Spørgsmål fra: Anonym

Jeg tror, ​​det vil være interessant ikke kun for mig at lære om sibiriske urter. Jeg ved, at de har en særlig magt på grund af klimaet og god økologi. Den maksimale fordel er koncentreret i dem, deres biologiske aktivitet er også højere. Fortæl mig, hvilke af dem der er mest helbredende.

Svar: Læge

Den helbredende kraft af sibiriske urter er givet af, at deres vækststeder ligger langt væk fra megabyer. Ren bjergluft giver planter unikke egenskaber og magten til at påvirke den menneskelige krop. Energien på disse steder påvirker også. Metoden til at behandle dem er ofte kold ekstraktion uden varmebehandling, som omhyggeligt bevarer alt det mest nyttige.

De urter, der vokser i denne region, kan findes andre steder, men det er de sibiriske, der har den maksimale biologiske værdi. Lad os tale om nogle af dem.

Badan tykbladet

Traditionelt er det grundlaget for en tedrik i Sibirien og Altai. Perfekt toner, lindrer træthed, forbedrer stofskiftet. Det ligner en smuk brun farve. Den har en aroma af cedertræ og en let astringerende smag.

Denne te er en god start på din dag, som oplader dig med styrke og handlekraft. Giver dig mulighed for at modstå livets intense tempo. Til medicinske formål bruges bergenia til behandling af gynækologiske sygdomme, colitis, sygdomme i blæren og nyrerne. Det styrker kapillærvæggene, reducerer trykket, heler sår og sår.

Oregano

Alle kender dens beroligende effekt, evnen til at lindre hovedpine. Det er en nyttig urt for kvinders sundhed.

Det stimulerer også fordøjelsen og mavens sekretoriske funktion. Oregano har en slimløsende, krampeløsende, hæmostatisk effekt.

Timian (timian)

Indeholder thymol, som har desinficerende og smertestillende egenskaber. Dens æteriske olie og afkog baseret på blade behandler åndedrætssystemet vidunderligt. Denne urt er ansvarlig for mænds sundhed, forhindrer prostatitis og impotens.

Ivan te (fireweed)

Besidder de stærkeste antioxidanter, hjælper med at holde ungdom og sundhed generelt. Styrker kroppen. Forbedrer appetit og metaboliske processer. Det behandler også mandlige sygdomme.

Meadowsweet (engesød)

Duftende urt med honningaroma. Dens blomsterstande med et lille antal unge skud brygges til te.

Det har antimikrobielle og antivirale virkninger, det hjælper meget i den kolde årstid. Lindrer hovedpine.

rød børste

Henviser til adaptogener og modulatorer af immunitet. Det har en foryngende effekt, forhindrer spasmer af cerebrale kar og forekomsten af ​​åreforkalkning.

Det har en positiv effekt på blodets sammensætning, bruges til neurose og infertilitet, stopper blødning.

Humør. Hvad er det?
Har du stillet dette spørgsmål?
Når jeg tager på tur, tuner jeg altid ind på eventyr, sjovt og spændende! Jeg stiller ind for at modtage fornøjelse, glæde, uventede møder. Jeg ved inderst inde, at noget ukendt venter på mig, men vidunderligt - og jeg forbereder mig på dette med forventning - tuner jeg ind. Og det betyder slet ikke, at jeg venter på det her, at det er ved at ske, at dette er et særligt møde eller det meget "magiske" sted. Ingen. Jeg "viste" simpelthen bevægelsesretningen for mig selv og mit humør, rettede strålen af ​​min opmærksomhed i den rigtige retning. Så smilede hun og slappede af. Og hver dag (hvis min rejse varer mere end én dag) vågner jeg og står op og tænker, at denne dag bliver speciel! Og en bølge af glæde på et par sekunder fylder min krop med energi! Og det er nemt at gøre, nemt at huske, fordi mit humør er skrevet med store lysende bogstaver i forgrunden af ​​min bevidsthed.
Og i løbet af dagen, hvis der pludselig sker noget, der ikke er særlig behageligt, og en bølge af frustration/negativitet langsomt eller brat begynder at dække mig, husker jeg hurtigt mit humør. Jeg forstår, at ingen begivenhed er værd at give afkald på behagelige følelser, opgive eventyrlysten og følelsen af ​​lykke! Derfor siger jeg i dette øjeblik roligt til mig selv: "Nå, ok, denne situation er sket. Så sådan skal det være. Jeg bliver ikke ked af det. Kan jeg lære noget? Ja! Så næste gang vil jeg gøre sådan noget. Og nu vælger jeg at fortsætte med at nyde min tur, for det var derfor jeg kom! Yderligere takker jeg Universet for mit vidunderlige liv og muligheden for at stifte bekendtskab med andre byer og lande. Og det er alt ... efter disse ord bliver mine ubehagelige følelser blæst væk af vinden. Og bevidstheden er klar igen. Og hele turen er utrolig! Alt fungerer til det bedste! Og disse eventyr er forseglet med lyse billeder i min livsfilm!
.
På almindelige dage spurgte jeg ofte mig selv, hvorfor sker det? Hvorfor formår jeg nemt at kontrollere min følelsesmæssige tilstand, mens jeg rejser? Er det svært i hverdagene?
Og på trods af at jeg højst sandsynligt har hørt om dette mere end én gang, men i dag indså jeg fuldt ud: nøglen til denne dør er min holdning! Så hvorfor ikke tune ind på et SÅÅÅÅÅÅ sejt, lykkeligt liv fyldt med sjove eventyr, succes, kærlighed og ømhed!??!! Og hvorfor ikke minde dig selv om dette hver dag?!
.
Livet er jo også en rejse ... Og hvad det bliver - det er op til mig!

Dette skete for mig for første gang! På den anden dag af min rejse brugte jeg alle mine penge! .. Og jeg gav alt for én udflugts skyld! 😊 På det tidspunkt vidste jeg ikke engang noget om det sted... Jeg troede og stolede bare på en person tæt på mig, som var i nærheden på det tidspunkt og opmuntrede mig til at gøre dette.
Denne udflugt var en tur til byen Petra i Jordan – en by i klipperne. Petra er en unik gammel by, som jeg er sikker på, enhver rejsende drømmer om at se. Der er intet som ham i hele verden. For at være ærlig husker jeg ikke meget om historien om dannelsen af ​​denne by, for jeg har aldrig været særlig opmærksom på guidens historier, eller rettere, opmærksomheden forsvandt hurtigt 🙂 Men den indre følelse, når man går mellem enorme, kraftige klipper, og så ser du indgangen til templet El-Khazneh med sin smarte facade. Du er simpelthen overrasket over, hvordan gamle mennesker kunne gøre sådan noget! Disse ideelle former, symmetri... Araberne kalder det "Faraos skatkammer". For mig er det berømte tempel-mausoleum i El-Khazneh blevet endnu en bekræftelse på, at det umulige er muligt! Og hvis gamle mennesker kunne udføre sådanne mirakler, hvilke evner har vi så?
Der er gået omkring 5 år siden da - men det ser ud til, at det var i går. Denne utrolige klippeskabelse står stadig for vores øjne. Og det er overflødigt at sige, at ingen andre huskede det interessante økonomiske øjeblik!)

Alene med mig selv

Storby... metropol... Jeg tror, ​​at næsten alle, der forstår, hvad det er, disse ord er primært forbundet med en endeløs strøm af mennesker, en strøm af biler... alle har travlt et sted, alle har en slags forretning … det samme foregår i hovedet på hver af dem – en strøm af tanker, en liste over opgaver og planer ……………
Og ud fra min egen erfaring kan jeg sige, at når man bor i en stor metropol, er man konstant omgivet af mennesker, en eller anden form for samtaler, diskussion af problemer, selvom nogle gange i baggrunden uden din deltagelse - derhjemme, på arbejdet, i metro, i bussen osv. e... Nogle gange kommer der et øjeblik, hvor du ikke forstår, hvor du er i denne strøm, og i det hele taget, hvem du er, husker du, at du ikke har kommunikeret med dig selv, med din I lang tid. Du mister ligesom kontrollen i denne strøm.
Og her er den bedste måde at komme af på, at flygte, at rejse alene, og ikke gennem et bureau, men på egen hånd. For mig giver selv søgen efter billetter og hoteller mig stor fornøjelse! Du vælger de billetter, der er passende og mere bekvemme for dig, det hotel, der passer dig i alle henseender, generelt - alt er individuelt, for dig!  Og det er kun tilbage at pakke en kuffert og flyve!
Og da rejsen er selvstændig, vælger du selv, lav et rejseprogram for dig selv, gør det som du har brug for det, hvor er det interessant og behageligt for dig! Og hvilken fornøjelse det er at skabe dette individuelle eventyrprogram til din vigtigste kunde - for dig selv! Måske bliver det et turspækket program, måske bare en gåtur gennem den gamle by hele dagen. Det er ligegyldigt længere. Det, der er vigtigt, er, at det er i disse øjeblikke, du kommunikerer med dig selv, idet du er opmærksom på dine ønsker, vores velbefindende og dine følelser. Nogle gange går man bare langs hovedgaden i en eller anden europæisk by, og pludselig ser man noget interessant i gyden: "Jeg vender derhen, noget der." Nogle gange ser man noget usædvanligt, smukt, man stopper op og tænker. Nogle gange kan du stå ét sted i en halv time og se ud i horisonten ... og du har det godt ... roligt ... I dette øjeblik er du alene med dig selv, du er ærlig og åben. Og det er lige meget, hvad der skete i går, hvad der kan ske i morgen. Du lever i nuet og nyder det...
Og på trods af, at der tilsyneladende ikke skete noget særligt på dette tidspunkt, vil disse en halv time helt sikkert forblive i din hukommelse i lang tid. Efter sådanne "brud" i hovedet falder alt på plads, og ... der sker ofte en revurdering af nogle af deres værdier.
Og i hukommelsen... stadig det lille behagelige øjeblik i livet, hvor du mærkede og hørte dig selv, mærkede, hvordan du var i din krop og var en del af denne verden...

Du kan bruge medicinske planter til fremstilling af ikke kun helbredende infusioner og afkog, men også lækre retter. AiF-Novosibirsk har udarbejdet en lille liste over planter, der kan høstes nu: i sensommeren, september og oktober.

Burre rødder

Vigtig: Det er bedre at vælge burdock rødder i det første år af livet. De graves op i oktober, hvor bladene begynder at blive gule. I foråret af det andet år graves rødderne op, før væksten af ​​stilke begynder.

Hvad helbreder: Gamle burreblade bruges til medicinske formål mod blå mærker, forstuvninger, gigt og hælsporer. I Sibirien og Kaukasus har burre længe været betragtet som en grøntsagsplante, og i Japan dyrkes den i havebede. Burrerødder kan bruges i mad - de kan nemt erstatte pastinak, persille og endda gulerødder, samt tilberede lækre retter. Burrerødder dampes, koges og steges. Derudover fremstilles burdockolie af dem, som bruges til at behandle hår. For at forberede det tager vi 100 g hakkede burdockrødder og 200 g af enhver vegetabilsk olie. Vi blander alt og lader stå i en dag. Kog derefter blandingen under konstant omrøring ved lav varme i 15 minutter. Derefter afkøles det, filtreres, hældes det i en glasflaske og opbevares i køleskabet.

Mælkebøtte

Hvad indeholder: Nyttige stoffer findes i alle dele af planten - rødder, blade, blomster. Mælkebøtte indeholder vitaminerne A, C, E, PP og gruppe B, en betydelig mængde sporstoffer. I planten fandt man protein, insulin, organiske syrer, sukkerarter, slim, tanniner, olier, harpiks osv.

Hvad helbreder: Den nemmeste måde at behandle mælkebøtten på er at spise den regelmæssigt. Mælkebøtte bruges til at lave syltetøj og skumfiduser. Frisk mælkebøttejuice kan bruges til at smøre vorter, hård hud, alderspletter, fregner. Mælkebøttejuice (det fås fra knuste blade og rødder ved at presse med en lille mængde varmt vand) drikkes til sygdomme i lever, nyrer og blære, for at styrke tænder og knogler, lindre hævelser og smerter i leddene, øge appetitten, normalisere blodsukkerniveauer og aktivering af stofskiftet, med forgiftning og forgiftning, som et effektivt diuretikum. Drik denne juice i en spiseskefuld før måltider. Og mælkebøtteblade, malet til vælling, kan bruges til behandling af hudsygdomme, sår, sår, bylder og liggesår.

Badan

Hvad indeholder: Rødder, blade, blomster og frø indeholder kulhydrater, tanniner, flavonoider, en masse mangan, jern, kobber, nogle vitaminer og phytoncider, tanniner og arbutin. Rødderne indeholder også polyphenoler, en stor mængde tanniner, harpiks, stivelse.

Hvad helbreder: Denne plante har antimikrobielle, vanddrivende og hæmostatiske egenskaber. Badan-infusion kan tilberedes som følger: Tag 20 gram blade og blomster af planten, hæld et glas varmt vand, lad det stå i et vandbad i op til 15 minutter og afkøl derefter. Du kan tage to spiseskefulde flere gange om dagen. Med den samme infusion kan du skylle ondt i halsen og munden med stomatitis og paradentose, lave udskylning og lotion. Hvis du lider af en alvorlig løbende næse, kan du forberede en sådan infusion: bland en skefuld bergeniablade, elecampane og to spiseskefulde perikon. Hæld 200 ml varmt vand over en skefuld af denne samling, lad det simre i 20 minutter ved lav varme, lad det stå i endnu en time. Du skal tage midlet til en kvart kop to gange om dagen i varm form, du kan tilføje det til infusionen af ​​havtornolie. På denne måde kan en alvorlig løbende næse hurtigt helbredes. For hæmorider, lav et bad af bergenia-afkog. Temperaturen bør ikke være højere end 38 ° C, og varigheden bør være 20 minutter. Gør sådanne bade ikke mere end 15 gange.

Badan te er også meget velsmagende. For at gøre dette høstes det om foråret, og det er netop de sorte, allerede tørrede blade, der har ligget under sneen hele vinteren, der tørres. Det er fra disse blade, at en ægte, meget velsmagende og sund Altai-te tilberedes. Jeg tilføjer bergenia til mynte, citronmelisse, oregano eller bare til løse blade. Den eneste betingelse er, at du skal brygge bergenia længere end almindelig te, da bladene er ret tykke og ikke har tid til at åbne sig hurtigt. Hele vores familie elsker simpelthen denne lækre drink, og inden de kommer, bestiller gæster altid netop denne te til slik. Det giver styrke, og vigtigst af alt - det har antitumoregenskaber!

Burnet

Hvad indeholder: Bladene indeholder C-vitamin og caroten, tanniner (23%), stivelse (ca. 30%), æterisk olie (op til 1,8%), saponiner (op til 4%). Råbrændt høstes om efteråret, i august - september, under frugtsætning af planter.

Hvad helbreder: Derhjemme kan du tilberede et afkog på 1 spsk. skeer knuste rødder og et glas vand. Du skal tage det til 1 spsk. ske 5 gange om dagen. Dette afkog bruges til gastrointestinale sygdomme ledsaget af diarré. God krovohlebka og i retter. Friske unge blade af denne urt smager og lugter som agurker, så de kan bruges som salat. Hak de brændte blade, grønne løg og dild fint, tilsæt cremefraiche og salt. Eller kog gelé fra rhizomer af brændt. For at gøre dette skal du tage 100 g brændte jordstængler, 1 glas mælk, smør, sukker. Vask jordstænglerne, frys, hak derefter fint, hæld mælk og kog indtil de er møre, knus og gnid dem under tilberedningen. Tilsæt smør og sukker efter smag.

Baldrian

Hvad indeholder: Der er fundet omkring 100 individuelle stoffer i baldrianrødder. Rødderne indeholder op til 0,5-2% æterisk olie.

Hvad helbreder: Denne urt har længe været kendt for sine beroligende og beroligende egenskaber. Med dens hjælp stimuleres hæmningsprocesserne i hjernebarken, koronarcirkulationen forbedres, og hjerteaktiviteten reguleres. Derudover hjælper baldrian med migræne, neurose, søvnløshed, spasmer i spiserøret, flatulens, forstoppelse, hjertebanken. Du kan forberede et beroligende middel fra baldrian som følger: 1 spsk. hæld en skefuld tørre jordstængler med 1 kop kogende vand, insister i en time, sigt. Tag 1 spsk. ske 4-5 gange om dagen, børn 1 tsk 3-4 gange om dagen.

Vigtig: Baldrian kan forårsage søvnforstyrrelser og tunge drømme hos hypertensive patienter.

Tjørn

Hvad indeholder: Rig på vitaminer såsom beta-caroten, vitamin A, C, E.

Hvad helbreder: Eliminerer diarré, renser blodet, forbedrer søvnen. Det hjælper med hjerte-kar-sygdomme, neurose, takykardi, arytmi, åreforkalkning og mange andre sygdomme. Nyttig bark, blomster såvel som frugterne af dette træ. Afkog, te, tinkturer og ekstrakter fremstilles af tjørn. Med neurose og hjertefejl, arytmier, samt for at forbedre blodcirkulationen i hjertets kar, anbefales det at tage en infusion: 1 spsk. hæld en skefuld frugt med et glas kogende vand og lad stå i 3-4 timer, si og tag 2-3 spiseskefulde hver gang før måltider.

Morgenfrue

Hvad indeholder: Morgenfrueblomster indeholder saponiner, carotenoider, fedtsyrer, æteriske olier og mangansalte. Denne sammensætning stimulerer leverens og nyrernes funktioner og hjælper også med optagelsen af ​​calcium og jern. Derudover har de antiinflammatoriske, antibakterielle og beslægtede medicinske egenskaber og er derfor indiceret til behandling af infektioner, inflammationer og hudlæsioner. Interessant nok kaldes calendulaen også "regnens blomst", fordi den fungerer som et barometer: hvis klokken 6-7 om morgenen blomsterne ikke åbner deres kronblade, så vil det regne.

Hvad helbreder: Få mennesker ved, at ikke kun calendula-blomster er nyttige, men blade, så de sikkert kan tilføjes til en salat. Derudover er mave, tarme og lever blevet behandlet ved hjælp af calendula siden oldtiden. En god infusion til mavesår og gastritis: tag fire spiseskefulde calendula-blomster, læg i blød i 500 ml vand i otte timer, og si derefter. I allerede gennemblødte blomster tilsættes yderligere 500 ml vand og kog i fem minutter. Efter at bouillonen er afkølet, sigtes og blandes det resulterende filtrat med filtratet fra den første infusion. Drik denne infusion tre glas om dagen. Ved colitis (gæring og råd af madrester i tarmene) kan du bruge en blanding af pulvere af calendula blomster og perikon. Til behandling skal du tage fire til seks teskefulde af blandingen dagligt i tre uger. Med en forkølelse, som er ledsaget af en kraftig løbende næse, laver jeg altid dette afkog: Jeg brygger en håndfuld morgenfrueblomster i en gryde og tilsætter et par dråber eukalyptustinktur. Og så inhalerer jeg den varme aroma af den resulterende blanding under lågene (ligesom de gør, når de behandles med kartofler). Hvis du gentager denne procedure i flere dage, vil forkølelsen blive fjernet som med håndkraft.

Sibiriske lægeplanter har været kendt siden oldtiden. Selv i oldtiden begyndte folk at studere dem og bruge dem til at behandle lidelser. Under udgravninger fandt arkæologer ofte rester af engang tørrede planter samt fragmenter af keramik til formaling af urter.

Healere og healere skrev deres bedste opskrifter ned, og indsamlede og opsummerede deres forfædres og deres egne erfaringer til fremtidige generationer. Senere blev disse opskrifter kombineret i håndskrevne bøger "Herbalists" og "Healers", som blev videregivet fra hånd til hånd.

Som du sikkert allerede har gættet, vil vi i dag tale om medicinske urter og planter i Sibirien. Det er selvfølgelig umuligt at fortælle om dem alle på én gang, så vi vil kort dvæle ved nogle af dem. Så lad os starte med den måske mest populære plante i Sibirien - den sibiriske ceder.

Sibirisk cedertræ

Den, der har været i cederskoven, husker den enestående, reneste luft, som er umulig at indånde. Det er nok at bruge bare en time om dagen i sådan en skov for at forbedre kroppen. For eksempel har phytoncider, som fylder luften i cederskoven, den mest positive effekt på åndedrætssystemet og det kardiovaskulære system.

Alle dele af den mægtige ceder har helbredende egenskaber. Fra nødder, nåle, unge skud, bark, tinkturer, infusioner og afkog er forberedt til behandling af broncho-lungesygdomme, lungebetændelse og tuberkulose. Og også brugt til stomatitis, ledsygdomme, gigt, gigt, blodsygdomme. Afkog af fyrrenåle bruges eksternt til behandling af hudsygdomme, tilføjet til bade for generel styrkelse af kroppen, samt for at lindre træthed, spændinger, stress og styrke kroppen. Og dette er stadig en ufuldstændig liste over tilstande og lidelser, der behandles ved hjælp af dette mægtige træ.

Blomstrende Sally

Eller brandgræs er en meget smukt blomstrende plante, der når en højde på op til halvanden meter. Dens stilk er dækket med lilla-lyserøde eller lyserøde blomsterstande, som er samlet i små børster. Ildgæs kan ofte findes i Tyumen-regionen. Selvom det er fordelt fra polarcirklen til Kasakhstan. Desuden, jo længere nordpå Ivan-te vokser, jo flere medicinske egenskaber har den.

Fra plantens blomstrende toppe tilberedes dens blade infusion, som bruges til kompleks behandling af kræft. Northern fireweed har en ret stærk hypnotisk effekt. Ved hjælp af planten heles sygdomme i maven, halsen, metabolismen genoprettes osv.

Calendula officinalis

Denne plante har et andet navn - morgenfruer. En etårig med smukke blomster i alle orange nuancer. Det har en diaphoretisk, bakteriedræbende virkning, renser blodet for skadelige stoffer. Infusioner, tinkturer fremstilles af calendula, der bruges til at behandle sygdomme i leveren, mave-tarmkanalen, diatese og rakitis.
Planten bruges både selvstændigt og i kombination med andre lægeurter.

For eksempel ved behandling af hudsår, skader, snit, sår, morgenfruer blandes med malurtgræs (i lige dele), tilberedes et afkog, hvorefter lotioner fremstilles. Efter en sådan behandling heler sårene hurtigt og fester ikke.

rødkløver

Denne plante kan findes overalt i skovbryn, lysninger, enge og vejkanter. Pink kløver har mange helbredende egenskaber. Det bruges som slimløsende, vanddrivende, svedende, antiseptisk middel. Blomster bruges i den komplekse behandling af nyrer, forkølelse, hoste. Det vil hjælpe med astma, nyttigt i diabetes, tuberkulose.

Et afkog af både lyserøde og hvide kløverblomster forbedrer metaboliske processer, især fedt, reducerer niveauet af dårligt kolesterol i blodet, stimulerer vævsregenerering og forbedrer immuniteten.

Burnet officinalis

Dette er en meget interessant urteagtig plante med små ovale panikler på tynde stængler. Faktisk består disse panikker af mange meget små mørke kirsebær- eller bordeauxblomster. I behandlingen bruges hele planten i blomstringsperioden, men især rod og rhizom på brænden værdsættes.

En helbredende infusion fremstilles fra rødderne, som bruges til behandling af forskellige blødninger. Patienter med en akut form for colitis, enteritis får medicinsk infusion.

Slip af med diarré. Planten, græsset, blomsterne, rødderne har også evnen til at trække blodkar sammen, hjælpe med kramper. Infusionen af ​​planten bruges som et astringerende, smertestillende, bakteriedræbende middel.

Et afkog af rødderne, rhizomer af brændt bruges til åreknuder, forbrændinger, dysenteri, fibromyom, cervikal erosion behandles.

Pæon officinalis

Meget smuk plante med store blomster fra hvid til rødbrun. Det kaldes også den undvigende pæon, Maryin-rod. Det er plantet i haver, i personlige parceller, som en blomsterhave dekoration. Til medicinske formål bruges blomsterblade og rødder. Af disse er lægemidler forberedt til behandling af gigt, neurose, vegetativ-vaskulær dystoni. Pæon, eller rettere helbredende midler fra det, bruges til behandling af epilepsi.

Selvfølgelig er det umuligt at fortælle på én gang om alle de medicinske planter og urter i Sibirien. Denne region er berømt for sine medicinske vilde planter. Og mange af dem, især sibirisk cedertræ og ildlus, er værdsat langt ud over vores lands grænser og har opnået verdensomspændende berømmelse.