في الأسابيع الأولى وحتى الأشهر من حياتهم ، يعبر الأطفال عن رغباتهم من خلال البكاء. بحكم طبيعتها وشدتها ، الأم ذات الخبرة قادرة على تحديد ما يريده الطفل على الفور. ولكن إذا كان الطفل يبكي ويتنهد في المنام ، فغالبًا ما يميل الآباء إلى البحث عن أسباب الأمراض الخفية أو أي مشاكل صحية. وفي الوقت نفسه ، يمكن أن تكون هذه الحالات ناتجة عن عوامل أخرى لها تفسير بسيط للغاية.

لفهم سبب بكاء الطفل في المنام ، من الضروري فهم بنية حلم الطفل وخصائصه المميزة. يعتمد أي نشاط في الحياة لشخص بالغ ، وكذلك طفل ، على العمليات الدورية التي تسمى النظم الحيوية. بالنسبة لكل واحد منا ، هم أفراد ويتم وضعهم حتى قبل الولادة.

من المهم أن تعرف! الأطفال حتى عام واحد لديهم بنية نوم خاصة. يرجع الاختلاف إلى خلل في الأنظمة الوظيفية لكائن صغير (بما في ذلك الدماغ) ، ونتيجة لذلك ، طوال فترة الراحة الليلية بأكملها ، تعتبر المرحلة السريعة أو المتناقضة هي السائدة.

يمكنك تحديد هذه المرحلة عن طريق التنفس السطحي ، والجفون بالكاد تغطي ، وارتعاش الرموش وتشغيل التلاميذ تحتها. خلال هذه الفترة الزمنية تحدث عمليات تكوين وتطوير ومعالجة المعلومات التي تعتبر مهمة للكائن الحي الهش.

الطفل يبكي ليلاً أثناء النوم

أثناء نوم حركة العين السريعة ، يظل الدماغ نشطًا ، مما يسمح للطفل برؤية أحلام حية. تتجلى العواطف التي تنشأ كرد فعل لقصصهم في شكل ارتعاش الأطراف ، والآهات ، والبكاء ، والصراخ في كثير من الأحيان. يعتبر هذا المركب هو القاعدة ويسمى "البكاء الفسيولوجي الليلي". غالبًا ما يحدث ليس فقط كوسيلة لتخفيف التوتر ، ولكن أيضًا كرد فعل لموقف عاطفي غير مستقر في الأسرة.

تحتاج الفتات الصغيرة جدًا إلى دعم الأم التي يمكنها أن تغني أو تغني أو تهدأ بالكلمات. من المهم هنا عدم إيقاظ الطفل ، ولكن ببساطة لتهيئته لنوم هادئ وهادئ. يمكن للأطفال الأكبر سنًا ، مع التنشئة الصحيحة ، القيام بذلك بمفردهم دائمًا.

الأسباب الأساسية

قد يبكي الطفل البالغ من العمر عام واحد ، بل وقد يبكي أثناء نومه نتيجة لتأثير مجموعة متنوعة من العوامل.

الأكثر شيوعًا ، بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه ، هي:

• عدم الراحة الجسدية؛
• أزمة السنة الأولى من التنمية ؛
• فرط عاطفي
• محفز خارجي؛
• الاحتياجات الفسيولوجية غير الملباة.

يعاني الطفل من أزمة في العمر

من لحظة الولادة حتى سن الواحدة ، يتغلب الطفل على مسار نمو ضخم ، يتم خلاله التكيف مع العالم من حوله ومعرفته.

انتباه! عندما يكبرون ويكتسبون مهارات وقدرات جديدة ، يعاني الجهاز العصبي للطفل من ضغوط هائلة. هذه الفترات تسمى "أزمة" ، ويصاحبها رد فعل حاد من الجسم. إنها تعقد راحة الليل ، وتسبب قلقًا غير معقول ونحيب في الحلم.

تقع المرحلة الأولى في الأسبوع الثاني عشر إلى الرابع عشر من العمر ، عندما تقترب بنية النوم من "نموذج البالغين". لا ينام الطفل جيدًا في الليل ، وغالبًا ما يستيقظ ويكون شقيًا في النهار. لتقليل المظاهر السلبية وتطبيع النوم ، يجب عليك القيام بما يلي:

• تطوير روتين يومي واضح ؛
• خلق ظروف مثالية لراحة جيدة ؛
• توفير الراحة العاطفية
• لا تفرط في تحميل الجهاز العصبي في المساء.

أحاسيس مؤلمة

في عملية التكيف ، يعاني جسم الطفل من أحاسيس غير سارة مختلفة. على وجه الخصوص ، يرجع هذا إلى تغيير التغذية بعد الولادة وعدم القدرة على هضم الطعام بشكل صحيح ، مما يؤدي إلى الإصابة بالمغص المعوي ، مما يسبب الألم والبكاء ، وأحيانًا البكاء.

سبب آخر لاضطراب النوم هو التسنين الذي يصاحبه تورم واحمرار في اللثة وألم وحمى واضطراب في البراز.

سوف تساعد التدابير الخاصة في تخفيف معاناة الطفل.

1. مع مغص. التمدد على المعدة ، تدليك المنطقة المحيطة بالسرة ، تناول شاي الشمر ، ماء الشبت أو قطرات النعناع.
2. عند التسنين. استخدام جل تبريد خاص يخفف الآلام ويخفف من الحالة.

إثارة عصبية

إذا لوحظ تدهور جودة النوم وظهور الأعراض المذكورة أعلاه لدى طفل أكبر من ستة أشهر ، فقد يكون ذلك بسبب الإجهاد العاطفي المفرط. خلال هذه الفترة يتم تنشيط اهتمام الطفل بالتعرف على العالم من حوله ، واكتساب مهارات وقدرات جديدة ، وتتوسع آفاقه بسبب قدرته على التحرك في جميع أنحاء الغرفة. نتيجة لذلك ، هناك استفزاز مفرط للجهاز العصبي غير المكتمل التكوين ، وهو غير قادر على تطوير تفاعل مثبط. يؤدي عدم قدرة الدماغ على التحول بسرعة من الوضع النشط إلى الوضع السلبي إلى الإجهاد العاطفي. الوقاية من هذه الحالة على النحو التالي.

1. التحضير المبكر للنوم بما يتوافق مع جميع مراحل طقوس المساء.
2. رفض مشاهدة الكارتون والبرامج التي تثير الجهاز العصبي.
3. قلة تنشيط الحالة العاطفية ، ورفض الألعاب الصاخبة ، والتواصل البني مع الأقارب.

محفز خارجي

غالبًا ما يحدث القلق في الليل عند الأطفال بسبب المناخ المحلي غير المواتي في غرفة النوم. الاحتقان الشديد أو البرودة ، مصادر الضوء ، الأصوات الصاخبة - كل هذه المهيجات لها تأثير سلبي على الجهاز العصبي ، مما يتسبب في الإثارة ، ونتيجة لذلك ، البكاء أو البكاء في الحلم. ينصح الدكتور كوماروفسكي بمراعاة الإجراءات التالية:

حساسية الطقس

ليس البالغين فقط ، ولكن الأطفال أيضًا يعانون من تغيرات في الظروف الجوية مؤخرًا.

من المهم أن تعرف! تتكون مجموعة المخاطر من الأطفال الذين ولدوا بعملية قيصرية ، ولديهم ولادة معقدة ، وكذلك يعانون من ضغط داخل الجمجمة.

لديهم تدهور في الرفاهية ، ويمكن ملاحظة تطور القلق واضطرابات النوم خلال هذه الظواهر الطبيعية:

• ريح شديدة؛
• تغيرات في الضغط الجوي.
• زيادة النشاط الشمسي
• التغيرات المفاجئة في الظروف الجوية (أثناء فترات البرد أو الاحترار) ؛
• العواصف الرعدية والأمطار وتساقط الثلوج وغيرها من المظاهر الطبيعية.

لا يستطيع الآباء حل هذه المشكلة بأنفسهم ، لذلك إذا ساء النوم المصحوب بالقلق والبكاء والصراخ ، يجب استشارة طبيب أعصاب.

العطش والجوع

يتفاعل بشكل خاص مع قلة الطعام والشراب حديثي الولادة والرضع في الأشهر الأولى من العمر. يشير الشخير والنشيج الخفيف إلى الحاجة إلى تجديد احتياطيات الطاقة بالطعام. يؤدي عدم رد الفعل من جانب البالغين إلى الاستياء ، الذي يصاحبه الطفل في البداية بالبكاء ، ثم البكاء بصوت عالٍ. خلال هذه الفترة ، من المهم عدم السماح له بالجوع ، خاصة في الليل ، لكن لا يجب أن تفرط في تناول الطعام أيضًا.

يجب أن تتم التغذية في وقت محدد بدقة ، دع التغذية الأخيرة تكون كثيفة.

نصيحة! إذا كان الطفل يأكل خليطًا ، فيمكنه في الليل أن يستيقظ ليس فقط من الجوع ، ولكن أيضًا من العطش. فعليك أن تقدم له الماء ولا تنساه في الليالي التالية.

الخوف من الوحدة

الطفل ، الذي اعتاد منذ ولادته على أن يكون مع والدته طوال الوقت ، يشعر بشدة بغيابها. إذا كانت الوحدة ناتجة عن الحاجة إلى تعويده على النوم بمفرده ، فإنه يعاني من الإجهاد وقلة الاهتمام من أحد أفراد أسرته. نتيجة لذلك ، يمكنه أن يتنهد ، ويئن ، ويبكي أثناء نومه وحتى الفواق. هناك خياران لحل هذه المشكلة: استمرار النوم المشترك أو الفطام التدريجي من مجتمع الوالدين دون الإضرار بنفسية الطفل.

تنهدات تتحول إلى نوبات هستيرية

ترتبط النوبات الهستيرية عند الأطفال بنقص الجهاز العصبي ، فضلاً عن عدم القدرة على التعبير عن عدم موافقتهم.

غالبًا ما يحدد أطباء الأعصاب عددًا من الأسباب الأخرى التي تسبب هذه الحالة:

• قلة الاهتمام المناسب من الوالدين ، وخاصة الأمهات ؛
• التعب ووجود الأمراض المصاحبة ، على وجه الخصوص ، الحساسية ؛
• الوصاية المفرطة أو القسوة المفرطة على البالغين ؛
• الشعور بالخوف وانعدام الأمن بسبب الفضائح والمشاجرات.

نتيجة هذه الظروف هي الصراخ ، البكاء ، النحيب ، قلة النوم أو النوم لفترات طويلة ، الأنين ، البكاء ، الرمي على السرير.

تصرفات الوالدين

لضمان نوم طويل وصحي لطفلك ، تحتاج إلى تطوير روتين يومي معين. بسبب عيوب الجهاز العصبي ، يصعب عليه القيام بأفعال فوضوية ، وهذا يسبب القلق والتهيج والانزعاج العاطفي. إنه لأمر ممتع أكثر عندما تحدث سلسلة من الأحداث المألوفة في تسلسل معين على مدى فترة طويلة. من الضروري مراعاة التفضيلات ، والتصرف ، ومزاج الطفل نفسه. ينصح مقدم البرامج التلفزيونية الشهير الدكتور كوماروفسكي الآباء باتباع توصيات بسيطة.

1. اختيار أنواع الأنشطة ومقدار النشاط البدني بما يتناسب مع احتياجات وعمر الطفل.
2. قم بعمل روتين يومي بحيث يتم تخصيص فترة زمنية طويلة للمشي في الهواء الطلق (مرتين في اليوم على الأقل).
3. أثناء إجراءات المياه المسائية ، تشبع الحمامات مع مغلي الأعشاب بتأثير مهدئ - النعناع ، بلسم الليمون ، البابونج ، الخزامى. يجب وضع نفس النباتات في أكياس قماش صغيرة وتعليقها في غرفة نوم الأطفال.
4. راقب بعناية صحة الطفل ، وبأقل انحراف ، اتصل بطبيب الأطفال أو أعط الأدوية التي يصفها الطبيب.

استنتاج

قد يتذمر الطفل أثناء النوم نتيجة لتأثير مجموعة متنوعة من العوامل. مهمة الوالدين هي تحديد السبب الحقيقي في الوقت المناسب والقضاء عليه (أو تلبية احتياجاته). إذا تحول النحيب تدريجيًا إلى هستيريا ، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب للحصول على المشورة. العلاج المختار بشكل صحيح (إذا لزم الأمر) والاهتمام من الوالدين سيوفر للطفل الصغير نومًا مريحًا ونموًا كاملاً.

حتى يتقن الطفل الكلام ، يكون البكاء هو السبيل الوحيد لجذب الانتباه. دموع الكبار هي حزن وخبرة ، دموع الرضيع هي وسيلة طبيعية للتواصل. يعتاد الآباء تدريجياً على حقيقة أن هذه الظاهرة طبيعية وليست مخيفة على الإطلاق ، لكنهم يضيعون إذا بدأ الطفل فجأة ، فلماذا يحدث هذا؟

نام يا عزيزي

النوم هو حالة فسيولوجية خاصة تؤدي وظيفتين رئيسيتين: تجديد تكاليف الطاقة وتعزيز ما تعلمه الطفل خلال فترة اليقظة. النوم الجيد هو شرط لنمو الطفل ومؤشر على صحته الجسدية والعقلية. لذلك ، يشعر الوالدان بقلق شديد إذا توقفت راحة الطفل ، وأكثر من ذلك إذا بكى الطفل في المنام.

يتراوح معدل نوم الطفل حتى ستة أشهر من 18 إلى 14-16 ساعة في اليوم. ولكن في الأشهر الأولى من الحياة ، يمكن للطفل أن يستيقظ كل 3-4 ساعات ، ولا يوجد مرض في هذا: لم يتم تطوير نظام نهاري مستقر ، وغالبًا ما يكون هناك ارتباك بين النهار والليل.

عادة ما يستيقظ الطفل بسبب الشعور بالجوع أو عدم الراحة أو لمجرد إظهار غريزة طبيعية. لذلك ، تحتاج الأمهات إلى التحلي بالصبر وتذكر أن النوم هو نشاط انعكاسي مشروط ، مما يعني أن تطوير طقوس معينة من الذهاب إلى الفراش ليلاً ومراعاة قاعدة الثلاثة "T" (دافئ ومظلم وهادئ) سيساعد على التأقلم مع المشكلة.

النوم ليلا

في أي عمر يمكن للطفل أن ينام طوال الليل دون أن يستيقظ؟ هذا فردي بحت ، ولكن بحلول سن ستة أشهر ، لا يستطيع معظم الأطفال مقاطعة النوم ليلاً لمدة 10 ساعات. لا يحتاج الطفل إلى الهز أو النوم بالقوة. يمكنه بسهولة التعامل مع هذه المهمة بمفرده إذا لاحظ الوالدان علامات النعاس في الوقت المناسب: يتثاءب الطفل ، ويغطي أو يفرك عينيه ، ويلعب بلعبة. في حالة وجود التعب ، فإن فترة النوم عادة تصل إلى 20 دقيقة. إذا لم تخلق ظروفًا للنوم (ضوء ساطع ، ضوضاء ، وجود غرباء) ، فقد يؤدي ذلك إلى إثارة موقف عندما يبكي الطفل في المنام.

ستكون عملية النوم نفسها صعبة ، وستكون راحة الليل مضطربة بسبب فرط إثارة الطفل. لفهم سبب حدوث ذلك ، تحتاج إلى فهم المراحل الأساسية للنوم.

مراحل النوم

يميز العلم بين اثنين من النشيطة والبطيئة. يتناوبون مع بعضهم البعض كل ستين دقيقة. تتضمن دورة النشاط عمل عمليات التفكير ، والتي يتم التعبير عنها في المظاهر التالية:

• ابتسمي على وجه الطفل.
• حركة العين تحت الجفون أو فتحها القصير.
• حركة الساق.

في هذا الوقت كان الطفل يبكي في المنام دون أن يستيقظ. هناك معالجة بواسطة الخلايا العصبية للمعلومات التي يتم تلقيها أثناء اليقظة. مع تجربة أحداث اليوم ، يستمر الطفل في الرد عليها. يمكن أن يكون البكاء رد فعل على الخوف من ذوي الخبرة ، والشعور بالوحدة ، والإفراط في الإثارة.

أثناء النوم البطيء - العميق ، يرتاح الطفل تمامًا ، ويستعيد قوته المستهلكة ، وينتج هرمون النمو فيه.

أن تستيقظ أم لا؟

الأنين والبكاء الصامت والبكاء أثناء المرحلة النشطة من النوم هي القاعدة المطلقة. الطفل قادر على رؤية الأحلام التي تعكس انطباعات اليوم الماضي. لكن قد يكون لدموع الأطفال معنى آخر - رغبة غريزية للتحقق مما إذا كان آمنًا ، وما إذا كانت والدته ستتخلى عنه. إذا لم يكن هناك تأكيد على ذلك ، يمكن للطفل أن يستيقظ وينفجر في البكاء بشكل حقيقي. ماذا يفعل الوالدان إذا بدأ الطفل في البكاء في المنام؟

الأسباب الرئيسية للبكاء

لماذا يبكي الطفل في المنام إذا استيقظ في نفس الوقت؟ هذا يعني أنه يعطي إشارات يجب فك شفرتها ، لأنه لا توجد لديه طريقة أخرى لجذب الانتباه إلى نفسه. يحدد أطباء الأطفال حوالي سبعة أسباب لدموع الأطفال. يصورهم دكتور كوماروفسكي ، ويبرز ثلاثة منهم:

كيف تتعرف؟

هناك العديد من الأسباب ، ولكن كيف نفهم أيها تسبب في بكاء الطفل؟ هناك طريقة واحدة فقط - تحليل الإجراءات التي يتوقف بعدها البكاء. يجب أن تبدأ بتحديد أسباب الانزعاج. يحدث ذلك غالبًا: أثناء اليقظة ، يصرف الطفل عما يجعله غير مرتاح. على سبيل المثال ، يتعطل الشريط المطاطي. مع انخفاض النشاط ، يظهر الانزعاج في المقدمة ويتعارض مع النوم. إذا هدأ الطفل بعد حمله ، فهذا يعني أن الغريزة قد نجحت. هناك الكثير من الجدل حول هذا الأمر: هل يستحق الرد إذا بكى الطفل في المنام خوفًا من الشعور بالوحدة؟

هناك أطباء أطفال يقولون إنه من المفيد للطفل أن يبكي قليلاً: تتطور الرئتان ، ويدخل البروتين الناتج عن الدموع ، الذي له تأثير مضاد للميكروبات ، إلى البلعوم الأنفي. هذا يطور دفاعات الجسم المضادة للعدوى. يصف بعض الآباء الطفل بأنه متلاعب صغير ويحاولون تثقيفه ، ولا يتفاعل بوعي مع البكاء وعدم التقاطه. هل هذا صحيح؟

يعتقد أطباء الأعصاب أن الرضيع غير قادر على التلاعب بوعي بالموقف ، والإجابة تكمن في مكان آخر. نادرا ما يبكون الأطفال الذين يربون منذ الولادة في مؤسسات الدولة. ببساطة لا يوجد أحد للاتصال بمكالماتهم. يقتربون من أنفسهم ويتوقفون عن الأمل. هذا يؤدي إلى اضطراب في النمو - الاستشفاء. إذا بكى الطفل في المنام ، فلا داعي للخوف من إفساده. الحاجة إلى المودة والرعاية هي حاجة حيوية للطفل في السنة الأولى من العمر.

ما الذي يجب أن يكون مصدر قلق؟

غالبًا ما يكون الجهاز العصبي للطفل الذي يقل عمره عن عام واحدًا عرضة للأمراض بسبب: أمراض الحمل ، والولادة الصعبة ، والالتهابات والإصابات داخل الرحم. جنبا إلى جنب مع الأعراض الأخرى ، قد يشير النوم المضطرب إلى مشاكل عصبية أو جسدية. كل ثلاثة أشهر ، يقوم طبيب الأعصاب بفحص الطفل ومراقبة نموه. يجب أن يكون مهتمًا بالعثور على إجابة لسؤال لماذا يبكي الطفل في المنام في الحالات التالية:

• إذا كان هذا مصحوبًا باضطراب مستمر في النوم (اضطراب النوم ، أو النوم السطحي أو غير الكافي).
• إذا تكرر البكاء الحاد الهستيري بانتظام.
• إذا فشل الوالدان في تحديد السبب.

إذا بكى الطفل دون أن يستيقظ ، فالسبب يكمن في خصوصيات نوم الأطفال. إذا ارتبطت الدموع بالانتقال إلى مرحلة اليقظة ، فإن الطفل يشير إلى وجود مشاكل تتطلب تدخل الكبار لحلها.

في بعض الأحيان يتفاجأ الآباء عندما يلاحظون أن مولودهم الجديد أو طفلهم يمكن أن يبكي حتى في الحلم. دون الاستيقاظ ، يبكي الأطفال ويصرخون ، يرتجفون ، يستيقظون وينامون مرة أخرى. خوفًا من الأسوأ ، يبدأ الآباء في البحث عن إجابة لسؤال مثل هذا السلوك في الكتب المرجعية الطبية والاهتمام برأي أطباء الأطفال. ومع ذلك ، لا يوجد سبب للقلق. سنتحدث عن سبب بكاء الطفل في المنام في هذه المقالة.

أسباب بكاء الليل

يسمى البكاء العفوي للأطفال في المنام بكاء الليل الفسيولوجي. نادرا ما يتحدث عن المرض. عادةً ما يرتبط سلوك الطفل هذا بوفرة الانطباعات الجديدة التي يتم تلقيها خلال اليوم. لا يعرف الأطفال حديثي الولادة والرضع كيف يعبرون عن مشاعرهم وإلا فلن يستطيعوا معرفة ذلك أو الشكوى أو طلب المساعدة. إن وسيلة الاتصال الوحيدة المتاحة لهم هي البكاء بصوت عالٍ.

لم يتم تطوير الجهاز العصبي والوظائف الحركية للطفل بشكل كافٍ بعد. أي تغيير في النبضات التي تمر عبر نظام معقد من الضفائر العصبية يمكن أن يسبب البكاء. في ليلة أو في المنام ، غالبًا ما تكون هذه هي الأسباب - سمات التنظيم العصبي للطفل. لا يوجد شيء خطير ، رهيب ، مزعج في هذا.

مع نمو الطفل ، يزداد نظامه العصبي قوة ، ويتطور الإدراك. سيتعلم التعبير عن مشاعره - بالابتسامة وتعبيرات الوجه والإيماءات ثم بالكلمات. نوبات البكاء الليلي المفاجئ ستتوقف. سبب آخر محتمل للبكاء الفسيولوجي أثناء النوم هو الانتقال من نوم الريم إلى النوم البطيء.حتى عند البالغين ، يمكن أن يكون هذا الانتقال مصحوبًا بظهور أحلام حية وصحوة لا إرادية ، ناهيك عن الأطفال!

نعم ، لديهم أيضًا أحلام ، ووفقًا لأطباء الأطفال ، فإن الأطفال يحلمون في بطن أمهاتهم. يمكن أن يصبح نوم الطفل القلق والقلق بعد انطباعات النهار.

إذا كان هناك العديد من الضيوف في المنزل ، إذا كان الطفل قد حظي باهتمام كبير ، وإذا كان متعبًا قبل الذهاب إلى الفراش ، فمع احتمالية كبيرة أن يكون نومه مضطربًا للغاية.

يشير علماء النفس إلى سبب آخر محتمل للزئير الليلي في الحلم - حاجة الطفل النفسية للحماية. لمدة تسعة أشهر قضاها في رحم الأم ، اعتاد الطفل على الشعور بالحماية ، محاطًا بوالدته. بعد الولادة ، اهتز هذا الشعور بالحماية الموثوقة إلى حد ما ، لأن الأم الآن ليست موجودة دائمًا ، وفي بعض الأحيان يجب الاتصال بها بصوت عالٍ.

البكاء ليلاً قصير المدى ، والبكاء يمكن أن يكون نوعًا من "التحقق" من الوالدين - سواء كانا في مكانهما أو في مكان قريب. إذا ركضت الأم نحو الصرير ، يمكن للطفل أن ينام أكثر بهدوء. هذا هو السبب في أنه من الأنسب وضع سرير الأطفال في غرفة نوم البالغين في الأشهر الأولى. في بعض الأحيان يكفي أن تضرب طفلًا في المنام على ظهره ، ويهدأ وينام بهدوء مرة أخرى.

البكاء الليلي الفسيولوجي الطبيعي ليس مطولًا ، مزعجًا للقلب ، بصوت عالٍ ، مستمر. إنه أكثر عفوية ، ولا يتكرر في نفس الوقت. في استعمال المهدئات والفحص لا يحتاج. إذا استيقظ الطفل وبدأ في المطالبة أو البكاء فجأة في المنام ، فمن الجدير التفكير في أسباب أخرى لهذا السلوك.

متى يحتاج الطفل إلى المساعدة؟

يمكن للطفل أن يتذمر ويصرخ في المنام ليس فقط بسبب الخصائص المرتبطة بالعمر للجهاز العصبي ، ولكن أيضًا لعدد من الآخرين. الأسباب الخارجية والداخلية التي تحتاج بالضرورة إلى تدخل الوالدين.

جوع

يعاني الأطفال حديثو الولادة والرضع حتى عمر 6 أشهر تقريبًا من حاجة فسيولوجية للتغذية الليلية ، أو حتى أكثر من وجبة واحدة. لذلك ، فإن الاستيقاظ والإصرار على الطلب على الطعام أمر طبيعي تمامًا حتى سن معينة. هذا النوع من البكاء مستمر.

الطفل الذي يستيقظ من الجوع لا يرتاح وينام مرة أخرى حتى يحصل على ما يحتاج إليه. المخرج بسيط - أطعمه ثم ضعه في الفراش مرة أخرى.

عدم ارتياح

سرير غير مريح ، قماط ضيقة ، ملابس مزعجة - كل هذه أسباب للاستيقاظ في الليل والمطالبة بتغيير الظروف. في هذه الحالة ، ستكون الصحوة غير حادة وتدريجية. أولاً ، سيبدأ الطفل بالنشيب في المنام ، يدفع ، "يعبث". تدريجيًا ، سيصبح البكاء أكثر إلحاحًا.

في حد ذاته ، لن يهدأ الطفل. من الضروري التحقق مما إذا كانت طبقات ملابسه تحتك ، وما إذا كانت يديه مخدرتين في حفاضات ملفوفة بإحكام ، وما إذا كانت هناك نتوءات ، وحفر ، وطيات غير مريحة على المرتبة.

مسألة التقميط هي مسألة اختيار عائلة. لكن يجب أن تكون الملابس غير ملحومة وخياطتها من أقمشة طبيعية لا تهيج الجلد. من الناحية المثالية ، يجب أن ينام الطفل على مرتبة ثابتة بدون وسادة.

درجة حرارة ورطوبة غير مناسبة

قد تشير الاستيقاظ التدريجي والمتدرج ، من أنين نعسان إلى صرخة عالية ، إلى أن الطفل ساخن أو بارد. من السهل التحقق - إذا كان الجزء الخلفي من رأس الطفل متعرقًا ، فإن الوالدين أفرطوا في تسخين الغرفة ، وإذا كانت المقابض والأنف باردة ، فسيتم تجميد الطفل الصغير.

لكي ينام الطفل بشكل مريح ، من الضروري الحفاظ على درجة حرارة معينة - لا تزيد عن 20-21 درجة مئوية ورطوبة هواء معينة - 50-70٪. 20 درجة على مقياس حرارة الغرفة قد يبدو باردًا جدًا بالنسبة للبالغين. الأطفال لديهم تنظيم حراري مختلف ، فهم يشعرون براحة شديدة في درجة الحرارة هذه.

والهواء الجاف جدًا يؤدي إلى جفاف الأغشية المخاطية لأعضاء الجهاز التنفسي ، ونتيجة لذلك ، لا يصبح الطفل أكثر صعوبة في التنفس فحسب ، بل يزيد أيضًا من خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي.

حفاضات مبللة

مفتاح النوم الهانئ ليلاً هو حفاض جيد وعالي الجودة "يدوم" لمدة 8 ساعات على الأقل. ومع ذلك ، فإن القدرات الإخراجية للفتات مختلفة ، بالإضافة إلى أن الطفل يمكن أن يذهب إلى المرحاض في حاجة ماسة.

عادة لا يحدث الاستيقاظ والبكاء في حالة الحفاض المبلل أو المتسخ أكثر من مرة واحدة في الليلة. تأكدي من أن الحفاض ليس جافًا فحسب ، بل مريحًا أيضًا ، ولا يلدغ في جوانب وثنيات الجلد ، ولا يتدلى ولا يفرك جلد الطفل.

الم

من الصعب الخلط بين البكاء عند الشعور بالألم. يرتبط الألم عند الأطفال بالبكاء على مستوى الانعكاس. مع الألم الحاد ، يبدأ الطفل في الصراخ بشكل حاد وبقلب ، ويستيقظ على الفور ، ويصعب تهدئته. يحدث هذا ، على سبيل المثال ، مع التهاب الأذن الوسطى ، مع المغص المعوي.

إذا كان الألم مؤلمًا أو مملًا بطبيعته ، فإن الطفل عمومًا لا ينام جيدًا ، ويستيقظ كل ساعة تقريبًا ، ويبكي بحزن ، وبطالة ، وأحيانًا رتيبة ، وأحيانًا لا يستيقظ بشكل كامل. يحدث هذا أثناء بزوغ الأسنان الأولى ، مع زيادة الضغط داخل الجمجمة ، مما يسبب الصداع.

كيف تحسن نوم الطفل؟

عادة ما يختفي البكاء الفسيولوجي الليلي من تلقاء نفسه عندما يبلغ عمر الرضيع 4 أشهر. يعتبر الجهاز العصبي للأطفال البالغين من العمر خمسة أشهر أكثر استقرارًا بالفعل ، على الرغم من أن الإرهاق الشديد يمكن أن يسبب اضطرابات في النوم لديهم أيضًا.

لتحسين نوم الرضيع من شهر واحد وما فوق ، يجب أن نتذكر ذلك الروتين اليومي للفتات مهم جدا.خلال النهار ، يجب أن يقضي الطفل وقتًا كافيًا في الهواء الطلق. يجب نقل جميع الانطباعات والألعاب والمعارف الجديدة إلى النصف الأول من اليوم. في المساء ، يجب ألا يتواصل الطفل مع عدد كبير من الغرباء. سوف تستفيد الأضواء الصامتة والأصوات الهادئة وتدليك التقوية العام قبل الاستحمام.

إذا كان الطفل لا ينام جيدًا ، يمكن للوالدين محاولة الاستحمام في ماء بارد وفقًا لطريقة الدكتور يفجيني كوماروفسكي.

لا يمكنك إطعام طفلك أكثر من اللازملأن هذا أيضًا سبب شائع للنوم المضطرب في الليل. في الرضاعة المسائية قبل الأخيرة ، من الأفضل ألا يأكل الطفل ما يشبع ، ولكن في النهاية ، التي تكمل جميع الإجراءات المسائية ، تحتاج إلى إطعام الطفل بشكل كافٍ ، ولكن ليس بشكل مفرط. في غرفة جيدة التهوية بها هواء رطب ، ينام الطفل النظيف والمغذى بشكل أفضل.

سبب آخر لعدم نوم الطفل جيدًا في الليل هو النوم المفرط أثناء النهار. ينام المولود عادة لمدة تصل إلى 20 ساعة في اليوم. من الضروري عمل نظام بطريقة تستغرق ما لا يقل عن 12-13 ساعة للنوم ليلاً. يمكن توزيع بقية الوقت بشكل جزئي للراحة أثناء النهار. إذا تعذر إنشاء النظام ، فلا ينبغي السماح للطفل بالنوم أثناء النهار. عادة 2-3 أيام من هذا السلوك الحاسم والصعب للبالغين يكفي لوضع النظام في مكانه ، وبدأ الطفل في النوم ليلاً.

يمكن أيضًا القضاء على الأسباب الأخرى للبكاء الليلي بسهولة - فالطفل الجائع يحتاج إلى الرضاعة ، والطفل الخام يحتاج إلى التغيير. أصعب شيء هو مساعدة الطفل في بكاء الليل المؤلم ، لأنه من الصعب فهم ما يؤلمه بالضبط. ستساعد ورقة الغش الصغيرة الآباء في هذا:

• الطفل يصرخ ويدفع باستمرار ويشد ساقيه ولديه معدة منتفخة وصلبة - إنها مسألة مغص.على البطن ، يمكنك وضع حفاضات دافئة مكواة بمكواة ، وإجراء تدليك خفيف حول السرة في اتجاه عقارب الساعة ، وإعطاء ماء الشبت أو أي دواء يعتمد على سيميثيكون - إسبوميزان أو بوبوتيك. عادةً ما يكون المغص "مصدر إزعاج" فسيولوجي يزول من تلقاء نفسه عندما يبلغ الطفل من العمر 3-4 أشهر.

• يبكي الطفل في المنام ، ثم يستيقظ ويصرخ بحدة ، "يدخل" - قد يكمن السبب في التهاب الأذن الوسطى.التهاب الأذن الوسطى شائع جدًا عند الرضع. من السهل التحقق - عندما تضغط على الزنمة (الغضروف البارز عند مدخل الأذن) ، يزداد الألم ويبدأ الطفل في البكاء أكثر. إذا لم يخرج القيح والدم وغيرهما من السوائل من الأذن ، فيمكنك تقطير Otipax أو Otinum ، وانتظر الصباح واستدعاء الطبيب.

إذا كان هناك إفرازات ، فلا يمكن تجفيف أي شيء ، يجب ألا تنتظر حتى الصباح وتستدعي سيارة إسعاف.

• فالطفل يتنهد في نومه ، فيقلق ولا يستيقظ ، وإذا استيقظ لا يتوقف عن البكاء. ربما يكون سبب هذا السلوك في التسنين.بإصبع نظيف ، يجب عليك فحص لثة الطفل ، إذا كانت هناك نتوءات مؤلمة عند اللمس ، فعليك استخدام أحد جل الأسنان المسموح به حسب العمر - Kalgel ، Metrogyl Denta. سوف يخففون إلى حد ما من حالة الطفل ، وسيكون قادرًا على النوم.

• البكاء البطيء في الحلم ، على غرار النحيب الذي يستمر لفترة طويلة ويتكرر عدة مرات في الليل ، يجب أن ينبه الوالدين. إذا كان "خط" الطفل في نفس الوقت يبدو منتفخًا ومتوترًا ، فمن الممكن تمامًا أن نتحدث عنه حول زيادة الضغط داخل الجمجمة.تأكد من عرض الطفل على الطبيب.

• ينام الطفل جيدًا ، ولكنه غالبًا ما يرتجف أثناء نومه ، ويبكي في حلقات من 5 إلى 7 مرات في الليلة ، ويستيقظ. قد يكمن سبب هذا السلوك في عدم الراحة النفسية.عادة ما يتم ملاحظة ذلك في العائلات التي يوجد بها الكثير من الفضائح والمشاجرات والصراخ والصراعات. يشعر الأطفال بكل شيء ، ولا يمكنهم قول أي شيء بعد ، بالإضافة إلى أنهم يحصلون على الكورتيزون مع حليب الأم ، وهو هرمون التوتر ، إذا كانت الأم متوترة للغاية وقلقة. يثير الكورتيزون النشاط العصبي. سيتمكن الآباء من ملاحظة بعض المظاهر العصبية لدى الطفل ليس فقط في الليل ، ولكن أيضًا بعد النوم. هذه هي الارتجاف والخوف والقلق والنزوات. لا يوجد سوى مخرج واحد - للتوقف عن الشعور بالتوتر تجاه أمي.

وبعض النصائح المفيدة:

• نوبات البكاء الليلية لها دائمًا سبب.ولكن إذا كان المولود الجديد يبكي عادةً فقط لأسباب فسيولوجية - الجوع والعطش والبرد ، فإن الطفل البالغ من العمر شهرين قد نما عاطفياً بالفعل بما يكفي ليبكي في منتصف الليل حول حلم رهيب ، وشعور مخيف بالوحدة والعزلة. . يجب على الآباء التعامل مع كل حالة محددة مع الأخذ في الاعتبار شخصية وعمر الطفل.
• الدوافع الحقيقية للنشيج والصراخ في الظلام سيصبح واضحًا للآباء بعيدًا عن الفور.في الأسابيع الأولى ، يعتاد الطفل على البيئة الجديدة ، والعالم من حوله ، ويتعود والديه على الطفل ويتعرفان عليه. تدريجيًا ، وفقًا لطبيعة البكاء ، ومدة البكاء ، ونغمة البكاء ، وغيرها من الإشارات التي لا يمكن فهمها إلا لأمي وأبي ، فإنهم يخمنون بدقة ما يحتاجه الطفل بالضبط في وقت أو آخر. تحتاج فقط إلى التحلي بالصبر.

• بكاء الليل الفسيولوجي ظاهرة قصيرة.إذا استمر لمدة ستة أشهر ، فإن الأمر يستحق عرض الطفل على طبيب أطفال وطبيب أعصاب. من الممكن أن تكون هناك أسباب أخرى تمنع الطفل من النوم بشكل طبيعي في الليل ، وقد يحتاجون إلى علاج طبي.
• في كثير من الأحيان ، تكون نتيجة البكاء والنزوات الطويلة في الليل عند الأطفال الأخطاء التربوية للوالدين.إذا علموا الطفل في البداية أن ينام بين ذراعيهم ، فقد اهتزوا ، ثم بدأوا في محاولة جعل الطفل ينام من تلقاء نفسه. يجدر التحضير لحقيقة أن الطفل سوف يحتج بعنف إلى حد ما ، ويتصرف بشكل سيء وقلق في الليل. ولكن إذا أظهر الآباء مثابرة هادئة ، فسيكون من الممكن التعامل مع هذه الصعوبات.

يشعر الوالدان بالقلق دائمًا إذا كان الطفل يبكي أثناء نومه. بالإضافة إلى ذلك ، فإن نوم الأطفال المضطرب هو سبب إرهاق الأم أثناء النهار. ربما الطفل مريض ، شيء يؤلمه - لماذا يبكي؟

إذا بكى طفل صغير في المنام ، لكنه لم يستيقظ ، بالكاد يمكن للمرء أن يعتقد أن شيئًا ما يؤلمه. على الأرجح ، هذه تجارب عاطفية لا يزال الأطفال لا يعرفون كيفية التعبير عنها بالكلمات - يتم التعبير عن مشاعرهم دون وعي.

إن ولادة الأطفال ليست فقط سعادة للآباء الصغار ، ولكنها أيضًا مخاوف جديدة وليالي بلا نوم. طفل يبكي في المنام، ولدت للتو لأسباب مختلفة. طفل يبكي أثناء النومبسبب مغص الأطفال ، والتكيف مع الظروف الجديدة ، مع فرط الإثارة العاطفية.

تتشكل أمعاء الطفل أخيرًا ويتم ملؤها بالنباتات البكتيرية الضرورية لهضم الطعام ، فقط لمدة 3 سنوات. في المولود الجديد ، يكون تكوين المرحلة الأولية وأي منتج جديد في نظام الأم الغذائي مرهقًا له ويسبب مغصًا معويًا.

يصف بعض أطباء الأطفال أدوية للمغص ، بينما ينصح البعض الآخر بوضع حفاض دافئ على بطن الطفل وحمله على يديك. ويعتقدون أن الدواء الوحيد في هذه الحالة هو ماء الشبت الذي يساعد على تمرير الغازات. يزول المغص عادة عند 3 أشهر عند الفتيات و 5 أشهر عند الأولاد.

السبب التالي للنوم المضطرب هو التكيف مع بيئة جديدة. لم يعتاد الأطفال بعد على أن يكونوا في ظروف العيش المستقل ، وحركاتهم تسبب لهم الانزعاج ، وتثير البكاء الليلي. بالنسبة لبعض الأطفال ، فإن القماط المتوسطة كافية لنوم مريح ، ثم لن يوقظوا أنفسهم.

انتهاك الروتين اليومي ، ووجود الغرباء ، والموسيقى الصاخبة ، والأيدي الغريبة - كل هذه العوامل تهيج الجهاز العصبي للطفل ، ويمكن أن تثير الاستثارة العاطفية ، مما يؤدي بعد ذلك إلى بكاء الليل.

يكفي للأطفال الصغار أن يكون والديهم بجانبهم - بالضرورة أم ، ويفضل أن يكون ذلك أبًا ، وربما أجدادًا.

يحدث أن ينام الطفل بهدوء فقط بين ذراعي أمه أو بجانبها. ما يجب القيام به في هذه الحالة ، طاعة المبتز الصغير ، وبعد ذلك لفترة طويلة لن تتمكن من النوم بسلام ، أو تحمل أسبوعين مضطربين ، ثم النوم بسلام ، الأمر متروك لأم نفسها.

يفسر البكاء الليلي أحيانًا بالألم أثناء التبول واحتقان الأنف والأحاسيس المؤلمة الأخرى. إذا كان الطفل لا يبكي في المنام فحسب ، بل بدأ بالصراخ ، فمن الضروري استشارة طبيب أطفال.

عند الأطفال الأكبر سنًا ، يسبب البكاء ليلًا الألم ، ومن بينه تظهر أعراض التسنين - ألم اللثة - في المقدمة. بسبب هذه المظاهر ، في عمر 6 أشهر ، يصبح الأطفال مضطربين ، يستديرون ، ويحاولون وضع أيديهم في أفواههم في حالة من النعاس.

الآباء في حيرة من أمرهم - لا توجد آثار للأسنان ، واللثة ليست منتفخة ، والأطفال لا يسمحون لهم بالحصول على قسط كاف من النوم. تبدأ الحكة في اللثة في الظهور بالفعل قبل 2-3 أشهر من ظهور علامات التسنين الرئيسية - التورم.

تكون العواطف عند الأطفال البالغين من العمر ستة أشهر أكبر بكثير منها عند الأطفال - فهم يبدأون في استكشاف العالم ، ويهتمون بالأشياء المحيطة ، وينتبهون للحيوانات. يثير الانطباع عما رآه أفكار الأطفال لفترة طويلة جدًا - إذا كانت العواطف سلبية ، فإن الطفل يبكي. أي شيء سلبي - ويرتجف ، بهدوء "أنين" ، قد يستيقظ في الوقت الخطأ.

هذا لا يعني على الإطلاق أنه من الضروري عزله عن الانطباعات ، والتوقف عن إخراجه إلى الشارع ، وعدم التواصل مع الناس بنفسه وعدم دعوة أي شخص إلى المنزل. لن يكون من الممكن تحقيق نضج نفسي كامل دون التكيف التدريجي مع العالم الخارجي.

قبل وضع الطفل في الفراش ، تحتاج إلى خلق جو هادئ له ، وإخبار قصة هادئة - الأطفال في هذا العمر يفهمون بالفعل التجويد - وسيكون الحلم هادئًا.

في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-3 سنوات ، يتم تفسير البكاء الليلي بشكل أكبر من خلال الجوانب النفسية: يمكن التعبير عن المشاعر السلبية أو الإيجابية بهذه الطريقة ، والتكيف في فريق الأطفال - روضة الأطفال ، أو الدوائر حيث تأخذ الأمهات الأطفال للتواصل.

سبب آخر هو الوضع في غرفة النوم حيث ينام الطفل: عندما ينام بالفعل ، يمكنه رؤية شيء مخيف في الخطوط العريضة للأشياء.

مع طفل في هذا العمر يمكنك التحدث ومعرفة ما يسبب له المشاعر السلبية والنوم المضطرب.

منذ الولادة ، كل طفل لديه بالفعل نوع خاص به من النفس والشخصية ، ويشعر بما يحدث على المستوى العاطفي. بالنسبة لبعض الأطفال ، من أجل البكاء في الليل ، يكفي سماع النغمات في نغمات آبائهم تجاه بعضهم البعض في لحظة النوم.

يجب على الآباء تحليل المواقف التي تسبب مشاعر قوية للغاية لدى الأطفال ، مما يجبرهم على النحيب في الليل. ألعاب هادئة قبل الذهاب إلى الفراش ، ومحادثة سرية مع الأم أو الأب - ونوم هادئ وصحي سيكون للأطفال وأولياء أمورهم.

النوم السليم له أهمية كبيرة للنمو الكامل للطفل ، فهو مفتاح صحة ورفاهية الرجل الصغير. في كثير من الأحيان ، يتعين على الآباء حديثي الولادة التعامل مع موقف يبكي فيه الطفل في المنام ، ويستيقظ باستمرار ويكون شقيًا. يبكي الطفل في المنام لأسباب مختلفة ، ترتبط في الغالب بوجود مشاكل نفسية أو نفسية عاطفية.

عندما ينام الطفل بقلق ، فإن أول ما يجب على الآباء الانتباه إليه هو درجة حرارة الهواء في غرفة الأطفال وعلاقتها بملابس نوم الفتات. من الممكن أن يحاول الطفل الصغير ، ببكائه الليلي ، إخطار الكبار بأنه بارد أو ، على العكس من ذلك ، حار جدًا.

أيضًا ، لن يكون من الضروري فحص سرير الطفل بعناية من أجل استبعاد وجود أجسام غريبة فيه تتداخل مع النوم الطبيعي دون الاستيقاظ. على سبيل المثال ، قد يتقلب الطفل أثناء نومه عن غير قصد على حلمة ثدييه ، وقد يكون تحته زجاجة أو حفاضات ملتوية ، مما يسبب بالتأكيد بعض الانزعاج.

يستيقظ الأطفال في السنة الأولى من العمر ليلًا لتلبية احتياجاتهم الفسيولوجية من الغذاء ، وهذه الظاهرة طبيعية تمامًا. يعتمد تواتر الاستيقاظ الليلي بشكل مباشر على الخصائص العمرية للطفل وما إذا كان على الرضاعة الصناعية أو الرضاعة الطبيعية. لذا ، فإن هضم خليط الحليب أطول من حليب الأم ، يعطي إحساسًا بالشبع لفترة أطول من الوقت ، وبالتالي يجب أن يستيقظ الأطفال الصناعيون كثيرًا بسبب الجوع مقارنة بالأطفال الذين يتناولون حليب الأم. في الوقت نفسه ، يجب ألا تفرط في إطعام الطفل وتطعمه مباشرة قبل الذهاب إلى الفراش ، لأن المعدة الممتلئة ستجلب بعض الانزعاج للطفل أثناء النوم ويمكن أن تسبب الاستيقاظ أيضًا.

قد يكون سبب الطفح الجلدي الليلي عند الأطفال هو التدهور العام في رفاههم ، والذي قد يلاحظه الآباء المهتمون طوال اليوم (رفض الطفل لتناول الطعام ، البكاء المستمر). في هذه الحالة ، من الضروري إظهار الطفل على الفور لطبيب الأطفال للتشخيص ووصف مسار العلاج المطلوب وفقًا لعمر المريض الصغير.

يشعر الأطفال الصغار دائمًا بالحماس الشديد ويتحملون حالة ومزاج البالغين من حولهم ، والوضع والجو في الأسرة. إذا أقسم الأب والأم في كثير من الأحيان وفرز الأشياء أمام الطفل ، فلا يوجد حب وتفاهم متبادل في الأسرة ، فإن نوم الطفل المزعج والمضطرب سيكون نتيجة طبيعية تمامًا لذلك.

الاستيقاظ ليلاً عند الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن خمسة أشهر قد يكون مرتبطًا بعملية التسنين ، والتي تسبب ألمًا شديدًا للأطفال. يعاني جميع الأطفال تقريبًا في الأشهر القليلة الأولى من حياتهم من مغص معوي ، والذي يحدث بسبب خلل في الجهاز الهضمي لكائن صغير. تتراكم كميات كبيرة في الأمعاء ، ويصعب على الغازات الهروب والبدء في الضغط على جدران الأعضاء المجاورة ، مما يؤدي إلى إصابة الطفل بألم انتيابي شديد ، يستيقظ منه في منتصف الجرح. ليل. يمكن للأطفال الصغار ، الذين غالبًا ما يصبحون ضحايا لمرض مثل التهاب الأذن الوسطى ، أن ينتحبوا أثناء نومهم بسبب الألم في الأذن الناجم عن تطور عملية التهابية في جهاز السمع.

في كثير من الأحيان ، يستيقظ الطفل الصغير في منتصف الليل ويبدأ في البكاء بصوت عالٍ بسبب مشاكله الصحية النفسية. يشعر العديد من الأطفال في السنوات الأولى من حياتهم بالخوف من الظلام ، ويبدأون في البكاء ، وهم وحدهم في فراشهم في غرفة غير مضاءة ، ومن ثم ينادون والدتهم عليهم. قد يكون بكاء الطفل ليلاً وبكاءه نتيجة الحمل العاطفي الزائد الذي يحدث نتيجة تلقي الطفل الكثير من الانطباعات أثناء النهار أو التواصل مع الغرباء.

يتم ملاحظة الاستيقاظ والنزوات الليلية المتكررة في الأطفال الصغار المعرضين لفرط النشاط - وهي حالة يتجاوز فيها النشاط والاستثارة المستويات الطبيعية. يمكن للطفل أن يستيقظ ويبكي بسبب قلة حب الوالدين والاهتمام - مع صراخه ، يسعى الطفل للتأكد من ملاحظته ومداعبته مرة أخرى.

يمكن ملاحظة النزوات الليلية المتكررة لطفل صغير عند فطامه عن ثدي أمه وتحويله إلى رضاعة صناعية. وتحدث ظاهرة مماثلة عندما يحاول الطفل ، الذي اعتاد النوم بجانب والدته طوال الوقت ، أن يتركه الوالدان ليلاً في سرير منفصل ، وبذلك يتعودانه على النوم بشكل منفصل.

يعتقد العديد من الآباء أن الأطفال الصغار لا يرون أحلامًا ، لكن مثل هذا الرأي ، على الرغم من أن له الحق في الوجود ، ليس صحيحًا. يمكنك في كثير من الأحيان أن ترى كيف يبتسم الأطفال أثناء النوم - وهذا يشير إلى أنهم يحلمون بشيء جيد تسبب لهم في مشاعر إيجابية. لسوء الحظ ، فإن الأحلام السيئة عند الأطفال ليست شائعة أيضًا ، وغالبًا ما تسبب شعورًا بالقلق والخوف تجعل الطفل يستيقظ في الليل.

صرخة طفل صغير في منتصف الليل هي وسيلة للتعبير عن المشاعر ، أو نداء للمساعدة ، أو إشارة إلى أنك تشعر بتوعك أو لديك مشاكل معينة. لهذا السبب لا ينبغي بأي حال من الأحوال تجاهل دموع الأطفال ، معتقدين أنه بعد فترة يهدأ الطفل من تلقاء نفسه وينام مرة أخرى. يحتاج الرجل الصغير ، لا مثيل له ، في أي وقت من اليوم إلى مزيد من الاهتمام والحب والمودة ، ومهمة الوالدين هي تزويده بكل هذا!

ماذا يمكن أن يتوقع الآباء؟

يستمر نوم الأطفال حديثي الولادة من 11 إلى 18 ساعة في اليوم ، دون أنماط أو إيقاع يومي (إيقاع النوم اليومي). يتم تحديد توقيت تشكيل الإيقاع اليومي للنوم وراثيًا ومتغير جدًا. تتشكل القدرة على التمييز بين الليل والنهار عند الأطفال حديثي الولادة أخيرًا في غضون 4 أشهر فقط ، وفي نهاية الشهر الثاني ، نبدأ في ملاحظة كيف يبدأ الأطفال حديثي الولادة في التمييز بين النهار والليل. خلال الأسابيع القليلة الأولى ، قد ينام أطفالك من بضع دقائق إلى عدة ساعات في المرة الواحدة. ومع ذلك ، فإن فترة نوم الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية أقصر قليلاً (2-3 ساعات) مقارنة بالأطفال الذين يرضعون لبنًا اصطناعيًا (3-4 ساعات). أيضًا ، خلال الأسابيع الأولى ، كان الأطفال حديثي الولادة يميزون بشكل سيء للغاية بين النهار والليل. توقع أن يتمتع أطفالك بمستوى عالٍ من النشاط أثناء النوم. يتجهم جميع الأطفال في نومهم ، ويبتسمون ، ويقومون بحركات مص ، ويقذفون ويقلبون ويحركون أرجلهم ، ويتمددون ويقشعرون. تعتبر هذه الحركات طبيعية تمامًا ، ويمكن للأطفال أيضًا إصدار أصوات مختلفة ، مثل التنهدات والصراخ.

أين وكيف ينام الأطفال؟

• تنسيب الطفل أثناء النوم.يمكن للطفل أن ينام أينما اختار الوالدان مكانًا لذلك. يمكن أن يكون سرير أطفال أو سريرًا منفصلاً ، أو سريرًا في غرفة الوالدين أو في غرفة مع أخ وأخت. يفضل بعض الآباء نوم أطفالهم حديثي الولادة معهم ، وفي هذه الحالة يجب أن يكون الآباء على دراية بخطر الاختناق أثناء نومهم من أجل اتخاذ الإجراء المناسب.

• نم على ظهرك. يجب أن ينام جميع الأطفال على ظهورهم (خاصة قبل عمر 4 أشهر) لمنع متلازمة موت الرضع المفاجئ.

• ضع طفلك على ظهره أثناء النوم ليلاً ونهاراً.

• ضع طفلك على مرتبة ثابتة بهيكل داعم محمي جيدًا مع وجود شرائح لا تزيد عن 5 سم فيما بينها.

• تأكد من أن وجه طفلك غير مغطى ببطانية أو حفاضات ويظل مفتوحًا أثناء النوم. إذا تم استخدام بطانية ، فتأكد من أنها تغطي أرجل الطفل وليست أعلى من مستوى الصدر. يجب وضع البطانية تحت المرتبة.

• حاول حماية طفلك من دخان التبغ.

• تجنب ارتفاع درجة حرارة الطفل ليلاً وحافظ على درجة حرارة غرفة الطفل مريحة للكبار.

كيف تساعد طفلك على النوم بشكل جيد

• تعلم كيفية التعرف على العلامات التي يعطيها طفلك عندما يريد النوم.يبدأ بعض الأطفال المتعبين في التصرف بقلق أو البكاء ، والبعض الآخر يفرك عيونهم ، ويبقون أعينهم على وجه أمهاتهم ، ويديرون عيونهم. سوف ينام طفلك أسرع وأسهل بكثير في اللحظة التي تشعر فيها أنه متعب.

• حاول الالتزام بجدول زمني وخاصة النوم ليلاً.على الرغم من حقيقة أن الطفل لا يزال يميز بشكل ضعيف بين النهار والليل ، إلا أنه قد ينام بشكل مفرط أثناء النهار ويستيقظ ليلا ، حاول أن تجعل الطفل أكثر في الليل. للقيام بذلك ، قلل من الضوء في الليل وحاول ألا تلعب مع الطفل قبل النوم. العب مع طفلك طوال اليوم وأيقظه بثقة لتناول الوجبات واللعب بانتظام. ومع ذلك ، فإن هذه التوصيات تنطبق فقط على الولدان الأصحاء كامل المدة ، حيث يحتاج الخدج بشدة بشكل خاص يستغرق الوضع الفردي وعملية نضج إيقاع النوم والاستيقاظ لدى هؤلاء الأطفال المزيدزمن.

• استجيبي بشكل مناسب لاحتياجات نوم طفلك.يحتاج الأطفال حديثي الولادة غالبًا إلى هزّهم قبل النوم وإطعامهم أثناء النوم ، وهو أمر رائع خلال الأسبوعين أو الشهرين الأولين من الحياة. ومع ذلك ، إذا كان طفلك يبلغ من العمر 3 أشهر بالفعل ، فحاول تكوين روتين يومي ووقت نوم.

• ضع روتينًا لوقت النوم.حتى طفل صغير لا يتجاوز عمره بضعة أسابيع يشكل عادات نوم تعتمد على السلوك الانعكاسي. يجب أن يكون نظام وقت النوم هادئًا وأن يتضمن أي نشاط تختاره بنفسك: الاستحمام ودوار الحركة وحمل يديك.

• حاولي النوم عندما ينام طفلك.يحتاج الآباء أيضًا إلى النوم. حاول أن تأخذ قيلولة عندما يكون طفلك نائمًا. في وضع مثالي ، اعتمد على مساعدة البيئة لجعل شخص ما يراقب الطفل أثناء نومك. النوم مهم بشكل خاص للأمهات المرضعات.

• اتصل بطبيبك المعالج إذا كنت غير قادر على تكوين روتين يومي لطفلك.قد يعاني الأطفال المهتاجون والقلق بشكل خاص من حالات مثل المغص ، أو ارتجاع المعدة (ارتجاع محتويات المعدة إلى المريء) ، أو الكساح ، أو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. الأمراض الجلدية المصحوبة بالحكة دائمًا تزعج النوم عند الأطفال حديثي الولادة. تتطلب المشاكل المرتبطة باضطرابات الجهاز التنفسي (سمات البنية التشريحية للجهاز التنفسي العلوي مع انخفاض تدفق الهواء أثناء النوم)

النوم السليم له أهمية كبيرة للنمو الكامل للطفل ، فهو مفتاح صحة ورفاهية الرجل الصغير. في كثير من الأحيان ، يتعين على الآباء حديثي الولادة التعامل مع موقف يبكي فيه الطفل في المنام ، ويستيقظ باستمرار ويكون شقيًا. يبكي الطفل في المنام لأسباب مختلفة ، ترتبط في الغالب بوجود مشاكل نفسية أو نفسية عاطفية.

عندما ينام الطفل بقلق ، فإن أول ما يجب على الآباء الانتباه إليه هو درجة حرارة الهواء في غرفة الأطفال وعلاقتها بملابس نوم الفتات. من الممكن أن يحاول الطفل الصغير ، ببكائه الليلي ، إخطار الكبار بأنه بارد أو ، على العكس من ذلك ، حار جدًا.

أيضًا ، لن يكون من الضروري فحص سرير الطفل بعناية من أجل استبعاد وجود أجسام غريبة فيه تتداخل مع النوم الطبيعي دون الاستيقاظ. على سبيل المثال ، قد يتقلب الطفل أثناء نومه عن غير قصد على حلمة ثدييه ، وقد يكون تحته زجاجة أو حفاضات ملتوية ، مما يسبب بالتأكيد بعض الانزعاج.

يستيقظ الأطفال في السنة الأولى من العمر ليلًا لتلبية احتياجاتهم الفسيولوجية من الغذاء ، وهذه الظاهرة طبيعية تمامًا. يعتمد تواتر الاستيقاظ الليلي بشكل مباشر على الخصائص العمرية للطفل وما إذا كان على الرضاعة الصناعية أو الرضاعة الطبيعية. لذا ، فإن هضم خليط الحليب أطول من حليب الأم ، يعطي إحساسًا بالشبع لفترة أطول من الوقت ، وبالتالي يجب أن يستيقظ الأطفال الصناعيون كثيرًا بسبب الجوع مقارنة بالأطفال الذين يتناولون حليب الأم. في الوقت نفسه ، يجب ألا تفرط في إطعام الطفل وتطعمه مباشرة قبل الذهاب إلى الفراش ، لأن المعدة الممتلئة ستجلب بعض الانزعاج للطفل أثناء النوم ويمكن أن تسبب الاستيقاظ أيضًا.

قد يكون سبب الطفح الجلدي الليلي عند الأطفال هو التدهور العام في رفاههم ، والذي قد يلاحظه الآباء المهتمون طوال اليوم (رفض الطفل لتناول الطعام ، البكاء المستمر). في هذه الحالة ، من الضروري إظهار الطفل على الفور لطبيب الأطفال للتشخيص ووصف مسار العلاج المطلوب وفقًا لعمر المريض الصغير.

يشعر الأطفال الصغار دائمًا بالحماس الشديد ويتحملون حالة ومزاج البالغين من حولهم ، والوضع والجو في الأسرة. إذا أقسم الأب والأم في كثير من الأحيان وفرز الأشياء أمام الطفل ، فلا يوجد حب وتفاهم متبادل في الأسرة ، فإن نوم الطفل المزعج والمضطرب سيكون نتيجة طبيعية تمامًا لذلك.

الاستيقاظ ليلاً عند الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن خمسة أشهر قد يكون مرتبطًا بعملية التسنين ، والتي تسبب ألمًا شديدًا للأطفال. يعاني جميع الأطفال تقريبًا في الأشهر القليلة الأولى من حياتهم من مغص معوي ، والذي يحدث بسبب خلل في الجهاز الهضمي لكائن صغير. تتراكم كميات كبيرة في الأمعاء ، ويصعب على الغازات الهروب والبدء في الضغط على جدران الأعضاء المجاورة ، مما يؤدي إلى إصابة الطفل بألم انتيابي شديد ، يستيقظ منه في منتصف الجرح. ليل. يمكن للأطفال الصغار ، الذين غالبًا ما يصبحون ضحايا لمرض مثل التهاب الأذن الوسطى ، أن ينتحبوا أثناء نومهم بسبب الألم في الأذن الناجم عن تطور عملية التهابية في جهاز السمع.

في كثير من الأحيان ، يستيقظ الطفل الصغير في منتصف الليل ويبدأ في البكاء بصوت عالٍ بسبب مشاكله الصحية النفسية. يشعر العديد من الأطفال في السنوات الأولى من حياتهم بالخوف من الظلام ، ويبدأون في البكاء ، وهم وحدهم في فراشهم في غرفة غير مضاءة ، ومن ثم ينادون والدتهم عليهم. قد يكون بكاء الطفل ليلاً وبكاءه نتيجة الحمل العاطفي الزائد الذي يحدث نتيجة تلقي الطفل الكثير من الانطباعات أثناء النهار أو التواصل مع الغرباء.

يتم ملاحظة الاستيقاظ والنزوات الليلية المتكررة في الأطفال الصغار المعرضين لفرط النشاط - وهي حالة يتجاوز فيها النشاط والاستثارة المستويات الطبيعية. يمكن للطفل أن يستيقظ ويبكي بسبب قلة حب الوالدين والاهتمام - مع صراخه ، يسعى الطفل للتأكد من ملاحظته ومداعبته مرة أخرى.

يمكن ملاحظة النزوات الليلية المتكررة لطفل صغير عند فطامه عن ثدي أمه وتحويله إلى رضاعة صناعية. وتحدث ظاهرة مماثلة عندما يحاول الطفل ، الذي اعتاد النوم بجانب والدته طوال الوقت ، أن يتركه الوالدان ليلاً في سرير منفصل ، وبذلك يتعودانه على النوم بشكل منفصل.

يعتقد العديد من الآباء أن الأطفال الصغار لا يرون أحلامًا ، لكن مثل هذا الرأي ، على الرغم من أن له الحق في الوجود ، ليس صحيحًا. يمكنك في كثير من الأحيان أن ترى كيف يبتسم الأطفال أثناء النوم - وهذا يشير إلى أنهم يحلمون بشيء جيد تسبب لهم في مشاعر إيجابية. لسوء الحظ ، فإن الأحلام السيئة عند الأطفال ليست شائعة أيضًا ، وغالبًا ما تسبب شعورًا بالقلق والخوف تجعل الطفل يستيقظ في الليل.

صرخة طفل صغير في منتصف الليل هي وسيلة للتعبير عن المشاعر ، أو نداء للمساعدة ، أو إشارة إلى أنك تشعر بتوعك أو لديك مشاكل معينة. لهذا السبب لا ينبغي بأي حال من الأحوال تجاهل دموع الأطفال ، معتقدين أنه بعد فترة يهدأ الطفل من تلقاء نفسه وينام مرة أخرى. يحتاج الرجل الصغير ، لا مثيل له ، في أي وقت من اليوم إلى مزيد من الاهتمام والحب والمودة ، ومهمة الوالدين هي تزويده بكل هذا!

يشعر الوالدان بالقلق دائمًا إذا كان الطفل يبكي أثناء نومه. بالإضافة إلى ذلك ، فإن نوم الأطفال المضطرب هو سبب إرهاق الأم أثناء النهار. ربما الطفل مريض ، شيء يؤلمه - لماذا يبكي؟

إذا بكى طفل صغير في المنام ، لكنه لم يستيقظ ، بالكاد يمكن للمرء أن يعتقد أن شيئًا ما يؤلمه. على الأرجح ، هذه تجارب عاطفية لا يزال الأطفال لا يعرفون كيفية التعبير عنها بالكلمات - يتم التعبير عن مشاعرهم دون وعي.

إن ولادة الأطفال ليست فقط سعادة للآباء الصغار ، ولكنها أيضًا مخاوف جديدة وليالي بلا نوم. طفل يبكي في المنام، ولدت للتو لأسباب مختلفة. طفل يبكي أثناء النومبسبب مغص الأطفال ، والتكيف مع الظروف الجديدة ، مع فرط الإثارة العاطفية.

تتشكل أمعاء الطفل أخيرًا ويتم ملؤها بالنباتات البكتيرية الضرورية لهضم الطعام ، فقط لمدة 3 سنوات. في المولود الجديد ، يكون تكوين المرحلة الأولية وأي منتج جديد في نظام الأم الغذائي مرهقًا له ويسبب مغصًا معويًا.

يصف بعض أطباء الأطفال أدوية للمغص ، بينما ينصح البعض الآخر بوضع حفاض دافئ على بطن الطفل وحمله على يديك. ويعتقدون أن الدواء الوحيد في هذه الحالة هو ماء الشبت الذي يساعد على تمرير الغازات. يزول المغص عادة عند 3 أشهر عند الفتيات و 5 أشهر عند الأولاد.

السبب التالي للنوم المضطرب هو التكيف مع بيئة جديدة. لم يعتاد الأطفال بعد على أن يكونوا في ظروف العيش المستقل ، وحركاتهم تسبب لهم الانزعاج ، وتثير البكاء الليلي. بالنسبة لبعض الأطفال ، فإن القماط المتوسطة كافية لنوم مريح ، ثم لن يوقظوا أنفسهم.

انتهاك الروتين اليومي ، ووجود الغرباء ، والموسيقى الصاخبة ، والأيدي الغريبة - كل هذه العوامل تهيج الجهاز العصبي للطفل ، ويمكن أن تثير الاستثارة العاطفية ، مما يؤدي بعد ذلك إلى بكاء الليل.

يكفي للأطفال الصغار أن يكون والديهم بجانبهم - بالضرورة أم ، ويفضل أن يكون ذلك أبًا ، وربما أجدادًا.

يحدث أن ينام الطفل بهدوء فقط بين ذراعي أمه أو بجانبها. ما يجب القيام به في هذه الحالة ، طاعة المبتز الصغير ، وبعد ذلك لفترة طويلة لن تتمكن من النوم بسلام ، أو تحمل أسبوعين مضطربين ، ثم النوم بسلام ، الأمر متروك لأم نفسها.

يفسر البكاء الليلي أحيانًا بالألم أثناء التبول واحتقان الأنف والأحاسيس المؤلمة الأخرى. إذا كان الطفل لا يبكي في المنام فحسب ، بل بدأ بالصراخ ، فمن الضروري استشارة طبيب أطفال.

عند الأطفال الأكبر سنًا ، يسبب البكاء ليلًا الألم ، ومن بينه تظهر أعراض التسنين - ألم اللثة - في المقدمة. بسبب هذه المظاهر ، في عمر 6 أشهر ، يصبح الأطفال مضطربين ، يستديرون ، ويحاولون وضع أيديهم في أفواههم في حالة من النعاس.

الآباء في حيرة من أمرهم - لا توجد آثار للأسنان ، واللثة ليست منتفخة ، والأطفال لا يسمحون لهم بالحصول على قسط كاف من النوم. تبدأ الحكة في اللثة في الظهور بالفعل قبل 2-3 أشهر من ظهور علامات التسنين الرئيسية - التورم.

تكون العواطف عند الأطفال البالغين من العمر ستة أشهر أكبر بكثير منها عند الأطفال - فهم يبدأون في استكشاف العالم ، ويهتمون بالأشياء المحيطة ، وينتبهون للحيوانات. يثير الانطباع عما رآه أفكار الأطفال لفترة طويلة جدًا - إذا كانت العواطف سلبية ، فإن الطفل يبكي. أي شيء سلبي - ويرتجف ، بهدوء "أنين" ، قد يستيقظ في الوقت الخطأ.

هذا لا يعني على الإطلاق أنه من الضروري عزله عن الانطباعات ، والتوقف عن إخراجه إلى الشارع ، وعدم التواصل مع الناس بنفسه وعدم دعوة أي شخص إلى المنزل. لن يكون من الممكن تحقيق نضج نفسي كامل دون التكيف التدريجي مع العالم الخارجي.

قبل وضع الطفل في الفراش ، تحتاج إلى خلق جو هادئ له ، وإخبار قصة هادئة - الأطفال في هذا العمر يفهمون بالفعل التجويد - وسيكون الحلم هادئًا.

في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-3 سنوات ، يتم تفسير البكاء الليلي بشكل أكبر من خلال الجوانب النفسية: يمكن التعبير عن المشاعر السلبية أو الإيجابية بهذه الطريقة ، والتكيف في فريق الأطفال - روضة الأطفال ، أو الدوائر حيث تأخذ الأمهات الأطفال للتواصل.

سبب آخر هو الوضع في غرفة النوم حيث ينام الطفل: عندما ينام بالفعل ، يمكنه رؤية شيء مخيف في الخطوط العريضة للأشياء.

مع طفل في هذا العمر يمكنك التحدث ومعرفة ما يسبب له المشاعر السلبية والنوم المضطرب.

منذ الولادة ، كل طفل لديه بالفعل نوع خاص به من النفس والشخصية ، ويشعر بما يحدث على المستوى العاطفي. بالنسبة لبعض الأطفال ، من أجل البكاء في الليل ، يكفي سماع النغمات في نغمات آبائهم تجاه بعضهم البعض في لحظة النوم.

يجب على الآباء تحليل المواقف التي تسبب مشاعر قوية للغاية لدى الأطفال ، مما يجبرهم على النحيب في الليل. ألعاب هادئة قبل الذهاب إلى الفراش ، ومحادثة سرية مع الأم أو الأب - ونوم هادئ وصحي سيكون للأطفال وأولياء أمورهم.

الطفل الذي لا يستطيع الكلام يعبر عن قلقه بالبكاء. بعد فترة ، يبدأ الآباء بشكل مستقل في فهم اللغة الخاصة لطفلهم. إذا اعتاد جميع الآباء على المواقف القياسية بمرور الوقت ، فحينئذٍ تظهر المواقف أحيانًا عندما يبدأ الطفل في البكاء في المنام. في مثل هذه الحالات ، يبدأ الآباء أولاً في التحقق مما إذا كانت الحفاضات جافة والتحكم في درجة حرارة الغرفة ووضعية الطفل. لكن كل هذه العوامل سليمة. لذلك ، يبدأ الآباء في التفكير: لماذا يبكي الطفل في المنام؟

السبب الفسيولوجي

هذه الحالة هي بكاء فسيولوجي ليلاً ، ولا تشكل أي خطر على صحة الفتات. يبكي الطفل أثناء النوم بسبب الوظيفة غير المستقرة للجهاز العصبي والحركي. هذا يرجع إلى حقيقة أن يومًا شديدًا عاطفيًا يمكن أن يثير ظهور الأحلام في الليل. يبدأ الطفل ، الذي يعيش في المنام ، في البكاء كثيرًا ولا يستيقظ.

حتى زيارة الضيوف أو مقابلة أشخاص جدد في المنزل يمكن أن يساهم في تطوير مثل هذه التجارب. بعد هذا اليوم الحافل ، يجب على الطفل التخلص من التجارب غير الضرورية ، وهذا هو سبب البكاء ليلاً. لذلك ، يمكن للوالدين أن يكونا هادئين - فالطفل لا يبكي ويبكي بسبب الأمراض.

هناك حالات يبدأ فيها الطفل في البكاء في المنام ، وبمجرد أن تأتي الأم إلى سريره ، يتوقف البكاء. وهكذا ، يتحقق الطفل ببساطة مما إذا كانت والدته قريبة ، حيث تم إنشاء رابطة قوية بينهما خلال الأشهر التسعة من الحمل.

أيضًا ، قد يبدأ الطفل في البكاء أو الجفل أثناء الانتقال من نوم الريم إلى النوم البطيء. غالبًا ما يصاحب نوم البالغين نفس التأثير ، لذلك لا يشكل خطرًا على الفتات. إذا لم يتدخل الطفل في أنينه ولم يستيقظ ، فلا يجب على الوالدين القلق بشأن صحة الفتات. بعد فترة ، يتطور الجهاز العصبي للطفل ويصبح مستقرًا ، مما يسمح للطفل بتجربة وقت النوم بشكل أكثر سلاسة.

السبب: عدم الراحة

يحدث أن يبكي المولود في الليل بسبب ظهور الألم أو الانزعاج. ربما يكون الطفل ساخنًا أو باردًا ، وقد تكون حفاضاته أو حفاضاته مبللة أيضًا. قد يعاني الطفل من آلام في البطن ، وزيادة في تكوين الغازات ، وتسنين. ولكن إذا لم يستيقظ الطفل ، ولكنه ببساطة يتذمر ، فإنه لا يعاني من أي إزعاج. سوف يستيقظ فقط عندما تتغير مرحلة النوم.

أسباب أخرى

هناك أيضًا أسباب أخرى تجعل الطفل يصرخ أو يبكي كثيرًا في المنام دون أن يستيقظ:

1. الشعور بالجوع.
2. زكام ، مما يجعل التنفس صعبًا.
3. التعب الشديد.
4. الانطباعات السلبية بعد يوم نشط.
5. وجود مرض.

كثير من الآباء يثقلون الطفل بممارسة الرياضة والمشي بشكل مفرط ، وبعد ذلك يتراكم الكورتيزول ، وهو هرمون التوتر ، في جسم الفتات. عادة ما يكون سبب تكوين فائضها هو زيادة الأحمال ، وتدفق كبير من المعلومات.

ماذا علينا أن نفعل

يمكن أن يهدأ النحيب في الليل من تلقاء نفسه ، أو يمكن استبداله فجأة بالصراخ. غالبًا ما يتحقق جميع الآباء ، عند الاقتراب من سريره ، من شعور طفلهم أثناء النوم. إذا رأوا أن الطفل نائم ، فلن يحتاجوا إلى إيقاظه أو تهدئته ، لأن هذا يمكن أن يضر فقط. في مثل هذه الحالة ، سوف يستيقظ الطفل ، وبعد ذلك سيكون من الصعب عليه النوم.

إذا صرخ الطفل ليكتشف ما إذا كانت والدته قريبة ، فيجب أن يعتاد بحذر وتدريجي على النوم المستقل. سيساعد هذا في تقليل البكاء تدريجيًا إلى الحد الأدنى - أثناء النوم ووقت النوم. إذا كنت تعتني بالطفل في مكالمته الأولى ، فسوف يعتاد على ذلك ، وفي كل مرة يزداد الموقف سوءًا ويزداد حجم البكاء.

يجدر التفكير في أنه في عمر 6 أشهر ، يجب أن يكون الأطفال قادرين على تهدئة أنفسهم دون رعاية الأم ، إذا كان بكائهم قبل النوم ناتجًا عن الوحدة. لكن مثل هذه المواقف لا تشير إلى وجود الألم أو الانزعاج.

مساعدة الطفل

لمساعدة طفلك على أن يصبح أكثر هدوءًا أثناء النوم ووقت النوم ، يجب عليك اتباع بعض القواعد البسيطة:

• من الضروري قضاء الكثير من الوقت مع الطفل في الهواء الطلق. مثل هذه المسيرات لها تأثير إيجابي على وظيفة الجهاز العصبي. لا تنس تهوية غرفة الأطفال بانتظام قبل الذهاب إلى الفراش واستخدام المرطب.
• قبل الذهاب إلى الفراش ، يجب ألا تلعب ألعابًا خارجية نشطة مع الطفل ، بل تعطيه مشاعر قوية. مثل هذه الأنشطة يمكن أن تفرط في تحميل الجهاز العصبي للطفل. بسبب هذا النشاط المكثف ، سيبكي الطفل أثناء نومه ويكون شقيًا قبل الذهاب إلى الفراش.

• لتهدئة الطفل أثناء الاستحمام ، تحتاج إلى استخدام الحقن العشبية. لا يمكنك استخدامها إلا بعد أن تلتئم السرة تمامًا. عادة ، يتم إضافة دفعات من الزعتر والأوريجانو والخلافة والزعتر إلى الماء. ولكن قبل هذا الحمام ، يجب عليك التحقق من رد فعل الفتات لمثل هذا التسريب. للقيام بذلك ، ما عليك سوى مسح مساحة صغيرة من الجلد بها وانتظر قليلاً. إذا لم يظهر الاحمرار ، يمكنك المتابعة إلى إجراءات المياه.
• أيضًا ، قبل الذهاب إلى الفراش ، يمكن للأم أن تضع كيسًا من الأعشاب المهدئة بجانب الطفل. يستنشق الطفل أبخرته أثناء النوم ليلاً ، مما يهدئ جهازه العصبي ويخفف من البكاء.

كيفية منع بكاء الليل

لتجنب البكاء أثناء النوم ، يجب على الآباء أن يكونوا لطفاء مع أطفالهم وأداء طقوس معينة بعد يوم نشط.

• من الضروري الالتزام الصارم بجدول الإجراءات قبل وضع الطفل في سرير الأطفال. تدريجيًا ، سيتذكر الطفل هذه الخوارزمية وسيكون من الأسهل عليه أن ينام.
• يمكن أن ينهي التدليك المريح اليوم ، مما يريح الطفل. يُمنع منعًا باتًا ممارسة الألعاب النشطة قبل النوم إذا كان الطفل كثيرًا ما يصرخ أو يصرخ في الليل.

• مطلوب مراقبة الحفاظ على نظام درجة الحرارة المثلى في الغرفة التي ينام فيها الطفل. يجب أن تكون أغطية السرير لطيفة ودافئة.
• يجب استبعاد جميع المواقف العصيبة في الأسرة.
• لا تضعي الطفل في الفراش بعد الرضاعة ، فهذا يمكن أن يضعف الهضم ويسبب المغص في الليل.
• ليست هناك حاجة لإطفاء الضوء في الغرفة ، فمن الأفضل تركه في حالة خافتة حتى لا يخاف الطفل من النوم بمفرده مرة أخرى إذا كان يستيقظ في كثير من الأحيان.

لفهم سبب صراخ الطفل في الليل ، عليك إلقاء نظرة فاحصة عليه. في الأساس ، أسباب هذه الحالة لا تؤذي الأطفال. ولكن إذا كان البكاء ناتجًا عن اضطرابات في عمل أجهزة الجسم ، فيجب التخلص منها بشكل عاجل عن طريق الاتصال بالطبيب للحصول على المساعدة.

في بعض الأحيان يتفاجأ الآباء عندما يلاحظون أن مولودهم الجديد أو طفلهم يمكن أن يبكي حتى في الحلم. دون الاستيقاظ ، يبكي الأطفال ويصرخون ، يرتجفون ، يستيقظون وينامون مرة أخرى. خوفًا من الأسوأ ، يبدأ الآباء في البحث عن إجابة لسؤال مثل هذا السلوك في الكتب المرجعية الطبية والاهتمام برأي أطباء الأطفال. ومع ذلك ، لا يوجد سبب للقلق. سنتحدث عن سبب بكاء الطفل في المنام في هذه المقالة.

أسباب بكاء الليل

يسمى البكاء العفوي للأطفال في المنام بكاء الليل الفسيولوجي. نادرا ما يتحدث عن المرض. عادةً ما يرتبط سلوك الطفل هذا بوفرة الانطباعات الجديدة التي يتم تلقيها خلال اليوم. لا يعرف الأطفال حديثي الولادة والرضع كيف يعبرون عن مشاعرهم وإلا فلن يستطيعوا معرفة ذلك أو الشكوى أو طلب المساعدة. إن وسيلة الاتصال الوحيدة المتاحة لهم هي البكاء بصوت عالٍ.

لم يتم تطوير الجهاز العصبي والوظائف الحركية للطفل بشكل كافٍ بعد. أي تغيير في النبضات التي تمر عبر نظام معقد من الضفائر العصبية يمكن أن يسبب البكاء. في ليلة أو في المنام ، غالبًا ما تكون هذه هي الأسباب - سمات التنظيم العصبي للطفل. لا يوجد شيء خطير ، رهيب ، مزعج في هذا.

مع نمو الطفل ، يزداد نظامه العصبي قوة ، ويتطور الإدراك. سيتعلم التعبير عن مشاعره - بالابتسامة وتعبيرات الوجه والإيماءات ثم بالكلمات. نوبات البكاء الليلي المفاجئ ستتوقف. سبب آخر محتمل للبكاء الفسيولوجي أثناء النوم هو الانتقال من نوم الريم إلى النوم البطيء.حتى عند البالغين ، يمكن أن يكون هذا الانتقال مصحوبًا بظهور أحلام حية وصحوة لا إرادية ، ناهيك عن الأطفال!

نعم ، لديهم أيضًا أحلام ، ووفقًا لأطباء الأطفال ، فإن الأطفال يحلمون في بطن أمهاتهم. يمكن أن يصبح نوم الطفل القلق والقلق بعد انطباعات النهار.

إذا كان هناك العديد من الضيوف في المنزل ، إذا كان الطفل قد حظي باهتمام كبير ، وإذا كان متعبًا قبل الذهاب إلى الفراش ، فمع احتمالية كبيرة أن يكون نومه مضطربًا للغاية.

يشير علماء النفس إلى سبب آخر محتمل للزئير الليلي في الحلم - حاجة الطفل النفسية للحماية. لمدة تسعة أشهر قضاها في رحم الأم ، اعتاد الطفل على الشعور بالحماية ، محاطًا بوالدته. بعد الولادة ، اهتز هذا الشعور بالحماية الموثوقة إلى حد ما ، لأن الأم الآن ليست موجودة دائمًا ، وفي بعض الأحيان يجب الاتصال بها بصوت عالٍ.

البكاء ليلاً قصير المدى ، والبكاء يمكن أن يكون نوعًا من "التحقق" من الوالدين - سواء كانا في مكانهما أو في مكان قريب. إذا ركضت الأم نحو الصرير ، يمكن للطفل أن ينام أكثر بهدوء. هذا هو السبب في أنه من الأنسب وضع سرير الأطفال في غرفة نوم البالغين في الأشهر الأولى. في بعض الأحيان يكفي أن تضرب طفلًا في المنام على ظهره ، ويهدأ وينام بهدوء مرة أخرى.

البكاء الليلي الفسيولوجي الطبيعي ليس مطولًا ، مزعجًا للقلب ، بصوت عالٍ ، مستمر. إنه أكثر عفوية ، ولا يتكرر في نفس الوقت. في استعمال المهدئات والفحص لا يحتاج. إذا استيقظ الطفل وبدأ في المطالبة أو البكاء فجأة في المنام ، فمن الجدير التفكير في أسباب أخرى لهذا السلوك.

متى يحتاج الطفل إلى المساعدة؟

يمكن للطفل أن يتذمر ويصرخ في المنام ليس فقط بسبب الخصائص المرتبطة بالعمر للجهاز العصبي ، ولكن أيضًا لعدد من الآخرين. الأسباب الخارجية والداخلية التي تحتاج بالضرورة إلى تدخل الوالدين.

جوع

يعاني الأطفال حديثو الولادة والرضع حتى عمر 6 أشهر تقريبًا من حاجة فسيولوجية للتغذية الليلية ، أو حتى أكثر من وجبة واحدة. لذلك ، فإن الاستيقاظ والإصرار على الطلب على الطعام أمر طبيعي تمامًا حتى سن معينة. هذا النوع من البكاء مستمر.

الطفل الذي يستيقظ من الجوع لا يرتاح وينام مرة أخرى حتى يحصل على ما يحتاج إليه. المخرج بسيط - أطعمه ثم ضعه في الفراش مرة أخرى.

عدم ارتياح

سرير غير مريح ، قماط ضيقة ، ملابس مزعجة - كل هذه أسباب للاستيقاظ في الليل والمطالبة بتغيير الظروف. في هذه الحالة ، ستكون الصحوة غير حادة وتدريجية. أولاً ، سيبدأ الطفل بالنشيب في المنام ، يدفع ، "يعبث". تدريجيًا ، سيصبح البكاء أكثر إلحاحًا.

في حد ذاته ، لن يهدأ الطفل. من الضروري التحقق مما إذا كانت طبقات ملابسه تحتك ، وما إذا كانت يديه مخدرتين في حفاضات ملفوفة بإحكام ، وما إذا كانت هناك نتوءات ، وحفر ، وطيات غير مريحة على المرتبة.

مسألة التقميط هي مسألة اختيار عائلة. لكن يجب أن تكون الملابس غير ملحومة وخياطتها من أقمشة طبيعية لا تهيج الجلد. من الناحية المثالية ، يجب أن ينام الطفل على مرتبة ثابتة بدون وسادة.

درجة حرارة ورطوبة غير مناسبة

قد تشير الاستيقاظ التدريجي والمتدرج ، من أنين نعسان إلى صرخة عالية ، إلى أن الطفل ساخن أو بارد. من السهل التحقق - إذا كان الجزء الخلفي من رأس الطفل متعرقًا ، فإن الوالدين أفرطوا في تسخين الغرفة ، وإذا كانت المقابض والأنف باردة ، فسيتم تجميد الطفل الصغير.

لكي ينام الطفل بشكل مريح ، من الضروري الحفاظ على درجة حرارة معينة - لا تزيد عن 20-21 درجة مئوية ورطوبة هواء معينة - 50-70٪. 20 درجة على مقياس حرارة الغرفة قد يبدو باردًا جدًا بالنسبة للبالغين. الأطفال لديهم تنظيم حراري مختلف ، فهم يشعرون براحة شديدة في درجة الحرارة هذه.

والهواء الجاف جدًا يؤدي إلى جفاف الأغشية المخاطية لأعضاء الجهاز التنفسي ، ونتيجة لذلك ، لا يصبح الطفل أكثر صعوبة في التنفس فحسب ، بل يزيد أيضًا من خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي.

حفاضات مبللة

مفتاح النوم الهانئ ليلاً هو حفاض جيد وعالي الجودة "يدوم" لمدة 8 ساعات على الأقل. ومع ذلك ، فإن القدرات الإخراجية للفتات مختلفة ، بالإضافة إلى أن الطفل يمكن أن يذهب إلى المرحاض في حاجة ماسة.

عادة لا يحدث الاستيقاظ والبكاء في حالة الحفاض المبلل أو المتسخ أكثر من مرة واحدة في الليلة. تأكدي من أن الحفاض ليس جافًا فحسب ، بل مريحًا أيضًا ، ولا يلدغ في جوانب وثنيات الجلد ، ولا يتدلى ولا يفرك جلد الطفل.

الم

من الصعب الخلط بين البكاء عند الشعور بالألم. يرتبط الألم عند الأطفال بالبكاء على مستوى الانعكاس. مع الألم الحاد ، يبدأ الطفل في الصراخ بشكل حاد وبقلب ، ويستيقظ على الفور ، ويصعب تهدئته. يحدث هذا ، على سبيل المثال ، مع التهاب الأذن الوسطى ، مع المغص المعوي.

إذا كان الألم مؤلمًا أو مملًا بطبيعته ، فإن الطفل عمومًا لا ينام جيدًا ، ويستيقظ كل ساعة تقريبًا ، ويبكي بحزن ، وبطالة ، وأحيانًا رتيبة ، وأحيانًا لا يستيقظ بشكل كامل. يحدث هذا أثناء بزوغ الأسنان الأولى ، مع زيادة الضغط داخل الجمجمة ، مما يسبب الصداع.

كيف تحسن نوم الطفل؟

عادة ما يختفي البكاء الفسيولوجي الليلي من تلقاء نفسه عندما يبلغ عمر الرضيع 4 أشهر. يعتبر الجهاز العصبي للأطفال البالغين من العمر خمسة أشهر أكثر استقرارًا بالفعل ، على الرغم من أن الإرهاق الشديد يمكن أن يسبب اضطرابات في النوم لديهم أيضًا.

لتحسين نوم الرضيع من شهر واحد وما فوق ، يجب أن نتذكر ذلك الروتين اليومي للفتات مهم جدا.خلال النهار ، يجب أن يقضي الطفل وقتًا كافيًا في الهواء الطلق. يجب نقل جميع الانطباعات والألعاب والمعارف الجديدة إلى النصف الأول من اليوم. في المساء ، يجب ألا يتواصل الطفل مع عدد كبير من الغرباء. سوف تستفيد الأضواء الصامتة والأصوات الهادئة وتدليك التقوية العام قبل الاستحمام.

إذا كان الطفل لا ينام جيدًا ، يمكن للوالدين محاولة الاستحمام في ماء بارد وفقًا لطريقة الدكتور يفجيني كوماروفسكي.

لا يمكنك إطعام طفلك أكثر من اللازملأن هذا أيضًا سبب شائع للنوم المضطرب في الليل. في الرضاعة المسائية قبل الأخيرة ، من الأفضل ألا يأكل الطفل ما يشبع ، ولكن في النهاية ، التي تكمل جميع الإجراءات المسائية ، تحتاج إلى إطعام الطفل بشكل كافٍ ، ولكن ليس بشكل مفرط. في غرفة جيدة التهوية بها هواء رطب ، ينام الطفل النظيف والمغذى بشكل أفضل.

سبب آخر لعدم نوم الطفل جيدًا في الليل هو النوم المفرط أثناء النهار. ينام المولود عادة لمدة تصل إلى 20 ساعة في اليوم. من الضروري عمل نظام بطريقة تستغرق ما لا يقل عن 12-13 ساعة للنوم ليلاً. يمكن توزيع بقية الوقت بشكل جزئي للراحة أثناء النهار. إذا تعذر إنشاء النظام ، فلا ينبغي السماح للطفل بالنوم أثناء النهار. عادة 2-3 أيام من هذا السلوك الحاسم والصعب للبالغين يكفي لوضع النظام في مكانه ، وبدأ الطفل في النوم ليلاً.

يمكن أيضًا القضاء على الأسباب الأخرى للبكاء الليلي بسهولة - فالطفل الجائع يحتاج إلى الرضاعة ، والطفل الخام يحتاج إلى التغيير. أصعب شيء هو مساعدة الطفل في بكاء الليل المؤلم ، لأنه من الصعب فهم ما يؤلمه بالضبط. ستساعد ورقة الغش الصغيرة الآباء في هذا:

• الطفل يصرخ ويدفع باستمرار ويشد ساقيه ولديه معدة منتفخة وصلبة - إنها مسألة مغص.على البطن ، يمكنك وضع حفاضات دافئة مكواة بمكواة ، وإجراء تدليك خفيف حول السرة في اتجاه عقارب الساعة ، وإعطاء ماء الشبت أو أي دواء يعتمد على سيميثيكون - إسبوميزان أو بوبوتيك. عادةً ما يكون المغص "مصدر إزعاج" فسيولوجي يزول من تلقاء نفسه عندما يبلغ الطفل من العمر 3-4 أشهر.

• يبكي الطفل في المنام ، ثم يستيقظ ويصرخ بحدة ، "يدخل" - قد يكمن السبب في التهاب الأذن الوسطى.التهاب الأذن الوسطى شائع جدًا عند الرضع. من السهل التحقق - عندما تضغط على الزنمة (الغضروف البارز عند مدخل الأذن) ، يزداد الألم ويبدأ الطفل في البكاء أكثر. إذا لم يخرج القيح والدم وغيرهما من السوائل من الأذن ، فيمكنك تقطير Otipax أو Otinum ، وانتظر الصباح واستدعاء الطبيب.

إذا كان هناك إفرازات ، فلا يمكن تجفيف أي شيء ، يجب ألا تنتظر حتى الصباح وتستدعي سيارة إسعاف.

• فالطفل يتنهد في نومه ، فيقلق ولا يستيقظ ، وإذا استيقظ لا يتوقف عن البكاء. ربما يكون سبب هذا السلوك في التسنين.بإصبع نظيف ، يجب عليك فحص لثة الطفل ، إذا كانت هناك نتوءات مؤلمة عند اللمس ، فعليك استخدام أحد جل الأسنان المسموح به حسب العمر - Kalgel ، Metrogyl Denta. سوف يخففون إلى حد ما من حالة الطفل ، وسيكون قادرًا على النوم.

• البكاء البطيء في الحلم ، على غرار النحيب الذي يستمر لفترة طويلة ويتكرر عدة مرات في الليل ، يجب أن ينبه الوالدين. إذا كان "خط" الطفل في نفس الوقت يبدو منتفخًا ومتوترًا ، فمن الممكن تمامًا أن نتحدث عنه حول زيادة الضغط داخل الجمجمة.تأكد من عرض الطفل على الطبيب.

• ينام الطفل جيدًا ، ولكنه غالبًا ما يرتجف أثناء نومه ، ويبكي في حلقات من 5 إلى 7 مرات في الليلة ، ويستيقظ. قد يكمن سبب هذا السلوك في عدم الراحة النفسية.عادة ما يتم ملاحظة ذلك في العائلات التي يوجد بها الكثير من الفضائح والمشاجرات والصراخ والصراعات. يشعر الأطفال بكل شيء ، ولا يمكنهم قول أي شيء بعد ، بالإضافة إلى أنهم يحصلون على الكورتيزون مع حليب الأم ، وهو هرمون التوتر ، إذا كانت الأم متوترة للغاية وقلقة. يثير الكورتيزون النشاط العصبي. سيتمكن الآباء من ملاحظة بعض المظاهر العصبية لدى الطفل ليس فقط في الليل ، ولكن أيضًا بعد النوم. هذه هي الارتجاف والخوف والقلق والنزوات. لا يوجد سوى مخرج واحد - للتوقف عن الشعور بالتوتر تجاه أمي.

وبعض النصائح المفيدة:

• نوبات البكاء الليلية لها دائمًا سبب.ولكن إذا كان المولود الجديد يبكي عادةً فقط لأسباب فسيولوجية - الجوع والعطش والبرد ، فإن الطفل البالغ من العمر شهرين قد نما عاطفياً بالفعل بما يكفي ليبكي في منتصف الليل حول حلم رهيب ، وشعور مخيف بالوحدة والعزلة. . يجب على الآباء التعامل مع كل حالة محددة مع الأخذ في الاعتبار شخصية وعمر الطفل.
• الدوافع الحقيقية للنشيج والصراخ في الظلام سيصبح واضحًا للآباء بعيدًا عن الفور.في الأسابيع الأولى ، يعتاد الطفل على البيئة الجديدة ، والعالم من حوله ، ويتعود والديه على الطفل ويتعرفان عليه. تدريجيًا ، وفقًا لطبيعة البكاء ، ومدة البكاء ، ونغمة البكاء ، وغيرها من الإشارات التي لا يمكن فهمها إلا لأمي وأبي ، فإنهم يخمنون بدقة ما يحتاجه الطفل بالضبط في وقت أو آخر. تحتاج فقط إلى التحلي بالصبر.

• بكاء الليل الفسيولوجي ظاهرة قصيرة.إذا استمر لمدة ستة أشهر ، فإن الأمر يستحق عرض الطفل على طبيب أطفال وطبيب أعصاب. من الممكن أن تكون هناك أسباب أخرى تمنع الطفل من النوم بشكل طبيعي في الليل ، وقد يحتاجون إلى علاج طبي.
• في كثير من الأحيان ، تكون نتيجة البكاء والنزوات الطويلة في الليل عند الأطفال الأخطاء التربوية للوالدين.إذا علموا الطفل في البداية أن ينام بين ذراعيهم ، فقد اهتزوا ، ثم بدأوا في محاولة جعل الطفل ينام من تلقاء نفسه. يجدر التحضير لحقيقة أن الطفل سوف يحتج بعنف إلى حد ما ، ويتصرف بشكل سيء وقلق في الليل. ولكن إذا أظهر الآباء مثابرة هادئة ، فسيكون من الممكن التعامل مع هذه الصعوبات.

في الأسابيع الأولى وحتى الأشهر من حياتهم ، يعبر الأطفال عن رغباتهم من خلال البكاء. بحكم طبيعتها وشدتها ، الأم ذات الخبرة قادرة على تحديد ما يريده الطفل على الفور. ولكن إذا كان الطفل يبكي ويتنهد في المنام ، فغالبًا ما يميل الآباء إلى البحث عن أسباب الأمراض الخفية أو أي مشاكل صحية. وفي الوقت نفسه ، يمكن أن تكون هذه الحالات ناتجة عن عوامل أخرى لها تفسير بسيط للغاية.

لفهم سبب بكاء الطفل في المنام ، من الضروري فهم بنية حلم الطفل وخصائصه المميزة. يعتمد أي نشاط في الحياة لشخص بالغ ، وكذلك طفل ، على العمليات الدورية التي تسمى النظم الحيوية. بالنسبة لكل واحد منا ، هم أفراد ويتم وضعهم حتى قبل الولادة.

من المهم أن تعرف! الأطفال حتى عام واحد لديهم بنية نوم خاصة. يرجع الاختلاف إلى خلل في الأنظمة الوظيفية لكائن صغير (بما في ذلك الدماغ) ، ونتيجة لذلك ، طوال فترة الراحة الليلية بأكملها ، تعتبر المرحلة السريعة أو المتناقضة هي السائدة.

يمكنك تحديد هذه المرحلة عن طريق التنفس السطحي ، والجفون بالكاد تغطي ، وارتعاش الرموش وتشغيل التلاميذ تحتها. خلال هذه الفترة الزمنية تحدث عمليات تكوين وتطوير ومعالجة المعلومات التي تعتبر مهمة للكائن الحي الهش.

الطفل يبكي ليلاً أثناء النوم

أثناء نوم حركة العين السريعة ، يظل الدماغ نشطًا ، مما يسمح للطفل برؤية أحلام حية. تتجلى العواطف التي تنشأ كرد فعل لقصصهم في شكل ارتعاش الأطراف ، والآهات ، والبكاء ، والصراخ في كثير من الأحيان. يعتبر هذا المركب هو القاعدة ويسمى "البكاء الفسيولوجي الليلي". غالبًا ما يحدث ليس فقط كوسيلة لتخفيف التوتر ، ولكن أيضًا كرد فعل لموقف عاطفي غير مستقر في الأسرة.

تحتاج الفتات الصغيرة جدًا إلى دعم الأم التي يمكنها أن تغني أو تغني أو تهدأ بالكلمات. من المهم هنا عدم إيقاظ الطفل ، ولكن ببساطة لتهيئته لنوم هادئ وهادئ. يمكن للأطفال الأكبر سنًا ، مع التنشئة الصحيحة ، القيام بذلك بمفردهم دائمًا.

الأسباب الأساسية

قد يبكي الطفل البالغ من العمر عام واحد ، بل وقد يبكي أثناء نومه نتيجة لتأثير مجموعة متنوعة من العوامل.

الأكثر شيوعًا ، بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه ، هي:

• عدم الراحة الجسدية؛
• أزمة السنة الأولى من التنمية ؛
• فرط عاطفي
• محفز خارجي؛
• الاحتياجات الفسيولوجية غير الملباة.

يعاني الطفل من أزمة في العمر

من لحظة الولادة حتى سن الواحدة ، يتغلب الطفل على مسار نمو ضخم ، يتم خلاله التكيف مع العالم من حوله ومعرفته.

انتباه! عندما يكبرون ويكتسبون مهارات وقدرات جديدة ، يعاني الجهاز العصبي للطفل من ضغوط هائلة. هذه الفترات تسمى "أزمة" ، ويصاحبها رد فعل حاد من الجسم. إنها تعقد راحة الليل ، وتسبب قلقًا غير معقول ونحيب في الحلم.

تقع المرحلة الأولى في الأسبوع الثاني عشر إلى الرابع عشر من العمر ، عندما تقترب بنية النوم من "نموذج البالغين". لا ينام الطفل جيدًا في الليل ، وغالبًا ما يستيقظ ويكون شقيًا في النهار. لتقليل المظاهر السلبية وتطبيع النوم ، يجب عليك القيام بما يلي:

• تطوير روتين يومي واضح ؛
• خلق ظروف مثالية لراحة جيدة ؛
• توفير الراحة العاطفية
• لا تفرط في تحميل الجهاز العصبي في المساء.

أحاسيس مؤلمة

في عملية التكيف ، يعاني جسم الطفل من أحاسيس غير سارة مختلفة. على وجه الخصوص ، يرجع هذا إلى تغيير التغذية بعد الولادة وعدم القدرة على هضم الطعام بشكل صحيح ، مما يؤدي إلى الإصابة بالمغص المعوي ، مما يسبب الألم والبكاء ، وأحيانًا البكاء.

سبب آخر لاضطراب النوم هو التسنين الذي يصاحبه تورم واحمرار في اللثة وألم وحمى واضطراب في البراز.

سوف تساعد التدابير الخاصة في تخفيف معاناة الطفل.

1. مع مغص. التمدد على المعدة ، تدليك المنطقة المحيطة بالسرة ، تناول شاي الشمر ، ماء الشبت أو قطرات النعناع.
2. عند التسنين. استخدام جل تبريد خاص يخفف الآلام ويخفف من الحالة.

إثارة عصبية

إذا لوحظ تدهور جودة النوم وظهور الأعراض المذكورة أعلاه لدى طفل أكبر من ستة أشهر ، فقد يكون ذلك بسبب الإجهاد العاطفي المفرط. خلال هذه الفترة يتم تنشيط اهتمام الطفل بالتعرف على العالم من حوله ، واكتساب مهارات وقدرات جديدة ، وتتوسع آفاقه بسبب قدرته على التحرك في جميع أنحاء الغرفة. نتيجة لذلك ، هناك استفزاز مفرط للجهاز العصبي غير المكتمل التكوين ، وهو غير قادر على تطوير تفاعل مثبط. يؤدي عدم قدرة الدماغ على التحول بسرعة من الوضع النشط إلى الوضع السلبي إلى الإجهاد العاطفي. الوقاية من هذه الحالة على النحو التالي.

1. التحضير المبكر للنوم بما يتوافق مع جميع مراحل طقوس المساء.
2. رفض مشاهدة الكارتون والبرامج التي تثير الجهاز العصبي.
3. قلة تنشيط الحالة العاطفية ، ورفض الألعاب الصاخبة ، والتواصل البني مع الأقارب.

محفز خارجي

غالبًا ما يحدث القلق في الليل عند الأطفال بسبب المناخ المحلي غير المواتي في غرفة النوم. الاحتقان الشديد أو البرودة ، مصادر الضوء ، الأصوات الصاخبة - كل هذه المهيجات لها تأثير سلبي على الجهاز العصبي ، مما يتسبب في الإثارة ، ونتيجة لذلك ، البكاء أو البكاء في الحلم. ينصح الدكتور كوماروفسكي بمراعاة الإجراءات التالية:

حساسية الطقس

ليس البالغين فقط ، ولكن الأطفال أيضًا يعانون من تغيرات في الظروف الجوية مؤخرًا.

من المهم أن تعرف! تتكون مجموعة المخاطر من الأطفال الذين ولدوا بعملية قيصرية ، ولديهم ولادة معقدة ، وكذلك يعانون من ضغط داخل الجمجمة.

لديهم تدهور في الرفاهية ، ويمكن ملاحظة تطور القلق واضطرابات النوم خلال هذه الظواهر الطبيعية:

• ريح شديدة؛
• تغيرات في الضغط الجوي.
• زيادة النشاط الشمسي
• التغيرات المفاجئة في الظروف الجوية (أثناء فترات البرد أو الاحترار) ؛
• العواصف الرعدية والأمطار وتساقط الثلوج وغيرها من المظاهر الطبيعية.

لا يستطيع الآباء حل هذه المشكلة بأنفسهم ، لذلك إذا ساء النوم المصحوب بالقلق والبكاء والصراخ ، يجب استشارة طبيب أعصاب.

العطش والجوع

يتفاعل بشكل خاص مع قلة الطعام والشراب حديثي الولادة والرضع في الأشهر الأولى من العمر. يشير الشخير والنشيج الخفيف إلى الحاجة إلى تجديد احتياطيات الطاقة بالطعام. يؤدي عدم رد الفعل من جانب البالغين إلى الاستياء ، الذي يصاحبه الطفل في البداية بالبكاء ، ثم البكاء بصوت عالٍ. خلال هذه الفترة ، من المهم عدم السماح له بالجوع ، خاصة في الليل ، لكن لا يجب أن تفرط في تناول الطعام أيضًا.

يجب أن تتم التغذية في وقت محدد بدقة ، دع التغذية الأخيرة تكون كثيفة.

نصيحة! إذا كان الطفل يأكل خليطًا ، فيمكنه في الليل أن يستيقظ ليس فقط من الجوع ، ولكن أيضًا من العطش. فعليك أن تقدم له الماء ولا تنساه في الليالي التالية.

الخوف من الوحدة

الطفل ، الذي اعتاد منذ ولادته على أن يكون مع والدته طوال الوقت ، يشعر بشدة بغيابها. إذا كانت الوحدة ناتجة عن الحاجة إلى تعويده على النوم بمفرده ، فإنه يعاني من الإجهاد وقلة الاهتمام من أحد أفراد أسرته. نتيجة لذلك ، يمكنه أن يتنهد ، ويئن ، ويبكي أثناء نومه وحتى الفواق. هناك خياران لحل هذه المشكلة: استمرار النوم المشترك أو الفطام التدريجي من مجتمع الوالدين دون الإضرار بنفسية الطفل.

تنهدات تتحول إلى نوبات هستيرية

ترتبط النوبات الهستيرية عند الأطفال بنقص الجهاز العصبي ، فضلاً عن عدم القدرة على التعبير عن عدم موافقتهم.

غالبًا ما يحدد أطباء الأعصاب عددًا من الأسباب الأخرى التي تسبب هذه الحالة:

• قلة الاهتمام المناسب من الوالدين ، وخاصة الأمهات ؛
• التعب ووجود الأمراض المصاحبة ، على وجه الخصوص ، الحساسية ؛
• الوصاية المفرطة أو القسوة المفرطة على البالغين ؛
• الشعور بالخوف وانعدام الأمن بسبب الفضائح والمشاجرات.

نتيجة هذه الظروف هي الصراخ ، البكاء ، النحيب ، قلة النوم أو النوم لفترات طويلة ، الأنين ، البكاء ، الرمي على السرير.

تصرفات الوالدين

لضمان نوم طويل وصحي لطفلك ، تحتاج إلى تطوير روتين يومي معين. بسبب عيوب الجهاز العصبي ، يصعب عليه القيام بأفعال فوضوية ، وهذا يسبب القلق والتهيج والانزعاج العاطفي. إنه لأمر ممتع أكثر عندما تحدث سلسلة من الأحداث المألوفة في تسلسل معين على مدى فترة طويلة. من الضروري مراعاة التفضيلات ، والتصرف ، ومزاج الطفل نفسه. ينصح مقدم البرامج التلفزيونية الشهير الدكتور كوماروفسكي الآباء باتباع توصيات بسيطة.

1. اختيار أنواع الأنشطة ومقدار النشاط البدني بما يتناسب مع احتياجات وعمر الطفل.
2. قم بعمل روتين يومي بحيث يتم تخصيص فترة زمنية طويلة للمشي في الهواء الطلق (مرتين في اليوم على الأقل).
3. أثناء إجراءات المياه المسائية ، تشبع الحمامات مع مغلي الأعشاب بتأثير مهدئ - النعناع ، بلسم الليمون ، البابونج ، الخزامى. يجب وضع نفس النباتات في أكياس قماش صغيرة وتعليقها في غرفة نوم الأطفال.
4. راقب بعناية صحة الطفل ، وبأقل انحراف ، اتصل بطبيب الأطفال أو أعط الأدوية التي يصفها الطبيب.

استنتاج

قد يتذمر الطفل أثناء النوم نتيجة لتأثير مجموعة متنوعة من العوامل. مهمة الوالدين هي تحديد السبب الحقيقي في الوقت المناسب والقضاء عليه (أو تلبية احتياجاته). إذا تحول النحيب تدريجيًا إلى هستيريا ، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب للحصول على المشورة. العلاج المختار بشكل صحيح (إذا لزم الأمر) والاهتمام من الوالدين سيوفر للطفل الصغير نومًا مريحًا ونموًا كاملاً.

في الأسابيع الأولى وحتى الأشهر من حياتهم ، يعبر الأطفال عن رغباتهم من خلال البكاء. بحكم طبيعتها وشدتها ، الأم ذات الخبرة قادرة على تحديد ما يريده الطفل على الفور. ولكن إذا كان الطفل يبكي ويتنهد في المنام ، فغالبًا ما يميل الآباء إلى البحث عن أسباب الأمراض الخفية أو أي مشاكل صحية. وفي الوقت نفسه ، يمكن أن تكون هذه الحالات ناتجة عن عوامل أخرى لها تفسير بسيط للغاية.

لفهم سبب بكاء الطفل في المنام ، من الضروري فهم بنية حلم الطفل وخصائصه المميزة. يعتمد أي نشاط في الحياة لشخص بالغ ، وكذلك طفل ، على العمليات الدورية التي تسمى النظم الحيوية. بالنسبة لكل واحد منا ، هم أفراد ويتم وضعهم حتى قبل الولادة.

من المهم أن تعرف! الأطفال حتى عام واحد لديهم بنية نوم خاصة. يرجع الاختلاف إلى خلل في الأنظمة الوظيفية لكائن صغير (بما في ذلك الدماغ) ، ونتيجة لذلك ، طوال فترة الراحة الليلية بأكملها ، تعتبر المرحلة السريعة أو المتناقضة هي السائدة.

يمكنك تحديد هذه المرحلة عن طريق التنفس السطحي ، والجفون بالكاد تغطي ، وارتعاش الرموش وتشغيل التلاميذ تحتها. خلال هذه الفترة الزمنية تحدث عمليات تكوين وتطوير ومعالجة المعلومات التي تعتبر مهمة للكائن الحي الهش.

الطفل يبكي ليلاً أثناء النوم

أثناء نوم حركة العين السريعة ، يظل الدماغ نشطًا ، مما يسمح للطفل برؤية أحلام حية. تتجلى العواطف التي تنشأ كرد فعل لقصصهم في شكل ارتعاش الأطراف ، والآهات ، والبكاء ، والصراخ في كثير من الأحيان. يعتبر هذا المركب هو القاعدة ويسمى "البكاء الفسيولوجي الليلي". غالبًا ما يحدث ليس فقط كوسيلة لتخفيف التوتر ، ولكن أيضًا كرد فعل لموقف عاطفي غير مستقر في الأسرة.

تحتاج الفتات الصغيرة جدًا إلى دعم الأم التي يمكنها أن تغني أو تغني أو تهدأ بالكلمات. من المهم هنا عدم إيقاظ الطفل ، ولكن ببساطة لتهيئته لنوم هادئ وهادئ. يمكن للأطفال الأكبر سنًا ، مع التنشئة الصحيحة ، القيام بذلك بمفردهم دائمًا.

الأسباب الأساسية

قد يبكي الطفل البالغ من العمر عام واحد ، بل وقد يبكي أثناء نومه نتيجة لتأثير مجموعة متنوعة من العوامل.

الأكثر شيوعًا ، بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه ، هي:

• عدم الراحة الجسدية؛
• أزمة السنة الأولى من التنمية ؛
• فرط عاطفي
• محفز خارجي؛
• الاحتياجات الفسيولوجية غير الملباة.

يعاني الطفل من أزمة في العمر

من لحظة الولادة حتى سن الواحدة ، يتغلب الطفل على مسار نمو ضخم ، يتم خلاله التكيف مع العالم من حوله ومعرفته.

انتباه! عندما يكبرون ويكتسبون مهارات وقدرات جديدة ، يعاني الجهاز العصبي للطفل من ضغوط هائلة. هذه الفترات تسمى "أزمة" ، ويصاحبها رد فعل حاد من الجسم. إنها تعقد راحة الليل ، وتسبب قلقًا غير معقول ونحيب في الحلم.

تقع المرحلة الأولى في الأسبوع الثاني عشر إلى الرابع عشر من العمر ، عندما تقترب بنية النوم من "نموذج البالغين". لا ينام الطفل جيدًا في الليل ، وغالبًا ما يستيقظ ويكون شقيًا في النهار. لتقليل المظاهر السلبية وتطبيع النوم ، يجب عليك القيام بما يلي:

• تطوير روتين يومي واضح ؛
• خلق ظروف مثالية لراحة جيدة ؛
• توفير الراحة العاطفية
• لا تفرط في تحميل الجهاز العصبي في المساء.

أحاسيس مؤلمة

في عملية التكيف ، يعاني جسم الطفل من أحاسيس غير سارة مختلفة. على وجه الخصوص ، يرجع هذا إلى تغيير التغذية بعد الولادة وعدم القدرة على هضم الطعام بشكل صحيح ، مما يؤدي إلى الإصابة بالمغص المعوي ، مما يسبب الألم والبكاء ، وأحيانًا البكاء.

سبب آخر لاضطراب النوم هو التسنين الذي يصاحبه تورم واحمرار في اللثة وألم وحمى واضطراب في البراز.

سوف تساعد التدابير الخاصة في تخفيف معاناة الطفل.

1. مع مغص. التمدد على المعدة ، تدليك المنطقة المحيطة بالسرة ، تناول شاي الشمر ، ماء الشبت أو قطرات النعناع.
2. عند التسنين. استخدام جل تبريد خاص يخفف الآلام ويخفف من الحالة.

إثارة عصبية

إذا لوحظ تدهور جودة النوم وظهور الأعراض المذكورة أعلاه لدى طفل أكبر من ستة أشهر ، فقد يكون ذلك بسبب الإجهاد العاطفي المفرط. خلال هذه الفترة يتم تنشيط اهتمام الطفل بالتعرف على العالم من حوله ، واكتساب مهارات وقدرات جديدة ، وتتوسع آفاقه بسبب قدرته على التحرك في جميع أنحاء الغرفة. نتيجة لذلك ، هناك استفزاز مفرط للجهاز العصبي غير المكتمل التكوين ، وهو غير قادر على تطوير تفاعل مثبط. يؤدي عدم قدرة الدماغ على التحول بسرعة من الوضع النشط إلى الوضع السلبي إلى الإجهاد العاطفي. الوقاية من هذه الحالة على النحو التالي.

1. التحضير المبكر للنوم بما يتوافق مع جميع مراحل طقوس المساء.
2. رفض مشاهدة الكارتون والبرامج التي تثير الجهاز العصبي.
3. قلة تنشيط الحالة العاطفية ، ورفض الألعاب الصاخبة ، والتواصل البني مع الأقارب.

محفز خارجي

غالبًا ما يحدث القلق في الليل عند الأطفال بسبب المناخ المحلي غير المواتي في غرفة النوم. الاحتقان الشديد أو البرودة ، مصادر الضوء ، الأصوات الصاخبة - كل هذه المهيجات لها تأثير سلبي على الجهاز العصبي ، مما يتسبب في الإثارة ، ونتيجة لذلك ، البكاء أو البكاء في الحلم. ينصح الدكتور كوماروفسكي بمراعاة الإجراءات التالية:

حساسية الطقس

ليس البالغين فقط ، ولكن الأطفال أيضًا يعانون من تغيرات في الظروف الجوية مؤخرًا.

من المهم أن تعرف! تتكون مجموعة المخاطر من الأطفال الذين ولدوا بعملية قيصرية ، ولديهم ولادة معقدة ، وكذلك يعانون من ضغط داخل الجمجمة.

لديهم تدهور في الرفاهية ، ويمكن ملاحظة تطور القلق واضطرابات النوم خلال هذه الظواهر الطبيعية:

• ريح شديدة؛
• تغيرات في الضغط الجوي.
• زيادة النشاط الشمسي
• التغيرات المفاجئة في الظروف الجوية (أثناء فترات البرد أو الاحترار) ؛
• العواصف الرعدية والأمطار وتساقط الثلوج وغيرها من المظاهر الطبيعية.

لا يستطيع الآباء حل هذه المشكلة بأنفسهم ، لذلك إذا ساء النوم المصحوب بالقلق والبكاء والصراخ ، يجب استشارة طبيب أعصاب.

العطش والجوع

يتفاعل بشكل خاص مع قلة الطعام والشراب حديثي الولادة والرضع في الأشهر الأولى من العمر. يشير الشخير والنشيج الخفيف إلى الحاجة إلى تجديد احتياطيات الطاقة بالطعام. يؤدي عدم رد الفعل من جانب البالغين إلى الاستياء ، الذي يصاحبه الطفل في البداية بالبكاء ، ثم البكاء بصوت عالٍ. خلال هذه الفترة ، من المهم عدم السماح له بالجوع ، خاصة في الليل ، لكن لا يجب أن تفرط في تناول الطعام أيضًا.

يجب أن تتم التغذية في وقت محدد بدقة ، دع التغذية الأخيرة تكون كثيفة.

نصيحة! إذا كان الطفل يأكل خليطًا ، فيمكنه في الليل أن يستيقظ ليس فقط من الجوع ، ولكن أيضًا من العطش. فعليك أن تقدم له الماء ولا تنساه في الليالي التالية.

الخوف من الوحدة

الطفل ، الذي اعتاد منذ ولادته على أن يكون مع والدته طوال الوقت ، يشعر بشدة بغيابها. إذا كانت الوحدة ناتجة عن الحاجة إلى تعويده على النوم بمفرده ، فإنه يعاني من الإجهاد وقلة الاهتمام من أحد أفراد أسرته. نتيجة لذلك ، يمكنه أن يتنهد ، ويئن ، ويبكي أثناء نومه وحتى الفواق. هناك خياران لحل هذه المشكلة: استمرار النوم المشترك أو الفطام التدريجي من مجتمع الوالدين دون الإضرار بنفسية الطفل.

تنهدات تتحول إلى نوبات هستيرية

ترتبط النوبات الهستيرية عند الأطفال بنقص الجهاز العصبي ، فضلاً عن عدم القدرة على التعبير عن عدم موافقتهم.

غالبًا ما يحدد أطباء الأعصاب عددًا من الأسباب الأخرى التي تسبب هذه الحالة:

• قلة الاهتمام المناسب من الوالدين ، وخاصة الأمهات ؛
• التعب ووجود الأمراض المصاحبة ، على وجه الخصوص ، الحساسية ؛
• الوصاية المفرطة أو القسوة المفرطة على البالغين ؛
• الشعور بالخوف وانعدام الأمن بسبب الفضائح والمشاجرات.

نتيجة هذه الظروف هي الصراخ ، البكاء ، النحيب ، قلة النوم أو النوم لفترات طويلة ، الأنين ، البكاء ، الرمي على السرير.

تصرفات الوالدين

لضمان نوم طويل وصحي لطفلك ، تحتاج إلى تطوير روتين يومي معين. بسبب عيوب الجهاز العصبي ، يصعب عليه القيام بأفعال فوضوية ، وهذا يسبب القلق والتهيج والانزعاج العاطفي. إنه لأمر ممتع أكثر عندما تحدث سلسلة من الأحداث المألوفة في تسلسل معين على مدى فترة طويلة. من الضروري مراعاة التفضيلات ، والتصرف ، ومزاج الطفل نفسه. ينصح مقدم البرامج التلفزيونية الشهير الدكتور كوماروفسكي الآباء باتباع توصيات بسيطة.

1. اختيار أنواع الأنشطة ومقدار النشاط البدني بما يتناسب مع احتياجات وعمر الطفل.
2. قم بعمل روتين يومي بحيث يتم تخصيص فترة زمنية طويلة للمشي في الهواء الطلق (مرتين في اليوم على الأقل).
3. أثناء إجراءات المياه المسائية ، تشبع الحمامات مع مغلي الأعشاب بتأثير مهدئ - النعناع ، بلسم الليمون ، البابونج ، الخزامى. يجب وضع نفس النباتات في أكياس قماش صغيرة وتعليقها في غرفة نوم الأطفال.
4. راقب بعناية صحة الطفل ، وبأقل انحراف ، اتصل بطبيب الأطفال أو أعط الأدوية التي يصفها الطبيب.

استنتاج

قد يتذمر الطفل أثناء النوم نتيجة لتأثير مجموعة متنوعة من العوامل. مهمة الوالدين هي تحديد السبب الحقيقي في الوقت المناسب والقضاء عليه (أو تلبية احتياجاته). إذا تحول النحيب تدريجيًا إلى هستيريا ، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب للحصول على المشورة. العلاج المختار بشكل صحيح (إذا لزم الأمر) والاهتمام من الوالدين سيوفر للطفل الصغير نومًا مريحًا ونموًا كاملاً.

ليودميلا سيرجيفنا سوكولوفا

وقت القراءة: 7 دقائق

آخر تحديث للمقالة: 04/02/2019

النوم الصحي السليم نوع من العلاج لجميع الأمراض والتوتر. ومن الضروري لكل بالغ ناهيك عن الرضيع. وغالبًا ما يحدث أن يقضي الآباء الجدد طوال الليل بالقرب من سرير الطفل. والشيء أن الطفل يصرخ ويبكي في المنام. هذا صحيح بشكل خاص في الليل. وأحيانًا لا تجد أمي وأبي تفسيرًا لذلك ويتساءل: لماذا يبكي طفلهما ويصرخ في المنام ليلاً؟

يدعي طبيب الأطفال الشهير كوماروفسكي أن النوم يلعب دورًا مهمًا في حياة الإنسان. وأحيانًا تكون عملية نوم الطفل محاطة بالعديد من المشكلات التي يجب على الوالدين حلها ، وإلا فلن يحصل الطفل على قسط كافٍ من النوم ، ويضعف جهازه العصبي بشكل خطير.

حلم الطفل حسب كوماروفسكي

لا يخفى على أحد منا أن الطفل عادة ما يقضي معظم اليوم في المنام. ولكن قبل أن يغطيه النوم ، يحتاج الطفل إلى الطعام. من هنا يمكن تتبع العلاقة الوثيقة بين طريقة الرضاعة والنوم. يجب أن تبني الأم نظامًا غذائيًا بطريقة تحدد تمامًا متى وكيف ينام الطفل.

اليوم ، توصل العديد من أطباء الأطفال إلى استنتاج مفاده أنه لا ينبغي إطعام الطفل على مدار الساعة ، ولكن على وجه التحديد عندما يرغب هو نفسه. لذلك يمكننا استخلاص النتيجة التالية: سينام الطفل حتى يجوع. وإن أطعم ولم ينام فهذا خطأ. قد يكمن السبب في رفاهية الطفل ، أو في الغرفة التي يعيش فيها (يمكن أن تكون باردة ، وساخنة ، وخانقة ، وما إلى ذلك). بالتدريج ، ينمو الصغير وتزداد فترة يقظته. وهذه عملية طبيعية تمامًا. لكن الشيء المهم هو أن هذه العملية بالذات لا ينبغي أن تكون مصحوبة بالبكاء والصراخ. خلاف ذلك ، تحتاج إلى البحث عن السبب.

ماذا يجب أن تكون غرفة الأطفال

يعتقد الطبيب المؤهل للغاية كوماروفسكي أنه إذا كان الطفل غالبًا ما يستيقظ أو يصرخ أو يبكي أثناء نومه ليلاً ، فقد يكمن السبب في بيئته. وبغض النظر عن مقدار محاولة الأم والأب لتهدئة الطفل ، فإن كل شيء لن ينجح. في البداية ، تحتاج إلى معرفة ما يجب تغييره في غرفة الطفل.

أول شيء يجب فعله هو فهم ما إذا كان الطفل يعيش في غرفته أو لا يزال يشارك الغرفة مع والديه. هناك عدد من المتطلبات الأساسية التي تعتبر مفتاح نوم صحي وسليم للطفل ، بالإضافة إلى والدته وأبيه.

لا يوجد ما يضر المولود أكثر من الهواء الدافئ والجاف. يجب أن تتراوح درجة الحرارة المثلى بين 18-21 درجة. علاوة على ذلك ، فإن درجة الحرارة المنخفضة أفضل بكثير من درجة الحرارة الأعلى. سيكون من الأصح أن نلبس الطفل أكثر دفئًا من وضع نوع من السخان.

بالإضافة إلى ذلك ، في الغرفة التي يعيش فيها الطفل ، لا ينبغي بأي حال من الأحوال وجود أي جامعات غبار: السجاد ، والأثاث المنجد ، والألعاب ، إلخ. من الأفضل أن يكون سرير الأطفال مصنوعًا من الخشب ، ويحتوي على مرتبة صلبة إلى حد ما ولا توجد وسائد على الإطلاق.

الأصح إذا كانت غرفة الأطفال مصممة للنوم ليلا. في النهار ، من الأفضل المشي مع مولود جديد في الهواء الطلق. سيكون من الجيد أن ينام في هذا الوقت في الشارع. بالنسبة للأطفال ، النوم في الهواء الطلق يتناسب مع المشي. لذلك ، يجب أن يمشي الطفل أثناء النهار بقدر ما تسمح به قوة وقدرات الوالدين.

أسباب قلة النوم عند الأطفال

• المغص هو السبب الأكثر شيوعًا لضعف النوم عند الأطفال في الليل. علاوة على ذلك ، هذا ليس مرضًا أو مرضًا ، فمن المستحيل علاجه. تحتاج فقط إلى الانتظار طالما أن أداء الجهاز الهضمي سيتحسن. في الأطفال حديثي الولادة ، تستمر هذه العملية لمدة ثلاثة إلى أربعة أشهر تقريبًا. يجب أن تحاول تدليك البطن قبل الذهاب إلى الفراش ، وبالتالي تخفيف تشنج الأمعاء. تدريجيًا ، ستبدأ في ملاحظة أن الطفل يستيقظ ليلًا بشكل أقل كثيرًا.
• يمكن أن يكون سبب البكاء في الحلم هو الجوع. ولكن يتم تصحيح هذه المشكلة بسهولة من خلال تقديم الثدي أو الحليب الاصطناعي.
• يمكن أن يؤدي غياب النظام أيضًا إلى النزوات. في كثير من الأحيان لا يميز المولود الجديد قبل الذهاب إلى الفراش بين الوقت من النهار ، لذلك يمكنه أن يستيقظ ليلاً ويجد نفسه في الظلام ، ويخاف ويبدأ في البكاء. في هذه الحالة ، ينصح الدكتور كوماروفسكي بغرس نظام تدريجي في الطفل. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن جميع الأطفال مختلفون ، فبعض مشاكل النوم تختفي قبل 6 أشهر ، والبعض الآخر بعامين فقط.
• يعد فقدان الاتصال بالأم أيضًا سببًا شائعًا لصرخ الطفل أثناء نومه. الطفل لديه علاقة قوية مع والدته ، لذلك في الليل ، يستيقظ في السرير ولا يشعر به ، لكنه قد يبدأ في البكاء كثيرًا ، داعيًا أعز شخص.
• عندما يشعر الطفل ببعض الانزعاج ، يبدأ في البكاء. في بعض الأحيان لا يفهم الآباء سبب حدوث ذلك. والجواب في الواقع بسيط. من المرجح أن الطفل قد تبرز ، أو أن حفاضه مبتل. يمكن أن تتسبب الغرفة المزدحمة أيضًا في بعض الإزعاج للطفل. تحتاج إلى معرفة عدد درجات حرارة الهواء ، واعتمادًا على ذلك ، قم بتهوية الغرف أو تلبيس تدفئة الطفل.
• غالبًا ما يحدث النوم المضطرب عند الرضع حتى عندما يكون مريضًا. عادة ما تتداخل الحمى الشديدة واحتقان الأنف والتهاب الحلق أو السعال. لذلك ، قبل الذهاب إلى الفراش ، من الضروري أن يقطر الطفل في الأنف ، ويعطي الحبوب التي يصفها طبيب الأطفال ، ويخفض درجة الحرارة.
• بعد خمسة أشهر ، تبدأ أسنان الطفل بالبروز. ويمكن أن تؤثر هذه الفترة أيضًا سلبًا على نوم الطفل ، خاصة في الليل. يعاني الطفل من الحكة في اللثة والألم ، ويستيقظ باستمرار ، ويمكن أن تقفز درجة حرارة عالية على خلفية كل هذا. لذلك ، قبل الذهاب إلى الفراش ، يوصى بتليين اللثة بهلام مخدر خاص. كم من الوقت ستستمر هذه الحالة سيعتمد على فترة التسنين.
• قد يعاني الطفل في هذا العمر مما يسمى بضغوط الأطفال. وقد يكون سبب استيقاظ الطفل في المنام والبكاء. رحلة عادية للزيارة ، تغيير مفاجئ للمشهد ، غرباء ، وما إلى ذلك يمكن أن تسبب التوتر. لهذا السبب يوصي الدكتور كوماروفسكي بتعريف الطفل تدريجياً على الأقارب والأصدقاء ، إلخ.

الأطفال حديثي الولادة (حتى عمر شهر واحد) ينامون بشكل مختلف عن والديهم. ما يقرب من نصف الوقت الذي يقضيه الطفل في ما يسمى بمرحلة نوم حركة العين السريعة. من الضروري أن ينمو دماغ الأطفال ويتطور بشكل مكثف. خلال هذه الفترة ، يمكن لتلاميذ الأطفال التحرك ، ويبدأ الأطفال في تحريك أطرافهم العلوية والسفلية ، والتكهم ، وضرب شفاههم ، وبالتالي إعادة إنتاج عملية مص الثدي ، وإصدار أصوات مختلفة وأنين.

مثل هذا الحلم ضعيف ومزعج إلى حد ما ، لذلك قد يبكي الطفل ويستيقظ من هذا. ولكن في كثير من الأحيان يحدث ذلك بشكل مختلف: يبكي الطفل لبضع ثوان ، ثم يهدأ من تلقاء نفسه ويستمر في راحته الليلية.

بالإضافة إلى ذلك ، تختلف مدة النوم أيضًا. على سبيل المثال ، سيقضي الطفل الذي يقل عمره عن شهر واحد حوالي 21 ساعة في النوم. في مرحلة النمو ، ينام الطفل أقل فأقل ، وعند بلوغه عام واحد ، يحصل العديد من الأطفال على ساعتين للنوم أثناء النهار وحوالي 9 ساعات للراحة الليلية.

وهكذا ، يتم تشكيل نوم الأطفال فقط ، "شحذ" ، وبالتالي ، لا يتم استبعاد الفشل في شكل بكاء قصير المدى في الليل. عادة لا يزعج هذا النحيب الطفل ووالديه كثيرًا ، ولكن إذا بكى الطفل كثيرًا أثناء نومه ، فيجب تحديد الأسباب الخفية لهذه العملية وتحسين نوعية الراحة.

لماذا يبكي الطفل في الليل؟

إذا بكى الطفل كثيرًا في الليل ، وكان يصرخ بصوت عالٍ وثاقب ، فعليك بالتأكيد التعامل مع المتطلبات الأساسية لمثل هذا السلوك. في بعض الأحيان يكون المذنبون هم الأحاسيس غير المريحة التي يشعر بها الطفل في المنام.

في حالات أخرى ، تكون دموع الليل من أعراض مرض خطير ، خاصة إذا بدأ الطفل فجأة في البكاء ولم يتوقف لفترة طويلة. عند الشعور بالألم ، يحاول الطفل إرسال إشارة إلى الوالدين. ولكن نظرًا لأن قدراته محدودة للغاية ، يظل الصراخ هو الطريقة الأسهل الوصول إليها. ضع في اعتبارك الأسباب الرئيسية للبكاء الليلي.

عوامل خارجية

ليس من غير المألوف أن يبكي الأطفال بسبب الانزعاج الناجم عن ما يسمى بالعوامل الخارجية. قد يظهر بكاء الليل إذا لم يأخذ الآباء في الاعتبار عند وضع:

• درجة الحرارة في الغرفة (إذا ظهر العرق على الجلد ، فهذا يعني أنه ساخن في الحضانة ؛ وإذا كانت هناك قشعريرة على الجلد ، وكانت الذراعين والساقين باردة ، فالغرفة باردة) ؛
• مستوى الرطوبة في الحضانة (إذا كانت الغرفة شديدة الانسداد والجفاف ، فقد يجفف الطفل الأغشية المخاطية في تجاويف الأنف والفم) ؛
• جفاف الحفاض (قد يبدأ الطفل البالغ من العمر 6 أشهر أو أقل في البكاء إذا شعر في حلم أن الحفاض قد أصبح مبتلاً) ؛
• راحة القميص الداخلي وأغطية السرير والبيجاما (العديد من الأطفال سلبيون للغاية بشأن التجاعيد في الملابس والدرزات والطيات وغيرها من المضايقات).

قد تبدو هذه العوامل تافهة للوهلة الأولى فقط. يبدأ الأطفال في عمر شهرين أو ثلاثة أشهر ، غير قادرين على التدحرج أو تصحيح الإزعاج بطريقة أخرى ، في البكاء والصراخ ، مما يجذب انتباه أمهاتهم.

العوامل الداخلية

ردا على سؤال لماذا يبكي الطفل في المنام ، يشير العديد من الخبراء إلى وجود عوامل داخلية. وتشمل هذه الأمراض المختلفة والجوع والظروف المعاكسة الأخرى. كل واحد منهم يستحق وصفا أكثر تفصيلا.

إذا بكى الطفل كثيرًا في المنام ، فيجب فحص حالته الصحية. ربما يكون الطفل على ما يرام بسبب قطع الأسنان والتهاب الأذن الوسطى ونزلة برد.

الجهاز الهضمي للرضيع حتى عمر 3 أو 4 أشهر يتكيف فقط مع الحليب الصناعي أو الصناعي. لا يتم طرد الغازات الناتجة بشكل كامل مما يسبب المغص.

إذا بدأ طفل يبلغ من العمر شهرين أو ثلاثة أشهر في البكاء أثناء نومه ، فاسحب ساقيه حتى بطنه ، واقبض قبضتيه ، فعلى الأرجح أنه قلق بشأن المغص المعوي. البكاء في هذه الحالة سيكون متساويًا ومطولًا ومستمرًا.

لتقليل الألم ، يجب على الأم مراجعة نظامها الغذائي ، واتباع الوصلة الصحيحة بالثدي ، وحمل الطفل في عمود حتى يتجشأ الحليب الزائد ويتخلص من الغازات. طريقة أخرى شائعة للتعامل مع المغص هي ماء الشبت.

يمكن أن يكون سبب الألم حالات مزعجة مثل سيلان الأنف أو التهاب الأذن الوسطى. عندما يرقد الطفل في السرير ، وهو في وضع أفقي ، تتفاقم العمليات ، ونتيجة لذلك يبكي الطفل ويصرخ في نومه.

سبب آخر محتمل لبكاء الليل هو. يتسلق العديد من الأطفال في عمر 5 أو 6 أشهر أسنانهم ، والتي يصاحبها انخفاض في الشهية وارتفاع في درجة الحرارة. تتفاقم متلازمة الألم بشكل خاص في الليل ، وبالتالي النحيب والبكاء في الحلم.

جوع

إذا بكى الطفل في المنام ولم يستيقظ ، فقد تفترض الأم الشعور بالجوع. الشبع شرط مهم للراحة الليلية الهادئة ، إما في عمر 3 أشهر أو سنتين. تصحيح الوضع بسيط للغاية - يُعطى الطفل الحليب أو الحليب الاصطناعي.

لا تفرط في إطعام الطفل ، وإلا فسوف يستيقظ باستمرار ويبكي بسبب الشعور بالامتلاء في المعدة أو الأحلام الرهيبة.

يبدو أنك بحاجة إلى تحميل الطفل جسديًا قدر الإمكان حتى ينام "بدون رجليه الخلفيتين". ومع ذلك ، هناك علاقة عكسية هنا: إذا فقد الوالدان الوقت الأمثل للنوم ، وأثقلوا على الطفل بالتمارين والألعاب ، فلن ينام بصعوبة.

عندما يغلق عينيه ، فإن التعب لن يسمح له بالنوم بشكل طبيعي. يستيقظ الطفل الصغير بالدموع أو النحيب أثناء نومه ، وهذا بالطبع سيؤثر على سلامته. هذا السلوك هو سمة خاصة للأطفال المنفعلين.

ينصح الخبراء بالتصرف بنفس الطريقة بغض النظر عن عمر الطفل. يجب أن ينام كل من الطفل البالغ من العمر شهرًا والطفل البالغ من العمر عامًا واحدًا قبل أن يبدآ في البكاء من الإرهاق. يجب أيضًا ألا تنجرف في التدليك والألعاب وتمارين الجمباز.

كثرة العواطف والمعلومات

هل الطفل يبكي في نومه؟ ربما يكون هذا بسبب الإثارة والتعب العاطفي المفرط. الطفل الذي يبلغ من العمر 5 أشهر ، يتفاعل بنفس الطريقة مع التخمة المعلوماتية والعاطفية.

• تؤدي كثرة المشاعر والتجارب خلال النهار ، وخاصة في المساء ، إلى حقيقة أن الأطفال يبكون أثناء نومهم. وبالتالي ، فإن دموع الليل هي رد فعل للأطفال على ضغوط عاطفية قوية ؛
• ينصح الخبراء بتشغيل التلفزيون عندما يبلغ الطفل عامين. ومع ذلك ، فإن العديد من الآباء يقدمون الرسوم المتحركة والبرامج التلفزيونية عندما لا يكون عمر الأطفال 9 أشهر. هذا يثقل كاهل الجهاز العصبي.

قلل من اتصال الطفل بالتلفزيون وخاصة الكمبيوتر أثناء النهار. من المهم بشكل خاص التوقف عن مشاهدة الرسوم المتحركة قبل النوم. أيضًا ، يجب ألا تفرط في تحميل الطفل على التواصل مع الأقران والغرباء.

إذا استيقظ الطفل في الليل وبكى بصوت عالٍ ، فربما يكون السبب في ذلك هو الأحلام السيئة. ما يصل إلى عام ، لا تكون الأحلام حية جدًا ، ولكن بعد عمر محدد ، تصبح الرؤى الليلية أكثر واقعية ، مما يؤثر على جودة الراحة.

في الحلم ، لا يرى الطفل دائمًا شيئًا لطيفًا ، وهذا أمر طبيعي تمامًا. ومع ذلك ، إذا حدثت مثل هذه الأحلام الرهيبة بانتظام وكان الطفل يبكي باستمرار أثناء نومه ، فعليك التفكير في مصدر الكوابيس.

مشاكل نفسية

إذا كان الطفل يتذمر في كثير من الأحيان في الليل ، ولكنه في نفس الوقت يتمتع بصحة جيدة جسديًا ، فيمكن للمرء أن يفترض وجود نوع من المشاكل النفسية.

يمكن أن يتفاعل الطفل البالغ من العمر سنتين أو ثلاث سنوات بشكل حاد مع الانطباع العاطفي القوي. غالبًا ما تتحول هذه الصدمة إلى تغيير حاد في حياته: التكيف مع رياض الأطفال ، وظهور أخ / أخت ، والانتقال إلى مكان إقامة آخر.

لماذا يبكي المولود في نومه؟ ربما هذه هي الطريقة التي يتفاعل بها مع الحالة النفسية للأم. إذا كانت هناك مشاكل في العلاقة مع الزوج ، فإن المرأة تتعرض لضغوط بسبب الإرهاق ، فإن الطفل سيشعر بها بالتأكيد ويعبر عنها في شكل حلم سيئ.

غالبًا ما يكون التململ الليلي هو العلامة الأولى والأكثر وضوحًا لأمراض الجهاز العصبي. لهذا السبب ، مع الحالات المتكررة للأطفال الذين يبكون في الليل ، يجب على الآباء بالتأكيد عرض الطفل على طبيب أعصاب.

ماذا تفعل إذا بكى الطفل في الليل؟

إذا كان الطفل نادراً ما يبكي في المنام ، دون أن يستيقظ ، فلا داعي للخوف. ربما تكون هذه حالات لمرة واحدة. لكن مع هدير الليل المستمر ، من الضروري ، إن أمكن ، تحديد العوامل التي تمنع الراحة الجيدة والقضاء عليها:

طبيب الأطفال المعروف إي. أو.كوماروفسكي مقتنع بأن الوالدين المستريحين فقط هم من يمكنهم الحصول على نوم جيد. إذا كانت الأم لا تنام بما فيه الكفاية ، في حالة إجهاد مستمر ، فإن الطفل يشعر بهذا التوتر ، والذي يتم التعبير عنه في بكاء الليل. لذلك ، يجب أن يحصل البالغون أيضًا على قسط كافٍ من النوم.

كاستنتاج

لذا ، عند الإجابة على السؤال عن سبب بكاء الطفل في المنام ، وجدنا العديد من العوامل المثيرة. تتمثل المهمة الرئيسية للوالدين في الانتباه إلى الطفل الباكي ، ومحاولة تحديد "الجاني" الحقيقي لدموع الأطفال والاستجابة بشكل صحيح.

يحتاج بعض الأطفال بهذه الطريقة إلى حضور أمهاتهم أو يشيرون إلى عدم ارتياحهم ، بينما يحتاج البعض الآخر إلى مساعدة طبية مؤهلة. لكن على أي حال ، لن يتعارض حنان الأم وحبها مع جميع الأطفال!

في كثير من الأحيان ، قد يلاحظ الآباء أن مواليدهم ينتحبون وينتحبون أثناء نومهم. من الصعب تحديد سبب هذا السلوك ، نظرًا لوجود الكثير من العوامل التي تؤثر على رفاهية الطفل. لماذا يبكي المولود ويرجف في نومه؟

الأسباب

ترتبط الأسباب الأكثر شيوعًا التي تجعل المولود الجديد يرتجف ويبكي في المنام بأوجه قصور في رعاية الطفل. ربما يكون في حفاض مبلل ، جائع أو عطش. حاول التخلص من هذا الانزعاج قبل الذهاب إلى الفراش وانظر إلى رد فعل الطفل. إذا كان المولود الجديد لا يزال يبكي ويرتجف في المنام ، فقد حان الوقت للبحث عن سبب آخر.

• مغص معوي. غازيكي في البطن يزعج المولود الجديد حتى 3 أشهر ، ونتيجة لذلك يرتجف ويبكي وينتحب أثناء النوم. يمكن للطفل أن يلف ساقيه ، بينما يستيقظ الطفل القلق في كثير من الأحيان وينام مرة أخرى بغزارة ، وتنفسه متقطع. هذا هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا التي تجعل الطفل يشعر بالقلق أثناء النوم.
• غياب الوالدين. اعتاد الطفل على الاقتراب من والديه. إذا لم تكن أمي في الجوار ، يصبح مضطربًا ، ينتفض ويصرخ. إذا لم يعد الطفل قلقًا بشأن أي شيء ، والمشكلة الوحيدة هي عدم وجود الوالدين بالقرب منه ، فحاول حمله وتهدئته. إذا نام الطفل ، انقله بحذر إلى سريره.
• الأسنان تتساقط. هذا سبب شائع لبكاء الطفل البالغ من العمر 6-8 أشهر والتشنجات والشخير. نومه مضطرب ، وأسنانه تؤلمه ، وتنفسه ممزق. من السهل تحديد سبب عدم نوم الطفل جيدًا مع خروج الأسنان: تتحول اللثة إلى اللون الأحمر ، ويسحب الطفل كل شيء في الفم.
• ساخن أو بارد. لا يعاني الطفل حتى عمر 10-12 شهرًا من التنظيم الحراري. إذا كان حارا أو باردا ، يرتجف ، يتنفس بصعوبة ، يبكي. إذا كانت الغرفة جافة جدًا ، فإن الطفل يشخر ، لأن المخاط يجف في الأنف ويسد الممرات الأنفية ، وينقطع التنفس.
• إذا كان الطفل بعد 12 شهرًا يتنفس بقلق أو يرتجف أو يبكي أثناء النوم ، فقد يكون هذا بسبب التجارب الشخصية وعدم الروتين اليومي والكوابيس. قد تكون نشيطًا جدًا قبل النوم. يمكن تفسير الشيء نفسه إذا كان الطفل يعاني من ضيق في التنفس أثناء النوم ، إذا كان الأطفال يبتسمون أو يضحكون: الانطباعات أثناء النهار تزعجهم حتى أثناء النوم.
• عشاء ثقيل جدا. يؤثر الطعام الثقيل في الليل سلبًا على حالة الجسم ، والذي يضطر ، بدلاً من الراحة ، إلى هضمه ليلاً. نتيجة لذلك ، الطفل يشخر ، لديه تنفس ثقيل ، يرتجف ، نتيجة لذلك ، النوم مضطرب.
• التلفزيون وألعاب الكمبيوتر. يتركون انطباعات حية قبل الذهاب إلى الفراش ولا يسمحون لك بالنوم بسلام. في بعض الأحيان لا يبكي الطفل فحسب ، بل يصرخ أيضًا ، ونومه مضطرب ، والطفل غالبًا يستيقظ. يجب أن تحد من مشاهدة التلفزيون وألعاب الكمبيوتر قبل النوم ، واستبدالها بطرق أكثر هدوءًا لتنام طفلك. يتحدث الدكتور كوماروفسكي أيضًا عن هذا في برامجه.
• الخوف من الظلام. عند الاستيقاظ أثناء النوم ، قد يخشى الطفل أن يكون بمفرده في الظلام. هذه ظاهرة شائعة إلى حد ما يتعين على الآباء التعامل معها بطرق مختلفة.

إذا اكتشفت بنفسك سبب قلق رضيع أو طفل يبلغ من العمر 12 شهرًا ، فإن الأمر يستحق الانخراط في العمل والتخلص من الانزعاج.

ماذا أفعل؟

اعتمادًا على السبب ، يجب عليك اختيار طريقة للتخلص من الانزعاج:

• مع المغص المعوي ، عندما يرتجف الطفل في المنام ، ويصبح النوم مضطربًا ، ينصح كوماروفسكي بإعطاء ماء الشبت أو دواء لإزالة الغازات قبل الذهاب إلى الفراش. إذا لم يكن هناك أي شيء ، فقدم لطفلك الماء أو مرق الزبيب للشرب: سوف يجبرون الغازات على الخروج من الأمعاء.
• إذا لم يكن الطفل معتادًا على النوم بدونك ، والبكاء أثناء نومه ، فحاول تعليمه أن ينام من تلقاء نفسه. ينصح كوماروفسكي في هذه الحالة بترك الطفل نفسه ، ثم الاعتناء بفترة زمنية معينة ، وزيادتها تدريجياً. لذلك سيتعلم الطفل أن ينام من تلقاء نفسه.
• إذا كان طفلك يشخر أو يعاني من صعوبة في التنفس ، يجب أن تفكر في أن أنفه قد يكون محشوًا بسبب المخاط الجاف أو قد يشعر بالحرارة. حتى لا يجف المخاط ، تحتاج إلى ترطيب الهواء. يمكن القيام بذلك باستخدام مرطب أو وعاء ماء عادي مثبت في الغرفة. ينصح كوماروفسكي باستخدام هذه الطريقة إذا كان طفلك يشخر باستمرار أو يتنفس بصعوبة.
• إذا كان الأطفال بعد 12 شهرًا يضحكون كثيرًا ويبتسمون أثناء نومهم ، فهذا بسبب الإجهاد العاطفي المفرط. جرب ممارسة الألعاب الهادئة قبل النوم ، ولا تشاهد التلفاز أو تلعب ألعاب الكمبيوتر. تعتبر مشاهدة التلفزيون ضارة بشكل خاص للأطفال دون سن 12 شهرًا ، لأن نظامهم العصبي غير مستقر. ينصح الدكتور كوماروفسكي بإيقاف جميع الألعاب المزعجة قبل ساعتين من موعد النوم.
• إذا كان الطفل مضطربًا ، يتنفس بصعوبة ويشخر ، ينقطع النوم ، حاول ألا تطعمه ليلًا بكميات كبيرة. تنطبق هذه القاعدة أيضًا على الأطفال الأكبر سنًا. اقتصر على عشاء خفيف. الأفضل إطعام الطفل مرة أخرى في منتصف الليل ثم ينام حتى الصباح.
• مع بروز الأسنان ، ينصح كوماروفسكي بإعطاء الطفل أسنان خاصة واستخدام المواد الهلامية المخدرة ، على سبيل المثال ، كالجيل.

إذا تم تجربة جميع الطرق ، ولا تعرف سبب قلة نوم طفلك ، فقد تكمن المشكلة في الأمراض العصبية أو أمراض الأعضاء الداخلية. ينصح كوماروفسكي في هذه الحالة بالاتصال بأخصائي والتشاور معه حول صحة الطفل. تذكر: نوم الطفل هو أفضل مؤشر على حالته.

الطفل الذي لا يستطيع الكلام يعبر عن قلقه بالبكاء. بعد فترة ، يبدأ الآباء بشكل مستقل في فهم اللغة الخاصة لطفلهم. إذا اعتاد جميع الآباء على المواقف القياسية بمرور الوقت ، فحينئذٍ تظهر المواقف أحيانًا عندما يبدأ الطفل في البكاء في المنام. في مثل هذه الحالات ، يبدأ الآباء أولاً في التحقق مما إذا كانت الحفاضات جافة والتحكم في درجة حرارة الغرفة ووضعية الطفل. لكن كل هذه العوامل سليمة. لذلك ، يبدأ الآباء في التفكير: لماذا يبكي الطفل في المنام؟

السبب الفسيولوجي

هذه الحالة هي بكاء فسيولوجي ليلاً ، ولا تشكل أي خطر على صحة الفتات. يبكي الطفل أثناء النوم بسبب الوظيفة غير المستقرة للجهاز العصبي والحركي. هذا يرجع إلى حقيقة أن يومًا شديدًا عاطفيًا يمكن أن يثير ظهور الأحلام في الليل. يبدأ الطفل ، الذي يعيش في المنام ، في البكاء كثيرًا ولا يستيقظ.

حتى زيارة الضيوف أو مقابلة أشخاص جدد في المنزل يمكن أن يساهم في تطوير مثل هذه التجارب. بعد هذا اليوم الحافل ، يجب على الطفل التخلص من التجارب غير الضرورية ، وهذا هو سبب البكاء ليلاً. لذلك ، يمكن للوالدين أن يكونا هادئين - فالطفل لا يبكي ويبكي بسبب الأمراض.

هناك حالات يبدأ فيها الطفل في البكاء في المنام ، وبمجرد أن تأتي الأم إلى سريره ، يتوقف البكاء. وهكذا ، يتحقق الطفل ببساطة مما إذا كانت والدته قريبة ، حيث تم إنشاء رابطة قوية بينهما خلال الأشهر التسعة من الحمل.

أيضًا ، قد يبدأ الطفل في البكاء أو الجفل أثناء الانتقال من نوم الريم إلى النوم البطيء. غالبًا ما يصاحب نوم البالغين نفس التأثير ، لذلك لا يشكل خطرًا على الفتات. إذا لم يتدخل الطفل في أنينه ولم يستيقظ ، فلا يجب على الوالدين القلق بشأن صحة الفتات. بعد فترة ، يتطور الجهاز العصبي للطفل ويصبح مستقرًا ، مما يسمح للطفل بتجربة وقت النوم بشكل أكثر سلاسة.

السبب: عدم الراحة

يحدث أن يبكي المولود في الليل بسبب ظهور الألم أو الانزعاج. ربما يكون الطفل ساخنًا أو باردًا ، وقد تكون حفاضاته أو حفاضاته مبللة أيضًا. قد يعاني الطفل من آلام في البطن ، وزيادة في تكوين الغازات ، وتسنين. ولكن إذا لم يستيقظ الطفل ، ولكنه ببساطة يتذمر ، فإنه لا يعاني من أي إزعاج. سوف يستيقظ فقط عندما تتغير مرحلة النوم.

أسباب أخرى

هناك أيضًا أسباب أخرى تجعل الطفل يصرخ أو يبكي كثيرًا في المنام دون أن يستيقظ:

1. الشعور بالجوع.
2. زكام ، مما يجعل التنفس صعبًا.
3. التعب الشديد.
4. الانطباعات السلبية بعد يوم نشط.
5. وجود مرض.

كثير من الآباء يثقلون الطفل بممارسة الرياضة والمشي بشكل مفرط ، وبعد ذلك يتراكم الكورتيزول ، وهو هرمون التوتر ، في جسم الفتات. عادة ما يكون سبب تكوين فائضها هو زيادة الأحمال ، وتدفق كبير من المعلومات.

ماذا علينا أن نفعل

يمكن أن يهدأ النحيب في الليل من تلقاء نفسه ، أو يمكن استبداله فجأة بالصراخ. غالبًا ما يتحقق جميع الآباء ، عند الاقتراب من سريره ، من شعور طفلهم أثناء النوم. إذا رأوا أن الطفل نائم ، فلن يحتاجوا إلى إيقاظه أو تهدئته ، لأن هذا يمكن أن يضر فقط. في مثل هذه الحالة ، سوف يستيقظ الطفل ، وبعد ذلك سيكون من الصعب عليه النوم.

إذا صرخ الطفل ليكتشف ما إذا كانت والدته قريبة ، فيجب أن يعتاد بحذر وتدريجي على النوم المستقل. سيساعد هذا في تقليل البكاء تدريجيًا إلى الحد الأدنى - أثناء النوم ووقت النوم. إذا كنت تعتني بالطفل في مكالمته الأولى ، فسوف يعتاد على ذلك ، وفي كل مرة يزداد الموقف سوءًا ويزداد حجم البكاء.

يجدر التفكير في أنه في عمر 6 أشهر ، يجب أن يكون الأطفال قادرين على تهدئة أنفسهم دون رعاية الأم ، إذا كان بكائهم قبل النوم ناتجًا عن الوحدة. لكن مثل هذه المواقف لا تشير إلى وجود الألم أو الانزعاج.

مساعدة الطفل

لمساعدة طفلك على أن يصبح أكثر هدوءًا أثناء النوم ووقت النوم ، يجب عليك اتباع بعض القواعد البسيطة:

• من الضروري قضاء الكثير من الوقت مع الطفل في الهواء الطلق. مثل هذه المسيرات لها تأثير إيجابي على وظيفة الجهاز العصبي. لا تنس تهوية غرفة الأطفال بانتظام قبل الذهاب إلى الفراش واستخدام المرطب.
• قبل الذهاب إلى الفراش ، يجب ألا تلعب ألعابًا خارجية نشطة مع الطفل ، بل تعطيه مشاعر قوية. مثل هذه الأنشطة يمكن أن تفرط في تحميل الجهاز العصبي للطفل. بسبب هذا النشاط المكثف ، سيبكي الطفل أثناء نومه ويكون شقيًا قبل الذهاب إلى الفراش.

• لتهدئة الطفل أثناء الاستحمام ، تحتاج إلى استخدام الحقن العشبية. لا يمكنك استخدامها إلا بعد أن تلتئم السرة تمامًا. عادة ، يتم إضافة دفعات من الزعتر والأوريجانو والخلافة والزعتر إلى الماء. ولكن قبل هذا الحمام ، يجب عليك التحقق من رد فعل الفتات لمثل هذا التسريب. للقيام بذلك ، ما عليك سوى مسح مساحة صغيرة من الجلد بها وانتظر قليلاً. إذا لم يظهر الاحمرار ، يمكنك المتابعة إلى إجراءات المياه.
• أيضًا ، قبل الذهاب إلى الفراش ، يمكن للأم أن تضع كيسًا من الأعشاب المهدئة بجانب الطفل. يستنشق الطفل أبخرته أثناء النوم ليلاً ، مما يهدئ جهازه العصبي ويخفف من البكاء.

كيفية منع بكاء الليل

لتجنب البكاء أثناء النوم ، يجب على الآباء أن يكونوا لطفاء مع أطفالهم وأداء طقوس معينة بعد يوم نشط.

• من الضروري الالتزام الصارم بجدول الإجراءات قبل وضع الطفل في سرير الأطفال. تدريجيًا ، سيتذكر الطفل هذه الخوارزمية وسيكون من الأسهل عليه أن ينام.
• يمكن أن ينهي التدليك المريح اليوم ، مما يريح الطفل. يُمنع منعًا باتًا ممارسة الألعاب النشطة قبل النوم إذا كان الطفل كثيرًا ما يصرخ أو يصرخ في الليل.

• مطلوب مراقبة الحفاظ على نظام درجة الحرارة المثلى في الغرفة التي ينام فيها الطفل. يجب أن تكون أغطية السرير لطيفة ودافئة.
• يجب استبعاد جميع المواقف العصيبة في الأسرة.
• لا تضعي الطفل في الفراش بعد الرضاعة ، فهذا يمكن أن يضعف الهضم ويسبب المغص في الليل.
• ليست هناك حاجة لإطفاء الضوء في الغرفة ، فمن الأفضل تركه في حالة خافتة حتى لا يخاف الطفل من النوم بمفرده مرة أخرى إذا كان يستيقظ في كثير من الأحيان.

لفهم سبب صراخ الطفل في الليل ، عليك إلقاء نظرة فاحصة عليه. في الأساس ، أسباب هذه الحالة لا تؤذي الأطفال. ولكن إذا كان البكاء ناتجًا عن اضطرابات في عمل أجهزة الجسم ، فيجب التخلص منها بشكل عاجل عن طريق الاتصال بالطبيب للحصول على المساعدة.

غالبًا ما يتعين على آباء الأطفال ، وخاصة أولئك الذين تقل أعمارهم عن عام واحد ، التعامل مع حقيقة أن طفلهم المحبوب يبكي في المنام. في بعض الأحيان ، تهدأ النحيب سريعًا ، ولا يستيقظ الطفل حتى وينام بسلام. ولكن يحدث أيضًا أن الطفل في البداية يئن فقط ، ثم يتحول كل شيء إلى بكاء قوي ، والذي يمكن للأم فقط أن تهدأ إذا حملت الطفل بين ذراعيها. ينصح أطباء الأطفال بعدم القلق بشأن هذا الأمر: فحتى البالغين في المنام يتميزون بمظاهر المشاعر ، فماذا يمكن أن نقول عن الأطفال؟

يعتبر نوم الأطفال أمرًا بالغ الأهمية للنمو الكامل والمتناغم للطفل. ينام الأطفال حديثي الولادة وقتًا أطول بكثير من الأطفال الأكبر سنًا ، لأن التكيف مع الظروف المعيشية الجديدة يتطلب الكثير من القوة والموارد العاطفية. لكن بغض النظر عن العمر ، من وقت لآخر ، يلاحظ الآباء والأمهات أن الطفل يبكي أثناء نومه. هذا أمر مقلق ومخيف في نفس الوقت ، خاصة بالنسبة للوالدين البكر. ومع ذلك ، لا داعي للذعر على الفور وتوصل إلى فتات من التشخيصات غير الموجودة. في معظم الحالات ، يكون سبب النحيب مفهومًا تمامًا.

إذن ، لماذا يمكن لطفل عمره أقل من عام أن يبكي في المنام:

• لأن يومه كان مليئًا بالانطباعات ، وأثناء النوم هناك معالجة للمعلومات ودفقة من المشاعر المتراكمة ؛
• لانه جائع او عطشان.
• لأنه يحتاج إلى اتصال جسدي مع والدته (بالغ مهم) ؛
• لأن الفتات سوف تندلع الأسنان قريبًا (في بعض الحالات ، يمكن أن يبدأ القلق في الليل قبل شهر أو شهرين من ظهور السن الأول) ؛
• لأنه يعاني من مغص
• لأن الطقس قد تغير بشكل كبير (معظم الأطفال يعتمدون بشدة على الطقس ، والذي يمكن أن يتجلى في بكاء الليل وتقلب المزاج) ؛
• لأنه لا يعرف كيف ينام من تلقاء نفسه بين أطوار النوم ؛
• لأنه يمر بمرحلة أزمة في التطور مرتبطة بتطور إنجاز جديد - الكلام ، والقدرة على الجلوس ، والوقوف ، والزحف ، أو المشي بشكل مستقل.

لمدة تصل إلى عام ، يُطلب من الوالدين الخضوع لفحص جسدي مع الطفل من قبل طبيب أطفال ومتخصصين آخرين عدة مرات. إذا كانت نتائج التحليلات والدراسات الآلية تتوافق مع المعايير العمرية ، وأكد الخبراء ذلك ، فلا داعي للقلق حقًا. بشكل دوري ، تحدث بكاء الليل (البكاء الفسيولوجي الليلي) لدى جميع الأطفال الأصحاء.

مع التقدم في السن ، يبدأ الطفل في النوم حتى الصباح ويتعلم تدريجياً أن ينام بمفرده ، ويستيقظ في منتصف الليل.

غالبًا ما ترتبط الأسباب التي تجعل الأطفال ينوحون ليلًا بعد عام أو أكبر بما يلي:

• مع عدم الراحة الجسدية (الأسنان ، وآلام التوطين المختلفة ، والمرض) ؛
• مع الإثارة المفرطة للجهاز العصبي (الأحداث ذات الأهمية العاطفية أثناء النهار ، المشاهدة المفرطة للرسوم المتحركة ، ألعاب الكمبيوتر) ؛
• مع وضع عاطفي غير مستقر في الأسرة ومشاعر قوية نشأت على هذا الأساس.

لا يزال العلماء في حيرة من أمرهم بشأن ما إذا كان الأطفال حديثي الولادة يحلمون ، ولكن الأطفال الأكبر سنًا يمكنهم أن يحلموا. لذلك ، يمكن أن يعكس النحيب في الحلم أيضًا نوعًا من الحبكة غير المواتية من اليوم الماضي.

من أجل أن يكون نوم طفلك الحبيب قوياً وهادئاً قدر الإمكان ، عليك أولاً الالتزام بنظام معين.

لقد ثبت أن الأطفال لا يحبون الأعمال الفوضوية وعدم وجود نظام. تكون أكثر راحة عندما تتكرر سلسلة معينة من الأحداث المعتادة من يوم لآخر.

الاستماع إلى احتياجات الطفل مهم جدًا أيضًا. وسيؤدي اتباع التوصيات أدناه إلى تعزيز التأثير الإيجابي فقط.

لذلك ، للوقاية من النوم المضطرب للطفل سيكون مفيدًا:

من المهم أن تتذكر أن الأطفال حساسون جدًا للخلفية العاطفية ومزاج والديهم. لذلك ، إذا بدأ الطفل يبكي ليلاً ، فلا داعي للقلق.