كيف نعالج من الصداع النصفي: الإرغوت والوخز بالإبر وكل شيء آخر. تدليك الصداع والصداع النصفي ، علاج نقاط الوخز بالإبر بحث حديث عن الوخز بالإبر

المكملات الغذائية

قد يكون الصداع (HA) هو العرض الرئيسي ، وأحيانًا الوحيد ، في حوالي 50 مرضًا مختلفًا. تظهر الدراسات الوبائية أن ما يصل إلى 80٪ من السكان في سن العمل في الدول الأوروبية يعانون من الصداع. الأكثر شيوعا هو صداع التوتر (70-75٪) ، والمركز الثاني (16٪) يحتل الصداع النصفي.

يمكن أن يحدث HD مع ارتفاع ضغط الدم الشرياني ، ونقص السكر في الدم ، والزرق ، والالتهابات والتسمم ، مع متلازمات ما بعد الصدمة ، والإجراءات الطبية (البزل القطني ، التخدير فوق الجافية) ، مع متلازمات تلف العقد الودي في الجذع الودي العنقي ، إلخ. قد يشير الصداع المتزايد الحاد إلى مرض يهدد الحياة ، لذلك ، عند الاقتراب من العلاج ، يجب على المرء أولاً تحديد العوامل المحفزة والقضاء عليها ، مع التركيز على التشخيص السريري الدقيق ، وأعراضه هي الصداع.

المصادر الرئيسية لـ GB هي مستقبلات الألم للأم الجافية والأنسجة التي تغطي الجمجمة ، وشرايين قاعدة الجمجمة والشرايين خارج القحف ، والأعصاب القحفية ، وجذور العصب الفقري العنقي الأول والثاني. غالبًا ما يتطور GB ، الذي له مظاهر سريرية مختلفة ، وفقًا لآليات فسيولوجية مرضية مماثلة.

يتطلب التشخيص المتمايز استبعاد التهاب العنكبوتية والنزيف تحت العنكبوتية وتمدد الأوعية الدموية وأورام المخ والتهاب السحايا ونقص السكر في الدم والتهاب الأذن والصدمات القحفية الدماغية التي تستخدم فيها حالات الطوارئ الطبية والعلاجات الخاصة الأخرى.

صداع نصفي(M) وعدد من GBs الأخرى هي متلازمات خلل التوتر العضلي اللاإرادي (VD) ؛ وفقًا لـ A.M. Vein ، يتم تفسير M على أنه متلازمة نباتية نفسية لـ VD ، حيث يوجد في نشأة M ارتباط نفسي - نباتي - غدد صماء - جسدي. سريريًا ، يُعتبر M حالات انتيابية ، تتجلى في هجمات GB ذات الطبيعة النابضة ، عادةً من جانب واحد ، بشكل رئيسي في المنطقة المدارية الأمامية والجبهة ؛ تمرض النساء في كثير من الأحيان (60-75 ٪).

الآلية المرضية الرئيسية لـ M هي تشنج الأوعية الدماغية مع توسعها المرضي اللاحق ، وذمة الدماغ وأغشيته. يرتبط التسبب في M بانتهاك آليات عصبية عصبية لتنظيم نغمة الأوعية الدموية. يتم إزعاج تبادل السيروتونين والهيستامين والمواد الأخرى النشطة في الأوعية. يقترح نقص خلقي في آليات التحكم في الألم الأفيوني والأدرينالي.

يمكن أن تحدث هجمات M و GB الأخرى بسبب الإجهاد العاطفي ، وتهيج المحلل البصري (ضوء ساطع) ، وارتفاع درجة الحرارة ، والتغيرات في الضغط الجوي ، ويمكن أن يحدث تأثير بعض ، بما في ذلك الطعام ، ومسببات الحساسية ، في فترة ما قبل الحيض ، مع تفاقم من أمراض الحساسية.

شكل كلاسيكيفي الفترة البادرية: 10-20 دقيقة قبل بداية نوبة الصداع ، تظهر هالة بصرية على شكل تشوش الرؤية ، مشوهة

234 محاضرات في علم المنعكسات

الأشياء ، وميض الذباب أمام العين ، قشعريرة ، خدر في الأطراف. ثم هناك صداع نابض أحادي الجانب ينمو خلال 1-6 ساعات.

يتميز الألم بكثافة عالية ، مصحوبة بالغثيان ، والقيء في بعض الأحيان ، وفرط الحساسية للمنبهات الصوتية والبصرية ، والشعور بالضيق ، والتهيج.

من بين الأشكال الأخرى لـ M تبرز:

بسيط م- GB ذو الطبيعة النابضة ، يبدأ بدون اضطرابات بصرية بادئة ، يستمر الهجوم لفترة أطول من الشكل الكلاسيكي ؛

م المرتبطة ،حيث يتم دمج GB مع الاضطرابات العصبية العابرة ، الهالة (وفقًا لـ A.M. Vein ، الشكل الكلاسيكي لـ M هو شكل خاص من M المرتبط). في الشكل المرتبط بـ M ، أ) يتم عزل العين M ، حيث تحدث صور ضوئية ساطعة ، وانخفاض قصير المدى في الرؤية ، ب) شلل العين M (مرض موبيوس) - على خلفية GB ، اضطرابات حركة الغاز (تدلي الجفون ، ازدواج الرؤية ) تحدث ، ج) شلل نصفي M - مع تطور شلل نصفي ، تخدير نصفي على الجانب المقابل للصداع ، د) انقطاع النفس M - مع اضطرابات الكلام ، هـ) الدهليزي M - مع دوار ، و) المخيخ - مع اضطرابات التنسيق ، ز) القاعدي M - مع أعراض مختلفة ناتجة عن ضعف الدورة الدموية في حوض الشريان القاعدي و (أو) فروعه ؛

أشكال خاصة من M.أ) شكل نباتي من M المرتبط ، ب) البطن M ، ج) أشكال الوجه M مع توطين GB في واحد ، غالبًا في النصف السفلي من الوجه ، مع الغثيان والقيء ، د) الغشاء M ، حيث يتطور الإغماء ضد خلفية GB ، e) عنق الرحم M (متلازمة Barré-Lie ، متلازمة الودي العنقي الخلفي ، تتطور في كثير من الأحيان على خلفية تنخر العظم في العمود الفقري العنقي) ، حيث يتم توطين GB في الجزء الخلفي من الرأس مع تشعيع في جميع أنحاء الرأس ، مع الاضطرابات الدهليزية والسمعية والبصرية والنباتية الوعائية.

معقدة م-مع ذلك ، تستمر الاضطرابات العصبية لفترة طويلة ، وتحدث في كثير من الأحيان مع السكتة الدماغية وفي فترة ما بعد السكتة الدماغية ؛

مزمنيوميا GB مع الصداع النصفي - ممل ، منتشر ، نادرا مع القيء والغثيان ، يحدث في كثير من الأحيان مع تعاطي الحبوب المنومة والعقاقير المخدرة ؛

حالة الصداع النصفي -الهجمات M تتبع بعضها البعض لعدة أيام ،

يرافقه القيء والغثيان والصداع.

وفقًا للأساس المسبب للمرض ، يتميز GB أيضًا: أ) نفسية -مملة ، ضاغطة ، ثنائية ، منتشرة ، ثابتة في كثير من الأحيان ، مصحوبة بالاكتئاب ، القلق ، يحدث على خلفية التوتر العقلي والعضلي ، ب) غير نمطي -مملة ، أحادية أو ثنائية ، مصحوبة بالاكتئاب ، الذهان أحيانًا ؛ في) مع التهاب الجيوب الأنفية ،مملة أو حادة ، تختلف مدة النوبة ، مصحوبة بسيلان الأنف ؛ ز) مع متلازمة ما بعد الاجتماع GB مصحوب برأرأة ، دوار ، رهاب الضوء ، عدم تحمل الأصوات الصاخبة (مرض دماغي وعائي بعد الاجتماع).

من بين GB مع أعراض واضحة ، هناك صداع الحزمة (المرادفات: هيستامي-نيو هورتون العصبي ، هاريس الصداع النصفي العصبي) ،الذي يميز

محاضرات في علم المنعكسات 235

هناك نوبات قصيرة المدى (من 15 دقيقة إلى ساعتين) من الصداع أحادي الجانب بدون ظواهر بادئة مع توطين في كثير من الأحيان في منطقة المدار. المله طابع محترق ، مخترق ، ممل ، بدون غثيان ، قيء ؛ تحدث النوبات في شكل "حزم". على جانب الألم - احمرار الوجه ، متلازمة هورنر ، احتقان الأنف ، تمزق. يمرض الرجال 5 مرات أكثر من النساء ، وتحدث التفاقم بعد شرب الكحول.

تستمر نوبة الصداع النصفي في ثلاث مراحل: 1 - البادرة (انخفاض المزاج والخمول والنعاس ثم زيادة الصداع والأعراض حسب شكل الصداع النصفي) ، 2 - مرحلة الصداع الشديد ، 3 - مرحلة تخفيف الألم ، الخمول العام ، الضعف ، النعاس. تتطور حالة الصداع النصفي في بعض الأحيان.

الهدف من علاج M هو منع هجوم ، ووقفه في مرحلة الهالة وفي مرحلة هجوم ممتد. يتم العلاج على خلفية استبعاد مسببات الحساسية ، والصرف الصحي لاستفزاز بؤر العدوى ، وتطبيع العمل والراحة ، والعلاج النفسي ، والتدريب الذاتي. يتم تحديد اختيار طريقة العلاج مع الأخذ في الاعتبار الشكل M ومرحلة المرض (خارج الهجوم ، أثناء الهجوم ، على خلفية سلائف الهجوم) ومزجها مع الأعراض الأخرى.

يشمل علاج M المسكنات والأدوية التي تعمل على تطبيع استقلاب السيروتونين (dizeril ، stugeron) وتحسين تدفق الدم الدماغي (instenon ، sermion) ، وكذلك الجرو ، إلينيوم ، أميتريبتيلين ، سيدوكسين ، التي لها تأثير مهدئ ، مضادات القيء ، العلاجات المثلية (سبيجيلون ، وما إلى ذلك).). الدواء الأساسي هو حمض أسيتيل الساليسيليك.

العلاج الإشعاعي هو أحد مكونات العلاج أثناء الهجوم ؛ في مرحلة النشوء للهجوم ، يمكن أن يكون طريقة علاج مستقلة. في حالة ارتفاع ضغط الدم لسبب آخر ، يتم إجراء RT على خلفية العلاج الدوائي الخاص الموصوف وفقًا للمرض الأساسي ، وأعراضه ارتفاع ضغط الدم. مع HA النفسي ، وأعراض القلق والاكتئاب ، يتم تنفيذ RT على خلفية العلاج النفسي.

يستخدم علم المنعكسات في GB لتحقيق تأثيرات مسكنة ومرخية للعضلات ومضادة للاكتئاب وعلاج الاضطرابات الوظيفية التي تثير GB. بالنسبة للصداع النصفي وأنواع الصداع الأخرى ، AP ، القحفي الوريد ، EP ، EAP ، MP ، العلاج بالابر ، PIA ، tsubo-RT ، microneedle-RT مع نهج متباين في المرحلة البادرية ، أثناء الهجوم وفي فترة النشبات ، وأيضًا مع مراعاة يتم استخدام النموذج M ، وتوطين GB والعوامل التي تثير تطور هجوم M.

عند اختيار وصفات TA ، يتم استخدام تشخيصات الأذن وتشخيصات EP وفقًا لـ R. Voll.

في المرحلة البادرية M ، تكون طرق الاختيار هي AP auriculo-corporal ، و tsubo- و microneedle-RT ، مع ظهور أعراض HD - MT باستخدام المغناطيس في TA الجسدي مع الحث المغناطيسي 80 mT ، في AT - 40 mT والتعرض للمغناطيس من عدة ساعات إلى عدة أيام. أثناء هجوم M ، يكون EAP هو الأمثل بتردد نبضة يتراوح من 3 إلى 15 هرتز وسعة تيار عتبة لمدة 30-60-90 دقيقة. في فترة النشبات ، يعد AP و microneedle-RT و tsubo-RT و PIA (كثافة متوسطة) والعلاج بالابر وفقًا للطريقة المثبطة هو الأمثل.

تشمل الوصفات EAA Yang LV (TE5-GB (VB) 41) و Yin LV (PC (MC) 6-SP (RP) 4) ؛ بالنسبة لأي GB ، يتم تطبيق TAs المادية: N4.11 ؛ LU (P) 7 ، BL (V) 60 ، GB (VB) 38.39 ؛ GB (VB) 14 ، LR (F) 2.3 ، أذني - AT26a ، 34،55،78،95. يوصي Zhu Lian باستخدام ملفات

236 محاضرات في علم المنعكسات

TA للأطراف البعيدة على جانب الصداع ، وأهمها LI (GI) 4 ، SP (RP) 6 ، GB (VB) 39 ، LR (F) 2. طريقة التأثير - II VTM.

وفقًا لـ G. Luvsan ، أثناء هجوم من أي صداع ، فإن الاستجابة للطوارئ هي LU (P) 7 ، LI (GI) 4 ، SI (IG) 3 ، BL (V) 10 ، EX-HN3 (yin-tang).

يوصى باستخدام TA الأذني والبدني للصداع من مختلف التوطين(يمكن استخدام TAs المقترحة في M و AH الأخرى من مسببات الأوعية الدموية ، ولكن مع تضمينها في وصفات TA لعلاج المرض الأساسي الذي يثير AH):

في المنطقة الأمامية: TA للعمل العام - LI (GI) 4 ، ST (E) 40،41،44 ؛ BL (V) 60.62 ؛ جيجابايت (VB) 44 ؛ محلي - ST (E) 8 ، GB (VB) 1.14 ؛ BL (V) 3-5 ، TE (TR) 23 ، CV24 ، EX-HN3 (يين تانغ) ؛ أذني- AT33 (2) ؛

في المنطقة الزمنية: TA للإجراء العام - LU (P) 7 ، SP (RP) 4 ، SI (IG) 2-4 ، TE (TR) 2-6 ، GB (VB) 38 ، محلي - TE (TR) 12 ، 18.20.21.23 ؛ غيغابايت (VB) 1.3-5.7 ؛ ST (E) 2.8 ؛ CV22.23 ؛ EX-HN9 (تاي يانغ) ، أذني - AT35 على جانب الألم ؛

في المنطقة القذالية: TA للعمل العام - SI (IG) 2.3 ؛ BL (V) 64.65 ؛ GB (VB) 36 ، BL (V) المحلي 11.GB (VB) 12.20 ؛ GV20 ؛ أذني - AT29.37 (2) ؛

في المنطقة الجدارية: TA للعمل العام - BL (V) 58.60 ؛ محلي - GV20 ، BL (V) 6-9 ؛ غيغابايت (VB) 7.13 ؛ أذني - AT36،55،78 ؛

في منطقة الوجه: TA للعمل العام - LI (GI) 4 ، ST (E) 40.41 ؛ محلي - LI (GI) 18 ، ST (E) 2.6 ؛ GB (VB) 1 ، TE (TR) 22.23 ؛ EX-HN3 (yin-tang) ، الأذني- AT26a ، 1133 مثلي أو ثنائي ؛

Hemicrania: TA للعمل العام - LI (GI) 4.7 ؛ GB (VB) 39 ، محلي - GB (VB) 20 ، TA مؤلم عند ملامسة جانب الألم ، أذني - AT34،35،55 على جانب الألم ؛

الانتشار: خيار واحد: LI (GI) 4 ، ST (E) 41.44 ؛ GB (VB) 20 ، GV20 ، أذني - AT29،55،78 (2) ؛ الخيار 2: PC (MC) 5.6 ؛ SP (RP) 6 ، CV5.20 ؛ مؤلم عند ملامسة TA في منطقة الرأس ، الأذني - AT29،55،78 (2) ؛

الدهليزي: TA للعمل العام - SI (IG) 3 ، BL (V) 62 ، TE (TR) 5 ، محلي - SI (IG) 19 ، TE17 ، 19 ، 21 ؛ cerMeHT (C) apHbie-BL (V) 11 ، GB (VB) 20 ، أذني - ATI 3،16،20،34،55،78 ؛

المخيخ: TA للعمل العام - GB (VB) 39 ، محلي - TE (TR) 17 ، GB (VB) 20 ؛ أذني - AT29،37،112 (2) ؛

البطن (بسبب خلل في المعدة والأمعاء والمرارة): TA للعمل العام - LI (GI) 10 ، ST (E) 36 ، SP (RP) 4 ، SI (IG) 4 ، PC (MC) 6 ، KI (R) 6 ، GB (VB) 38 ، قطاعي - ST (E) 25 ، BL (V) 17،19،43 ؛ LR (F) 14 ، CV12J5 ؛ أذني - AT22104 مثلي - أو ثنائي و AT للجسد الجسدي ، مع مراعاة الشكاوى ؛

نوع الدورة الشهرية (يتطور في كثير من الأحيان على خلفية متلازمة التوتر السابق للحيض): TA للعمل العام - LU (P) 7 ، LI (GI) 4 ، SP (RP) 6.9 ؛ الكمبيوتر الشخصي (MC) 4 ، 6 ، 9 ؛

BL (V) 60 ، KI (R) 6 ، GB (VB) 41 ، LR (F) 2.3 ؛ CV3-5 ، GV4 ، LR (F) 2 ؛ auricular-AT22،23،56،58 و AT ، مع مراعاة توطين GB ؛ وفقًا لمؤلفين آخرين - TA BL (V) 31،34،64 ؛

CPS ، 4.5 ؛ AT56.58 ؛ يبدأ RT قبل 4-5 أيام من بداية الحيض ولا يهدف فقط إلى تنشيط ANS ، ولكن أيضًا لتطبيع تفاعلات نظام الغدد الصم العصبية ، وتفعيل التقسيم الأدرينالي لـ ANS في المرحلة الثانية من الدورة ؛

على خلفية الحساسية: TA للعمل العام - LU (P) 7 ، LI (GI) 4،11 ؛ TE (TR) 5 ، مقطعي- BL (V) 11،13،43 ؛ AT13،33،34،55،71 ؛

محاضرات على 237- أقراص

مع الإجهاد الذهني: TA للعمل العام - LU (P) 7 ، LI (GI) 4.11 ؛ TE5 ، محلي - GB (VB) 1.14 ؛ TE21 ؛ أذني - AT33،34.35 ؛

شلل العين M ، GB العيني (على سبيل المثال ، مع إصابة حادة أو التهاب في العين): TA للعمل العام - GV3J4 ؛ SI (IG) 3 ، BL (V) 60 ، أذني - AT33،55 ؛ (الفرنسية - LU (P) 7 و BL (V) 60 متقاطعة) ، وكذلك تأثير II TTM في TA LU (P) 5،7 على جانب الألم و P VVM - في TA LU (P) 9 ، ST (E) 36 ، BL (V) 60 ، GB (VB) 39 جانب صحي ؛

الطابع الميتيوباثي - TE (TR) З على جانب الألم ، SP (RP) 4 على الجانب الآخر ؛ أذني - AT51،55،59 (2) ؛

شكل وراثي من الصداع النصفي: TA للعمل العام - PC (MC) 6 ، محلي - BL (V) 2،10،15 ؛ قطاعي - GB (VB) 20 ، GV20 ؛ أذني - AT34،55،78،95 ؛

على خلفية تفاقم اعتلال ظهر عنق الرحم ("الصداع النصفي العنقي"): TA للعمل العام - SI (IG) 3 ، BL (V) 62 ؛ قطاعي - BL (V) 11 ، GV14 ؛ أذني - AT26a ، 29،37،41 ؛

على خلفية انخفاض ضغط الدم الشرياني: الإجراء العام TA - LI (GI) 11 ، ST (E) 36 ، SP (RP) 6 ، BL (V) 67 ، GB (VB) 43 ، GV4 ، الأذني - AT13.51 ؛

Syncopal M: مع هذا الشكل من M ، يتم تطبيق تدابير الطوارئ:

الحقن في الوريد أو العضل لمحاليل الكافيين والإيفيدرين والكورديامين و AP GV26 I VVM ، ثم استخدام وصفات TA ، مع مراعاة شكل الصداع النصفي ؛

GB في متلازمة العصب الفقري والشريان الفقري: TA للعمل العام - LI (GI) 4،10،11 ؛ BL (V) 62 ، SI (IG) 3 ، TE5 ، مقطعي - SI (IG) 15،16 ؛ LI (GI) 15 ، BL (V) 11 ، GB (VB) 21 ، GV14 ، نقطة الشريان الفقري (2/3 المسافة من العملية الشائكة للفقرة C2 إلى عملية الخشاء) ؛

GB في متلازمة ما بعد الارتجاج: TA للعمل العام - BL (V) 62 ، SUZ ، 14،20 ؛ الكمبيوتر الشخصي (MC) 6 ، SP (RP) 6 ؛ TA لمنطقة عنق الرحم ، أذني - AT - 34.55.78.95 ؛

GB بعد التخدير فوق الجافية ، البزل الشوكي: TA الرئيسي:

كمبيوتر شخصي (MC) 6 ، جيجابايت (VB) 34.39 ؛ AT25.29.

أثناء الإجراء ، يتم استخدام PIA ذات الكثافة المتوسطة لمنطقة طوق عنق الرحم ، والعلاج بالابر ، لإطالة التأثير - إبرة مجهرية- RT ، MP ، tsubo-RT في نقاط الأذنية مع التعرض لمدة 3-5 أيام.

في HA المزمن ، يتم استخدام TA الأذني والبدني للإجراء التنظيمي العام لتطبيع الحالة النفسية والعاطفية ، وتخفيف القلق ، وكذلك TA للقنوات غير العادية.

دورات RT فردية - من 3-5 إلى 15-20 إجراء. يتم إجراء 2-3 دورات RT مع فترات زمنية بين الدورات من 10-20-30 يومًا ، ثم يتم إجراء علاج الصيانة في شكل إجراءات منفصلة مرة واحدة في 10-15-20-30 يومًا.

أسئلة لضبط النفس للفصل 14.

1. اختر وصفة طبية ل TA للصداع في منطقة القذالي:

أ) SI (IG) 8 ، BL (V) 11.60 ؛ AT29 ؛ ب) LI (GI) 4 ، ST (E) 41 ، ST (E) 6 ، AT33 ؛

ج) SI (IG) 2 ، BL (V) 11.64 ؛ GV14 ، AT37 ؛ د) LI (GI) 10 ، ST (E) 40 ، GV14 ، AT35.

2. حدد وصفة طبية للصداع النصفي المرتبط بشلل العين:

أ) LI (GI) 3 ، BL (V) 60 ، ST (E) 8 ، AT33 ؛ ب) LI (GI) 4 ، ST (E) 2.41 ؛ AT8.55 ؛ ج) BL (V) 58 ، GB (VB) 7 ، BL (V) 6 ، AT36 ؛

د) ST (E) 40 ، GB (VB) 44 ، ST (E) 8 ، GB (VB) 14 ، EX-HN3 (yin-tang) ، AT3Z.

238 محاضرات في علم المنعكسات

3. يمنع استخدام علم المنعكسات في حالات الصداع الناجم عن:

أ) الصداع النصفي ، ب) الاعتلال الدماغي اللاحق للصدمة ، ج) وجود ورم في المخ ، د) التوتر السابق للحيض.

4. مع وجود GB في المنطقة الجدارية ، تكون طريقة الاختيار هي TA:

أ) BL (V) 60 ، BL (V) 6 ؛ ب) BL (V) 58.9 ؛ ج) GB (VB) 39J ؛ د) KI (R) 6 ، CV21.

5. مع وجود GB في المنطقة الزمنية بسبب تفاعلات meteopathic ، أهمها TA للقناة (القنوات) ؛

أ) TE (TR) ، ب) SP (RP) ، ج) SI (IG) ، د) ST (E) ، هـ) LI (GI).

محاضرات في علم المنعكسات 239

يُعتقد أن الصداع النصفي لا يمكن علاجه تمامًا ، وعلى الشخص الذي يتعرض له بانتظام أن يتعلم كيف يتعايش مع هذه الآلام. ومع ذلك ، لا تيأس ، لأن هناك عددًا من التقنيات التي تساعد بشكل كبير في تخفيف متلازمة الألم وبالتالي التخفيف من حالة المريض. هناك طريقة طبية لوقف نوبات الصداع ، ولكن مثل أي دواء ، فإن هذه المجموعة من الأدوية لها عدد غير قليل من موانع الاستعمال والآثار الجانبية. كبديل للعلاج الطبي ، يتم استخدام التدليك العلاجي والوخز بالإبر. هذه الإجراءات آمنة لمعظم المرضى وتوفر تأثيرًا شافيًا سريعًا.

الوخز بالإبر ، أو بعبارة أخرى ، هو أحد الأساليب البديلة المستخدمة في علاج الصداع النصفي. ينطوي على تأثير إبر رفيعة خاصة على نقاط الانعكاس على جسم المريض. نظرًا لتأثير النقطة على الخلايا العصبية الموجودة في جميع أنحاء الجسم ، يمكنك التخلص بسرعة من متلازمة الألم وتخفيف حالة المريض أثناء نوبة الصداع النصفي. يحفز الوخز بالإبر النهايات العصبية المسؤولة عن الألم ، وكذلك تركيز بعض المواد في دم المريض التي تؤثر على احتمالية حدوث هجوم. بسبب الوخز بالإبر ، يتم استعادة محتوى العناصر النزرة في الدم ، مما يؤثر على عمل الأوعية الدموية والدماغ. يؤدي التأثير على الخلايا العصبية أيضًا إلى إطلاق الهرمونات والإندورفين ، مما يؤدي إلى استعادة الأداء الصحيح لعمليات التمثيل الغذائي وتقوية جهاز المناعة.

الوخز بالإبر للصداع النصفي - نقاط التأثير

إذا قارنا الوخز بالإبر بالعلاج بالعقاقير ، فإنه لا يساعد فقط في القضاء على نوبة الألم ، ولكنه يؤثر أيضًا على سبب حدوثها. لذلك ، يُنصح الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي بالخضوع لدورات الوخز بالإبر بانتظام. أثناء العملية ، يضع الطبيب الإبر بعناية في نقاط في مناطق مختلفة من الرأس. ثم يكمن المريض في هذا الوضع لفترة. تعتمد مدة الجلسة على شدة متلازمة الألم ، وكذلك الخصائص الفردية للمريض ، ويحددها الطبيب المعالج. تجدر الإشارة إلى أن محاولات العلاج المستقلة ، وكذلك العلاج من قبل متخصصين لم يتم التحقق منهم ، يمكن أن تكون ضارة بالصحة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي عدم الامتثال للعقم إلى الالتهاب والعدوى.

تدليك الرأس للصداع النصفي

إيفان دروزدوف 11.02.2018 0 تعليق

الصداع النصفي مرض عضال ، لذلك يجب على الشخص المحكوم عليه بالصداع المؤلم المنتظم أن يتعلم كيف يتعايش مع هذا المرض وأن يتخذ التدابير في الوقت المناسب لمنع ووقف الهجمات. تعتبر أدوية مكافحة الصداع النصفي فعالة جدًا ، ولكن ليس كل شخص مناسبًا بسبب القائمة الكبيرة من موانع الاستعمال والآثار الجانبية. بديل لها إجراءات التدليك - طرق أكثر أمانًا وفعالية لتخفيف الألم.

مميزات وتقنية التدليك الكلاسيكي للصداع النصفي

يعتبر مساج الرأس الكلاسيكي للصداع النصفي إسعافات أولية فعالة ، حيث يتم استخدامه في حالة آلام الصداع النصفي والإجهاد العصبي وكذلك للوقاية من النوبات واستعادة القوة. في كثير من الحالات ، تمنع عمليات التدليك الماهرة التي يتم إجراؤها في المرحلة الأولى من الهجوم تطور الصداع المؤلم وتسمح لك بالتوقف عن تناول المسكنات. هذا مهم بشكل خاص للأطفال وكبار السن والنساء الحوامل والمرضعات ، بالإضافة إلى الأشخاص الآخرين المحظورين أو الممنوعين من تناول الأدوية المضادة للصداع النصفي.

يمكن أن يحقق تدليك الرأس الذي يتم إجراؤه بشكل صحيح للصداع النصفي النتائج التالية:

تحسين الدورة الدموية وعمليات التمثيل الغذائي.
استعادة ضغط الدم
تخفيف تشنجات الأوعية الدموية والألم الناشئ على خلفيتها ؛
تطبيع عملية تجديد أنسجة المخ وتحسين تغذيتها.

إذا كنت عرضة لنوبات الصداع النصفي أثناء تدليك الرأس ، فيجب عليك الالتزام بالقواعد والجوانب التالية:

قم بإعداد مكان مريح في غرفة ذات إضاءة وصوت خافتين ، للاسترخاء ، يمكنك تشغيل الاسترخاء الخفيف.
أثناء التلاعب بالتدليك ، استبعد الضغط الشديد على مناطق منطقة الرأس ، مع وجود ألم شديد ، وقم بإجراء حركات التمسيد اللطيفة فقط.
عند القيام بالتدليك ، اتبع تسلسل الحركات - من التمسيد الخفيف والفرك إلى الإحماء والاهتزاز.
لتحقيق تأثير علاجي ، من الضروري تدليك ليس فقط الرأس ، ولكن أيضًا منطقة عنق الرحم.
اعتمادًا على طبيعة الألم وشدته ومؤشرات تدليك الرأس ، يمكنك استخدام الزيوت الأساسية من اليوسفي أو اللافندر أو الأوكالبتوس. بالنسبة لمنطقة عنق الرحم ، فإن المراهم الطبية (على سبيل المثال ، Viprosal ، Atrevin) ذات تأثير الاحترار مناسبة.
يجب إجراء مساج لمدة 20 دقيقة في بداية تطور نوبة الصداع النصفي ؛ لأغراض وقائية ، يوصى بإجراء هذه العلاجات يوميًا.

إن أسلوب التدليك الكلاسيكي بسيط للغاية ويمكن لأي شخص بدون تعليم طبي الوصول إليه. لتخفيف الصداع ، تحتاج إلى تنفيذ سلسلة من الإجراءات المتسلسلة:

قم بتدليك مؤخرة الرأس لمدة 3 دقائق ابتداءً من خلف الأذنين. بعد ذلك ، افركي هذه المنطقة لبضع دقائق أخرى بحركة دائرية حتى يصبح الجلد محمرًا قليلاً.
استلقِ وضع إصبعيك الوسطى والسبابة بشكل متماثل على الصدغين وقم بحركات دائرية معهم: 10 مرات في كلا الاتجاهين ، بدءًا من اتجاه عقارب الساعة.
في غضون 3 دقائق ، قم بتدليك الفصوص الأمامية بحركات دائرية بكلتا يديك.
بعد ذلك ، ضع راحتي يديك فوق بعضهما البعض في الجزء العلوي من الرأس وقم بحركات دائرية مع الضغط الخفيف على الرأس لمدة 5 دقائق.
باستخدام مشط خشبي ، قم بتمشيط الشعر في اتجاه واحد ثم في الاتجاه الآخر. يجب ألا تسبب العملية ألمًا ، لذلك قبل البدء بها يجب تمشيط الشعر بعناية.

بعد إجراء هذه الإجراءات ، يتم تقليل الألم بشكل ملحوظ ، ويظهر النعاس. هذا يعني أن التدليك يتم بشكل صحيح ويختفي ألم الصداع النصفي.

العلاج بالابر: الفوائد والفعالية للصداع النصفي

العلاج بالابر (العلاج بالابر) هو طريقة للتأثير على النقاط الخاصة المسؤولة عن تنشيط خلايا الجهاز العصبي وأجزاء من الدماغ ، وتطبيع تدفق الدم والإفراز الداخلي ، وإزالة نبضات الألم والعمليات المتقطعة. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد تحفيز بعض النقاط البيولوجية على استعادة توازن الطاقة والخلفية العاطفية.

على عكس التدليك الكلاسيكي ، من الصعب إجراء العلاج بالابر لآلام الصداع النصفي بمفردك بدون مهارات وخبرات مهنية. من الضروري معرفة الموقع الدقيق للنقاط المسؤولة عن مشكلة معينة ، وآلية العمل عليها. خلاف ذلك ، لا يمكن إزالة متلازمة الألم ، ولكن تفاقمها ، من إلحاق المزيد من الضرر بالصحة.

قبل الشروع في العلاج بالابر ، يجب مراعاة الميزات التالية:

قبل البدء في الإجراءات ، يجب أن تعرف السبب الدقيق لمتلازمة الألم. إذا كان الألم ناتجًا عن عمليات التهابية أو معدية تحدث في هياكل الدماغ ، فيجب التخلي عن العلاج بالابر لصالح العلاج المعتاد.
يجب النظر إلى التمارين بشكل فردي بشكل صارم ، مع مراعاة خصائص الجسم.
يتم تحديد النقاط من خلال مشاعرهم الخاصة: الحساسية المؤلمة ودرجة الحرارة والتغيير في التنفس.
يتم التدليك بأطراف الأصابع عن طريق التمسيد أو الضغط الخفيف أو الضغط حتى يتشكل اكتئاب صغير.
يتم اختيار تقنية التدليك وشدة الحركات اعتمادًا على التأثير المطلوب: يتم استخدام الضغوط الحادة والقصيرة لزيادة قوة العضلات ، والضغوط الطويلة والمتزايدة للاسترخاء.

يمكنك تخفيف نوبة ألم الصداع النصفي بالتأثير على نقاط الانعكاس التالية:

نقطة تقع على جسر الأنف في منطقة "العين الثالثة". يخفف الصداع والأعراض الإضافية مثل إجهاد العين والغثيان.
النقطة الواقعة بين فقرات عنق الرحم الأولى والثانية ، أسفل قاعدة الجمجمة. يخفف آلام الصداع النصفي والرقبة.
نقاط على القدمين تقع بشكل متناظر بين أول إصبعين في تجويف صغير. يخفف الألم والصداع.
نقطة على راحة اليد ، يتم تحفيزها بالتناوب ، تقع في الداخل بشكل متماثل ، بين إصبعين - السبابة والإبهام. تخفف آلام الصداع النصفي ، ولا ينصح باستخدامها للحوامل.

بعض تمارين العلاج بالابر لها موانع وقيود للحوامل والأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب ، لذلك يجب النظر في مدى ملاءمة استخدامها من قبل أخصائي في كل حالة.

الوخز بالإبر في علاج الصداع النصفي: الميزات والفوائد

الوخز بالإبر هو طريقة طبية بديلة تستخدم فيها إبر خاصة لتحفيز نقاط الانعكاس. حتى وقت قريب ، اعتبر كبار الخبراء في الطب التقليدي هذه التقنية غير فعالة ، ولكن بعد عدد من الدراسات ، وجد أن العلاج بالابر على الخلايا العصبية الموجودة في جميع أنحاء الجسم يمكن أن يزيل الألم ، وعلاج أشكال معقدة من الأمراض ، بما في ذلك الصداع النصفي.

في حالة الصداع النصفي ، تتمثل طريقة الوخز بالإبر في تحفيز أو تهيج النهايات العصبية المسؤولة عن الألم ومحتوى المواد الحيوية في الدم ، والتي يمكن أن يؤدي تقليلها إلى حدوث نوبة. لذلك ، يسمح لك الوخز بالإبر باستعادة تركيز العناصر الدقيقة في الدم (على سبيل المثال ، المغنيسيوم) ، المسؤولة عن الأداء الكامل لهياكل الدماغ ونظام الأوعية الدموية. يساهم تهيج الخلايا العصبية بالإبر أيضًا في إطلاق المواد الهرمونية والإندورفين في الأجزاء الرئيسية من الدماغ ، مما يضمن الأداء الصحيح لعمليات التمثيل الغذائي والجهاز المناعي للجسم لفترة طويلة.

بالمقارنة مع العلاج بالعقاقير ، فإن الوخز بالإبر لا يسمح فقط بالقضاء على الألم أثناء نوبة الصداع النصفي ، ولكن أيضًا للتأثير على سبب تطورها في الفترة بين النوبات. لهذا ، من الضروري بشكل دوري أخذ دورات العلاج في المؤسسات الطبية المرخصة. أثناء الجلسة ، يقوم أخصائي الوخز بالإبر بإدخال إبر رفيعة وطويلة برفق في نقاط تقع على الأجزاء الجدارية والزمانية والأمامية من الرأس. في هذا الوضع ، يكون المريض لفترة معينة ، يحددها الطبيب وفقًا للأحاسيس والمؤشرات.

لا تتردد في طرح أسئلتك هنا على الموقع. سنقوم بالرد عليك! اطرح سؤالا >>

لا ينصح بطلب المساعدة من متخصصين لم يتم التحقق منهم ، وكذلك استخدام طريقة الوخز بالإبر بنفسك. يمكن أن يكون الافتقار إلى المهارات والمعرفة المعينة في هذا المجال (أي تحفيز النقاط المجاورة) ضارًا بالصحة وينتهي بشكل سيء ، ويمكن أن يؤدي عدم الامتثال لقواعد العقم والنظافة إلى حدوث عمليات التهابية وتطور العدوى.

صداع نصفي

الصداع النصفي (الصداع النصفي - الفرنسي) - نوبات متكررة من الصداع الشديد. اسم آخر لهذا المرض هو hemicrania ، والذي يعني في اليونانية "نصف الرأس". هذا لأن الصداع النصفي يميل إلى أن يكون أحادي الجانب في طبيعته.

كمرض عصبي ، يتم تمييز الصداع النصفي عن الأسباب الأخرى للصداع في التشخيص - توتر عضلات الرأس ، ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) وانخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم) ، تنخر العظم في عنق الرحم ، إلخ.

الصداع النصفي هو اضطراب عصبي شائع بين سن 25-55. في الوقت نفسه ، تعاني النساء من الصداع النصفي ثلاث مرات أكثر من الرجال ، مما يعطي سببًا لتصنيف الصداع النصفي على أنه مرض "أنثوي" تقليديًا. ومع ذلك ، في سن 55-60 سنة ، يكون الصداع النصفي شائعًا بشكل متساوٍ بين النساء والرجال على حدٍ سواء.

إذا كان عامل الغدد الصماء له أهمية كبيرة بالنسبة للصداع النصفي عند النساء ، فعادة ما يحدث الصداع النصفي عند الرجال على خلفية الإجهاد العصبي ، والحمل النفسي الزائد ، والإرهاق العقلي. نوبات الصداع النصفي عند الرجال أقل شيوعًا ، لكنها أكثر حدة وغالبًا ما تؤدي إلى مضاعفات (النوبات القلبية والسكتات الدماغية). في هذه الحالة ، لا يكون الصداع موضعيًا في نصف الرأس ، كما هو الحال عند النساء ، ولكن في الجبهة أو القفا أو التاج أو يغطي الرأس بالكامل.

علاج الصداع النصفي

يستخدم الطب الصيني تقنيات فعالة لعلاج الصداع النصفي. يعتمد التأثير العلاجي لهذه التقنيات على الاستخدام المعقد للوخز بالإبر والعلاج بالابر وإجراءات العلاج الانعكاسي الأخرى جنبًا إلى جنب مع دورة فردية من العلاجات العشبية.

يسمح العلاج الشامل للصداع النصفي بمساعدة العلاج الانعكاسي والعلاج الطبيعي والأعشاب في مكتب الطب الصيني بما يلي:

القضاء على الصداع وأعراض الصداع النصفي الأخرى ومنع تكرارها ،
تحسين حالة الجهاز العصبي والحالة النفسية والعاطفية ،
منع مضاعفات الصداع النصفي وتطور أمراض عصبية أخرى ،
القضاء على آثار الإجهاد ، والحمل العقلي ،
تحسين جودة النوم ،
زيادة مقاومة الإجهاد والاستقرار العاطفي ،
تقليل الاعتماد على الطقس ،
تحسين الخلفية الهرمونية ،
تحسين نوعية الحياة والأداء.

يشمل علاج الصداع النصفي التأثير على النقاط النشطة بيولوجيًا في الجهاز العصبي وأعضاء جهاز الغدد الصماء من خلال الوخز بالإبر والوخز بالإبر والكي. هذه الإجراءات جنبًا إلى جنب مع العلاجات العشبية الموجهة: مواءمة الجهاز العصبي ، وتحسين توازن الطاقة في الجسم ، وتطبيع نظام الغدد الصماء وتنظيم الغدد الصماء في الجسم.

طرق العلاج الطبيعي للصداع النصفي - التدليك العلاجي والتدليك بالحجامة - تستخدم عادة مع التركيز على منطقة عنق الرحم. يتم علاج الصداع النصفي بشكل فردي ، مع مراعاة جميع أسباب وعوامل المرض ، وخصائص الجهاز العصبي ، والحالة الهرمونية ، وطبيعة عمليات التمثيل الغذائي ، ووجود الأمراض المصاحبة. يضمن هذا النهج الفردي والمتكامل أقصى قدر من الكفاءة ، وفي الغالبية العظمى من الحالات ، يسمح بتحقيق نتائج إيجابية في علاج الصداع النصفي.

فوائد علاج الصداع النصفي بالوخز بالإبر

1. القضاء على الصداع على المدى الطويل والموثوق

لا يزيل علاج الصداع النصفي بالطب الصيني نوبات الصداع المتكررة فحسب ، بل يؤثر أيضًا على سبب حدوثها - اضطرابات الجهاز العصبي والغدد الصماء. نتيجة لذلك ، أصبحت الهجمات نادرة أكثر فأكثر وتتوقف أخيرًا. هذا يحقق تأثير علاج طويل الأمد (على عكس استخدام المسكنات أو الحبوب المنومة).

2. لا آثار جانبية

في الطب الصيني ، يتم القضاء على الصداع النصفي دون استخدام المسكنات والأدوية غير الستيرويدية والمخدرة والهرمونية وغيرها. علاج الصداع النصفي بمساعدة العلاج الانعكاسي والعلاج الطبيعي ، وكذلك العلاجات العشبية المطبقة ، ليس له آثار جانبية سلبية ، فهو آمن تمامًا وليس له موانع عمليًا.

3. التأثير المعقد للعلاج

علاج الصداع النصفي في مكتب الطب الصيني يحسن حالة الجهاز العصبي والتنظيم الهرموني للجسم. بفضل هذا ، لا تختفي فقط الصداع وأعراض الصداع النصفي الأخرى ، ولكن يتم أيضًا منع الأمراض العصبية الأخرى التي تعتمد على الهرمونات. وبالتالي ، هناك تحسن معقد في الجسم.

الصداع النصفي: الأعراض

يمكن لعلاج الصداع النصفي بالطب الصيني أن يقضي بشكل موثوق ليس فقط على الصداع ، ولكن أيضًا على مجموعة كاملة من أعراض المرض. يتم علاج الصداع النصفي بعد تشخيص شامل ، وتحديد جميع العوامل التي أدت إلى تطور المرض ، واستبعاد الأسباب الأخرى للصداع.

تتميز نوبات الصداع النصفي بسمات مميزة ويصاحبها عدد من الأعراض الإضافية. يكون الصداع شديدًا ونابضًا بطبيعته وعادة ما يكون محسوسًا في نصف الرأس ، على الرغم من أنه في بعض الحالات يمكن أن ينتشر إلى الرقبة أو الفك العلوي أو إحدى العينين أو كلتيهما أو الرأس بالكامل.

تحدث نوبات الصداع النصفي بانتظام أو بشكل متقطع ، ولكنها تتكرر دائمًا (يتم تشخيص الصداع النصفي عند حدوث خمس نوبات على الأقل). تتراوح مدة نوبات الصداع النصفي من 1 إلى 72 ساعة (غالبًا من 4 إلى 12 ساعة). مع استمرار النوبة لفترة أطول ، يتم تشخيص الصداع النصفي على أنه حالة صداع نصفي.

الأعراض الإضافية المصاحبة للصداع النصفي هي ، في المقام الأول ، الغثيان ، والدوخة ، والقيء ، وعدم تحمل الأصوات الصاخبة ، والأضواء الساطعة ، والروائح القوية ، وكذلك الانحرافات البصرية ، والتهيج ، والمزاج المكتئب ، والنعاس ، والخمول ، والتعب الشديد. بالإضافة إلى ذلك ، مع الصداع النصفي ، يمكن الشعور بثقل في المنطقة الشرسوفية ، مرتبطًا بانتهاك حركية المعدة وتأخر محتوياتها (ركود المعدة).

صداع نصفي مع هالة

تسمى الانحرافات المرئية التي تحدث قبل نوبة الصداع النصفي أو في وقت واحد مع الصداع بالأورة. وتشمل هذه الذباب الخفقان والضباب أمام العين والضوء الخافت والهلوسة البصرية. في وجود هذه الأعراض ، يتم تشخيص "صداع نصفي مع هالة".

بالإضافة إلى الاضطرابات البصرية ، قد يكون الصداع النصفي المصحوب بالأورة مصحوبًا بهلاوس سمعية ولمسية وشمية وضعف في الكلام.

يمثل الصداع النصفي المصحوب بالأورة ما يصل إلى 20٪ من جميع حالات المرض ويشكل خطرًا خاصًا لحدوث مضاعفات في شكل سكتات دماغية ونوبات قلبية. في 80٪ من الحالات يحدث صداع نصفي بدون هالة.

علاج الصداع النصفي حسب الطب الصيني

يعتبر الطب الصيني أن الصداع النصفي ناتج عن اختلال في التوازن بين نظامين تنظيميين للجسم - Rlung (الجهاز العصبي) و Bad-kan (نظام الغدد الصماء). من جانب الجهاز العصبي ، فإن عوامل حدوث الصداع النصفي هي الإجهاد العصبي ، والحمل النفسي الزائد ، والتعب العقلي ، والحاجة إلى حل المشكلات المعقدة ، والاكتئاب ، وقلة النوم ، والأرق.

من جانب جهاز الغدد الصماء ، يمكن أن يكون سبب الصداع النصفي تغيرًا في مستوى الهرمونات الأنثوية (الإستروجين والبروجسترون) بسبب اضطراب الغدد الكظرية ، فضلاً عن التقلبات الحادة في الحالة الهرمونية في فترة ما قبل الحيض.

العوامل الأخرى المسببة للصداع النصفي هي التغيرات المفاجئة في الطقس مع زيادة الاعتماد على الأرصاد الجوية ، واستخدام موانع الحمل الهرمونية ، فضلاً عن عامل وراثي. بالنظر إلى أن الصداع النصفي هو اضطراب معقد ، فإن علاج هذا المرض في الطب الصيني معقد.

تتمثل الأهداف الرئيسية للوخز بالإبر والعلاج بالابر والإجراءات الأخرى ، بالإضافة إلى طب الأعشاب ، في استعادة توازن الجهاز العصبي ، وتطبيع المستويات الهرمونية وتنظيم الغدد الصم العصبية ، والقضاء على الاضطرابات الوعائية الخضرية ، وتحسين الحالة النفسية والعاطفية.

ونتيجة لذلك ، تصبح نوبات الصداع النصفي أكثر ندرة ، وتقل شدتها ، وفي النهاية يختفي الصداع تمامًا.

هل يمكن علاج الصداع النصفي

تعرف الناس على الصداع النصفي قبل وقت طويل من ولادة المسيح. حافظت على أوراق البردي المصرية القديمة التي تصف الصداع النصفي وطرق التعامل مع هذا المرض.

أعد الناس القدماء مغلي الأعشاب ، وصنعوا جرعات ، وحتى ربطوا جلد تمساح صغير برأس مريض. حديث - أنفق ملايين الدولارات على تصنيع وإنتاج أدوية جديدة مضادة للصداع النصفي. لذلك ، عدة آلاف من السنين من البحث. إلى ماذا قادوا؟

أسباب الصداع النصفي

فقط في التسعينيات من القرن العشرين ، أصبحت طبيعة الصداع النصفي واضحة: إنه مرض وراثي. تم اكتشاف العديد من الجينات المسؤولة عن وراثة هذا المرض. لسوء الحظ ، الطب الحديث غير قادر بعد على علاج الأمراض الوراثية. على الرغم من وجود عدد قليل جدًا من الأغنام المتبقية ، إلا أن النعجة دوللي المستنسخة بنجاح تضمن ذلك. اليوم ، مع الأسف ، يمكننا القول إن الصداع النصفي مرض عضال. ومع ذلك ، فإن الصداع النصفي ليس جملة: متوسط العمر المتوقع للأشخاص الذين يعانون من هذا المرض لا يقل عن متوسط العمر المتوقع للأشخاص الأصحاء ، ونادرًا ما يؤدي المرض إلى مضاعفات خطيرة.

من هو المريض؟

يمكن أن تكون "الشركة" التي سقط فيها عزاء لشخص يعاني من هذا المرض. من المعروف أن العديد من الشخصيات البارزة عانت من نوبات الصداع النصفي: جايوس يوليوس قيصر ، الملكة ماري تودور ، بليز باسكال ، كارل لينيوس ، لويس كارول ، توماس جيفرسون ، فريدريك نيتشه ، إيمانويل كانت ، إدغار آلان بو ، فريدريك شوبان ، كارل ماركس ، بيوتر تشايكوفسكي ، أنطون تشيخوف ، سيغموند فرويد وغيرهم الكثير.

لا يوجد ما يثير الدهشة في هذه القائمة ، حيث يتميز معظم المصابين بالصداع النصفي بالعزيمة والطموح والمسؤولية والقلق. حتى أن البعض يعتقد أن الصداع الذي يصيب هؤلاء الأشخاص هو نوع من الدفع مقابل النجاح الذي يساهم في حياتهم. ومع ذلك ، لا يزال هذا لا يعني أن وجود نوبات الصداع النصفي لدى الشخص هو علامة على العبقرية. النسبة المئوية للمرض بين الموهوبين والناس العاديين هي نفسها.

مخاطر الصداع النصفي

الصداع النصفي ليس قاتلاً ، ولكن نوعية الحياة يمكن أن تعاني بشكل كبير. يمكن لأي شيء أن يثير هجومًا ، حتى أولئك الذين لا غنى عنهم من رفقاء الحياة الحديثة مثل الكمبيوتر والتلفزيون والنقل (خاصة السفر الجوي) وديسكو والحفلة حتى الصباح وحتى كأس واحد من النبيذ الأحمر الجيد. نتيجة لذلك ، يمكن أن يصبح المرض عائقًا أمام العلاقات مع الأصدقاء ، ويتداخل مع الحياة الأسرية وحتى التدبير المنزلي. لا يستحق الحديث عن النمو الوظيفي - فعلى الأرجح سيتذكر المدير أيام العمل الضائعة بسبب الصداع النصفي وسيحصل شخص آخر على ترقية.

يختلف الصداع النصفي عن الصداع العادي. يبدأ الشخص السليم تقريبًا فجأة في الشعور بالصداع ، وتزداد شدته بسرعة ، وطبيعة الألم نابضة ، وأحيانًا يتم مقارنتها بضربات المطرقة على الرأس.

إذا لم يتم تقديم المساعدة في الوقت المناسب ، إذن يمكن أن يستمر الهجوم يومًا أو أكثر. يجبرك على تنحية كل أمورك جانباً ، والتقاعد ، والذهاب إلى الفراش (ويفضل أن يكون ذلك في غرفة هادئة ومظلمة) ، لأن الضوء ، والأصوات ، والروائح ، وأقل إجهاد جسدي أو فكري يزيد الألم فقط.

أكثر شيء مزعج أثناء النوبة هو الغثيان ، وغالبًا ما يتحول إلى قيء. تمر الساعات (وأحيانًا عدة أيام) ويبدأ الألم في التراجع. يعود الشخص إلى الحياة العادية ، لكن ... فقط حتى الهجوم التالي.

ماذا أفعل؟

التوفيق وتحمل الألم؟ لا يمكن للطب أن يعالج الصداع النصفي تمامًا ، ولكنه يخفف الألم ، وتعليم الشخص الذي ورث هذا المرض أن يعيش بشكل كامل مع الصداع النصفي مهمة قابلة للحل تمامًا.

بادئ ذي بدء ، يحتاج المريض لرؤية أخصائي. تشير الإحصائيات إلى أن سدس المرضى الذين يعانون من الصداع النصفي فقط يطلبون المساعدة الطبية. كل البقية يسترشدون بنصائح الأصدقاء وتجربتهم الخاصة والعلاج الذاتي. على مر السنين ، أدى هذا إلى تحول الألم إلى ألم مزمن ، وإساءة استخدام المسكنات والمضاعفات الأخرى المرتبطة بالعلاج غير المشروط (أو الغياب التام له).

يوجد في جميع أنحاء العالم مراكز متخصصة لعلاج الصداع حيث تعمل فرق من المتخصصين. تساعد الخبرة السريرية للأطباء والأساليب الفيزيولوجية العصبية الخاصة لدراسة الألم على اختيار العلاج الأمثل بشكل فردي. يعمل أحد هذه المراكز في موسكو منذ أكثر من أحد عشر عامًا.

عيادة واين ليست فقط مؤسسة طبية ، ولكنها أيضًا مؤسسة علمية ، تعمل على اتصال وثيق مع قسم الأمراض العصبية في الجامعة الطبية الحكومية الأولى في موسكو ، حيث يقوم موظفو العيادة بعمل علمي باستمرار ، وقد تم الإبلاغ عن نتائجها مرارًا وتكرارًا في المؤتمرات الروسية والدولية حول مشاكل الصداع.

تتم دراسة الخبرة العالمية في حل مشاكل الصداع باستمرار من قبل أطباء العيادة. توجه آلاف المرضى بالفعل إلى عيادة الصداع للأكاديمي ألكسندر فين ويواصلون عيش حياة كاملة نشطة ، بعد أن تعلموا السيطرة على نوبات الصداع.

هل يجب علاج الصداع النصفي؟ بعد كل شيء ، سينتهي الهجوم من تلقاء نفسه عاجلاً أم آجلاً ، ولا يمكن للطب منعه بعد.

تتم مناقشة هذه المسألة بنشاط بين العلماء. في حالة عدم وجود علاج أو مع علاج غير فعال ، تحدث تغيرات في الخلايا العصبية للجهاز العصبي المركزي التي تتراكم وتبدأ خلايا الألم في إنتاج نبضات الألم بشكل مستقل ، ويتحول الألم العرضي إلى ألم مزمن. لذلك ، فإن الإجابة على السؤال "تعالج أو لا تعالج" لا لبس فيها - فأنت بحاجة إلى علاج كل هجوم وكلما بدأ العلاج مبكرًا ، زادت فعاليته.

تستخدم مجموعة متنوعة من الأدوية لعلاج نوبات الصداع النصفي. عادة ما تكون المسكنات التقليدية غير فعالة ، لذلك يتم استخدام أدوية خاصة مضادة للصداع النصفي. تعمل هذه الأدوية بالفعل في الساعات الأولى على تخفيف الألم وتقليل الغثيان المصاحب والخوف من الصورة والصوت في ما يقرب من 70 بالمائة من الحالات. سرعة العمل والكفاءة والسلامة هي المعايير الرئيسية لهذه الأدوية.

الصداع النصفي مرض عضال ، لكن أدوات التحكم في الألم موجودة بالفعل.

هل يمكن للوخز بالإبر أن يساعد في علاج الصداع النصفي والصدفية؟

الوخز بالإبر ، أو الوخز بالإبر ، ممارسة لها تاريخ لأكثر من ألف عام. وصل الأمر إلى الطب الغربي الحديث من الصين ، ولكن هناك بعض الأدلة على أنه يمكن استخدام الوخز بالإبر في أوروبا منذ 5000 عام.

في عام 1991 ، عثر السياح على جثة بشرية في جبال الألب. ظنوا أنه متسلق تجمد مؤخرًا حتى الموت في الجبال ، لكن اتضح أن البقايا بقيت في هذا المكان منذ حوالي 5300 عام. بفضل "التجميد" العميق ، تم الحفاظ على الجسم في حالة جيدة إلى حد ما ، مما سمح للعلماء بدراسة دقيقة لمومياء شخص عجوز.

تم اكتشاف أحد الاكتشافات المثيرة للاهتمام بواسطة فرانك بار ، الباحث في الأكاديمية الألمانية للوخز بالإبر والطب الأذني. درس الوشم العديدة التي غطت جسد رجل عجوز ، ولاحظ أنها تقع بالقرب من نقاط الوخز بالإبر التقليدية. من هذا ، خلص بحر إلى أن الرجل المتجمد في جبال الألب يمكن علاجه بالوخز بالإبر - وهذا قبل حوالي 2000 عام من أن يبدأ الوخز بالإبر في اكتساب زخم في الطب الصيني. إذا تم استخدام الوخز بالإبر بنشاط من قبل كبار السن من جميع أنحاء العالم ، فربما يكون لهذا المجال من الطب إمكانات كبيرة حقًا؟ دعونا نرى ما يفكر فيه العلم الحديث حيال ذلك.

طريق الوخز بالإبر إلى الطب الرسمي

في النصف الأول من القرن التاسع عشر ، اكتسبت طريقة العلاج هذه ، التي جاءت من الصين ، شعبية بين الطبقة الأرستقراطية الأوروبية ، لذلك تعهد علماء من أوروبا والولايات المتحدة بدراسة الطريقة من وجهة نظر الطب القائم على الأدلة. - إجراء الدراسات ونشر النتائج في المجلات العلمية. واحدة من أولى الإشارات إلى الوخز بالإبر في تاريخ الطب الرسمي هي نشر عام 1836 في المجلة العلمية المرموقة The Lancet ، والتي تخبرنا كيف أن الوخز بالإبر كان قادرًا على علاج تورم كيس الصفن.

صحيح ، بعد عام 1840 بدأ الاهتمام بالوخز بالإبر في الانخفاض. بدأ الأطباء والمرضى الأوروبيون في التخلي عن هذه الممارسة - إلى حد كبير بسبب الصراعات السياسية بين المملكة المتحدة والصين. نعم ، وفي الصين نفسها ، لم يعد الوخز بالإبر يحظى بتقدير كبير: في عام 1822 ، قرر الإمبراطور Daoguang أن طريقة العلاج القديمة هذه ، غير المدعومة بقاعدة علمية ، كانت تعرقل تقدم الطب في البلاد ، لذلك استبعد الوخز بالإبر من برنامج المعهد الطبي الإمبراطوري.

حدثت طفرة جديدة في الاهتمام بالوخز بالإبر في عام 1949 ، بعد الثورة الشيوعية في الصين وإنشاء جمهورية الصين الشعبية. قرر الحكام الصينيون السير في طريقهم الخاص ، وكان جزء من سياستهم إحياء التقاليد الطبية القديمة.

لم يكن لهذا القرار معنى أيديولوجي فحسب ، بل كان له أيضًا معنى عملي تمامًا - كان من الضروري تزويد السكان المتنامي في الصين بأدوية ميسورة التكلفة بسرعة وبتكلفة منخفضة. قلة من الناس فكروا في فعالية الوخز بالإبر ، وكذلك الطرق التقليدية الأخرى. في مذكراته ، يتذكر الطبيب الشخصي للحاكم الصيني ماو تسي تونغ ، لي زيسوي ، كلمات القائد: "على الرغم من أنني أعتبر أنه من الضروري تطوير الطب التقليدي في الصين ، إلا أنني لا أؤمن به وأفضل يعاملون بالوسائل الغربية ". كيف استطاع الوخز بالإبر أن يتسلل إلى الطب الغربي الرسمي إذا لم يؤمن به حتى الصينيون أنفسهم؟

إحياء الوخز بالإبر

في عام 1971 ، جاء الصحفي الأمريكي جيمس ريستون إلى الصين لتغطية زيارة وزيرة الخارجية الأمريكية للصين. فجأة ، أصيبت معدته بألم شديد ، وتم نقل المراسل إلى المستشفى - اتضح أنه مصاب بالتهاب الزائدة الدودية. حتى بعد العملية ، لم يختف الألم ، وبدأ ريستون في العلاج بالوخز بالإبر.

وبحسب الصحفي ، فإن الوخز بالإبر ساعده كثيرًا ، لذلك عندما عاد إلى المنزل ، تحدث عن طريقة العلاج المعجزة في صحيفة نيويورك تايمز. أثارت المذكرة اهتمام العديد من الأطباء الأمريكيين ، الذين تابعوا ريستون إلى الصين ليروا بأنفسهم فعالية الوخز بالإبر.

لإقناع الأطباء الأمريكيين ، قام الأطباء الصينيون بأشياء مذهلة باستخدام الوخز بالإبر. على سبيل المثال ، أجريت جراحة القلب المفتوح بدون تخدير ، كما يتضح من طبيب القلب الأمريكي إيزادور روزنفيلد. بعد إظهار هذه التأثيرات المذهلة في الولايات المتحدة ، ارتفع الاهتمام بالوخز بالإبر: زادت واردات إبر الوخز بالإبر ، وبدأ الأطباء في السفر إلى الصين لحضور دورات خاصة ، وبدأت كليات الطب الأمريكية في إجراء بحث حول فعالية هذه الطريقة.

صحيح ، شكك المشككون في الاحتمالات المعجزة للوخز بالإبر - على وجه الخصوص ، القدرة على تخفيف الألم أثناء الجراحة. بعد سنوات ، اتضح أنهم كانوا على حق ، وكانت حلقة جراحة القلب بدون تخدير عملية احتيال.

يظهر هذا في فيلم بي بي سي عام 2006 يظهر عملية مماثلة. يجادل العلماء ، بعد أن درسوا بعناية مسار العملية في التسجيل ، بأن المريض ظل واعيًا وكان قادرًا على تحمل الألم على الإطلاق بفضل الوخز بالإبر. أدرك أطباء التخدير من ظهور الفتاة أنها كانت تحت تأثير المهدئات القوية - ويفترض أنها كانت ميدازولام ودروبيريدول وفنتانيل - وعولجت منطقة الصدر بتخدير موضعي. اتضح أن أقوى دليل على عمل الوخز بالإبر ، والذي لفت انتباه الطب الغربي ، كان على الأرجح مزيفًا.

أبحاث الوخز بالإبر الحديثة

في عام 1979 ، لخصت منظمة الصحة العالمية (WHO) البيانات التي تراكمت لدى المجتمع العلمي حول موضوع الوخز بالإبر. قالت مقالة منظمة الصحة العالمية إن الوخز بالإبر يساعد في علاج عشرات الأمراض - من بينها نزلات البرد والتهاب اللوزتين والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الشعب الهوائية والربو والقرحة والتهاب المعدة والصداع النصفي وآلام الأسنان وآلام الظهر وهشاشة العظام وغيرها. صحيح أن نفس المقالة ذكرت بدقة أن الوخز بالإبر لا يزال ليس حلاً سحريًا ، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث حول فعاليته.

على مدى العقود القليلة التالية ، أنتج العلماء مئات الأوراق العلمية حول الوخز بالإبر. ونتيجة لذلك ، أصدرت منظمة الصحة العالمية في عام 2003 تقريراً آخر بعنوان "الوخز بالإبر: مراجعة وتحليل لنتائج التجارب السريرية الخاضعة للرقابة" ، والذي جمع بيانات من 293 مقالة علمية.

بالنسبة لـ 28 مرضًا وحالة تتراوح من التهاب الأنف التحسسي والغثيان إلى الاكتئاب والسكتة الدماغية ، أثبت الوخز بالإبر فعاليته ، وفقًا للتقرير. تم تضمين 63 مرضًا آخر في قائمة الأمراض التي يمكن أن يساعد فيها الوخز بالإبر ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات ذلك: من بينها مرض السكري والعقم وحب الشباب وإدمان الكحول والسمنة والتهاب البروستاتا والفصام. أخيرًا ، قام الخبراء بتجميع قائمة منفصلة من الشروط التي يمكن من خلالها تجربة الوخز بالإبر إذا فشلت العلاجات الأخرى ، بما في ذلك الصمم والغيبوبة والتشنجات الطفولية والشلل والتهاب الدماغ. يبدو أن الوخز بالإبر هو الدواء الشافي بعد كل شيء ، وهذا ما تؤكده بيانات أكثر المنظمات الطبية نفوذاً في العالم.

خداع كبير

عند الفحص الدقيق ، اتضح أن خبراء منظمة الصحة العالمية كانوا متسرعين إلى حد ما في استنتاجاتهم حول فعالية الوخز بالإبر. أولاً ، اتضح أن العديد من التجارب التي اختبر فيها العلماء تأثير الوخز بالإبر لم تكن منظمة جيدًا. حددت منظمة الصحة العالمية "عتبة الجودة" لمراجعتها منخفضة للغاية ، وانتهى الأمر بدراسات لا يمكن الوثوق بنتائجها.

ثانيًا ، تضمن التقرير الكثير من أعمال العلماء الصينيين المتعاطفين جدًا مع الوخز بالإبر. أظهر استعراض لعلماء بريطانيين أن الصينيين ينشرون فقط النتائج الإيجابية لأبحاثهم حول الوخز بالإبر. لا يمكن الوثوق ببيانات مثل هذه الأعمال العلمية ، لذلك كان ينبغي على منظمة الصحة العالمية استبعادها من مراجعتها ، والتي ، للأسف ، لم تفعل ذلك.

تم تصحيح خطأ منظمة الصحة العالمية بواسطة Cochrane Collaboration ، وهي منظمة طبية غير ربحية تنظم بيانات البحث العلمي وتستخلص استنتاجات حول فعالية العلاجات المختلفة. قام خبراء كوكرين بتحليل المئات من أوراق الوخز بالإبر ووجدوا نتائج مخيبة للآمال: الوخز بالإبر لا يساعد في معظم الأمراض المدرجة في تقرير منظمة الصحة العالمية لعام 2003. دعمت الدراسات الحالية عدم فعالية الوخز بالإبر أو كانت ذات جودة غير كافية لاستخلاص أي استنتاجات منها.

تدعم الدراسات النوعية فائدة صغيرة من الوخز بالإبر لأنواع مختلفة من الألم: الألم العضلي الليفي (متلازمة الألم المزمن) وآلام أسفل الظهر والصداع النصفي. وبعد ذلك - يعتقد العلماء أنه في كثير من الحالات ، يعمل الوخز بالإبر بشكل أساسي بسبب تأثير الدواء الوهمي.

لذا فإن العلم الحديث يدعم الوخز بالإبر فقط باعتباره أحد العلاجات الممكنة للألم ، وغالبًا ما يكون الألم المزمن. إذا اقترح الأطباء استخدام الوخز بالإبر لعلاج الربو أو الأرق أو الصرع ، فاعلم أن هذه وعود فارغة.

الوخز بالإبر ، علم المنعكسات ، الوخز بالإبر

العلاج بالإبرهو أحد العلاجات غير الدوائية الأكثر استخدامًا علاج الصداع والصداع النصفي.

من وجهة نظر الطب الصيني التقليدي في علاج الصداع و Imgraines ، كما هو الحال في الأمراض الأخرى ، فإن مفاهيم الين / اليانغ والطاقة الحيوية لتشي ذات أهمية قصوى. من المهم أيضًا فهم نظام الزوال. تميل طاقة يانغ إلى الصعود والنزول. تلتقي جميع خطوط الطول في اليانغ في الرأس ، فهي تعزز تدفق الدم وتشي في الرأس. يعتمد العقل الصافي والرأس السليم على وجود كمية كافية من الطاقة والدورة الدموية ، والأعضاء الداخلية التي تعمل بشكل جيد ، والارتفاع والانخفاض المناسبين لطاقة الين واليانغ. هناك عدد من الحالات التي يمكن أن تسبب الصداع النصفي والصداع. الأكثر شيوعًا هي:

نقص تشي ،
نقص الدم يؤدي إلى تغذية غير سليمة لخطوط الطول ،
عدم كفاية الدورة الدموية في الرأس ، مما يؤدي إلى إعاقة خطوط الطول بواسطة عوامل مسببة للأمراض الخارجية.

علاج الصداع النصفي بالوخز بالإبريمكنه مواءمة الأعضاء ، وتحقيق التوازن بين الين واليانغ ، وتنسيق تشي والدم ، وإلغاء حظر خطوط الطول.

وفقًا للأفكار الشرقية القديمة ، يحدث الصداع تحت تأثير العوامل الخارجية والداخلية التي تسبب اضطرابات في دوران الدم والدم في خطوط الطول والضمانات التي تمر في منطقة الرأس.

يجب التمييز بين أنواع الصداع وفقًا لموقعها بالنسبة إلى خطوط الطول:

عادة ما يرتبط الألم في المنطقة القذالية من الرأس بخط الطول للمثانة (اليانغ الكبير) ؛
يرتبط ألم الجبهة بخط طول المعدة (يانغ صغير) ؛
يرتبط الألم في تاج الرأس بخط طول المرارة (يانغ الأوسط).

أثناء هجوم الصداع النصفييتم استخدام عدد محدود من النقاط البعيدة للعمل العام في الغالب: he-gu و xing-jiang و jiang-jin بشكل متماثل. في المستقبل ، يتم الجمع بين نقاط العمل العام ونقاط الرأس والوجه على جانب الألم.

تعتبر العديد من نقاط الوخز بالإبر في عنق الرحم مهمة جدًا وغالبًا ما يتم تضمينها في صيغة العلاج ، سواء في البحث العلمي أو السريري علاج الصداع النصفي والصداع التوتري والصداع العنقودي. العلاج بالإبرربما تغير هذه النقاط وظيفة الخلايا العصبية في عنق الرحم العلوي.

الهدف الرئيسي من الوخز بالإبر للصداع النصفي هو تقليل وتيرة وشدة الصداع. مرضى الصداع النصفي الذين يشكون من آلام الخفقان في المنطقة الزمنية يعانون من امتلاء اليانغ ونقص الين. يعمل تحفيز نقاط Yin على تهدئة المريض وتقليل القلق وتحسين النوم. قمع نقاط اليانغ سيخفف من الصداع الحاد.

أظهرت العديد من الدراسات أن الوخز بالإبر يحفز تغيير المواد المعدلة للألم لدى مرضى الصداع.

وبالتالي ، فإن الوخز بالإبر هو أحد العلاجات غير الدوائية الأكثر شيوعًا والأكثر فاعلية للصداع النصفي والصداع والأمراض الأخرى ، مما يؤثر على الآليات التنظيمية الداخلية.

يجعل الوخز بالإبر ، في معظم الحالات ، من الممكن تقليل عدد الأدوية الموصوفة بشكل كبير أو التخلص منه تمامًا ، وغالبًا ما يكون هو الطريقة الفعالة الوحيدة للعلاج حتى عندما تكون الأدوية غير فعالة.

لعلاج الصداع النصفي أو الصداع بالوخز بالإبر ، راجع طبيبك:

إيفان دروزدوف 11.02.2018

الصداع النصفي مرض عضال ، لذلك يجب على الشخص المحكوم عليه بالصداع المؤلم المنتظم أن يتعلم كيف يتعايش مع هذا المرض وأن يتخذ التدابير في الوقت المناسب لمنع ووقف الهجمات. تعتبر أدوية المكافحة فعالة جدًا ، ولكن ليس كل شخص مناسبًا بسبب القائمة الكبيرة من موانع الاستعمال والآثار الجانبية. بديل لها إجراءات التدليك - طرق أكثر أمانًا وفعالية لتخفيف الألم.

مميزات وتقنية التدليك الكلاسيكي للصداع النصفي

يعتبر مساج الرأس الكلاسيكي للصداع النصفي إسعافات أولية فعالة ، حيث يتم استخدامه في حالة آلام الصداع النصفي والإجهاد العصبي وكذلك للوقاية من النوبات واستعادة القوة. في كثير من الحالات ، تمنع مناورات التدليك الماهرة التي يتم إجراؤها في المرحلة الأولى من الهجوم تطور ألم مؤلم وتسمح لك برفض تناول المسكنات. هذا مهم بشكل خاص للأطفال وكبار السن والنساء الحوامل والمرضعات ، بالإضافة إلى الأشخاص الآخرين المحظورين أو الممنوعين من تناول الأدوية المضادة للصداع النصفي.

يمكن أن يحقق تدليك الرأس الذي يتم إجراؤه بشكل صحيح للصداع النصفي النتائج التالية:

تحسين الدورة الدموية وعمليات التمثيل الغذائي.
استعادة ضغط الدم
تخفيف تشنجات الأوعية الدموية والألم الناشئ على خلفيتها ؛
تطبيع عملية تجديد أنسجة المخ وتحسين تغذيتها.

إذا كنت عرضة لنوبات الصداع النصفي أثناء تدليك الرأس ، فيجب عليك الالتزام بالقواعد والجوانب التالية:

قم بإعداد مكان مريح في غرفة ذات إضاءة وصوت خافتين ، للاسترخاء ، يمكنك تشغيل الاسترخاء الخفيف.
أثناء التلاعب بالتدليك ، استبعد الضغط الشديد على مناطق منطقة الرأس ، مع وجود ألم شديد ، وقم بإجراء حركات التمسيد اللطيفة فقط.
عند القيام بالتدليك ، اتبع تسلسل الحركات - من التمسيد الخفيف والفرك إلى الإحماء والاهتزاز.
لتحقيق تأثير علاجي ، من الضروري تدليك ليس فقط الرأس ، ولكن أيضًا منطقة عنق الرحم.
اعتمادًا على طبيعة الألم وشدته ومؤشرات تدليك الرأس ، يمكنك استخدام الزيوت الأساسية من اليوسفي أو اللافندر أو الأوكالبتوس. بالنسبة لمنطقة عنق الرحم ، فإن المراهم الطبية (على سبيل المثال ، Viprosal ، Atrevin) ذات تأثير الاحترار مناسبة.
يجب إجراء مساج لمدة 20 دقيقة في بداية تطور نوبة الصداع النصفي ؛ لأغراض وقائية ، يوصى بإجراء هذه العلاجات يوميًا.

قم بتدليك مؤخرة الرأس لمدة 3 دقائق ابتداءً من خلف الأذنين. بعد ذلك ، افركي هذه المنطقة لبضع دقائق أخرى بحركة دائرية حتى يصبح الجلد محمرًا قليلاً.
استلقِ وضع إصبعيك الوسطى والسبابة بشكل متماثل على الصدغين وقم بحركات دائرية معهم: 10 مرات في كلا الاتجاهين ، بدءًا من اتجاه عقارب الساعة.
في غضون 3 دقائق ، قم بتدليك الفصوص الأمامية بحركات دائرية بكلتا يديك.
بعد ذلك ، ضع راحتي يديك فوق بعضهما البعض في الجزء العلوي من الرأس وقم بحركات دائرية مع الضغط الخفيف على الرأس لمدة 5 دقائق.
باستخدام مشط خشبي ، قم بتمشيط الشعر في اتجاه واحد ثم في الاتجاه الآخر. يجب ألا تسبب العملية ألمًا ، لذلك قبل البدء بها يجب تمشيط الشعر بعناية.

العلاج بالابر: الفوائد والفعالية للصداع النصفي

هل أنت قلق حول شيء؟ مرض أم حالة الحياة؟

قبل الشروع في العلاج بالابر ، يجب مراعاة الميزات التالية:

قبل البدء في الإجراءات ، يجب أن تعرف السبب الدقيق لمتلازمة الألم. إذا كان الألم ناتجًا عن عمليات التهابية أو معدية تحدث في هياكل الدماغ ، فيجب التخلي عن العلاج بالابر لصالح العلاج المعتاد.
يجب النظر إلى التمارين بشكل فردي بشكل صارم ، مع مراعاة خصائص الجسم.
يتم تحديد النقاط من خلال مشاعرهم الخاصة: الحساسية المؤلمة ودرجة الحرارة والتغيير في التنفس.
يتم التدليك بأطراف الأصابع عن طريق التمسيد أو الضغط الخفيف أو الضغط حتى يتشكل اكتئاب صغير.
يتم اختيار تقنية التدليك وشدة الحركات اعتمادًا على التأثير المطلوب: يتم استخدام الضغوط الحادة والقصيرة لزيادة قوة العضلات ، والضغوط الطويلة والمتزايدة للاسترخاء.

يمكنك تخفيف نوبة ألم الصداع النصفي بالتأثير على نقاط الانعكاس التالية:

نقطة تقع على جسر الأنف في منطقة "العين الثالثة". يخفف الصداع والأعراض الإضافية مثل إجهاد العين والغثيان.
النقطة الواقعة بين فقرات عنق الرحم الأولى والثانية ، أسفل قاعدة الجمجمة. يخفف آلام الصداع النصفي والرقبة.
نقاط على القدمين تقع بشكل متناظر بين أول إصبعين في تجويف صغير. يخفف الألم والصداع.
نقطة على راحة اليد ، يتم تحفيزها بالتناوب ، تقع في الداخل بشكل متماثل ، بين إصبعين - السبابة والإبهام. تخفف آلام الصداع النصفي ، ولا ينصح باستخدامها للحوامل.

الوخز بالإبر في علاج الصداع النصفي: الميزات والفوائد

الوخز بالإبر هو طريقة طبية بديلة تستخدم فيها إبر خاصة لتحفيز نقاط الانعكاس. حتى وقت قريب ، اعتبر كبار الخبراء في الطب التقليدي هذه التقنية غير فعالة ، ومع ذلك ، بعد سلسلة من الدراسات ، وجد أن تأثير النقطة على الخلايا العصبية الموجودة في جميع أنحاء الجسم يمكن أن يزيل الألم ، وعلاج أشكال معقدة من الأمراض ، بما في ذلك.

هل لديك سؤال؟ اطلبها لنا!

لا تتردد في طرح أسئلتك هنا على الموقع.