كيفية اختيار واستخدام خيط تنظيف الأسنان بشكل صحيح. لماذا نحتاج إلى خيط تنظيف الأسنان ، ما الذي يمكن الحصول عليه من استخدامه: فائدة أم ضرر؟ ما هو خيط تنظيف الأسنان وكيفية استخدامه

تفريش الأسنان بانتظامإجراء صحي اعتاد عليه الجميع منذ الصغر. ومع ذلك ، هل يكفي استخدام فرشاة الأسنان لتنظيف جيد؟ يدعي أطباء الأسنان أنه ليست كل الأماكن متاحة لها. لذلك ، يوصون باستخدام الخيط بالإضافة إلى التنظيف التقليدي ومعجون الأسنان.

الخيط -خيط حرير مصمم لتنظيف الفراغات بين الأسنان. يعد استخدام الخيط إلزاميًا ، لأنه في هذه المناطق يتراكم أكبر عدد من البكتيريا المختلفة. كثير من الناس يستخدمون الخيط بشكل غير صحيح ، مما قد يؤدي إلى تلف أنسجة اللثة. من خلال النظر في النصائح التالية ، سيكون من السهل فهمها كيفية تنظيف أسنانك بشكل صحيح بخيط تنظيف الأسنان. وتعلم أيضًا كيفية تنظيف أسنانك بأكبر قدر ممكن من الكفاءة ، وحفظها لسنوات عديدة ، والوقاية من الأمراض وتحسين نظافة الفم بشكل عام.

تقنية الخيط الفعال

هناك عدة أنواع خيط تنظيف الأسنان لتنظيف الأسنان ،التي تتراوح من الشمع إلى النكهة.

1. اغسل يديك قبل استخدام الخيط لإبعاد الأوساخ والبكتيريا عن فمك.
2. استرخِ حوالي 45-55 سم من الخيط ، هناك حاجة إلى طول طويل بما فيه الكفاية ، فقط الخيط النظيف مطلوب عند تنظيف كل سن بالفرشاة.
3. لف الخيط حول الأصابع الوسطى لكلتا يديك بحيث تكون المسافة بينهما 5-6 سم ، لا تستخدم السبابة ، سيكون التحكم في الخيط حراً.
4. أدخل الخيط بين الأسنان. يجب عمل كل شيء ببطء وبعناية حتى لا تتلف اللثة. يتم ذلك في حركات متعرجة حتى يتم الوصول إلى خط اللثة.
5. مدّ الخيط على شكل حرف "C" ، وافركه برفق بين الأسنان. تحرك من خط اللثة إلى الجزء العلوي من السن. كرر الحركة من جانبي كلتا الأسنان واسحب الخيط.
6. لف المزيد من الخيط حول إصبعك لاستخدام الجزء النظيف من الخيط للمسافة التالية بين الأسنان.
7. نظف الأسنان الأخيرة بنفس الطريقة ، لكن الأمر سيستغرق وقتًا أطول قليلاً. تحتاج إلى فتح فمك على نطاق أوسع ، وهو ما سيكون غير مريح بعض الشيء. لكن لا يمكنك ترك الأسنان الخلفية غير نظيفة ، لأن هناك أكبر قدر من التلوث.

إذا تم إجراء مثل هذا الإجراء لأول مرة في الحياة ، فقد تنزف اللثة ، لكن لا داعي للقلق. بعد استخدامات قليلة للخيط ، ستتحسن صحة اللثة وسيتوقف هذا. ومع ذلك ، إذا لم يكن الأمر كذلك وكنت تشعر بالألم عند تنظيف الأسنان بالفرشاة ، فيجب عليك الاتصال بطبيب الأسنان.

• أنظر أيضا -

خيط تنظيف الأسنان مع حامل بلاستيك

هناك أسباب لعدم رغبة الجميع في استخدام الخيط لأنه يستغرق الكثير من الوقت ، ولكن يمكنك تجربة استخدام الخيط على حامل بلاستيك - سيكون ذلك أكثر ملاءمة.

استخدام هذا النوع من الخيط بسيط للغاية. شكل الحامل مثل "Y" أو "F" يعملان بنفس الطريقة ولكن بزاوية مختلفة. لديهم قطعة من الخيط مثبتة بإحكام بنهايات الحامل ، مما يسهل الانزلاق بين الأسنان. يمكنهم الوصول إلى الجزء الخلفي من الأسنان بسهولة وراحة أكبر.

فيما يتعلق بتكرار الاستخدام ، تختلف آراء أطباء الأسنان. يجادل البعض بأن هذا يجب أن يتم بعد كل وجبة. يعتقد البعض الآخر أن مرة واحدة في اليوم كافية. على الأرجح ، يجب على الجميع ، مع مراعاة خصائصهم الفردية ، أن يحددوا بأنفسهم عدد مرات استخدام الخيط للحفاظ على أسنانهم نظيفة وصحية.

التنظيف المناسب بالخيط - فيديو

في العالم الحديث ، الابتسامة الجميلة ليست هدية من الطبيعة ، بل هي جهود الشخص نفسه. إذا كانت الأسنان البيضاء قبل بضعة عقود علامة على علم الوراثة الجيد فقط ، فهذه الهدية متاحة للجميع اليوم. من المهم فقط رعاية تجويف الفم بشكل صحيح ، وزيارة طبيب الأسنان بانتظام لأغراض وقائية واختيار الوسائل الحديثة للوقاية من تسوس الأسنان. واحد من هؤلاء هو خيط تنظيف الأسنان أو الخيط. يبقى فقط أن نفهم ما هو ، وكم مرة تستخدم خيط تنظيف الأسنان ، وما إذا كان استخدامه مبررًا على الإطلاق.

ما هو خيط تنظيف الاسنان؟

تغرس عادة تنظيف أسنانك بالفرشاة في الطفل في مرحلة الطفولة المبكرة مع ظهور السن الأول. ومع ذلك ، لا ينظف كل بالغ أسنانه بدقة مرتين في اليوم ، في الصباح وقبل النوم. كما أن استخدام خيط تنظيف الأسنان موضع تساؤل.

علاوة على ذلك ، لا يعرف الجميع ما هو عليه ، ناهيك عن كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان بشكل صحيح. لكن هذا ليس مجرد خيط خياطة عادي يمكنك تنظيف أسنانك به. خيط تنظيف الأسنان ، أو الخيط ، هو منتج خاص للعناية بالفم يزيل البلاك من الفراغات بين الأسنان.

تردد الخيط

يصر أطباء الأسنان على الاستخدام المنتظم: من الأفضل كل ليلة قبل النوم. ومع ذلك ، إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فمن أجل الوقاية ، استخدم الخيط مرتين في الأسبوع على الأقل.

غالبًا ما تكون هناك خلافات حول موعد استخدام الخيط - قبل تنظيف أسنانك أم بعده؟ لم يتوصل أطباء الأسنان والمستخدمون أنفسهم إلى توافق في الآراء. قبل التنظيف ، استخدم خيطًا أو بعده - الأمر متروك لك. الإجماع الوحيد هو أن الاستخدام المنتظم للخيط هو أفضل وقاية من التسوس.

سبب استخدام الخيط السني

لقد قطع الطب الحديث شوطا طويلا. بما في ذلك طب الأسنان. اليوم ، تم تطوير العديد من الوسائل والطرق لنظافة الأسنان عالية الجودة. مجرد التنظيف لا يكفي. فرشاة الأسنان تنظف فقط سطح السن.

الفضاء بين الأسنان مع جزيئات الطعام واللوحات والبكتيريا ، والتي تؤدي إلى تسوس الأسنان في المستقبل ، يفوق قوتها. هذا هو المكان الذي يكون فيه استخدام الخيط مفيدًا. بدون استخدام الخيط ، تتراكم البلاك والبكتيريا في الفضاء بين الأسنان ، يتأكسد المينا ، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان. يقلل الاستخدام اليومي للخيط بشكل كبير من خطر فقدان الأسنان وتطور القلح وأمراض الفم المختلفة. تحتاج فقط إلى اختيار الشخص المناسب.

أنواع خيط تنظيف الأسنان

تتيح مجموعة متنوعة من أنواع الخيط اختيار الأنسب لك ، بناءً على الخصائص الفردية لهيكل تجويف الفم ، ووجود غرسات أو تيجان ، وما إلى ذلك. من المهم ليس فقط توفيره ، ولكن أيضًا معرفة كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان.

1. الشكل الدائري مناسب للأشخاص الذين لديهم مساحة واسعة بين الأسنان. سيحتاج الشخص ذو الأسنان الضيقة إلى أسنان مسطحة.
2. هناك خيوط تحتوي على العديد من التشريب والأدوية لتطهير إضافي وتعطير تجويف الفم.
3. مشمع ولا تعني مستوى مختلفًا من تنظيف الفراغ بين الأسنان. ينزلق الشمع أسهل ، لكنه ينظف بشكل أسوأ. يعمل غير الشمع بشكل أفضل ، لكنه غير مناسب لمن بدأوا للتو في استخدامه.
4. القسم له مكان ليكون في التكوين. طبيعي - من الحرير والصناعي - من النايلون والتفلون. الخيط الطبيعي أكثر متعة في الاستخدام ، لكنه يتكسر بشكل أسرع. غالبًا ما تُعطى الأفضلية اليوم للخيط الصناعي المصنوع من النايلون.

تم تطوير صناعة الأسنان بشكل كبير اليوم. هناك عدد غير قليل من مصنعي الخيط. مثل: ICEDENT و Splat و Oral-B وغيرها. لا تقدم كل جهة تصنيع وصفًا تفصيليًا لمنتجها فقط من حيث جودة الخيط والهيكل والسمك ، ولكنها تقدم أيضًا إرشادات حول كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان. Oral-B ، على سبيل المثال ، يرسم الرسوم البيانية للتطبيق الصحيح.

قواعد استخدام خيط تنظيف الأسنان

لكي لا تتلف اللثة ، تحتاج إلى معرفة بعض الفروق الدقيقة. علاوة على ذلك ، هناك عدد من التوصيات حول كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان ، للقيام بذلك بشكل فعال وآمن:

1. تحتاج أولاً إلى قياس 40-50 سم من الخيط ولفه حول الأصابع الوسطى ، بحيث يتبقى حوالي 10 سم ، وهذا الجزء هو ما تحتاجه لتنظيف أسنانك من البلاك.
2. يجب أن يتم الإجراء بحركات "لأعلى ولأسفل" من سن إلى آخر.
3. لتنظيف أكثر شمولاً ، يمكنك لف الخيط حول السن وتنظيفه بحركة دائرية. يجب أن يلف الخيط خلف اللثة بقليل. لكن عليك أن تكون حريصًا جدًا على عدم إيذائها.
4. نظف كل سن بقطعة نظيفة من الخيط ، وتجنب الفجوة "القذرة" من الدخول إلى جزء آخر من تجويف الفم. هذا ضروري لتجنب انتشار البكتيريا من ليس تماما إلى البقية.
5. لا يمكن تنظيف المساحة بين الأسنان إلا بحركات سلسة لأعلى ولأسفل.
6. ربما لن يعمل على الفور. لكن عليك التحلي بالصبر والقيام بكل شيء بوتيرة بطيئة ، بأكبر قدر ممكن من الحذر. بعد فترة ، سيحدث كل شيء تلقائيًا ، تمامًا مثل تنظيف أسنانك بالفرشاة.
7. استخدم دائمًا خيطًا جديدًا وتجاهل الخيط المستخدم. الخيط المستخدم هو أرض خصبة للبكتيريا والنباتات الممرضة.
8. احرص دائمًا على الجمع بين إجراءات التنظيف بالخيط والفرشاة. لا تنتهك القواعد الموضحة في التعليمات الخاصة بمنتج معين ، والتي تنظم كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان. هذا يؤثر على صحة أسنانك ولثتك. في نهاية التنظيف ، سيكون من الجيد استخدام شطف مطهر.

موانع للاستخدام

قبل استخدام الخيط ، عليك استشارة طبيب الأسنان. على الرغم من كل فوائد الاستخدام ، هناك حالات يمنع فيها استخدام الخيط. إذا كانت هناك مشاكل في اللثة ، مثل النزيف أو أمراض اللثة ، فلا ينبغي استخدام الخيط. يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حالة اللثة وحتى فقدان أحد الأسنان. أيضا في حالة وجود غرسات أو تيجان أو قشرة. سيقدم طبيب الأسنان فقط المشورة المختصة فيما يتعلق بالنظافة في كل حالة.

استخدام الخيط والخيط

بالنسبة لأولئك الذين يجدون استخدام خيط تنظيف الأسنان صعبًا وغير مريح تمامًا ، فقد توصلوا إلى أجهزة تسهل عملية التنظيف. يمكنك وضعها بنفس طريقة استخدام خيط تنظيف الأسنان. إذا كان تنظيف الأسنان بالخيط مملاً ، يمكنك استخدام خيط تنظيف الأسنان. هذا الجهاز يشبه فرشاة الأسنان ، ولكن بخيط بدلاً من الشعيرات. يصبح الإجراء أكثر ملاءمة ، لكن المتعة ليست رخيصة. في كل مرة ينفد فيها الخيط ، تحتاج إلى التخلص من المجموعة بأكملها.

جهاز آخر - flossik - إطار خاص مصنوع من البلاستيك بخيط نايلون. إنه مصمم أيضًا لتنظيف أكثر ملاءمة للمساحة بين الأسنان. لكن بمساعدة الخيط ، فإن التطهير ليس فعالًا جدًا ، وأحيانًا مؤلم. الاختيار كبير جدًا ويبقى فقط للمستهلك. الشيء الرئيسي هو الاهتمام بابتسامتك الجميلة وصحتك.

هل الخيط ضروري حقًا ، كما هو مقدم؟

فرشاة الأسنان سوف تتخلص من بقايا الطعام على سطح الأسنان. ستزيل الفرشاة أيضًا البلاك. لكن الفضاء بين الأسنان ، كما ذكرنا سابقًا ، لا يمكن الوصول إليه بواسطة الفرشاة. بعد كل شيء ، حتى أنحف الشعيرات غير قادرة على اختراق الأسنان. يمكن لأعواد الأسنان إتلاف المينا واللثة ولا ينصح بها بشكل عام.

لكن بقايا الطعام واللويحات والبكتيريا كلها شتلات لتكوين الجير وتكوّن تجاويف نخرية وزيادة الحموضة. في النهاية ، يعاني تجويف الفم بأكمله. لكن هذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة في الجهاز الهضمي والجهاز الهضمي. من الواضح أن الحل الوحيد هو مجموعة كاملة من إجراءات النظافة. التنظيف اليومي بالفرشاة والخيط وغسول الفم.

الخيط في هذه السلسلة هو أهم عنصر لا يمكن تفويته. تحتاج فقط إلى فهم عدد المرات التي تحتاج فيها إلى استخدام خيط تنظيف الأسنان ، مع مراعاة الخصائص الفردية للأسنان ، ووجود الأقواس أو الغرسات ، وحساسية اللثة. بناءً على كل هذا ، سيساعدك طبيب الأسنان في اختيار خيط تنظيف الأسنان المناسب بناءً على حالتك الخاصة. ويمكن للطبيب فقط تقديم التوصيات الصحيحة حول كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان (الفم ، على سبيل المثال). بعد كل شيء ، الشيء الرئيسي هنا هو الحفاظ على صحة الأسنان لسنوات عديدة ، وتجويف الفم بأكمله ككل.

من هذه المقالة سوف تتعلم:

• كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان بشكل صحيح ،
• تصنيف أفضل نماذج الخيط ،
• خيط تنظيف الأسنان - السعر في الصيدلية 2019.

خيط تنظيف الأسنان (الخيط) - مصمم لتنظيف المساحات بين الأسنان من بقايا الطعام. لا يخفى على أحد أن تسوس الأسنان غالبًا ما يتشكل في الفراغات بين الأسنان ، والتي لا يمكن تنظيفها جيدًا باستخدام فرشاة أسنان عادية. لذلك ، يعد خيط تنظيف الأسنان عنصرًا مهمًا في نظافة الفم ، مما يساعد على حماية الأسنان من التسوس والتهاب اللثة.

يأتي خيط تنظيف الأسنان في عبوات بلاستيكية صغيرة. اعتمادًا على الشركة المصنعة ، يمكن أن يتراوح طول الخيط في هذه الحاوية من 20 إلى 50 مترًا. في كل مرة قبل التنظيف ، ستحتاج إلى تمزيق جزء جديد من خيط تنظيف الأسنان يبلغ طوله حوالي 30-35 سم ، وبالتالي ، ستدوم عبوة واحدة من الخيط لك شهرًا كاملاً ، وستكون تكلفتها حوالي 230 روبل لكل عبوة.

كيف تبدو عبوة خيط تنظيف الأسنان -

لسوء الحظ ، لا يقوم معظم الناس بتنظيف أسنانهم بالخيط بانتظام ، معتقدين أنه يجب إزالة قطع كبيرة فقط من اللحم العالق ، وليس بقايا الطعام اللزجة اللزجة. ومع ذلك ، فإن الأخير أكثر خطورة على الأسنان. تتكون بقايا الطعام اللين بشكل أساسي من الكربوهيدرات سهلة الهضم ، والتي تتم معالجتها بسهولة بواسطة البكتيريا وتحويلها إلى حمض يدمر مينا الأسنان.

علاوة على ذلك ، يحدث التأثير الأكثر ضررًا للبكتيريا على مينا الأسنان خلال أول 30-40 دقيقة بعد تناول الطعام (بشرط ألا تغسل أسنانك بالفرشاة). هذا هو السبب في أنه يوصى باستخدام الخيط خلال الدقائق الخمس الأولى ، وهكذا - بعد نهاية كل وجبة خلال اليوم.

كيفية اختيار خيط تنظيف الأسنان

تم اختراع خيط تنظيف الأسنان في عام 1819 من قبل طبيب أسنان في نيو أورلينز (الولايات المتحدة الأمريكية) الذي أوصى بأن يقوم مرضاه بتنظيف مساحات ما بين الأسنان باستخدام خيط الحرير المشمع. لم يكن استخدام خيط تنظيف الأسنان تجاريًا في البداية ، ولم تحصل شركة Johnson & Johnson حتى عام 1898 على أول براءة اختراع لخيط تنظيف الأسنان مصنوع من الحرير. منذ حوالي عام 1943 ، تم صنع خيط تنظيف الأسنان من النايلون بسبب القوة الأكبر لهذه المادة.

يتكون خيط تنظيف الأسنان الحديث من مادتين: أولاً ، لا يزال من النايلون ، وفي كثير من الأحيان يستخدم بولي تترافلورو إيثيلين. من النقاط المهمة عند اختيار الخيط أن جودة خيط تنظيف الأسنان من نفس النايلون مختلفة تمامًا. لسوء الحظ ، تبدأ معظم الخيارات غير المكلفة في التمزق أثناء عملية التنظيف ، ثم يتم فكها بسرعة نتيجة لذلك - يمكن أحيانًا أن تعلق قطعة من الخيط بين الأسنان (وسيتعين إزالتها بقطعة جديدة من الخيط).

بالنسبة لبعض الشركات المصنعة ، بالإضافة إلى حقيقة أن خيط تنظيف الأسنان مصنوع من النايلون المنسوج عالي الجودة ، فإنه مغطى بطبقة رقيقة من البوليمر في الأعلى (لمزيد من القوة) ، وللخيوط المشمعة ، طبقة رقيقة من الشمع أيضًا يذهب فوق فيلم البوليمر. سيكون من الصعب للغاية كسر مثل هذا الخيط. يتم استخدام هذه التكنولوجيا بواسطة Oral-bi. ومع ذلك ، فإن نفس الشركة لديها أيضًا ما يسمى بخيوط أحادية ، وهي ليست مصنوعة من ألياف منسوجة ، ولكن من ألياف صلبة واحدة.

الاختلاف الرئيسي الثاني هو أن الخيوط يمكن أن تكون مشمعة وغير مشمعة. يتم تغطية الخيط الشمعي من الخارج بطبقة رقيقة من الشمع ، مما يجعل من السهل الانزلاق بين الأسنان كما يعطي ملمسًا أنظف للفم نظرًا لحقيقة أن الشمع يمكن تشريبه بالفلورايد أو المنثول.

خيط تنظيف الأسنان الشمعي مقابل خيط تنظيف الأسنان غير المشمع: أيهما أفضل؟

أظهرت دراسة نشرتها مجلة طب الأسنان أن 79٪ ممن شملهم الاستطلاع يفضلون الخيط الشمعي. علاوة على ذلك ، لم يُسمح للمرضى بالاختيار إلا بعد أن جربوا كلا النوعين من الخيوط. تم تفضيل الخيط غير المشمع فقط من قبل المرضى الذين لديهم أسنان مزدحمة ومسافات ضيقة جدًا بين الأسنان (هذا النوع من الخيط أرق إلى حد ما بسبب عدم وجود طبقة من الشمع).

إذا لم تكن هناك أسماء روسية على عبوة الخيط ، فسيتم إضافة كلمة "Waxed" على العبوة بخيط مشمع ، و "غير مشمع" على العبوة ذات الخيط غير المشمع (الشكل 4-5). تبدو عبوات Oral-b من الخيوط المشمعة وغير المشمع متشابهة تقريبًا ، لذا لا تخلط بينها -

بالمناسبة ، خيط تنظيف الأسنان سنسوداين هو نظير لخيط الشركة المصنعة السويسرية الشهيرة كورابروكس ، فقط بسعر مناسب أكثر بكثير. على سبيل المثال ، سيكلفك خيط تنظيف الأسنان الأصلي Curaprox حوالي 2500 روبل.

2. خيط تنظيف الأسنان عن طريق الفم -

هناك عدة نماذج لخيط تنظيف الأسنان من أورال بي ، ولكل منها مزاياها الخاصة. على سبيل المثال ، يعد أحد نماذج الخيط أكثر ملاءمة للمساحات الرفيعة بين الأسنان ، والآخر لا ينكسر حتى إذا كانت هناك حواف حادة متدلية من الحشوات في الفراغات بين الأسنان ، والثالث عالمي. ومع ذلك ، فإن خيط تنظيف الأسنان الفموي يحتل المرتبة الثانية فقط في ترتيبنا.

• (الشكل 9-10) -
  يتكون من ألياف نايلون مطلية من الخارج بفيلم بوليمر ، مما يمنح الخيط قوة إضافية ولا يسمح له بالفك بسهولة عند التنظيف. هذا الإصدار من الخيط يمكن أن يكون مشمعًا أو غير مشمع. على العبوة ذات الخيط المشمع ، ستشير أيضًا باللغة الإنجليزية - "مشمع" (على عبوة الإنتاج البولندي "Woskowana") ، وعلى العبوة ذات الخيط غير المشمع - "غير مشمع".

  ضع في اعتبارك أن Oral-B Essential Floss المشمع سيكون أكثر سمكًا ، بينما الخيط غير المشمع سيكون أرق وأقل بنكهة المنثول. هذا خيار ممتاز لخيط تنظيف الأسنان من حيث الجودة والسعر ، فهي لا تمزق أو تتشقق. ستكون تكلفتها حوالي 230 روبل فقط (في عبوة 50 م) ، مما يجعل هذا الإصدار من خيط تنظيف الأسنان هو الأكثر جاذبية من حيث السعر.

• (الشكل 11-12) -
  هذا الإصدار من خيط تنظيف الأسنان لديه أعلى قوة. هذا يرجع إلى حقيقة أن هذا الخيط مصنوع على شكل خيوط أحادية (في حين أن معظم الخيوط الأخرى متعددة الشعيرات ، أي أنها تحتوي على عدد كبير من خيوط النايلون المتشابكة مع بعضها البعض). هذا يجعل هذا الخيط مناسبًا جدًا للمرضى الذين غالبًا ما تنكسر خيوط الأسنان الأخرى وتصبح فضفاضة في المساحات بين الأسنان.

  الخيط مصنوع على شكل شريط رفيع عريض مشبع برائحة المنثول القوية ، ولا توجد طبقة شمعية عليه. ستكون التكلفة من 250 روبل ، ولكن في العبوة ستكون 25 م (مما يجعلها أغلى مرتين من معظم خيوط تنظيف الأسنان الأخرى).

• (الشكل 13-14) -
  هذا الإصدار من خيط تنظيف الأسنان مصنوع على شكل شريط: أي الخيط رقيق للغاية في السمك ، ولكن في نفس الوقت عريض. هذا الخيط الذي يشبه الشريط هو الأنسب للمرضى الذين يعانون من أسنان مزدحمة ومساحات ضيقة للغاية بين الأسنان. ألياف الخيط ناعمة جدًا ، لذا فهي تنزلق بسهولة بين الأسنان. الخيط غير مغطى بطبقة من الشمع. لها رائحة المنثول اللطيفة.

  نوصي باستخدامه فقط في المرضى الذين يعانون من مسافات ضيقة جدًا بين الأسنان. في حالات أخرى ، من الأفضل اختيار أنواع أخرى من المواضيع (المذكورة أعلاه). ستكون التكلفة من 210 روبل (25 مترًا فقط في العبوة ، مما يجعلها مرة أخرى ليست الأرخص).

ولكن ، كما ستفهم أدناه: أصعب شيء ليس اختيار خيط تنظيف الأسنان ، ولكن كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان بشكل صحيح. هذه المهارة معقدة للغاية ، ولكن مع الاستخدام المنتظم ، ستتمكن من استخدامها بشكل لائق في غضون أسابيع قليلة.

كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان بشكل صحيح

والأهم أن الخيط يجب ألا يستخدم مرة أو مرتين في اليوم ، ولكن بعد كل وجبة. فقط في هذه الحالة ستشعر على الفور باختلاف كبير في نظافة تجويف الفم وتقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالتسوس والتهاب اللثة. على عكس فرش الأسنان ومعجون الأسنان ، تشغل عبوات الخيط مساحة صغيرة في محفظتك أو جيبك ، لذلك يجب أن تحملها معك دائمًا.

يمكنك بسهولة استخدام خيط تنظيف الأسنان ليس فقط في المنزل أو في حفلة ، ولكن أيضًا في دورة المياه بالمطعم ، وحتى في الشارع. في البداية ، ستحتاج فقط إلى القيام بذلك أمام المرآة ، ولكن بمرور الوقت ، عندما تكتسب مهارة جيدة في استخدام الخيط ، يمكنك القيام بذلك حتى بدون مرآة وستكون دقيقة واحدة فقط كافية لك (على الرغم من ستحتاج إلى مزيد من الوقت في البداية).

كيفية تنظيف أسنانك بخيط تنظيف الأسنان: التعليمات

تحتاج أولاً إلى فك قطعة صغيرة من الخيط - طولها حوالي 35 سم ، وتمزيقها من الجلد. للقيام بذلك ، هناك رف معدني صغير خاص. وبالتالي ، تحتاج أولاً إلى فك الخيط ، ثم إحضاره فوق الحافة وسحبه بحدة. اغسل أسنانك بالخيط أمام المرآة فقط في غرفة مضاءة جيدًا حتى تتمكن من مشاهدة الخيط يمر عبر الفراغات بين الأسنان ، ولا تغمره تحت اللثة (لتجنب الإصابة).

يتم تنظيف الأسنان العلوية أولاً ، ثم الأسنان السفلية. بادئ ذي بدء ، يجب عليك لف الخيط حول السبابة على اليد اليمنى بحيث يمر الخيط منه على طول لوحة إبهام اليد اليمنى. سيظل الطرف الثاني من الخيط مثبتًا بإحكام بين الإبهام والسبابة من اليد اليسرى (لا داعي للفه). من خلال إمساك الخيط بهذه الطريقة ، ستتمكن من تنظيف جميع أسنان الفك العلوي ، وكذلك الأسنان الأمامية والجانبية للفك السفلي.

ولكن لتنظيف عدة فجوات بين الأسنان على الجانب الأيسر من الفك السفلي ، سيكون عليك عكس الخيط بيدك الأخرى. علاوة على ذلك ، لإدخال الخيط في الفراغ بين الأسنان ، تحتاج إلى تثبيته بحيث لا يزيد طول الخيط بين أصابع اليد اليمنى واليسرى في البداية عن 2-4 سم. هذا هو مهم جدًا للإدخال الآمن للخيط في المساحة بين الأسنان. إذا كان جزء الخيط المثبت بين أصابع كلتا اليدين طويلًا جدًا ، فسوف ينحني الخيط بشدة في لحظة الإدخال ، ثم ينتقل بحدة أسفل اللثة ، مما يؤدي إلى إصابته.

بعد إدخال الخيط في الفجوة بين الأسنان الأمامية ، يجب عليك سحب الخيط بعيدًا عنك بيدك اليمنى حتى يمر باقي طوله (المثبت في يدك اليمنى) عبر الفجوة بين الأسنان. من المهم أن تحافظ على شد الخيط بيدك اليسرى. لا يمكن رمي الخيط (بتحريره من جانب اليد اليسرى) بحيث يتدلى. يجب أن يكون الخيط في حالة توتر مستمر أثناء مروره عبر الفراغ بين الأسنان والانزلاق فوق عنق السن.

لان يوجد سطحان للأسنان في كل مساحة بين الأسنان وستحتاج إلى تنظيف كل سطح - ستحتاج إلى إدخال الخيط في كل مساحة بين الأسنان مرتين. للأسنان سطح مستدير غير مستوٍ ، لذا أمسك الخيط بيديك بحيث يلتف الخيط حول السن قليلاً في الفراغ بين الأسنان في كل مرة ، مع سحب الخيط من خلاله. هذه مهارة صعبة سيكون الأمر صعبًا في البداية ، ولكن مع الاستخدام المستمر للخيط ، ستتمكن بسرعة من التكيف مع هذه العملية.

مهم :من الضروري تنظيف جميع الفراغات بين الأسنان ، وليس فقط بين الأسنان الأمامية. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكنك إدخال الخيط تحت اللثة - يجب أن تكون الحركة فقط على طول عنق السن (بالكاد تلامس محيط اللثة). إذا كان لديك جيوب حول الأسنان ، فلا يزال بإمكانك تنظيفها بخيط تنظيف الأسنان - تحتاج إلى القيام بذلك بمساعدة.

تقنية الفرشاة: الفيديو

يوجد على رفوف الصيدليات العديد من منتجات العناية بالفم غير الفعالة والتي تكون أغلى بكثير من خيط تنظيف الأسنان عالي الجودة ، ولكن في الوقت نفسه ، لا يمكن مقارنتها بها من حيث الفعالية. مثال على مثل هذا المنتج عديم الفائدة هو الخيط-الأسنان (الشكل 17). لا يسمح الطول الصغير جدًا لخيط تنظيف الأسنان ، المثبت في الحامل ، بتنظيف الفراغات بين الأسنان كما يمكن إجراؤه بقطعة من خيط تنظيف الأسنان العادي بطول 30-40 سم.

يتيح لك المسواك الخيطي المزود بحامل القيام بحركات عمودية فقط تقريبًا في المساحة بين الأسنان. هذا يؤدي إلى حقيقة أن الطعام من الفضاء بين الأسنان ، على العكس من ذلك ، يمكن دفعه تحت اللثة (سيكون هذا واضحًا بشكل خاص في المرضى الذين يعانون من جيوب اللثة). بشكل عام ، هذا منتج تسويقي عادي ، يتم تطوير الطلب عليه بمساعدة الإعلان.

ملخص -

عندما تتناول العشاء بالخارج ، فإن خيط تنظيف الأسنان والعلكة يعدان منقذًا لتسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة. إذا شعرت بالحرج من الذهاب إلى الحمام لتنظيف أسنانك أمام زملائك في العمل ، فإن خيط تنظيف الأسنان له حجم صغير ، مما يسمح لك بتنظيف أسنانك بتكتم في أي مكان تقريبًا. تأكد من استخدام العلكة بعد تنظيف أسنانك بالخيط.

تذكر أن الخيط ومضغ العلكة هو الحد الأدنى للحفاظ على نظافة الفم الجيدة إذا لم يكن لديك فرشاة أسنان ومعجون أسنان. نأمل أن يكون مقالنا حول الموضوع: كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان بشكل صحيح مفيدًا لك!

آخر مراجعة للمقال: 2019/02/04

السبب الرئيسي لأمراض الفم هو البكتيريا التي تتكاثر بنشاط على أسطحها. يؤدي الإهمال المنتظم لقواعد النظافة الشخصية إلى زيادة غير خاضعة للرقابة في عددهم وإلى أسوأ العواقب التي يمكن للشخص تجنبها.

يتم تسليح نظافة أسناننا وصحتها بفرشاة أسنان من جميع المشارب ومعاجين مختلفة وخيوط فعالة للغاية. صحيح ، لا يعرف الكثير من الناس عن هذا الأخير ، لكن قلة منهم فقط يستخدمونها على الإطلاق. وهذا على الرغم من حقيقة أن فعالية استخدامها أثبتت منذ فترة طويلة من قبل الخبراء.

الحاجة إلى استخدام

تم تصميم خيط تنظيف الأسنان أو خيط تنظيف الأسنان لتوفير النظافة في الأماكن التي يصعب الوصول إليها في تجويف الفم ، حيث لا تستطيع الفرشاة العادية ، بغض النظر عن وظائفها ، اختراقها ببساطة. يشير هذا إلى المساحات بين الأسنان ومناطق عنق الرحم.

يصبح الطعام الذي يبقى في هذه الأماكن بعد الأكل موطنًا مثاليًا للبكتيريا. نظرًا لأنه من المستحيل تنظيف هذه المناطق بفرشاة ، حتى مع وجود رغبة قوية ، فإن البكتيريا المتبقية هناك تواصل نشاطها. نتيجة لذلك ، يتم تشكيل البلاك ، والذي يتحول إلى حجر ، تزداد الحموضة ، ويعاني المينا.

كل هذه العوامل تؤدي في النهاية إلى تكوين تسوس والتهاب في أنسجة اللثة. للإجابة على سؤال حول عدد مرات استخدام خيط تنظيف الأسنان ، ما عليك سوى فهم الحاجة إلى استخدامه.

نظافة الفم الجيدة في كل مرة تأكل فيها هي الشيء الوحيد الذي يمكن أن يحافظ على صحة فمك. يتضمن هذا المفهوم مجموعة كاملة من الإجراءات لتنظيف أسطح الأسنان ، بما في ذلك الفراغات بين الأسنان. لذلك ، من المهم جدًا معرفة كيفية استخدام الخيط وتطبيقه للغرض المقصود منه عدة مرات في اليوم.

اختيار واحد الحق

يمكنك العثور على عدة أنواع من الخيط في الصيدلية. يجب اختياره بناءً على السمات التشريحية لهيكل الفك(حجم الفراغات بين الأسنان ، حساسية اللثة ، حالة المينا).

الخيط نفسه عبارة عن ألياف نايلون ملفوفة في ملف ضيق ، يتم تقسيمه إلى خيوط منفصلة أثناء التشغيل ، مما يؤدي إلى تحقيق أفضل تأثير. هناك عدة أصناف:

• يمكن أن تكون مستديرة أو مسطحة.. يوفر الأول أفضل اتصال بالسطح المراد تنظيفه ، لكن لا يمكنهم دائمًا اختراق أكثر الأماكن التي يتعذر الوصول إليها. تم تصميم الخيط المسطح لتنظيف أصغر المساحات بين الأسنان ، عندما تكون الأسنان على اتصال وثيق جدًا ببعضها البعض.
• يمكن أن يكون سطح الخيط مشمعًا أو غير مشمع. إذا كنت قد بدأت للتو في استخدام هذا الجهاز ، فمن الأفضل التوقف عن استخدام الخيط الشمعي. يظل سطحه المشمع كما هو طوال العملية ، ويكون أكثر نعومة ولطفًا عند ملامسته للمينا وسطح اللثة ولا يسبب أي ضرر.

  في الوقت نفسه ، يتمتع الخيط غير المشمع بأفضل خصائص التطهير. هو الذي يتم تقسيمه إلى ألياف فردية ، والتي تعالج سطحًا كبيرًا.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك خيوط خاصة مشربة بمركبات مختلفة لعلاج أمراض تجويف الفم والوقاية منها. اعتمادًا على العامل المزعج ، يمكنك اختيار خيط يمكن أن يقوي المينا ويوقف عدد البكتيريا وينعش أنفاسك.

تعليمات مفصلة للاستخدام

الصورة: كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان - الإجراء

سيؤكد أي شخص استخدم الخيط مرة واحدة على الأقل أنه ليس من الصعب القيام بذلك على الإطلاق. قد يحتاج البعض إلى القليل من المهارة ، ولكن في النهاية لن يستغرق الإجراء نفسه أكثر من بضع دقائق.

• لذا لنبدأ بالتحضير: أنت بحاجة لغسل يديك وتحضير خيط طوله حوالي 40 سم ، ونذكرك أن الإجراء يتم قبل التنظيف الرئيسي بفرشاة ولصق.
• للاستخدام الصحيح والفعال ، يجب لف الخيط حول الأصابع بطريقة معينة: يتم لف عدة لفات كاملة (معظم الخيط) في الإصبع الأوسط لإحدى اليدين ، ويتم لف الطرف في الإصبع الأوسط من اليد الأخرى كف. نتيجة لذلك ، يجب أن يتم جرح الجزء بأكمله بمنتصف حر من 5-7 سم على أصابعك.
• لتنظيف سطح سن واحد ، يكفي استخدام جزء صغير فقط من الخيط 2-3 سم. نلتقط هذه القطعة بأصابع حرة ، ونضعها برفق في الفراغ بين الأسنان. قم بإجراء جميع الحركات بسلاسة حتى لا تتلف اللثة.
• اضغط بالخيط على السطح لتنظيفه وابدأ في نشر المينا لأعلى ولأسفل. للحصول على نتيجة عالية الجودة ، يكفي إجراء مثل هذا "التمرين" 5 مرات.
• بعد إزالة فجوة واحدة ، يجب تغيير قطعة الخيط. قم بإجراء دورة واحدة على كل إصبع متورط (يجب لف الجزء المستخدم حول الإصبع بمواد أقل ، وسيكون هناك قطع نظيف في مستوى العمل).
• وبالتالي ، تتم معالجة جميع المسافات بين الأسنان. في هذه الحالة ، يجب إيلاء اهتمام خاص لتنظيف الأضراس ، حيث يصعب الوصول إلى الجزء الأمامي منها ، ولكن يجب أيضًا تنظيفها من البكتيريا.

في عملية التنظيف بالخيط ، انتبه إلى حالة اللثة. إذا وجدت أن نزيفًا قد بدأ ، فتوقف عن غسل أسنانك بالفرشاة واشطف فمك جيدًا.

ربما اخترت الخيط الخاطئ ، أو تصرفت به بنشاط شديد. ثم في المرة القادمة تحتاج فقط إلى أخذ هذه التجربة في الاعتبار. لكن في بعض الحالات ، قد يشير رد فعل اللثة هذا إلى مرض أولي ، ويتسبب في زيارة طبيب الأسنان.

بشكل منفصل ، يجدر الانتباه إلى استخدام مثل هذا الخيط عند ارتداء الأطراف الاصطناعية والأقواس.

إذا كنت ترتدي أطقم الأسنان ، فستجد في فمك تلقائيًا العديد من الأماكن "المنعزلة" لتكاثر البكتيريا أكثر من الشخص الذي ليس لديه مثل هذه الحاجة.

ومع ذلك ، لا يوافق جميع أطباء الأسنان على استخدام خيط تنظيف الأسنان لتنظيفها. مع المعالجة غير الكفؤة ، يمكن أن يتلف الطرف الاصطناعي ، وبعد ذلك سيتعين عليك إنفاق الوقت والمال لتصحيح الوضع.

من ناحية أخرى ، مع الأطراف الصناعية الثابتة ، غالبًا ما تبرز أجزاء من التاج أعلى اللثة قليلاً أو تقطع في قمة الجذر. نتيجة لذلك ، تظهر "جيوب" إضافية تتكاثر فيها البكتيريا بنشاط.

تؤدي هذه العملية إلى تدمير متسارع لمادة الترابط وبقية الأسنان الموجودة تحت الطرف الاصطناعي. ثم يمكن أن يكون استخدام خيط تنظيف الأسنان مبررًا تمامًا ، ولكن يجب أن يتم العمل بعناية فائقة.

ولكن إذا قمت بتركيب نظام قوس ، فيجب أن يكون خيط تنظيف الأسنان في حمامك مع فرشاة. يتم اختيار الخيط في هذه الحالة بنهايات صلبة خاصة ، ويستخدم لتنظيف الفراغ بين الأسنان فوق القوس المعدني في حالة الأسنان العلوية ، وأسفله عند تنظيف الأسنان السفلية.

في الفيديو التالي ، سنبين بوضوح كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان:

كيف تستخدم الخيط والخيط بشكل صحيح؟

من المؤكد أن استخدام خيط تنظيف الأسنان التقليدي فعال للغاية ، ولكنه ليس الإجراء الأكثر جمالية. لتبسيط العملية نفسها ، تم اختراع بعض الأجهزة التي تجعل تنظيف المساحات بين الأسنان أكثر راحة ، وإذا جاز لي القول ، فهي أنيقة.

أصبح ما يسمى بالخيط والخيط منتشرًا جدًا في الدول الأوروبية ، واليوم لدينا الفرصة لاستخدامهما.

الخيط

جهاز هدفه الرئيسي هو جعل إجراء التنظيف بالخيط أسهل وأكثر قابلية للفهم. هذا مهم بشكل خاص لأولئك الذين يجدون صعوبة في تنظيف أسنانهم يدويًا (كبار السن ، الأشخاص ذوو هياكل الفك الخاصة).

الخيط له شكل فرشاة عادية ، ولكن بدلاً من الشعيرات ، يتم شد خيط خاص.. لتنظيف كل سن ، يتم شد قطعة جديدة ، مما يضمن النظافة الكاملة للمساحات بين الأسنان.

الجهاز مناسب للاستخدام ، ولكنه يضرب الجيب بشكل ملحوظ. من المستحيل استبدال الخيط الموجود فيه ، لذلك بعد تطوير المخزون بالكامل ، عليك شراء جهاز جديد.

فلوسستيك

إنه إطار بلاستيكي ، بين نهاياته يتم شد خيط نايلون خاص ، ويمكن التخلص منه. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الخيط على طرف مدبب ، يذكرنا بشكل غامض بعود الأسنان الذي اعتدنا عليه. تنحني المادة التي صنعت منها جيدًا ، مما يلغي الحاجة إلى فتح الفم على نطاق واسع أثناء العملية.

من السهل جدًا استخدام عصا الخيط - فأنت بحاجة إلى إحضار الخيط الملولب في الإطار في المساحة بين الأسنان ، وإجراء الحركات المعتادة لأعلى ولأسفل ، وتنظيف السطح الملوث.

ومع ذلك ، من حيث جودة التطهير ، فإنها تفقد الخيط العادي. مع ذلك ، لن تكون قادرًا على تنظيف المساحة الموجودة أسفل اللثة جيدًا ، فقد يكون الخيط مؤلمًا في بعض الحالات.

يمكن أن يتفاقم الوضع بسبب وجود تاج ضعيف التثبيت مع حواف حادة متدلية يمكن أن تكسر الخيط بسهولة. بالإضافة إلى ذلك ، قد لا يناسب flossik شخصًا ما. يعتبر سمك الخيط الخاص به هو الأمثل ، ولكنه ليس مثاليًا لكل حالة.

عيب آخر للخيط يمكن أن يسمى السعر. على الرغم من التوافر (في البيع بالتجزئة ، يمكن شراؤها مقابل روبلين) ، بالمقارنة مع خيط البكرة المعتاد ، فقد تبين أنها متعة باهظة الثمن.

يمكن تسمية عصا الخيط طريقة رائعة لاستبدال الخيط التقليدي في حالات خاصة. على سبيل المثال ، بعد العشاء في مطعم أو مكتب أو ما إلى ذلك.

أيًا كان الخيار الذي تختاره لنفسك ، فإن الشيء الرئيسي هو تطوير عادة استخدام الخيط في كل مرة تبدأ فيها بتنظيف فمك ، وكذلك بعد كل وجبة. بالطبع ، إذا كان من المهم بالنسبة لك أن تحافظ على صحتك لسنوات عديدة. الصحة لك!

إذا وجدت خطأً ، فيرجى تحديد جزء من النص والنقر السيطرة + أدخل.

من بين منتجات العناية بالفم ، ظهرت خيط تنظيف الأسنان أو خيط تنظيف خاص مؤخرًا. غالبًا ما يشكك السكان في الحاجة إلى استخدامها. لماذا تحتاج إلى خيط تنظيف الأسنان على الإطلاق إذا كنت تنظف أسنانك كل يوم وعدة مرات بفرشاة جيدة ومعجون أسنان باهظ الثمن؟ نعم ، يمكنك أيضًا استخدام مساعد شطف عالي الجودة للتنظيف الكامل ... اتضح أن هناك حاجة. ويذكر أطباء الأسنان بذلك بانتظام.

هل تحتاج خيط تنظيف الأسنان

عند تنظيف أسنانك بالفرشاة ، يمكنك إزالة البلاك الناعم من ثلاثة جوانب لكل ضرس - الأسطح الأمامية والخلفية ، وكذلك الجزء العلوي. لكن المساحات بين الأسنان تظل غير قابلة للوصول إليك.عندما يعلق الطعام بداخلها ، يمكنك التعامل معها بطريقة ما باستخدام عود أسنان (بالمناسبة ، لا يشجعهم أطباء الأسنان بشدة بسبب خطر تلف اللثة والمينا). وماذا تفعل مع الغارة؟

لا يوجد مساعد شطف يمكنه التعامل مع الرواسب الناعمة ، حيث يلزم إجراء ميكانيكي.طريقة معينة للخروج من الموقف هي الري - جهاز يوفر الماء تحت الضغط. لكن فعاليته مبالغ فيها إلى حد كبير ، ولن يخترق تدفق الماء ببساطة إلى أضيق مساحة بين الأسنان. لذلك ، فإن الحل الحقيقي الوحيد لتنظيف الأسطح المخفية للأسنان هو تنظيفها بالخيط - أي تنظيفها بخيط تنظيف الأسنان.

أنواع الخيط

هناك أنواع مختلفة من الخيط في السوق ، ذات جودة جيدة ومشكوك فيها. نوصي بشراء تلك التي تقدمها الشركات المصنعة ذات السمعة الطيبة فقط. خيط تنظيف الأسنان عالي الجودة مصنوع من خيوط تركيبية دقيقة - عادة ما تكون من النايلون أو التفلون.في بنية خيط واحد ، يمكن أن يكون هناك العديد من الألياف ، مما يقلل من احتمالية إصابة اللثة ، أو ألياف كثيفة واحدة.

شكل الخيط مسطح ومستدير.قد يبدو الشكل الأول "مفلطحًا" - هذا ما يبدو عليه شريط الأسنان ، أي خيط مصمم لتنظيف مساحة ضيقة جدًا بين الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، يتم معالجة الخيوط بتشريب خاص ، ويتم تشمع سطحها. هذا يضمن ، أولاً ، سهولة انزلاق الخيط في الفراغ بين الأسنان. وثانياً ، له تأثير علاجي إضافي. على سبيل المثال ، تقوم الشركات المصنعة الرائدة بتطبيق مركب الفلور على سطح الخيط. كما أنه يقوي المينا.

بالإضافة إلى الخيط المعتاد ، هناك خيط "محسن". يتضمن ذلك الخيط (أو الخيط) - خيط مثبت على حامل بلاستيكي فردي ، وبفضل ذلك ليس من الضروري لفه حول أصابعك. يمسك المقبض ، يمكنك تنظيف جميع المساحات بين الأسنان بسرعة.

هناك أيضًا خيوط خاصة للأشخاص الذين يرتدون تقويم الأسنان أو أطقم الأسنان أو الغرسات. لإزالة بقايا الطعام من تحت عناصر هياكلها ، فإن الخيط مزود بطرف صلب يسمح لك بقيادته عند الضرورة.

ميزات الاستخدام

إن مسألة كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان بشكل صحيح لا تقل أهمية عن حقيقة استخدامه. الحقيقة انه إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح ، فلن يوفر الملحق التأثير المتوقع فحسب ، بل سيؤدي أيضًا إلى إصابة اللثة. لذلك ، من المستحيل بذل جهود كبيرة عند استخدام الخيط ، وإذا ظهر دم من اللثة ، فتأكد من إيقاف العملية ، واشطف فمك بالماء الدافئ والملح واستمر فقط بعد توقف النزيف.

إن تقنية تنظيف أسنانك بشكل صحيح باستخدام خيط تنظيف الأسنان هي كما يلي.

1. خذ خيطًا طوله حوالي 40 سم ، لماذا كل هذا؟ - أنت تسأل؟ لأن هذا الإجراء صحي ، ومن الضروري استخدام قطعة نظيفة من الخيط لتنظيف كل مساحة بين الأسنان. لتنظيف تجويف الفم بالكامل ، يكفي خيط بطول 40 سم.
2. قم بعمل لفتين من الخيط في الإصبع الأوسط من يدك اليمنى. اترك السبابة خالية لتسهيل التحكم في العملية. لف الخيط حول يدك اليسرى بحيث يكون طول القطعة المركزية 8-10 سم.
3. ابدأ التنظيف من الأسنان العلوية: أدخل الخيط برفق في الفراغ بين الأسنان للأضراس الأمامية. اسحبها حتى تصل إلى اللثة ، لكن لا تضغط عليها. اضغط بالخيط على سطح أحد الأسنان واسحب لأعلى ولأسفل 5-7 مرات. الآن اضغط عليه على سطح السن الآخر وقم بنفس الحركات اللطيفة.
4. قم بإزالة الخيط من هذه الفجوة ، وفك المنطقة المستخدمة بإصبع يدك اليمنى.
5. أدخل خيطًا نظيفًا في الفجوة التالية وكرر الحركات مرة أخرى.

هذه تقنية نموذجية حول كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان. ستظهر صور مراجعتنا التكنولوجيا بوضوح.


كم مرة يجب عليك استخدام الخيط؟ من الناحية المثالية ، يجب أن يتم ذلك بعد كل وجبة ، خاصةً إذا شعرت بقليل من الطعام بين أسنانك.إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فتأكد من إجراء تنظيف كامل في المساء قبل النوم. من المريح تنظيف أسنانك أولاً بالفرشاة ، ثم الخيط ، ثم شطفها فقط باستخدام بلسم خاص.