مسؤول يفغينيا سميليانتسيفا ، خبيرة التجميل:

- الشتاء للبشرة - واختبار للقوة. الرياح الباردة والباردة في الشارع ، والهواء الساخن والجاف في الشقق والمكاتب ، ونمط حياة مستقر - كل هذا لا يؤثر على المظهر بأفضل طريقة. خلال أشهر الشتاء ، تحتاج البشرة إلى عناية خاصة.

لا توجد منتجات العناية في جميع الأحوال الجوية. كلما كان الجو باردًا في الخارج ، يجب أن يكون الكريم أكثر سمكًا. أفضل الكريمات لفصل الشتاء مغذية بشكل مكثف ، بقوام دهني كثيف. يجب أن تحتوي كريمات الشتاء على مرطبات (مواد تشكل طبقة واقية على الجلد وتساعد على الاحتفاظ بالرطوبة تحتها). لكي تعمل هذه المواد ، تحتاج إلى وضع الكريم عندما يحتوي الجلد على أكبر قدر من الرطوبة ، أي بعد الغسيل مباشرة. إذا كنت معتادًا على الاستعداد للعمل في 15 دقيقة ، فسيتعين عليك تغيير عاداتك. حتى الكريم الدهني يجب أن يوضع على الجلد قبل 40-50 دقيقة من الخروج ، حتى يمكن امتصاصه وخلق طبقة واقية على الجلد.

ولكن إذا استمرت الحياة في وضع "العمل - المنزل" ، فإننا نستمر في استخدام مرطبات الصيف. لقد ثبت أن الحديث عن حقيقة أن الماء في الكريم يتجمد في البرد ويؤذي الجلد هو خرافة. على سطح الجلد ، تكون درجة الحرارة دائمًا فوق الصفر.

انظر إلى ملصق الكريم الخاص بك: إذا كان يحتوي على فيتامينات A ، E ، F ، حمض ليبويك "طويل الأمد" ، فأنت محمي.

أفضل واقيات الجلد هي فيتامينات A و E (فهي لا تغذي فحسب ، بل تساعد الخلايا أيضًا على التعافي). إذا لم يكن وجودهم في الكريم كافيًا (لا يزال الجلد يتقشر) ، يمكنك شراء هذه الفيتامينات من الصيدلية (في كبسولات أو في محلول زيت) وإضافة بضع قطرات إلى أي كريم.

في الشتاء ، تصبح البشرة أكثر حساسية. في بعض الأحيان بعد الغسيل بماء الصنبور ، يحدث تهيج. في هذه الحالة ، يمكنك استخدام الماء المغلي للغسيل ، ثم استخدام غسول منشط له تأثير مهدئ. من الأفضل غسل وجهك بالمياه المعدنية - فهو يرطب ويوحد لونه.

في الطقس البارد ، استخدم منتجات كثيفة (كريم أساس ، بودرة مضغوطة) - تحمي الوجه من الصقيع. ولكن هناك جانب سلبي للعملة - فهي تسد المسام ويمكن أن تسبب البثور وحب الشباب. لذلك ، يجب استخدام المنتجات الكثيفة إذا كان عليك قضاء عدة ساعات في الهواء في الطقس البارد. على المدى القصير ، البودرة السائبة كافية ، والتي تخفي العيوب وتحمي الجلد أيضًا.

مستحضرات التجميل الجافة (الظلال ، أحمر الخدود ، إلخ) تنهار في البرد وتبرز التجاعيد. لذلك ، من الأفضل في فصل الشتاء استخدام أحمر الخدود وظلال العيون بقوام كريمي. يجب عدم ترك الشفتين في البرد دون وقاية. حتى إذا كنت من المعارضين لمستحضرات التجميل المزخرفة ، فاستخدمي أحمر شفاه أو بلسم صحي. لكن تجنب ترطيب اللمعان - فهي تجفف شفتيك أكثر. أحمر شفاه لام أفضل لفصل الشتاء - مغذي وكثيف. في الطقس البارد ، ضعيه على الشفاه كل ساعتين.

في فصل الشتاء ، تكون الغرف حارة وجافة. جدد وجهك في المكتب برذاذ الماء الحراري. للبشرة الجافة ، اختر الماء مع الحد الأدنى من الملح ، للبشرة الدهنية ، التركيب الأكثر تشبعًا مناسبًا.

يجب رش الماء الحراري على الوجه كل 3-4 ساعات ، ثم تربيتهم بلطف بمنديل. إذا تم رش الماء الحراري وتركه لينقع ، فمع قطرات الماء ، سوف تتبخر الرطوبة من السطح ، وسيصبح الجلد أكثر جفافاً.

في الطقس البارد ، تنتج خلايا الجلد سرًا دهنيًا بشكل فعال للحماية من الرياح والصقيع - يصبح الجلد أكثر دهنية وكثافة ، وقد تظهر البثور والنقاط السوداء بسبب التركيبة الغنية والملمس الكثيف لكريم الشتاء.

في الوقت نفسه ، يجب أن يكون تنظيف البشرة في الشتاء أكثر حساسية منه في الصيف. يجب أن يكون المقشر بجزيئات ناعمة تمامًا لا تؤذي الجلد - على سبيل المثال ، بحبيبات الشمع. يمكنك استخدام gommage دقيق. من الأفضل استبدال محلول الكحول برغوة ناعمة أو حليب منظف. قومي بتقشير المنزل مرتين في الأسبوع. إذا كان الجلد جافًا أو مختلطًا ، فقم بتنظيفه بدقيق الشوفان المنقوع في الماء المغلي (صب ملعقة كبيرة من الماء المغلي ، واتركه لمدة 5-10 دقائق ثم ضعه على الوجه بحركات دائرية مطهرة). للبشرة الدهنية ، يمكنك استخدام تقشير القهوة (اخلطي القهوة المطحونة جيدًا مع الكريمة الحامضة بنسبة 1: 1 وافركيها على الجلد لمدة 3-4 دقائق). بعد التنظيف ، ضعي كريمًا مغذيًا أو مرطبًا بشكل مكثف.

تذكر: بالنسبة للبشرة الملتهبة أو المتقشرة أو حب الشباب ، لا ينبغي إجراء التقشير المنزلي - فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم الوضع.

عادة ما يكون حب الشباب الشتوي نتيجة لرعاية غير لائقة. أولا ، الكريمات الشتوية الدهنية ومستحضرات التجميل تسد المسام. إذا لم يتم تنظيف الجلد في الوقت المناسب (أو لم يتم تنظيفه بشكل كافٍ) ، فإن الالتهاب وحب الشباب اللاحق أمر لا مفر منه تقريبًا. السبب الثاني هو استخدام المرطب قبل الخروج. وبسبب هذا ، ستظهر تشققات دقيقة على الجلد ، وإذا دخلت فيها عدوى ، يحدث التهاب.

لكن ليس قبل الذهاب إلى العمل وليس كريم! في فصل الشتاء ، يحتاج الجلد بشكل خاص إلى علاجات ترطيب. قم بتخزين الكريمات والأقنعة المرطبة بشكل مكثف. الأكثر فعالية - مع حمض الهيالورونيك والريتينويد ومضادات الأكسدة. إذا شعرت أن ترطيب المنزل ليس كافيًا ، ففكر في خيار علاجات الصالون - أقنعة الترطيب الاحترافية أو حقن حمض الهيالورونيك.

حتى لو كنت من أشد المعارضين للحمام ، فإن الأمر يستحق في الشتاء زيارة غرفة البخار مرة واحدة على الأقل في الشهر. هذا ليس فقط علاجًا للشفاء ، ولكنه أيضًا إجراء تجميلي فعال. يفتح البخار الساخن المسام - يحدث تطهير طبيعي للوجه ، ويطبيع الغدد الدهنية ، ويحسن الدورة الدموية ودوران الأوعية الدقيقة في الجلد ، ويدرب الأوعية الدموية ، وينعم التجاعيد الدقيقة. وتنظيف البشرة هي الأكثر عرضة لتأثيرات مستحضرات التجميل.

الشعر في الشتاء - جاف ، هش ، مكهرب. يكون الشعر الجاف أكثر قوة ، لذلك في أشهر الشتاء تحتاج إلى ترطيب أقنعة الشعر واستعادتها بانتظام (استخدم أقنعة احترافية - العلاجات المنزلية لا تعطي مثل هذا التأثير السريع).

اغسلي شعرك ما لا يزيد عن 2-3 مرات في الأسبوع ولا تسيئي استخدام صبغات الشعر (فهذا يحرم الشعر من طبقة واقية). تجنب المنتجات التي تؤدي إلى تفاقم جفاف الشعر ، مثل مجففات الشعر ، ولا تستخدم المنتجات التي تحتوي على الكحول. بدلاً من الورنيش ، استخدم رغوة ناعمة واحصل على تونر مرطب يمنع الكهرباء الساكنة من التراكم.

بالمناسبة ، لتخليص شعرك من الكهرباء الساكنة ، استخدمي أمشاط ذات شعيرات طبيعية بمقابض خشبية. حسنًا ، أفضل علاج للشعر المكهرب هو مجفف الشعر الأيوني بتأثير مضاد للكهرباء الساكنة.

وعلى الرغم من أن القبعة تقتل أي تسريحة شعر ، فلا يمكنك مغادرة المنزل برأس مكشوف في الشتاء. في البرد ، يحدث تشنج الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى تلقي بصيلات الشعر تغذية أقل. إذا حدث هذا طوال الوقت ، يبدأ الشعر في التساقط.

وفقًا للإحصاءات ، فإن 75٪ من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا قد عانوا من أعراض حساسية البرد مرة واحدة على الأقل في حياتهم. لها مظاهر كثيرة. شرى البرد (بثور مثيرة للحكة) ، التهاب الجلد البارد (احمرار ، تقشر الجلد) ، التهاب الأنف البارد (العطس ، إفرازات الأنف - تختفي الأعراض بمجرد أن ينتقل الشخص إلى غرفة دافئة) ، التهاب الملتحمة البارد (تمزق وحرقان العينين في البرد ). تظهر أعراض حساسية البرد عادة بعد عدوى طويلة الأمد أو علاج طويل الأمد بالمضادات الحيوية. التوصية الرئيسية لحساسية البرد هي التصلب. يشبه عمل إجراءات التقسية تأثير العلاج المناعي النوعي للحساسية ، عندما يتم حقن المريض بجرعات متزايدة تدريجيًا من أحد مسببات الحساسية التي تم إثبات فرط الحساسية تجاهها.

يُعتقد أنه في الشتاء يخزن الجسم الدهون. على أي حال ، تهدئ النساء أنفسهن بهذا ، حيث يكسبن في المتوسط ​​2-4 كيلوغرامات خلال فصل الشتاء. في الواقع ، أظهرت الدراسات العلمية أن الطقس البارد هو أفضل وقت لفقدان الوزن. اتضح أنه لمدة 10-15 دقيقة من التعرض البسيط للهواء عند درجة حرارة -15 درجة مئوية ، تحدث نفس العمليات في الجسم كما يحدث أثناء المجهود البدني النشط لمدة ساعة في غرفة دافئة. لذلك ، فإن الشيء الرئيسي في الشتاء هو ألا تكون كسولًا ، وأن تخرج كثيرًا ، ثم في الربيع لن تضطر إلى التجويع لتلائم تنورتك المفضلة.

ومن المعروف أن اليدين في الشتاء تتجمد أكثر من باقي أجزاء الجسم. لذلك ، في فصل الشتاء ، حتى في الصقيع الخفيف ، لا ينبغي للمرء أن يظهر في الشارع بدون قفازات أو قفازات. للتخلص من الجفاف والتقشير ، افركي يديك مرة أو مرتين في الأسبوع قبل الذهاب إلى الفراش (نفس الشوفان المنقوع في الماء المغلي سيفي بالغرض) ، دهنه بكريم مغذي واخلد إلى الفراش مرتديًا قفازات قطنية - الحرارة المعتدلة تعزز تأثير الكريم.

ماذا يعني الشتاء بالنسبة لنا؟ بالنسبة للبعض - التزلج والتزحلق على الجليد ومنتجعات التزلج والهوكي ورجال الثلج مع أنوف الجزر وغيرها من الأنشطة الشتوية. بالنسبة للآخرين ، هو توقع المعجزات من القديس نيكولاس العجائب ، ومن سانتا كلوز ، ومن سانتا كلوز ومن عيد الميلاد ، عندما يمكن أن يحدث أي شيء على الإطلاق. ينتظر البعض الشتاء "للتمشية" مع معطف فرو جديد أو تجربة إطارات شتوية جديدة ، ويحلم شخص ما بصنع مغذٍ للطيور غير عادي وتعليقه على أقرب شجرة ...

باختصار ، لكل فرد شتاء خاص به. ومع ذلك ، يلاحظ الجميع تمامًا أنه في فصل الشتاء ، لا تتغير المناظر الطبيعية خارج النافذة ودرجة حرارة الهواء فقط جنبًا إلى جنب مع فواتير التدفئة ، ولكن أيضًا حالة الجلد ، وبالنسبة لبعض الأشخاص ، تصبح هذه مشكلة كبيرة.

وهنا يبرز سؤالان أبديان: على من يقع اللوم وماذا يفعل. علاوة على ذلك ، فإن الإجابات على كلا السؤالين مهمة للغاية ، لأن الشتاء يأتي بثبات يحسد عليه ويستمر عدة أشهر في السنة.

أسباب مشاكل الجلد في الشتاء

لفهم كيفية التعامل مع أي مشكلة ، عليك أن تفهم من أين تأتي هذه المشكلة. هذا ينطبق أيضًا على مشاكل الجلد في فصل الشتاء.

بادئ ذي بدء ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الجلد حساس للغاية لانخفاض درجة الحرارة المحيطة ولظواهر الغلاف الجوي الطبيعية الأخرى: تضيق الأوعية الدموية بسبب الصقيع الشديد ، والرياح الباردة تجعل الجلد جافًا. أي أنه في الشتاء يصبح الجلد أكثر حساسية وجفافًا بشكل مفرط.

لكن مشاكل الجلد الشتوية لا تنتهي عند هذا الحد ، لأنه بسبب تضيق الأوعية ، ينخفض ​​مستوى إمداد الجلد بالدم ، وتتباطأ عمليات التمثيل الغذائي (أي أن عملية التمثيل الغذائي تزداد سوءًا) وتدخل القليل من العناصر الغذائية إلى أنسجة الجلد الضرورية لصحة الجلد. هذا العضو ، وبالتالي ، للحصول على مظهر لا تشوبه شائبة.

نتيجة التعرض لبرد الشتاء والرياح ، يصبح الجلد جافًا وشاحبًا خلال أشهر البرد ، وقد يبدأ التقشير والتهيج وردود الفعل التحسسية ، بما في ذلك ما يسمى بالحساسية الباردة.

تعد التقلبات الثابتة في درجات الحرارة ذات السعة الكبيرة خطيرة للغاية وغير مرغوب فيها للبشرة ، عندما تضطر إلى الخروج من غرفة دافئة ، حيث تتجاوز درجة الحرارة 20 درجة مئوية ، إلى الصقيع ، حيث تكون درجة الحرارة ، على سبيل المثال ، -10 درجة مئوية. مثل هذه القطرات القوية ، التي تصل أحيانًا إلى أربعين درجة أو أكثر ، لا يمكن أن تؤدي إلى أي شيء جيد ، خاصة إذا حدث هذا باستمرار لعدة أشهر.

بالطبع ، كل بشرة الجسم تقريبًا محمية من التأثيرات السلبية ، لأنها مخفية بالملابس ، لكن الوجه يظل مفتوحًا بشكل شبه دائم ويكون أكثر عرضة للتأثيرات البيئية السلبية ، أي الصقيع والرياح.

وتجدر الإشارة إلى أن الجسم يحاول إيجاد طرق للتكيف مع التأثيرات الخارجية ، فتصبح الطبقة القرنية في الشتاء أكثر سمكًا وخشونة. ومع ذلك ، بعد استعادة درجات الحرارة المقبولة للبشرة ، يعود سمك البشرة إلى طبيعتها ، على الرغم من أن هذه التغييرات لا تمر دون أن يلاحظها أحد بأي حال - التعرض المنتظم للجلد المفتوح للرياح والثلج ودرجات الحرارة المنخفضة يسبب شيخوخة الجلد ، ناهيك عن غير ذلك العمليات المحتملة غير المرغوب فيها ، على سبيل المثال ، حول الأمراض الالتهابية أو الحساسية.

لا ينبغي أن ننسى أن الهواء الداخلي غالبًا ما يكون جافًا في الشتاء ، لذلك يفقد الجلد رطوبته بسرعة ويصاب بالجفاف ، وهذا بدوره يؤثر سلبًا على الدورة الدموية (يتباطأ الدورة الدموية) ، مما يؤدي إلى إبطاء تجدد الجلد على المستوى الخلوي.

مهم جدا! في فصل الشتاء ، غالبًا ما تتغير خصائص بشرة الوجه - يصبح الجلد أكثر جفافاً ، أي أن البشرة الدهنية تكتسب خصائص البشرة العادية والعادية تكتسب خصائص البشرة الجافة ، لكن البشرة الجافة تصبح شديدة الحساسية في أشهر الشتاء.

ومع ذلك ، لا ينبغي للمرء أن يعتقد أن نوع الجلد يتغير في الشتاء - فهذه فكرة خاطئة شائعة جدًا. في الواقع ، يتم تعديل البشرة الدهنية حسب الظروف الخارجية ، بما في ذلك الظروف الجوية. في ضوء ذلك ، يجب إيلاء المزيد من الاهتمام للعناية اليومية بالبشرة وإجراء التعديلات اللازمة حسب الوقت من السنة والظروف الجوية ، مع عدم نسيان نوع الجلد.

ينصح أخصائيو التجميل باختيار منتجات العناية بالبشرة المصممة للبشرة من النوع المجاور (الأكثر جفافاً) في فصل الشتاء. على سبيل المثال ، يجب على النساء ذوات البشرة الدهنية استخدام الكريمات للبشرة المختلطة في الشتاء ، بينما تفضل النساء ذوات البشرة الجافة منتجات للبشرة شديدة الحساسية أو شديدة الجفاف (ولكن خلال أشهر الشتاء فقط).

هل المرطبات خطرة في الشتاء؟

غالبًا ما تسمع أنه في فصل الشتاء يجب ألا تستخدم المرطب: يقولون أن الماء الذي هو جزء من هذا المنتج يمكن أن يتجمد ويضر الجلد. لكن هل هو كذلك؟ بعد كل شيء ، يصبح الجلد أكثر جفافاً في الشتاء ، فلا يجب ترطيبه؟

بالطبع ، يعتبر الترطيب عنصرًا مهمًا جدًا في العناية بالبشرة في فصل الشتاء. لكن الماء المجمد في الكريم الذي يوضع على الوجه هو خرافة وضلال ، لأن الكريم على أي حال يكتسب درجة حرارة الجسم بسرعة كبيرة. ومع ذلك ، لا يضر أن نتذكر أنه في الشتاء يصبح أي جلد أكثر جفافاً ، لأنه يفقد المزيد من الرطوبة ، وهذا سبب مهم للغاية لعدم ترك الجلد دون الرطوبة اللازمة. لكن في أشهر الشتاء ، من الأفضل إعطاء الأفضلية ليس لكريم النهار الخفيف ، ولكن لمنتج أكثر تشبعًا ليس له فقط ترطيب ، ولكن أيضًا خصائص مغذية ووقائية بالضرورة.

عند اختيار مرطب للاستخدام في الشتاء ، يجب الانتباه جيدًا إلى نوع المرطبات الموجودة في الكريم.

كقاعدة عامة ، تستخدم المرطبات مكونات خاصة يمكنها إبطاء تبخر الرطوبة ، وتركها على السطح وفي الكرات العلوية من الجلد (هذه هي المجموعة الأولى من المرطبات) ؛ بالإضافة إلى المكونات التي تتمثل مهمتها في جذب الرطوبة من البيئة الخارجية إلى الجلد (هذه هي المجموعة الثانية من المرطبات).

بالطبع تحتوي الكريمات الحديثة على مكونات من كلا المجموعتين ، لكن في الشتاء يجب اختيار تلك المنتجات التي تحتوي على مكونات أكثر من المجموعة الأولى ، أي المواد التي لا تسمح للرطوبة بالتبخر.

لماذا تعتبر مكونات الترطيب من المجموعة الثانية التي تجذب الرطوبة من البيئة الخارجية غير مرغوب فيها؟ كل شيء بسيط للغاية: في الشتاء ، عندما يكون الهواء شديد البرودة ، يحتاج الجلد إلى الحماية أولاً وقبل كل شيء ، وفي الغرف التي تتميز بالهواء الجاف جدًا أثناء موسم التدفئة ، لا يمكن لكريم بمكونات المجموعة الثانية فقط. تجذب الرطوبة اللازمة ، ولكن أيضًا تخلص منها - البيئة الخارجية.

انتباه! غالبًا ما يتم تفسير الشكاوى حول جفاف الجلد في الشتاء من خلال منتجات العناية ببشرة الوجه المختارة بشكل غير صحيح.

من المهم جدًا أن يحتوي الكريم النهاري للوجه ، والذي يستخدم في الشتاء ، على فيتامينات وزيوت من أصل نباتي. الحقيقة هي أن طبقة واقية موثوقة يمكن أن تمنع بشكل فعال فقدان الرطوبة يتم توفيرها بشكل مثالي من خلال الزيوت النباتية ، بينما يتم توفير تغذية إضافية للبشرة من خلال الفيتامينات التي تشكل جزءًا من كريمات الشتاء.

يجب اعتبار فيتامين هـ (توكوفيرول) والزيت النباتي والأفوكادو و / أو زبدة الشيا (تسمى أحيانًا زبدة الشيا) مكونات مناسبة لكريمات الوجه الشتوية. ومع ذلك ، غالبًا ما تحتوي الحزم على نقوش غير مفهومة ، لذلك يجب أن تتذكر النقوش التي يجب أن تنتبه لها عن كثب: توكوفيرول (توكوفيرل خلات); أفوكادو نفط; شي سمنة/ بوتيروسبيرموم باركي سمنة.

ما هي المكونات في تكوين كريمات الوجه التي يمكن اعتبارها غير مقبولة في الشتاء؟ هذه هي الزيوت المعدنية والهلام البترولي والبارافين ، أي المنتجات البتروكيماوية ، والتي يمكن الإشارة إليها على العبوة على أنها المعدنية نفط; فازلين (الفازلين, الفازلين سائل, البترول نفط); سائل البارافين (البارافين نفط, البارافين سائل) .

لكن لماذا يجب تجنبها؟ بعد كل شيء ، هذه المكونات هي القادرة على حماية الجلد بشكل ملحوظ من أي فقدان للرطوبة اللازمة.

الحقيقة هي أن المكونات ذات الأصل البتروكيماوي ، مع استخدامها المستمر ، تجعل خلايا الجلد "كسولة" - يتوقف الجلد عن استعادة حاجز الدهون (الدهون) بشكل مستقل ولا يمكنه الاستغناء عن هذا الكريم الفعال. في فصل الشتاء ، يعد هذا أمرًا خطيرًا بشكل خاص ، لأنه يجعل الجلد شبه أعزل.

انتباه! قبل شراء منتج تجميلي شتوي ، يجب أن تدرس بعناية تركيبته من أجل الحصول على صورة كاملة لجميع مكونات هذا المنتج.

أما بالنسبة للمكونات المشهورة والمعروفة جدًا والتي تعتبر مهمة جدًا للترطيب المناسب للبشرة ، مثل الجلسرين وحمض الهيالورونيك واليوريا لكريمات الشتاء ، فإن أهمية هذه المكونات ليست كبيرة جدًا ، ولكنها ثانوية. لذا فإن عدم وجود حمض الهيالورونيك ، على سبيل المثال ، في تركيبة كريم الشتاء لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يزعج أو ينذر.

قواعد العناية بالبشرة في فصل الشتاء

1. القاعدة رقم 1. من أجل الحفاظ على نضارة البشرة ونضارتها في الشتاء وحماية الوجه من التعرض لدرجات الحرارة الباردة والرياح ، يُنصح باستخدام منتجات العناية بالبشرة الدهنية أكثر من المعتاد في الشتاء ، نظرًا لأن البشرة تصبح أكثر جفافاً في الشتاء.

   في كثير من الحالات ، يمكن أن يكون اختيار كريم أطفال يتمتع بمستوى عالٍ من الحماية إلى حد ما ومضاد للحساسية خيارًا مناسبًا. إذا كان الجلد يتطلب بالفعل عناية مضادة للشيخوخة ، فعليك اختيار كريم الحماية الشتوي بالخصائص المناسبة.

   أيضًا ، لا ينبغي إهمال كريمات الأساس (كريمات ذات تأثير غير مزعج) ، والتي يمكن أن يكون لها أيضًا خصائص وقائية في كثير من الأحيان.

2. القاعدة رقم 2. في فصل الشتاء ، تشعر البشرة بنقص العناصر الغذائية ، لذلك عند اختيار منتجات العناية بالبشرة الشتوية ، من الضروري إعطاء الأفضلية للكريمات الغنية بالفيتامينات والتي تحتوي على جميع العناصر الدقيقة الضرورية لصحة الجلد. بمساعدة كريمات الشتاء هذه ، يمكنك تنشيط عملية التمثيل الغذائي للجلد ، وزيادة مرونة الجلد ولونه ، وكذلك تقليل تورم الوجه.

   ومع ذلك ، يجب ألا ننسى أن الكريمات المحتوية على فيتامين هي الأفضل في المساء وتطبيقها على بشرة نظيفة بعد إزالة المكياج تمامًا.

   من المهم جدًا عدم وضع كمية زائدة من أي كريم على الجلد ، ولكن إذا حدث ذلك ، فيجب إزالة الكريم الزائد (مبلل) لتجنب التورم المحتمل الذي قد يظهر في الصباح.

3. القاعدة رقم 3. يجب وضع أي كريم (واقي) يومي على بشرة نظيفة تمامًا ، ولكن يجب أن يتم ذلك قبل حوالي ساعة من مغادرة الغرفة الدافئة (الحد الأدنى للوقت هو نصف ساعة ، وبعد ذلك ، بشرط ألا يكون الصقيع قويًا جدًا).

   إذا كان الصقيع شديدًا جدًا ، يمكن تشحيم الجلد بدهن الأوز أو لحم الخنزير: ضع الدهون في طبقة رقيقة على الوجه ، وبعد 10-15 دقيقة قم بتلطيفها جيدًا لتجنب لمعان الجلد.

   من المهم جدًا إزالة الدهون الزائدة عن طريق النشاف فقط ، ولا يجب فرك الجلد بأي حال من الأحوال ، لأن الدهون بهذه الطريقة يمكن أن تسد جميع المسام. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يعمل الزيت النباتي (نبق البحر ، وعباد الشمس ، والزيتون) كطبقة واقية في الصقيع الشديد ، والذي يجب أيضًا تنظيف الفائض منه.

   بعد تطبيق الطبقة الواقية الطبيعية بعناية ، يمكن استخدام مستحضرات التجميل المزخرفة.

4. القاعدة رقم 4. في موسم البرد ، وحتى في فصل الشتاء ، يجب أن تغسل وجهك فقط بالماء الدافئ أو مغلي الأعشاب ، لتحضيرها يمكنك استخدام النباتات الطبية مثل البابونج ، الآذريون ، الزيزفون ، المريمية ، النعناع وغيرها. أهم ميزة لغسول الأعشاب هو تأثيرها المهدئ ، أي بمساعدة الغسل المنتظم باستخدام مغلي الأعشاب ، يمكنك التخلص من أي تهيج للجلد وحتى منعها.

   يحذر أخصائيو التجميل والأمراض الجلدية من أن فرك الجلد بمكعبات الثلج في الشتاء ، حتى لو كان مصنوعًا من مغلي الأعشاب ، لا يستحق كل هذا العناء على الإطلاق ، لأن هذا الفرك يزيد من حساسية الجلد للبرد. من أجل التدريب اللطيف للأوعية الدموية في الشتاء ، من الأفضل استخدام الغسيل المتباين بالماء الدافئ والبارد.

   ويحذر الخبراء أيضًا من استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على الكحول في الشتاء ، بما في ذلك المستحضرات والمقويات. بدلاً من ذلك ، من الأفضل استخدام الحليب التجميلي أو كريم التجميل ، اللذين لهما تأثير مرطب.

   يحذر أخصائيو التجميل من أنه من الأفضل في فصل الشتاء التوقف عن استخدام الدعك ، والتي يمكن أن يكون لها تأثير مؤلم على جلد الوجه ، الذي يعاني بالفعل من الرياح ودرجات الحرارة المنخفضة. إذا كان استخدام المقشر ضروريًا لسبب ما ، فلا ينبغي أن يتم هذا الإجراء كثيرًا (ليس أكثر من مرة في الأسبوع ، وحتى أقل من ذلك).

5. القاعدة رقم 5. في فصل الشتاء ، يمكن أن تكون الأقنعة التجميلية مفيدة للغاية. لا يمكن لهذه الأقنعة فقط ترطيب بشرة الوجه وإعطائها النعومة والحنان ، بل يمكنها أيضًا مقاومة التأثيرات الطبيعية السلبية.

   من المهم جدًا أنه لا يمكنك شراء أقنعة فعالة حقًا من متجر أو صيدلية ، ولكن يمكنك طهيها في المنزل من المنتجات المعتادة الموجودة في أي مطبخ.

   بالنسبة لأقنعة الشتاء ، من المهم جدًا أن تحتوي على مكونات ضرورية مثل الزيوت النباتية المختلفة والجبن والبيض (خاصة صفار البيض) ومكونات الفيتامينات.

أقنعة الوجه "الشتوية" محلية الصنع

للحصول على النتيجة المرجوة ، يجب تطبيق معظم الأقنعة على بشرة الوجه مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع - فقط في هذه الحالة ، لا يمكنك تنظيف البشرة فحسب ، بل أيضًا تحقيق تجديدها ، عندما يصبح الجلد أكثر صحة ويصبح أكثر نضارة. يحسن البشرة.

أفضل وقت لوضع الأقنعة هو في المساء ، عندما تنتهي الأعمال اليومية ، ولا يُتوقع البرد والرياح.

قبل تطبيق أي من الأقنعة ، يجب إزالة المكياج النهاري بعناية ، فمن الأفضل استخدام منتجات خاصة لهذا الغرض (في فصل الشتاء ، من الأفضل استخدام الحليب التجميلي أو كريم التجميل).

يوضع القناع على طول خطوط التدليك ومن الأسفل إلى الأعلى. إذا لم تكن هناك تعليمات خاصة ، فعادةً ما يجب أن يبقى القناع على الوجه لمدة خمسة عشر إلى عشرين دقيقة. عندما يتم تطبيق القناع بالفعل على الوجه ، فمن الأفضل الاستلقاء والاسترخاء.

يجب غسل القناع بالماء الدافئ ، لكن سيكون من الجيد شطف وجه نظيف بماء بارد (لكن ليس باردًا) أو مغلي الأعشاب. أحيانًا يتم استخدام الشاي الخفيف لشطف الوجه بعد القناع. بعد الانتهاء من إجراء غسل القناع ، يجب وضع كريم مغذي على الجلد ، بما يتناسب مع عمر ونوع الجلد (مع مراعاة التصحيح لفصل الشتاء ، عندما يكون من الأفضل استخدام كريم للبشرة الأكثر جفافاً ).

قناع الشوفان لجميع أنواع البشرة لتنعيم وترطيب وتغذية

سوف تحتاج:

• الشوفان المطحون - ملعقة واحدة ؛
• الزيت النباتي - ملعقة واحدة.
• صفار البيض (الخام) - واحد ؛
• عصير ليمون أو جريب فروت - ملعقة صغيرة

طبخ:اطحن حبوب الشوفان في مطحنة القهوة أو الخلاط وصبها في أطباق من الزجاج أو البورسلين. أضف أي زيت نباتي إلى الشوفان المطحون (يمكنك استخدام الزيتون أو عباد الشمس أو الذرة أو أي زيت آخر) وصفار البيض الخام المخفوق قليلاً. امزج كل شيء جيدًا حتى يتم الحصول على كتلة متجانسة. أضف عصير الحمضيات إلى الخليط الناتج ، ولا يمكنك استخدام عصير الليمون أو الجريب فروت فحسب ، بل أيضًا عصير البرتقال ، واخلط كل شيء جيدًا مرة أخرى.

طلب:ضعيه على وجه نظيف تمامًا مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لمدة 15-20 دقيقة. ثم اشطفها بلطف بالماء الدافئ قليلاً ، واشطفها بالتسريب العشبي أو مغلي وتليين الجلد بكريم مغذي (أزل الكريم الزائد عن طريق تنشيف وجهك بمنديل من الورق أو القماش).

قناع الخميرة بالفيتامين الكل في واحد

هذا القناع له تأثير إيجابي على البشرة من أي نوع: فهو ينعم البشرة الجافة ، ويمنح البشرة الطبيعية التغذية اللازمة ، ويجفف البشرة الدهنية قليلاً.

سوف تحتاج:

• خميرة الخبز الطازجة (غير جافة) - ملعقة واحدة ؛
• محلول بيروكسيد الهيدروجين 3٪ أو لبن أو زيت نباتي حسب الحاجة.

طريقة التحضير: ضع خميرة الخباز الطازجة في طبق زجاجي أو مطلي بالمينا أو الخزف (خزف) واعجن جيدًا. ثم قم بتخفيف الخميرة إلى كثافة القشدة الحامضة باستخدام بيروكسيد الهيدروجين (إذا كان الجلد دهنيًا أو مختلطًا) أو الحليب (إذا كان الجلد طبيعيًا) أو الزيت النباتي (إذا كان الجلد جافًا أو جافًا جدًا). يمكن استخدام أي زيت نباتي موجود في المنزل.

طلب:ضعيه مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع على وجه نظيف تمامًا لمدة 15-20 دقيقة. ثم اشطفها بلطف بالماء الدافئ قليلاً ، اشطفها بالتسريب أو مغلي الأعشاب الطبية وقم بتليين الجلد بكريم مغذي مناسب (قم بإزالة الكريم الزائد عن طريق تنشيف وجهك بقطعة قماش أو منديل).

قناع اليقطين المرطب والفيتامين

هذا القناع ، من بين أمور أخرى ، يزيل بشكل فعال تورم الوجه وينعم البشرة.

سوف تحتاج:

• اليقطين الطازج المفروم - ملعقة واحدة ؛
• القشدة الحامضة - ملعقة واحدة.

طبخ:صر القرع الطازج على مبشرة خشنة وضعه في الخزف المطلي بالمينا أو الخزف أو الأواني الزجاجية. أضيفي القشدة الحامضة (كلما كان الجلد أكثر جفافاً ، يجب تناول الكريما الحامضة الدهنية) واخلطي جيداً.

طلب:ضعيه بعد الإزالة الكاملة لمستحضرات التجميل مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع على بشرة نظيفة تمامًا لمدة 20-30 دقيقة. ثم يشطف بلطف بالماء الدافئ قليلاً ، ويفضل أن يكون مغليًا ، ويشطف بالتسريب أو مغلي الأعشاب الطبية (على سبيل المثال ، البابونج أو المريمية) وتليين الجلد بكريم مغذي مناسب للعمر ونوع الجلد (يجب إزالة الكريم الزائد باستخدام منديل من الورق أو القماش ، لكن لا تفرك وجهك بأي حال من الأحوال).

انتباه! عندما يتم وضع قناع على الوجه ، فمن الأفضل الاستلقاء والاسترخاء التام ، ثم يكون تأثير تطبيق أي قناع هو الحد الأقصى. من المهم جدًا بعد وضع القناع وإزالته ، مرور ما لا يقل عن أربع إلى خمس ساعات قبل الخروج.

قناع العسل المغذي للشيخوخة

سوف تحتاج:

• عسل طبيعي - ملعقة واحدة ؛
• دقيق القمح - ملعقة واحدة ؛
• بروتين خام من بيضة واحدة طازجة.

طبخ:ضع العسل الطبيعي في أطباق من المينا أو الزجاج أو البورسلين ، ثم ضعه في حمام مائي وتذوب في حالة سائلة. أضف دقيق القمح إلى العسل السائل واخلطه جيدًا حتى تتشكل كتلة متجانسة. أضف بياض البيض المخفوق قليلاً إلى الكتلة الناتجة واخلط كل شيء جيدًا مرة أخرى.

طلب:قومي بإزالة المكياج تمامًا وضعي قناعًا على طول خطوط التدليك على بشرة نظيفة تمامًا. كرر الإجراء مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. الوقت الذي يتم فيه وضع القناع حوالي 20 دقيقة: خلال هذه الفترة ، يتم تشكيل طبقة رقيقة على الوجه ، والتي يجب إزالتها بعناية باستخدام قطعة قطن أو إسفنجة تجميلية خاصة. بعد إزالة القناع ، اشطف وجهك بالتسريب أو مغلي الأعشاب الطبية (على سبيل المثال ، مغلي البابونج أو المريمية) وقم بتليين الجلد بكريم مغذي مناسب للعمر ونوع البشرة ، وتأكد من إزالة الفائض عن طريق التنشيف. بمنديل.

قناع توحيد لون الخثارة والعسل بالبيض لجميع أنواع البشرة

سوف تحتاج:

• عسل طبيعي - ملعقة صغيرة.
• الجبن الطازج - ثلاث ملاعق كبيرة ؛
• بيض نيء طازج - 1 قطعة.

طبخ:في وعاء من الزجاج أو الخزف أو المينا ، قم بإذابة العسل في حمام مائي حتى يصبح سائلًا. أضف الجبن الطازج إلى العسل المذاب واخلطه حتى تتكون كتلة متجانسة. يخفق البيض الطازج جيدًا ويضاف إلى كتلة العسل الرائب. امزج كل شيء جيدًا مرة أخرى.

طلب:ضعي قناعًا جديدًا على بشرة وجه نظيفة تمامًا لمدة 20 دقيقة. يجب إزالة القناع بعناية بقطعة قطن أو إسفنجة تجميلية خاصة. بعد القناع ، اشطفي وجهك بالتسريب أو مغلي الأعشاب الطبية (على سبيل المثال ، البابونج أو المريمية) ودهني الجلد بكريم مغذي مناسب ، وتأكدي من إزالة الفائض منه (لا تفركي ، بل ضعيه بمنديل) . كرر الإجراء مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

مهم جدا! يجب استخدام أقنعة الوجه الطازجة فقط.

بعض الملاحظات الإضافية

بغض النظر عن مدى البهجة والاحتفال في فصل الشتاء ، ستكون هذه المرة على أي حال اختبارًا كبيرًا لبشرة الوجه. لذلك ، في فصل الشتاء ، يجب إيلاء المزيد من الاهتمام للجلد.

1. في فصل الشتاء ، يجب استخدام مستحضرات تجميل خاصة مصممة خصيصًا لفصل الشتاء.
2. عند اختيار مستحضرات التجميل لأشهر الشتاء ، من الأفضل إعطاء الأفضلية للمصنعين الذين يعرفون عن كثب المشاكل التي يمكن أن يسببها الطقس البارد ، على سبيل المثال ، الشركات المصنعة في البلطيق أو البولندية أو شمال أوروبا.
3. يجب أن تشتمل تركيبة مستحضرات التجميل الشتوية على أحماض الفاكهة والفيتامينات A و C و E والدهون (الأحماض الدهنية). الأحماض الدهنية هي التي يمكن أن تحمي البشرة من الرياح الباردة والصقيع (وكذلك من تأثيرات تكييف الهواء).
4. بالنسبة للمكياج ، في فصل الشتاء ، يجب إعطاء الأفضلية لتطبيق طبقة تلو الأخرى: أولاً ، يتم وضع كريم نهاري ، ثم بعد امتصاص الكريم بالفعل ، يتم تطبيق قاعدة لونية ، ثم بودرة سائبة.
5. يجب أن يوضع الكريم على الوجه لمدة نصف ساعة على الأقل (ويفضل ساعة) قبل الخروج.
6. يجب ألا تحتوي مستحضرات التجميل الشتوية على جرعات عالية من فلاتر الشمس ، لأنه في فصل الشتاء يقل بالفعل تخليق فيتامين د ، مما يجعل البشرة مترهلة وجافة وغير جذابة بسبب نقص الإيلاستين والكولاجين. لا يستحق التخلي تمامًا عن المرشحات الشمسية ، ولكن قد يكون عامل الحماية من أشعة الشمس شديد الأهمية مناسبًا فقط في منتجع التزلج.
7. تتراوح الرطوبة الطبيعية داخل المباني بين 40٪ و 60٪. ومع ذلك ، في فصل الشتاء ، بسبب عمل التدفئة المركزية والسخانات المضمنة ، غالبًا ما تنخفض الرطوبة إلى 20-30 ٪. لزيادة رطوبة الهواء ، يمكنك استخدام مرطبات خاصة أو أي طريقة أخرى لترطيب الهواء.
8. تتأثر حالة الجلد بشكل كبير بالنظام الغذائي ونمط الحياة. لذلك ، من المهم جدًا تناول الطعام بشكل صحيح والتأكد من أن القائمة اليومية تحتوي على كمية كافية من جميع المكونات الضرورية ، بما في ذلك الفيتامينات.
9. في فصل الشتاء ، من المهم جدًا شرب كمية كافية من الماء النقي حتى لا يعاني الجلد من الجفاف المفرط (أي نوع من الجلد يصبح أكثر جفافاً في الشتاء ويقترب من اليوم التالي).
10. بعد الصقيع والرياح ، لا يمكنك تدفئة نفسك بالقرب من أي أجهزة تدفئة أو تدفئة ، لأن اختلاف درجات الحرارة له تأثير سلبي للغاية على حالة الجلد.
11. لا يمكن استخدام الدعك في الشتاء أكثر من مرتين أو ثلاث مرات في الشهر.
12. في فصل الشتاء ، ينبغي إيلاء اهتمام خاص لجلد الرقبة ، لأنه في فصل الشتاء تتعرض الرقبة باستمرار للأوشحة والياقات العالية.

الاستنتاجات

Zimushka-winter أبيض ، رقيق ، ثلجي ، فاتر ، احتفالي ، مرح ... ولكنه قد يكون أيضًا قاسيًا وقاسيًا إذا لم يتم احترام قوانينه ومتطلباته. دعونا لا نفكر في العواقب الخطيرة للموقف التافه تجاه الصقيع والرياح الباردة الآن ، ولكن من الضروري ببساطة التفكير في حالة بشرتك.

بعد كل شيء ، من السهل جدًا حماية نفسك من التجهم الشرير لفصل الشتاء: يجب عليك اتباع قواعد العناية بالبشرة بدقة في الشتاء ، وتناول الطعام بشكل صحيح ، واتباع أسلوب حياة صحي ، وتدليل وجهك بأقنعة "الشتاء" محلية الصنع مرتين في الأسبوع.

بالمناسبة ، في فصل الشتاء ، يُنصح بعمل أقنعة في المنزل ، وليس في الصالون ، حتى لو كان هذا الصالون هو الأفضل. الحقيقة هي أنه بعد أي قناع ، من غير المرغوب فيه للغاية الخروج في الهواء البارد لعدة ساعات ، وهو ما لا يمكن القيام به إلا في المنزل. بالنسبة لنمط حياة صحي ، يعد الشتاء وقتًا رائعًا للاعتناء بنفسك ، وعلى سبيل المثال ، إعادة النظر في مبادئ نظامك الغذائي ، واستبعاد مبدأ "مثل من أرض جائعة" من نظامك الغذائي ، و "كل - يمكنك النوم" من تقاليد التسلية. وإذا تحدثنا عن مشاكل الجلد الشتوية ، فإن الجلد سيكون أول من يستجيب للتغذية السليمة والعناية المناسبة والراحة المناسبة ، حيث تأخذ الأريكة والتلفزيون بعيدًا عن المكان الرئيسي.

الملابس المختارة بشكل صحيح ، ومستحضرات التجميل المختارة بشكل صحيح ، والروتين اليومي الصحيح والعناية المناسبة - هنا لديك بشرة صحية متألقة ، لا تهتم بأي رياح وصقيع. وحتى ذلك الحين ، فإن أي شتاء سيكون بالتأكيد متعة وسرورًا ، وليس مشكلة.

تعرف جميع النساء أن العناية بالوجه في فصل الشتاء في المنزل تتطلب نهجًا خاصًا ، لأن هذا الموسم ليس أفضل وقت لبشرتنا.

أكثر العوامل السلبية التي تؤثر على حالة الجلد هي التغيرات المفاجئة في درجة حرارة الهواء عندما نترك منزلًا دافئًا في الشارع ونعود ، والهواء الجاف في الغرف حيث نشعر بالدفء والراحة.

كيف تحمي بشرتك في الشتاء؟ كيف يتغير خلال موسم البرد؟ ما هي مستحضرات التجميل التي يجب استخدامها ، وما الذي يجب التخلي عنه قبل وصول الحرارة ، بالطبع أنت بحاجة إلى إعادة النظر في طرقك المعتادة واختيار تلك التي ستبقي وجهك مفتوحًا لجميع الرياح والصقيع ، من مشاكل الجلد.

برنامج العناية بالبشرة الشتوي

• • يجب إعادة النظر جذريًا في الغسيل في الشتاء. لا يوجد صابون كريمي أو غسول كحول! في فصل الشتاء ، يحتاج الجلد إلى الحفاظ على حمايته (عباءة الهيدروليبيد) ، والتي تتشكل من تلقاء نفسها ، ولا تحتاج إلى إزالتها بهذه الوسائل. يجب ألا تغسل وجهك بالماء العادي في الطقس البارد ، خاصة قبل الخروج قريبًا.
  • للغسيل يفضل استخدام الحليب التجميلي والموس والمقويات والمستحضرات التي لا تحتوي على الكحول. هذه المنتجات ليست عدوانية ولا تجفف الجلد. ألطف عمل يتم طهيه في المنزل بأيديهم.
  • يجب أيضًا تناول ترطيب الجلد في البرد بحذر شديد. من الأفضل استخدام كريم الترطيب في المساء ، قبل حوالي ساعة من موعد النوم. إذا قمت بتطبيق مرطب قبل الخروج في الهواء ، فإن الرطوبة من الكريم التي تدخل المسام ستتجمد ببساطة ولا يمكن توقع أي شيء جيد من هذه العملية: ستتلقى بشرتك إصابات دقيقة.
  • في الغرف الجافة ، لا يكون هذا الترطيب أيضًا ذا فائدة كبيرة ، حيث يتم ضبط العديد من مكونات المرطب لجذب الرطوبة ، وإذا كان الهواء جافًا ، فإنها تبدأ في امتصاصه من الطبقات العميقة من الأدمة. وبدلاً من الترطيب ، يصبح جافًا.
  • إذا كنت في الداخل لفترة طويلة ، فقم برش وجهك بزجاجة رذاذ مباشرة فوق مكياجك بالماء الحراري أو المعدني (غير الغازي).
  • هناك مرطبات ممتازة تحتوي على الكيتوزان وحمض الهيالورونيك التي تحمي الجلد من مثل هذا الجفاف ، ولكن يجب وضعها قبل الخروج في البرد بساعة.

ما الأخطاء التي يجب تجنبها عند العناية بالبشرة في الشتاء وكيفية تصحيح العناية بالوجه - استمع إلى نصيحة خبيرة التجميل الشهيرة أولغا فيم:

كيف تغذي البشرة في البرد؟

في الشتاء ، يحتاج الجلد بشكل خاص إلى تغذية جيدة. على الرغم من أن الجلد نفسه محمي من الصقيع والرياح ، مما يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون ، إلا أن هذا لا يكفي. ستتلقى بشرتك تغذية إضافية من الكريمات والأقنعة المغذية. تأكد من أنها غنية بالفيتامينات والزيوت والمعادن النشطة.

يوصى بتضمين الأدوية القابضة الموجودة في زيت شجرة الشاي ، والإبر ، وبراعم البتولا ، والخزامى ، وإكليل الجبل ، والعكبر ، والخيار.
للبشرة الجافة ، من الضروري إضافة مكونات تحتوي على دهون إلى الأقنعة: الأفوكادو ، زيت الصبار ، جنين القمح ، الأرز ، زيت اللوز والخوخ ، الليسيثين.

وصفات للعناية بالبشرة في البرد والصقيع

الغسالات والكمادات والمستحضرات والأقنعة المعدة في المنزل لها تأثير لطيف على البشرة في الشتاء وترطبها جيدًا. فيما يلي بعض الوصفات البسيطة والفعالة.

استخدم الوصفة مع نخالة اللوز: اسكب ملعقة كبيرة من النخالة بالماء الساخن وحركها حتى يصبح الخليط رقيقًا. ضعي الكتلة المبردة برفق على الوجه واغسليه بعد 5 دقائق. انتقل إلى مزيد من الإجراءات التجميلية.

إذا كنت قد جئت من صقيع شديد ، اصنع المستحضرات من مغلي من لحاء البلوط لبشرتك المجمدة: قم ببخار ملعقة حلوى من اللحاء في كوب من الماء المغلي واتركها لمدة نصف ساعة في حمام مائي. إذا كان الجلد يتقشر وتحول إلى الأحمر في الشتاء ، فإن الكمادات الناتجة عن تخمير الشاي الأخضر أو ​​نقيع الآذريون (ملعقتان كبيرتان لكل كوب من الماء المغلي) ستساعدك. انقعي منشفة في أوراق الشاي أو منقوع وضعها على الوجه لمدة 15 دقيقة. لجعل البشرة تتحمل درجات الحرارة المنخفضة بسهولة أكبر ، جرب الحمامات الدافئة بالحليب وزيت الزيتون: للحصول على ملعقتين كبيرتين من الحليب البودرة ، تحتاج إلى تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت الذرة. كرر هذه الحمامات مرتين في الأسبوع.

أقنعة للطقس البارديتم استخدامها بعدة طرق ، اعتمادًا على نوع الجلد ومشاكله. اختر حسب ذوقك ، والأهم من ذلك ، استخدمها بانتظام: 1-2 مرات في الأسبوع قبل النوم بساعة وتأكد من وضع كريم ليلي بعد العملية.

وصفة لقناع شتوي مغذي مصنوع من دقيق الشوفان والعسل. اخفقي صفار بيضة مع نصف ملعقة صغيرة عسل وأضيفي 5 قطرات من كل من عصير الليمون وزيت الزيتون. صب دقيق الشوفان المفروم أو دقيق الشوفان في الخليط الناتج. اخلطي المكونات حتى تتماسك وطبقيها على الوجه لمدة 15-20 دقيقة. من الجيد تسخين التركيبة قليلاً - بحيث تخترق المواد المفيدة الجلد بسهولة أكبر. من الأفضل أن تغسل بعد القناع بمغلي البابونج أو آذريون.

يتطلب تحضير قناع الشتاء من حبوب القمح المنبتة تحضيرًا أوليًا: يجب أن تنبت حبوب القمح. للقيام بذلك ، نقع القمح في كمية قليلة من الماء واتركه لبضعة أيام حتى الإنبات. بعد ظهور البراعم ، تُطحن الحبوب مع البراعم في الخلاط وتُضاف صفار الدجاج المخفوق وملعقة كبيرة من الزيت النباتي إلى الكتلة الناتجة. هذا القناع مشبع بالمغذيات النشطة. ضعيه على وجه نظيف لمدة 20-30 دقيقة واحصلي على نتيجة رائعة. مناسب لأي نوع من أنواع البشرة. لا يتطلب قناع الشتاء الفعال البسيط المصنوع من زيت الزيتون الكثير من الوقت ، ولكن بعد تطبيقه ، تبدو البشرة مثالية. سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في حمام مائي وضعي طبقة رقيقة على وجه نظيف. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بنقع البابونج. وبالتالي ، اعتني بوجهك مرة واحدة في الأسبوع. في الشتاء ، نتمتع بشهية مثل البرسيمون. لا تفوّت هذا الوقت لعمل ماسك رائع للوجه من هذه الفاكهة.
يرطب البرسيمون البشرة ويغذيها ويشدها بشكل ملحوظ. بالنسبة للقناع ، خذ بعض اللب واهرسه حتى يصبح اللب. أضف نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو ملعقة من الكريمة الحامضة قليلة الدسم إلى البرسيمون. اتركي الخليط على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ. قناع البطاطس البسيط ينعم بشرة الوجه جيداً. للحفاظ على المزيد من الفيتامينات ، اغلي البطاطس مع قشرها ثم قشريها. اهرسي الخضار إلى هريس وأضيفي إليها ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة. اتركي القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
إذا لم يكن لديك تكوينات الأوعية الدموية على وجهك ، يمكنك استخدام ضغط ساخن بعد العودة من نزهة باردة. انقعي منديلًا من الكتان أو القطن في منقوع دافئ من البابونج والنعناع ، واعصريه واتركيه على وجهك لمدة 3-5 دقائق. بعد ذلك ، ضعي المزيج المحضر من صفار البيض وملعقة صغيرة من زيت الزيتون. اشطف بشرتك بالماء البارد بعد نصف ساعة. القناع المحتوي على فيتامينات A و E مناسب لأصحاب البشرة الجافة والمعرضة للتجاعيد. تحتاج هذه البشرة إلى التغذية والترطيب على مدار السنة ، وخاصة في فصل الشتاء. قم بشراء فيتامينات سائلة من الصيدلية لهذا الغرض وأضفها شيئًا فشيئًا إلى الأقنعة. أبسط وصفة للقناع: قم بتسخين ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون قليلاً وأضف إليها بضع قطرات من الفيتامينات A و E (تكفي 3-4 قطرات). اصنعي قناع وجه من الشاش ، وتذكري قطع الثقوب للفم والعينين ، وانقعيه في محلول زيت فيتامين دافئ وضعيه على وجهك. إذا جف الشاش ، يمكنك نقعه مرة أخرى في تركيبة الزيت وتكرار الإجراء. بعد 20-30 دقيقة ، امسح البقايا بقطعة قماش جافة وامسح وجهك برفق باستخدام منشط. يعمل الشتاء والجلسرين على تحسين الدورة الدموية في الجلد وإضفاء لون البشرة. خذ ملعقتين كبيرتين من الجيلاتين الصالح للأكل والماء الدافئ ، امزج واتركها تنتفخ. صب ملعقة كبيرة من الجلسرين في هذه التركيبة ، والتي يمكنك شراؤها دائمًا من الصيدلية. انقعي قناع الشاش بمزيج الجيلاتين والجلسرين الناتج وضعيه على وجهك. بعد إجراء من 15 إلى 20 دقيقة ، امسح وجهك بالمنشط وضع كريمًا مغذيًا حسب نوع بشرتك. في البرد ، تعاني بشرة الوجه المعرضة لحب الشباب التي يسهل اختراقها بشكل كبير. لذلك ، لا يمكن الاستغناء عن قناع الخميرة في العناية الشتوية. لتحضيرها ، خذ حوالي 20 جرامًا من الخميرة الخام وقم بتخفيفها بكمية صغيرة من الحليب. ضع التركيبة الناتجة باستخدام وسادة قطنية على الوجه واتركها حتى تجف. يمكن تكرار التطبيق. أثناء عمل القناع ، قم بإعداد منقوع من غسول الأعشاب المضادة للالتهابات من البابونج أو أوراق البتولا أو نبات القراص أو الآذريون واشطف وجهك في نهاية الإجراء. سيساعدك مزيج من أي زيوت نباتية وزيوت الخروع على تخفيف تهيج الجلد والعوامل الجوية بعد التعرض للبرد. خذها في ملعقة واحدة وقم بتسخينها قليلاً. دهن البشرة واتركها على الوجه لمدة نصف ساعة لامتصاصها. اغسل بعد قناع الزيت بمغلي الأعشاب أو الماء المغلي.

تذكر أن بشرة الوجه معرضة للخطر بشكل خاص في البرد ، لذا فإن العناية الدقيقة بها أمر حيوي. أقنعة مصنوعة منزليًا من مكونات طبيعية ستحمي وجهك تمامًا من الرياح الباردة والصقيع المحترق والثلج الشائك.
أقنعة مغذية للعناية بالبشرة في الشتاء:

إذا كانت نصائحنا ممتعة ومفيدة لك ، فشاركها على الشبكات الاجتماعية!

نشر الإعلانات مجاني والتسجيل غير مطلوب. ولكن هناك إشراف مسبق للإعلانات.

العناية بالبشرة في الشتاء

يجب أن تشمل العناية بالبشرة في الشتاء ترطيب وتغذية وحماية البشرة من الصقيع الشديد وتغيرات درجات الحرارة. في فصل الشتاء ، يمكنك إجراء عمليات التقشير المتوسطة وغيرها من الإجراءات المضادة للشيخوخة التي تنتهك سلامة الجلد. دعنا نتحدث بالتفصيل عن نوع العناية بالبشرة المطلوبة في الشتاء.

محتوى المقال:

تؤدي ظروف الشتاء القاسية إلى تفاعلات جلدية غير مرغوب فيها ، بما في ذلك تشقق الشفتين وعضة الصقيع وتقشر بشرة الوجه واليدين ، فضلاً عن انخفاض انتفاخ ومرونة الجلد ، مما يجعله جافًا وجافًا. يمكننا مساعدة بشرتنا بمساعدة العناية اليومية المناسبة لها. المهمة الرئيسية هي الحفاظ على عباءة الهايدروليبيد للجلد سليمة ، وهي الحاجز الواقي الرئيسي للجلد.

العناية بالبشرة في فصل الشتاء: القواعد والأخطاء

فيما يلي بعض النصائح المفيدة للحفاظ على بشرتك محمية في الشتاء:

1. يجب أن يكون نظامك اليومي للعناية بالبشرة في الشتاء لطيفًا قدر الإمكان. يجب تجنب المنظفات القلوية لأنها تجعل درجة حموضة الجلد أكثر قلوية وبالتالي أكثر عرضة للغزو البكتيري لأن فعالية الغلاف الحمضي للبشرة تكون أكبر مع درجة الحموضة الحمضية. لتنظيف وإزالة المكياج ، يجب استخدام المنتجات التي لا تحتاج إلى غسلها بالماء - كقاعدة عامة ، هذه عبارة عن حليب أو كريم يتم وضعه وإزالته من الوجه باستخدام ضمادات قطنية. ثم يُمسح الوجه بمنشط خالٍ من الكحول.

2. لا تستخدمي الدعك ، gommages ، التقشير دون الحاجة أو تعيين أخصائي التجميل ، حيث تمنع القشور القرنية الميتة تبخر الماء من الطبقة القرنية. بالإضافة إلى ذلك ، مع التطهير المتكرر ، يتم إزعاج عباءة الهيدروليبيد ، مما يؤدي إلى زيادة نفاذية الجلد من التأثيرات الخارجية (الثلج ، الصقيع ، الرطوبة). هذا لا ينطبق على علاجات التجديد مثل التقشير المتوسط. بالنسبة لهم ، الشتاء هو أفضل وقت ، لأن النشاط الشمسي خلال هذه الفترة هو الأقل ، وبالتالي تقل مخاطر البقع العمرية إلى الصفر. لكن بالنسبة لهذه الإجراءات ، يجب أن يكون الجلد "صحيًا" تمامًا.

3. يجب أن يكون الجلد جافًا دائمًا ، خاصة قبل الخروج منه. تجفف البشرة جيداً بعد غسلها بالماء ، يجب أن تكون جافة تماماً ، لأنها يمكن أن تتشقق بسبب تبخر الماء. هذا ينطبق في المقام الأول على زوايا الفم والجلد بين الأصابع. ضعي بلسمًا واقيًا على شفتيك ، وكريمات خاصة على يديك للحماية من الصقيع.

4. يجب حماية الجلد في الشتاء من الصقيع. يُنصح بوضع كريم واقي حسب نوع البشرة (في الحالات القصوى ، أي كريم مغذي) 3 ساعات (على الأقل ساعة) قبل الخروج من المنزل. من غير المرغوب فيه استخدام المرطبات ذات الأساس المائي قبل الخروج ، حيث يتجمد الماء في البرد مما يؤدي إلى إتلاف خلايا الطبقة القرنية. كما أنه من غير المرغوب فيه استخدام الكريمات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك ، لأنه يحتفظ بالمياه على سطح البشرة.

9. في فصل الشتاء ، ينبغي عمل حمامات البارافين لليدين والقدمين. ستساعد هذه الإجراءات على الإحماء وتحسين الحالة المزاجية ، وبعد تطبيقها تقلل الألم في المفاصل والعضلات. يمكن تنفيذ هذه الإجراءات في المنزل ، لذلك ستحتاج إلى البارافين والبارافين.

10. في الصباح ، كما ذكرنا سابقاً ، يجب وضع كريم وقائي ، وفي المساء كريم حسب نوع بشرتك ومشكلتها ، ينصح بوضع سيروم مرطب ومغذي تحت الكريم.

11. يجب أن تحتوي العناية بالجلد في فصل الشتاء بالضرورة على venotonics في شكل كريمات أو مراهم. استخدم الأدوية التي تقوي جدران الأوعية الدموية ، خاصة إذا كنت تعاني من الوردية أو الوردية أو توسع الشعيرات ، حيث تضع التغيرات في درجات الحرارة الكثير من الضغط على جدران الأوعية الدموية.

12. يجب أن تهدف العناية بالجسم في الشتاء إلى حماية البشرة من الصقيع. يجب أن تكون كريمات الجسم أكثر كثافة وتغذية. من الجيد أن تحتوي على زيوت (زبدة الشيا أو الكاكاو).

13. إذا كنت لا تستطيع الاستغناء عن الغسل المتكرر بالماء ، فاغسل نفسك بالماء في درجة حرارة الغرفة (22-25 درجة مئوية) ، لأن الماء الساخن أو البارد يجفف الجلد ويضع ضغطًا إضافيًا على الأوعية. قد تشمل العناية بالبشرة في فصل الشتاء تنظيف الوجه بماء ميسيلار للبشرة الجافة أو الزيت المحبب للبشرة الدهنية والمشكلة.

14. اختاري مستحضرات التجميل ذات الأساس الزيتي للبشرة الجافة. لا تستخدمي كريمات الأساس اللونية المرطبة أو ملمع الشفاه ، لأنها يمكن أن تؤدي إلى قضمة الصقيع والجفاف المفرط للجلد. يجب أن يكون كريم الأساس في الشتاء سميكًا ويحتوي على زيوت. يُنصح باستخدام ظل جفون سائل مع الشمع ، بدلًا من أن يكون جافًا ومتفتتًا. استخدمي بلسم الشتاء الواقي بدلًا من أحمر الشفاه أو تحته.

15. تصبح البشرة أكثر حساسية في الشتاء ، ويرجع ذلك أساسًا إلى التغيرات الكبيرة في درجات الحرارة عندما تدخل غرفة دافئة من شارع فاتر أو العكس. من الناحية المثالية ، يجب أن يكون هناك معادلة درجة حرارة تدريجية. كما ذكرنا سابقًا ، هذا أكثر ملاءمة للأشخاص الذين يعانون من ضعف في الأوعية الدموية ، ولكن في الأشخاص الذين لا يعانون من مشاكل في الأوعية الدموية ، يمكن أن يصبح الجلد حساسًا. العناية بالبشرة الحساسة موصوفة بالتفصيل على موقعنا.

كريم الحماية الشتوي

يصبح الجلد في الشتاء البارد هو الأكثر عجزًا وعرضة للجفاف ولعضة الصقيع. لذلك يجب وضع كريم وقائي على الجلد في الشتاء. يختلف كريم الشتاء في التكوين والخصائص عن كريم الصيف ، وتتمثل مهمته الرئيسية في ترطيب البشرة. في العناية بالبشرة في فصل الشتاء ، تتمثل المهمة الرئيسية للكريم في حماية الجلد من انخفاض حرارة الجسم. توجد كريمات الحماية الشتوية للعناية بالوجه والجسم ، وكذلك كريم اليدين.

ملامح تكوين كريم الحماية الشتوي

من الجيد إذا تم تضمين السيراميد في الكريم ، فإنها تملأ الفراغ بين الخلايا السطحية للطبقة القرنية ، مما يقلل من فقدان الرطوبة من التبخر ، ويستخدم السيليكون لنفس الغرض ، والذي يتم تضمينه في العديد من مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة. الشتاء. يحمي الفيلم المصنوع من السيليكون الجلد من الصقيع وانخفاض حرارة الجسم وتبخر الماء.

يجب أن يكون أفضل كريم للوجه في فصل الشتاء هو الزيت أو الدهون. تعمل هذه الكريمات على استعادة التوازن المائي الدهني للبشرة ، وتخلق طبقة واقية على سطح الجلد ، وتزيد من مرونة ونعومة الجلد ، وتساعد على الاحتفاظ بالرطوبة. يتغذى الجلد ويرطب. يفضل استخدام الزيوت التالية ذات التأثير المرطب: زهرة الربيع المسائية ، الكشمش الأسود ، المشمش ، الأفوكادو ، اللوز ، بذور العنب ، الكاكاو وزبدة الشيا.

قد يحتوي الكريم الواقي على دهون حيوانية: الغرير ، المنك ، حوت العنبر ، سمك القرش ، أوزة وزيت كبد سمك القد. أنها تحمي الجلد من انخفاض حرارة الجسم وقضمة الصقيع. لن يتفاعل الجلد بشكل حاد مع تغيرات درجة الحرارة.

بالإضافة إلى ذلك ، تشتمل تركيبة الكريم الواقي على فيتامينات تزيد من وظائف الحماية للجلد ومضادات الأكسدة.

تذكر!ستبدو البشرة صحية وجميلة إذا كنت تعتني بها بشكل صحيح ، ولن يجلب لك الشتاء سوى المشاعر الإيجابية.

أحدث مواضيع المنتدى على موقعنا

• مدرس / مهتم بطرق تجديد شباب الوجه.
• فاليريا 11 / محاربة السيلوليت
• الجرس / ما نوع القناع الذي يمكنني فعله للتخلص من النقاط السوداء؟
• Vasilisa / هل العلاج بالضغط فعال للسيلوليت؟

مقالات أخرى من القسم

	آثار الحمل على الجلد والعناية بالبشرة أثناء الحمل لا يوجد عضو واحد ، ولا خلية واحدة في جسم المرأة لم يكن من الممكن أن يتأثر بها الحمل. والجلد من أوائل المتأثرين بهذا ، لأنه عضو متعدد الوظائف ، وهو مرتبط ارتباطًا وثيقًا بجميع أجهزة الجسم.
	كيفية إزالة التورم من الوجه في كثير من الأحيان ، عند النظر إلى أنفسهم في المرآة في الصباح ، لا يشعر الكثيرون بالرضا عن مظهرهم: تورم طفيف أو غير شديد ، تورم في العينين ، للوجه كله - هذا ، بالطبع ، لن يعجب أحد.
	النظام البيئي للغطاء الحمضي (الهايدروليبيد) للجلد الوشاح الحمضي للجلد ، والذي يُطلق عليه أيضًا عباءة مارشيونيني ، هو حاجز البشرة الذي يحمي الجلد من الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. عباءة الجلد الدهنية عبارة عن مزيج من الزهم (الزهم) والعرق والمواد المتبقية من عملية التقرن (التقرن) وميكروفلورا الجلد ، والتي تحافظ على درجة الحموضة الحمضية للجلد وبالتالي تمنع مسببات الأمراض من تعطيل الوظيفة الوقائية للجلد. جلد.
	تقشير بشرة الوجه: أسباب ما يجب القيام به يواجه كل شخص مرة واحدة على الأقل في حياته مثل هذه المشكلة ، تقشير الجلد على الوجه في الشتاء أو في أوقات أخرى من العام. ما هي أسباب التقشير وكيفية القضاء عليه سنخبرك في هذا المقال.
	Lentigo: الأسباب والتشخيص والأنواع والعلاج Lentigo ، كونه نوعًا من الحمى المسطحة ، يشير إلى آفات الجلد المصطبغة الحميدة ذات الشكل المستدير ، والتي تكونت بسبب ترسب الميلانين في الأدمة والطبقة القاعدية للبشرة. هي بقع بنية صغيرة مفرطة التصبغ من الضوء إلى الظل الداكن يمكن أن تظهر عند الأشخاص بغض النظر عن العمر والتعرض للشمس والنمط الضوئي على أي جزء من الجسم على الجلد والأغشية المخاطية ، ويبلغ قطر البقع الصبغية ما يقرب من 1.5 إلى 3 سم.
	كيفية إزالة البراغيث من الوجه: عمليات التجميل والتمارين والتجميل مع تقدم العمر ، يتغير وجهنا ، ويصبح الجلد أقل نعومة ومرونة ، وتظهر التجاعيد وتدلي الجفون والبراغيث. كل هذه العمليات يمكن أن تتأخر لإطالة أمد شبابك. كيفية التخلص من الفك ، شد الجلد في منطقة الخد ، سنتحدث في المقال.
	تصبغ الجلد: الأسباب والتأثيرات والعلاجات لكي تكون قادرًا على تقديم طريقة لعلاج التصبغ بتأثير طويل الأمد ، يجب على الأخصائي الحديث أن يفهم تمامًا الحالة التي يوجد فيها الجلد. يجب أن يكون لديه معرفة متعمقة بالخلايا وأنظمة الجسم المشاركة في المشكلة من أجل تحديد برنامج تصحيحي بثقة.
	كيفية إزالة الانتفاخ من الوجه: طرق إزالة الاحتقان يمكن أن تحدث الوذمة لأسباب مختلفة: قلة النوم ، زيادة التوتر العاطفي ، الإجهاد ، السوائل الزائدة في الجسم ، مشاكل الكلى. على أي حال ، هذه الظاهرة ليست لطيفة للغاية ، خاصة عندما تظهر الأعراض على الوجه. كيف تتخلص من الوذمة بالطرق الشعبية ، طرق التجميل ، بمساعدة الأدوية ، سنتحدث في المقالة.
	جفاف البشرة الجفاف (الجفاف) هو سبب العديد من الأمراض الجلدية ، ولكنه ليس مرضًا في حد ذاته. نتيجة لذلك ، يعد تشخيص الجفاف مشكلة خاصة.
	فسيولوجيا ووظيفة الجلد ستمنحك هذه المقالة فهمًا أعمق لفسيولوجيا الجلد الجاف وفهمًا أفضل لكيفية عمل الكريمات التي تستخدمها. الجلد هو حاجز مادي بين الجسم والبيئة. يمكن أن تتسبب العيوب في أنظمة حماية الجلد وأضرارها الفعلية في الجفاف والتهاب الجلد تحت تأثير الماء والصابون والمواد الكيميائية والظروف المناخية القاسية.

الشتاء هو وقت رائع من السنة. إنها جميلة جدًا ، تنبعث منها رائحة العطلة واليوسفي ، والإجازة المشتركة ، والتزلج والتزلج ، ورجل الثلج والنبيذ الساخن. لكن بالنسبة للبشرة ، ربما تكون هذه المرة أصعب فترة. لذلك فهي بحاجة إلى الرعاية المناسبة من أجل الحفاظ على جمالها وعدم السماح للصقيع بإحداث أي تغييرات لا رجعة فيها.

في موسم البرد ، يعاني جلد الوجه من تغيرات مفاجئة في درجة الحرارة. من المقبول عمومًا أن الهواء الجاف الناتج عن بطاريات التدفئة هو الأكثر ضررًا على حالة الأدمة. والأخطر من ذلك هو الانخفاض الحاد في درجة الحرارة من دافئة جدًا إلى باردة. في الأشخاص المعرضين للإصابة بالوردية ، يمكن أن يتسبب هذا الموقف في ظهور أوعية ونجوم جديدة على الوجه. غالبًا ما يؤدي التغير الحاد في درجة الحرارة في الشتاء إلى ظهور حب الشباب. تفقد الأدمة الرطوبة بسرعة - من خلال المسام المفتوحة ، تبدأ جزيئات الماء في التبخر بسرعة ، وفي البرد تتبلور وتدمر الخلايا. لذلك ، يجب أن تكون العناية الشتوية لطيفة للغاية. لا يزال يتكون من التطهير والتنغيم والترطيب ، ولكنه يشمل أيضًا استخدام عوامل الحماية.

على الرغم من حقيقة أن النشاط الشمسي يكون أقل بكثير في الشتاء ، إلا أن كثافة الأشعة فوق البنفسجية عالية جدًا. لذلك ، يوصى بتطبيق المنتجات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس قبل الخروج من المنزل.

ميزات رعاية الشتاء

عادة في الكريمات المخصصة لفصل الشتاء ، يتم استخدام مكون مثل الجلسرين. يتم وضعه كمرطب ومنعم فعال. وهو في حد ذاته كحول ثلاثي الهيدروجين قادر على تكوين غشاء يجذب جزيئات الماء إليه. نتيجة لهذا الإجراء ، يتم تحقيق تأثير الرطوبة. يجذب الفيلم الماء من البيئة إلى الأدمة ، ولكن إذا كان الهواء المحيط جافًا ، فسيتم سحب السائل من الجلد ، وبالتالي تجفيفه أكثر.

لذلك ، عند اختيار مستحضرات التجميل ، يجب إعطاء الأفضلية لتلك التي لا تحتوي على الجلسرين. بدلا من ذلك ، فيتامين هـ وزبدة الشيا وجوز الهند والكاكاو مثالية. يمكنك أيضًا استخدام الكريمات المصنوعة من الدهون الطبيعية. عادة ما تكون هذه المنتجات منزلية الصنع ، وهناك عدد غير قليل من هذه الوصفات ، خاصة بين سكان المناطق الشمالية.

1. التنقية.

يجب أن يتم التنظيف باستخدام مواد هلامية وكريمات ناعمة. لن تعمل المنتجات العدوانية المستخدمة في الصيف. سيكون الحليب هو الخيار الأكثر نجاحًا - فهو يذيب الدهون الزائدة والمكياج والأوساخ بلطف ، بينما لا يزعج طبقة الهيدروليبيد الطبيعية في الجلد. تؤدي الرغوات والمواد الهلامية في هذه الحالة إلى حقيقة أن الأدمة تفقد طبقتها الواقية بسرعة وتجف ، مما يؤدي إلى شد المسام. من هذا ، تنتقل تلك الشوائب التي كانت في السماكة إلى طبقات أعمق ، وتصبح لاحقًا ملتهبة وتسبب حب الشباب. لذلك ، يجب أن تكون مرحلة التطهير للعناية بالوجه لطيفة للغاية.

2. التنغيم.

يجب ألا تحتوي تركيبة المنشط على مكونات تجفيف قوية. يجدر الامتناع عن الكحول - فهي تتحلل وتسبب الجفاف والتقشير. بالنسبة لبشرة الوجه في فصل الشتاء ، سيكون من المثالي استخدام منشط يحتوي على أحماض - فهي تقشر الطبقة العليا من الأدمة وتوحيد لونها. لكنك تحتاج إلى تطبيق هذه الأموال في الليل فقط ، لأن استخدامها أثناء النهار يمكن أن يسبب فرط تصبغ.

إذا كان كريم النهار في الصيف يجب أن يكون أفتح ، في الشتاء يكون أكثر كثافة من كريم الليل. في حالة الصقيع الشديد ، لا تهمل وضع مستحضرات التجميل في الصباح - فهو يساعد على تقوية الحماية الطبيعية للبشرة. قد يختلف كريم الوجه لفصل الشتاء في العمل ، اعتمادًا على نوع الأدمة:

• جافة ، العمر ، مجتمعة - وجبات مرتين في اليوم.
• دهنية ومركبة ، إشكالية - ترطيب ليلا ومغذيات للنهار.

عند التعرض لدرجات حرارة منخفضة ، يتبلور الماء ويكسر أغشية الخلايا. وهذا يؤدي إلى موت البشرة التي تتجلى في شكل تقشير في الشتاء. هذا هو السبب في أن الكريمات المغذية تستخدم في اليوم - فاستخدام المرطبات يمكن أن يسبب الجفاف الشديد.

4. التقشير.

يجب أن يتم تقشير الخلايا الميتة بنفس الطريقة ، 1-2 مرات في الأسبوع. فقط لفصل الشتاء ، يجدر استخدام مقشر ناعم يحتوي على جزيئات أصغر. يوصي أخصائيو التجميل بالتدحرج كبديل ممتاز. يمكن وضعه على الغطاء البخاري في المساء في المنزل. قد لا يعطي استخدام مثل هذا العلاج بعد التطهير التأثير المطلوب.

أي كريم تختار؟

يجب أن يكون كريم الوجه من سلسلة العناية الشتوية في حقيبة مستحضرات التجميل الخاصة بكل امرأة ، بغض النظر عن العمر ونوع البشرة. سيساعد على حماية الأدمة أثناء الصقيع الشديد وحمايتها من الشيخوخة المبكرة الناتجة عن الجفاف المفرط. ينصح أخصائيو التجميل بعدم إهمال اقتناء المنتجات الموسمية.

• كريم الحماية من الطقس Faberlic Zima.

يعني من الشركة الروسية لمستحضرات التجميل الأكسجين. وزعت من خلال الاستشاريين. لها تكلفة منخفضة ، لكنها تتميز بتأثير واضح. يمتص بسرعة ويحمي البشرة وينعمها. هذا الكريم مثالي لجميع الأنواع عندما تهب رياح الشتاء والصقيع في الخارج. على البشرة الدهنية ، لا يسبب الإفراط في الإفرازات والطفح الجلدي.

• أفون كولد بروتكشن.

كما أن مستحضرات التجميل الأكثر شيوعًا وشعبية لم تتجاوز هذه الشريحة. تقدم Avon كريمًا عالميًا مصممًا للاستخدام من قبل جميع أفراد الأسرة. هذا مريح للغاية ، لكن الجلسرين موجود في التركيبة ، مما يسبب عدم الراحة عندما تتغير درجة الحرارة من منخفضة إلى عالية. أيضًا ، لا يهتم الكريم ، فهو ببساطة يؤدي وظيفة الحماية من الصقيع. الأداة مثالية للتنزه العائلي والأنشطة الخارجية. للاستخدام الدائم ، من الأفضل عدم اختياره - وفقًا للمراجعات ، لا يتم تثبيت الماكياج عليه على الإطلاق.

• مرطب نيفيا متعدد الاستعمالات.

أحد أكثر المنتجات شهرة للاستخدام في فصل الشتاء. أثبت نفسه ككريم شتوي عالي الجودة يحمي الأدمة بشكل فعال من الجفاف والتقشير في الطقس البارد. غير مناسب للاستخدام من قبل الأشخاص ذوي البشرة الدهنية - لا يتم امتصاصه بالكامل ، مما يترك غشاءً لزجًا.

• اوريفليم "العناية الشتوية".

مثل الخيارات المماثلة للعلامات التجارية الأخرى ، فإن سعره مناسب جدًا. تحتوي التركيبة على الجلسرين الذي يقلل من امتصاص البشرة الدهنية. الرائحة محايدة ، والتأثير الوقائي لها واضح. رائع للأعمار من 30 إلى 40 عامًا.

العلاجات المنزلية

غالبًا ما يحدث أن الوجه لا يزال عرضة للتأثيرات العدوانية للهواء البارد. يبدأ في الجفاف ، ويتقشر ، هناك شعور بالضيق. لا يمكن ترك هذه الحالة لفترة طويلة - في فصل الشتاء ، يتعرض جلد الوجه لضغط شديد ، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد. لذلك توجد أقنعة خاصة تسمح لك بالتوقف عن الجفاف والتقشير في المنزل.

• خميرة.

مناسب لذوي البشرة الدهنية. امزج 10 جم من الخميرة الجافة مع نفس الكمية من الكفير والعصير الحمضي. يوضع على بشرة نظيفة لمدة 10-15 دقيقة. تجنب المنطقة حول العينين.

• بيض عسل.

يغذي البشرة العادية. يتكون الخليط من صفار دجاج وملعقة صغيرة من العسل السائل. يوضع على الوجه ويترك لمدة 10-15 دقيقة ، مع تجنب المنطقة حول العينين.

• قناع العسل والزيتون.

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من جفاف الجلد ، مزيج من زيت الزيتون والعسل مناسب. للتحضير ، يجب مزجها بنسب متساوية وتطبيقها على وجه نظيف. وقت التعرض هو 15-20 دقيقة.

تتعرض بشرة الوجه في الخريف والشتاء للتأثيرات العدوانية لدرجات الحرارة المنخفضة والرياح. غالبًا ما يجف ويتقلص ويتقشر. لتجنب ذلك ، عليك اتباع بعض القواعد البسيطة.

1. غسيل لطيف. في المنزل ، يجب أن يتم ذلك برفق شديد ، دون استخدام عوامل عدوانية. سيؤدي ذلك إلى تطبيع إنتاج سر طبيعي ويمنع ظهور البقع السوداء والالتهابات.
2. غذاء. دائمًا بعد التطهير ، تحتاج إلى الترطيب - هذه هي القاعدة الأساسية للرعاية. قبل الخروج ، من الأفضل استخدام التركيبات الغذائية - فهي تساعد على تجنب تدمير الطبقة العليا من الأدمة.
3. الغسل المنتظم للقبعات والأوشحة ضروري حتى لا تتكاثر الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض فيها. عند علاج حب الشباب ، يتم غسل القبعة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
4. المنطقة المحيطة بالعيون. على الجفون ، يحتاج الجلد في الشتاء إلى حماية خاصة - فهو أرق وينتج دهونًا أقل بكثير. لذلك ، مطلوب كريم مغذي.
5. الحماية من أشعة الشمس. من سمات الإشعاع الشمسي في الشتاء التعرض لأشعة UVA و UVB. لذلك ، من المهم أن تتذكر كقاعدة عامة: إعطاء الأفضلية للمنتجات التي تحتوي على عامل الأشعة فوق البنفسجية. سيساعد ذلك على منع التصبغ الزائد وحماية الأدمة من التأثيرات العدوانية لأشعة الشمس.

لا تهمل أي مرحلة لمجرد الطقس - الأدمة تحتاج دائمًا إلى التطهير والتغذية. يتيح الاختيار الصحيح للمنتجات استعادة وظائف الحماية للجلد وجعل العناية الشتوية بسيطة وممتعة قدر الإمكان.