Hver mor stod mindst en gang i sit liv over for et sådant problem som forekomsten af ​​diarré hos et barn. Denne tilstand er meget ugunstig for babyens krop. På grund af det stærke tab af væske er barnet frataget mange salte og mikroelementer, der er nødvendige for livet. For babyer, der har diarré, er en særlig diæt påkrævet.

Hvorfor opstår diarré hos børn?

Den mest almindelige årsag til diarré hos et barn er viral diarré. Hyppig afføring er ikke en sygdom. Dette er blot en af ​​manifestationerne af mange sygdomme. Ofte kan det være et symptom på en ubalance i den gavnlige tarmmikroflora - dysbakteriose. Et sådant problem kan også opstå som følge af en forværring af kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen (for eksempel colitis eller enteritis).

Akutte tarminfektioner under deres udvikling kan også forårsage diarré hos et barn. Ofte så syge børn, hvis alder er 2-3 år. De kan blive smittet i børnehaven eller i en vuggestue. På en anden måde kaldes disse infektioner "sygdomme i beskidte hænder." Hvis et barn har dårlig hygiejne, kan det nemt opfange en infektion efter at have leget udenfor. Mange små børn glemmer at vaske hænder. Når de sætter sig ved bordet, introducerer de infektionen i kroppen og bliver hurtigt syge.

Årsagen til infektionen kan være madforgiftning. Det kan være forårsaget af forskellige bakterier og vira. Kemisk forgiftning opstår, når et barn spiser eller drikker noget, der ikke er i orden. Ofte kan børn af nysgerrighed smage bedstemors piller eller mors creme. Dette er meget farligt, i sådanne tilfælde er den obligatoriske lægehjælp påkrævet!

Meget ofte, af alle de forskellige årsager, der førte til sygdomme, kan babyer udvikle diarré. Dette er en defensiv reaktion fra kroppen. Han forsøger at slippe af med farlige giftstoffer, der kan forårsage skade.

Hvad er farligt?

Enhver løs afføring bærer meget væske med sig. Efter et stykke tid mangler kroppen det. Sådan opstår symptomer på dehydrering. Disse omfatter:

• intens tørst
• tørre læber;
• hudens slaphed;
• markant svaghed.

Et dehydreret barn ser blegt ud. Han har praktisk talt ingen styrke. Han prøver at hvile sig mere, vil sove. Hvis symptomer på forgiftning slutter sig til tegnene på dehydrering, begynder barnet at handle. Han har en voldsom hovedpine, hans kropstemperatur stiger.

Med diarré er børn sløve, tumler ikke med legetøj. Normalt ligger de bare i sengen. Nogle gange kan de stramme benene eller ligge på den ene side. Oftere ligger barnet på den "sunde" side, da det giver stærke smerter at vende over til den "syge" side.

Afføring for milde lidelser udføres op til 3-4 gange om dagen, i alvorlige tilfælde - mere end 10-12 gange. Et sådant væsketab er sammen med elektrolytter og vitaminer et hårdt slag for en lille organisme. Hvis du ikke starter rettidig behandling, kan barnet miste bevidstheden eller falde i koma.

Hvad skal man fodre barnet?

Med en forværring af diarré skal moderen ringe til den lokale børnelæge. Lægen vil undersøge barnet og bestemme, hvad der forårsager forværringen af ​​hans tilstand.

Diarré hos spædbørn er et meget farligt tegn. En syg baby bør undersøges omhyggeligt.

Den ideelle mad til en baby er modermælk. Du bør under ingen omstændigheder stoppe med at amme. Det danner barnets passive immunitet. Utilstrækkeligt indtag af næringsstoffer er dårligt for barnets vækst og udvikling. Med diarré bør moderen også analysere sin kost. Det er muligt, at hun dagen før spiste et produkt, der fremkaldte en sådan reaktion hos babyen.

Hvis der opstår diarré hos en ammet baby, er det værd at reducere mængden af ​​en portion mælk ad gangen. Der er også en anden metode. I dette tilfælde reduceres antallet af fodring pr. dag med 20%. Du kan give dit barn rent kogt vand at drikke. Komælk for at kompensere for manglen på væske i babyens krop er ikke det værd.

Ernæring til børn over 1 år

Den terapeutiske diæt til babyer, hvis alder er 1 år eller mere, bør udarbejdes efter følgende principper:

• Daglig menu opdelt i flere måltider (med undtagelse af skadelige produkter). Du skal fodre barnet på samme tid, undtagen huller.
• Obligatorisk optagelse i kosten af ​​forskellige kornsorter. Grøde har fremragende antidiarré egenskaber. De er meget nærende, mætter hurtigt, efterlader en følelse af mæthed i lang tid. Giv præference ikke til fuldkorn, men til malede flager. De er meget lettere at fordøje, og giver barnets krop energi. Du kan roligt vælge boghvede, havregryn og risflager. De skal koges i vand, uden mælk.
• Efter 3-4 dage kan du udvide kosten. Mosede grøntsagsmos eller stærkt kogte og hakkede grøntsager tilsættes. Et fremragende tilbehør kan være kartoffelmos eller mosede gulerødder. Det er bedre at opgive rødbeder i et stykke tid. Det er i stand til at aktivere tarmmotilitet, hvilket øger diarré.
• Menuen skal have proteinprodukter. Til børn kan du tilberede frikadeller eller frikadeller. De laves bedst i en dampkoger eller i en slowcooker. Fløde- eller tomatsauce er forbudt. De kan fremkalde øget diarré, såvel som halsbrand hos et barn. Vælg kødprodukter, der hurtigt fordøjes i børnenes krop. Det kan være en kalkun, såvel som en kanin. Perfekt til almindelig kylling.
• Drikkekur er nok det vigtigste punkt, der altid skal overholdes. Ved at miste en enorm mængde væske bliver babyens krop hurtigt udtømt. Du skal hele tiden genopfylde vandbalancen. Lad barnet drikke hver time. Dette vil i høj grad reducere symptomerne på dehydrering.
• Eliminer alle fødevarer, der kan gøre diarré værre. Pas på, hvad dit barn spiser. Normalt i denne periode nægter børn at spise. De kan være lunefulde og tigger om "slik". Giv ikke efter for provokationer! Enhver fejl i den terapeutiske diæt kan væsentligt forværre babyens tilstand og forhindre hans genopretning.

Mad, der er tabu på menuen

I de første timer efter debut af diarré er det ikke nødvendigt at give barnet produkter, der aktiverer tarmene. Dette kan øge løs afføring og forværre barnets tilstand. . Fødevarer til at undgå for diarré hos børn omfatter:

• Kål i enhver form (kogt, stuvet). Sauerkraut er også under det strengeste forbud.
• bælgplanter. Da de er en kilde til vegetabilsk protein, fremkalder de kraftigt gasdannelse i tarmene. Den betændte væg strækkes, hvilket i høj grad øger smertesyndromet. Barnet begynder at græde. Maven er oppustet, enhver berøring af den forårsager smerte.
• Kulsyreholdige søde drikke. Kuldioxiden indeholdt i dem påvirker væggene i organerne i mave-tarmkanalen negativt. I kontakt med den sarte væg i maven strækker den og beskadiger den i høj grad.
• Svampe. Normalt tilføjer mødre dem til suppe. Børn med diarré bør ikke spise svampe! De har for meget kitin. Dette stof absorberes ikke og passerer gennem tarmene. Svampe øger perilstatika, hvilket væsentligt forværrer situationen.
• Kiks, chips, snacks. De indeholder en enorm mængde kunstige tilsætningsstoffer og krydderier.
• Mælk. Brugen af ​​ufortyndet mælk fremkalder en øget bevægelse af mad gennem tarmene. Et sådant produkt forbedrer markant alle fermenteringsreaktioner.
• Fedt, røget og stegt mad. De absorberes dårligt af kroppen, forårsager en følelse af tyngde. Efter at have spist sådanne produkter intensiveres forfaldsprocesserne i tarmene.
• Tomater. De indeholder store mængder syre. Kan påvirke maven negativt, forårsage forværring af gastritis. Det bidrager også til øget diarré.

Hvilke drikkevarer kan børn give for at stoppe diarré?

Under diarré er det meget vigtigt at sikre tilstrækkelig væskeerstatning. Spædbørn bør suppleres med kogt vand afkølet til stuetemperatur.

Til større børn kan der bruges forskellige drikkevarer. Væskemangel er godt genopbygget:

• Svag sort te. Tanninerne i drikken har en hæmmende virkning og stopper diarré. Denne te har en styrkende effekt.
• Hyben afkog. Den indeholder en betydelig mængde C-vitamin. En sådan drik kompenserer for nogle af de sporstoffer, der udskilles fra kroppen. Det bidrager til hurtig genopretning og styrkelse af barnets immunitet.
• Kamille te. Dette er et fremragende antiseptisk middel til enhver diarré. Sådan te hjælper med at ødelægge de patogene bakterier, der forårsagede diarré.
• Tørret frugtkompot. De indeholder et stort antal forskellige sporstoffer og vitaminer: kalium, magnesium, ascorbinsyre, silicium. Disse stoffer er med til at stimulere kroppens forsvar, bekæmpe sygdom og genopbygge gavnlige mineraler.
• Morse fra forskellige bær. Du kan vælge alle muligheder. Blåbærjuice indeholder en enorm mængde A-vitamin, det hjælper med at klare diarré. Blåbær har en fikserende effekt. Dette er en lækker og sund drink.
• Mineralsk medicinsk vand. Hvis du skal give det til et barn, skal du først slippe gas fra det. Brugen af ​​mineralvand er en medicinsk procedure. Det er strengt forbudt at drikke det på flaske. Små børn under 5 år ordineres op til ¼ kop 3 gange om dagen (før måltider). Før du vælger mineralvand på flaske, bør du konsultere din læge.

Det er vigtigt at bemærke, at alle færdigpakkede juicer ikke er det bedste valg mod diarré. De indeholder yderligere kemiske tilsætningsstoffer, der kan øge diarré, samt en stor mængde sukker. Introduktionen af ​​juice bør begynde fra 2-3 dage efter intensiveringen af ​​løs afføring. Vælg drikkevarer, der har astringerende egenskaber. Det er bedre at foretrække pære- eller æblejuice fra grønne æbler. De er hypoallergene og har ikke en stærk aktiverende effekt på tarmmotiliteten.

Det er bedre at nægte kaffe og kakao i perioden med eksacerbation. Disse er for aggressive drikkevarer til en irriteret mave. Ofte er de tilberedt med mælk. Sådanne drikkevarer kan fremkalde frigivelse af galde og kun øge inflammation.

Det er umuligt at overvurdere vigtigheden af ​​kost og drikkebehandling under behandlingen af ​​diarré. Du kan kun genoprette babyens styrke og normalisere afføringen ved hjælp af korrekt ernæring. Efter stabilisering af tilstanden bør du stadig gennemgå en fuldstændig undersøgelse (især hvis diarré allerede er sket før). Nogle gange kan farlige kroniske tarmsygdomme gemme sig bag masken af ​​diarré.

Se videoen nedenfor for kostråd mod diarré.

Diarré hos spædbørn kan være forårsaget af madforgiftning eller en tarminfektion.

Diarré er en krænkelse af processerne for absorption og udskillelse af væske i. Diarré betragtes som en konsekvens og et tegn på forskellige sygdomme, men ikke en selvstændig sygdom. Årsager til diarré:

1. Tarminfektioner
2. Colitis - inflammatorisk og dystrofisk tarmsygdom
3. Bivirkninger af lægemidler
4. Madforgiftning

Symptomer på diarré afhænger af årsagen til sygdommen, men de generelle tegn er de samme:

• Hyppige afføring op til 10 eller flere gange om dagen
• Dehydrering
• Smerter i epigastriet
• Svaghed
• Generel forgiftning af kroppen

Hvis barnet har en langvarig fordøjelsesbesvær, så skal du analysere barnets ernæring og omhyggeligt genlæse instruktionerne på. Hvis diarréen ikke aftager i løbet af dagen, tilføjes andre symptomer, så skal barnet vises til lægen.

Diarré og kost hos børn. Generelle regler

Giv barnet mad i små portioner, men ofte.

Læger har udviklet generelle kostregler for diarré. De bruges alt afhængigt af patientens alder:

1. Undgå dehydrering og saltubalance
2. Spis små måltider, men ofte
3. Mad - let, mild, sparsom, varme og mekanisk forarbejdet
4. Aldersgraduering - ernæring skal passe til patientens alder

Du må ikke insistere eller tvinge til at spise. Så snart babyen, og den voksne, har en følelse af sult, betyder det, at tingene er ved at blive bedre. Og hvad babyen mistede under den tvungne faste, vil han hurtigt komme efter.

Genopfyldning af væsketab

Regidron er et fremragende middel mod diarré.

Ved diarré udskilles en stor mængde vand og mineraler fra kroppen. Det er vigtigt at kompensere for disse tab. Væskevolumen og hyppigheden, når man drikker barnet, bestemmes af den behandlende læge. - Dette er fra 1 tsk til 2 spsk væske 1 gang på 10-15 minutter.

Ved alvorlig dehydrering er intravenøse væsker indiceret på hospital. De drikker barnet enten med specielle præparater eller hjemmemedicin. Apoteker tilbyder følgende lægemidler:

• Elektrolyt
• Oralit
• Almindelig saltvand på flaske

Færdige præparater fortyndes i henhold til emballagen. Hjemmemidler til at fodre en baby:

1. Hjemmelavet saltvandsopløsning - til 1 liter vand, 1 tsk bordsalt, sodavand (natriumbicarbonat), 1 spiseskefuld sukker. Du kan tilføje et par spiseskefulde appelsin- eller citronsaft til din drink. Hvis barnet lider af citrusfrugter, bør sådanne kosttilskud ikke udføres.
2. Kamilleafkog - lindrer betændelse i tarmene, regulerer afføring. For at forberede afkoget skal du bruge 1 teskefuld råvarer og 1 kop kogende vand. Hæld over og lad køle helt af.
3. Et afkog af ris - omslutter og styrker.
4. - 1 tsk råvarer knuses, hældes med kogende vand. Det er tilrådeligt at insistere på afkog i en termokande. Eller kog frugten i 15 minutter ved svag varme. Afkøl og tilsæt rent vand til 250 g bouillon.
5. Et afkog af tørrede frugter er en klassisk usødet kompot. Brug ikke eller tørret blomme. Denne frugt vil give den modsatte effekt. Æble- eller pæreafkog fungerer godt.
6. Grøn te er svag og sukkerfri.
7. Et afkog af blåbær har en styrkende virkning, og den sædvanlige usødede kompot tilberedes.
8. uden gas.

Kost til diarré hos børn ældre end et år

Kosten er meget vigtig i kampen mod diarré.

Ved behandling af tarminfektioner på et hospital anbefaler læger, at de første 2 dage opgives helt. Men hvis barnet ønsker at spise, så kan denne anbefaling ikke følges. Sult er den bedste indikator for forbedring. Portionerne skal være små.

I dette tilfælde er 6 delmåltider bedre end 3 med en imponerende portion. Belast ikke barnets fordøjelsessystem. Retter skal have en behagelig temperatur - højst +35 grader. Højere og lavere temperaturer vil irritere tarmene og maven. Tilladt mod diarré:

• Korn supper - ris, havregryn, boghvede. Ingen stegning, ingen olie og varme krydderier. Det er tilrådeligt at tørre suppen af ​​med en blender. Dette vil gøre fadet let og omsluttende.
• Frisk fra bær med et minimum af sukker. Det er at foretrække at bruge blåbær.
• Bagte grøntsager og frugter, æblemos. Disse retter genopretter mikrofloraen i maven og tarmene, indeholder vitaminer og mineraler.
• Kiks. Køb ikke færdiglavet! Ofte lægges brød i blød i saltvandsopløsninger, olier og behandles med kunstige tilsætningsstoffer før tørring. Tag almindeligt hvidt brød og tør det i ovnen. Brug ikke muffins eller nogen form for rugmelsbagning til kiks.
• Fra dag 2, indfør fermenterede mælkeprodukter i kosten - naturlig yoghurt uden sukker, narin med et fedtindhold på ikke mere end 2,5%. Hytteost har vist sig at have lavt fedtindhold.
• Fra dag 3, prøv at introducere små mængder grøntsager i din kost. Se babyens reaktion. Kolik, oppustethed eller diarré opstod - du skyndte dig med frugter.
• Vist at bruge kartoffelmos. Men uden smør og mælk - på vandet.
• I samme periode introduceres kød- og fiskeretter, dampet eller bagt. Kød - kylling, okse- eller kalvekød, kalkun, kanin. - marine, hvid. Fedt kød og fisk egner sig ikke til den lille syges kost.
• Kogte æg, damp eller ovnomelet introduceres på diætens 3. dag.

Forbudte fødevarer til diarré:

1. Friske grøntsager og frugter – de første dage indtil tilstanden stabiliserer sig
2. Fedt - ost, fermenteret bagt mælk, fed hytteost, fløde
3. Sukker i enhver form, marmelade, marmelade, slik
4. Konfekture - muffins, kager, kager
5. Pasta
6. Opbevar købt og friskpresset juice
7. Majs og byg grød
8. Hvidløg, radise, radise
9. Bælgplanter og alle fødevarer, der forårsager gæring
10. Sauerkraut, eventuelle marinader og pickles
11. Fedt varianter
12. Stuvning, dåsefisk
13. rød fisk
14. Soda
15. Stærk rig
16. Svampe i enhver form

I detaljer om diarré og diarré hos et barn vil videoen fortælle:

Cirka menu nummer 1 for dagen:

• Morgenmad - damp- eller ovnomelet, eller fedtfattig hytteost, usødet te med kiks
• Anden morgenmad (snack) - bagte eller stuvede æbler
• Frokost - kyllingebryst eller gulerodsbouillon, kartoffelmos eller risengrød med dampede frikadeller eller frikadeller eller koteletter, blåbærgelé
• Snack - hybenbouillon med kiks, bagt æble
• Aftensmad - pureret boghvede grød med stuvet oksekød. Te
• Om natten - et glas kefir eller acidofil mælk

Cirka menu nummer 2 for dagen:

1. Morgenmad - kogt risengrød i vand eller fortyndet mælk, blødkogt æg, te, brød
2. Snack - bagte pærer eller bananer
3. Frokost - bagt kylling eller kalkunbryst, 2 store bagte kartoffelknolde, bærgelé, brød eller kiks
4. Snack - fedtfattig hytteost, hybenbouillon eller kamillete
5. Aftensmad - eller frikadeller, havregryn på vandet, stuvet zucchini, te
6. Om natten - et glas narin eller usødet yoghurt

Følg en streng diæt bør være fra 5 dage til 1 uge. Så bliver den lille efterhånden tilbudt nye retter. Men du bliver nødt til at overholde principperne for diæternæring i omkring 2 uger efter normaliseringen af ​​tarmfunktionerne.

Diarré hos et lille barn op til et år. Hvordan fodrer man en baby?

Ved diarré hos spædbørn skal du reducere portioner af mad, men spise oftere.

For babyer op til et leveår blev det også tidligere anbefalet at holde ud en dag eller 2 uden mad. Men lægerne afviste denne praksis. Småbørn i denne alder har ikke nok af deres egne ressourcer til stille og roligt at sulte. Barnet kan begynde at tabe sig på grund af muskelmasse.

Dette påvirker den lille syges tilstand negativt. Varigheden af ​​maveslimhinden øges. Læger anbefaler, at du fortsætter med at amme, hvis du har diarré. Men kun hvis der ikke er opkast og i små portioner. For at gøre dette påføres babyen på brystet i 5 minutter, men de gør det oftere end normalt.

Mor i denne periode bør observere for patienter med diarré. Hos babyer, der får modermælkserstatning, stiger antallet af fodringer også, men mængden af ​​blandingen reduceres med 2 gange. Med et alvorligt sygdomsforløb vil lægen anbefale specielle terapeutiske blandinger.

Hvis barnet allerede får supplerende fødevarer, skal alle mistænkelige fødevarer fjernes. Og det er bedre helt at nægte og skifte til modermælk eller tilpassede blandinger. Efter normaliseringen af ​​afføringen startes indførelsen af ​​komplementære fødevarer på ny, idet man omhyggeligt observerer babyens reaktion.

Diarré er ikke et problem, men...

Hvis du har høj temperatur under diarré, bør du straks kontakte en læge.

Diarré er ikke forfærdeligt, men ubehageligt. Denne tilstand går over inden for 2 eller 3 dage med en diæt. Hvis symptomerne fortsætter og øges, skal du straks kontakte en medicinsk institution. Hurtigt til lægen:

• Diarré, der varer mere end 2 dage
• i stort volumen hos børn på 1 år
• Høj feber hos børn i alle aldre
• Udseendet i afføringen af ​​slim, spor af blod
• Ændring i afføringsfarve. indikerer indre blødninger
• Smerter i den epigastriske region af enhver art - stikkende, skærende, krampagtig
• Forekomsten af ​​tegn på dehydrering af kroppen - tab eller forvirring, cyanose og bleghed i huden, svaghed

Ethvert af disse symptomer er en grund til at se en læge. Brug ikke lægemidler til voksne til behandling af diarré hos små børn, medmindre det anbefales af en specialist. Dette kan kun gøre situationen værre. Det er nemt at holde sig til en diæt. Samtidig vil der være grund til at genoverveje madsystemet i familien.

Terapi for diarré hos børn er altid kompleks. Det omfatter foranstaltninger til rehydrering (genoprettelse af vand-saltbalancen i kroppen), lindring af symptomer og lindring af tilstanden, eliminering af årsagerne til løs afføring. Diæt betragtes som en integreret del af behandlingen af ​​diarré af enhver ætiologi. Korrekt ernæring er nøglen til hurtig genopretning af tarmslimhinden og normalisering af fordøjelsen. Derfor er det så vigtigt kun at fodre et barn med diarré med de fødevarer, der let bliver nedbrudt og ikke vil forårsage endnu mere betændelse og irritation af slimhinderne i mave-tarmkanalen (mave-tarmkanalen).

Barnet har diarré – når du har brug for diæt

Øget hyppighed af afføring hos et barn, likvefaktion af afføring, en ændring i deres farve og lugt, forekomsten af ​​urenheder (slim, blod) i afføringen, paroksysmale mavesmerter, flatulens, feber, kvalme og opkastning - alt dette er symptomer på diarré eller diarré. Denne patologiske tilstand indikerer en funktionsfejl i fordøjelseskanalen.

Diarré er snarere et symptom og et tegn, en beskyttende reaktion af immunsystemet, en sekundær sygdom, ikke en primær.

Ved diarré bliver tarmslimhinden betændt, og villi, der dækker den, bliver glatte og holder op med at udføre deres sugefunktion (assimilerende).

Dens opgave er at rense tarmene for patogen mikroflora, forhindre dens spredning og reproduktion og forhindre betændelse og irritation af slimhinderne.

Diarré hos børn er på ingen måde ualmindeligt. Og med den fysiologiske umodenhed af fordøjelsessystemet i barndommen kan der være mange grunde til dets udvikling:

• infektion af kroppen med vira og bakterier - tarminfektioner;
• madforgiftning;
• individuel intolerance over for visse fødevarer;
• enzymmangel;
• tænder;
• kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen mv.

Kun en læge, baseret på resultaterne af laboratorieundersøgelser af blod, urin, afføring og andre diagnostiske metoder, er i stand til nøjagtigt at bestemme årsagen til diarré hos et barn og ordinere den passende behandling. Derfor, for enhver fordøjelsesforstyrrelse hos en baby, bør du helt sikkert søge hjælp fra en lokal børnelæge eller en pædiatrisk gastroenterolog.

For nylig rådede læger i de første dage af sygdommen til at prøve ikke at fodre barnet, men kun at observere drikkekuren (at drikke ofte, og altid efter hver afføringshandling - for at kompensere for tabet af væske). Læger i dag tager en anden vej.

Diarré hos børn er oftest forårsaget af infektion med vira og bakterier.

De er sikre: barnet skal ikke sulte, selv med diarré.

Du kan og bør give barnet mad, hvis det ikke kaster op. Du bør dog følge en speciel, sparsom diæt. Talrige eksperimenter har vist, at denne tilgang er mere effektiv og forårsager mindre ubehag for patienten. Kosternæring til diarré er obligatorisk - den er designet til at reducere belastningen på fordøjelsessystemet og fremskynde genopretningen af ​​barnet.

Paradokset ved behandlingen af ​​tarminfektioner ligger primært i, at en streng diæt, genopfyldning af væske- og salttab samt tid og tålmodighed næsten altid er tilstrækkelige betingelser for restitution (overholdelse af hygiejneregler er underforstået).

Dr. Komarovsky E. O.

http://www.komarovskiy.net/knigi/kishechnye-infekcii.html

Generelle principper for terapeutisk ernæring til løs afføring hos børn

Da den primære opgave ved diarré er at give barnet en drink, vil vi først analysere, hvilke drinks der er bedst for ham som drink. Lægen kan ordinere elektrolytopløsninger til babyen for at genoprette vand-saltbalancen - Regidron eller Oralit, Humana Electrolyte eller Gastrolit. Du kan også drikke et barn med diarré:

• renset (kogt) eller mineralvand - Borjomi, Esentuki;
• saltvandsopløsning tilberedt af sig selv (mulig med tilsætning af en banan, appelsinjuice eller grapefrugt);
• grøn te (usødet) eller urtete brygget af medicinske urter og bær med anti-inflammatoriske og astringerende egenskaber - kamille, egebark, granatæbleskræller, tørre blåbær og fuglekirsebær, hyben;
• et afkog af ris korn eller gelé, kogt med tilsætning af kartoffelstivelse fra kvæde og pærer, blåbær og fuglekirsebær;
• infusion eller afkog af rosiner;
• tørret frugtkompot mv.

Læger anbefaler normalt at give barnet 10-15 ml væske at drikke hvert 10.-15. minut - det er omkring 2-3 slurke eller 2-3 tsk. (hvis der ikke er kvalme og opkastning, kan mere være). Sørg for at få væske ind i kroppen efter hver afføringshandling. Og så - indtil hyppigheden af ​​afføring, vender konsistensen af ​​afføring tilbage til normal.

Hvad angår ernæringen af ​​et barn med diarré, er det vigtigt at følge flere anbefalinger på én gang:

• overhold hygiejnereglerne under madlavning og i hverdagen;
• fodre barnet ofte (fraktionelt) - hver 3-4 time, mens portionerne ikke bør være store;
• patientens kost skal svare til hans alder (hvis barnet er en baby, er hans mad modermælk eller en blanding);
• børn ældre end et år i menuen kan omfatte kogte, stuvede, bagte i ovnen og dampede retter, men ikke stegte, fede, krydrede, salt, for krydrede eller søde;
• hvis tungt drikke kompenserer for tabet af væske i kroppen under diarré, giver let fordøjelige fødevarer den mest effektive absorption af vitaminer og mineraler, hvis mangel diarré også fremkalder;
• før afføringen normaliseres, er det bedre for barnet at hakke mad (med en blender eller tørre gennem en fin sigte), den skal være af en cremet konsistens, sparsom (let split) ikke kun kemisk, men også mekanisk;
• kog alle retter fra naturlige produkter (de bør ikke indeholde farvestoffer, konserveringsmidler, smagsforstærkere og anden "kemi");
• det anbefales at fodre barnet kun frisklavet mad - varm, men ikke varm og ikke kold;
• aftensmad til baby skal være senest 2-3 timer før han går i seng.

Disse ernæringsprincipper bør følges i det mindste indtil symptomerne på diarré forsvinder, plus 3 dage mere. Varigheden af ​​diæten for diarré skal tjekkes med din læge, da timingen kan variere afhængigt af karakteristika ved sygdomsforløbet.

Efter diarré bør tilbagevenden til en normal kost ske gradvist: Begynd at introducere ikke-diæt måltider med meget små portioner og øg dem hver dag, indtil de når alderssvarende mængder.

Produkter, der er forbudt mod diarré (irriterende slimhinder, afføringsmiddel, øget galdesekretion) kan introduceres i menuen kun 2 uger efter normalisering af afføringen.

Fotogalleri: hvad læger anbefaler at spise til børn med fordøjelsesforstyrrelser

Ris er mere velegnet rundkornet - det har tilstrækkelig viskositet Havregryn er godt til at lave slimede supper Semulje er let fordøjeligt, stiller sult Magt kød - oksekød, kalkun, kanin, kyllingebryst - kogt, stuvet, bagt, men ikke stegt Fisk - lavt -fedte varianter (brasen, gedde, karper, aborre osv.) bruges til at lave bouillon, dampfrikadeller og frikadeller. Brød mod diarré kan spises tørret hvidt brød Bananer har astringerende egenskaber og er rige på kalium. Tilsæt rosiner til kompotter og lav infusioner fra den Blåbær fikser stolen Afkog og infusioner fra kamilleapoteket har en anti-inflammatorisk effekt på tarmslimhinden Bagte æbler optages meget bedre end rå.

Tabel: produkter tilladt og forbudt mod diarré

Produkter, der anbefales til brug af et barn med diarré

Produkter med løs afføring hos et barn anbefales ikke og er forbudt

Risengrød (godt kogt, sammen med ris bouillon), havregryn, boghvede, semulje - kogt i vand, flydende, bedre gnides gennem en sigte. Kartoffelmos. Grøntsagsafkog og purésupper (med tilsætning af kartofler, broccoli, zucchini, gulerødder, grønne ærter, græskar, risnudler). Slimede supper i ikke-koncentrerede kødbouillon. Gammelt hvidt brød, kiks. Magert kød (kanin eller kalkun, okse- eller kalvekød, kyllingebryst). Fedtfattig fisk (gedde, aborre). Hytteost revet gennem en sigte. Fedtfattige mælkesyreprodukter - kefir, yoghurt - men ikke når diarré er i den akutte fase, men kort efter normalisering af afføringen. Æg (dampomelet). Bagte æbler (du kan også bagte gulerødder). Rosiner (kompot, afkog, infusion fra det). Bananer og persimmons (genopretter reserverne af kalium og andre vitaminer i kroppen, har en fikserende effekt på tarmene).

Slik, sukker, pasta (inklusive dumplings, dumplings, dumplings). kulsyreholdige drikke mv. Hvede, byg, hirse, bygrød. Sort (rug)brød, frisk hvidt brød, rundstykker og tærter. Mælk (herunder korn med mælk, te med mælk osv.), fløde, smør, ost. Fedt kød (lam eller svinekød, gås eller and). Slagtaffald (lever, hjerner, nyrer). Fed fisk (sardin, makrel), kaviar. Kød- og fiskebouillon (koncentreret). Æg (kogt). Pølser, røgede produkter, dåsemad, marinader, pickles. Bælgplanter (bønner, bønner, ærter). Svampe og champignonbouillon. Friskpresset juice (æble, tomat, appelsin, vindrue osv.), samt i pakker. Rå grøntsager, frugter og bær, herunder rødbeder (i enhver form), agurker, radiser og radiser, kål (frisk og surkål), blommer (og også tørrede svesker), vindruer, sure æbler, citroner, stikkelsbær. Nødder, frø. Saucer (ketchup, mayonnaise), krydderier.

Fotogalleri: hvad man ikke skal spise et barn med diarré

Alt slik mod diarré er forbudt Dumplings, dumplings, noget pasta til børn med diarré er forbudt Byggrød samt hirse og byg anbefales ikke på grund af det høje indhold af grove kostfibre og gluten i dem Sort rugbrød til et barn med løs afføring er ikke nødvendig Sødmælk er udelukket fra barnets kost, indtil tarmmikrofloraen er fuldt genoprettet efter diarré Fedt kød bør erstattes med dampkoteletter og frikadeller fra kalkun eller kyllingebryst Eventuelle pølser med løs afføring er forbudt Friske grøntsager og frugter indeholder syrer og fibre Pickles og marinader er forbudt på grund af øget indhold af syrer i dem, der irriterer tarmslimhinden Bønner forårsager øget gasdannelse i tarmene

Skynd dig ikke for at diversificere barnets kost i de første dage efter diarré. Læger anbefaler for den bedste genoprettelse af funktionen af ​​fordøjelseskanalen og tarmmikroflora kost tabel nr. 4 i mindst yderligere to uger. Produkter og retter inkluderet i denne diæt hjælper med at lindre irritation af tarmslimhinden, reducere gæring og gasdannelse og forbedre optagelsen af ​​næringsstoffer.

Tabel: kosttabel nummer 4 - prøvemenu

Måltidsplan	Opvask
Første morgenmad	Grød (havregryn eller ris eller boghvede uden olie); moset hytteost; grøn te (gerne usødet).
Frokost	Et afkog af tørrede blåbær (æblekompot eller tørret frugtkompot kan bruges).
Aftensmad	Kød bouillon, kogt på det andet vand med semulje (variationer er mulige her - vegetabilsk puré suppe, fiskesuppe); Pureret risengrød (på vand, uden olie) med dampede frikadeller (koteletter); bærgelé.
eftermiddagste	Et afkog af hyben (varm og usødet).
Aftensmad	Boghvede grød (kogt med vand, uden olie); damp omelet; urtete.

Funktioner af kost og kost for børn i forskellige aldre

En generel regel for børn i alle aldre: For ikke at overbelaste fordøjelseskanalen med diarré, bør antallet af måltider med løs afføring øges, og portionsstørrelserne bør reduceres. Det er bedre for babyer at give modermælk (anvendes oftere på brystet, men i kortere tid - i 5-10 minutter) eller den sædvanlige blanding (øge antallet af fodring pr. dag og halvere blandingens volumen kl. en gang). Supplerende fødevarer, hvis de allerede var til stede i kosten, er udelukket fra menuen med krummer i perioden med behandling af diarré og under genopretning af fordøjelsesfunktionen, derefter gradvist indført 2 uger senere.

Babyer kan suppleres med kogt vand eller et afkog af anisfrø (dildvand).

For børn ældre end et år øges antallet af måltider om dagen med et eller to - i stedet for de sædvanlige 4 gange fodres de fem eller seks gange, men portionerne halveres. Du kan springe et eller to måltider over, hvis dit barn kaster op. I dette tilfælde, før det stopper, bør barnet kun drikke.

Hvis babyen nægter at spise, har han ingen appetit, du behøver kun at insistere på at observere drikkekuren. Du kan ikke tvinge foder et barn, vent, indtil han har en appetit. Efter normaliseringen af ​​afføringen bringes portionerne til det volumen, der svarer til alderen, gradvist inden for 1-2 uger.

Når symptomerne på diarré begynder at aftage, anbefaler eksperter at berige hans menu med fermenterede mælkeprodukter, der indeholder gavnlige lactobakterier og bifidobakterier (som, som formerer sig i tarmen, bidrager til normaliseringen af ​​dens mikroflora). Sødmælk introduceres i barnets kost kun 2-3 uger efter, at symptomerne på diarré forsvinder.

Hvis barnet har diarré, skal det tilberede mad umiddelbart før servering. Husk: mad og drikke skal have en neutral smag – ikke for sød eller salt, sur eller krydret. Varm og kold, fed, stegt, røget mad vil også irritere tarmslimhinden. Ved at overholde disse principper, mens du tilbereder diætmåltider, vil du fodre din baby med virkelig sund mad.

For at genoprette vand-saltbalancen i barnets krop kan du give ham elektrolytopløsninger fra et apotek, eller du kan forberede en lignende opløsning derhjemme

Saltvandsrehydreringsopløsning

Ingredienser:

• vand - artesisk eller renset til børn, kogende vand - 1 l;
• bordsalt - 0,5 tsk (3,5 g);
• bagepulver - 0,5 tsk (3,5-6 g);
• sukker (honning) - 1 spsk. l. (25 g).

Madlavning:

1. Afkøl vandet til en temperatur på 40-45°C.
2. Tilsæt salt, sodavand, sukker (eller honning) til vandet.
3. Rør indtil ingredienserne er opløst.

Saltopløsning med banan

Ingredienser:

• vand - renset børne- eller artesisk, kogende vand - 1 l;
• stensalt - 0,5 tsk (3,5-5 g);
• banan - uden skræl - 1 stk.;
• sukker (honning) - 1-2 spsk. l. (50 g).

Madlavning:

1. Afkøl vandet til ca. 40-45°C.
2. Gnid bananen gennem en fin sigte, fyld den med vand.
3. Tilsæt sukker (honning), rør salt.

blåbær bouillon

Ingredienser:

• vand - børns renset, artesisk - 200-250 ml;
• blåbær - tørret, vasket - 20 g;
• granuleret sukker - 2 tsk uden et objektglas (15-16 g).

Madlavning:

1. Hæld kogende vand over blåbær.
2. Kog ved svag varme i 10-15 minutter.
3. Lad derefter bouillonen trække i 3-4 timer.
4. Si, tilsæt sukker, rør.
5. Lad barnet drikke varmt.

Rosininfusion (i termokande)

Ingredienser:

• vand - renset, kogt - 1 liter plus omkring 500 ml for at hælde kogende vand over rosiner;
• rosiner - vasket - 4 spsk. l. (ca. 100 g);
• sukker eller honning - 1-2 spsk. l. (25-50 g) eller efter smag, men det er bedre ikke at tilføje, drikken viser sig at smage sødt.

Madlavning:

1. Hæld kogende vand over rosiner og skyl under rindende vand;
2. Hæld rosiner i en liter termokande og hæld kogende vand over.
3. Luk termokanden tæt og lad drinken trække i mindst en halv time.
4. Infusionen kan sødes lidt med sukker eller honning (dette er valgfrit).

Tørret frugtkompot i de første dage af sygdommen er bedre at filtrere, senere kan du tilføje revet tørret frugt (dem, hvorfra det blev kogt) for at berige vitaminsammensætningen

Tørret frugtkompot

Ingredienser:

• tørrede æbler, pærer, rosiner - vasket - hver type frugt, 100-150 g;
• vand - renset eller artesisk, kogende vand - 2 l (0,5 l til at hælde over tørrede frugter og 1,5 l direkte til fremstilling af kompot)
• granuleret sukker - 6 spsk. l. (150 g).

Madlavning:

1. Hæld først tørrede frugter over med kogende vand, og lad dem derefter svulme op i det (det vil være nok til, at de står i 1-2 minutter).
2. Dræn vandet fra.
3. Skyl tørret frugt igen under rindende vand.
4. Fyld med kogende vand.
5. Kog, kog kompotten i 20-25 minutter.
6. Lad det sidde i et par timer.
7. Sil (du kan male tørrede frugter med en blender og tilføje til kompot, du kan ikke tilføje).

Kissel omslutter tarmslimhinden og beskytter den mod irritation

Kissel fra pære eller kvæde

Ingredienser:

• vand - renset eller artesisk - 2 l plus 100-140 g for at opløse stivelse;
• pærer - vasket, skrællet, skåret i skiver - 3 stk. (du kan også koge gelé fra 8 kvædefrugter);
• kartoffelstivelse - 4 spsk. l. (120 g);
• granuleret sukker - 1 spsk. (200-250 g).

Madlavning:

1. Skiver af pære (kvæde) hæld kogende vand.
2. Kog i 20 minutter ved svag varme.
3. Si derefter den resulterende bouillon.
4. Tilsæt sukker og kog i yderligere 3-5 minutter.
5. Opløs stivelse i varmt kogt vand.
6. Hæld det langsomt i, under konstant omrøring i grydens indhold.
7. Kog (ved svag varme) geléen til den er tyknet, men (det er vigtigt) lad være med at koge.
8. Lad barnet drikke varmt.

Kissel erstatter ikke vand. Det er nødvendigt at vande barnet med diarré, selv når det indtages. Væsken fra den absorberes langsomt i tarmene (på grund af den omsluttende effekt). Derfor betragter mange gelé som mad frem for drikke.

Mad til diarré bør være sparsom både med hensyn til dets kemiske egenskaber (sammensætning) og fysiske (mekaniske) egenskaber.

Grøntsagsmos suppe

Ingredienser:

• vand - renset eller artesisk, kogende vand - 2 l;
• grøntsager - kartofler, broccoli, gulerødder, zucchini (vasket, skrællet, skåret i tern) - 200-250 g af hver type;
• du kan tilsætte lidt solsikkeolie (10-15 gram).

Madlavning:

1. Hæld kogende vand over grøntsagerne.
2. Kog i 15-20 minutter.
3. Salt kort før afslutningen af ​​tilberedningen (3-5 minutter).
4. Dræn bouillonen i en separat skål.
5. Blend grøntsager i en blender.
6. Hæld bouillon i, rør rundt.
7. Sæt det på komfuret igen, kog op.
8. Tilsæt urter, vegetabilsk olie.
9. Kog i 2-3 minutter mere.
10. Serveres varm.

Kyllingebouillon med semulje

Ingredienser:

• vand - renset, kogende vand - 3-4 liter (1,5-2 liter til den første bouillon og 1,5-2 liter til den anden);
• kyllingebryst - vasket, skåret i tern - 300 g;
• semulje - 0,5 spsk. (80-100 g);
• greens - vasket og finthakket dild, persille - 30-50 g;

Madlavning:

1. Dæk kyllingebrystet med halvdelen af ​​det kogende vand.
2. Bring det i kog – lad det koge godt ind og kog i 5 minutter.
3. Dræn vandet (eller bouillonen)
4. Skyl brystet under rindende vand og hæld det med en ny portion kogende vand.
5. Bring i kog.
6. Fjern skum.
7. Kog til kødet er færdigt.
8. Tag det derefter op af bouillonen.
9. Kør gennem en kødhakker 2-3 gange.
10. Og hæld langsomt semulje i bouillonen, mens du konstant rører i det.
11. Når semuljen koger i 3-5 minutter, kan du komme hakket kød, salt i suppen og koge den i yderligere 5-7 minutter.
12. Smag suppen til med krydderurter 2-3 minutter før endt tilberedning.

Ris bouillon til diarré hos et barn kan gives en af ​​de første

Ris porrige

Ingredienser:

• ris - rundkornet, vasket - 2 spsk. l. (eller 10-15 g);
• vand - renset, kogende vand - 1 spsk. (eller 200-250 ml);
• salt eller sukker - nok til at smagen ikke bliver for mættet.

Madlavning:

1. Kog ris til de er bløde - grød skal få en klistret konsistens.
2. Tilsæt salt eller sukker og lad det simre i yderligere 2-3 minutter.
3. Tør den færdige grød gennem en sigte. Du kan tilføje en moset banan til det.

For at forberede risbouillon skal du tage 1 spsk. l. ris til 200-250 ml vand. Ris koges kraftigt, derefter filtreres bouillonen.

Semuljegrød på vand (flydende)

Ingredienser:

• vand - kogende vand - 250 ml;
• semulje - 2 spsk. l. (eller 50 g);
• salt - 1 g (betinget skal skålen være lidt undersaltet);
• sukker - betinget - 1 tsk. (5 g).

Madlavning:

1. Hæld semulje langsomt (i en tynd stråle) i kogende vand, mens du hele tiden rører i grøden.
2. Tilberedningstid ved lav varme - 15-20 minutter.
3. Tilsæt salt og sukker 5-7 minutter før afslutningen af ​​tilberedningen.

Dampomelet introduceres i kosten omkring den tredje sygdomsdag (med positiv dynamik)

Damp omelet

Ingredienser:

• kylling eller vagtelæg - henholdsvis 2 stk. og 4 stk.;
• vand (senere, når afføringen vender tilbage til normal, kan du malke) - 2-3 spsk. l. (30-45 ml);
• salt - 1 g (betinget skal skålen være lidt undersaltet);
• vegetabilsk olie - til smøring af formen - ½ tsk. (2-3 g).

Madlavning:

1. Salt æggene, pisk med et piskeris, tilsæt gradvist vand (eller mælk) i dem.
2. Udfyld formularen.
3. Placer formen i en dobbeltkedel (en dobbeltkedel kan erstattes af et dørslag indsat i en høj gryde med vand).
4. Damp omeletten, tildækket (eller folieret), i 10-12 minutter.

Kød og fisk med løs afføring hos et barn serveres bedst i form af dampfrikadeller og koteletter

Kød (fisk) frikadeller dampet med ris

Ingredienser:

• magert kød, magert (eller fiskefilet) - 100 g;
• rundkornet ris - vasket - 20-25 g;
• vand - kogende vand - 200-250 ml;
• salt - 1 g (betinget skal retten være lidt undersaltet).

Madlavning:

1. Før kød (fiskefilet) 2-3 gange gennem en kødhakker.
2. Kog risene. Drænes og passeres gennem en sigte.
3. Tilsæt de mosede ris til det hakkede kød, salt alt, rør rundt.
4. Form små frikadeller.
5. Damp dem i 20-25 minutter.

Kost alene vil ikke helbrede diarré, men korrekt ernæring i kombination med terapeutiske foranstaltninger (inklusive medicin) hjælper i de fleste tilfælde med at opnå et positivt resultat inden for få dage.

Video: diarré og tarminfektioner - principper for behandling (Dr. Komarovsky)

Behandling af diarré hos børn involverer at ændre både kosten og selve kosten. Hvis du fodrer barnet korrekt, vil den komplekse terapi af sygdommen være så effektiv som muligt, og fordøjelsessystemets funktion vil blive genoprettet efter diarré på kortest mulig tid.

24.02.2017

Et forstyrret fordøjelsessystem eller diarré er en ret ubehagelig manifestation, og enhver kan se den i øjnene. Hvis denne tilstand til en vis grad er tolerabel for voksne, lider børn meget af fordøjelsesbesvær. Deres forældres opgave er at forstå, hvad der er årsagen til dette fænomen og tage alle mulige foranstaltninger for at eliminere fordøjelsesbesvær. Det er værd at finde ud af, hvad kosten for diarré hos et barn på 2 år består af, og hvordan man gør det rigtigt.

Årsager til lidelsen

Kroppen af ​​et barn på 2 år er ikke så udviklet som en voksen, derfor kan diarré være forårsaget af ethvert produkt, der er dårligt opfattet af kroppen. Ud over mad er der en række årsager, der bliver provokerende faktorer for sygdommen. Lægen bør beskæftige sig med behandlingen af ​​årsagen til manifestationen, men det skal huskes, når man sammensætter en diæt, der under alle omstændigheder ikke kan undværes.

Naturen af ​​afføring ændrer sig i et barn med alderen, ligesom dets mængde. Ved to år bør barnet ikke gå i potten mere end to gange om dagen. Afføring i denne alder begynder at tage form og bliver ikke så flydende som i en alder af et år.

Ved afføring bør barnet ikke udskille afføring:

• flydende konsistens;
• med indeslutninger af pus og blod;
• det bør ikke have årer;
• farven skal være brun, ikke gul eller med gullige indeslutninger.

Alle disse tegn betragtes som en afvigelse fra normen i en alder af to år hos børn. Hvis der findes nogen, skal årsagerne identificeres og de nødvendige foranstaltninger træffes.

Vigtigt: hvis afføringen er for hård, så indikerer dette også afvigelser i fordøjelsen. Du skal muligvis genoverveje din kost.

Kostplan for diarré

Når et barn har løs afføring, er den første ting at gøre at bestemme kosten. At udarbejde en sådan diæt har flere grundlæggende principper:

• genopfyld væsken, der har forladt kroppen under diarré;
• fodring skal ske gradvist i små portioner;
• produkter er udvalgt på en sådan måde, at tarmmotiliteten ikke øges under deres fordøjelse;
• mad skal være salt;
• eliminere fødevarer fra kosten, der har en koleretisk effekt;
• varmebehandle grøntsager og frugter før spisning;
• temperaturen på mad og drikke bør hverken være kold eller varm.

Vigtigt: Hvis barnet nægter at spise i starten, skal du ikke tvinge ham. I dette tilfælde vil sult kun gavne. Men væsken skal ind i kroppen.

Drikker mod diarré

Selvom du nægter at drikke, skal barnet på nogen måde overtales til at drikke. Det er bedst for barnet at drikke selv, så han hurtigt kan råde bod på væskemanglen. Men hvis babyen ikke går med til at drikke alene, skal små mængder væske hældes i ham med en sprøjte og fjerne nålen. Det er nødvendigt at udføre en sådan begivenhed hvert 10.-15. minut.

Fra drikkevarer i en sådan situation, egnet:

• almindeligt vand;
• mineralvand, men uden gasser;
• kompotter baseret på tørrede frugter (svesker er ikke tilladt at tilføje til kompotter, denne tørrede frugt bidrager til dannelsen af ​​løs afføring);
• urtegifte (egnede hyben, kamille osv.);
• rosinkompot;
• ris afkog;
• et afkog af gulerødder;
• svag grøn te, let sødet;
• blåbærkompot.

Følgende drikkevarer bør ikke gives til et barn under mavebesvær, som bidrager til øget diarré:

• friskpresset naturlig juice;
• blomme- og abrikoskompoter;
• kefir;
• kaffe drikke;
• mejeriprodukter.

Hvis diarré ikke stopper inden for et par timer, er det bedre at bruge apoteksprodukter, der er beregnet til oral rehydrering. Dette vil hjælpe med at genoprette det normale niveau af vand-saltbalance på kort tid. Pulverpræparater, hvorfra det er bedst at forberede en opløsning:

• Regidron;
• Elektrolyt Humana;
• Oralite;
• Gatrolit.

Hvis det ikke er muligt at komme til apoteket og købe sådanne produkter, og de heller ikke er i medicinskabet, så er der hjemmelavede opskrifter på løsninger, der bør tilberedes i en sådan situation:

1. Sukker (2 spsk), salt og sodavand (1 tsk hver) tilsættes til et volumen vand i 1 liter.
2. Til et volumen vand i 1 liter tilsættes en halv teskefuld salt, sukker (2 spsk) og en banan, som æltes til grød inden det.

Vigtigt: disse opløsninger indtages med intervaller på 10 minutter i en teskefuld.

Diætmad

Ud over det faktum, at barnet skal forsynes med en drink, bør du vide, hvordan du fodrer barnet med diarré. Kosten skal være afbalanceret, for at fjerne fedt fra det maksimalt og reducere mængden af ​​mad. Det er umuligt at tillade en overbelastning af maven hos et barn i denne tilstand. Ernæringssystemet for diarré er som følger:

1. Dehydrering opstår i den første halvdel af dagen og på dette tidspunkt har barnets krop ikke brug for mad. I denne periode er det nødvendigt at give så meget væske som muligt til barnet.
2. Efter en periode på 6-8 timer melder sulten sig normalt. Det er tilladt på dette tidspunkt at give barnet at drikke risvand og at spise en lille mængde flydende risengrød. Maden skal krydres lidt.
3. Hvis tilstanden efter en dag er blevet bedre, så er det tilladt at starte diæternæring. Volumenet af portioner skal være halvdelen af ​​det sædvanlige, og regelmæssigheden af ​​måltider op til 6 gange om dagen.
4. Efter 2-3 dage skal processen med normalisering af afføringen begynde. I denne periode skal du fortsætte med at overholde diæternæringen. Varigheden af ​​diæten kan være op til tre uger, men ikke mindre end 6 dage. Det afhænger af sværhedsgraden af ​​sygdommen hos barnet.

En generel liste over fødevarer, som en diarrédiæt hos et to-årigt barn indeholder:

• lette supper kogt i grøntsagsbouillon (løg, gulerødder, kartofler);
• fedtfattige supper med tilsætning af en lille mængde kyllingebryst;
• havregryn (flydende);
• boghvede og risengrød;
• semulje kogt i vand;
• kogt fjerkrækød;
• kogt fisk;
• klid brød;
• kiks cookies.

Ud over fødevarer tilberedt ved stegning, med tilsætning af varme og krydrede krydderier, røget mad, fed og sød, er der dem, der heller ikke anbefales at indtage:

• kød (oksekød, svinekød), især fedtholdigt;
• ostemasse produkter;
• bælgfrugter;
• mælkeprodukter;
• indeholdende en stor mængde animalsk fedt (smør og svinefedt);
• marmelade, marmelade;
• enhver chokolade.

Ernæring efter diarré

Når babyen er i bedring, er det meget vigtigt at forstå et sådant øjeblik, at selv den fuldstændige eliminering af symptomerne på fordøjelsesbesvær og genoprettelse af normal afføring ikke betyder, at barnets krop er vendt tilbage til normal og er klar til at klare de tidligere mængder mad. Du skal vende tilbage til din sædvanlige kost meget glat og gradvist.

Diæternæring bør fortsættes i mindst 3-4 dage efter, at alle symptomer er ophørt. Hvis du begynder at give din baby tung mad, så er der risiko for enten at genoptage sygdommen eller tjene andre problemer i form af halsbrand, luft i maven og mavesmerter. Mængden af ​​mad, som maven endnu ikke er i stand til at klare, vil ophobes i tarmene, hvilket lover forekomsten af ​​forskellige former for infektioner.

Når du skifter til en almindelig kost, er det bedre at bruge følgende anbefalinger:

1. Du skal kun fodre barnet, hvis han selv spiste det. Du må under ingen omstændigheder tvinges til at spise. I en sådan situation vil fraværet af mad være meget mere nyttigt end den voldsomme overbelastning af maven.
2. Efter at symptomerne på fordøjelsesbesvær forsvinder og appetitten viser sig, er det bedst at fodre barnet med kartoffelmos, kogt fisk eller kylling; bagte æbler er gode til dessert. Den sidste ret hjælper med at genoprette tarmmikrofloraen godt.
3. Diæten i en uges periode efter diarré bør bestå af flydende korn kogt i vand. Det anbefales stadig ikke at spise juice, frugt, mejeriprodukter.
4. I to uger er det forbudt at give salt og krydret mad, samt røget kød og stegt mad.
5. Inkorporer nye fødevarer i din kost gradvist, én ad gangen. Du bør ikke supplere kosten med flere produkter, fordi det er meget vigtigt at observere kroppens reaktion. Og det er nemmest at gøre, inklusive noget nyt separat.
6. Vi må ikke glemme i denne periode at drikke, som bør indtages i store mængder.

Vigtigt: Hvis barnet efter at have elimineret symptomerne ikke har appetit i lang tid, og kroppen afviser den nye diæt, skal du kontakte en børnelæge. Måske er der en infektion i kroppen, som ikke kunne overvindes.

Hjælp læge

Forveksle ikke kost med behandling af sygdommen. Diætmad er altid til stede, når der opstår mavebesvær hos et barn. Det er dog umuligt at undvære en undersøgelse af en specialist og fastslå årsagen, der forårsagede en sådan manifestation. Kun en læge er i stand til at ordinere den nødvendige medicin, der vil eliminere kilden til problemet.

Hvis diarré ikke er ledsaget af yderligere manifestationer, skal du gå til børnelægen. Hvis der ud over fordøjelsesbesvær er sløvhed, kvalme, svimmelhed, feber, så skal du omgående ringe til en ambulance. Sådanne manifestationer indikerer alvorlige sygdomme i kroppen, som du ikke kan klare på egen hånd.

Video: Tarminfektioner

Diarré hos et barn er et ubehageligt fænomen, der bekymrer forældre. Den effekt, som medicin har i behandlingsperioden, er muligvis ikke tilstrækkelig på grund af produkternes aktive virkning på de følsomme tarmvægge. Diarré er en krænkelse af fordøjelsessystemets funktion, hvor man simpelthen ikke kan undvære en diæt. Produkter fra den medicinske menu skal vælges omhyggeligt. Du skal fodre babyen med diætretter, der er nemme at tilberede, desuden er de stadig utroligt velsmagende, og babyen vil kunne lide dem.

Hvad er diarré

Diarré (eller diarré) - flydende eller vandig afføring mere end 2 gange om dagen. Lignende symptomer er forbundet med den hurtige bevægelse af fordøjet mad gennem maven og tarmene, som er forårsaget af øget peristaltik.

Tarmperistaltikken er sammentrækningerne af dens vægge, der fremmer bevægelsen af ​​afføring.

Den optimale hastighed af processer med afbalanceret fordøjelse gør det muligt for maden i maven at blive behandlet af mavesaft og komme ind i tarmen allerede i en fordøjet form. Hovedårsagen til øget peristaltik er irritation af nervereceptorerne i tarmvæggen. En stigning i hastigheden af ​​processer påvirker farven og konsistensen af ​​afføring, og deres tæthed tillader ikke korrekt stimulering af nerveenderne for at forårsage en normal afføring. Som følge heraf opstår trangen til afføring hyppigere. Dette kaldes diarré.

Forældre bør være opmærksomme på manifestationerne af diarré - denne tilstand er farlig for babyer på grund af den hurtige indtræden af ​​dehydrering.

Almindelige årsager til diarré:

• infektion;
• fejlernæring;
• rotavirus;
• forgiftning.

En bestemt type diarré, kaldet ernæringsdiarré, kan være forårsaget af en langvarig overtrædelse af reglerne for en sund kost eller en reaktion på visse fødevarer.

Symptomer på diarré hos børn:

• hyppig løs afføring;
• kvalme;
• mavepine.

Kost til diarré: hvad skal babyens fodring være

Arten af ​​ernæring med løs afføring afhænger af sværhedsgraden af ​​symptomerne. Hvis diarré er akut, som er karakteriseret ved svaghed, tab af styrke, hyppig trang til afføring (mere end 3 gange om dagen), opkastning, mavesmerter, så kan fødeindtagelse begrænses til kun at drikke én væske.

Med den forkerte kost kan symptomerne på diarré kun intensiveres. Derfor har et barn med diarré brug for en diæt

Og en dag senere introduceres diæternæring. Denne faste giver tarmene mulighed for at hvile.

Fødevarer, der fremkalder symptomer på diarré: rå frugter og grøntsager, fed mad, mælk.

Tabel: diætfunktioner

Mål	Præstation måde
Standsning af gæringsprocesser i tarmene	Opstår på grund af udelukkelse fra kosten af ​​rå frugter og grøntsager.
Genoprettelse af fordøjelsessystemets funktion	At følge en diæt giver dig mulighed for at eliminere irriterende stoffer, der øger peristaltikken, og sænkning af tarmaktivitet bidrager til fuld fordøjelse af mad.
Opnåelse af kroppens vand-saltbalance	Kroppen skal have en tilstrækkelig mængde elektrolytter til den korrekte strøm af intracellulære reaktioner. For at undgå dehydrering med diarré skal du drikke specielle drikkevarer (æblekompot, bærbouillon, stadig mineralvand).
Normalisering af tarmmikroflora	Som regel er en krænkelse af mikrofloraen en af ​​årsagerne til diarré. Hvis dysbakteriose er forårsaget af underernæring, så skyldes det højst sandsynligt brugen af ​​produkter som konfekture, bageriprodukter. For at eliminere dysbakteriose er det nødvendigt at indføre produkter med probiotika i kosten.

Principper for ernæring til diarré for børn

Fordelene kommer af produkter, der forsigtigt omslutter væggene i maven og tarmene, som ikke forårsager irritation af receptorerne.

På den første dag med diarré er det kun tilladt at drikke, på den anden - ris, grød, tørret brød, først fra den tredje dag kan mere rigelig fodring startes. Børn bør ikke tvinges til at spise under diarré, hvis de ikke har appetit, kan det fremkalde opkastning. Følgende regler skal overholdes:

1. Mængden af ​​væske skal være 1-2 liter om dagen.
2. Rå grøntsager og frugter er undtaget.
3. Produkter bør ikke aktivere peristaltikken.
4. Maden skal være varm.
5. Du bør undgå brugen af ​​koleretiske produkter.

Diæt timing:

1. Diæternæring anbefales indtil fuldstændig restitution og i endnu en uge efter det som en forebyggende foranstaltning.
2. Hvis årsagerne til diarré er smitsomme, vil lægen ordinere en afføringstest, da symptomerne falder. I tilfælde af at opnå et normalt resultat, bør diæten følges i endnu en uge indtil fuldstændig restitution.
3. Fiberrige fødevarer bør udelukkes fra kosten i en uge. Efterhånden som du kommer dig, kan du introducere grøntsager og frugter gradvist, når de føjes til måltider.

Tabel: fødevarer, der kan gives til et barn

Kategori	Produkt	Madlavningsmetode	Indvirkning på kroppen
korn	ris	flydende grød på vandet	fikseringsvirkning på grund af manglen på fiber; astringerende egenskaber.
	boghvede		genopbygger forsyningen af ​​kalium; indeholder organiske syrer, der forbedrer fordøjelsen; renser kroppen for toksiner.
	havregryn		omsluttende ejendom; anti-inflammatorisk virkning på de glatte muskler i tarmen; langsom assimilering, efter brug er der ingen følelse af sult i lang tid.
Frugt	bananer	dessert	rig på kalium, hvis genopfyldning er nødvendig på grund af det faktum, at det hurtigt vaskes ud under diarré; pektin hjælper med at genoprette fordøjelsen; tanniner reducerer den sekretoriske funktion af tarmoverfladen, hvilket har en antiseptisk virkning.
	æbler	bagt og kompot	tilstedeværelsen af ​​pektin giver dig mulighed for at neutralisere skadelige stoffer i tarmene
	pære; kvæde; persimmon.	kissel, bagt og malet look	Frugter, som har astringerende egenskaber, indeholder stoffer, der bidrager til koagulering af proteiner. Denne proces forårsager dannelsen af ​​en film på tarmslimhinden, som beskytter tyktarmens nerveender mod eksterne faktorer. Konsekvensen af ​​dette er et fald i peristaltikken.
Tørrede frugter	rosin; tørrede abrikoser; svesker; figner.	kompot; tilføjelse til måltider.	højt indhold af næringsstoffer, der kompenserer for tabet af vitaminer
Grøntsager	gulerod	kogt udseende; puré.	slimhindregenerering på grund af tilstedeværelsen af ​​vitamin A
	kartoffel		stivelsesindhold giver en fikserende effekt
Kød og fisk	kylling; Kalkun; magert oksekød. Fiskesorter med fedtindhold op til 4%: torsk; sandart; kuller; pollock og andre.	kogt, kød soufflé; fiskegryde; dampkoteletter.	skader ikke fordøjelsen; har en neutral effekt på mave-tarmkanalen; beriger kroppen med næringsstoffer.
Drikkevarer	Sort te	varm med citron og sukker	Indvirkning på tarmen: adsorbent; antiseptisk; neutralisere skadelige stoffer i tyktarmen.
	mineralvand	uden gas	genoprettelse af elektrolytbalancen
Mejeri	kefir; hytteost; yoghurt; fermenteret bagt mælk; creme fraiche.	desserter; tilføjelse til måltider.	indeholder mælkesyrebakterier og probiotika, der genopretter tarmens mikroflora
Bageriprodukter	kiks og tørretumblere	ristet hvidt brød	irriterer ikke tarmvæggene og forbedrer fordøjelsen
Bær	kissel og bouillon	blåbær; tyttebær; tranebær; søde kirsebær.	Medicinske egenskaber af bær: antibakteriel; antianæmi; astringerende midler; krampeløsende; vaskulær styrkelse.

Funktioner til madlavning af retter til børnemenuen

Hvilke fødevarer bør ikke spises med løs afføring

Alle produkter, der kan fremkalde irritation af tarmvæggene på grund af deres struktur eller sammensætning, er forbudt. Mad, der er svær at fordøje, er også forbudt. Og græskarets afførende virkning på fordøjelsen tillader ikke, at det indgår i kosten. Børn bør ikke gives:

• fedt kød og fisk;
• bælgfrugter;
• korn (byg, majs, hvede);
• fisk og skaldyr;
• dåsemad;
• røget kød;
• grøntsager;
• mel produkter;
• drikkevarer: rå mælk, juice, kaffe;
• nødder;
• svampe;
• syltede agurker.

Et folkemiddel mod diarré - fuglekirsebær bør kun bruges efter at have konsulteret en læge eller slet ikke brugt. Dens frugter indeholder stoffet amygdalin, som nedbrydes til blåsyre og glukose. Blåsyre er en potent gift. Det er vigtigt at følge de nøjagtige doseringer.

Ugens menu: hvad skal man fodre barnet

Menuen, der skåner tarmene fra overdreven belastning, er designet til 3 måltider om dagen. Det skal huskes, at med diarré er det vigtigt at fokusere på barnets appetit, ikke begrænse det til en tidsramme. Før du går i seng, skal du spise lette måltider, så tarmene kan hvile om natten, hvilket vil tillade mekanismerne for selvhelbredelse at starte.

Bord: ugemenu for børn fra 2 til 6 år

	Mandag	tirsdag	onsdag	torsdag	Fredag	lørdag	Søndag
Morgenmad	ris porrige	dessert med hytteost og banan	havregryn på vandet; bagt æble.	2 blødkogte æg; hytteost.	havregryn med tørret frugt	boghvede grød på vandet; 1 blødkogt æg.	ris porrige; kefir.
Aftensmad	gulerods- og kartoffelmos med mælk og en skefuld creme fraiche	boghvede	grøntsagssuppe puré med mælk	stuvede hakkede frikadeller med ris og gulerødder	kyllingesuppe med ris	pasta med fisk	grøntsagsmossuppe med revet kylling og en skefuld creme fraiche
Aftensmad	sort te med citron og brødkrummer	afkog af blåbær med tørret	kissel med brødkrummer	afkog af tørrede frugter med brødkrummer	kefir med banan	dessert af kogte gulerødder, revet æble og rosiner	tørret yoghurt

Opskrifter

Kostopskrifter på diarré giver ingen kulinariske vanskeligheder. Tilberedningsmetoder er velegnede til både voksne og børn.

Blåbær kys

Ingredienser:

Madlavning:

1. Hæld blåbær i kogende vand med en hastighed på 200 g pr. 2 liter vand.
2. Luk låget og kog i 15 minutter ved middel varme.
3. Langsomt omrøring, tilsæt 4 spsk stivelse.
4. Efter opløsning af stivelsen koges i 20 minutter.
5. Afkøl og stil på køl.

Kissel serveres kold.

Tørret frugtkompot

Ingredienser:

Madlavning:

1. Kog vand i en gryde.
2. Tilsæt tørrede frugter og kog i 5 minutter.
3. Hæld sukker i.
4. Kog i 10-15 minutter.
5. Lad det trække i 2 timer.

Grøntsagsmossuppe med kylling

Ingredienser:

Madlavning:

1. Sæt en gryde med vand på bålet og læg kyllingen i den.
2. Skræl grøntsagerne og kom dem i en separat gryde for at koge.
3. Kværn den kogte udbenede kylling og grøntsagerne med en blender, og tilsæt mælk i processen.
4. Pynt den færdige suppe med croutoner.

Koteletter med ris og gulerødder

Ingredienser:

Madlavning:

1. Kog ris.
2. Skræl gulerødderne og gnid dem på et groft rivejern.
3. Bland kogte ris med hakket kød, pisk et æg i.
4. Tilsæt lidt af de revne gulerødder til det hakkede kød.
5. Blind koteletter.
6. Varm en stegepande op og brun frikadellerne på begge sider.
7. Fyld koteletter helt med vand, tilsæt revne gulerødder og salt lidt.
8. Lad det simre ved svag varme i 10 minutter.

Dessert fra hytteost med banan

Ingredienser:

Madlavning:

1. Skær banan i små stykker.
2. Bland med hytteost og creme fraiche.
3. Blend alt godt i en blender.

Video: kartoffelmossuppe med kylling og grøntsager

Funktioner af ernæring til diarré for børn under 1 år

Diarré hos et barn i denne alder er vanskelig at bestemme på grund af det faktum, at afføringen hos børn under 1 år har en flydende konsistens. diagnosticeret ved tilstedeværelsen af ​​tarmkolik. Symptomer på diarré hos spædbørn er:

• øget afføring med 2 gange;
• skarp, ubehagelig lugt;
• vandig afføring.

Ammende mors ernæring

Ammebørn bør ikke få mindre mælk end normalt. Årsagen til diarré hos et spædbarn kan være relateret til moderens kost. Hun bør huske, hvilke nye fødevarer hun brugte 2-3 dage før forværringen af ​​barnets tilstand, og eliminere dem.

Mad fra moderens menu, der kan provokere diarré hos en baby:

• æbler;
• kefir;
• sukkerroer;
• svesker.

Regler for indførelse af komplementære fødevarer under diarré

Spædbørn, der ikke ammes, bør skiftes til en specielt tilpasset probiotisk formel under fordøjelsesbesvær. Hvis barnet blev introduceret til komplementære fødevarer, er det værd at udelukke det i behandlingens varighed. Barnets mave tilpasser sig fast føde, men enhver ukendt ingrediens kan påvirke tarmvæggen som irriterende. Reaktionen på mad er forskellig for hvert barn: den ene vil spise supplerende mad og ikke have fordøjelsesproblemer, mens den anden kan begynde at få diarré. Nogle mødre klager over, at hver ny ret forårsager ondt i maven hos barnet. I dette tilfælde er det værd at udelukke grøntsager og frugter fra menuen og introducere korn. Den mest skånsomme effekt på maven er givet af glutenfri, mælkefri korn.

Mælkefri risengrød er et ideelt fordøjeligt produkt, der kan indtages efter diarréen er gået over.

Tilladte drikkevarer til diarré til børn under 1 år:

• stille mineralvand;
• kompot.

Diæt resultater

Som et resultat af streng overholdelse af diæten vil følgende ændringer i barnets velvære blive fundet:

• normal afføring vil blive genoprettet om et par dage eller en uge;
• smerter i maven vil forsvinde;
• der vil være en følelse af komfort i maven;
• afføringen bliver regelmæssig og fast i konsistensen.

Udhvilede tarme og genoprettet mikroflora vil sikre en fremragende funktion af fordøjelsessystemet.

Diæten til diarré er den vigtigste terapeutiske faktor, der giver dig mulighed for at etablere en kompleks interaktion mellem organerne i mave-tarmkanalen. Det er vigtigt at huske, at en syg tarm har brug for restitution og hvile, når belastningen fjernes fra den, starter kroppen en selvhelbredende mekanisme. I perioden med diarré er det især vigtigt at fokusere på barnets appetit, så de retter, der tilbydes til babyen, skal ikke kun være sunde, men også velsmagende.