حالة التأثير في علم النفس. الاضطرابات العاطفية. العلاج والعواقب

كثيرًا ما نسمع عن التأثير عندما يتعلق الأمر بأي فعل غير قانوني: "القتل في حرارة العاطفة". ومع ذلك ، لا يقتصر هذا المفهوم على الموضوعات الجنائية. يمكن للتأثير أن يدمر الشخص وينقذه.

الاستجابة للتوتر

يُدرك العلم أن التأثير ظاهرة معقدة - مزيج من العمليات العقلية والفسيولوجية والمعرفية والعاطفية. هذه حالة ذروة قصيرة المدى ، أو بعبارة أخرى ، رد فعل الجسم الذي يتم خلاله إلقاء موارد نفسية فيزيولوجية في مكافحة الإجهاد الذي نشأ تحت تأثير البيئة الخارجية.
عادة ما يكون التأثير استجابة لحدث وقع ، ولكنه قائم بالفعل على حالة من الصراع الداخلي. ينجم التأثير عن موقف حرج ، وغالبًا ما يكون غير متوقع ، لا يستطيع الشخص إيجاد مخرج مناسب منه.

يميز المتخصصون بين التأثير العادي والتراكمي. في الحالة الأولى ، يكون التأثير ناتجًا عن التأثير المباشر للضغط على الشخص ، وفي الحالة الثانية يكون نتيجة لتراكم عوامل ضعيفة نسبيًا ، كل منها على حدة غير قادر على إحداث حالة من التأثير. .
بالإضافة إلى إثارة الجسم ، يمكن أن يؤدي التأثير إلى تثبيط وحتى عرقلة وظائفه. في هذه الحالة ، يتم القبض على أي عاطفة واحدة ، على سبيل المثال ، رعب الهلع: في حالة من الوهن ، يراقب الشخص الأحداث التي تتكشف من حوله بدلاً من الأفعال النشطة في حالة ذهول.

كيفية التعرف على التأثير

ليس من السهل أحيانًا تمييز التأثير عن الحالات العقلية الأخرى. على سبيل المثال ، يختلف التأثير عن المشاعر والعواطف والحالات المزاجية العادية من حيث الشدة والمدة القصيرة ، فضلاً عن الوجود الإجباري لموقف استفزازي.
هناك اختلافات بين العاطفة والإحباط. هذا الأخير هو دائمًا حالة عاطفية تحفيزية طويلة المدى تنشأ نتيجة عدم القدرة على تلبية حاجة أو أخرى.

من الصعب التمييز بين الوجدان والنشوة ، لأن هناك الكثير من الأشياء المشتركة بينهما. على سبيل المثال ، في كلتا الحالتين هناك انتهاكات للتحكم الإرادي الواعي للسلوك. أحد الاختلافات الرئيسية هو أن النشوة ، على عكس التأثير ، لا تنتج عن عوامل ظرفية ، ولكن بسبب التغيرات المؤلمة في النفس.
يميز الخبراء أيضًا بين مفهومي التأثير والجنون. على الرغم من أن خصائص سلوك الفرد في كلتا الحالتين متشابهة جدًا ، إلا أنها ليست عشوائية في التأثير. حتى في الحالات التي لا يكون فيها الشخص قادرًا على التحكم في دوافعه ، فإنه يصبح سجينًا بمحض إرادته.

التغيرات الفسيولوجية أثناء التأثير

يصاحب التأثير دائمًا تغيرات فسيولوجية في جسم الإنسان. أول ما يتم ملاحظته هو إطلاق قوي للأدرينالين. ثم يأتي وقت التفاعلات الخضرية - حيث يصبح النبض والتنفس أكثر تواتراً ، ويرتفع ضغط الدم ، وتحدث تشنجات في الأوعية المحيطية ، ويضطرب تنسيق الحركات.
الأشخاص الذين عانوا من حالة الشغف يلاحظون الإرهاق الجسدي وتفاقم الأمراض المزمنة.

التأثير الفسيولوجي

عادة ما تنقسم الإصابة إلى فسيولوجية ومرضية. التأثير الفسيولوجي هو عاطفة شديدة تستحوذ على وعي الشخص تمامًا ، ونتيجة لذلك تقل السيطرة على أفعاله. لا يحدث الذهول العميق للوعي في هذه الحالة ، وعادة ما يحتفظ الشخص بضبط النفس.

التأثير المرضي

التأثير المرضي هو رد فعل نفسي فسيولوجي يحدث بسرعة ويتميز ببداية مفاجئة ، تكون فيها شدة التجربة أعلى بكثير من تلك التي تحدث مع التأثير الفسيولوجي ، وتتركز طبيعة العواطف حول حالات مثل الغضب والغضب والخوف ، اليأس. مع وجود تأثير مرضي ، عادةً ما يتعطل المسار الطبيعي لأهم العمليات العقلية - الإدراك والتفكير - ويختفي التقييم النقدي للواقع ، وتقل السيطرة الإرادية على الإجراءات بشكل حاد.

لفت الطبيب النفسي الألماني ريتشارد كرافت إيبنج الانتباه إلى اضطراب عميق في الوعي في التأثير المرضي ، مع ما يترتب على ذلك من تفكك وارتباك في ذكريات ما حدث. وعزا الطبيب النفسي المحلي فلاديمير سيربسكي التأثير المرضي إلى حالات الجنون واللاوعي.
وفقًا للأطباء ، عادةً ما تستمر حالة التأثير المرضي في غضون ثوانٍ ، حيث يكون هناك تعبئة حادة لموارد الجسم - في هذه اللحظة يكون الشخص قادرًا على إظهار قوة غير طبيعية ورد فعل.

مراحل التأثير المرضي

على الرغم من الشدة وقصر المدة ، يميز الأطباء النفسيون ثلاث مراحل من التأثير المرضي.
تتميز المرحلة التحضيرية بزيادة التوتر العاطفي ، وتغيير في تصور الواقع ، وانتهاك القدرة على تقييم الموقف بشكل مناسب. في هذه اللحظة ، يكون الوعي مقيدًا بالتجربة الصادمة - فكل شيء آخر لا وجود له.

إن مرحلة الانفجار هي بالفعل أعمال عدوانية مباشرة ، والتي ، وفقًا لوصف الطبيب النفسي الروسي سيرجي كورساكوف ، "لها طابع الأعمال التعسفية المعقدة التي تُرتكب بوحشية إنسان أو آلة". في هذه المرحلة ، تُلاحظ ردود فعل الوجه التي تُظهر تغيرًا حادًا في المشاعر - من الغضب والغضب إلى اليأس والحيرة.
عادة ما تكون المرحلة النهائية مصحوبة باستنفاد مفاجئ للقوة الجسدية والعقلية. بعد ذلك ، قد تكون هناك رغبة لا تقاوم في النوم أو حالة سجود تتميز بالخمول واللامبالاة الكاملة لما يحدث.

تأثر والقانون الجنائي

يميز القانون الجنائي للاتحاد الروسي بين الجرائم المرتكبة بظروف مخففة وجرائم مشددة. في ضوء ذلك ، يتم تصنيف جريمة القتل المرتكبة في حالة عاطفية (المادة 107 من القانون الجنائي للاتحاد الروسي) وإلحاق ضرر جسدي خطير أو معتدل في حالة عاطفية (المادة 113 من القانون الجنائي للاتحاد الروسي) كظروف مخففة.
وفقًا للقانون الجنائي ، يكتسب التأثير أهمية قانونية جنائية فقط في الحالة التي تكون فيها حالة الإثارة العاطفية القوية المفاجئة (التأثير) ناتجة عن العنف أو التنمر أو الإهانة الشديدة من جانب الضحية أو غيرها من الأفعال غير القانونية أو غير الأخلاقية (التقاعس عن العمل) ) للضحية ، وكذلك حالة صدمة نفسية طويلة نشأت فيما يتعلق بالسلوك المنظم غير القانوني أو غير الأخلاقي للضحية.

يؤكد المحامون أن الموقف الذي يثير ظهور تأثير يجب أن يكون موجودًا في الواقع وليس في خيال الموضوع. ومع ذلك ، يمكن أن ينظر إلى نفس الموقف بشكل مختلف من قبل الشخص الذي ارتكب جريمة في حالة من العاطفة - وهذا يعتمد على خصائص شخصيته وحالته النفسية والعاطفية وعوامل أخرى.
لا تتناسب حدة وعمق الانفجار العاطفي دائمًا مع قوة الظرف الاستفزازي ، وهو ما يفسر الطبيعة المتناقضة لبعض ردود الفعل العاطفية. في مثل هذه الحالات ، يمكن فقط للفحص النفسي والنفسي الشامل تقييم الأداء العقلي لشخص في حالة من العاطفة.

من وجهة نظر نفسية ونفسية ، فإن المجال العاطفي للشخص ليس دائمًا ظاهرة خاضعة للرقابة. أحد مظاهر المشاعر الإنسانية المتطرفة ، وحتى الحدودية ، هو تجربة حالة من العاطفة. ما هي خصائصه ومميزاته الرئيسية؟

ما هذا؟

سميت حالة النفس ، قصيرة الأمد وذات مغزى من حيث قوة المشاعر ، مصحوبة بمظاهر حركية حادة وتغيرات فسيولوجية في الجسم ، " تؤثر».

هذا أحد المفاهيم في علم النفس وهو رفيق المواقف الحرجة للشخص ، عندما لا يكون قادرًا على إيجاد طريقة للخروج من موقف صعب وغير متوقع ذاتيًا.

التركيب النفسي للتأثير هو أن هذه الحالة العاطفية تؤثر على مجال النفس بشكل عام ، وعلى وجه الخصوص ، الوعي البشري. ترتبط الخصائص المميزة للتأثير للوعي ارتباطًا وثيقًا:

  • انقباض الوعي - لا يُنظر إلى الوضع المحيط إلا من خلال منظور الأفكار والتجارب الملونة بشكل مؤثر ، فهناك انخفاض في دقة واكتمال انعكاس جميع الأحداث ؛
  • تثبيت الوعي - هناك تثبيت على الحافز العاطفي ، وبالتالي يتغير السلوك المعتاد للشخص (تضعف القدرة على التحكم في تصرفاته وضبط النفس).

يستمر التأثير في جسم الإنسان كعملية محددة لها خاصيتها مراحل:

  • مبدئي: تشمل الأفعال الواعية ، ولكن تضييق وتثبيت مصدر الصدمة العاطفية والعقلية ؛
  • مرحلة الإفراط في الإثارة(انفجار): هناك تثبيط نشط للقدرات الوظيفية لنشاط الدماغ ، يتم تنشيط مركز العواطف في القشرة الدماغية إلى أقصى حد - يتم فقدان السيطرة على الذات ، ولا يتم إدراك الموقف نفسه ، ولكن الأفكار حوله ، مثل ونتيجة لذلك تُرتكب أعمال اجتماعية ؛
  • مرحلة الانحدار(الإرهاق): يتم استبدال التوتر الداخلي المفرط بالدمار (استنفاد القوى العصبية والطاقة) ، والخمول ، والاسترخاء غير الطبيعي ، واللامبالاة تجاه الفعل (حتى السجود) يحدث.

الأسباب

يتم تحديد استعداد الفرد لردود الفعل العاطفية من خلال عدة عوامل:

  1. ملامح الجهاز العصبي . يختلف مسار العمليات العصبية ، من وجهة نظر فسيولوجية ، من شخص لآخر. الأشخاص الذين يعانون من ضعف في الجهاز العصبي (العمليات العصبية شديدة الانفعال) يتعرضون لردود فعل عاطفية في كثير من الأحيان أكثر من أولئك الذين لديهم جهاز عصبي قوي.
  2. في خصائص العمر . فترات تكوين الشخصية والشخصية بشكل عام - المراهقة والشباب - أكثر عدم استقرار. التأثير ، كرد فعل على الأحداث والتجارب الصادمة ، يولد هنا بسهولة. الشيخوخة ، بسبب ضعف العمليات النفسية العصبية ، هي أيضًا أكثر عرضة لظهور حالة من التأثر.
  3. ضعف الجسم على المدى القصير . ناتج عن التعب والإجهاد (البدني والعقلي) والحمل والمرض طويل الأمد أو الشديد وما إلى ذلك. يعاني الشخص من حالة وهن تتميز بالتعب (يأتي بشكل أسرع من المعتاد) ، والمزاج غير المستقر ، وانخفاض جودة الانتباه والذاكرة وغيرها من خصائص النفس.

ترى معظم الدراسات أن سبب التأثير كنتيجة لوجودك في ظروف ومواقف معينة ، تسمى التأثيرات المؤثرة:

البديل المتطرف والمثال على المواقف العاطفية الموصوفة هو جريمة قتل مرتكبة في حالة من العاطفة(من أجل حماية النفس) - فعل إجرامي يرتكب في ذروة الإجهاد العاطفي والنفسي الفيزيولوجي ، كرد فعل على أعمال عنيفة أو مسيئة للغاية ، التنمر (الإهانة).

أنواع وعلامات

تشمل العلامات المميزة للتأثير المؤشرات التالية:

  • المفاجئة (تتغير جودة الحالة العاطفية الإرادية بشكل كبير ولا يتم التحكم فيها إلا قليلاً) ؛
  • سمات الحدوث (إما فجأة ، كرد فعل لتجربة صادمة كبيرة ، أو نتيجة إقامة طويلة في موقف مؤلم) ؛
  • عدم وجود تنظيم إرادي (لا يتحكم الفرد في أفعاله ، حتى مع الأعمال الإجرامية).

اعتمادًا على ما إذا كان الشخص يعاني من نفسية صحية أو أنه يعاني من اضطراب في الصحة العقلية ، فمن المعتاد تقسيم التأثير إلى مجموعتين كبيرتين.

  1. فسيولوجية . إنه فهم نفسي للتأثير في "شكله النقي" ، عندما تتفاعل نفسية الشخص العادي مع موقف عاطفي فسيولوجيًا (من خلال المظاهر السلوكية الحركية غير المقيدة) ونفسياً (عن طريق الانقباض المؤقت وتثبيت الوعي). هناك اضطراب عاطفي إرادي قصير المدى.
  2. مرضي . هذا النوع من التأثير هو سمة من سمات الأشخاص الذين يعانون من انحرافات في المجال العقلي الفردي. لوحظ رد فعل عاطفي على خلفية التربة المرضية للنفسية (الاضطرابات العقلية والأمراض من مختلف الأنواع) ، حتى أننا نتحدث عن الجنون الكامل للشخص الذي يعاني من تأثير.

العلاج والعواقب

ترتبط الحالة العقلية للشخص الذي يعاني من تأثير بعبء كبير على المجال العاطفي الإرادي. فهو يجمع بين القلق والاكتئاب في نفس الوقت.

التأثير الأساسي(المرحلة الأولية) ، إذا كان الشخص يعاني من حالة عاقلة ، فيمكن إبطائها عن طريق تحويل الانتباه عن العامل المؤلم.


في حالة وجود حالة جنونية ، يجب أن تصبح المساعدة النفسية والنفسية إجراءً إلزاميًا. على خلفية القلق والاكتئاب ، فإن الطبيب النفسي هو الذي سيحدد العلاج المناسب. يجب "إزالة" أعراض الاضطرابات النفسية بالأدوية - تعيين مضادات الاكتئاب ، وبمساعدة تأثير العلاج النفسي.

الآثار المظاهر العاطفية العنيفة أثناء التأثير تصبح دائمًا انخفاضًا في مستوى الطاقة العصبية وانخفاض في إمكانات القوى العصبية.

أثناء العلاج النفسي من المهم:

  • لتحديد سمات السلوك غير القادر على التكيف للشخص المصاب ، مما يؤدي إلى تعمق الأعراض ؛
  • إنشاء أنماط من السلوك المدمر (المدمر) الذي يقلل من القدرة على التكيف مع التجارب المؤلمة.

أثناء العلاج المعرفي السلوكي ، يجب تحويل الموقف السلبي تجاه الواقع وشخصية الفرد إلى موقف إيجابي.

فهم سمات حالة التأثير ، وخصائصها من وجهة نظر مسار العمليات العقلية ستكون بمثابة وسيلة فعالة لمنعها أو تجنبها.

فيديو:

الحالة العاطفية العامة التي تلون كل سلوك الإنسان لفترة طويلة تسمى الحالة المزاجية. إنه متنوع للغاية ويمكن أن يكون ممتعًا أو حزينًا ، ومبهجًا أو مكتئبًا ، ومبهجًا أو مكتئبًا ، وهادئًا أو مزعجًا ، إلخ. المزاج هو رد فعل عاطفي ليس للعواقب المباشرة لأحداث معينة ، ولكن لأهميتها بالنسبة لحياة الشخص في سياق خطط حياته العامة واهتماماته وتوقعاته.

تؤثر

لاحظ S.L Rubinshtein خصوصيات الحالة المزاجية من حيث أنه ليس موضوعيًا ، بل شخصيًا ، وفي ذلك أقوى رد فعل عاطفي هو التأثير.

تؤثر(من التأثير اللاتيني - "الإثارة العقلية") - حالة عاطفية قوية وقصيرة المدى نسبيًا مرتبطة بتغير حاد في ظروف الحياة المهمة للموضوع ويصاحبها مظاهر حركية واضحة وتغير في وظائف الأعضاء الداخلية.

تؤثر تمامًا على النفس البشرية. وهذا يستلزم تضييقًا ، وأحيانًا توقف للوعي ، وتغييرات في التفكير ، ونتيجة لذلك ، سلوك غير لائق. على سبيل المثال ، مع الغضب الشديد ، يفقد الكثير من الناس القدرة على حل النزاعات بشكل بناء. غضبهم يتحول إلى عدوان. يصرخ الشخص ، ويحمر خجلاً ، ويتأرجح بذراعيه ، يمكن أن يضرب العدو.

ينشأ التأثير بشكل حاد ، فجأة ، على شكل وميض ، اندفاع. من الصعب جدًا إدارة هذه الحالة والتعامل معها. يمكن تجربة أي شعور في شكل عاطفي.

التأثيرات لها تأثير سلبي على النشاط البشري ، مما يقلل بشكل حاد من مستوى تنظيمها. في حالة تأثير ، يفقد الشخص رأسه ، وأفعاله غير معقولة ، ويتم تنفيذها بغض النظر عن الموقف. إذا وقعت الأشياء التي لا تتعلق بسبب التأثير في مجال أفعال الشخص ، فيمكنه رمي الشيء الذي حدث في حالة من الغضب ، ودفع كرسي ، وضرب السقف. يفقد الشخص السلطة على نفسه ، يستسلم تمامًا للتجربة.

سيكون من الخطأ الاعتقاد بأن التأثير لا يمكن السيطرة عليه تمامًا. على الرغم من المفاجأة الظاهرة ، فإن التأثير له مراحل معينة من التطور. وإذا كان في المراحل النهائية ، عندما يفقد الشخص السيطرة على نفسه تمامًا ، يكاد يكون من المستحيل التوقف ، فعندئذ يمكن لأي شخص عادي القيام بذلك في البداية. بالتأكيد يتطلب الكثير من الإرادة. الشيء الأكثر أهمية هنا هو تأخير بداية التأثير ، "لإخماد" الانفعالات العاطفية ، لكبح جماح النفس ، لا أن تفقد القوة على سلوكه.

ضغط عصبى

  • المقال الرئيسي: ضغط عصبى

يتحد مفهوم الإجهاد في منطقة شاسعة أخرى من الدول البشرية.

تحت ضغط عصبى(من الضغط الإنجليزي - "الضغط" ، "الإجهاد") فهم الحالة العاطفية التي تحدث استجابة لجميع أنواع التأثيرات المتطرفة.

لا يوجد شخص واحد يمكنه العيش والعمل دون التعرض للتوتر. يعاني الجميع من خسائر فادحة في الأرواح ، وإخفاقات ، ومحاكمات ، وصراعات ، وإجهاد عند القيام بعمل شاق أو مسؤول من وقت لآخر. يتعامل بعض الناس مع التوتر بسهولة أكبر من غيرهم ؛ نكون مقاوم للضغط.

حالة عاطفية قريبة من التوتر هي متلازمة " الإرهاق العاطفي". تحدث هذه الحالة في الشخص إذا تعرض لمشاعر سلبية لفترة طويلة في حالة الإجهاد العقلي أو البدني. في الوقت نفسه ، لا يمكنه تغيير الموقف أو التعامل مع المشاعر السلبية. يتجلى الإرهاق العاطفي في انخفاض الخلفية العاطفية العامة ، واللامبالاة ، وتجنب المسؤولية ، والسلبية أو السخرية تجاه الآخرين ، وفقدان الاهتمام بالنجاح المهني ، والحد من قدرات الفرد. كقاعدة عامة ، تتمثل أسباب الإرهاق العاطفي في رتابة العمل ورتابة العمل ، ونقص النمو الوظيفي ، وعدم التوافق المهني ، والتغيرات المرتبطة بالعمر ، وسوء التكيف الاجتماعي والنفسي. يمكن أن تتمثل الظروف الداخلية لحدوث الإرهاق العاطفي في إبراز الشخصية لنوع معين ، والقلق الشديد ، والعدوانية ، والتوافق ، والمستوى غير المناسب من الادعاءات. الإرهاق العاطفي يعيق النمو المهني والشخصي ويؤدي ، مثل الإجهاد ، إلى اضطرابات نفسية جسدية.

إحباط

قريبة في مظاهره من التوتر حالة الإحباط العاطفية.

إحباط(من الإحباط اللاتيني - "الخداع" ، "الفوضى" ، "تدمير الخطط") - حالة الشخص الناجمة عن الصعوبات التي لا يمكن التغلب عليها بشكل موضوعي (أو المتصورة بشكل شخصي) والتي تنشأ في الطريق إلى تحقيق الهدف.

يصاحب الإحباط مجموعة كاملة من المشاعر السلبية التي يمكن أن تدمر الوعي والنشاط. في حالة الإحباط ، يمكن أن يظهر الشخص الغضب والاكتئاب والعدوان الخارجي والداخلي.

على سبيل المثال ، عند القيام بأي نشاط ، يفشل الشخص ، مما يسبب له مشاعر سلبية - الحزن وعدم الرضا عن نفسه. إذا كان الأشخاص المحيطون يدعمون في مثل هذه الحالة ، وساعدوا في تصحيح الأخطاء ، فستظل المشاعر المتمرسة مجرد حلقة في حياة الشخص. إذا تكررت الإخفاقات ، وتم توبيخ الأشخاص المهمين ، أو الخزي عليهم ، أو تسميتهم غير قادرين أو كسالى ، فإن هذا الشخص عادة ما يصاب بحالة إحباط عاطفية.

يعتمد مستوى الإحباط على قوة وشدة العامل المؤثر وحالة الشخص وأشكال الاستجابة التي طورها لصعوبات الحياة. غالبًا ما يكون مصدر الإحباط هو التقييم الاجتماعي السلبي الذي يؤثر على العلاقات المهمة للفرد. يعتمد استقرار (تحمل) الشخص للعوامل المحبطة على درجة استثارته العاطفية ، ونوع المزاج ، وخبرة التفاعل مع هذه العوامل.

الشغف هو شكل خاص من أشكال التجربة العاطفية. من حيث شدة الإثارة العاطفية ، تؤثر مقاربات العاطفة ، ومن حيث المدة والاستقرار ، فهي تشبه المزاج. ما هي طبيعة الشغف؟ الشغف هو شعور قوي ومستمر وشامل يحدد اتجاه أفكار الشخص وأفعاله. تتنوع أسباب ظهور العاطفة - يمكن تحديدها من خلال المعتقدات الواعية ، ويمكن أن تأتي من الرغبات الجسدية أو أن يكون لها أصل مرضي. على أي حال ، يرتبط الشغف باحتياجاتنا وسمات شخصية أخرى. الشغف ، كقاعدة عامة ، انتقائي وذاتي. على سبيل المثال ، الشغف بالموسيقى والتجميع والمعرفة وما إلى ذلك.

يجسد العاطفة جميع أفكار الشخص ، حيث تدور جميع الظروف المرتبطة بموضوع العاطفة ، والتي تمثل وتتأمل طرق تحقيق الحاجة. يبدو أن ما لا يتعلق بموضوع العاطفة ثانوي وليس مهمًا. على سبيل المثال ، بعض العلماء الذين يعملون بشغف على اكتشاف لا يعلقون أهمية على مظهرهم ، وغالبًا ما ينسون النوم والطعام.

أهم ما يميز العاطفة هو ارتباطها بالإرادة. لأن الشغف هو أحد الدوافع المهمة للنشاط ، لأنه يمتلك قوة كبيرة. في الواقع ، تقييم أهمية الشغف ذو شقين. يلعب الرأي العام دورًا مهمًا في التقييم. على سبيل المثال ، يدين بعض الناس الشغف بالمال ، للاكتناز على أنه الجشع ، والنهب المال ، وفي نفس الوقت ، في إطار مجموعة اجتماعية أخرى ، يمكن اعتباره اقتصادا ، والاقتصاد.

التنظيم الذاتي النفسي: التأثير ، الضغط ، الإرهاق العاطفي ، الإحباط ، العاطفة

إن عدم القدرة على تنظيم الحالات العاطفية للفرد ، والتعامل مع التأثيرات والضغوطات هي عقبة أمام النشاط المهني الفعال ، وتعطل العلاقات الشخصية في العمل والأسرة ، وتتعارض مع تحقيق الأهداف وتنفيذ النوايا ، وتعطل صحة الإنسان.

هناك تقنيات خاصة تساعد في التعامل مع عاطفة قوية وتمنعها من التحول إلى عاطفة. للقيام بذلك ، يوصى بملاحظة وإدراك المشاعر غير المرغوب فيها في الوقت المناسب ، وتحليل أصولها ، وتخفيف توتر العضلات والاسترخاء ، والتنفس بعمق وبشكل منتظم ، وجذب "صورة واجب" معدة مسبقًا لحدث ممتع في حياتك ، جرب لتنظر إلى نفسك من الخارج. يمكن منع التأثير ، لكن هذا يتطلب التحمل ، وضبط النفس ، والتدريب الخاص ، وثقافة العلاقات الشخصية.

وسائل منع الإرهاق العاطفي هي تحسين ظروف العمل والتصحيح النفسي في المراحل الأولى من الاضطرابات العاطفية.

عامل الإجهاد مهم أيضا. يعد التعرض للإجهاد لفترات طويلة أمرًا خطيرًا بشكل خاص. لقد لوحظ ، على سبيل المثال ، أنه لمدة 10-15 سنة من العمل في ظروف قاسية ، يبلى جسم الإنسان كما لو كان قد عانى من نوبة قلبية حادة. وعلى العكس من ذلك ، فإن الإجهاد الشديد قصير المدى ينشط الشخص ، كما لو كان "يهزه".

لذلك عليك أن تتذكر ما يلي:
  • يجب ألا تجتهد بأي ثمن لتجنب التوتر والخوف منه. إنه تناقض ، لكنه صحيح: فكلما حاولت أن تعيش وتعمل "دائمًا محسوبًا وهادئًا" ، كلما زاد الضغط عليك. بعد كل شيء ، بدلاً من اكتساب خبرة تدريجيًا وصبرًا في إدارة الذات في حالة الإجهاد ، سوف "تهرب" منها.

يمكنك مقارنة طرق إدارة الإجهاد الفعال مع تصرفات متسلق متمرس. إذا استولى شخص ما عليه الخوف ، وأدار ظهره للانهيار الجليدي وهرب منه ، فسوف يتفوق عليه ويدمره. من الضروري مواجهة الخطر وجهاً لوجه لمعرفة كيفية الدفاع عنه.

  • من أجل إدارة الإجهاد ، تحتاج إلى استخدام ميزاته المفيدة واستبعاد العناصر الضارة.
  • مع الإجهاد البناء ، يتم التخلص من الاستياء المتراكم للناس مع بعضهم البعض ، ويتم حل مشكلة مهمة ويتحسن التفاهم المتبادل بين الناس.
  • مع الإجهاد المدمر ، تتدهور العلاقات بشكل حاد إلى الانهيار التام ، وتبقى المشكلة دون حل ، ويعاني الناس من مشاعر الذنب واليأس الشديدة.

الأكثر نجاحًا ، سواء في المهنة أو في الحياة الشخصية ، هم الأشخاص الذين تعلموا التحكم في أنفسهم ، والذين لديهم تقنيات نفسية متطورة للتنظيم الذاتي الشخصي. إنهم يعرفون نقاط قوتهم وضعفهم ، ويعرفون كيفية ضبط أنفسهم ، والتحلي بالصبر ، وإبطاء "تفجيراتهم" الداخلية.

يقوم الأشخاص ذوو التقنيات النفسية الشخصية المتقدمة بتنفيذ أربعة إجراءات رئيسية:
  • العمل الأول: لا يلومون أحداً: لا أنفسهم ولا غيرهم. إنهم لا يعانون من "ندم الضمير" ولا "يلقون" طاقتهم المجهدة بالآخرين.
  • الإجراء الثاني: إنهم يسعون جاهدين لإتقان أنفسهم في المرحلة الأولى من تطور التوتر ، عندما يظل ضبط النفس محفوظًا ولم يتم التقاط "عنصر التوتر" تمامًا. إنهم يسعون جاهدين لوقف أنفسهم في الوقت المناسب. قال أحد المتخصصين البارزين في أحد البنوك التجارية الكبيرة: "من المهم عدم الوصول إلى النقطة ب".
  • العمل الثالث: يدرسون أنفسهم. يدرك الأشخاص الذين لديهم تنظيم ذاتي متطور جيدًا كيف تبدأ الحالة المجهدة في التطور لديهم. وبعبارة أخرى ، فإنهم يدركون في الوقت المناسب التغيير في إدراكهم الداخلي للذات في المرحلة الأولى من تطور التوتر.
  • الخطوة الرابعة والأكثر أهمية. يجد الأشخاص الذين لديهم تنظيم ذاتي متطور بشكل بديهي الإستراتيجية المثلى في الإجهاد. أولئك الذين يتقنون الإجهاد بنجاح هم أولئك الذين يفهمون أن "إلقاء" الطاقة المجهدة المظلمة على الآخرين أمر غير حضاري وغير مربح إلى حد ما. هناك خسارة في العلاقات التجارية الضرورية ، والعلاقات الشخصية مدمرة. إنهم يفهمون أيضًا أن توجيه الطاقة المجهدة المدمرة لأنفسهم ، وإلقاء اللوم على أنفسهم على أخطائهم ، ليس بالأمر البناء. في الواقع ، ما الذي تغير من هذا؟ المسألة ما زالت قائمة ، والمشكلة لم تحل.
لتخفيف الضغط العاطفي ، أنت بحاجة إلى:
  • تقييم أهمية الأحداث بشكل صحيح ؛
  • في حالة الهزيمة ، تصرف وفق مبدأ "لم يؤذني ، وأنا أردت" ؛
  • زيادة النشاط البدني (تبدأ العديد من النساء في غسل الملابس أو غيرها من الأعمال المنزلية الشاقة) ؛
  • تشكيل مهيمن جديد ، أي يصرف
  • تكلم ، صرخ.
  • استمع إلى الموسيقى؛
  • سبب الابتسامة والضحك والفكاهة أمر ضروري لحقيقة ذلك
  • لإدراك ما يدعي أنه جاد على أنه كوميدي ؛
  • تنفيذ الاسترخاء.

عالم المشاعر الإنسانية متنوع بشكل مدهش. تلون الحالة المزاجية والمشاعر كل لحظة من حياتنا: نعاني ونبتهج ، نحترق بشغف ونغرق في مستنقع من الألم ، ونختنق بالبهجة وننمو بالخوف. لكن الحالة الأكثر لفتًا للانتباه وقوة وخطورة هي الحالة المتأثرة.

بتعبير أدق ، الحالات العاطفية هي ردود أفعال الشخص على مواقف الحياة المختلفة التي تهمه. يتم التعبير عن المشاعر في التجارب وهي من أنواع مختلفة: إيجابية وسلبية ، كافية وغير كافية أو مرضية. يشير التأثير هنا إلى ردود الفعل المرضية السلبية ويقف بعيدًا إلى حد ما في نظام الحالات العاطفية.

خصوصية التأثير

يختلف رد الفعل هذا عن المشاعر الأخرى في القوة والسطوع وعدم القدرة على السيطرة. ينشأ التأثير فجأة استجابةً لوضع معقد وخطير لحياة الإنسان وصحته. يبدو وكأنه وميض ، انفجار ، مصحوب بأقوى إثارة ذهنية وتفعيل لجميع وظائف الجسم الأكثر أهمية والنشاط الحركي العنيف. علاوة على ذلك ، فإن وعي الشخص ، أو بالأحرى الجزء العقلاني منه يتم قمعه ويتوقف عن التحكم في السلوك. هذا يؤدي إلى أفعال غريبة ، وأحيانًا غير لائقة ، وغالبًا إلى جرائم.

التأثير هو حالة عاطفية قديمة تؤدي وظيفة وقائية ، تحدث عندما يتطلب الموقف رد فعل فوريًا ولا يوجد وقت للتفكير والتحليل والتخطيط. لذلك ، يقوم الدماغ بإيقاف هذه الوظائف ، وينقل التحكم في أجسامنا إلى الغرائز وردود الفعل.

أثناء التأثير ، لا يتم فقدان السيطرة على العقل فحسب ، بل يتم تنشيط جميع احتياطيات الجسم الداخلية. يمكن لأي شخص أن يظهر معجزات القوة والبراعة والسرعة وحتى القسوة ، دون أن يكون لديه وقت للتفكير فيما يفعله. تم تسجيل العديد من الحالات عندما قام شخص ما ، في حالة من العاطفة ، بأفعال لا يمكنه تكرارها في حالة طبيعية. على سبيل المثال ، قفز فوق سياج طوله أربعة أمتار ، أو تسلق شجرة طويلة ، أو ارتكب جريمة قتل وحشية ، لكونه شخصًا هادئًا ومسالمًا بطبيعته.

تصف الأدبيات النفسية حالة حدثت بعد فترة وجيزة من الحرب الوطنية العظمى. أم أنقذت طفلها من تحت عجلات سيارة مسرعة بقلبها ببساطة إلى حفرة. لم يكن لدى المرأة وقت للإمساك بالطفل وضربت كفيها في يأس على جانب شاحنة صغيرة. كانت القوة المتزايدة في حرارة العاطفة كافية لرمي السيارة عن الطريق.

إن مظاهر عدم كفاية الوعي وغموضه هو السبب في أن التأثير في القانون الجنائي يعتبر ظرفاً مخففاً في ارتكاب الجرائم ، ما لم يثبت بالطبع أن الجريمة قد ارتكبت في هذه الحالة.

وبالتالي ، يختلف التأثير عن الحالات العاطفية الأخرى بالطرق التالية:

  • قوة غير عادية وسطوع.
  • الإيجاز.
  • تفعيل وظائف الحماية للجسم.
  • حالة الوعي المتغير.

أقرب شيء يمكن التأثير فيه ، وهو يؤدي وظائف مماثلة. لذلك ، غالبًا ما يتم الخلط بين هذه الحالات في الأدبيات الشعبية. ومع ذلك ، فإن الإجهاد هو حالة عاطفية أطول وأقل قوة ، ولكن الأهم من ذلك ، أن الشخص في حالة من التوتر لا يفقد السيطرة المعقولة على سلوكه.

أسباب التأثير

لحسن الحظ ، لا تحدث هذه التجربة القوية والخطيرة من نواح كثيرة. كثير من الناس لا يتغلبون عليها في حياتهم كلها. هذا ، بالطبع ، ليس سببًا للإحباط على الإطلاق ، بل العكس. لكن يطرح سؤال طبيعي: ما هي أسباب التأثير؟ لماذا لا يشعر الشخص في موقف معين بالخوف أو اليأس ، ولكن صدمة قوية لديه حالة من العاطفة ، ويتوقف عن السيطرة على نفسه.

ترتبط هذه الحالة العاطفية بمجموعة كاملة من العوامل ، مزيج منها نادر جدًا:

  • موقف يتجلى (أو يُنظر إليه) على أنه يهدد حياة أو صحة أو رفاهية الشخص أو أقاربه.
  • عامل المفاجأة أو ضيق الوقت ، عندما تتطلب الظروف رد فعل فوريًا ، والعمل ، ولا يوجد وقت للتفكير في هذه التصرفات أو تحليل الموقف.
  • وجود تناقض حاد بين ما هو حيوي وعدم القدرة على إشباعه. في هذه الحالة ، هناك حاجة ماسة لإزالة العقبة التي تمنعك من الحصول على ما تريد.
  • ملامح الجهاز العصبي للشخص نفسه: زيادة الإثارة ، والعاطفية ، وعدم استقرار الجهاز العصبي ، وحالة طويلة نتيجة لضغط المشاعر السلبية.

إلى جانب هذه العوامل ، يمكن أن يكون سبب التأثير مشاكل في العلاقات الشخصية التي تسبب مشاعر قوية وتخلق ظروفًا لا تطاق للشخص.

أنواع التأثير

هناك عدة أنواع من التأثير ، والتي ترتبط بخصائص مظاهرها وتأثيرها على سلوك وحالة الشخص. نظرًا لأن التغيرات المؤثرة تحدث على مستوى علم وظائف الأعضاء وعلى مستوى علم النفس ، فإن التأثيرات الفسيولوجية والنفسية مميزة. يُطلق على هذا الأخير أيضًا اسم نفسي أو مرضي ، مع التأكيد على أنه هو المرتبط بظاهرة غشاوة الوعي.

التأثير الفسيولوجي

يتجلى ذلك على أنه رد فعل لجسمنا على موقف متطرف غير متوقع ويتم التعبير عنه في تغيير حاد ، ولكن قصير المدى في الوظائف الفسيولوجية:

  • هناك إفراز الأدرينالين في الدم.
  • تسارع ضربات القلب.
  • هناك تغييرات في عمل الجهاز الهضمي (تشنجات ، إسهال ، غثيان ، إلخ) ؛
  • يظهر توتر عضلي مصحوبًا بزيادة في قوة العضلات ؛
  • يتفاقم نشاط أجهزة الحس (الرؤية ، السمع ، الشم ، إلخ).

يستمر التأثير الفسيولوجي بسرعة ونادراً ما يسبب تغيرات خطيرة في النفس. على الرغم من أنه قد يكون هناك غموض مؤقت للوعي أو تضيقه ، عندما يُنظر إلى أهم شيء (مصدر التأثير) بأكبر قدر ممكن من الوضوح ، فإن كل شيء آخر ، كما كان ، يصبح بعيدًا عن الأنظار. في كثير من الأحيان ، يكون التأثير الفسيولوجي سريع الزوال لدرجة أن وعينا ببساطة لا يملك الوقت للرد عليه. وفقط عندما تنحسر الدولة ، ندرك نوعًا من "التراجع" - تبدأ الأطراف في الارتعاش ، والعرق يخرج ، والرأس يدور. هذا المظهر من مظاهر الضعف هو استجابة الجسم للتأثير المتمرّس.

التأثير النفسي أو المرضي

هذا النوع من الحالة العاطفية لا يكون مصحوبًا فقط بضبابية الوعي ، ولكن أيضًا بسلوك غير لائق ، لا يستطيع الشخص السيطرة عليه ، بل وغالبًا ما يفسره. إن ظهور تركيز قوي للإثارة في القشرة الدماغية وفجأة هذا يؤدي إلى تغييرات خطيرة في النفس - تستيقظ الغرائز القديمة ، وتضيع القدرة على تقييم سلوك المرء بعقلانية ، ولا يدرك الشخص ما يفعله ، و ثم لا أستطيع تذكره.

إن عدم القدرة على التحكم في النفس ، جنبًا إلى جنب مع الزيادة المتعددة في قوة وسرعة ردود الفعل ، يجعل الفرد في حالة من العاطفة في غاية الخطورة ولا يمكن التنبؤ به تمامًا. على سبيل المثال ، يمكن للشخص الضعيف والضعيف أن يضع العديد من الرجال الكبار الضخمين بيديه العاريتين. لذلك ، يتم التعرف على الشخص الذي هو في حالة من التأثير المرضي على أنه مجنون. هذا النوع من الحالات العاطفية هو الذي يظهر غالبًا في القضايا الجنائية كظرف مخفف في ارتكاب الجرائم.

التأثير التراكمي

في بعض الأحيان ، يبدو أن سلوك الشخص غير اللائق لا علاقة له بحالة التأثر ، حيث لا يوجد خطر مفاجئ ويتصرف الشخص في ظروف هادئة إلى حد ما.

هنا مثال كلاسيكي ، كتاب مدرسي موصوف في كتب علم النفس القانوني. يسمع رجل مرارًا وتكرارًا من الجيران والأصدقاء عن خيانة زوجته ، وهو نفسه يشك في ذلك. إنه قلق ، لكن ظاهريًا لا يظهر ذلك. ولكن في يوم من الأيام ، عندما عاد الزوج إلى المنزل في وقت أبكر من المعتاد ، وجد زوجته مع عشيقها. يمسك بفأس ويقتل كليهما ، ثم يحدق في رعب في الجثث الملطخة بالدماء ويستدعي الشرطة. يخبر الرجل العملاء الذين وصلوا أنه لا يتذكر شيئًا ، لكنه يفترض أنه هو الذي قتل ، لأنه ملطخ بالدماء ، وفي يديه فأس. الرجل مرعوب ، إنه يرتجف ، بالكاد يستطيع الوقوف على قدميه ولا يستطيع شرح أي شيء بشكل واضح.

هذا هو التأثير التراكمي ، عندما تتراكم تدريجياً المشاعر السلبية المرتبطة بخيانة أحد الأحباء ، ثم يؤدي نوع من الدفع إلى إفراز فوري وإطلاق للطاقة العاطفية.

أثر عدم الكفاية

على الرغم من أن أي تأثير يرتبط إلى حد ما بالسلوك غير الملائم ، إلا أنه في علم النفس ، يتم تمييز هذا النوع من التأثير كنوع منفصل ، لأنه يرتبط بخصائص شخصية محددة ، في البداية ليست مناسبة للغاية. نظرًا لعدد من الميزات ، يميل بعض الأشخاص إلى الشعور المستمر بالقلق فيما يتعلق بهذا الأمر. إنهم يتفاعلون بشكل مؤلم للغاية مع كل ما يتعلق بوضعهم الاجتماعي ، ويسعون بشكل مرضي للتلاعب بالناس ، للوصول إلى السلطة. عندما لا تتطابق توقعاتهم مع الواقع ، فإنهم يعانون من مشاعر سلبية قوية على مستوى التأثير. ظاهريًا ، يتجلى هذا في العدوان غير الدافع ، ونوبات الغضب ، والغضب الذي ينفجر على الآخرين ، أو حتى في محاولات الانتحار.

يحتاج الأشخاص المعرضون لتأثيرات عدم الكفاية إلى مساعدة معالج نفسي ، وخلال فترة التفاقم - في العلاج النفسي.

عواقب التأثير والتغلب عليها

تتمثل إحدى سمات هذه الحالة العاطفية في التأثير السلبي على جسم الإنسان ، ليس فقط على النفس ، ولكن أيضًا على العمليات الفسيولوجية. هذا يرجع إلى حقيقة أن تجارب الحالة العاطفية مصحوبة بتغيرات خطيرة في أنظمة الجسم اللاإرادي والقلب والأوعية الدموية والهرمونية والحركية وأنظمة الجسم الأخرى.

كما ذكرنا سابقًا ، التأثير هو رد فعل دفاعي. في محاولة للتغلب على الخطر ، ينفق الشخص قدرًا كبيرًا من موارده في وقت قصير نسبيًا. ثم يبدأ التراجع. يتم التعبير عن حالة ما بعد العاطفة في الضعف والقشعريرة وزيادة التعرق - هذه هي الطريقة التي يزيل بها الجسم الأدرينالين الزائد. يمكن أن يؤدي الضغط على القلب ، الذي يعمل بحالة من العاطفة بشكل متزايد ، إلى مشاكل خطيرة ، بما في ذلك قصور القلب الحاد ، أو عدم انتظام ضربات القلب ، أو نوبة الذبحة الصدرية.

لكن الأهم من ذلك كله ، أن الجهاز العصبي يعاني من اندفاعات من المشاعر السلبية. التأثيرات المتكررة أو القوية جدًا تؤدي إلى الحمل الزائد والإرهاق. يمكن أن تتطور أنواع مختلفة من الأمراض العقلية: حالات الهوس الاكتئابي والذهان.

هناك طريقتان للتخلص من عواقب التأثير: الأدوية والعلاج النفسي ، ومن الأفضل الجمع بين هذين المجالين. يشمل مسار الدواء استخدام العديد من المسكنات وعوامل تقوية الجهاز العصبي: من الأعشاب الطبية إلى المستحضرات الكيميائية التي يتم تناولها على النحو الذي يحدده الطبيب النفسي.

يتضمن المسار النفسي الاتصال بطبيب نفسي محترف أو معالج نفسي ، وتنفيذ برنامج من التمارين والتدريب الذاتي الذي يساعد على تقوية الجهاز العصبي وإيجاد راحة البال. الفائدة الواضحة من هذا المسار هي أن معالجًا نفسيًا متمرسًا سيساعد الأشخاص الأكثر عرضة للتأثر على التعامل مع المشكلات. بعد برنامج علاج نفسي مختار خصيصًا ، سيتعلمون كيفية التغلب بشكل مستقل على عواقب هذه الحالات العاطفية المؤلمة. لكن الأهم هو أن عدد التأثيرات سينخفض ​​، وسيتعلم الشخص التحكم في سلوكه.

العاطفة هي تجربة عاطفية قوية تحدث عندما يكون من المستحيل إيجاد طريقة للخروج من المواقف الحرجة والخطيرة المرتبطة بالمظاهر العضوية والحركية الواضحة. ترجمت من اللاتينية ، والتأثير يعني العاطفة والإثارة العاطفية. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى تثبيط العمليات العقلية الأخرى ، وكذلك تنفيذ ردود الفعل السلوكية المناسبة.

في حالة الشغف ، يضيق التحريض العاطفي القوي الوعي ويحد من الإرادة. بعد الاضطرابات المختبرة ، تنشأ مجمعات خاصة عاطفية ، والتي يتم تشغيلها دون إدراك الأسباب التي تسببت في رد الفعل.

أسباب التأثير

السبب الأكثر أهمية للتأثير هو الظروف التي تهدد وجود شخص (تهديد مباشر أو غير مباشر للحياة). يمكن أن يكون السبب أيضًا صراعًا وتناقضًا بين رغبة قوية وجاذبية ورغبة في شيء ما وعدم القدرة على إشباع الدافع بشكل موضوعي. بالنسبة للشخص نفسه هناك استحالة فهم هذا الوضع. يمكن التعبير عن الصراع أيضًا في الطلبات المتزايدة التي يتم وضعها على الشخص في لحظة معينة.

يمكن إثارة رد الفعل العاطفي من خلال تصرفات الآخرين التي أثرت على تقدير الشخص لذاته وبالتالي صدمت شخصيته. إن وجود حالة الصراع إلزامي ، ولكنه غير كافٍ لظهور موقف عاطفي. من الأهمية بمكان الخصائص النفسية الفردية المستقرة للشخصية ، وكذلك الحالة المؤقتة للموضوع الذي هو في حالة صراع. في شخص ما ، ستؤدي الظروف إلى انتهاك نظام متماسك للسلوك ، بينما في شخص آخر لن يحدث ذلك.

علامات التأثير

تشمل العلامات مظاهر خارجية في سلوك الشخص المتهم بارتكاب جريمة (نشاط حركي ، مظهر ، خصوصيات الكلام ، تعابير الوجه) ، وكذلك الأحاسيس التي يمر بها المتهم. غالبًا ما يتم التعبير عن هذه المشاعر بالكلمات: "أتذكر بشكل غامض ما حدث لي" ، "يبدو أن شيئًا ما كسر في داخلي" ، "مشاعر كما في الحلم".

في وقت لاحق ، في أعمال القانون الجنائي ، بدأت الإثارة العاطفية المفاجئة في التعرف على المفهوم النفسي للعاطفة ، والتي تتميز بالسمات التالية: الطبيعة المتفجرة ، وفجأة الحدوث ، والتغيرات النفسية العميقة والمحددة التي تظل ضمن حدود الصحة العقلية.

يشير مصطلح "العاطفة" إلى حالة من الإثارة الحسية العاطفية التي يمر بها الفرد في عملية كل نشاط الحياة. هناك علامات مختلفة تميز العواطف والمشاعر وردود الفعل العاطفية. الاستخدام الحديث لمفهوم التأثير ، الذي يشير إلى الإثارة العاطفية ، له ثلاثة مستويات مفاهيمية:

1) المظاهر السريرية للمشاعر المرتبطة بمجموعة من تجارب المتعة أو الاستياء ؛

2) الظواهر العصبية البيولوجية المرتبطة بها ، والتي تشمل المظاهر الإفرازية أو الهرمونية أو اللاإرادية أو الجسدية ؛

3) المستوى الثالث يرتبط بالطاقة النفسية والدوافع الغريزية وتفريغها ، وتتأثر الإشارة دون تفريغ المحركات.

تؤثر في علم النفس

يمثل المجال العاطفي للشخص عمليات عقلية خاصة ، وكذلك الحالات التي تعكس تجارب الفرد في المواقف المختلفة. العواطف هي رد فعل الشخص على حافز الفعل ، وكذلك على نتيجة الأفعال. تؤثر العواطف طوال الحياة على نفسية الإنسان ، وتتغلغل في جميع العمليات العقلية.

إن التأثير في علم النفس قوي ، وكذلك العواطف قصيرة المدى (التجارب) التي تحدث بعد محفزات معينة. تختلف حالة التأثير والعواطف عن بعضها البعض. ينظر الشخص إلى العواطف على أنها جزء لا يتجزأ من نفسه - "أنا" ، والتأثير هو حالة تظهر خارج إرادة الشخص. يحدث التأثير في المواقف العصيبة غير المتوقعة ويتميز بتضييق الوعي ، ودرجته القصوى هي رد فعل عاطفي مرضي.

تؤدي الإثارة العقلية وظيفة تكيفية مهمة ، حيث تقوم بإعداد الشخص لرد فعل مناسب للأحداث الداخلية والخارجية ، وتتميز بحدة عالية من التجارب العاطفية التي تؤدي إلى تعبئة الموارد النفسية والجسدية للشخص. واحدة من العلامات هي فقدان جزئي للذاكرة ، والذي لا يلاحظ في كل رد فعل. في بعض الحالات ، لا يتذكر الفرد الأحداث التي سبقت رد الفعل العاطفي ، وكذلك الأحداث التي حدثت أثناء الإثارة العاطفية.

يتميز التأثير النفسي بإثارة النشاط العقلي ، مما يقلل من السيطرة على السلوك. يؤدي هذا الظرف إلى جريمة ويترتب عليه عواقب قانونية. الأشخاص الذين هم في حالة من الإثارة العقلية محدودة في قدرتهم على إدراك أفعالهم. يؤثر التأثير النفسي بشكل كبير على الشخص ، بينما يؤدي إلى تشويش النفس ، مما يؤثر على وظائفها العقلية العليا.

أنواع التأثير

هناك أنواع من الإثارة العاطفية - فسيولوجية ومرضية.

التأثير الفسيولوجي هو إفرازات غير منضبطة تظهر في موقف عاطفي مصحوب بضغط عاطفي ، لكنها لا تتجاوز القاعدة. التأثير الفسيولوجي هو حالة عاطفية غير مؤلمة تمثل تفاعلًا انفجاريًا سريعًا وقصير العمر بدون تغيير ذهاني في النشاط العقلي.

التأثير المرضي هو حالة مرضية نفسية المنشأ تحدث في الأشخاص الأصحاء عقليًا. يرى الأطباء النفسيون أن هذه الإثارة هي رد فعل حاد للعوامل المؤلمة. ذروة التطور لها اضطرابات حسب نوع حالة الشفق. يتميز التفاعل العاطفي بالحدة والسطوع وتدفق ثلاثي الطور (مرحلة التحضير ، مرحلة الانفجار ، المرحلة النهائية). يشير الميل إلى الحالات المرضية إلى حدوث انتهاك لموازنة عمليات التثبيط والإثارة في الجهاز العصبي المركزي. بالنسبة للتأثير المرضي ، فإن المظاهر العاطفية متأصلة ، وغالبًا ما تكون في شكل عدوان.

في علم النفس ، يتم تمييز تأثير عدم الكفاية أيضًا ، والذي يُفهم على أنه تجربة سلبية مستقرة ناتجة عن عدم القدرة على النجاح في أي نشاط. غالبًا ما تظهر تأثيرات عدم الملاءمة عند الأطفال الصغار عندما لا يتم تشكيل التنظيم الطوعي للسلوك. أي صعوبة تسبب عدم الرضا عن احتياجات الطفل ، وكذلك أي صراع ، يثير ظهور اضطرابات عاطفية. مع التنشئة غير السليمة ، يتم إصلاح الميل إلى السلوك العاطفي. في ظل ظروف التربية غير المواتية ، يُظهر الأطفال الشك والاستياء المستمر والميل إلى ردود الفعل العدوانية والسلبية والتهيج. إن مدة حالة عدم الملاءمة هذه تثير تكوين وتوحيد سمات الشخصية السلبية.

تؤثر في القانون الجنائي

علامات التأثير في القانون الجنائي هي فقدان المرونة في التفكير ، وانخفاض جودة عمليات التفكير ، مما يؤدي إلى الوعي بالأهداف المباشرة لأفعال الفرد. يتركز انتباه الشخص على مصدر التهيج. لهذا السبب ، بسبب الإجهاد العاطفي ، يفقد الفرد فرصة اختيار نموذج سلوكي ، مما يؤدي إلى انخفاض حاد في السيطرة على أفعاله. مثل هذا السلوك العاطفي ينتهك النفعية والهدف وأيضًا تسلسل الإجراءات.

يربط الطب النفسي الشرعي ، وكذلك علم النفس الشرعي ، حالة العاطفة بالقدرة المحدودة للفرد على إدراك الطبيعة الفعلية ، فضلاً عن الخطر الاجتماعي لفعله وعدم القدرة على التحكم فيه.

التأثير النفسي له حد أدنى من الحرية. تعتبر المحكمة الجريمة المرتكبة في حالة عاطفية ظرفاً مخففاً ، إذا تم استيفاء شروط معينة.

مفاهيم التأثير في القانون الجنائي وعلم النفس لا تتطابق. في علم النفس ، لا توجد تفاصيل محددة للمنبهات السلبية التي تثير حالة من ردود الفعل العاطفية. هناك موقف واضح في القانون الجنائي يتحدث عن الظروف التي يمكن أن تسبب هذا الشرط: التنمر ، والعنف ، والإهانة من جانب الضحية أو حالة نفسية صادمة طويلة الأمد ، والأعمال غير الأخلاقية وغير القانونية للضحية.

في علم النفس ، لا يتطابق التأثير والإثارة العاطفية القوية التي نشأت ، والقانون الجنائي يضع علامة متساوية بين هذه المفاهيم.

التأثير كإثارة عاطفية قوية قصيرة المدى تتشكل في الشخص بسرعة كبيرة. هذه الحالة تحدث فجأة للآخرين وللشخص نفسه. والدليل على وجود الإثارة العاطفية هو مفاجأة حدوثها ، وهي خاصية عضوية. يمكن أن يكون سبب الإثارة العاطفية القوية أفعال الضحية وتحتاج إلى إقامة صلة بين رد الفعل العاطفي وفعل الضحية. يجب أن تظهر هذه الحالة فجأة. ترتبط فجائية ظهورها ارتباطًا وثيقًا بظهور الدافع. المواقف التالية تسبق الإثارة العاطفية القوية المفاجئة: التنمر ، العنف ، الإهانة الجسيمة ، الأفعال غير الأخلاقية وغير القانونية. في هذه الحالة ، ينشأ رد الفعل العاطفي تحت تأثير حدث لمرة واحدة ، بالإضافة إلى حدث مهم بالنسبة للحدث الأكثر ذنبًا.

حالة الشغف وأمثلةها

ردود الفعل العاطفية لها تأثير سلبي على النشاط البشري ، وتقلل من مستوى التنظيم. في هذه الحالة ، يرتكب الشخص إجراءات غير معقولة. يتم استبدال الإثارة القوية للغاية بالتثبيط ، ونتيجة لذلك تنتهي بالإرهاق وفقدان القوة والذهول. تؤدي اضطرابات الوعي إلى فقدان الذاكرة جزئيًا أو كليًا. على الرغم من المفاجأة ، فإن الإثارة العاطفية لها مراحل تطورها الخاصة. في بداية الحالة العاطفية ، يمكن للمرء أن يوقف الإثارة العاطفية ، وفي المراحل الأخيرة ، عندما يفقد السيطرة ، لا يمكن للشخص أن يتوقف بمفرده.

لتأجيل حالة عاطفية ، هناك حاجة إلى جهود إرادية ضخمة لكبح جماح الذات. في بعض الحالات ، يتجلى تأثير الغضب في حركات قوية ، بعنف وبكاء ، في تعبير وجه غاضب. في حالات أخرى ، اليأس والارتباك والبهجة هي أمثلة على رد الفعل العاطفي. من الناحية العملية ، هناك حالات يقوم فيها الأشخاص الضعفاء جسديًا ، الذين يعانون من إثارة عاطفية قوية ، بأشياء لا يستطيعون القيام بها في بيئة هادئة.

أمثلة على حالة التأثير: عاد الزوج بشكل غير متوقع من رحلة عمل واكتشف بنفسه حقيقة الزنا ؛ رجل ضعيف يضرب العديد من الملاكمين المحترفين في حالة من رد الفعل العاطفي ، أو يدق بابًا من خشب البلوط بضربة واحدة ، أو يتسبب في العديد من الجروح المميتة ؛ يرتكب الزوج السكير فضائح مستمرة ، يتشاجر ، يحارب على أساس شرب الكحول.

يؤثر العلاج

يشمل علاج الحالة العاطفية تدابير الطوارئ ، والتي تشمل إنشاء الإشراف على الشخص والإحالة الإلزامية إلى طبيب نفسي. يتم عرض مرضى الاكتئاب المعرضين للانتحار في المستشفى مع إشراف محسّن ، ويتم نقل هؤلاء الأشخاص تحت إشراف الطاقم الطبي. في العيادات الخارجية ، المرضى الذين يعانون من الاكتئاب الهياج ، وكذلك الاكتئاب مع محاولات الانتحار ، يظهرون حقن 5 مل من محلول 2.5 ٪ من Aminazine.

يشمل علاج الوجدان العلاج الدوائي الذي يؤثر على مرحلتي الهوس والاكتئاب من المرض. بالنسبة للاكتئاب ، توصف مضادات الاكتئاب من مجموعات مختلفة (ليريفول ، أنافرانيل ، أميتريبريلين ، لوديوميل). اعتمادًا على نوع التفاعل العاطفي ، يتم وصف مضادات الاكتئاب غير النمطية. يستخدم العلاج بالصدمات الكهربائية عندما يكون من المستحيل إجراء العلاج الطبي. يتم التعامل مع حالة الهوس بمضادات الذهان مثل Azaleptin و Clopixol و Tizercin. في العلاج ، أثبتت أملاح الصوديوم أنها جيدة إذا كان التفاعل العاطفي يأخذ متغيرًا أحادي القطب.

غالبًا ما يتم إدخال المرضى المهووسين إلى المستشفى لأن أفعالهم الخاطئة وغير الأخلاقية يمكن أن تضر الآخرين والمرضى أنفسهم. في علاج حالات الهوس ، يتم استخدام مضادات الذهان - بروبازين ، أمينازين. يحتاج مرضى النشوة أيضًا إلى دخول المستشفى ، لأن هذه الحالة تعني إما وجود تسمم أو مرض عضوي في الدماغ.

العدوان في مرضى الصرع يزول عن طريق الاستشفاء. إذا كانت حالة الاكتئاب تعمل كمرحلة من الذهان الدائري ، فإن العقاقير ذات التأثير النفسي - مضادات الاكتئاب - تكون فعالة في العلاج. يتطلب وجود الانفعالات في الهيكل علاجًا معقدًا بمضادات الاكتئاب ومضادات الذهان. مع الاكتئاب البسيط النفسي المنشأ ، فإن العلاج في المستشفى ليس إلزاميًا ، لأن مساره تراجعي. يشمل العلاج مضادات الاكتئاب والمهدئات.