Kompressionsstrømper: til hvem og til hvilket formål de anbefales. Hvor længe skal man have kompressionsstrømper på for at opnå en varig effekt

Undersøgelser viser, at de fleste af de problemer, der er forbundet med tilstanden af ​​karrene i benene og æstetiske problemer, kan omgås, hvis man starter ordentlig fodpleje fra en ung alder. Det kan kaldes et paradoks, at en moderne kvinde intensivt overvåger tilstanden af ​​hendes hår, ansigt og negle, mens hun glemmer, at skønheden i hendes ben uden tilstedeværelsen af ​​mørke og hævede årer også betragtes som en vigtig indikator for udseende. Hvilken slags pleje har benene brug for for at lære, hvordan man forhindrer udviklingen af ​​en sådan gener som åreknuder, som er hovedfjenden af ​​både skønheden og sundheden i benene?

5 583022

Fotogalleri: Kompressionsstrømper: indikationer for brug og handlingsprincip

Kompressionsstrømper betragtes som en af ​​de mest effektive og enkle midler til at bruge til forebyggelse af åreknuder, som ikke kun forhindrer åreknuder, men også reducerer hævelse og træthed i benene.

Særlige kompressionsstrømper fås i knæ- og lårlængder. De udøver pres på kroppen med varierende kraft, dvs. de er strammere ved underbenet og mindre tætte ved knæ og lår. Hvis de bruges korrekt, vil det sandsynligvis reducere hævelse af foden og reducere dannelsen af ​​blodpropper. Ud over alt dette danner de en hindring for dannelsen af ​​åreknuder og deformationer på kapillærernes vægge.

Hovedaktion

Kompressionsstrømpen er lavet af et meget slidstærkt materiale, som i omfanget af sin elasticitet passer tæt til underbenets krop, hvorved trykket af benets muskler konstant komprimeres, og som følge heraf blod flow lettes mod hjertet, det vil sige opad og ned for at minimere hævelse, hvilket forhindrer dannelsen af ​​blodpropper. Stagnation af blod i venerne er den grundlæggende årsag til udviklingen af ​​åreknuder, og væggene i blodkarrene under et sådant tryk begynder at strække sig, hvilket hindres med stor effekt af en kompressionsstrømpe.

Hvis du har en kompressionsstrømpe på, så vil den effektivt forhindre eller i det mindste bremse udviklingen af ​​en lidelse forbundet med blodets vaskulære cirkulation. Selv hvis du har en sygdom i blodkarrene i en mild form, så kan dette senere være årsagen til ikke kun det æstetiske udseende af dine ben, men også din sundhedstilstand. Årsagen er, at den uhensigtsmæssige funktion af venerne i benene under alle omstændigheder vil føre til en svækkelse af blodcirkulationen i kroppen som helhed, og på grund af dette vil cellerne ikke modtage de nødvendige næringsstoffer og ilt fuldt ud.

Og hvis du ignorerer en sådan kendsgerning som et veneproblem, så vil din tilstand forværres over tid og føre til irreversibel skade på væggene i blodkarrene, hvilket vil føre til en alvorlig sygdom kaldet dyb venetrombose. Det sker, at resultatet af en krænkelse af blodcirkulationen er neoplasmer i form af sår, og det er meget vanskeligt at behandle dem.

Kompressionsstrømper kan bruges som forebyggelse og behandling af sådanne lidelser som kronisk venøs insufficiens, post-tromboflebitiske syndromer, åreknuder og lymfødem. Strømpen vil ikke hjælpe med at lindre åreknuder, såvel som symptomerne på andre blodkarsygdomme, men det vil hjælpe med at lindre følelsen af ​​tyngde og smerter i benene, der ofte ledsager disse sygdomme. Derudover vil strømpen bremse eller kan stoppe udviklingen af ​​åreknuder og andre funktionsfejl i kroppen. Hvis en gravid kvinde eller enhver anden person bruger lang tid på at stå eller sidde, vil det være meget nyttigt at bruge en kompressionsstrømpe.

Hvor længe skal du have disse strømper på?

Hvis der er risiko for tromboflebitis, anbefaler lægerne at bære en kompressionsstrømpe hver dag, indtil der er en øget risiko. Det er tilrådeligt at have en strømpe på fra morgen til aften, og kun tage den af ​​om natten. De, der lider af åreknuder og lymfødem, kan bære en kompressionsstrømpe i årevis, og nogle gange for livet. Det gælder også dem, der har forværrede sår på benene. Hvis du fjerner strømpen i hvile- eller søvntimer, skal du sørge for at hæve dine ben, så foden er over hjertets niveau. Og hvis du sidder i en stol, så læg dine ben på ryggen. I søvntimerne vil det være nok, hvis du lægger en pude under fødderne.

Indikationer for brug

Hvis en medicinsk kompressionsstrømpe bæres for at opretholde sundheden og skønheden i benene, er dette kun tilladt i følgende tilfælde:

  • Følelse af tyngde og træthed (smerte) i benene
  • Ankelhævelse eller generel hævelse af benene
  • Hvis du har åreknuder
  • Kramper og smerter i læggene
  • Symptomer på venøse trofiske sår
  • Vaskulært mesh
  • Eksem i venerne
  • Tilstedeværelse af lymfødem
  • For at forhindre trombose
  • Post-trombotiske syndromer
  • Tilstedeværelsen af ​​ar som følge af en forbrænding
  • Tilstedeværelse af dermatitis

Normalt anbefales en kompressionsstrømpe til de mennesker, der tilhører sådanne grupper som:

  • Kvinder og mænd involveret i sport
  • Folk, der går lange ture i bilen
  • Folk, der bruger meget tid på fødderne eller sidder i lange timer på arbejdet
  • Medicinske arbejdere
  • Fabriksarbejdere
  • Servitricer og andre restaurantarbejdere
  • Kasserere
  • Stewardesser

Nogle bemærkninger derudover

Som afslutning på denne samtale vil jeg gerne tilføje om den misforståelse, der siger, at det anbefales kun at bære en kompressionsstrømpe til ældre og syge mennesker. Det er ikke sandt. Hvorfor vente til sygdommen modnes? Det er meget bedre bare at forhindre det. Hvis selv mindre symptomer på sygdomme i blodkarrene i benene opstår, bør du helt sikkert købe en medicinsk kompressionsstrømpe. Forsink ikke, for om et par år kan du stå over for problemer, der vil være meget mere alvorlige end i dag. Kompressionsstrømper kommer i dag i en række forskellige farver, mønstre og finish. Køb og brug sikkert, for sundhedspleje er over alt.

Operationen er den stærkeste belastning for kroppen. Kirurgi efterfølges altid af en lang restitutionsperiode, som omfatter medicinsk og fysioterapi, sengeleje og brug af anti-embolisk undertøj. Sidstnævnte er en obligatorisk forebyggende foranstaltning til blokering af arterier ved blodpropper og dannelse af trombose i det kardiovaskulære kredsløbssystem i den menneskelige krop. Find ud af, hvordan og hvor meget du skal bære efter operationen, hvad deres effekt er, hvordan du vælger det rigtige postoperative undertøj i artiklen.

Udnævnelse af kompressionsstrømper

Anti-emboliske strømper kaldes en type hospitalskompressionsstrømper, som bruges efter operationer relateret til interferens med funktionen af ​​indre organer, funktionen af ​​underekstremiteterne, bevægeapparatet samt under fødsel og kejsersnit.

Hovedopgaven for anti-embolisk undertøj er at beskytte blodkar og vener mod dannelsen af ​​blodpropper i dem. Uden rettidig behandling af sidstnævnte, som et resultat af en krænkelse af processerne for ernæring af væv og organer, er udviklingen af ​​vævsnekrose mulig.

Klassificering af kompressionsstrømper

Svaret på spørgsmålet: "Hvor længe skal man have kompressionsstrømper på efter operationen?" - gemmer sig i de eksisterende "klasser" af anti-embolisk undertøj. Så formålet med brugen forudbestemmer opdelingen af ​​sidstnævnte i fire klasser:

    I grad af kompression. Denne type undertøj kaldes ofte dagligt: ​​det er acceptabelt at bære strømper på daglig basis i de indledende stadier af udviklingen af ​​venøse sygdomme, under graviditet, hævelse eller en følelse af tyngde i underekstremiteterne, og bruges til at komme sig fra kirurgiske operationer.

    II kompressionsgrad er beregnet til vordende mødre, der lider af åreknuder i stadium II, eller som har oplevet alvorlige skader i underekstremiteterne. Det er ordineret i den postoperative genopretningsperiode.

    Brugen af ​​kompressionsklasse III anti-embolisk undertøj anbefales til patienter, der ønsker at forhindre dannelsen af ​​blodpropper og fremskynde helingsprocessen af ​​sår.

    Anti-trombotisk strik IV kompressionsgrad anvendes efter større operationer, når patienten vil have en lang periode med sengeleje. Læger ordinerer ofte denne klasse af strømper til patienter med svære åreknuder og nedsat lymfestrøm.

Uanset typen af ​​kompressionsundertøj anbefales konsultation med den behandlende læge: kun han kan ordinere den optimale terapi ved at bestemme, hvor mange dage der skal bæres kompressionsstrømper efter operationen.

Vigtigste fordele ved at bære kompressionsstrømperOkay- dette er udstrømningen af ​​blod fra venerne, at slippe af med ødem og forhindre dannelsen af ​​blodpropper. En stigning i blodets viskositet og dets tab i store mængder, et fald i tryk er symptomer observeret under og efter kirurgiske operationer, såvel som karakteristiske for en række sygdomme.

Så iført anti-embolisk undertøj er tildelt en kategori af patienter med sådanne sygdomme som for eksempel åreknuder, forstyrrelser i funktionen af ​​det kardiovaskulære system, diabetes mellitus, fedme og patologier af blodpropper. Brug af kompressionsstrømperOkayanbefales til kvinder i stilling såvel som til ældre.

Hvor længe skal man have kompressionsstrømper på efter operationen

TilSom nævnt ovenfor kan kompressionsstrømper opdeles i fire kategorier, afhængigt af graden af ​​tryk, de udøver på kropsområdet. Derudover er der 3 typer anti-embolisk linned, som er ordineret af lægen i henhold til patientens udviklende sygdom. Således udtrykket, bestemt af sundhedspersonalet.

Vilkår for brug af kompressionsundertøj

Brugen af ​​hospitalslinned er almindelig blandt patienter, der lider af alvorlige skader og sygdomme, der tvinger dem til at blive i sengen. Denne type chulOkaybør kun bruges i vandret position.Hvor længe skal man have kompressionsstrømper på efter operationen? Selvfølgelig skal du følge din læges anvisninger. Fjernelse af hospitalsstrømperOkaybør ske mindst et døgn efter operationen. Hvis der var et kirurgisk indgreb på venerne, skal perioden med at bære undertøj vare mindst 3 dage.

Terapeutisk trøje anbefales at bære flere dage efter operationen, hvor patienten vil have adgang til fysiske aktiviteter forbundet med selvstændige løft fra liggende stilling, siddende, gående. Dens kompressionseffekt er designet til en person med lav fysisk aktivitet. Samtidig klare deadlineshvor længe man skal have kompressionsstrømper på efter operationen, nej: i denne sag bør du fokusere på faktorer som:

    grad af kompleksitet og type operation;

    helbredstilstanden for patienten, der gennemgår operation;

    en persons livsstil;

    tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme;

    alder.

Forebyggende strik (første grads kompression) bruges yderst sjældent i postoperativ restitution. Meget oftere bæres sådanne strømper til forebyggende formål.

Under laparoskopiske operationer er varigheden af ​​at bære kompressionstrik i gennemsnit fra 1 til 4 uger. Hvor længe skal man have kompressionsstrømper på efter en maveoperation? 1 til 2 måneder.Det skal bemærkes, at patienter, der har gennemgået sklerotomi elflebektomi, tidspunkt for at bære anti-embolisk undertøjnødvendigforlænge op til fire måneder eller seks måneder.

Kompressionsundertøj og sport

Lpersoner, der foretrækker, men er blevet opereret, under fysisk anstrengelse, er det obligatorisk at bruge sportskompressionsstrømper.

Hvor længe skal man have kompressionsstrømper på efter operationenhvis der er behov for at gå ind til sport på samme tid? Svar: mindst et år.

Sådan plejer du anti-embolisk undertøj

Den korrekte service af kompressionsstrømper afhænger i høj grad af, hvor omhyggeligt ejeren behandler dem. Så på trods af, at effekten af ​​kompression leveret af en strømpe kan vare fra 4 til 9 måneder, kan forkert pleje af strik føre til en reduktion af strømpens levetid. Vask af produktet bør kun ske i varmt vand i manuel "tilstand". Tørringsprocessen skal være naturlig: på gulvet i udvidet form. Brug af varmeelementer for at fremskynde procedurentørringuacceptabelt!

Tager strømper korrekt på

Kompressionsstrømper har kun fuld effekt på risikozonen, hvis undertøjet bæres korrekt. Proceduren for at tage medicinsk strik på er som følger: om morgenen, uden at komme ud af sengen eller sengen på hospitalet, efter at have fjernet smykker på fingrene og tæerne, skal du samle strømpen i en harmonika. Stik din hånd ind i åbningen af ​​produktet, og sæt derefter strømpen på foden, og fastgør den godt i området af fingrene og hælene. Træk gradvist strømpen op til anklerne eller lårene, stræk om nødvendigt produktet højere.Proceduren for at trække på kompressionsstrømper er meget lettet ved brug af silkesokker eller handsker.

Også en integreret enhed i processen med at tage undertøj på blandt overvægtige patienter er en butler, designet til at forenkle proceduren for at placere en strømpe på benet.

Læger anbefaler at bære undertøj lavet af kompressionsstrømper i hverdagen, ikke kun for folk, der har gennemgået forskellige operationer, dette produkt vil blive en rigtig ven for dem, hvis livsstil er kendetegnet ved sådanne funktioner som at bære høje hæle, tilbringe det meste af dagen i en siddende stilling, alvorlig belastning af underekstremiteterne. Forresten anses kompressionsundertøj for at være en universel forebyggende foranstaltning for åreknuder, hævelse, tyngde og smerter i benene blandt repræsentanter for ikke kun kvinder, men mænd. Sundhed har ingen kønsgrænser!

Folk, der er tvunget til at bruge kompressionsundertøj af sundhedsmæssige årsager, taler positivt om strik, der forbedrer blodcirkulationen: de bemærker, at strømpernes gavnlige effekt på helbredet opstår i løbet af de første dage, de bærer. Komfort, slankhed og udholdenhed i benene - det er, hvad strømper lavet af kompressionsstrømper giver til dem, der bruger denne type medicinsk undertøj.

Det vigtigste i dit valg er at give fortrinsret til produkter fremstillet af naturlige stoffer, vælge en mulighed med den optimale trykkategori og den krævede størrelse (det anbefales at løse et sådant spørgsmål ved høring af den behandlende læge) og følg reglerne for at bære anti-embolisk undertøj.

Kompressionsstrømper er et ortopædisk produkt designet til at stabilisere og forbedre tilstanden af ​​benene i tilfælde af problemer med blodkar, såvel som i tilfælde af operation. Derudover kan kompressionsstrømper bruges profylaktisk for at bevare det æstetiske udseende af benene og mindske risikoen for sygdom.

Der er også anti-embolisk strik, hvis brug er indiceret under fødslen, på intensivafdelingen med en lang, ubevægelig stilling af patienten. Denne type kompressionsstrømper har kontraindikationer, som omfatter diabetes, endarteritis, aterosklerose, dermatitis, iskæmi af 2.-3. grad.

Oftest bruges kompressionsstrømper til behandling af åreknuder i et tidligt stadium. At bære strømper forhindrer ikke kun vaskulære forandringer, men hjælper også med at bekæmpe bentræthed og hævelse af væv og reducerer sandsynligheden for blodpropper. Kompressionsstrømper kaldes produkter, hvis længde når knæet eller låret. Når de bruges, lægger strømper pres på benene. I dette tilfælde er trykket højere i skinnebensområdet.

Til fremstilling af strømper bruges elastiske materialer til at komprimere muskelvæv og dermed lette bevægelsen af ​​blod fra underkroppen til hjertet. Kompressionsstrømper forhindrer blodstase, som i de fleste tilfælde giver åreknuder.

Læger ordinerer ofte produktet i den indledende fase af sygdommen. Desværre, med en udtalt alvorlig karakter af patologien, vil iført strømper ikke føre til positiv dynamik. Men selv med den indledende udvikling af åreknuder, for at opnå den ønskede effekt, bør du nøje følge reglerne for brug af kompressionsundertøj.

For eksempel er det tilrådeligt at bære kompressionsstrømper om morgenen, da hævelsen af ​​vævene på dette tidspunkt endnu ikke har tid til at vises, og ortopædiske produkter vil forhindre deres udseende i løbet af dagen. Det er meget nemmere at tage strømper på med gummihandsker. Er strømperne med åben tå, skal du først tage en speciel silkesok på foden. Når du tager strømper på, må du ikke trække dem i overkanten. Stoffet er omhyggeligt opsamlet og jævnt fordelt langs benets længde, så rynker undgås. Produktets overkant skal falde på midten af ​​låret eller strækkes til lysken, alt efter hvor lang strømpen er.

Men på varme sommerdage er langvarig brug af strømper problematisk. Tæt elastisk stof skaber en rimelig mængde komfort. Strømper har dog ikke en vanedannende effekt, og effektiviteten af ​​deres kvaliteter falder ikke ved langvarig brug. Mange kvinder, som er mere tilbøjelige til at udvikle åreknuder end mænd, bærer kompressionsstrømper hele livet.

Det er nødvendigt at vælge de rigtige strømper. Så støtte til normal blodgennemstrømning udføres, hvis graden af ​​kompression i lyskeområdet når 20%, i anklen 100%, ved knæet 70% og i lårområdet 50%. Ortopædiske produkter bør vælges i henhold til individuelle indikationer under hensyntagen til graden af ​​skade på venerne. I dette tilfælde vil den maksimale positive dynamik blive opnået, og at bære undertøj vil ikke blive ledsaget af ubehag.

Strømper med en lille grad af kompression anbefales til lejlighedsvis hævelse, træthed i aftenben og en følelse af tyngde. Derudover er disse produkter indiceret til forebyggelse af arvelig disposition for åreknuder, samt specifikke professionelle aktiviteter forbundet med konstant stående eller siddende på kontoret. Også strømper med en lille grad af kompression kan anbefales til overvægtige kvinder, gravide, i tilfælde af diabetes og i tilfælde af sport.

Den første klasse af kompression er angivet, når røde kapillærer, edderkopper vises og efter operation på underekstremiteterne. Postoperativ brug af kompressionsundertøj varer flere måneder. Det nøjagtige tidspunkt bestemmes af lægen.

Den anden klasse af kompression bruges i progressionen af ​​åreknuder. Også undertøj bruges efter operationer og før de udføres, i nærvær af komplikationer under graviditeten. Den tredje klasse af kompression er ordineret i tilfælde af dannelse af trofiske læsioner, tilstedeværelsen af ​​venøse shunts, ventilaplasi, forværring af posttrombotisk sygdom.

Afhængigt af årsagen til, at en person er tvunget til at bruge kompressionsstrømper, bør lægen anbefale, hvor meget man skal bære produkterne. Som oftest skal brugen fortsætte hele dagen med korte obligatoriske pauser.

Hvor længe du kan have kompressionsstrømper på afhænger af indikationen. Med åreknuder holder kompressionsbeklædning ofte livet ud. I andre tilfælde bestemmes løbetiden af ​​lægen. Men sjældent at bære strømper holder mere end seks måneder.

I dag er kompressionsprodukter ekstremt populære. Mange er så overraskede over resultatet af deres brug, at de har dem på næsten konstant. Andre er tværtimod meget kritiske over for sådanne produkter, nægter at følge instruktionerne fra en flebolog. Hvad er kompressionsstrømper, hvad er essensen af ​​anti-varicose undertøj, og kan jeg købe det på et apotek?

Hvad er kompressionsstrømper

Medicinske terapeutiske og profylaktiske produkter lavet af elastisk materiale, som har en terapeutisk effekt på benene, venerne i underekstremiteterne, kaldes kompressionsstrømper. I de fleste tilfælde anbefales de at bære ved første tegn på åreknuder, hvorfor de også kaldes anti-åreknuder. De skiftede de elastiske bandager, som er upraktiske at bruge. Anti-varicose strømper forårsager ikke allergier, er godt ventilerede, effektive, afviger lidt i udseende fra de sædvanlige.

Kompressionsniveauer

Produkter adskiller sig i niveauet af kompression, hver har sin egen specifikke klasse. De er opdelt efter den kraft, som de kan trække. Hver grad har sine egne karakteristika:

  • Førsteklasses kompression er 23 mmHg. Kunst. Disse produkter anbefales til personer med edderkopper på huden, og hvis arbejdet er forbundet med en konstant påvirkning af benene, mærkes træthed sidst på dagen.
  • Linned af 2. klasse af kompression udøver et tryk på omkring 33 mm Hg. Kunst. Det er ordineret til tromboflebitis og udvikling af åreknuder.
  • Produkter på 3. kompressionsniveau har et tryk på op til 46 mm Hg. st, og er ordineret til venøs insufficiens.
  • For klasse 4 er kompression mere end 50 mm Hg. st (maksimalt tryk). Sådanne strømper ordineres af en læge for at reducere hævelse og normalisere lymfecirkulationen.

En medicinsk enhed af 1. klasse kan vælges af en person på egen hånd uden anbefalinger fra en læge, uden at tage fejl med valget af størrelse. Du kan købe de rigtige produkter af 2. og 3. kompressionsklasse sammen med en flebolog. Klasse 4 produkter kan kun købes på recept, og kun på apoteker, der sælger produkter med ortopædisk effekt. Lægen vil fortælle dig ikke kun den rigtige model, men også reglerne for pleje af sådanne produkter.

Indikationer for brug

Eksperter er af den opfattelse, at kompressionsprodukter bør bæres både til forebyggelse af åreknuder og ved de første tegn. At købe strømper til operation er også nogle gange nødvendigt, når det er aftalt med lægen. Indikationerne for deres brug er:

  • manifestation af det vaskulære netværk;
  • konstant arbejde på dine fødder;
  • graviditet;
  • ubehag ved gang, dekompressionssyge;
  • udseendet af ødem;
  • flebeurisme;
  • rehabilitering postoperativ periode.

Kontraindikationer

Der er en række tilfælde, hvor kompressionsprodukter skal bruges med forsigtighed under tilsyn af den behandlende læge. Det er strengt forbudt at bruge sådanne produkter i udviklingen af ​​kroniske sygdomme i arterierne i benene, som er opstået på grund af et fald i lumen af ​​blodkar med et tryk under 80 mm. rt. Art.: aortoarteritis, åreforkalkning, endarteritis. Relative kontraindikationer inkluderer:

  • eksem;
  • nekrose;
  • åbne sår;
  • dermatitis;
  • hjertefejl;
  • diabetes.

Sådan bærer du kompressionsstrømper

Anbefalinger til at tage kompressionsundertøj på kan gives af læger, eller du kan selv studere dem i instruktionerne. Det anbefales at tage strømper på efter søvn, uden at komme ud af sengen. Det vigtigste er at fordele strømpen korrekt, fordi niveauet af kompression og behandling afhænger af det. Ved den første påføring kan der være usædvanlige fornemmelser af klemning, kulde. Dette er normalt, fordi den venøse blodgennemstrømning accelereres, væggene i venerne er justeret. Efter 2-3 dage vænner lemmerne sig til det. Strømpen skal være jævnt fordelt over hele benet, hvilket giver den korrekte grad af kompression.

Dressingsprocessen tager cirka 15 minutter. Hvis størrelsen er valgt korrekt, men det er svært at gøre det selv, bruger de en speciel enhed til at sætte denne trøje på underekstremiteterne. Letter påføringen af ​​specielle silkehandsker, som ikke anbefales til andre formål. Tidspunktet for at bære strømper afhænger af udnævnelsen af ​​en specialist. Til sportsaktiviteter anbefales det at bære dem under hele træningens varighed. Gravide kvinder kan bruge produkterne gennem hele graviditetsperioden og efter fødslen.

Regler for pleje af strømper

Strømper til åreknuder bør vaskes dagligt. Håndvask bør foretrækkes i varmt vand, uden brug af rengøringsmidler og sæber. For at produktet ikke skal miste sin form og egenskaber, skal det tørres med et håndklæde. Medicinsk strik bør ikke koges, snoet, stryges, tørres på en radiator. Pletfjernere og andre kemikalier bør ikke anvendes, da de kan beskadige produktets fiberstruktur, og det vil miste sine helbredende egenskaber.

Sådan vælger du kompressionsstrømper

For at vælge de rigtige kompressionsprodukter af høj kvalitet skal du tage individuelle mål fra patienten: hofternes størrelse (5 cm under glutealhulen), lægge, ankler, højde fra gulv til hofter. Der skal lægges særlig vægt på.

Ved diagnosticering af forskellige lidelser i venesystemet i underekstremiteterne, f.eks med åreknuder rådes alle patienter til at bære kompressionsundertøj. Dette er et fremragende værktøj, der giver dig mulighed for at foretage yderligere korrektioner i behandlingen af ​​patologiske processer, hvilket ændrer patientens tilstand i retning af forbedring.

Essensen af ​​den terapeutiske effekt

Kompressionsterapi til venesygdomme er blevet brugt til alle tider. Beskrivelse af metoder til behandling af trofiske sår på benene med bandager og trykbandager er i skrifterne fra lægevidenskabens grundlæggere. Virkningsprincippet for kompressionsundertøj er, at det skaber tryk af forskellige styrker på forskellige dele af underekstremiteterne. I dette tilfælde falder den maksimale kompression (100%) på den nederste del af benet (over anklen). Dette skyldes, at der kræves en større indsats for at hæve blodet op fra dette område. Når blodgennemstrømningen bevæger sig op, falder belastningen på venerne. På den øverste del af underbenet er 70% af trykket indlejret i linnedet, og på låret - kun 40%. Undertøj komprimerer venerne, skubber stillestående blod ud og tvinger det til at bevæge sig.

Patientens ben uden brug af kompressionsstrømper (venstre) og med dets brug (højre)

På grund af denne fordeling af belastningen normaliseres blodstrømmen rettet til hjertet. Indbygget kompression ligner den belastning, der skabes af musklernes arbejde under bevægelse . Hos mennesker, der bruger kompressionsundertøj, er benene mindre trætte og hæver ikke ved slutningen af ​​arbejdsdagen. Kompressionsstrik til åreknuder er strømper og ærmer, trikoter og strømpebukser, strømper og bandager. Det har praktisk talt ingen kontraindikationer. Og du kan have det på hele tiden i stedet for almindeligt undertøj.

Effekten opnås ved at bære medicinsk undertøj

  1. Undertøjet udøver konstant pres på benets overflade.
  2. Beskytter venerne mod ekspansion.
  3. Brug af kompressionsstrømper (tights, strømper eller golf) normaliserer blodgennemstrømningen i underekstremiteterne, hvilket hjælper med at forbedre tilførslen af ​​væv med næringsstoffer og ilt.
  4. Brugen af ​​kompressionsundertøj forhindrer trombose.

Materiale til fremstilling af kompressionsundertøj

Kompressionsstrik er lavet af elastiske bomulds- og nylonfibre, mikrofiber og lycra. Derfor har den samme æstetiske udseende som normalt. Den har ingen sømme. Dette er det mest attraktive middel. Derudover er den hypoallergen, kærtegner huden behageligt og lader luft komme igennem. Kompressionsegenskaber skabes og distribueres ved speciel bearbejdning af linned ved hjælp af den nyeste computerteknologi. Med forbehold for plejereglerne bevares medicinske egenskaber i 6 måneder.

Typer af undertøj til kompression

Kompressionsundertøj kan være forebyggende (kompressionen det skaber er den mindste), terapeutisk (skal bæres under en forværring af venøs sygdom) og hospital (til brug på hospitaler efter operation).

Det anbefales at bære forebyggende undertøj ved den første forekomst af edderkopper på benene, forstørrelse af de saphenous vener, med udseende af smerter og hævelse i benene i slutningen af ​​arbejdsdagen. Sådanne strømper udøver et tryk på ikke mere end 18 mm Hg på benets overflade. Kunst. (2,7x10³ Pa), som er designet til at balancere det øgede blodtryk i de nedre dele af venen. På grund af dette tillader den elastiske strømpe ikke væske at samle sig i ankelområdet, hvorved årsagen til ødem elimineres. For at forebygge kompressionsundertøj kan bæres af raske mennesker i fare om forekomsten af ​​sygdomme i de venøse kar i underekstremiteterne. Det er nyttigt for lærere og sælgere, frisører og chauffører samt repræsentanter for andre erhverv, hvis arbejde er forbundet med et langt ophold i en statisk stilling (stående eller siddende). Det kan frit købes på apoteket. Der kræves ikke recept til dette. Da kompressionsundertøj er repræsenteret af forskellige typer, vil vi overveje hver af dem.

Strømpebukser og strømper

Kompressionstights er den mest populære type medicinsk undertøj. Derudover er der specielle modeller til gravide. Strømpebukser, korrekt størrelse, skal sidde tæt om benene og slutte strengt i taljen. Hvis undertøjet er for lille eller omvendt for stort, forstyrres fordelingen af ​​kompression, og den terapeutiske effekt går tabt. Ifølge flertallet af patienterne er strømpebukser den mest behagelige type kompressionsstrømper, som er nemme at tage af, men der kræves en vis indsats, når man tager dem på, da de skal være jævnt fordelt over benet. Men så vil de sikkert fiksere på den nøgne og vil ikke glide under bevægelse, hvilket bidrager til den præcise fordeling af kompressionen indlejret i dem og opnåelse af de ønskede resultater. Iført kompressionsundertøj kan kombineres med brug af kosmetik til benene og medicinske præparater i form af salver og cremer. Men det er bedre, hvis de påføres før du går i seng, efter at det medicinske undertøj er fjernet. Hvis huden kræver konstant hydrering, anbefales det at bruge hurtigabsorberende cremer, der har en let struktur. Dette vil beskytte linned mod ødelæggelse af fibrenes integritet og tab af dets helbredende egenskaber.

Knæstrømper

Strømper og strømpebukser er mere velegnede til behandling af syge vener hos kvinder. Men i verden og mange mænd lider af åreknuder. Hvordan skal det være? Konstant binde dine ben med elastiske bandager? Ingen. Læger har også en løsning på problemet for mænd. De kan bruge kompressionsstrømper, hvis valg er ret bredt i dag. Særlige golfbaner er blevet skabt til rejsende og folk, der fører en aktiv livsstil, til forebyggelse og til konstant slid til terapeutiske formål. Selvom hvorfor skulle mænd ikke have strømpebukser på under bukserne? Alligevel kan du ikke se det, men sikke en luksus for dine fødder! Et bredt udvalg af kompressionsstrømper af forskellige mærker præsenteres, både til mænd og kvinder. Det menes, at alle mennesker kan have dem på, da de ikke har bivirkninger. Der er dog flere kontraindikationer. Golfer kan ikke bæres, hvis en person har sådanne sygdomme i blodkarrene som endoarteritis, åreforkalkning, aortoarteritis, såvel som i nærværelse af åbne sår eller trofiske sår med purulent betændelse, nekrose eller eksem.

Elastisk bandage

Som et ekstra middel mod åreknuder bruges stadig en elastisk bandage. Sammenlignet med kompressionsstrømper er den mindre effektiv. Derudover er det ubelejligt og langvarigt at pålægge syge områder. Graden af ​​kompression i dette tilfælde skabes manuelt, ved at stramme bandagerne, og styres intuitivt. Men den største ulempe er, at bandagerne hele tiden glider. Mange mennesker er dog tvunget til at bruge dem, da dette er den billigste type strik, der bruges til at forebygge venøs sygdom. Derfor bør du vide, hvordan du korrekt bandagerer dine ben med åreknuder.

Regler for påføring af en elastisk bandage

Det skal huskes, at det er nødvendigt at anvende en elastisk bandage om morgenen, umiddelbart efter at være vågnet, indtil væske begynder at samle sig i ankelområdet, hvilket fører til hævelse. Proceduren udføres i "liggende" position, benet løftes op i en vinkel på 90 °. At gøre det selv er ubelejligt. Ja, det er svært at få den rigtige spænding. Derfor er det bedre at bede nogen fra husstanden om at hjælpe med at udføre denne procedure.

  1. Benbinding starter fra det smalleste område (ankler), og bevæger sig gradvist til et bredere (lår).
  2. Ved bandagering af anklen bør der laves en slags "lås" ved at påføre spoler rundt om hælen. Dette vil forhindre bandagen i at glide af under bevægelse.
  3. Stram bandagen, når du anvender drejninger skal være jævnt, sørg for, at der ikke dannes rynker.
  4. En rulle bandage vrides lidt efter lidt, tættere på benet, og forsøger ikke at strække det. Dette vil undgå overdreven vævskompression.
  5. Under påføringen af ​​bandagen er det nødvendigt at sikre, at dets spoler påføres med en let overlapning uden dannelse af huller.
  6. I ankelområdet skal bandagen trækkes strammere. Når du bevæger dig op, bliver hver spole overlejret svagere.
  7. Forbindingen begynder mindst 20 cm fra det syge område. Den skal også ende i et område med sunde kar, mindst 15 cm lange.

Korrektheden af ​​forbindingen kan kontrolleres ved udseendet af fingrene. Hvis det gøres korrekt, ser de blå ud i starten. Men i løbet af et par minutter vender deres normale farve tilbage. I området omkring knæ- og albueleddene bør bandagen ikke være for stram for ikke at forstyrre blodcirkulationen i dette område. Et tegn på forkert bandagering (for stramt) er følelsesløshed i fingrene og smerter. Samtidig mærkes en pulsering af blod under bandagen. I dette tilfælde skal du lægge dig ned, slippe benet fra bandagen, massere det lidt, lad blodstrømmen normalisere sig. Og derefter bandage igen.

Terapeutisk effekt og klassificering af strikvarer

For at opnå den ønskede terapeutiske effekt i behandlingen af ​​åreknuder og en række andre venesygdomme er lægemiddelbehandling alene ikke nok. Medicinsk strik spiller en vigtig rolle i at eliminere ødem, lindre smerter og andre symptomer. Takket være at bære det har patienter følgende gavnlige virkninger:

  • Diameteren af ​​venerne falder, hvilket normaliserer driften af ​​ventilmekanismen. Viskositeten i blodet falder, hastigheden af ​​venøs tilbagevendende blodgennemstrømning stiger. På grund af dette reduceres sandsynligheden for blodpropper betydeligt.
  • Den vene-muskulære pumpes evne til at skubbe blod øges på grund af sammenklemning af venerne i muskelvævet.
  • Kapillærernes evne til at absorbere ekstracellulær væske øges. Og dette fører til eliminering af ødem.

I modsætning til forebyggende kompressionsundertøj kan terapeutisk undertøj ikke købes på det åbne marked. Det sælges på recept. Og det anbefales at købe det i specialiserede saloner, der sælger ortopædiske produkter. I henhold til graden af ​​​​tryk, der skabes, har medicinsk medicinsk strik følgende kompressionsklasser:

  • Klasse 1. Den skabte kompression overstiger ikke 23 mm Hg. Kunst. (2,7 x 10³ Pa). Det anbefales at bære undertøj af denne klasse til patienter i stadiet med udseendet af edderkopper på benene, forstørrelse af de saphenøse vener, med udseendet af smerter i benene i slutningen af ​​arbejdsdagen.
  • Klasse 2 Det fordelte tryk er ikke mere end 33 mm Hg. (4,25 x 10³ Pa). Det bruges til behandling af tromboflebitis og moderate åreknuder.
  • Klasse 3. Kompression ikke højere end 45 mm Hg. (6,1 x 10³ Pa). Strømpebukser (og andre produkter) bruges til alvorlig venøs insufficiens, karakteriseret ved en krænkelse af trofisme.
  • Klasse 4. Kompression overstiger 50 mm Hg (6,5x10³ Pa). Det bruges til at eliminere krænkelser af lymfestrømmen og eliminere ødem forårsaget af denne sygdom.

Forebyggende undertøj og strik af 1. klasse kan vælges uafhængigt. Og at købe strømpebukser eller strømper inkluderet i kompressionsklasse 2 og 3 er kun tilladt efter forudgående konsultation med en phlebologist. Han vil give anbefalinger om måden at bære på; Hun vil fortælle dig, hvordan du korrekt bruger og plejer dit undertøj.

Alle typer kompressionsundertøj har en anden pris, men det afhænger oftest af promoveringen af ​​mærket, det materiale, som sokkerne er lavet af (strømper eller strømpebukser). Fordelingen af ​​kompression over områderne af tights (strømper eller golf), og derefter benene, påvirker ikke prisen. Trykket er det samme i alle modeller.

Hvordan vælger man medicinsk undertøj?

Udvalget af medicinsk trøje er ret bredt. Derfor spekulerer mange på: hvilken type strik til åreknuder er bedre? For at besvare det, lad os starte med det faktum, at terapeutiske kompressionsstrømper af enhver art er designet til at stoppe udviklingen af ​​åreknuder, eliminere blodstase i lemmerne og lindre hævelse i ankelområdet. Og strømpebukser, strømper og strømper gør et fremragende stykke arbejde med denne opgave. Forskellen mellem dem er kun i deres længde: den maksimale golflængde er op til knæet, strømperne ender øverst på låret, og tightsene ender i taljen. Valget af et produkt på dette grundlag udføres afhængigt af lokaliseringen af ​​de vigtigste tegn på sygdommen. Hvis mønsteret af udvidede vener er begrænset til underbenet, er det nok at købe knæhøjde for anti-varicose-effekter. Hvis de har spredt sig højere, så skal du passe på strømper eller strømpebukser. Her afhænger valget kun af dine egne præferencer. Medicinske strømper og strømpebukser til kvinder kan være både gennemsigtige og med mønstre påført dem. Terapeutisk undertøj til mænd er lavet som en almindelig trøje for at forblive upåfaldende.

På apoteker og specialiserede saloner tilbydes terapeutiske kompressionsstrømper fra forskellige producenter. Kompression i undertøj af ethvert mærke beregnes med maksimal nøjagtighed. Derfor har strømper og strømpebukser fra alle virksomheder den samme terapeutiske effekt. De adskiller sig hovedsageligt i design, varighed af slid og omkostninger.

Strømpebukser og strømper Relaxsan

Kompressionsundertøj fra en italiensk producent tiltrækker mange russiske patienter fra flebologiske klinikker med relativt lave priser. Deres maksimale omkostninger overstiger ikke 1200 rubler. Der tilbydes modeller af forskellige designs og alle kompressionsklasser. Deres ulemper er skrøbelighed (kompression varer ikke mere end en måned), let ubehag ved brug og hurtig slid.

Linned fra åreknuder Intex

Det russiske firma Intex er en værdig konkurrent til udenlandske virksomheder, der leverer højkvalitets undertøj til åreknuder til en relativt lav pris. Det skaber den nødvendige kompression, har en ret høj slidstyrke. For et beløb fra 800 til 1300 rubler kan du købe strømpebukser, strømper eller knæhøjder lavet af fremragende stof, med højkvalitetssømme og samtidig få den nødvendige terapeutiske effekt.

Kompressionsundertøj ORTO

Strømpebukser, strømper og strømper fra det spanske firma ORTO er mellemprisvarer. Minimumsbeløbet, der skal betales for det enkleste medicinske par, varierer fra 400 til 700 rubler. Alle produkter er af god kvalitet. Kompressionen varer op til 4 måneder, men de slides hurtigt på tæer og fod.

Terapeutisk jersey Venotex

Kompressionsundertøj VenoteksTherapy (USA) er en af ​​de mest populære. Det er repræsenteret af en bred vifte af modeller. Alle produkter af dette mærke er certificerede og overholder russiske statsstandarder. Strømper, strømpebukser og strømper har en gennemsnitlig grad af slidstyrke. Alle modeller præsenteret af Venoteks er relativt billige:

  • fra 650 rubler til strømper til forebyggelse;
  • fra 1600 rubler og mere for modeller af 3. kompressionsklasse.

Anti-varicose strik Medi og Bauerfeind

For dem, der foretrækker strik af højere kvalitet, er det bedre at købe varer fra et af de tyske firmaer Medi eller Bauerfeind. Priserne for disse virksomheders produkter er meget højere (fra 1300 rubler), men de svarer fuldt ud til kvaliteten af ​​produkterne. Alle produkter er behagelige at have på, nemme at pleje og har en høj grad af slidstyrke. Strømper, strømper og strømpebukser har et flot design. Lineup af disse virksomheder omfatter undertøj til rejser og sport. For at tage undertøj på med kompression over klasse 2 skal du købe en speciel enhed fra medi.

Terapeutiske strømpebukser, strømper og strømper Sigvaris

Elite medicinsk undertøj fra det schweiziske firma Sigvaris er det dyreste af alle de præsenterede typer. Den har minimalt slid, høj kvalitet og flot design. Dette er de vigtigste egenskaber, som russiske kunder skal udbetale fra deres pung et beløb fra 2500 til 4500 rubler og mere for et par. Da kompressionen, som er indlejret i undertøj, og den terapeutiske effekt af at bære det, ikke adskiller sig fra det tryk, der skabes af strik fra andre producenter.

Når de vælger kompressionsundertøj, begår mange den fejl, at de ikke ved, hvordan det er mærket. Især når man køber det fra hånden, på markederne osv., og forsøger at spare penge på købet. På emballagen med enhver type terapeutisk strik er klassen af ​​skabt kompression angivet, hvilket angiver trykket i mm Hg. Kunst. (eller Pa). På almindelige strømpebukser, strømper eller strømper er stoffets tæthed vist i huler (den). Derfor er det værd at nægte at købe, hvis strømpebukser i den n'te mængde hul tilbydes som kompressionsundertøj. I håb om en helbredende effekt af at bære dem, kan du forværre venernes tilstand.

Hvordan vælger man størrelsen på kompressionsundertøj?

Efter at virksomheden og modellen af ​​produktet er blevet valgt, er der modtaget en opskrift, der angiver kompressionsklassen, det er nødvendigt at bestemme størrelsen på strømpebukser (strømper og knæhøjder). For at gøre dette er følgende målinger af benene lavet derhjemme; Til golf:

  1. Læggjord i den nederste del over anklen (cm);
  2. Lægomkreds i den øvre (brede) del, under knæleddet (cm).
  3. Længde fra fod til knæ.

Til strømper:

  • Til de to første mål for golf skal du tilføje lårets omkreds i en højde af 25 cm fra knæleddet (standardfigur). For en høj person tages målingen i en afstand af 30 cm fra knæet.
  • Det er også nødvendigt at måle længden af ​​benet til det punkt, hvor målingen af ​​lårets omkreds (eller til lysken) tages.

Eksempel på størrelsesskema med bogstavbetegnelse for Medi strik

til strømpebukser, udover de mål, der er anført ovenfor, skal du også måle omkredsen af ​​taljen og hofterne samt længden af ​​benet fra foden til lysken. For at vælge strømper (og andet undertøj) af den rigtige størrelse, sammenlignes de opnåede data med dem, der er givet i særlige størrelsestabeller, som kan variere fra producent til producent. Når du køber kompressionsundertøj i en ortopædisk salon, er det nok at vise dine mål til en konsulent, og han vil vælge en model af den nødvendige størrelse. Kompressionsundertøj af høj kvalitet er ret dyrt. Men nogle gange sker det, at det forårsager ubehag, mens du har på. Selv teoretisk korrekt udvalgt undertøj kan påvirke venernes tilstand negativt under brug. Derfor anbefales det, at du først køber en billigere model, vænner dig til de fornemmelser, der opstår, når du har kompressionsundertøj på. Og først efter det kan du købe dyre anti-varicose tights eller strømper til konstant slid.

Kompressionsundertøj til gravide

Kompressionstøj anbefales til ALLE gravide.. I første trimester, selvom der ikke er tydelige tegn på åreknuder, anbefales det at bruge forebyggende strik. På senere stadier bør du bruge anbefalingerne fra de behandlende speciallæger. Kompressionsstrik til gravide har betydelige forskelle fra andre typer medicinsk undertøj. For det første laves en elastisk bandage i den øverste del af tightsene, hvis hovedfunktion er at støtte maven uden at klemme den. Og for det andet bruges stoffer med øget åndbarhed til deres fremstilling. Mange kvinder under graviditeten foretrækker at bære kompressionsstrømper. Dette skyldes, at den forstørrede mave ikke passer ind i bendelen af ​​tightsene (den kan ikke strækkes i det uendelige). Og i specielle strømpebukser til gravide føler ikke enhver vordende mor sig godt tilpas. Og strømper kan vælges under hensyntagen til fysiologiske egenskaber og dine egne præferencer. De tilbydes i følgende typer:

  1. klassisk model;
  2. På et elastikbånd lavet af silikone;
  3. På et specielt korsetbælte med velcro;
  4. Med åben tå.

Hvornår skal du ellers have kompressionsstrømper på?

For at skabe målrettet tryk på overfladen af ​​benene, for at normalisere blodgennemstrømningen, har folk ikke kun brug for sygdomme i de venøse kar, såsom åreknuder. Det kan bruges til vægttab til at fjerne overskydende væske, udjævne fedtaflejringer i form af folder. På samme tid, takket være den skabte kompression, masseres og tones musklerne og huden. Særligt kompressionsundertøj anbefales at bære i den første måned af postpartum perioden. Det er med til at forhindre mange alvorlige komplikationer, såsom prolaps af skedens vægge, prolaps af livmoderen osv. Derudover understøtter den mavemusklerne, som blev svækket under graviditeten. Kompressionsundertøj til sport giver dig mulighed for at opnå flotte resultater med mindre forbrug af kroppens energireserver. Det øger udholdenheden, en person bliver mindre træt, hvilket betyder, at han kan udføre flere styrkeøvelser.

Hvordan bærer man kompressionsundertøj?

I modsætning til konventionelle strømpebukser er der visse regler for at tage kompressionsstrømper på.

  • Enhver form for kompressionsundertøj (tights, strømper, strømper) tages på umiddelbart efter opvågning, uden at komme ud af sengen.
  • Dette gøres omhyggeligt uden overdreven strækning og vridning.
  • Først samles den øverste del til en harmonika.
  • Indsæt håndfladerne inde i strømpebukserne (strømper), læg forsigtigt på foden under hensyntagen til placeringen af ​​hælen.
  • Gradvist udretning, træk i underbenet.
  • På hofterne bæres også tights liggende, hvilket løfter torsoen, når man nærmer sig taljen.

Kompressionsstrømper til åreknuder bæres på samme måde.
For at gøre proceduren med at tage anti-varicose tights og strømper på så let som muligt, kan du købe et af de specielle enheder, for eksempel medi Butler. De er tilgængelige for forskellige kategorier af patienter:

  1. Til personer med store dimensioner er enheden i Big-serien beregnet;

  1. Til personer med begrænset mobilitet - Longo-serien;
  2. Med et sammenklappeligt design, til rejser - Travel Butler;
  3. Hospitalbutler - med glidemekanisme.

Dette firma tilbyder også en enhed, der hjælper med at fjerne medicinsk undertøj - medi Butler Off.

Hvis der ikke er nogen anordning til påføring af anti-varicose tights (strømper), anbefaler producenterne, når de udfører denne procedure, at bruge latexhandsker, så de elastiske fibre ikke beskadiges af negle. Alle tånegle skal også trimmes korte og polerede. Overfladen af ​​ligtorne og tørre hård hud skal glattes.

Når en person får kompressionsbehandling for første gang, kan der opstå spørgsmål i forbindelse med brugen af ​​terapeutiske strømper. For eksempel købte patienten knæhøjde, og åreknuder var lige over tandkødet. Der opstår tvivl. Skal jeg have den købte vare på? - I dette tilfælde vil det berørte kar blive indirekte påvirket, på grund af normaliseringen af ​​blodgennemstrømningen i den nederste del af benet, og derfor kan det købte produkt bruges. Men det anbefales stærkt at prøve at købe et produkt i en passende størrelse. Der opstår mange spørgsmål vedr Er det muligt at bære strømper mod åreknuder på hævede ben. I dette tilfælde er flebologer enige om, at det ikke kun er muligt, men også nødvendigt. Men dette er ret svært at gøre, for på grund af ødem øges størrelsen af ​​benene kraftigt. Spørgsmålet opstår ofte: Hvorfor skal du tage dine strømper (knæstrømper) af om natten? - Det anbefales at gøre dette, så huden på benene kan hvile og ånde. Når en person er i vandret stilling (med 1. og 2. grad af venøs insufficiens), virker linnedet ikke, det vil sige, at der ikke skabes kompression. Derfor er det nytteløst at efterlade det på kroppen. Men hvis en person ved et uheld faldt i søvn i undertøj, er der ingen stor skade.
Det mest almindelige spørgsmål er, Hvilket undertøj skal man have på på varme sommerdage. - Kompressionen skal fortsætte om sommeren. Desuden er høje temperaturer provokatører af yderligere vasodilatation. På særligt varme dage kan du bruge lettere undertøj, 1. klasse eller forebyggende. Reduktion af kompression i dette tilfælde er at foretrække frem for dets fuldstændige fravær.

Vedligeholdelse af dine kompressionsstrømper

Enhver form for kompressionsundertøj kræver ordentlig pleje for at bevare dets helbredende egenskaber i lang tid.

  • Kompressionstøj anbefales at blive vasket dagligt i hånden, uden at vride eller vride.
  • Vand skal være moderat varmt (ikke højere end 40 °).
  • Brug flydende sæbe eller shampoo til vask, samt ethvert andet produkt til pleje af sarte stoffer.
  • Brug ikke vaskepulver og blegemidler, renseri, varmtørring og ophængning i solen.
  • Silikone-elastik på strømper skal beskyttes mod enhver væsentlig kontakt med vand. Ellers vil den miste sine fikserende egenskaber. Fedt fra silikonestrimlen fjernes med en vatrondel gennemvædet i enhver alkoholholdig væske.

Hvis du lytter til udtalelsen fra dem, der allerede har erfaring med at bruge kompressionsundertøj, er det bedre at købe to par på én gang (for pålidelighed og nem pleje for dem).

11. april 2016 tiger...s