Убрать навсегда перхоть – мечта многих людей. Реальностью ей поможет стать более детальное рассмотрение причин возникновения этого заболевания, заметного для окружающих в качестве косметического дефекта. Данная проблема может затронуть абсолютно всех, независимо от возраста, пола, национальности.

Статистические сведения говорят о том, что вылечить перхоть раз и навсегда хотел бы каждый третий житель земного шара. Эта проблема не позволяет людям чувствовать себя уверенно. Кроме эстетически неприятного вида сальных чешуек на волосах перхоть на голове без должного лечения способна переходить в более тяжелую форму, что угрожает человеку облысением.

Что провоцирует появление перхоти?

Первопричинный фактор возникновения патологии – нарушение в работе сальных желез. Развитие заболевания кожи головы – себорейного дерматита, полноценным симптомом которого является перхоть, обычно вызывается:

• общим переутомлением организма;
• ослаблением иммунных сил;
• гормональными дисбалансами;
• неправильным питанием;
• вредными привычками;
• авитаминозом.

Главным провокатором возникновения перхоти является патогенный микроорганизм – питироспорум. Это грибок, присутствующий на коже головы у каждого человека. При здоровом иммунитете и отсутствии других толчковых механизмов развития бактерия находится как бы в «спящем» состоянии. Ее активному размножению может способствовать и неправильный уход за волосами. Нередко женщины в погоне за красотой злоупотребляют количеством термоукладок, использованием косметических средств для фиксации прически. Также проблемы с кожей головы в виде себореи могут проявиться при смене климата и погодных условий.

Какие заболевания могут спровоцировать себорею?

Чтобы удалить с головы перхоть, следует сначала разобраться с той патологией, следствием которой она является. Среди распространенных болезней кожи, симптомом которых считается возникновение себорейных чешуек, дерматологи отмечают:

• псориаз;
• дерматит;
• микроспорею.

Чаще всего перхоть появляется на голове у подростков в период полового созревания. Способствует этому в большей мере гормональная перестройка организма, сопряженная с пренебрежением полноценного ухода за кожей и волосами. В раннем детском возрасте себорея встречается редко. Как правило, у ребенка она пропадает быстро, а возникает вследствие:

• аллергической реакции;
• стрессов и нервных перенапряжений;
• нерационального питания;
• недостатка витаминов и других полезных микроэлементов.

Как устранить данную проблему?

Несмотря на то, что перхоть не вызывает боли и существенного дискомфорта, с кожи головы ее сложно убрать. О ее присутствии человек первое время может даже не догадываться, но удалить себорею, безусловно, необходимо. Сделать это выйдет в пределах дома или обратившись за помощью к дерматологам. Хороший результат появится не сразу: лечение в большинстве случаев длится не один месяц.

Только неукоснительное соблюдение всех врачебных рекомендаций и выполнение требуемых терапевтических мер поможет удалить себорейные чешуйки на голове. Чаще всего лечение проводят комплексно, применяя:

• соблюдение диеты;
• физиотерапевтические процедуры;
• аптечные препараты (шампуни, мази, пасты);
• домашние средства (маски, настойки, отвары).

Корректировка рациона – первое, с чего должна начинаться терапия. Убрать зуд и перхоть невозможно, если употреблять в пищу вредную пищу, способную усилить выработку кожного сала. Чтобы приостановить активность желез и себорею, необходимо полностью отказаться от многих продуктов. В частности:

• Все жареное, жирное, копченое, острое и соленое.
• Употребление консервов недопустимо.
• Исключить придется сладкое, мучное и другие кондитерские изделия.
• Кофе, алкоголь и газированные напитки – под строжайшим запретом.

Правильное питание и физиопроцедуры – залог выздоровления

Чтобы убрать проявления себореи, все вышеуказанное следует заменить овощами, фруктами, кисломолочными продуктами, а также мясом и рыбой нежирных сортов. Обязательным является включение в повседневное меню природной клетчатки в виде сложных углеводов (цельнозерновые каши, хлеб грубого помола).

Помогут от себореи и специальные процедуры, прохождение которых может быть назначено только специалистом. В сложных случаях, когда длительное медикаментозное лечение не приносит результата, пациенту рекомендуют посещение сеансов криотерапии и дарсонвализации. Первый метод представляет собой массаж с помощью жидкого азота. Принцип действия направлен на стимуляцию сокращения сосудов головы, улучшение питания и микроциркуляцию крови. Это также позволяет блокировать активность грибоподобных микроорганизмов и повысить уровень сопротивляемости иммунитета.

Во втором случае применяется вакуумный электрод, способствующий повышению скорости обменных процессов и тонусу артерий. Ток помогает быстро убрать ороговевшие частицы жира. Дарсонвализация оказывает успокаивающее действие, благотворно снимая нервное возбуждение.

Аптечные средства: шампуни и другие препараты

Позабыть о перхоти в домашних условиях помогут лекарственные шампуни. Нередко в их состав производители включают специальный компонент, убивающий вредные бактерии и грибок. Такие шампуни обычно не содержат красителей и консервантов, что позволяет относить их к гипоаллергенной продукции высокого качества.

Использование аптечных средств для мытья головы преследует такие цели:

• Устранить провоцирующие микроорганизмы.
• Избавить эпидермис от омертвевших клеток.
• Помочь скорейшему заживление расчесов, ран.
• Снять зуд.

Самыми популярными на сегодняшний день считаются шампуни от себореи, включающие в свой состав действующие вещества противогрибкого типа (клотримазол, деготь, кетоконазол, ихтиол и салициловая кислота). Из данной серии средств достаточно давно населением используются Незо-Фарм, Низорал, Себозол, Биодерма и другие. Большинство из них отлично подходит детям, не вызывая аллергии.

Препаратами более сильного действия являются такие медикаменты от себореи, применяемые наружно после мытья головы:

• серная мазь 10 %;
• паста Сульсена;
• нафталанская нефть;
• салициловая кислота.

Комплексное применение шампуня и указанных препаратов дома по согласованию с врачом позволит устранить перхоть в максимально короткие сроки.

Рецепты народных лекарей для кожи головы

Сторонники натуральных средств и альтернативной народной медицины могут быть спокойны: для избавления от себореи на сегодняшний день существует масса рецептов. Безопасными народные средства являются и для детей. Здесь речь не идет о возможности самолечения, при появлении у ребенка перхоти первое, что должны сделать родители, это отправиться на консультацию к дерматологу, который назначит соответствующую терапию.

Среди рецептов заслуживают внимания:

1. Луковая маска от себореи. Измельченный овощ необходимо тщательно втереть в прикорневую зону и оставить на 30-40 минут, накрыв пищевой пленкой или полиэтиленом. Смыть луковичную массу с волос нужно заранее подготовленным раствором, где 1 ст. л. уксуса разводится с литром воды. Маска эффективна и быстро помогает избавиться от перхоти, но имеет один недостаток – неприятный запах.

2. Яичная маска. Для ее приготовления потребуется добавить мед и репейное масло. Полученную однородную массу можно втереть в корни и распределить по всей длине. Применяется 1-2 раза в неделю.

3. Ополаскивание травяным настоем из шишек хмеля и цветков ромашки. Сбор ингредиентов подготавливается в равных количествах, исходя из того, что 1 ст. л. сухих растений заливается двумя стаканами кипятка. На ночь лекарство отставить в сторону, дав настояться. Использовать после каждой процедуры мытья головы.

4. Устранить себорею с кожи головы выйдет, если взять 1 ст. л. соды, розмаринового масла и стакан горячей воды. Готовую смесь можно применять в качестве шампуня или добавлять в моющее средство.

Проблема с перхотью становится по-настоящему актуальной для тех людей, которые стараются следить за своими волосами. Выявить основные причины, повлекшие к возникновению коварного недуга, совсем непросто.

Что представляет собой перхоть?

Перхоть - довольно часто встречающаяся косметическая проблема, и чтобы убрать ее, нужно приложить немало усилий. Кроме того что это неприятное явление делает прическу неопрятной, перхоть еще и забивает поры головы, тем самым блокирует поступление кислорода для волос. Впоследствии к такому неприятному недугу присоединяется еще и .

Если рассматривать перхоть с медицинской стороны, то это клиническая форма себорейного дерматита. Он проявляется в виде отслоения чешуйчатых частичек кожи головы. Перхоть – заболевание, характеризующееся нарушением выработки сального секрета. Она бывает двух типов: жирной и сухой.

Обычно сухая перхоть образуется на покрове головы примерно на второй день после мытья волос. Она имеет вид чешуек белого цвета, пряди с ней становятся ломкими и часто начинают выпадать. Нередко ко всем этим явлениям присоединяется еще и зуд.

Часто появление сухих хлопьев появляется от гормональных проблем и при неправильном образе жизни (питание на бегу, вредные привычки, недосып). Применение некачественных средств может также спровоцировать сухую перхоть.

Если рассмотреть , то она имеет, как правило, желтоватый оттенок, а структура у нее маслянистая. С кожи головы ее сложно убрать, даже если пытаться вычесывать. Возникает на четвертый-пятый день после мытья шевелюры. Появление жирной перхоти – звонок о неполадках в организме, чаще со стороны обмена веществ. Жирная перхоть появляется при неправильной работе сальных желез.

По мнению специалистов-трихологов, избавиться в домашних условиях от себорейной корки можно, правда не быстро, на это уйдет длительное время. Важно устранить причину неприятного недуга, после чего избавиться от болезни не составит трудности.

Как лечить себорею в домашних условиях?

Перед тем как приступить к решению и устранению перхоти, первым делом необходимо убрать все возможные факторы, которые спровоцировали появления хлопьев на покрове головы.

Откажитесь от лаков для волос, пенок, гелей для укладки, шампуней с вредным и ненатуральным составом – и кожа головы начнет заново дышать. Старайтесь выбирать для ухода за шевелюрой только качественную продукцию, которая не содержит красителей, парабенов. Промывайте хорошо голову после шампуня и бальзама для волос, чтобы не оставалось остатка средства на шевелюре.

Нарушение кровоснабжения приводит к неприятным последствиям – появлению перхоти и выпадению волос. Необходимо ежедневно пользоваться простыми правилами, позволяющими исключить и не спровоцировать перхоть:

• выполняйте ежедневно массаж головы, займет он примерно пять минут;
• контрастный душ – принесет пользу волосам и коже головы;
• ополаскивайте шевелюру травяными отварами из ромашки, корня лопуха, крапивы и др.;
  расчесывайте локоны не реже двух раз в день (утром, вечером). Выберите правильную расческу для волос – зубья не должны травмировать кожу;
• сбалансируйте свой рацион питания. Чтобы избавиться от перхоти, нужно употреблять продукты, богатые витаминами и минералами. Вот список полезных продуктов: яйца, фрукты, мясо птицы, бобы, зелень, творог, кефир, овощи, орехи и др.

Как устранить перхоть в домашних условиях?

Множество способов позволяют быстро вылечить себорею, не выходя из дома. Но важен в борьбе с недугом комплексный подход. Для наилучшего результата, кроме аптечных средств, выписанных врачом, можно еще применять маски из натуральных ингредиентов и травяные отвары. Такой подход оптимален и позволяет избавиться от сухой перхоти быстро и навсегда.

Можно приготовить в домашних условиях специальный шампунь от себореи. Для этого необходимы масло шалфея и розы, два желтка и одна чайная ложка спирта или водки. Полученную эмульсию можно использовать ежедневно, она абсолютно безвредна, и при длительном применении в действительности помогает убрать хлопья на голове.

Еще есть один популярный способ от себореи – хозяйственное или дегтярное мыло или шампунь. Такие помощники позволяют убрать ороговевший слой на поверхности кожи. Самое главное — нельзя ими мыть голову часто, достаточно одного использования в неделю.

Способен решить также много проблем с шевелюрой, в том числе позволяет убрать себорею. К тому же деготь улучшает структуру волос и благотворно воздействует на их внешний вид в целом. Применяется на влажные волосы, достаточно пяти минут для воздействия.

Полезные продукты для избавления от перхоти

Оказывается, популярные продукты, которые найдутся в каждом доме, можно использовать в борьбе с перхотью. Они обладают целебными свойствами и помогают избавиться от коварного недуга.

Пищевая сода – средство номер один в борьбе с себореей. Приготовить раствор можно в домашних условиях: одну столовую ложку разводят в стакане теплой воды, добавляя несколько капель эфирного масла. Ороговевшая кожа очистится, и хлопья перхоти навсегда исчезнут уже после одного использования такого средства. Сода способна восстановить жировой баланс.

В домашних условиях можно использовать лук для избавления от перхоти . Существует много отваров на основе луковой шелухи, также маски с луковым соком себя неплохо зарекомендовали. Так, приготовить луковый отвар можно, смешав две столовые ложки луковой шелухи и один стакан воды, полученную смесь нужно поставить на маленький огонь и проварить в течение десяти минут. Такую настойку необходимо втирать в кожу головы.

Рецепт луковой маски несложный, но достаточно эффективный. Вам понадобится сок из нескольких луковиц. Его необходимо втереть в кожу головы и оставить на один час для воздействия. После чего голову промываете обычным шампунем с водой.

Лимон – незаменимый помощник в борьбе с сухой и жирной перхотью. Можно приготовить у себя дома отвар из кожуры лимона, которую предварительно отваривают в течение 20 минут. Лучше чередовать маску с настойкой лимона. Маска готовится следующим образом: четыре столовых ложки оливкового масла перемешиваются с выжитым соком половинки лимона. После чего втирают эмульсию в кожу головы, смывают через один час. Яблочный уксус можно применять в виде компресса. Он отлично удаляет перхоть и убирает зуд на голове. Равные пропорции уксуса смешивают с водой, наносят на кожу и через один час смывают.

Комнатное растение алоэ обладает уникальными целебными средствами, применять его можно также для избавления от перхоти. Сок алоэ наносится на кожу головы, оставить его необходимо на один час для воздействия, после чего смыть теплой водой. Такую процедуру необходимо повторять каждые два дня.

Мы предложили вам сам популярные и эффективные способы борьбы с перхотью в домашних условиях. Результат после применения народных средств не заставит вас ждать и порадует вас роскошной шевелюрой без намека на себорею.

По статистике перхоть причиняет дискомфорт каждому пятому человеку на Земле. Является ли перхоть болезнью? Давайте разберемся.

Как образуется перхоть?

Причины появления перхоти

Причин заболевания себореей, а отсюда и появления перхоти, множество. Это могут быть внешние неблагоприятные воздействия, загрязнение окружающей среды, плохой уход за волосами, злоупотребление лаком, гелями, краской для волос. Даже холодная зимняя погода при недостаточной защите кожи головы способствует появлению перхоти.

Внутренние нарушения в организме также могут способствовать появлению перхоти: гормональные, нервные, иммунные, инфекционные заболевания, наследственная предрасположенность, пищевая аллергия, нерациональное питание с нехваткой витаминов, стресс и переутомление.

Разновидности перхоти

Перхоть, как и себорея, бывает разная. При сухой коже головы возникает сухая перхоть - чешуйки мелкие, бело-серого цвета и хорошо слущиваются. При жирной коже головы перхоть имеет жирный вид, желтоватый оттенок и почти не отделяется от кожи. Такую перхоть называют стеариновой.

Как избавиться от перхоти

Сама по себе перхоть не является болезнью, поэтому для борьбы с ней не стоит использовать сильнодействующие лекарства. Регулярно используйте специальные шампуни и бальзамы против перхоти, они достаточно эффективно борются с этой напастью. Отнеситесь серьезно к выбору этих средств, в противном случае есть риск только ухудшить положение.

Не забывайте, что грибок Pityrosporum ovale усиленно размножается только в сальной среде. Возможно, вашу ситуацию улучшит более частое мытье головы.

Не стоит также игнорировать бабушкины рецепты домашних масок, их рекомендуют даже врачи. Полезными процедурами для оздоровления кожи головы также будут массаж и ароматерапия.

Аптечные препараты против перхоти

Качественные средства от перхоти отвечают следующим требованиям: устраняют избыток грибка Pityrosparum Ovale; замедляют обновление клеток кожи головы; удаляют омертвевшие клетки с поверхности кожи; улучшают кровообращение кожи и волосяных фолликулов.

Дегтярная косметика для волос (дегтярное мыло и шампунь, березовый деготь, дегтярное масло). Эти препараты эффективно лечат перхоть, обладают противовоспалительным свойством, уничтожают микробы, причиняющих вред коже головы. При мытье волос регулярно используйте дегтярную косметику, перхоть вскоре исчезнет.

Сульсена (паста) . Поможет быстро справиться с перхотью, если ее причина - грибок. Пасту наносят на кожу головы тонким слоем 1 раз в неделю. Длительность лечения - 1-2 месяца. В результате прическа станет мягче и объемнее, локоны приобретут блеск и начнут быстрее расти.

Глина - справится с перхотью на жирных волосах. Глина очищает кожу головы от пыли, грязи, морской соли, избытка кожного сала, в результате перхоть перестает образовываться. Локоны становятся более объемными и крепкими. Глину рекомендуется развести отваром из трав (лопух, крапива, календула) до консистенции сметаны, при желании добавьте эфирные масла. Если волосы сухие, разведите глину косметическим маслом (оливковым, репейным). Наносим массу на корни волос на 30 минут 1-2 раза в неделю.

Лечебные шампуни. По отзывам покупателей, наиболее эффективный результат в борьбе с перхотью показали следующие лечебные шампуни: Низорал, Дермазол, Себозол, Биодерма, Сульсена. Их действие направлено на угнетение деятельности грибка, вызывающего себорею.

Эфиры против перхоти

Многие эфирные масла обладают отличным противогрибковым и антисептическим эффектом. Самым популярным и эффективным средством является масло чайного дерева . Отличными помощниками в борьбе с перхотью также станут масла лаванды, пачули, кедра, эвкалипта, герани, мяты, грейпфрута, розмарина, черного тополя, мандарина, базилика. Можно подобрать готовые косметические средства, содержащие данные эфирные масла. Но лучше готовить для себя смеси из них самостоятельно.

Как применять: добавьте 2 капли любого масла к 30 мл основы, например, в миндальное масло или любое растительное и втирайте в кожу головы в течение 5 минут. Можно добавить 5 капель масла в ваш шампунь против перхоти перед каждым мытьем головы.

• Эфирные масла для волос: полезные свойства, как применять

Массаж с солью

Исключительно эффективен для борьбы с перхотью массаж кожи головы. Пример массажа с аромамаслами уже описан выше. А также есть еще один чудодейственный способ массажа - с обычной поваренной солью (еще лучше - с морской или гималайской). Соль нужно втирать в кожу головы перед мытьем. Получается такой очищающий пилинг, который борется с бактериями, снимает ороговевший слой кожи, убирает избыток жира и стимулирует рост волос.

Как делать: массаж можно производить и просто кончиками пальцев в течение 5-15 минут на сухой голове или во время мытья волос.

Маски с лимоном от перхоти

С перхотью на жирных волосах помогает бороться лимон, он уменьшает выработку жира, является природным антисептиком, приостанавливает развитие грибка, вызывающего перхоть, укрепляет волосы. Можно просто натереть кожу головы лимонным соком, разведенным наполовину с водой. Скорее всего, первый сеанс вызовет неприятные ощущения, поэтому в первый раз оставьте, пока есть возможность терпеть. Постепенно время увеличивайте до 15 минут. Если у вас сухая кожа, лимонный сок следует смешивать с маслами.

Лимонная маска с репейником. Смешайте 2 желтка смешать с соком половины лимона, добавить по чайной ложке репейного или касторового масла. Втирать за некоторое время до мытья волос;

Маска для сухих волос: по 1 столовой ложке касторового и оливкового (можно взять и подсолнечное) масла смешать с соком половины лимона. Втирать за 20-30 минут до мытья волос;

Лимон + олива: 4 столовые ложки оливкового масла разогреть на водяной бане, добавить сок половинки лимона. Втирать теплую смесь кончиками пальцев за час до мытья волос;

Крапива от перхоти

Настойка из крапивы эффективное народное средство от перхоти. 3-5 ложек измельченной травы залить стаканом воды, кипятить 10 минут на водяной бане, остудить, процедить. Втирать в кожу головы ежедневно.

Крапива с уксусом. Cмешать 100 граммов мелко нарезанных листьев крапивы, пол-литра 6-ти процентного уксуса и пол-литра воды, варить эту смесь полчаса. Ополаскивать волосы в течение 10 дней;

Лосьон из крапивы. 50 граммов сухих корневищ крапивы измельчить, залить 1 стаканом воды, кипятить на слабом огне 10 минут. Процедить, добавить полстакана водки. Ежедневно в течение 10 дней втирать лосьон в корни волос. В это время волосы мыть не следует вообще;

Яблочный уксус от перхоти

Яблочный уксус давно используют в качестве кондиционера-ополаскивателя для волос. Он придает волосам блеск, гладкость, борется с повышенной жирностью. Уксус поможет и в борьбе с перхотью, подавляя развитие грибка.

Травы от перхоти с уксусом. В стакан теплого отвара лечебной травы (подойдет крапива, лопух, розмарин, шалфей, ромашка, календула) добавьте столовую ложку уксуса и вотрите средство в корни волос после каждого мытья головы. Через 30 минут смойте водой.

Репейное масло с уксусом. Это очень эффективное средство от перхоти. Столовую ложку репейного масла смешать с чайной ложкой уксуса и втереть в корни волос на 30 минут. Вымыть шампунем. Повторять 1-2 раза в неделю в течение месяца.

Медовый лосьон с уксусом. В стакане теплой воды или отваре трав размешать столовую ложку меда и ложку уксуса. Втереть в корни волос на полчаса, промыть водой. Локоны получат дополнительное питание, станут крепкими и блестящими.

Домашние маски от перхоти

1. Устраняют перхоть "домашние" маски для волос, в состав которых входит кефир, желток или пиво.

2. Приготовьте кашицу из лука. Вотрите в кожу головы, утеплите голову полиэтиленом и полотенцем. Через 2 часа промойте волосы шампунем;

3. Смешайте 1 столовую ложку сока лука, 2 столовых ложки водки и 1 столовую ложку касторового масла. Втирать за 1 час до мытья волос;

4. Маска для жирных волос: смешать в равных количествах мед, сметану или майонез, сок алоэ, лимонный сок, касторовое масло, добавить два зубчика растертого чеснока. Втирать за полчаса до мытья волос;

5. Смешать аптечную настойку календулы и касторовое масло 1 к 1. Втирать за 1 час до мытья волос;

Лечебные травы от перхоти

Шишки хмеля. Залить 1 стакан шишек хмеля 1 литром воды, довести до кипения, затем снять с огня, закрыть крышкой, дать настояться 1 час. Применять для мытья волос;

Ромашка. 2 столовые ложки соцветий ромашки залить 1 литром воды, кипятить 5 минут, процедить. Мыть голову не менее 2 недель. Однако обратите внимание, что светлым волосам эта процедура придаст золотистый оттенок.

Корень лопуха. 1 столовую ложку измельченных корней лопуха залить 1 стаканом любого масла, лучше рафинированного, перемешать. Настаивать 2 недели в темном месте при комнатной температуре, процедить. Втирать за 1 час до мытья волос не чаще 2-3 раз в неделю, эффективное народное средство от перхоти;

Календула. Спиртовая настойка календулы полезна при перхоти на жирных волосах, а также при выпадении волос. Разведите настойку водой или маслом в пропорции 1:1. Тщательно смажьте ей кожу головы, укутайте полотенцем на 30 минут, затем промойте теплой водой;

Сода от перхоти

Соду часто применяют для очищения (пилинга) кожи головы. Она отшелушивает ороговевшие частички, растворяет въевшуюся грязь, жир, частички пыли, подавляет развитие перхоти. Внимание: маску с содой следует держать на голове не более 5 минут, чтобы не повредить кожу. Приведем несколько рецептов.

Сода с травами для жирных волос 50 мл отвара лечебной травы смешать с 4 чайными ложками соды. Смесь втереть в кожу головы в течение 2-5 минут, затем тщательно смыть водой или шампунем.

Сода с маслами для сухих волос Столовую ложку соды смешать с ложкой любого растительного масла или вазелина. Смесь втереть в кожу головы и немедленно смыть.

Содово-соляной пилинг Смешать соду с солью в равных количествах и помассировать смесью кожу головы в течение нескольких минут, затем вымыть голову шампунем.

Существует множество заболеваний, влияющих на состояние волос и кожи головы. Перхоть – одно из распространенных, которое в среднем, по разным данным, поражает от 5 до 45% населения нашей планеты. Столкнулись с такой же бедой? Узнайте, как избавиться от перхоти и забыть об эстетическом неудобстве, которое она доставляет. Соблюдение нехитрых правил вернет здоровье вашим волосам.

Эффективные методы лечения перхоти на голове

Сухие отшелушивающиеся клетки на коже головы игнорировать нельзя. Наоборот, следует интересоваться, как бороться с перхотью, поскольку запущенное состояние приводит к развитию грибка и выпадению волос. Перхоть еще может служить симптомом, указывающим на себорейный дерматит волосистой части головы. Стоит взять на заметку один из многих методов борьбы с этим недугом.

Специальная диета

Дерматологи сходятся во мнении, что перхоть способна появляться не только на фоне болезней, стрессов. Ее причины – не один лишь неверный уход за волосами, кожей головы. Избыточное поедание сладкой и жирной пищи, также может спровоцировать перхоть. Правильная диета – хороший шанс поправить ситуацию без риска для здоровья. Желаете знать, как устранить перхоть навсегда, тогда эти диеты для вас:

• 1-й завтрак: горстка сухарей, стакан кофе или несладкого зеленого чая;
• 2-й завтрак: вода – 1 ст., твердый сыр - 50 г;
• обед: одно крутое яйцо, сыр – 20 г, отварное мясо – 150 г, стакан воды;
• полдник: несладкий чай, кофе;
• ужин: овощной салат без масла, вареное мясо – 150 г, стакан воды.

Выдержать такую диету целую неделю сможет не каждая женщина и мужчина, а подростки тем более. У них, к слову, себорея кожи головы иногда развиваются на фоне перестройки гормонального фона. Хватит 2-3-х дней, чтобы кожа головы начала избавляться от перхоти. Хорошим вариантом может стать еще одна диета:

• с утра натощак: чашка отвара шалфея или стакан чистой воды;
• 1-й завтрак: яйцо – 2 шт., постный творог – 100 г, хлеб – 100-150 г;
• 2-й завтрак: молоко – 1 стакан;
• обед: постное мясо или рыба – 200 г, овощи;.
• полдник: зеленое яблоко;
• ужин: овощной салат, фрукты.

Противогрибковые препараты

Людям, которые интересуются, как избавиться от перхоти, рекомендуется попробовать бороться с ней с помощью специальных препаратов. Хорошей репутацией в устранении перхоти пользуются следующие препараты:

1. Микозорал – эффективное лекарство, способное помочь тем, кто ищет, как избавиться от сухой перхоти и прочих грибковых недугов. Изготавливается в виде таблеток. Взрослым для лечения перхоти нужно выпивать по 1-2 таб. в сутки, а детям на 1 кг веса положено 4-8 мг лекарства.
   
2. Низорал (таблетки) – помогает вылечить организм, пораженный инфекциями, грибковыми заболеваниями. Взрослым нужно в сутки употреблять 200 мг средства во время приема еды, детям старше 3-х лет выпивать половину таблетки.
   
3. Нистатин – угнетает развитие грибка из рода Candida, вызывающих перхоть. Таблетки имеют много противопоказаний, поэтому дозировку определяет врач.
   

Косметические и физиопроцедуры

Людям, которые желают знать, как вылечить себорею на голове, перхоть, доступно много средств. Лекарства помогут убрать неприглядные хлопья на волосах и желто-серые корки с кожи головы. Однако их эффективность часто расстраивает и подталкивает искать новые методы борьбы с грибковым заболеванием. Достойным вариантом могут стать специальные процедуры, например:




Лечебные шампуни, лосьоны и кремы

Вылечить легкие формы себореи и перхоть способны не только косметические и физиопроцедуры, но и лечебные средства. Главное – правильно подобрать вариант под свой тип волос, в чем поможет опытный трихолог. Особой популярностью в аптеках пользуются следующие препараты:

1. Эберсепт – лечебный шампунь, содержащий активный компонент кетоконазол. Действие средства направлено на устранения шелушения кожи, снятия воспаления и зуда. Наносить шампунь рекомендуется на влажную кожу головы, чтобы он легче втирался. После легкого массажа его следует смывать, как и простой шампунь. Процедуру требуется делать 2 раза за 7 дней для достижения требуемого результата.
2. Серная мазь – применяется для лечения перхоти и прочих кожных болезней, вызываемых грибками. Наносить ее следует тонким слоем на кожу головы, оставлять так на 5 минут и смывать. Курс лечения длится 8 дней.
3. Бифон – эффективный лосьон против перхоти, содержащий активный компонент бифоназол. Воздействие производится 2-3 раза в неделю, использовать нужно небольшой объем средства, умещающийся в колпачок.
4. Скин-кап – аэрозоль, содержащий в качестве активного компонента цинк пиритионат. Распылять средство согласно инструкции следует над участками кожи головы, зараженными грибком, на расстоянии 15 см. Процедуру выполнять требуется 2-3 раза в сутки.
5. Дегтярный шампунь от перхоти 911 – используется курсом по 4-7 недели. Запущенная себорея требует длительного лечения, которое растягивается на месяцы. Нельзя забывать, что переизбыток дегтярного компонента может усугубить состояние волос, поэтому шампунем нужно пользоваться определенное врачом время.



Народные средства для лечения перхоти в домашних условиях

В быту есть немало полезных средств, которые легко использовать. Это:

1. Лимон. Хорошо подходит для устранения перхоти жирного типа. Лечебный раствор готовится путем смешивания воды и свежевыжатого лимонного сока. Затем состав наносится на кожу головы на четверть часа и смывается. Процедуру требуется проводить не реже 2-3 раз в 7 дней.
2. Хозяйственное мыло. Проверенное временем средство, хорошо устраняющее перхоть и себорею. Пользоваться им следует вместо шампуня до полного исчезновения омертвевших клеток с кожи головы.
3. Сода. Используется с давних времен в качестве мягкого скраба. Устранить шелушение кожи головы с ее помощью можно быстрее, чем некоторыми лекарствами. Нужно развести 3-4 ч. л. соды небольшим количеством воды до кашеобразного состояния, втереть в кожу, тщательно смыть холодной водой.
4. Уксус. Используется для приготовления раствора, которым волосы покрывают на ночь. Требуется перед сном в стакан воды добавить 2 ст. л. уксуса, перемешать, распределить раствор по волосам и укрыть голову на ночь теплым полотенцем. Утром хорошо промыть волосы.
5. Соль. Абсорбирует излишнюю жирность, устраняет перхоть, благотворно влияет на функционирование сальных желез и помогает волосам расти. Соль рекомендуется втирать в течение 15-ти минут в кожу после мытья головы, а потом смывать.

Домашние рецепты масок от перхоти и зуда головы

Задаетесь вопросом, как убрать перхоть с головы в домашних условиях? Предлагаем несколько хороших масок, помогающих справиться с напастью:

1. Запарьте в стакане кипятка 1 ст. л. сухой крапивы, оставьте постоять на сутки, процедите. Используйте средство 2 раза в неделю около двух месяцев. Лучше процедуру выполнять на ночь, чтобы с утра мыть волосы.
2. Возьмите кефир/простоквашу, нанесите на волосы и немного вотрите в корни волос. Оставьте впитываться на 30 минут, смойте водой. Кислое молоко быстро не смывается, поэтому рекомендуется добавлять в воду порошок горчицы (1 столовую ложку на литр чистой воды). Эта маска для волос от перхоти в домашних условиях станет спасением для занятых людей.
3. Возьмите два яйца, отделите желтки и смешайте их в миске лимонным соком и оливковым маслом. Приготовленную массу вотрите в кожу головы, оставьте впитываться на 30 мин., промойте голову без шампуня. Делать яичную маску от перхоти нужно раз в неделю.



Профилактика себореи волосистой части головы

Уберечь свои волосы от перхоти под силу каждому взрослому человеку. Важно соблюдать личную гигиену, регулярно ухаживая за волосами с применением правильно подобранного шампуня и прочих косметических средств. Дополнительно трихологи при себорее рекомендуют поменьше употреблять жирной и сладкой еды, придерживаться здорового питания, заниматься спортом. Важно беречь себя от стрессов, которые тоже способны вызвать перхоть.

Видео: как быстро избавиться от перхоти за 1 день

Надоело постоянно бороться с белыми хлопьями на волосах, зудом и прочими «прелестями», которые «обеспечивает» перхоть? Тогда этот видеоматериал – специально для вас. Узнайте секрет устранения перхоти за короткий срок, который может вам очень пригодиться. Красивые, крепкие волосы без «снежного» налета перхоти станут для вас реальностью и настоящей гордостью.