حالة النفس متغيرة طوال حياتنا. نختبر كل يوم أنواعًا مختلفة من المشاعر وتغيرات المزاج ، مما يؤدي إلى تكوين حالة ذهنية عامة. يمكن أن يتجلى بشكل محايد وإيجابي مع الأحداث المبهجة والأخبار غير المتوقعة ، أو بشكل سلبي مع موقف مرهق شديد أو ، على سبيل المثال ، صراع طويل الأمد. ترجع المظاهر النفسية إلى عوامل اجتماعية وثقافية وخارجية وداخلية بنيت عليها حياتنا كلها.

الدول العقلية لها تفسير غامض. في الأساس ، هذه خاصية تراكمية للحياة النفسية والسلوكية للفرد لفترة زمنية محددة. إنه يعكس التغيير في العمليات النفسية أثناء التغيرات الظرفية والعاطفية والسلوكية ، فضلاً عن سمات التكوين النفسي والعاطفي للشخص.

الحالات العقلية لها علاقة وثيقة بالخصائص النفسية للفرد والعمليات التي تحدث على المستوى الفسيولوجي. في بعض الحالات ، تعكس العمليات النفسية كلاً من رفاهية الفرد والمظاهر العقلية ، والتي يمكن أن تتحول ، مع التكرار المتكرر ، إلى ملكية شخصية للشخص. لذلك ، يمكن القول أن الحالة النفسية في هيكلها متنوعة ، تتدفق من شكل تعبير إلى آخر ، وتغير اتجاه حركتها.

التفاعل مع وظائف الجسم

تتفاعل الحالات العقلية مع الوظائف الجسدية للجسم. ترتبط مظاهرها بديناميكية الجهاز العصبي ، والعمل المتوازن لنصفي الكرة المخية ، والأداء الدقيق للقشرة الدماغية والقشرة الفرعية للدماغ ، والخصائص الفردية للتنظيم الذاتي العقلي.

يحتوي هيكل مظاهر الجوانب النفسية على العديد من المكونات الأساسية التي ترتبط ارتباطًا وثيقًا. وهذا يشمل المستويات التالية:

• فسيولوجية. معبرا عنها في معدل ضربات القلب ، قياس ضغط الدم.
• محرك. التغييرات في إيقاع التنفس وتعبيرات الوجه والجرس وحجم الكلام ؛
• عاطفي - مظهر من مظاهر المشاعر الإيجابية أو السلبية ، والخبرات ، والمزاج المتقلب ، والقلق ؛
• ذهني. المستوى العقلي الذي يشمل منطق التفكير ، وتحليل الأحداث الماضية ، والتنبؤات للمستقبل ، وتنظيم حالة الجسم ؛
• سلوكي. الوضوح ، الإجراءات الصحيحة التي تتوافق مع احتياجات الإنسان ؛
• اتصالي. مظاهر الخصائص العقلية عند التواصل مع الآخرين ، والقدرة على سماع المحاور وفهمه ، وتعريف المهام المحددة وتنفيذها.

أسباب التعليم والتطوير

يتم التعبير عن السبب الرئيسي لتطور المظاهر العقلية في الظروف السلوكية والاجتماعية لبيئة الفرد. إذا كانت المواقف النفسية تتوافق مع مُثُل ونوايا الفرد ، فستكون سلمية وإيجابية وراضية. إذا كان من المستحيل تلبية احتياجات المرء الداخلية ، فسوف يعاني الشخص من عدم ارتياح عاطفي ، مما يؤدي لاحقًا إلى القلق والحالة العقلية السلبية.

يستلزم التغيير في الحالة النفسية تغييرًا في مواقف الشخص ومشاعره وحالاته المزاجية وعواطفه. عندما يدرك الفرد الاحتياجات العاطفية الشخصية ، تختفي الحالة العقلية ، ولكن إذا كان هناك تثبيت معين أو رفض غير مدفوع للإدراك النفسي ، تبدأ مرحلة سلبية من مظاهر الحالة العقلية. يتم تحديده عن طريق التهيج ، مظهر من مظاهر العدوان ، الإحباط ، القلق. بعد أن دخل الشخص في حالة ذهنية جديدة ، يحاول مرة أخرى تحقيق النتيجة المرجوة ، لكنه لا يحقق الهدف النهائي دائمًا. في هذه الحالة ، يشتمل الجسم على وسائل حماية نفسية تحمي الإنسان من الإجهاد والاضطراب النفسي.

الحالة العقلية هي بنية شاملة ومتحركة ومستقرة نسبيًا وقطبية ، لها دينامياتها الخاصة في التطور. إنه يعتمد بالتساوي على عامل الوقت ، والدورة الموحدة للعمليات والعواطف النفسية في الجسم ، ووجود قيمة معاكسة للحالة. يستبدل الحب بالكراهية والغضب بالنعمة والعدوان بالسلام. يحدث تغيير عالمي في الأحاسيس النفسية والعاطفية لدى المرأة الحامل ، عندما يمكن أن يتحول القلق حرفيًا إلى مزاج إيجابي في غضون دقيقتين فقط.

أثناء الحمل ، تتغير الخلفية الهرمونية للمرأة في الجسم ، وتهدف جميع العمليات الجسدية إلى نمو الجنين. مع المزاج المكتئب المستمر للأم الحامل ، قد يعاني الأطفال حديثو الولادة من بعض أنواع الانحرافات في النشاط العقلي. يتم تحديد تثبيط تطور ردود الفعل العقلية ، والمهارات الحركية النشطة أو السلبية للحركات ، ومزيد من النمو العقلي البطيء. الأمثلة على مثل هذه الحالات اليوم ، للأسف ، ليست شائعة. لذلك ، من الضروري دائمًا أن تكون مدركًا للحالات العقلية الخاصة بك والتحكم فيها حتى لا يظهر القلق في نفسية الأطفال ولا يصاحب أحبائهم.

طيف التكوين

يحتوي تصنيف الحالات العقلية على نطاق واسع إلى حد ما. في مجموعة غلبة العمليات النفسية ، يمكن تمييز الأنواع الغنوصية والعاطفية والإرادية.

تحتوي الأنواع الغنوصية على مظاهر عاطفية مثل الذهول والفضول والشك والحيرة وأحلام اليقظة والاهتمام والبهجة.

المشاعر تعبر عن مشاعر الحزن والشوق والفرح والغضب والاستياء والعذاب والقلق والاكتئاب والخوف والانجذاب والعاطفة والتأثير والقلق.

تعتبر مظاهر الإرادة مميزة في حالة نفسية نشطة ، سلبية ، حازمة ، واثقة / غير مؤكدة ، مرتبكة ، هادئة.

تنقسم الحالات العقلية إلى طويلة الأمد وقصيرة الأمد وطويلة الأمد ، مع مراعاة مدتها الزمنية. إنهم واعين وغير واعين.

في تكوين الوعي الذاتي النفسي ، تسود العديد من السمات الرئيسية: تقييم فرصة النجاح ، والخبرة العاطفية ، والمستوى التحفيزي ، والمكون المنشط ، ودرجة المشاركة في النشاط. تنتمي هذه الأنواع إلى ثلاث فئات من الحالات العقلية:

• حافز تحفيزي. - وعي الفرد بنشاطه العقلي ، ومظهر الجهود والجهود المبذولة لتحقيق الأهداف المرجوة ؛
• التقييم العاطفي. التكوين اللاواعي لنشاط الفرد ، والتوجه إلى النتيجة المتوقعة ، والتحليل التقييمي للعمل الجاري ، والتنبؤ بنجاح الهدف المقصود ؛
• تنشيط-نشيط. إيقاظ وانقراض النشاط العقلي وفق مستوى تحقيق هدف معين.

تنقسم المظاهر النفسية أيضًا إلى ثلاثة جوانب واسعة ، والتي تأخذ في الاعتبار العوامل الظرفية اليومية ، وكذلك المظاهر العاطفية.

الخصائص والمشاعر الرائدة

يتم تحديد خصائص الحالات العقلية الإيجابية بشكل نموذجي من خلال مستوى الحياة اليومية للشخص ، ونوع نشاطه الرئيسي. وتتميز بالعواطف الإيجابية في شكل الحب والسعادة والفرح والإلهام الإبداعي والاهتمام الصادق بالموضوع قيد الدراسة. تمنح المشاعر الإيجابية الشخص قوة داخلية تلهمه للعمل بنشاط أكبر لتحقيق إمكانات طاقته. الحالات الذهنية الإيجابية تشحذ العقل والتركيز والتركيز والتصميم في اتخاذ القرارات المهمة.

المظاهر السلبية النموذجية تحتوي على مفاهيم متناقضة مع المشاعر الإيجابية. القلق والكراهية والتوتر والإحباط هي مكونات أساسية للمشاعر السلبية.

يتم تحديد تصورات النفس النفسية المحددة من خلال مستويات النوم واليقظة والتغيرات في الوعي. يمكن لليقظة في الشخص أن تتجلى في شكل هادئ ونشط ومتوتر. هذا هو تفاعل متزايد للفرد مع العالم الخارجي. في الحلم ، يكون وعي الفرد في حالة راحة كاملة ، ولا يتفاعل مع المظاهر الخارجية.

إن الحالة المتغيرة للوعي موحية ، ويمكن أن يكون لها تأثيرات مفيدة ومدمرة على نفسية الإنسان. تشمل الجوانب غير المتجانسة التنويم المغناطيسي والاقتراح. من أوضح الأمثلة على الاقتراحات الجماعية الإعلانات التجارية التي لها تأثير بصري وسمعي قوي على المشاهد بمساعدة تسلسل فيديو تم إنشاؤه خصيصًا ، مما يلهم المستهلك لشراء منتج معين. اقتراح منوم ، يأتي من موضوع إلى آخر ، يغرق الشخص في حالة نشوة خاصة ، حيث يمكنه فقط الاستجابة لأوامر المنوم المغناطيسي.

تعتبر حالة معينة من النفس بمثابة التنويم المغناطيسي الذاتي الواعي واللاواعي ، والذي يساعد الفرد على التخلص من العادات السيئة والمواقف غير السارة والمشاعر المفرطة وما إلى ذلك. غالبًا ما يحدث التنويم المغناطيسي اللاواعي تحت تأثير الظواهر الموضوعية الخارجية.

استبيان اختبار G. Eysenck

يمكن تحديد مستوى الحالة العقلية الحالية من خلال استبيان Eysenck ، والذي يتضمن أربعين سؤالًا ذات طبيعة شخصية وعاطفية. يأخذ التقييم الذاتي لـ Eysenck للحالات العقلية بعين الاعتبار أربعة أنواع رئيسية من المظاهر السلبية للشخص: الإحباط والقلق الشخصي والعدوان والصلابة.

القلق الشخصي ناتج عن توقع تطور سلبي للأحداث ، أو فشل في مجال النشاط ، أو حدوث مواقف مأساوية أو كارثية. القلق منتشر بطبيعته ، بدون أسس موضوعية للتجربة. بمرور الوقت ، يتطور لدى الشخص تأخر في تطوير رد فعل عقلي على موقف مثير للقلق.

الإحباط هو حالة ما قبل الإجهاد تحدث في مواقف معينة ، عندما يواجه الفرد عقبات في طريقه لتحقيق المهمة المقصودة ، تظل الحاجة الأولية غير راضية. أعرب في مظاهر عاطفية سلبية.

العدوان هو مظهر عقلي نشط يحقق فيه الشخص هدفه بمساعدة الأساليب العدوانية للتأثير على الآخرين أو استخدام القوة أو الضغط النفسي.

تشير الصلابة إلى صعوبة تغيير نوع النشاط الذي يختاره الفرد في حالة تتطلب تغييرًا موضوعيًا.

يكشف تشخيص احترام الذات وفقًا لـ Eysenck عن الحالة العقلية المتأصلة في الوقت الحالي ، بمساعدة الأسئلة الإرشادية تساعد في تحديد درجة خطورتها. سيسمح لك هذا الاختبار بالنظر بموضوعية إلى مظاهرك النفسية والعاطفية والسلوكية ، وإعادة التفكير في بعضها ، وربما التخلص منها تمامًا بمرور الوقت. يعد تقييم Eysenck الذاتي للحالات العقلية هو المفتاح لتحسين الرفاهية النفسية والصحة البدنية.

الحالات العقلية للإنسان لها تقلبات كثيرة القيمة. يتم تحديد جوهرها من خلال عوامل اجتماعية وجسدية وخارجية وداخلية مختلفة. إن التشخيص الذاتي للحالة العقلية في الوقت المناسب سوف يتجنب تفاقم العمليات النفسية والعاطفية السلبية الشخصية.

الحالات العقلية- فئة نفسية تميز النشاط العقلي للفرد لفترة زمنية معينة. هذه هي الخلفية التي على أساسها يستمر النشاط العقلي للشخص. إنه يعكس أصالة العمليات العقلية والموقف الذاتي للفرد تجاه الظواهر المنعكسة للواقع. للحالات العقلية بداية ونهاية ، تتغير بمرور الوقت ، لكنها متكاملة وثابتة ومستقرة نسبيًا. ك. يعرف بلاتونوف الحالات العقلية بأنها تحتل موقعًا وسيطًا بين العمليات العقلية وسمات الشخصية.

تشمل الحالات العقلية الفرح ، والحزن ، والتركيز ، والملل ، والتعب ، والتوتر ، واللامبالاة ، وما إلى ذلك. غالبًا ما يكون من المستحيل إعطاء تعريف دقيق للحالة المختبرة ، لأن الحالات العقلية ، أولاً ، متعددة الأبعاد وتميز الواقع من زوايا مختلفة ، وثانيًا ، إنها مستمرة ، أي أن حدود انتقال دولة إلى أخرى ليست محددة بوضوح ، فهي سلسة. الدول "النقية" عمليا غير موجودة.

تؤثر مجموعتان على نوع الحالة العقلية التي سيحصل عليها الفرد في وقت معين. عوامل: العوامل البيئية والخصائص الفردية للموضوع. الأول يشمل خصائص الأشياء المنعكسة وظواهر العالم المحيط. إلى الثاني - الحالات والخصائص السابقة للفرد (سمات النشاط المعرفي ، الاحتياجات ، الرغبات ، التطلعات ، الفرص ، المواقف ، احترام الذات ، القيم). يتم تحديد الحالات العقلية بنسبة هذه العوامل.

تنشأ الدول في عملية النشاط وتعتمد عليه وتحدد خصوصيات التجارب. كل حالة عقلية يختبرها الفرد ككل ، كوحدة من الهياكل الروحية والعقلية والمادية (الجسدية). يؤثر التغيير في الحالة العقلية على كل هذه المستويات.

تتميز الحالات العقلية ببعضها مميزات . يتم تصنيف الدول اعتمادًا على أي من هذه الخصائص تظهر في المقدمة في وقت معين. عاطفيتعكس الخصائص هيمنة عاطفة أو أخرى في حالة معينة ، وشدتها ، واستقطابها (غلبة المشاعر الإيجابية أو السلبية: الفرح والحزن). علامة بعض الدول ليست واضحة. على سبيل المثال ، لا يمكن تعريفه بشكل لا لبس فيه على أنه مفاجأة أو تركيز إيجابي أو سلبي. الحالة العاطفية هي النشوة والفرح والرضا والحزن والقلق والخوف والذعر دول التنشيطإظهار شمول الفرد في الموقف أو الاغتراب عنه. يتجلى التنشيط المتزايد في وضوح الوعي والسلوك النشط والرغبة في حل المهمة والتغلب على الصعوبات. على الجانب الآخر من القطب - انخفاض في كثافة وسرعة الحركات ، وانخفاض في النشاط. حالات التنشيط تشمل الإثارة ، والإلهام ، والغبطة ، والتركيز ، وشرود الذهن ، والملل ، واللامبالاة. حالات منشطتعكس النغمة وموارد الطاقة في الجسم. يتم الشعور بالنغمة على أنها وجود أو عدم وجود طاقة ، أو مصدر كبير أو صغير للقوة ، أو رباطة جأش داخلية أو عدم رباطة جأش ، أو خمول ، أو خمول. حالات التوتر - اليقظة والرتابة والشبع الذهني والتعب والإرهاق والنعاس والنوم. توتر(من الانجليزية. توترЇ الجهد) تنص علىأظهر إلى أي مدى يحتاج الشخص إلى بذل جهود إرادية لاختيار سلوك أو آخر. كلما كانت الأشياء المختلفة أكثر جاذبية للفرد ، كلما زادت القوى التي يحتاجها لكبح المحفزات غير ذات الأولوية ، زاد التوتر. عند التوتر المنخفض ، يكون الشخص متحررًا ، غير مقيد ، يشعر بالراحة الداخلية ، في حالة توتر شديد ، يتم تثبيته ، يشعر بالافتقار الداخلي للحرية ، الإكراه على سلوكه. تشمل حالات التوتر حالات التوتر ، والقرار العاطفي ، والإحباط ، والجوع الحسي ، وحالات التوتر.

لكل حالة ، يمكن تسجيل الخصائص العاطفية والتنشيطية والتوترية والتوترية. جميع الخصائص مترابطة وتتغير في معظم الحالات في الحفل. على سبيل المثال ، في الحالات العقلية التي تكون فيها المشاعر الإيجابية نموذجية (حالة من الفرح) ، هناك زيادة في التنشيط والنبرة ، وانخفاض في التوتر.

أيضًا ، يمكن تقسيم الحالات العقلية إلى فئات وفقًا لمنطقة معينة من النفس تميزها أكثر من غيرها. في هذه الحالة ، سيتم تمييز الحالات الذهنية المعرفية والعاطفية والتحفيزية والإرادية. في بعض الأحيان ، يُنظر إلى نوع واحد فقط من الحالات العقلية - الحالات العاطفية ، والأخيرة تعتبر نوعًا من المشاعر. هذا ليس صحيحًا تمامًا ، لأن الحالات العاطفية تختلف عن المشاعر وردود الفعل العاطفية في أن الأولى أكثر استقرارًا وأقل موضوعية (كل شيء يرضي ، يحزن). الحالات العاطفية ، وكذلك الحالات العقلية بشكل عام ، تميز النشاط إلى حد أكبر وتؤثر فيه.

نظرًا لحقيقة أن الحالات العقلية ، مثل الظواهر العقلية الأخرى ، يمكن قياسها بمعايير مختلفة ، لا يمكن أن يُعزى الكثير منها بشكل لا لبس فيه إلى فئة أو أخرى.

2.6.1 الدول العقلية العاطفية

اعتمادًا على محتوى التجارب ودينامياتها ، تنقسم العواطف إلى حالات مزاجية ومشاعر وتأثيرات.

المزاج.السمات الرئيسية للحالات المزاجية هي:

1. ضعف الشدة.إذا كان الشخص يشعر بمزاج من المتعة ، فإنه لا يصل أبدًا إلى أي مظهر قوي ؛ إذا كان هذا مزاجًا حزينًا ، فلا يتم نطقه ولا يعتمد على إثارة عصبية شديدة.

2. مدة كبيرة.دائمًا ما تكون الحالة المزاجية أكثر أو أقل من الحالات المستمرة. يشير اسمهم بالذات إلى أن المشاعر المقابلة تتطور ببطء وتختبر على مدى فترة طويلة. الحالات العاطفية قصيرة المدى لن يسميها أحد بالمزاج.

3. الغموض ، "عدم المساءلة".مع تجربة هذا أو ذاك المزاج ، نحن ، كقاعدة عامة ، ندرك بشكل ضعيف الأسباب التي تسببت في ذلك. غالبًا ما نكون في حالة أو أخرى ، دون أن نكون على دراية بمصادر هذه الحالة ، دون ربطها بأشياء أو ظواهر أو أحداث معينة. "يشعر الشخص بالحزن عندما يكون جسده على ما يرام ، على الرغم من أنه لا يزال لا يعرف على الإطلاق سبب حدوث ذلك" (ر.ديكارت). على العكس من ذلك ، عندما يشرح الشخص سبب مزاجه ، غالبًا ما يختفي هذا المزاج منه بسرعة.

4. نوع من الشخصية المنتشرة. تترك الحالة المزاجية بصماتها على جميع الأفكار والمواقف وأفعال الشخص في الوقت الحالي. في حالة مزاجية ، يبدو العمل المنجز سهلاً وممتعًا ، ويتفاعل الشخص بلطف مع تصرفات من حوله ؛ في مزاج مختلف ، يصبح العمل نفسه صعبًا وغير سار ، ويُنظر إلى نفس تصرفات الآخرين على أنها وقحة ولا تطاق.

الحواس.السمات المميزة للمشاعر هي:

1. كثافة مميزة. المشاعر هي تجارب عاطفية أقوى من المزاج. عندما نقول أن الشخص يشعر بشعور وليس حالة مزاجية ، فإننا نشير أولاً وقبل كل شيء إلى تجربة عاطفية مكثفة ومُعبر عنها بوضوح ومحددة تمامًا: لا يختبر الشخص المتعة فحسب ، بل يختبر الفرح ؛ إنه ليس فقط في حالة مزاجية تعبر عن نوع من القلق الغامض - إنه خائف.

2. مدة محدودة. لا تدوم المشاعر ما دامت الحالة المزاجية. مدتها محدودة بوقت الفعل المباشر للأسباب التي تسببها ، أو بذكريات الظروف التي تسببت في هذا الشعور. على سبيل المثال ، يشعر المتفرجون في الملعب بمشاعر قوية أثناء مشاهدة مباراة كرة قدم يهتمون بها ، لكن هذه المشاعر تتلاشى بعد انتهاء المباراة. يمكننا أن نختبر هذا الشعور أو ذاك مرة أخرى إذا نشأ في ذاكرتنا فكرة الشيء الذي تسبب في هذا الشعور في وقته.

3. شخصية واعية. من السمات المميزة للمشاعر أن الأسباب التي تسببت فيها تكون دائمًا واضحة للشخص الذي يعاني من هذه المشاعر. قد تكون هذه رسالة تلقيناها ، وتحقيق سجل رياضي ، وإتمام العمل بنجاح ، وما إلى ذلك. تستند المشاعر إلى عمليات عصبية معقدة في الأجزاء العليا من القشرة الدماغية: وفقًا لـ I.P. بافلوفا ، المشاعر "مرتبطة بالقسم العلوي وكلها مرتبطة بنظام الإشارات الثاني." "الشعور غير المسؤول" هو مصطلح لا يتوافق مع الخصائص النفسية للمشاعر ، والتي تعمل دائمًا كتجارب واعية. يمكن تطبيق هذا المصطلح بحق على الحالة المزاجية وليس المشاعر.

4. اتصال متباين بدقة للتجربة العاطفية بأشياء وأفعال وظروف محددة, المتصلين به. المشاعر ليس لها صفة مميزة للحالات المزاجية. نشعر بسرور عند قراءة هذا الكتاب بعينه ، وليس كتابًا آخر ؛ عند ممارسة رياضتنا المفضلة ، نشعر بالرضا الذي لا ينطبق على أنواعها الأخرى ، وما إلى ذلك. ترتبط المشاعر ارتباطًا وثيقًا بالنشاط ، على سبيل المثال ، الشعور بالخوف يسبب الرغبة في الجري ، والشعور بالغضب يسبب الرغبة في القتال . هذه الطبيعة "الموضوعية" للمشاعر ذات أهمية كبيرة في تعليمهم: تتطور المشاعر وتصبح أعمق وأكثر كمالا نتيجة التعارف الوثيق مع الأشياء التي تسببها ، والتمارين المنهجية في هذا النوع من النشاط ، إلخ.

تتميز المشاعر بتعقيد وتنوع التجارب العاطفية. اعتمادًا على محتواها والأسباب التي تسببها ، يتم تقسيمها إلى أقل وأعلى.

انخفاض المشاعريرتبط بشكل أساسي بالعمليات البيولوجية في الجسم ، مع إرضاء أو عدم الرضا عن احتياجات الإنسان الطبيعية. من الأمثلة على المشاعر السفلية الشعور بالسعادة أو الألم الذي يحدث في العطش والجوع والشبع والشبع وأيضًا في أنواع مختلفة من النشاط العضلي ، اعتمادًا على درجة توتر العضلات أو إجهاد العضلات.

مشاعر أعلىتنقسم إلى ثلاث مجموعات: أخلاقية وفكرية وجمالية.

أخلاقيتسمى هذه المشاعر السامية التي يمر بها الشخص فيما يتعلق بإدراك توافق أو تناقض سلوكه مع متطلبات الأخلاق العامة.

ذهنيتسمى المشاعر المرتبطة بالنشاط المعرفي البشري ، وهي تنشأ في عملية العمل التربوي والعلمي ، وكذلك النشاط الإبداعي في أنواع مختلفة من الفن والعلوم والتكنولوجيا.

جماليتسمى هذه المشاعر السامية التي يسببها فينا جمال أو قبح الأشياء المتصورة ، سواء كانت ظواهر طبيعية أو أعمالًا فنية أو أشخاصًا ، وكذلك أفعالهم وأفعالهم.

يؤثر.السمات البارزة للتأثيرات هي:

1. كبير جدًا ، وأحيانًا مفرط شدة والتعبير الخارجي العنيفتجربة عاطفية. تتميز التأثيرات بالقوة المفرطة للعمليات الاستثارية والمثبطة في القشرة الدماغية ، وفي الوقت نفسه ، زيادة نشاط المراكز تحت القشرية ، وهو مظهر من مظاهر التجارب العاطفية الغريزية العميقة. يترافق الإثارة سريعة التطور في مراكز القشرة المرتبطة بهذه التجارب العاطفية بتثبيط استقرائي قوي لأجزاء أخرى من القشرة ، ونتيجة لذلك ، قد لا يلاحظ الشخص البيئة أثناء الإصابة ، ويكون غير مدرك للأحداث الجارية وأفعاله الخاصة ، وينتقل إلى المراكز تحت القشرية التي ، عندما يتم إطلاقها في الوقت الحالي من التأثير المقيد والسيطرة للقشرة بأكملها ، تسبب مظهرًا خارجيًا حيًا للحالة العاطفية المختبرة.

على سبيل المثال ، أن يكون لدى الشخص حالة مزاجية متوترة إذا استولى عليه البعض ، حتى الآن مخاوف غير واضحة وغير محدودة. يمكننا أن نقول إن الشخص يشعر بالخوف إذا كانت حالته بالفعل أكثر تحديدًا والسبب معروف له. وأخيرًا ، يمكننا القول إن الشخص يعاني من تأثير الرعب إذا كانت حالته العاطفية ، مقارنة بالحالتين السابقتين ، قوية بشكل غير عادي ويتم التعبير عنها بعنف في الحركات الخارجية والعمليات الفسيولوجية الداخلية: يمكن للشخص أن يهرب من الرعب دون النظر إلى الوراء أو ، على العكس من ذلك ، البقاء في مكانه دون القدرة على الحركة.

2. قصر مدة التجربة الانفعالية.كونها عملية مكثفة بشكل مفرط ، لا يمكن أن يستمر التأثير لفترة طويلة ويتوقف بسرعة كبيرة. في الوقت نفسه ، يمكن ملاحظة ثلاث مراحل في مسارها ، تتميز بميزات مختلفة.

المرحلة الأولى من التأثير. في بعض الحالات ، يحدث التأثير فجأة ، على شكل نوع من الفلاش أو الانفجار ، وسرعان ما يصل إلى أقصى حد له (الشكل 31). أ). في حالات أخرى ، لوحظ زيادة تدريجية في شدة التجربة العاطفية: يتم لفت الانتباه إلى الأشياء أو الظروف التي تسببت في العاطفة ويركز عليها تدريجياً أكثر فأكثر ، وتزداد الإثارة في البعض ، وبالتالي تثبيط في مراكز أخرى من القشرة ، تصبح المراكز تحت القشرية نشطة أكثر فأكثر وتبدأ هي نفسها في التأثير بقوة على العمليات القشرية ، ونتيجة لذلك يفقد الشخص ضبط النفس ، وأخيراً يستسلم تمامًا للتجربة القوية التي استحوذت عليه (الشكل .31 ب).

المرحلة المركزيةعندما يتطور التأثير إلى ذروته. تتميز هذه المرحلة بتغيرات مفاجئة وحتى اضطرابات في الأداء الطبيعي للكائن الحي بأكمله. تصل عمليات الإثارة ، خاصة في المراكز تحت القشرية ، إلى أعلى قوتها ، ويغطي التثبيط العميق أهم مراكز القشرة ، التي يتم تثبيط وظائفها ، فيما يتعلق بالعمليات العصبية العليا المرتبطة بالمواقف الاجتماعية والأخلاقية لـ يكتسب الفرد خلال تجربة الحياة والتنشئة ، وتتفكك آليات نظام الإشارة الثاني ، وبالتالي ينزعج نشاط التفكير والكلام. يتم تقليل قدرة الاهتمام الطوعي ، يكون الشخص إلى حد كبير

14. الدول العقلية

4.1 مفهوم الحالات العقلية

الحالات العقلية - أحد الأساليب الممكنة لنشاط الحياة البشرية ، والتي تتميز على المستوى الفسيولوجي بخصائص طاقة معينة ، وعلى المستوى النفسي - من خلال نظام من المرشحات النفسية التي توفر تصورًا محددًا للعالم المحيط.

إلى جانب العمليات العقلية والسمات الشخصية ، فإن الحالات هي الفئات الرئيسية للظواهر العقلية التي يدرسها علم علم النفس. تؤثر الحالات العقلية على مسار العمليات العقلية ، وفي كثير من الأحيان ، بعد الحصول على الاستقرار ، يمكن تضمينها في بنية الشخصية باعتبارها خاصية محددة لها. نظرًا لوجود مكونات نفسية وفسيولوجية وسلوكية في كل حالة نفسية ، في وصف طبيعة الحالات ، يمكن للمرء أن يفي بمفاهيم العلوم المختلفة (علم النفس العام ، وعلم وظائف الأعضاء ، والطب ، وعلم نفس العمل ، وما إلى ذلك) ، مما يخلق صعوبات إضافية لـ باحثين يعملون في هذه القضية. في الوقت الحالي ، لا توجد وجهة نظر واحدة حول مشكلة الدول ، حيث يمكن النظر إلى حالات الفرد من جانبين. كلاهما شرائح من ديناميكيات الشخصية وردود فعل متكاملة للشخصية ، مشروطة بعلاقاتها واحتياجاتها وأهداف نشاطها وقدرتها على التكيف في البيئة والوضع.

تشتمل بنية الحالات العقلية على العديد من المكونات على مستوى نظام مختلف تمامًا: من الفسيولوجية إلى الإدراكية (الجدول 14.1):

14.2 تصنيف الحالات العقلية

تكمن الصعوبة في تصنيف الحالات العقلية في أنها غالبًا ما تتقاطع أو حتى تتطابق مع بعضها البعض بشكل وثيق لدرجة يصعب معها "الفصل" - على سبيل المثال ، غالبًا ما تظهر حالة من التوتر على خلفية حالات التعب والرتابة ، العدوان وعدد من الدول الأخرى. ومع ذلك ، هناك العديد من المتغيرات لتصنيفاتها. غالبًا ما يتم تقسيمهم إلى عاطفي ، معرفي ، تحفيزي ، إرادي. تلخيص الخصائص الحالية لعمل الدمجين الرئيسيين للنفسية (الشخصية ، العقل ، الوعي) ، يتم استخدام مصطلحات حالة الشخصية ، حالة الفكر ، حالة الوعي. تم وصف فئات أخرى من الحالات وما زالت تدرس: الوظيفية ، والفيزيولوجية النفسية ، والوهنية ، والحدودية ، والأزمات ، والمنومة وغيرها من الحالات. استنادًا إلى مناهج مجموعة متنوعة من الحالات العقلية التي اقترحها N.D. Levitov ، نقدم تصنيفنا الخاص للحالات العقلية ، ويتألف من سبعة مكونات دائمة ومكون ظرفية واحد (الشكل 14.1). يوضح الجدول أدناه مبدأ تقسيم الدول إلى فئات معينة. 14.2.

بناءً على هذا التصنيف ، من الممكن اشتقاق صيغة الحالة العقلية المكونة من ثمانية مكونات. سيكون لهذه الصيغة نسختان - في شكل عام ولكل حالة محددة من نوع معين. على سبيل المثال ، صيغة الحالة العامة يخافسيكون على النحو التالي:

0.1/ 1.2 / 2.3 / 3.2 / 4.2 / 5.1 / 6.? / 7.2

هذا يعني أن الخوف ، كقاعدة عامة ، ناتج عن موقف معين (0.1) ، ويؤثر بعمق على النفس البشرية (1.2) ، وهو عاطفة سلبية (2.3) متوسط ​​المدة (3.2) بالإشارة ، ويتحقق بالكامل من خلال شخص (4.2). في هذه الحالة ، تسود العواطف على العقل (5.1) ، لكن درجة تنشيط الجسد يمكن أن تكون مختلفة: يمكن أن يكون للخوف قيمة تنشيطية أو يحرم الشخص من القوة (6.؟). وبالتالي ، عند وصف حالة بشرية محددة ، يكون الخياران 6.1 أو 6.2 ممكنًا. المكون الأخير من الصيغة - 7.2 يعني أن هذه الحالة تتحقق بالتساوي على المستويين النفسي والفسيولوجي.

في إطار هذا المفهوم ، يمكن وصف صيغ بعض الحالات العقلية الأخرى على النحو التالي:

التعب: 0.1 / 1.؟ / 2.3 / 3.2 / 4.2 / 5.- / 6.1 / 7.2

الإعجاب: 0.1 / 1.2 / 2.1 / 3.2 / 4.2 / 5.2 / 6.2 / 7.3

علامة الاستفهام (؟) تعني أن الدولة يمكن أن تأخذ كلتا السمتين ، اعتمادًا على الموقف. تعني الشرطة (-) أن هذه الحالة لا تحتوي على أي من العلامات المدرجة (على سبيل المثال ، التعب لا يشير إلى أي سبب أو عواطف).

14.3 خصائص الحالات العقلية الرئيسية للإنسان وفقًا لمستوى تنشيط الكائن الحي

حالة اليقظة في حالة الراحة يحدث أثناء (الراحة السلبية ، قراءة كتاب ، مشاهدة برنامج تلفزيوني محايد). في الوقت نفسه ، هناك نقص في المشاعر الواضحة ، والنشاط المعتدل للتكوين الشبكي والجهاز العصبي الودي ، وفي الدماغ هناك تناوب في إيقاع بيتا (عندما يفكر الشخص في شيء ما) وإيقاع ألفا (عندما الدماغ يستريح).

حالة من الاسترخاء - إنها حالة من الهدوء والاسترخاء والتجديد. يحدث أثناء التدريب الذاتي ، نشوة ، الصلاة. سبب الاسترخاء اللاإرادي هو توقف النشاط الشاق. سبب الاسترخاء الطوعي هو التدريب الذاتي ، والتأمل ، والصلاة ، وما إلى ذلك. الأحاسيس السائدة في هذه الحالة هي استرخاء الجسم كله ، والشعور بالسلام ، والدفء اللطيف ، والثقل. هناك نشاط متزايد للجهاز العصبي السمبتاوي وهيمنة إيقاع ألفا في مخطط كهربية الدماغ.

حالة النوم - حالة خاصة من النفس البشرية ، والتي تتميز بانفصال شبه كامل للوعي عن البيئة الخارجية. أثناء النوم ، يُلاحظ نمط من مرحلتين لعملية الدماغ - التناوب بين النوم البطيء والسريع (والذي ، إلى حد كبير ، حالات عقلية مستقلة). يرتبط النوم بالحاجة إلى تبسيط تدفق المعلومات واستعادة موارد الجسم. ردود الفعل العقلية للشخص أثناء النوم لا إرادية ، ومن وقت لآخر هناك أحلام ملونة عاطفية. على المستوى الفسيولوجي ، يلاحظ التنشيط البديل للجهاز السمبتاوي الأول ثم الجهاز العصبي الودي. يتميز نوم الموجة البطيئة بموجات ثيتا ودلتا من القدرات الحيوية للدماغ.

حالة عمل مثالية - حالة توفر أكبر قدر من الكفاءة للنشاط بوتيرة متوسطة وشدة العمل (حالة دوران جزء ، مدرس في درس عادي). يتميز بوجود هدف واعي للنشاط ، تركيز عالٍ للانتباه ، شحذ الذاكرة ، تنشيط التفكير وزيادة نشاط التكوين الشبكي. إيقاعات الدماغ - تكمن في الغالب في نطاق بيتا.

حالة من النشاط المكثف - هذه حالة تحدث في عملية المخاض في ظروف قاسية (حالة رياضي في مسابقة ، طيار اختبار أثناء اختبار سيارة جديدة ، فنان سيرك عند أداء تمرين معقد ، إلخ). يرجع التوتر العقلي إلى وجود هدف فائق الأهمية أو زيادة متطلبات الموظف. يمكن تحديده أيضًا من خلال دافع كبير لتحقيق نتيجة أو تكلفة عالية للخطأ. يتميز بالنشاط العالي جدًا للجهاز العصبي الودي وإيقاعات الدماغ عالية التردد.

روتيني - حالة تتطور أثناء الأحمال الطويلة والمتكررة ذات الكثافة المتوسطة والمنخفضة (على سبيل المثال ، حالة سائق الشاحنة في نهاية رحلة طويلة). إنه ناتج عن معلومات رتيبة ومتكررة. المشاعر السائدة هي الملل واللامبالاة وانخفاض الانتباه. يتم حظر جزء من المعلومات الواردة على مستوى المهاد

إعياء - انخفاض مؤقت في القدرة على العمل تحت تأثير الحمل الطويل والعالي. وهو ناتج عن استنفاد موارد الجسم أثناء النشاط المطول أو المفرط. يتميز بانخفاض الدافع للعمل وانتهاك الانتباه والذاكرة. على المستوى الفسيولوجي ، لوحظ ظهور التثبيط التجاوزي للجهاز العصبي المركزي.

إذا كان لديك عمل مهم ومسؤول (امتحان ، خطابة ، موعد ، إلخ) ، وكنت تخشى أن تقلق ولن تكون قادرًا على إظهار أفضل ما لديك ، فإن تقنية NLP "التثبيت" ستساعدك بالتأكيد . يمكنك مشاهدة وصف هذه التقنية -

على العكس من ذلك ، إذا كنت بحاجة إلى الاسترخاء وعدم الشعور بالتوتر عبثًا ، فيمكنك استخدام تقنيات التدريب الذاتي.

تقليل القلق أثناء الإجهاد المفاجئ واستعادة التوازن العقلي بالتنفس العميق -

الحالة العقلية- هذه أصالة مؤقتة للنشاط العقلي ، يحددها محتواها وموقف الشخص من هذا المحتوى. الحالات العقلية هي تكامل مستقر نسبيًا لجميع المظاهر العقلية للشخص مع تفاعل معين مع الواقع. تتجلى الحالات العقلية في التنظيم العام للنفسية. الحالة العقلية هي المستوى الوظيفي العام للنشاط العقلي ، اعتمادًا على ظروف نشاط الشخص وخصائصه الشخصية.
يمكن أن تكون الحالات العقلية قصيرة الأجل ، وظرفية ، ومستقرة ، وشخصية.
تنقسم جميع الحالات العقلية إلى أربعة أنواع:

1. التحفيزية (الرغبات ، التطلعات ، الاهتمامات ، الدوافع ، العواطف).

2. العاطفية (النغمة العاطفية للأحاسيس ، الاستجابة العاطفية لظواهر الواقع ، المزاج ، حالات الصراع العاطفي - التوتر ، التأثير ، الإحباط).

3. الحالات الإرادية - المبادرة ، والعزيمة ، والتصميم ، والمثابرة (يرتبط تصنيفها بهيكل عمل إرادي معقد)

4. حالات من مستويات مختلفة من تنظيم الوعي (تظهر في مستويات مختلفة من الانتباه).

تتجلى الحالة العقلية للشخص في متغيرين:

1) في خيار الدولة الفردية (الفردية)

2) حالة الكتلة (تأثير المجموعة)

تشمل الحالات العقلية:

مظاهر المشاعر (الحالة المزاجية ، والتأثيرات ، والنشوة ، والقلق ، والإحباط ، وما إلى ذلك) ،

الانتباه (التركيز ، شرود الذهن) ،

الإرادة (الحسم ، الارتباك ، رباطة الجأش) ،

التفكير (شك)

التخيلات (الأحلام) ، إلخ.

موضوع الدراسة الخاصة في علم النفس هو الحالات العقلية للأشخاص الذين يعانون من الإجهاد في ظل الظروف القصوى (في حالة القتال ، أثناء الامتحانات ، إذا كانت هناك حاجة إلى قرار طارئ) ، في المواقف الحرجة (الحالات العقلية قبل الانطلاق للرياضيات ، إلخ. ). يتم أيضًا دراسة الأشكال المرضية للحالات العقلية - حالات الوسواس ، في علم النفس الاجتماعي - الحالات النفسية الهائلة.

ميزات نفسية. تنص على:

النزاهة (تغطية النفس بأكملها)

التنقل (التباين)

مستقر تمامًا ويمكن أن يصاحب النشاط لعدة ساعات ، أو حتى أكثر (على سبيل المثال ، حالة من الاكتئاب).

المنوع

الحالات العقلية السلبية هي:

التأثير كحالة عقلية هي خاصية عامة للجوانب العاطفية والمعرفية والسلوكية لنفسية الموضوع في فترة زمنية محددة ومحدودة نسبيًا ؛ كعملية عقلية ، تتميز بمراحل تطور العواطف ؛ يمكن اعتباره أيضًا مظهرًا من مظاهر الخصائص العقلية للفرد (المزاج ، سلس البول ، الغضب).

الحالات الأكثر شيوعًا لدى معظم الناس ، سواء في الحياة اليومية أو في [[النشاط المهني / النشاط المهني]] ، هي كما يلي.

حالة العمل المثلى ،توفير أكبر قدر من الكفاءة للنشاط بوتيرة متوسطة وشدة العمالة (حالة المشغل الذي يعمل على خط ناقل ، أو قاطع دوران جزء ، أو مدرس يقود درسًا عاديًا). يتميز بوجود هدف واعي للنشاط ، تركيز عالٍ للانتباه ، شحذ الذاكرة ، تنشيط التفكير.

حالة نشاط العمل المكثفتنشأ في عملية العمل في ظروف قاسية (حالة رياضي في مسابقة ، طيار اختبار أثناء اختبار سيارة جديدة ، أداء سيرك عند أداء خدعة معقدة ، إلخ). يرجع التوتر العقلي إلى وجود هدف فائق الأهمية أو زيادة متطلبات الموظف. يمكن أيضًا تحديده من خلال دافع قوي لتحقيق نتيجة أو تكلفة عالية للخطأ. يتميز بالنشاط العالي جدًا للجهاز العصبي بأكمله.

حالة الاهتمام المهنيله أهمية كبيرة لكفاءة العمل. وتتميز هذه الدولة بـ: الوعي بأهمية النشاط المهني. الرغبة في معرفة المزيد عنها والنشاط في مجالها ؛ تركيز الانتباه على الأشياء المتعلقة بهذه المنطقة. يمكن أن تؤدي الطبيعة الإبداعية للنشاط المهني إلى ظهور حالات ذهنية لدى الموظف قريبة في طبيعتها منه حالة من الإلهام الإبداعيخصائص العلماء والكتاب والفنانين والممثلين والموسيقيين. يتم التعبير عنها في طفرة إبداعية ، وشحذ الإدراك ، وزيادة القدرة على إعادة الإنتاج التي تم التقاطها سابقًا ؛ زيادة في قوة الخيال.

تعتبر الحالة الذهنية للاستعداد لها ككل ولعناصرها الفردية مهمة للنشاط المهني الفعال.

روتيني- حالة تتطور أثناء الأحمال المتكررة طويلة المدى ذات الكثافة المتوسطة والمنخفضة (على سبيل المثال ، حالة سائق الشاحنة في نهاية رحلة طويلة). إنه ناتج عن معلومات رتيبة ومتكررة. المشاعر السائدة التي تصاحب هذه الحالة. - الملل ، اللامبالاة ، انخفاض مؤشرات الانتباه ، تدهور في إدراك المعلومات الواردة.

إعياء- انخفاض مؤقت في القدرة على العمل تحت تأثير الحمل الطويل والعالي. وهو ناتج عن استنفاد موارد الجسم أثناء النشاط المطول أو المفرط. يتميز بانخفاض الدافع للعمل وانتهاك الانتباه والذاكرة. على المستوى الفسيولوجي ، هناك زيادة مفرطة في عمليات تثبيط الجهاز العصبي المركزي.

ضغط عصبى- حالة من الإجهاد المطول والمتزايد المرتبط باستحالة التكيف مع متطلبات البيئة. هذه الحالة ناتجة عن التعرض طويل الأمد لعوامل بيئية ، تتجاوز قدرة الكائن الحي على التكيف.

يتميز بالتوتر العقلي والشعور بالمتاعب والقلق والأرق ، وفي المرحلة الأخيرة - اللامبالاة واللامبالاة. على المستوى الفسيولوجي ، هناك استنفاد لاحتياطيات الأدرينالين الضرورية للجسم.

حالة الاسترخاء -تحدث حالة الهدوء والاسترخاء والاستجمام هذه أثناء التدريب الذاتي ، أثناء الصلاة. سبب الاسترخاء اللاإرادي هو توقف النشاط الشاق. سبب الاسترخاء التعسفي هو احتلال التنظيم الذاتي النفسي ، وكذلك الصلاة ، والطقوس الدينية الأخرى ، والتي يعتبرها المؤمنون وسيلة للتواصل مع السلطات العليا.

الأحاسيس السائدة في هذه الحالة هي استرخاء الجسم كله ، والشعور بالسلام والدفء اللطيف.

حالة النوم- حالة خاصة من النفس البشرية ، والتي تتميز بانفصال شبه كامل للوعي عن البيئة الخارجية.

أثناء النوم ، يُلاحظ نمط من مرحلتين لعملية الدماغ - التناوب بين النوم البطيء والسريع ، والذي يمكن اعتباره أيضًا حالات عقلية مستقلة. يرتبط النوم بالحاجة إلى تبسيط تدفق المعلومات المتلقاة أثناء اليقظة ، والحاجة إلى استعادة موارد الجسم. ردود الفعل العقلية للشخص أثناء النوم لا إرادية ، من وقت لآخر لديه أحلام ملونة عاطفية. على المستوى الفسيولوجي ، لوحظ التنشيط البديل لأجزاء مختلفة من الجهاز العصبي.

حالة اليقظةيعارض النوم. تتجلى اليقظة ، في أهدأ صورها ، في أشكال من النشاط البشري مثل ، على سبيل المثال ، قراءة كتاب ، ومشاهدة برنامج تلفزيوني محايد عاطفياً ، وما إلى ذلك. في الوقت نفسه ، هناك نقص في المشاعر المعبر عنها والنشاط المعتدل للجهاز العصبي.

هذا الارتباط أو ذاك بين هذه الحالات ، تلعب ديناميكيات تطورها دورًا مهمًا في كل من الحياة اليومية للفرد وأنشطته الإنتاجية. لذلك ، تعتبر الحالات النفسية أحد الأشياء الرئيسية للدراسة في كل من علم النفس العام وفي فرع من العلوم النفسية مثل علم نفس العمل.

16. تحت الخصائص العقلية للشخصية يفهم الظواهر العقلية المستقرة التي تؤثر بشكل كبير على نشاط الشخص وتميزه بشكل أساسي من الجانب الاجتماعي والنفسي. بمعنى آخر ، هذه ظواهر عقلية تتحقق في مجتمع معين (مجموعة اجتماعية أو في علاقات مع أشخاص آخرين). يشمل هيكلها التوجه والمزاج والشخصية والقدرات.

توجيه - هذا هو خاصية عقلية معقدة ، وهي وحدة مستقرة نسبيًا لاحتياجات الفرد ودوافعه وأهدافه ، وتحديد طبيعة نشاطه. يتشكل محتواها على أساس الدوافع الداخلية المتداخلة للشخص ، والتي تظهر ما يطمح إليه في الحياة ، والأهداف التي يضعها لنفسه ولماذا يقوم بهذا العمل أو ذاك (يقوم بعمل ما). هذا يرجع إلى حقيقة أن النشاط البشري دائمًا ما يتم تحديده بشكل ذاتي ويعبر عن كل ما يتطلب إرضاءه منه. كما أنها تُظهر العلاقات المتأصلة في الشخص التي تطورت خلال حياته وتعتبر بمثابة موقف تجاه المجتمع ككل وسلوكه في بيئة اجتماعية معينة على وجه الخصوص. يعبر التوجيه فقط عن هذه الميزات في شكل متكامل ، وكما كان ، يركز على المعنى الشخصي الرئيسي للنشاط البشري.

بصفته خاصية عقلية معقدة للشخص ، فإن التوجه له خاصته الهيكل الداخليبما في ذلك الاحتياجات والأهداف والدوافع.

الاحتياجات - حاجة الشخص ، ككائن اجتماعي بيولوجي ، إلى موضوع روحي أو مادي معين (ظاهرة).إنهم يطالبون برضاهم ويشجعون الشخص على أن يكون نشطًا من أجل ذلك ، لأداء أنشطة محددة. من حيث الاتجاه ، تنقسم الاحتياجات إلى مادية (الحاجة إلى الطعام ، الملبس ، المسكن ، إلخ) والروحية (الحاجة إلى المعلومات والمعرفة والاتصال ، إلخ).

على عكس احتياجات الحيوانات ، والتي هي في الغالب على المستوى الغريزي ومحدودة بشكل أساسي بالاحتياجات البيولوجية (المادية) ، تتشكل احتياجات الإنسان في عملية التكاثر ، وتتضاعف وتتغير طوال حياته ، والتي يتم تحديدها مسبقًا إلى حد كبير من خلال العلاقات الاجتماعية ومستوى المجتمع. إنتاج. علاوة على ذلك ، يمكن للبيئة الخارجية نفسها أن تحقق تكوين احتياجات جديدة دائمًا في مرحلة معينة من حياة الإنسان.

للاحتياجات ، كعنصر هيكلي لتوجه الشخصية ، دائمًا عدد من الميزات المحددة. أولاً ، لديهم دائمًا شخصية محددة ذات مغزى ، مرتبطة إما بالشيء الذي يسعى الناس لامتلاكه (السكن ، الملبس ، الطعام ، إلخ) ، أو ببعض النشاط (اللعب ، الدراسة ، التواصل ، إلخ). ثانيًا ، يكون الوعي بالحاجة دائمًا مصحوبًا بحالة عاطفية مميزة (على سبيل المثال ، الرضا أو عدم الرضا). ثالثًا ، هناك دائمًا عنصر إرادي في الحاجة ، يركز على إيجاد الطرق الممكنة لإشباعها.

للاحتياجات المادية والروحية للإنسان تأثير حاسم على التنشئة الأهداف – صورة واعية مثالية لنتيجة نشاط (عمل تم تنفيذه) يهدف إلى تحقيق حاجة قائمة.في علم نفس الشخصية ، يستخدم هذا المفهوم في دراسة الأفعال المتعمدة ، والتي هي سمة محددة للنشاط البشري. في الوقت نفسه ، يعتبر تشكيل الهدف بمثابة الآلية الرئيسية لتشكيل أي أفعال بشرية.

الأساس النفسي الفسيولوجي لتشكيل أهداف النشاط البشري هو متقبل نتائج الإجراء ، والذي اعتبره P. النتيجة بالأوامر المطلوبة. أساسهم النفسي ، إلى جانب الاحتياجات ، هو النشاط المادي للشخص الذي يهدف إلى تغيير العالم المحيط. في عملية التكاثر ، يسير تطورهم في الاتجاه من تكوين نوايا معينة في أنشطة مشتركة مع أشخاص آخرين إلى وضع شخص لأهداف لنفسه.

بحلول وقت الوجود ، تكون الأهداف جاهزة للعمل (المستقبل القريب) ، واعدة (أسابيع ، أشهر) ، طويلة المدى (سنوات) ومدى الحياة. يعمل هدف الحياة كعامل تكامل عام لجميع الأهداف الأخرى. كقاعدة عامة ، يتم تنفيذ كل نوع من أنواع الأهداف المدرجة في مرحلة البلوغ وفقًا لهدف الحياة.

تصبح صورة النتيجة المتوقعة للفعل ، واكتساب القوة المحفزة ، هدفًا ، وتبدأ في توجيه الإجراء وتحديد اختيار الطرق الممكنة للتنفيذ فقط من خلال الارتباط بدافع معين أو نظام من الدوافع.

الدافع (اللات. نقل س- أنا أتحرك) ، يعتبر الدافع الداخلي المباشر لأداء عمل محدد لتحقيق هدف النشاط. يتم تحديد محتواها الخاص من خلال الظروف الموضوعية لحياة الإنسان. مع تغير الظروف الاجتماعية المحددة ، تتغير أيضًا المتطلبات الأساسية لتطوير بعض الدوافع ، التي تعمل في شكل مواقف ظرفية أو مستقرة.

إن المحتوى والتوجه (القيام بنشاط ما أو منعه) من الدوافع لا يحددان فقط حقيقة تنفيذ نشاط معين ، ولكن أيضًا فعاليته. تم إثبات تأثيرها على بنية وخصائص عمليات الحفظ ، وبناء الحركات ، وهيكل اللعبة ، وما إلى ذلك بشكل تجريبي. بالإضافة إلى ذلك ، تحدد دوافع الموضوع اتجاه نشاطه المعرفي وهيكل محتوى الإدراك والذاكرة والتفكير. نتيجة لذلك ، يمكنهم إظهار أنفسهم في شكل أحلام ، في منتجات الخيال ، في أنماط الحفظ اللاإرادي ونسيان الأحداث المهمة. في الوقت نفسه ، قد لا تتحقق الدوافع نفسها ، ولكنها تأخذ فقط شكل تلوين عاطفي لاحتياجات معينة. في الوقت نفسه ، يسمح وعيهم للشخص بالتحكم في أنشطته وأفعاله الفردية.

تتميز عملية تكوين الدوافع بدمج النبضات الناشئة تلقائيًا في وحدات تحفيزية أكبر مع ميل لتشكيل نظام تحفيزي متكامل للفرد. على سبيل المثال ، يتم تحويل البنية غير المتبلورة للدوافع المميزة للسن المبكرة تدريجياً إلى بنية أكثر تعقيدًا مع نظام إرادي واعي مركزي للتحكم في السلوك. الدوافع التي تشكلت نتيجة لذلك هي وسيلة محددة لتنظيم النشاط ، مما يعكس مستوى غريب من الطاقة والسمات الهيكلية للنشاط الذي يمكن لأي شخص الوصول إليه. في هذا الصدد ، يمكنهم العمل في مجموعة متنوعة من الأشكال ومجالات النشاط ويمثلون كلاً من الدوافع البسيطة (الرغبات والميول والرغبات) والمعقدة (المصالح والمواقف والمثل العليا) للأفعال والسلوك والأنشطة بشكل عام.

بشكل عام ، يتم تحديد مستوى التوجه من خلال أهميته الاجتماعية ، ومظهر من مظاهر وضع حياة الشخص ، وطابعه الأخلاقي ودرجة نضجه الاجتماعي. وبالتالي ، فإن معرفة توجه الشخصية لا تسمح فقط بفهم تصرفات شخص آخر ، ولكن أيضًا للتنبؤ بسلوكه في مواقف وظروف نشاط معينة.

ومع ذلك ، مع الخصائص الاتجاهية المتشابهة نسبيًا ، يتصرف الأشخاص المختلفون بشكل مختلف: فبعضهم حاد ومندفع ، والبعض الآخر يتفاعل ببطء ، ويفكر بعناية من خلال خطواتهم ، وما إلى ذلك. هذا يرجع إلى خاصية عقلية أخرى للفرد - المزاج.

طبع (اللات. مزاجه- التناسب ، النسبة الصحيحة للأجزاء) - ارتباط منتظم بالسمات المستقرة لعمل النفس ، والتي تشكل ديناميكيات معينة لمسار العمليات العقلية وتتجلى في السلوك البشري والنشاط.

في تاريخ تطور عقيدة علم نفس الشخصية ، هناك ثلاثة أنظمة رئيسية لوجهات النظر حول طبيعة المزاج ، أقدمها هي المناهج الأخلاقية. لذلك ، وفقًا لنظرية أبقراط ، فإنه يعتمد على النسبة بين السوائل الأربعة المنتشرة في جسم الإنسان - الدم (لات. سانكيس) ، الصفراء (غرام. شول) ، الصفراء السوداء (غرام. ميلاشول) والمخاط (غرام. البلغم). بافتراض أن أحدها يسود في جسم الإنسان ، فقد خصّ المزاجات المقابلة: متفائل ، كولي ، حزين ، بلغم. قريبة من النظريات الخلطية هي الفكرة التي صاغها P.F. Lesgaft أن خصائص الدورة الدموية تكمن وراء مظاهر المزاج. تستند النظريات المورفولوجية (E. Kretschmer ، W. Sheldon ، إلخ) على افتراض أن نوع المزاج يعتمد على السمات الدستورية لجسم الشخص. ومع ذلك ، فإن أضعف نقطة في كلا النهجين هي رغبة مؤلفيها في تحديد السبب الجذري للمظاهر السلوكية للمزاج ، مثل أنظمة الجسم التي لا تمتلك ولا يمكن أن تمتلك الخصائص اللازمة لذلك.

في علم النفس المحلي الحديث ، يتم استخدام نظام وجهات النظر الثالث ، بناءً على تصنيف المزاجات التي طورها I.P. Pavlov. فيها الأساس الفسيولوجيوضع الخصائص الأكثر شيوعًا للعمليات العقلية الأساسية - الإثارة والتثبيط: قوتها وتوازنها وقدرتها على الحركة. نتيجة لتوليفاتها المختلفة ، تم تحديد أربعة أنواع من النشاط العصبي العالي (HNA) في البداية: قوي ، غير مقيد ، خامل ، وضعيف. أتاحت الدراسات اللاحقة وصف الأشخاص الذين يعانون من أنواع مختلفة من الدخل القومي الإجمالي ، والتي تتجلى في ديناميات سلوكهم وتسمى بالنشاط والتوسع والهدوء والاكتئاب. في وقت لاحق ، ربط العالم اكتشافه بمفهوم المزاج الذي اقترحه أبقراط ، وخصص لهم الأسماء المناسبة - متفائل ، كولي ، بلغم وكئيب.

مزاج متفائل يتشكل على أساس عمليات عصبية قوية ومتوازنة ومتحركة تحدد نوعًا قويًا من الدخل القومي الإجمالي وطريقة سلوك نشطة. يتميز الأشخاص المتفائلون بالنشاط ، والنشاط ، ورد الفعل السريع والمدروس للأحداث ، والاهتمام بالمهم والمجهول. في التواصل ، هم على صواب ، ومنضبطون عاطفيًا. إنها بلاستيكية في السلوك ، وتتكيف بسهولة مع البيئة المتغيرة وظروف النشاط.

مزاجه صفراوي يتشكل على أساس عمليات عصبية قوية وغير متوازنة ومتحركة تحدد النوع غير المقيد من الدخل القومي الإجمالي والسلوك التوسعي. يتميز الأشخاص من هذا المزاج (مرض الكوليرا) بالنشاط العالي وسرعة العمل والطاقة. في التواصل ، غالبًا ما يغيرون مزاجهم ، ويظهرون بسهولة قسوة واندفاع المشاعر. عادة ما يتحدثون بسرعة ، ويتم اتخاذ القرارات على الفور ، مصحوبة بإيماءات نشطة وحركات مفاجئة.

مزاجه بلغمي يتشكل في الأشخاص الذين لديهم عمليات عقلية عصبية قوية ومتوازنة ومستقرة تحدد النوع الخامل من الدخل القومي الإجمالي والسلوك المقاس. ظاهريًا ، هم أشخاص هادئون وبطيئون نوعًا ما مع تعابير وجه وإيماءات غير معبرة. إنهم يتحملون بسهولة ظروف النشاط الرتيبة ، وهم شاملون في التطوير واتخاذ القرارات ، ويؤدون بنجاح عملًا رتيبًا معقدًا. دائرة اتصالهم محدودة ، والكلام رتيب وبطيء.

مزاج حزين يتشكل نتيجة لعمليات عصبية ضعيفة وغير متوازنة ومتحركة تحدد النوع الضعيف من الدخل القومي الإجمالي والسلوك المتغير. الحزن ضعفاء بسهولة ، ويدركون الظلم بشكل حاد ، ويتميزون بالنضج التدريجي للمشاعر ، وهو تأثير كبير للمزاج على جودة أنشطتهم. في التواصل ، يفضلون الاستماع إلى الآخرين ، والتعاطف ، وإظهار الاحترام لمشاعر المحاورين ، ونتيجة لذلك غالبًا ما يتمتعون باحترام الآخرين.

في الوقت نفسه ، يجب ألا يغيب عن البال أنه في المرحلة الحالية من تطور علم النفس ، لا يمكن التوصل إلى استنتاج نهائي حول عدد الحالات المزاجية. أظهرت الدراسات الحديثة التي أجراها العلماء أن بنية خصائص الجهاز العصبي أكثر تعقيدًا بكثير مما كان يعتقد سابقًا ، وبالتالي ، يمكن أن يكون عدد مجموعاتها الأساسية أكبر بكثير. ومع ذلك ، بالنسبة للدراسة العملية لخصائص مجال شخصية الشخص ، يمكن أن يكون التقسيم إلى أربعة أنواع رئيسية من المزاج الذي اقترحه I.P. Pavlov بمثابة أساس جيد إلى حد ما.

بناءً على مظهر مزاج الشخصية في ظروف اجتماعية محددة ، تتشكل الخاصية العقلية التالية - الشخصية.

حرف تعتبر في علم النفس مجموعة من السمات العقلية الأكثر استقرارًا ، والتي تتجلى في جميع أنواع التفاعل بين الأشخاص للشخص والتعبير عن أصالته الفردية. يُعتقد أن الخصائص الفردية للشخص ، التي تشكل شخصيته ، تعتمد بشكل أساسي على التوجه الشخصي ونوع الجهاز العصبي ويتم تحديدها من خلال إرادته وعواطفه وفكره (عقله).

يحدث تكوين شخصية الشخص كممتلكات عقلية لشخص ما في ظروف اندماجه في مجموعات اجتماعية مختلفة (الأسرة ، الأصدقاء ، الجمعيات غير الرسمية ، إلخ). اعتمادًا على الظروف التي يتم في ظلها إضفاء الطابع الفردي على الشخصية وما هو مستوى تطور العلاقات الشخصية فيها ، يمكن أن يشكل الموضوع نفسه في إحدى الحالات الانفتاح والاستقلالية والحزم ، وفي الحالة الأخرى ، سمات معاكسة مباشرة - السرية والامتثال والشخصية الضعيفة. في الوقت نفسه ، يجب ألا يغيب عن البال أن تكوينها وتوحيدها في كثير من الحالات يتم تحديده من خلال توجه الشخصية وأصالة مزاج الشخص.

من بين سمات الشخصية ، يعمل البعض باعتباره السمات الرئيسية ، ويحدد الاتجاه العام لمظهره ، والبعض الآخر - كسمات ثانوية ، لا يظهر إلا في مواقف معينة. تعتبر مراسلاتهم مع بعضهم البعض بمثابة سلامة الشخصية (الطابع المتكامل) ، والمعارضة على أنها تناقض (طابع متناقض).

الشخصية هي خاصية عقلية أساسية للشخص ، يتم تقييم محتواها من خلال علاقتها بأحداث وظواهر مختلفة للواقع الموضوعي ، والتي تشكل سمات الشخصية المقابلة. في المقابل ، تعد سمة الشخصية سمة ثابتة لسلوك الشخص والتي تتكرر في مواقف مختلفة. تحتوي اللغة الروسية الحديثة على أكثر من خمسمائة كلمة تكشف محتوى الجوانب المختلفة لسمات شخصية معينة. يسمح هذا بتوصيف محدد إلى حد ما للشخص ، ولكنه يتطلب قاموسًا واسعًا إلى حد ما.

للتغلب على هذه الصعوبة ، طور علم النفس المنزلي تنظيمًا مناسبًا لسمات الشخصية العقلية (سمات الشخصية) ، بناءً على طريقة ثنائية التفرع لتصنيف الظواهر (تقسيم إلى أزواج قطبية من العناصر التابعة). نتيجة لذلك ، على سبيل المثال ، من بين سمات الشخصية الأكثر دلالة التي تعمل كأساس لتصنيفها ، اعتمادًا على مستوى تطور مكوناتها الرئيسية ، يتم تمييز ما يلي:

المتعلق ب: للظواهر الاجتماعية - مقتنعة وغير مبدئية ؛ إلى النشاط - نشط وغير نشط ؛ للتواصل - مؤنس ومغلق ؛ لنفسه - مؤثر وأناني ؛

بالقوة- قوي وضعيف

بالسمات العاطفية- متوازن وغير متوازن ... الخ.

سمات الشخصية التي لا تقل أهمية والتي تكشف عن ملامحه هي أيضًا مؤشرات على توجهه ومبادرته وإبداعه ومسؤوليته وأخلاقه وعددًا من المؤشرات الأخرى.

لا يتجلى تنوع سمات الشخصية في تنوعها النوعي بقدر ما في التعبير الكمي. عندما تصل إلى القيم الحدية ، هناك ما يسمى ب إبراز الحرف، مما يعني الشدة المفرطة لميزاته الفردية أو مزيجها. يُعتقد أن هذه نسخة متطرفة من قاعدة السلوك.

في علم النفس الحديث ، لتنظيم السمات المميزة للشخصية ، في معظم الحالات ، يتم استخدام النهج الذي طوره ك.ليونهارد ، الذي حدد الأنواع الثلاثة عشر التالية:

دائري- تناوب مراحل المزاج الجيد والسيئ مع فترة تدفق مختلفة ؛

مفرط- معنويات عالية باستمرار ، وزيادة النشاط العقلي مع التعطش للنشاط والميل إلى عدم إكمال العمل الذي بدأ ؛

شفوي- تغيير حاد في المزاج حسب الحالة ؛

الوهن- التعب والتهيج والميل للاكتئاب.

حساس- زيادة القابلية للتأثر ، والخجل ، والشعور المتزايد بالدونية ؛

الوهن النفسي- القلق الشديد ، والشك ، والتردد ، والميل إلى الاستبطان ، والشكوك المستمرة ؛

الفصام- العزلة عن العالم الخارجي ، والعزلة ، والبرودة العاطفية ، والتي تتجلى في عدم التعاطف ؛

الصرع- الميل إلى الحالة المزاجية الكئيبة مع تراكم العدوان ، يتجلى في شكل الغضب والغضب ؛

عالق- زيادة الشك والاستياء ، والرغبة في الهيمنة ، ورفض آراء الآخرين ، والصراع ؛

إيضاحي- ميل واضح لقمع الوقائع والأحداث غير السارة ، والخداع ، والتظاهر ، و "الهروب إلى المرض" عندما لا يتم تلبية الحاجة إلى الاعتراف ؛

مميز- هيمنة الحالة المزاجية المنخفضة ، والميل إلى الاكتئاب ، والتركيز على جوانب الحياة القاتمة والحزينة ؛

غير مستقر- الميل إلى الاستسلام بسهولة لتأثير الآخرين ، والبحث عن تجارب وشركات جديدة ، والطبيعة السطحية للتواصل ؛

امتثالي- التبعية المفرطة والاعتماد على الآخرين ، ونقص الحرجية والمبادرة.

كما لوحظ بالفعل ، تتشكل شخصية الشخص في بيئة اجتماعية معينة على أساس التحديد الفسيولوجي المسبق لنفسيته ، بما في ذلك القدرات.

قدرات - امتثال الخصائص العقلية للفرد لمتطلباته بنوع معين من النشاط. أي أنها خاصية عقلية للشخص ، تعكس مظهر هذه الميزات التي تسمح له بأداء أنواع مختلفة من الأنشطة بنجاح. يعتمد تطوير معظم المشكلات التطبيقية لعلم نفس الشخصية ، بما في ذلك طرق الاختيار المهنية ، على هذا الفهم.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن القدرات هي انعكاس شامل للخصائص النفسية الفردية للشخص وتتجلى في الآليات التحفيزية والتشغيلية والوظيفية لنشاطه.

آلية تحفيزيةهو نوع من "جهاز الزناد" لتنشيط النفس ، وإعدادها وتعبئتها للنشاط القادم ، وتهيئة الظروف لعمل الآليات العقلية الأخرى. آلية التشغيلتتضمن القدرات مجموعة من العمليات أو الطرق التي يتم من خلالها تنفيذ هدف واعٍ في النتيجة النهائية. آلية وظيفيةيتم توفيره من خلال العمليات العقلية التي تم اعتبارها سابقًا ، فيما يتعلق بالأشخاص الذين طوروا الخيال والذاكرة والتفكير وما إلى ذلك لديهم قدرات أعلى.

ضمن أنواع القدراتيميزون بين الخاص ، المنفذ في فعل واحد ، الخاص ، المستخدم في نشاط معين والعام ، المستخدم في جميع مجالات النشاط البشري.

مستويات القدرةالتحديد المسبق لنوعية النشاط البشري المقابل. وتشمل هذه:

فشل- التناقض بين الخصائص العقلية للفرد والمتطلبات النفسية للأنشطة التي يؤديها ؛

قدرة بسيطة- امتثال الخصائص العقلية للفرد للمتطلبات النفسية للأنشطة التي يؤديها ؛

الموهبة- قدرة الشخص على تحقيق نتائج عالية في مجال نشاط معين ؛

موهبة- القدرة على تحقيق نتائج بارزة في أحد مجالات نشاط الفرد ؛

عبقري- القدرة على تحقيق نتائج بارزة في مجال معين من النشاط البشري.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن القدرات هي خاصية عقلية تم تكوينها بالفعل ويجب تمييزها عن الميول والميول. إذا كان الميل هو رغبة شخص ما في نشاط معين ، فإن الميول هي سمات فطرية للنفسية تسمح للشخص بأداء نشاط معين بفعالية. كلا الأمرين الأول والثاني ، على عكس القدرات ، يمثلان فقط إمكانات الشخص وقد يتضح أنهما غير مطالبين به تمامًا.

هذا هو مضمون علم نفس الشخصية. يعتبر التقسيم السابق لعناصره إلى ثلاث مجموعات (العمليات الذهنية والتكوينات والخصائص) مشروطًا للغاية ويستخدم فقط للأغراض التعليمية. كل منهم يعمل في وقت واحد ، يكمل ويؤثر بشكل متبادل. ودعماً لذلك ، فإن استنتاج S.L. Rubinshtein مهم للغاية وهو أن الظواهر العقلية للشخص "لا تنفصل عمليًا عن بعضها البعض. من ناحية ، تعتمد جميع العمليات العقلية في مسارها على خصائص وخصائص الفرد .. . ، من ناحية أخرى ، كل نوع من العمليات العقلية ، والوفاء بدورها في حياة الفرد ، في سياق النشاط يمر في خصائصه.

تعد معرفة التركيب النفسي للشخصية ، وفهم آليات عملها وخصائص المظاهر ، أحد الشروط المهمة لفعالية النشاط الإداري لجميع فئات القادة. في هذه الحالة ، لا يتم فقط تهيئة الظروف لفهم وشرح تصرفات وأفعال الموظفين المرؤوسين والزملاء ، ولكن أيضًا للإدارة الفعالة لأنشطتهم المهنية المشتركة.