوط الرحم مستحيلاً.

    يعتبر تدلي عنق الرحم عقبة خطيرة أمام الحمل والحمل الصحيين. تصل احتمالية تلاشي موت الجنين داخل الرحم إلى 95٪.

    أعراض المرض المتطور

    في بداية المرحلة الثانية ، في نصف الحالات ، تضاف اضطرابات في المسالك البولية: صعوبة في التبول أو كثرة التبول ، ركود في أعضاء الجهاز البولي. من الركود المزمن ، تتطور العدوى الصاعدة أولاً في الجزء السفلي ثم في الأقسام العلوية: التهاب المثانة والتهاب الحويضة والكلية. المرأة تعاني من سلس البول.

    في المرحلتين الثانية والثالثة من المرض ، لوحظ فرط تمدد الحالب وتوسع في نظام الكلى والحوض. العنق المنخفض عرضة للإصابة ، ويزداد خطر الإصابة بأمراض الأورام لدى المرأة.

    من المضاعفات المستقيمية التي تحدث في 30٪ من الحالات تخشى المرأة من الإمساك والتهاب القولون. السلس المحتمل من البراز والغازات.

    كيف يبدو الرحم المتدلي: لامعًا أو غير لامع ، به تشققات أو سحجات. من الصدمة أثناء المشي والجلوس على سطح منتفخ ، تتشكل تقرحات وتقرحات. تنزف أسطح الجرح من الغشاء المخاطي وتصاب بسرعة بالعدوى.

    من احتقان الحوض ، يتحول الغشاء المخاطي إلى زرقة ، ينتشر التورم إلى الأنسجة المجاورة.

    الجنس أثناء هبوط الرحم ، كقاعدة عامة ، مستحيل: عدم الراحة والألم وعدم الراحة. أثناء الاتصال الجنسي ، يمكن أن يحدث انقلاب المهبل ، والذي يمكن أن يسبب صدمة نفسية شديدة للمرأة.

    التدلي الفسيولوجي

    بحلول أواخر الحمل ، يكون تدلي عنق الرحم أمرًا طبيعيًا ، مما يشير إلى بدء المخاض الوشيك. تستعد أعضاء الحوض لولادة الجنين: فهي تحركه بالقرب من المخرج ، مما يوفر وضعًا فسيولوجيًا للمرور عبر قناة الولادة.

    يمكن تحديد التدلي الفسيولوجي لعنق الرحم في أواخر الحمل من خلال الأعراض التالية:

    • ملامح البطن تتغير.
    • ينحسر الانزعاج الهضمي.
    • يتم تخفيف الضغط على الحجاب الحاجز. يزول ضيق التنفس ويسهل على المرأة التنفس.
    • كثرة الرغبة في التبول.
    • صعوبة المشي.
    • اضطرابات النوم.

    علامات تدلي الرحم هذه ، إذا ظهرت قبل ثلاثة أسابيع من الولادة المتوقعة ، تعتبر طبيعية ، ولا تهدد الحمل والولادة الطبيعية للطفل.

    إذا تم اكتشاف علم الأمراض قبل 36 أسبوعًا ، فمن أجل منع خطر الانقطاع ، يتم إدخال المرأة الحامل إلى المستشفى للحفظ.

    تدابير التشخيص

    يتم تحديد هبوط عنق الرحم ودرجة هبوطه من قبل طبيب أمراض النساء أثناء الفحص. قبل علاج تدلي الرحم ، يأخذ الأخصائي في الاعتبار الشكاوى وبيانات الحالة المرضية (عدد الولادات والإجهاض والأمراض المصاحبة والعمل البدني الشاق).

    بعد الفحص المهبلي والمستقيم ، يحدد الأخصائي درجة النزوح في الحوض الصغير. في المرحلة التالية ، يتم وصف الموجات فوق الصوتية بالمنظار والمهبل. بمساعدة هذه الإجراءات التشخيصية ، يحدد الطبيب مقدار اضطراب الدورة الدموية ومدى تعطل عمل الأعضاء المجاورة.

    لتحديد أسباب هبوط الرحم ، بالإضافة إلى ذلك ، يتم تعيين:

    1. الفحص بالمنظار المهبلي.
    2. دراسة تنظير الرحم.
    3. الفحص بالموجات فوق الصوتية ، التصوير المقطعي.
    4. النباتات المهبلية Bakposev.
    5. زراعة البول للنباتات البكتيرية.
    6. دراسة الجهاز البولي مطرح.

    يقوم طبيب أمراض النساء بتعيين الاستشارات للأخصائيين ذوي الصلة: أخصائي أمراض المستقيم والمسالك البولية وأخصائي الغدد الصماء.

    يتم وضع المرأة التي تم تشخيص حالتها مؤكدة في سجل مستوصف.

    الإجراءات العلاجية

    يأخذ اختيار الأساليب العلاجية في الاعتبار شدة ووجود الأمراض المصاحبة والعمر والبيانات الدستورية واضطرابات العضلة العاصرة المصاحبة في المثانة والمستقيم.

    إذا لوحظ هبوط الرحم الكامل عند النساء الأكبر سنًا ، يتم تقييم درجات التخدير والمخاطر الجراحية.

    وفقًا للبيانات الإجمالية ، يتم تحديد اختيار الأساليب العلاجية: الجراحية أو المحافظة.

    العلاج المحافظ

    إذا لم تكن هناك انتهاكات في عمل الأعضاء المجاورة في علم الأمراض ، فإن جسم الرحم يقع فوق فتحة الأعضاء التناسلية ، ويشار إلى العلاج المحافظ. في العلاج بدون جراحة لتدلي الرحم ، يتم تضمين الجمباز والتدليك واستخدام السدادات القطنية الخاصة والفرازات. في العلاج المحافظ ، قد يشمل الطبيب علاجًا بديلاً خاصًا ، وأدوية مهبلية مع الأيضات وهرمون الاستروجين.

    العلاج الطبيعي

    لتقوية عضلات البطن مع عضلات قاع الحوض ، يتم وصف التمارين العلاجية - مجموعة من تمارين كيجل ويونسوف.

    تسمح لك الطرق بمنع أسباب وعواقب تدلي الرحم ، ويمكن استخدامها في المنزل. تمنع دورة الجمباز سلس البول والبراز ، والضعف الجنسي ، وتطور البواسير. الشروط التي تظهر فيها رياضة الجمباز:

    • الولادة الصعبة.
    • إصابات أمراض النساء.
    • التخطيط للحمل والتحضير للولادة.
    • تدلي الرحم بعد الولادة في المرحلة الأولية.

    كإجراء وقائي ، يشار إلى دورة الجمباز للنساء اللائي يعانين من ضعف خلقي في العضلات والأربطة ، ويعانين من زيادة الوزن.

    دورة مساج أمراض النساء

    يمكن أن يكون الإجراء فعالاً فقط إذا تم إجراؤه بواسطة أخصائي مؤهل تأهيلا عاليا. أهداف الإجراء: تقوية الجهاز العضلي والرباطي للعضو ، والقضاء على التدلي الطفيف ، وتحسين تدفق الدم والتدفق الليمفاوي. يعطي تدليك أمراض النساء فرصة لاستعادة الوضع الطبيعي للرحم بدون جراحة. مسار الإجراءات يحسن الحالة الجسدية والنفسية والعاطفية ، ويعيد الدورة الشهرية ووظيفة الأمعاء إلى طبيعتها.

    في المتوسط ​​، تستغرق العملية 15 دقيقة. مسار العلاج من 15 إلى 20 إجراء.

    يجب أن يتم إجراء تدليك أمراض النساء حصريًا بواسطة أخصائي. للعلاج الذاتي ، الإجراء ممنوع منعا باتا!

    قواميس الولادة

    ماذا تفعل في الشيخوخة مع هبوط الرحم؟ عادة ، يتم منع الجراحة للمرضى الأكبر سنًا ، وبالتالي يتم استخدام الفرازج المهبلية كطرق تحفظية.

    الفرزجة هي جهاز توليد على شكل حلقة بلاستيكية أو سيليكون صغيرة ، يتم تثبيتها على طول جدران المهبل لتثبيت الأعضاء في وضع فسيولوجي.

    كما تستخدم الدعامات لعلاج هبوط الرحم والوقاية منه أثناء الحمل ، مع هبوط الرحم بعد الولادة.

    لكن هذا العلاج له عيوبه:

    1. إنه غير فعال إذا سقط العضو تمامًا.
    2. يمكن أن تسبب الدعامات والسدادات القطنية تقرحات الضغط.
    3. يتطلب التطهير المنتظم.
    4. تتطلب زيارات منتظمة للطبيب.
    5. يجب على الطبيب فقط تثبيت وإزالة الفرزجة.

    يتطلب استخدام الفرازج الغسل اليومي من مغلي البابونج ، فيوراسيلين ، محلول وردي من المنغنيز.

    يجب على المرأة زيارة أخصائي مرتين في الشهر.

    العلاج المنزلي

    في المراحل الأولى من المرض ، عندما ينخفض ​​الرحم جزئيًا ، قد يصف الطبيب المعالج مجموعة من الحقن بالأعشاب.

    ما هي الأعشاب المستخدمة في علاج الرحم بالعلاجات الشعبية:

    • صبغة جذر استراغالوس.
    • مجموعة أعشاب من الكسافا البيضاء ، زهور الزيزفون ، جذور ألدر ، بلسم الليمون.
    • ضخ السفرجل.
    • مجموعة عشبية من نبتة سانت جون ، آذريون ، محرق.

    لكي تكون دورة العلاج في المنزل فعالة ، يجب استكمال الأدوية العشبية بالجمباز.

    جراحة

    مع تدلي الرحم ، تكون الجراحة حتمية إذا كانت الطرق المحافظة لعلاج الأمراض غير فعالة.

    الطرق الممكنة للتدخل الجراحي:

    1. الجراحة التجميلية لتقوية الجهاز العضلي. مؤشرات: هبوط الرحم عند النساء اللواتي يخططن للولادة. تدلي الرحم بعد الولادة.
    2. عملية لتقوية وتقصير الجهاز العضلي والرباطي ، يتبعها التثبيت في جدار الرحم. الاستطبابات: تدلي الرحم غير الكامل.
    3. عملية لتقوية الجهاز العضلي الهيكلي ، يتبعها خياطة دائرية.
    4. عملية لإصلاح الأعضاء المجاورة (العجز ، عظم العانة ، جهاز الرباط الحوضي). مؤشرات: التقاء عنق الرحم الكامل.
    5. العملية مع تضييق تجويف جدار المهبل. الاستطبابات: تدلي عنق الرحم عند المرضى الأكبر سنا.
    6. الاستئصال الجراحي الكامل للعضو.

    بعد العلاج الجراحي لتدلي الرحم ، تبدأ فترة النقاهة التي تستمر شهرين.

    لتجنب المضاعفات ومنع تكرار هبوط الرحم ، ينصح المريضة في هذه الفترة بما يلي:

    • تجنب الجماع تمامًا.
    • تجنب النشاط البدني ورفع الأشياء الثقيلة.
    • استبعد الحمامات ، واستخدم الدش لإجراءات النظافة.
    • لا تستخدمي السدادات القطنية.

    بالنسبة للمرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بتدلي الرحم ، يتم استكمال العلاج الجراحي بدورة من العلاج المحافظ: الجمباز ، والتغذية الغذائية الخاصة ، وتعديلات نمط الحياة مع استبعاد النشاط البدني ، ونظام الشرب.

    تنبؤ بالمناخ

    يمكن أن يكون التشخيص الإيجابي فقط إذا استشرت المرأة الطبيب في الوقت المناسب وخضعت لعلاج مؤهل بالكامل. إذا كان يعتقد في وقت سابق أن التدلي والحمل مفهومان غير متوافقين ، فمن المعتقد في أمراض النساء الحديثة أنه مع هذه الحالة المرضية ، من الممكن أن تصبحي حاملاً وتحمل جنينًا. الشيء الرئيسي: كلما تم تشخيص تدلي عنق الرحم في وقت مبكر ، كانت عملية العلاج والشفاء أسهل.

    4967

    غالبًا ما يُشار إلى الرحم المتدلي باسم فتق الحوض. إنها حالة مرضية يتم فيها تهجير الرحم جزئيًا أو كليًا خارج المهبل. يعتبر هذا المرض نموذجيًا للنساء فوق سن 55 عامًا اللائي مررن بفترة ما بعد انقطاع الطمث وأيضًا إذا أنجبن أكثر من طفلين بطريقة طبيعية. دعونا نلقي نظرة فاحصة على أعراض وعلاجات هبوط الرحم لدى النساء الأكبر سنًا.

    أنواع

    يحتفظ جسم الأنثى بالرحم بمساعدة العضلات الداخلية. إذا ضعفت ، فإن العضو ، الذي يفقد دعمه ، يتحرك ببطء إلى أسفل المهبل. يميز الخبراء أنواع الأمراض التالية:

    • تدلي جزئي - الرحم لم يتجاوز المهبل ؛
    • هبوط - العضو خارج المهبل تمامًا ؛
    • قيلة المستقيم - هبوط الرحم والمثانة.
    • القيلة المثانية - تنازليًا ، يسحب العضو الجزء الأمامي من المستقيم خلفه.

    التدلي

    هذا النوع من أمراض الرحم هو المرحلة الخامسة والأكثر خطورة في تطور المرض. ليس من الصعب تشخيص هذا النوع ، بل يمكن إجراؤه بصريًا. في هذه المرحلة ، يسقط العضو تمامًا من المهبل ، ويحدث هذا على الفور نتيجة الصدمة أو الولادة الصعبة أو الحمل الزائد. في هذه الحالة ، يُسمح بالعلاج الجراحي فقط.

    التسرب الجزئي

    يحدث هبوط العضو تدريجياً ، ويتقدم عبر القناة المهبلية ، لكنه لا يتجاوز حدوده. هذا الرأي له عدة مراحل:

    • الأولي - دخول عنق الرحم إلى القناة المهبلية ؛
    • متوسط ​​- الرحم مرئي من العجان مع توتر عضلي ؛
    • تدلي غير كامل - يكون عنق الرحم مرئيًا من المهبل بدون توتر ، لكن الرحم يبقى في القناة المهبلية.

    أعراض

    للحصول على المساعدة الطبية في الوقت المناسب ، يجب أن تكوني قادرة على تحديد أعراض تدلي الرحم. تشمل العلامات الرئيسية لتدلي الأعضاء الجزئي أو الكامل عند النساء الأكبر سنًا ما يلي:

    • انزعاج شديد في أعضاء الحوض ينتشر إلى أسفل الظهر. يترافق مع ألم مؤلم يزداد مع الجلوس لفترات طويلة وينخفض ​​قليلاً مع تغير في الوضع.
    • الإحساس بوجود جسم غريب داخل المهبل.
    • مشاكل إدارة الحاجات الطبيعية.
    • صعوبة المشي.
    • التهاب الجهاز البولي التناسلي.
    • انتهاك تدفق الدم مما يؤدي إلى تطور الدوالي.

    في كثير من الأحيان لا تعرف النساء ما يجب فعله مع هبوط الرحم ، وببساطة يخففن الأعراض بالأدوية. استخدام مثل هذه التدابير على المدى الطويل محفوف بالتدلي الكامل للرحم ، والذي يتم التخلص منه فقط بمساعدة عملية جراحية.

    الأسباب

    إذا كانت هناك أسباب قليلة لظهور مثل هذا المرض في سن مبكرة ، فبعد 55 عامًا تظهر الكثير من المشاكل ، والتي يمكن أن تكون عواقبها إغفال الرحم. تشمل هذه الأسباب:

    • عواقب الولادة ، خاصة إذا كان لدى المرأة أكثر من طفلين. تؤدي الولادة المتكررة إلى انخفاض مرونة وتوتر العضلات التي تحمل الرحم. نتيجة لذلك ، تضعف الأنسجة وينتقل الرحم.
    • غالبًا ما تكون زيادة الوزن علامة على التغيرات الهرمونية وانقطاع الطمث. تضع الأرطال الزائدة ضغطًا كبيرًا على أعضاء الحوض ، مما يؤدي إلى إزاحتها.
    • يتسبب الإمساك ، وهو مشكلة تصيب الكثير من النساء الأكبر سناً ، في أمراض الرحم بسبب المحاولات المتكررة التي تسبب ضغطًا قويًا داخل تجويف البطن.
    • طريقة حياة خاطئة. لا تؤثر العادات السيئة والنشاط البدني المفرط وسوء التغذية على الحوض فحسب ، بل على الجسم ككل.
    • - إصابات أعضاء الحوض التي تؤدي إلى تشوه الأعضاء الداخلية.
    • الاستعداد الوراثي لعلم الأمراض.

    تشخيص المرض

    إذا كان هناك هبوط في الرحم ، فماذا أفعل أولاً؟ غالبًا ما يقلق هذا السؤال المرضى: يبدأون في البحث عن السبب بأنفسهم أو يستخدمون طرق علاج مستقلة. ولكن من أجل التشخيص الدقيق لعلم الأمراض ، يجب على الأخصائي دراسة أعراض هبوط الرحم بعناية. بمساعدة الجس ، يمكن للطبيب أن يكتشف إزاحة الرحم ويطلب من المرأة شد عضلات الحوض من أجل تحديد درجة انزياح المستقيم واليوريا. للحصول على تشخيص أفضل ، يتم فحص المريض ليس فقط من قبل طبيب أمراض النساء ، ولكن أيضًا من قبل طبيب المسالك البولية وطبيب المستقيم..

    بالإضافة إلى ذلك ، يتم تنفيذ الإجراءات التالية:

    • الفحص بالموجات فوق الصوتية
    • تنظير الرحم.
    • التنظير المهبلي.
    • تصوير الجهاز البولي.
    • الاشعة المقطعية؛
    • ثقافة البكتيرية؛
    • مسحات النباتات.

    بفضل التشخيصات عالية الجودة في الوقت المناسب ، ستتمكن المريضة من تجنب التدخل الجراحي والحفاظ على الرحم.

    علاج نفسي

    يتم إجراء علاج تدلي الرحم اعتمادًا على شدة المرض. ويشمل كلاً من العلاج الطبي والمحافظ وكذلك الجراحة.

    الطرق التقليدية

    تم إثبات فعالية العلاج المحافظ لتدلي الرحم عند النساء المسنات عند التشخيص في مرحلة مبكرة. يشمل العلاج استخدام الأدوية للقضاء على الأعراض المصاحبة أو قمعها. كما يعني أيضًا استخدام تدابير مثل تركيب حلقة الرحم (الفرزجة) أو ضمادة لتثبيت الرحم أو تعيين سدادات قطنية خاصة أو جلسات تدليك علاجي.

    العلاج بالجراحة

    الجراحة هي الطريقة الأكثر فعالية لعلاج تدلي الرحم. في ظل وجود المراحل الأخيرة ، يتم اتخاذ قرار بإزالة العضو تمامًا. إذا كان لعلم الأمراض مرحلة أولية أو متوسطة ، فبمساعدة العملية ، تتم استعادة الأنسجة والجهاز الرباط للرحم. في كثير من الأحيان ، يتم إجراء الجراحة عندما يكون العلاج المحافظ غير فعال أو في حالة تأخر طلب المرأة للمساعدة.

    أثناء العملية ، يتم عمل شق في المهبل أو ثقب بالمنظار في تجويف البطن. هناك عدة أنواع من الجراحة. وتشمل هذه:

    • إزالة كاملة للرحم.
    • تقوية جدران المهبل بمساعدة تصوير القولون ؛
    • تقصير عضلات المهبل والعجان.
    • تصحيح موضع الرحم.
    • تركيب الغرسات الداعمة.

    تمارين للرحم المتدلي

    أصبحت ممارسة الرياضة علاجًا شائعًا لتدلي الرحم لدى النساء الأكبر سنًا. الأكثر شهرة هو مجمع كيجل. تهدف هذه التمارين إلى تحسين مرونة وتقوية عضلات المهبل. تشمل الوقائية والعلاجية ما يلي:

    • تمرن لوقف التبول. مع كل تبول ، حاول الإمساك بالنفث وإطلاقه بالقوة. وهكذا ، عن طريق قبض المهبل وإرخاءه ، تقوي المرأة عضلاته.
    • تمرين لعضلات الحوض الصغير. تتمثل في شد وخفض عضلات أسفل البطن بوتيرة واضحة وسريعة.
    • تمرين الرفع. وهو يتألف من شد وإرخاء عضلات المهبل بشكل سلس.
    • "طرد". إنه يعني التظاهر بمحاولات العمل ، ولكن بجهد أقل.


    للحصول على تأثير جيد ودائم ، يجب إجراء المركب بانتظام ، لفترة طويلة. بالإضافة إلى هذا المركب البدني ، يُنصح النساء الأكبر سناً بممارسة تمارين الجمباز ، على سبيل المثال:

    • رياضة المشي. يقوي أعضاء الحوض ويضخ مجموعات العضلات ، لكنه يتطلب القليل من الجهد.
    • خطوات - أفضل جهاز محاكاة رياضي. صعود السلالم ، أو حتى من خلال واحد ، يعزز الدورة الدموية الجيدة في أعضاء الحوض.
    • "دراجة هوائية". يتم التمرين بالاستلقاء على ظهرك مع ثني الساقين عند الركبتين. تكرر القدمان حركات ركوب الدراجات.
    • رفع الأرداف. يتم تنفيذ التمرين في وضعية الانبطاح مع ثني الأرجل والتركيز على الأرض. يتكون من رفع الحوض والعودة إلى موضعه الأصلي. كما أنه يساعد على تقوية عضلات الألوية.
    • سباحة. له تأثير مفيد على جسد الأنثى ، حيث يقوي جميع مجموعات العضلات.

    النشاط البدني المعتدل ، بالطبع ، لن يكون قادرًا على علاج تدلي الرحم ، ولكنه سيمنع تطوره.

    علم الأعراق

    تخشى الكثير من النساء ما يجب فعله في حالة هبوط الرحم في سن الشيخوخة. غالبًا ما تنقذ العلاجات الشعبية ، ولكن قبل علاج علم الأمراض بمساعدتهم ، يجب عليك دائمًا استشارة أخصائي حتى لا تؤذي نفسك. الوصفات الشعبية متنوعة تمامًا ولا تتضمن فقط مغليًا وحقنًا ، بل تشمل أيضًا الدوش والحمامات العشبية والسدادات القطنية الخاصة. يهدف العلاج البديل في الأساس إلى تقوية عضلات المهبل. هناك العديد من الطرق والوسائل الأكثر فعالية لعلاج أمراض الرحم:

    يجب أن نتذكر أنه لا ينبغي إساءة استخدام العلاجات الشعبية ، لأنها غير قادرة على علاج المرض تمامًا. إذا ظهرت أي تشوهات أو ساءت ، يجب عليك طلب المساعدة الطبية.

    الوقاية

    طوال حياتها ، يتعرض جسد المرأة لعوامل بيئية سلبية. لمنع حدوث أمراض خطيرة ، ينبغي اتباع التدابير الوقائية. وتشمل هذه:

    • فحص من قبل طبيب نسائي مرة واحدة على الأقل كل ستة أشهر ؛
    • رفض المجهود البدني المفرط ورفع الأشياء الثقيلة ؛
    • الأكل الصحي لمنع الإمساك.
    • تمارين تحسن من حالة عضلات المهبل.

    من الضروري مراقبة التغيير في الإصابات التي تم تلقيها في وقت سابق في عملية نشاط العمل. ستساعد التدابير الوقائية البسيطة في تجنب المشاكل التي تتعلق بصحة المرأة وتقوية المناعة الكلية للجسم.