Hvad er den skadelige virkning af stoffer og alkohol på hjernen? Hvad er skaden ved rødt kød Hvad er den skadelige effekt af AIT på kønsområdet

Solarier vinder mere og mere popularitet i dag, deres fordele og sundhedsforbedrende effekter, som de faktisk bærer, fremmes på alle mulige måder. Men hvad med dem i virkeligheden?

Til at begynde med kort om, hvad et solarium er. Solarium, eller aerosolarium (fra andre græske ἀήρ - luft og lat. solarius - sol) - et specielt udstyret åbent område til doseret eksponering for direkte eller diffus stråling opnået fra specielle erytemiske ultraviolette lamper, i hvis glas der indføres særlige additiver, der blokerer den farlige kortbølgede del af UV-spektret. Det russiske ord solarium (fra SOL, deraf soltemplerne - betyder sol).

I skønhedssaloner, fitnessklubber, sundhedscentre kan du finde to modifikationer af solarier - vandret og lodret. Der er en mening om, at i et lodret solarium kan du brune hurtigere, men det er ikke tilfældet. Der er professionelle (kraftige) og husholdnings (svage) solarier, og det er meget muligt at møde både et "svagt" lodret solarium og et kraftigt vandret solarium. Solningshastigheden afhænger direkte af tre faktorer forbundet med lamper: deres antal, effekt, erytemintensitetsfaktor SEF. Det skal bemærkes, at begge modeller af solarier har deres beundrere, for eksempel: i et lodret solarium er der ingen direkte kontakt med glasset, og i et vandret kan klienten slappe af. I nogle modeller af vertikale solarier er der specielle forstærkede lamper til ansigtsbruning (Combi-lamper), men korte klienter kan ikke bruge dem, hvis solariet ikke er udstyret med elevator. Dyre solarier er udstyret med aircondition, stereoanlæg og andre muligheder såsom aromaterapi eller matteret glas.

Den opfattelse er ofte udtrykt, at besøg i et solarium i løbet af korte dagslystimer om vinteren kan svække eller forhindre depression, så et omhyggeligt besøg i et solarium er indiceret i områder, der hører til regionerne i det fjerne nord. Muligheden for at udvikle tanoreksi er dog længe blevet bevist. Tanorexia (fra engelsk tan - tan) er en psykologisk afhængighed af en person af ultraviolette stråler. Faktisk, hvis du ikke begrænser besøg i solariet, bliver det i sidste ende til et kraftigt lægemiddel, som, som det viser sig, kan være ekstremt problematisk at få af!

Det er også vigtigt at vide, at et solarium i mange tilfælde simpelthen er kontraindiceret - for personer med nedsat blodcirkulation, forhøjet blodtryk og med sygdomme i skjoldbruskkirtlen, lever, nyrer, akutte infektionssygdomme. Du bør ikke bruge et solarium med et stort antal modermærker på kroppen, som desværre også meget ofte glemmes.

På trods af den åbenlyse fare, som solbadning i et solarium udgør, fortsætter promoveringen af ​​deres fordele i dag. "Under garvning syntetiseres D-vitamin aktivt, hvilket styrker vores knogler og muskler," siger Sergey Zakharov, dermatolog i den højeste kategori. - Solarium vil forberede din hud til turen mod syd og mindske risikoen for solskoldning. Derudover er kunstig garvning et fremragende antidepressivt middel under efterårs-vinter-blues. Det skal bemærkes, at det ifølge WHO, for at opretholde det nødvendige niveau af D-vitamin i kroppen, er nok at udsætte hænder og ansigt for solen 2-3 gange om ugen i 5-15 minutter i sommermånederne. Solen - og solindstråling og solariestråling - 2 meget store forskelle!

Samtidig gennemførte WHO selv en undersøgelse af solariers effekt på stigningen i forekomsten af ​​hudkræft og beviste dette klart i 1994! Yderligere blev denne undersøgelse bekræftet og suppleret af sådanne respekterede organisationer som Kommissionen for ikke-ioniserende strålingsbeskyttelse, det nationale toksikologiske program under Department of Health and Human Services, National Radiological Protection Board (Storbritannien), National Health and Medical Forskningsrådet (Australien, EUROSKIN. Det vil sige, at ved at gå i solarium øger en person automatisk sine chancer for at få hudkræft, i langt højere grad end hvis han garver under naturlig solstråling!

Det er bevist, at aktiv brug af solarier fører til for tidlig aldring.

Farligt for øjnene. (lang liste over sygdomme)

Situationen forværres af, at solarieproducenter er uansvarlige og ikke kan kontrollere parametrene for deres produkter. I nogle fremstillede modeller er strålingsintensiteten 5 gange (!) Mere end i solen midt om sommeren i Australien.

Folk, der tager antidepressiva, bruger visse typer kosmetik og bruger en lang række lægemidler, formerer virkningerne af ultraviolet stråling og øger sundhedsrisici (som et resultat af en gensidigt forstærkende effekt)

Der er rejst bekymring for udbredelsen af ​​solarier i hjemmet

Der kræves særlige lovbestemmelser for solarier. Især er kunstig intensiv garvning farlig for børn og unge, som læger ikke altid taler om (dette kan betragtes som et officielt WHO-opkald til alle lande).

Det psykologiske øjeblik er også meget vigtigt. For det meste hvidhudede mennesker besøger solarier - og efter aktive soleventyr bliver deres hudfarve mærkbart mørkere, hvilket får dem til at ligne mestiser og mulatter, det vil sige repræsentanter for andre race- og etniske grupper. Nogle psykologer bemærker, at disse ændringer uundgåeligt på en eller anden måde vil påvirke karakteristika, psyke og adfærd. Det er vigtigt, at man ved meget lidt om de langsigtede mutationer (inklusive dem, der er nedarvede), der kan forårsage langvarige intensive ture til solariet.

Hvad er kilderne til elektromagnetisk stråling?

Den elektromagnetiske energi af høje frekvenser (HF) og ultrahøje frekvenser (UHF) bruges i vid udstrækning i radiokommunikation, udsendelser, tv, til opvarmning af metaller og dielektriske stoffer.

Årsagen til forekomsten af ​​HF- og UHF-elektromagnetiske felter i arbejdsområder er dårlig kvalitet af afskærmning af højfrekvente elementer i senderenheder, separationsfiltre, transmissionsledninger mv.

Når dielektrikum og metaller opvarmes, opstår der elektromagnetiske felter ved pladerne af kondensatorer, induktorer og fødeledninger, der leverer energi til dem.

Mikrobølgeenergi (SHF) er meget brugt i radioastronomi, radiospektroskopi, kernefysik, radionavigation og især i radar.

Kilden til mikrobølgeenergi er elektrovakuumanordninger med millimeter-, centimeter- og decimeterintervaller (magnetroner, klystroner, vandrende bølgelamper, omvendte bølgelamper osv.).

Ved test og drift af mikrobølgeenergigeneratorer er strålingskilderne selve den elektromagnetiske oscillationsgenerator, udstrålingssystemer - en antenne eller en antenneækvivalent, den åbne ende af en bølgeleder. Derudover kan mikrobølgeenergistråling trænge ind gennem lækager i flangesamlinger på mikrobølgebanen, bølgeleder-koaksiale overgange, katodeledninger fra genererede enheder, strukturelle huller og slidser i bølgelederbanens elementer, visningsvinduer og lækager i dørene til installationer hvor mikrobølgeenergikilder er placeret.

Hvad er den skadelige virkning af elektromagnetisk stråling på mennesker?

Når en person bliver bestrålet med elektromagnetiske bølger, forekommer de mest komplekse fysiskbiologiske processer i vævene i hans krop, hvilket kan forårsage forstyrrelse af den normale funktion af både individuelle organer og kroppen som helhed.

På grund af overdreven elektromagnetisk stråling bliver folk normalt hurtigt trætte, klager over hovedpine, generel svaghed, smerter i hjerteområdet. De har øget svedtendens, øget irritabilitet, søvnen bliver forstyrrende. Hos nogle individer, med langvarig eksponering, opstår kramper, hukommelsestab observeres, trofiske fænomener (hårtab, skøre negle osv.) noteres.

Hvad er grænserne for tilladt eksponering af servicepersonale?

For at sikre sikre arbejdsforhold for vedligeholdelsespersonalet af strålekilder og de omkringliggende personer er der fastsat normer for tilladt eksponering.

Intensiteten af ​​elektromagnetiske felter på arbejdspladsen bør ikke overstige:

1. for den elektriske komponent:
   • i frekvensområdet 60 kHz - 3 MHz - 50 V / m;
   • 3-30 MHz - 20 V/m;
   • 30-50 MHz - 10 V/m;
   • 50-300 MHz - 5 V/m;
2. ved magnetisk komponent:
   • i frekvensområdet 60 kHz - 1,5 MHz - 5 A / m;
   • 30 MHz - 50 MHz - 0,3 A/m.

Den maksimalt tilladte energifluxtæthed for elektromagnetiske felter i frekvensområdet 300 MHz - 330 GHz og den tid, der bruges på arbejdspladser og på steder, hvor personalet er professionelt forbundet med eksponering for felter (undtagen tilfælde af eksponering fra roterende og scannende antenner ) er indbyrdes forbundne som følger: ophold i løbet af arbejdsdagen - op til 0,1 W/m², ikke mere end 2 timer - 0,1 - 1 W/m², i resten af ​​arbejdstiden bør energifluxtætheden ikke overstige 0,1 W / m²; ophold ikke mere end 20 minutter - 1 -10 W / m², med forbehold for brug af beskyttelsesbriller. I resten af ​​arbejdstiden bør energifluxtætheden ikke overstige 0,1 W/m².

Intensiteten af ​​det elektriske felt af industriel frekvens (50 Hz) i elektriske installationer med en spænding på 400 kV og derover for personale, der systematisk (i løbet af hver arbejdsdag) betjener dem, bør ikke overstige, når en person befinder sig i et elektrisk felt:

• uden tidsbegrænsning - op til 5 kV/m;
• ikke mere end 180 minutter i løbet af en dag - 5-10 kV / m;
• ikke mere end 90 minutter i løbet af en dag - 10-15 kV / m;
• ikke mere end 10 minutter i løbet af en dag - 15-20 kV / m;
• ikke mere end 5 minutter i løbet af dagen - 20-25 kV / m.

Resten af ​​dagen skal en person være på steder, hvor den elektriske feltstyrke ikke overstiger 5 kV/m.

Hvordan er en person beskyttet mod elektromagnetisk stråling?

Beskyttelse af en person mod de farlige virkninger af elektromagnetisk stråling udføres på måder, hvoraf de vigtigste er: reduktion af stråling direkte fra selve kilden, afskærmning af strålingskilden og arbejdspladsen, absorption af elektromagnetisk energi, brug af personlig værnemidler, organisatoriske beskyttelsesforanstaltninger.

For at implementere disse metoder bruges beskyttelsesudstyr: skærme, absorberende materialer, dæmpere, tilsvarende belastninger og individuelle midler.

Hvad er skærme til?

Skærme er designet til at svække det elektromagnetiske felt i retning af bølgeudbredelse. Graden af ​​dæmpning afhænger af skærmens design og strålingsparametre. Materialet, som skærmen er lavet af, har også en betydelig indflydelse på effektiviteten af ​​beskyttelse. Ofte bruges et metalnet til afskærmning. Mesh-skærme har en række fordele: de er synlige, tillader luftstrøm og giver dig mulighed for hurtigt at installere og fjerne afskærmningsenheder. Udformningen af ​​skjoldet i hvert enkelt tilfælde skal give den største afskærmningseffekt.

Generatorer, tilførselsledninger, elementer i højspændingselektriske installationer, arbejdskredsløbskonnektorer, induktionsspoler, arbejdskondensatorer, visningsvinduer og installationer som helhed er underlagt afskærmning.

Hvordan ydes beskyttelse mod elektromagnetisk stråling ved hjælp af absorberende materiale?

Det absorberende materiale giver beskyttelse ved at omdanne energien fra det elektromagnetiske felt til varme. Som absorberende materiale anvendes gummi, ekspanderet polystyren, ferromagnetisk pulver med bindende dielektrikum, hårmåtter imprægneret med grafit og andre materialer.

For at øge materialets sugeevne er det formet til at give en god absorption med en lille tykkelse af materialet. Derudover fører gentagen refleksion af bølger til deres gensidige udslettelse. Anvendelsen af ​​sådanne materialer er særlig effektiv inden for områderne høje og ultrahøje strålingsfrekvenser.

Gode ​​resultater opnås ved kombineret brug af en skærm og et absorberende materiale. Det absorberende materiale påføres en metalplade, der fungerer som en skærm. Dette design giver en dobbelt passage af den elektromagnetiske bølge gennem det absorberende materiale.

Hvad bruges de enkelte værktøjer til?

Individuelle midler er designet til at beskytte en person eller dennes individuelle organer, når de arbejder i stærke elektromagnetiske felter. De anvendes, når andre beskyttelsesforanstaltninger ikke kan anvendes eller ikke giver den nødvendige dæmpning af strålingen. Personligt udstyr omfatter beskyttelseskjoler, overalls, beskyttelsesbriller. De er som skærme. Deres beskyttende egenskaber bestemmes af graden af ​​bølgereflektion.

Materialet til beskyttelseskjoler og overalls er et specielt stof, i hvis struktur tynde metaltråde er snoet med bomuld, hvilket giver stoffet tæthed, elasticitet og varmeafskærmende egenskaber.

Personlige værnemidler bør anvendes i god stand, og deres beskyttelsesegenskaber bør kontrolleres med jævne mellemrum.

Hvad er organisatoriske sikkerhedsforanstaltninger?

Organisatoriske beskyttelsesforanstaltninger har til formål at sikre sikre arbejdsforhold ved brug af elektromagnetisk energi. De bør primært tages i betragtning ved tilrettelæggelsen af ​​produktionen, arbejdspladsen og arbejdsformen. I dette tilfælde bør den største betydning tillægges valget af afstanden fra strålingskilden til arbejdspladsen og reduktionen af ​​den tid, en person bruger i det elektromagnetiske felt.

Disse foranstaltninger omtales undertiden som henholdsvis "beskyttelse ved afstand" og "beskyttelse gennem tid".

Under hensyntagen til effektiviteten af ​​afstandsbeskyttelse har sanitære standarder fastslået, at for hver driftsinstallation i et lukket rum med en effekt på op til 30 kW er der tildelt mindst 25 m² areal og mindst 40 m² til en højere effektinstallation . Ved nyinstallerede installationer bør arealet være 1,5-2 gange større.

Tidssikring kan udføres ved ændring af arbejdsprocesser, delvis automatisering af processer, fjernstyring af installationen, pause i arbejdet mv.

Hvordan overvåges eksponeringsniveauer?

Eksponeringsniveauer skal overvåges ved at måle den normaliserede parameter for det elektromagnetiske felt på arbejdspladsen mindst to gange årligt, samt når nye strålingskilder sættes i drift, ved genopbygning af eksisterende installationer, efter reparationsarbejde. I eksperimentelt og forskningsmæssigt arbejde bør eksponeringsniveauer kontrolleres ved hver ændring i arbejdsforholdene.

Målinger på hvert valgt punkt udføres mindst tre gange, deres resultater registreres i protokollen. Det aritmetiske gennemsnit af tre målinger tages som niveauet af elektromagnetisk eksponering ved et givet punkt. Målinger udføres med enheder, der er specielt designet til dette formål.

Hvad er den skadelige effekt af statisk elektricitet i industrien?

Ladninger af statisk elektricitet kan opstå, når faste materialer kommer i kontakt eller gnider, når homogene og uens ikke-ledende materialer knuses eller hældes, når dielektriske væsker sprøjtes, når bulkstoffer og væsker transporteres gennem rørledninger osv.

Den skadelige virkning af statisk elektricitet manifesteres i muligheden for brande og eksplosioner fra elektrostatiske ladninger, teknologisk interferens, der forstyrrer det normale forløb af en bestemt teknologisk proces, og fysiologiske virkninger på den menneskelige krop.

En person kan blive udsat for en lang proces med elektrificering, når den er i kontakt med forskellige slags genstande lavet af materialer med høje dielektriske egenskaber. Sådanne kilder til elektrificering omfatter: gulve, tæpper, tæppebaner lavet af syntetiske og andre elektrisk ikke-ledende materialer.

Effekten af ​​statisk elektricitet på en person udgør ikke en dødelig fare, da strømstyrken er lille. En person føler en gnistutladning af statisk elektricitet som et stød eller krampe. Ved en pludselig indsprøjtning kan der opstå en forskrækkelse, og som følge af refleksbevægelser kan en person lave ufrivillige bevægelser, hvilket fører til et fald fra en højde, fald i ubeskyttede dele af biler osv. Langvarig udsættelse for statisk elektricitet påvirker helbredet negativt .

Ubehaget forårsaget af statisk elektricitet kan være en ætiologisk faktor ved neurastenisk syndrom, hovedpine, dårlig søvn, irritabilitet, ubehag i hjertet mv.

Hvad er måderne at beskytte mod statisk elektricitet?

For at forhindre muligheden for farlige gnistutladninger fra udstyrets overflade såvel som fra den menneskelige krop er følgende foranstaltninger tilvejebragt for at sikre, at de opståede ladninger af statisk elektricitet drænes:

• fjernelse af ladninger opnået ved jording af udstyr og kommunikation samt sikring af konstant elektrisk kontakt mellem menneskekroppen og jordforbindelse;
• fjernelse af ladninger, tilvejebragt af et fald i specifikke volumetriske og overflade elektriske modstande. Kendte måder at øge overfladen og bulk elektrisk ledningsevne for faste og flydende dielektriske stoffer:
  • luftbefugtning op til 65-75%, hvis det er tilladt i henhold til betingelserne for den teknologiske proces;
  • kemisk overfladebehandling med elektrisk ledende belægninger;
  • påføring af antistatiske stoffer på overfladen, tilsætning af antistatiske additiver til brændbare dielektriske væsker;
  • neutralisering af ladninger, opnået ved brug af forskellige typer neutralisatorer (induktion; højspænding, højfrekvent, radioaktiv osv.).

Computeren er et storslået gennembrud inden for moderne teknologier. Evnen til at kommunikere via internettet har fået folk til at bruge meget tid foran skærmen. I denne henseende er computerens indvirkning på sundheden og den menneskelige krop af stor betydning. Mange brugere klager trods alt over deres velbefindende. Forskere tilskriver dette effekten af ​​elektromagnetisk stråling på mennesker.

Computerskade

Hvor dårlig er en computer? Først og fremmest skader det øjnene. Let vibration og flimmer fra skærmen kan belaste øjenmusklerne, og det reducerer synsstyrken over tid.

At arbejde ved en computer forårsager tørre øjne syndrom for mange, hvilket medfører en masse besvær og ubehag. Langvarig belastning af øjnene kan forårsage en spasme af akkommodation. Dette er falsk nærsynethed, det kan elimineres ved hjælp af hardwarebehandling eller visse øvelser.

Computeren er også skadelig for rygsøjlen. Konstant at være i én position belaster kun én muskelgruppe. Dette kan provokere deres nedbrydning og skade på de intervertebrale diske, hvilket fører til osteochondrose, brok, hovedpine, smerter i de indre organer. Børn har ofte krumning af rygsøjlen.

Den vigtigste negative faktor er den elektromagnetiske stråling, der kommer fra computeren. Moderne teknologi er blevet meget mere sikker end ældre modeller, men ikke helt ufarlig.

Computeren har også en negativ effekt på det genitourinære system. Langvarig siddende stilling bidrager til udseendet af en termisk effekt mellem stolen og brugerens krop, hvilket fører til stagnation af blod i bækkenregionen. Resultatet af dette er hæmorider, og der er også risiko for prostatitis.

Computeren er skadelig for den menneskelige psyke. Især er det farligt for børns sundhed, fordi populære skydespil ofte forårsager stor skade på deres mentale tilstand. Også mange mennesker er afhængige af internettet.

Arbejde ved en computer reducerer brugerens motoriske aktivitet, hvilket forstyrrer kroppens stofskifte, og der opstår overvægt og cellulite.

Graviditet

Er en computer skadelig under graviditet? Dette er en meget vigtig periode i en kvindes liv. I denne periode er barnet ekstremt følsomt over for negative ydre påvirkninger. Intrauterin skade på fosteret ved elektromagnetisk stråling er mulig til enhver tid.

Især kommende mødre skal være forsigtige i første trimester. På dette tidspunkt forekommer aborter oftere, og der opstår forskellige misdannelser af barnet. Derfor bør gravide kvinder ikke glemme farerne ved computeren.

Stråling fra en bærbar computer er lige så skadelig som fra en almindelig computer. Du kan ikke lægge den bærbare computer på dine knæ, især under graviditeten, fordi den i dette tilfælde vil være meget tæt på fosteret.

Hvilken indflydelse har computere på en person under graviditet med et længere ophold ved skærmen?

1. Langvarig siddende forstyrrer stofskiftet, blodcirkulationen i bækkenområdet, hvilket fører til stagnation af blod. Dette påvirker livmoderen negativt, blodgennemstrømningen til barnet er forstyrret, og det kan også føre til hæmorider.
2. Under graviditeten, på grund af sværhedsgraden af ​​fosteret, er der en stor belastning på rygsøjlen. Forværre dette med en lang siddestilling, kan du få osteochondrose, samt nogle ledsygdomme.
3. De skadelige virkninger af en computer på synet under fødsel er også farlige, især for dem, der allerede har problemer på dette område. Graviditet og fødsel kan forårsage en kraftig progression af sygdommen.
4. Denne teknik er også skadelig for den gravides mentale tilstand. Computerstråling kan forårsage irritation, depression, træthed.

Indvirkning på børn

Hvilken skade eller fordel bringer computeren børn? På nuværende tidspunkt forenkles børns viden om verden ved hjælp af moderne teknologi. Computeren hjælper med at udvikle hukommelse, tænkning, kreative færdigheder. Spil udvikler motorisk koordination, børn lærer at træffe beslutninger selvstændigt.

For at minimere den skade, der kommer fra computeren, er det nødvendigt at overholde standardnormer. De betyder regelmæssig ventilation af rummet, LCD-skærm, specielle møbler.

Forkert tilrettelæggelse af arbejdspladsen kan skade barnet. Men selvom alle regler overholdes, er det nødvendigt at lave øvelser og gå i frisk luft.

Eksponeringssymptomer

Med dagligt arbejde ved computeren bør du vide, hvilke symptomer der indikerer en "overdosis". Tegn på overdreven computereksponering kan forveksles med stress eller overarbejde. Også nogle forbinder dem med alderdom. En computers indvirkning på den menneskelige krop er karakteriseret ved følgende symptomer:

• Hukommelsessvækkelse, nedsat koncentration.
• Hurtig træthed, tab af styrke.
• Svimmelhed, hyppig hovedpine.
• Søvnløshed, uregelmæssig søvn.
• Tør hud, kløe og afskalning, rynker vises.
• Smerter i muskler, arme og ben.
• Hyppig hjerteslag.

I fremtiden kan stråling fra en computer føre til mere katastrofale konsekvenser: betændelse i lymfeknuderne, fødslen af ​​syge børn, infertilitet.

Sådanne symptomer og manifestationer taler om elektromagnetisk overfølsomhed. Denne diagnose anerkendes dog ikke af alle eksperter. Mange tror, ​​at disse tegn simpelthen kan indpodes i sig selv. Men hver dag går flere og flere mennesker på hospitalet med lignende klager, for det meste aktive pc-brugere.

Sådan beskytter du dig selv mod skadelig stråling

Moderne teknologi giver en masse muligheder, men den har også en bagside – farlig elektromagnetisk stråling. Ved at følge nogle anbefalinger kan du minimere en computers skade på menneskers sundhed. Der er følgende beskyttelsesmetoder:

1. Det højeste strålingsniveau er placeret på bagpanelet af systemetheden, så afstanden fra den til en anden person skal være mindst 1,5 m.
2. Skærmen skal installeres i en afstand på 50-60 cm fra øjnene, hovedsageligt i hjørnet af rummet, for at reducere skadelig stråling fra dens vægge.
3. Det er nødvendigt at forkorte længden af ​​strømledningerne så meget som muligt.
4. Våd rengøring bør udføres regelmæssigt. Brugen af ​​en ionisator vil desuden beskytte mod en pc.
5. Når du har afsluttet arbejdet, skal du sørge for at slukke for computeren.
6. Når du køber en skærm, bør du vælge en flydende krystal med et lavt strålingsmærke, hvilket indikerer en lav grad af stråling.
7. Der er skærme med specielle beskyttende skærme, der hjælper med at minimere de skadelige virkninger på øjnene under længere tids arbejde ved pc'en.
8. Systemenheden skal placeres væk fra dig.
9. Flere computere i rummet bør placeres rundt om perimeteren, så midten af ​​rummet forbliver fri.

Særlige briller

Blandt måderne til at beskytte mod computerskade på sundheden kan man også udpege computerbriller. Udseendeligt adskiller de sig ikke fra almindelige medicinske briller, men de er belagt med en speciel belægning. Brillerne blokerer for det blå spektrum af stråler, der kommer fra skærmen og beskytter mod dens ubehagelige flimmer.

Derudover påføres en antistatisk belægning på dem, som beskytter øjnene mod virkningerne af et magnetisk felt samt mod, at støv klæber til linserne, hvilket er meget praktisk under drift.

Computerbriller har følgende egenskaber:

• Beskyt øjnene, når du arbejder under dårlige miljøforhold.
• Reducer stress og øjenbelastning ved instinktivt at flytte brugeren til en sikker afstand fra skærmen.
• Forebyg tørre øjne syndrom.
• Øjne i sådanne briller er meget mindre trætte under længerevarende arbejde.

Video: om farerne ved en computer.

CT-scanning

Computertomografi tillader ikke-kirurgisk undersøgelse samt diagnosticering af forskellige sygdomme. Undersøgelser viser dog, at denne metode påvirker menneskers sundhed negativt, hvilket øger risikoen for mere farlige sygdomme. I den første tid efter en CT-scanning stiger risikoen for kræft med 35 %, derefter falder denne procent gradvist.

Der er maksimalt tilladte doser af stråling om året, som ikke vil forårsage væsentlig skade på helbredet. De må kun overskrides, når det er absolut nødvendigt.

Computertomografi er en diagnostisk metode, der bruges sidst, når den ikke kan erstattes af en alternativ metode. Hvis det er muligt at foretage en undersøgelse ved hjælp af ultralyd eller andre sikre metoder, er det bedre at vælge dem.

Computere og bærbare computere gør det muligt for millioner af brugere at tjene penge, kommunikere og have det sjovt. Intet er dog vigtigere end menneskers sundhed.