I hvilken alder begynder den første menstruation? Uregelmæssig menstruationscyklus hos piger. Skal teenagepiger have ægløsning?

Puberteten er en af ​​de vigtigste perioder i en piges liv. Men ikke alle repræsentanter for det svage køn er mentalt og fysisk klar til de kommende ændringer. Nogle gange sker det, at den første menstruation hos piger forårsager komplekser, vanskeligheder med at kommunikere med det modsatte køn og afvisning af sig selv.

Menstruation i forhold til fysiologi

Den første menstruation spiller en stor rolle i udviklingen af ​​en pige.. Med deres begyndelse er overgangen til status som en kvinde markeret, fordi en person går ind i den fødedygtige alder. Et par år før menarche begynder kroppen aktivt at producere en række hormoner, der fremkalder puberteten.

menarche- en konsekvens af udviklingen af ​​en kvindes fødedygtige funktion, som er karakteriseret ved den første menstruationsblødning.

Telarche - en af ​​pubertetens stadier. Det bestemmes af begyndelsen af ​​væksten af ​​mælkekirtlerne.

Endometrium - slimhinde i livmoderen.

I fremtiden, når tilstanden er nået, sker fornyelsen af ​​endometrieceller. Dette sker kun i tilfælde, hvor ægget ikke er blevet befrugtet. Når slimhinden i livmoderen løsnes, beskadiges en del af karrene. På grund af dette er udflådet under menstruation blandet med blod.

I kampen mod det ukendte kan den yngre generation blive hjulpet af forældre, men uden den rette viden kan barnet kun komme til skade. Det er ikke muligt at sige præcist i hvilken alder menstruationen begynder hos piger. Der er en række faktorer, der bestemmer tidspunktet for ankomsten af ​​menarche:

Den første menstruationscyklus er udelukkende en individuel sag. Det er næsten umuligt at tage højde for alle faktorerne, så du bør fokusere på de tal, der er givet af eksperter.

Ifølge lægerne er det normale pubertetsforløb således karakteriseret ved ankomsten af ​​den første menstruation i en alder af 11-16 år. Tidlige og sene perioder er dog langt fra ualmindelige.

Ofte er den tidlige begyndelse af menarche resultatet af en genetisk disposition. I dette tilfælde bør du rådføre dig med ældre slægtninge: mor, bedstemor, tante. Hvis mindst en af ​​de pårørende begyndte at menstruere før 11-års alderen, er det sandsynligt, at efterfølgende generationer vil være genstand for en lignende tendens i seksuel udvikling. Ifølge statistikker når unge fra de østlige og sydlige regioner den fødedygtige alder meget tidligere end deres jævnaldrende fra nord og vest.

Hvis menstruationen ikke kom inden 16-års alderen, skal du ikke løbe hovedkulds til gynækologen. Først og fremmest skal du være opmærksom på pigens ernæring og følelsesmæssige baggrund. Regelmæssig stress og psykiske traumer i barndommen kan forårsage en forsinkelse i seksuel udvikling. Derudover fratager en ubalanceret kost en person de fleste af de nødvendige vitaminer og mikroelementer, som er uundværlige i processen med at omstrukturere kroppen.

Nærmer sig menarche

Teenagepsyken er ofte ikke klar til manifestationer af fysiologiske forandringer i kroppen. Forældre bør være på vagt og omhyggeligt overvåge ændringer i både deres datters udseende og adfærd. Der er en række tegn, der går forud for den første menstruation:

• en stigning i volumen af ​​brystet og hofterne;
• udvikling af hårgrænse i armhuler og lyske;
• øget fedtindhold i huden;
• følelsesmæssig ustabilitet.

Nogle gange et par dage før ankomsten af ​​menarche, er der en skarp ændring i humøret. Det bliver svært for pigen at klare de stigende hormoner, hvorfor hun konstant taber besindelsen, bliver irritabel og intolerant. For forældre bør denne adfærd tjene som et signal om, at menstruationscyklussen nærmer sig. I sådanne tilfælde er det bydende nødvendigt at advare datteren om, at humørsvingninger og tårefuldhed er normale.

Uden hjælp fra et barn, vil det ikke fungere at finde ud af om alle tegn på at nærme sig menstruation. Med begyndelsen af ​​den rette alder er det værd at have en samtale, der advarer barnet om de kommende metamorfoser. Barnet bør være opmærksom på flere vigtige detaljer og underrette forældrene, når de dukker op:

• Tilstedeværelsen af ​​atypiske sekreter på undertøj. I de fleste tilfælde er de gullige eller hvidlige i farven.
• Duften af ​​sekret.
• Sengetøj. Ofte er der også spor af sekret på sengetøjet, hvilket kan indikere, at menarche nærmer sig.
• Urimelig hovedpine.
• Tegning smerte i underlivet.

Forældrenes opmærksomhed og barnets deltagelse vil hjælpe med at undgå stressende situationer forbundet med puberteten. Pigen bør advares om, at hendes overgang til en ny fase af livet, forbundet med ansvar, snart vil finde sted.

Begyndelsen af ​​en vigtig periode

Menarche er den sidste fase i seksuel udvikling. Det er karakteriseret ved en række fysiologiske ændringer:

• kroppen begynder aktivt at producere østrogen;
• vækst og forlængelse af æggelederne forekommer;
• livmoderen øges i størrelse;
• laget af endometrium tykner;
• kønslæbernes fedtlag øges;
• udviklingen af ​​skedens mikroflora.

Som et resultat af alle ændringer sker den første udskiftning af endometrielaget, som er ledsaget af blodsekretioner. Den første menstruation adskiller sig ikke i intensitet. I gennemsnit frigives 50-150 ml blod under menarche. Afhængigt af eksterne og interne faktorer kan disse tal variere lidt.

Det er umuligt at sige præcis, hvordan menstruationen ser ud. Deres udseende vil helt afhænge af individuelle egenskaber. Farven på udledningen bestemmes også af organismens egenskaber. Således kan udflådet have røde, brune, mørkebrune nuancer, som betragtes som et tegn på det normale pubertetsforløb. En sådan variation i farve er berettiget af eksfoliering af endometrium og tilstedeværelsen af ​​vaginalt udflåd i masserne.

Menstruation gør sig selv følt ved forekomsten af ​​små pletter med en rødlig farvetone på linnedet. På den første dag er der normalt ingen signifikant mængde blod. Anden og tredje dag er forskellige i intensitet. Dette bør tages i betragtning i tilfælde, hvor menstruation opstår på dagene med træning eller sportsaktiviteter. Men nogle gange er menarche ledsaget af blodpletter, der næsten ikke er synlige på undertøjet. Dette er på ingen måde en grund til panik. Mest sandsynligt vil mængden af ​​menstruationsflow normaliseres ved den næste cyklus.

Cyklus funktioner

Så den første menstruation er bagud, men dette er slet ikke en grund til at dæmpe årvågenheden. Mange piger oplever en forsinkelse efter menarche, hvilket ikke er et entydigt tegn på en krænkelse. De individuelle egenskaber ved den kvindelige krop vil spille en afgørende rolle i dannelsen af ​​cyklussen. I nogle tilfælde skal den næste menstruation vente op til seks måneder, så du skal være tålmodig og ikke gå i panik.

Dannelsen af ​​cyklussen sker inden for et par år efter ankomsten af ​​menarchen. I denne periode kan den svinge, være ustabil. Hvis barnet oplever en forsinkelse, bør du besøge den relevante specialist. Han vil forklare situationen og sige med sikkerhed, om svigtet er en konsekvens af udviklingen af ​​patologi.

Det er klart, at sådanne betydelige ændringer i kroppens funktion kan skade pigens skrøbelige psyke. Forældre er ansvarlige for deres datters opfattelse af puberteten. For at forhindre udviklingen af ​​et mindreværdskompleks eller afvisning af egen krop bør der afholdes en samtale, som er obligatorisk for alle repræsentanter for det svage køn. Følgende emner skal dækkes:

• Fysisk transformation. Barnet skal, uanset om det vil det eller ej, se det med at blive voksen. Forældrenes opgave er at forklare de processer, der sker i den voksende krop korrekt. Det er nødvendigt at berøre den fysiologiske side af problemet, at dedikere barnet til detaljerne i interseksuelle forhold, at fortælle, i hvilken alder menstruation begynder hos piger, og hvor længe de varer. Barnet skal forstå, at det, der sker med ham, er normalt, og hver kvinde på vej gennemgår denne svære fase.
• Personlig hygiejne. Menstruationsflow er et fremragende medium til dannelse af uønskede mikroorganismer. Pigen må acceptere behovet for et dagligt brusebad. At ignorere dette element vil føre til udvikling af inflammatoriske processer i organerne i det genitourinære system. Moderen bør lære barnet at bruge bind og andre personlige hygiejneprodukter.
• risiko for graviditet. Den nye fase i et barns liv kommer med nogle risici. Seksuelle forhold kommer i højsædet. For at undgå uønsket graviditet bør barnet læres, hvordan man bruger præventionsmidler. Han bør også advares om muligheden for at pådrage sig seksuelt overførte sygdomme og farerne ved promiskuitet.
• Besøg lægen. Barnet skal være vænnet til den årlige tur til gynækologen. Du bør have en menstruationscykluskalender, der hjælper specialisten med at spore, hvor mange år menstruationen begyndte, hvor længe de varede, og om der var nogen forsinkelser.

Samtalen skal være venlig. Du bør ikke dumpe så meget information på en pige i håb om, at hun vil opfatte alt korrekt.

Følelsesmæssig ustabilitet kan føre til en utilstrækkelig reaktion, som kan undgås ved varme familieforhold og en følelse af gensidig tillid.

Signaler til at besøge en gynækolog

Nogle afvigelser fra normen under puberteten indikerer udviklingen af ​​patologiske processer i pigens krop. I sådanne tilfælde skal du straks gå til en specialist for at få råd. Der skal lægges særlig vægt på følgende symptomer:

• Menarche vises, før pigen er 10. I de fleste tilfælde er en sådan afvigelse et tegn på tidlig pubertet. I fremtiden udvikler problemet sig til en tidlig indtræden af ​​overgangsalderen, fører til hormonelle forstyrrelser og dannelsen af ​​hjerte-kar-sygdomme.
• Den første menstruation kom ikke selv efter 16. Forsinkelsen i puberteten kan være resultatet af generelle funktionsfejl i kroppen.
• Ustabil menstruationscyklus. Hvis cyklussen regelmæssigt går på afveje, på trods af at der er gået mere end halvandet år siden menarchen, giver det mening at søge råd fra en læge. Typisk er denne ustabilitet resultatet af mangel på næringsstoffer eller tidligere skader.
• Forsinkelse længere end tre måneder. Overdreven kropsbelastning er den mest almindelige årsag til forsinkelse. Faren ligger dog i risikoen for at udvikle infektionssygdomme og inflammatoriske processer i kroppen, som forstyrrer menstruationscyklussen.
• Forekomsten af ​​stærke smerter under menstruation.
• Kort varighed af menstruation. Hvis menstruationsperioden ikke varer mere end to dage, kan man mistænke en mangel på østrogen. Dette sker ved hormonsvigt eller utilstrækkelig udvikling af æggestokkene.

Naturlig udviklingsproces

Den første menstruation hos piger medfører ingen fare. Dette er en helt naturlig proces med udvikling af den menneskelige krop, som ikke bør tages med angst eller angst. Forældrenes opgave er at beskytte barnet mod grundløs frygt. Det kan være ret svært at overkomme denne periode, dog har mange generationer af kvinder bevist, at der ikke er noget at være bange for. Disse ændringer bør man være stolte af, fordi de markerer indgangen til voksenlivet. Det vigtigste er ikke at stå til side og tage del i din datters opdragelse og opvækst.

I dag lærer du om, hvordan menstruationen går, hvor længe den skal vare og om blodkvaliteten. Ankomsten af ​​menstruation for en pige kan være et rigtigt chok, hvis du ikke diskuterer dette emne med hende på forhånd. Denne helt naturlige proces bør ikke forårsage afsky eller ubehag hos pigen. Om, hvordan menstruation begynder for første gang, hvordan det er nødvendigt at udføre plejeprocedurer og meget mere, skal du fortælle den fremtidige kvinde på forhånd og overvinde al ulejligheden og ubehaget under samtalen.

Pubertet

Hos piger kaldes denne periode puberteten. Den første menstruation hos piger begynder allerede i midten af ​​denne cyklus. Hvad sker der med pigen på dette tidspunkt i hendes liv? Der er en transformationsproces fra en pige til en moden kvinde, der er i stand til at fortsætte sit løb. Menstruation hos piger og de siger, at den reproduktive funktion kører, nu er der en chance for graviditet under ubeskyttet samleje.

Sådan starter denne proces:

• hjernen sender et signal til æggestokkene på det rigtige tidspunkt;
• sidstnævnte reagerer på det med produktion af hormoner;
• hormoner starter processen med at danne pigens krop.

Det er vigtigt at bemærke, at der både er synlige ændringer og ikke. På tidspunktet for puberteten sker følgende ændringer:

• pigen begynder at vokse;
• hjernen forstørrer;
• der er en udvidelse af hofteknoglerne;
• mælkekirtler dannes;
• reproduktive organer vokser og udvikler sig aktivt;
• der er ændringer i nervesystemet og meget mere.

Menstruation forekommer cirka et år efter pubertetens begyndelse hos en pige. Den første menstruation kaldes "menarche". Det tyder på, at æggestokkene er begyndt at fungere, og nu er de i stand til at producere hormoner. Det er nu, at ægløsningen opstår, og sandsynligheden for graviditet er stor.

Den første menstruation bør normalt begynde mellem tolv og femten år. Der er tilfælde, hvor de starter meget tidligere eller senere. Det er vigtigt at vide, at der er mange faktorer, der påvirker tidspunktet for starten af ​​den første menstruation:

• arvelig information;
• grad af fysisk udvikling;
• nervesystem;
• der er indflydelse af livsstil;
• socialt miljø;
• viden om og interseksuelle relationer;
• helbredsstatus.

Tidlig menstruation opstår mellem 8 og 10 år, og sene menstruationer mellem 15 år og derover. Sidstnævnte mulighed er ret almindelig hos børn, der har været meget syge og har taget medicin i en længere periode. Ganske ofte betragtes hormonelle forstyrrelser og ukorrekt udvikling af reproduktive organer som årsagen til afvigelser fra normen.

Cyklus varighed

Pigen skal bare have at vide, hvordan hendes menstruationer går, hvor længe de varer, mulige problemer og hvordan hun skal passe på sig selv i denne periode. Det er meget vigtigt at gøre hende bekendt med konceptet om menstruationscyklussens varighed og lære hende at bruge kalenderen for ikke at komme ind i en "lækage".

Og hvordan skal måneden så gå? Det er vigtigt at vide, at dette spørgsmål er rent individuelt, fordi hver organisme er speciel. Hvis der ikke er sundhedsproblemer, skal cyklussen være stabil. Det tager dog lidt tid at stabilisere menstruationscyklussen.

Hvad er den menstruationsform, kroppens rekonfiguration. Denne proces involverer:

• vagina;
• livmoder;
• æggestokke.

Det er vigtigt for en pige at vide, at menstruation er en naturlig proces, der opstår, når hormoner produceres af æggestokkene. Denne blødning fra kønsorganerne bør ikke skræmme eller forårsage ubehag. En cyklus er tidsrummet mellem den første dag i en menstruation og den første dag i en anden. Selvom den ideelle cyklus er månen (28 dage), er normen fra 10 til 45 dage. Hvis du bemærker en afvigelse fra disse normer, eller i lang tid er cyklussen ikke blevet etableret, skal du konsultere en gynækolog, fordi problemet kan være en krænkelse af ovariefunktionen.

Kontrol (kalendermetode)

Vi fandt ud af, hvad menstruation betyder. Endnu en gang er dette den månedlige blødning fra hver kvindes vagina. Når en pige har sin menstruation, skal hun lære at markere disse dage i kalenderen. Hvorfor er dette nødvendigt? Selvfølgelig hjælper kalendersporingsmetoden med at bestemme længden af ​​cyklussen og varigheden af ​​menstruationsflowet.

Derudover er kalendermetoden et præventionsmiddel. Takket være kalenderen kan du undgå uønsket graviditet, da det er muligt at beregne den omtrentlige dag for ægløsning. Det er værd at bemærke, at denne metode skal kombineres med andre, fordi der er en lav sandsynlighed for uønsket graviditet selv på dage, der er ugunstige for undfangelse.

Personlig hygiejne

Mens menstruationen går, er det nødvendigt at observere det mere omhyggeligt. Dette vil hjælpe med at undgå ubehagelige fornemmelser, både for pigen og for andre.

Alle ved, at det udskilte blod har en bestemt lugt. Du kan slippe af med det meget enkelt ved at følge nogle regler.

Hvad er udflådet under menstruation? Dette er for det meste det øverste lag af endometriet. Endometriet beklæder livmoderens vægge indefra. Det er vigtigt at vide, at dette lag over tid skal ændres. Som et resultat opstår menstruation. Under "rensningen" af livmoderen udvider dens livmoderhals sig, så unødvendige dele kan komme ud uden nogen forhindringer. Den udvidede livmoderhals er det perfekte miljø for bakterier at komme ind i livmoderen. De kan være indeholdt på en pude eller tampon, der ikke er blevet skiftet i lang tid.

For at eliminere ubehagelige lugte og forhindre indtrængen af ​​bakterier er det værd at lytte til nogle hygiejneregler:

• skift din bind eller tampon hver tredje time;
• hvis det er muligt, tag et brusebad, før du udskifter beskyttelsesudstyret;
• hvis det sidste punkt er umuligt at implementere, så vil det være nok at vaske eller tørre med en fugtig klud;
• når du vasker, skal du først og fremmest rense perineum og først derefter anus (dette vil være en hindring for at få mikrober fra endetarmen ind i skeden);
• du kan ikke tage et bad og gå i bad.

Det sidste punkt er obligatorisk, fordi vandet i badet ikke er sterilt, derfor kan bakterier og bakterier komme ind i skeden. Desuden fremmer varmt vand og høje temperaturer blodgennemstrømningen til bækkenet og udvidelsen af ​​livmoderhalsen, hvilket gør det lettere for bakterier at trænge ind i livmoderen.

Hvor mange er månedlige?

Og hvordan går normale menstruationer? Lad os starte med det faktum, at menarche, det vil sige den første menstruation, ikke varer længe, ​​kun et par dage. I dette tilfælde er der praktisk talt intet blod (kun et par dråber), som regel er dette en "klat". Den normale cyklus vil først blive etableret efter halvandet år.

Bemærk venligst, at den etablerede cyklus ikke bør gå på afveje gennem hele den fødedygtige periode af en kvindes liv. Dette er meget vigtigt, hvis der er afvigelser, så er det bedre at besøge en gynækolog.

Hvor længe varer menstruationerne? 10 dage, 7 eller 2 - disse er alle inden for normalområdet. For nogle passerer de hurtigt nok, men der er tilfælde, hvor menstruationen varer op til ti dage. Du skal ikke bekymre dig om dette, fordi hver organisme er individuel. Nedenfor er nogle normer vedrørende menstruation, hvis du ikke har nogen afvigelser fra dem, så overvej at du er helt rask:

• Cyklusen skal være i området fra tyve til femogtredive dage. "Månecyklussen" er almindelig og ifølge gynækologer den mest succesrige (28 dage).
• I gennemsnit hos kvinder er menstruationens varighed fem dage, men normen er en periode på to til ti dage.
• Blødningsintensiteten bør falde inden den sidste dag af menstruationen.
• Det er ret svært at bestemme, men ikke desto mindre er der en norm for tabt blod. Sørg for at være opmærksom på intensiteten af ​​udledningen, for hele cyklussen bør du ikke miste mere end 60 milliliter blod. Denne mængde er optimal, kvinden føler ikke ubehag eller ubehag, fordi tabet hurtigt genoprettes af kroppen.

Mængde blod

Mængden af ​​blødning under menstruation afhænger af mange faktorer:

• tilstedeværelsen af ​​en intrauterin enhed som præventionsmiddel øger mængden af ​​blod og varigheden af ​​kritiske dage;
• at tage præventionshormonelle lægemidler kan reducere blodvolumen samt reducere eller øge antallet af "røde dage";
• hormonel baggrund;
• eksisterende sygdomme;
• arvelighed;
• kropstype;
• eksterne faktorer (klima, socialt miljø og så videre);
• fødevarekvalitet;
• tilstand af nervesystemet;
• alder;
• hos kvinder, der har født, stiger mængden af ​​blod under menstruation betydeligt;

Samtidig kan farven på menstruationen også sige meget. Vi vil tale om dette i næste afsnit af artiklen. Bemærk venligst, at mængden af ​​tabt blod ikke bør overstige 60 milliliter for hele cyklussen. Hvis du går ud over dette område, skal du kontakte din gynækolog, han kan ordinere et specielt lægemiddel til blødning under menstruation.

Kvaliteten af ​​blod frigivet under menstruation

Menstruationens farve kan fortælle om alle lidelser og sygdomme, der finder sted i den kvindelige krop. Bemærk venligst, at farven, volumen og arten af ​​udflådet kan ændre sig hos en kvinde mange gange i hendes liv. Mange faktorer påvirker denne proces.

Hvad betyder sparsomme mørke perioder? Som regel er disse kun deres varsel. Brunt udflåd før menstruation betragtes som normen, og du skal ikke bekymre dig om dette. Mørke perioder forekommer også efter aborter og aborter, langvarig brug af hormonelle præventionsmidler.

Den første menstruation skal være en lys skarlagen farve, deres antal skal være minimal. Bemærk venligst, at hvis menstruation af denne art dukkede op efter etableringen af ​​cyklussen (det vil sige, dette er ikke den første menstruation), så er det muligt, at dette er endometriose, som selvfølgelig skal behandles med hormonelle lægemidler.

Brun eller sort udflåd tre dage før menstruation eller tidligere kan også indikere tilstedeværelsen af ​​endometriose sygdom eller en ektopisk graviditet, som udgør en alvorlig fare for en kvindes liv. Tag en graviditetstest og gå straks til gynækologen.

Smerter under menstruation

Nogle piger bemærker, at den første dag i menstruationen er meget svær at tolerere, da den er ledsaget af stærke smerter. Hvor trist det end kan være, så er der mange sådanne tilfælde. Kontakt en gynækolog for at få råd, og han vil hjælpe dig med at lindre disse fornemmelser ved hjælp af lægemidler. At bekymre sig om dette problem er fuldstændig meningsløst, dette er en helt normal tilstand for en pige i hendes menstruation. Mange kvinder hævder, at de efter fødslen af ​​et barn var i stand til at slippe af med dette symptom.

PMS

Med spørgsmålet om, hvordan måneden går, fandt vi ud af det. Lad os nu tage et meget kort kig på begrebet PMS. Dette er præmenstruelt syndrom, som manifesterer sig forskelligt hos alle. De mest almindelige symptomer:

• irritabilitet;
• aggression;
• hovedpine;
• kvalme;
• forhøjet temperatur;
• kuldegysninger;
• nedsat opmærksomhed og hukommelse;
• bryst hævelse og mere.

Sex under menstruation

Med et intimt liv er det bedre at vente lidt. Hvorfor:

• fra et æstetisk synspunkt er det ulækkert;
• under menstruation er der stor sandsynlighed for at "fange" sygdommen, fordi livmoderhalsen er åben;
• sandsynligheden for at udvikle sygdomme er mulig - endometriose, algomenoré;
• mange mener, at det er umuligt at blive gravid under menstruation, men dette er ikke tilfældet (ikke et, men to æg kan modnes; tidlig ægløsning kan komme, og sædceller lever i kvindens vagina i op til elleve dage);
• blod er et meget dårligt smøremiddel under samleje, fordi sidstnævnte er meget tykkere end blod;
• dette kan skubbe din partner væk.

Menstruation under graviditet

Hvis du bemærker pletblødning, mens du venter et barn, skal du straks gå til din læge. Dette kan indikere nogle graviditetspatologier eller muligheden for abort. Der er dog tilfælde, hvor en pige har menstruation under graviditeten. Under alle omstændigheder er tilstedeværelsen af ​​pletblødning under graviditeten en afvigelse fra normen.

Menstruation og overgangsalder

På dette tidspunkt "omkonfigurerer" kvinden kroppen, nu vil den kun tjene dig. Det er ikke så slemt. I denne periode kan der være alvorlige forstyrrelser i menstruationscyklussen (menstruationen kommer to gange om måneden, blodet erstattes af sparsomme sekreter og så videre). Det er ganske normalt. Sørg for at lære at skelne overgangsalder fra graviditet, fordi fraværet af menstruation forekommer i begge tilfælde. Overgangsalderen har en række symptomer: tørhed i skeden, hyppig hovedpine, langvarig depression, voldsom nattesved og mange andre.

Et vigtigt stadium i opvæksten er den første menstruation hos piger. Det menes, at moderne teenagere er meget mere opmærksomme på deres krops egenskaber end deres forældre, især bedsteforældre. I virkeligheden kan den første dag med menstruation være en overraskelse for en pige, da børn ikke altid har information om sådan en intim proces. For at undgå den frygt og bekymringer, der er forbundet med at blive voksen, bør du fortælle barnet om, hvad der sker i kroppen i forbindelse med debuten. Det er bedre at tage sig af denne mor, som er forpligtet til ikke at gå glip af en enkelt nuance. Pigen skal vide, at alt, hvad der skete med hende, er en absolut norm. Samtidig skal hun forstå, hvornår hun skal søge hjælp hos pårørende eller læge, hvordan man opfører sig under menstruation, og hvad man skal undgå.

Læs i denne artikel

Bebuder om de første kritiske dage

Den første menstruation hos piger. Det afhænger af mange faktorer:

• Arvelighed. Jo tidligere moderens menstruation gik, jo mere sandsynligt er deres udseende den samme periode hos datteren;
• Nationaliteter. Sydlige kvinder modnes tidligere;
• Overførte sygdomme, der kan bremse den fysiske udvikling;
• livsstil og ernæring;
• Kropstype, fysisk udvikling.

På trods af forskellene i alderen for menstruationens begyndelse, er der fællestræk for alle, hvorved det er let at forstå, hvornår menstruationen går første gang. De vises omkring to år tidligere end forventet menarche. I denne periode ændrer piger sig fysiologisk:

• Figuren bliver mere feminin, det vil sige, at mælkekirtlerne er afrundede, hofterne gøres bredere;
• Hår vises i armhulerne og i skambenet;
• Talgkirtlerne begynder at arbejde mere aktivt, så huden og håret bliver federe, måske i ansigtet, brystet, ryggen.

Tidlige kritiske dage hos unge påvirker også karakteren længe før de begynder. Pigen kan blive mere brat, fræk, klynkende uden grund, endda aggressiv. Dette skyldes den hormonelle omstrukturering af den unge organisme, som varer mindst to år.

De første menstruationer hos piger er helt bestemte, pletblødninger kommer ikke pludseligt. En opmærksom mor vil bemærke sig selv og advare sin datter om, at menstruation er forudgået af følgende symptomer:

• Naturen af ​​vaginalt udflåd ændrer sig. De bliver tykkere. Det er vigtigt ikke at forveksle en sund pige med slim, der opstår under betændelse. I det første tilfælde er udledningen gennemsigtig eller mælkeagtig og lugtfri;
• Smerter i den nederste del af maven. Det kan kombineres med årsagsløs hovedpine, træthed;
• Stemningsændring. Menstruation hos unge i den følelsesmæssige sfære adskiller sig lidt fra, hvad der sker med voksne piger og kvinder. Lige i går kan en munter og munter pige, kort før den første menstruation, blive sur, lunefuld, følsom. Eller hun bliver kastet til den anden yderlighed, hun bliver grebet af apati og døsighed.

Hvis pigen har en figur, er de sekundære seksuelle egenskaber tydeligere manifesteret, og de anførte omstændigheder bemærkes, kan du uden tvivl forvente den forestående ankomst af menstruation.

Hvad skal der ske under den første menstruation

Det frigivne blod hos piger overstiger normalt ikke 50-150 ml. Dette er et lille tab for kroppen, men da alt sker for første gang, er det ledsaget af visse gener:

• For de fleste piger er den første menstruationscyklus ret smertefuld. går fra 2 til 4 dage. Smertefornemmelser er lokaliseret i den nedre trekant af maven og lænden;
• Den første tid er præget af et sammenbrud, en hovedpine, nogle gange kan processen være ledsaget;
• Pigens følelsesmæssige tilstand er som regel rastløs, hun kan eller måske ikke være unaturligt ligeglad med alt.

Hvordan man opfører sig under den første menstruation

Det får den største betydning. Selvfølgelig bliver piger fra en tidlig alder lært at vaske sig og skifte undertøj hver dag. Men at ignorere hygiejnereglerne eller endda utilstrækkelig renlighed, da menstruationen først begyndte, kan være dyrt for helbredet og skade hendes fremtidige voksne liv. I disse dage er det mere hensigtsmæssigt at bruge pakninger med et ydre lag af naturmateriale. Så det er nemmere at kontrollere mængden af ​​sekret, beskytte huden og slimhinderne mod overophedning, svedtendens og irritation. Pakningen skal skiftes hver 3. time. Det er bedre at vaske ikke med sæbe, som udtørrer slimhinderne og hudens overflade, men med velkendte produkter beregnet til intim hygiejne. Du bør ikke tage et bad på kritiske dage, et brusebad vil være mere nyttigt. Det er vigtigt at huske og indgyde pigen, at snavset linned er en kilde til en ubehagelig lugt, og vigtigst af alt, et gunstigt miljø for mikrober, en kilde til inflammatoriske sygdomme, som derefter skal elimineres i årevis.

Barnet skal også forklares, at kraftige menstruationer er uacceptable under menstruation. De er ikke kun i stand til at forværre velvære, men forårsager også irreversibel skade i fremtiden, påvirker negativt evnen til at blive mor.

For at beskytte pigens følelsesmæssige tilstand på kritiske dage er det nødvendigt at give hende psykologisk komfort, eliminere alle irriterende faktorer. Samtidig er det nødvendigt at forklare, at ankomsten af ​​menstruation betyder muligheden for at blive gravid, hvis der er en partner. Barnet skal være opmærksom på konsekvenserne af et tidligt seksualliv og metoder til beskyttelse. Hykleri og generthed i denne sag er dyrt for mødre og døtre.

Varigheden af ​​den første menstruation

Den første er normalt 28 til 30 dage. Selve menstruationen kan vare 3-7 dage. Mindre afvigelser fra disse parametre betyder ikke noget. Og en stærk uoverensstemmelse med disse tal burde være en grund til at kontakte en gynækolog. Inflammatoriske sygdomme i det kvindelige reproduktive system er blevet meget yngre i de sidste par årtier. Ovariale neoplasmer diagnosticeres selv hos piger, der ikke har haft seksuelle forhold. Problemer med menstruation kan signalere en af ​​disse sygdomme, så det er vigtigt at overvåge tidspunktet, varigheden og intensiteten af ​​den første menstruation.

Månedligt det første år kan være. Deres cyklicitet er sat til 2 år. På dette tidspunkt kan intervallerne mellem menstruation være fra 1,5 til 3 måneder.

Hvad skal man gøre, hvis den første menstruation ikke opstår

Hvis der ikke er nogen objektive grunde til dette, er det værd at konsultere en gynækolog. Fraværet af menarche kan være forårsaget af hormonsvigt, som er lettere at korrigere, hvis det opdages tidligt.

• Regelmæssige og passende måltider. Teenagere er ofte utilfredse med deres udseende og ønsker hurtigt at opnå perfektion, plager kroppen med hårde. En af disse kan forårsage fravær af menarche;
• Ustabil følelsesmæssig baggrund. Konflikter i familien og skolen, som holder pigen i konstant spænding, kan udmatte kroppen så meget, at menstruationen ikke kommer.

Som en medicinsk støtte ordinerer læger lægemidlet Duphaston. Men du kan kun tage det efter at have sikret dig, at eventuelle sygdomme ikke er involveret i fraværet af den første menstruation. Og kun efter at have konsulteret en læge.

Hvornår skal du se en læge i din første menstruation?

Selv med tilsyneladende helbred i puberteten, viser det sig nogle gange, at unge har medicinske problemer. Den første menstruation hos piger, deres karakter tjener som en lakmustest til påvisning af tidligere skjulte sygdomme. Derfor er det vigtigt at vide, under hvilke omstændigheder menstruation kan være farlig for en ung organisme:

• Pause mellem perioder i mere end 3 måneder. Selv i de første 2 år, hvor cyklussen netop er ved at blive dannet, er en sådan tidsperiode unormal. En pause kan indikere endokrinologiske problemer, en inflammatorisk proces eller graviditet;
• ved menstruationstidspunktet. Hvis pletblødningen fortsætter efter 9-10 dage, haster det med at vise pigen til en teenage-gynækolog. Det kan ske, at dette ikke længere er menstruation, men indre blødninger forårsaget af betændelse;
• For stor mængde blod. Du kan bestemme denne parameter ved hygiejniske forsyninger. Hvis en stor eller mellemstor pude bliver ubrugelig efter 3 timers brug, bør det opfordre dig til at kontakte en specialist. Pigen i dette tilfælde mister for meget blod, hvilket øger hendes sløvhed og døsighed. At forsinke et besøg hos lægen kan bringe kroppen til en sådan tilstand, at en udrensning er nødvendig for at stoppe blødningen;
• For meget ondt i maven. Menstruation er ikke komplet uden sådanne fornemmelser, i det mindste i de tidlige dage. Men hvis de er uudholdelige og forstyrrer et normalt liv, bør du tjekke, om det kun er de kritiske dage, der har skylden.

Ankomsten af ​​den første menstruation hos hver pige er en milepælsbegivenhed i livet. Det betyder afslutningen på barndommen og begyndelsen af ​​ungdommen. Forældrenes opgave er at sørge for, at deres datter i denne vidunderlige og svære periode føler sine kæres omsorg og støtte. Det er vigtigt at lære pigen at forstå betydningen af, hvad der sker, og heller ikke at være bange og ikke bange for en lægeundersøgelse.

Denne artikel giver information, der giver enhver pige mulighed for at have grundlæggende viden om menstruation.

Hvad er månedligt?

Menstruation er intervallet i menstruationscyklussen. I løbet af dette interval, hos en kvindelig repræsentant, stammer de fra vaginaldelen. De adskiller sig i deres tæthed, mørke farve.

Hvis udledningen inkluderer blodansamlinger eller klumper - dette er normalt, sådanne elementer dannes på grund af det faktum, at ikke kun blod frigives fra livmoderhulen, men en del af livmoderens elementer (endometrium).

Hvornår starter en piges første menstruation?

Aldersintervallet for forekomst hos en teenager fra 12 til 15 år er normalt. Ofte opstår det første udflåd hos en ung pige i samme aldersperiode, som hendes mor havde dem.

Afvigelse i forekomsten af ​​udledning fra det angivne aldersinterval på 1 år er et acceptabelt fænomen i teenageårene.

Nogle undersøgelser forbinder begyndelsen af ​​menstruation med opnåelse af en vis vægtværdi = 47 kg. I overensstemmelse hermed kan vi konkludere, at menstruationen kommer lidt senere hos tynde kvinder end hos overvægtige piger.

Hvis udskrivning sker før 9 års alderen eller ikke forekommer efter 16 års alderen, bør dette alarmsignal accepteres, ved hvis fremkomst det anbefales straks at arrangere et besøg hos en speciallæge.

Symptomer på menstruation

Nogle interval før starten af ​​den første udledning vil medføre usædvanlige ændringer i kroppen.

Det vil være muligt at mærke ømme smerter i den nederste del af maven, samt mærke hvidt eller tydeligt udflåd fra skeden.

Når der findes en vis mængde brunt udflåd på undertøjet, er dette den indledende funktion af menstruationscyklussen.

Ofte bliver det ikke til mere end et par bloddråber.

Hvordan starter den første menstruation?

Ubehag i underlivet vil tjene som det første signal om, at et præmenstruelt syndrom har et sted at være.

Typiske symptomer for dette:

• pludselige ændringer i humør;
• et stærkt niveau af irritation og lyst til at græde;
• træthed og apatisk stemning.

Hvis der findes spor af brun eller rød farve på undertøjet, er dette en indikator på, at menstruationsprocessen er begyndt at gå. Du skal ikke være bange for mængden af ​​sekreter, en stor mængde af dem er normalt.

Der er ingen standard her, det sker for alle på individuel basis. I dette tilfælde kan de observeres. På mange måder hviler dette på arvelighed, og hvordan menstruationsprocessen forløber hos en ung pige, ligesom det gik med hendes mor.

Hvordan ser en piges første menstruation ud?

Brunlig eller rød udflåd er det første symptom, der indikerer begyndelsen af ​​menstruationsprocessen.

Samtidig kan farven på udflådet ikke være stabil og ændre sig, afhængigt af hvilken dag i cyklussen det er. Farven på udflådet kan være rød, brun eller mørkebrun.

De mest indledende kan være forskellige, fordi ikke kun deres blod udgør, men også laget af slimhinden i livmoderen (endometrium), såvel som vaginalt udflåd.

Intensiteten af ​​den indledende menstruation er ikke for høj. Men afhængig af arvelig disposition kan det modsatte også observeres.

Det skal du ikke bekymre dig om, da dette er et helt normalt fænomen.

Hvornår starter menstruationscyklussen?

Menstruationen er måske ikke altid en måned. Især når menstruationen kun er indledende. Cyklussen vil kun glæde med regelmæssighed, når der er gået to år. Sporingsmønstre vil hjælpe, hvor det vil være nødvendigt at markere dagene med menstruation.

Hvor længe varer menstruationen?

Standardværdi, som du ikke skal bekymre dig om 3-7 dage.

I de første par dage noteres de stærkeste udledninger til sidst - de svækkes stærkere. På den sidste dag er udflådet næsten helt fraværende.

Varighedsintervallet under den første cyklus af sådanne dage (fra begyndelsen af ​​den første cyklus til overgangen til den anden) er ikke fast, og hver pige har sin egen.

Den gennemsnitlige varighed er 28 dage, men tillader udsving fra 21 til 35 dage.

Disse værdier kan ændre sig, hvis pigen havde stressende situationer, skulle flytte fra en by til en anden (ændring i klimatiske forhold).

Hvad skal man gøre, hvis menstruationen starter?

Nogle perioder kan komme ganske pludseligt og overraske pigen. Du skal ikke bekymre dig. Tillid vil give konstant.

Du kan også medbringe tamponer eller standard bind. Dette vil øge dit beredskab i tilfælde af uventede udledninger og give dig mulighed for hurtigt at træffe de nødvendige foranstaltninger for yderligere komfort.

At føle sig nervøs, især under din første menstruation, er normalt.

Men for at minimere nerver skal følgende regler følges:

Hvorfor er menstruation nødvendig?

Menstruationsprocessen er en periode, hvor livmoderepitelet i løbet af hver måned fornyes.

I løbet af denne proces sker der irreversible ændringer i epitelet, og det udskilles fra kroppen, da det ikke længere kan bruges. I stedet dannes et nyt epitel i kroppen, som med succes er involveret i interne processer.

Funktionelt formål:

• Celleregenerering. Menstruationsprocessen giver dig mulighed for at forny cellerne i epitelet, hvilket giver en vigtig rolle for pigens reproduktionsevne.
• Naturlig beskyttelse. I menstruationsprocessen er et separat lag af livmoderen involveret, som er ansvarlig for at analysere funktionsfejl i æg, der ikke er befrugtet, og forstyrrer implantationen af ​​disse æg. Sådanne æg udskilles fra kroppen sammen med epitelet hver måned.

Faser af menstruationscyklussen

Denne proces har 2 faser, i midten af ​​hvilke ægløsningsprocessen sker.

Ægløsningsprocessen forudsætter, at æg, der er egnede til befrugtning, kommer ind i bughulen og bevæger sig mod livmoderen. Ved puberteten indeholder en piges krop op til 400.000 æg.

Den primære ægløsningsproces sker kort efter puberteten, den sidste - efter menstruation opstår ikke længere (). Under graviditeten forekommer denne proces ikke, men den genoprettes efter fødslen er passeret og barnet er født.

Nøglefaser:

• Follikulær. På dette stadium sker follikulær udvikling, hvor frigivelsen af ​​ægget observeres. Denne fase opstår fra den første dag i menstruationscyklussen og slutter, når ægløsningsprocessen begynder. På dette stadium produceres østrogener. Under stadierne er temperaturen af ​​den basale natur mindre end 37 grader.
• Luteal (fase af corpus luteum). skabes i æggestokken, i det område, hvor ægget forlod. Dette stadie opstår efter ægløsningsprocessen og varer indtil det gule legeme lever, cirka op til to uger. Nøglepunktet på dette stadie er at opretholde en balancegrad af de hormonelle niveauer af østrogen og progesteron, som corpus luteum udskiller for at forberede kroppen til en eventuel graviditet. I denne fase kan den basale kropstemperatur forblive på 37 grader, og derefter, før menstruationens begyndelse (menstruationsblødning), falde kraftigt.

Hvordan beregner man startdatoen for din menstruation?

Den enkleste mulighed er at tælle 28 dage fra den 1. dag i den foregående periode. I gennemsnit begynder menstruationen normalt 25-31 dage efter den første dag af menstruationen.

Smerter under menstruation

Reproduktive hormoner er ansvarlige for starten af ​​menstruation. Menstruationscyklussen varer cirka 28 dage, og i løbet af denne tid er der spring i hormoner.

For de fleste kvinder går denne tilstand over uden særlige konsekvenser, og det eneste ubehag for dem er blodudflåd, men for nogle kvinder er menstruationen ledsaget af smerter.

Årsagerne til dette kan være følgende:

• negative prostaglandiner, som forårsager spasmer i livmoderens muskelvæg og sammentrækning af blodkar;
• utilstrækkeligt niveau af endorfiner, enkephaliner;
• øget smertefølsomhed;
• insufficiens af lutealfasen.

Behandling af smerter under menstruation

Hvis smerten er for stærk, skal du straks kontakte en gynækolog for at løse dette problem. Dette vil sikre, at der ikke er tegn på patologiske processer i kroppen.

I mangel af patologiske processer kan smerte reduceres som følger:

• Massage af maveområdet.
• Varme på maven;
• Vedtagelse af stillingen "embryo".
• Korrekt ernæring på en let kost.

Hvad bør man ikke gøre under menstruation?

For ikke at tjene negative konsekvenser for dig selv, anbefales det at følge standardreglerne i udskrivningsperioden. Dette vil hjælpe med at holde dit velbefindende positivt og ikke skade sundhedsniveauet. Der er mange "mulige" og "umulige", herunder er blot de vigtigste.

Menstruation og PMS

Denne proces forårsager månedlige blødninger i det retfærdige køn. Varigheden af ​​sådanne udledninger er fra tre dage til en hel uge.

præmenstruelt cyklus syndrom eller er et begreb, der bruges af læger til at beskrive de negative symptomer, som en pige bliver udsat for i en sådan periode (f.eks. et øget niveau af irritation).

Hygiejne under menstruation

At tage et bad og brusebad i denne periode bør være oftere end normalt, dette vil hjælpe med at slippe af med mange negative konsekvenser. Samtidig anbefales det at skifte pakninger eller mindst hver fjerde time.

Under denne proces sveder pigen mere. Dette skyldes den øgede produktion af hormoner i kroppen. Derfor skal vask af den problematiske del af kroppen være af høj kvalitet og komplet (både foran og bagved), så skadelige mikroorganismer ikke får mulighed for at formere sig.

Det er vigtigt at forstå, at på sådanne dage er et fuldgyldigt bad, pool eller bad forbudt. Dette fører til uønsket overophedning af kroppen, hvilket fører til blodgennemstrømning mod bækkenet og mere rigelige sekreter.

Derudover tillader dette et større antal mikrober at komme ind i kroppen, til livmoderen, da den i denne periode er den mest åbne. Dette lettes af væskens usterilitet.

Hvilket produkt man skal bruge ved vask eller bad, bør afgøres individuelt, her spiller pigens hudtype på mange måder en stor rolle.

For eksempel skal det forstås, at alle produkter har en meget alkalisk sammensætning og lægger et stort pres på huden, tilføjer nye spændinger til kroppen og giver ikke afslapning.

Hvis en pige har tør hud, så jo mere alkali der er i produktet, jo mere hudirritation vil det føre til.

Sæbe til børn- også en god mulighed, især for dem, der har meget humørfyldt hud. Et separat plus er, at det ikke indeholder aromatiske tilsætningsstoffer og skadelige elementer, der kan forårsage irritation eller føre til en ubehagelig allergisk reaktion.

Hvor ofte skal sengetøj skiftes?

Det er meget vigtigt at vælge det rigtige undertøj til dig selv. Ved menstruation er det værd at foretrække naturlige stoffer frem for syntetiske.

Derudover er det værd at vælge enkle modeller, hvor antallet af blonder og andre elementer er minimeret.

Sådanne præferencer vil give huden mulighed for at "ånde", føre til en mere gunstig sundhedstilstand og minimere risikoen for mange komplikationer.

Undertøj bør skiftes mindst to gange om dagen. Dette undgår fremkomsten af ​​skadelige mikroorganismer.

Hygiejneprodukter på kritiske dage

Nøglemåder til at beskytte mod lækager: hygiejnebind og tamponer. Begge metoder har deres egne fordele og ulemper. Den ideelle løsning er at bruge dem på skift.

Pakninger

Denne løsning kan anvendes i enhver alder, efter menstruationscyklussen opstår.

Tilstedeværelsen af ​​sygdomme af den gynækologiske type er heller ikke en kontraindikation at bruge.

Pakninger har en bestemt form, der er egnet til undertøj. De har flere lag for bedre absorption af sekret.

Det nederste lag er altid klistret for at gøre det nemmere at placere produktet på undertøjet, og der er ingen problemer med en sikker pasform.

Visse typer puder har øget pålidelighed på grund af side-"vingerne", som giver ekstra fastgørelse til undertøjet.

Det øverste lag af pakningen kan være lavet af både kunstige og naturlige materialer. Kunstige materialer absorberer fugt bedre, men kan give allergiske reaktioner. Naturmaterialer forårsager ikke allergiske reaktioner, men de absorberer sekreter værre.

Niveauet af fugtabsorption er angivet på pudens emballage i dråber. Jo flere dråber, jo højere niveau. Pakninger bør vælges i overensstemmelse hermed, afhængigt af intensiteten af ​​sekreterne. Jo større intensitet, jo mere absorberende puder skal vælges.

Pakninger er bekvemt opdelt i typer: til brug i dagtimerne og til brug om natten. Dagpuder er normalt ikke så tykke som natpuder og er smallere. Nat dem er fokuseret på varigheden af ​​brug, uden hyppige skift af puder.

Mange puder er duftende, men du skal være forsigtig, når du vælger dem, da de kan forårsage en allergisk reaktion.

Tamponer

De er mere komfortable og i modsætning til puder er de usynlige selv med det tyndeste undertøj.

Ifølge strukturen er de et rør med gevind af udstødningstype. Nogle tamponer har en applikator, hvormed det er nemmere at placere produktet i skededelen.

Tamponer er opdelt i mini, normal og super efter deres type. "super" typen er den mest absorberende og anbefales, hvis udledningen er kraftig.

Hvis de ikke adskiller sig i overflod, bør du bruge tamponer af typen "mini" eller "normal".

Tamponer bør skiftes med omtrent samme frekvens som pads. Hvis dette ikke gøres, så er risikoen for forskellige sygdomme ret høj. Dette skal man ikke opdrage til, ellers vil der være store vanskeligheder med behandlingen i fremtiden.

Hvad er de bedste hygiejneprodukter?

Det er vigtigt at forstå: hvis der udføres sportsaktiviteter i poolen, før du besøger poolen og efter at have forladt den, er det vigtigt at skifte tampon. Ellers er der risiko for infektion. Dette skyldes det faktum, at skadelige mikroorganismer er i stand til at komme direkte ind i kønsorganerne på en kvinde gennem en træksnor.

Pakninger kan bruges af alle.

Sjældne tilfælde af manglende brug - tilstedeværelsen af ​​en allergisk reaktion.

Der er et par flere kontraindikationer til brugen af ​​tamponer:

• må ikke bruges i postpartum perioden;
• må ikke bruges til infektioner og inflammatoriske processer i den vaginale del og i livmoderen;
• må ikke bruges til forskellige sygdomme i kønsorganerne.

Hygiejneregler under menstruationsprocessen er ikke komplicerede, men er afgørende for en kvindes sundhed.

Derudover er overholdelse af disse elementære regler på mange måder med til at reducere det ubehag, der opleves under kritiske dage. Brugen af ​​bind og tamponer vil hjælpe en kvinde, uden at skade helbredet, opretholde sin sædvanlige livsstil under begyndelsen af ​​menstruationen.

Indhold

Alle moderne førsteklasser ved allerede, at kvinder og piger med jævne mellemrum har menstruation. Men ideer om denne proces er ofte meget slørede selv blandt voksne, og nogle unge damer er ikke engang forberedt på denne periode, som de burde. Hvad er menstruation hos piger? Hvorfor bløder alt det retfærdige køn, startende fra 11-13 års alderen, flere dage i måneden?

Hvornår begynder de første kritiske dage

En vigtig fase i hver piges liv er begyndelsen af ​​menstruationscyklussen. For nylig begyndte det hos piger i en alder af 18, men nu kommer puberteten meget tidligere. Hvis en piges menstruation begyndte i en alder af 11, betragtes dette som normen. Men hvis menstruationscyklussen begyndte ved 12, 13, 14, 15 eller 16 år, er dette også normalt, fordi begyndelsen af ​​menstruationen afhænger af mange faktorer:

1. fysisk udvikling
2. arvelighed
3. tidligere sygdomme
4. levevilkår
5. klima
6. mad

Hvis bedstemor og mor havde en tidlig cyklus, så vil pigen højst sandsynligt også have en tidlig cyklus. Hvis en pige er fysisk svag og konstant har været syg siden barndommen, vil hun højst sandsynligt sakke bagefter sine jævnaldrende i puberteten. For tidlig modning for en pige er fyldt med en krænkelse af den hormonelle baggrund og forsinket modning - i utilstrækkelig funktion af æggestokkene, en krænkelse af hypofysen eller nervøs stress.

De første tegn på menstruation hos piger

Pigen observerer spor af atypisk udflåd på hendes undertøj et par måneder før menstruation. Det er en hvidlig, gullig eller gennemsigtig udledning uden lugt. Men hvis udledningen er ledsaget af kløe, brændende eller en ubehagelig lugt, så bør du helt sikkert besøge en gynækolog, da dette ikke er normen. Tegn på præmenstruelt syndrom (PMS) hos en pige observeres et par dage før menstruationens begyndelse. Denne tilstand er ofte ledsaget af:

• aggression eller apati
• tårefuldhed
• hyppige humørsvingninger
• hovedpine
• smerter i underlivet

Det første tegn på starten af ​​menstruationen er pletblødning. De er normalt meget moderate i starten, derefter intensiveres blødningen (midt i cyklussen), og i slutningen af ​​perioden bliver de moderate igen. Ved den allerførste menstruation kommer en pige ud fra 50 til 150 ml blod. Denne forskel skyldes arvelige faktorer. Månedlig udledning har en karakteristisk lugt, som er iboende i alle piger uden undtagelse i enhver alder, fordi i denne periode producerer slimkirtlerne i vulva aktivt hemmeligheder.

Du skal heller ikke bekymre dig om, at der under menstruation er smerter af trækkende karakter. Denne tilstand kan let forklares af normal kvindelig fysiologi. Selv før menstruationens begyndelse skal piger være opmærksomme på behovet for at følge hygiejnereglerne, fordi blod er et meget gunstigt miljø for reproduktion af mikroorganismer, hvis tilstedeværelse hurtigt vil føre til inflammatoriske processer i det genitourinære system.

Funktioner af menstruationscyklussen

Menstruationens varighed varierer fra 3 til 7 dage, men det er umuligt at sige præcist, hvor længe menstruationen varer, for i forskellige år og i forskellige perioder af en kvindes liv ændres cyklussen. Hos teenagepiger når intervallerne mellem de første menstruationer nogle gange fra halvanden til seks måneder. Menstruationsfunktionen er endnu ikke fuldt dannet, så sådanne pauser betragtes som normen.

Normalt er menstruationscyklussen fra 21 dage til 35, hvis vi tæller perioden fra den første dag i den forrige menstruation til begyndelsen af ​​den næste. Det ændrer sig, så i forskellige måneder observeres det på forskellige datoer. Men hvis pausen mellem den første menstruation er rigtig lang: der er ingen blødning i mere end 6 måneder, så bør du bestemt konsultere en gynækolog. Denne tilstand indikerer en fejl i en ung organismes arbejde.

Hvorfor bliver piger forsinket

Menstruationscyklussen bliver mere eller mindre regelmæssig først efter to år. Men hvis der på dette tidspunkt opstår uregelmæssige menstruationer, for eksempel når forsinkelsen i en negativ test konstant 60 eller flere dage, så skal du lede efter årsager. Problemer opstår normalt på grund af:

• dramatiske klimaændringer
• fejlernæring
• tilstedeværelsen af ​​endokrine eller infektionssygdomme
• høj fysisk aktivitet
• stress
• at være overvægtig eller undervægtig
• defekter eller skader på kønsorganerne
• stofskifteforstyrrelser

En populær årsag blandt nutidens teenagepiger til forsinkede menstruationer er anoreksi. En sådan nervøs sygdom opstår med mangel på vægt, når en pige tror, ​​at ethvert stykke spist vil gøre hende til en grim tyk kvinde. Alkohol og promiskuøs sex fører også til lange forsinkelser i den månedlige cyklus. Normalt efter forsinkelser smertefuldt opstå med en masse blodtab.

Hygiejne

Det er nødvendigt at observere hygiejne under menstruation særligt omhyggeligt. Et sådant krav er ikke kun begrundet i tilstedeværelsen af ​​en ubehagelig lugt i udledningen, men frem for alt af bevarelsen af ​​pigens intime sundhed. Et intimt brusebad er nødvendigt oftere end normalt. Det vil også være en god idé at tage sig af specielle rengøringsmidler, for almindelig sæbe er ikke det bedste produkt til intimhygiejne: Den tørrer huden endnu mere, som allerede er udsat for overdreven friktion på grund af slidte puder.

Det anbefales ikke at tage et bad i disse dage, fordi postevand indeholder mange patogene mikroorganismer, og livmoderhalsen er åben. Det gør det nemmere for dem at komme indenfor, og så er infektion uundgåelig. Også varmt vand vil føre til øget blødning, hvilket vil påvirke den generelle tilstand negativt. Det er bedre at vaske dig selv under varmt vand 3-4 gange om dagen, og hvis dette ikke er muligt, skal du købe specielle vådservietter til intim hygiejne.

Video: alt hvad du behøver at vide om menstruation

Opmærksomhed! Oplysningerne i artiklen er kun til informationsformål. Materialerne i artiklen kræver ikke selvbehandling. Kun en kvalificeret læge kan stille en diagnose og give anbefalinger til behandling baseret på de individuelle egenskaber hos en bestemt patient.