Neurogenese: regenereres nerveceller eller ej? Forskere har bevist: nerveceller genoprettes Sådan genoprettes nerveceller og hjernen

Som helten fra Leonid Armor, amtslægen, sagde: " hovedet er en mørk genstand, ikke genstand for forskning ...". En kompakt ophobning af nerveceller kaldet hjernen, selvom den er blevet undersøgt af neurofysiologer i lang tid, har forskerne endnu ikke været i stand til at få svar på alle spørgsmål relateret til neuronernes funktion.

Essensen af ​​spørgsmålet

For nogen tid siden, indtil 90'erne af forrige århundrede, blev det antaget, at antallet af neuroner i menneskekroppen har en konstant værdi, og det er umuligt at genoprette beskadigede hjernenerveceller, hvis de går tabt. Til dels er dette udsagn faktisk sandt: under udviklingen af ​​embryonet lægger naturen en enorm reserve af celler.

Allerede før fødslen mister et nyfødt barn næsten 70 % af de dannede neuroner som følge af programmeret celledød – apoptose. Neuronal død fortsætter hele livet.

Fra en alder af tredive aktiveres denne proces - en person mister op til 50.000 neuroner dagligt. Som et resultat af sådanne tab reduceres hjernen hos en gammel person med omkring 15% sammenlignet med dens volumen i ungdom og modne år.

Det er karakteristisk, at videnskabsmænd kun bemærker dette fænomen hos mennesker.- hos andre pattedyr, herunder primater, aldersrelateret fald i hjernen, og som følge heraf observeres senil demens ikke. Måske skyldes det, at dyr i naturen ikke lever til fremskredne år.

Forskere mener, at ældning af hjernevæv er en naturlig proces, der er fastlagt af naturen, og er en konsekvens af lang levetid erhvervet af en person. Der bruges meget kropsenergi på hjernens arbejde, så når der ikke er behov for øget aktivitet, reducerer naturen energiforbruget af hjernevæv, og bruger energi på at vedligeholde andre kropssystemer.

Disse data understøtter det almindelige udtryk for, at nerveceller ikke regenereres. Og hvorfor, hvis kroppen i en normal tilstand ikke behøver at genoprette døde neuroner - der er en forsyning af celler, med en overflod designet til en levetid.

Observation af patienter, der lider af Parkinsons sygdom, viste, at de kliniske manifestationer af sygdommen viser sig, når næsten 90% af neuronerne i mellemhjernen, der er ansvarlige for at kontrollere bevægelser, dør. Når neuroner dør, overtages deres funktioner af tilstødende nerveceller. De øges i størrelse og danner nye forbindelser mellem neuroner.

Så hvis i en persons liv "...alt går efter planen", neuroner, der går tabt i genetisk inkorporerede mængder, genoprettes ikke - der er simpelthen ikke behov for dette.

Mere præcist sker dannelsen af ​​nye neuroner. Gennem hele livet produceres der konstant et vist antal nye nerveceller. Hjernen hos primater, herunder mennesker, producerer flere tusinde neuroner hver dag. Men det naturlige tab af nerveceller er stadig meget større.

Men planen kan falde fra hinanden. Neuronal død kan forekomme. Selvfølgelig ikke på grund af manglen på positive følelser, men for eksempel som følge af mekanisk skade under skader. Det er her evnen til at regenerere nerveceller kommer i spil. Forskeres forskning beviser, at hjernevævstransplantation er mulig, hvor ikke kun transplantatet ikke afstødes, men indførelsen af ​​donorceller fører til genoprettelse af modtagerens nervevæv.

Teri Wallis præcedens

Ud over eksperimenter på mus kan sagen om Terry Wallis, der tilbragte tyve år i koma efter en alvorlig bilulykke, tjene som bevis for videnskabsmænd. Slægtninge nægtede at tage Terry fra livsstøtte, efter lægerne havde diagnosticeret ham i en vegetativ tilstand.

Efter en pause på tyve år kom Terry Wallis til bevidsthed. Nu kan han allerede udtale meningsfulde ord, joke. Nogle motoriske funktioner genoprettes gradvist, selvom dette kompliceres af det faktum, at alle kroppens muskler i så lang tid med inaktivitet er atrofieret hos en mand.

Forskning i Terry Wallis' hjerne af videnskabsmænd viser fænomenale fænomener: Terrys hjerne vokser nye neurale strukturer til at erstatte dem, der mistede ved ulykken.

Desuden har nye formationer en form og placering, der er anderledes end de sædvanlige. Det ser ud til, at hjernen vokser nye neuroner, hvor det er mere bekvemt for det, uden at forsøge at genoprette dem, der er tabt på grund af skade. Eksperimenter udført med patienter i en vegetativ tilstand har vist, at patienter er i stand til at besvare spørgsmål og reagere på anmodninger. Sandt nok kan dette kun løses af hjernesystemets aktivitet ved hjælp af magnetisk resonansbilleddannelse. Denne opdagelse kan radikalt ændre holdningen til patienter, der er faldet i en vegetativ tilstand.

En stigning i antallet af døende neuroner kan ikke kun bidrage til ekstreme situationer som traumatiske hjerneskader. Stress, underernæring, økologi - alle disse faktorer kan øge antallet af nerveceller tabt af en person. Stresstilstanden reducerer også dannelsen af ​​nye neuroner. Stressende situationer oplevet under fosterudviklingen og i den første tid efter fødslen kan forårsage et fald i antallet af nerveceller i et fremtidigt liv.

Sådan genoprettes neuroner

I stedet for at spørge til problemet, om det overhovedet er muligt at genoprette nerveceller, er det måske værd at tage stilling til – er det det værd? I rapporten fra professor G. Hueter ved verdenskongressen for psykiatere talte han om observationen af ​​klostrets novicer i Canada. Mange af de observerede kvinder var over hundrede år gamle. Og alle af dem udviste fremragende mental og mental sundhed: ingen karakteristiske senile degenerative ændringer blev fundet i deres hjerner.

Ifølge professoren bidrager fire faktorer til bevarelsen af ​​neuroplasticitet - evnen til at regenerere hjernen:

• styrken af ​​sociale bånd og venskabelige relationer med kære;
• evnen til at lære og realiseringen af ​​denne evne gennem hele livet;
• balance mellem hvad der ønskes og hvad der er i virkeligheden;
• bæredygtige udsigter.

Alle disse faktorer var præcis, hvad nonnerne havde.

Mennesker har over 100 milliarder neuroner. Hver af dem består af processer og en krop - som regel af flere dendritter, korte og forgrenede og en axon. Gennem processerne udføres neuronernes kontakt med hinanden. I dette tilfælde dannes cirkler og netværk, gennem hvilke cirkulationen af ​​impulser opstår. Siden oldtiden har videnskabsmænd været bekymrede over spørgsmålet om, hvorvidt nerveceller genoprettes.

Gennem hele livet mister hjernen neuroner. Denne død er genetisk programmeret. Men i modsætning til andre celler har de ikke evnen til at dele sig. I sådanne tilfælde kommer en anden mekanisme i spil. De tabte cellers funktioner begynder at blive udført af nærliggende, som, stigende i størrelse, begynder at danne nye forbindelser. Dermed kompenseres inaktiviteten af ​​døde neuroner.

Tidligere blev det vurderet, at de ikke var restaureret. Denne udtalelse modbevises dog af moderne medicin. På trods af manglen på evnen til at dele sig, genoprettes og udvikles nerveceller i hjernen hos selv en voksen. Derudover kan neuroner regenerere tabte processer og forbindelser med andre celler.

Den væsentligste ophobning af nerveceller er placeret i hjernen. På grund af de udgående talrige processer dannes kontakter med tilstødende neuroner.

Kraniale, autonome og spinale ender og nerver, som giver impulser til væv, indre organer og lemmer, udgør den perifere del

I en sund krop er det et velkoordineret system. Men hvis et af leddene i en kompleks kæde holder op med at udføre sine funktioner, kan hele kroppen lide. Alvorlig hjerneskade, der ledsager Parkinsons sygdom, slagtilfælde, fører til accelereret tab af neuroner. I årtier har forskere forsøgt at besvare spørgsmålet om, hvordan nerveceller regenereres.

I dag er det kendt, at oprindelsen af ​​neuroner i hjernen hos voksne pattedyr kan udføres ved hjælp af specielle stamceller (såkaldte neuronale). I øjeblikket er det fastslået, at nerveceller genoprettes i den subventrikulære region, hippocampus (dentate gyrus) og cerebellar cortex. I sidste afsnit er den mest intensive neurogenese noteret. Lillehjernen er involveret i erhvervelse og opbevaring af information om automatiserede og ubevidste færdigheder. For eksempel, mens en person lærer dansebevægelser, holder en person gradvist op med at tænke på dem og udfører dem automatisk.

Forskere anser regenereringen af ​​neuroner i dentate gyrus for at være den mest spændende. I dette område finder fødslen af ​​følelser, lagring og bearbejdning af rumlig information sted. Forskere har endnu ikke været i stand til fuldt ud at forstå, hvordan nydannede neuroner påvirker allerede dannede minder, og hvordan de interagerer med modne neuroner i denne del af hjernen.

Forskere bemærker, at nerveceller genoprettes i de områder, der er direkte ansvarlige for fysisk overlevelse: orientering i rummet, ved lugt, dannelsen af ​​motorisk hukommelse. Dannelse foregår aktivt i en ung alder, under væksten af ​​hjernen. Samtidig er neurogenese forbundet med alle zoner. Ved at nå voksenalderen udføres udviklingen af ​​mentale funktioner på grund af omstruktureringen af ​​kontakter mellem neuroner, men ikke på grund af dannelsen af ​​nye celler.

Det skal bemærkes, at forskere fortsætter med at søge efter tidligere ukendte foci af neurogenese, på trods af flere ret mislykkede forsøg. Denne retning er relevant ikke kun inden for grundlæggende videnskab, men også i anvendt forskning.

Nervesystemet er den mest komplekse og lidt undersøgte del af vores krop. Den består af 100 milliarder celler - neuroner og gliaceller, som er omkring 30 gange flere. Til vores tid har forskere kun formået at studere 5% af nervecellerne. Resten er stadig et mysterium, som lægerne forsøger at løse på nogen måde.

Neuron: struktur og funktioner

Neuronen er det vigtigste strukturelle element i nervesystemet, som er udviklet fra neurorefektorceller. Nervecellernes funktion er at reagere på stimuli ved sammentrækning. Disse er celler, der er i stand til at overføre information ved hjælp af en elektrisk impuls, kemiske og mekaniske midler.

For at udføre funktioner er neuroner motoriske, sensoriske og mellemliggende. Sensoriske nerveceller overfører information fra receptorer til hjernen, motorceller - til muskelvæv. Mellemliggende neuroner er i stand til at udføre begge funktioner.

Anatomisk består neuroner af en krop og to typer processer - axoner og dendritter. Der er ofte flere dendritter, deres funktion er at opfange signalet fra andre neuroner og skabe forbindelser mellem neuroner. Axoner er designet til at sende det samme signal til andre nerveceller. Udenfor er neuroner dækket af en speciel membran, lavet af et særligt protein - myelin. Det er tilbøjeligt til selvfornyelse gennem hele menneskelivet.

Hvordan ser det ud transmission af samme nerveimpuls? Lad os forestille os, at du lægger hånden på stegepandens varme håndtag. I det øjeblik reagerer receptorerne i fingrenes muskelvæv. Ved hjælp af impulser sender de information til hovedhjernen. Der "fordøjes" informationen, og der dannes et respons, som sendes tilbage til musklerne, subjektivt manifesteret ved en brændende fornemmelse.

Neuroner, kommer de sig?

Selv i barndommen fortalte min mor os: pas på nervesystemet, celler genoprettes ikke. Så lød sådan en sætning på en eller anden måde skræmmende. Hvad skal man gøre, hvis cellerne ikke gendannes? Hvordan beskytter du dig selv mod deres død? Sådanne spørgsmål bør besvares af moderne videnskab. Generelt er ikke alt så slemt og skræmmende. Hele kroppen har en stor evne til at genoprette, hvorfor kan nerveceller ikke. Faktisk, efter traumatiske hjerneskader, slagtilfælde, når der er betydelig skade på hjernevæv, genvinder den på en eller anden måde sine tabte funktioner. Derfor sker der noget i nervecellerne.

Selv ved undfangelsen "programmeres" nervecellernes død i kroppen. Nogle undersøgelser taler om døden 1% af neuroner om året. I dette tilfælde, om 20 år, ville hjernen blive slidt, indtil det er umuligt for en person at gøre de enkleste ting. Men det sker ikke, og hjernen er i stand til at fungere fuldt ud i alderdommen.

Først gennemførte forskere en undersøgelse af restaurering af nerveceller i dyr. Efter skader på hjernen hos pattedyr viste det sig, at de eksisterende nerveceller blev delt i to, og der blev dannet to fuldgyldige neuroner, som følge heraf blev hjernens funktioner genoprettet. Sandt nok blev sådanne evner kun fundet hos unge dyr. Cellevækst forekom ikke hos gamle pattedyr. Senere blev der udført eksperimenter på mus, de blev sendt ind i en storby, hvorved de blev tvunget til at lede efter en vej ud. Og de bemærkede en interessant ting, antallet af nerveceller i forsøgsmus steg, i modsætning til dem, der levede under normale forhold.

i alle kropsvæv, reparation sker ved at dele eksisterende celler. Efter at have udført forskning på neuronen, sagde lægerne bestemt: nervecellen deler sig ikke. Dette betyder dog ikke noget. Nye celler kan dannes ved neurogenese, som begynder i den prænatale periode og fortsætter hele livet. Neurogenese er syntesen af ​​nye nerveceller fra forstadier – stamceller, som efterfølgende migrerer, differentierer og bliver til modne neuroner. Den første rapport om en sådan restaurering af nerveceller dukkede op i 1962. Men det var ikke bakket op af noget, så det gjorde ikke noget.

For omkring tyve år siden viste ny forskning det neurogenese findes i hjernen. Hos fugle, der begyndte at synge meget om foråret, blev antallet af nerveceller fordoblet. Efter afslutningen af ​​sangperioden faldt antallet af neuroner igen. Senere blev det bevist, at neurogenese kun kan forekomme i nogle dele af hjernen. En af dem er området omkring ventriklerne. Den anden er hippocampus, beliggende nær hjernens laterale ventrikel, og er ansvarlig for hukommelse, tænkning og følelser. Derfor ændres evnen til at huske og reflektere gennem hele livet på grund af påvirkningen af ​​forskellige faktorer.

Som det kan ses af ovenstående, selvom hjernen endnu ikke er 95% undersøgt, er der nok fakta, der bekræfter, at nerveceller er genoprettet.

En enorm reserve af neuroner lægges på det genetiske niveau under embryonal udvikling. Med begyndelsen af ​​ugunstige faktorer dør nerveceller, men nye dannes i deres sted. Men som et resultat af store undersøgelser fandt man ud af, at det naturlige fald noget overstiger fremkomsten af ​​nye celler. Det vigtige er, at det i modsætning til den tidligere eksisterende teori er blevet bevist, at nerveceller genoprettes. Eksperter har udviklet anbefalinger til at forbedre mental aktivitet, som gør processen med neuronal restitution endnu mere effektiv.

Nerveceller genoprettes: bevist af videnskabsmænd

Hos mennesker er en enorm reserve af nerveceller lagt ned på det genetiske niveau i perioden med embryonal udvikling. Forskere har bevist, at denne værdi er konstant, og når de tabes, genoprettes neuroner ikke. Men i stedet for døde celler dannes nye. Dette sker gennem hele livet og hver dag. Inden for 24 timer producerer den menneskelige hjerne op til flere tusinde neuroner.

Det viste sig, at det naturlige tab af nerveceller noget overstiger dannelsen af ​​nye. Teorien om, at nerveceller regenererer, er sandt. Det er vigtigt for hver enkelt at forhindre forstyrrelse af den naturlige balance mellem død og genoprettelse af nerveceller. Fire faktorer vil hjælpe med at opretholde neuroplasticitet, det vil sige evnen til at regenerere hjernen:

• konstanten af ​​sociale bånd og en positiv orientering i kommunikation med kære;
• evnen til at lære og evnen til at implementere den gennem hele livet;
• bæredygtige udsigter;
• balance mellem ønsker og reelle muligheder.

Som et resultat af store undersøgelser er det blevet bevist, at enhver mængde alkohol dræber neuroner. Efter indtagelse af alkohol klæber erytrocytter sammen, dette forhindrer næringsstoffer i at trænge ind i nervecellerne og de dør på næsten 7-9 minutter. I dette tilfælde er koncentrationen af ​​alkohol i blodet absolut irrelevant. Kvinders hjerneceller er mere modtagelige end mænds, så alkoholafhængighed udvikler sig ved lavere doser.

Hjernecellerne er særligt modtagelige for stressende tilstande hos gravide kvinder. Nervøsitet kan fremprovokere ikke kun en forringelse af kvindens velbefindende. Der er en høj risiko for at udvikle forskellige patologier hos fosteret, herunder skizofreni og mental retardering. Under graviditeten truer øget nervøs excitabilitet, at den programmerede celledød for 70% af allerede dannede neuroner vil forekomme i embryonet.

Korrekt ernæring

Ved at tilbagevise den velkendte teori om, at nerveceller ikke regenereres, beviser den seneste videnskabelige forskning, at celleregenerering er mulig. Det kræver ikke dyre medicin eller sofistikeret medicinsk udstyr. Eksperter siger, at du kan genoprette neuroner med korrekt ernæring. Som et resultat af kliniske undersøgelser, der involverede frivillige, blev det afsløret, at en kost med lavt kalorieindhold og rig på vitaminer og mineraler har en positiv effekt på hjernen.

Resistensen over for sygdomme af neurotisk karakter øges, den forventede levetid øges, og produktionen af ​​neuroner fra stamceller stimuleres. Det anbefales også at øge tidsintervallet mellem måltiderne. Dette vil forbedre det generelle velvære mere effektivt end kaloriebegrænsning. Forskere hævder, at underernæring i form af forkert kost reducerer produktionen af ​​testosteron og østrogen og derved reducerer seksuel aktivitet. Den bedste mulighed er at spise godt, men sjældnere.

Aerobic for hjernen

Forskere har bevist, at for at genoprette nerveceller er det vigtigt at bruge det maksimale antal hjerneområder hvert minut. De simple teknikker til sådan træning kombineres til et fælles kompleks kaldet neurobikere. Ordet er ret nemt at tyde. "Neuro" betyder neuroner, som er nerveceller i hjernen. "Obika" - motion, gymnastik. Simple neurobe øvelser udført af en person gør det muligt at aktivere ikke kun hjerneaktivitet på et højt niveau.

Alle kroppens celler, inklusive nerveceller, er involveret i træningsprocessen. For en positiv effekt er det vigtigt at huske, at "hjernegymnastik" skal blive en integreret del af livet, og så vil hjernen virkelig være i en tilstand af konstant aktivitet. Eksperter har bevist, at mange af en persons daglige vaner er så automatiserede, at de udføres næsten på et ubevidst niveau.

En person tænker ikke på, hvad der sker i hans hjerne under visse handlinger. Da de er en integreret del af hverdagen, bremser mange vaner simpelthen neuronernes arbejde, fordi de udføres uden minimal mental indsats. Du kan forbedre situationen, hvis du ændrer den etablerede livsrytme og daglige rutine. At eliminere forudsigelighed i handlinger er en af ​​neurovidenskabens teknikker.

morgenvågningsritual

For de fleste mennesker ligner en morgen en anden, helt ned til den mindste arbejder. Udførelse af morgenprocedurer, kaffe, morgenmad, jogging - alle handlinger er planlagt bogstaveligt talt på få sekunder. For at skærpe sanserne kan du for eksempel lave hele morgenritualet med lukkede øjne.

Usædvanlige følelser, forbindelsen af ​​fantasi og fantasier bidrager til aktiveringen af ​​hjernen. Usædvanlige opgaver vil blive neurobier for celler og en ny fase i forbedringen af ​​mental aktivitet. Eksperter anbefaler at erstatte traditionel stærk kaffe med duftende urtete. I stedet for røræg kan du få sandwich til morgenmad. Det usædvanlige ved sædvanlige handlinger vil være den bedste måde at genoprette neuroner på.

Ny vej til arbejde

Vanen til den mindste detalje er vejen til arbejde og tilbage. Det anbefales at ændre din sædvanlige sti, så hjerneceller kan oprette forbindelse for at huske den nye rute. At tælle skridt fra huset til parkeringspladsen er anerkendt som en unik metode. Det anbefales at være opmærksom på tegnet på den nærmeste butik eller på inskriptionen på tavlen. At fokusere på de små ting omkring er endnu et sikkert skridt i neurovidenskaben.

Nervesystemet består af nerveceller forbundet i et netværk. Motorisk aktivitet, tænkning og fysiologi er fuldstændig underordnet de signaler, der transmitteres gennem nervesystemets grene. Alle celler har et fælles navn - neuroner - og adskiller sig kun i deres funktionelle formål i den menneskelige krop.

Hvorfor neuroner ikke regenereres

Fysiologiske forskere diskuterer stadig, om det er muligt at genoprette nerveceller. Der var en kontrovers på grund af det faktum, at forskere opdagede neurons manglende evne til at reproducere. Da alle celler formerer sig ved at dele sig, er de i stand til at skabe nyt væv i organer.

Men neuroner, ifølge en stor gruppe biologer, gives til en person én gang for livet, dog med en "stor margin". I årenes løb dør de gradvist ud, og vigtige hjernefunktioner kan gå tabt af denne grund.

Neuronal død er forårsaget af stress, sygdom og skader. Alkoholisme og rygning ødelægger også nerveceller og fratager en person et langt og frugtbart liv. De resterende neuroners manglende evne til at formere sig ved division førte til fremkomsten af ​​det populære udtryk.

Alternativt synspunkt

I de sidste 10 år har biologer aktivt studeret hjernen. Forskere står over for mange opgaver, de udfører videnskabelige eksperimenter og fremsætter nye hypoteser.

En gruppe fysiologer er ikke enige i den mening, der er etableret af flertallet af konservative. Og i pressen er der nu og da rapporter om, at myten om umuligheden af ​​at genoprette nervevæv er blevet aflivet.

I et af laboratorieforsøgene med beskadigede områder af hjernen var det muligt at genoprette nogle af neuronerne. De kom fra stamceller fra nervevæv lagret i lagre.

Processen med dannelse af nye neuroner er blevet kaldt neurogenese. Kun unge voksne dyr er i stand til det. Efterfølgende blev sådanne zoner fundet hos mennesker. Kun nogle områder af hjernen er genstand for restaurering, for eksempel de afdelinger, der er ansvarlige for hukommelse og indlæring.

Hjernens evner kan udvikles og vedligeholdes i en aktiv tilstand i lang tid. Dette lettes af assimileringen af ​​intellektuel viden og fysisk aktivitet. En sund livsstil giver også en person mulighed for at møde alderdommen med et sundt sind og en klar hukommelse.

Alvorlig stress bør tværtimod undgås. Venlighed og ro er en gennemprøvet opskrift på et aktivt og langt liv. Fremtiden vil vise, om hjernen kan komme sig helt, og om det er realistisk at forlænge menneskets liv i årtier takket være neurogenese.