وفقًا لمؤتمر أسبوع السلامة المهنية لعموم روسيا ، يعاني أكثر من 40٪ من الروس من الإجهاد في العمل. تتحدث الدراسات الأوروبية عن 36٪. وتزعم منظمة العمل الدولية أن شخصًا واحدًا يموت كل 15 ثانية بسبب ضغوط مكان العمل في جميع أنحاء العالم.

العصاب الوهمي هو أكثر أمراض الإجهاد شيوعًا. السمة العامة للمرض هي اختلال التوازن وإرهاق الجهاز العصبي. تشمل أعراض العصاب الوهمي زيادة الإثارة والتعب واضطرابات النوم والصداع.

يحدث على خلفية الإجهاد البدني أو العقلي المطول. تعتمد مدة استمرار الاضطراب على الشكل والمرحلة. سنتحدث عن هذا في المقال.

ما الذي يسبب الاضطراب

حمل زائد

جسدية وعاطفية. توظيف شخص في دوائر مختلفة إلى جانب الدراسة أمر جيد. لكن عليك أن تعرف المقياس. يجب أن يكون البالغون أيضًا قادرين على رفض ساعات العمل الإضافية. بعد كل شيء ، مع كل ساعة إضافية من الإجهاد ، يمكن أن يهدد العصاب الوهمي.

الاضطراب العاطفي

من وجهة النظر هذه ، الفرح العظيم ليس أفضل من الحزن الكبير - فكلاهما "يحطم" الجهاز العصبي.

مدة المهيج

سوء الفهم في الفريق ، التوتر ، الخوف من الخطأ أو العقوبة - يبدو أن جميع العوامل تتراكم على الشخص. يسمي الأطباء أيضًا الاضطرابات الهرمونية والأمراض الجسدية والالتهابات والتسمم. يُعتقد أن الوهن العصبي كان مهيئًا في البداية للمرض وراثيًا. من الأهمية بمكان حالة الأم أثناء الحمل.

أشكال العصاب

في علم الأعصاب ، يتم تمييز ثلاثة أشكال من المتلازمة. هم أيضا مراحل المرض.

ارتفاع ضغط الدم

الكآبة الوَحْمِيَّة تنبع منه. الشخص في هذه المرحلة سريع الانفعال للغاية. إنه لا يحب كل شيء ، وكل شيء يجعله متوتراً. يفقد الشخص مقدار الانتباه - لا يمكنه التركيز ، ويظهر شرود الذهن. مع مثل هذا العصاب ، تظهر صعوبات في النوم: غالبًا ما يكون الاستيقاظ في منتصف الليل للعصاب هو القاعدة. تدريجيًا ، يتم تشكيل "خوذة عصبية" - ألم "يحتضن" الرأس.

ضعف عصبي

الخطوة التالية هي زيادة الإثارة والتعب. يتم تعزيز عدم التسامح مع الأشياء المزعجة بشكل كبير. يصبح النوم أسوأ ، تظهر حرقة المعدة ، وتختفي الشهية. قد يعاني الشخص من الإمساك.

الوهن

اصعب مرحلة. إذا لم يتم علاج المرض ، يظهر عصاب مرضي واضح. يعاني المريض من آلام جسدية شديدة. لا يحصل على قسط كافٍ من النوم بشكل مزمن ، فهو متعب إلى أقصى حد. يصبح الشوق أو القلق رفيقًا مخلصًا.

كيف يمكنك التشخيص

يتم إجراء تشخيص المتلازمة بالمثل عند الأطفال والبالغين. فقط المظاهر التي يهتم بها الطبيب مختلفة.

عند تحديد أعراض الوهن العصبي ، تحتاج إلى الاتصال بطبيب أعصاب.

سيصف العلاج بناءً على:

1. شكوى المريض. إجراء الاقتراع القياسي.
2. سوابق المريض. يعني دراسة تاريخ المرض وظروف المعيشة والميول الوراثية.
3. تكمن. محاولة الطبيب التحقق من توافق الشكاوى مع المظاهر الجسدية.
4. التشاور مع المتخصصين ذوي الصلة. يتطلب العصاب الوهمي علاجًا معقدًا ، لذلك من الضروري استشارة الزملاء الطبيين.

أثناء الفحص ، قد يصف طبيب الأعصاب:

• التصوير المقطعي للدماغ.
• الأشعة السينية.
• تخطيط كهربية الدماغ.

طرق العلاج

أولاً ، يتم تحديد العامل المثير ، ثم يتم التخلص منه. يتم استخدام طريقتين معًا:

طبي

لتخفيف التهيج - مهدئات نهارية ، لقمع الصداع - مرخيات للعضلات ، لتنشيط الدماغ والحالة العامة - منشط الذهن والفيتامينات.

العلاج النفسي

يتم استخدامه لتشجيع المريض على إعادة التفكير في العوامل المزعجة. التحليل النفسي والعلاج النفسي. خلال الفصول ، يساعد الأخصائي المريض على حل النزاع الداخلي.

غالبًا ما تتطلب ظروف الحياة الحديثة ضبط النفس من الشخص - الجسدي والمعنوي. شخص ما تمكن من التعامل مع أنواع مختلفة من الأحمال ولا يقع في.

لسوء الحظ ، لا يستطيع الجميع التحكم في أنفسهم. في مثل هذه الحالات ، على خلفية الظروف المتوترة ، غالبًا ما يظهر الشخص اضطرابًا خاصًا - عصاب وهني.

الخصائص العامة للمرض

كما يتم وصفها وتنشيط النشاط العقلي وتحسين الذاكرة.

لتقوية الجسم بشكل عام وتحسين التمثيل الغذائي ، يوصى بتناول فيتامينات من المجموعتين B و C ، وقاية الأوعية الدموية ، ومضادات الأكسدة.

تقنيات العلاج النفسي ضرورية أيضًا في عملية علاج الاضطراب. الغرض من هذه الطريقة هو تشجيع المريض على إعادة التفكير في العامل أو الموقف الصادم ، لمساعدته على اتخاذ موقف نشط في الحياة ، لتسليط الضوء على الأساسي والثانوي في أنشطته.

يمكن استخدام التحليل النفسي ، العلاج النفسي الفردي أو الجماعي ، جلسات العلاج بالتنويم الإيحائي (على وجه الخصوص ، الاسترخاء).
بالإضافة إلى ذلك ، يجب على المريض ، بمساعدة الأقارب ، تنظيم العمل أو عملية الدراسة بشكل صحيح ، والحد من مقدار النشاط البدني ، وضمان التغذية والنوم المناسبين.

على الرغم من التشخيص الإيجابي ، إذا تركت هذه المشكلة دون علاج ، يمكن أن تتطور إلى اكتئاب طويل الأمد.

يعاني الأطفال المصابون بالوهن أيضًا من صعوبات في التكيف في المجتمع ، على خلفية يمكنهم من خلالها الانسحاب إلى أنفسهم. مثل هذه الحالة غير مرغوب فيها بشكل خاص للطفل ، أثناء تكوينه كشخص.

ومع ذلك ، لا تعتقد أن هذا الاضطراب هو جملة. سيساعد العلاج في الوقت المناسب ، الذي يتم إجراؤه تحت إشراف أخصائي ، على التعامل مع المرض وعواقبه المحتملة.

من أجل منع

العوامل الأساسية في تطور العصاب الوهمي هي الإرهاق العاطفي والجسدي ، لذلك ، يجب أن تهدف تدابير الوقاية من هذا الاضطراب إلى القضاء على المواقف الاستفزازية. لهذا تحتاج:

بالطبع ، من المستحيل حماية نفسك تمامًا من احتمال حدوث موقف مؤلم ، ولكن من الممكن تمامًا ليس فقط تهدئة الجسم ، ولكن أيضًا تقوية الصحة العقلية.

الوهن العصبي (الوهن العصبي) هو حالة مرضية للجهاز العصبي للإنسان ناتجة عن نضوبه أثناء الحمل العقلي أو البدني الطويل. قد يسبق ظهور علم الأمراض أمراض مزمنة طويلة الأمد أو التعرض لمواد سامة. يمكن علاج علم الأمراض اعتمادًا على نوع المرض.

ما هو وهن عصبي

الوهن العصبي هو عصاب يتميز بمزيج من الإثارة المتزايدة مع الضعف العصبي وزيادة الإرهاق واضطرابات وظائف الجهاز العصبي اللاإرادي. يتطور الوهن العصبي نتيجة التعرض لفترات طويلة للحمل البدني الزائد (على سبيل المثال ، العمل الشاق) ، أو المواقف المجهدة المتكررة ، أو النزاعات المطولة ، أو المآسي الشخصية. من الممكن أيضًا تحديد العوامل التي قد تساعد على حدوث الوهن العصبي - وهي أمراض جسدية وتسمم مزمن.

يتم تسجيل العصاب الوهمي لدى الطلاب ورجال الأعمال والمبرمجين وغيرهم من الأشخاص الذين ترتبط أنشطتهم بالعمل النشط للدماغ.

من هو عصابي

الوهن العصبي هو الشخص الذي يعاني من وهن عصبي. وهي من نوعين:

1. أول من يعاني بشكل رئيسي هو السكان الأصحاء في الفئة العمرية من 20 إلى 45-50 سنة. هذا النوع من الوهن العصبي "يظهر" بسبب الإفراط في العمل (عقليًا وجسديًا). يطلق المحترفون على هذه الحالة اسم "عصاب الإنهاك".
2. النوع الثاني من الوهن العصبي هو رد الفعل. تصبح أي صدمة سببًا لحدوثها: وفاة أحد الأقارب ، أو إنهاء علاقة حب ، أو طلاق الوالدين ، إلخ. يمكن أن يصاب كل من الطفل والبالغ بوهن عصبي في هذه الحالة.

الأسباب

في ظهور اضطرابات الوهن العصبي ، هناك قائمة كاملة من الأسباب لأنواع مختلفة لها أهمية كبيرة. من بينها ، على سبيل المثال ، التعرض للمواد السامة ونقص الفيتامينات واضطرابات المناعة وعمليات الأورام وما إلى ذلك.

غالبًا ما يحدث المرض على خلفية الاضطرابات الأيضية. ومع ذلك ، فإن الأسباب الرئيسية مخفية في الترتيب الخاطئ والمبالغة في تقدير قدرات النفس البشرية.

الوهن العصبي هو مرض شائع إلى حد ما ، يحدث المرض في 1.2-5 ٪ من الناس.

مع الوهن العصبي ، يدفع الشخص ثمن إيقاع الحياة الحديثة ومتطلبات المجتمع. أسلوب الحياة التي يقودها وعمله والتواصل مع الآخرين يترك بصمة على نفسية الشخص. والعكس صحيح ، فإن كيفية وجود الشخص في العالم من حوله تعتمد إلى حد كبير على النفس.

في أغلب الأحيان ، يؤثر هذا الاضطراب على النساء ، وكذلك الشباب الذين يبدأون حياة مستقلة. الأشخاص غير المدربين وضعيفي التحمل يميلون لحدوث هذا المرض. بالإضافة إلى الأشخاص الذين يعانون من الوهن - الأشخاص النحيفون الذين يعانون من ضعف في الجهاز العضلي ، وعظام رقيقة وصدر ضيق.

أشكال ومراحل تطور المرض

هناك عدد من المراحل المتتالية للتطور ، والتي وفقًا لها يتم تمييز ثلاثة أشكال سريرية لمسار الوهن العصبي.

أعراض وهن عصبي

الصورة السريرية للوهن العصبي هي سمة مميزة للاضطرابات العصبية العامة ، والصداع ، وكذلك العديد من العلامات الخضرية الحشوية.

أهم أعراض وعلامات الوهن العصبي:

1. الشعور هو سمة مميزة الضغط على الرأس، كما لو كان يضغط على الرأس بخوذة ثقيلة ("خوذة وهن عصبي").
2. الشكوى الثانية للمرضى الذين يعانون من وهن عصبي هي الدوار ، والذي يتكون من إحساس بالدوران في الرأس ، ولكن لا يصاحبه إحساس بتناوب الأجسام المحيطة. غالبًا ما يحدث مع الإثارة القوية والنشاط البدني وتغيرات الطقس وما إلى ذلك.
3. الأعراض المميزة المصاحبة لاضطرابات القلب والأوعية الدموية: زيادة معدل ضربات القلب (تسرع القلب) ، خفقان القلب ، ألم ضاغط أو طعن في منطقة القلب ، احمرار أو شحوب في الجلد. يمكن أن تظهر عند أدنى إثارة للمريض ، حتى أثناء محادثة حية.
4. أهم علامة على وهن عصبي- انخفاض الأداء. عادة ، في عملية العمل ، يعاني المرضى بسرعة من الشعور بالإرهاق والضعف وانخفاض الانتباه ، وبالتالي تنخفض إنتاجية العمل.
5. يعد اضطراب النوم أحد الأعراض الرئيسية للوهن العصبي: يعاني المريض من صعوبة في النوم ، وغالبًا ما يستيقظ ، والنوم قصير. بعد النوم لا يشعر المريض بالراحة بل بالضعف. زيادة النعاس. بسبب شرود الذهن وعدم استقرار الانتباه ، فإن عملية الحفظ صعبة ، وغالبًا ما يشكو المرضى من ضعف الذاكرة.
6. القلق ، المخاوف - الروح تعذبها مجموعة متنوعة من المخاوف والشكوك والقلق لأدنى سبب.
7. احترام الذات متدني- يرى الشخص نفسه على أنه خاسر ، لا وجود له ، وشخصية ضعيفة ... غالبًا ما يجد نفسه مصابًا بالكثير من الأمراض الجسدية ويخضع لفحوصات لا نهاية لها من قبل المعالجين.
8. نفاد الصبر - تضيع كل القدرة على الانتظار وكبح جماح النفس.

يجب اعتبار الوهن العصبي مرضًا نفسيًا ، والذي يتميز باختلافات مختلفة في الدورة التدريبية. يمكن أن يستمر كرد فعل عصابي ويستمر لعدة أشهر ، أو في شكل مطول ، وغالبًا ما يستمر لسنوات عديدة.

يتم تحديد مدة المرض في كل حالة على حدة من خلال نسبة عدة عوامل ، مثل خصائص الصورة السريرية ، والسمات الشخصية ، والأمراض الجسدية المصاحبة ، وخصائص الحالة المسببة للأمراض ، إلخ.

ما هي علامات وهن عصبي عند النساء؟

الوهن العصبي عند النساء هو أمر شائع اليوم. الوهن العصبي الجنسي ، وأعراضه فقدان الأداء العقلي والجسدي ، والتهيج ، يتميز أيضًا بمشاكل في المجال الحميم. في النساء ، كقاعدة عامة ، هذا هو انخفاض أو فقدان كامل للرغبة الجنسية وتدني احترام الذات وتغيرات أخرى في الجهاز العصبي.

من الجدير بالذكر أن علامات الوهن العصبي عند النساء ليست موحدة ، وبالتالي من الصعب تحديد العلامات الرئيسية. إذا أخذنا في الاعتبار أعراض المرض ، فإن أول شيء يجب الانتباه إليه هو الحالة العقلية للشخص. غالبًا في هذه الحالة يوجد:

• تغير سريع في المزاج
• قلة الفرح
• النساء المصابات بالوهن العصبي لا يعجبهن شيئًا طوال الوقت ،
• كل شيء غير مبال
• لا تريد أن تفعل أي شيء.

علامات الوهن العصبي عند الرجال التي يجب الانتباه إليها

عند الرجال ، ترتبط علامات الوهن العصبي بشكل أكبر ليس بالجانب النفسي ، ولكن بالجانب الوظيفي. وتشمل هذه زيادة التهيج والضعف والألم المستمر في العضلات. وفقًا للإحصاءات الطبية ، غالبًا ما يصاب الرجال بالشكل الثاني من المرض ، وهو ذو طبيعة مزمنة. إلى حد كبير ، يكون الأشخاص الكوليون وأولئك الذين يشاركون بنشاط في الرياضة عرضة لهذا.

يتجلى المرض عند الرجال على النحو التالي:

• عدم القدرة على التركيز على شيء ما لأكثر من 5-10 دقائق ؛
• زيادة التعب الجسدي والنفسي.
• صداع متكرر وطويل الأمد.
• علامات الضعف العصبي.
• يواجه الرجل صعوبات في أبسط العمليات المنطقية للوهلة الأولى.

كيف يتم تشخيص المرض

التشخيص لا يسبب صعوبات. يعتمد التشخيص على الأعراض الرئيسية. ومع ذلك ، قبل إجراء تشخيص الوهن العصبي ، يجب على أخصائي أمراض الأعصاب استبعاد المرض العضوي للجهاز العصبي المركزي. هناك ميل إلى مسار مزمن ، ولكن من بين هذا المرض النذير الأكثر ملاءمة.

علاج المصابين بالوهن العصبي

من الصعب وصف كيفية علاج الوهن العصبي ، لأن المرض يتجلى بشكل فردي في كل مريض. اليوم ، يمكن استخدام طرق مختلفة ، مثل الأدوية ، والوصفات الشعبية ، وإجراءات المياه ، ودروس اليوجا ، والوخز بالإبر ، وما إلى ذلك ، إلا أنها تخفف الأعراض لفترة قصيرة فقط.

بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى معرفة السبب الذي تسبب في العصاب ، وإذا أمكن ، تحييده. من الشروط المهمة للحصول على علاج مناسب للوهن العصبي تغيير نمط الحياة ، والذي يتمثل في القضاء على العوامل الضارة التي تسبب أو تثير الوهن العصبي. تشمل هذه العوامل ، على سبيل المثال:

1. العمل العصبي ،
2. قلة النوم المزمنة
3. الاستهلاك المفرط للمشروبات الكحولية.

غالبًا ما يكون بسبب عدم رغبة الناس في تغيير نمط حياتهم أنه لا يمكن علاج الوهن العصبي. وهذه النتيجة لن تعتمد على طريقة العلاج المختارة.

مع جميع أشكال الوهن العصبي ، من الممكن تعيين سوناباكس. في الجرعات الصغيرة ، يعمل كمضاد للاكتئاب وله تأثير محفز على الجهاز العصبي ، لذلك يستخدم في شكل الوهن. في الجرعات الكبيرة ، يُظهر تأثيرًا مهدئًا ، مما يسمح باستخدامه في علاج شكل فرط الوهن.

في الممارسة العملية ، يلاحظ مرضى الوهن العصبي السابقون أنه يساعد في التخلص من العصاب الوهمي عن طريق تغيير السلوك التقليدي والتخلي عن العادات السيئة. انتبه للعمل العصبي وتعاطي الكحول والحرمان المزمن من النوم. القضاء على العوامل السلبية للتخفيف من الحالة.

حاول أن تنظر إلى الحياة ليس بعيونك ، بل بعقلك. إذا فهمت بعناية أسباب بعض ردود الفعل السلبية ، يمكنك التخلص من المرض بنفسك.

بالمناسبة ، لا تخجل من المعالج النفسي. الوهن العصبي هو حقيقة من حقائق الحياة الحديثة. في المدرسة والمعاهد لا يعلمون العيش في ظروف زيادة النشاط العقلي والبدني. إن إيقاع الحياة يتسارع باستمرار وتحتاج إلى الاستجابة له بهدوء.

المضاعفات

يمكن أن تحدث مضاعفات متلازمة الوهن العصبي في غياب العلاج ، أو في الحالات التي يتم فيها العلاج ، ويظل السبب الذي أثار المرض.

• فقدان القدرة على التكيف اجتماعيًا - الشعور الداخلي الدائم بعدم الراحة يعيق إنشاء الروابط الاجتماعية ، ولم يعد الشخص بحاجة إلى التواصل مع الآخرين.
• حالة الاكتئاب هي درجة قصوى تتطور تدريجيًا من انخفاض المزاج العاطفي.

يمكن اعتبار النقطة الرئيسية للتدابير الوقائية هي مراعاة نظام يومي مدروس جيدًا ، مع تحديد واضح لوقت العمل والراحة والنوم. يجب على أي مريض محتمل أن يحدد لنفسه أنسب تقنيات الاسترخاء التي يمكنه استخدامها في حالة الإجهاد العصبي أو البدني - يمكن أن يكون ذلك من إجراءات السباحة والتدليك والاسترخاء واليوغا أو تمارين التنفس ، إلخ.

لا تستخدم الكحول والمواد الضارة الأخرى بأي حال من الأحوال للاسترخاء.

في الختام ، نصف بعض المبادئ المهمة التي يجب على الشخص اتباعها للتخلص من الوهن العصبي:

1. تجنب الجهد الزائد.
2. مراقبة نظام العمل والراحة ؛
3. يجب أن "ينفصل" تغيير النشاط تمامًا عن العمل ؛
4. احصل على قسط وافر من الراحة وكن في الهواء الطلق.

هذا كله يتعلق بالوهن العصبي عند النساء والرجال: ما هو نوع المرض ، وما أسبابه ، وعلاماته وأعراضه ، وطرق العلاج ، وهل يمكن علاجه في المنزل. كن بصحة جيدة!

الوهن العصبي هو حالة عصبية نفسية ناتجة عن الإجهاد العاطفي لفترات طويلة أو الإجهاد الذهني أو البدني. يتجلى في كل من المجال العقلي وفي شكل اضطرابات جسدية (جسدية). لها عدة مراحل من التطور ، تكون طبيعتها معاكسة في بعض الأحيان. يمكن لأي شخص أن يكون لديه استثارة متزايدة ويكون غير مبال ، ولكن في مراحل مختلفة من تطور الوهن العصبي.

أعراض وهن عصبي

من المشاكل الشائعة في علم النفس العصبي هو العصاب الوهمي ، وتظهر أعراضه في المظاهر النفسية والجسدية التالية:

• زيادة التهيج والقلق.
• مع الإغماء ، الاضطرابات الهرمونية (عدم انتظام الدورة الشهرية عند النساء ، العجز الجنسي عند الرجال).
• ألم في المعدة ، عسر هضم ، غثيان ، قيء.
• كثرة التبول أو تأخره.
• زيادة أو نقصان في وزن الجسم ، ظهور وذمة.
• ، الألم العصبي من مختلف التوطين.
• مع الإرهاق العصبي لفترة طويلة - اللامبالاة الكاملة ، شرود الذهن.

تتنوع مظاهر الوهن العقلي وتتطور على مراحل في حالة استمرار تأثير العوامل العصبية. أولاً ، يصبح الشخص الذي يعاني من ضغوط عاطفية طويلة متقلبًا نفسياً ، ولا يتفاعل بشكل كافٍ مع أي منبهات. قد تكون هناك تشنجات عصبية لا إرادية في الوجه والجسم ، وحركات نمطية متكررة - ارتعاش في الساق ، وطرق بقلم.

يمكن أن تتجسد جسدة الإجهاد النفسي في ارتفاع ضغط الدم ، والإغماء ، واضطرابات الجهاز الهضمي (التهاب الغشاء المخاطي في المعدة والألم ، وتشنجات المرارة). ومن الممكن أيضًا ظهور نوبات الهلع مع زيادة التعرق وكثرة التبول.

عادة ما تكون عضلات الرأس والجسم في الشخص في المرحلة الأولى من الوهن العصبي متوترة. غالبًا ما يعاني هؤلاء المرضى من صداع التوتر الناجم عن توتر عضلات التقليد. يحدث الصداع النصفي أحيانًا في وجود مهيجات على شكل روائح وأصوات نفاذة.

زيادة محتملة في الوزن أو فقدانه مع الإرهاق العصبي. ويشارك هرمون الكورتيزول في ذلك. يمكن أن يعزز تراكم الدهون في الخلايا وتعبئتها من مستودعات الدهون لاحتياجات الطاقة. تؤدي المستويات المرتفعة بشكل مزمن من الكورتيزول إلى زيادة نسبة الكوليسترول في الدم والأرق واضطراب أجهزة الجسم بالكامل. تقل المقاومة الكلية للكائن الحي لعوامل الإجهاد ، ويعاني الوهن العصبي في كثير من الأحيان من نزلات البرد.

مهم! تحت تأثير هرمونات الستيرويد الخاصة بهم ، التي تنتج بكميات زائدة ، شرود الذهن ، انخفاض في القدرات المعرفية - الذاكرة والانتباه.

الأعراض النفسية ، مثل زيادة القلق ، والتهيج ، وعدم الرضا ، تتداخل مع المريض المصاب بالوهن العصبي في حياته المهنية ، وكذلك في المجال الاجتماعي. يؤدي الوهن العصبي إلى زيادة حالات الصراع في العمل ، وفي بعض الأحيان إلى الانتهاكات القانونية.

في مرحلة اللامبالاة ، هناك انخفاض في القدرات التعويضية للجسم. في هذه الحالة ، قد يفقد المريض المصاب بالوهن العصبي الدافع لأي نشاط. الميول الانتحارية آخذة في الازدياد.

مع الإجهاد المطول ، تنضب وظيفة الغدد الكظرية والغدد الصماء الأخرى. من الممكن تطوير قصور في وظائف الغدة الدرقية ، حيث يزداد استهلاك الأحماض الأمينية فينيل ألانين والتيروزين ، وهما ضروريان لتخليق هرمونات الغدة الدرقية.

في ظل ظروف نقص الدوبامين ، يزداد تخليق البرولاكتين ، وهو المسؤول إلى جانب الكورتيزول عن زيادة الوزن وتساقط الشعر. يمكن أن يسبب هذا الهرمون عدم انتظام الدورة الشهرية عند النساء ، وحتى العقم عند مستويات عالية ، حيث يتم تقليل إفراز الغدد التناسلية. عند الرجال ، يؤدي اضطراب الوهن العصبي أحيانًا إلى الضعف الجنسي ، سواء من الناحية النفسية أو الهرمونية.

أسباب وهن عصبي

يمكن أن تكون العوامل التي تثير تطور متلازمة العصب الوريدي أسبابًا مختلفة. يمكن أن يكون مصدر الإرهاق العصبي المشاكل المادية والخلافات الأسرية وفقدان الوظيفة وصعوبة العثور على واحد.

عند معالجته بالكورتيكويدات السكرية ، يمكن أن يتجلى في زيادة التهيج وعدم تحمل الناس وزيادة الوزن بسبب الوذمة والدهون. الاستهلاك المفرط لحمض الجلوتاميك في تركيبة محسنات النكهة هو أحد أسباب زيادة التهيج.

تؤثر الأخطاء في التغذية ونقص المغذيات والفيتامينات أيضًا على الحالة النفسية للإنسان. مع نقص البروتين الكامل ، هناك نقص في الأحماض الأمينية المهمة مثل التربتوفان والتيروزين والفينيل ألانين. يؤدي نقص المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم وفيتامينات ب إلى زيادة التهيج.

التشخيص

لتأكيد العصاب الوهن ، من الضروري زيارة طبيب أعصاب أو طبيب نفسي أو معالج نفسي. من الضروري التفريق بين اضطراب عصبي عصبي من مشاكل هرمونية مثل فرط نشاط الغدة الدرقية ، ورم القواتم ، وداء السكري ، ومتلازمة Itsenko-Cushing. مع هذه الأمراض ، لوحظت أعراض مشابهة للوهن العصبي. تؤدي الأمراض المزمنة في بعض الأحيان إلى حدوث عصاب وهني.

علاج او معاملة

عندما يواجه الأطباء عصابًا وهنيًا ، يتم وصف العلاج المعقد. يهدف علاج الوهن العصبي إلى الاسترخاء بمساعدة التدليك والوخز بالإبر (الوخز بالإبر) والعلاج النفسي. إذا أمكن ، يتم تقديم علاج مصحة للمريض مع تضمين العلاج بالمياه المعدنية.

ASMR هو نوع جديد من العلاج للاضطرابات العصبية والنفسية التي تساعد على استرخاء العضلات وتهدئة الجهاز العصبي المتهيج. يتكون علاج الزوال الحسي المستقل من الاستماع إلى أصوات مثل الهمس البشري (عادة امرأة). يسبب الاسترخاء والأحاسيس اللطيفة في الرأس والجسم.

في حالة العصاب الوهمي ، من الضروري الانتباه إلى تغذية المريض ، خاصة لمراقبة تناول الأحماض الأمينية مثل التربتوفان. منه ينتج الجسم أهم المنظمين - الميلاتونين والسيروتونين. الأول يوفر نومًا طبيعيًا ، والثاني - مزاج جيد. ينصح بتقليل تناول حمض الجلوتاميك ، الذي له تأثير محفز على الجهاز العصبي. يؤدي الملح إلى تفاقم التورم الذي يحدث مع العصاب الوهمي.

لتخفيف التشنجات العضلية والصداع الناتج عن التوتر ، يتم استخدام مرخيات العضلات - ، سيردالود. بالنسبة للصداع النصفي ، يتم استخدام أدوية التريبتان ومشتقات قلويدات الإرغوت. لتقليل النشاط الزائد لنظام الجلوتامات ، يتم استخدام حمض أمينو أسيتيك ، جليكاين.

متلازمة العصب العصبي هي إشارة إلى الحاجة إلى تغييرات أساسية في الحياة وإعادة تقييم القيم. سيساعد العمل مع طبيب نفسي أو معالج نفسي في العثور على جذر المشاكل أو تغيير الموقف تجاهها من خلال المشاهدة من زاوية مختلفة.