بدأت مشاكل الجلد. مشكلة بشرة الوجه - العناية والعلاج. أدوية العلاج

تعتبر مشكلة بشرة الوجه مشكلة شائعة إلى حد ما ، وخلافًا للاعتقاد السائد بأن هذه علامة على انتقال المراهقة ، يمكن أن تحدث مشاكل الجلد في أي شخص ، بغض النظر عن الجنس والعمر.

أسباب اعتلال الجلد

يمكن أن تكون أسباب مشاكل بشرة الوجه عمليات فسيولوجية ومرضية. يعمل الجلد كنوع من مرآة للآليات الداخلية التي تحدث في الجسم. يمكن أن تثير مشاكل الجلد الأكثر شيوعًا ما يلي:

يمكن أن تكون مشكلة الوجه لدى الرجال نتيجة للعناية غير السليمة بالبشرة بعد الحلاقة ، والتي تتجلى في شكل طفح جلدي وتهيج في الجلد. مشكلة الأطفال ، كقاعدة عامة ، هي نتيجة الاندفاعات الهرمونية أو ردود الفعل التحسسية.

كل هذه العوامل ، منفردة أو مجتمعة ، غالبًا ما تسبب مشاكل في الوجه.

العلامات المميزة لمشكلة الجلد

جفاف الجلد: يتجلى من خلال الشعور "بالضيق" ، تقشر الجلد. في الحالات المتقدمة بشكل خاص ، يمكن أن يؤدي إلى تطور التقرن. كقاعدة عامة ، إذا لم تكن البشرة الجافة سمة وراثية ، فيمكن عندئذٍ تحفيز الأعراض الضارة بواسطة عوامل بيئية عدوانية أو مستحضرات تجميل أو أدوية منتقاة بشكل غير صحيح.

يتجلى الإفراط في الزيت في الجلد من خلال زيادة الوظيفة الإفرازية للغدد الدهنية ، والتي إذا لم يتم الاعتناء بها بشكل صحيح ، فإنها تؤدي إلى انسداد المسام وتطور العمليات الالتهابية ، وحب الشباب.

المظهر "الرمادي" غير الصحي للجلد: "زرقة" الجلد تعطي نمط حياة خاطئ ، قلة النوم ، التعب المفرط ، العادات السيئة.

تتشكل النقاط "السوداء" (كوميدونات) نتيجة لأكسدة الزهم على سطح الظهارة. تتميز بطفح جلدي شديد في منطقة T المعرضة لإفرازات الجلد النشطة.

كدمات تحت العين ، والانتفاخ من الأعراض الشائعة لفشل عملية التمثيل الغذائي للماء والملح في الجسم.

يمكن أن تتميز مشكلة بشرة الوجه بفرط تصبغ الجلد ، والذي يمكن أن يظهر من خلال التعرض للأشعة فوق البنفسجية ومن تطور العمليات المرضية الداخلية.

يتجلى الانقلاب من خلال شبكة الأوعية الدموية الصغيرة على الوجه. بسبب ترقق جدران الشعيرات الدموية ، يزداد احمرار الجلد نتيجة المجهود البدني أو التعرض لعوامل استفزازية أخرى.

المسام المتضخمة هي عيب تجميلي يعتبر سمة أساسية لبشرة الوجه الدهنية.

التجاعيد. تتميز مشكلة النساء الأكبر سناً بانتشار كثيف للتجاعيد. يصبح النضال من أجل تماسك البشرة ومرونتها من الطقوس اليومية للجمال.

تتطلب بشرة الوجه التي تعاني من مشاكل عناية دقيقة ليس فقط لإزالة العيوب الموجودة ، ولكن أيضًا لمنع ظهورها مرة أخرى. في كثير من الأحيان ، للتعامل مع هذه المهمة الصعبة يسمح بتحديد أسباب مشاكل بشرة الوجه ، وتوطينها والقضاء على العامل المثير.

مشاكل الجلد هي مشكلة طبية تتميز بميل الجلد إلى الدهن أو الجفاف ، وحب الشباب ، والتصبغ ، وعيوب الأوعية الدموية ، وغيرها من المظاهر التجميلية. تتمثل العلامات الرئيسية لمشاكل الجلد في تشكيل الاحمرار ، واللون غير الصحي ، والأسطح الوعرة غير المستوية ، وحب الشباب ، وتضخم المسام والكوميدونات. حتى البشرة المثالية على خلفية التغيرات الهرمونية في الجسم ومع تقدم العمر تخضع لتغييرات مختلفة. مع مثل هذه المظاهر ، غالبًا ما يحدث المراهقون والأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي والغدد الصماء. لحل مشاكل الجلد ، يجب استشارة طبيب الغدد الصماء ، وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي ، وطبيب الأمراض الجلدية ، وفحص طبي شامل ، والقضاء على مظاهر الأمراض الذاتية ، فضلاً عن تنظيم العناية بالبشرة المناسبة والمنتظمة.

تشمل بشرة الوجه التي تعاني من مشاكل البشرة الحساسة والجافة ، وكذلك البشرة الدهنية والمختلطة (المختلطة) ، والتي تظهر عليها علامات البشرة الجافة والدهنية. هناك حالات من مشاكل الجلد:

• مجففة - رطوبة غير كافية ؛
• حساس؛
• بطيئ (متوتر) ؛
• مصطبغة: تلوين غير متساو للمناطق الفردية من الجلد ؛
• متجعد.
• الجلد المصاب بالوردية - وجود نمط وعائي واضح.

في كثير من الأحيان ، تكون حالة الجلد ونوعه مترابطين ، لذلك في بعض الأحيان يكون سبب تكوين الجلد الإشكالي هو نوعه على وجه التحديد. على سبيل المثال ، غالبًا ما تظهر البثور وحب الشباب على البشرة الدهنية ، وسيؤدي الجفاف المفرط للجلد إلى تهيج دائم وتجاعيد دقيقة على الجلد.

المظاهر الخارجية لمشكلة الجلد

نظرًا للحالة العامة ، وخصائص العمر ، وصحة الجسم ، ونوع الجلد ، بالإضافة إلى العديد من الأسباب الأخرى ، يمكن أن تمر مشاكل الجلد بشكل سريع ومؤقت ، أو يمكن أن تسبب إزعاجًا خطيرًا للشخص. إذا كان الجلد يتكون من مناطق طبيعية وجافة ودهنية ، فإنه يسمى تركيبة. غالبًا ما تصادف النساء هذا النوع من الجلد ، ويتميز بنوع البشرة الدهنية التي تغطي المنطقة الوسطى أو منطقة T من الوجه (الذقن والأنف والجبهة) ، والجلد الجاف أو الطبيعي على الرقبة والخدين وحول العينين . تعتبر البشرة الجافة والحساسة والدهنية أكثر الأنواع إشكالية.

مشاكل البشرة الدهنية

لا تظهر التجاعيد المبكرة للبشرة الدهنية مثل أنواع البشرة الأخرى ، ولكنها تتميز بلمعان دهني ، ومسام كبيرة ، وضعف الدورة الدموية ، وصبغة صفراء. تساهم البشرة الدهنية في نمو الزهم الدهني وحب الشباب الذي يظهر خلال فترة البلوغ على خلفية التغيرات الهرمونية في الجسم.

مشكلة الجلد الجاف

تُحرم البشرة الجافة من إمدادها الطبيعي على شكل دهون ، والتي لا ينتج عنها هذا النوع من الجلد ما يكفي ، لذلك تبدو متقشرة وجافة. هذا النوع من الجلد عرضة للتأثيرات الميكانيكية الخارجية والطقس غير المواتي والظروف المناخية. تؤدي إلى تهيج الجلد والطفح الجلدي والاحمرار. أيضًا ، الجلد الجاف لا يرى الماء السيئ ، فيما يتعلق بهذا ، بعد الغسيل ، يتشكل شعور بالضيق.

أي نوع من أنواع البشرة المشكلة له سماته المميزة الخاصة به ويتم تقديمه في شكل مظاهر خارجية على الجلد مثل:

• حب الشباب والبثور.
• دهن الجلد المفرط.
• داء الغليان.
• جفاف مفرط للجلد.
• شحوب ولون بشرة غير صحي.
• وجود اصفرار الجلد.
• حكة الجلد
• داء المبيضات والالتهابات الفطرية.
• مظهر من مظاهر الحساسية على الجلد.
• بقع سوداء؛
• تشكيل التجاعيد المبكرة.
• تراخي الجلد.

أسباب مشكلة الجلد

يمكن أن تتنوع مصادر مشاكل الجلد ، لذلك دعونا نفكر في بعض الأسباب الرئيسية لتشكيل هذه المشكلة التجميلية:

يتم إجراء العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل في الوجه بمساعدة إجراءات التجميل والمنتجات الخاصة والحفاظ على نمط حياة صحي. فقط التطبيق المشترك والمعقد لهذه الأساليب سيحقق النتائج المرجوة.

يمكن علاج مشكلة الجلد عن طريق طرق التصحيح مثل:

• الميزوثيرابي: يعتمد على إدخال مستحضرات المعالجة المثلية في الأديم المتوسط ​​عن طريق الحقن ؛
• تنعيم التجاعيد باستخدام البوتوكس أو البيوجيل ، والتي تهدف إلى إبطاء آثار علامات التقدم في السن وتصحيح آثار تأثيرها ؛
• التخثير الكهربي: يتكون من كي الأنسجة بمساعدة التيار الكهربائي ويستخدم في القضاء على "الأوردة العنكبوتية" والشامات وحب الشباب والأورام الحليمية.
• العلاج بالأوزون هو تدليك باستخدام الزيت المعالج بالأوزون ، والذي يتكون من إدارة خليط الأكسجين داخل الأدمة وتحت الجلد ، مما يساعد على تحسين البشرة والقضاء على التجاعيد المقلدة ؛
• التقشير عبارة عن مجموعة من الطرق المصممة للقضاء على الطبقة الكيراتينية من الجلد وحماية الخلايا النامية الشابة ؛
• Liftign - شد الجلد المتقدم في السن.
• الرحلان الصوتي بالموجات فوق الصوتية - تعرض الجلد للاهتزازات فوق الصوتية تحت تأثير تنشيط التمثيل الغذائي للخلايا والتصريف اللمفاوي ؛
• العلاج بالتبريد هو تقنية تهدف إلى العلاج بالهواء الجاف البارد وتعتمد على التبريد قصير المدى الذي يسبب انقباض الأوعية الدموية ويعزز توسع الشعيرات الدموية ؛
• العلاج الهرموني النباتي هو اتجاه جديد في مجال علاج مشاكل الجلد ، والذي يركز على تصحيح الاختلالات الهرمونية.

مشكلة العناية بالبشرة

تتكون العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل في الوجه من ثلاث مراحل رئيسية ، وتعتمد نتيجة العلاج على الالتزام بها وتنفيذها:

1. التطهير هو إجراء يجب إجراؤه مرتين يوميًا بمساعدة المنتجات المتخصصة التي تحتوي على كحول البوريك. يمكنك أيضًا استخدام صابون القطران الذي يطهر البشرة ويجففها. بعد الغسيل ، تحتاج إلى مسح الجلد بمكعب ثلج أو مغلي البابونج ، والذي يعتبر مطهرًا جيدًا ؛
2. الترطيب: بعد الغسل واستخدام المستحضرات ، يتم مسح الطبقة العليا من الزهم ، من الأفضل ترطيب البشرة بالكريمات والمواد الهلامية المصممة للبشرة التي تعاني من مشاكل ؛
3. التغذية - استخدام أقنعة مغذية وجافة تساعد على التخلص من اللمعان الدهني وإعطاء البشرة مظهرًا منعشًا وصحيًا.

في ظل وجود مظاهر قوية لمشكلة الجلد ، من الضروري طلب توصية من طبيب الأمراض الجلدية الذي سيحدد مدى تعقيد وخصائص الطفح الجلدي ، ويصف أيضًا علاجًا مؤهلًا.

للوهلة الأولى ، تعتبر بشرة الوجه ذات المشاكل عيبًا تجميليًا نموذجيًا. حب الشباب ، اللمعان الزيتي ، المسام المتضخمة ، الهشاشة - كل هذه العلامات تجعل مظهر صاحبها غير جذاب إلى حد ما ، وحتى غير صحي. تكمن المشكلة في أنه بالإضافة إلى القيمة الجمالية ، يمكن أن يكون للبشرة التي تعاني من مشاكل في الوجه قيمة تشخيصية للأطباء ، لأنها في بعض الحالات علامة على وجود اضطرابات داخل الجسم. يحرص معظم الأطباء الذين يأتون إليهم المرضى على الانتباه إلى حالة بشرتهم ، وخاصة على الوجه ، وما إذا كان لديهم تقشير ، واحمرار ، وحب الشباب ، والهالات السوداء تحت العين - هذه العلامات يمكن أن تشير إلى مشاكل في الكلى. والجهاز الهضمي وجهاز الغدد الصماء.

ماذا يتضمن مفهوم "مشكلة الجلد" ، وكيف تظهر نفسها؟

يشير مصطلح "مشكلة بشرة الوجه" إلى مجموعة من السمات التي تميزها عن البشرة الصحية ذات المظهر الطبيعي. من الناحية الموضوعية ، يعاني كل شخص على وجه الأرض تقريبًا من أي مشاكل مع حالة الجلد ، ويمكنهم التعبير عن أنفسهم بعدة طرق.

بالإضافة إلى حقيقة أن مشاكل بشرة الوجه تختلف في التنوع الخارجي ، يمكن أن تحدث بسبب مئات العوامل المختلفة ، كل منها يتطلب علاجًا محددًا. ليس من قبيل الصدفة أن يعتقد الأطباء أن الجلد مرآة لصحة الإنسان.

ما أنواع المشاكل التي يمكن أن تحدث على الوجه؟ الأكثر شيوعا هي حب الشباب والطفح الجلدي ، وخاصة حب الشباب يزعج المراهقين خلال فترة المراهقة. في الوقت نفسه ، يحتل حب الشباب "منطقة" ليس فقط على الوجه - غالبًا ما يؤثر على الظهر والصدر والرقبة والكتفين ، مما يمنح الشخص الكثير من اللحظات غير السارة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن البشرة التي تعاني من مشاكل لها مسام متضخمة ، وبريق زيتي إذا كان الجلد دهنيًا ، أو بالعكس ، تقشر البقع إذا كانت جافة ، وإذا تم تحديد العناية غير المناسبة لها ، فإنها تعاني من فرط تصبغ ، وظلال غير طبيعية للجلد بأكمله ، وحكة. ، احمرار ، تفاعلات حساسية ، حب الشباب ، الندبات ، الثآليل ، مشاكل الشعيرات الدموية.

تنقسم المشاكل المدرجة إلى ثلاث مجموعات ، وفقًا لأنواع الجلد التي تتميز بها أكثر. على سبيل المثال ، الاحمرار والتقشر أكثر شيوعًا عند الأشخاص ذوي أنواع البشرة الجافة ، والمسام المتضخمة هي أكثر خصائص البشرة الدهنية. يتم تمثيل النوع المركب على الوجه من خلال مجموعة من المناطق الأكثر عرضة للزيوت والجفاف ، وقد يكون لها اضطرابات مميزة من النوعين الأولين.

أسباب مشاكل الجلد

في أي الحالات يمكن أن تظهر "مشاكل" على جلد الوجه وهل هناك حاجة إلى مساعدة طبية؟

الرعاية غير المناسبة هي مثل هذه الرعاية ، ونتيجة لذلك لا يبدو الجلد طبيعيًا وصحيًا ، ويكون لديهم أي نوع من المشاكل أو الالتهابات أو الطفح الجلدي. هذه الفئة ، بالطبع ، ذاتية تمامًا ، ولا يتمتع الشخص بفرصة اختيار منتجات العناية المناسبة لنفسه إلا عن طريق التجربة والخطأ. ليس من الممكن دائمًا التنبؤ على وجه اليقين بكيفية تفاعل البشرة مع مستحضرات التجميل والإجراءات هذه أو تلك. نتيجة لتدابير الرعاية المختارة بشكل غير صحيح ، قد يواجه الشخص ما يلي:

• حَبُّ الشّبَاب؛
• كوميدونيس.
• طفح جلدي من أي نوع ؛
• الندبات وما بعد حب الشباب.
• التجاعيد المبكرة
• الجفاف والجفاف.
• احمرار وتقشير.

يتضمن مخطط العناية المناسبة بالبشرة القيام مرتين في اليوم - في الصباح وفي المساء - مجموعة من ثلاث إجراءات بسيطة: التطهير ، والتنغيم ، وكذلك التغذية والترطيب. تأكد من استخدام المواد الهلامية أو الرغوة أو الصابون العلاجي الخاص للغسيل ، وبعد ذلك يتم مسح الجلد بمنشط أو غسول أو مستحلب منشط خاص. تتكون تغذية الجلد من وضع مرطب ليلاً أو نهارًا (حسب الوقت من اليوم) أو مصل أو سوائل أو مراهم صيدلية ، إذا وصف طبيب الأمراض الجلدية رعاية علاجية خاصة. بشكل دوري ، يُسمح بإجراء تقشير خلايا الجلد العلوية الميتة من خلال استخدام مقشر. للحصول على تغذية أعمق ، بالإضافة إلى تقليل الاحمرار وتضييق المسام ، يمكنك أحيانًا وضع أقنعة مناسبة لنوع البشرة على وجهك. يمكن شراء الأقنعة الجاهزة من متاجر مستحضرات التجميل المتخصصة (على سبيل المثال ، أقنعة العناية DNC و Cettua) ، أو في الصيدلية. يفضل البعض الأقنعة المصنوعة منزليًا على تلك التي يتم شراؤها ، ويقومون بإعدادها بمفردهم باستخدام الطين والزيوت الأساسية والفيتامينات والمكونات العشبية. بالإضافة إلى التنظيف والتقشير والتغذية ، تحتاج البشرة إلى الحماية من البيئة ، خاصةً من الآثار الضارة للشمس. بالنسبة للوجه ، من الضروري اختيار كريم نهاري مع تأثير واق من الشمس ، أو كريم أساس بمعامل حماية من الشمس من 25 إلى 50. إذا كان الجلد عرضة للكوميدونات ، يتم اختيار كريمات العناية المناسبة التي لا تسبب انسداد المسام.

صحة الجهاز الهضمي

تعكس بشرة الوجه حقًا جميع مشاكل الأعضاء الداخلية. إذا تعطلت عمليات الهضم واستيعاب العناصر الغذائية ، فإن حالتها ستشير بالتأكيد إلى ذلك. يمكن أن تحدث الأمراض والتشوهات في عمل الجهاز الهضمي لأسباب عديدة:

يؤدي نمط الحياة الخاطئ بشكل عام ، والعادات السيئة ، والنظام الغذائي غير الصحي إلى حقيقة أن الشخص يمكن أن يطور "باقة" كاملة من مشاكل الجهاز الهضمي (وغالبًا ما توجد هذه الأمراض في الجسم بطريقة معقدة) - التهاب المعدة والتهاب البنكرياس والتهاب المرارة ، التهاب المعدة والأمعاء. وبسبب هذا ، فإن الوظيفة الرئيسية للأمعاء مضطربة - مطروحة ، تتراكم السموم فيها ، مما يؤثر حتما على الحالة الصحية العامة. بطبيعة الحال ، بالإضافة إلى هذه المشاكل ، يجب ألا ننسى أن الهضم يبدأ في تجويف الفم ، وحالته السيئة ، مع تسوس اللثة ونزيف اللثة وتلف جرثومي ، يسبب جزئيًا مشاكل في جلد الوجه.

شرب الكحوليات والتدخين

يعتبر الكحول الإيثيلي ، الذي يشكل أساس أي مشروب كحولي ، سمًا للجسم. له تأثير مدمر بشكل خاص على الدماغ والكبد والبنكرياس - إنه ببساطة يدمر خلاياهم. بالنسبة للبنكرياس ، يعتبر الإيثانول عاملًا مزعجًا يتسبب في إنتاجه بشكل مكثف بشكل خاص من أجل تحلله وإفرازه. تبعا لذلك ، يصاب الشخص باضطرابات في عمل الجهاز الهضمي ، تظهر أمراض - تليف الكبد والتهاب المعدة وقرحة المعدة والآفات التقرحية في الأمعاء والتهاب البنكرياس.

حول مدى ضرر التدخين على الإنسان ، يأتي حرفياً من كل مكواة. التسمم بدخان السجائر المستنشق هو سبب تطور السرطان والنوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض جميع الأعضاء الداخلية تقريبًا. وبطبيعة الحال ، فإن الجلد ، كجزء من الجهاز الإخراجي للجسم ، يعاني أيضًا ، بالإضافة إلى الشعر والأظافر والأسنان. جلد المدخن لونه مصفر ، لونه رمادي على الوجه تحت العينين ، يتقدم في السن بشكل أسرع ، ويكون عرضة لتكوين التجاعيد ، ويتميز بالترهل والبهتان. يصبح الشعر باهتًا وأكثر هشاشة مما كان عليه قبل الإدمان. تتحول الأظافر والأسنان بشكل ملحوظ إلى اللون الأصفر ، وتكتسب رائحة نتنة.

استخدام مجموعات معينة من الأدوية

يمكن تقسيم الأدوية الموجودة اليوم إلى أدوية طبيعية وتركيبية ، وعادة ما يكون للأدوية تأثير ضيق التركيز ، وقائمة طويلة من موانع الاستعمال والآثار الجانبية. بسبب تناولها ، يمكن أن تعاني أعضاء الجهاز الهضمي - الكبد والكلى والأمعاء ، والتي تأخذ الضربة الأولى في إزالة منتجات تسوس العناصر الاصطناعية. علاوة على ذلك ، يتم تضمين الجلد في عمليات إزالة الأدوية الزائدة - تظهر أنواع مختلفة من الطفح الجلدي والتقشير والاحمرار وردود الفعل التحسسية.

أمراض هرمونية

يظهر تدهور صحة الجلد أثناء ظهور قصور الغدة الدرقية (انخفاض وظيفة الغدة الدرقية) - يصبح الجلد جافًا وشاحبًا ، ويكون للوجه مظهر متورم.

مرض السكري هو مرض مرتبط بعدم كفاية إنتاج أو نقص إنتاج هرمون الأنسولين. في مرض السكري ، يعاني الشخص أيضًا من جفاف الجلد والطفح الجلدي البثرى وقد تزعج الحكة.

بسبب الاستخدام طويل الأمد لعقاقير الجلوكورتيكوستيرويد ، قد يصاب الشخص بفرط القشرة. يصبح الجلد في نفس الوقت جافًا ورقيقًا ويكتسب لونًا مزرقًا.

المراهقة هي الفترة التي تحدث فيها إعادة هيكلة هرمونية عالمية في الجسم ، حيث يشتد عمل الغدد الدهنية ، مما يتسبب في عدد كبير من حب الشباب والرؤوس السوداء والبثور. بالإضافة إلى العناية الخاصة ، لعلاج مشاكل البشرة لدى المراهق ، تحتاج إلى اللجوء إليه للتأثير على المشكلة من الداخل.

أمراض واضطرابات الجهاز العصبي

الجلد هو أحد أعضاء الحس البشري ، فهو يحتوي على عدد هائل من المستقبلات اللمسية. بطبيعة الحال ، فإن أي ضغوط واضطرابات عصبية يعاني منها الشخص تؤثر حتمًا على حالته.

في كثير من الأحيان ، استجابة للإجهاد الشديد ، قد يصاب الشخص بالحكة والشرى والطفح الجلدي وتفاقم الأكزيما والتهاب الجلد العصبي. ينصح الأطباء في مثل هذه الحالات باستخدام الزيوت الأساسية واللجوء إلى العلاج بالروائح ، على سبيل المثال ، في حالة الاكتئاب ، إبرة الراعي ، الباتشولي ، زيوت الفلفل لها تأثير إيجابي على الجسم. يساعد زيت شجرة الشاي وزيت إبرة الراعي في تخفيف التهيج وتحسين النوم ، كما يستخدم زيت الإيلنغ إيلنغ للأرق.

الحرمان من النوم واضطراباته

الليل هو الفترة التي يحتاج فيها جسم الإنسان إلى الراحة. النوم الأكثر فائدة لجمال وصحة البشرة ، يعتبر النوم حتى الساعة 12 ليلاً. كم عدد الأشخاص الذين ينامون اليوم في الساعة 10-11 مساءً ، بالنظر إلى أن بعض الأشخاص لا يعودون إلى المنزل إلا من العمل في الساعة 8-9 مساءً؟ يتفاعل الجلد مع قلة النوم ونظامه غير الصحيح وفقًا لذلك - مع صبغة رمادية وأكياس وكدمات تحت العينين وترهلات وتورم.

في الليل ، أثناء النوم ، تتم جميع عمليات التجديد ، لذلك من المهم جدًا ليس فقط الذهاب إلى الفراش في الوقت المحدد والنوم لفترة كافية من الوقت ، ولكن أيضًا وضع كريم ليلي أو أمصال خاصة على الجلد.

العامل البيئي

من المعروف أن التعرض المفرط للشمس يسبب شيخوخة الجلد المبكرة. وبالمثل ، يتأثر الشخص بالهواء الملوث ، والعناصر المشعة أو الملوثة بالكلور ، والانبعاثات الكيميائية المختلفة في الهواء. الطريقة الوحيدة لحماية نفسك جزئيًا من هذا التأثير هي اختيار مستحضرات التجميل الواقية للبشرة.

الوراثة وصحة الجلد

لا يقتصر العامل الوراثي على انتقال الميل إلى مرض معين على المستوى الجيني فحسب ، بل يتمثل أيضًا في وضع نمط حياة وثقافة غذائية وموقف تجاه صحة الفرد. غالبًا ما يحدث أن الأشخاص في نفس العائلة يعانون من نفس الأمراض المزمنة ومشاكل الجلد - وهذا ليس مفاجئًا ، لأنهم يعيشون معًا نفس نمط الحياة الخطأ ، ويأكلون بشكل خاطئ. إذا كان أحد أفراد الأسرة يدخن ، يصبح البقية حتمًا مدخنين سلبيين ، وتتعرض صحتهم للأذى باستمرار.

علاج مشاكل بشرة الوجه: ما يجب فعله ، أي طبيب يتواصل معه

بادئ ذي بدء ، إذا كنت تعاني من حب الشباب والكوميدونات والاحمرار والتهاب على وجهك ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية. يقوم هذا الاختصاصي الضيق بفحص المريض ، ويسأله عن جميع الأعراض التي تثير القلق ، ويوجهه لإجراء اختبارات محددة ، ويصف ويطور نظام علاج فردي.

من العناصر المهمة جدًا للعناية ببشرة الوجه التي تعاني من مشاكل هو التغذية السليمة ، مع ما يكفي من الفيتامينات والمعادن ، والإقلاع عن التدخين وشرب الكحول ، وتطبيع النوم والراحة ، وكمية كافية من التعرض للهواء النقي ، والمشي ، وممارسة الرياضة.

للعناية والمكياج ، من الضروري اختيار مستحضرات التجميل الأكثر رقة المناسبة لنوع البشرة. طوال فترة علاج مشاكل الجلد ، من الأفضل عمومًا رفض مستحضرات التجميل المزخرفة.

حتى الآن ، تقدم صناعة مستحضرات التجميل العديد من الإجراءات المصممة لاستعادة مظهر صحي وجذاب للبشرة - الترطيب ، العلاج بالأوزون ، الميزوثيرابي ، حقن التجميل ، الجراحة التجميدية للأورام ، التجديد بالليزر ، العلاج بالتبريد.

وتجدر الإشارة إلى أن الوصفات الشعبية للعناية بالبشرة المنزلية تحظى بشعبية إلى حد ما ، على الرغم من أنها تفقد المنتجات والإجراءات المهنية بكفاءة. لذلك ، على سبيل المثال ، بالنسبة لحب الشباب ، يمكنك استخدام مغلي من أوراق النعناع في شكل منشط ، وكذلك الحقن والإغلاء ، والخيوط ،. لتخفيف الالتهاب والعناية بالبشرة الحساسة ، يتم استخدام مغلي من عصير الأوراق - له خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا ومهدئة.

لتقشير المنزل ، يتم استخدام الدعك والأقنعة وعصير الصبار والبيض والنعناع والليمون والزيوت الأساسية وأنواع مختلفة من الطين ودقيق الشوفان.

وجه الشخص هو أول ما ينتبه إليه الناس من حوله ، وهو "بطاقة الاتصال" الخاصة به. إن الحفاظ على بشرته في حالة صحية وجذابة من الناحية الجمالية ليست مهمة سهلة ، لكن الأطباء وخبراء التجميل وعدد كبير من الإجراءات والمنتجات والوصفات الطبية تعطي الأمل في الحصول على بشرة صحية وجميلة حتى في الحالات الصعبة.

ما الأمراض التي ستخبر بشرتك؟ إن جلد المراقب الفضولي قادر على إخبار الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام. على سبيل المثال ، يمكنها التحدث عن تصور الذات والمشاكل الصحية وحتى الصراعات الداخلية. بعد كل شيء ، الجلد هو عضو يحد من الخارج والداخل ، ويغطي الجسم ويتواصل مع العالم الخارجي.

بالإضافة إلى ذلك ، الجلد عضو مطرح ، لذا فإن أي مشاكل استقلابية تؤدي إلى ظهور حب الشباب والبثور. من خلال حالة الجلد ، يمكن تحديد نقص بعض الفيتامينات ، ومشاكل الكبد أو الكلى ، والقرحة ، والتهاب المعدة ، والحساسية ... ويمكن للأطباء النفسيين في البثور والطفح الجلدي أن يروا العواطف المكبوتة والصراعات التي لا يستطيع الشخص التعبير عنها. بأي طريقة أخرى.

ما هي الأمراض التي يتحدث عنها الجلد؟

البثور على الذقنقد يشير إلى التهابات في الجهاز البولي التناسلي أو فشل هرموني. عند المراهقين ، يمكن غالبًا رؤية البثور على الذقن ، حيث تحدث التغيرات الهرمونية في الجسم قبل سن 18 عامًا. ولكن إذا كان عمرك أكثر من 20 عامًا ، وظهرت بثور على ذقنك ، فلا يضر زيارة طبيب الأمراض الجلدية ، وربما أخصائي الغدد الصماء.

ظهور طفح جلدي على الخدينيمكن أن تشير في كثير من الأحيان إلى مشاكل في الأمعاء أو المعدة. من الممكن تمامًا أن يكون صاحب حب الشباب على الخدين مصابًا بالتهاب المعدة أو دسباقتريوز. لذلك ، لا يضر زيارة طبيب الجهاز الهضمي وإجراء تنظير المعدة.

جبين- هذه هي "منطقة الأمعاء" ، لذا فإن الطفح الجلدي عليها قد يشير إلى وجود خلل في هذه المنطقة. في النساء ، يمكن أن يشير الطفح الجلدي على الجبهة أيضًا إلى خلل هرموني. إذا ظهرت بثور حمراء صغيرة على جبهتك ، فقم بإلقاء نظرة على التقويم الخاص بك - فربما تأتي دورتك الشهرية قريبًا؟

حب الشباب والطفح الجلدي في المعابد، وكذلك في الجزء العلوي من عظام الخد ، قد يشير إلى وجود خلل في المرارة أو الكبد. أيضا ، يمكن أن تكون هذه الطفح الجلدي نتيجة لتفاقم التهاب المعدة المزمن.

حكة ، "جزر" حمراء أو ظهور بثور فردية في أجزاء مختلفة من الوجههي نتيجة الحساسية الغذائية. غالبًا ما تكون هذه ردود أفعال للأصباغ والنكهات وكذلك على الحلويات.

الثعابين تظهر باستمرار منطقة T(الذقن والأنف والجبهة) ، وكذلك البثور (النقاط السوداء التي تظهر بسبب الأداء غير السليم للغدد الدهنية) يمكن أن تشير إلى جميع أنواع الفشل الأيضي ، وكذلك أعطال البنكرياس والمرارة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب حب الشباب والكوميدونات التوتر أو سوء التغذية.

الكوميديا ​​والتهاب بجانب شحمة الأذن، في مجال هوامش الفك السفلي، على جانب الرقبة قد يشير إلى ضعف جهاز المناعة ونزلات البرد المتكررة والتهاب الحلق. في هذه الحالة ، اذهب إلى طبيب الأنف والأذن والحنجرة ، فهو سيساعدك ليس فقط على تنظيف أنفك وحلقك ، ولكن أيضًا في العثور على بشرة نظيفة.

بشرة جافة للغاية في منطقة الكعبين والأكواعيتحدث عن نقص الفيتامينات وعدم كفاية الرطوبة ، ووجود مناطق عديمة اللون من حب الشباب على الجسم ، ما يسمى بـ "قشعريرة الإوزة المستمرة" - حساسية من مستحضرات التجميل أو الأدوية أو المنظفات.

ما هي المشاكل العاطفية التي يمكن للجلد أن يخبرنا عنها؟

هناك العديد من الأمثلة في اللغة العامية التي تشير إلى ارتباط الجلد بالعواطف. على سبيل المثال ، عن شخص يصعب تحريضه ، سنقول "ذو بشرة كثيفة" ، وعن شخص حساس وعاطفي - "ذو بشرة رقيقة". عندما لا نستطيع الانتظار لبدء بعض النشاط ، نقول - "حكة اليدين" ، وعندما نشعر بالخوف الشديد - "الصقيع على الجلد." "الخروج من جلده" - هكذا نقول عن شخص يحاول ، من أجل تحقيق هدف ، القفز فوق رأسه.

لذلك ، يأخذ علماء النفس مشاكل الجلد على محمل الجد. عندما تبدأ في القلق بشأن الطفح الجلدي أو تهيج الجلد ، لا تفكر فقط في الصحة الجسدية ، ولكن أيضًا في المشاكل العاطفية.

غالبًا ما يصاب الأشخاص الذين لديهم شعور متطور جدًا بالمسؤولية ، والذين يسعون دائمًا إلى "الالتزام بالقواعد" والمعتادون على الامتثال الصارم للأعراف الاجتماعية ، بأمراض جلدية. هذا يرجع إلى حقيقة أن هؤلاء الناس لديهم مطالب عالية ليس فقط على الآخرين ، ولكن أيضًا على أنفسهم. في الوقت نفسه ، لا يمكن لأي شخص دائمًا التعبير عن هذه المتطلبات ، وغالبًا ما يشعر بالغضب لأن الآخرين لا يلبون توقعاتهم ، ولا يتصرفون كما ينبغي أن يتصرفوا وفقًا للقواعد. اتضح أن كل هذه المشاعر المكبوتة يتم التعبير عنها فيها في ظهور ردود فعل نفسية جسدية - حب الشباب والطفح الجلدي واحمرار الجلد. يرى هؤلاء الأشخاص أيضًا أن النقد سيئ للغاية في عنوانهم ، ويبدأ في الظهور لهم أن الآخرين يحاولون باستمرار العثور على أخطاء فيهم. كل هذه المشاعر الهوسية تؤدي إلى التوتر الذي يصبح الدافع لظهور التهاب الجلد. في النهاية ، تتشكل حلقة مفرغة: الإجهاد يؤدي إلى مشاكل جلدية ، والتي بدورها تسبب الإجهاد.

الحكة والحساسية من الرفقاء المتكررين للتهيج العاطفي. العمل غير المحبوب وقلة الفرص لفعل ما تحب ، والافتقار المستمر لوقت الفراغ ، والتواصل مع الأشخاص غير السارين ، والجار المزعج الذي ينظر إليك باستمرار لتناول الشاي - كل هذا مزعج ومثير للغضب. ومع ذلك ، نادرًا ما نسمح لأنفسنا بالتعبير عن مثل هذه المشاعر السلبية بصوت عالٍ وقمعها. بعد كل شيء ، نريد أن نبدو وكأننا أشخاص متوازنون وممتعون في التواصل. ومع ذلك ، فإن العواطف لا تختفي فقط ، بل تذهب إلى داخلنا ، وتظهر على شكل طفح جلدي على الجلد ورد فعل تحسسي.

غالبًا ما تظهر نتيجة الصدمة العاطفية في مرحلة الطفولة (الخيانة أو الإساءة) في شكل حب الشباب أو الوزن الزائد. هذا رد فعل دفاعي على مستوى اللاوعي. الشخص الذي يقف وراء مظهر قبيح يشعر بالأمان من المعتدين المحتملين. علاوة على ذلك ، فإن الصدمة العاطفية ليست بالضرورة شديدة مثل الاعتداء الجسدي أو الجنسي. يمكن أن يكون طلاق الوالدين ، الحب الأول غير السعيد ، موت أحد الأحباء. من المهم أن تقود هذه الصدمة الطفل إلى فكرة أن العلاقات الوثيقة يمكن أن تسبب الألم. ومن خلال الوزن الزائد وحب الشباب يحاول الإنسان حماية نفسه من التجارب الحتمية في هذه الحالة.

غالبًا ما يكون كره الذات ورفض الشخص للمظهر والشعور الدائم بالذنب سببًا في ظهور حب الشباب لدى الفتيان والفتيات الصغار. ينشأ الشعور بالذنب لدى الشباب الذين تربوا على أيدي أبوين صارمين أو متدينين بشكل مفرط. إنهم مغرمون دائمًا بالأفكار حول فساد أي ترفيه ، ومخاطر المال وجميع أنواع المحرمات الأخرى. يتم إيداع كل هذه الأفكار في الأشخاص على مستوى اللاوعي ، وعندما يبدأ الشخص في عيش حياة طبيعية - ممارسة الجنس مع شخصه المختار ، وحضور الحفلات ، وكسب المال ، يبدأ في الشعور بالذنب ، مما قد يؤدي إلى ظهور طفح جلدي. عقاب "على الذنوب".

كيف تتعامل مع هذه المشاكل بنفسك؟ فكر في الأمر ، هل تحتاج حقًا إلى "الخروج عن طريقك" في رغبتك في إرضاء الآخرين؟ أو ما هو الشيء الفظيع الذي سيحدث إذا تركت انزعاجك أو غضبك يتصاعد وأخبرت جارك أنك لا تريد رؤيتها بعد الآن؟ لماذا يجب أن تشعر بالذنب حيال فعل ما تستمتع به؟ وأخيرًا ، ألقِ نظرة على الأشخاص من حولك. عادة ، الأشخاص "الخفيفون" غير المعتادين على الهوس لا يعانون من مشاكل جلدية.

واجه كل شخص تقريبًا مرة واحدة على الأقل مشكلة ظهور طفح جلدي أحمر ملتهب على الوجه. غالبًا ما تحدث هذه المشكلة مع المراهقين خلال فترة البلوغ. يطمئنهم البالغون ، ويقولون إن مشاكل جلد الوجه هي مجرد ظاهرة مؤقتة ، وأنه في غضون عامين ، سيمر كل شيء ، وسيصبح الجلد ناعمًا ونظيفًا مرة أخرى. ومع ذلك ، على مر السنين ، لا يعاني الجميع من مشاكل في جلد الوجه. بالنسبة للبعض ، تمر الالتهابات دون أثر ، وشخص ما ، بعد أن عانى كل شبابه من الطفح الجلدي ، يعاني لبقية حياته من ندوب خلفها حب الشباب.

حب الشباب ، أو حب الشباب ، يحدث عندما تنسد مسام الجلد. تفرز الغدد الدهنية الزهم ، ولكن بما أن المسام مغلقة ، تتشكل "سدادات" تدريجية من الأوساخ والزيوت فيها. وهذا بدوره يؤدي إلى تكاثر البكتيريا في الغدد الدهنية ، وبالتالي ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء. كيف تتخلصين من حب الشباب في المنزل .

المسام المسدودة بعيدة كل البعد عن كونها السبب الوحيد لحب الشباب. يمكن أن تؤدي إلى هذا المرض مشاكل الجهاز الهضمي وضعف جهاز الغدد الصماء وعدوى دخلت الجسم وحتى نقص الفيتامينات والعناصر النزرة في فصل الربيع. من المهم جدًا أن تأكل بشكل صحيح.

أسباب مشاكل الجلد.

إذا كان حب الشباب أو حب الشباب يحدث دائمًا في نفس مناطق الوجه ، فاحذر من أن هذا قد يشير إلى مشاكل في أعضاء معينة. على سبيل المثال ، يشير الطفح الجلدي على الجبهة إلى وجود مشكلة في المعدة. عندما كنت مراهقة ، كان علي التعامل مع مثل هذه المشكلة. بعد إجراء سلسلة من الاختبارات ، والجري إلى حد كبير مع المتخصصين ، تم تشخيص إصابتي بالتهاب المعدة والأمعاء. الأمر الذي أثار في الواقع ظهور حب الشباب على وجهي.

حب الشباب على الذقن هو علامة على فشل هرموني أو عدوى في الجهاز البولي التناسلي.

إن المظهر المنتظم للطفح الجلدي على الخدين هو نتيجة لمشاكل في الأمعاء. الطفح الجلدي على المعابد يعني خلل في الكبد أو المرارة.

إذا حدث الطفح الجلدي باستمرار ، لفترة طويلة ، في نفس المنطقة ، فمن الضروري فحص الأعضاء ذات الصلة. ربما لديك داء opisthorchiosis أو giardiasis. تأكد من الذهاب إلى موعد مع أخصائي أمراض الجهاز الهضمي وإجراء اختبار صوت الاثني عشر.

وبالطبع ، مع وجود التهاب شديد وشديد على الجلد ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية.

كقاعدة عامة ، يجب على الطبيب أن يصف الدواء ، ولكن على أي حال ، مع وجود مشاكل في جلد الوجه ، يجب أن تعتني بالجلد بشكل صحيح. تشمل إجراءات العناية التطهير والتقشير والتطهير. يحتاج الجلد إلى التنظيف السليم من تراكمات الدهون والأوساخ. يُعتقد على نطاق واسع أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل بشرة الوجه يجب أن يغسلوا وجوههم بالماء الساخن والصابون المضاد للبكتيريا. في الواقع ، لن يؤدي الماء الساخن إلا إلى زيادة عمل الغدد الدهنية ، لذلك من المستحيل تمامًا استخدامه. المنظفات العدوانية ليست مناسبة أيضًا ، لأنها تسبب تهيجًا وجفافًا مفرطًا للجلد. تحتاج إلى غسل وجهك بصابون أطفال لطيف أو رغوة مستحضرات التجميل. بعد الغسل ، تحتاج إلى علاج وجهك بمنشط خاص لبشرة الوجه التي تعاني من مشاكل - فهي تساعد في القضاء على البكتيريا والالتهابات وتجفيف البشرة قليلاً. كما أنه لا يضر استخدام كريم أو جل مضاد للبكتيريا.

العلاجات الداعمة لبشرة الوجه التي تعاني من مشاكل

يجب عمل علاجات التقشير مرتين في الأسبوع. تستخدم التقشير في التقشير. يمكن أن تكون كيميائية أو ميكانيكية ، أي الدعك. يساعد التقشير الكيميائي على إزالة الخلايا الميتة بمساعدة الأحماض الموجودة في تركيبته (أحماض الفاكهة ، أحماض ألفا هيدروكسي ، إلخ). كل من التقشير الكيميائي والميكانيكي مفيد للبشرة التي تعاني من مشاكل ، حيث أن إزالة جزيئات الجلد الميتة تساعد على فتح المسام ، مما يجعل إفراز الدهون من الجسم أفضل بكثير.

في وقت شبابي ، لم أكن لأقول أنه كان هناك مجموعة كبيرة من المنظفات للبشرة التي تعاني من مشاكل على أرفف المتاجر. من التشكيلة المتاحة ، جربت العديد من الوسائل ، لا أستطيع أن أقول إنها ساعدتني بشكل مثالي. كانت منتجاتي الوحيدة المنقذة للحياة هي الدعك منزلي الصنع الذي صنعته بنفسي.

أول فرك. أخذت ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان وطحنته في مطحنة قهوة. ثم يضاف الكريمة أو الحليب إلى الدقيق الناتج حتى يتشكل الملاط. حركي الخليط وضعيه على وجه رطب. بحركات ناعمة وتدليك للأصابع ، قم بتدليك الوجه وغسله بالماء الدافئ. بصراحة ، كانت النتائج مذهلة. اختفى كل الاحمرار والتهيج ، وأصبح الجلد رطبًا جيدًا.

ثانيا. بالإضافة إلى هذا المقشر ، كان لدي أيضًا مقشر الملفوف الأكثر تفضيلًا وفعالية وسهولة في التحضير. يجب سحق ورقة واحدة من الملفوف الأبيض في عصيدة وإضافة بذور الكتان المطحونة إليها. ثم يجب أن تنتظر 15 دقيقة حتى ينتفخ المزيج قليلاً ويعطي العصير. ثم ضع كل شيء على الوجه وقم بتدليك بشرة الوجه بلطف لمدة 2-3 دقائق. اشطفي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بمنشفة ناعمة. أريد أن أشير إلى أن أوراق الكرنب تسحب بشكل مثالي الخراجات البثرية ، وهذا هو السبب في أنها فعالة جدًا في علاج حب الشباب الملتهب.

ثالث. مقشر آخر لا يقل فعالية وفائدة للبشرة التي تعاني من مشاكل هو مقشر الفراولة الطبيعي. يجب هرس 3-4 حبات فراولة طازجة في اللب وإضافة 1 ملعقة كبيرة إليها. طحين الأرز. امزجيه وضعيه على وجه رطب. دلكي وجهك لمدة 1-2 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ. تعتبر الفراولة مطهرًا طبيعيًا قويًا وتساعد في التئام الجروح الصغيرة في مسام الوجه.

يمكن أن تتسع المسام أيضًا تحت تأثير البخار ، لذلك من المفيد ترتيب حمامات البخار للوجه حوالي 1-4 مرات في الشهر. بالنسبة للبشرة الدهنية جدًا ، يجب أن تستغرق العملية عشرين دقيقة على الأقل. يمكن إضافة العسل إلى وعاء به ماء مغلي - سيكون له تأثير علاجي إضافي. بعد هذا الإجراء ، يجب غسل الوجه بغسولك المعتاد ومسحه بالثلج. لا تضغط بقوة بمكعب ثلج على الجلد. الأماكن الأكثر إشكالية (كقاعدة عامة ، هذه هي منطقة T) مباشرة بعد حمام البخار ، امسح بمزيج من الملح والصودا. لتجنب احمرار الجلد ، بعد كل هذه الإجراءات ، يمكنك وضع قناع من المنتجات الحمضية ، مثل الكفير أو اللبن الرائب. كيفية التخلص من الرؤوس السوداء .

أقنعة وكمادات للبشرة التي تعاني من مشاكل.

ينظف البشرة المشكلة جيدًا ، كما أنه لا يسد المسام ، وهو قناع من الطين. نأخذ 2 ملعقة كبيرة. الطين الأزرق ويضاف إليه 3-4 ملاعق صغيرة. عصير ليمون طازج. اخلطي المزيج وضعي طبقة متساوية وكثيفة على الوجه بعد تنظيفه. اتركي القناع لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ. من المفيد عمل مثل هذا القناع 2-3 مرات في الأسبوع لمدة 2-3 أشهر. ثم تقوم بالتناوب مع قناع آخر ، وبعد 2-3 أشهر تعود إلى قناع الطين مرة أخرى.

قناع من الفراولة الطازجة والقشدة الحامضة ينظف ويطهر ويرطب البشرة التي بها مشاكل. بالنسبة لها ، تحتاج إلى تناول 3-4 فراولة متوسطة الحجم ، وتعجنها في عصيدة ، وإضافة 2 ملعقة كبيرة. كريمة حامضة أو كريمة. يقلب المزيج ويوضع على الوجه. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

يمكن تحضير قناع مضاد للالتهابات للبشرة التي تعاني من مشاكل من الهندباء. نأخذ أوراق الهندباء الطازجة ونغسلها ونقطعها جيدًا. أضيفي بياض بيضة واحدة ، واخلطيها وضعيها على الوجه. احتفظ بالقناع لمدة 10 دقائق ، ثم أخرجه بقطعة قماش مغموسة في اللبن الرائب أو الكفير. ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ.

مع وجود الخراجات البثرية والالتهابية على الوجه ، يساعد الضغط الناتج عن مغلي البابونج. له تأثير قوي مضاد للالتهابات. ويجب طهيه على النحو التالي: 2 ملعقة كبيرة. تُخمر أزهار البابونج الجافة في 1.5 كوب من الماء المغلي. اتركه للشراب لمدة 2-3 ساعات. قبل الاستخدام ، قم بتصفية التسريب وقم بتسخينه قليلاً. نغمس منشفة صغيرة أو منديل من القماش في المرق ونعصره قليلاً ونضعه على الوجه. نحتفظ بالضغط لمدة 15-20 دقيقة ، ونغمسها بشكل دوري في المرق مرة أخرى ونعصر القماش. بعد العملية ، يجب شطف جلد الوجه بالماء البارد. هذا الضغط مفيد للقيام به في الليل ، ولكن بعد ذلك لا يجب عليك شطف وجهك بالماء.

ما النظام الغذائي الذي يجب أن تتبعه إذا كانت بشرتك تعاني من مشاكل في بشرة الوجه.

تعتمد حالة الجلد بشكل مباشر على النظام الغذائي. إذا كنت قلقًا بشأن الطفح الجلدي الدوري ، فلا يمكنك الانغماس في الشوكولاتة أو الفواكه الحمضية. يجب أيضًا استبعاد اللحوم المدخنة والأطعمة المخللة. بالطبع ، لا أحد يقول أنه يجب نسيان السمك المدخن أو الشوكولاتة إلى الأبد. يمكنك أن تأكل شيئًا كهذا أحيانًا ، لكن الاستخدام المنتظم للأطعمة الممنوعة يؤدي إلى مشاكل جلدية. بالإضافة إلى ذلك ، لن يكون من الضروري الحد من استهلاك الحليب والكاكاو والقهوة ، وكذلك السكر.

أسرار المكياج للبشرة التي تعاني من مشاكل

تختفي البثور والرؤوس السوداء ليس مباشرة بعد بدء العلاج. بالنسبة للنساء اللواتي بدأن بالفعل في تناول الأدوية والحمية وإجراءات العناية بالبشرة ، لكنهن لم يتخلصن بعد من النقاط المحمرّة على الوجه ، ستساعد مستحضرات التجميل المزخرفة.

وتجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن استخدام مستحضرات التجميل التزيينية إلا التي تناسب البشرة الدهنية. عادة ما يحتوي على مكونات دهنية أقل بكثير ، ولكن غالبًا ما يتم تضمين المضافات المضادة للبكتيريا في تركيبته.

بعد الغسل والتطهير ، ضعي كريمًا نهاريًا أو موسًا للبشرة الدهنية. علاج جميع بؤر الالتهاب بقلم رصاص اخفاء. يمكنك شراء قلم رصاص له تأثير علاجي إضافي - ينتج العديد من مصنعي مستحضرات التجميل أقلام الرصاص والأساسات. بعد إخفاء جميع مناطق المشكلة ، تحتاج إلى تطبيق أساس نغمي. ليس من الضروري استخدام البودرة ، ولكن إذا كنت لا تزال بحاجة إليها ، فمن الأفضل استخدام مسحوق مطهر سائب للبشرة الدهنية بدلاً من البودرة المضغوطة. تذكر الشيء الرئيسي: لا تترك المكياج لفترة طويلة ، لأن هذا يؤدي إلى المزيد من انسداد المسام.

بالنسبة للفتيات اللواتي يعانين من مشاكل البشرة ، من الأفضل عدم وضع المكياج اللامع. يجب ألا تستخدم نغمات أرجواني وأزرق وأرجواني في الماكياج ، لأنها ستؤكد فقط على الالتهاب. يجب أن تكون لوحة الألوان دافئة ومحايدة. من الأفضل عدم استخدام أحمر الخدود على الإطلاق ، خاصة إذا ظهر الطفح الجلدي على الخدين.

سيساعد المكياج المناسب في إخفاء حب الشباب ، لكنه لن يتخلص من المشكلة. تذكر أن حب الشباب مرض ويمكن ويجب معالجته.
كن بصحة جيدة وجميلة!

لا تكن كسولًا ، واترك جميع إجراءات العناية بالوجه اللازمة "لاحقًا". بإعطاء وجهك يوميًا 15-20 دقيقة يوميًا ، ستتمكن من تحقيق النتائج المرجوة. لكن في كل مرة ، عندما تنظر إلى المرآة ، لن تنزعج ، بل على العكس ، ابتسم لتفكيرك. يتفق الكثيرون معي على أن مشكلة البشرة لا تجلب الجمال إلى وجوهنا ، ولكن إذا تعلمت بشكل صحيح ميزات العناية بها ، فسوف ترضيك فقط.

تذكر أن الكمال موجود في حياتنا وبشرتك ليست استثناء!

إيفجينيا تسفيتكوفا