هذا هو مرض الغدد الصماء المزمن. يتمثل المظهر الأيضي الرئيسي لمرض السكري في ارتفاع مستويات الجلوكوز (السكر) في الدم. الجلوكوز هو مصدر الطاقة لجميع خلايا الجسم. لكن في التركيزات العالية ، تكتسب هذه المادة خصائص سامة. يؤدي داء السكري إلى تلف الأوعية الدموية والأنسجة العصبية وأنظمة الجسم الأخرى. تتطور المضاعفات - اعتلال الأعصاب وإعتام عدسة العين واعتلال الكلية واعتلال الشبكية وعدد من الحالات الأخرى. ترتبط مظاهر مرض السكري بارتفاع مستويات السكر في الدم وتطور المضاعفات المتأخرة للمرض.

العلامات المبكرة لمرض السكري

عادة ما ترتبط العلامات الأولى لمرض السكري بارتفاع مستويات السكر في الدم. عادة ، لا يتجاوز هذا المؤشر في الدم الشعري على معدة فارغة 5.5 مليمول / لتر ، وخلال النهار - 7.8 مليمول / لتر. إذا أصبح متوسط ​​مستوى السكر اليومي أكثر من 9-13 ملم / لتر ، فقد يعاني المريض من الأعراض الأولى.

يظهر أولا كثرة التبول. كمية البول في 24 ساعة دائما أكثر من 2 لتر. بالإضافة إلى ذلك ، عليك النهوض لاستخدام المرحاض عدة مرات في الليلة. ترجع الكمية الكبيرة من البول إلى حقيقة وجود الجلوكوز فيه. يبدأ السكر في الخروج من الجسم عن طريق الكلى عندما يكون تركيزه في الدم 9-11 ملي مول / لتر. في الأيام الخوالي ، قام الأطباء بتشخيص مرض السكري بناءً على طعم البول. يقوم السكر "بسحب" الماء من مجرى الدم عبر جدار الشعيرات الدموية الكلوية - وهذا ما يسمى "إدرار البول التناضحي". نتيجة لذلك ، ينتج مريض السكري الكثير من البول ليلاً ونهارًا.

يفقد الجسم السوائل ، قد يتطور تجفيف. الجلد على الوجه ، والجسم يجف ، وتختفي مرونته. الشفتين "الجافة" ، يشعر المريض بنقص اللعاب و "الجفاف" في الفم. يشعر المرضى عادة بالعطش الشديد. أريد أن أشرب باستمرار ، بما في ذلك في الليل. في بعض الأحيان تتجاوز كمية السائل المخمور 3 و 4 وحتى 5 لترات في اليوم. كل الناس لديهم تفضيلات ذوق مختلفة. لسوء الحظ ، فإن العديد من مرضى السكر الذين لا يعرفون عن تشخيصهم يشربون عصائر الفاكهة والمشروبات السكرية والصودا ، مما يؤدي إلى تفاقم حالتهم. العطش هو رد فعل دفاعي في هذه الحالة. بالطبع لا يمكنك رفض الشرب من أجل تقليل حجم البول. لكن من الأفضل شرب الماء النقي أو الشاي غير المحلى.

يتراكم الجلوكوز في الدم ، ويخرج مع البول ، لكنه لا يستطيع دخول الخلايا. هذا يعني أن الأنسجة لا تتلقى الطاقة التي تحتاجها. لهذا السبب ، ترسل الخلايا معلومات عن الجوع ونقص المغذيات إلى الدماغ. نتيجة ذلك مريض بالسكري قد يزيد الشهيةفهو يأكل ولا يأكل حتى مع كمية كبيرة من الطعام.

وبالتالي ، فإن العلامات الأولى والمحددة إلى حد ما لمرض السكري هي العطش وجفاف الجلد وجفاف الفم وزيادة الشهية وكمية كبيرة من البول يوميًا.

ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم ، وزيادة انهيار الأنسجة الدهنية والجفاف في مرض السكري لها تأثير سلبي على الدماغ. نتيجة لذلك ، تظهر مجموعة أخرى من العلامات المبكرة ، ولكن غير المحددة ، لمرض السكري. هذه هي التعب ، والتعب ، والتهيج ، والتقلبات المزاجية المتكررة ، وعدم القدرة على التركيز ، وانخفاض القدرة على العمل. كل هذه الأعراض في مرض السكري تحدث في بداية المرض ، لكنها يمكن أن تكون في أي أمراض أخرى أيضًا. بالنسبة لتشخيص مرض السكري ، فإن قيمة هذه العلامات صغيرة.

لا يتسم مرض السكري فقط بزيادة مستويات السكر في الدم. ميزة أخرى مهمة هي تقلبات كبيرة في تركيز السكر في الدم. لذلك في الشخص السليم ، تختلف القيم الدنيا والحد الأقصى لسكر الدم بأقل من 1-2 وحدة في اليوم. بالنسبة لمرضى السكري ، في نفس اليوم ، يمكن أن يكون السكر 3 مم / لتر و 15 مم / لتر. في بعض الأحيان يكون الفرق بين القيم أكبر. يمكن اعتبار علامة مبكرة لمرض السكري مرتبطة بتغير حاد في تركيز السكر في الدم رؤية ضبابية مؤقتة. قد يستمر ضعف البصر لعدة دقائق أو ساعات أو أيام ، ثم يتم استعادة حدة البصر الطبيعية.

ترتبط علامات مرض السكري بتلف الأعضاء والأنظمة

غالبًا ما يمر داء السكري ، وخاصة داء السكري من النوع 2 ، دون أن يلاحظه أحد لفترة طويلة. المرضى ليس لديهم شكاوى أو لا ينتبهون لها. لسوء الحظ ، في بعض الأحيان يتم تجاهل العلامات المبكرة لمرض السكري من قبل المتخصصين الطبيين. نتيجة لذلك ، قد تكون العلامات الأولى الواضحة للمرض هي علامات التلف المستمر للأعضاء والأنسجة ، أي المضاعفات المتأخرة لمرض السكري.

من يمكن أن يشتبه في إصابته بالمرض؟ أولئك الذين لديهم أعراض ضرر متماثل للأعصاب الحسية لليدين أو القدمين والساقين. في هذه الحالة ، سيصاب المريض بالخدر والبرودة في الأصابع ، والشعور بـ "الزحف" ، وانخفاض الحساسية ، وتشنجات العضلات. إن مظهر هذه الأعراض أثناء الراحة ليلاً هو سمة مميزة بشكل خاص. مع وجود تلف في الأنسجة العصبية ، يرتبط أيضًا حدوث مضاعفات أخرى - متلازمة القدم السكرية.

القدم السكرية التي تتطلب علاجًا محافظًا

تتجلى هذه الحالة من خلال الجروح طويلة المدى التي لا تلتئم ، والقروح ، والشقوق في الساقين. لسوء الحظ ، في بعض الأحيان يتم تشخيص مرض السكري لأول مرة من قبل الجراح عند مريض يعاني من هذه الأعراض. غالبًا ما تسبب المتلازمة الغرغرينا وبتر الأطراف.

فقدان البصر المستمرقد يكون أيضًا أول علامة يتم ملاحظتها على داء السكري بسبب إعتام عدسة العين أو الآفات السكرية في أوعية قاع العين.

وتجدر الإشارة إلى أنه على خلفية مرض السكري انخفاض المناعة. هذا يعني أن الجروح والخدوش تلتئم لفترة أطول ، وهناك المزيد من العمليات المعدية والمضاعفات. أي مرض يكون أكثر خطورة: التهاب المثانة معقد بسبب التهاب الحوض الكلوي ، البرد - التهاب الشعب الهوائية أو الالتهاب الرئوي. غالبًا ما تصاحب العدوى الفطرية للأظافر والجلد والأغشية المخاطية مرض السكري بسبب نقص المناعة الموجود.

علامات الإصابة بأنواع مختلفة من مرض السكري

أكثر أنواع مرض السكري شيوعًا هي النوع 1 والنوع 2 وسكري الحمل. مرض السكر النوع 1يرتبط بنقص الأنسولين في الجسم. غالبًا ما يحدث عند الأطفال والشباب الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا. بالنسبة لهذا النوع من مرض السكري ، فإن الانخفاض الحاد في وزن الجسم على خلفية زيادة الشهية أمر محدد. يأكل الشخص كثيرًا ولكنه يفقد أكثر من 10٪ من وزنه. في المرضى الذين يعانون من مرض السكري من النوع 1 ، يتم تكوين العديد من منتجات تكسير الأنسجة الدهنية - أجسام الكيتون. هواء الزفير ، يكتسب البول رائحة مميزة للأسيتون. كلما ظهر المرض في وقت مبكر ، كان ظهوره أكثر إشراقًا. تظهر جميع الشكاوى فجأة ، وتزداد الحالة سوءًا بشكل حاد. لذلك ، نادرًا ما يتم التعرف على المرض.

سكر مرض السكري 2النوع ، يمرض الناس عادة بعد 40 عامًا ، وغالبًا ما تكون النساء ذوات الوزن الزائد. المرض كامن. والسبب في ذلك هو عدم حساسية الأنسجة للأنسولين الخاص بها. واحدة من العلامات المبكرة للمرض هو الانخفاض الحاد الدوري في نسبة السكر في الدم - نقص السكر في الدم. يشعر المريض بارتعاش في الجسم وفي الأصابع ، وسرعة ضربات القلب ، وجوع شديد. يرتفع ضغط دمه ويظهر عرق بارد. مثل هذه النوبات ممكنة على معدة فارغة وبعد تناول الطعام ، خاصة بعد تناول الأطعمة الحلوة. يمكن أيضًا الاشتباه في الإصابة بمرض السكري لدى الأشخاص الذين تظهر عليهم علامات حساسية الأنسجة تجاه الأنسولين. وتشمل هذه الأعراض زيادة الدهون في الخصر ، وارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية وحمض البوليك في الدم. يمكن اعتبار علامة الجلد لمرض السكري من النوع 2 شواك أسود - بقع خشنة من الجلد الداكن في أماكن احتكاك الجلد.

الشواك الأسود في داء السكري

سكري الحمليظهر في المرأة أثناء الحمل. علاماته هي الحجم الكبير للطفل ، بما في ذلك حسب الموجات فوق الصوتية ، الشيخوخة المبكرة للمشيمة ، سمكها المفرط ، الإجهاض ، ولادة جنين ميت ، تشوهات الجنين. يمكن توقع الإصابة بسكري الحمل عند النساء بعد سن 25-30 عامًا اللائي يعانين من زيادة الوزن ولديهن تاريخ عائلي.

علامات خاصة لمرض السكري عند الأطفال

عادة ما يتوقف الأطفال المصابون بالسكري عن اكتساب الوزن والطول. يعاني الأطفال من بول يجف على الحفاضات ويترك علامات بيضاء.

علامات خاصة لمرض السكري عند النساء

بالنسبة للنساء المصابات بداء السكري ، قد تكون إحدى العلامات المبكرة هي الحكة في الأعضاء التناسلية الخارجية ، وهي "فطريات" طويلة ومستمرة. يمكن علاج النساء المصابات بداء السكري الكامن من النوع 2 لفترة طويلة من تكيس المبايض والعقم. كما أنها تتميز بالنمو المفرط للشعر على الوجه والجسم.

علامات خاصة لمرض السكري لدى الرجال

عند الرجال ، يمكن أن تكون أولى علامات مرض السكري هي العجز الجنسي.

ماذا تفعل عند ظهور أولى علامات مرض السكري؟

إذا تم الكشف عن علامات مرض السكري ، فإن الطبيب يستبعد الأمراض الأخرى التي لها شكاوى مماثلة (السكري الكاذب ، ومرض السكري الكلوي ، وفرط نشاط جارات الدرق ، وغيرها). بعد ذلك يتم إجراء فحص لمعرفة سبب مرض السكري ونوعه. في بعض الحالات النموذجية ، هذه المهمة ليست صعبة ، وفي بعض الأحيان يتطلب فحص إضافي.

إذا كنت تشك في إصابتك أنت أو أقاربك بداء السكري ، فيجب عليك إجراء فحص فوري في المؤسسات الطبية. تذكر أنه كلما تم تشخيص مرض السكري وعلاجه مبكرًا ، كان تشخيص صحة المريض أفضل. للحصول على المساعدة ، يمكنك الاتصال بطبيب عام أو معالج أو اختصاصي الغدد الصماء. سيتم تكليفك بدراسة لتحديد تركيز السكر في الدم.

لا تعتمد على القياسات باستخدام جهاز المراقبة الذاتية - جهاز قياس السكر. شهادته ليست دقيقة بما يكفي لتشخيص المرض. لتحديد تركيز الجلوكوز في المختبر ، يتم استخدام طرق إنزيمية أكثر دقة: الجلوكوز أوكسيديز وهكسوكيناز. لتحديد تشخيص مرض السكري وتأكيده ، قد يلزم إجراء قياسات متكررة للسكر في أوقات مختلفة من اليوم أو اختبار تحمل الجلوكوز الفموي. هذا اختبار إجهاد يستخدم 75 جرامًا من الجلوكوز. في جميع أنحاء العالم ، أصبح تحليل الهيموجلوبين السكري مهمًا بشكل متزايد للتشخيص. يميز هذا المؤشر مستوى السكر في الدم ليس في الوقت الحالي ، ولكن خلال الأشهر الثلاثة أو الأربعة الماضية. يتم تشخيص داء السكري عندما تكون قيمة الهيموجلوبين السكري أكثر من 6.5٪.

أخصائية الغدد الصماء Tsvetkova I.G.

الطب الحديث يقسم مرض السكري إلى عدة فئات أساسية.

أنواع رئيسية

مرض السكر النوع 1

غالبًا ما يطلق عليه سكري الأحداث ، ولكن يتم اكتشاف المشكلة ليس فقط لدى المراهقين ، ولكن أيضًا في الأشخاص من جميع الأعمار. يتميز بتدمير واسع النطاق لخلايا بيتا من حيث القيمة المطلقة ، مما يؤدي إلى نقص الأنسولين مدى الحياة. يحدث في كل عاشر مريض تم تشخيصه بتشخيص عام لمرض السكري. في المقابل ، يمكن أن يكون له طبيعة المناعة الذاتية ، على غرار النوع الثاني من DM ، ولكن مع سمات اشتقاقية من الأول ، بالإضافة إلى مكون غير مناعي غير متجانس. كما ذكر أعلاه ، غالبًا ما يتم اكتشافه عند الأطفال والمراهقين.

داء السكري من النوع 2

نقص الأنسولين النسبي بسبب ضعف إنتاج الهرمون على خلفية الاستجابة الأيضية الضعيفة للجسم بالاقتران مع العوامل المسببة للأمراض الأخرى. في كثير من الأحيان ، يكون عامل الفشل الأساسي هو العيوب في وظائف خلايا بيتا التي تنتج الأنسولين نفسها وتقلل من نسبة الجلوكوز في الدم. يسود في تشخيص معظم المرضى الذين يعانون من المشكلة المذكورة أعلاه (حوالي 80 في المائة من جميع الحالات) ، ويتطور بسبب فقدان حساسية الأنسجة لهرمون البنكرياس المذكور أعلاه.

الحمل السكري

علم الأمراض عند النساء أثناء الحمل ، يختفي في بعض الحالات بعد الولادة. في الوقت نفسه ، يمكن الكشف عن التغيرات غير الطبيعية في تحمل الجلوكوز في الجنس العادل مع كل من مرض السكري من أي نوع موجود قبل الحمل ، وفي النساء الأصحاء تمامًا.

أشكال أخرى من مرض السكري

تتضمن هذه القائمة عادةً حالات داء السكري التي تسببها الأدوية ، ومشاكل الغدد الصماء ، وأمراض البنكرياس الخارجي ، والتشوهات في مستقبلات الأنسولين ، والأشكال غير المحددة للاستجابة المناعية ، فضلاً عن المتلازمات الوراثية لأطراف ثالثة المرتبطة بشكل غير مباشر بمرض السكري.

حسب شدة التيار

1. خفيفة. مستوى السكر في الدم صغير ، لا توجد تقلبات يومية خطيرة في السكر.
2. متوسط. يرتفع معدل السكر في الدم إلى أربعة عشر مليمول / لتر ، ويلاحظ أحيانًا الحماض الكيتوني ، ويتجلى بشكل دوري اعتلال الأوعية الدموية واضطرابات مختلفة.
3. ثقيل. ارتفاع مستويات السكر في الدم ، يحتاج المرضى إلى علاج منتظم بالأنسولين.

حسب درجة التعويض

1. التمثيل الغذائي للكربوهيدرات المعوض. مع العلاج الفعال ، تكون نتائج الاختبار طبيعية.
2. الواقع الافتراضي المعوض. مع العلاج في الوقت المناسب ، يكون الجلوكوز أعلى قليلاً من المعتاد ، ولا يزيد فقدان السكر في البول عن خمسين جرامًا.
3. مرحلة المعاوضة. على الرغم من العلاج المعقد ، فإن مستوى السكر مرتفع ، وفقدان الجلوكوز أكثر من خمسين جرامًا ، وتظهر الاختبارات وجود الأسيتون في البول. احتمالية عالية لغيبوبة ارتفاع السكر في الدم.

أسباب مرض السكري

يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب لحدوث مرض السكري. أشهرها وأهمها:

1. مشاكل وراثية في الوراثة.
2. بدانة.
3. الالتهابات الفيروسية (التهاب الكبد ، الأنفلونزا ، جدري الماء ، إلخ).
4. يتغير العمر.
5. مستوى عال من الضغط المستمر.
6. أمراض البنكرياس المختلفة وغدد الإفراز الداخلي الأخرى (السرطان ، والتهاب البنكرياس ، إلخ).

العوامل المذكورة أعلاه أساسية - في حالات أخرى ، لا يعتبر ارتفاع السكر في الدم سكريًا حقيقيًا حتى تظهر الأعراض السريرية الأساسية للمشكلة أو مضاعفات مرض السكري.

الأعراض الرئيسية للمرض لها مسار تدريجي بطيء من النوع المزمن ولا يمكن التعبير عنه إلا في حالات نادرة جدًا بارتفاع حاد في الجلوكوز حتى حدوث غيبوبة.

الميزات الرئيسية في المرحلة الأولى

1. الشعور المستمر بالعطش.
2. كثرة التبول مع زيادة الحجم اليومي للسائل المفرز.
3. جلد جاف ، حكة في بعض الأحيان.
4. تغيرات مفاجئة في وزن الجسم ، ظهور أو اختفاء دهون الجسم.
5. التئام الجروح ناقص النشاط ، ظهور متكرر للعمليات البثرية على الأنسجة الرخوة.
6. التعرق الشديد.
7. ضعف العضلات.

العلامات الرئيسية لمرض السكري المعقد

1. مع أعراض عصبية جزئية.
2. اضطرابات بصرية.
3. ارتفاع ضغط الدم.
4. قلة حساسية الجلد واليدين أو القدمين.
5. آلام دورية في منطقة القلب ().
6. رائحة قوية من الأسيتون في البول والعرق.
7. وذمة في الوجه والساقين.

التشخيص

تعتبر الطريقة التشخيصية الرئيسية للكشف عن داء السكري هي تحديد تركيز الجلوكوز الحالي واليومي في الدم (). يتم أخذ المظاهر السريرية الخارجية لمرض السكري في شكل كثرة الأكل أو التبول أو فقدان الوزن أو السمنة في الاعتبار كمواقف إضافية.

يتم تشخيص مرض السكري من نوع معين باستخدام مؤشرات الاختبار التالية:

1. كان جلوكوز الدم الصائم أعلى من 6.1 مليمول / لتر ، وبعد ساعتين من تناول أكثر من 11 مليمول / لتر.
2. عند إعادة اختبار تحمل الجلوكوز ، يكون مستوى السكر أعلى من أحد عشر مليمول / لتر. الهيموجلوبين الغليكوزيلاتي أعلى من 6.5 في المائة.
3. تم العثور على الأسيتون والسكر في البول.

لتحديد الحالة الحالية لجسم المريض ، ومرحلة تطور المرض والصورة السريرية الكاملة ، يصف الطبيب بالإضافة إلى ذلك:

1. اختبار Reberg لدرجة تلف الكلى.
2. دراسة تكوين الكهارل في الدم.
3. الموجات فوق الصوتية.
4. فحص قاع العين.
5. الكشف عن مستويات الأنسولين الذاتية.
6. الموجات فوق الصوتية وتصوير الجيوب الأنفية وتنظير الشعيرات الدموية لتقييم مستوى اضطرابات الأوعية الدموية.

بالإضافة إلى أخصائي الغدد الصماء ، يتم إجراء تشخيصات معقدة لمرض السكري من قبل جراح أقدام ، وطبيب عيون ، وطبيب أعصاب ، وطبيب قلب.

لسوء الحظ ، لا يمكن علاج داء السكري بدواء واحد أو التخلص من المشكلة بسرعة - فقط العلاج المعقد ، إلى جانب عدد من الأساليب غير الدوائية ، هو الذي سيعمل على استقرار حالة المريض ويحدد مسبقًا إمكانية تعافيه الإضافي.

المبادئ الأساسية

حتى الآن ، لا توجد طرق فعالة للعلاج الكامل لمرضى السكري ، وتهدف التدابير الأساسية إلى تقليل الأعراض والحفاظ على مستويات السكر في الدم الطبيعية. المبادئ المفترضة:

1. التعويض الدوائي لـ UT.
2. تطبيع العلامات الحيوية ووزن الجسم.
3. علاج المضاعفات.
4. تعليم المريض أسلوب حياة خاص.

يمكن اعتبار العنصر الأكثر أهمية في الحفاظ على نوعية حياة طبيعية للمريض هو ضبط النفس ، في المقام الأول من خلال التغذية السليمة ، وكذلك التشخيص المستمر لمستويات السكر في الدم باستخدام أجهزة قياس السكر.

أدوية العلاج

1. أدوية سكر الدم. يستخدم في حالة مرض السكري من النوع 2 كعامل مساعد للعلاج الغذائي. أكثر أنواع السلفونيل يوريا شيوعًا (غليبيزيد ، جليمبيريد) ، والبيغوانيدات (سيلوبين ، ميتفورمين). يعتمد مبدأ عمل هذه الأدوية على زيادة إفراز الأنسولين الطبيعي وإجبار الهياكل العضلية على الاستفادة من تراكيب الجلوكوز. كمكمل غذائي ، يتم وصف thiazolidinediones (pioglitazone) ، مما يزيد من حساسية الأنسجة للجلوكوز ، وكذلك PRG (nateglinide) ، والذي يتم امتصاصه بشكل نشط ويعطي تأثيرًا قويًا ، ولكن قصير المدى لسكر الدم.
2. الأنسولين. يتم وصف العلاج بالأنسولين دون فشل لمرض السكري من النوع 1 كأساس لعلاج الأعراض ، فضلاً عن كونه مساعدًا للعلاج البديل لمرض السكري من النوع 2 وعدم فعالية التدابير الكلاسيكية.
3. الفينوفيبرات والستاتينات كعلاج لخفض الدهون.
4. مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ، moxonidine للتحكم في الضغط.

أساليب أخرى

1. ممارسة الرياضة البدنية مع توفير التغيير الأمثل في الإيقاعات اليومية.
2. زراعة البنكرياس للمرضى المصابين باعتلال الكلية السكري المكتسب.
3. زرع جزر لانجرهانز للتخلص من مرض السكري من النوع الأول.
4. العلاج الغذائي.

العلاج بالعلاجات الشعبية

يجب تنسيق أي من الطرق أدناه مع طبيبك دون فشل!

1. خذ 300 جرام من الثوم المقشر وجذر البقدونس ، وكذلك مائة جرام من قشر الليمون. اخلطي المكونات بالمرور عبر مفرمة اللحم ، ضعيها في مرطبان تحت غطاء مغلق واتركيها تختمر في مكان مظلم لمدة أسبوعين. اشرب ملعقة صغيرة من البخار يوميًا.
2. 1 ش. صب ملعقة من زهر الليمون في كوب من الماء المغلي واشربه بدلاً من الشاي الأسود العادي عدة مرات في اليوم.
3. خذ ملعقة كبيرة من نبات القراص ، ونصف كوب من أوراق ألدر و 2 ملاعق كبيرة من أوراق الكينوا. يُسكب المزيج في لتر واحد من الماء النقي ، ويُترك لمدة خمسة أيام ، ثم يُسكب المزيج بملعقة صغيرة مرتين يوميًا قبل تناول الطعام بثلاثين دقيقة.
4. فن. ملعقة من أوراق الجوز المجففة المفرومة تصب نصف لتر من الماء النقي. يغلي لمدة 15 دقيقة ، يترك لمدة ساعة ، يصفى ويشرب نصف كوب مغلي ثلاث مرات في اليوم.
5. يُسكب 100 جرام من مسحوق القرفة مع لتر من الماء المغلي ويُحرَّك ويُضاف 200 جرام من العسل. ضع الوعاء لمدة 3 ساعات في مكان بارد واشرب كوبًا 3 مرات يوميًا.

المضاعفات المحتملة لمرض السكري

داء السكري ، في غياب السيطرة المناسبة على الحالة الحالية لجسم المريض والعلاج المعقد الضروري ، يسبب دائمًا عددًا من المضاعفات:

مبكر

1. نقص السكر في الدم على خلفية الأمراض المصاحبة ، سوء التغذية ، جرعة زائدة من المخدرات.
2. الحماض الكيتوني مع تراكم في بلازما مستقلبات الدهون ، وخاصة الأجسام الكيتونية. يثير انتهاكات للوظائف الأساسية للجسم.
3. غيبوبة حمض اللاكتيك أو فرط الأسمولية.

متأخر

1. أنواع مختلفة من اعتلالات الأوعية الدموية مع انتهاك مستمر لنفاذية الهياكل الوعائية.
2. اعتلال الشبكية مع تلف الشبكية.
3. اعتلال الكلية واسع النطاق ، وغالبًا ما يؤدي إلى CRF.
4. اعتلال الأعصاب المتعدد مع فقدان الحرارة وحساسية الألم.
5. اعتلالات العين ، بما في ذلك إعتام عدسة العين.
6. أمراض المفاصل المختلفة.
7. اعتلال الدماغ مع تطور القدرة العاطفية والتغيرات الاكتئابية الجهازية في الملف العقلي.
8. القدم السكرية في شكل تشكيل عمليات نخرية صديدي وحنق في هذا الجزء من الجسم ، وغالبًا ما تؤدي إلى بتر قسري.

النظام الغذائي السليم لمرض السكري هو العامل الرئيسي في العلاج الناجح للمرض. كما تظهر الممارسة الطبية ، تعتبر التغذية المصممة خصيصًا أكثر أهمية من العلاج بالأنسولين ، حيث يمكن أن تكون منظمًا منفصلاً لنوعية الحياة ومؤشرات أساسية للجسم للأشكال الخفيفة والمتوسطة من مرض السكري.

يعطي الدور الرائد ، علم التغذية الحديث في حالة مريض السكري ، إضفاء الطابع الفردي على النظام الغذائي ، اعتمادًا على العمر والمؤشرات الحيوية. نظرًا لأن النظام الغذائي لمعظم مرضى السكري أصبح أهم عنصر في النظام الغذائي اليومي لسنوات وحتى عقود ، فلا ينبغي أن يكون مفيدًا من وجهة نظر فسيولوجية فحسب ، بل يجلب المتعة أيضًا.

أحد الأنظمة الغذائية اللينة والشعبية والوظيفية هو نظام التغذية "الجدول 9" ، الذي تم تطويره مرة أخرى في منتصف القرن العشرين بواسطة ميخائيل بيفزنر ، مؤسس علم التغذية في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية والعالم المحترم. وهو مناسب للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من أي نوع ، من ذوي الوزن الطبيعي أو الذين يعانون من زيادة طفيفة في الوزن ، ويتلقون أيضًا الأنسولين بجرعات صغيرة لا تزيد عن ثلاثين وحدة.

يعد الالتزام بالنظام الغذائي أمرًا بالغ الأهمية للمرضى الذين يعانون من النوع 1 DM ، لأن اتباع نظام غذائي غير لائق ، حتى لفترة قصيرة من الزمن ، يمكن أن يتسبب في غيبوبة نسبة السكر في الدم وقد يؤدي إلى الوفاة. في مرضى السكري من النوع 2 ، يحسن النظام الغذائي المنتظم نوعية الحياة ويؤثر بشكل كبير على فرص الشفاء.

أحد المفاهيم الأساسية في علم التغذية في مرض السكري هو وحدة الخبز ، في الواقع ، مقياس للتغذية بما يعادل 10-12 جرامًا من الكربوهيدرات. بفضل عدد كبير من الجداول المصممة خصيصًا ، والمقسمة إلى مجموعات منفصلة (كربوهيدرات ، بروتينات ، دهون ، منتجات عالمية) ، حيث يُشار إلى مؤشر XE للمنتجات المختلفة ، يمكن للمريض اختيار نظام غذائي لنفسه بحيث عدد وحدات الخبز في اليوم ثابت ، وتغيير المكونات الفردية واستبدالها داخل نفس المجموعة.

وضع الطاقة والطراز الأساسي

ينصح المرضى بتناول الطعام 6 مرات في اليوم ، مع توزيع الكربوهيدرات بالتساوي على الوجبات الفردية. تشتمل التركيبة الكيميائية اليومية للنظام الغذائي على الكربوهيدرات (حوالي ثلاثمائة جرام مثل السكريات) ، والبروتينات (مائة جرام) ، والدهون (80 جرامًا ، ثلثها نباتي) ، وكلوريد الصوديوم (12 جرامًا) ، والسائل المجاني حتى لتر ونصف. إجمالي محتوى السعرات الحرارية في اليوم يصل إلى 2.5 ألف سعرة حرارية.

يتم استبعاد الحلويات تمامًا (يتم استبدالها بالسوربيتول) ، وتستخدم المواد الاستخراجية بشكل معتدل. يوصى بزيادة تناول الأطعمة الليفية ، وكذلك المواد المؤثرة على الدهون ، وكذلك الفيتامينات.

1. الحساء. لا ينصح بمنتجات الألبان مع السميد والنودلز وكذلك الدهنية والقوية. ينصح باللحوم والأسماك قليلة الدسم.
2. الخبز والمنتجات ذات الصلة. لا ينصح باستخدام الفطائر والكعك. النخالة الموصى بها ، الجاودار حتى 300 غرام / يوم.
3. لحمة. يحظر جميع أنواع النقانق والنقانق والأطعمة المعلبة والأطعمة المصنعة الأخرى والأصناف الدهنية من لحم الخنزير ولحم البقر والدواجن. ينصح باللحوم الخالية من الدهون في شكل مسلوق أو مطهو على البخار.
4. سمك. يتم استبعاد الأطعمة المعلبة والأصناف الدهنية من المنتجات والكافيار. ينصح باستخدام السمك المسلوق أو المخبوز قليل الدسم.
5. منتجات الألبان. يحظر الخثارة الكريمية والحلوة والدهنية والجبن المملح. ينصح بالحليب الزبادي والجبن قليل الدسم والحليب قليل الدسم.
6. بيض. يمكنك تناول البروتينات والبيض المسلوق باستثناء صفار البيض - ليس أكثر من 1 في اليوم.
7. خضروات. المخللات والمخللات مستبعدة. يوصى بالخضروات التي تحتوي على أقل من خمسة بالمائة من الكربوهيدرات في تركيبتها - القرع والطماطم والباذنجان والخيار والبطاطس بكمية محدودة.
8. حلويات فواكه بأنواعها من المواد الغذائية. يستثنى من ذلك المصاصات والسكر والآيس كريم بأنواعه والتين والزبيب والتمر والموز. يُسمح بالكومبوت والتوت الحلو والحامض والفواكه.
9. وجبات خفيفة. يوصى بسلطات المأكولات البحرية والخل وأنواع الخضروات من الكافيار وخلطات الخضار الطازجة.
10. بهارات وصلصات. يحظر الدسم والتوابل. يُسمح بالخضروات.
11. المشروبات. يتم استبعاد العصائر الطازجة الحلوة والعصائر التي يتم شراؤها من المتجر وعصير الليمون المحتوي على السكر. مسموح بالشاي ، والقهوة مع الحليب بكمية محدودة ، ومشروب ثمر الورد ، وعصائر الخضار.
12. الدهون. يحظر الطهي واللحوم.

قائمة عينة للأسبوع

القائمة الأسبوعية التالية ليست صارمة ، فالمكونات الفردية تخضع للاستبدال ضمن نفس النوع من مجموعات المنتجات مع الحفاظ على المؤشر الأساسي الثابت لوحدات الخبز اليومية المستهلكة.

1. اليوم 1.تناول وجبة الإفطار مع الحنطة السوداء والجبن قليل الدسم مع حليب 1٪ ومشروب ثمر الورد. لوجبة الإفطار الثانية - كوب حليب 1 في المئة. نتناول العشاء مع حساء الكرنب واللحم المسلوق مع الفواكة الهلام. وجبة خفيفة - زوجان من التفاح. لتناول العشاء ، نقوم بطهي شرائح الكرنب والسمك المسلوق والشاي.
2. اليوم الثانيتناولنا الفطور مع عصيدة الشعير ، بيضة واحدة مسلوقة ، كول سلو. لوجبة الإفطار الثانية كوب حليب. نتناول الغداء مع البطاطس المهروسة والمخلل وكبد البقر المسلوق وكومبوت الفواكه المجففة. لدينا حلوى الهلام بعد الظهر. لتناول العشاء ، يكفي قطعة دجاج مسلوقة وطبق جانبي من الملفوف المطهي والشاي. العشاء الثاني هو الكفير.
3. يوم 3للإفطار - الجبن قليل الدسم مع إضافة الحليب قليل الدسم ودقيق الشوفان ومشروب القهوة. الغداء - كوب من الهلام. نتناول الغداء مع بورشت بدون لحم ودجاج مسلوق وعصيدة الحنطة السوداء. لدينا وجبة خفيفة بعد الظهر مع قطعتين من الكمثرى غير المحلاة. نتناول العشاء مع صلصة الخل ، بيضة مسلوقة وشاي. قبل الذهاب إلى الفراش ، يمكنك تناول القليل من الزبادي.
4. اليوم الرابعلتناول الإفطار ، نقوم بإعداد عصيدة الحنطة السوداء والجبن قليل الدسم ومشروب قهوة. الإفطار الثاني هو كوب من الكفير. بالنسبة للغداء ، سنطبخ حساء الملفوف ونغلي قطعة من اللحم البقري مع صلصة الحليب وكوب من الكومبوت. لدينا وجبة خفيفة بعد الظهر مع 1-2 حبة إجاص صغير. لدينا العشاء مع شنيتزل الملفوف والسمك المسلوق مع الشاي.
5. يوم 5لتناول الإفطار ، نقوم بإعداد صلصة الخل (لا نستخدم البطاطس) مع ملعقة صغيرة من الزيت النباتي وبيضة مسلوقة ومشروب قهوة مع شريحة من خبز الجاودار والزبدة. لتناول طعام الغداء ، اثنين من التفاح. لدينا مخلل الملفوف باللحم المطهي وحساء البازلاء على الغداء. لتناول شاي بعد الظهر والعشاء ، على التوالي ، الفواكه الطازجة والدجاج المسلوق مع مهلبية الخضار والشاي. قبل الذهاب إلى الفراش ، يمكنك استخدام الزبادي.
6. اليوم السادسالإفطار - قطعة من الحساء قليل الدسم وعصيدة الدخن ومشروب قهوة. لوجبة إفطار ثانية ، يمكنك استخدام مغلي من نخالة القمح. نتناول الغداء باللحم المسلوق وحساء السمك والبطاطا المهروسة الخالية من الدهون. لدينا كأس من الكفير بعد الظهر. لتناول العشاء ، نقوم بطهي دقيق الشوفان والجبن مع الحليب (قليل الدسم). قبل الذهاب إلى الفراش ، يمكنك أن تأكل تفاحة واحدة.
7. اليوم السابعنتناول الفطور مع عصيدة الحنطة السوداء مع بيضة مسلوقة. يمكنك تناول وجبة خفيفة قبل العشاء مع القليل من التفاح. لتناول طعام الغداء نفسه - كستلاتة لحم البقر والشعير وحساء الخضار. لدينا بعد الظهر الحليب ، ونتناول العشاء مع السمك المسلوق مع البطاطا المطبوخة على البخار ، وكذلك سلطة الخضار مع الشاي. قبل الذهاب إلى الفراش ، يمكنك شرب كوب من الكفير.

لسوء الحظ ، يمكن أن يظهر النوع الرئيسي من DM (النوع 1) حتى في الشخص السليم عمليًا ، لأن العوامل الرئيسية في تطوره هي الوراثة والالتهابات الفيروسية. داء السكري من النوع 2 ، الذي ينتج في الغالب عن نمط حياة غير صحي ، يمكن ويجب الوقاية منه مسبقًا.

عادة ما يتم تضمين الافتراضات التالية في قائمة التدابير الأساسية والتدابير الوقائية ضد ظهور داء السكري:

1. تطبيع وزن الجسم.
2. التغذية الجزئية السليمة بدهون وكربوهيدرات سهلة الهضم.
3. النشاط البدني بجرعات منتظمة.
4. السيطرة على التمثيل الغذائي للدهون وارتفاع ضغط الدم ، إذا كان لديك واحد.
5. مراقبة منهجية لمستوى جودة الحياة مع الراحة الجيدة.
6. الوقاية المنتظمة بمضادات الفيروسات أثناء الأوبئة.
7. تناول الفيتامينات المتعددة.

فيديو مفيد

مرض السكري قابل للشفاء يوري فيلوناس

داء السكري عند الطفل - مدرسة الدكتور كوماروفسكي

مرض يسمى داء السكري ينطوي على انتهاك خطير لعملية التمثيل الغذائي للماء والكربوهيدرات ، مما يؤدي إلى حدوث خلل في البنكرياس ، وهو المسؤول عن إنتاج هرمون يسمى الأنسولين. الأنسولين بدوره مسؤول عن امتصاص خلايا الجسم للسكر.

إن النقص أو الغياب التام للهرمون يجعل من المستحيل عملية تحويل السكريات إلى جلوكوز. لهذا السبب ، يبدأ الجسم في تراكم السكر تدريجيًا في بلازما الدم ، وعندما يصبح أكثر من اللازم ، يتم التخلص من الفائض في البول.

كما تؤثر الانتهاكات سلباً على تنفيذ تبادل المياه. لم تعد معظم الأنسجة تحتفظ بالمياه داخل نفسها ، لذلك تتم معالجة معظم السوائل المعيبة بواسطة الكلى.

ارتفاع السكر في الدم ، وهو زيادة الجلوكوز في الدم ، هو العرض الرئيسي لمرض السكري. من الجدير بالذكر أن المرض يمكن أن يكون وراثيًا أو مكتسبًا.

علامات

تتميز معظم العلامات السريرية لمرض السكري بزيادة تدريجية في الشدة.

في حالات نادرة ، تحدث زيادة سريعة في مستويات الجلوكوز إلى مستوى حرج ، مما يؤدي إلى حدوث غيبوبة السكري.

إذا تركت الأعراض دون الاهتمام المناسب ، سيبدأ المرض في التقدم ، ونتيجة لذلك يمكن أن تحدث مضاعفات خطيرة تؤثر على أي عضو في جسم الإنسان تقريبًا.

ما هي أعراض المرض التي يشتكي منها المرضى في المراحل الأولية:

1. جفاف الفم مصحوب بعطش شديد يكاد يكون من المستحيل إخماده. يريد المريض أن يشرب مباشرة بعد أن يشرب من البراز.
2. كثرة التبول مع زيادة ملحوظة في إخراج البول.
3. زيادة أو نقصان (نادرًا) في الوزن.
4. جفاف وترقق وحكة في الجلد.
5. المظهر على الجلد وكذلك الأنسجة الرخوة من البثور.
6. التعرق المفرط وضعف العضلات حتى في حالة عدم وجود مجهود بدني.
7. بطء التئام الجروح أو الجروح.

تعتبر الأعراض المذكورة لمرض السكري عند البالغين أول إشارة إنذار تعلن عن بداية تطور المرض. يجب أن يكون مظهر هذه العلامات هو سبب الفحص اللاحق للسكر في الدم.

داء السكري في حد ذاته لا يشكل خطرا على حياة الإنسان. ما لا يمكن قوله عن المضاعفات التي قد تحدث بسببها مصحوبة بضعف الوعي وفشل أعضاء متعددة وتسمم خطير.

المضاعفات الأكثر شيوعًا هي:

• تشوهات عصبية مصحوبة بصداع.
• مشاكل في الرؤية.
• انتهاك الوظائف التي تؤديها الأطراف السفلية وتنميل وألم في الساقين.
• تضخم الكبد وآلام القلب.
• زيادة ملحوظة في ضغط الدم.
• انتفاخ ذو طبيعة موضعية أو منتشرة ، انتفاخ في الساقين والوجه.
• التئام الجروح لفترات طويلة مع إضافة الالتهابات الفطرية والمعدية.
• التقليل من مستوى حساسية الجلد وخاصة على القدمين.
• رائحة الأسيتون من الفم.
• غشاوة في الوعي ودوخة وما قبل الإغماء والغيبوبة.

تعتبر علامات داء السكري أو ظهور المضاعفات علامة على تطور المرض ، وكذلك تصحيحه غير الصحيح أو غير الكافي باستخدام الأدوية.

يجب أن تكون أعراض مرض السكري هذه هي السبب في إجراء فحص مفصل.

الأسباب

مستوى السكر

ترتبط أسباب داء السكري عند البالغين دائمًا بعدم قدرة البنكرياس على أداء وظائفه بشكل كامل ، مما يؤدي إلى تدمير الخلايا المسؤولة عن تخليق هرمون يسمى الأنسولين.

بالإضافة إلى ذلك ، يشارك الهرمون في استقلاب الكربوهيدرات. عندما تتأقلم خلايا البنكرياس بشكل كامل مع وظائفها ، يمتص جسم الإنسان الجلوكوز بالكامل. ويقترن الإفراط في تناول الكربوهيدرات البسيطة بزيادة إنتاج الأنسولين.

إذا لم يكن هناك ما يكفي من السكر ، فإن إنتاج الأنسولين ينخفض ​​أيضًا. اتضح أن جسم الشخص السليم يحافظ على نسبة الجلوكوز في بلازما الدم دائمًا عند نفس المستوى تقريبًا.

يؤدي إفراز الأنسولين غير الكافي إلى حدوث ارتفاع السكر في الدم ، حيث يتراكم السكر ولا يتحلل. مصدر الطاقة الرئيسي هو الجلوكوز تحديدًا ، ولكن بدون الأنسولين لا يمكن أن يدخل الخلايا. لذلك ، تعاني الخلايا التي تعتمد على الأنسولين بشكل كبير ، على الرغم من السكر الزائد.

يمكن تمييز الأسباب التالية للمرض:

خلل في جهاز المناعة. تؤدي هذه الاضطرابات إلى إنتاج الجسم للأجسام المضادة التي تدمر الخلايا المسؤولة عن تخليق الأجسام المضادة. في هذه الحالة ، قد يتطور داء السكري بسبب موت الخلايا.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون المرض نتيجة لأمراض المناعة الذاتية ، بما في ذلك الذئبة ، والتهاب الغدة الدرقية المناعي الذاتي ، والتهاب كبيبات الكلى ، وأمراض قشرة الغدة الكظرية ، وما إلى ذلك.

الاستعداد على المستوى الجيني. الوراثة هي أخطر سبب. على سبيل المثال ، إذا كان والد الشخص أو أمه يعاني من مرض السكري ، فإن خطر الإصابة بهذا المرض يزداد بنسبة 30٪ ، إذا كان الأب والأم مريضان - حتى 70٪.

بدانة. غالبًا ما يكون ظهور المرض بسبب زيادة الوزن. تقلل الكمية الزائدة من الأنسجة الدهنية بشكل كبير من قابلية الخلايا للأنسولين ، وهو المسؤول عن تكسير الجلوكوز. بعد ذلك ، تظهر جميع الأعراض المميزة لمرض السكري.

ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن هذه العملية قابلة للعكس. بمجرد أن يفقد الشخص وزنه ، يقوم بتطبيع نظامه الغذائي ، ويمارس الرياضة بانتظام ، وسيتم القضاء على عامل الخطر بالكامل تقريبًا.

نظام غذائي خاطئ. الأشخاص ذوو الأسنان الحلوة هم الأكثر عرضة للإصابة بمرض السكري ، لكن محبي الأطعمة الأخرى التي تحتوي على الكثير من الإضافات الضارة معرضون أيضًا للخطر. غالبًا ما تسبب الوجبات السريعة الحديثة أمراضًا في الجهاز الهضمي ، بما في ذلك البنكرياس.

غالبًا ما يرجع حدوث مرض السكري أيضًا إلى استهلاك كمية كبيرة من الطعام الغني بالكربوهيدرات البسيطة التي يسهل هضمها من قبل الجسم البشري. تؤدي طريقة الأكل هذه إلى السمنة ، والتي يمكن أن تحدث أيضًا بسبب الإفراط في تناول الطعام.

التعرض لضغط متكرر. غالبًا ما تكون المواقف العصيبة هي التي تسبب أولى الأعراض المزعجة لمرض السكري. عندما يعاني الشخص من الإجهاد ، يفرز الجسم الأدرينالين والجلوكورتيكويد والنورادرينالين. يمكن أن تسبب هذه المكونات فشلًا في عملية تخليق الأنسولين.

الأمراض التي تصيب الجهاز القلبي الوعائي. كما أن المسار الطويل للأمراض المرتبطة بالقلب أو الأوعية الدموية يزيد أيضًا من خطر الإصابة بمرض السكري. تشمل الأمراض الخطيرة تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم والأمراض الأخرى التي يمكن أن تقلل من حساسية الأنسولين.

استخدام الأدوية. يمكن لفئة معينة من الأدوية أن تزيد من ميل الجسم للإصابة بمرض السكري. وتشمل هذه الأدوية مدرات البول ، والأدوية الهرمونية الاصطناعية ، وأدوية خفض ضغط الدم ، وكذلك الأدوية المضادة للأورام.

الأمراض التي تصيب البنكرياس. تؤثر الأمراض المزمنة الحادة سلبًا على حالة الخلايا التي تنتج الأنسولين. وتشمل أيضًا الصدمات والأورام والتهاب البنكرياس.

أمراض فيروسية. يمكن أن يكون هذا النوع من العدوى محفزًا لتطور مرض السكري ، حيث تصيب الفيروسات أيضًا خلايا البنكرياس. تشمل فئة المخاطر أمراضًا مثل الأنفلونزا والحصبة والتهاب الكبد الفيروسي والحصبة الألمانية والنكاف وما إلى ذلك. يزيد خطر الإصابة بمرض السكري بعد الإصابة بنسبة 20٪.

سن. إذا كان الشخص لديه استعداد وراثي ، فإن خطر الإصابة بالمرض يزيد فقط مع تقدم العمر ، لذلك من الجيد معرفة ما يمكن أن تكون عليه المرأة ، على سبيل المثال.

حمل. يمكن أن يتطور مرض السكري أثناء الحمل. عند النساء في وضع مثير للاهتمام ، تقل الحساسية لهرمون الأنسولين بشكل كبير ، وهو ما يفسره ارتفاع مستوى هرمون الحمل. لذلك ، يمكن أن يبدأ ارتفاع السكر في الدم. ومع ذلك ، بعد الولادة ، تنتهي أزمة مرض السكري.

يجب على الأشخاص الذين ينتمون إلى فئة الخطر أن يأخذوا في الاعتبار كل من الأسباب المدرجة للمرض. لحماية نفسك من المرض ، تحتاج إلى مراقبة محتوى السكر في بلازما الدم.

إذا كانت هناك علامات لمرض السكري ، يجب عليك الاتصال بأخصائي الغدد الصماء.

أسباب تطور المرض عند الرجال

عادة لا يتطور مرض السكري من النوع الأول لدى البالغين. غالبًا ما يتم تشخيصه في مرحلة المراهقة أو المراهقة. ينقسم هذا المرض إلى نوعين ، وهما مرض السكري المناعي الذاتي ومجهول السبب. الأنواع الأخيرة غير مفهومة جيدًا ، لذا فإن أسباب حدوثها غير معروفة.

أسباب المناعة الذاتية بين الرجال البالغين شائعة جدًا. كل منهم مرتبط باضطرابات في جهاز المناعة. في هذه الحالة ، تؤثر الأجسام المضادة سلبًا على عمل البنكرياس ، فتدمر الخلايا المسؤولة عن إنتاج الأنسولين. في هذه الحالة ، يمكن أن يحدث داء السكري عند البالغين بسبب التعرض للسموم ، وكذلك الأمراض المعدية.

يعد مرض السكري من النوع 2 أكثر شيوعًا بين الرجال فوق سن 45. ومع ذلك ، يتم تخفيض عتبة العمر بانتظام اليوم ، والسبب في ذلك هو الوزن الزائد والسمنة. يزداد خطر الإصابة بالمرض بشكل خطير من قبل الرجال الذين يشربون الجعة بانتظام وأنواع مختلفة من المشروبات الغازية الحلوة ويأكلون التمر وما إلى ذلك.

الأكثر عرضة للإصابة بمرض السكري هو نوع البطن لدى الرجال ، والذي يتميز بتراكم الخلايا الدهنية في البطن والجوانب. عادة ما بدأت هذه المشكلة تتفوق على البالغين الذين غالبا ما يأكلون الوجبات السريعة.

أسباب المرض عند النساء

ما هي الأسباب الشائعة لمرض السكري عند النساء؟ يمكنك التحدث عن الحوافز التالية:

1. عدم الالتزام بالنظام الغذائي. يؤدي تناول الطعام في الليل إلى إجهاد البنكرياس.
2. تغير في الخلفية الهرمونية. النصف الجميل للبشرية هو أكثر عرضة للاضطرابات الهرمونية ، خاصة أثناء الحمل وبداية سن اليأس.
3. كما أن النساء أكثر عرضة لزيادة الوزن ، حيث اعتدن على تناول وجبات غير منتظمة مع وفرة من الكربوهيدرات. عشاق الحلويات والبطاطا أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري 7 مرات.

بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر ممثلو الجنس الأضعف أكثر عاطفية ، وبالتالي فهم أكثر عرضة لتأثير المواقف العصيبة. تقلل الصدمات العصبية والنفسية الخطيرة من تعرض الخلايا المعتمدة على الأنسولين لتأثيرات الهرمون.

داء السكري- مجموعة من أمراض الغدد الصماء التي تتطور نتيجة نقص أو عدم وجود الأنسولين (الهرمون) في الجسم ، مما يؤدي إلى زيادة ملحوظة في مستوى الجلوكوز (السكر) في الدم (ارتفاع السكر في الدم).

مرض السكري هو في الأساس مرض مزمن. يتميز باضطرابات التمثيل الغذائي - الدهون والكربوهيدرات والبروتين والمياه والملح والمعادن. في مرض السكري ، تتعطل وظيفة البنكرياس ، الذي ينتج الأنسولين بالفعل.

الأنسولين- هرمون بروتيني ينتجه البنكرياس ، وتتمثل وظيفته الرئيسية في المشاركة في عمليات التمثيل الغذائي - معالجة وتحويل السكر إلى جلوكوز ، ونقل المزيد من الجلوكوز إلى الخلايا. بالإضافة إلى ذلك ، ينظم الأنسولين مستويات السكر في الدم.

في مرض السكري ، لا تتلقى الخلايا التغذية اللازمة. يصعب على الجسم الاحتفاظ بالماء في الخلايا ، ويتم إفرازه عن طريق الكلى. تحدث انتهاكات في الوظائف الوقائية للأنسجة والجلد والأسنان والكلى والجهاز العصبي ، ويتأثر مستوى الرؤية ، ويتطور.

بالإضافة إلى الإنسان ، يمكن أن يصيب هذا المرض أيضًا بعض الحيوانات ، مثل الكلاب والقطط.

مرض السكري وراثي ، ولكن يمكن اكتسابه بطرق أخرى.

داء السكري. التصنيف الدولي للأمراض

ICD-10: E10-E14
ICD-9: 250

يقوم هرمون الأنسولين بتحويل السكر إلى جلوكوز ، وهو مادة طاقة ضرورية لعمل خلايا الجسم بشكل طبيعي. عندما يكون هناك فشل في إنتاج الأنسولين من البنكرياس ، تبدأ الاضطرابات في عمليات التمثيل الغذائي. لا يتم توصيل الجلوكوز إلى الخلايا ويستقر في الدم. الخلايا ، بدورها ، تتضور جوعًا ، تبدأ في الفشل ، والتي تظهر ظاهريًا في شكل أمراض ثانوية (أمراض الجلد والجهاز الدوري والجهاز العصبي وأنظمة أخرى). في الوقت نفسه ، هناك زيادة كبيرة في نسبة السكر في الدم (ارتفاع السكر في الدم). تتدهور جودة الدم وتأثيره. هذه العملية برمتها تسمى مرض السكري.

يسمى داء السكري فقط بفرط سكر الدم الذي كان سببه في الأصل خلل في الأنسولين في الجسم!

لماذا ارتفاع نسبة السكر في الدم ضار؟

يمكن أن يتسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم في حدوث خلل وظيفي في جميع الأعضاء تقريبًا ، بما في ذلك الوفاة. كلما ارتفع مستوى السكر في الدم ، كانت نتيجة تأثيره أكثر وضوحًا ، والتي يتم التعبير عنها في:

- بدانة؛
- الارتباط بالجليكوزيل (تسكر) الخلايا ؛
- تسمم الجسم مع تلف الجهاز العصبي.
- تلف الأوعية الدموية.
- تطور الأمراض الثانوية التي تصيب الدماغ والقلب والكبد والرئتين والجهاز الهضمي والعضلات والجلد والعينين.
- مظاهر الإغماء والغيبوبة.
- نتيجة قاتلة.

سكر الدم الطبيعي

على معدة فارغة: 3.3-5.5 مليمول / لتر.
بعد ساعتين من تحميل الكربوهيدرات:أقل من 7.8 مليمول / لتر

يتطور مرض السكري في معظم الحالات بشكل تدريجي ، وفي بعض الأحيان فقط يحدث تطور سريع للمرض ، مصحوبًا بزيادة في مستويات الجلوكوز إلى مستوى حرج مع غيبوبة سكري مختلفة.

أولى علامات مرض السكري

- الشعور المستمر بالعطش.
- جفاف الفم المستمر
- زيادة إنتاج البول (زيادة إدرار البول) ؛
- جفاف متزايد وحكة شديدة في الجلد.
- زيادة التعرض للأمراض الجلدية والبثور.
- التئام الجروح لفترات طويلة.
- انخفاض أو زيادة حادة في وزن الجسم ؛
- زيادة التعرق.
- عضلي.

علامات مرض السكري

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتطور مرض السكري على خلفية:

- فرط نشاط الغدد الكظرية (فرط القشرة).
- أورام الجهاز الهضمي.
- زيادة مستويات الهرمونات التي تمنع الأنسولين.
— ;
— ;
- ضعف هضم الكربوهيدرات.
- زيادة قصيرة المدى في مستويات السكر في الدم.

تصنيف مرض السكري

نظرًا لحقيقة أن داء السكري له العديد من المسببات والعلامات والمضاعفات المختلفة ، وبالطبع نوع العلاج ، فقد ابتكر الخبراء صيغة ضخمة إلى حد ما لتصنيف هذا المرض. ضع في اعتبارك أنواع وأنواع ودرجات مرض السكري.

حسب المسببات:

داء السكري من النوع الأول (السكري المعتمد على الأنسولين ، سكري الأحداث).في أغلب الأحيان ، يحدث هذا النوع من مرض السكري عند الشباب ، غالبًا النحافة. إنه يعمل بصعوبة. يكمن السبب في الأجسام المضادة التي ينتجها الجسم نفسه ، والتي تمنع الخلايا β التي تنتج الأنسولين في البنكرياس. يعتمد العلاج على تناول الأنسولين باستمرار ، عن طريق الحقن ، وكذلك التقيد الصارم بالنظام الغذائي. من الضروري استبعاد استخدام الكربوهيدرات سهلة الهضم تمامًا من القائمة (السكر وعصير الليمون المحتوي على السكر والحلويات وعصائر الفاكهة).

مقسومًا على:

A. المناعة الذاتية.
مجهول السبب.

ثانيًا. داء السكري من النوع 2 (مرض السكري غير المعتمد على الأنسولين).في أغلب الأحيان ، يصيب داء السكري من النوع 2 الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة والذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. يكمن السبب في فرط العناصر الغذائية في الخلايا ، مما يؤدي إلى فقدانها للحساسية تجاه الأنسولين. يعتمد العلاج في المقام الأول على نظام غذائي لفقدان الوزن.

بمرور الوقت ، من الممكن وصف أقراص الأنسولين ، وكحل أخير فقط ، يتم وصف حقن الأنسولين.

ثالثا. أشكال أخرى من مرض السكري:

أ. الاضطرابات الجينية للخلايا البائية
ب- العيوب الجينية في عمل الأنسولين
ج- أمراض خلايا البنكرياس الصماء:
1. الصدمة أو استئصال البنكرياس.
2. ;
3. عملية الأورام.
4. التليف الكيسي.
5. اعتلال البنكرياس الليفي.
6. داء ترسب الأصبغة الدموية.
7. أمراض أخرى.
د- اعتلال الغدد الصماء:
1. متلازمة Itsenko-Cushing ؛
2. ضخامة الاطراف.
3. ورم جلدي.
4. ورم القواتم.
5. الورم الجسدي.
6. فرط نشاط الغدة الدرقية.
7. ألدوستيروما.
8. أمراض الغدد الصماء الأخرى.
هـ- مرض السكري نتيجة الآثار الجانبية للأدوية والمواد السامة.
و- مرض السكري باعتباره أحد مضاعفات الأمراض المعدية:
1. الحصبة الألمانية
2. عدوى الفيروس المضخم للخلايا.
3. الأمراض المعدية الأخرى.

رابعا. سكري الحمل.ترتفع مستويات السكر في الدم أثناء الحمل. غالبا ما يمر فجأة بعد الولادة.

حسب شدة مسار المرض:

داء السكري 1 درجة (شكل خفيف).انخفاض مستوى السكر في الدم (سكر الدم) هو سمة مميزة - لا يزيد عن 8 مليمول / لتر (على معدة فارغة). لا يزيد مستوى الجلوكوز اليومي عن 20 جم / لتر. قد تكون مصحوبة بوذمة وعائية. العلاج على مستوى النظام الغذائي وتناول بعض الأدوية.

داء السكري من الدرجة الثانية (شكل متوسط).تعتبر الزيادة الصغيرة نسبيًا ، ولكن ذات التأثير الأكثر وضوحًا ، في مستوى السكر في الدم عند مستوى 7-10 مليمول / لتر مميزة. لا يزيد مستوى الجلوكوز يوميًا عن 40 جم / لتر. بشكل دوري ، من الممكن ظهور مظاهر الكيتوزية والحماض الكيتوني. لا تحدث انتهاكات جسيمة في عمل الأعضاء ، ولكن في نفس الوقت قد تكون هناك بعض الاضطرابات والعلامات في عمل العين والقلب والأوعية الدموية والأطراف السفلية والكلى والجهاز العصبي. قد تكون هناك علامات على اعتلال الأوعية الدموية السكري. يتم العلاج على مستوى العلاج الغذائي والتعاطي عن طريق الفم للأدوية المخفضة للسكر. في بعض الحالات ، قد يصف الطبيب حقن الأنسولين.

داء السكري 3 درجات (شكل حاد).عادة ، يبلغ متوسط ​​مستوى السكر في الدم 10-14 مليمول / لتر. يبلغ مستوى الجلوكوز يوميًا حوالي 40 جم / لتر. هناك نسبة عالية من بروتينية (بروتين في البول). تزداد حدة صورة المظاهر السريرية للأعضاء المستهدفة - العيون والقلب والأوعية الدموية والساقين والكلى والجهاز العصبي. تنخفض الرؤية ، ويظهر تنميل وألم في الساقين.

داء السكري 4 درجات (شكل شديد للغاية).المستوى العالي المميز لنسبة السكر في الدم هو 15-25 مليمول / لتر أو أكثر. يزيد مستوى الجلوكوز في الدم اليومي عن 40-50 جم / لتر. تزداد البيلة البروتينية ، ويفقد الجسم البروتين. تتأثر جميع الأعضاء تقريبًا. يعاني المريض من غيبوبة سكري متكررة. يتم دعم الحياة فقط من خلال حقن الأنسولين - بجرعة 60 OD وأكثر.

للمضاعفات:

- اعتلال الأوعية الدقيقة والكلي السكري.
- مرض سكري عصبي؛
- اعتلال الكلية السكري؛
- اعتلال الشبكية السكري.
- القدم السكرية.

لتشخيص داء السكري ، تم وضع الطرق والاختبارات التالية:

- قياس مستوى الجلوكوز في الدم (تحديد نسبة السكر في الدم) ؛
- قياس التقلبات اليومية في مستوى السكر في الدم (بيانات نسبة السكر في الدم) ؛
- قياس مستوى الأنسولين في الدم.
- لل الجلوكوز؛
- فحص الدم لتركيز الهيموجلوبين السكري ؛
— ;
- تحليل البول لتحديد مستوى الكريات البيض والجلوكوز والبروتين.
- أعضاء البطن
اختبار Rehberg.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا لزم الأمر ، قم بما يلي:

- دراسة تكوين المنحل بالكهرباء في الدم.
- فحص البول لتحديد وجود الأسيتون.
- فحص قاع العين.
— .

قبل البدء في العلاج ، من الضروري إجراء تشخيص دقيق للجسم ، لأنه. يعتمد التكهن الإيجابي بالشفاء على هذا.

يهدف علاج مرض السكري إلى:

- خفض مستويات السكر في الدم.
- تطبيع التمثيل الغذائي.
- الوقاية من مضاعفات مرض السكري.

علاج مرض السكري من النوع 1 (المعتمد على الأنسولين)

كما ذكرنا في منتصف المقال ، في قسم "تصنيف داء السكري" ، يحتاج مرضى السكري من النوع الأول باستمرار إلى حقن الأنسولين ، حيث لا يستطيع الجسم إنتاج ما يكفي من هذا الهرمون بمفرده. لا توجد حاليًا طرق أخرى لتوصيل الأنسولين إلى الجسم ، باستثناء الحقن. لن تساعد الأقراص التي تحتوي على الأنسولين في مرض السكري من النوع الأول.

بالإضافة إلى حقن الأنسولين ، يشمل علاج مرض السكري من النوع الأول ما يلي:

- الالتزام بنظام غذائي ؛
- أداء النشاط البدني الفردي بجرعة (DIFN).

علاج مرض السكري من النوع 2 (غير المعتمد على الأنسولين)

يتم علاج مرض السكري من النوع 2 بالنظام الغذائي ، وإذا لزم الأمر ، تناول الأدوية المخفضة للسكر والمتوفرة في شكل أقراص.

النظام الغذائي لمرض السكري من النوع 2 هو الطريقة الرئيسية للعلاج بسبب حقيقة أن هذا النوع من مرض السكري يتطور فقط بسبب سوء تغذية الشخص. مع التغذية غير السليمة ، تتعطل جميع أنواع التمثيل الغذائي ، وبالتالي ، من خلال تغيير نظامك الغذائي ، يتم علاج مريض السكري في كثير من الحالات.

في بعض الحالات ، مع الأنواع المستمرة من داء السكري من النوع 2 ، قد يصف الطبيب حقن الأنسولين.

في علاج أي نوع من مرض السكري ، فإن العلاج الغذائي هو عنصر إلزامي.

يقوم أخصائي التغذية المصاب بداء السكري ، بعد إجراء الفحوصات ، مع مراعاة العمر ووزن الجسم والجنس ونمط الحياة برسم برنامج تغذية فردي. عند اتباع نظام غذائي ، يجب على المريض حساب كمية السعرات الحرارية والبروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والعناصر النزرة المستهلكة. يجب اتباع القائمة بدقة وفقًا للوصفة الطبية ، مما يقلل من خطر الإصابة بمضاعفات هذا المرض. علاوة على ذلك ، باتباع نظام غذائي لمرض السكري ، من الممكن التغلب على هذا المرض دون أدوية إضافية.

ينصب التركيز العام للعلاج بالنظام الغذائي لمرض السكري على تناول الأطعمة التي تحتوي على حد أدنى من الكربوهيدرات سهلة الهضم أو لا تحتوي على أي محتوى منها ، وكذلك الدهون التي يمكن تحويلها بسهولة إلى مركبات كربوهيدراتية.

ماذا يأكل مرضى السكري؟

تتكون قائمة مرض السكري من الخضار والفواكه واللحوم ومنتجات الألبان. لا يعني تشخيص "داء السكري" أنه من الضروري التخلي تمامًا عن الجلوكوز في الطعام. الجلوكوز هو "طاقة" الجسم ، مع نقص البروتين الذي يتحلل. يجب أن يكون الطعام غنيًا بالبروتين ، و.

ماذا يمكنك أن تأكل مع مرض السكري:الفاصوليا والحنطة السوداء ودقيق الشوفان والشعير والقمح وحبوب الذرة والجريب فروت والبرتقال والتفاح والكمثرى والخوخ والمشمش والرمان والفواكه المجففة (الخوخ والمشمش المجفف والتفاح المجفف) والكرز والعنب البري والتوت الأسود والكشمش والعنب البري والجوز ، الصنوبر ، الفول السوداني ، اللوز ، الخبز الأسود ، الزبدة أو زيت عباد الشمس (لا يزيد عن 40 جرام في اليوم).

ما لا تأكله مع مرض السكري:قهوة ، مشروبات كحولية ، شوكولاتة ، حلويات ، حلويات ، مربى ، مافن ، آيس كريم ، أطباق حارة ، لحوم مدخنة ، أطباق مالحة ، دهون ، فلفل ، خردل ، موز ، زبيب ، عنب.

ما الأفضل الامتناع عن:البطيخ ، البطيخ ، تخزين العصائر. بالإضافة إلى ذلك ، حاول ألا تستخدم المنتج الذي لا تعرف شيئًا عنه أو تعرف القليل عنه.

المنتجات المسموح بها بشروط لمرض السكري:

النشاط البدني في مرض السكري

في الوقت الحالي "الكسول" ، عندما استولى التلفزيون والإنترنت على العالم ، وفي الوقت نفسه غالبًا ما يكون العمل عالي الأجر ، يتزايد عدد الأشخاص الذين يتنقلون بشكل أقل وأقل. لسوء الحظ ، هذه ليست أفضل طريقة للتأثير على الصحة. إن داء السكري ، وارتفاع ضغط الدم ، وفشل القلب ، وضعف البصر ، وأمراض العمود الفقري هي مجرد جزء صغير من الأمراض التي يكون فيها اللوم غير مباشر ، وأحيانًا بشكل مباشر ، أسلوب الحياة المستقرة.

عندما يقود الشخص أسلوب حياة نشط - يمشي كثيرًا ، وركوب الدراجة ، ويمارس التمارين ، ويلعب الألعاب الرياضية ، وتسارع عملية التمثيل الغذائي ، والدم "يلعب". في الوقت نفسه ، تتلقى جميع الخلايا التغذية اللازمة ، والأعضاء في حالة جيدة ، ويعمل الجهاز المناعي بشكل مثالي ، والجسم ككل أقل عرضة للأمراض المختلفة.

هذا هو السبب في أن التمارين المعتدلة في مرض السكري لها تأثير مفيد. عند ممارسة الرياضة ، تؤكسد عضلاتك المزيد من الجلوكوز في الدم ، مما يخفض مستويات السكر في الدم. بالطبع ، هذا لا يعني أنك ستتحول فجأة إلى زي رياضي وتجري عدة كيلومترات في اتجاه غير معروف. سيتم تحديد مجموعة التمارين اللازمة لك من قبل الطبيب المعالج.

أدوية السكري

ضع في اعتبارك بعض مجموعات الأدوية المضادة لمرض السكري (الأدوية الخافضة للسكر):

الأدوية التي تحفز البنكرياس على إنتاج المزيد من الأنسولين:سلفونيل يوريا (جليكلازيد ، جليكويدون ، جليبيزيد) ، ميجليتينيدات (ريباجلينيد ، ناتيجلينيد).

الحبوب التي تجعل خلايا الجسم أكثر حساسية للأنسولين:

- بيجوانيدس ("سيوفور" ، "جلوكوفاج" ، "ميتفورمين"). موانع للأشخاص الذين يعانون من فشل القلب والفشل الكلوي.
- ثيازوليدينديونيس ("أفانديا" ، "بيوجليتازون"). زيادة فعالية عمل الأنسولين (تحسين مقاومة الأنسولين) في الأنسجة الدهنية والعضلية.

يعني مع نشاط incretin:مثبطات DPP-4 (Vildagliptin ، Sitagliptin) ، ناهضات مستقبلات الببتيد 1 الشبيهة بالجلوكاجون (Liraglutide ، Exenatide).

الأدوية التي تمنع امتصاص الجلوكوز في الجهاز الهضمي:مثبطات ألفا جلوكوزيداز ("أكاربوز").

هل يمكن علاج مرض السكري؟

يعتمد التشخيص الإيجابي في علاج داء السكري إلى حد كبير على:

- نوع مرض السكري.
- وقت اكتشاف المرض ؛
- تشخيص دقيق.
- التقيد الصارم من قبل مرضى السكر بوصفة الطبيب.

وفقًا للعلماء المعاصرين (الرسميين) ، من المستحيل حاليًا التعافي تمامًا من مرض السكري من النوع 1 ، فضلاً عن الأشكال المستمرة لمرض السكري من النوع 2. على الأقل ، لم يتم اختراع هذه الأدوية بعد. من خلال هذا التشخيص ، يهدف العلاج إلى منع حدوث المضاعفات ، وكذلك التأثير المرضي للمرض على عمل الأعضاء الأخرى. بعد كل شيء ، عليك أن تفهم أن خطر الإصابة بمرض السكري يكمن على وجه التحديد في المضاعفات. بمساعدة حقن الأنسولين ، يمكنك فقط إبطاء العمليات المرضية في الجسم.

علاج مرض السكري من النوع 2 ، في معظم الحالات ، بمساعدة التصحيح الغذائي ، وكذلك النشاط البدني المعتدل ، يكون ناجحًا للغاية. ومع ذلك ، عندما يعود الشخص إلى نمط الحياة القديم ، لا يستغرق ارتفاع السكر في الدم وقتًا طويلاً.

كما أود أن أشير إلى أن هناك طرقًا غير رسمية لعلاج مرض السكري ، مثل الصيام العلاجي. غالبًا ما تنتهي هذه الأساليب بإنعاش مريض السكر. من هذا يجب أن نستنتج أنه قبل استخدام العلاجات والتوصيات الشعبية المختلفة ، تأكد من استشارة طبيبك.

بالطبع ، لا يسعني إلا أن أذكر طريقة أخرى للشفاء من مرض السكري - الصلاة ، والتوجه إلى الله. في كل من الكتاب المقدس والعالم الحديث ، تلقى عدد هائل جدًا من الناس الشفاء بعد اللجوء إلى الرب ، وفي هذه الحالة ، لا يهم ما هو مريض به الشخص ، لما هو مستحيل بالنسبة للإنسان كل شيء ممكن مع الله.

العلاج البديل لمرض السكري

مهم!قبل استخدام العلاجات الشعبية ، تأكد من استشارة طبيبك!

كرفس بالليمون.يُقشر 500 جرام من جذور الكرفس ويُطحن مع 6 حبات ليمون في مفرمة اللحم. يُغلى المزيج في قدر في حمام مائي لمدة ساعتين. بعد ذلك ، ضع المنتج في الثلاجة. يجب أن يؤخذ الخليط في 1 ملعقة كبيرة. ملعقة لمدة 30 دقيقة. قبل الإفطار لمدة سنتين.

ليمون بالبقدونس والثوم.اخلطي 100 جرام من قشر الليمون مع 300 جرام من جذر البقدونس (يمكنك أيضًا وضع الأوراق) و 300 جرام. نحن نلف كل شيء من خلال مفرمة اللحم. نضع الخليط الناتج في وعاء ونضعه في مكان بارد ومظلم لمدة أسبوعين. خذ العلاج الناتج 3 مرات في اليوم ، 1 ملعقة صغيرة 30 دقيقة قبل وجبات الطعام.

الزيزفون.إذا ارتفع مستوى السكر في الدم ، اشرب منقوع زهر الليمون بدلاً من الشاي لعدة أيام. لتحضير العلاج ، ضعي 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من زهر الليمون في كوب من الماء المغلي.

يمكنك أيضًا تحضير مغلي من الزيزفون. للقيام بذلك ، صب كوبين من زهر الليمون في 3 لترات من الماء. يغلي هذا المنتج لمدة 10 دقائق ، ويبرد ، ثم يصفى ويصب في برطمانات أو زجاجات. يحفظ في الثلاجة. اشرب مغلي الليمون كل يوم لمدة نصف كوب عندما تريد أن تشرب. عندما تشرب هذا الجزء ، خذ استراحة لمدة 3 أسابيع ، وبعد ذلك يمكن تكرار الدورة.

ألدر ، نبات القراص والكينوا.اخلطي نصف كوب من أوراق ألدر ، 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من أوراق الكينوا و 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الزهور يُسكب المزيج مع 1 لتر من الماء ، ويرج جيدًا ويترك لينقع لمدة 5 أيام في مكان مضاء. ثم أضف قليل من الصودا إلى التسريب واستهلك 1 ملعقة صغيرة في 30 دقيقة. قبل الوجبات صباحا ومساء.

الحنطة السوداء.طحن بمطحنة قهوة 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الحنطة السوداء ، ثم نضيفها إلى كوب من الكفير. ينقع العلاج خلال الليل ، وفي الصباح يشرب قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام.

ليمون و بيض.اعصري عصير ليمونة واخلطي بيضة نيئة معها جيدًا. اشرب العلاج الناتج 60 دقيقة قبل الوجبات ، لمدة 3 أيام.

جوز.يُسكب 40 جرام من الجوز مع كوب من الماء المغلي. بعد ذلك ، قم بتعرقهم في حمام مائي لمدة 60 دقيقة. قم بتبريد التسريب والضغط. تحتاج إلى أخذ التسريب 1-2 ملاعق صغيرة 30 دقيقة قبل وجبات الطعام ، مرتين في اليوم.

يساعد علاج أوراق الجوز أيضًا كثيرًا. للقيام بذلك ، صب 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الأوراق المجففة جيدًا والمطحونة 50 مل من الماء المغلي. بعد ذلك ، اغلي التسريب لمدة 15 دقيقة على نار خفيفة ، ثم اتركه لينقع لمدة 40 دقيقة. يجب ترشيح المرق وتناوله 3-4 مرات في اليوم لنصف كوب.

عسلي (لحاء).يُفرم جيدًا ويُسكب 400 مل من الماء النظيف 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من لحاء البندق. اترك المنتج ليغمر طوال الليل ، وبعد ذلك نضع التسريب في مقلاة من المينا ونشعله في النار. اغلي العلاج لمدة 10 دقائق. بعد ذلك ، يبرد المرق وينقسم إلى أجزاء متساوية ويشرب طوال اليوم. احفظ المرق في الثلاجة.

أسبن (النباح).ضع حفنة من لحاء الحور المسطح في مقلاة مطلية بالمينا ، صب 3 لترات من الماء فوقها. يُغلى المنتج في الغليان ويُرفع عن النار. يجب شرب المرق الناتج بدلاً من الشاي لمدة أسبوعين ، ثم أخذ استراحة لمدة 7 أيام وكرر العلاج مرة أخرى. بين الدورة الثانية والثالثة ، استراحة لمدة شهر.

ورقة الغار.ضعي 10 أوراق غار جافة في مينا أو وعاء زجاجي واسكبي عليها 250 مل من الماء المغلي. غلفي الوعاء جيدًا واتركيه لمدة ساعتين. يجب أخذ التسريب الناتج لمرض السكري 3 مرات في اليوم لمدة نصف كوب ، 40 دقيقة قبل الوجبات.

بذور الكتان.طحن في الدقيق 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من بذور الكتان وسكب عليها 500 مل من الماء المغلي. اغلي المزيج في وعاء مطلي بالمينا لمدة 5 دقائق. يجب أن تشرب المرق تمامًا في كل مرة ، في حالة دافئة ، قبل 30 دقيقة من الوجبة.

لشفاء الجروح في داء السكري، استخدم المستحضرات القائمة على الأنسولين.

الوقاية من مرض السكري

لمنع ظهور مرض السكري ، يوصي الخبراء بالالتزام بالقواعد الوقائية:

- مراقبة وزنك - منع ظهور الوزن الزائد ؛
- للعيش بأسلوب حياة نشط ؛
- تناول الطعام بشكل صحيح - تناول كسور الطعام ، وحاول أيضًا تجنب تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات سهلة الهضم ، ولكن ركز على الأطعمة الغنية بالفيتامينات

فيديو عن مرض السكري

هذا مرض ناتج عن نقص مطلق أو نسبي في الأنسولين ويتميز بانتهاك التمثيل الغذائي للكربوهيدرات مع زيادة كمية الجلوكوز في الدم والبول ، وكذلك اضطرابات التمثيل الغذائي الأخرى.

تاريخ مرض السكري

لقد كتب الكثير عن داء السكري ، وتختلف آراء العديد من المؤلفين ومن الصعب جدًا تسمية بعض التواريخ بالضبط. ظهرت المعلومات الأولى عن المرض في القرن الثالث قبل الميلاد. على ما يبدو ، كان أطباء مصر القديمة على دراية به ، وبالطبع أطباء اليونان. روما وأوروبا في العصور الوسطى ودول الشرق. تمكن الناس من التعرف على أعراض مرض السكري ، لكن أسباب المرض غير معروفة ، وحاولوا إيجاد أي علاج لمرض السكري ، لكن النتائج باءت بالفشل ، وكان مصير من تم تشخيص إصابتهم بمرض السكري محكوم عليهم بالفشل.

تم تقديم مصطلح "السكري" لأول مرة من قبل الطبيب الروماني أريتيوس ، الذي عاش في القرن الثاني الميلادي. ووصف المرض على النحو التالي: "مرض السكري معاناة رهيبة ، وليست شائعة بين الرجال ، حيث يتحلل اللحم والأطراف في البول. يفرز المرضى الماء باستمرار في مجرى مستمر ، كما هو الحال من خلال أنابيب المياه المفتوحة. الحياة قصيرة وغير سارة ومؤلمة ، والعطش نهم ، وتناول السوائل بشكل مفرط ولا يتناسب مع كمية ضخمة من البول بسبب المزيد من مرض السكري. لا شيء يمكن أن يمنعهم من تناول السوائل والبول. إذا رفضوا تناول السوائل لفترة قصيرة ، يجف الفم ، ويجف الجلد والأغشية المخاطية. يشعر المرضى بالغثيان والاضطراب ويموتون في غضون وقت قصير ".

في تلك الأيام ، تم تشخيص المرض من خلال علاماته الخارجية. يعتمد العلاج على شدة المرض وعمر المريض. إذا كان المريض طفلاً أو شابًا مصابًا (السكري المعتمد على الأنسولين أو النوع 1) IDDM. ثم حُكم عليه بالموت السريع من غيبوبة السكري. إذا تطور المرض لدى شخص بالغ يتراوح عمره بين 40 و 45 عامًا وما فوق (وفقًا للتصنيف الحديث ، فهو مرض السكري غير المعتمد على الأنسولين (NIDDM) أو داء السكري من النوع 2) ، عندئذٍ تمت معالجة هذا المريض. أو بالأحرى ، أبقوها على قيد الحياة بمساعدة النظام الغذائي والتمارين الرياضية والأدوية العشبية.

داء السكري في اليونانية "ديابينو" يعني "المرور من خلال".

في عام 1776 اكتشف الطبيب الإنجليزي دوبسون (1731-1784) أن الطعم الحلو لبول المرضى مرتبط بوجود السكر فيه ، ومنذ ذلك التاريخ بدأ مرض السكري في الواقع يطلق عليه مرض السكري.

منذ عام 1796 بدأ الأطباء يتحدثون عن الحاجة إلى نظام غذائي خاص لمرضى السكر. تم اقتراح نظام غذائي خاص للمرضى ، حيث تم استبدال جزء من الكربوهيدرات بالدهون. بدأ استخدام النشاط البدني كعلاج لمرض السكري.
في عام 1841 كان أول من طور طريقة لتحديد السكر في البول. ثم تعلموا تحديد مستوى السكر في الدم.
في عام 1921 تمكنت من الحصول على الأنسولين الأول.
في عام 1922 تم استخدام الأنسولين لعلاج مريض مرض السكري.
في عام 1956 تمت دراسة خصائص بعض أدوية السلفونيل يوريا التي يمكن أن تحفز إفراز الأنسولين.
في عام 1960 تم إنشاء التركيب الكيميائي للأنسولين البشري.
في عام 1979 تم تنفيذ التوليف الكامل للأنسولين البشري عن طريق الهندسة الوراثية.

تصنيف مرض السكري

مرض السكري الكاذب.ينتج المرض عن نقص مطلق أو نسبي في الهرمون المضاد لإدرار البول (فازوبريسين) ويتميز بزيادة التبول (بوال) والعطش (عطاش).

داء السكري هو مرض مزمن يتسم باضطراب في التمثيل الغذائي يتكون أساسًا من الكربوهيدرات (الجلوكوز) وكذلك الدهون. إلى حد أقل البروتينات.

• النوع 1 (IDSD):

يرتبط هذا النوع من مرض السكري بنقص الأنسولين ، ولهذا يُطلق عليه اسم IDDM المعتمد على الأنسولين. لا يستطيع البنكرياس التالف أداء وظيفته: فهو إما لا ينتج الأنسولين على الإطلاق ، أو ينتجه بكميات ضئيلة بحيث لا يمكنه معالجة حتى الحد الأدنى من كمية الجلوكوز الواردة ، مما يؤدي إلى زيادة مستويات الجلوكوز في الدم. يمكن أن يكون المرضى من أي عمر ، ولكنهم أقل شيوعًا من 30 عامًا ، وعادة ما يكونون نحيفين ويميلون إلى الظهور المفاجئ للعلامات والأعراض. يجب على الأشخاص المصابين بهذا النوع من مرض السكري تناول الأنسولين للوقاية من ارتفاع السكر في الدم والحماض الكيتوني (مستويات عالية من أجسام الكيتون في البول) وللحفاظ على الحياة.

• النوع 2 (INSD):

يُسمى هذا النوع من مرض السكري غير المعتمد على الأنسولين (NIDDM) لأنه ينتج كمية كافية من الأنسولين ، وأحيانًا بكميات كبيرة ، ولكنه قد يكون عديم الفائدة تمامًا لأن الأنسجة تصبح غير مستجيبة له.

يتم إجراء هذا التشخيص عادةً في المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا. إنهم يعانون من السمنة ولديهم أعراض كلاسيكية قليلة نسبيًا. ليس لديهم ميل إلى الحماض الكيتوني ، إلا خلال فترات الإجهاد. هم مستقلون عن الأنسولين الخارجي. للعلاج ، يتم استخدام المستحضرات اللوحية التي تقلل مقاومة (مقاومة) الخلايا للأنسولين أو الأدوية التي تحفز البنكرياس على إفراز الأنسولين.

• الحمل السكري:

يحدث عدم تحمل الجلوكوز أو يتم اكتشافه أثناء الحمل.

• أنواع أخرى من داء السكري وضعف تحمل الجلوكوز:

الثانوية بعد:

• أمراض البنكرياس (التهاب البنكرياس المزمن ، والتليف الكيسي ، وداء ترسب الأصبغة الدموية ، واستئصال البنكرياس) ؛
• اعتلال الغدد الصماء (ضخامة النهايات ، متلازمة كوشينغ ، الألدوستيرونية الأولية ، الجلوكاجونوما ، ورم القواتم) ؛
• استخدام الأدوية والمواد الكيميائية (بعض الأدوية الخافضة للضغط ، مدرات البول المحتوية على الثيازيد ، القشرانيات السكرية ، الأدوية المحتوية على الإستروجين ، المؤثرات العقلية ، الكاتيكولامينات).

متعلق ب:

• شذوذ مستقبلات الأنسولين.
• المتلازمات الوراثية (فرط شحميات الدم ، الحثل العضلي ، رقص هنتنغتون) ؛
• حالات مختلطة (سوء التغذية - "سكري المناطق المدارية".

أعراض مرض السكري

أسباب مرض السكري

لقد ثبت أن مرض السكري ناتج عن عيوب وراثية ، كما ثبت بشدة أن مرض السكري لا يمكن أن ينتقل !!! أسباب IDDM هي أن إنتاج الأنسولين يتناقص أو حتى يتوقف بسبب موت خلايا بيتا تحت تأثير عدد من العوامل (على سبيل المثال ، عملية المناعة الذاتية ، يحدث هذا عندما يتم إنتاج الأجسام المضادة ضد الخلايا الطبيعية للفرد وتبدأ في تدميرها. هم). في NIDDM ، الذي يحدث 4 مرات أكثر ، تنتج خلايا بيتا الأنسولين مع نشاط منخفض ، كقاعدة عامة. بسبب كثرة الأنسجة الدهنية ، تقل حساسية مستقبلات الأنسولين تجاه الأنسولين.

1. الاستعداد الوراثي له أهمية قصوى! من المعتقد أنه إذا كان والدك أو والدتك مصابين بمرض السكري ، فإن احتمال إصابتك بالمرض هو حوالي 30٪. إذا كان كلا الوالدين مريضًا - 60٪.
2. السبب الرئيسي التالي لمرض السكري هو السمنة ، وهي أكثر شيوعًا لدى مرضى NIDDM (النوع 2). إذا علم الشخص باستعداده الوراثي لهذا المرض. ثم يحتاج إلى مراقبة وزن جسمه بدقة من أجل تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض. في الوقت نفسه ، من الواضح أنه ليس كل شخص يعاني من السمنة ، حتى في الحالات الشديدة ، يصاب بمرض السكري.
3. - بعض أمراض البنكرياس ، مما يؤدي إلى تلف خلايا بيتا. قد تكون الصدمة هي العامل المؤثر في هذه الحالة.
4. الإجهاد العصبي ، وهو عامل مفاقم. من الضروري بشكل خاص تجنب الإجهاد العاطفي والتوتر للأشخاص الذين يعانون من الاستعداد الوراثي وزيادة الوزن.
5. الالتهابات الفيروسية (الحصبة الألمانية والجدري المائي والتهاب الكبد الوبائي وأمراض أخرى ، بما في ذلك الأنفلونزا) ، والتي تلعب دورًا محفزًا في تطور المرض للأشخاص الذين يعانون من تفاقم الوراثة.
6. العمر هو أيضا عامل خطر. كلما كبر الشخص ، زاد سبب الخوف. داء السكري. يتوقف العامل الوراثي عن كونه حاسمًا مع تقدم العمر. تشكل السمنة أكبر تهديد ، حيث تؤدي الأمراض السابقة ، جنبًا إلى جنب مع الشيخوخة ، والتي عادة ما تضعف جهاز المناعة ، إلى الإصابة بداء السكري من النوع 2 في الغالب.

يعتقد الكثير من الناس أن مرض السكري يحدث في الأسنان الحلوة. هذه خرافة إلى حد كبير ، ولكن هناك أيضًا بعض الحقيقة ، فقط لأن الاستهلاك المفرط يؤدي بشكل لطيف إلى زيادة الوزن ، ثم السمنة لاحقًا ، والتي يمكن أن تكون دافعًا لمرض السكري من النوع 2.

في حالات نادرة ، تؤدي بعض الاضطرابات الهرمونية إلى الإصابة بمرض السكري ، وفي بعض الأحيان يحدث مرض السكري بسبب تلف البنكرياس الذي يحدث بعد استخدام بعض الأدوية أو نتيجة تعاطي الكحول على المدى الطويل. يعتقد العديد من الخبراء أن مرض السكري من النوع الأول يمكن أن يحدث عندما تتلف خلايا بيتا في البنكرياس التي تنتج الأنسولين فيروسيًا. استجابة لذلك ، ينتج الجهاز المناعي أجسامًا مضادة تسمى معزولة. حتى تلك الأسباب المحددة بدقة ليست مطلقة.

يمكن إجراء تشخيص دقيق على أساس اختبار جلوكوز الدم.

تشخيص مرض السكري

تعتمد التشخيصات على:

• وجود أعراض كلاسيكية لمرض السكري: زيادة تناول وإفراز السوائل في البول ، وإفراز أجسام الكيتون في البول ، وفقدان الوزن ، وزيادة مستويات السكر في الدم ؛
• زيادة في مستويات الجلوكوز الصيام مع التحديد المتكرر (عادة 3.3-5.5 مليمول / لتر.).

هناك خوارزمية معينة لفحص مريض يشتبه في إصابته بداء السكري. يفحص الأشخاص الأصحاء ذوو الوزن الطبيعي والوراثة غير المعقدة مستوى الجلوكوز في الدم والبول (على معدة فارغة). عند استلام القيم الطبيعية ، يلزم إجراء تحليل إضافي للهيموجلوبين السكري (GH). تعكس النسبة المئوية للهيموجلوبين السكري متوسط ​​مستوى تركيز الجلوكوز في دم المريض لمدة 2-3 أشهر قبل الدراسة. عند مراقبة علاج مرض السكري ، يوصى بالحفاظ على مستوى الهيموجلوبين السكري أقل من 7٪ وإعادة النظر في العلاج عند مستوى GH بنسبة 8٪.

عند تلقي نسبة عالية من الهيموجلوبين السكري (فحص مريض سليم) ، يوصى بتحديد مستوى الجلوكوز في الدم بعد ساعتين من التحميل بالجلوكوز (75 جم). يعد هذا الاختبار ضروريًا بشكل خاص إذا كان مستوى الجلوكوز في الدم ، على الرغم من ارتفاعه عن المعدل الطبيعي ، غير مرتفع بما يكفي لإظهار علامات مرض السكري. يتم إجراء الاختبار في الصباح ، بعد صيام ليلة كاملة (12 ساعة على الأقل). حدد المستوى الأولي للجلوكوز وبعد ساعتين من تناول 75 جم من الجلوكوز المذاب في 300 مل من الماء. عادة (مباشرة بعد تناول الجلوكوز) ، يزداد تركيزه في الدم ، مما يحفز إفراز الأنسولين. وهذا بدوره يقلل من تركيز الجلوكوز في الدم ، بعد ساعتين يعود مستواه عمليًا إلى مستواه الأصلي في الشخص السليم ولا يعود إلى طبيعته ، متجاوزًا القيم الأولية مرتين في مرضى السكري.

لتأكيد التشخيص في الأشخاص الذين يعانون من ضعف في تحمل الغلوكوز ، يتم تحديد الأنسولين. مستويات الأنسولين الطبيعية هي 15-180 ميكرومتر / لتر (2-25 ميكرون / لتر).

قد يصف الطبيب دراسات إضافية - تحديد الببتيد C ، والأجسام المضادة لخلايا بيتا في جزر لانجرهانز ، والأجسام المضادة للأنسولين ، والأجسام المضادة لـ GAD ، واللبتين. يسمح تحديد هذه العلامات في 97٪ من الحالات بالتمييز بين داء السكري من النوع 1 والنوع 2 ، عندما يتم إخفاء أعراض داء السكري من النوع 1 على أنها النوع 2.

مضاعفات مرض السكري

مرض سكري عصبي

الاعتلال العصبي هو تلف في الأعصاب الطرفية. من الممكن إلحاق الضرر ليس فقط بالأطراف ، ولكن أيضًا بالهياكل المركزية للجهاز العصبي. يهتم المرضى بما يلي:

• خدر؛
• الشعور بالقشعريرة
• تقلصات في الأطراف.
• ألم في الساقين أسوأ عند الراحة ، في الليل وأفضل عند المشي ؛
• هزات الركبة المتناقصة أو الغائبة.
• انخفاض حساسية اللمس والألم.

القدم السكرية

علاج مضاعفات مرض السكري

مرض السكري عادة ما يكون غير قابل للشفاء. لا يمكن أن يؤدي الحفاظ على مستويات السكر في الدم إلا إلى منع أو تقليل مضاعفات هذا المرض. بادئ ذي بدء ، أنت بحاجة إلى نظام غذائي مناسب.

الإجراءات العلاجية لمرضى NIDDM

1. النظام الغذائي أكثر صلابة من مع IDDM. يمكن أن يكون النظام الغذائي مجانيًا تمامًا في الوقت المناسب ، ولكن يجب تجنب المنتجات التي تحتوي على السكر بشكل صارم. الدهون والكوليسترول.
2. نشاط بدني معتدل.
3. التناول اليومي لأدوية سكر الدم على النحو الذي يحدده الطبيب.
4. السيطرة على نسبة السكر في الدم عدة مرات في الأسبوع ، ويفضل مرة واحدة في اليوم.

الأولوية في علاج NIDDM (داء السكري من النوع 2)

• السيطرة على نسبة السكر في الدم.
• قلل جرعة الأدوية.
• تخفيف ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) ومستويات الدهون (الدهون) بعوامل لا تضعف تحمل الجلوكوز.

الإجراءات العلاجية لمرضى IDDM (داء السكري من النوع 1)

1. حقن الأنسولين اليومية !!!
2. النظام الغذائي أكثر تنوعًا من نظام NIDDM ، ولكن مع بعض القيود على أنواع معينة من الأطعمة. يتم تحويل كمية الطعام إلى وحدات خبز (XE) ويجب تحديدها بدقة ، ويحدد النظام الغذائي مخطط حقن الأنسولين (أي وقت وكمية الحقن). يمكن أن يكون النظام الغذائي صعبًا أو أكثر مرونة.
3. النشاط البدني الشامل - للحفاظ على قوة العضلات وخفض مستويات السكر.
4. السيطرة على نسبة السكر في الدم 3-4 مرات في اليوم ، ويفضل في كثير من الأحيان.
5. السيطرة على السكر والكوليسترول في البول.

اكتشف مرة واحدة نقص سكر الدم(انخفاض نسبة السكر في الدم) ، يمكن للمريض أن يعالجها بسهولة. في حالة نقص السكر في الدم الخفيف ، يكفي 15 جرام. كربوهيدرات بسيطة مثل 120 جم. عصير فواكه غير محلى أو مشروب غازي غير حمية. مع ظهور أعراض أكثر وضوحا لنقص السكر في الدم ، يجب تناول 15-20 جم بسرعة. الكربوهيدرات البسيطة وبعد ذلك 15-20 جم. معقدة ، مثل البسكويت الجاف الرقيق أو الخبز. لا ينبغي أبدًا إعطاء سوائل للمرضى الفاقد للوعي! في هذه الحالة ، يمكن وضع مصادر السكر الأكثر لزوجة (العسل ، الجلوكوز ، أعواد الثلج) بعناية خلف الخد أو تحت اللسان. بدلاً من ذلك ، يمكنك إدخال 1 مجم في العضل. جلوكاجون. يتسبب الجلوكاجون ، من خلال تأثيره على الكبد ، في زيادة نسبة السكر في الدم بشكل غير مباشر. في بيئة المستشفى ، من المحتمل أن يكون دكستروز الوريد (D-50) متاحًا بسهولة أكبر من الجلوكاجون وينتج عنه عودة سريعة للوعي. يجب توجيه المرضى وأفراد الأسرة بعدم تناول جرعة زائدة عند علاج نقص السكر في الدم ، خاصةً الخفيفة.

للمساعدة في الأدوية الموصوفة هو طب الأعشاب.

ماذا تفعل في حالة حدوث ارتفاع السكر في الدم (ارتفاع مستويات السكر)

من الضروري إدخال جرعة إضافية من الأنسولين أو أقراص من أدوية سكر الدم.

نظرة عامة على المعلومات التي يجب أن يمتلكها مريض السكري.

هذه المجموعة من المهارات والقدرات ضرورية بشكل أساسي للمرضى الذين يتلقون الأنسولين.

1. يجب أن يكون لديك فكرة عن طبيعة مرضك وعواقبه المحتملة.
2. تحتاج إلى فهم الأنواع المختلفة من الأنسولين (للنوع 1) ، وأدوية سكر الدم (للنوع 2) ، والأدوية التي تحمي من المضاعفات المزمنة ، والفيتامينات والمعادن.
3. يجب أن تلتزم بصرامة بالتغذية وحقن الأنسولين أو الحبوب.
4. يجب أن تفهم خصائص المنتجات ، ومعرفة أي منها يحتوي على المزيد من الكربوهيدرات ، وما هي البروتينات والألياف والدهون. يجب أن تعرف مدى سرعة منتج معين في رفع مستويات السكر في الدم.
5. يجب أن تخطط بعناية لأي نشاط بدني.
6. أنت بحاجة إلى تعلم كيفية إدارة مرض السكري لديك بنفسك باستخدام مقياس السكر وشرائط اختبار سكر الدم والدم البصري.
7. يجب أن تكون على دراية بالمضاعفات الحادة والمزمنة التي تتطور مع مرض السكري.

1. افحص أسفل قدميك بانتظام.
2. شفاء إصابات القدم في الوقت المناسب.
3. اغسل القدمين يوميًا بالماء الدافئ واتركها حتى تجف. استخدم الصابون المحايد ، مثل صابون "الأطفال".
4. قص الأظافر ليس قصيرًا جدًا ، وليس على شكل نصف دائرة ، ولكن بشكل مستقيم ، دون قص أو تقريب زوايا الأظافر ، حتى لا تؤذي الجلد بشفرات المقص. لتنعيم النتوءات ، استخدم مبرد أظافر.
5. ارتدِ أحذية فضفاضة ، واكسر حذاءًا جديدًا بحذر شديد لتجنب الاحتكاك. ارتدِ الجوارب أو الجوارب المصنوعة من القماش الذي يمتص العرق جيدًا. بدلاً من المنتجات الاصطناعية ، استخدم القطن أو الصوف. لا ترتدي الجوارب ذات الشريط المطاطي الضيق الذي يعيق الدورة الدموية.
6. افحص الأحذية بحثًا عن الحصى وحبوب الرمل وما إلى ذلك.
7. احمي قدميك من التلف والجروح ولا تمشي على الحجارة ولا تمشي حافي القدمين.
8. لا تستخدم وسادة التدفئة ، والجص. لا تحلق قدميك ، بل اغسلها وقم بتليينها بالماء الدافئ.
9. استخدم مرطب القدم يوميًا. ضعي الكريم على السطح السفلي للقدم ، ضعي بودرة التلك بين أصابع القدم.
10. اشترِ الأحذية في المساء (بحلول المساء تتضخم القدم إلى حد ما) ، بعد أن أعدت مسبقًا مسارًا ورقيًا - تحتاج إلى وضعه في الأحذية المشتراة والتحقق من أن حواف الدرب لا تنحني.
11. يجب ألا يتجاوز الكعب 3-4 سم.
12. لا تداوي نفسك.
13. زيارة مكتب "القدم السكرية".

كما تعلم ، يجب على مرضى السكري تقييد أنفسهم في العديد من المنتجات. قم بمراجعة القوائم التفصيلية للأطعمة المسموح بها والموصى بها والمحظورة. ولكن يمكن الخلاف في هذه المشكلة ، نظرًا لأن الالتزام الصارم بالنظام الغذائي ضروري في NIDDM نظرًا لوجود وزن زائد في الجسم ، وفي IDDM يتم تعديل كمية الكربوهيدرات المستهلكة عن طريق إعطاء الأنسولين.

يمكن تقسيم المنتجات الأكثر استخدامًا إلى 3 فئات:

• الفئة 1 - هذه هي المنتجات التي يمكن استهلاكها دون قيود. وتشمل هذه: الطماطم ، والخيار ، والملفوف ، والبازلاء الخضراء (لا تزيد عن 3 ملاعق كبيرة) ، والفجل ، والفجل ، والفطر الطازج أو المخلل ، والباذنجان ، والكوسا ، والجزر ، والخضر ، والفاصوليا الخضراء ، والحميض ، والسبانخ. من المشروبات يمكنك أن تشرب: مشروبات مع تحلية ومياه معدنية وشاي وقهوة بدون سكر وكريمة (يمكنك إضافة محلي).
• الفئة 2 - هذه هي المنتجات التي يمكن استهلاكها بكميات محدودة. وتشمل هذه: لحم البقر والدجاج قليل الدهن ، والأسماك الخالية من الدهون ، والنقانق الخالية من الدهون ، والفواكه (باستثناء الفواكه التي تنتمي إلى الفئة 3) ، والتوت ، والبيض ، والبطاطس ، والمعكرونة ، والحبوب ، والحليب ، والكفير التي لا تزيد نسبة الدهون فيها عن 2٪. ، محتوى دهون الجبن لا يزيد عن 4٪ ويفضل بدون إضافات ، أجبان قليلة الدسم (أقل من 30٪) ، بازلاء ، فاصوليا ، عدس ، خبز.
• الفئة 3 - المنتجات التي من المستحسن استبعادها من النظام الغذائي تمامًا. وتشمل هذه: اللحوم الدهنية والدواجن وشحم الخنزير والأسماك. اللحوم المدخنة والنقانق والمايونيز والسمن والكريمة. أصناف دهنية من الجبن والجبن. الأطعمة المعلبة في الزيت والمكسرات والبذور والسكر والعسل وجميع الحلويات والآيس كريم والمربى والشوكولاتة ؛ العنب والموز والكاكي والتمر. من المشروبات ، يمنع منعا باتا استخدام المشروبات السكرية والعصائر والمشروبات الكحولية.

مرض السكري الكاذب

كثرة التبول والغزارة (بوال) ، والعطش (عطاش) ، مما يزعج المرضى في الليل ، ويزعج النوم. كمية البول اليومية - 6-15 لترًا. وأكثر من ذلك ، يكون البول خفيفًا. هناك نقص في الشهية ، وفقدان الوزن ، والتهيج ، والأرق ، والتعب ، وجفاف الجلد ، وانخفاض التعرق ، وضعف وظائف الجهاز الهضمي. ربما تأخر الأطفال في النمو الجسدي والجنسي. عند النساء ، قد يكون هناك انتهاك للدورة الشهرية ، عند الرجال - انخفاض في الفاعلية.

قد يكون السبب هو الالتهابات الحادة والمزمنة ، والأورام ، والإصابات ، وآفات الأوعية الدموية في الجهاز النخامي - الغدة النخامية. في بعض المرضى ، لا يزال سبب المرض غير معروف.

تشخيص مرض السكري الكاذب

يعتمد التشخيص على وجود العطاش (العطش) والتبول (زيادة التبول) في غياب التغيرات المرضية في الرواسب البولية. إن التكهن بالحياة موات. ومع ذلك ، فإن الشفاء التام نادر الحدوث.

علاج مرض السكري الكاذب

يهدف العلاج إلى القضاء على سبب المرض (إزالة الورم ، والقضاء على العدوى العصبية) ، وكذلك العلاج التصالحي. من الضروري مراعاة نظام الشرب والحد من تناول الملح (حتى لا يزيد العطش) لمنع حدوث مضاعفات.

مضاعفات مرض السكري الكاذب

مع تقييد تناول السوائل ، تظهر على المرضى أعراض الجفاف: صداع ، جفاف الجلد والأغشية المخاطية ، غثيان ، قيء ، حمى ، اضطرابات عقلية ، عدم انتظام دقات القلب (زيادة معدل ضربات القلب).

الوقاية من مرض السكري

مرض السكري هو مرض وراثي في ​​المقام الأول. تتيح المجموعات المعرضة للخطر التي تم تحديدها توجيه الناس اليوم ، لتحذيرهم من موقف مهمل وغير مدروس تجاه صحتهم. يمكن أن يكون مرض السكري وراثيًا ومكتسبًا. يؤدي الجمع بين العديد من عوامل الخطر إلى زيادة احتمالية الإصابة بمرض السكري: بالنسبة للمريض البدين الذي يعاني غالبًا من عدوى فيروسية - الأنفلونزا ، وما إلى ذلك ، فإن هذا الاحتمال هو تقريبًا نفس الاحتمال بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من تفاقم الوراثة. لذلك يجب على جميع الأشخاص المعرضين للخطر أن يكونوا يقظين. يجب أن تكون حريصًا بشكل خاص على حالتك بين شهري نوفمبر ومارس ، لأن معظم حالات مرض السكري تحدث خلال هذه الفترة. يزداد الموقف تعقيدًا بسبب حقيقة أنه خلال هذه الفترة يمكن أن يُفهم خطأ حالتك بأنها عدوى فيروسية.

الوقاية الأولية من مرض السكري

في الوقاية الأولية ، تهدف التدابير إلى الوقاية من داء السكري: تغيير نمط الحياة والقضاء على عوامل الخطر لمرض السكري ، والتدابير الوقائية فقط للأفراد أو في المجموعات المعرضة لخطر الإصابة بمرض السكري في المستقبل.

تشمل التدابير الوقائية الرئيسية NIDDM التغذية العقلانية للسكان البالغين ، والنشاط البدني ، والوقاية من السمنة وعلاجها. الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات سهلة الهضم (السكر المكرر ، إلخ) والأطعمة الغنية بالدهون الحيوانية يجب أن تكون محدودة بل وتستبعد تمامًا من النظام الغذائي. تنطبق هذه القيود في المقام الأول على الأشخاص المعرضين لخطر متزايد للإصابة بالمرض: الوراثة غير المواتية لمرض السكري ، والسمنة ، خاصة عندما يقترن بالوراثة السكرية ، وتصلب الشرايين ، وارتفاع ضغط الدم ، وكذلك النساء المصابات بسكري الحمل أو ضعف تحمل الجلوكوز في الماضي أثناء الحمل ، للمرأة التي أنجبت جنيناً يزيد وزنه عن 4500 جرام. أو من كان لديه حمل مرضي أدى إلى موت الجنين لاحقًا.

لسوء الحظ ، لا يوجد وقاية من مرض السكري بالمعنى الكامل للكلمة ، ولكن يتم تطوير التشخيصات المناعية بنجاح ، وبمساعدة من الممكن تحديد إمكانية الإصابة بمرض السكري في المراحل المبكرة على خلفية لا يزال صحة كاملة.

الوقاية الثانوية من مرض السكري

توفر الوقاية الثانوية تدابير تهدف إلى منع مضاعفات مرض السكري - السيطرة المبكرة على المرض ، ومنع تطوره .