1796 - гомеопатия и прививки

Классическая гомеопатия, прививки и гомеопрофилактика

опущение матки. лечится?

опущение матки. лечится?

Может быть хороший остеопат поблизости есть, по моему почти 3хлетнему опыту, совмещать помогает.

Точно помогает?
Может поделитесь своим опытом - КАК ОН МОЖЕТ ПОМОЧЬ устранить причину такого явления?
Тания, вы тоже поймите - в гомеопатии основную часть работы по излечению человека делает его организм. Если у этой 62-летней женщины достаточный запас жизненной силы - то гомеопатическое лечение вполне поможет. Но есть такой малюсенький нюанс - она и сама должна хотеть выздороветь и помогать врачу в процессе лечения. А это значит, что ей придеься отказаться от многих привычек, которые, вполне возможно, способствуют ее заболеванию. Готова ли она на это?

С наилучшими пожеланиями - СМ

Я чуть-чуть знаю про остеопатию - это также холестический подход к медицине. Главная задача остеопата заставить организм работать самому с его проблемой.
Иное дело, что также как и в гомеопатии, в остеопатии полно недоучек, которые проводят свои «комплексоны».
Я наблюдал совместное ведение врача-гомеопата и остеопата - результаты мне очень понравились.

PS: а препаратов при опущении матки достаточно много (таж Sepia, aloe, bell, helonias и др.): надо прежде всего смотреть на конституцию пациента - ведь не у всех бывает выпадение матки.

Спасибо-а я просмотрела ММ кот. есть у меня-не нашла. поэтому решила-мож. об исходном растении речь идет. простите -не поняла. А у какого автора в ММ есть патогенез Arctium Lappa?

Ну вот-голова совсем не варит-стоило поменять местами на Lappa Arctium-как сразу все нашлось только вот с описанием «не густо». во всяком случае у Берике и Фатака. А с какого разведения можно попробовать-если решу его?

Опущение влагалища и матки

Опущение влагалища и матки

Опущение матки - такое положение этого органа, когда шейка матки располагается ниже интерспинальной линии. При выпадении матка выходит за пределы половой щели полностью (полное выпадение) или частично только шейка (неполное выпадение). Заболевание обусловлено несостоятельностью мышц тазового дна, что чаще всего связано с травматизацией мышц промежности и тазовой диафрагмы в родах, особенно если промежность не ушивалась или рана зажила вторичным натяжением.

Лечение заболевания, как правило, оперативное. При небольшой степени опущения матки могут применяться и гомеопатические препараты.

Arnica - одно из широко применяемых при этом заболевании средств. Действует непосредственно на мышечную ткань.

Aurum metallicum показан при опущении и выпадении влагалища и матки у пациенток соответствующего конституционального типа.

Natrium carbonicum - показан больным соответствующего конституционального типа. Худым и очень раздражительным женщинам лучше назначать Natrium muriaticum.

Nux vomica, как и арника, широко применяется при данном заболевании, нередко препараты сочетаются. Имеют значение конституциональные особенности.

Rhus toxicodendron улучшает состояние связочного аппарата.

Sepia применяется для улучшения кровообращения и уменьшения венозного застоя в органах малого таза.

Stannum - эффективное средство при умеренном опущении стенок влагалища.

ОПУЩЕНИЕ МАТКИ, ОПУЩЕНИЕ ВЛАГАЛИЩА
ВЫПАДЕНИЕ ПРЯМОЙ КИШКИ

Выпадение прямой кишки, опущение матки, опущение влагалища, бронхиальная астма , были причиной обращения пациентки С., 28 лет.

Больная с 19 лет начала чувствовать давление на низ живота, учащенные ложные позывы на дефекацию. Постепенно стали появляться признаки выпадения прямой кишки, опущения влагалища и матки. До этого она уже несколько лет лечиться по поводу бронхиальной астмы , принимает гормональные препараты, дозы которых и частота приема нарастают. Больная неоднократно проходила обследования у различных специалистов, однако причина имеющегося заболевания не была найдена. Девушке провели пластическую операцию по укреплению прямой кишки, но это не изменило общего положения дел.

В таком состоянии пациентка обратилась за помощью к врачу гомеопату.
При осмотре у пациентки определялись равномерные отеки всего тела, которые стали для нее привычными и сама она оценивала их как полноту по причине скопления жира. Также имели место частые приступы удушья с отеком гортани.

Причина выпадения прямой кишки, опущения матки и опущения влагалища была предположительно определена в ходе проведения осмотра радужных оболочек глаз (иридодиагностики), когда были обнаружены доминирующие иридологические признаки патологии щитовидной железы .

Оказалось, что по линии матери у многих женщин имеется выраженная наследственная предрасположеность к заболеваниям щитовидной железы.

Получить КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА через интернет.

Пациентке назначено гомеопатическое лечение щитовидной железы.
Через месяц лечения отмечалось значительное уменьшение отеков по всему телу
и массы тела, прекращение приступов удушья и, соответственно, значительное уменьшение частоты приема гормональных препаратов , уменьшение числа ложных позывов на дефекацию. Уменьшилось ощущение давление на низ живота и, по результатам гинекологического осмотра,снижение степени опущения органов малого таза, повышение тонуса связочного аппарта матки. Лечение и наблюдение продолжены.

Опущение матки

Вопрос: Четыре года назад мне поставлен диагноз: опущение матки и передней стенки влагалища. Лечебная физкультура помогает, но нормализации нет. Матка перемещается - иногда она находится низко, иногда почти в норме. Болей нет.
Беспокоит приступообразное недержание мочи после приёма жидкости или при вставании с постели, то есть при смене положения тела. Гинекологи предлагают операцию.
Дочь советует искать гомеопатов. В нашем городе только один врач. Есть ли излечение этого заболевания гомеопатическими препаратами? Прошу совета по операции. Стоит ли надеяться на гомеопатию?

Ответ: Добрый день! Надежда есть, но гарантий заранее дать невозможно. Учитывая это, всё равно лучше вначале постараться восстановить положение матки без операции.
Если есть возможность, то принимайте для лечения гомеопатическое лекарство - Натриум муриатикум 12с (лат. Natrium muriaticum)
по 3 гранулы под язык вне еды 1 раз в 2 дня утро, и - Сепия 6с (лат. Sepia)
по 5 гранул вечером.
Принимать эти гомеопатические препараты можно длительно, до достижения желаемого результата (до выздоровления) или, если это не очень удаётся, то тогда до определения вашего конституционального гомеопатического лекарства, чтобы затем продолжить лечение с помощью него.

Выпадение матки

(Д.Т.Кент, лекция Podophyllum)

Выпадение матки; основные средства этого состояния -Murex, Sepia, Natrum muriaticum.

Пациентке Sepia лучше в положении сидя или лёжа; хуже при ходьбе. Отвращение к половому акту; приливы жара; запор с ощущением большой массы кала в прямой кишке; облегчение после дефекации.

Для Murex характерны следующие симптомы: облегчение достигается только от надавливания на вульву; положение лёжа облегчения не приносит; выпадение матки усиливается от ходьбы, но пациентка вынуждена ходить из-за боли в спине и тазобедренных суставах. Выраженное сексуальное желание. Боль в правом яичнике, распространяющаяся через всё тело к левой молочной железе. Стреляющая боль в матке.

Sepia . Ощущение шара во внутренних органах во время менструации, беременности и лактации. Выпадение матки. Пролапс органов малого таза. Тяжесть в нижней части живота. Боль в пояснично-крестцовой области. Комок в прямой кишке. Полиурия и недержанием мочи. Горячие приливы. Загиб матки. Болезненный половой акт. Вагинизма. Половая холодность, недовольство. Ищет смысл жизни. Лучше при занятости. Обманчиво мягкий характер. Чувство вины и обиды к детям. Отвращение к благонравному мужу. Хочет, чтобы ее оставили дома одну.

Любит грозу и дождливые пасмурные дни. Растяжение живота с урчанием. Метеоризм. Задержка газов. Схваткообразные боли в паху. Колика перед менструацией.Тяжесть в нижней части спины. Половая фригидность. Эмоциональное безразличие. Агрессивность, тревога и упреки к себе. Пролапс половых органов (Murex purpurea, Lilium tigrinum, Platinum). Эрозия шейки матки. Слабость в спине при ходьбе. Боль от спины к животу вызывает затрудненное дыхания. Больная скрещивает ноги.

Caulophyllum . Метроррагия с болями в матке и кишечнике. Стимулирует моторику матки. Дисменорея истерической природы. Ревматические поражения мелких суставов кистей и стоп у женщин. Недостаточные болезненные родовые схватки. Предотвращение преждевременных родов, абортов или послеродовых схваток. Параплегия с истерической бессонницей. Хуже на открытом воздухе вечером. Лучше в тепле по утрам.

Nux vomica

Actea racemosa . Боли в матке стреляют из стороны в сторону.

Calcarea phosphorica . Смещения матки. Хуже при испражнении и мочеиспускании. Боли в суставах при всякой перемене погоды. Неподвижность шеи и боли крестце при перемене погоды. Лечение переломов (Symphytum). Желание соленого или копченого мясо.

Crocus . Кажется, в матке что-то шевелится.

Murex . Боли в матке. Хуже при движении.

Natrum mur . Смещения матки. Пролапс матки, при вставании утром с постели. Больная, должна присесть, чтобы предупредить выпадение матки. Болью в спине облегчается лежанием на спине или давлением на поясницу. Рези в мочеиспускательном канале после мочеиспускания. Утреннее ухудшение.

Senecio aureus . Скудные регулы и печальное настроение. Частые воспаления носа, горла и легких у нервных, раздражительных людей. Бессонница от выпадения или перегиба матки. Сухой мучительный кашель с коликами в груди и кровью в мокроте. Жжение и боль при мочеиспускании. После появления месячных, симптомы со стороны груди и мочевого пузыря прекращаются.

Stannum . Выпадение матки и влагалища во время стула. Месячные обильные. Бели желтые или прозрачные слизистые с невыносимой слабостью. Дрожание рук и ног. Руки тяжелые, как свинец. Хуже, когда больная идет вниз по ступенькам или сидит. Слабость и замирание в груди.

Podophyllum . Выпадение матки с поносом. Матка выпадает после поднятия тяжестей или после родов. Зеленый стул и извергаются с силой. Невралгии. Боли усиливаются и ослабевают медленно (Platina и Strontiana carbonica). Боли по ходу надглазничного нерва. Лицевая боль после перемежающейся лихорадки.

Magnesia muriatica . Давление в матке. Судороги матки. Черные месячные с болью в пояснице при ходьбе, и в бедрах, при сидении. Сухой стул из твердых комков крошится проходя через задний проход.

Aurum . Выпадение матки (Lilium. Nux vomica). Предрасположенность к плачу. Пролапс матки с депрессией и суицидальными мыслями. Аменорея. Обильные, разъедающие, бели при ходьбе. Желтуха во время беременности. Осуждение себя. Крайняя вспыльчивость. Спор раздражает до бешенства. Лицо краснеет. Больной хочет драться. Умственный труд утомляет.

Antimonium crudum . Выпадение матки. Чувство постоянного давления вниз. Боль в области яичников при задержке месячных и от купания в холодной воде. Водянистые бели с маленькими комками. Подагра с гастритом.

Aletris farinosa . Болезни матки, бели с сильнейшими запорами. Во рту масса пенистой слюны. Пища становится тяжелым грузом в желудке.

Cyclamen . Болезненные менструации. Анемичные женщины с расстройством пищеварения. Жажда. Слабость, отупением (ступором) и расслабленность. Трудно думать. Утром, тяжесть и недомогание, но взявшись за работу, выполняют ее хорошо до самой ночи. Разноцветное мелькание перед глазами у слабых женщин (Сантонин). Газовая колика ночью, заставляет больную прогуливаться для облегчения болей.

Hydrastis canadensis . Выпадение матки с эрозией шейки матки. Воспаление слизистых оболочек с темно-желтыми кровянистыми выделениями. Желтые, густые бели разъедают кожу. Пустота и слабость в желудке с сердцебиением. Язык обложен желтым грязным налетом. Отпечатки зубов на краях языка. Глаза запавшие с темными кругами. Запор. Стул со слизью и кровью.

Lilium tigrinum . Болезни матки с острыми болями в животе. Все содержимое живота давит на матку и влагалище.Они идут от одной подвздошной кости к другой. Боли, напирающие вниз, заставляют больную скрещивать ноги.

Helonias . Боли и жжение в спине. Матка выпадает после тяжелой физической и умственной работой или от безделья. Бессонница от усталости. Тяжесть в области таза. Слабость.

Lachesis . Жжение и стреляющие боли в матке. Выпадение матки. Климакс. Повторяющиеся маточные кровотечения. Приливы жара к макушке. Бледное лицо. Слабость. Смещения матки. Боли в матке проходят при выходе крови из влагалища. Боли от прикосновений или давления. Пациентка приподнимает давящую на живот одежду.

Stannum . Матка выпадает во время стула. Сильная слабость. Больная падает в кресло. Она должна постоянно посидеть, чтобы передохнуть.

Apis . Боль при прикосновении.

Chamomilla . Спастические, болезненные сокращения матки напоминают родовые схватки. Жжение во влагалище с желтыми разъедающими белями. Высовывает свои ноги из-под одеяла, стопы горят. Хуже от гнева, от холода и ночью. Лучше от голодания, от кофе и в теплую влажную погоду.

Rhus tox . Матка выпадает после поднятия тяжестей или после родов.

Arnica . Больной тяжело идти прямо.

Aesculus . Постоянная тупая боль в пояснице. Боль проходит через крестец и бедра. Боль усиливается при ходьбе. Хуже при нагибании.

Тянет от поясницы вниз, с давлением в прямой кишке и в матке — Til. Напирание, как будто выходит все содержимое таза, вонючее выделение — Bell. Напирание с тяжестью и давлением, облегчается при давлении рукой; тянет области пупка, поражение пузыря, сильная нервозность — Lil-t. Напирание, больная должна скрестить ноги во избежание выпадения — Sep. Чувствительность матки, раздражительность и бессонница — Cimic. Истеричность, судороги распространяются в бедра и сопровождаются болями — Mag-m. Яркое кровотечение из матки, боль от крестца к лобку — Sabin. Темное истечение, вялое, безболезненное; со схватками, сгустками — Ham. Долго тянется после прекращения месячных — Vinс. Упорные случаи – Thlas.

Острое воспаление с жестокими болями в области матки, распространяющимися на поясницу — Gels. Выпадение или перегибание вперед матки; поражение пузыря — Lil-t. Выпадение, болезненность в тазу, раздражительность, лихорадка, скудные месячные — Sep. То же самое, но месячные обильные — Murx. Малокровие и угнетенность — Aur. Эндометрит - Ars. Периметрит - Merc-c. Фиброма - Sil. Неудержимое кровотечение - Thlas, Hydr.

Невынашивание беременности - одна из актуальных проблем современного акушерства. Частота этой патологии колеблется от 10 до 25 % от числа беременностей.

Для лечения угрозы невынашивания беременности могут использоваться следующие препараты.

Aconitum - полнокровным пациенткам, при сильном, ускоренном пульсе а также при угрожающем выкидыше вследствие гнева, или для успокоения при страхе смерти, или раздражительном темпераменте. Редко применяется самостоятельно, чаще в комбинации с другими препаратами.

Actea racemosa - при болях, «проходящих через живот с одной стороны на другую», преимущественно в I триместре у астенизированных пациенток (раздражительная слабость).

Apis - в I триместре беременности для лечения эндокринных нарушений, рассматривая его как препарат, нормализующий функцию яичников (особенно при поликистозном изменении последних). Начинать лучше с более высоких (12, 30) разведений.

Arnica - при угрожающем прерывании беременности, «если причина механическая». Кроме того, арника в высоких разведениях может оказаться полезной для улучшения кровообращения в малом тазу (лечение или профилактика маточно-плацентарной недостаточности) и в комплексной терапии при истмико-цервикальной недостаточности.

Arsenicum album - хорошее средство «для предупреждения наклонности к выкидышу». Назначается при привычном невынашивании с профилактической целью.

Carbo vegetabilis - вспомогательное средство при «набряклости детородных частей». Кроме того, может помочь при кровянистых выделениях и жгучих болях в крестце и нижней части позвоночного столба, особенно у лиц, страдающих метеоризмом, варикозным расширением вен нижних конечностей или геморроем.

Chamomilla - при угрожающем выкидыше «вследствие гнева, испуга или других сильных душевных потрясений», крайне чувствительным к боли, раздражительным пациенткам.

Chininum arsenicosum - обладает выраженным иммуномодулирующим действием, может рассматриваться как биостимулирующий препарат. Применяется при угрожающем невынашивании беременности в результате активизации инфекции половых путей.

Crocus - показан при кровотечении темной кровью со сгустками.

Echinacea - в гомеопатии считается антисептиком; назначается, как правило, в тинктуре или х3 разведении. Вместе с Chininum arsenicosum может использоваться при угрожающем невынашивании беременности в результате активизации инфекции половых путей.

Hamamelis - при кровотечении без болей или с минимальным болевым синдромом, что часто наблюдается при гипоэстрогении в I триместре беременности, а в более поздние сроки при низкой плацентации или предлежании плаценты.

Hydrastis (гидрастис канадский, желтокорень) - обладает прогестероноподобным действием. Кроме того, для данного препарата характерны атонические запоры без позывов, отсутствие аппетита, чувство тяжести и полноты в подложечной области.

Ipecacuanha - препарат, находящийся в одной группе с хиной, применяется при ярко-красных кровянистых выделениях с тошнотой и наклонностью к обморокам, а «также для предупреждения выкидыша, когда больная впервые ощущает давление книзу, дурноту, холод».

Lycopodium - вспомогательное средство в тех же случаях, что и Carbo vegetabilis, но в отличие от последнего, для которого кроме метеоризма характерны отрыжка, варикозное расширение вен и жгучий характер болей, для ликоподиума характерны метеоризм, запоры, ухудшение от 16 до 20 ч и красный осадок (ураты) в моче.

Nux vomica - вспомогательное средство для раздражительных женщин, злоупотребляющих кофе и страдающих запорами. У таких пациенток часто отмечается тошнота по утрам; запоры носят, как правило, спастический характер.

Phosphorus показан в тех случаях, когда предполагаются те или иные изменения в плаценте.

Plumbum назначается, как и Arsenicum album, для профилактики аборта при привычном невынашивании. Э. Фаррингтон считает это средство лучшим в случаях угрожающего выкидыша при гипоплазии матки.

Sabina показана для предупреждения выкидыша, особенно на третьем месяце (8-12 нед), когда боль тянущего характера начинается в области крестца и идет к лобку или как бы сквозь лобковую кость. Кровянистые выделения при этом, как правило, яркие, могут содержать небольшие сгустки.

Secale cornutum - второй (первый - сабина) основной препарат при лечении угрожающего прерывания беременности, назначаемый, как правило, в более поздние, чем сабина, сроки.

Viburnum opulus - применяется при судорожных болях в конце I и II триместре («может предупредить выкидыш, если будет дан до повреждения оболочек»).

Zincum valerianicum - хорошо назначать при гиперэстрогении, так как он усиливает секрецию прогестерона.

Кроме перечисленных выше средств, при неэффективности проводимой терапии, можно добавить Calcium carbonicum, Silicea или Sulfur в зависимости от конституционального типа больной.

Рвота беременных

В настоящее время считается, что ведущая роль в патогенезе этого состояния принадлежит нарушению функционального состояния центральной нервной системы. К предрасполагающим факторам относят заболевания желудочно-кишечного тракта, генитальную гипоплазию, астенический синдром, нарушение рецепторной функции матки и т. д.

В зависимости от тяжести течения заболевания (частота рвоты, степень нарушения водно-электролитного, углеводного и жирового обмена) различают легкую, средней тяжести и тяжелую рвоту беременных.

Для лечения легкой рвоты беременных применяются следующие препараты.

Aconitum - при тошноте, отрыжке и рвоте, особенно по утрам, когда они сопровождаются коликообразными болями в животе или когда рвота повторяется после еды и сопровождается головной болью.

Cuprum sulfuricum - назначается при тошноте, рвоте на фоне нарушения функции печени с болями в правом подреберье, желтухой и зудом кожи. Кроме того, как все препараты меди, оказывает нормализующее действие на состояние периферических нервов.

Ferrum показан в тех случаях, когда рвота бывает только после еды.

Ipecacuanha - проверенное гомеопатическое средство при рвоте беременных, особенно в случаях легкого ее течения.

Nux vomica - еще один широко применяемый у беременных препарат, особенно при рвоте, сопровождающейся головокружением, беспокойством и раздражительностью, изжогой, икотой, чувством тяжести «под ложечкой», запором. Эффективно чередование Ipecacunha и Nux vomica, особенно в тех случаях, когда рвота возникает сразу после еды.

При средней тяжести кроме описанных препаратов могут применяться:

Arsenicum album - показан при рвоте после еды и питья, а также при упорной рвоте, сопровождающейся крайней слабостью и снижением массы тела.

Cocculus (кукольван) - «головокружение при вставании с постели или при попытке поднять голову с подушки, часто с позывами к рвоте, тошнотой, обмороками». Коккулюс может быть использован как дополнительное средство, если рвота беременных сопровождается сильной слабостью «вследствие истощения нервной системы от недостатка сна». Характерным являются плохая переносимость езды в транспорте (кок- кулюс - одно из лучших средств при укачивании) и метеоризм, часто сопровождающийся коликообразными болями.

Kreosotum - показан при рвоте по утрам и в течение дня, часто сопровождающейся поносом.

Natrium muriaticum - показан в упорных, тяжелых случаях, когда другие средства оказались неэффективными. И. Телье рекомендует его повторять от двух до трех раз в 30 разведении.

Sepia - показана при сочетании рвоты беременных с угрожающим выкидышем или дерматозами, а также пациенткам, соответствующим конституциональному типу сепик

Tartarus emeticus (рвотный камень) может применяться, когда рвота не связана с приемом пищи и жидкости, часто повторяется, происходит с большим напряжением и быстро приводит больную в состояние выраженной общей слабости. Препарат хорошо сочетается с ипекакуаной и нукс вомикой.

Veratrum album - показан при рвоте от малейшего приема воды и от всякого движения, сопровождающегося выраженной слабостью и склонностью к поносам и обморокам.

Лечение тяжелых случаев рвоты беременных должно быть комплексным, включающим в себя внутривенное введение солевых, белковых препаратов и растворов глюкозы для устранения ацидоза, борьбы с гипопротеинемией и обезвоживанием организма.

Альгодисменорея

Под альгодисменореей понимают болезненные менструации, сопровождающиеся, как правило, в той или иной степени выраженными общими нейровегетативными расстройствами. При альгодисменорее могут использоваться следующие препараты.

Aconitum - показан при болях, возникающих перед самыми менструациями и приходящих вскоре после их начала у полнокровных женщин при ярко-красной менструальной крови. Боли, характерные для аконита, носят острый, раздирающий характер, часто сопровождаются возбуждением, тоской, страхом. Усиление болей, как и вообще всех симптомов, свойственных данному препарату, отмечается около полуночи.

Actea racemosa - в отличие от каулофиллюма («чем слабее менструация, тем сильнее боль»), типично обратное - «чем сильнее кровотечение, тем интенсивнее боль». Боль может быть схваткообразной, распирающей или тянущей, локализуется обычно внизу живота или в спине, иногда в области левого яичника и левой молочной железы, усиливается от холода и ослабевает от сгибания туловища. Типична также головная боль перед началом менструаций.

Belladonna - одно из наиболее часто применяемых (наряду с хамомиллой, игнацией и пульсатиллой) при альгодисменорее средств. Для белладонны характерны прилив крови и боль спастического характера. Боль в нижних отделах живота, как правило, появляется внезапно, больше справа, может иррадиировать в бедра и сопровождается ощущением давления вниз (будто «выпирает часть влагалища»).

Borax - рекомендуется в основном при альгодисменорее на фоне хронического воспаления внутренних половых органов вне обострения. Кроме того, бораксу соответствует сильная режущая боль в паховой области перед менструациями и в их начале, усиливающаяся в холодную сырую погоду и ослабевающая при надавливании.

Caulophyllum - назначается при болях преимущественно спастического характера, причем чем слабее менструации, тем сильнее боли.

Chamomilla - для данного препарата характерны два вида менструальных болей. Резкая спастическая, внезапно наступающая боль с приливом крови к голове, распространяющаяся от спины к внутренней поверхности бедер, чаще наблюдается в начале менструации. Боль может быть и схваткообразной, по типу родовой, с ощущением давления в области крестца, распространяющимся кпереди и книзу.

Cocculus - для этого препарата, как и для хамомиллы, игнации и платины, характерны спастические боли и темная менструальная кровь. Но боль, соответствующая коккулюсу, локализуется в области поясницы, при этом «крестец как бы парализован, бывает ощущение пустоты. в груди и животе».

Coffea - для данного препарата типична интенсивная до непереносимости спастического характера боль на фоне гиперполименореи, особенно у женщин нервных, возбудамых, экзальтированных, которые в дни хорошего самочувствия необычайно духовно и физически активны, полны идей и решимости их реализовать.

Cyclamen - показания подобны таковым к назначению пульсатиллы. Разница состоит в том, что для пульсатиллы характерно улучшение самочувствия на свежем, особенно холодном воздухе, или в холодном помещении, а для цикламена - нет. Кроме того, больные цикламена чувствуют себя лучше, когда «встряхнутся» и займутся работой, чего нет у пульсатиллы.

Gelsemium может рассматриваться как симптоматическое (спазмолитик, анальгетик) средство при спастических болях во время менструаций. Для данного препарата характерны гипоменорея и возникающие во время менструаций осиплость или афония.

Ignatia - одно из средств, часто применяемых при спастических болях и темных кровянистых выделениях. Спастические боли в нижних отделах живота, появляющиеся в самом начале менструаций, часто сопровождаются учащенными позывами на мочеиспускание. Боли обычно облегчаются в положении лежа, при перемене положения тела и надавливании.

Magnesium phosphoricum - показан при любых болях, если наблюдается улучшение от тепла и ухудшение от холода. При альгодисменорее он «может быть главным средством», когда «судорожные боли прекращаются. как только появляются выделения» (Ж. Шаретт) или когда «спастически приступообразная боль» «появляется за два дня до менструации, а со второго дня кровотечения она ослабевает», особенно у «стройных зябких женщин с лабильной нервной системой» (Г. Келлер).

Nux vomica - для данного препарата характерны «спастический запор, спастическая боль перед менструацией и в начале ее, часто в области крестца, затем в матке», гиперполиме- норея в сочетании с укорочением менструального цикла и «сильное изнеможение, озноб, ревматические боли в членах», во время менструаций с «частым напрасным побуждением к испусканию мочи».

Platina - при альгодисменорее у женщин соответствующего конституционального типа. Кроме того, при спастических болях и болезненном давлении на низ на фоне гиперполименореи, когда менструации темные или даже черные со сгустками и слизью и сопровождаются потерей аппетита, бессонницей, приступами головокружения на фоне «тоски, беспокойства и слез».

Pulsatilla - при альгодисменорее пациенткам соответствующего конституционального типа, а также при «простой» альгоменорее вместо аконита, если «больная лимфатична и выделения темные со сгустками». Менструации обычно усиливаются в дневное время, идут с перерывами, легко уменьшаются или прекращаются от холода или сырости и могут сопровождаться мигренью, головокружением, похолоданием стоп, зябкостью и ознобами. Причем чем сильнее боли, тем сильнее больная зябнет.

Secale cornutum - показан при гнетущих, выталкивающих болях или при ощущении ломоты на фоне темных с мелкими сгустками выделений, часто обильных и длительных. Менструации могут сопровождаться ознобом, холодным потом, слабостью, слабым и малым пульсом и резью в мочевом пузыре.

Senecio aureus - назначается, когда «перед менструацией развивается воспалительная реакция в зеве, бронхах и мочевом пузыре. Боль внизу живота появляется в начале менструации, но общее состояние при этом улучшается, как и преходящее воспаление, особенно в мочевом пузыре. Особенно часто наблюдается боль при первой менструации, в пубертатном периоде» (Г. Келлер).

Sepia - назначается вместо сабины пациенткам, соответствующим данной конституции.

Veratrum album - показан при судорожных сокращениях матки, сильном ознобе и наклонности к обморочным, коллаптоидным состояниям. Характерны также судороги в мышцах конечностей, рвота, понос и улучшение состояния в покое и в тепле; пациентки стремятся тепло укрыться или укутаться.

Viburnum opulus - при спастических болях как во время, так и между менструациями, особенно если применение гельземиума и каулофиллюма оказалось малоэффективным.

Боли начинаются в спине и постепенно спускаются вниз, заканчиваясь схваткой в области матки с иррадиацией в бедра. Часто боль появляется за день-два до запаздывающей менструации. Она уменьшается при движении, на открытом воздухе и при надавливании на живот, усиливается в теплом помещении, вечером и ночью.

Дисфункциональные маточные кровотечения

Дисфункциональными маточными кровотечениями (ДМК) называются ациклические маточные кровотечения, при которых органические причины не выявляются. При ДМК могут использоваться гомеопатические препараты.

Acidum nitricum - вспомогательное средство в репродуктивном и климактерическом периодах. ДМК обильное, темной кровью; могут быть сгустки. Кровотечение может сопровождаться схваткообразными болями. Специальными показаниями служат упорное «хроническое, появляющееся по всякому малейшему поводу и без причины» кровотечение, сжимающая головная боль (словно голова сжата тисками) и различные трещины, изъязвления на местах перехода кожи в слизистые оболочки.

Arsenicum album - вспомогательное средство в репродуктивном и особенно климактерическом периодах. Показан при анемии или при ДМК на фоне хронической генитальной или экстрагенитальной патологии, а также для профилактики рецидивов.

Aurum muriaticum - показан при ДМК в климактерическом периоде на фоне приливов или небольшой интраму- ральной миомы. Желательно соответствие конституциональному типу аурум.

Belladonna имеет ярко выраженные конституциональные особенности. Для белладонны характерны алая со сгустками кровь и ощущение давления вниз, словно «предстоит выпадение матки или шейки матки». Может быть также ощущение, что «кровь горячая».

Calcium carbonicum показан при ДМК, начинающихся раньше срока ожидаемой менструации, что, как правило, связано с недостаточностью второй фазы («коротко живущее» желтое тело); интервал между кровотечением и предыдущей менструацией в таком случае составляет менее 21дня.

Carbo vegetabilis показан при ДМК, сопровождающихся жгучими болями в области крестца и нижнего отдела позвоночника, если кровь при этом темная и жидкая. Характерны также появляющиеся позднее боль за грудиной и затрудненное дыхание.

Chamomilla - при ДМК на фоне стресса, если кровь темная, почти черная, со сгустками и кровотечение сопровождается коликообразной болью «с чувством давления снизу вверх».

China - применяется после остановки кровотечения для восстановления цикличности менструаций и в качестве общеукрепляющего средства, а также во время ДМК в климактерическом периоде.

Cocculus - при ДМК как раньше срока, так и на фоне задержки менструации, если кровотечение сопровождается судорожной болью в нижних отделах живота и пояснице («как бы от острых камней, трущихся друг о друга» - Э. Фаррингтон), тошнотой И метеоризмом. Боль часто усиливается по ночам и может уменьшаться после отрыжки.

Crocus sativus - в климактерическом периоде. Характерна темная кровь со сгустками в виде длинных нитей.

Dulcamara - при ДМК у пациенток соответствующей конституции или на фоне переохлаждения.

Ferrum metallicum может назначаться в качестве вспомогательного средства при сильном кровотечении и после его остановки для профилактики рецидивов (можно чередовать с арсеникумом).

Hamamelis - при кровотечении темной кровью без болей и усилений («ровной струйкой»).

Ignatia - при сильном ДМК, начавшемся раньше срока ожидаемой менструации, у лиц соответствующего конституционального типа.

Ipecacuanha - вспомогательное средство при алых со сгустками кровянистых выделениях. Может применяться и самостоятельно, если нет специальных показаний для других более избирательных средств.

Lycopodium - ДМК в климактерическом периоде. Характерны алые кровянистые выделения со сгустками, метеоризм и ухудшение самочувствия рано утром и от 16 до 20 ч.

Magnesium muriaticum показан при ДМК темной кровью со сгустками, усиливающемся в ночное время у лиц, чувствительных к препаратам магнезии.

Phosphorus - при повторяющихся ДМК, когда «чем больше задержка менструации, тем сильнее и длительнее затем кровотечение», с анемизацией. ДМК сопровождается сильной режущей болью в нижних отделах живота. Кровь при кровотечении чаще алая. Кроме того, Phosphorus назначается при ДМК в периоде лактации.

Platina - показана при ДМК раньше срока ожидаемой менструации, если кровь темная без сгустков, а больная соответствует конституциональному типу.

Plumbum - показан при ДМК в ювенильном периоде на фоне гипоплазии матки. Назначается после остановки кровотечения для предотвращения рецидивов.

Pulsatilla - при ДМК в ювенильном периоде, особенно если кровотечение темной кровью началось после задержки очередной менструации, а также у женщин соответствующего конституционального типа.

Sabina - широко применяемый при ДМК препарат, особенно если кровь ярко-красная, а «больная крепкого и цветущего сложения».

Sanguinaria - показана при ДМК в климактерическом периоде. Кровь чаще ярко-красная со сгустками. Особенно типично для данного препарата сочетание кровотечения с приливами и мигренозной пульсирующей головной болью в надглазничной области (чаще справа), иногда с тошнотой и рвотой.

Seeale cornutum - при ДМК в климактерическом периоде для повышения тонуса матки («пассивное кровотечение»), а также в тех случаях, когда общие конституциональные признаки и местные симптомы не соответствуют друг другу («имеют противоположный характер» - Р. Юз).

Sepia - ДМК в репродуктивном и особенно климактерическом периодах, сопровождающееся ощущением давления на низ с желанием скрестить ноги. В климактерический период характерны приливы, головная боль и чувство разбитости по утрам. Кровь чаще темная, со сгустками.

Stramonium показан при ДМК, когда у больной возбужденное красное лицо, она боится остаться одна, боится темноты, просит света, но не яркого. Кровотечение сопровождается головной болью, а иногда спастическими болями в животе и метеоризмом.

Климактерический синдром

Климактерический синдром - это комплекс нейропсихических вазомоторных и обменно-эндокринных нарушений, возникающих в климактерическом периоде и осложняющих его течение.

Aconitum - вспомогательное средство при «приливах». Назначается, когда они очень выражены и сопровождаются тоскливым настроением, возбуждением и повышением температуры тела. Отличительная особенность аконита - ухудшение самочувствия после пребывания на холоде и особенно на холодном ветру.

Actea racemosa - показана при раздражительности, беспокойстве, подавленном состоянии, левосторонних болях, особенно в области сердца, ощущении тяжести в желудке и характерной для данного препарата головной боли (в области глазных яблок). Купирует артралгии и миалгии.

Cactus - назначается при болях в области сердца, особенно сжимающего характера. Боли могут иррадировать в левую руку и сопровождаться ощущением ее онемения. Показан кактус также при жалобах на сердцебиение, усиливающееся в положении лежа на левом боку.

Calcium arsenicum - показан при особенно сильных, упорных «приливах».

Cocculus - показан при головокружении, тошноте и рвоте. Головная боль, типичная для коккулюса, локализуется, как правило, в задней части теменной и затылочной области, а также в верхней части шеи. Больные могут жаловаться на «отупение» и чувство «пустоты» в голове.

Conium - назначается при головокружении при поворотах головы, выраженной слабости и профузном ночном поте.

Glononium - показанием к применению служат «приливы» с ощущением жара во всем теле, головокружение, пульсация и шум в ушах, боли в области сердца. Характерно ухудшение состояния от движения, солнца, алкоголя и улучшение на свежем воздухе.

Lachesis - один из наиболее часто употребляемых при климактерическом синдроме препаратов. «Превосходное средство против приливов к лицу, при жгучей боли в спине и других страданиях, присущих критическому возрасту» (Е. Руддок). Может применяться не только для лечения, но и для профилактики климактерического синдрома.

Lilium tygrinum - при различных климактерических нарушениях у женщин соответствующего конституционального типа.

Sanguinaria - показана при Головных болях типа мигрени, головокружении и сердечно-сосудистых расстройствах. Характерны депрессивное состояние и склонность к одиночеству.

Sepia - показана при «приливах», повышенной потливости и головной боли и чувстве разбитости по утрам.

Strontiana carbonica - назначается при выраженных «приливах» и повышенном потоотделении, если больная отмечает повышенную чувствительность к холоду и сырости. Ухудшение состояния в покое и в начале движения и улучшение в тепле.

Veratrum viridum - показаниями к назначению Служат «приливы», сопровождающиеся головной болью, как бы поднимающейся от шеи, с преимущественной локализацией слева, при ощущении тяжести и полноты в голове, повышенной чувствительностью к прикосновению и сонливостью.

Миома матки

Консервативное лечение миомы матки состоит, как правило, из двух компонентов: торможения ее роста и симптоматической терапии. Для торможения роста миомы матки в гомеопатии традиционно используются следующие гомеопатические препараты.

Aurum - применяется при миоме матки в трех видах. Aurum iodatum - особенно при сочетании миомы с кистоз- ным изменением яичников у пациенток, страдающих атеросклерозом коронарных сосудов или сосудов головного мозга. Aurum metallicum - в тех же случаях у женщин, страдающих гипертонической болезнью. Aurum muriaticum - при миоме матки с геморрагическим синдромом.

Calcium - применяется также в трех видах. Calcium flu- oricum - при миоме матки на фоне хронического аднекеита, мастопатии, варикозного расширения вен. Calcium iodatum применяется, как правило, в сочетании с Aurum muriaticum и иногда с Thuja, Показан при сочетании миомы матки с кис- тозным изменением яичников. Calcium silicatum применяется при миоме матки у женщин худощавых, зябких, страдающих простудными заболеваниями.

Conium - показан при плотной миоме без болей или когда боль «только незначительная, хотя иногда могут быть стреляющие боли». Выраженная плотность опухоли - специфическое показание для Conium.

Kalium iodatum - применяется при миоме матки у женщин соответствующего конституционального типа.

Lapis album - сочетает достоинства двух препаратов - Calcium fluoricum и Calcium silicatum, но без конституциональных особенностей последних. Применяется при миоме на фоне хронических воспалительных заболеваний органов малого таза и мастопатии.

Platina - применяется при миоме матки у больных соответствующего конституционального типа, особенно на фоне хронического сальпингоофорита.

Thuja - часто применяется в дополнение к вышеописанным препаратам или у женщин соответствующего конституционального типа.

Понятно, что симптомы, характерные для того или иного препарата, будут учитываться и в симптоматическом компоненте лечения. Кроме того, можно использовать препараты, описанные в разделах «Альгодисменорея» и «Дисфункцинальные маточные кровотечения». По мнению Р. Юза, при кровотечениях на фоне миомы матки наиболее эффективны платина и кальциум иодатум и в несколько меньшей степени ледум. Для последнего характерны ухудшение состояния от тепла, движения, ночью и улучшение от холода и в покое.

Мастопатия

По определению ВОЗ (1984), мастопатия - фиброзно-кистозная болезнь, характеризующаяся спектром пролиферативных и регрессивных изменений ткани молочной железы с ненормальным соотношением эпителиального и соединительнотканного компонентов.

Apis - показан в начале заболевания при диффузном уплотнении молочных желез или когда диффузное нагрубание молочных желез наблюдается в предменструальном периоде.

Arsenicum iodatum назначается при мастопатии у пациенток соответствующего типа.

Bromium - назначается при локальных уплотнениях в молочных железах на фоне хронического сальпингоофорита.

Calcium fluoricum - показан при локальных уплотнениях в молочных железах, особенно у пациенток, страдающих миомой матки и хроническими воспалительными заболеваниями органов малого таза.

Conium - показан при болезненности и диффузном набухании молочных желез в предменструальном и менструальном периодах, а также при выраженных уплотнениях в молочных железах. Плотность - одна из характерных особенностей образований, чувствительных к данному аппарату.

Kalium iodatum - показан при мастопатии у пациенток соответствующего конституционального типа.

Lapis album - показан при мастопатии на фоне миомы матки и/или хронических воспалительных заболеваний органов малого таза.

Phytolacca - болезненное нагрубание молочных желез перед и во время менструации, галакторея, нарушения менструального цикла. Ухудшение от сырости, холода, по ночам, от движения и стояния; улучшение в сухую погоду, во время и после еды.

Синдром тазовых болей

Синдром тазовых болей - вариант хронического болевого синдрома, при котором тазовые боли сочетаются с выраженными личностными и психическими нарушениями.

Выбор гомеопатических препаратов производится с учетом имеющейся патологии или в соответствии с конституциональным типом больной.

Hypericum perforatum - при невыносимых колющих и стреляющих болях. Ухудшение на сыром воздухе, в темноте, от тумана, при прикосновении. Д. Гранжорж назвал гиперикум «арникой нервов». По нашим наблюдениям, в начале лечения может вызвать лекарственное обострение (усиление болей).

Ignatia - в низких разведениях гомеопатична тазовым болям.

Magnesium phosphoricum показан при любых болях, если наблюдается улучшение от тепла и ухудшение от холода.

Actea racemosa, Belladonna, Chamomilla и другие типично женские конституциональные препараты в низких разведениях показаны при тазовых болях у соответствующих им пациенток. Кроме того, могут оказаться полезными препараты, описанные в разделе «Альгодисменорея», и препараты, гомеопатичные боли по ходу нервных стволов.

Bryonia - боль, преимущественно колющая, усиливающаяся от движения и уменьшающаяся в покое и при надавливании.

Hepar sulfuris - боль, усиливающаяся от холода; уменьшающаяся в тепле, при укутывании и после еды.

В самом начале повреждения нервных окончаний эффективен Plumbum metallicum, а позднее - Cuprum metallicum.

Для улучшения микроциркуляции в малом тазу могут быть использованы: Arnica, влияющая на артериальное звено системы микроциркуляции, и Sepia, влияющая на ее венозное звено, а также препараты фосфора и мышьяка.

Опущение влагалища и матки

Опущение матки - такое положение этого органа, когда шейка матки располагается ниже интерспинальной линии. При выпадении матка выходит за пределы половой щели полностью (полное выпадение) или частично только шейка (неполное выпадение). Заболевание обусловлено несостоятельностью мышц тазового дна, что чаще всего связано с травматизацией мышц промежности и тазовой диафрагмы в родах, особенно если промежность не ушивалась или рана зажила вторичным натяжением.

Лечение заболевания, как правило, оперативное. При небольшой степени опущения матки могут применяться и гомеопатические препараты.

Arnica - одно из широко применяемых при этом заболевании средств. Действует непосредственно на мышечную ткань.

Aurum metallicum показан при опущении и выпадении влагалища и матки у пациенток соответствующего конституционального типа.

Natrium carbonicum - показан больным соответствующего конституционального типа. Худым и очень раздражительным женщинам лучше назначать Natrium muriaticum.

Nux vomica, как и арника, широко применяется при данном заболевании, нередко препараты сочетаются. Имеют значение конституциональные особенности.

Rhus toxicodendron улучшает состояние связочного аппарата.

Sepia применяется для улучшения кровообращения и уменьшения венозного застоя в органах малого таза.

Stannum - эффективное средство при умеренном опущении стенок влагалища.

Почти половина женщин в той или иной степени страдает от опущения и выпадения матки, которое почти всегда сопровождается опущением стенок влагалища, опущением прямой кишки, мочевого пузыря (с вытекающими последствиями, не представляющими угрозу для жизни, но сильно влияющим на ее качество, подавляя моральное состояние женщины).

По статистике:

до 30 лет данная патология – у каждой 10-й из 100 женщин.
от 30 до 45 лет – у каждой 4-й.
после 50 лет – у каждой 2-й.

Причем, зависимости от количества вагинальных родов нет – страдают все, и рожавшие, и нерожавшие и пожилые и подростки (это в основном спортсменки).

Для понимания причин опущения органов очень полезно рассмотреть внимательно картинки и объяснения из медицинских атласов. Также много чего есть на youtube. Сразу становится понятным, что происходит это из-за ослабления мышц, поддерживающих эти органы, особенно матку, которая как бы висит на этих поддерживающих ее мышцах. Матка подвешена на связках в центре малого таза и может свободно перемещаться в полости таза. В норме матку удерживают не только связки, но и мышцы тазового дна. Когда связки и мышцы ослабевают, матка опускается. В серьезных случаях матка может выходить наружу.

Часто это опущение тянет за собой опущение стенок влагалища и мочевого пузыря, или же – наоборот, опущение мочевого пузыря ведет к опущению матки и стенок влагалища. Врач сразу определит с помощью простых тестов при осмотре – что является причиной. Хотя от перемены мест слагаемых ничего не меняется. Подход к фиксации будет один и тот же (имеется в виду консервативный) – возвращение тонуса мышцам.

Диагноз «опущение органов» ставят и молодым нерожавшим девушкам (зачастую – спортсменкам), а у многорожавшей все может быть в порядке. Если у вас слабая соединительная ткань (а это или набухшие вены, или грыжа пупочная, паховая), то почти гарантия, что будет (или уже есть) опущение матки. В группе риска находятся женщины белой расы. У азиатских женщин этого недуга нет.

С возрастом проблема усугубляется, так как структуры тазового дна являются гормонозависимыми. Их прочность зависит от наличия женских половых гормонов (эстрогенов). При менопаузе (или по другим причинам) эстрогены снижаются и прочность структур тазового дна снижается.

Официальная медицина в таких случаях рекомендует заместительную гормональную терапию, которая, якобы, укрепляет связочный аппарат. Но это не подтверждено достаточными исследованиями. Да и последствия могут быть печальными: при рекомендации гормонотерапии врачи предупреждают о риске рака груди.

Опущение матки, стенки влагалища чувствует практически любая женщина, у которой эта проблема появляется. Признаки – ощущение инородного тела во влагалище, ощущение жжения при поднятии тяжести, частое мочеиспускание/ невозможность мочеиспускания (зависит от причины и степени опущения), запоры. Нередко увеличивается количество слизистых, а иногда кровянистых выделений. Менструации могут стать нерегулярными, болезненными, очень обильными, приводящими к анемии.

Тянущие боли, давление внизу живота, отдающее в поясницу – также сопровождают опущение органов. При спринцевании опускание тоже чувствуется. Половой акт при опущении может стать болезненным, и при прогрессировании опущения – невозможным. Со временем может прогрессировать затруднение мочеиспускания или недержание мочи. При нарушении мочеиспускания значительно повышается риск возникновения инфекционных заболеваний органов мочеполовой системы (пиелонефрит, цистит, уретрит).

При опущении матки ваш доктор будем вам советовать, скорее всего, гимнастику немецкого доктора Арнольда Кегеля. При запущенной стадии вам не обойтись без хирургического вмешательства. 15% гинекологических операций производятся по поводу опущения матки. Чем старше возраст женщины, тем чаще встречается оперативная фиксация данного недуга.

Если удалось определить проблему, не зашедшую далеко, то вполне реально справиться самостоятельно. Любая ваша физическая активность должна рассматриваться с точки зрения – приводит ли она к повышению брюшного давления (и соответственно, выталкиванию/опущению органов) или нет. Все качания пресса, асаны, вызывающие напряжение брюшного пресса (см. ) должны быть исключены.

Длительные стояния, хождения, тяжелая физическая работа тоже не рекомендованы. При первых же симптомах опущения матки прекратите поднятие тяжестей и ограничьте физические нагрузки. Беременность может только ухудшить состояние, поэтому отложите зачатие до полного излечения и восстановления нормального тонуса мышц.

Легкое опущение матки можно быстро вылечить с помощью гимнастики Кегеля и плавания, а выпадение можно превратить в опущение. Регулярное выполнение упражнений гимнастики Кегеля (которые предписывают женщинам после родов для быстрого приведение органов в тонус) помогает женщинам восстановить правильное положение органов и избавиться от неприятных ощущений.

Однако выполнять их надо упорно, постоянно, повторяя не менее 200 раз в день.

При опущении восстановление до нормы может занять у вас несколько месяцев, поэтому не отчаивайтесь, если результаты будут заметны не сразу, а продолжайте выполнять упражнения. Как и все восстановление – сколько-то месяцев/лет орган опускался, теперь какое-то время нужно на его поднятие. Гимнастику можно выполнять в любом месте, в любое время, незаметно для окружающих – ведь работают при этом лишь внутренние интимные влагалищные мышцы. Очень хорошо выполнять прямо в постели – и утром и перед сном.

Мнения об эффективности гимнастики Кегеля расходятся. Некоторые, практиковавшие, отрицают ее положительное действие. Есть мнение, что она хорошо работает для молодых женщин после родов, помогая естественному временному опущению. Женщинам постарше, у которых начались возрастные изменения, ослабление соединительной ткани, изменение гормонального уровня эта гимнастика, якобы, не очень помогает.

А вот что реально помогает поддерживать внутренние органы – так это бандхи (замки), выполняемые при пранаяме (обьяснения бандх не будет из-за сложности, но желающие сами могут разобраться). Гимнастика Кегеля почти напоминает мула бандху, но вот из-за этого – «почти» она и не так эффективна во многих случаях.

Мула бандха (нижний замок) быстро восстанавливает тонус влагалища, мочевого пузыря (при непроизвольном мочеиспускании) и прямой кишки (при геморрое и запорах).

Уддияна бандха (средний замок, замок живота) еще очень хорошо подтягивает передние мышцы и ягодицы и ее даже рекомендуют молодым мамам для быстрого приведения в порядок после родов. Действует лучше, чем качание пресса.

Бандхи и гимнастику Кегеля можно делать при выполнении которая является главной, так как именно в таком положении матка возвращается на положенное ей место. Ее рекомендуется выполнять по несколько минут 3 раза в день. Нужно помнить, что при ее выполнение может привести к запору, так как все перевернутые асаны нарушают апана-вайю (воздух, идущий вниз и отвечающий за выделения). Т.е. особенно тщательно нужно следить за правильной работой кишечника.