Можно ли греть если продуло шею. Основные приемы правильного прогревания шеи при остеохондрозе

E260 Уксусная кислота

Среди отделов позвоночника, которые страдают от патологий, выделяют область шейного отдела. Остеохондроз в этой части позвоночного столба вызывает множество различных тяжелых последствий. Именно поэтому особое внимание необходимо обратить на методы лечения недуга.

История болезни

Одним из неприятных проявлений патологии является синдром ВБН, который развивается на фоне шейного остеохондроза. Вертебрально-базилярную недостаточность определяют как нарушение функционирования мозга из-за ослабления кровопотока в базилярной и позвоночной артериях. Сосудистая недостаточность приводит к тому, что головной мозг не получает необходимого питания, и это вызывает нарушения работы центральной нервной системы.

Официально ВБН по МКБ - 10 называют синдромом вертебрально-базилярной артериальной системы.

В основном, синдром ВБН развивается на фоне прогрессирующего шейного остеохондроза. Патология шейного отдела вызывает дисциркуляцию крови в главных артериях позвоночного столба.

Синдром ВБН при шейном остеохондрозе может развиваться по многим причинам:

атеросклеротическое нарушение проходимости сосудов;
травмы и патологии шейного отдела;
компрессия артерий позвонками.

Остеохондроз шейного отдела является частой причиной, по которой формируется синдром ВБН.

При развитии шейного остеохондроза под влиянием патологических процессов меняются тела и отростки позвонков, а также структура связочного аппарата позвоночника.

Компрессия позвоночной артерии вызвана формированием остеофитов – костных образований на поверхности суставов позвонков. Нестабильность шейного сегмента, возникающая при дегенеративных изменениях позвонков, сдавливает артерию и нарушает процесс питания кровью головного мозга.

Заболевание вызывает нарушение зрения и слуха, тупые боли в затылочной части. Синдром ВБН, развивающийся на фоне патологии, имеет признаки, которые часто не специфичны для заболевания. Начальная стадия недуга сопровождается головными болями, головокружениями. Если происходит обострение шейного остеохондроза, симптомы болезни усиливаются.

Нарушение зрения при ВБН проявляется в раздвоении контуров объекта, нередко наблюдается выпадение полей зрения. Врачи также наблюдают ухудшение остроты зрения. ВБН, которая появляется на фоне шейного остеохондроза, ухудшает слух. Запущенная стадия заболевания характеризуется постоянным шумом в ушах.

Неприятные симптомы

История болезни может также содержать сведения о таких симптомах, как тахикардия, повышенная раздражительность, першение в горле, кашель.

Особое внимание необходимо обратить на кашель. Это может быть признаком повреждения позвоночной артерии. Если больного замучил кашель, нарушается координация движений. Сильный кашель вызывает головокружения, наблюдается ухудшение зрения.

Если кашель упорно не проходит и замучил больного, то может возникнуть сильное сдавливание сосудов и нервных окончаний. Кашель опасен тем, что может привести к отечности нервных корешков.

Если обезболивающее действие препаратов не снимает кашель, то следует применять нестероидные препараты. Снимают кашель также солевые ингаляции. Кроме того, кашель устраняют и народные методы лечения.

МКБ - 10

Международная классификация болезней 10-го пересмотра относит ВБН к сосудистым заболеваниям нервной системы. МКБ - 10 определяет его под кодом G 45.0.

Остеохондроз по системе МКБ - 10 относится к тринадцатому классу, куда включаются различные виды этой патологии. Все дорсопатии по МКБ - 10 заключены в диапазон M40-M54.

В МКБ - 10 в группе M кроются болезни, связанные с остеохондрозом, имеющие признаки патологии, влияющей на суставы и кости позвоночника.

История болезни пациента, который страдает от проявлений шейного остеохондроза, может дополниться кодом по МКБ - 10 G45.0. Этот код говорит о том, что основное заболевание дополняется осложнением. История вертебрально-базилярной недостаточности по МКБ - 10 содержит признаки основных нарушений вестибулярной функции, связанных с ухудшением циркуляции крови в центральных и периферических отделах головного мозга.

История болезни, которая содержит код заболевания по МКБ 10, включает данные исследований, подтверждающих поставленный диагноз. Врач-диагност по коду МКБ - 10 может определить лечение.

Психосоматика симптомов

Нередко причины заболеваний кроются в человеческих переживаниях, которые исследует психосоматика.

Факторами, определяющими развитие многих болезней, являются нервные стрессы, неразрешенные конфликты. Психосоматика позволяет выявить основные причины заболевания позвоночника и устранить проявления патологии.

Как утверждает психосоматика, позвоночник – это основа и поддержка жизни. Опыт психологов гласит, что каждый отдел позвоночника отвечает за свой участок и по-своему реагирует на психологические проблемы.

Проблемы в шейном отделе позвоночника возникают в том случае, если человек не получает эмоциональной поддержки от других людей. Психосоматика и ее исследования показывают, что при шейном остеохондрозе человек чувствует себя одиноким, никому не нужным. Это состояние на психологическом уровне провоцирует появление головных болей, ухудшение зрения. Шея не выдерживает эмоциональной нагрузки, и начинают развиваться патологии шейного отдела позвоночника, приводящие к ухудшению зрения и слуха.

Если человек страдает от одиночества, то это неумолимо ведет к проблемам со спиной. Об этом свидетельствует общая психосоматика остеохондроза и других заболеваний спины и важно определить, как она влияет на конкретного пациента.

Поход в бассейн

Плавание при остеохондрозе шейного отдела оказывает целебное воздействие на структуру позвонков, ослабляя давление между ними. Бассейн обеспечит лечение всех групп мышц и оздоровит весь организм.

Плавание снимает нагрузку с шейного отдела позвоночника, повышает тонус всей мышечной системы организма.

Перед тем как записаться в бассейн, необходимо проконсультироваться с врачом. Стадия острого течения заболевания исключает поход в бассейн и пребывание в холодной воде.

После того как прошла острая стадия шейного остеохондроза, закрытый бассейн с подогревом воды является лучшим решением для начала лечения.

Пациент, погруженный в бассейн, находится в невесомом состоянии. Нагрузки на диски позвонков снимаются, происходит расслабление всего позвоночника.

Эффективными при шейном остеохондрозе являются упражнения в воде. Определить, какие упражнения следует делать при патологии, может только инструктор. Прежде чем окунуться в бассейн, больным рекомендуют разогреть мышцы.

При шейном остеохондрозе бассейн является местом, где проводят вытяжку. Растягивание позвонков также снимает нагрузку и давление на сосуды, обеспечивая нормальную циркуляцию крови и питание мозга.

Баня: вред и польза

Ответ на вопрос: можно ли греть шейный остеохондроз, до сих пор остается неоднозначным. Пар – это сильный раздражитель, ускоряющий многие процессы, в том числе и негативные. И в то же время баня ускоряет обменные процессы, которые способствуют быстрому выздоровлению.

Баня занимает важное место при лечении патологии, этот метод издавна использовался для избавления от многих недугов. Также баня восстанавливает процессы регенерации поврежденных клеток. Кроме того, баня превосходно справляется с утомлением мышечной системы.

Баня способствует процессу выведения шлаков и токсинов из организма. В совокупности с паром баня активирует кровопоток к пораженному участку. Баня также улучшает питание клеток, которые насыщаются за счет притока кислорода.

При лечении шейного остеохондроза баня не должна быть слишком жаркой. Полезно в бане использовать различные травяные веники, стимулирующие движение крови по телу. Главное, после процедуры не допустить переохлаждения.

Баня противопоказана пациентам, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Пилатес

В современных условиях не только лечебная физкультура оказывает положительное воздействие на опорно-двигательную систему, но и другие виды физических нагрузок. К ним относится пилатес.

Не следует скрывать, что пилатес – это комплекс упражнений, вовлекающий в работу все группы мышц. Пилатес насыщает клетки и ткани кислородом. Также пилатес устраняет давление позвонков и возобновляет подвижность суставов.

Пилатес создает напряжение в тех мышцах, на которые необходимо воздействовать. Пилатес наиболее эффективен на первой стадии шейного остеохондроза. Также врачи рекомендуют применять пилатес для профилактики недуга.

Другие средства

Известным и популярным средством лечения шейного остеохондроза является препарат Кавинтон.

Кавинтон оказывает сосудорасширяющее действие, что благотворно сказывается на восстановлении зрения. Кавинтон уменьшает спазмы головного мозга, что также способствует улучшению зрения. Полезно принимать Кавинтон, если история патологии содержит признаки хронической недостаточности мозгового кровообращения. Кавинтон не используется при грудном вскармливании, беременности.

Пилатес, баня, бассейн, медикаменты – это все средства, которые следует использовать и применять в комплексе, если вас замучил шейный остеохондроз.

2016-04-14

Артроз и баня: совместимы ли сауна и артроз суставов

Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Узнать больше…

Если человек страдает заболеваниями суставов, то иногда он сомневается, можно ли ходить в баню без негативных последствий для здоровья. На самом деле, прогревание больных мест необычайно полезно и пойдет только во благо.

Основными действующими факторами станут повышенная влажность и тепло. Как говориться, пар не только «не ломит» кости, но еще и лечит их. Причем полезно посещать также сауны, горячие источники.

Тепло и артроз

Баня, согревающие растирания, лечебные горячие ванны усиливают циркуляцию крови в сосудах и мелких капиллярах. При увеличении кровотока поверхность больного сустава, его хрящевая ткань получают необходимое количество питательных веществ, кислорода.

Благодаря теплу суставы насыщаются витаминами и минералами в полном объеме, ведь они доходят до пораженного места быстро и без препятствий.

Помимо этого, жар, который образуется в бане, отлично тонизирует мышцы. Это необычайно полезно при любом артрозе:

гонартроз;
коксартроз;
остеоартроз;
спондилоартроз.

Процедура позволяет оздоровить мышечный корсет. Он сможет брать на себя любые нагрузки, забирая их от больных суставов, требующих щадящего режима.

После прогревания удается добиться улучшения структуры связок: они становятся подвижными, гибкими. Особенно благодатно тепло принимает гиалиновый хрящ.

Для максимального прогрева пораженного сустава сначала к нему прижимают веник горячий, а после – смоченный в холодной воде.

Меры предосторожности

Да, баня – это удивительное средство для избавления от артроза. Она помогает снять последствия перенапряжения, боли в суставах и связках. Даже тяжелые формы артроза сдаются, если пациент систематически посещает парную.

Можно ли ходить в баню и как часто ответит только врач, ведь нюансов такого лечения существует немало.

Так, подобные процедуры нанесут непоправимый вред здоровью, если имеют место:

острая стадия ревматизма;
острый спондилит;
проводится курс терапии кортикостероидами;
другие заболевания, протекающие в острой форме.

Поэтому для полной уверенности в том, можно ли идти в баню, следует учесть все названные факторы.

Если нет никаких противопоказаний, то баня и сауна при артрозе станут просто идеальным методом оздоровления. Такое приятное для тела лечение не дает побочных реакций и позволит избавиться от проблемы без труда.

Пораженные заболеванием суставы начнут активно отдавать продукты распада, скопленные мочекислые соли. Даже если у человека есть растяжения, вывихи и ушибы, сауна также сможет помочь быстрее их устранить.

Перед баней необходимо тщательно вымыться теплой водой. Контрастный душ запрещен. Это необходимо для улучшения потоотделения, терморегуляции, предупреждения перегрева. Находиться в горячем помещении нужно не более 10 минут. Время пребывания напрямую зависит от возраста пациента и тяжести артроза.

Охлаждение также предусмотрено кратковременное – от 3 до 12 минут. После чего обязательно отдыхают 15-20 минут. Однако преимущественное большинство больных артрозами должны заканчивать поседение бани не охлаждением, а самомассажем. Получить максимум пользы от похода в баню при артрозе можно, если сделать массаж:

кистей рук;
стоп;
голеней;
позвоночника;

Процедуру можно делать самостоятельно, ориентируясь на свое самочувствие и ощущения.

Массаж при артрозе может быть медовым. Так как баня и сауна способствуют расширению пор, полезные вещества, имеющиеся в меду, без препятствий проникнут сквозь кожный покров, насытят хрящи и суставы.

Результативность процедуры повысится, если дополнительно применить натуральные ароматические масла. При артрозе это: иланг-иланг, герань, эвкалипт, гвоздика, можжевельник, розмарин, грейпфрут.

Рецепты отваров

Для усиления лечебного воздействия хорошо будет поливать раскаленные камни ароматными настоями на основе целебных трав и других растений. К примеру, берут в равном количестве листы черной смородины, брусники, плоды шиповника, запаривают в небольшом количестве кипятка. После этого в течение получаса прогревают на водяной бане. Как будет готово, вливают в отвар еще 2 литра кипяченой воды.

Еще один способ приготовления отвара для поливания каменки. Берут в равной пропорции:

ягоды барбариса;
багульник;
корень шиповника;
листья крапивы;
почки сосны.

Сырье следует тщательно измельчить, перемешать. Две столовые ложки смеси заливают кипящей водой, оставляют томиться на водяной бане не менее 30 минут. Готовый целебный отвар переливают в емкость с крышкой, оборачивают одеялом и выдерживают в нем 1 час. Перед парилкой средство процеживают через мелкое ситечко и поливают этим отваром камни.

Можно взять равные части череды, вероники, корня пырея, лопуха, листа лесной земляники, фиалки трехцветной. Залить подготовленную смесь кипятком в расчете 1 столовая ложка сырья на 1 стакан жидкости. Настаивать средство 45 минут, процедить и разбавить 3 литрами воды.

Как видно, баня и сауна при артрозе – это идеальные варианты лечения. Если нет противопоказаний, то парная станет отличным дополнением комплекса терапевтических мер и профилактическим средством.

Париться не только можно, но и полезно! Тем более что парная поможет нормализовать вес, усугубляющий проявление артроза. В дополнение, о том, как правильно вести профилактику артроза и артрита расскажет видео в этой статье.

Врач ортопед-травматолог, хирург первой категории, НИИ, 2009 г.

Остеохондрозом шейного отдела называют изменения дисков между позвонками по типу дистрофии. Главный симптом заболевания – болевой синдром, возникающий в следствие защемления нервных окончаний. Около 30% головных болей появляются из-за прогрессирования шейного остеохондроза.

Комплекс лечения заболевания состоит из медикаментозной терапии, массажа, физиотерапии, компрессов, мануальной терапии и т. п. Врачи рекомендуют греть остеохондроз шейного отдела, поскольку усиленное кровообращение улучшит метаболизм пораженного участка.

Существует ряд причин, являющихся факторами риска относительно развития шейного остеохондроза.

Перед началом лечения необходимо их устранить для снижения возможности возникновения рецидива.

Основные факторы риска – это:

Снижение активности метаболических процессов;
Повышенная масса тела;
Малоподвижный способ жизни;
Вредные привычки (никотин, алкоголь);
Систематическое использование плохой обуви, высоких каблуков.

Этиологического лечения шейного остеохондроза не существует. После устранения факторов риска применяется симптоматическая терапия (для снижения болевого синдрома и устранения отечности). При этом используют:

Нестероидные препараты для снятия болевого синдрома;
Гормональные вещества (в виде уколов);
Хондропротекторы для возобновления хрящевой ткани;
Комплексы витаминов (А, С, В1, В6);
Массаж и физиотерапевтические процедуры (в том числе прогревание шейного отдела).

Прогревание

Тепловые процедуры положительно влияют на состояние организма, усиливая процессы кровоснабжения. Это позволяет снизить или полностью устранить болевой синдром на некоторое время. Греть шею при шейном остеохондрозе нужно крайне осторожно, избегая максимальных температур. Существует ряд противопоказаний, при которых использование тепловых процедур может ухудшить течение заболевания.

Нельзя воздействовать на пораженные участки прямыми источниками тепла. Для этого лучше подойдет пара. При условии правильного использования тепла, конечно же, греть шею при остеохондрозе не только можно, но и нужно.

Паровые процедуры помогут:

Расширению пор и выведению токсических веществ, скопившихся в верхних шарах эпидермиса;
Удалению мертвого слоя кожи;
Улучшению циркуляции кровяного русла на пораженном участке;
При использовании лечебных масел или кремов кожа обогащается питательными средствами;
Снятию мышечного спазма.

Использовать тепловые процедуры нужно крайне осторожно, соблюдая правила безопасности. Перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом. Начинать греть шею при остеохондрозе можно после разрешения доктора, а также при условии отсутствия прямых противопоказаний к проведению тепловых процедур.

Противопоказания к применению тепловых процедур

Говоря о том, можно ли греть спину при остеохондрозе, нельзя дать точного универсального ответа. Использование тепловых процедур зависит от состояния организма больного, а также фазы заболевания.

При остеохондрозе разрешается посещение бани. Пара положительно воздействует на течение заболевания, снижая болевой синдром. Нельзя посещать баню после плотного обеда или голодным.

Перед тепловой процедурой необходим перекус (салат или фрукты).

Противопоказаниями для посещения бани при остеохондрозе являются:

Анемии любого происхождения;
Скачки давления (временная гипо- или гипертония);
Увеличение температуры;
В фазе обострения заболевания (тепло может спровоцировать ухудшение состояния);
Сопутствующие патологии сердечно-сосудистой и нервной системы.

Для местного разогревания тканей используют массаж. Противопоказаниями к проведению процедуры является наличие сопутствующей патологии в виде:

Заболеваний крови;
Дыхательной недостаточности;
Проблем работы желудочно-кишечного тракта.

Греть шею при остеохондрозе можно с использованием компрессов и примочек. Прямых противопоказаний (кроме терминальных состояний) для проведения таких процедур нет. Выбирать действующие ингредиенты или лекарственные средства для компрессов нужно крайне осторожно.

Увеличение концентрации или времени воздействия может вызвать ожог тканей, а также реакцию аллергического типа.

Некоторые виды теплового воздействия нельзя использовать при наличии онкологической патологии (вибрации, УФ-облучение). Греть шейный хондроз нельзя людям с отклонениями психики. Не рекомендуется самостоятельно подбирать вид теплового воздействия.

Перед применением любых тепловых процедур нужно проконсультироваться с врачом, который, учитывая индивидуальные особенности вашего организма, подберет оптимальное воздействие, а также режим использования.

Прогревание при остеохондрозе может осуществляться при помощи разогревающего массажа. Процедура способствует укреплению мышц, снятию отечности в очаге поражения, а также уменьшению болевого синдрома.

Специалист с опытом работы знает, на что именно нужно воздействовать для улучшения самочувствия при остеохондрозе шейного отдела.

Если в силу некоторых причин посещать массажиста нет возможности, процедуру может проводить кто-нибудь из семьи больного. Практикуется также проведение самомассажа. Для этого можно использовать приемы:

Поглаживания (легкие круговые движения, выполняющие функцию подготовительного этапа, без давления и трения);
Разминания (воздействие на все шары дермы посредством разминания кожи);
Вибрации (локальные или обширные движения, приводящие к вибрации глубоких тканей).

Глубоких растираний, на которых базируется большинство классических массажей, лучше избегать. Большая интенсивность и амплитуда движений может стать причиной ухудшения состояния (защемление нерва). Вибрации осуществляются как при помощи мануального массажа, так и специализированными приспособлениями. Перед их применением необходимо изучить инструкцию, а также проконсультироваться с врачом.

Остеохондроз можно греть при помощи точечного массажа. Такое воздействие осуществляется только специалистом. Самолечение в данном случае недопустимо. Точечный массаж хорошо помогает при обострении остеохондроза или возникновении острого рецидива. Процедура снижает давление, устраняет головные боли, уменьшает локальный болевой синдром.

Точечный массаж нужно проводить в специализированном помещении. Рекомендуется не вставать на протяжении 20-25 минут по его завершению, поскольку воздействие на активные точки нередко способствует возникновению головокружения.

Любой вид массажа при правильном его проведении способствует улучшению состояния больного. Кроме того, мануальные процедуры помогают:

Разогреву мышечного аппарата, снятию спазма;
Улучшению локального кровообращения;
Вытяжению и восстановлению работоспособности пораженных суставов.

При массажном воздействии большую роль играет правильность выполнения процедуры. Отсутствие опыта, а также необходимых знаний анатомии и физиологии могут стать причиной тяжелых последствий. Неправильное выполнение массажа может существенно навредить состоянию больного.

Перед тем как решать, можно ли греть остеохондроз шейного отдела с помощью массажа, в каждом отдельном случае рекомендуется консультация специалиста.

Для купирования воспалительных процессов и снятия болевого синдрома нередко используются горчичники. Для проведения процедуры нужно соблюдать инструкцию. Превышение допустимого времени использования может стать причиной возникновения локальных ожогов кожи.

Противопоказаниями к использованию горчичников являются декомпенсированные состояния (почечная, сердечная недостаточность) и аллергические реакции.

Прогревание шеи с помощью горчичников поможет:

Улучшить локальный кровоток и кровообращение в головном мозге;
Ускоряет метаболизм, способствуя нормализации работы пораженного сустава;
Повышает кровообращение в патологически измененном участке.

Компрессы

Для локального согревания шеи при остеохондрозе используются компрессы. Такие процедуры при правильном систематическом применении улучшают самочувствие больного, при этом почти не вызывают побочных действий. Прогревание при остеохондрозе с помощью компрессов подразумевает использование натуральных продуктов, например:

Травы;
Творог;
Овсяные хлопья;
Спиртовые настойки.

Для прогревания в домашних условиях можно применять следующие рецепты:

Лепешки из овсянки. Для прогревания воротниковой зоны используют теплые лепешки с добавлением небольшого количества воды. Процедура проводится утром и вечером по 30-40 минут на протяжении 7-10 дней;
Красные ягоды бузины. Залить ягоды концентрированным спиртом, соблюдая пропорцию 1:4. Настаивать в герметической емкости на протяжении 7 дней без попадания прямых солнечных лучей. Для компресса используется 1 ложка настоя с тремя ложками теплой воды на воротниковую зону (не больше 30 минут в сутки на протяжении 7 дней);
Лопуховые листья. Столовую ложку листьев залить кипятком (200 мл). Настоять 30 минут, отделить жидкость. Натуральную ткань смочить в растворе и приложить к пораженному месту на 15 минут.

Компрессы положительно воздействуют при условии создания парникового эффекта. Вместе с примочками нужно использовать полиэтилен и укутывание теплыми вещами для максимального прогревания глубоких тканей.

Для растирания на ночь можно использовать спиртовые настойки следующих целебных трав:

Сосны;
Ромашки;
Березовых листьев.

Несмотря на положительный эффект использования компрессов и настоек, самолечение может навредить здоровью. Перед использованием средств народной медицины необходимо удостоверится в переносимости используемых веществ (при помощи аллергопроб).

Дополнительные средства

Существует перечень дополнительных источников генерации тепла, способствующих прогреванию при остеохондрозе, а именно:

Грелка;
Лазерная и вибрационная терапия;
УФ-облучение;
Специализированные аппараты (Витязь, Алмаг-01, Алмаг-02);
Синяя лампа.

Такие процедуры дают положительный терапевтический эффект при систематическом использовании в составе комплексного лечения. Самостоятельно (без медикаментов и других тепловых средств) они не применяются.

Греть шею при шейном остеохондрозе не только можно, но и нужно. Для лечебного воздействия нельзя использовать прямые источники тепла. Положительный эффект дают процедуры, греющие при помощи непрямого теплового воздействия на ткани (компрессы, массажи, баня).

Необходимо учитывать индивидуальную переносимость, поэтому перед проведением процедуры нужно проконсультироваться с врачом.

Существует множество различных мнений по поводу того, можно ли греть шейный остеохондроз и не навредит ли это здоровью. Прогревание пораженной остеохондрозом области тела – важный этап в проведении успешной терапии. Подобная терапия значительно улучшает самочувствие больного, нормализует кровообращение и устраняет болезненные ощущения. Однако, проводить все манипуляции нужно очень осторожно, чтобы не ухудшить состояние.

Важно! Прогревание, как и любая другая методика проведения терапии, имеет свои определенные показания и противопоказания и это обязательно нужно учитывать, а также предварительно желательно проконсультироваться с доктором.

Однако, нужно проводить процедуру только на протяжении определенного времени, так как продолжительное применение тепла может привести к обратным последствиям.

Многие больные, которые ищут различные способы облегчения боли, задаются вопросом, можно ли греть шейный остеохондроз и в каких случаях может быть приемлемым такой вариант проведения терапии. Большинство докторов не рекомендуют проводить прогревание, однако, в народной медицине подобный метод пользуется большой популярностью.

Остеохондроз представляет собой нарушение функционирования хрящевой ткани суставов и окружающей их костной ткани. Болезнь может затрагивать совершенно все отделы позвоночного столба. Наиболее часто встречается шейный остеохондроз, так как шея считается самой подвижной частью и здесь находится множество сосудов и нервных окончаний.

При проведении терапии обязательно нужно устранить отечность и восстановить нормальное кровообращение. Лечение обязательно должно быть комплексным и включать в себя традиционные и народные методики.

Вполне возможно прогревать шею при остеохондрозе, так как это позволяет добиться очень хороших результатов, так как в пораженных тканях улучшается кровообращение, а также на некоторое время устраняются болезненные ощущения. Однако, нужно проводить процедуру только на протяжении определенного времени, так как продолжительное применение тепла может привести к обратным последствиям.

Особенности прогревания

Греть шею при шейном остеохондрозе или нет – вопрос неоднозначный, так как невозможно предугадать возникающие последствия проведения такой процедуры. Тепло очень хорошо воздействует на организм, значительно усиливая кровообращение. Воздействие теплом на поврежденную область может проводиться несколькими различными способами, в частности, такими как:

баня;
компрессы;
разогревающий массаж.

Источником сухого тепла может служить прогретая соль или песок. Для проведения процедуры нужно нагреть соль, поместить ее в холщовый мешочек и прикладывать к поврежденному месту, чтобы устранить болезненность.

Хороший результат можно получить при посещении бани, однако, нужно учитывать определенные нюансы. Прямым теплом воздействовать на шею запрещается, а лучше всего проводить прогревания при помощи пара. Баня помогает:

расширить поры и вывести шлаки из организма;
усилить кровообращение;
обогатить клетки полезными веществами;
расслабить напряженные мышцы.

Париться в бане нужно очень осторожно, а после проведения процедуры на протяжении некоторого времени желательно остыть в теплом помещении, чтобы не допустить переохлаждения организма. Запрещено посещение парилки при остром протекании болезни, так как это может значительно ухудшить самочувствие.

Еще одним хорошим способом воздействия считается разогревающий массаж, благодаря которому укрепляются мышцы, устраняется воспаление и перенапряжение в области протекания патологического процесса. Проводить массаж должен только квалифицированный доктор, который знает, как правильно снимать спазмы и усиливать микроциркуляцию крови.

Разогревающим и выраженным лечебным эффектом обладают компрессы, которые могут быть выполнены из натуральных компонентов. Компрессы и растирки помогают устранить напряжение мышц и спазмы.

Еще одним очень хорошим методом проведения прогревания считается контрастный душ. Из процедур проведения физиотерапии нужно выделить такие как:

облучение ультрафиолетом;
воздействие массажерами;
лазерная стимуляция;
электротерапия.

При проведении физиотерапии самое главное не перестараться, именно поэтому, важно придерживаться всех рекомендаций доктора относительно дозировки и количества проведенных процедур.

Противопоказания

Можно ли греть остеохондроз шейного отдела – на этот вопрос совершенно точно не могут ответить даже доктора. Прогревание имеет определенные показания и противопоказания. При шейном остеохондрозе можно посещать баню, однако, запрещено воздействовать на область шеи прямым теплом. При посещении бани стоит помнить, что запрещено проводить прогревающие процедуры в случае:

обострения;
спазма сосудов;
при повышении температуры;
при перепадах давления;
при наличии хронических болезней.

Также запрещено посещать баню после еды или на голодный желудок. Перед началом проведения сеанса рекомендуется слегка перекусить фруктами или легким салатом.

Одним из наиболее результативных и действенных методов считается массаж. Однако, подобная методика также имеет определенные противопоказания, именно поэтому желательно предварительно проконсультироваться с доктором. Во время проведения терапии обязательно нужно учитывать самочувствие больного, так как если появляется отечность, воспаление или болезненность, то сеансы нужно сразу же прекратить.

Сергей Свиридов

Остеохондроз шейного отдела как заболевание

Желаю здоровья

В горячее, вареное пюре добавьте такое же количество мёда, скатайте лепешку, приложите на шею, сверху целлофановый пакет и полотенце - оно сохранит тепло. Держать пока все не остынет. Это необходимо, чтобы избежать резкого перепада температур и переохлаждения.

Ко всему этому вдобавок, выписывают улучшающие циркуляцию крови препараты. Не мешало бы применять витаминный комплекс: кальций, фосфор, магний, марганец, но самое главное – витамины группы В.

Каждый второй может столкнуться с недугом и ощутить симптомы остеохондроза шеи. Но человек не всегда вовремя осознает всю сложность проблемы, так вот, чтобы не запускать ситуацию, незамедлительно обращайтесь за консультацией к специалистам, если вас мучают такие проявления:
Конечно, на первоначальных этапах заболевания справляться с болевыми ощущениями человек может самостоятельно, применяя народные средства и занимаясь легкими физическими нагрузками. Но на более поздних этапах, когда боль начинает усиливаться, а заболевание прогрессировать, обязательно стоит обратиться за помощью к специалисту, который сможет грамотно организовать весь процесс лечения и порекомендовать правильные препараты.
Зачастую такие разрушительные процессы при остеохондрозе поражают кости и связки. Эту болезнь возможно заметить уже на средних стадиях, ведь именно тогда начинаются боли, уменьшается чувствительность пораженных отделов, прекращается нормальная работа всех внутренних органов человека. Иными словами, происходит полный сбой жизненной системы человека.
Позвоночный столб образуют позвонки, связанные друг с другом упругими хрящевыми пластинками. Они называются межпозвоночными дисками. Периферической частью каждого диска является крепкое фиброзное кольцо, состоящее из соединительной ткани. Центральную его часть составляет упругое студенистое ядро. С годами у любого человека наблюдаются изменения биохимического состава ткани межпозвоночных дисков и снижается количество воды в них.
Людям с заболеваниями в острых стадиях (в частности, с острым приступом остеохондроза шейного или поясничного отдела позвоночника).
Существует один метод решения этой проблемы, который контрастно отличается от вышеописанного. Его суть - обливаться холодной водой при заболевании такого рода. Можно ли избавиться от шейного остеохондроза таким способом? Не повредит ли это шее? Полностью излечиться нельзя, но улучшить ситуацию возможно, а вреда уж точно не будет. В момент контакта с водой происходит пробуждение всех клеток и тканей. Холодная вода стимулирует нервную систему, расслабляет мышцы, вызывает резкую реакцию сосудов, расширяя их.
Чтобы бороться с заболеванием, необходимо убедиться в правильно поставленном диагнозе. Конечно, это должен сделать лечащий врач. Но всем известно, доверяй, но проверяй. И если вы сами будете держать «руку на пульсе», это только к лучшему. Для этого необходимо знать признаки при остеохондрозе шейного отдела.
Счастлив тот человек, который может назвать себя здоровым. Но таких людей в наше время все меньше, а болезней все больше. К одной из многих относится такая болезнь, как остеохондроз шейного отдела. Существует много способов ее побороть. К одному из них относится прогревание. А вот можно ли греть остеохондроз шейного отдела?

Виктор Кишиненко

Горчицу перемешать, добавить настой прополиса и водку, использовать так же, как и предыдущий, только лучше положить на всю ночь, это будет эффективнее.

Главную роль на пути к выздоровлению составляют электрофорез, магнитотерапия и водные процедуры (походы в бассейн, прием лекарственного душа). Так же существуют комплексные упражнения, которые способствуют укреплению мышц шеи при остеохондрозе, это может быть йога, силовая гимнастика и пилатес. Их можно выполнять всем, независимо от возрастной группы. Вот несколько из них:

Цервикалгия (болевые синдромы в шеи).

На начальных стадиях заболевания можно прибегать к помощи различных согревающих растирок, кремов и гелей.
Остеохондроз может поражать несколько отделов опорно-двигательного аппарата. Поэтому принято выделять несколько видов этого заболевания.
Пульпозное ядро со временем превращается в коллагеновое волокно и, таким образом, теряет свою первоначальную упругость. Из-за таких дегенеративно-дистрофических процессов уменьшается амортизирующая способность дисков позвоночника и в результате весь позвоночный столб теряет свою гибкость и подвижность. В связи с этим, при благоприятных обстоятельствах возможен разрыв или растяжение фиброзного кольца. Также возможно выпячивание части пульпозного ядра в область спинномозгового канала, то есть, образуется межпозвоночная грыжа.
При обострении хронической формы заболевания.

Само собой возникает новый вопрос: можно ли париться при остеохондрозе в бане?

Признаки:

Дегенеративно-дистрофическое нарушение межпозвонковых дисков, возникающее в шейном отделе позвоночника, носит название остеохондроз шейного отдела.

Правило «не навреди»

Мазь спасатель, раствор менавазина в аптеке стоит 15 рйблей 20 мл. и вск как рукой снимет. Будете благодарить меня еще.

Замесите тесто с помощью ржаной муки и воды, выпекайте несколько лепешек и прикладывайте на шейный отдел, вместе с компрессной бумагой и полотенцем.Станьте прямо, руки положите на плечи, шею поднимайте вверх, но руки должны остаться неподвижными, сделайте вдох, посчитайте до десяти, выдохните и полностью расслабьтесь. Повторите два - три раза в день.

Боль и онемение в области рук, усиливающаяся даже при лёгкой работе.

Если у больного нет противопоказаний и аллергии на препараты, то данный метод может помогать первое время. Перед началом употребления таких медикаментов необходима консультация с врачом. Прогревая место воспаления, можно получить лишь временный эффект облегчения, но расширение сосудов за счет воздействия тепла приведет к еще большей степени отечности, значит, усилению всей клинической картины, в том числе и боли.

Поясничный остеохондроз – самое распространенное заболевание. Оно может возникнуть в результате большой нагрузки, оказываемой на спину и поясницу. Поясничный остеохондроз является предвестником возникновения сколиоза и межпозвоночной грыжи.

Как показывает практика, это происходит чаще всего в межпозвоночных дисках поясничного отдела. Межпозвонковые грыжи в шейном и грудном отделах можно наблюдать реже. Только лечение, нормализующее кровообращение в той или иной проблемной области, дает позитивные изменения.

Людям с высокой температурой.

Ответ может слегка удивить, но при остеохондрозе шейного отдела это вполне допустимо. Почему так получается: на вопрос, можно ли париться, ответ положительный, а на вопрос, можно ли греть позвоночник при остеохондрозе шейного отдела - отрицательный? А все потому, что банные процедуры могут возобновить активность обменных процессов, при этом стимулируя регенерацию поврежденных клеток. Шея, поясница при этом никак не пострадают.

Частые головные боли.

Прежде чем переходить к лечению, всегда необходимо выяснить причины заболевания и по возможности постараться от них избавиться, а таких у данного заболевания насчитывается немало.

bow on the sky

artrozmed.ru

Полезны ли баня и прогревание при остеохондрозе шейного и других отделов позвоночника

Целебные травы, это то, чем лечат остеохондроз шеи, помимо компрессов. Они доказали свою эффективность много лет назад. Вот несколько популярных рецептов:

Зачем нужна баня

Расположить руки по сторонам, спина должна быть ровной, не спеша подведите голову к левому плечу, потом к правому, а теперь вперёд и назад. Повторить минимум два раза.

Ощущение, словно вы отлежали шею во время сна (тогда, можно ли греть шею при шейном остеохондрозе, чтобы избавиться от этого неприятного чувства).

Польза распаривания

На уже развитых стадиях заболевания категорически запрещается греть спину пари помощи горячей ванны: вследствие этого все мышцы могут очень сильно отекать, после чего боль только усилится.

Этот отдел позвоночника состоит из пяти основных частей – позвонков, которые объединяют между собой крестец и грудной отдел. Именно поясничный отдел является самым подвижным среди всех. На него ежедневно приходится большая физическая нагрузка и напряжение. Поэтому неудивительно, что это заболевание очень часто встречается. Поясничный остеохондроз очень коварен, и его тяжело определить на начальных стадиях. Со временем развивается дистрофия мышц в пояснице и ослабление их работы. Если вовремя не приступить к лечению, то могут возникнуть сопутствующие болезни, которые начнут поражать внутренние органы человека.

Иногда тепло действительно можно использовать, ведь благодаря ему улучшается кровообращение. На непродолжительное время оно помогает – болевой синдром снижается. Но у методов, основанных на прогревании, существует несколько важных недостатков:

Противопоказания к прогреванию

Лицам, пережившим инфаркт миокарда и склонным к тахикардии, гипертонии.

Помните!
Головокружения (может быть даже потеря сознания).
Причины:
водочный компресс- лучше всех)
Возьмите в равных пропорциях сок редьки и сок алоэ, перемешайте, добавьте несколько капель водки и меда, принимайте натощак.
Упражнение делается стоя, держим осанку, ноги поставили на ширину плеч, руки по бокам и делаем наклоны головой, вперёд, назад, направо и налево, в процессе ускоряемся насколько это возможно. На каждую сторону нужно выполнить по пятнадцать наклонов.
Боль во время движений головой.

Методы прогревания бывают сухими и мокрыми. К первым относится даже банальное прикладывание к спине теплого мешочка с солью, а ко вторым – посещение бани и сауны. Поскольку при остеохондрозе болят мышцы, то их прогревание действительно помогает на время избавиться от боли. Здесь можно отметить такие популярные виды данной процедуры:

Правила приема процедур

Как уже говорилось, этот вид остеохондроза возникает в результате больших нагрузок на поясницу. Чаще всего этим заболеванием страдают люди, которые болеют ожирением или профессии которых тесно связаны с ношением тяжестей. Увеличивается шанс заболеть и когда человек практически не двигается, неправильно держит осанку, сидя за столом.

Во-первых, прогревание далеко не всегда эффективно.

Людям с заболеваниями почек.

При любых заболеваниях, связанных с позвоночником, без врачебной консультации не обойтись, так как данная область человеческого организма очень серьезна и не терпит самостоятельного вмешательства.

Возникают проблемы со слухом (звон, шум в ушах).

SpinaZdorov.ru

Воздействие тепла на грыжу позвоночника: когда греть запрещено

Потеря эластичности и прочности хрящей. Присуще людям немолодого возраста.

Анатомия позвоночника и грыжа

и шарфиком сверху шерстяным замотать)

Хмель, душица, ромашка заливаются кипятком и настаиваются три дня. После, отвар требуется принимать два раза в сутки по одной ложке.

Помимо гимнастики, могут назначать и более радикальные процедуры. Это необходимо, если терапия не торопится приносить необходимый результат. Бандаж для шеи при остеохондрозе выписывают при таких обстоятельствах:

Прогревание: все “за” и “против”

Головокружение, потери сознания при резких поворотах головой, ноющие головные боли.

втереть в больное место разогревающую мазь, например Капсикам, накрыть пищевой пленкой, укутав поверх шерстяной тканью; при слишком долгом ношении есть риск получения ожога;

Физическая нагрузка, которая выполняется неправильно, может стать причиной возникновения заболевания.

Если грыжа образовалась, например, в шейном отделе позвоночника, то возникают трудности с её прогреванием. Хорошо прогреть шею довольно сложно. Но даже если все-таки суметь это сделать, то далеко не всегда прогревание позвоночника даст положительный результат.

Лицам с анемией.

Лечить остеохондроз необходимо комплексно. Применять разные методики как традиционные, так и нетрадиционные. Сюда относятся и лечение медицинскими препаратами, и обливание, и гомеопатия.

Нарушение координации движения.

Лишний вес.

SpinaZdorov.ru

Александра Найс

Есть множество методов, как лечить остеохондроз шеи, самое главное вовремя понять и установить причину недуга, не откладывайте с этим и тогда вы будете на пути к оздоровлению.

Что такое остеохондроз

В качестве профилактики обострения заболевания.

Гул в ушах, «звёздочки» перед глазами.

Симптомы и типы заболевания

положить на спину горячую грелку и лежать с ней около часа;

Травма спины также является причиной развития остеохондроза. К людям, которые страдают заболеванием по этой причине, можно отнести спортсменов. Но не только они могут пострадать. Выполняя какое-либо упражнение самостоятельно, тоже можно совершить неверное движение и в результате получить травму.

Снижение болевого синдрома после прогревания, в результате улучшения кровообращения в проблемной зоне, способно давать только временный эффект. Существует риск, что через какое-то время после этого отек увеличится – то есть, прогревание может только ухудшить ситуацию. На практике с подобной проблемой приходилось сталкиваться людям, которые пробовали греть позвоночную грыжу, распариваясь для этого в бане или сауне.

Людям с заболеваниями нервной системы.

Необходимо выяснить причины и признаки, снять болевой синдром. После того как сойдет отек, наладить кровообращение, укрепить мышцы. Вам помогут только специалисты в данных областях медицины.

Неправильный обмен веществ.

Пользуйся мазью "Доктор Мом",на ночь после душа нанеси на шею и обмотайся шарфиком... на следующее утро горло либо вообще болеть не будет или боль гораздо станет меньше.... при необходимости проделай процедуру еще раз! Мне очень помогает! Удачи!

Человек немало времени проводит во сне. Довольно часто медики встречают жалобы на боли в области шеи по утрам. При этом мы говорим о том, что отлежали или отдыхали на неудобной подушке, не в той позе и т.д. Давайте разберемся, как нужно спать при остеохондрозе шеи, чтобы не просыпаться в угнетении, да ещё и с болью:

Для уменьшения боли в районе шеи.

Приступы боли в сердце.

использовать специальные препараты, воздействующие на место боли инфракрасным длинноволновым излучением, которое подобно солнечным лучам; кстати, обычный домашний камин UFO может заменить дорогую физиопроцедуру в клинике;

Раньше остеохондроз считали болезнью пожилых людей. Сегодня же остеохондрозом болеют не только взрослые люди, но и те, кому еще не исполнилось тридцати лет.

Как бороться с болями при остеохондрозе?

Во-вторых, практикующие нейрохирурги категорически запрещают греть образования такого плана, размер которых составляет 6 миллиметров и более.

Для каждого из вышеперечисленных случаев требуется консультация специалиста. Помните, что самолечение может только усугубить болезнь и привести к печальным последствиям.

Издавна баня считалась средством от многих болезней. С ее помощью лечили не только тело, но и душу. А можно ли париться в бане при остеохондрозе? Можно ли греть шейный остеохондроз или поясничный таким образом? Рассмотрим эти и другие вопросы.

Все это до боли неприятно и печально, но не стоит отчаиваться, необходимо действовать. Существует немало способов борьбы с данным заболеванием.

Вадим Богданов
На боку, голова должна находиться на подушке, а плечо и тело при правильном положение упирается в матрас.
Чтобы избавиться от головокружения.
Все это в отдельности или в комплексе, может указывать на наличие грозного недуга. Поэтому, даже если терапевт не заподозрил остеохондроз, стоит дополнительно провериться у невропатолога.

делать парафиновые обертывания, но существуют некоторые противопоказания к проведению данной процедуры.

Остеохондроз различных отделов может развиться и на почве частых воспалительных процессов в суставах, болезни Бехтерева и ревматоидного артрита.

В качестве заключения

Также нельзя прогревать грыжи, которые характеризуются деформацией дурального мешка. Объясняют специалисты это тем, что при подобной патологии часто наблюдается серьезный отек и сильное воспаление близлежащих нервов и тканей. Тепло же только усугубляет положение – сосуды расширяются и отек, соответственно, становится еще больше.

Прогревание шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника следует осуществлять по правилам.

Парилка действует по следующему принципу: жар в бане выступает сильным раздражителем, который запускает многие физиологические процессы в организме. Улучшаются процессы метаболизма и кровоток. Происходит некое подобие дыхательной тренировки: организм нуждается в больших порциях кислорода, дыхательные движения учащаются, становятся более глубокими, что улучшает обмен воздуха в легких.

ZdorovyiSkelet.ru

Первое, что нужно сделать - это пойти к врачу. И это будет одним из самых верных решений. Но если вы решите воспользоваться рекомендациями вне медицины, то тут уже будьте внимательны и осторожны. Существует очень много методов лечения, которые ситуацию могут не облегчить, а усугубить. Один из таких методов - это греть остеохондроз при выраженной симптоматике.

Врожденное плоскостопие, ношение высокого каблука или неудобной обуви.
Греть можно. если уверены, что это простуда. А мази - любая разогревающая (тигровая или аналогичные со змеиным ядом)
Лёжа на спине согнуть ноги в коленях и отдыхать. В такой позе позвоночный столб находится в правильном положении.
С целью лечения расширения мышц.
Остеохондроз шейного отдела особенно опасен, так как в данной зоне сосредоточены основные сосуды.
Можно ли греть шейный остеохондроз? Нет! Можно лишь укутывать шею шерстяным платком или шарфиком. Это поможет снять усталость, которая накапливается на протяжении всего дня.
Шейный остеохондроз. Это заболевание занимает второе место после поясничного. Остеохондроз, поражающий шейный сустав, становится распространенным заболеванием, им страдают даже совсем молодые люди. Заболевание возникает и развивается из-за того, что человек очень часто не следит за положением своего тела. Например, длительное сидение за рулем автомобиля или столом. Так как мышцы шеи довольно слабые, то даже незначительная нагрузка на шею может вызвать нарушение работы позвоночника. Повлиять на возникновение болезни может много факторов, к ним можно отнести неудобную постель, малоподвижный образ жизни и наследственность.

Подводя итоги, можно утверждать, что начинать самостоятельное прогревание при такой патологии позвоночника ни в коем случае нельзя!

Категорически запрещено заходить в парную после приличной трапезы. В таком случае возникнет лишняя нагрузка на сердечную мышцу, что ухудшит ваше состояние и не то, что оздоровления, никакого удовольствия не принесет. Но и голодным париться не следует. Перед сеансом перекусите – овощного салата или свежих фруктов будет вполне достаточно.

Диагностика и неотложная помощь

Вместе с тем активную работу начинают потовые железы, выделяя воду – конечный продукт обмена веществ. Провоцируя энергичное выведение шлаков и токсинов, прогревание в бане выполняет часть работы выделительной системы, выводит накопленную грязь, снимает мертвые клетки эпидермиса. На месте мертвых клеток растут новые, тем самым организм самообновляется.

А вот теперь давайте попробуем разобраться, можно ли греть данную область позвоночника.

Малоподвижность.

Методы лечения

Анечка (Lord of Destruction)

Бытует мнение, что поза, лёжа на животе, самая безопасная для сна, так как при ней внутренние органы не давят на хребет, но не все так просто. Шейный отдел постоянно будет в напряжение, поэтому для вашего же блага, от сна на животе лучше отказаться.

Если хотите предотвратить кривошею.

Для подтверждения диагноза остеохондроза шеи используют рентгенографию, компьютерную томографию и направляют на ультразвуковую допплерографию. Когда мука становится такой, что вы просто не в силе ее переносить, и не знаете, как снять боль в шее при остеохондрозе, можно попробовать походить с лейкопластырем, пропитанным анальгетиками. На это время следует прекратить заниматься специальными физическими упражнениями, чтобы не усугубить ситуацию.
Вернуться к оглавлению
Симптомы этого заболевания значительно отличаются от остальных видов остеохондроза. Шейный остеохондроз считается одним из опаснейших заболеваний, так как из-за него может возникнуть ущемление нервных окончаний, а они отвечают за работу кровеносной системы и передачу кислорода всему организму. Из-за недостатка кислорода сильно страдают мозговые клетки, что может вызвать развитие еще более сложных болезней.

Обязательно нужна предварительная врачебная консультация. Вообще, при заболеваниях позвоночника без консультации врача можно выполнять только упражнения, разработанные специалистами по ЛФК и то только в том случае, если не наблюдается обострение заболевания и отсутствует сильный болевой синдром.

Понятно, что алкоголь тоже употреблять не стоит. Даже одна рюмка спиртного может обернуться катастрофой. Наши прадеды предпочитали пить в бане квас. Также полезно утолять жажду в процессе прогревания травяным чаем, свежевыжатым фруктовым соком и простой минеральной водой.
Для людей с заболеваниями опорно-двигательной системы прогревание в бане является своего рода панацеей. Остеохондроз позвоночника не является исключением – банные процедуры очень полезны при лечении и профилактике остеохондроза различных отделов позвоночника.
Во многих случаях прогревание очень благоприятно влияет на ряд воспаленных отделов или органов, это происходит за счет улучшения кровообращения. На какое-то время человек перестает ощущать боль, но лишь на недолгий отрезок времени. При этом случае необходимо знать и помнить: шею греть нельзя.
Ношение тяжелого веса.
может и застудили. а может это у вас шейный остеохондроз. если мы наверняка не знаем - мазать или нагревать не рекомендую в первые дня - 3...я думаю, надо по принимать любые НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты) ---Найз, Кеторол, Нурофен и т. д. , смотрите, чтоб в аннотации было написано - нпвс. к врачу нужно.

Валик под шею при остеохондрозе незаменимая вещь, он фиксирует шею во время сна, что помогает снизить болевой синдром. Но использовать его можно лишь в дневное время. Для полноценного отдыха ночью, специалисты рекомендуют специальные ортопедические подушки.

Бандаж закрепляет расположение позвонков, предотвращая этим их смещение, является фиксатором для шеи при остеохондрозе. Он уменьшает тонус мышц, не позволяет делать резких движений, благодаря чему снижается нагрузка на хребет.

Народная медицина: компрессы и отвары

Не запрещено использовать антифлогистические мази от остеохондроза шеи - Диклофенак, Бутадион. Или же прибегнуть к применению Анальгина, Баралгина, Темпалгина – спасающие от остеохондроза шеи таблетки, устраняющие боль и не только, но это для того, чтобы снять неприятные проявления, после обязательно покажитесь врачу.

Народная медицина лечения остеохондроза предполагает частое посещение бани с целью локализации воспаления. Кроме того, пациенты должны лечиться и с помощью медикаментов, поскольку одной народной медицины будет недостаточно.
Если поражается всего один позвонок в шее, то неизбежно нарушение функционирования всех остальных. Ведь позвонки в шейном отделе очень плотно прилегают друг к другу и напрямую связаны между собой. При этом виде болезни может значительно ухудшиться чувствительность лица, шеи и рук. Постепенно происходит потеря зрения и слуха, появляются головные боли и головокружения.
Можно ли греть спину при остеохондрозе, и как это делать правильно? Людям, страдающим болями в спине, очень часто советуют в народе прогреться с помощью специальных мазей, компрессов и банок.

Перед заходом в парное помещение следует подготовить растительный веник для целебного массажа, который очень помогает при остеохондрозе шейного и поясничного отделов позвоночника. Для облегчения состояния людей с остеохондрозом лучше всего использовать веники из хвойных пород – из можжевельника, к примеру.

Горячий воздух и правильно выполненный массаж при помощи растительных веников улучшают кровоток в теле, восстанавливают подвижность шейного и поясничного отделов позвоночного столба, суставов и связок.

Мало того что шею греть достаточно сложно, но к тому же это негативно отразится на сложившейся ситуации.

Стресс.

Правильный сон – залог здоровья

Submariner

Татьяна Проноза
Медикаменты - неотъемлемая составляющая курса лечения при остеохондрозе шеи.

Помните, что самолечение только вредит вашему здоровью. Это может привести к необратимым последствиям: грыже позвоночного диска, появлению остеофитов и параличу. Поэтому, чтобы не допустить осложнений, важно проводить весь курс лечения под присмотром доктора, выполняя при этом все его рекомендации.

osteohondrozanet.ru

ужасно болит шея, наверное застудила... что сделать?можно ли греть?какая мазь лучше? можно ли греть?какая мазь лучше?

Грудной остеохондроз – самое редкое из всех видов заболеваний остеохондрозом. Так происходит потому, что грудной отдел менее всего двигается, и его защищают ребра и мышечный корсет. Сколиоз – единственная причина возникновения грудного остеохондроза. Это заболевание очень тяжело обнаружить вовремя, так как его признаки очень похожи на симптомы многих других болезней.

Действительно, такие процедуры усиливают кровообращение и на время угнетают воспалительные процессы, избавляя от мышечного дискомфорта, однако прогревание может таить и некоторую угрозу, а потому рекомендовано не каждому пациенту.
Очень долго находиться в парильной не стоит – хватит четверти часа для запуска восстановительных процессов в организме.

Парилка эффективно борется с общей утомляемостью. Это происходит потому, что через поры вместе с потом выходит молочная кислота, которая аккумулируется в мускулатуре и усугубляет утомляемость. В бане после прогревания больной остеохондрозом почувствует желаемое расслабление.

Нейрохирурги категорически запрещают греть шейный отдел при таком заболевании Единственное исключение из правила - во избежание переохлаждения разрешается укутывать шею шерстяным платком. Только такой легкий вид шейного прогревания поможет снять напряженность и спазмы в мышцах, уменьшить боль.

И это еще не все перечисленные причины, вызывающие заболевание шейного отдела, а именно остеохондроз. Данное заболевание с его причинами можно сравнить с образованием торфа. Он образуется путем наложения одного слоя на другой. А потом стоит только чиркнуть спичкой - и он начинает гореть. Так и с данным заболеванием и его причинами. Одно наложение на другое приводит к возникновению этой болезни.

Анна! Наклоните голову к груди и уприте подбородок в ямку. Опираясь на подбородок и помогая себе руками вытягивайте задние мышцы шеи. То же самое в направлении по-диагонали. Потом голову поднять и тянуть мышцы наклоняя голову влево и вправо. В крайних положениях задерживаться сек. на 30.Снимется спазм мышц, боль. Будет прилив крови к шее и тепло. Можно легкий массаж, на ночь сухое тепло (любое) .
Если боль в шее после переохлаждения и шея "как каменная", натрите на ночь индометациновой мазью, сверху на голое тело шерстяной платок или шарф.

Многие годы, популярностью пользуется народная медицина. Немало людей прибегают к нетрадиционному методу лечения, но он является лишь дополнением и поэтому лучше не рисковать здоровьем, а сходить к специалисту. Более популярным способом являются компрессы на шею при остеохондрозе, к примеру:

Многие интересуются, как вылечить остеохондроз шеи эффективно и без ущерба организму, на это есть простой ответ, не нужно медлить и заниматься самолечением. Лечение остеохондроза шеи происходит при помощи медикаментов, которые назначает врач, это может быть курс Ибупрофена, Вольтарена, Диклофенака - они снимают воспаление и избавляют от боли. В среднем, время их действия составляет два часа.

В любом случае, при появлении первых признаков болезни, указывающих на наличие заболевания, нужно обязательно обратиться к врачу. Только он может произвести диагностику и назначить соответствующее лечение. Будьте внимательны и следите за своим здоровьем!

Вернуться к оглавлению

Остеохондроз – медленное разрушение тканей позвоночника, в результате которого происходит деградация дисков между позвонками, поверхностей, располагающихся рядом с ними, и самих позвонков, держащих весь позвоночный аппарат.

Проблемы с позвоночником сегодня имеют многие наши современники. Самой распространенной патологией позвоночника является грыжа. В этой публикации мы разберемся в волнующем многих людей вопросе о том, можно ли греть межпозвоночную грыжу? Следует разобраться в этом с точки зрения специалистов и нейрохирургов.

Поскольку баня является своеобразной шоковой терапией для человеческого организма, перед походом в парилку стоит посоветоваться с лечащим врачом. Есть несколько групп людей, которым не рекомендуется посещать бани, а именно:

При остеохондрозе образуется отек тканей. Возникает защитный спазм мышц. Мышцы перенапрягаются, и боль усиливается. Это прямо пропорционально влияет на усиление воспалительного процесса и увеличение отечности. В погоне за облегчением болевого синдрома можно допустить ряд ошибок, которые ситуацию еще больше усугубляют.
У шейного остеохондроза есть напарник. Это заболевание, поселившееся в поясничном отделе. Нагрузки, лишний вес и остальные перечисленные причины оставляют след на всем позвоночнике. Больше всего это касается шейного и поясничного отделов.

Почаще повторяйте эту процедуру. Полезно для профилактики остеохондроза шейного отдела позвоночника. Будьте здоровы в Новом Году!