Fordele og ulemper ved at sove sammen med en nyfødt. Hvordan sover man sammen med en baby? Sådan sover du sammen med din nyfødte

At sove sammen med et lille barn er et kontroversielt emne selv blandt læger. På den ene side er det meget nemmere for en ammende mor at etablere amning, hvis barnet sover i nærheden, og hun ikke skal op til ham om natten. Babyen er roligere, græder mindre og giver forældre mulighed for at få nok søvn. Men børnelæger udtrykker ofte den modsatte mening: at sove ved siden af ​​et barn er farligt, skadeligt for barnets psyke og familieforhold. Om du vil tage barnet med til forældrenes seng er op til dig. Men hvis du føler dig roligere og mere tryg ved at sove med din baby, skal du først tænke på sikkerheden ved samsovning.

Fordele ved samsovning

Vælger du samsovning, er dette en skøn investering i din babys mentale velbefindende. At sove med forældre er en biologisk begrundet forventning til et spædbarn, der er svagt, forsvarsløst og ikke kan overleve uden voksenpleje. Når babyen føler modervarme i nærheden, er den rolig og sikker på sikkerheden i verden omkring ham.

Samsovning letter amningen og sikrer et tilstrækkeligt antal natlige amninger. Babyer, der sover i separate senge, får mindre mælk om natten end dem, der bliver lagt i deres forældres seng. Som følge heraf falder omsætningen af ​​amning hos moderen gradvist.

Ja, og det er bestemt mere bekvemt for mor at sove med et barn. Hun behøver ikke engang at vågne om natten for at give sin baby mad. Nogle hyperansvarlige mødre føler sig selvfølgelig stadig utilpas ved siden af ​​barnet, men det er snarere en undtagelse fra reglen.

Du kan lære mere om fordelene og nuancerne ved at sove sammen fra vores artikel, og detaljerede oplysninger om videnskabsmænds forskning om dette emne præsenteres i artiklen.

Hvordan organiserer man en fælles drøm med et barn?

At sove sammen med en baby er slet ikke svært at organisere. Men alle forældre bestemmer, hvordan de skal sove med et barn på forskellige måder. Nogle undværer en vugge overhovedet og sætter barnet ved siden af ​​sig fra fødslen. Andre øver sig i kun at sove sammen fra midt om natten, efter den første natlige fodring. Om dagen og om natten efterlades barnet til at sove i sin vugge.

Samsovning kan forstås som at sove direkte i forældrenes seng, samt i en barneseng med en side fjernet, flyttet til voksnes seng.

Der er også en "overgangsmulighed" for børn ældre end halvandet til to år. Barnet får et sovested "til vækst", som regel en halvanden seng, hvor en af ​​de voksne sover med barnet.

At sove sammen med en nyfødt skræmmer forældre, fordi barnet virker meget lille og skrøbeligt. Dette kvarter med unge fædre er især skræmmende. Og med god grund: Voksne skal overholde en række betingelser for sund samsovning.

  1. Begge forældre må ikke ryge.
  2. Under forbuddet - alkohol, stoffer, potente stoffer, sovemedicin og psykofarmaka.
  3. Samsovning kan være farligt, hvis du er syg eller føler dig for træt.
  4. Barnet skal være fuldbårent og sundt.
  5. Efter fodring skal du lægge barnet til at sove på ryggen.
  6. Du kan ikke svøbe og unødigt pakke barnet ind - det kan overophedes. Den bedste mulighed er let pyjamas. Husk: babyens kropstemperatur stiger fra varmen fra moderens krop.
  7. Temperaturen i rummet skal være cirka +22, hvis babyen endnu ikke er 6 måneder gammel, og +18 ... +20 - for børn fra seks måneder. Den optimale luftfugtighed i rummet er 50-60%. Rummet skal ventileres regelmæssigt.
  8. Brug eller brug ikke et minimum af kosmetik og parfume med en stærk lugt. De maskerer moderens naturlige lugt, kan gøre barnets søvn urolig og endda gøre det svært for ham at trække vejret.
  9. Det er vigtigt, at voksnes seng opfylder alle krav til et barns soveplads (læs mere nedenfor).
  10. Kæledyr har ingen plads i sengen, hvor barnet sover.
  11. Du kan ikke efterlade krummerne på en voksenseng uden opsyn og lægge dem til at sove med ældre børn, der ikke forstår, at et lille barn er forsvarsløst og kan blive kvalt.
  12. En mulig fare for et barn er at sove med forældre, der er ekstremt overvægtige.
  13. Amm din baby. Mens man fodrer en baby op til 4-5 måneder, bør moderen vågne op for at forhindre mulig kvælning af krummerne eller kvælning med mælk.

Vær ikke bange for at inficere din baby med luftbårne infektioner. At sove sammen i denne henseende er ikke farligere end at kysse og kramme.

Krav til forældrenes seng

Den største fare ved fælles søvn er forbundet med, at babyen stadig er fuldstændig hjælpeløs. Han kan falde ned fra forældrenes seng eller blive kvalt i sengetøjet. Det er vigtigt at huske: voksnes seng skal være absolut sikker for barnet.

Overhold følgende krav til et sted for børns søvn:

  • Glat, hård madras. En blød sofa, en vandmadras eller en klapstol er ikke egnet til at dele søvn med et barn - babyen kan blive kvalt på deres ujævne overflader.
  • Sengen skal være bred nok til at kunne rumme voksne og baby komfortabelt. Et barn har brug for mindst 60-70 cm, og omtrent det samme for mor.
  • Rent sengetøj, der bør skiftes regelmæssigt. Børn behøver ikke en pude, i hvert fald op til et år. Mors pude skal ikke være blød, dunet. Den ideelle mulighed er latex, boghvedeskaller, "memory" materiale.
  • Det er bedre ikke at bruge et tæppe og for tykt sengetøj. Helst - åndbare, bomuldsstoffer. Hvis du anser et tæppe for nødvendigt, så skal mor og baby helt sikkert have separate tæpper! Forældres puder skal være så langt væk fra barnets ansigt som muligt. Efterlad ikke unødvendige genstande og legetøj på sengen. Det er bedre for mor at sove i let tøj lavet af naturlige materialer, uden bånd og bindebånd længere end 20 cm.
  • På den side, hvor barnet sover, er det nødvendigt at installere en slags hegn. Du kan flytte sengen tæt på væggen eller købe et specialbræt til en børneseng. Du kan sætte en rulle på siden og støtte den med stoleryggene. Som en mulighed kan du sætte en købt, men ikke brugt tremmeseng med siden fjernet til sengen. Den skal selvfølgelig justeres i højden og være næsten et stykke med en voksenseng.

Intimt liv for unge forældre og fælles søvn med et barn

Modstandere af samsovning skræmmer unge forældre med mulige vanskeligheder i deres seksualliv, hvis hele familien sover i samme seng. Faktisk gør udseendet af et barn, på den ene eller anden måde, ændringer i den intime livssfære for nyslåede mødre og fædre.

Bor man i en separat lejlighed, er det sagtens muligt at vise kærlighed til hinanden i et andet rum, i køkkenet eller på badeværelset – så vidt fantasien tillader det. De, der er begrænset af et værelses vægge (for eksempel at bo hos forældre), skal under alle omstændigheder selv bestemme, hvor godt de vil føle sig, når de elsker i nærheden af ​​et sovende barn.

Hvorom alting er, anser psykologer det for sikkert at have sex med en nyfødt og en baby op til halvandet år gammel. Hvis babyen ved et uheld vågner i det mest interessante øjeblik, vil han ikke forstå noget. Men efter halvandet år skal du kontrollere, så barnet ikke ved et uheld bliver vidne til forældrenes seksuelle handlinger. Han kan blive psykologisk traumatiseret, i betragtning af hvad han ser som en manifestation af grusomhed og aggression.

Samsover med en baby: sikre stillinger

Samsovning kræver øvelse. Det kan tage fra to uger til halvanden måned at tilpasse sig tilstedeværelsen af ​​et barn ved siden af ​​moderen. Hvis babyen ikke er den første, vil det selvfølgelig ske meget hurtigere, men for en mor til mange børn er samsovning slet ikke noget problem.

Normal fælles søvn udelukker muligheden for at falde på barnet i en drøm og giver en behagelig stilling for moderen selv. At fodre, mens du ligger ned, skal være behageligt for en kvinde.

En sikker stilling til samsove (ved fodring) er som følger. Mor ligger på siden, dvs. ikke på siden, men på skulderbladet; hendes hoved ligger på puden eller på hendes egen arm, og hendes skulder på sengen. Barnets hoved skal vippes lidt væk fra moderen, så barnets næse ikke stikker ind i hende. Se, hvordan denne sikre samsovestilling ser ud på billedet nedenfor:

Efter fodring er det bedre for barnet at sove på ryggen og for moderen i en stilling, der er behagelig for hende - på ryggen eller på siden.

Samsovning og graviditet er også forenelige. Men her skal du tage højde for bekvemmeligheden af ​​sengen, som hele familien sover på. Hvis sengen ikke er for bred, og du er bange for, at det store barn kan sparke dig i maven om natten, kan det være på tide gradvist at flytte ham til en separat seng. Nogle forældre sover dog vidunderligt med deres første baby gennem hele den nye graviditet, og fortsætter så med at sove sammen som en firer.

Samsovende seng

Den moderne industri tilbyder produkter til børn og deres forældre for enhver smag. Nogle tremmesenge er lavet med mulighed for at fjerne en af ​​siderne. Derudover er der specielle senge til samsovning:

Hvis du vil sove med din baby fra de første dage af hans liv, skal du også være opmærksom på et så interessant produkt som en omklædningsseng, designet til at sove med forældre fra fødslen:

Vi håber, at vores artikel vil hjælpe dig med at organisere en behagelig og bekvem for alle familiemedlemmer at sove sammen med en baby. Fredelige og glædelige nætter til dig!

P.S. Og til sidst – lidt humor om emnet samsovning!

God dag! I dag vil vi tale med dig om, hvordan man organiserer fælles søvn med en nyfødt baby. Nogle forældre fra fødslen vænner barnet til sin krybbe, mens nogen tværtimod straks lægger barnet til sig selv. Hvad siger eksperter om dette? Nu vil du vide alt.

Jeg vil sige til mig selv: fra fødslen sov begge døtre hos os i samme seng. I et par dage prøvede jeg at stå op om natten hver time for at spise, og besluttede at spytte på denne sag. Jeg tog den med mig om aftenen med brystet i munden og en stille og rolig søvn hele natten blev givet til os alle.

I en alder af 3 gik den ældste datter i seng, nu er vi så småt ved at fravænne den yngste også. Hun bliver også snart 3. Men dette er min personlige oplevelse, og jeg havde det så godt. Men kun for mig ... ikke til min mand.

Komarovsky, en velkendt børnelæge, fremsætter ikke sit kategoriske "for eller imod". Han siger, at et barn skal have sit eget sovested fra fødslen. Familiesengen er til mand og kone, for manden skal også være opmærksom. Men! Han efterlyser det ikke. Hver familie må selv afgøre, om det er behageligt for dem tre at sove? Det er begge ægtefæller, og ikke kun konen eller kun manden.

De, der læste Benjamin Spock (jeg havde bogen "Barnet og omsorg for ham"), ved, at han råder barnet til at blive lagt i sin seng med det samme, og fra seks måneder til at flytte til sit værelse. Jeg argumenterer ikke for, at det ville være ideelt at have en separat vuggestue, men mange har simpelthen ikke råd til sådan bolig.

Jeg har bestemt alt. Jeg følte mig så godt tilpas. Jeg ville ikke stå op om natten, det gjorde min mand heller ikke. Men han ville sove uden barnet. Jeg nægtede, og jeg siger dig, først var der skandaler, men snart forsonede min mand sig. Så han fik i det mindste lidt søvn. Se, der er en "dobbeltstandard" her.

Jeg, ligesom mange læger, tror, ​​at nyfødte har brug for moderlig varme i 24 timer i døgnet, fodring efter behov, ikke efter en tidsplan. Samsovning gør netop det. Her er nogle flere fordele ved at sove sammen for baby og mor:

  • Babyen er behagelig, hyggelig og varm ved siden af ​​sin mor. Han føler sig beskyttet;
  • Han er altid mæt, da mor straks reagerer på et sultent skrig;
  • Ammende mødre har ideel amning, takket være on-demand fodring.
  • Hele familien sov;
  • Nyfødte, der sover med deres mødre, er mindre tilbøjelige til at få episoder med utilsigtet respirationsstop.
  • Børn, der sover hos deres forældre, lider mindre af kolik, smerter under tænder, de er mindre tilbøjelige til at have dårlige drømme.

Hvad er ulemperne ved samsovning

Læger siger, at forældre simpelthen kan knuse babyen i en drøm. Du ved, det kan jeg argumentere for. Før fødslen sov jeg som en elefant, uanset hvad der sker rundt omkring – jeg vil stadig sove. Så snart min datter blev født, vågnede jeg af enhver raslen. Drømmen blev følsom, så jeg reagerede på enhver bevægelse af min datter. Ja, og hun sov tættere på væggen, væk fra sin mand, som ofte kaster sig og vender sig i søvne.

Derudover er barnets næse snub-næse, så det kan ikke blive kvalt, med mindre der falder 150 kg levende vægt på ham.

Også af minusser fremhæver mange uhygiejniske. Jeg vil også argumentere for dette. Barnet ligger i ble, sengetøj skiftes 2 gange om ugen. Hvor er det uhygiejniske?

Krænket det intime liv. Dette punkt er især vrede mænd, hvis kvinder valgte at sove med et barn. Ak, dette er et faktum. Og familier falder ofte fra hinanden på grund af det. Derfor, før du flytter krummerne til familiesengen, skal du tænke på, hvad der vil ske med din ægtefælle. Er du klar til at bringe sådanne ofre?

Her er et par flere ulemper:

  • Sandsynligheden for, at et barn bliver smittet med forkølelse, når forældrene er syge;
  • Nogle læger hævder, at børn, der sover i en familieseng, har en mental retardering;
  • Der er risiko for overfodring af babyer.

Hvornår bør du ikke gå i seng med din baby?

  1. Hvis moderen tager beroligende midler eller sovemedicin, ryger, drikker. I alkoholisk forgiftning vil hun ikke være i stand til at reagere i tide på barnets gråd, og babyen kan endda blive kvalt eller forgiftet af dampene fra ethylalkohol og nikotin.
  2. Hvis forældre er syge med virussygdomme.
  3. I nærvær af hudsygdomme.
  4. Du kan ikke lægge en nyfødt på en klemt og blød seng, såvel som på en pude.
  5. Hvis moderen er gravid, kan barnet presse maven hårdt.

Hvordan organiserer man søvn med en baby?

Læg ikke barnet på kanten, så det ikke falder i søvne. Lad ham sove op ad væggen (kun det skal være varmt, så barnet ikke blæser ud og ikke bliver koldt). Så du kan ligge behageligt ned for at give ham mad, og din mand kan kramme jer begge, hvis han vil.

Den ideelle position til fodring: du ligger sidelæns, hovedet på puden, hånden under hovedet, mens den anden hånd krammer barnet. Så du kan amme din baby når som helst.

Der er visse krav til en seng:

  • Madrassen skal være fast, da eventuelle ujævnheder kan føre til kvælning af barnet.
  • Sengen er bred. Hvis du er bange for, at barnet falder, så få en speciel side. De er ikke dyre, nemme at tage af og på og kan sikre barnets sikkerhed.
  • Læg ikke din baby på puden. Hvis du dækker dig til med et stort tæppe, så har baby brug for sit eget lille tæppe.
  • Vask og stryg sengetøj regelmæssigt. Det er tilrådeligt at købe et allergivenligt pulver.
  • Hvis din seng ikke er for bred, kan du flytte en babyseng til den ved at fjerne den ene side. De sælger også sidevugger nu, hvilket vil være meget praktisk. Hvis det ønskes, er deres side foldet eller sat på plads. Så barnet vil ikke blande sig i dit liv sammen med din ægtefælle.
  • Ægtefæller bør udelukke enhver intimitet i familiesengen, hvor deres barn sover.

Den vigtigste! Beslutningen om at sove med en nyfødt bør tages af begge forældre, ikke kun moderen. Du har allerede læst alle argumenterne i dag.

Se videoen af ​​Komarovsky " Samsover med et barn»:

Jeg råder enhver mor til at sætte sig ind i forløbet af foredrag Livet efter fødslen . Fra dem vil du lære, hvordan du håndterer dine følelser i postpartum-perioden, hvordan du beroliger babyen, hvordan du organiserer dig selv korrekt, genopretter din figur og meget mere.

Hvordan sover du? Sammen med barnet eller hver for sig? Jeg vil blive meget glad for at læse din feedback og kommentarer. Er du imod eller tilhænger af samsovning?

Endelig kom den længe ventede udskrivelsesdag fra hospitalet. Glade forældre ser en lille baby snorke i en hyggelig seng uden mistanke om, at denne idyl ikke vil vare længe. Et par nætter vil gå, og træt af regelmæssige stigninger vil moderen forlade babyen side om side, og så vil han helt "flytte" tættere på sine forældre. Er det dårligt eller godt?

For et par årtier siden var børnelæger kategoriske: babyen skulle sove separat. Udsagnet blev argumenteret af risikoen for kvælning af den nyfødte og uhygiejniske forhold - i en voksenseng er den fuld af mikroorganismer, der er farlige for skrøbelig immunitet.

Nu har eksperternes mening ændret sig. Moderne læger er sikre på, at fordelene ved at sove sammen med et barn er uvurderlige. Moderens intimitet fremmer harmonisk udvikling, har en gavnlig effekt på nervesystemet og stabiliserer amning. Hos kvinder er tilpasningen efter fødslen hurtigere.

Mange familier handler ud fra barnets behov - når han er rolig, lægger de ham separat indtil næste fodring. Så forældre har mulighed for at slappe af.

Samsovning i det første leveår


Modstandere af familieferier hævder, at babyen ikke får nok søvn med sine forældre. Men god søvn i krybben er mere sandsynligt forårsaget af en stressende situation fremkaldt af fraværet af en voksen. Moderens konstante tilstedeværelse stimulerer aktivt arbejdet i den nyfødtes respirationscenter.

Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) er meget mindre almindeligt blandt babyer, der sover med en elsket.

Samsovning i 0-3 måneders alderen

Moderens tilknytning til spædbarnet sker under graviditeten. Hun bliver længe efter fødslen. Begge har brug for at føle sig tætte, og en nattesøvn sammen i de første tre måneder udfylder dette behov. Ikke desto mindre, før du flytter barnet til dig selv, bør du afveje fordele og ulemper ved at sove sammen med dit barn.

Fordele ved at sove sammen med din baby:

  1. Stabilisering af amning. Fodring efter behov om natten fremmer mælkeproduktionen.
  2. Kvinders mentale sundhed.
  3. Respiratorisk stabilisering af den nyfødte.
  4. Små børn vågner ofte om natten. En kvinde skal konstant rejse sig, hvilket forhindrer genoprettelse af styrke.


Minusser:

  1. Babyen vil hurtigt vænne sig til at sove i voksnes seng. Disse gener kan undgås, hvis han sover uden sin mor i løbet af dagen.

Baby 3-6 måneder: skal jeg sove separat?

Efter at have krydset en tre-måneders milepæl bliver babyen mere aktiv. Nu sover han ikke hele tiden, han ved, hvordan man vælter, mange småbørn forsøger at kravle. Det er farligt at efterlade ham alene på sengen, så en tremmeseng vil være praktisk til hvile i dagtimerne. Hvis barnet ikke kan falde i søvn af sig selv, græder i lang tid, tag tid til det. Opmærksomhed på børns behov er et af de vigtigste bidrag til dets harmoniske udvikling.

Fordele ved at sove sammen i op til seks måneder:

  1. behagelig natfodring;
  2. tilknytningsdannelse;
  3. sjældne opvågninger om natten.

Ulemper ved at sove et barn i en voksenseng:

  1. Usikkerhed, hvis barnet allerede kravler;
  2. For intime møder af ægtefæller bliver nødt til at vælge et andet sted.

Samsover med en 6-12 måneder gammel baby

Babyen vokser, natfodring sker mere af vane og ikke af sult. Mors bryster fungerer som et godt beroligende middel, et antidepressivt middel og en søvnhjælp. Det er umuligt at forklare en søvnig baby, at det ikke er nødvendigt at påføre brystet hver halvanden time. Efter seks måneder er børnenes kost diversificeret med komplementære fødevarer. I denne periode bliver det ubehageligt at sove sammen med et barn. Hvordan man fravænner en baby er det vigtigste spørgsmål, som forældre konfronteres med.


Børns hvile i forældrenes seng efter seks måneder. Fordele:

  1. en måde at understøtte amning så længe som muligt;
  2. muligheden for en stille hvile for moderen;
  3. babyen falder hurtigere i søvn;
  4. en følelse af tryghed.

Minusser:

  1. hyppige natlige opvågninger;
  2. babyen kan klatre over den sovende forælder, falde ud af sengen.

Objektive fordele og ulemper ved samsovning

Arbejdet fra den berømte amerikanske børnelæge Benjamin Spock havde stor indflydelse på børnelægernes mening. Hans bog fra 1946, The Child and its Care, var en stor succes. Eksperter fra hele verden var ubetinget enige i B. Spocks domme og tog dem som ubestridelige sandheder.

Spock udtaler: ”Fra fødslen til seks måneder skal barnet sove separat, men i forældrenes soveværelse. Efter seks måneder kan han flyttes til en vuggestue.” Lægen advarer om muligheden for at skade barnet, uhygiejnisk, krænkelse af forældrenes intime liv.


Moderne psykologer insisterer: samsovning har en gavnlig effekt på den nyfødte. Sandsynligheden for at knuse barnet reduceres til nul, hvis han sover på mors side.

Og det er aldrig for sent at lære et lille barn at sove i en tremmeseng. Han vil helt sikkert forelske sig i sin hyggelige rede, når han er klar. Indtil hvilken alder er det passende at sove sammen med et barn? Tættere på to år begynder babyen at vise individualitet, at værdsætte sit eget rum. I denne periode er han mentalt klar til at sove separat.

Argumenter for samsovning

Nu forholder forældre sig mere bevidst til ethvert spørgsmål relateret til uddannelse. Der sættes spørgsmålstegn ved fortidens ubestridelige "sandheder", flere og flere par støtter op om at have en baby i sengen.

Til fordel for denne beslutning er:

  • støtte til amning hos kvinder;
  • fastgørelse til brystet "on demand" uden at skulle rejse sig hver gang;
  • enkelte biorytmer af den nyfødte med moderen;
  • reduceret risiko for pludselig spædbørnsdød;
  • barnet oplever ikke stress og lider i fremtiden ikke af søvnløshed, dårlige drømme;
  • modervarme er den bedste kur mod "kolik", smerter i tandkødet under tænder, angst, børns frygt.

Argumenter mod samsovning

  • fodring efter behov om natten fører til overspisning;
  • en kvinde kan ikke hvile fuldt ud, fordi hun er tvunget til at overvåge børns sikkerhed hele natten;
  • frygt for at skade barnet;
  • obstruktion af ægtefællers intime forhold;
  • uhygiejnisk (ifølge nogle børnelæger er en voksens seng en kilde til bakterier, der er farlige for skrøbelige børns immunitet).


Hver familie kan frit afgøre, om samsovning med et barn er acceptabelt og hvor længe. Det vigtigste er at tage hensyn til alle medlemmers interesser. Hvis forældre beslutter sig for at sove sammen, bør I sørge for komforten og bekvemmeligheden for hver enkelt.

Hvordan arrangerer man samsovning?

Det er naturligt og behageligt for den nyfødte at være sammen med moderen hele tiden. Men en kvinde har brug for fra flere nætter til en måned for at lære at slappe af i nærheden af ​​en lille baby, sove hele tiden på den ene side, fodre uden at stå op.

Succesen med fælles søvn afhænger i høj grad af en kvindes evne til at fodre et liggende barn. Kvinder med små bryster har ikke problemer. For glade ejere over 4. størrelse er det bedre at søge råd fra en ammespecialist.

Ting du skal overveje, når du sover sammen:

  • tilstedeværelsen af ​​en hård, ortopædisk madras;
  • regelmæssig skift af sengetøj;
  • til et barn en speciel sovepose eller ble under hovedet;
  • barnets sted er mellem moderen og væggen eller en beskyttende side;
  • puder og tæpper af forældre skal være placeret væk fra barnets ansigt;
  • intime ægteskabsmøder overføres til et andet område.


Sikkerhedsbestemmelser

Selvom en nyfødt fra de første dage af livet sover med sin mor, skal han have en krybbe. Det kan efterlades i det i løbet af dagen, især når han allerede har lært at vælte, kravle. En separat seng er en udvej for forældre, hvis børn kaster og vender sig for aktivt. Den forreste fjernes fra den, og selve vuggen er fastgjort til en voksenseng.

Når en eller begge forældre er berusede, under påvirkning af sovepiller, andre beroligende midler, lider af infektionssygdomme, er fælles søvn strengt forbudt. Det er mere sikkert for en baby at overnatte alene.

Hvis en kvinde ikke kan slappe helt af, når en baby er i nærheden, er det mere tilrådeligt at overføre ham til vuggen efter at være faldet i søvn.

En børnelæge, den første assistent for mange forældre, Evgeny Olegovich Komarovsky, er snarere imod at sove sammen med et barn. I denne sag går lægen ind for rimelig fleksibilitet. Efter hans mening er hvert barn individuelt, ligesom enhver familie. Derfor, hvis det er mere bekvemt for mor og baby at sove sammen, og far ikke har noget imod det, vil fælles hvile kun gavne.

Lægen bemærker, at børns ophold om natten i ægtefællernes seng ofte forårsager skilsmisse i mange familier. Når hun vender tilbage fra hospitalet, giver en kvinde sig helt til barnet, men ikke alle mænd er i stand til at udholde det. Den ægteskabelige seng forbliver det eneste sted, hvor en mand kan hævde at blive passet af sin kone, så tilstedeværelsen af ​​en baby forårsager ekstrem utilfredshed.

Hvordan afvænner man et barn fra at sove sammen?

Komarovsky bemærker en dyb moderlig hengivenhed. Det er naturligt for mor og baby at være sammen hele døgnet. Men sådan en forbindelse begrænser morens interesser. Hendes livsstil tilpasser sig helt barnet, og hendes egne behov falder i baggrunden. De første måneder kan denne tilstand passe, men snart vil kvinden mærke frihedens begrænsning. Dette kan forårsage nervøst sammenbrud, depression.

Ifølge Evgeny Olegovich har det flere ulemper end fordele at finde en baby i en forældres seng. Hvad koster én ekskommunikation, som man før eller siden skal ty til. Barnet vil hurtigt vænne sig til at sove i en voksenseng, men man skal ikke trøste sig med håbet om, at han en dag vil forlade den. Oftere praktiseres fælles søvn i eneforsørgerfamilier, når moderen opdrager barnet alene, eller forældrene sover hver for sig.

"Hvis en baby lægges adskilt fra fødslen, tilpasser han sig hurtigt, hvilket betyder, at forældre ikke behøver at pusle over, hvordan de skal vænne ham fra samsøvn," siger Komarovsky. En velnæret, tør baby sover godt indtil næste fodring i et ventileret rum.

Den alder, indtil barnet kan dele seng med forældrene

Med cirka halvandet år er behovet for modermælk reduceret til et minimum, barnet spiser "voksen" mad i løbet af dagen. Brystet bliver mere et "beroligende middel" eller en måde at få fidgeten til at sove på. Når barnet holdt op med at vågne om natten for at drikke sin modermælk, er dette et signal om, at det er tid til at flytte til vuggen. Nu er forældrenes opgave, hvordan man vænner barnet fra at sove sammen?

Adskillelsen af ​​krummerne skal udføres gradvist uden kategoriske forbud og notationer. Lad dig ikke skræmme af mørket, babayki, andre rædselshistorier. Forklar babyen, at voksne børn sover hver for sig, fortæl en historie, sæt dig sammen med ham, indtil han falder i søvn. Hvis et barn ofte vågner om natten, græder bittert, vær ikke kategorisk, tag ham til dig. Gradvist vil nattens raserianfald stoppe, og babyen vil vide, at moderen er venlig og forstår hans frygt.

Når du skal vente med separat søvn:

  • tilpasning til børnehave;
  • sygdom, tænder;
  • ændring af opholdsstedet;
  • skilsmisse, skænderi mellem forældre;
  • fødslen af ​​en bror eller søster.

Hvis sådanne situationer opstod, efter at forældrene satte sig for at vænne barnet fra samsovning, skal du være forberedt på, at han igen vil bede om at vende tilbage. Det er bedre at give efter og lade barnet være hos sin mor i nogen tid. Du bør ikke lade ham være alene med hans oplevelser, frygt eller smerte.


Bemærkning til mor

De første tre måneder af livet er barnets fælles hvile med forældrene naturligt, ligesom amning. Fødselsperioden kaldes ofte "fuldbåren" - den nyfødte har brug for at mærke mors varme, høre hendes hjerteslag. Men snart vil babyen begynde at udforske verden, blive nysgerrig, aktiv. Udviklingen sker hurtigt: nu vender han sig allerede om på maven, studerer omhyggeligt legetøjet og rækker ud efter det med en kuglepen.

Når børns fritid er organiseret korrekt, giver begge forældre barnet nok opmærksomhed, taler med ham, hjælper ham med at udforske verden, den lille falder roligt i søvn og kan sove alene i flere timer.

Bemærkning til mødre:

Brystet er ikke den eneste måde at berolige barnet på. Prøv at forstå årsagen til gråden og neutraliser problemet. Hvis noget gør ondt på et barn, eller det har brug for opmærksomhed, er det klogere at slippe af med smerte ved hjælp af andre midler, at tage det i dine arme, at tale. Brug nok tid på fin- og grovmotorik, lær din baby at spille musik, syng børnesange, lav øvelser. Denne tilgang vil sikre en harmonisk udvikling.

Hvornår er det bedste tidspunkt at stoppe med at sove sammen?

  • rygning af en eller begge forældre (ifølge sundhedsministeriet kan faktoren for forældrerygning fremkalde SIDS);
  • alkoholforbrug;
  • tager medicin, der påvirker hukommelsen eller fremkalder dyb søvn;
  • overdreven træthed, utilpashed;
  • apnø syndrom;
  • præmaturitet;
  • der er mangel på vægt af medicinske årsager.

Liste over brugt litteratur:

  • Giedd JN, Rapoport JL; Rapport (september 2010). "Strukturel MR af pædiatrisk hjerneudvikling: hvad har vi lært, og hvor skal vi hen?". Neuron
  • Poulin-Dubois D, Brooker I, Chow V; Brooker; Chow (2009). "Den udviklingsmæssige oprindelse af naiv psykologi i spædbarnet." Fremskridt inden for børns udvikling og adfærd. Fremskridt inden for børns udvikling og adfærd.
  • Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). "Det grundlæggende i hjernens udvikling". Neuropsykologi gennemgang

For mange mødre virker ideen om at sove sammen med babyen attraktiv, da pleje af den lille hele natten kan klares uden at komme ud af sengen: fodre, og sørg for, at barnet ikke fryser og ikke stopper trække vejret, og plante ham til at tisse og tisse. Da barnet altid er der, har moderen tid til at forstå, hvad han har brug for, før barnet begynder at græde, når det lige begynder at rode rundt. Så om natten er lejligheden stille og alle kan sove. Men når en mor forsøger at sove med en baby i praksis, opstår der mange spørgsmål. Hvordan organiserer man en seng, så babyen ikke falder ud af sengen og kvæles i puderne? Hvordan ikke "flyde væk", hvis forældre ikke vil bruge engangsbleer? Hvad skal man gøre, hvis moderen forsøger at sove sammen, men hun og barnet er utilpas? I denne artikel vil vi tale om, hvordan man organiserer søvn med en baby, så alle "deltagere" er komfortable og sikre.

For at sove sammen skal du bruge:

  • seng eller sofa med en flad behagelig overflade. I de første måneder bruger mor og baby meget tid på sengen, både dag og nat. For at passe til både mor og far og babyen skal sengen være bred nok, mindst 1 m 60 cm;
  • nogle puder:
    - under min mors hoved. Denne pude skal være tyk nok, så mors skulder ikke bliver følelsesløs, når hun ligger på siden.
    - til babyen. Dette er en lille pude 25x25cm eller 20x30cm med naturligt fyld 4-5 cm tykt
    - et par puder til at lægge under mors ryg og hegne sengekanten af, så barnet ikke falder.
  • tæppe til mor og baby. Det bør ikke være for varmt, for mor og baby varmer hinanden, og en ammende kvindes stofskifte er mere intens.
  • hvis forældre ikke ønsker at bruge engangsbleer, er det nødvendigt at beskytte sengen mod børns overraskelser. Der er flere måder:
    - lær at plante barnet. Fra de første dage af livet føler et barn, at det vil skrive eller poppe. Mor kan lære at forstå disse signaler. Og når barnet "tigger" om natten, vil moderen sætte ham af over kummen ved siden af ​​sengen
    - du kan lægge en bred voksdug hen over sengen, så den lukker "farezonerne" i tilfælde af, at baby ligger på den ene side og den anden af ​​moderen. Voksedugen overlappes med to flannelbleer. Når barnet tisser, tager moderen den på en tør ble, og erstatter den våde med en ny. Efter samme princip kan du bruge absorberende bleer.
    - du kan finde en åndbar voksdug. De er dyre og sjældne, men kan gøre livet meget lettere for mor. Denne voksdug ligner en tyk flannel. Og hvis ungen skrev på hende, absorberer hun det, og du kan bare pakke kanten ind og sove videre

Lad os nu tale om, hvordan man går i seng, så alle har det godt. Et nyfødt barn forstår, at han kun er hos sin mor, hvis han mærker hendes vejrtrækning og hører hendes hjerteslag. Derfor er det for en baby ikke fælles at sove en halv meter fra sin mor; det er mest behageligt for ham at sove i en omfavnelse med sin mor.

I 1992 lavede Dr. Serz observationer. Et somatisk sundt barn (Laurens egen datter på 3 måneder) blev hængt med sensorer og lagt til at sove i sin egen krybbe. De tog (bryst) til fodring, beroligede og lagde sig igen i sengen. Der var 53 tilfælde af respirations- og hjerterytmesvigt på 6 timer uden for kontaktperioden med moderen (og mere end 150 episoder med fald i blodets iltniveau). Den næste nattesøvn var med min mor i sengen. NUL fejl. Skylden på en hardwarefejl. Næste nat "i halvt". 3 timer i sengen, så skiftede faderen moderens datter. Mens barnet sov en meter væk fra moderen, var registreringen af ​​svigt klar. (28 registrerede anomalier). Efter 15 minutters at være i mors arme - NUL. Perfekt puls, perfekt vejrtrækning. ( Fra W. Serz' tale ved La Leche Leagues tredje europæiske kongres i Friedrichshafen 2005).

Lad os komme ind i den kælende samsoveposition


  1. Mor ligger på siden, med hovedet liggende på puden, og skulderen på sengen og går lidt under puden. (foto 3)
  2. Mor ruller lidt tilbage, så kroppens vægt "trykker" ikke på skulderen, men på skulderbladet. Hvis kroppens vægt falder på skulderbladet, kan moderen frit bevæge sin skulder op og ned i forhold til kroppen.
  3. Mors "nederste" arm ligger langs kroppen (foto2)
  4. Barnet placeres, så dets hoved sidder tæt ind i albuen på moderen uden at hænge udad. Barnets krop er mellem moderens mave og hendes hånd. Han ligger på siden med ansigtet mod sin mor. (foto2) Når barnets hoved ligger på sin mors albue, og dets krop er på sengen, overholdes reglen om, at barnets hoved under søvn skal være højere end brystet, så det ikke kvæler, når det spytter op. (foto 3). Børn ældre end tre måneder ruller periodisk væk fra deres mor under søvn. Det anbefales i dette tilfælde at lægge en lille pude under hovedet og lave en "barriere" på kanten af ​​sengen, så barnet ikke ruller ned.
  5. I denne stilling kan moderen amme barnet. For at gøre dette er det nødvendigt, at barnets mund er strengt modsat moderens brystvorte (vi bevæger albuen og flytter dermed barnet, der ligger i moderens albuebøjning). Hvis barnet ikke dier brystet, lægger vi hans hoved på hans mors bryst med kinden (foto1)
  6. For at mors ryg ikke bliver træt, kan du putte den under hendes ryg og sætte det "øverste" ben, så det er lidt foran det "nederste".
  7. Om natten flytter moderen regelmæssigt barnet fra den ene hånd til den anden. Det er praktisk at kombinere dette med rytmen med at ændre brystet til madning: vi sover på den ene side i 2 timer og spiser på det ene bryst, så skifter vi til den anden side, og i de næste 2 timer spiser vi på det andet bryst. . Ud over at forhindre mælkestagnation hos moderen er skift også nyttigt for barnet. På grund af det faktum, at barnet tilbringer omtrent lige meget tid på den ene og den anden side, får hans nakkemuskler og bløde knogler i kraniet den samme belastning og den samme opvarmning med mors varme. Dette bidrager til forebyggelse af torticollis og til, at barnets hoved vokser symmetrisk, uden at "affasede" områder dannes fra konstant at ligge på samme side af kraniet.
  8. Det sker, at fædre er bange for at slå babyen i en drøm, utilsigtet vifte med hånden eller knuse ham ved at rulle på ham. Hvis babyen sover i en omfavnelse med sin mor, så viser han sig at være beskyttet fra alle sider af sin mors krop og hånd. Og når barnet vokser op og begynder at rulle væk fra mor, vil far allerede vænne sig til i en drøm at føle et lille væsen, der snuser i nærheden og vil lære ikke at sprede sine arme i en drøm.

Efter at have lært at sove med barnet, gør moderen det således lettere for sig selv at tage sig af den lille om natten, da alt kan lade sig gøre uden at komme ud af sengen. Far får en bedre nattesøvn, fordi alle babyens behov er opfyldt, før han når at græde, og der er stille i huset om natten. Babyen modtager den opvarmning, han har brug for, med sin mors varme, og vigtigst af alt - en følelse af tryghed baseret på lydene af sin mors vejrtrækning og hjerteslag, som han kender fra det intrauterine liv.

Det skal tilføjes, at samsovning er en praktisk færdighed. Derfor er det nemmest at lære det af en mor, der har erfaring med at sove med en baby i en omfavnelse, eller fra en nyfødtplejeinstruktør.

I Vesten bliver babyer, der sover med deres forældre, tværtimod betragtet som noget meget uforståeligt og ser endda potentiel skade på babyens udvikling i dette. Men hver dag vokser antallet af forældre og fagfolk, der støtter ideen om samsovning. Fordelene ved denne idé kan næppe overvurderes: For det første letter fællessøvn processen med amning, for det andet sover mor og baby bedre, og endelig for det tredje er fysisk kontakt med moderen en nødvendig betingelse for normal vækst og udvikling af barn, og fælles Søvn er en god måde at råde bod på manglende kommunikation, hvis du ikke kan være sammen med din baby hele dagen.

En nyfødt baby har brug for at sove ved siden af ​​sin mor (samsovende), lige så meget som han har brug for amning og at bære i armene. Fælles søvn er naturligt for et barn og er en nødvendig betingelse for dets fulde vækst og udvikling. Dette er en naturlig måde at opfylde et af barnets basale behov – behovet for tryghed. Kun ved siden af ​​moderen (forældrene) om natten føler barnet sig godt tilpas og fuldstændig beskyttet. Videnskabelige undersøgelser bekræfter, at barnets og morens fælles søvn er den mest fysiologiske, og praksis bekræfter, at takket være ham bliver moderen ikke træt, når hun ammer sin baby flere gange om natten.

Nogle fakta om samsovning:

  • samsøvn fremmer og letter amning (for en vellykket etablering af amning er natfodring af barnet meget vigtigt, og det er meget lettere for moderen at fodre barnet og sove længere uden at komme ud af sengen);
  • giver moderen mulighed for at hvile normalt om natten, få nok søvn i stedet for at stå op flere gange til barnet, der ligger i en separat seng;
  • moderens krop fungerer som en termostat på barnet (det vil sige, det hjælper med at opretholde en optimal kropstemperatur);
  • ledsøvn er en fremragende forebyggelse af pludselig spædbørnsdødssyndrom og forskellige sundhedsproblemer, da barnets søvn i nærheden af ​​moderen er rolig, vejrtrækningen er ensartet, hvilket har en positiv effekt på udviklingen af ​​nervesystemet og hjernen;
  • morens tilstedeværelse under nattesøvnen beskytter barnet mod mange andre farer - moderen kan hurtigt berolige barnet, reagerer øjeblikkeligt på dets gråd eller skrig, kan beskytte det mod andre voksne eller aggressive kæledyr osv., hvilket ville være svært at gøre, hvis barnet for eksempel sov i et separat soveværelse;
  • fælles søvn fremmer tilnærmelse, etablerer følelsesmæssig kontakt mellem mor og barn; barnet føler, at det er elsket, passet på, at det er trygt, og dette er også en nødvendig betingelse for normal vækst og udvikling;
  • Børn, der sover ved siden af ​​deres forældre, har langt færre frygt og vokser op til at blive mere selvstændige.

Barnet falder i søvn og sover i forældrenes seng i hvert fald så længe amningen varer, selvom han måske vil sove meget længere hos mor og far. Oftest flytter børn til en separat seng eller værelse i 3-6 års alderen, når "jeg er mig selv!"-perioden begynder. Det vigtigste er ikke at skubbe barnet til en separat søvn, før han er klar til det, men heller ikke at forstyrre hans ønske om at sove separat, hvis han allerede ønsker det (eller i det mindste ikke har noget imod det).

Forældrene har selv længe vidst, at det er bedre for et barn at sove hos deres forældre, men den videnskabelige begrundelse for fordelene ved at dele søvn er stadig ukendt for en lang række mennesker.

Fordelene ved at dele søvn i deres bøger er også skrevet, med henvisning til tidligere undersøgelser, af den amerikanske børnelæge William Serz og hans kone Martha, der arbejder sammen med ham som sygeplejerske. Ud over tyve års erfaring inden for pædiatri har familien Sears også et væld af personlig erfaring som forældre - de er forældre til otte børn.

Hos et sygt eller svækket barn er vejrtrækningssvigt og hjerterytme potentielt farligt for dets helbred og liv. De skadede ikke et sundt barn, men er resultaterne af disse undersøgelser ikke en seriøs grund til at tro, at separat søvn ikke er så sikker, som man engang troede? Samtidig bør man også tage højde for, at det er lige meget for barnet, om det ikke har kontakt med sin mor om natten eller om dagen - for ham er det en lige så farlig og foruroligende situation. Et barn har brug for en mor ved sin side dag og nat.

Hvis en af ​​forældrene kategorisk ikke ønsker (eller er bange for), at barnet sover med ham i samme seng, så kan I organisere en fælles søvn ved hjælp af en tremmeseng, hvor den ene side falder, og selve vuggen læner sig op ad forældresengen. med denne side. På den måde kan barnet falde i søvn ved sin mors side, og så kan hans mor, uden at vække ham, flytte ham til en vugge, der står i nærheden. Og alle vil være glade: barnet vil sove i sin egen seng, men i nærheden af ​​sin mor. En sådan drøm kan betragtes som fælles, og vigtigst af alt - sikker.

Samsovesikkerhed med din baby

Mange forældre tvivler på sikkerheden ved samsovning, men statistikker viser, at separat søvn med forældre (når barnet sover i en separat seng eller et separat værelse om natten) er mere farlig for barnets liv og helbred. I dagtimerne kan barnet sove alene, men under opsyn af sin mor. Du bør ikke bevæge dig langt eller længe fra et sovende barn og lade det være alene i rummet. Desuden er det umuligt for et barn at sove på balkonen uden opsyn af en voksen.

For at være sikker på at sove sammen, bør du følge et par enkle regler:

  • ryg ikke omkring barnet og brug ikke nikotinplastre;
  • lad ikke barnet sove ved siden af ​​den forælder, der er i en tilstand af alkoholiker, narkotikaforgiftning, påvirket af medicin eller overdreven træt;
  • det er mere sikkert i de første levemåneder at lægge barnet til at sove ved siden af ​​moderen, på sengekanten og ikke mellem forældrene;
  • hvis to børn sover i en seng, skal en voksen sove imellem dem;
  • madrassen skal være hård, sengen skal være stor (bred) og lav;
  • hvis en af ​​forældrene er overvægtig, så er det bedre at lægge barnet til at sove i en separat seng, hvor siden er fjernet;
  • det er bedre ikke at sætte sengen mod væggen, og hvis den står der, skal den røre ved væggen, så der ikke er hul mellem sengen og væggen;
  • det er ønskeligt, at hovedgærdet er tæt, uden huller, hvori barnets hoved kan kravle;
  • lette tæpper og sengetæpper bør bruges, ikke tykke dyner, og i intet tilfælde må der bruges fjersenge (et barn, viklet ind under en fjerseng, vil ikke være i stand til at trække vejret);
  • hvis det er muligt, er det bedre ikke at bruge puder eller bruge dem, der er lave (blødt legetøj skal også fjernes fra familiesengen);
  • det er værd at sikre sig, at rummet, hvor barnet sover, uanset hvor det sover, er sikkert for barnet, og at der ikke er genstande, der er potentielt farlige for ham (snørebånd, stikkontakter osv.);
  • hvis en af ​​forældrene har langt hår, så mens barnet er meget lille, er det bedre at binde det om natten.

Ifølge nogle anbefalinger er det sikrere at lægge barnet til at sove på ryggen og ikke på maven, men ifølge andre er det bedre at lægge det til at sove i "på siden". Et ældre barn kan lægges til at sove i enhver stilling, der er praktisk for ham, men et barn i denne alder kan vælge en behagelig stilling for sig selv, hvilket han gør med glæde.

Der er skrevet meget i pressen om sager, hvor samsovning har resulteret i et barns død, men det er meget vigtigt at bemærke, at babyer også dør i vugger. Ethvert sted at sove kan være potentielt farligt, og eksperter mener, at ordentligt organiseret søvn i en forældres seng ikke er farligere end at sove i en vugge. Selvom du ikke planlægger at sove med din baby lige nu, er det meget muligt, at du ændrer mening, efter at barnet er født. Uanset hvor meget du fortæller dig selv, at du "aldrig i dit liv" vil tage en baby med i din seng, er det det værd at gå rundt i huset ved midnat med en skrigende baby i dine arme og vente, til han falder i søvn, og så prøve at lægge ham i en tremmeseng og se, at intet lykkedes for dig, og babyen skriger igen og beder om hænder, hvordan alle dine planer kan gå galt. Og det kan meget vel være, at I til sidst begge falder fredeligt i søvn, omfavnende under jeres familietæppe. Forældresengen skal i hvert fald have et sikkert område for barnet, for man ved aldrig på forhånd, om man har lyst til at tage barnet med til sig – selvom det kun er for én nat eller til en kort lur i løbet af dagen.

Her er nogle ting, du skal overveje for at gøre din seng sikker for din baby:

  1. Sengens overflade skal være glat og flad. Vandmadrasser og alt for bløde senge er usikre.
  2. Lagner skal trækkes stramt og hjørnerne lægges tæt ind under madrassen. Hvis hjørnet bryder ud under madrassen, kan det dække barnets hoved.
  3. Sengen skal flyttes op til væggen eller indhegnet med et specielt mesh-hegn, så barnet ikke kan falde i en drøm.
  4. Puder og tæpper skal holdes væk fra barnets hoved. Mor og far skal have separate tæpper. Barnet kan sove i en "sovepose" - dette er en kombination af pyjamas og et tæppe. (Det er også fantastisk til at sove i en tremmeseng.)
  5. Kun moderen skal sove ved siden af ​​barnet. En storstilet undersøgelse foretaget af Dr. James McKenna ved University of Notre Dame viste, at mødre og babyer har den samme rytme af vejrtrækning og bevægelse under søvn, og deres søvncyklusser begynder og slutter på samme tid. Det betyder, at mødre instinktivt mærker barnets velbefindende, når han sover ved siden af ​​dem. Andre voksne – også fædre! - de kan ikke altid mærke, at der er noget galt med barnet.
  6. Hvis moderen er påvirket af alkohol eller stoffer, der forårsager døsighed, bør du ikke sove ved siden af ​​barnet.
  7. Hvis du ønsker, at din baby skal være ved din side, men det ikke er behageligt for dig at sove i samme seng med ham (eller du føler, at din seng ikke er sikker nok for din baby), så overvej at købe en tremmeseng, der er fastgjort til forældres seng (det er nok at fjerne den ene side ved en almindelig krybbe). Så du kan nemt nå barnet til enhver tid, men samtidig vil både du og han have deres eget rum.

Selvom du planlægger at sove i samme seng, har du brug for et sikkert sted for din baby at sove i løbet af dagen. Til disse formål kan du bruge en krybbe eller kurv. Eller måske vil du kunne lide muligheden for en bærbar kravlegårdsseng, hvorfra det i øvrigt vil være praktisk at gå til din bedstemor i weekenden.

Sandsynligvis siden tidernes begyndelse har børn og forældre over hele verden sovet sammen i, hvad man kunne kalde en "familieseng". På det seneste, især i industrialiserede lande, har der været en stigende tendens til, at babyer sover adskilt fra fødslen. Uanset hvad du vælger, så sørg for, at sund fornuft sejrer i dit valg. Hvis dit barn er utrygt, uroligt eller ude af stand til at få et godt hvil på det sted, du har valgt, hvor han skal sove, er det nok på tide at ændre noget. Mens du undersøger dine muligheder, vil vi gerne tilbyde dig én mulighed: Dit valg af søvnmiljø i dag bør ikke gøres til noget langsigtet, men det kan det bestemt være. Hvis du ikke har tænkt dig at dele seng med et barn i fremtiden, så vil vi råde dig til seriøst at overveje, hvor længe du planlægger at sove med din nyfødte, som vil vænne sig til og være tilpas i en familieseng - om det vil varer kun et par uger, mange måneder eller mange år.

  • familie seng. Måske på grund af pladsmangel, kulturelle konventioner eller den stærke tro på, at samsovning er en integreret del af moderskabet, har forældre sovet sammen med deres babyer i tusinder af år. I mange dele af verden sover mange babyer stadig i sengen med deres forældre i det mindste lejlighedsvis, på trods af den nuværende tendens til at sove separat. Tilhængere af "tæt forældreskab" synes dybt at tro, at forældre og børn har stor gavn af et tættere bånd. Derudover argumenterer de for, at det at sove i samme seng gør amningen nemmere – den nybagte mor reagerer hurtigere på babyens "subtile antydninger", før han begynder at skrige og kræver at blive fodret. Indsatsen til fodring bruges meget mindre.
  • Sov alene. Nu i de industrialiserede lande er der et mærkbart skift i retning af at få babyer til at sove separat - uanset om de er i en vugge, vugge eller kravlegård. Dette skyldes blandt andet, at samsovning betragtes som en risikofaktor for pludselig spædbørnsdødssyndrom. Andre praktiske grunde til, at forældre vælger at sove hver for sig, er, at forældre finder, at separat søvn er mere sikker, roligere (for både barn og forældre) og mindre forstyrrende for deres "voksne" tid.

Bekvemmeligheden ved at sove sammen. For dem af jer, der finder bekvemmeligheden ved at have en nyfødt ved siden af ​​sig tiltalende, men ikke er så opsat på ideen om at sove i samme seng med dem, kan en cosleeper være vejen at gå. Spørger du os, synes vi, at disse specialdesignede barnesenge er ret originale. Det er en slags kravlegård, sædvanligvis i samme højde som en standard voksenseng, der har en fald (eller ingen) sidevæg ved siden af ​​voksensengen og kan derfor placeres i umiddelbar nærhed langs voksensengen, hvilket giver nem adgang til barnet. Nogle coslippers har endda ekstra frynsegoder som håndbagage, kravlegård og puslebord.