Hvordan man udvikler et selvsikkert udseende. Vi komplicerer koncentrationsøvelser. Teoretisk forklaring af øjnenes skadelige virkninger

E260 Eddikesyre

God dag til alle! Ved hjælp af øjenudtryk er vi i stand til at sige og vise mere, end hvis vi brugte ord, vi kan kontrollere andres følelser, og nogle gange adfærd, hvilket foreslår de nødvendige handlinger, men det er hvis vi finpudser evnen til hypnose, nemlig det hypnotiske look.

Øvelser

1.Glitrer i øjnene

Til at begynde med skal du give livlighed og gnistre til dine øjne, fordi hypnotisøren ikke ser ud med et uddødt og glaseret udseende, så ville han slet ikke blive bemærket. I hans øjne styrke, kraft, energi og vilje. Teknikken er, at du dagligt vil øve dig i dyrs syn. Ja, ja, for eksempel, har du set øjnene på stoats? Som to brændende kul. Her skal du mærke tilstanden, når øjnene tiltrækker og skræmmer på samme tid. Se små pelsede dyr, de ser ud til at grine og samtidig meget farlige.

Finpuds denne færdighed, gå videre til næste fase - list og arrogance. Har du mødt mennesker, der er vant til altid at få det, de vil have, og som ikke giver op under nogen omstændigheder? Eller lunefulde børn, forkælede og intolerante over for afslag? Hvis ikke, så kig efter et lignende billede i filmene. Du bliver nødt til at føle denne følelse for at se med en udfordring, som om du har en hemmelig kraft og kraft.

2. Overførsel af følelser

Nu skal du udvikle evnen til at udtrykke og formidle følelser, så en person, der ser ind i dine øjne, kan føle det budskab, du med vilje udsender til ham. Men dette kræver en testperson, der accepterer at være genstand for din træning. Stå overfor hinanden, i behagelig afstand for begge, og uden ord, ansigtsudtryk og fagter, bare kig hinanden i øjnene. Udfordringen er at forsøge at formidle en følelse ved at tale med dig selv om, hvad du oplever lige nu. For eksempel vrede. Sig: "Jeg er meget vred på dig nu, flyt dig væk fra mig."

Varigheden er efter dit skøn, når du forstår, at alt blev sagt og formidlet så godt du kunne, stoppe op og interesser dig for tilstanden af den såkaldte samtalepartner, stille spørgsmål om, hvad der skete med ham i det øjeblik, hvad han følte og hvilke tanker, lyster der opstod . Som de siger, få feedback på aktiviteter. Når assistenten har givet feedback, der matcher dine forslag, skal du gå videre til næste trin.

3. Øjentræning

Tegn en cirkel på et stykke papir, lille, på størrelse med en mønt, og hæng den på væggen, så den hænger i øjenhøjde, når du sidder. Du kan også vælge en slags plet eller et mønster på tapetet, et punkt som du vil stole på i din træning. Og stirre på hende i et minut uden at blinke. Så tag en pause, da dine øjne kan begynde at løbe af vane. Når du har hvilet dig, skal du flytte til højre cirka en meter fra hvor du sad før og gentage det samme. Først skal du først se lige frem, og derefter, uden at dreje hovedet, se på dette punkt, som allerede er på siden. Foretag et par tilgange, og skift position, så du igen til venstre side.

Hver dag vil du bemærke, at øjnene ikke bliver så trætte, så øg tiden med et minut, gradvist, efterhånden som du vænner dig til det. Dem, der er nået 15 minutter, kan godt stoppe med at træne.

4. Øvelser med et stearinlys

De adskiller sig fra de foregående ved, at du i dette tilfælde ikke giver, men tværtimod forsøger at tage. I dette tilfælde energi. Instruktionen og teknologien er den samme som jeg beskrev i artiklen "". Først efter afslutningen skal en gnist og en mystisk glød dukke op i øjnene, for i processen skal du ikke kun slappe af og koncentrere dig, men også sætte dig selv til opgave at modtage ildens energi.

5.Rolig tilstedeværelse

Sæt dig foran et spejl og kig omhyggeligt på området mellem øjenbrynene, det kaldes også for det "tredje øje", og selve udseendet er "centeret". Blink ikke, men koncentrer dig omhyggeligt, indtil dine øjne svier. Over tid, hvis du øver dig dagligt, vil der ikke være behov for målrettet at koncentrere dig, denne proces vil forbedre dig så meget, at du automatisk vil se på din samtalepartners næse.

Husk, at et for langt centralt blik kan forårsage irritation, så følg følelser og ansigtsudtryk for at holde pause i tide. For eksempel, mellem mænd, kan han endda fremkalde ikke bare vrede, men en træfning med brug af fysisk magt. Vær forsigtig. Endnu bedre, tjek denne artikel. , denne viden vil kun styrke dine hypnosefærdigheder.

Sæt dig også foran spejlet, kun du skal kigge først ind i den højre pupil i to eller tre minutter, derefter den samme mængde ind i den venstre. Prøv så at sige at se ind i din hjerne. I processen kan du bemærke, at ansigtet begynder at ændre sig og får meget mærkelige træk. Vær ikke bange, det er af spænding, hold ud i mindst 30 sekunder mere og tag derefter en pause.

6. Træning af øjenmusklerne

Det er vigtigt at have stærke øjennerver og muskler, dette vil lette og øge effekten af træning, så glem ikke øvelser og opvarmning for at passe på dit helbred. For at gøre dette skal du stå med ryggen mod væggen for at se dens modsatte fire hjørner. Og hurtigt "løbe på tværs" med øjnene fra et hjørne til et andet. Eller drej simpelthen pupillerne til venstre, højre, op, ned, med uret, mod uret, i zigzag og lodrette linjer. At gøre alt ovenstående er værd, så længe der ikke er træthed eller ubehag.

Du bør ikke fortælle andre om dine forhåbninger og øvelser, ellers vil det forårsage forsigtighed og spænding i kommunikationen med dig.
Ved slutningen af undervisningen, vask dit ansigt med koldt vand, dette vil bringe lindring.
Test din styrke konstant, ikke kun under målrettet træning. Du kan også prøve med dyr, bare undgå at blive vred for ikke at fremprovokere aggression.
Denne evne dukker ikke op med det samme, så forvent ikke hurtige resultater, vær tålmodig, ellers risikerer du kun at føle dig irriteret i stedet for rolig og afslappet.
Spejltræning er også godt, fordi du kan kontrollere dig selv. For fra et stort ønske om at se med et hypnotisk blik, er der en fristelse til bevidst at skele eller udvide øjenlågene. Så vær opmærksom på, hvordan det ser ud udefra.
Når du lærer - misbrug ikke din magt, for husk, vi talte med dig om, at det onde, vi forårsager, kommer tilbage, kun med en stigning på 10 gange, sådan er universets lov.

Konklusion

Det var alt for i dag, kære læsere! Udover at vide, hvordan man udvikler et magnetisk blik, skal du også have viden om hypnose, så læs artiklen, i kombination vil det være meget nemmere at opnå succes og i det hele taget de første resultater. Abonner på opdateringer, og du vil ikke gå glip af udgivelsen af nye artikler om de mest effektive og kraftfulde teknikker. Hej hej.

En persons udseende er et kraftfuldt værktøj, der kan imponere enhver samtalepartner. Det kan charmere, det kan tiltrække eller afvise, det øger muligheden for manipulerende indflydelse. Negativitet rettet mod en person kan neutraliseres af ham. Magnetisk, odisk, central - det er alle kendetegn ved det meget stærke blik, som kun få har.

Blikkets magt set fra psykologiens synspunkt

Alle mødte mennesker, der med deres beslutsomme, koncentrerede, næsten uudholdelige blik, "kørte ind i et hjørne", fordi det så ud til, at en person gennemskuer os. Sådanne mennesker kan underlægge sig enhver, de er bekendt med den kraft, som et almindeligt øje kan have.

Psykologi forstår måske ikke mekanismerne for indflydelse af et blik på en person, men talrige undersøgelser viser, at der er en sådan påvirkning. For eksempel blev der gennemført et eksperiment, hvor deltagere med lukkede øjne blev bedt om at mærke en andens blik bagfra. Og i de fleste tilfælde blev dette bestemt nøjagtigt.

Det menes, at et blik kan sende en tankebølge til samtalepartneren direkte til hjernen. I dette tilfælde skal du se på næseryggen, hvor øjenbrynene konvergerer. Det er her nervecentret er placeret. I østlig filosofi er der et "tredje øje". Ønsker, følelser eller kommandoer sendt til dette center vil helt sikkert blive opfattet, hvis blikket har netop den kraft. For at give øjet særlige egenskaber skal du udvikle visse færdigheder.

Udvikling af blikkets kraft

Træning er nødvendig for at udvikle de nødvendige færdigheder. De vil udvikle deres færdigheder, og efter et stykke tid vil resultatet blive bemærket: samtalepartnerne vil begynde at opføre sig lidt anderledes, når de taler, anmodninger om enhver plan vil i stigende grad blive opfyldt uden tvivl.

Træn med et ark papir

Tag et ark hvidt papir, gerne tykt. Tegn en cirkel med en diameter på 3 cm i midten med en sort tusch og fastgør den på væggen, så den er i øjenhøjde. Dernæst skal du sidde overfor denne cirkel i en afstand af 1 meter og kigge ind i midten og fokusere dine øjne. Blink eller kig ikke væk i et minut. Koncentration er påkrævet: det er meget vigtigt at forestille sig, at energi eller en stråle kommer fra øjnene. Efter et kort hvil kan du gøre et par flere af disse tilgange.

Så skal du flytte arket en meter til venstre og se på det uden at dreje hovedet (med perifert syn) i 1 minut. Hæng papiret en meter til højre, se med perifert syn i den retning. Øvelsen gentages flere gange.

Det er ønskeligt at udføre disse øvelser hver dag, og når de bliver nemme (normalt efter 4-5 dage), bør du øge træningstiden til 2 minutter pr. tilgang. Reducer derefter tilgangene til en, og forlænger udførelsen. I sidste ende skal du sikre dig, at koncentrationen af synet ikke går tabt i 15 minutter ad gangen. Motion vil hjælpe med at udvikle et stærkt udseende.

Ved hjælp af et spejl

Sæt et spejl op foran dig og kig ind i dine egne øjnes reflektion. Så skal du tegne på spejlet, mellem øjenbrynene, en lille prik og se på den. Du bør handle i overensstemmelse med princippet i den første øvelse og øge peering-tiden til 15 minutter pr. tilgang. Denne øvelse hjælper dig med at modstå andres stærke blik og skærpe dit eget blik.

Mere avancerede øjenøvelser

Der er mere komplekse øvelser, der kun kan udføres efter at have gennemført en af de foregående:

1) Et ark papir, det samme som i den første øvelse, er fastgjort til væggen. Du skal stå nær væggen i en afstand af 1 meter, så cirklen er i øjenhøjde. Blikket er fikseret på et punkt, og hovedet er lavet i cirkulære bevægelser med uret, og derefter, efter 1 minut, mod uret. Du kan ikke komme ud af cirklen. Sådan udvikles synsnerverne og øjnenes muskler styrkes.

2) Du skal stå med ryggen mod væggen, se på den anden væg, som er foran. Blikket er oversat venstre-højre, op-ned, zigzag, i cirkler. Hver mulighed er et minut lang. Denne øvelse vil styrke dine øjenmuskler.

3) Øvelsen kræver et stearinlys. Det er nødvendigt at tænde det, sidde overfor, så det står mellem rette arme. Du skal se på flammen uden at tage øjnene væk i 1 minut med 3 gentagelser. Energibølger fra flammen vil formidle styrke, alvor, fylde udseendet med varme. I denne øvelse bliver energi ikke givet, men modtaget.

Hver af øvelserne vil styrke udseendet, i sidste ende give selvtillid, stivhed, fasthed. Det er vigtigt ikke at skele, se lige ud, øjenlågene udvider sig ikke ret meget. Hvis øjnene bliver trætte, mens de optræder, kan de vaskes med koldt vand for en hurtig hvile.

Dette look varer afhængigt af situationen. Oftest bør du ikke se ekstremt nøje og i lang tid på samtalepartneren. Du har brug for et roligt og selvsikkert udseende, der vil få dig til at adlyde.

Du bør ikke bruge de erhvervede færdigheder til onde formål, for ondskaben vender tilbage som en boomerang.

Magien i udseendet

Et magisk udseende betragtes som en gave, der dukker op fra fødslen. Mest sandsynligt kan det ikke læres, det kan kun besiddes. Nogle mennesker er ikke klar over, hvor stærkt et værktøj de har under deres kontrol. Det magiske look bruges fuldt ud af clairvoyante, healere, troldmænd.

Det er heldigt, hvis det magiske blik er rettet mod en person med god positiv energi, et ønske om at hjælpe. Men det påvirker en persons tilstand negativt, hvis de begynder at scanne ham, pumpe energi ud, vil skade, jinx eller forkæle. Men du kan beskytte dig selv mod det, hvis du lærer at modstå strømmen af negativ energi.

Øvelser til udvikling af beskyttende egenskaber:

En sort prik er tegnet på et ark papir. Lagnet hænges i øjenhøjde. Du skal træde 2 meter tilbage og se på punktet uden at blinke så længe som muligt, indtil dine øjne bliver trætte. Så skal du stoppe øvelsen, hvile et par minutter. Når man optræder, er det vigtigt at forestille sig et ondt blik, andres øjne, der kan gøre skade. Det vigtigste er at inspirere dig selv, når du laver øvelsen, som ingen kan skade med et blik, det vil sige skade. Det er vigtigt at se de tynde tråde, der forbinder blikket med dette punkt på væggen og forstå, at disse tråde ikke skader, men kun beskytter mod negative påvirkninger.

Øvelsen vil give dig mulighed for hurtigt at fjerne den energi, som nogen har taget. Et hvidt lys stilles på bordet og tændes. Det er påkrævet at sidde foran hende og med et øjeblikkeligt blik forsøge at tage ildens energi og derefter give den tilbage. Øvelsen gentages flere gange og slutter på tidspunktet for at tage energi.

Nogle fakta

Et dvælende blik mellem mænd kan tolkes som aggression, så vær forsigtig.
Hvis en mand og en kvinde ser intenst på hinanden, og kvinden er den første, der kigger væk, så er underordnet stilling til denne mand fast i hende.
Hvis en kvinde ikke er ligeglad med en mand, kan dette bestemmes af hendes udvidede pupiller. Du må dog ikke forveksle dette med en reaktion på den manglende belysning.

En person med en udviklet synsevne har karisma og en nærmest hypnotisk evne til at overbevise andre. Sådanne mennesker er faste i deres beslutninger. Det kræver måneders regelmæssig øvelse at udvikle et magnetisk blik.

Øvelser for at udvikle synets kraft

For at træne blikkets kraft skal du kunne slappe korrekt og hurtigt af. Læg dig så behageligt som muligt på en seng eller sofa med dine ben og arme spredt ud til siderne. Tænk ikke på noget og stress ikke. Lad din krop slappe af så meget som muligt. Brug et par minutter i denne tilstand. Hvis denne metode ikke hjalp dig, skal du gå til den anden metode. Find eller opret din egen autogene lydoptagelse af afslapningstræningsfrase. Efter at have lyttet til denne optagelse, kan du nemt slappe af. Derudover er meditation fremragende til dette formål.

Tag et ark hvidt papir og tegn en sort prik i midten af det. Flyt derefter tilbage til en afstand på 1 meter og begynd at stirre på dette punkt. Koncentrer al din opmærksomhed om det. Prøv samtidig at stoppe den interne dialog og ikke lade dig distrahere af fremmede tanker. Derudover bør du ikke blinke under denne øvelse. Træn på denne måde dagligt i 1-2 minutter, og øg derefter træningstiden gradvist op til 20 minutter. Efter 3 måneder, gå videre til næste øvelse.

Gå efter objekter i bevægelse. Tag en bordtennisbold, hæng den på en snor, og sving den så. Koncentrer din opmærksomhed om det. Antallet af bolde med hver lektion skal øges.

Det er ikke tilrådeligt at bruge et pendul til øvelser. Med en vis swing-frekvens kan det sætte dig i en hypnotisk tilstand

Sæt et lys på bordet og tænd det, og sæt dig så overfor. Læg dine hænder på bordet med stearinlyset imellem dem. Dernæst skal du se på flammen. Mærk hvordan det fylder dine øjne med strålende energi, fylder dig med styrke, giver dine øjne varme og lidenskab, kraft og styrke, ømhed og strenghed. Dine øjne vil således sådan set absorbere plasma – en særlig form for energi, som du senere kan bruge under andre omstændigheder. Du har måske hørt udtrykket "et glimt i øjet." Det er denne glød, der takket være denne øvelse med tiden skulle få dit magnetiske look.

Synets kraft er med til at udvikle arbejdet med et spejl. Dens essens ligger i det faktum, at opmærksomt og uden at blinke se på din næserygge. Også ved hjælp af et spejl kan du lære at formidle dine følelser og humør til andre. For at gøre dette skal du prøve at udtrykke dine følelser (for eksempel ømhed eller lyst) kun i dine øjne. Selve ansigtsudtrykket skal være uigennemtrængeligt. Se på din næserygge uden at blinke. Forestil dig samtidig, at du ser på en imaginær samtalepartner.

Når denne øvelse begynder at virke, så prøv at omsætte den i praksis. For eksempel, mens du taler med en person, du kan lide, se på ham (på næseryggen), og læg al den sympati, taknemmelighed eller andre følelser, du har for ham, i dine øjne. Så du kan udtrykke og formidle din sjæls stemning og følelser uden at ty til ord.

Blikkets kraft dukker ikke op fra den ene dag til den anden. Tildel derfor en vis tid til hendes træning og motion regelmæssigt, hvilket gradvist øger varigheden af øvelserne. Når man udfører dem, bør man ikke udvide øjenlågene for meget, skele og blinke. Og hvis dine øjne bliver trætte, så skyl dem med koldt vand, og så vil der være lindring. Efter 3-4 dages undervisning vil du bemærke, at dine øjne bliver meget mindre trætte.

Blikkets kraft: Lad os gå i gang med at øve os

Når du udvikler et magnetisk blik, vil du først opdage, at det forvirrer de mennesker, du ser på, og endda forvirrer nogle, hvilket gør dem rastløse og akavede. Men snart vil du vænne dig til kraften i dit blik og begynde at bruge det omhyggeligt, ikke genere andre, men gøre en stærk indflydelse og indtryk på dem.

Takket være disse øvelser bliver dine øjne mere udtryksfulde, og dine øjne vil se større ud.

Varigheden af det magnetiske blik afhænger af den særlige situation, du er i. Den skal dog ikke være trodsig, forsætlig og for lang. Husk, at få mennesker omkring er tilfredse med et meget tungt centralt udseende. For det første kan det være irriterende, og for det andet kan din samtalepartner tænke, at du forsøger at påvirke ham.

Hypnotisørens blik er ikke bare et fast, glaseret blik rettet mod et punkt. Hypnotisørens blik udtrykker urokkelig viljestyrke gennem øjne, nerver og muskler. Den, der møder sådan et blik, mærker med det samme, hvilken kæmpe indre kraft looket udtrykker. Det er ikke tilfældigt, at kæmpere i mange kampsport begynder kampen med en kamp om synspunkter. Og som regel bestemmer de justeringen af kræfter ved styrken af deres blik. En sådan udsigt er sjældent givet af naturen, som regel udvikles den af specielle øvelser.

Med udviklingen af blikkets kraft udvikles hypnotiske evner også samtidigt. Den, der udvikler blikkets kraft, vil efter en kort træning bemærke, at det er lettere for ham at løse alle hverdagsproblemer i forbindelse med at overtale samtalepartneren. Med hver ny træning vil denne effekt øges.

Denne opfattelse er et værdifuldt fund for enhver person og bør udvikles selv af dem, der ikke har til hensigt at blive hypnotisør. Selv dyr er bange for dette udseende. Tanken overføres gennem blikket og viljestyrken. Udseendet, når det når hele indsigtens og indflydelsens magt, er et frygteligt våben, hvis det besiddes af en person med dårlige tilbøjeligheder. Der er en række simple øvelser, som vil give dine øjne urokkelig viljestyrke.

Selvfølgelig skal du ikke nøjes med kun de øvelser, der er beskrevet her, du skal eksperimentere med de "levende mennesker" du møder og lægge mærke til resultaterne. Du vil kun opnå fuldstændig perfektion i løbet af hård træning.

Specielt for mennesker, der udvikler kraften i deres blik, har vi lavet et hypnotisk forslag, som kaldes "The look of power." Når du bruger det, vil du opnå resultater i løbet af en uge, dette er i værste fald, med et gunstigt sæt omstændigheder, effekten er mærkbar allerede på den tredje dag efter påføring af det hypnotiske forslag! .

Øvelser til at udvikle synets kraft:

JEG. Tag et ark hvidt skrivepapir i den sædvanlige A4-størrelse, hvorpå du tegner en cirkel på størrelse med en fem-rubel-mønt. Skygge derefter denne cirkel med blæk, så stedet står skarpt ud mod papirets hvide baggrund. Sæt denne tegning fast på væggen i øjenhøjde, mens du sidder. Placer din stol midt i rummet og sæt dig lige overfor papiret.

Ret dit blik indgående mod den sorte plet og stirr fast, uden at blinke, på den i et minut. Når øjnene er hvilede, start øvelsen igen, gentag den fem gange.

Efterlad stolen på sin oprindelige plads, flyt papiret til højre en meter fra dets oprindelige position. Sæt dig ned og fastgør dine øjne direkte på væggen overfor dig, og kast derefter dine øjne til højre uden at dreje hovedet og stirr fast på stedet også i et minuts varighed. Gør dette fire gange.

Placer derefter papiret en meter til venstre for det oprindelige sted, og kig igen opmærksomt på stedet i et minut. Gentag dette fem gange. Fortsæt denne øvelse i op til tre dage, og øg derefter tiden for at kigge til to minutter.

Efter yderligere tre dage øger du tiden til tre minutter og så videre, og øger tiden med et minut hver tredje dag. Den, der kan holde sit blik i femten minutter, han kan stadig rette sit blik med det samme stærke blik som en, der har nået tredive minutter.

Denne øvelse er af allerstørste betydning, og hvis du følger den nøjagtigt, vil du være i stand til at se med beslutsomhed og fasthed på, hvem du end taler med. Det giver øjnene et stærkt overbevisende udtryk og giver dem evnen til at kaste et blik, som få mennesker kan bære. Hunde og andre dyr vil krybe under dit blik, hvis virkning vil blive afsløret på forskellige andre måder. Det er klart, at disse øvelser er kedelige, men alle vil blive tilstrækkeligt belønnet for den tid og indsats, der bruges på dem. Desuden vil øjnene virke større, da afstanden mellem øjenlågene øges markant.

II. Du kan supplere den første øvelse ved at lave nogle ændringer i den for at undgå monotoni, og også træne dig selv i at se ind i andres øjne uden forvirring.

Stil dig foran et spejl og stirr på dine øjnes refleksion som angivet i den første øvelse. Tiden her, som før, bør øges gradvist. Denne øvelse vil træne dig til at udholde andres blik, samt evnen til at give dine øjne et bedre udtryk, hvilket vil være nyttigt for dig på andre måder.

Derved vil du kunne mærke udviklingen og ønsket om dine øjnes karakteristiske udtryk, når de får et magnetisk blik. Denne øvelse bør udføres systematisk. Nogle myndigheder foretrækker denne øvelse frem for den forrige, men min mening er, at de bedste resultater kommer ved at kombinere begge øvelser.

III. Stå mod væggen i en afstand af tre meter. Tape et ark hvidt papir foran dig i øjenhøjde. Holder dine rettede øjne på stedet, begynder du at dreje dit hoved rundt. Da denne øvelse får øjnene til at rotere samtidig med, at blikket holdes rettet på ét punkt, giver det derfor en væsentlig udvikling af synsnerver og muskler. Ændre rotationen af hovedet skal være i forskellige retninger; selve øvelsen skal først udføres meget moderat uden at trætte øjnene.

IV. Stå med ryggen mod væggen, se lige på den modsatte og begynd hurtigt at køre dine øjne fra et punkt på væggen til et andet - til højre, til venstre, op, ned, i zigzag, i en cirkel osv. .

Denne øvelse skal stoppes med det samme, så snart øjnene bliver trætte.

Før du afslutter denne øvelse, er det bedst at stoppe blikket på det punkt, hvor øjnene vil falde til ro fra den forrige bevægelse. Denne øvelse er designet til at styrke øjnenes nerver og muskler.

v. Når du har fået et fast syn, skal du udvikle tillid til det; for at gøre dette skal du overtale en af dine venner til at lade dig prøve dit udseende på det.

Få din ven til at sidde overfor dig i en stol; sæt dig ned også selv, og begynder at se ham roligt, koncentreret og bestemt ind i øjnene med en anmodning om, at han, så vidt han kunne, også kigger på dig. Du vil bemærke, at det ikke vil være svært for dig at trætte ham, og når han kalder dig "nok", vil han allerede være næsten i en hypnotisk tilstand. Prøv også styrken af dit blik på en hund, kat eller et andet dyr, hvis du kan få dem til at stå eller ligge stille, selvfølgelig. Men du vil opdage, at de fleste af dem vil løbe væk fra dig eller dreje hovedet væk for at undgå dit blik.

Det er klart, at du vil skelne et roligt blik fra et skamløst arrogant. Førstnævnte angiver en person med stor psykisk kraft, mens sidstnævnte er mere karakteristisk for en slyngel.

I begyndelsen vil du opleve, at dit stædige, hårde blik forvirrer dem, du kommer i kontakt med, og generer dem, du ser på, og gør dem rastløse og akavede. Men snart vil du vænne dig til din nye styrke og bruge den omhyggeligt uden at forårsage forlegenhed for andre, men stadig have en stærk effekt på dem.

Jeg må advare dig mod al slags snak om dine øvelser med øjnene, da alt dette kun vil vække én mistanke hos folk over for dig og i nogle tilfælde skabe en alvorlig hindring for din anvendelse af din viden. Hold en hemmelighed for dig selv, så din styrke kommer til udtryk i handlinger, men ikke i ord. Ud over disse overvejelser er der mange andre grunde til, at det er bedre at tie om dine nye evner. Forsøm ikke dette råd, så der ikke er nogen kilde til fortrydelse senere.

Giv dig selv en vis tid til at træne og tag din tid unødigt. Følg naturens love og udvikle din styrke gradvist men bestemt.

Undgå at blinke, skele eller udvide dine øjenlåg unaturligt. Du kan frigøre dig fra alt dette gennem din vilje og selviagttagelse.

Hvis dine øjne bliver trætte af træning, så skyl dem med koldt vand og straks vil der være lindring. Efter et par dage med at lave øvelserne, vil du selv mærke, at dine øjne bliver lidt trætte af dem.

10.05.2009 46913 +89

Det har længe været bemærket, at en person er i stand til at påvirke de omkringliggende mennesker med sit blik. Nogle gange kan du høre: "Han kiggede på mig, så selv et gys løb gennem min krop." Der er mennesker, hvis blik simpelthen er umuligt at modstå. For eksempel bemærkede samtidige af Grigory Rasputin hans øjnes slående egenskab. Det så ud til, at man kunne drukne i dem og miste sit eget jeg.Ingen kunne se ham i øjnene i lang tid. Folk gik vild og vendte blikket til siden.

Josef Stalin havde en lignende gave. De, der kommunikerede med ham tæt, karakteriserede hans udseende som en slange. Det var sådan, lederen så på mennesker og forsøgte at forstå deres indre essens. Samtidig tolererede statsoverhovedet ikke, når samtalepartneren vendte blikket bort. Dette blev af ham opfattet som uoprigtighed, med alle følgerne af det.

Et look, der har en særlig kraft, kaldes hypnotisk. Et sådant blik tiltrækker samtalepartnerens opmærksomhed, det tiltrækker, det fortryller, det erobrer selv dem, der er mere i stand til modstand og kamp end andre. Blikket, når det har nået al indsigtens og indflydelsens magt, er et frygteligt våben.

Her er et uddrag fra romanen "Akvarium" af Viktor Suvorov:

"Jeg rapporterer om mine første skridt. Navigatoren lytter lydløst uden at afbryde. Han kigger på bordet. Det virker mærkeligt for mig. Det første, en spion lærer, er at se sin samtalepartner i øjnene: de lærer ham at udholde lange blikke, de lærer ham at kontrollere sit blik som et militærvåben. Hvorfor opfylder denne rutinerede ulv ikke elementære krav? Der er noget galt her. Jeg spænder op, holder øjnene på ham og forbereder mig mentalt på det værste.

"Okay," siger han til sidst og fjerner ikke øjnene fra sine papirer, "fra nu af vil du fortsætte med at arbejde under personlig opsyn af min første stedfortræder, men to gange om måneden vil jeg lytte til dig personligt. I de første uger har du lavet meget, så jeg giver dig en mere seriøs opgave. Du går til et møde med en levende person. Menneske rekrutteret af min første næstkommanderende - Juniorleder. Men jeg risikerer ikke at sende juniorlederen til operationen. Derfor vil du gå. Den rekrutterede person er af største betydning for os. Kammerat Kosygin følger selv vores arbejde på dette område. Vi har ingen ret til at miste sådan en. Han arbejder i Vesttyskland og giver os dele af amerikanske panserværnsmissiler "Toy". Vi overfører dig i hemmelighed til Vesttyskland. Du skal have et møde. Få raketdele. Du betaler for tjenester. Du vil rejse mange kilometer og forvirre sporene. Du vil blive mødt af en assistent for den sovjetiske militærattaché i Bonn. Du afleverer lasten til ham, men i en pakke. Han må ikke vide, hvad han modtager, så går lasten med diplomatisk post til Akvariet. Spørgsmål?

- Hvorfor ikke overlade mødet til vores officerer i Vesttyskland?

”Fordi, for det første, hvis Vesttyskland i morgen sparker alle vores diplomater ud, vil strømmen af information om Vesttyskland på ingen måde falde. Vi vil modtage hemmeligheder gennem Østrig, New Zealand, Japan. Drive alle vores efterretningsofficerer ud af Storbritannien - en katastrofe for KGB, men ikke for os. Vi bliver ved med at få britiske hemmeligheder gennem Østrig, Schweiz, Nigeria, Cypern, Honduras og alle andre lande, hvor der er akvariebetjente. For det andet, efter at have modtaget de missildele, vi har fået, vil lederen af GRU ringe til alle de diplomatiske og illegale beboere i GRU i Vesttyskland og stille alle disse otte generaler spørgsmålet: hvorfor Golitsyn fra Østrig kan få sådanne ting ind. Vesttyskland, og du, ... din mor mens du var i Vesttyskland, ikke? Kan du kun arbejde på pickuppen? Kun ved at give ... ja, de tilsvarende konklusioner vil følge. Kun på denne måde, Suvorov, er konkurrence født. Kun takket være hård konkurrence - alle vores succeser. Forstået?

Alt sammen, kammerat general.

- Er der noget, du vil spørge om?

- Ikke.

- Hvis du vil, kender jeg dit spørgsmål! Én ting plager dig nu: Juniorlederen vil modtage en ordre på detaljerne om missiler, og den unge kaptajn vil tage risici for ham og vil ikke modtage noget for denne risiko. Tror du det?

Han kigger pludselig op. Her er hans bud! Han beholdt blikket til sidste øjeblik. Han har grusomme øjne, uden en eneste gnist. Han ser ud som en pisk til ribbenene. Han bruger blikket pludseligt og hurtigt. Jeg er ikke klar til det her. Jeg modstår hans blik, men jeg forstår, at jeg ikke vil kunne lyve.

Ja, kammerat general.

- Være aktiv. Søg og rekrutter agenter. Så vil du blive stillet til rådighed. Så vil du kun arbejde med dit hoved, og nogen vil risikere deres hud for dig.

Hans kindben spiller, og hans øjne er blyagtige.

"Detaljer vil blive drøftet med Junior Leader. Gå.

Jeg klikkede i hælene og vendte mig tydeligt rundt og forlod kommandantens kontor.

Hvis dit mål er at lære at påvirke folk, skal du være seriøs opmærksom på at dyrke et udseende.

Øvelser, der tjener dette formål, kan opdeles i flere grupper. Hver gruppe øvelser udføres inden for en måned.

Den første gruppe af øvelser. Styrkelse af øjenmusklerne

For at udvikle og styrke øjenmusklerne skal du bruge 10 minutter dagligt til hver af følgende øvelser.

1) Tegn en sort prik på et hvidt ark papir. Fastgør arket til væggen, så prikken er i øjenhøjde. Sid i en afstand på 1-1,5 meter fra væggen (lyset skal falde bagfra eller fra venstre side). Se nøje på den sorte prik, og uden at tage øjnene fra den, begynd at rotere dit hoved i en cirkel, alt imens du fikser prikken. Gradvist bør du øge cirklens radius og rotationshastigheden.

Start denne øvelse på et minut og arbejd dig op til 10 minutter, og tilføj et minut hver tredje dag.

2) Du skal sidde samme sted, se på den sorte prik og ordne

hende omkring et minut. Skift derefter hurtigt og gnidningsløst blikket til gulvet og derefter straks til loftet, højre og venstre. Ret dit blik, prøv at se så tæt som muligt i forskellige retninger, beskriv zigzags, cirkler, trekanter osv. Jo mere varierede bevægelserne er, jo bedre vil øjenmusklerne udvikle sig og blive stærkere.

Øvelsen starter fra et minut, gradvist tilføjer, den bringes også op til 10 minutter.

3) Fastgør dit blik på den sorte prik, og uden at tage øjnene fra den, drej langsomt dit hoved (det ene hoved, men ikke kroppen) til højre, før det derefter jævnt og roligt til sin tidligere position og drej det langsomt til venstre. Hele tiden skal du kigge så tæt som muligt på den sorte prik. I alle øvelser skal du prøve ikke at blinke, udvide øjenlågene og se opmærksomt. Øvelsens varighed er den samme, det vil sige, at den starter med en og bringes op til 10 minutter.

Den anden gruppe af øvelser. Udvikling af et fast blik

Efter en måned kan du stoppe med at lave de tidligere øvelser og erstatte dem med de næste.

4) Sid i en afstand på 1-1,5 meter fra væggen, hvorpå der er fastgjort et ark papir med en sort prik (lyset skal være mindre end moderat). Se på den sorte prik, og fix den uden at blinke. I det øjeblik du mærker en snurren i øjnene, modstå kraftigt trangen til at sænke dine øjenlåg. Start med et minut og arbejd dig op til 10 minutter, og tilføj et minut hver tredje dag. Du bør lære at se opmærksomt, stille og uden at blinke. Dette er en meget vigtig øvelse, og du skal være særlig opmærksom på den.

5) Sæt dig foran en væg. Fokuser på den sorte prik. Så uden at vippe hovedet, se på gulvet (du kan lave en prik på gulvet med kridt eller bare sætte en genstand, såsom en mønt) og stirre på det valgte punkt i 1 minut. Øg gradvist varigheden af fiksering op til 5 minutter. Derefter, under de samme forhold (hold hovedet lige), retter du blikket mod loftet, mens du ser intenst på et lille punkt. Start med et minut og arbejd dig op til 5 minutter.

Den tredje gruppe af øvelser. Udvikling af et gennemtrængende hypnotisk øje

Efter en måned skal du forlade den anden gruppes øvelser og starte nye, med det formål at give dit blik et gennemtrængende udtryk.

6) Sæt dig ned foran spejlet og se på dit billede, og læg først en lille, knap så synlig prik på næseryggen med en blyant (så kan du ikke sætte det, men begrænse dig til den mentale repræsentation af prikken ). Se nøje på næseryggen, fastgør spidsen og undlad at blinke. Blikket skal være ubevægeligt, opmærksomt, men roligt fikseret på punktet.

Start med et minut og lær gradvist at stirre uden at blinke på næseryggen i cirka 15 minutter.

7) Sæt dig foran spejlet, og se på venstre pupil i din refleksion, fikser pupillen og prøv at "se ind i din hjerne" gennem den. Ret derefter dit blik mod den højre pupil og kig lige så intenst ind i den. Da de tidligere øvelser allerede har forberedt øjenmusklerne, kan du starte med det samme med 5 minutter til hvert øje.

8) Den sidste øvelse er den vigtigste og kræver evnen til at se koncentreret, stædigt, uden at blinke. Du skal lære at sætte noget følelse i dit look, og ansigtsmusklerne skal forblive helt ubevægelige og rolige. Alt skal være klart ud fra øjnenes udtryk alene.

For at gøre dette skal du sætte dig ned foran spejlet igen og prøve at sætte ind i dine øjne, for eksempel en følelse af varme og venlighed. Forestil dig, at du ser på den person, du befinder dig hos. Lær på samme måde at udtrykke andre følelser med dine øjne – styrke, trussel, magt. I dette tilfælde skal ansigtet forblive helt uændret.

Virkningen af en sådan udsigt er enorm. Når du nægter nogen, skal du gøre dit blik fast, og andrageren vil ikke tøve med at gå. Når du taler med en ophidset person, skal du se roligt på ham, og samtalepartnerens begejstring vil forsvinde. Hvis du vil underlægge dig en person, så se på ham ihærdigt og selvsikkert: han vil blive flov og give efter for dine ønsker.