Первая помощь синяках и ушибах. Как убрать синяк народными средствами. Лечение ушибов народными средствами у взрослых

Пищевые добавки

Самая первая помощь при появлении синяка — это холод . Как только с вами случилась беда, постарайтесь приложить к травмированному месту лед, если льда нет, достаньте из морозильной камеры небольшой кусочек замороженного продукта и приложите его к месту ушиба. Такая мера поможет в кротчайшее время предотвратить подкожное кровотечение в следствии разрывов кровеносных сосудов, и не позволит крови собраться под кожей в большом количестве. В результате чего в лучшем случае синяка как такового не будет, а если и будет, то гораздо меньше. Лед нужно прикладывать, не допуская обморожения кожи и болевых ощущений. Почувствовав боль от холода дайте травмированному месту немного отдохнуть, затем продолжайте процедуру дальше.

Если же под рукой не оказалось льда или чего-то холодного, второй вариант — это тугая повязка на место ушиб а , если это возможно. Бинтовать лучше всего эластичным бинтом, так как он тянется и создает равномерное и правильное стягивание места травмы. В этом случае, тугая повязка сдавит лопнувшие сосуды и замедлит вытекание крови.

В большинстве аптек продают такое средство как гомеопатическая мазь Арника, его применяют при ушибах, и очень неплохо оно действует и на синяки. Но его ни в коем случае нельзя применять на открытые раны, в виде царапин, или маленьких трещин и кровоподтеков.

Очень многие имеют у себя универсальное средство под названием «Спасатель». В состав этого бальзама входит множество полезных веществ и витаминов, которые ускоряют процесс восстановления и заживления поврежденного места, снимают боль. Мазь накладывается тонким слоем на поврежденное место и по мере его высыхания мажется повторно. Очень эффективна при ожогах любой степени.

Эти меры очень полезно и правильно применять в ближайшее время после травмы. Но бывают случаи, когда человек не обратил внимания на проблему, а заметил к примеру через час или на следующий день, что у него появился синяк. В таком случае лед применять не стоит, уже слишком поздно, но вот сделать теплый компресс , это будет правильно. Тепло поможет быстрее избавиться от сформировавшегося синяка. При воздействии теплых компрессов, примочек на синяк или гематому кровеносные сосуды расширяются, в результате чего закипевшая кровь под кожей быстрее рассасывается. Врачи рекомендую прикладывать грелку к синяку на минут 20, и повторять процедуру три раза в день, пока синяк не исчезнет совсем. Теплые компрессы эффективны только в том случае, когда ваша гематома уже сформировалась, но если положить теплый компресс на только-что образовавшийся синяк, то он станет в несколько раз больше, так как при расширении сосудов крови вытечет намного больше.

Неплохое средство от синяков и опухлостей, которые образовались на следующий день после травмы — это капустный лист . Перед те как положить его на поврежденное место его нужно помыть, можно в теплой воде и немного помяв, чтобы он пустил сок, положить его на синяк. Капустный лист нужно периодически менять и давать гематоме отдохнуть, от него. Капустный лист можно обмотать тем самым эластичным бинтом, чтобы он плотно прилегал к синяку, но не очень сильно, чтобы не нарушать кровообращение.

Эффект тепла, для быстрого рассасывания закипевшей крови (синяка), можно добиться с помощью йодной сетки, которая наноситься 5% йодным раствором на само повреждение и вокруг него, но только в том случае, если это будет удобно самому человеку.

Ну и не стоит забывать о косметических средствах, ведь не везде и не всегда можно себе позволить вышеперечисленные варианты по избавлению от синяка. Тональный крем поможет замаскировать синяк, находящийся на самом неинтересном месте, это на лице. Но как правило на лице синяки сходят намного быстрее, чем, скажем на ногах.

Регина Липнягова специально для

Гематомы, или синяки, - это не только больно, но и некрасиво, особенно если образуются они на видном участке тела. Но от них можно быстро избавиться. Для этого необязательно использовать дорогие аптечные лекарства. Можно обратиться к советам народной медицины. Кровоподтеки не оставят и следов на коже, если использовать простые проверенные методы борьбы с ними, компоненты для которых есть под рукой у каждой хозяйки. Лечение синяков народными средствами - это просто и безопасно.

Синяк образуется на коже, если происходит разрыв мелких сосудов, кровь из них растекается под кожей и густеет. Другие названия этого явления - «гематома», «кровоподтек». Причины появления кровоподтеков могут быть разными:

удар по участку кожи, в результате которого рвутся мелкие сосуды;
истончение стенок сосудов в связи с приемом определенных лекарственных препаратов или вследствие ряда болезней, а также в пожилом возрасте;
гормональные изменения в организме, что особенно актуально для женщин.

Самая распространенная причина - это, конечно же, ушибы, удары, травмы, которые в повседневной жизни настигают людей сплошь и рядом и вызывают повреждение кожного покрова. Появившийся синяк не только причиняет боль, но и портит внешний вид, особенно если он на открытых участках тела - на лице, руках или ногах.

От кровоподтеков можно избавиться в домашних условиях быстро, и для этого есть несколько проверенных рецептов, каждый из которых применяется на определенной стадии появления гематомы.

Первая помощь при появлении синяков

Как избавиться от синяков, если они только появились на теле? Свежий кровоподтек окрашен в яркий багровый цвет, так как кровь только разлилась под кожей и не успела загустеть. Убрать покраснение и облегчить боль помогут следующие народные средства от синяков.

Как убрать синяк при помощи льда? Сразу при появлении последствий травмы нужно приложить к ушибленному месту полотенце с завернутым в него льдом.

Холод сужает сосуды, благодаря чему покраснение заметно уменьшится, а боль утихнет. Простое правило: держать лед нужно недолго, минут 10–15, чтобы не случилось переохлаждения.

Компресс

Спустя какое-то время после охлаждения травмированный участок кожи нужно прогреть. Убрать синяки в домашних условиях помогают компрессы. Для этого можно использовать нагретую соль или песок, завернутые в мягкое полотенце. Нужно приложить компресс к ушибленному месту и оставить до остывания. Проделывать процедуру несколько раз в день, и тогда через 2–3 дня от кровоподтека не останется и следа. Вместо тканевого компресса для согревания можно использовать сваренное яйцо или проглаженную утюгом ткань.

Полынь

Если на теле появилась гематома, лечение народными средствами необходимо начинать незамедлительно. Сразу при появлении синяка можно приложить к травмированному месту кашицу из измельченных стеблей полыни. Растение должно быть свежим, не засохшим. По мере засыхания лучше менять кашицу на вновь приготовленную.

Для лучшего эффекта можно добавить немного меда. Обновлять снадобье нужно каждые 2-3 часа, пока гематома не уйдет. Особенно эффективно это средство при появлении синяка на лице.

Мази и примочки в борьбе с синяками

Лед лишь облегчает боль при появлении свежего синяка на теле. Далее, чтобы сине-багровый след от ушиба сошел с кожи как можно скорее, нужно использовать различные примочки и мази. Приготовить их можно дома с помощью простых ингредиентов. Народная медицина рекомендует несколько проверенных рецептов от гематом.

Йод есть в любой домашней аптечке. Йодная сетка, нанесенная на синяк на следующий день после его появления, поможет коже скорее приобрести здоровый вид. Наносить йод нужно в течение нескольких дней, пока следы кровоподтека не исчезнут.

Йод и яблочный уксус

40 г соли развести в 500 мг яблочного уксуса. Прогреть на водяной бане и добавить несколько капель йода. Пропитать теплым раствором бинт и наложить на травмированное место. Не снимать в течение получаса. Повторять процедуру можно до полного заживления кожи.

Картофель

Как быстро убрать синяк? К нему можно приложить разрезанную пополам картофелину. Применение картофельного сока - отличный способ заживления и сужения сосудов.

Картофель и мед

Эти два средства прекрасно сочетают свои целебные свойства. Натереть картофель на терке, добавить немного меда и наложить на ушибленный участок кожи. Повторять до полного рассасывания гематомы.

Капустный лист

Убрать синяк в домашних условиях поможет лист свежей капусты. Его нужно приложить к травмированному участку кожи и закрепить бинтом. Оставить на полчаса – час.

Лук

Еще одно доступное и действенное средство. Лук нужно пропустить через мясорубку или измельчить блендером до состояния кашицы. Для усиления эффекта в кашицу следует добавить щепотку соли. Помимо заживляющего эффекта, соль демонстрирует также заметный обеззараживающий и дезинфицирующий. Нужно завернуть ее в ткань и приложить к кровоподтеку в виде компресса. Делать так 2-3 раза в день.

Хорошо помогает убрать синяки и гематомы водочный компресс, который желательно делать перед сном. Немного водки нужно нагреть, смочить в ней ткань или марлю, наложить на кожу, сверху покрыть полиэтиленом для лучшего эффекта. Для этой процедуры лучше использовать именно водку, а не медицинский спирт, так как он может оставить ожог на коже.

Мед и свекла

Лечение гематомы народными средствами нельзя представить без меда в различных сочетаниях, в том числе со свеклой. Свеклу нужно измельчить, отжать, добавить в кашицу немного меда и приложить к синяку. Наложить тугую повязку и оставить на коже на 2–3 часа. Применять средство нужно ежедневно.

Чеснок

Прекрасное заживляющее и противомикробное средство, которое всегда есть на кухне, поможет быстро убрать синяк в домашних условиях. Но готовится лекарство не на скорую руку.

Нужно взять несколько зубчиков чеснока, пропустить через чеснокодавилку (должно получиться около 3 столовых ложек кашицы), добавить 250 мл 6%-го уксуса. Настоять в течение суток и затем растирать полученным средством гематому. Делать растирание нужно несколько раз в день.

Перцовый пластырь

Отличное домашнее средство от досадных синяков, но его нельзя использовать на лице: там очень нежная кожа, и от перца может щипать в глазах. Но он помогает избавляться от кровоподтеков на всех остальных участках тела. Нужно приложить пластырь к гематоме и оставить на несколько минут. Перец усиливает приток крови, и гематома быстрее рассасывается.

Чай

Еще одно незаменимое народное средство от синяков, которое есть под рукой в каждом доме, - это чай. Крепкая заварка хорошо помогает при появлении синяков на теле. В теплом чайном настое нужно смочить бинт и приложить к кровоподтеку. Держать около получаса, повторять несколько раз в день.

Несколько экзотическое средство, но, согласно отзывам, прекрасно помогает избавиться от синяка. К кровоподтеку нужно прикладывать банановую кожуру. Микроэлементы, содержащиеся в банане, способствуют улучшению кровообращения, и синяк рассасывается быстрее. Повторять несколько раз в день до исчезновения проблемы.

Как вылечить синяк на лице

Лицо - та часть тела, которая всегда на виду, и появление кровоподтека в этой области особенно не радует. Кожа здесь очень нежная, поэтому не все знают, как можно лечить ссадины и кровоподтеки на лице и убирать их видимые последствия. Есть несколько проверенных народных средств от синяков на лице:

Примочки из лекарственных трав, таких как шалфей, зверобой, подорожник.
Чайные примочки и компрессы.
Сок петрушки особенно эффективен от синяков в области глаз.
Отвар льняного семени.

Все эти средства оказывают положительное воздействие, если начать их применять как можно быстрее при появлении синяков и продолжать это делать до полного исчезновения следов на коже.

Советов, как убрать синяк народными средствами, очень много. Все эти средства довольно просты и доступны. Следует учесть, что волшебного эликсира, который избавит от кровоподтека за одно применение, не существует. Эффект будет только в том случае, если начать лечение сразу после того, как получена травма, проводить процедуры с периодичностью 2-3 раза в день и не прекращать до полного исчезновения следов кровоподтека.

Избавление от кровоподтека без вмешательства происходит примерно через 2–3 недели, все зависит от степени тяжести травмы и общего состояния организма. Но если правильно использовать средства народной медицины от синяков и ушибов, этот срок можно сократить почти вдвое. Избавиться от синяков самостоятельно в домашних условиях вполне возможно!

Каждый человек обязан знать, какой должна быть первая помощь при синяках. Согласно статистике даже самые внимательные из людей хоть раз в жизни, но сталкивались с таким неприятным явлением, как ушибы и синяки. Некрасивые желто-фиолетовые пятна на кожных покровах могут испортить настроение и принести немало хлопот. Синяки и кровоподтеки появляются после сильного удара, который вызывает разрывы кровеносных сосудов, расположенных под кожными покровами. Вследствие этого происходит наполнение кровью окружающих тканей, меняется цвет кожи.

Следует отметить, что большинство людей предпринимают абсолютно неправильные действия, пытаясь на теле. Это в конечном счете приводит только к ухудшению ситуации. Чтобы максимально быстро привести себя в норму, надо знать некоторые важные правила.

Меры первой помощи при синяках

Если избежать ушиба не получилось и синяк все-таки появился, то нужно в первые же минуты после его обнаружения предпринять все необходимые меры, чтобы неприятное синее пятнышко исчезло за короткие сроки. Первая помощь при синяках заключается в следующих действиях:

К больному месту надо приложить какой-нибудь холодный предмет. Лучше всего, если это будет лед. Если под рукой льда не оказалось, то можно воспользоваться любым холодным предметом (замороженное мясо, пачка холодных пельменей, мокрая салфетка, металлический предмет).

Снимать холодный предмет с поврежденного места надо только через 30 минут. После этого в течение нескольких дней лед надо прикладывать к синяку хотя бы на 10 минут ежедневно.

Многих интересует вопрос: почему скорая помощь при синяках заключается в использовании именно холода? Ответ довольно прост. Во-первых, холодный предмет не дает развиваться отекам, во-вторых, лед эффективно и быстро сужает сосуды, и, в-третьих, уменьшается болевой синдром. Дома можно воспользоваться лекарственными средствами местного действия, к которым относятся различные мази и гели. Плюс этих средств заключается в том, что их можно приобрести в любой аптеке без специального рецепта от лечащего врача. Самыми популярными считаются следующие препараты местного действия:

Гепариновая мазь — средство, которое не только помогает снять отек, но и улучшает кровообращение. Благодаря этому синяк проходит за максимально короткие сроки. Способ применения такой же, как и у Троксевазина. Если все делать правильно, то с помощью гепариновой мази избавиться от желто-фиолетового пятнышка на коже можно всего за 2-3 дня.
Троксевазин — очень эффективная мазь, способствующая быстрому рассасыванию синяков. Такое средство укрепляет и восстанавливает стенки кровеносных сосудов. Применять Троксевазин в первые сутки после появления гематомы надо каждый час, а в последующие дни — 1 раз в 3 часа.
Витамин К способствует быстрому рассасыванию синяков. Данное средство надо принимать несколько суток после обнаружения гематомы.

Если после ушиба появилась очень сильная боль, то пострадавшему можно дать таблетку Ибупрофена. Многие совершают ошибку и принимают таблетки парацетамола или ацетилсалициловую кислоту.

Такие лекарственные препараты способствуют разжижению крови. А это становится причиной увеличения площади гематомы.

При появлении синяков врач может выписать такой препарат, как Капилар. В основе данного препарата лежат растения, укрепляющие стенки сосудов и способствующие нормальному кровообращению.

Что сделать, чтобы после удара на коже не появились синяки?

Если предпринять все необходимые меры, то можно предотвратить появления гематом или же хотя бы уменьшить их площадь после удара. Чтобы избежать появления желто-фиолетовых пятен на кожных покровах, также, как и после появления синяка на теле, в первую очередь к поврежденному месту надо приложить холод.

Если синяк появился на руке или ноге, то конечность можно просто поставить под струю холодной воды. Холод надо прикладывать к месту ушиба в первые несколько часов, пока не развился стойкий воспалительный отек. Чем раньше прибегнуть к помощи холодного компресса, тем больше вероятность того, что синяк не появится.

Для предотвращения появления кровоподтека можно на поврежденные участки кожи наложить тугую бинтовую повязку. Такая повязка будет сдавливать кожные покровы вокруг места поражения, поэтому кровь из поврежденного сосуда не сможет образовать патологическую полость.

Специалисты рекомендуют использовать для этих целей эластичный бинт. Он растягивается и очень легко наматывается на больное место. Каждый следующий виток бинта должен покрывать предыдущий на 1/3 ширины ткани. Если держать повязку слишком долго, появляется риск того, что произойдет серьезное нарушение кровообращения.

Также следует понимать, что использовать такую повязку можно только в том случае, если травмирована была конечность. Если ушиб появился на туловище или лице, использовать эластичный бинт нельзя. Нет смысла использовать тугое бинтование через 2-3 часа после получения удара.

Снизить вероятность появления синяков можно, если сразу после удара приподнять место ушиба как можно выше. Все дело в том, что сердцу очень сложно загнать большое количество крови на большую высоту.

Народные методы борьбы с синяками

При гематоме можно использовать не только лекарственные препараты, но и рецепты народной медицины.

Такие рецепты зачастую помогают быстро избавиться от желто-фиолетового пятна на теле. Красный жгучий перец. Средство, которое поможет избавиться от обширного синяка. Несколько граммов красного молотого перца надо смешать с 1 ложкой сметаны. Полученной консистенцией необходимо смазать место ушиба. После использования такого средства может появиться достаточное сильное чувство жжения. Не стоит переживать, так как подобная реакция кожных покровов на красный жгучий перец является естественной.

Смывать сметану надо только через 10 минут. После этого на пораженное место следует нанести немного питательного крема, который поможет предотвратить появление сильного раздражения. Такая смесь поможет избавиться от неприятного явления всего за 1-2 дня.

Алоэ с медом. 5 ложек сока алоэ надо смешать с 3 ложками натурального жидкого меда. У вас получится однородная масса. Ее надо разлить в формочки для льда и поместить до полного застывания в морозилку. Остывшие льдинки из меда и алоэ следует прикладывать к месту синяка на 10 минут каждые 2 часа.

Данное средство следует использовать в первые сутки после того, как ударились. В последующие дни больше подойдет другое домашнее средство. Приготовить его очень просто. 3 больших листа алоэ, пропущенных через мясорубку, надо смешать с 3 ложками меда. Полученную смесь следует немного подогреть и нанести на ушибленное место. Такое средство не оставит синяку никаких шансов.

Примочки из ромашки аптечной и чистотела. Эффективное средство, которое чаще всего используется на 2-ые сутки после получения ушиба. Сначала следует приготовить целебный отвар. По 3 ложки сухой травы чистотела и соцветий ромашки аптечной надо смешать и залить 1 литром воды. Полученную смесь следует довести до кипения и варить на среднем огне не менее 20 минут. После этого к полученной консистенции надо добавить 3 ложки меда и оставить, чтобы она остыла под закрытой крышкой.

Готовый отвар следует процедить и перелить в стеклянную посуду. В целебной жидкости необходимо смочить небольшой кусочек марлевой повязки и приложить его к синяку на 20 минут. Такие примочки надо делать каждые 2-3 часа.

Перед использованием любого необходимо проконсультироваться с врачом. В противном случае могут появиться непредвиденные осложнения. Помощь при синяках должна быть правильной.

Синяк может появиться даже от небольшого случайного ушиба. Когда кровоподтеки образуются в местах, которые невозможно скрыть под одеждой, от них необходимо как можно быстрее избавиться. Это можно сделать не только при помощи дорогих медикаментозных препаратов, но и прибегнув к способам народной медицины. Такие способы не имеют противопоказаний, побочных эффектов и доступны любому человеку.

Как появляется синяк

Чаще всего, причиной возникновения кровоподтеков являются ушибы. При ударе мелкие подкожные сосуды разрываются, и вытекшая под кожу кровь густеет, образуя кровоподтек. Еще его называют гематомой.

Стадии подкожной гематомы

В зависимости от силы удара и степени повреждения кожного покрова, бывают простые, либо сложные. Если на коже есть раны, задеты нервы и костные ткани, гематома является сложной.

С устранением простых синяков отлично справляются народные методы, более сложные, нередко требуют медицинского вмешательства.

Но кровоподтеки образуются не только от ушибов. Синяки могут быть следствием каких-либо болезней, применения некоторых лекарственных средств, а также возрастных изменений гормонального фона, что наблюдается у многих женщин.

Первые действия при ушибе

Для того, чтобы образовавшиеся были менее болезненны и сошли как можно быстрее, сразу же после удара необходимо предпринять ряд действий:

Обеспечить состояние покоя ушибленной части тела, стараться не приводить ее в движение. При возможности рекомендуется наложить эластичную повязку.
При повреждении пальца, ноги, руки, их следует держать некоторое время в вертикальном положении. Это обеспечит отток крови, значительно уменьшит отек и болевые ощущения.
Приложить холодный компресс. Это можно сделать из подручных средств, таких как замороженные продукты, лед или полиэтиленовый пакет с холодной водой. Чтобы не возникло обморожения, либо переохлаждения мягких тканей, заморозку нужно обернуть в полотенце (1-2 слоя) и держать на месте повреждения не более 15 минут. Через пару часов компресс желательно повторить. Воздействие холода способствует сужению сосудов, что в свою очередь сокращает выраженность кровоподтека и чувство боли. Холодный компресс эффективен только в течение суток после получения повреждения.

Холод на синяк — первая помощь

Сделать на месте образования синяка йодовую сетку. Она послужит в качестве противовоспалительного средства, улучшит кровообращение и ускорит заживление ран.
После устранения первичного отека (приблизительно через сутки), сделать согревающий компресс. Для этого можно воспользоваться солью. Ее разогревают на сковороде, пересыпают на носовой платок или в носок и прикладывают к поврежденному месту. Подойдет и сваренное яйцо, обернутое в несколько слоев ткани. Держат теплый компресс в течение 15-20 минут. Прогревание рекомендуется делать трижды в день.

Народные средства от синяков из лекарственных растений

Для того, чтобы убрать синяк, не обязательно покупать дорогостоящие медикаментозные препараты. Быстро свести гематомы помогают всем доступные народные средства. Рассмотрим наиболее популярные и действенные методы, основанные на рецептах народной медицины.

Настойка календулы, золотого уса. Из нее делают компресс и применяют в качестве первой помощи.
Настой из мать-и-мачехи, чистотела, ромашки. Из перечисленных трав делают смесь, заливают ее кипятком (1 ч.л. смеси на 100 мл воды) и настаивают. Когда настой остынет, им нужно пропитать кусочек ткани и приложить к кровоподтеку. Держать как можно дольше, и повторять как можно чаще.
Свежие листья подорожника, полыни, либо лопуха. Их измельчают до кашицеобразного состояния и наносят на место ушиба.
Алоэ. Достаточно часто используется для того, чтобы убрать синяк, поскольку имеет ранозаживляющее и рассасывающее действие. Соком листьев алоэ пропитывают ватный диск или кусочек бинта и прикладывают к больному месту. Можно разрезать листок вдоль и прикладывать его внутренней стороной к коже.
Бодяга. Очень действенное народное средство, с помощью которого можно быстро убрать синяк. Бодяга обладает раздражающим действием, активизирующим процесс циркуляции крови и способствующим рассасыванию отеков. Ее продают в виде порошка и мази. Порошок разводят водой в соотношении 2:1 и перемешивают. Полученную кашицу наносят на зону кровоподтека, держат 40-50 минут, затем смывают теплой водой. Процедуру необходимо повторять минимум два раза день.

Домашние средства от синяков

Важно! При лечении синяка в области глаз, нужно быть особо осторожным, не допуская попадания средства на слизистую оболочку.

Народные средства от синяков из продуктов питания

В случаях, когда нужно избавиться от гематомы, а медикаментозных препаратов и лекарственных растений под рукой нет, выручат продукты питания. Такие народные средства используются для устранения кровоподтеков на любой части тела. С их помощью можно быстро убрать и синяки под глазами. Продукты, обладающие целебными свойствами, есть на любой кухне:

Картофель

Его нужно очистить, натереть на крупной терке и выложить на сложенную в три-четыре слоя марлю. Компресс прикладывают на зону ушиба и оставляют на 30-40 минут. Для получения более быстрого эффекта, его желательно покрыть чем-то теплым, например мешочком с прогретой солью. Процедуру необходимо повторять на протяжении всего дня через каждые два часа. Для компресса подойдет и картофельный крахмал. Его смешивают с теплой водой до сметанообразного состояния и прикладывают к месту образования синяка. Время воздействия то же, что и при лечении свежим картофелем.

Продукты, помогающие от синяков

Капуста

Убрать синяк можно и таким народным средством, как капуста. Красная капуста содержит в три раза больше полезных элементов, чем белокочанная, поэтому ее применение более эффективно. Компресс делают из размятых до образования сока листьев. Лист должен находиться на больном месте до полного высыхания. Процедуру следует повторять 4-5 раз в сутки;
чеснок и лук. Их измельчают в кашицу, добавляют немного соли, перекладывают на марлю и прикладывают к синяку.

Смесь свеклы с медом

Максимально эффективное народное средство, но подходит только людям, у которых нет аллергической реакции на компоненты смеси. Натертую на мелкой терке свеклу смешивают с медом в пропорции 1:1. Компресс прикладывают на область кровоподтека на два часа один раз в день.

Соль

Обычная поваренная соль способна избавить от гематомы любой сложности за очень короткое время. Из нее делают сильно концентрированный солевой раствор и используют в качестве примочек. Такую примочку лучше оставлять на ночь, покрыв полиэтиленовой пленкой и зафиксировав с помощью бинта, либо пластыря.

Яблочный уксус

Очень действенный способ устранения кровоподтеков. Уксус необходимо разбавить водой (две чайные ложки на литр воды), смочить в растворе ватный диск, бинт или платочек и наложить на область синяка. Держать следует 30-40 минут, повторять процедуру три-четыре раза в сутки;
водка. Компресс из водки очень эффективен и способен достаточно быстро избавить от синяков. Для этого водку необходимо подогреть, смочить в ней кусочек ткани, приложить к больному месту и накрыть полиэтиленовой пленкой. Компресс фиксируют с помощью пластыря, либо бинта и оставляют на всю ночь.

Йодная сетка на синяке

Важно! Если используется спирт, его нужно обязательно развести водой (1:1), иначе возможен кожного покрова.

Народных способов убрать синяк достаточно много. Выбирая наиболее подходящий, следует учитывать степень повреждения, размер кровоподтека и часть тела, которая подлежит лечению. Любой из методов можно использовать как по отдельности, так в сочетании с другими способами, в том числе медикаментозными.

От бытовых или производственных травм не застрахован никто, а особенно часто с проблемой ушибов сталкиваются люди, у которых есть маленькие дети. Первая помощь при ушибе — лучший, а иногда и единственный способ защитить себя или ребенка от неприятных последствий травмы.

Признаки ушиба:

На месте ушиба появляется покраснение и припухлость;
Возникает постоянная боль, которая усиливается при движении, либо сокращении мышц (в случае повреждения конечностей);
При повреждении мелких сосудов из-за травмы на коже может проявиться точечное кровоизлияние, либо синяк;
При более обширном повреждении сосудов может образоваться гематома (скопление крови в определенном участке мягких тканей на месте ушиба).

Все остальные признаки говорят уже о более серьезной травме, с которой в домашних условиях вы вряд ли справитесь.

Что делать в первую очередь

Первая помощь при ушибе облегчит боль и сгладит вероятные последствия травмы. Чем быстрее вы примите меры, тем более эффективным будет результат.

Необходимы следующие действия:

Дезинфекция ссадины или раны. Если при ушибе поврежден кожный покров, необходима местная обработка. Идеальное средство — перекись водорода, либо любое аптечное антисептическое средство для обработки раны. Если рана обширная, то йодом или зеленкой ее можно обработать только по краю — иначе пострадавший вдобавок к травме получит еще и ожог. Кровотечение необходимо остановить и защитить открытую рану бинтом, или чистой тканью, если бинта под рукой нет;
Охлаждение места ушиба. Если кровотечения нет, приложите к месту ушиба лед, либо любой холодный предмет, предварительно завернув его в пищевую пленку или чистый полиэтиленовый пакет. Не грейте и не массируйте этот участок, на ближайшие 5-6 дней откажитесь от приема горячей ванны.

Мази от синяков и ушибов

Любое из этих средств наносят на поврежденный участок кожи при отсутствии открытой раны. Если ссадина присутствует, обрабатывайте место ушиба по ее краю, не допуская контакта с поврежденной кожей. Ниже перечисленные препараты действуют одинаково: способствуют рассасыванию синяков и гематом, облегчают боль и ускоряют процесс выздоровления.

Самые недорогие и эффективные крема и мази от ушибов:

Бадяга. Крайне редко вызывает аллергические реакции, разрешена к использованию при беременности и в период лактации;
Гепариновая мазь. Противопоказана при заболеваниях крови, а также в период беременности и лактации;
Троксевазин. Мазь широкого действия, эффективна в том числе при лечении ушибов и их последствий. Данные о совместимости препарата с беременностью и периодом лактации отсутствуют;
Бальзам «Спасатель». Противопоказан при повышенной чувствительности к элементам состава. Разрешен к применению в период беременности и кормления грудью. Подходит для лечения синяков и ушибов у детей;
Лиотон. Лекарство широкого действия, применяется в том числе для лечения последствий ушибов. Противопоказано при повышенной чувствительности к компонентам состава.

Для лечения детских ушибов используйте любое из этих лекарств только с разрешения педиатра или семейного врача.

Тревожные симптомы

Сразу после получения травмы бывает трудно оценить масштаб проблемы. Избавьте пострадавшего от лишних физических нагрузок и следите за симптомами. Обратите внимание на тревожные признаки, характер которых зависит от места ушиба:

Травма ноги или руки. Если в момент получения травмы пострадавший подвернул руку или ногу, и ощущает сильный дискомфорт в области сустава, это может быть признаком растяжения связок. Первая помощь при ушибе в этом случае также заключается в холодном компрессе. В случае травмы руки желательно ее зафиксировать в удобном положении и ограничить ее подвижность. Если пострадала нога, необходим постельный режим;
Травма головы. Ушиб головы может стать причиной сотрясения мозга. Симптомы, как правило, проявляются в первые или вторые сутки в виде тошноты и слабости. Пострадавшему необходим покой;
Травма позвоночника. Самый коварный вид травмы, потому что именно попытки оказать первую помощь при ушибе в данном случае часто приводят к печальным последствиям. Если человек упал с высоты, и не может встать самостоятельно, немедленно вызывайте скорую помощь, и не пытайтесь его поднять! Таким образом можно причинить ему дополнительную травму.

В любом случае, необходимо обратиться в травмпункт. Сама травма может быть не настолько опасной, как неправильное лечение и попытки оказать помощь в неподходящей обстановке.