Psykens tilstand er foranderlig gennem hele vores liv. Hver dag oplever vi forskellige typer af følelser og humørsvingninger, som fører til dannelsen af ​​en generel mental tilstand. Det kan vise sig neutralt, positivt med glædelige begivenheder og uventede nyheder, negativt med en alvorlig stressende situation eller for eksempel en langvarig konflikt. Psykologiske manifestationer skyldes sociale, kulturelle, ydre og indre faktorer, som hele vores liv er bygget på.

Mentale tilstande har en tvetydig fortolkning. Dybest set er dette en kumulativ karakteristik af et individs psykologiske og adfærdsmæssige liv i en bestemt periode. Det afspejler ændringen i psykologiske processer under situationsmæssige, følelsesmæssige, adfærdsmæssige ændringer, såvel som funktionerne i en persons psyko-emotionelle sammensætning.

Psykiske tilstande har et tæt forhold til individets psykologiske karakteristika og de processer, der foregår på det fysiologiske niveau. I nogle tilfælde afspejler psykologiske processer både individets velbefindende og mentale manifestationer, som ved gentagne gentagelser kan blive til en persons personlige ejendom. Derfor kan det hævdes, at den psykologiske tilstand i dens struktur er forskelligartet, flyder fra en udtryksform til en anden, og ændrer dens bevægelsesretning.

Samspil med kropsfunktioner

Psykiske tilstande interagerer med kroppens somatiske funktioner. Deres manifestationer er forbundet med dynamikken i nervesystemet, det afbalancerede arbejde i begge hjernehalvdele, den præcise funktion af hjernebarken og subcortex og de individuelle egenskaber ved mental selvregulering.

Strukturen af ​​manifestationen af ​​psykologiske aspekter indeholder flere grundlæggende komponenter, der er uløseligt forbundet. Dette inkluderer følgende niveauer:

• Fysiologisk. Udtrykt i hjertefrekvens, blodtryksmåling;
• Motor. Ændringer i vejrtrækningens rytme, ansigtsudtryk, klangfarve og talevolumen;
• følelsesmæssig - en manifestation af positive eller negative følelser, oplevelser, labil stemning, angst;
• Kognitiv. Det mentale niveau, som inkluderer tænkningens logik, analyse af tidligere begivenheder, prognoser for fremtiden, regulering af kroppens tilstand;
• Adfærdsmæssigt. Klarhed, korrekte handlinger svarende til menneskelige behov;
• Kommunikativ. Manifestationer af mentale egenskaber, når man kommunikerer med andre, evnen til at høre samtalepartneren og forstå ham, definitionen af ​​specifikke opgaver og deres gennemførelse.

Årsager til uddannelse og udvikling

Hovedårsagen til udviklingen af ​​mentale manifestationer kommer til udtryk i de adfærdsmæssige og sociale forhold i individets omgivelser. Hvis de psykologiske holdninger svarer til individets idealer og hensigter, vil hun være fredelig, positiv, selvtilfreds. Hvis det er umuligt at opfylde sine indre behov, vil en person opleve følelsesmæssigt ubehag, som efterfølgende vil resultere i angst og en negativ mental tilstand.

En ændring i den psykologiske status medfører en ændring i en persons holdninger, følelser, stemninger og følelser. Når et individ realiserer personlige følelsesmæssige behov, forsvinder den mentale tilstand, men hvis der er en vis fiksering eller en umotiveret afvisning af psykologisk erkendelse, begynder et negativt stadium af manifestationen af ​​den mentale tilstand. Det bestemmes af irritation, manifestation af aggression, frustration, angst. Efter at have gået ind i en ny mental tilstand, forsøger en person igen at opnå det ønskede resultat, men når ikke altid det endelige mål. I dette tilfælde inkluderer kroppen midler til psykologisk beskyttelse, der beskytter den menneskelige tilstand mod stress og psykisk lidelse.

Den mentale tilstand er en holistisk, mobil, relativt stabil og polær struktur, som har sin egen udviklingsdynamik. Det afhænger ligeledes af tidsfaktoren, den forenede cirkulation af psykologiske processer og følelser i kroppen og tilstedeværelsen af ​​en værdi modsat staten. Kærlighed erstattes af had, vrede af nåde, aggression af fred. En global ændring i psyko-emotionelle fornemmelser sker hos en gravid kvinde, når angst bogstaveligt talt kan blive til en positiv stemning på blot et par minutter.

Under graviditeten ændres en kvindes hormonelle baggrund i kroppen, alle somatiske processer er rettet mod udviklingen af ​​fosteret. Med det konstante nedtrykte humør hos den vordende mor, kan nyfødte børn opleve nogle former for afvigelser i mental aktivitet. Hæmningen af ​​udviklingen af ​​mentale reaktioner, for aktive eller passive motoriske færdigheder af bevægelser, yderligere langsom mental udvikling bestemmes. Eksempler på sådanne sager i dag er desværre ikke ualmindelige. Derfor er det altid nødvendigt at være opmærksom på og kontrollere dine egne mentale tilstande, så angst ikke kommer til udtryk i børns psykologi og ikke ledsager kære.

Formationsspektrum

Klassifikationen af ​​mentale tilstande rummer en ret bred vifte. I gruppen af ​​overvægt af psykologiske processer kan der skelnes mellem gnostiske, følelsesmæssige og viljemæssige typer.

Gnostiske typer indeholder sådanne følelsesmæssige manifestationer som forbløffelse, nysgerrighed, tvivl, forvirring, dagdrømmeri, interesse, munterhed.

Følelser udtrykker følelser af tristhed, længsel, glæde, vrede, vrede, undergang, angst, depression, frygt, tiltrækning, lidenskab, affekt, angst.

Manifestationer af vilje er karakteristiske i en aktiv, passiv, beslutsom, selvsikker/usikker, forvirret, rolig psykologisk tilstand.

Mentale tilstande er opdelt i langvarige, kortsigtede og langsigtede, under hensyntagen til deres tidsmæssige varighed. De er bevidste og ubevidste.

I dannelsen af ​​psykologisk selvbevidsthed er der flere førende træk fremherskende: vurdering af chancen for succes, følelsesmæssig oplevelse, motivationsniveau, tonisk komponent og graden af ​​involvering i aktiviteten. Disse typer tilhører tre klasser af mentale tilstande:

• Motiverende incitament. Individets bevidsthed om hans mentale aktivitet, manifestationen af ​​indsats og bestræbelser på at nå de tilsigtede mål;
• Følelsesmæssig vurdering. Ubevidst dannelse af ens egen aktivitet, orientering mod det forventede resultat, evaluerende analyse af det udførte arbejde, forudsigelse af succesen af ​​det tilsigtede mål;
• Aktiveringsenergisk. Opvågning og udryddelse af mental aktivitet i overensstemmelse med niveauet for opnåelse af et givet mål.

Psykologiske manifestationer er også opdelt i tre brede aspekter, som tager højde for hverdagens situationelle faktorer, såvel som følelsesmæssige manifestationer.

Førende egenskaber og følelser

Egenskaberne ved typisk positive mentale tilstande bestemmes af niveauet af en persons daglige liv, hans vigtigste type aktivitet. De er kendetegnet ved positive følelser i form af kærlighed, lykke, glæde, kreativ inspiration, oprigtig interesse for den sag, der undersøges. Positive følelser giver en person indre styrke, inspirerer dem til at arbejde mere aktivt for at realisere deres energipotentiale. Positive mentale tilstande skærper sindet, koncentrationen, koncentrationen, beslutsomheden i at træffe vigtige beslutninger.

Typiske negative manifestationer indeholder begreber, der er anonyme med positive følelser. Angst, had, stress, frustration er en integreret del af negative følelser.

Specifikke psykologiske selvopfattelser bestemmes af niveauet af søvn, vågenhed, ændringer i bevidstheden. Vågenhed hos en person kan manifestere sig i en rolig, aktiv, spændt form. Dette er en øget interaktion mellem individet og omverdenen. I en drøm er individets bevidsthed i en fuldstændig hviletilstand og reagerer ikke på ydre manifestationer.

Den ændrede bevidsthedstilstand er suggestiv, den kan have både gavnlige og destruktive virkninger på den menneskelige psyke. De heterosuggestive aspekter omfatter hypnose og suggestion. Et af de klareste eksempler på masseforslag er reklamer, der har en stærk visuel og auditiv indvirkning på seeren ved hjælp af en specialkonstrueret videosekvens, der inspirerer forbrugeren til at købe et bestemt produkt. Hypnotisk forslag, der kommer fra et emne til et andet, kaster en person ind i en særlig tilstand af trance, hvor han kun kan reagere på hypnotisørens kommandoer.

En specifik tilstand af psyken anses for at være bevidst og ubevidst selvhypnose, ved hjælp af hvilken en person slipper af med dårlige vaner, ubehagelige situationer, overdrevne følelser osv. Ubevidst selvhypnose opstår oftest under påvirkning af eksterne situationelle, objektive manifestationer.

Testspørgeskema G. Eysenck

Niveauet af den aktuelle mentale tilstand kan bestemmes af Eysenck-spørgeskemaet, som omfatter fyrre spørgsmål af personlig og følelsesmæssig karakter. Eysencks selvvurdering af mentale tilstande betragter fire hovedtyper af negative manifestationer af en person: frustration, personlig angst, aggression og stivhed.

Personlig angst er forårsaget af forventningen om en negativ udvikling af begivenheder, svigt i aktivitetsfeltet, forekomsten af ​​tragiske eller katastrofale situationer. Angst er diffus af natur, uden objektiv grund til at opleve. Over tid udvikler en person en forsinket udvikling af en mental reaktion på en reel alarmerende situation.

Frustration er en før-stress-tilstand, der opstår i visse situationer, når en person har forhindringer på vejen til at opnå den tilsigtede opgave, forbliver det oprindelige behov utilfredsstillet. Udtrykt i negative følelsesmæssige manifestationer.

Aggression er en aktiv mental manifestation, hvor en person opnår sit mål ved hjælp af aggressive metoder til at påvirke andre, brug af magt eller psykologisk pres.

Rigiditet indebærer vanskeligheden ved at ændre den type aktivitet, som individet vælger i en situation, hvor en objektiv ændring er påkrævet.

Diagnostik af selvværd ifølge Eysenck afslører den mentale tilstand, der er iboende i øjeblikket, ved hjælp af ledende spørgsmål hjælper med at bestemme graden af ​​dens sværhedsgrad. Denne test giver dig mulighed for objektivt at se på dine egne psyko-emotionelle og adfærdsmæssige manifestationer, genoverveje nogle af dem og muligvis helt slippe af med dem over tid. Eysencks selvevaluering af mentale tilstande er nøglen til at forbedre psykologisk velvære og fysisk sundhed.

En persons mentale tilstande har mange værdsatte variationer. Deres essens er bestemt af forskellige sociale, fysiske, eksterne og interne faktorer. Rettidig selvdiagnose af den mentale tilstand vil undgå forværring af personlige negative psyko-emotionelle processer.

mentale tilstande- en psykologisk kategori, der karakteriserer et individs mentale aktivitet i en vis periode. Dette er baggrunden for, at en persons mentale aktivitet fortsætter. Det afspejler originaliteten af ​​mentale processer og individets subjektive holdning til virkelighedens reflekterede fænomener. Mentale tilstande har en begyndelse og en slutning, ændrer sig over tid, men de er integrerede, relativt konstante og stabile. K.K. Platonov definerer mentale tilstande som at indtage en mellemposition mellem mentale processer og personlighedstræk.

Psykiske tilstande omfatter glæde, tristhed, koncentration, kedsomhed, træthed, spænding, apati osv. Det er ofte umuligt at give en præcis definition af den oplevede tilstand, da mentale tilstande for det første er multidimensionelle og karakteriserer virkeligheden fra forskellige vinkler, og for det andet. , de er kontinuerlige, det vil sige, at grænserne for overgangen fra en tilstand til en anden ikke er tydeligt markeret, de er glatte. "Rene" tilstande eksisterer praktisk talt ikke.

To grupper påvirker, hvilken form for mental tilstand et individ vil have på et givet tidspunkt. faktorer: miljøfaktorer og individuelle karakteristika ved emnet. Den første omfatter karakteristika for reflekterede genstande og fænomener i den omgivende verden. Til det andet - individets tidligere tilstande og egenskaber (træk ved kognitiv aktivitet, behov, ønsker, forhåbninger, muligheder, holdninger, selvværd, værdier). Mentale tilstande bestemmes af forholdet mellem disse faktorer.

Stater opstår i aktivitetsprocessen, er afhængige af den og bestemmer de særlige kendetegn ved oplevelser. Hver mental tilstand opleves af individet som en helhed, som en enhed af åndelige, mentale og fysiske (kropslige) strukturer. Ændringen i mental tilstand påvirker alle disse niveauer.

Psykiske tilstande er karakteriseret ved visse egenskaber . Stater klassificeres afhængigt af hvilke af disse karakteristika, der kommer til udtryk på et givet tidspunkt. følelsesmæssig egenskaber afspejler dominansen af ​​en eller anden følelse i en given tilstand, deres intensitet, polaritet (overvægten af ​​positive eller negative følelser: glæde og tristhed). Tegnet af nogle stater er ikke indlysende. For eksempel kan det ikke entydigt defineres som positiv eller negativ overraskelse eller koncentration. Følelsestilstand er eufori, glæde, tilfredshed, tristhed, angst, frygt, panik Aktiveringsstater vise individets inklusion i situationen eller fremmedgørelse fra den. Øget aktivering manifesteres i klarhed af bevidsthed, energisk adfærd, ønsket om at løse opgaven, at overvinde vanskeligheder. På den anden side af stangen - et fald i intensiteten og tempoet i bevægelser, et fald i aktivitet. Aktiveringstilstande omfatter spænding, inspiration, opstemthed, koncentration, fravær, kedsomhed, apati. Tonic tilstande afspejle tonen, energiressourcer i kroppen. Tonen mærkes som tilstedeværelse eller fravær af energi, en stor eller lille ressource af styrke, indre ro eller mangel på ro, træghed, sløvhed. Toniske tilstande - vågenhed, monotoni og mental mæthed, træthed og overanstrengelse, døsighed og søvn. Spænding(fra engelsk. spændingЇ spænding) stater vise, i hvilket omfang en person skal gøre en frivillig indsats for at vælge en eller anden adfærd. Jo mere attraktive forskellige objekter er for individet, jo flere kræfter har han brug for for at begrænse ikke-prioriterede stimuli, jo højere er spændingen. Ved lav spænding er en person befriet, uhæmmet, føler indre trøst, ved høj spænding er han klemt, han føler indre mangel på frihed, tvangen af ​​sin adfærd. Spændingstilstande omfatter tilstande af spænding, følelsesmæssig opløsning, frustration, sensorisk sult og stresstilstande.

For hver tilstand kan følelsesmæssige, aktiverings-, tonic- og spændingsegenskaber registreres. Alle karakteristika hænger sammen og ændrer sig i de fleste tilfælde i overensstemmelse. For eksempel, i mentale tilstande, for hvilke positive følelser er typiske (en tilstand af glæde), er der en stigning i aktivering og tone, et fald i spænding.

Også mentale tilstande kan opdeles i klasser, afhængigt af hvilket bestemt område af psyken de karakteriserer mest. I dette tilfælde vil kognitive, følelsesmæssige, motiverende og viljemæssige mentale tilstande blive skelnet. Nogle gange betragtes kun én slags mentale tilstande - følelsesmæssige tilstande, og sidstnævnte betragtes som en slags følelser. Dette er ikke helt sandt, da følelsesmæssige tilstande adskiller sig fra følelser og følelsesmæssige reaktioner ved, at førstnævnte er mere stabile og mindre objektive (alt glæder, gør ked af det). Følelsestilstande, såvel som mentale tilstande generelt, præger aktiviteten i højere grad og påvirker den.

På grund af det faktum, at mentale tilstande, ligesom andre mentale fænomener, kan måles ved forskellige parametre, kan mange af dem ikke entydigt henføres til den ene eller den anden klasse.

2.6.1 EMOTIONELLE MENTALE TILSTANDE

Afhængig af oplevelsernes indhold og dynamik opdeles følelser i stemninger, følelser og affekter.

Stemninger. Hovedtræk ved stemninger er:

1. Svag intensitet. Hvis en person oplever en stemning af glæde, når den aldrig nogen stærk manifestation; hvis dette er en trist stemning, så er den ikke udtalt og er ikke baseret på intense nervøse excitationer.

2. Betydelig varighed. Stemninger er altid mere eller mindre kontinuerlige tilstande. Selve deres navn indikerer, at de tilsvarende følelser langsomt udvikles og opleves over en lang periode. Kortvarige følelsesmæssige tilstande vil ingen kalde stemninger.

3. Uklarhed, "uansvarlighed". Når vi oplever dette eller hint humør, er vi som regel svagt opmærksomme på årsagerne, der forårsagede det. Ofte er vi i et eller andet humør, uden at være opmærksomme på kilderne til denne tilstand, uden at forbinde den med bestemte objekter, fænomener eller begivenheder. "En person føler sig trist, når kroppen er utilpas, selvom han stadig slet ikke ved, hvorfor dette sker" (R. Descartes). Tværtimod, når en person får forklaret årsagen til hans humør, forsvinder denne stemning ofte hurtigt fra ham.

4. En slags diffus karakter. Stemninger efterlader deres aftryk på alle tanker, holdninger, handlinger hos en person i øjeblikket. I én stemning virker det udførte arbejde let, behageligt, en person reagerer godmodigt på handlingerne fra dem omkring ham; i et andet humør bliver det samme arbejde hårdt, ubehageligt, og de samme handlinger fra andre mennesker opfattes som uhøflige og uudholdelige.

Sanserne. Kendetegnene for følelser er:

1. Særskilt intensitet. Følelser er stærkere følelsesmæssige oplevelser end stemninger. Når vi siger, at en person oplever en følelse, og ikke en stemning, angiver vi hermed først og fremmest en intens, klart udtrykt, ganske bestemt følelsesmæssig oplevelse: en person oplever ikke bare nydelse, men oplever glæde; han er ikke bare i et humør, der udtrykker en eller anden form for vag angst – han er bange.

2. Begrænset varighed. Følelser varer ikke så længe som humør. Deres varighed er begrænset af tidspunktet for den direkte virkning af årsagerne, der forårsager dem, eller minderne om de omstændigheder, der forårsagede denne følelse. For eksempel oplever tilskuere på et stadion stærke følelser, mens de ser en fodboldkamp, ​​de er interesseret i, men disse følelser forsvinder efter kampen er slut. Vi kan igen opleve denne eller hin følelse, hvis tanken om den genstand, der i sin tid forårsagede denne følelse, opstår i vores hukommelse.

3. Bevidst karakter. Et karakteristisk træk ved følelser er, at årsagerne, der forårsagede dem, altid er klare for den person, der oplever disse følelser. Dette kan være et brev, vi har modtaget, opnåelsen af ​​en sportsrekord, den succesfulde afslutning af arbejdet osv. Følelser er baseret på komplekse nerveprocesser i de højere dele af hjernebarken: ifølge I.P. Pavlova, følelser "er forbundet med den øverste afdeling, og alle af dem er knyttet til det andet signalsystem." "Uansvarlig følelse" er et begreb, der ikke svarer til de psykologiske karakteristika ved følelser, som altid fungerer som bevidste oplevelser. Dette udtryk kan med rette anvendes på stemninger, ikke følelser.

4. Strengt differentieret forbindelse af følelsesmæssig erfaring med specifikke objekter, handlinger, omstændigheder, hans opkaldere. Følelser har ikke en diffus karakter, der er karakteristisk for stemninger. Vi oplever en følelse af nydelse, når vi læser netop denne bog, og ikke en anden; dyrker vores yndlingssport, oplever vi en tilfredsstillelse, som ikke gælder dens andre typer osv. Følelser er tættest forbundet med aktivitet, fx giver en følelse af frygt lyst til at løbe, og en følelse af vrede giver lyst til at kæmpe . Denne "objektive" karakter af følelser er af stor betydning i deres uddannelse: følelser udvikler sig, bliver dybere og mere perfekte som følge af tæt bekendtskab med de genstande, der forårsager dem, systematisk øvelse i denne type aktivitet osv.

Følelser er kendetegnet ved kompleksiteten og variationen af ​​følelsesmæssige oplevelser. Afhængigt af deres indhold og årsagerne, der forårsager dem, er de opdelt i lavere og højere.

lavere følelser hovedsageligt forbundet med biologiske processer i kroppen, med tilfredsstillelse eller utilfredshed med naturlige menneskelige behov. Et eksempel på de lavere følelser ville være glæden eller smerten, der opleves ved tørst, sult, mæthed, mæthed og også ved forskellige former for muskelaktivitet, afhængigt af graden af ​​muskelspændinger eller muskeltræthed.

højere følelser opdelt i tre grupper: moralsk, intellektuel og æstetisk.

moralsk kaldet sådanne højere følelser, der opleves af en person i forbindelse med erkendelsen af ​​overensstemmelsen eller inkonsistensen af ​​hans adfærd med kravene til offentlig moral.

intellektuelle Følelser forbundet med menneskelig kognitiv aktivitet kaldes, de opstår i processen med uddannelsesmæssigt og videnskabeligt arbejde, såvel som kreativ aktivitet inden for forskellige typer kunst, videnskab og teknologi.

æstetiske kaldet sådanne højere følelser, der er forårsaget i os af skønheden eller grimheden af ​​opfattede genstande, hvad enten de er naturfænomener, kunstværker eller mennesker, såvel som deres handlinger og handlinger.

Påvirker. De fremtrædende træk ved effekter er:

1. Meget stor, nogle gange overdreven intensitet og voldsomt ydre udtryk følelsesmæssig oplevelse. Affekter er karakteriseret ved overdreven styrke af excitatoriske og hæmmende processer i hjernebarken og samtidig øget aktivitet af de subkortikale centre, manifestationen af ​​dybe, instinktive følelsesmæssige oplevelser. Hurtigt udviklende excitation i centrene af cortex forbundet med disse følelsesmæssige oplevelser er ledsaget af stærk induktiv hæmning af andre dele af cortex, som et resultat af, at en person under en affekt ikke bemærker miljøet, er uvidende om igangværende begivenheder og hans egne handlinger og overføres til de subkortikale centre, som i øjeblikket frigives fra den begrænsende og kontrollerende indflydelse fra hele cortex, forårsager en levende ydre manifestation af den oplevede følelsesmæssige tilstand.

For eksempel at en person har et ængsteligt humør, hvis han bliver grebet af nogle, endnu uklare og ubestemte frygt. Vi kan sige, at en person bliver grebet af en følelse af frygt, hvis hans tilstand allerede er mere bestemt, og årsagen er velkendt for ham. Og endelig kan vi sige, at en person oplever en påvirkning af rædsel, hvis hans følelsesmæssige tilstand, som sammenlignet med de to foregående, er usædvanlig stærk og kommer voldsomt til udtryk i ydre bevægelser og interne fysiologiske processer: en person kan løbe væk. fra rædsel uden at se sig tilbage eller omvendt blive på plads uden at kunne bevæge sig.

2. Den korte varighed af den følelsesmæssige oplevelse. Da det er en alt for intens proces, kan affekten ikke vare længe og ophører meget hurtigt. Samtidig kan der noteres tre stadier i dets forløb, kendetegnet ved forskellige funktioner.

Den indledende fase af affekt. I nogle tilfælde kommer affekten pludseligt i form af en form for flash eller eksplosion og når hurtigt sin maksimale intensitet (fig. 31) -en). I andre tilfælde observeres en gradvis stigning i intensiteten af ​​følelsesmæssig oplevelse: opmærksomheden henledes på de genstande eller omstændigheder, der forårsagede følelsen, og fokuserer gradvist mere og mere på dem, excitation øges i nogle og følgelig hæmning i andre centre. cortex, bliver de subkortikale centre mere og mere aktiveret og begynder selv at have en stærk indflydelse på corticale processer, som et resultat af, at en person mister selvkontrol og til sidst fuldstændig overgiver sig til den stærke oplevelse, der har grebet ham (fig. 31 b).

centrale scene når affekten udvikler sig til sit klimaks. Denne fase er karakteriseret ved pludselige ændringer og endda forstyrrelser i hele organismens normale funktion. Excitationsprocesserne, især i de subkortikale centre, når deres højeste styrke, dyb hæmning dækker over de vigtigste centre i cortex, hvis funktioner er hæmmet, i forbindelse med hvilke de højere nervøse processer forbundet med de sociale og moralske holdninger hos individet erhvervet under livserfaring og opdragelse nedbrydes, mekanismerne det andet signalsystem og dermed aktiviteten af ​​tænkning og tale forstyrres. Evnen til frivillig opmærksomhed er reduceret, en person er stort set

14. Psykiske tilstande

4.1 Begrebet mentale tilstande

mentale tilstande - en af ​​de mulige former for menneskelig livsaktivitet, som på det fysiologiske niveau er kendetegnet ved visse energikarakteristika og på det psykologiske niveau - af et system af psykologiske filtre, der giver en specifik opfattelse af verden omkring

Sammen med mentale processer og personlighedstræk er tilstande hovedklasserne af mentale fænomener, der studeres af psykologividenskaben. Mentale tilstande påvirker forløbet af mentale processer, og, gentaget ofte, efter at have opnået stabilitet, kan de indgå i personlighedsstrukturen som dens specifikke egenskab. Da der er psykologiske, fysiologiske og adfærdsmæssige komponenter i enhver psykologisk tilstand, kan man i beskrivelserne af tilstandens natur møde begreberne fra forskellige videnskaber (almen psykologi, fysiologi, medicin, arbejdspsykologi osv.), hvilket skaber yderligere vanskeligheder for forskere, der arbejder med dette spørgsmål. I øjeblikket er der ikke et enkelt synspunkt på problemet med stater, da individets tilstande kan betragtes i to aspekter. De er begge udsnit af personlighedsdynamik og integrerede reaktioner af personligheden, betinget af dens relationer, behov, aktivitetsmål og tilpasningsevne i omgivelserne og situationen.

Strukturen af ​​mentale tilstande omfatter mange komponenter på et meget forskelligt systemniveau: fra fysiologisk til kognitiv (tabel 14.1):

14.2 Klassifikation af mentale tilstande

Vanskeligheden ved at klassificere mentale tilstande er, at de ofte krydser eller endda falder sammen med hinanden så tæt, at det er ret svært at "adskille" dem - for eksempel opstår en tilstand af en vis spænding ofte på baggrund af tilstande af træthed, monotoni, aggression og en række andre stater. Der er dog mange varianter af deres klassifikationer. Oftest er de opdelt i følelsesmæssige, kognitive, motiverende, viljemæssige. Ved at opsummere de nuværende karakteristika for funktionen af ​​psykens hovedintegratorer (personlighed, intellekt, bevidsthed), bruges udtrykkene personlighedstilstand, intellektstilstand, bevidsthedstilstand. Andre klasser af tilstande er blevet beskrevet og fortsætter med at blive undersøgt: funktionelle, psykofysiologiske, asteniske, grænseoverskridende, krise, hypnotiske og andre tilstande. Baseret på tilgangene til de forskellige mentale tilstande foreslået af N.D. Levitov tilbyder vi vores egen klassifikation af mentale tilstande, bestående af syv permanente og en situationsbestemt komponent (fig. 14.1). Princippet om at opdele stater i bestemte kategorier er forklaret nedenfor i tabel. 14.2.

Baseret på denne klassifikation er det muligt at udlede en mental tilstandsformel bestående af otte komponenter. En sådan formel vil have to versioner - i en generel form og for hver specifik tilstand af en given type. For eksempel den generelle tilstandsformel frygt bliver som følger:

0.1/ 1.2 / 2.3 / 3.2 / 4.2 / 5.1 / 6.? / 7.2

Det betyder, at frygt som regel er forårsaget af en specifik situation (0,1), dybt påvirker den menneskelige psyke (1,2), er en negativ følelse (2,3) af middel varighed (3,2) ved tegn og er fuldt ud realiseret af en person (4.2). I denne tilstand råder følelser over fornuften (5.1), men graden af ​​aktivering af kroppen kan være forskellig: Frygt kan have en aktiverende værdi eller fratage en person styrke (6.?). Når man beskriver en specifik menneskelig tilstand, er valgmuligheder 6.1 eller 6.2 således mulige. Den sidste komponent i formlen - 7.2 betyder, at denne tilstand er lige så realiseret både på det psykologiske og på det fysiologiske niveau.

Inden for rammerne af dette koncept kan formlerne for nogle andre mentale tilstande beskrives som følger:

Træthed: 0,1/1.? / 2,3 / 3,2 / 4,2 / 5,- / 6,1 / 7,2

Beundring: 0,1/ 1,2 / 2,1 / 3,2 / 4,2 / 5,2 / 6,2 / 7,3

Spørgsmålstegnet (?) betyder, at staten kan påtage sig begge egenskaber afhængig af situationen. En bindestreg (-) betyder, at denne tilstand ikke indeholder nogen af ​​de anførte tegn (f.eks. refererer træthed ikke til hverken fornuft eller følelser).

14.3 Karakteristika for de vigtigste mentale tilstande af en person i henhold til niveauet af aktivering af organismen

Vågen tilstand i hvile opstår under (passiv hvile, læse en bog, se et neutralt tv-program). Samtidig er der mangel på udtalte følelser, moderat aktivitet af retikulær dannelse og det sympatiske nervesystem, og i hjernen er der en vekslen mellem beta-rytmen (når en person tænker på noget) og alfa-rytmen (når hjernen hviler).

Tilstand af afslapning - det er en tilstand af ro, afslapning og foryngelse. Det opstår under autogen træning, trance, bøn. Årsagen til ufrivillig afslapning er ophør af anstrengende aktivitet. Årsagen til frivillig afslapning er autogen træning, meditation, bøn osv. De fremherskende fornemmelser i denne tilstand er afslapning af hele kroppen, en følelse af fred, behagelig varme, tyngde. Der er en øget aktivitet af det parasympatiske nervesystem og overvægt af alfarytmen i elektroencefalogrammet.

søvntilstand - en særlig tilstand af den menneskelige psyke, som er karakteriseret ved en næsten fuldstændig adskillelse af bevidstheden fra det ydre miljø. Under søvn noteres en to-faset tilstand af hjernedrift - vekslen mellem langsom og hurtig søvn (som i det store og hele er selvstændige mentale tilstande). Søvn er forbundet med behovet for at strømline informationsstrømme og genoprette kroppens ressourcer. En persons mentale reaktioner under søvn er ufrivillige, og fra tid til anden er der følelsesmæssigt farvede drømme. På det fysiologiske niveau noteres skiftevis aktivering af det første parasympatiske og derefter det sympatiske nervesystem. Slow-wave søvn er karakteriseret ved theta- og deltabølger af hjernebiopotentialer.

Optimal arbejdstilstand - en tilstand, der giver den største effektivitet af aktivitet ved et gennemsnitligt tempo og intensitet af arbejdskraften (tilstanden for en drejer, der vender en del, en lærer i en almindelig lektion). Det er kendetegnet ved tilstedeværelsen af ​​et bevidst mål for aktivitet, høj koncentration af opmærksomhed, skærpelse af hukommelsen, aktivering af tænkning og øget aktivitet af retikulær dannelse. Hjernens rytmer - ligger for det meste i beta-området.

En tilstand af intens aktivitet - dette er en tilstand, der opstår i forbindelse med arbejdet under ekstreme forhold (tilstanden for en atlet ved en konkurrence, en testpilot under en test af en ny bil, en cirkusartist, når han udfører en kompleks øvelse osv.). Psykisk stress skyldes tilstedeværelsen af ​​et superbetydende mål eller øgede krav til medarbejderen. Det kan også bestemmes af en høj motivation for at opnå et resultat eller en høj pris på en fejl. Det er karakteriseret ved en meget høj aktivitet af det sympatiske nervesystem og højfrekvente hjernerytmer.

monotoni - en tilstand, der udvikler sig under længerevarende, gentagne belastninger af middel og lav intensitet (f.eks. tilstanden for en lastbilchauffør ved afslutningen af ​​en lang tur). Det er forårsaget af monoton, gentagne information. De fremherskende følelser er kedsomhed, ligegyldighed, nedsat opmærksomhed. En del af den indkommende information er blokeret på niveau med thalamus

Træthed - midlertidigt fald i arbejdsevnen under påvirkning af en lang og høj belastning. Det er forårsaget af udtømning af kroppens ressourcer under længerevarende eller overdreven aktivitet. Det er karakteriseret ved et fald i motivationen til at arbejde, en krænkelse af opmærksomhed og hukommelse. På det fysiologiske niveau noteres udseendet af transcendental hæmning af centralnervesystemet.

Hvis du har en vigtig og ansvarlig forretning (eksamen, offentlige taler, date osv.), og du er bange for, at du vil bekymre dig og ikke vil være i stand til at vise din bedste side, så vil NLP-teknikken "forankring" helt sikkert hjælpe dig . Du kan se beskrivelsen af ​​denne teknik -

Hvis du tværtimod skal slappe af og ikke være nervøs forgæves, så kan du bruge autogene træningsteknikker.

Reducering af angst under pludselig stress og genoprettelse af mental balance med dyb vejrtrækning -

Psykisk tilstand- dette er en midlertidig originalitet af mental aktivitet, bestemt af dens indhold og en persons holdning til dette indhold. Mentale tilstande er en relativt stabil integration af alle mentale manifestationer af en person med en vis interaktion med virkeligheden. Mentale tilstande manifesteres i den generelle organisering af psyken. Den mentale tilstand er det generelle funktionelle niveau af mental aktivitet, afhængigt af betingelserne for en persons aktivitet og hans personlige egenskaber.
Psykiske tilstande kan være kortvarige, situationsbestemte og stabile, personlige.
Alle mentale tilstande er opdelt i fire typer:

1. Motiverende (ønsker, forhåbninger, interesser, drifter, lidenskaber).

2. Følelsesmæssig (følelsesmæssig tone af fornemmelser, følelsesmæssig reaktion på virkelighedens fænomener, humør, konflikt følelsesmæssige tilstande - stress, affekt, frustration).

3. Frivillige tilstande - initiativ, målrettethed, beslutsomhed, udholdenhed (deres klassificering er relateret til strukturen af ​​en kompleks viljemæssig handling)

4. Tilstande med forskellige niveauer af organisering af bevidsthed (de manifesterer sig i forskellige niveauer af opmærksomhed).

En persons mentale tilstand manifesterer sig i 2 varianter:

1) efter mulighed for en individuel stat (individualiseret)

2) massetilstand (gruppeeffekt)

Psykiske tilstande omfatter:

Manifestationer af følelser (stemninger, påvirkninger, eufori, angst, frustration osv.),

Opmærksomhed (koncentration, fravær),

Vilje (beslutsomhed, forvirring, ro),

Tænker (tvivl)

Fantasi (drømme) osv.

Emnet for specialstudier i psykologi er de mentale tilstande hos mennesker under stress under ekstreme omstændigheder (i en kampsituation, under eksamener, hvis en nødbeslutning er nødvendig), i kritiske situationer (pre-lancering mentale tilstande hos kvindelige atleter osv. ). Patologiske former for mentale tilstande studeres også - tvangstilstande, i socialpsykologien - massive psykologiske tilstande.

Psykiske træk. anfører:

integritet (dækning af hele psyken)

mobilitet (variabilitet)

ret stabil og kan ledsage aktivitet i flere timer eller endnu mere (f.eks. en depressionstilstand).

Manifold

Negative mentale tilstande er:

affekt som mental tilstand er en generaliseret karakteristik af de emotionelle, kognitive og adfærdsmæssige aspekter af subjektets psyke i et vist, relativt begrænset tidsrum; som en mental proces er den karakteriseret ved stadier i udviklingen af ​​følelser; det kan også betragtes som en manifestation af individets mentale egenskaber (temperament, inkontinens, vrede).

De mest typiske tilstande, der er fælles for de fleste mennesker, både i dagligdagen og i [[Erhvervsaktivitet/erhvervsaktivitet]], er følgende.

Optimal arbejdstilstand, at give den største effektivitet af aktiviteten ved et gennemsnitligt arbejdstempo og arbejdsintensitet (tilstanden for en operatør, der arbejder på et transportbånd, en drejer, der drejer en del, en lærer, der leder en normal lektion). Det er kendetegnet ved tilstedeværelsen af ​​et bevidst aktivitetsmål, høj koncentration af opmærksomhed, skærpelse af hukommelsen, aktivering af tænkning.

Tilstanden af ​​intens arbejdsaktivitet opstår i processen med arbejdskraft under ekstreme forhold (tilstanden for en atlet ved en konkurrence, en testpilot under en test af en ny bil, en cirkusartist, når han udfører et komplekst trick osv.). Psykisk stress skyldes tilstedeværelsen af ​​et superbetydende mål eller øgede krav til medarbejderen. Det kan også bestemmes af en stærk motivation til at opnå et resultat eller en høj pris på en fejl. Det er karakteriseret ved en meget høj aktivitet af hele nervesystemet.

Status af faglig interesse har stor betydning for arbejdseffektiviteten. Denne tilstand er karakteriseret ved: bevidsthed om vigtigheden af ​​professionel aktivitet. ønsket om at lære mere om det og at være aktiv inden for dets område; koncentration af opmærksomhed på genstande relateret til dette område. Den kreative karakter af professionel aktivitet kan give anledning til mentale tilstande hos en medarbejder, som er tæt på tilstand af kreativ inspiration karakteristisk for videnskabsmænd, forfattere, kunstnere, skuespillere, musikere. Det kommer til udtryk i et kreativt opsving, en skærpelse af opfattelsen, en stigning i evnen til at reproducere tidligere fanget; en forøgelse af fantasiens kraft.

Den mentale tilstand af parathed for den som helhed og for dens individuelle elementer er vigtig for effektiv professionel aktivitet.

monotoni- en tilstand, der udvikler sig under langvarige gentagne belastninger af middel og lav intensitet (f.eks. tilstanden for en lastbilchauffør ved afslutningen af ​​en lang tur). Det er forårsaget af monoton, gentagne information. De fremherskende følelser, der ledsager denne tilstand. - kedsomhed, ligegyldighed, fald i indikatorer for opmærksomhed, forringelse af opfattelsen af ​​indgående information.

Træthed- midlertidigt fald i arbejdsevnen under påvirkning af en lang og høj belastning. Det er forårsaget af udtømning af kroppens ressourcer under længerevarende eller overdreven aktivitet. Det er karakteriseret ved et fald i motivationen til at arbejde, en krænkelse af opmærksomhed og hukommelse. På det fysiologiske niveau er der en overdreven stigning i processerne med hæmning af centralnervesystemet.

Stress- en tilstand af langvarig og øget stress forbundet med umuligheden af ​​at tilpasse sig miljøets krav. Denne tilstand er forårsaget af langvarig eksponering for miljøfaktorer, der overstiger organismens evne til at tilpasse sig.

Det er karakteriseret ved mental spænding, en følelse af problemer, angst, rastløshed og i sidste fase - ligegyldighed og apati. På det fysiologiske niveau er der en udtømning af adrenalinreserver, der er nødvendige for kroppen.

Tilstanden af ​​afslapning - denne tilstand af ro, afslapning og rekreation opstår under autogen træning, under bøn. Årsagen til ufrivillig afslapning er ophør af anstrengende aktivitet. Årsagen til vilkårlig afslapning er besættelsen af ​​psykologisk selvregulering, såvel som bøn, andre religiøse ritualer, som af troende betragtes som en måde at kommunikere med højere magter på.

De fremherskende fornemmelser i denne tilstand er afslapning af hele kroppen, en følelse af fred, behagelig varme.

søvntilstand- en særlig tilstand af den menneskelige psyke, som er karakteriseret ved en næsten fuldstændig adskillelse af bevidstheden fra det ydre miljø.

Under søvn bemærkes en tofaset tilstand af hjernedrift - vekslen mellem langsom og hurtig søvn, som også kan betragtes som selvstændige mentale tilstande. Søvn er forbundet med behovet for at strømline informationsstrømmene, der modtages under vågenhed, og behovet for at genoprette kroppens ressourcer. En persons mentale reaktioner under søvn er ufrivillige, fra tid til anden har han følelsesmæssigt farvede drømme. På det fysiologiske niveau noteres alternativ aktivering af forskellige dele af nervesystemet.

tilstand af vågenhed imod at sove. I sin roligste form viser vågenhed sig i sådanne former for menneskelig aktivitet som for eksempel at læse en bog, se et følelsesmæssigt neutralt tv-program osv. Samtidig er der mangel på udtrykte følelser, moderat aktivitet i nervesystemet.

Denne eller hin korrelation mellem disse tilstande, dynamikken i deres udvikling spiller en vigtig rolle både i en persons daglige liv og i hans produktionsaktiviteter. Derfor er psykologiske tilstande et af hovedobjekterne for undersøgelsen både i generel psykologi og i en sådan gren af ​​psykologisk videnskab som arbejdspsykologi.

16. Under personlighedens mentale egenskaber forstået stabile mentale fænomener, der væsentligt påvirker en persons aktivitet og karakteriserer ham hovedsageligt fra den sociopsykologiske side. Det er med andre ord mentale fænomener, der realiseres i et bestemt samfund (social gruppe eller i forhold til andre mennesker). Deres struktur inkluderer orientering, temperament, karakter og evner.

Orientering - dette er en kompleks mental egenskab, som er en relativt stabil enhed af individets behov, motiver og mål, der bestemmer arten af ​​hendes aktivitet. Dens indhold er dannet på grundlag af indbyrdes forbundne indre motivationer af en person, som viser, hvad han stræber efter i livet, hvilke mål han sætter for sig selv, og hvorfor han udfører denne eller den handling (udfører en handling). Dette skyldes det faktum, at menneskelig aktivitet altid er subjektivt bestemt og udtrykker alt, hvad der kræver dets tilfredsstillelse fra det. De manifesterer også de relationer, der er iboende i en person, der har udviklet sig i løbet af hans liv og betragtes som en holdning til samfundet som helhed og til hans adfærd i et bestemt socialt miljø i særdeleshed. Orientering udtrykker blot disse træk i en integreret form og fokuserer så at sige den vigtigste personlige betydning af menneskelig aktivitet.

Som en kompleks mental egenskab hos en person har orientering sin egen indre struktur herunder behov, mål og motiver.

Behov - behovet for en person, som et socio-biologisk væsen, for et specifikt åndeligt eller materielt objekt (fænomen). De kræver deres tilfredshed og opmuntrer personen til at være aktiv for dette, til at udføre specifikke aktiviteter. Med hensyn til retning er behov opdelt i materielt (behov for mad, tøj, bolig osv.) og spirituelt (behov for information, viden, kommunikation osv.).

I modsætning til dyrenes behov, som overvejende er på det instinktive niveau og hovedsageligt er begrænset af biologiske (materielle) behov, dannes menneskelige behov i ontogenese, formerer sig og ændrer sig gennem hele livet, hvilket i høj grad er forudbestemt af sociale relationer og niveauet af sociale produktion. Desuden kan det ydre miljø selv aktualisere dannelsen af ​​stadig nye behov på et bestemt stadium af menneskelivet.

Behov, som et strukturelt element i personlighedsorientering, har altid en række specifikke træk. For det første har de altid en bestemt meningsfuld karakter, forbundet enten med den genstand, som folk stræber efter at besidde (bolig, tøj, mad osv.), eller med en eller anden aktivitet (leg, studier, kommunikation osv.). For det andet er bevidsthed om et behov altid ledsaget af en karakteristisk følelsesmæssig tilstand (f.eks. tilfredshed eller utilfredshed). For det tredje er der altid en frivillig komponent i behovet, fokuseret på at finde mulige måder at tilfredsstille det på.

En persons materielle og åndelige behov har en afgørende indflydelse på dannelsen mål – et bevidst idealbillede af resultatet af en aktivitet (udført handling) rettet mod at opnå et eksisterende behov. I personlighedspsykologi bruges dette koncept i studiet af bevidste handlinger, som er et specifikt træk ved menneskelig aktivitet. Samtidig betragtes måldannelse som hovedmekanismen for dannelsen af ​​enhver menneskelig handling.

Det psykofysiologiske grundlag for dannelsen af ​​målene for menneskelig aktivitet er accepten af ​​resultaterne af handlingen, som P.K. Anokhin betragtede som et regulatorisk program for den fysiologiske implementering af handlingen gennem foregribende og sanktionering (giver information om overholdelse af det opnåede resultat med de nødvendige) kommandoer. Deres psykologiske grundlag, sammen med behov, er den materielle aktivitet af en person, der har til formål at transformere den omgivende verden. I ontogenese går deres udvikling i retningen fra dannelsen af ​​visse intentioner i fælles aktiviteter med andre mennesker til en persons fastsættelse af mål for sig selv.

På det tidspunkt, hvor de eksisterer, er målene operationelle (nærmeste fremtid), lovende (uger, måneder), langsigtet (år) og liv. Livsmålet fungerer som en generel integrator af alle andre mål. Som regel udføres implementeringen af ​​hver af de anførte typer mål i voksenlivet i overensstemmelse med et livsmål.

Billedet af det forventede resultat af en handling, der erhverver en motiverende kraft, bliver et mål, begynder at styre handlingen og bestemme valget af mulige implementeringsmetoder kun ved at forbinde med et bestemt motiv eller system af motiver.

motiv (lat. moveo- Jeg flytter), betragtes som direkte indre motivation til at udføre en specifik handling for at nå målet med aktiviteten. Dets specifikke indhold bestemmes af de objektive forhold i menneskelivet. I takt med at specifikke sociale forhold ændrer sig, ændres forudsætningerne for udvikling af bestemte motiver, der handler i form af situationsbestemte eller stabile, også.

Indholdet og orienteringen (udførelse af en aktivitet eller forbud mod den) af motiver bestemmer ikke kun selve kendsgerningen af ​​gennemførelsen af ​​en bestemt aktivitet, men også dens effektivitet. Dets indflydelse på strukturen og specifikationer af huskeprocesser, konstruktionen af ​​bevægelser, spillets struktur osv. er blevet eksperimentelt demonstreret. Desuden sætter subjektets motiver retningen for hans kognitive aktivitet og strukturerer indholdet af perception, hukommelse og tænkning. Som et resultat kan de manifestere sig i form af drømme, i fantasiens produkter, i mønstrene for ufrivillig memorering og glemme af betydningsfulde begivenheder. Samtidig kan motiverne i sig selv ikke realiseres, men kun tage form af en følelsesmæssig farvning af bestemte behov. Samtidig giver deres bevidsthed en person mulighed for at kontrollere sine aktiviteter og individuelle handlinger.

Processen med dannelse af motiver er karakteriseret ved integration af spontant opståede impulser i større motivationsenheder med en tendens til at danne et integreret motivationssystem for individet. For eksempel transformeres den amorfe struktur af motiver, der er karakteristisk for tidlig alder, gradvist til en mere kompleks struktur med et centraliseret bevidst-viljemæssigt system til kontrol af adfærd. Motiverne dannet som følge heraf er et specifikt middel til at regulere aktivitet, der afspejler et ejendommeligt energiniveau og strukturelle træk ved aktivitet, der er tilgængelige for en person. I denne forbindelse kan de handle i en række forskellige former og aktivitetsområder og repræsentere både simple (ønsker, tilbøjeligheder, ønsker) og komplekse (interesser, holdninger, idealer) motiver for handlinger, adfærd og aktiviteter generelt.

Generelt er orienteringsniveauet bestemt af dets sociale betydning, manifestationen af ​​en persons livsposition, hans moralske karakter og graden af ​​social modenhed. Følgelig giver viden om individets orientering ikke kun mulighed for at forstå en anden persons handlinger, men også at forudsige hans adfærd i specifikke situationer og aktivitetsbetingelser.

Men med relativt ens retningskarakteristika opfører forskellige mennesker sig forskelligt: ​​nogle er skarpe og impulsive, andre reagerer langsomt, tænker omhyggeligt igennem deres trin, og så videre. Dette skyldes en anden mental egenskab hos individet - temperament.

Temperament (lat. temperament- proportionalitet, korrekt forhold mellem dele) - en regelmæssig korrelation af stabile træk ved psykens funktion, som danner en vis dynamik i forløbet af mentale processer og manifesterer sig i menneskelig adfærd og aktivitet.

I historien om udviklingen af ​​doktrinen om personlighedspsykologi er der tre hovedsystemer for syn på temperamentets natur, hvoraf de ældste er humoristiske tilgange. Så ifølge Hippokrates teori afhænger det af forholdet mellem de fire væsker, der cirkulerer i den menneskelige krop - blod (lat. Sanquis), galde (gr. kole), sort galde (gr. melaskole) og slim (gr. flegma). Forudsat at en af ​​dem hersker i menneskekroppen, fremhævede han de tilsvarende temperamenter: sangvinsk, kolerisk, melankolsk og flegmatisk. Tæt på humorale teorier er ideen formuleret af P.F. Lesgaft, at kredsløbssystemets egenskaber ligger til grund for temperamentets manifestationer. Morfologiske teorier (E. Kretschmer, W. Sheldon, etc.) er baseret på den antagelse, at typen af ​​temperament afhænger af de konstitutionelle træk ved en persons fysik. Det svageste punkt i begge tilgange er imidlertid deres forfatteres ønske om at identificere sådanne kropssystemer, som ikke har og ikke kan have de nødvendige egenskaber til dette som grundårsagen til adfærdsmæssige manifestationer af temperament.

I moderne hjemlig psykologi bruges det tredje system af synspunkter, baseret på typologien af ​​temperamenter udviklet af I.P. Pavlov. I hende fysiologisk grundlag han satte de mest almindelige kendetegn ved de grundlæggende mentale processer - excitation og hæmning: deres styrke, balance og mobilitet. Som et resultat af deres forskellige kombinationer blev fire typer af højere nervøs aktivitet (HNA) oprindeligt identificeret: stærk, uhæmmet, inert og svag. Efterfølgende undersøgelser gjorde det muligt at beskrive mennesker med forskellige typer af BNI, manifesteret i dynamikken i deres adfærd og kaldet aktive, ekspansive, rolige og deprimerede. Senere forbandt videnskabsmanden sin opdagelse med begrebet temperament foreslået af Hippokrates og tildelte dem de passende navne - sangvinsk, kolerisk, flegmatisk og melankolsk.

Sanguinsk temperament er dannet på baggrund af stærke, afbalancerede og mobile nervøse processer, der bestemmer en stærk type BNI og en aktiv adfærdsform. Sanguine mennesker er kendetegnet ved aktivitet, handlekraft, en hurtig og eftertænksom reaktion på begivenheder, en interesse for det betydningsfulde og det ukendte. I kommunikation er de korrekte, følelsesmæssigt tilbageholdte. De er plastiske i adfærd, tilpasser sig nemt skiftende omgivelser og aktivitetsbetingelser.

kolerisk temperament er dannet på basis af stærke, ubalancerede og mobile nervøse processer, der bestemmer den uhæmmede type BNI og ekspansiv adfærd. Mennesker med dette temperament (kolerikere) er kendetegnet ved høj aktivitet, handlingshastighed og energi. I kommunikation ændrer de ofte deres humør, viser let hårdhed og følelsesudbrud. De taler normalt hurtigt, beslutninger træffes med det samme, ledsaget af aktive gestus og pludselige bevægelser.

Flegmatisk temperament Det dannes hos mennesker med stærke, afbalancerede og stillesiddende nervøse mentale processer, der bestemmer den inerte type BNI og målt adfærd. Udadtil er de rolige og noget langsomme mennesker med udtryksløse ansigtsudtryk og fagter. De udholder let monotone aktivitetsforhold, er grundige i at udvikle og træffe beslutninger og udfører med succes komplekst monotont arbejde. Cirklen af ​​deres kommunikation er begrænset, talen er monoton og langsom.

Melankolsk temperament dannes som et resultat af svage, ubalancerede og mobile nervøse processer, der bestemmer den svage type BNI og foranderlig adfærd. Melankolikere er let sårbare, opfatter akut uretfærdighed, er kendetegnet ved den gradvise modning af følelser, en betydelig indflydelse af humør på kvaliteten af ​​deres aktiviteter. I kommunikation foretrækker de at lytte til andre, empati, vise respekt for samtalepartnernes følelser, som et resultat af hvilket de meget ofte nyder andres respekt.

Samtidig skal man huske på, at på det nuværende stadium af udviklingen af ​​psykologi er det ikke muligt at lave en endelig konklusion om antallet af temperamenter. Nylige undersøgelser fra videnskabsmænd har vist, at selve strukturen af ​​nervesystemets egenskaber er meget mere kompleks end tidligere antaget, og derfor kan antallet af deres grundlæggende kombinationer være meget større. Men for den praktiske undersøgelse af karakteristikaene ved en persons personlighedssfære kan opdelingen i fire hovedtyper af temperament foreslået af I.P. Pavlov tjene som et ret godt grundlag.

Ud fra manifestationen af ​​personlighedens temperament i specifikke sociale forhold dannes følgende mentale egenskab - karakter.

Karakter betragtes i psykologi som et sæt af de mest stabile mentale træk, manifesteret i alle typer interpersonel interaktion mellem en person og udtrykker dens individuelle originalitet. Det antages, at en persons individuelle karakteristika, som danner hans karakter, primært afhænger af den personlige orientering, type nervesystem og bestemmes af hans vilje, følelser og intellekt (sind).

Dannelsen af ​​en persons karakter som en mental egenskab hos en person sker under betingelser for hans inklusion i forskellige sociale grupper (familie, venner, uformelle foreninger osv.). Afhængigt af de forhold, hvorunder individualiseringen af ​​personligheden udføres, og hvad er udviklingsniveauet for interpersonelle relationer i dem, kan det samme emne i det ene tilfælde danne åbenhed, uafhængighed og fasthed, og i det andet direkte modsatte træk - hemmeligholdelse, konformisme, svag karakter. Samtidig skal det huskes, at deres dannelse og konsolidering i mange tilfælde er bestemt af orienteringen af ​​personligheden og originaliteten af ​​personens temperament.

Blandt karakteregenskaberne fungerer nogle som de vigtigste og sætter den generelle retning for dens manifestation, andre - som sekundære, der kun manifesterer sig i visse situationer. Deres korrespondance til hinanden betragtes som karakterens integritet (integral karakter) og opposition som dens inkonsistens (modstridende karakter).

Karakter er en kerneegenskab hos en person, hvis indhold vurderes ud fra dets forhold til forskellige begivenheder og fænomener af objektiv virkelighed, som danner de tilsvarende karaktertræk. Til gengæld er et karaktertræk et stabilt træk ved en persons adfærd, som gentages i forskellige situationer. Det moderne russiske sprog har mere end fem hundrede ord, der afslører indholdet af forskellige aspekter af visse karaktertræk. Dette tillader en ret specifik karakterisering af en person, men kræver en ret rummelig synonymordbog.

For at overvinde denne vanskelighed har hjemlig psykologi udviklet en passende systematisering af mentale personlighedstræk (karaktertræk), baseret på en dikotom metode til klassificering af fænomener (nedbrydning i polære par af underordnede elementer). Som et resultat, for eksempel blandt de mest vejledende karaktertræk, der tjener som grundlag for deres klassificering, afhængigt af udviklingsniveauet af dets hovedkomponenter, skelnes følgende:

i forbindelse med: til sociale fænomener - overbevist og principløs; til aktivitet - aktiv og inaktiv; til kommunikation - omgængelig og lukket; til sig selv - en altruist og en egoist;

af styrke- stærk og svag;

af følelsesmæssige træk- afbalanceret og ubalanceret osv..

Ikke mindre vigtige karaktertræk, der afslører hans træk, er også indikatorer for hans orientering, initiativ, kreativitet, ansvar, etik og en række andre.

Variabiliteten af ​​karaktertræk manifesteres ikke så meget i deres kvalitative mangfoldighed som i kvantitative udtryk. Når den når grænseværdierne, er der en såkaldt karakter accentuering, hvilket betyder den overdrevne sværhedsgrad af dets individuelle funktioner eller deres kombination. Det menes, at dette er en ekstrem version af adfærdsnormen.

I moderne psykologi, for at systematisere accentuerede karaktertræk, bruges i de fleste tilfælde den tilgang, der er udviklet af K. Leonhard, som identificerede følgende tretten typer:

cycloid- vekslen mellem faser af godt og dårligt humør med en anden flowperiode;

hypertymisk- konstant højt humør, øget mental aktivitet med en tørst efter aktivitet og en tendens til ikke at fuldføre det påbegyndte arbejde;

labil- en skarp ændring i humør afhængigt af situationen;

astenisk- træthed, irritabilitet, tendens til depression;

følsom- øget modtagelighed, frygtsomhed, en øget følelse af ens egen mindreværd;

psykastenisk- høj angst, mistænksomhed, ubeslutsomhed, en tendens til introspektion, konstant tvivl;

skizoid- isolation fra omverdenen, isolation, følelsesmæssig kulde, manifesteret i mangel på empati;

epileptoid- en tendens til en ond og trist stemning med akkumulerende aggression, manifesteret i form af raseri og vrede;

sidde fast- øget mistænksomhed og vrede, ønsket om dominans, afvisning af andres meninger, konflikt;

demonstrativt- en udtalt tendens til at undertrykke ubehagelige kendsgerninger og hændelser, bedrag, forstillelse, "flygte ind i sygdom", når behovet for anerkendelse ikke er opfyldt;

distimisk- overvægten af ​​lavt humør, en tendens til depression, fokus på de dystre og triste sider af livet;

ustabil- tendensen til let at bukke under for andres indflydelse, søgen efter nye oplevelser og virksomheder, kommunikationens overfladiske karakter;

konforme- overdreven underordning og afhængighed af andre mennesker, mangel på kritik og initiativ.

Som allerede nævnt er en persons karakter dannet i et bestemt socialt miljø på grundlag af den fysiologiske forudbestemmelse af hans psyke, herunder evner.

Evner - overholdelse af individets mentale egenskaber med kravene til det ved en bestemt type aktivitet. Det vil sige, at det er en mental egenskab hos en person, der afspejler manifestationen af ​​sådanne funktioner, der giver ham mulighed for med succes at udføre forskellige typer aktiviteter. Udviklingen af ​​de fleste anvendte problemer inden for personlighedspsykologi, herunder professionelle udvælgelsesmetoder, er baseret på denne forståelse.

Det skal tages i betragtning, at evner er en holistisk afspejling af en persons individuelle psykologiske karakteristika og manifesteres i de motiverende, operationelle og funktionelle mekanismer for hans aktivitet.

Motivationsmekanisme er en slags "trigger device" til at aktivere psyken, sætte den op og mobilisere den til den kommende aktivitet, skabe betingelser for, at andre mentale mekanismer fungerer. Betjeningsmekanisme evner omfatter et sæt operationer eller metoder, hvorved implementeringen af ​​et bevidst mål i det endelige resultat udføres. Funktionel mekanisme leveres af de tidligere betragtede mentale processer, i forbindelse med hvilke mennesker, der har udviklet fantasi, hukommelse, tænkning osv. har højere evner.

Blandt slags evner de skelner mellem privat, implementeret i én handling, speciel, brugt i en specifik aktivitet og generel, brugt i alle sfærer af menneskelig aktivitet.

Evneniveauer forudbestemme kvaliteten af ​​den tilsvarende menneskelige aktivitet. Disse omfatter:

manglende- uoverensstemmelse mellem individets mentale karakteristika og de psykologiske krav til de aktiviteter, de udfører;

enkel evne- overholdelse af individets mentale egenskaber med de psykologiske krav til de aktiviteter, de udfører;

begavelse- en persons evne til at opnå høje resultater inden for et bestemt aktivitetsområde;

talent- evnen til at opnå fremragende resultater inden for et af den enkeltes aktivitetsområder;

geni- evnen til at opnå fremragende resultater inden for et bestemt område af menneskelig aktivitet.

Man skal huske på, at evner er en allerede dannet mental egenskab og bør skelnes fra tilbøjeligheder og tilbøjeligheder. Hvis en tilbøjelighed er et ønske fra en person til en bestemt aktivitet, så er tilbøjeligheder medfødte egenskaber i psyken, der tillader en person effektivt at udføre en specifik aktivitet. Både den første og den anden, i modsætning til evner, repræsenterer kun en persons potentiale og kan vise sig at være fuldstændig uanmeldt.

Sådan er indholdet i personlighedspsykologien. Den tidligere givne opdeling af dets elementer i tre grupper (mentale processer, formationer og egenskaber) er meget betinget og bruges kun til uddannelsesformål. Alle handler de samtidigt og supplerer og gensidigt påvirker hinanden. Til støtte for dette er konklusionen af ​​S.L. Rubinshtein meget betydningsfuld, at en persons mentale fænomener er "praktisk talt uadskillelige fra hinanden. På den ene side afhænger alle mentale processer i deres forløb af individets egenskaber og karakteristika .. ., på den anden side går hver type mentale processer, der opfylder sin rolle i individets liv, i løbet af aktiviteten over i sine egenskaber.

Kendskab til personlighedens psykologiske struktur, forståelse af mekanismerne for dens funktion og manifestationstræk er en af ​​de vigtige betingelser for effektiviteten af ​​ledelsesaktivitet for alle kategorier af ledere. I dette tilfælde skabes der ikke kun betingelser for at forstå og forklare underordnede medarbejderes og kollegers handlinger og gerninger, men også for effektiv styring af deres fælles professionelle aktiviteter.