النوم المشترك مع المولود الجديد: مزايا وعيوب. النوم المشترك لحديثي الولادة (الرضيع) مع الوالدين النوم المشترك مع وضعية حديثي الولادة

اختار أبي سريرًا بحب ، وقدمت الجدة للوالدين حديثي الصنع بياضات مطرزة يدويًا للوسائد والبطانيات الصغيرة - حاول الجميع تجهيز سرير فرد جديد من العائلة حتى ينام براحة وسعادة هناك. مع الخوف ، وضعت الطفل في المكان الذي سيقضي فيه ليلته الأولى في حياته ، ولكن بعد فترة اتضح أن لديه رأيه في هذا الأمر. الطفل يريد أن ينام مع أمه.
حتى لو كان الطفل يتمتع بصحة جيدة ولا يعاني من أي صعوبات خاصة من أجل التكيف مع الحياة في الظروف الجديدة - مشاكل الهضم والجهاز العصبي ، فإنه بين ذراعي والدته يكون أكثر هدوءًا وسهولة. وضع مألوف لدى الكثيرين: يتم وضع طفل يبدو نائمًا في سريره ، ولكن لا يستغرق الأمر نصف ساعة حتى يكون في حالة تأهب مرة أخرى ويحتاج إلى الاهتمام. وماذا تفعل إذا كان من المستحيل تقريبًا إخراج الطفل من ذراعيك - فهو يبكي. خلال النهار يمكنك الاستلقاء للراحة معه ، ولكن ماذا تفعل في الليل؟ هل تنام مع طفلك أم منفصل؟ يجادل شخص ما بأن الطفل يجب أن يعتاد على راحة منفصلة من البداية ، شخص ما ، على العكس من ذلك ، سيثبت أن النوم المشترك هو أفضل طريقة للاقتراب. ربما لا توجد إجابة واحدة على هذا السؤال ولا يمكن أن تكون كذلك. لأنه ، كما هو الحال في كل شيء آخر يتعلق بالأطفال ، تتخذ كل أم قرارًا على حدة ، بعد أن تعرفت على آراء ودراسات مختلفة قبل ذلك.

نحن سوية

1. المؤيد الأول والأهم للغاية هو أنك لست مضطرًا للاستيقاظ والاستيقاظ عدة مرات. كل أم تعلم أن الاستيقاظ في منتصف الليل ، وحتى الصفع في مكان ما لإطعام الطفل ، أمر مرهق للغاية! أثناء النوم المشترك ، يمكنك ببساطة ثني صدر طفلك وامتلائه بأمان. هذا ، بالمناسبة ، ينطبق أيضًا على حالات الأطفال الذين يرضعون من الزجاجة. جميع الأطفال ، بغض النظر عما إذا كانت الأم لديها حليب أم لا ، ينامون معًا. انظر ، على سبيل المثال ، إلى حيوانات الأطفال. بعد كل شيء ، هم ، مثل الناس ، ليس لديهم أفكار هوسية: ما الذي يجب القيام به ولماذا. إنهم فقط يتبعون غرائزهم. يحتفظ أطفالنا ، بغض النظر عن نوع التغذية ، بردود المص.

3. يعتقد طبيب الأطفال الأمريكيين المعروفين ويليام ومارثا سيرز ، وهما زوجان ربعا ثمانية أطفال ، أن "تقاسم النوم" ، كما يسميانه ، هو أمر ضروري للآباء والأطفال. وينبغي إيلاء اهتمام خاص لذلك لأولئك الذين لا ينمو أطفالهم بشكل جيد ويزداد وزنهم. لحل هذه المشكلة ، تمت التوصية بمثل هؤلاء الأطفال في الفراش مع والدة طبيب من القرن الماضي. تشير ممارسة طب الأطفال أيضًا إلى أن الأطفال الذين ينامون مع أمهاتهم لا يعانون من خلل في مستوى الأكسجين في الدم وفشل في التنفس.

4. يتم إنتاج هرمون البرولاكتين المسؤول عن كمية الحليب بشكل رئيسي في الليل. يساعد المص الليلي على الرضاعة الجيدة.

بالمناسبة ، في العديد من الدول ، لا يتم حتى مناقشة النوم المشترك. في الأساس ، هذه ، بالطبع ، مجموعات عرقية مختلفة: الهنود والأفارقة والهندوس والبالية. أقرب إلينا المغول والأوزبك. ربما لأنهم لم يفسدوا ، مثل الأوروبيين ، ثمار الحضارة وما زالوا يسترشدون بالغرائز التي أرستها الطبيعة. بعد كل شيء ، إذا فكرت في الأمر - لماذا ينام الأطفال الذين ينامون في أسرتهم مع احتضان بألعاب قطيفة؟ نعم ، لأنهم يحتاجون فقط إلى النوم على شخص يعتمدون عليه! بالطبع ، من الأفضل أن تكون أمًا ، لكن إذا لم تكن هناك ، فليكن على الأقل لعبة.

بالطبع ، هذه ليست كل الجوانب الإيجابية ، ويمكن لكل أم أن تضيف بضعة أسباب أخرى إلى هذه القائمة لماذا تحتاج إلى النوم مع طفلك. على سبيل المثال ، سعادة كلاهما عند الاستيقاظ.

أمي ، انهضي!

الآن دعونا نلقي نظرة على سلبيات النوم المشترك. حتى الآن ، لديه خصوم أقل بكثير. ولكن هناك ظروف لا يحقق فيها النوم مع الطفل النتائج المرجوة أو لا يبرر نفسه ، رغم كل الفوائد الواضحة للنوم مع طفل.

1. تعتاد بسرعة على الأشياء الجيدة. بالطبع ، قد يكون من الصعب تعليم الطفل أن يستريح في سريره لاحقًا. ومع ذلك ، بحلول الوقت الذي يبدأ فيه الوالدان "إعادة توطين" الطفل من تلقاء أنفسهم ، يكون العديد من الأطفال مستعدين بالفعل لذلك وينتقلون إلى سرير منفصل دون الكثير من الاحتجاج.
2. الأمهات اللواتي يرضعن أطفالهن بالزجاجة ، للأسف ، لا يزالون مضطرين للنهوض في الليل. من الضروري تحضير زجاجة ، في بعض الأحيان يكون من الضروري إيقاظ الطفل. يبقى الانتظار حتى يتعلم الطفل النوم طوال الليل دون تناول وجبة خفيفة.
3. تقرر ما إذا كنت تترك الطفل معك في الليل أم لا ، فمن الأفضل في أقرب وقت ممكن. إذا استخدمت هذا العلاج بعد أن جربت كل الطرق الأخرى لإصلاح نمط نومه ، فلن يجدي نفعًا.
4. بطبيعة الحال ، عندما تشم معجزة قريبة ، يجب على الوالدين أن يقررا مسألة الحياة الحميمة بطريقة أخرى. من ممارسة المعالجين النفسيين للأسرة ، من المعروف أن وجود الطفل في سرير الوالدين يضر البالغين وليس الطفل. بالنسبة للأزواج الذين تعاني علاقتهم بعد ولادة طفل ، هذا هو السؤال الأول الذي يتم طرحه في حفل الاستقبال. من أجل الشعور بالراحة وعدم القلق بشأن ردود أفعال الطفل ، من الأفضل نقل الجنس الزوجي إلى مكان منفصل ، والاعتناء بالعزل الصوتي واستخدام الوقت الذي ينام فيه الطفل كثيرًا.

هناك أيضًا مخاوف بعيدة المنال أكثر من كونها قائمة على مخاطر حقيقية. غالبًا ما تسمع من الأمهات: "سيكبر الطفل مدللًا ومعتمدًا" أو "ولكن ماذا عن فرصة سحق الطفل في المنام؟" يكبر الطفل المدلل إذا حدثت عيوب في التعليم ، ولكن ليس بسبب النوم المشترك. بالمناسبة ، نفس الدكتور سبوك الذي أوصى بشدة بالنوم المنفصل ، قرب نهاية حياته ، تخلى عن العديد من آرائه حول نمو الأطفال ، بما في ذلك هذه الرؤية. بالنسبة للخوف من الرضاعة الطبيعية في الحلم ، فهذه أيضًا أسطورة إلى حد كبير. إذا لم تكن الأم في حالة تسمم بالكحول أو المخدرات ، فإن غرائزها وردود أفعالها تعمل بشكل جيد. وحتى في الحلم ، فهي قادرة على الاستجابة لحركات الطفل.

أحلام سعيدة

كما ترى ، لا توجد إجابة لسؤال "نم مع الطفل معًا أو بشكل منفصل". أوه ، حصة "الأم" هذه - اتخذ القرار دائمًا بنفسك! يجدر قبولها ، بعد دراسة جميع الإيجابيات والسلبيات ، بناءً على ملاحظات طفلك - لا يتناسب الأطفال دائمًا مع القواعد المقبولة عمومًا. ابدأ من احتياجاته الفردية واستمع إلى ما يخبرك به قلبك. هل اتخذت قرارًا بالنوم معًا؟ ثم اتبع هذه القواعد البسيطة:

1. التمسك بالنظافة الأساسية. إذا كان الطفل لا يزال صغيرًا جدًا ، ضعي له حفاضة منفصلة. وإذا كان ينام في نفس الكتان مثلك ، فغيريه قدر الإمكان دون استخدام أي إضافات ضارة عند الغسيل.
2. تخلصي من الروائح التي تمنع الطفل من الشعور بك. ينصح بعدم استخدام المنتجات ذات العطور القوية. العطور وماء التواليت وعطور الأب ومنتجات الحلاقة ، ناهيك عن روح التبغ الثقيلة ، ليست أفضل جو لنوم مريح للطفل. سبب عظيم آخر لأبي للإقلاع عن التدخين.
3. لا يحتاج الأطفال حتى عمر سنتين تقريباً إلى وسائد. في السنوات الأولى ، يتم تشكيل العمود الفقري وتقويته. عندما يحين الوقت ، سيصل الطفل إلى الوسادة من تلقاء نفسه. وبالطبع ، يجب أن تُصنع بطانية الأطفال أو شرشف السرير فقط من الأقمشة الطبيعية وليس الساخنة.
4. يجب أن يكون ثوب نوم الأم أيضًا مصنوعًا من القماش الطبيعي وبدون أزرار: مع فتحة كبيرة بحيث يكون مناسبًا للتغذية.
5. إذا قررت أن تترك طفلك معك عندما يبدأ في النمو ويخرج من الطفولة ، فضع في اعتبارك: في الحلم ، يؤدي الأطفال قدرًا لا يصدق من الأعمال البهلوانية المثيرة. حتى أن هناك مجموعة مختارة من الصور حول هذا الموضوع في مكان ما على الشبكة: تم تصوير عائلة نائمة كل نصف ساعة ، وفي كل مرة كان الطفل في أماكن مختلفة وفي أوضاع مختلفة. يزحف ، يتدحرج من بطنه إلى ظهره وظهره إلى بطنه ، لكن في الاتجاه الآخر. يجلس ، ولسوء الحظ ، يسقط ... لتجنب السقوط من السرير ، ضع الطفل بينك وبين الحائط ، وقم بتغطية الأماكن التي يمكن الهروب منها بالوسائد أو البكرات.
6. نحن ، الكبار ، لم نعر اهتمامًا لهذا الأمر لفترة طويلة ، لكن درجة الحرارة والرطوبة المناسبة مهمة جدًا للطفل. الدرجة الصحيحة هي 16-18 درجة (نعم ، قد يبدو الجو باردًا جدًا ، لكن النوم أكثر فائدة في غرفة باردة) والرطوبة 50-70٪. عندما تنجب الأسرة طفلًا ، فإن شراء جهاز ترطيب يساعد كثيرًا.

ربما هذا كل شيء. حسنًا ، يمكن لكل منا أن يكمل ذلك بخبرتنا المكتسبة في الممارسة. احصل على نوم لطيف وسعيد لك ولأطفالك!

جوليا سولنتشنايا
ناقش في المنتدى

في الغرب ، على العكس من ذلك ، يُعتبر الأطفال الذين ينامون مع والديهم شيئًا غير مفهوم تمامًا ، بل إنهم يرون ضررًا محتملاً لنمو الطفل في هذا الأمر. لكن في كل يوم ، يتزايد عدد الآباء والمهنيين الذين يدعمون فكرة النوم المشترك. لا يمكن المبالغة في تقدير مزايا هذه الفكرة: أولاً ، يسهل النوم المشترك عملية الرضاعة الطبيعية ، وثانيًا ، تنام الأم والطفل بشكل أفضل ، وأخيراً ، ثالثًا ، يعد الاتصال الجسدي مع الأم شرطًا ضروريًا للنمو الطبيعي وتطور الطفل. يعتبر نوم الطفل والمفاصل طريقة رائعة للتعويض عن نقص التواصل إذا لم تستطع البقاء مع طفلك طوال اليوم.

يحتاج المولود الجديد إلى النوم بجانب والدته (النوم المشترك) بقدر ما يحتاج إلى الرضاعة الطبيعية وحمل ذراعيه. النوم المشترك أمر طبيعي للطفل وهو شرط ضروري لنموه وتطوره بشكل كامل. هذه طريقة طبيعية لتلبية أحد الاحتياجات الأساسية للطفل - الحاجة إلى الأمن. فقط بجوار الأم (الوالدين) في الليل يشعر الطفل بالراحة والحماية الكاملة. تؤكد الدراسات العلمية أن النوم المشترك للطفل والأم هو الأكثر فسيولوجية ، وتؤكد الممارسة أنه بفضله لا تتعب الأم عندما ترضع طفلها عدة مرات في الليلة.

بعض الحقائق عن النوم المشترك:

• يعزز النوم المشترك ويسهل الرضاعة الطبيعية (من أجل إنشاء الرضاعة الطبيعية بنجاح ، تعتبر التغذية الليلية للطفل مهمة للغاية ، ومن الأسهل على الأم إطعام الطفل والنوم أكثر دون النهوض من السرير) ؛
• يمنح الأم الفرصة للراحة بشكل طبيعي في الليل ، والحصول على قسط كافٍ من النوم ، بدلاً من الاستيقاظ عدة مرات على الطفل الذي يرقد في سرير منفصل ؛
• يعمل جسم الأم مثل منظم الحرارة على الطفل (أي أنه يساعد في الحفاظ على درجة حرارة الجسم المثلى) ؛
• النوم المفصلي هو وسيلة ممتازة للوقاية من متلازمة موت الرضيع المفاجئ والمشاكل الصحية المختلفة ، حيث أن نوم الطفل بالقرب من الأم يكون هادئًا ، والتنفس موحد ، مما له تأثير إيجابي على نمو الجهاز العصبي والدماغ ؛
• إن وجود الأم أثناء نوم الليل يحمي الطفل من العديد من المخاطر الأخرى - يمكن للأم أن تهدئ الطفل بسرعة ، وتستجيب فورًا لبكائه أو صراخه ، ويمكن أن تحميه من البالغين الآخرين أو الحيوانات الأليفة العدوانية ، وما إلى ذلك ، وهو أمر صعب يجب القيام به إذا كان الطفل ، على سبيل المثال ، ينام في غرفة نوم منفصلة ؛
• يعزز النوم المشترك التقارب ، ويؤسس اتصالًا عاطفيًا بين الأم والطفل ؛ يشعر الطفل أنه محبوب ، ويتم الاعتناء به ، وأنه آمن ، وهذا أيضًا شرط ضروري للنمو والتطور الطبيعي ؛
• الأطفال الذين ينامون بجانب والديهم لديهم مخاوف أقل بكثير ويكبرون ليكونوا أكثر استقلالية.

ينام الطفل وينام في سرير الوالدين على الأقل طوال فترة الرضاعة الطبيعية ، على الرغم من أنه قد يرغب في النوم مع والدته وأمه لفترة أطول. في أغلب الأحيان ، ينتقل الأطفال إلى سرير أو غرفة منفصلة في سن 3-6 سنوات ، عندما تبدأ فترة "أنا نفسي!". الشيء الرئيسي هو عدم دفع الطفل إلى نوم منفصل حتى يكون مستعدًا لذلك ، ولكن أيضًا عدم التدخل في رغبته في النوم بشكل منفصل إذا كان يريد ذلك بالفعل (أو على الأقل لا يمانع).

لقد عرف الآباء أنفسهم منذ فترة طويلة أنه من الأفضل للطفل أن ينام مع والديهم ، لكن المبرر العلمي لفوائد مشاركة النوم لا يزال غير معروف لمجموعة واسعة من الناس.

كما كتب طبيب الأطفال الأمريكي ويليام سيرز وزوجته مارثا ، التي تعمل معه كممرضة ، فوائد مشاركة النوم في كتبهما ، في إشارة إلى دراسات سابقة. بالإضافة إلى عشرين عامًا من الخبرة في طب الأطفال ، يتمتع Sears أيضًا بخبرة شخصية كبيرة كوالد - فهما آباء لثمانية أطفال.

في حالة الطفل المريض أو الضعيف ، من المحتمل أن يكون الفشل في التنفس وإيقاع القلب خطراً على صحته وحياته. لم يؤذوا طفلًا سليمًا ، لكن أليست نتائج هذه الدراسات سببًا جادًا للاعتقاد بأن النوم المنفصل ليس آمنًا كما كان يُعتقد سابقًا؟ في الوقت نفسه ، يجب على المرء أيضًا أن يأخذ في الاعتبار حقيقة أنه لا يهم الطفل ما إذا كان ليس لديه اتصال مع والدته في الليل أو أثناء النهار - فهذه حالة خطيرة ومقلقة بنفس القدر بالنسبة له. يحتاج الطفل إلى أم بجانبها ليلاً ونهارًا.

إذا كان أحد الوالدين لا يريد (أو يخاف) بشكل قاطع أن ينام الطفل معه في نفس السرير ، فيمكنك تنظيم نوم مشترك باستخدام سرير يسقط فيه جانب واحد ، والسرير نفسه يميل على سرير الوالدين مع هذا الجانب. وبهذه الطريقة ، يمكن للطفل أن ينام بجانب أمه ، وبعد ذلك يمكن لأمه ، دون إيقاظه ، نقله إلى سرير الطفل الذي يقف في مكان قريب. وسيكون الجميع سعداء: سينام الطفل في سريره ، ولكن على مقربة من والدته. يمكن اعتبار هذا الحلم مشتركًا ، والأهم من ذلك - آمن.

سلامة النوم المشترك مع طفلك

يشك العديد من الآباء في سلامة النوم المشترك ، لكن الإحصائيات تشير إلى أن النوم المنفصل مع الوالدين (عندما ينام الطفل في سرير منفصل أو غرفة منفصلة في الليل) يكون أكثر خطورة على حياة الطفل وصحته. خلال النهار يستطيع الطفل النوم بمفرده ولكن تحت إشراف والدته. يجب عدم التحرك بعيدًا أو لفترة طويلة بعيدًا عن الطفل النائم وتركه بمفرده في الغرفة. علاوة على ذلك ، من المستحيل أن ينام الطفل على الشرفة دون إشراف شخص بالغ.

من أجل سلامة النوم المشترك ، يجب عليك اتباع بعض القواعد البسيطة:

• لا تدخن حول الطفل ولا تستخدم لصقات النيكوتين ؛
• لا تجعل الطفل ينام بجانب الوالد الذي يعاني من إدمان الكحول أو تسمم المخدرات أو تحت تأثير الأدوية أو التعب المفرط ؛
• من الأكثر أمانًا في الأشهر القليلة الأولى من الحياة أن ينام الطفل بجوار أمه ، على حافة السرير ، وليس بين الوالدين ؛
• إذا نام طفلان في سرير ، فيجب أن ينام شخص بالغ بينهما ؛
• يجب أن تكون المرتبة صلبة ، ويجب أن يكون السرير كبيرًا (عريضًا) ومنخفضًا ؛
• إذا كان أحد الوالدين يعاني من زيادة الوزن ، فمن الأفضل أن ينام الطفل في سرير منفصل ، حيث يتم إزالة الجانب ؛
• من الأفضل عدم وضع السرير على الحائط ، وإذا كان قائمًا يجب أن يلمس الحائط حتى لا يكون هناك ثقب بين السرير والحائط ؛
• من المستحسن أن يكون اللوح الأمامي كثيفًا ، بدون ثقوب يمكن لرأس الطفل الزحف إليها ؛
• يجب استخدام البطانيات والمفارش الخفيفة ، وليس الألحفة السميكة ، ولا ينبغي بأي حال من الأحوال استخدام أسرة من الريش (الطفل ، المتشابك تحت سرير من الريش ، لن يكون قادرًا على التنفس) ؛
• إذا أمكن ، من الأفضل عدم استخدام الوسائد أو استخدام الوسائد المنخفضة (يجب أيضًا إزالة الألعاب اللينة من سرير العائلة) ؛
• يجدر التأكد من أن الغرفة التي ينام فيها الطفل ، بغض النظر عن المكان الذي ينام فيه ، آمنة للطفل ولا توجد أشياء يحتمل أن تكون خطرة عليه (الأربطة ، المقابس الكهربائية ، إلخ) ؛
• إذا كان لدى أحد الوالدين شعر طويل ، فعندما يكون الطفل صغيرًا جدًا ، فمن الأفضل ربطه ليلاً.

وبحسب بعض التوصيات ، فمن الأسلم أن ينام الطفل على ظهره ، وليس على بطنه ، لكن بحسب البعض الآخر ، من الأفضل وضعه في وضعية النوم "على جانبه". يمكن أن ينام الطفل الأكبر سنًا في أي وضع يناسبه ، ومع ذلك ، يمكن للطفل في هذا العمر أن يختار لنفسه وضعًا مريحًا ، وهو ما يفعله بكل سرور.

لقد كتب الكثير في الصحافة حول الحالات التي أدى فيها النوم المشترك إلى وفاة طفل ، ولكن من المهم جدًا ملاحظة أن الأطفال يموتون أيضًا في المهد. يمكن أن يكون أي مكان للنوم خطيرًا ، ويعتقد الخبراء أن النوم المنظم بشكل صحيح في سرير الوالدين ليس أكثر خطورة من النوم في سرير الأطفال. حتى لو لم تكن تخطط للنوم مع طفلك الآن ، فمن المحتمل جدًا أن تغير رأيك بعد ولادة الطفل. بغض النظر عن مقدار ما تقوله لنفسك أنك "لن تأخذ طفلًا إلى سريرك أبدًا" ، فإن الأمر يستحق أن تتجول في المنزل في منتصف الليل مع طفل يصرخ بين ذراعيك وتنتظر حتى ينام ، ثم حاول لتضعه في سرير الأطفال وترى أنه لم ينجح شيء بالنسبة لك ، ويصرخ الطفل مرة أخرى ويطلب يديه ، كيف يمكن أن تنحرف كل خططك عن مسارها. وقد يكون من الجيد جدًا في النهاية أن تنام بسلام ، تحتضن بطانية أسرتك. على أي حال ، يجب أن يحتوي سرير الوالدين على منطقة آمنة للطفل ، لأنك لا تعرف مسبقًا ما إذا كنت سترغب في اصطحاب الطفل إليك - حتى ولو لليلة واحدة فقط أو لقيلولة قصيرة أثناء النهار.

فيما يلي بعض الأشياء التي يجب مراعاتها لجعل سريرك آمنًا لطفلك:

1. يجب أن يكون سطح السرير أملسًا ومسطحًا. المراتب المائية والأسرة شديدة النعومة غير آمنة.
2. يجب شد الملاءات بإحكام ودس الزوايا بإحكام أسفل المرتبة. إذا اندلعت الزاوية من أسفل المرتبة ، فيمكن أن تغطي رأس الطفل.
3. يجب رفع السرير إلى الحائط أو تسييجه بسياج شبكي خاص حتى لا يقع الطفل في المنام.
4. يجب إبقاء الوسائد والبطانيات بعيدًا عن رأس الطفل. يجب أن يكون لأبي وأمي بطانيات منفصلة. يمكن للطفل أن ينام في "كيس نوم" - وهو مزيج من البيجامة والبطانية. (إنها أيضًا رائعة للنوم في سرير الأطفال).
5. يجب أن تنام الأم فقط بجانب الطفل. وجدت دراسة واسعة النطاق أجراها الدكتور جيمس ماكينا في جامعة نوتردام أن الأمهات والأطفال لديهم نفس إيقاع التنفس والحركة أثناء النوم ، كما أن دورات نومهم تبدأ وتنتهي في نفس الوقت. هذا يعني أن الأمهات يشعرن غريزيًا برفاهية الطفل عندما ينام بجانبهن. الكبار الآخرون - حتى الآباء! - لا يمكنهم دائمًا الشعور بأن هناك شيئًا ما خطأ في الطفل.
6. إذا كانت الأم تحت تأثير الكحول أو المخدرات التي تسبب النعاس ، فلا يجب أن تنامي بجانب الطفل.
7. إذا كنت تريد أن يكون طفلك بجانبك ، ولكن ليس من المريح لك أن تنام معه في نفس السرير (أو تشعر أن سريرك ليس آمنًا بما يكفي لطفلك) ، ففكر في شراء سرير أطفال ملحق بالسرير. سرير الوالدين (يكفي إزالة جانب واحد في سرير الأطفال العادي). حتى تتمكن من الوصول إلى الطفل بسهولة في أي وقت ، ولكن في نفس الوقت سيكون لك وله مساحة خاصة بهما.

حتى إذا كنت تخطط للنوم في نفس السرير ، فستحتاج إلى مكان آمن ليغفو فيه طفلك أثناء النهار. لهذه الأغراض ، يمكنك استخدام سرير أو سلة. أو ربما ستحب خيار سرير روضة أطفال محمول ، والذي بالمناسبة سيكون مناسبًا للذهاب إلى جدتك لقضاء عطلة نهاية الأسبوع.

ربما منذ بداية الوقت ، كان الأطفال والآباء حول العالم ينامون معًا في ما يمكن تسميته "سرير العائلة". في الآونة الأخيرة ، وخاصة في البلدان الصناعية ، كان هناك اتجاه متزايد لنوم الأطفال بشكل منفصل عن الولادة. مهما كان اختيارك ، تأكد من أن الفطرة السليمة تسود في اختيارك. إذا كان طفلك غير آمن أو مضطرب أو غير قادر على الحصول على قسط جيد من الراحة في المكان الذي اخترته لينام ، فقد حان الوقت لتغيير شيء ما. بينما تستكشف خياراتك ، نود أن نقدم لك احتمالًا واحدًا: لا ينبغي تحويل اختيارك لبيئة النوم اليوم إلى شيء طويل الأجل ، ولكنه بالتأكيد يمكن أن يكون كذلك. إذا لم تكن لديك نية لمشاركة سرير مع طفل في المستقبل ، فإننا ننصحك بالتفكير بجدية في المدة التي تنوي فيها النوم مع مولودك الجديد ، الذي سيعتاد على سرير عائلي وسيكون مرتاحًا فيه - سواء كان ذلك سيحدث. تستمر بضعة أسابيع فقط أو عدة أشهر أو سنوات عديدة.

• سرير الأسرة. ربما بسبب نقص المساحة ، أو التقاليد الثقافية ، أو الاعتقاد القوي بأن النوم المشترك هو جزء لا يتجزأ من الأمومة ، كان الآباء ينامون مع أطفالهم منذ آلاف السنين. في أجزاء كثيرة من العالم ، لا يزال العديد من الأطفال ينامون في الفراش مع والديهم في بعض الأحيان على الأقل ، على الرغم من الاتجاه الحالي للنوم بشكل منفصل. يبدو أن أتباع "الأبوة الوثيقة" يؤمنون بشدة بأن الآباء والأطفال يستفيدون بشكل كبير من الرابطة الوثيقة. بالإضافة إلى ذلك ، يجادلون بأن النوم في نفس السرير يجعل الرضاعة الطبيعية أسهل - فالأم الجديدة تستجيب بشكل أسرع لـ "تلميحات خفية" للطفل قبل أن يبدأ بالصراخ ويطالب بإرضاعه. ينفق جهد التغذية أقل من ذلك بكثير.
• نم بمفردك.الآن في البلدان الصناعية ، هناك تحول ملحوظ نحو نوم الأطفال بشكل منفصل - سواء في سرير أو مهد أو روضة. هذا جزئيًا لأن النوم المشترك يعتبر عامل خطر لمتلازمة موت الرضيع المفاجئ. الأسباب العملية الأخرى التي تجعل الآباء يختارون النوم بشكل منفصل هي أن الآباء يجدون أن نومًا منفصلاً أكثر أمانًا وهدوءًا (لكل من الطفل والوالد) وأقل تدخلاً في وقتهم "البالغ".

راحة النوم المشترك.بالنسبة لأولئك منكم الذين يجدون الراحة في وجود مولود جديد بجوارك جذابة ، لكنهم لا يهتمون كثيرًا بفكرة النوم في نفس السرير معهم ، قد يكون cosleeper هو السبيل للذهاب. إذا سألتنا ، فنحن نعتقد أن أسرة الأطفال المصممة خصيصًا هذه أصلية تمامًا. إنه نوع من روضة الأطفال ، وعادة ما يكون في نفس ارتفاع سرير الكبار القياسي ، مع وجود جدار جانبي (أو بدون) مجاور لسرير الكبار ، وبالتالي يمكن وضعه على مقربة ، على طول سرير الكبار ، مما يوفر سهولة الوصول للطفل. حتى أن بعض أدوات التجميل لديها امتيازات إضافية مثل حقيبة اليد ، وطاولة اللعب ، وطاولة التغيير.

ما الحلم الذي يوحد كل الآباء الجدد؟ بالطبع ، باستثناء تلك التي تتعلق بصحة الطفل وسعادته - هذه الرغبة لا تعتمد على خبرة الوالدين وعمر الطفل. لكن في الأيام الأولى ، الأسابيع ، الأشهر بعد ظهور المولود الجديد في المنزل ، يريد جميع الآباء ، وخاصة الأمهات ، شيئًا واحدًا: النوم. هناك العديد من الحيل "من ذوي الخبرة" حول كيفية القيام بذلك. وواحد منهم ينام مع الطفل.

خيارات لمشاركة الطفل في النوم مع الوالدين: سرير مشترك أو سرير جانبي

يمكن النظر إلى هذا المفهوم في طائرتين: ينام الطفل في نفس السرير مع والديه ، أو ينام في سريره الخاص ، ولكن يتم خفض الجدار الأمامي أو إزالته وربطه بسرير بالغ.

قبل عقدين من الزمان ، نفى الأطباء تمامًا النوم المشترك ، معتبرين أنه تدليل. ومع ذلك ، تمكن علماء النفس في فترة ما حول الولادة من إثبات فوائدها وإقناع العديد من الخبراء بأن مثل هذه الراحة لا تزال مفيدة أكثر من الأذى.

بطبيعة الحال ، فإن المهمة الرئيسية للنوم المشترك هي تسهيل رعاية الأم للمولود ليلاً قدر الإمكان. وقبل كل شيء ، هذا ينطبق على الوجبات الليلية. إذا كان الطفل الصغير معك على نفس السرير أو في سريره الموجود في المنطقة المجاورة مباشرة ، فإن تناول الطعام لا يزعج والدته أو نفسه.

الميزة الرئيسية للنوم المشترك هي أن الأم تشعر بالطفل في أي وقت.

ومع ذلك ، هناك عدد من الأسئلة التي تنشأ ، تتعلق في المقام الأول بمدة ممارسة النوم معًا ، وكذلك كيفية إكمالها. لكن أول الأشياء أولاً. إذن ، إيجابيات وسلبيات النوم في نفس السرير.

القدرة على السهر في الليل وفوائد أخرى للأم والطفل

بالإضافة إلى الشيء الرئيسي - الراحة في الرضاعة الطبيعية - لهذه الممارسة عدد من الجوانب الإيجابية:

إذا كان الطفل يرضع من الزجاجة ، فإن النوم معًا أمر مهم أيضًا: يحصل الطفل على اتصال أكثر عن طريق اللمس ، ويقل صراخه في الليل ، ويتاح للوالدين فرصة النوم.

دليل المنظمة: المواقف الآمنة

إذا كنت من مؤيدي النوم المشترك ، فسيكون من المفيد مراعاة عدد من الفروق الدقيقة المهمة من أجل تنظيم مثل هذه الإجازة بشكل صحيح.

• يجب أن ينام الطفل بجانب أمه. بغض النظر عن مدى قوة نوم الأم ، لسحق الطفل في المنام - إذا كانت المرأة بصحة جيدة ، فهي لا تشرب ، ولا تدخن ولا تستخدم الأدوية التي تؤثر على الجهاز العصبي - لن تكون الأم كذلك قادر على. شيء آخر هو الأب الشاب الذي يتعب بشكل خاص في العمل.

أثبت العلماء أن الأم الشابة تفرز هرمونًا خاصًا يسمح لها بالشعور بالطفل بشكل أفضل ، بما في ذلك أثناء نومها.

من الأسهل تعليم الطفل أن ينام بشكل منفصل بعد السرير الجانبي - وهذه إضافة محددة لهذه الطريقة في تنظيم النوم. يكفي نقل سرير الطفل تدريجيًا بعيدًا عن الوالدَين. ستعتمد سرعة هذه العملية على مزاج طفلك وتواتر الوجبات ليلاً.على الرغم من أن أطباء الأطفال يوصون ببدء عملية "الانفصال" في موعد لا يتجاوز 6 أشهر. العيب الوحيد هو أن حجم هذا السرير غالبًا ما يكون غير مصمم للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6-8 أشهر. ولكن يمكنك حل المشكلة ببساطة: قم بإزالة الجدار من سرير عادي وضبط ارتفاع القاع.

السلبيات: لماذا يمكن أن يكون النوم مع طفل أمرًا خطيرًا

كما هو الحال مع كل شيء ، هذه الميدالية لها جانب سلبي. ولا يقتصر الأمر على أن الأطفال الذين ينامون مع آبائهم هم أكثر ارتباطًا بهم من أولئك الذين يكبرون دون أن يناموا معًا. هناك عدد من العوامل الأخرى التي تقلق الآباء الصغار ، الذين يزنون الجوانب الإيجابية والسلبية للنوم جنبًا إلى جنب مع الطفل.

• خطر سحق الطفل. في الناس ، هذه الظاهرة تسمى "النوم". الحقيقة هي أنه في الحلم يصعب على الشخص البالغ التحكم في نفسه ، أي عدم الانقلاب إلى حيث يستريح الصغير. على الرغم من أن الأطباء ينكرون هذه الأسطورة: بطبيعتها ، فإن الأمهات مبرمجات على عدم إيذاء طفلهن ، لذلك إذا لم تشرب المرأة ، ولم تتناول الأدوية (المواد التي تؤثر على الجهاز العصبي) ، فلا يوجد ما يخشاه.

إنه ممتع. يخشى بعض الأشخاص المشبوهين بشكل خاص أنه عندما يأكل الطفل في الليل ، بينما تكون الأم نائمة ولا تتحكم في العملية ، قد يختنق الطفل تحت ضغط الصدر. هذه خرافة ، لأن جميع الأطفال يعانون من أنف الأنف منذ الولادة - فهذه هي الطريقة التي تحميهم بها الطبيعة من الاختناق أثناء الضغط على الصدر أثناء الرضاعة.

يمكن مواجهة هذه الحجة من خلال رأي عدد من علماء الجنس الذين يجادلون بأن بقاء الطفل في سرير الوالدين يشجع البالغين على البحث عن طرق جديدة لإيجاد الوقت والمكان لبعضهم البعض. وهذا بدوره ينعش العلاقة الحميمة بين الزوجين.

يجادل بعض الأطباء بأن النوم مع طفل غير صحي ، كما يقولون ، يمكن أن تكون الجراثيم الخطرة في سرير الوالدين. لكن في الوقت نفسه ، لا يشارك معظم الأطباء هذا الرأي ، حيث يجب أن يعتاد الطفل على بيئة غير معقمة. الشيء الرئيسي هو تغيير أغطية السرير قدر الإمكان.يوصي الأطباء بعمل هذا مرتين في الأسبوع.

عندما لا تنام مع طفل

هناك عدد من الأسباب التي تجعلك لا تبدأ حتى في النوم المشترك - ستكون هناك عواقب سلبية أكثر بكثير من النتائج الإيجابية:

• أمي و / أو أبي يدخنان ؛
• أحد الوالدين يعاني من أمراض جلدية.
• على سرير الوالدين طريًا جدًا ، على سبيل المثال ، مرتبة لاتكس والكثير من الفراش (البطانيات والمفارش وما إلى ذلك) ؛
• تعاني الأم من مشاكل في النوم بسبب زيادة القلق (أي أنها تخشى سحق الطفل ، ولهذا السبب تستيقظ كل 5 دقائق ، ولا تستطيع النوم لفترة طويلة ، وما إلى ذلك) عندما ينام الطفل في مكان قريب.

في أي سن وكيفية إنهاء النوم المشترك

يدعي بعض علماء نفس الأطفال أن النوم المشترك مع طفل مفيد حتى عمر 6 أشهر. علاوة على ذلك ، سيكون من الصعب "إقناع" الطفل الصغير بأنه يجب أن ينام بشكل منفصل. ليس من قبيل المصادفة أن يتم تحديد ستة أشهر من العمر كنقطة تحول لإيقاف النوم مع الوالدين. في هذا العمر ، يبدأ الطفل في التحرك بشكل أكثر نشاطًا ، ويتلقى أول الأطعمة التكميلية ، ويصبح الاتصال مع الأم أضعف قليلاً. لذا حان الوقت لنقل الطفل الصغير إلى سريره. على الرغم من أن أمي ستواجه صعوبة في البداية: فقد اكتسب الصغير بالفعل وزنًا كافيًا ، لذا فإن رفعه عدة مرات في الليلة ، إذا كان متقلبًا ، سيكون بمثابة تدريب على القوة.

هناك رأي آخر ، مؤيدوه كثيرون أيضًا: يمكن ممارسة النوم المشترك مع الوالدين لمدة تصل إلى 2-3 سنوات ، أي حتى السن الذي يبدأ فيه الطفل فترة "أنا نفسي!" ، فيما يتعلق بجميع المجالات بما في ذلك حياته ونومه.

تبدو الليالي الأولى من تعلم النوم بشكل منفصل للعديد من الآباء وكأنها جحيم على الأرض ، ولكن يجب تجربة هذه المرحلة.

مبدأ فطام الطفل من النوم المشترك هو مبدأ تدريجي.

وهذا لا ينطبق فقط على الليل ، ولكن أيضًا على الراحة أثناء النهار. لا توجد تعليمات واحدة حول كيفية فطام الطفل عن النوم مع الوالدين. في معظم الحالات ، تساعد طقوس النوم المتبعة.. أي أنه في كل يوم في نفس الوقت الذي تستحم فيه الطفل ، ارتدي بيجاما ناعمة مفضلة لديك ، واقرأ له حكايات خرافية في الليل (تغني الأغاني) واجلس معه حتى ينام.

لا تجبر الطفل فورًا على النوم وحده طوال الليل. لا حرج إذا قمت بضخها ليلاً ووضعتها معك لأول مرة بعد 1-2 ساعة.

إنها مسألة مختلفة تمامًا إذا فطمت طفلًا صغيرًا لمدة 2-3 سنوات. أولاً ، في هذا العمر ، يكون الأطفال بالفعل قادرين على الاستماع وسماع الكبار ، لذا خذ الوقت الكافي لتوضيح أن جميع البالغين ينامون في أسرتهم ، وليس مع والدتهم. وإذا أرفقت هذه التفسيرات بعملية شراء رسمية لسريره أو أريكته شخصيًا ، فإن نجاح التعود سريعًا على النوم بشكل منفصل هو 50٪.

ثانيًا ، في عمر 2-3 سنوات ، يكون الصغار حساسين جدًا وجشعين للثناء ، لذا تأكد من مدح الطفل إذا كان ينام طوال الليل - طوال النهار - في مكانه. ومرة أخرى ، لا تأنيبي إذا داس إليك في منتصف الليل - فبعد كل شيء ، يمكن أن يكون لديه حقًا حلم رهيب. تذكر أن الانتصار الرئيسي هو تعليم الطفل الصغير أن ينام في سريره وحده.

رأي الدكتور كوماروفسكي حول النوم مع طفل - فيديو

يختلف رأي Evgeny Komarovsky وأولياء الأمور حول النوم المشترك لأسباب مختلفة. يحث طبيب الأطفال الآباء على أن يقرروا بأنفسهم ما إذا كانوا بحاجة إلى نوم مشترك مع الأطفال حديثي الولادة. في هذه المقالة ، ستتعرف على مزايا وعيوب النوم المشترك ، بالإضافة إلى الأوضاع المريحة للأم والمريحة للطفل.

يحتاج الطفل ، بعد ولادته ، إلى وجود أمه الدائم ، لذا فإن النوم المشترك هو الحل الأمثل للمساعدة في الاهتمام بالطفل. لقد أثبت علماء النفس أن قلة الدفء لدى الوالدين في الطفولة تؤثر على السلوك السلبي في مرحلة المراهقة والبلوغ. عدد من مزايا مشاركة الطفل مع الوالدين أثناء النوم:

• يحصل كلا الوالدين على قسط كافٍ من النوم ويشعران بالراحة ، حيث تستجيب الأم بسرعة لهمهمات الطفل الجائعة ؛

انتباه!غالبًا ما يكون قلة النوم المشترك بين الأم والوليد سببًا لانتهاكات نظام الرضاعة الطبيعية.

لا ينبغي ممارسة النوم المشترك في الظروف التالية:

مهم!لا تخافي من أن يعتاد الطفل على حضور الأم المعتاد. من سن الرابعة ، يعبر معظم الأطفال عن رغبتهم في النوم بمفردهم ولا يحتاجون إلى حضور والديهم.

إذا كان الطفل ينام بشكل منفصل في طفولته ، فعلى الأرجح أنه في سن المدرسة ، فغالبًا ما ينام مع البالغين.

يجب ألا تخاف من أن تتمكن الأم من سحق الطفل بجسدها. مثل هذه الحالات نادرة وغالبًا ما ترتبط بعدد من العوامل السلبية.

كيف تنام مع مولود جديد؟

بشكل عام ، لا توجد مشاكل كبيرة مع النوم المشترك للطفل في الأسابيع الأولى من حياته ووالديه ، وخاصة الأمهات اللائي لديهن أطفال أكبر سنًا. بالنسبة للأمهات حديثي الولادة ، نوصي باستخدام توصيات الدكتور كوماروفسكي ، وبعد ذلك سيكون الجميع مرتاحين.

هل من الخطر النوم مع طفل؟ للوهلة الأولى ، قد يبدو النوم مع طفل غير ملائم. لكن يمكننا أن نقول بثقة أنه إذا نام الكبار بسلام دون حركات مفاجئة ، فلن يحدث شيء سيء. عندما لا يزال الآباء خائفين من حدث مأساوي ، يمكنك شراء أداة تحديد المواقع.

المواقف الآمنة

من المهم ألا تؤثر المواقف التي سيتبناها الوالدان على راحة الطفل. يمكن للأم المرضعة أن تنام نصف جانبي ، متكئة على لوح الكتف. في هذه الحالة يكون الرأس فقط على الوسادة وذراع واحد تحت الرأس. يمكن اتخاذ هذا الموقف على كلا الجانبين الأيمن والأيسر من الطفل.

فكاهة الأطفال! "أوه ، أمي ، ما لديك من رجلي سمينة!"

عندما يأكل الطفل في منتصف الليل ، من الأفضل وضعه على ظهره ، ولا تلبسه وتهدئته مرة أخرى ، بالطبع ، إذا لم يكن منزعجًا من المغص المعوي. في هذه الحالة تنام الأم على ظهرها أو على جانبها بما يناسبها. إنها مريحة للغاية في مثل هذه الأوقات.

النوم مع طفل أثناء الحمل

مثل هذا الخيار ممكن. ومع ذلك ، إذا كان الطفل ينام بلا كلل: الدوران والركل ، فمن الأفضل الامتناع عن البقاء مع الطفل أثناء النوم. تتمكن العديد من الأمهات من النوم مع أطفالهن طوال فترة الحمل.

انتباه!الحمل ليس دائمًا سببًا للتوقف عن النوم المشترك مع الطفل.

متطلبات السرير

لا يحتاج الطفل الصغير إلى التأكد من نعومة السرير ، وشراء الوسائد والبطانيات. في هذا العمر ، بسبب هذه المهيجات ، قد تظهر الفتات مع أعراض الاختناق ووذمة كوينك. لذلك ، من أجل تنظيم نوم مناسب مع طفل ، استخدم القواعد أدناه.

ما هو مطلوب من الوالدين

إذا مارس الوالدان النوم المشترك مع طفل ، فسيتعين عليهم التوقف عن التدخين وتناول الأدوية دون وصفة طبية ، وخاصة الأمهات. يوفر الأثاث الحالي للأطفال مجموعة متنوعة من الخيارات التي ستكون بمثابة مكان رائع لنوم الطفل. للبيع هناك منصات تغيير خاصة. توجد أسرة أطفال مع إمكانية إزالة أحد الجوانب.

في المربع للآباء!إذا تم دفع سريرك بالقرب من الحائط ، فلا تضع طفلك بالقرب منه. يمكن أن يصاب بالبرد ويمرض.

يوصى بتوفير ظروف مريحة لنوم الطفل في غرفة الوالدين مع مراعاة درجة الحرارة والرطوبة المرغوبة. نوصي باستخدام التوصيات.

الأطفال يتحدثون! رأيت حمار وحشي مخطط في حديقة الحيوان:
- حصان في سترة.

من أجل التنمية العامة ، نقترح مشاهدة مقطع فيديو عن نوم الطفل الآمن.

بعد ولادة الطفل ، تتغير الحياة الأسرية بشكل كبير. الآن ، بالإضافة إلى دور الزوجة ، فإن المرأة ملزمة بأداء واجبات أخرى - رعاية الطفل وإطعامه وتنميته. في البداية ، تشعر الأم الشابة بالقلق بشأن الكثير من الأشياء. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى الجمع بطريقة ما بين الأمومة والأعمال الروتينية اليومية ، لذا فإن مسألة نوم الطفل دائمًا ما تكون حادة. يعتمد الروتين اليومي لجميع أفراد الأسرة على ذلك. ما الذي يجب القيام به لضمان نوم مريح لحديثي الولادة؟ وما هي أسباب اضطرابات النوم؟

كم ينام الأطفال حديثي الولادة

نادرًا ما تكون مدة النوم اليومي مؤشرًا على نموه وتطوره الطبيعي ، لأنه من الضروري الاعتماد على الخصائص الفردية للجسم. لا يمكننا التحدث إلا عن الإحصائيات التي تتحدث عن المعايير المتوسطة ، والتي تتراوح من 16 إلى 20 ساعة في اليوم. في نفس الوقت إذا كان سلوك الطفل لا يزعجك فهو يتمتع بشهية جيدة وبراز منتظم ولا توجد زيادة في درجة حرارة الجسم ، فدعه ينام بقدر ما يريد.

متوسط ​​عدد الساعات التي ينامها المولود ليلاً هو 8-9. لكن هذا المؤشر يعتمد أيضًا على العديد من العوامل:

ماذا تفعل إذا كان المولود لا ينام جيدًا

ويلاحظ على الفور أن القول بأنه ينبغي أن ينام في الشهر الأول من عمره أياماً ، ولا يستيقظ إلا وهو جائع ، هو رأي خاطئ. بالطبع ، يختلف الأطفال جميعًا ، لكن معظمهم يفتحون أعينهم وينخرون كل ساعتين تقريبًا ، وأثناء الاستيقاظ ، يسعد الأطفال بالتعرف على البيئة ، على الرغم من أن تصورهم لا يزال مختلفًا تمامًا عن البالغين.

من أجل النمو الطبيعي للطفل ، فإن التواصل مع الوالدين ضروري حتى في هذا العمر ، وكلما كان ذلك أفضل. ومع ذلك ، هناك حدود معينة ، يمكنك بموجبها تحديد ما إذا كان المولود ينام بشكل كافٍ أو ما إذا كان الأمر يستحق القلق بشأن ذلك. إذا كان الطفل ينام أقل من 14 ساعة في اليوم ويستيقظ لمدة 5 ساعات متتالية ، فإنه يشعر بالقلق ، ويبدو مضطربًا ، ويبكي دون سبب واضح ، ويستيقظ كل 10 دقائق بعد النوم ، فقد يكون هذا سببًا لبعض المشاكل. أكثرها شيوعًا:

الوليد ينام كثيرا

التغذية الجيدة والنوم عنصران مهمان في النمو السليم للطفل ، جسديًا ونفسيًا. يسعد الكثير من الآباء إذا نام المولود عدة ساعات متتالية دون الاستيقاظ من أجل الرضاعة. هذا هو المعيار إذا كان الطفل في نفس الوقت يبدو هادئًا وشبعًا ، ويتلقى حليب الأم أثناء النوم ، ولكن إذا لم يكن كذلك ، بعد 4-5 ساعات ، يوصي أطباء الأطفال بالاستيقاظ وإطعام الطفل (تحتاج إلى الاستيقاظ فقط في حركة العين السريعة) مرحلة).

ولكن يمكن أن تكون هذه أيضًا إشارة إنذار تهدد حديثي الولادة بالجفاف ومشاكل الرضاعة.

ما الذي يؤثر على نوم الطفل الطويل بشكل مفرط؟

ماذا تفعل إذا كان المولود لا ينام ويبكي

عندما تسمع صرخة طفلك الحزينة ، أولاً وقبل كل شيء ، استبعد الأسباب الأكثر شيوعًا للبكاء ، فهي عادة ما تكون فسيولوجية - الجوع أو الحاجة إلى تغيير الحفاض.

هناك الكثير من الأطفال الذين يبكون معظم النهار وحتى في الليل ، بينما يتم استبدال البكاء بنوم عميق وطويل. قد لا يشير هذا إلى وجود مرض ، فهذه هي الطريقة التي يتصرف بها الأطفال شديدو الإثارة.

نفسية الأطفال الصغار "متحركة" للغاية. يمكن لأي حدث أن يسبب ضغوطًا ، ونتيجة لذلك ، بكاء عالي لا يطاق. لا تتعب الطفل من التواصل الطويل مع الأقارب. التعب والإفراط في الإثارة العاطفية لا يسمحان له بالنوم بسلام.

في الأشهر الثلاثة أو الأربعة الأولى من حياة الطفل ، غالبًا ما يتم تعذيب المغص ؛ بسبب الآلام الحادة في البطن ، يمكنه البكاء لعدة ساعات متتالية ، غالبًا في نفس الوقت ، على سبيل المثال ، في المساء. يضغط الطفل على ساقيه أو ، على العكس من ذلك ، يمتد مثل الخيط. في الوقت نفسه ، يأكل الطفل جيدًا ويزداد وزنه وفقًا للمعايير.

للتخفيف من حالة المولود الجديد ، ضعيه على بطنه ، وفي كل مرة بعد الرضاعة ، ضعيه في "عمود" ، مما يجعل من الممكن تجشؤ الهواء. لكن استخدام الأدوية من الأفضل التنسيق مع طبيب الأطفال.

كيفية وضع المولود في الفراش

يحتل نوم الطفل في السنة الأولى من عمره جزءًا كبيرًا من روتينه اليومي ، لذلك سيخبرك أي طبيب أطفال عن وجود بعض القواعد عند وضع الفتات.

• يجب غسل الغرفة التي ينام فيها بشكل نظيف - بدون غبار وأوساخ. إذا أمكن ، قم بتهوية الغرفة مسبقًا واسحب الستائر.
• يجب ألا تزيد درجة حرارة الهواء عن 20 درجة ، والرطوبة - 70٪.
• حتى عام ينصح بوضع الطفل للنوم على سطح صلب مثلا على مرتبة بحشو طبيعي ولا تغطي الاطفال ببطانية دافئة ولا تستخدم وسادة يمكن استبدالها حفاض مطوية عدة مرات.
• يمكن اعتبار البديل الجيد للمرتبة شرنقة خاصة للنوم أو كيس للنوم ، حيث يكون الطفل مرتاحًا ، كما هو الحال في معدة والدته.
• إذا كان الآباء يمارسون النوم المشترك مع أطفالهم ، لأسباب تتعلق بالنظافة ، فيجب توفير ملاءة منفصلة (حفاضات) وبطانية خفيفة.

إذا تحدثنا عن طرق التمدد ، فيمكن للوالدين ويجب عليهم استخدام تقنية التمسيد. للقيام بذلك ، ابحث عن نقطة بين حاجبي الطفل وقم بالضرب بحركات خفيفة في اتجاه عقارب الساعة.

إذا تم الاستلقاء في سرير ، عندها يتم إنقاذ آلية بندول وجهاز نقال موسيقي.

كيف ينام المولود الجديد

لا يزال الخبراء غير قادرين على اتخاذ القرار - أيهما أفضل ، أو منفصل ، أو نوم مشترك لحديثي الولادة مع الوالدين؟ يجادل البعض بأن ولادة طفل هي صدمة قوية ، وانفصاله لاحقًا عن أمه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الوضع. بالإضافة إلى ذلك ، سيسمح هذا الخيار للمرأة بإرضاع طفلها دون الاستيقاظ عدة مرات في الليلة.

ويقول آخرون إن الطفل لا ينتمي إلى فراش الأم ، فالأب وحده هو الذي يستطيع النوم فيه ، وشراء سرير أو مهد ضرورة حيوية.

يوجد المزيد من الجدل حول دوار الحركة عند الرضيع. تتفق أمهاتنا وجداتنا ، كقاعدة عامة ، على أنه من المستحيل تمامًا القيام بذلك ، لأن الطفل يعتاد على اليدين وبعد ذلك توجد مشاكل في النوم.

لا يتفق العديد من أطباء الأطفال وأطباء الأعصاب مع هذا ويؤكدون أن الجهاز الدهليزي للطفل يتم تدريبه أثناء التأرجح. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يعاني الأطفال من المغص ، ودوار الحركة يصرفهم عن الألم ويسمح لهم بالاسترخاء ، وتتوقف الأم عن الإجهاد العاطفي والبكاء.

مع التصلب ، يوصي الأطباء بالنوم المنتظم في الهواء النقي ، حتى ينام الطفل بشكل أسرع وينام بشكل أفضل. يجب اختيار المكان والزمان حسب الظروف الجوية. مع رياح قوية ، يمكن الاستلقاء على الشرفة وأثناء تساقط الثلوج والأمطار - تحت السقف.