Хочу но не могу чихнуть. Как заставить себя чихнуть в домашних условиях. Как чихнуть, если не получается

Лекарства

Содержимое:

Наверняка вы сталкивались с тем неприятным ощущением, когда хочется чихнуть, а все никак не выходит. Или, скажем, вы хотели бы “прочихаться” заранее перед важной встречей, разговором, свиданием или приемом пищи. Вам повезло: поскольку чиханье является естественной реакцией организма, его можно вызвать определенными методами. Конечно, далеко не все способы одинаково походят для всех людей, и иногда принудительные попытки заставить себя чихать могут принести вред. Испытайте на себе несколько методов, а также попробуйте просто!

Шаги

1 Стимулируйте чиханье с помощью запахов

1 Съешьте что-нибудь острое. Не нюхайте острый перец: есть более приятный способ - попробуйте острое блюдо! Съешьте что-нибудь с большим количеством молотого черного или красного перца, тмина или кориандра. Перемалывая какой-либо из этих ингредиентов при приготовлении блюда, вы, скорее всего, чихнете еще до того, как приступите к еде. После этого пища будет еще вкуснее!
2 Понюхайте экстракт стручкового перца. Этот натуральный экстракт, получаемый из острого перца, используют как в медицинских целях, так и в газовых баллончиках. Его применяют также для снижения симптомов, испытываемых при полипах носа. Этот экстракт вполне безопасен, хоть и может вызвать непродолжительную жгучую боль. Поскольку вам надо всего лишь вызвать чиханье, не наносите его на внутренние поверхности носа, так как это вызовет жжение. Окуните в флакон с экстрактом ватную палочку и подержите ее возле носа. После этого вы наверняка чихнете.
3 Не пользуйтесь “чихательным порошком”. Одно время такие порошки продавали вместе с другими товарами для розыгрышей, хотя в них часто встречаются небезопасные ингредиенты. Одним из таких компонентов считаются алкалоиды чемерицы белой. Несмотря на то, что эти порошки можно заказать по Интернету, не пользуйтесь ими сами и не давайте другим.
4 Понюхайте газированную воду. Иногда для того, чтобы чихнуть, достаточно вдохнуть носом пары газировки, особенно из сифона. Поднесите стакан с шипучим напитком к самому носу и сделайте пару глотков, дыша носом.

2 Возбуждение носа

1 Пощекочите ноздри. Слегка пощекотав внутри ноздрей, вы сможете ввести в заблуждение защитные функции организма, и мозг пошлет носу сигнал чихнуть. Внутренняя поверхность ноздрей очень чувствительна к малейшим раздражителям. Можно спровоцировать чиханье, просто потерев волосы в носу клочком бумаги.
- Сверните угол бумажной салфетки так, чтобы он образовывал острый конец. Просуньте этот конец в ноздрю и слегка пошевелите и повращайте им - вы почувствуете щекотку и захотите чихнуть.
- Можно также использовать перышко, пощекотав им нос. При этом вам даже не придется засовывать перо в нос - достаточно провести им пару раз под носом.
- Не просовывайте в ноздри что-либо, в том числе бумагу, дальше их краев.
- Не используйте для стимуляции волос в носу шпильки и другие острые предметы.
2 Откиньте голову назад. Почувствовав, что вот-вот чихнете, отклоните голову назад, чтобы ускорить чиханье. Порой одно только это простое движение стимулирует чих. Если данный прием не сработает, попробуйте медленно дышать, удерживая голову в таком положении. Постоянный поток воздуха через ноздри может спровоцировать чиханье, особенно при откинутой назад голове.
3 Попробуйте не спеша сымитировать чих. Иногда это помогает чихнуть на самом деле! Напрягите те же мышцы, что и при настоящем чиханье. Вам может показаться, что этот метод - сущая глупость. Тем не менее, он нередко срабатывает. Представьте, что вы слон, пытающийся чихнуть своим длинным хоботом - это позволит вам задействовать все мышцы носа.
4 Промурлыкайте свою любимую мелодию. Цель состоит в том, чтобы добиться вибрации носовой полости, вызвав тем самым чиханье. Попробуйте промурлыкать какую-либо мелодию с закрытым ртом, подключая при этом различные участки носовой полости. Если это не сработает, сложите губы вместе и выдохните через них воздух. Сначала выдыхайте медленно, чтобы ваши губы вибрировали. Затем, ускорив выдох, вы не сможете удержаться от чиха!
5 Пошевелите носом. Положив пальцы на переносицу, слегка потрите ее или поводите из стороны в сторону. При этом вы ощутите щекотание в носу, что заставит вас чихнуть. Можно также пошевелить носом, используя одни лишь лицевые мышцы.

3 Другие приемы

1 Резко взгляните на источник яркого света. Примерно у трети всех людей имеется так называемый “световой чихательный рефлекс”, передающийся генетически. Если вам повезло и вы относитесь к этой трети, то при внезапном ярком свете вы сразу чихнете. Чтобы определить, так ли это, выключите свет и закройте глаза. Выждав несколько минут, пока ваши глаза привыкнут к темноте, откройте их, глядя на источник света, и включите его.
- Можно также крепко зажмуриться, находясь на улице в ясный день. При этом прикройте глаза рукой. Выждав одну-две минуты, уберите руку, одновременно с этим открыв глаза.
- Причина этого рефлекса кроется в работе тригеминального (тройничного) нерва, отвечающего за чиханье. Данный нерв расположен рядом со зрительным. У некоторых людей стимуляция зрительного нерва как бы отдается в тройничном нерве, что и приводит к чиханью.
- Ни в коем случае не смотрите прямо на солнце, чтобы не повредить глаза.
2 Глубоко вдохните холодный воздух. Еще один способ вызвать чихательный рефлекс состоит в том, чтобы глубоко вдохнуть холодный воздух. Попытайтесь застать врасплох свой нос с помощью этого приема. К примеру, если вы находитесь в теплом помещении, а на улице холодно, выгляните наружу и сделайте глубокий вдох.
- Если на улице не слишком холодно, загляните в морозильную камеру своего холодильника!
- Можно также принять горячий душ, а затем вдохнуть прохладный воздух, выглянув из разогретой душевой кабины.
3 Пожуйте жевательную резинку с сильным вкусом мяты. У некоторых людей внезапное действие сильного аромата мяты провоцирует чиханье. Можно также пососать мятный леденец или понюхать мятную зубную пасту. Внезапное воздействие насыщенного аромата мяты провоцирует чиханье. Если все другие способы не принесли результата, возможно, пришло время освежить свое дыхание!

Держите при себе носовой платок, чтобы чихнуть именно в него. Чихнув, постарайтесь сразу же вымыть руки. Если у вас нет под рукой носового платка, то чихайте в изгиб локтя или рукав, чтобы предотвратить распространение микробов.

Однако следует помнить, что если в носовые ходы попал какой-то мелкий предмет, а чихание вызвать не удалось или удалось, но оно оказалось неплодотворным, то не следует тянуть время, а нужно показаться грамотному специалисту – врачу-отоларингологу.

Капли в нос. Закапайте в нос сок каланхоэ или свекольный сок. Можно закапать нос обычной водой. Или взять стакан воды и опустить в него кончик носа, неглубоко. Через несколько секунд достаньте, это может спровоцировать чихание.

Как намеренно чихнуть

У каждого человека возникала ситуация, при которой появлялось желание чихнуть, но сделать это не получалось. О том, как специально чихнуть, знают многие: для этого будет достаточно обнаружить необходимый аллерген и вдохнуть его. Существует множество методик, помогающих специально вызвать чихание.

Почему мы чихаем?

Данный процесс заложен в природе человека, и возникает он как реакция организма на какие-либо изменения. Это могут быть как инфекции и воспаления носоглотки, так и случайно попавшая в нос пылинка. Мы чихаем тогда, когда раздражена слизистая оболочка носовой полости. Возникают моменты, когда чихнуть нужно специально, например, перед важным совещанием, для этого существует ряд способов.

Чихание полезно для здоровья человека. По утверждению китайских мудрецов, оно улучшает самочувствие, а при наличии вирусов выводит их из человеческого организма. Современная медицина поддерживает мнение о том, что чихание полезно, если оно не является следствием заболевания, которое необходимо устранить.

Методы, провоцирующие чихание

Если в нос попала инородная частичка, а чихнуть так и не удалось, можно применить некоторые народные средства и методы, помогающие вызвать данный процесс. Ниже представлены способы, отвечающие на вопрос что же нужно сделать, чтобы чихнуть.

Самый распространенный вариант – использовать перышко для того, чтобы пощекотать слизистую носа. Для этого необходимо осторожно ввести предмет в ноздрю и слегка подвигать им. Если методика не помогает, проблема в том, что человек не расслаблен. Для достижения эффекта все мышцы тела должны быть расслаблены и спокойны.
Если обращаться к не только действенным, но и полезным способам, можно закапать нос свекольным соком или соком каланхоэ. Данный вариант не только вызовет чих, но также окажет антисептическое воздействие на слизистую. Кроме того, носовой канал можно закапать обычной чистой водой.
Использовать воду можно и по-другому: возьмите наполненный до краев стакан и опустите туда кончик носа на пару мгновений – результат должен быть мгновенным.
Можно применить ватную палочку или взять кусочек ваты и скрутить ее в турунду. Аккуратно вставить в носовой проход и пощекотать – реакция будет незамедлительной.
Некоторые люди реагируют на яркий свет. Если на небе нет туч, выгляньте в окно и посмотрите на солнце. Возможно, будет достаточно просто взглянуть на искусственный световой источник, например, лампочку накаливания.
Среди методов, повествующих о том, как заставить себя чихнуть, стоит выделить черный молотый перец. Возьмите щепотку данной специи и слегка вдохните. Важно при этом не допустить попадание большого количества перца в дыхательные пути. Для этого рекомендуется насыпать перец в блюдце и прикрыть марлей, после чего совершить вдох.
Можно попробовать вдохнуть холодный воздух. Если на улице погода не располагает к подобному эксперименту – воспользуйтесь холодом из морозильника.
Распространенный и проверенный способ – применять нюхательный табак или чихательный порошок, который без труда можно отыскать в аптеке.
Попробуйте выщипать брови. Мышцы век раздражаются при такой процедуре и поспособствуют чиханию. Если не помогло – просто помассируйте переносицу или аккуратно почешите область возле бровей.
Есть сведения, что мята также может вызвать чих. Пожуйте мятную конфету или жвачку. Также можно разжевать обычный листик мяты.
В числе действенных методик еще одна: приложите ладонь к губам, вытянутым в трубочку, и попробуйте издать звук. Также можно вытянуть язык и прикоснуться им к месту соединения твердого и мягкого нёба.

Если же в носу застрял инородный предмет, который мешает и не выходит даже с помощью чихания, следует без промедлений обратиться к врачу, для получения квалифицированной помощи. Дополнительно читайте статью «Для чего организму нужно чиханье».

Все материалы носят ознакомительный характер.

Прежде чем применять полученные сведения - проконсультируйтесь с врачом.

Вопросы и предложения:

Копирование материалов разрешается лишь с указанием активной ссылки на первоисточник.

Как заставить себя чихнуть

Шаги Править

Метод 1 из 3:

Стимулируйте чиханье с помощью запахов Править

Держите при себе носовой платок, чтобы чихнуть именно в него. Чихнув, постарайтесь сразу же вымыть руки. Если у вас нет под рукой носового платка, то чихайте в изгиб локтя или рукав, чтобы предотвратить распространение микробов.

Дополнительные статьи

избавиться от жира на животе

делать упражнения Кегеля

узнать, когда боль в левой руке связана с сердцем

избавиться от пробок в миндалинах

избавиться от черных точек

исправить осанку и положение головы

снизить высокий уровень креатинина

определить, страдаете ли вы биполярным расстройством

Как специально чихнуть?

Самое действенное - это пощекотать ноздрю пёрышком или ниточкой. Но для этого нужно расслабленное состояние - иначе не подействует.

Мне помогает чихнуть, если я, уже чувствуя некоторое раздражение в носу, посмотреть на источник яркого света - лампочку, солнце, даже просто на небо, если как раз не очень пасмурно,

Ещё очень быстро помогает нюхнуть молотый перец (только ни в коем случае не красный). Нюхните совсем чуть-чуть чёрного перца, подбросив его в воздух и вдохнув полной грудью из этого "облачка")) В таком случае наверняка прочихаетесь хорошенько.

Ещё есть такой сок "каланхоэ", который мы, лично, применяли, чтобы чихали и освобождались от слизи детки (до сих пор иногда делаем). Но помогает не всем - у меня почему-то не так действует.

А зачем Вам вообще чихать-то? Если просто для удовольствия, то ладно)) а если чтобы "вычихнуть" инородное тело, то, может быть, лучше пойти к врачу.

Для того чтобы специально простимулировать чиханье необходимо совершить раздражение слизистой оболочки носа.

Это можно сделать несколькими способами:

1) Взять ватную палочку и засунуть в ноздрю так, чтобы она прошла чуть выше хряща и покрутить там ее, раздражая тем самым слизистую полости носа.

2) Многие утверждают что можно посмотреть на яркий свет подняв голову, но у меня почему-то этот способ не работает.

3) Есть чудо средство, которое обеспечит вам чих и не один, а несколько подряд - это сок каланхоэ закапать в нос. Супер вещь, особенно при заложенности носа.

4) Можно понюхать муку, перец черный молотый.

5) Когда щипаешь брови так же можно чихнутью

Чтобы специально чихнуть, есть много способов.

Вот некоторые из них:

посмотреть на солнце или на светящуюся лампочку (иногда срабатывает);
пощекотать в носу обычным перышком;
вдохнуть носом что-нибудь разражающее, например, пыль, молотый перец, муку.

Многие для того что-бы чихнуть используют специальный нюхательный табак, но если его нет под рукой то можно вдохнуть черный перец, или даже красный, так же чиханье вызывает пыль и мелкий стиральный порошок.

На самом деле специально чихнуть не так уж и сложно. Для того чтобы специально чихнуть, нужно произвести раздражающее воздействие на внутреннюю слизистую поверхность носового хода какой-либо ноздри. Так вот для этого можно взять пёрышко, а можно скрутить тонко кончик платочка, а также можно и просто волос. Выбранным вами предметом просто водите в носу по слизистой и таким образом вызываете чих.

Ну для этого есть некоторые способы, но не обязательно все от них чихают. Признанный конечно сок каланхоэ, но не для всех. Есть нюхательный табак и тоже надо уметь пользоваться. Я чихаю от молотого чёрного душистого перца и солнца. Можно каким нибудь предметом раздразнить слизистую. От выдёргивания волосков тоже чихают.

Все люди сами по себе разные, например мой брат не может специально чихнуть даже от перца. Действенным способом как я полагаю это пощекотать волосики внутри носа чем нибудь легким, но не острым предметом. Так же в специальных магазинах продаются порошки специальные для этого предназначения.

Сто бы чихнуть специально а ничего нет под рукой, есть один действенный способ но немного болезненный. Как извесно в ноздрях имеются волоски рваните один из них и чих, не заставит себя ждать. Но почему это происходит обьяснить не могу.

Для того что бы специально чихнуть, попробуйте помазать слизистую носа свежим соком каланхое. Или же попробуйте понюхать перец. Так же действенный способ, это вырвать волосинку из носа, почти 100 процентный чих.

Мне, чтобы чихнуть, достаточно потрусить меленным перцем в помещении - сразу начинаю морщиться и неоднократно чихать. Либо можете взять длинный женский волосок и немного в носу в нем пошуршать - живо чихнете.

Как заставить себя чихнуть?

Всем привет! Мне 16 лет. Я учусь в школе и через год мечтаю поступить в театральный. Я занимаюсь в школьном театральном кружке. Говорят, что способности у меня есть)) Я хорошо читаю стихи. Могу заплакать или засмеяться, когда этого требует роль. А еще я хочу научиться чихать. Пока это получается у меня наиграно и не естественно… Я слышала, что иногда актеры натирают луком кожу под глазами, чтобы заплакать.

Может есть какие- нибудь средства, которые могут заставить и чихнуть? Какие хитрости знаете Вы? Какие запахи могут заставить чихнуть? Надеюсь, что к моему вопросу все отнесутся серьезно. Заранее спасибо!.

Лучшие ответы

Очень тяжело научиться чихать, ведь это не совсем контролируемый процесс. Слезы вызвать легче, потому что они появляются у нас при определенных эмоциях, мозг можно обмануть, подумать о плохом и результат не заставит себя ждать. Все зависит от ваших рецепторов, насколько они у вас чувствительны, нужно найти то средство, что будет их раздражать.

Некоторые чихают от яркого света, можно смотреть на лампочку, но такая реакция встречается не у многих людей.

Другие нюхают молотый перец, но это не совсем приятное удовольствие, нос потом жжет и он чешется.

Есть еще один бабушкин способ, нужно взять листик алоэ или каланхоэ и закапать в нос, главное не переусердствовать, а то чихать будете долго. Во-первых, это приятнее чем перец,а во-вторых, от них сплошная польза.

Есть и другие ответы на этот вопрос. Их вы можете увидеть ниже на странице. А также оставить свой совет или рекомендацию.

5 отзывов

Я все эти способы попробовала не помогает)))

По моему можно чихнуть,

Если понюхать красный молотый перец или черный горошком!

На меня это действует!

Я знаю несолько способов чихнуть:

1.Возьмите салфетку заверните ее кончик и почешите нос.

Здравствуйте, есть один способ как чихнуть без подручных средств.В левой ноздре есть одна как бы дырка и если там чуть чуть потереть одно местечко то вы обязательно чихнете.Извините что не могу дать полной информации так как незнаю как называется то что нужно потереть.Я сам случайно узнал об этом.

Здравствуй, могу попробовать помочь тебе в этой проблеме, чихнуть можно несколькими способами. Первый способ: возьми салфетку, сверни уголок, засунь его в ноздрю и поверни им там, чтобы стало щекотно. Второй способ: Выщипывай брови. Мышцы век являются частью системы нервов, которая, помимо всего прочего, управляет и чиханьем. Третий способ: Выдерни волосок из носа. Чихательный рефлекс в данном случае запустится ровно по той же причине, по какой он запустится при работе с выщипыванием бровей. Четвертый способ: Помассируй переносицу. Некоторые люди говорят, что от этого им нестерпимо хочется чихнуть. Одно только это может вызвать у тебя нестерпимое желание чихнуть.Затем, когда нос начнет зудеть, взгляни на яркий свет или воспользуйтесь другим стимулирующим чиханье приемом. Пятый способ: Почеши языком то место, где твердое нёбо переходит в мягкое. Чешись самым кончиком языка, который придется для этого выгнуть, чтобы коснуться той части рта, где твердое нёбо уже больше не твердое. Кончиком языка нащупай в верхней задней части рта мягкую ткань. Возможно, после этого ты и чихнешь.

Как заставить себя чихать много раз

Если в носоглотку попадают инородные тела, организм человека реагирует на это чиханием. Это естественный процесс, который необходим для защиты от болезнетворных бактерий и грибков. Что делать, если вы чувствуете дискомфорт в носовых ходах или туда попал инородный предмет? В таких случаях нужно чихнуть. Но как это сделать, если вам не хочется чихать? Мы расскажем, как ускорить этот процесс самостоятельно.

Как заставить себя чихнуть: способы

Эта необходимость может возникнуть по различным причинам – вам что-то мешает в носу или вы просто поспорили с другом, что чихнете ка можно громче. Но что делать, если чихать не хочется? Оказывается, вы можете спровоцировать его! Как? Узнайте прямо сейчас!

Закапайте нос соком. Подойдет неразведенный свекольный или морковный сок, в крайнем случае подойдет обычная вода. Просто закапайте по 3-4 капли в каждую ноздрю и ждите. Если нет возможность использовать сок, воспользуйтесь водой. Опустите в нее кончик своего носа на несколько секунд, затем достаньте его. Многим людям такая хитрость действительно помогает.

Выщипывайте волосы. Это не шутка, ведь болевые ощущения в чувствительных местах действительно могут спровоцировать чих. С помощью пинцета выщипните несколько волосков в волосах или даже в носу.

Мята – это растение часто вызывает слезы и чихание. Пожуйте 2-3 подушечки мятной жевательной резинки или несколько листьев свежей мяты.

Яркий свет. На 2-3 минуты закройте глаза и запрокиньте затылок назад, затем резко откройте их и посмотрите на светящуюся лампу или солнце. Это спровоцирует не только слезы, но и чихание.

Щекотка . Просто пощекочите кончик носа и ноздри перышком или платком, салфеткой. В большинстве случаев этот простой и старый трюк срабатывает.

Черный молотый перец. Важно использовать именно черный, а не красный. Важно, чтобы перца было совсем немного, иначе такие эксперименты могут завершиться в больнице. Чтобы предотвратить это, насыпьте немного специи на тарелку, сверху накройте ее марлей и вдохните. Если под рукой нет молотого перца, используйте самую обычную муку.

Холодный воздух – не самый полезный способ, так как из-за него вы можете подхватить простуду. Но если уж очень «припекло», испробуйте его. Просто вдохните холодный воздух из морозильной камеры.

Если вы пытаетесь чихнуть для того чтобы устранить инородное тело из носоглотки, в данном случае рекомендуем обратиться к врачу. Это опасно и может привести к тому, что предмет попадет еще глубже.

Нет гарантированных методов, которые дают 100% результат. Кто-то реагирует на щекотку перышком, кто-то – на свекольный сок или другой способ. Если вам не помог один из методов, испробуйте остальные. Удачи!

Будьте здоровы или несколько слов о пользе чихания

Процесс чихания заложен в человеческой природе и относится к безусловным рефлексам. Подобным образом организм самоочищается. Причины возникновения процесса различны, но цель одна – избавиться от чего-либо ненужного или, представляющего опасность для тела.

Чихание: механизм, причины

Посредством носоглотки человек вдыхает массу невидимых частиц, вирусов, бактерий и пыли, поэтому понятно стремление организма вытолкнуть это наружу. Если рассмотреть чих подробно, то он состоит из нескольких этапов:

Чувство щекотания в носу.
Усиленный вдох.
Соответствующая настройка артикуляционного аппарата: поднятие неба, изоляция носоглотки и ротовой полости с помощью спинки языка. Рефлекторное закрывание глаз.
Сокращение мышц, участвующих в процессе: гортани, живота, межреберных и диафрагменных. Это создает дополнительное давление.
Энергичный выдох.

При этом воздушный поток, прорывающийся из носа и рта, со скоростью свыше 150 км/ч, разносится на расстояние до 3 метров. Поэтому с точки зрения культуры и гигиены, важно прикрывать рот и нос ладонью или платком.

«Апчхи»-провокаторы

Вызвать чихание способны механические факторы, влияющие на слизистую, а также яркий свет, касание к поверхности носа, стрессовые ситуации. В последнем случае, сосудистые изменения способны вызвать насморк, поскольку нос очень чувствителен к эмоциональным метаморфозам. По традиции выделяют возможные причины, которые в состоянии вызвать чихоту:

вирусные инфекции;
простуда;
аллерген;

Зачастую помимо чиха при простуде присутствуют и другие симптомы: боли в горле, насморк, температура.

При гормональных изменениях во время месячных или беременности, чихание – нормальное явление, происходящее из-за перестройки гормонального коктейля. Это не свидетельствует о наличии простудного заболевания.

Если человек остро реагирует на шерсть животных, домашнюю пыль или приступы приходятся на пик цветения растений, то с высокой вероятностью, этот чих спровоцирован реакцией организма на аллерген.

Чихание на здоровье

Чтобы выяснить в чем польза и вред чихания, обратимся к мудрым китайцам. Согласно восточным представлениям, с помощью чихания люди выгоняют холод и вирусы из организма, не позволяя оккупировать тело. Чихание и промывание полости носа улучшает самочувствие и не разрешает телу болеть. То, что рекомендуют европейские доктора, с точки зрения китайцев, вредит человеку. Медикаменты, назначаемые детям и взрослым, призваны уменьшить проявления насморка и чихания, не позволив бактериям выйти наружу.

Современные врачи также придерживаются мнения, что чих полезен. Другое дело, если состояние становится навязчивым и беспокоит ежедневно. Значит, организм пытается таким образом обратить внимание человека на устранение проблемы: близости возможного аллергена, начинающегося заболевания или некомфортной температуры воздуха.

Методы, вызывающие чихание

Те же китайцы считают чихание не просто полезным, а необходимым для здоровья. Они убеждены в том, что нужно намеренно вызывать этот рефлекс. Для этого придуманы специальные методики. Механизм заключается в раздражении слизистой оболочки носоглотки, спровоцировав рефлекторное чихание. Эти методы помогут в борьбе с надвигающейся простудой.

Чистое перышко. Заставить себя чихнуть возможно, регулярно щекоча носовые ходы птичьим перышком.
Легкий ватный валик. Чтобы вызвать чихание в домашних условиях, не прибегая к аптечным средствам, надо взять кусочек ваты и свернуть турундой. Действовать нужно также, как в предыдущем пункте.
С помощью салфетки. Вызвать чихание реально, применив гигиеническую салфетку. От многослойного изделия отделяется один пласт, сворачивается в тонкую трубочку и закладывается в носовой ход.
Световой метод. Чтобы вызвать чихание у ребенка достаточно попросить посмотреть на яркий свет.
Перец или табак. Вызвать чихание у взрослого способен черный перец, если его вдохнуть. То же произойдет при вдыхании нюхательного табака. Эти способы категорически не рекомендуются детям, ввиду опасности.

Отдельно стоит сказать, что мамы, зная о пользе чихания во время простуды, стремятся заставить ребенка чихать при насморке. Это правильная позиция. Способы идентичны взрослым: механическое воздействие, свет, но есть полезный метод, приносящий двойное благо. Сок каланхоэ не только применяется как средство для чихания, он еще обладает массой полезных качеств. К ним относятся противовоспалительные, антибактериальные и заживляющие свойства. Несколько капель сока, способны вызвать сопли и чихание у детей, мгновенно очищая носовые ходы от вредоносной слизи.

Важная информация: для такой цели подходит сок только одного вида каланхоэ: дегремонтиана.

Листья растения срезают и, промыв под проточной водой, помещают в холодильник. Затем измельчить, и хранить в стеклянной посуде на двери холодильной камеры. В холоде каланхоэ аккумулирует полезные свойства. Что касается концентрации вещества, то если ребенок невелик, сок разводят наполовину с водой. Подростку концентрацию стоит увеличить, а взрослые капают сок неразбавленным.

Для этой же цели выделяют еще один цветок для чихания детей: алоэ. Использовать алоэ или свекольный сок тоже возможно. Эти методы менее действенны, но результативны.

Родителям маленьких детей иногда рекомендуют поискать средство для чихания в аптеке. Имеется в виду физиологический раствор. Если закапать средство в каждую ноздрю, то взрывной чих обеспечен: соли, раздражающие слизистую, позаботятся об этом.

Разрушаем мифы

Об этом рефлекторном действе сложено немало мифов. Иногда говорят, что при чихании останавливается сердце. Данное утверждение неправильно, и берет начало со времен средневековья. В старину считали, что при чихе выходит слишком много воздуха, и можно задохнуться. На самом деле мозг не дает сердечной мышце команду остановиться. Максимальное нарушение, которое грозит чихающему – это незначительный сбой в работе сердца.

А вот предположение вредности сдерживаемого чиха, не лишен оснований. Принудительно подавленный рефлекс чреват осложнениями: давление на барабанные перепонки критически возрастает, и это чревато даже развитием глухоты.

Поэтому, следуя придуманному природой способу освобождения организма от инфекционного вторжения, люди избегают заболеваний. Будьте здоровы!

Чихание или стернутация — это непроизвольное высвобождение воздуха из носа. Это способ организма вызывать раздражители из носовых проходов. Аллергены, вирусы, другие раздражители и травма носа могут стать причиной чихания. Снежины, как правило, мощные и могут возникать внезапно.

Однако иногда у людей может появиться желание чихать, но они не могут этого сделать. Эта неспособность чихать может раздражать, особенно если есть раздражитель в носу или человек перегружен.

К счастью, можно стимулировать тело чихать. В этой статье предлагается 13 способов чихания по требованию.

Что заставляет нас чихать?

Чихание — это способ тела вытеснять раздражающие вещества из дыхательных путей.

Когда в нос проникают раздражители и другие инородные тела, они оказываются в ловушке слизи в носовых проходах. Затем эти частицы перемещаются в желудок, где желудочная кислота нейтрализует их.

В некоторых случаях эти частицы могут раздражать слизистые оболочки носа и горла. Это раздражение может стимулировать тройничный нерв, который посылает сообщение в мозг, чтобы заставить тело чихнуть. Другие части тела, которые играют роль в чихании, включают мышцы диафрагмы, мышцы живота, грудь и горло.

Способы начать чихать

Следующие советы, чтобы побудить чихать работу, активируя нервы, которые заставляют тело чихать.

1. Используйте ткань

Сверните угол ткани в точку и поместите ее в одну ноздрю. Аккуратно перемещайте ткань назад и вперед, пока не почувствуете щекочущее ощущение. Это действие стимулирует тройничный нерв.

При использовании этого метода важно соблюдать осторожность — не вставляйте ткань слишком далеко вверх в ноздрю, так как это может вызвать боль.

2. Щекотать с пером

Некоторых людей можно заставить чихать, пощекотав под носом пером. Не рекомендуется использовать настоящее перо или вставлять перо в нос.

У некоторых людей внезапный взгляд на яркий свет может вызвать чихание.

Некоторые люди могут чихать по требованию, просто глядя на яркий свет. Исследователи считают, что до трети населения восприимчивы к этой форме рефлексивного чихания, которая известна как рефлекс светового чиха (PSR) или ACHOO (аутосомно-доминантные компульсивные гелио-офтальмологические вспышки чихания). Этот рефлекс может возникать, потому что тройничный нерв расположен рядом с зрительным нервом.

Фотографическое чихание является наследственным — если один из родителей пострадал, у его ребенка 50-процентная вероятность иметь рефлекс.

Те, кто хочет попробовать это, должны внезапно взглянуть на яркий свет. Однако никогда не смотрите прямо на солнце, так как это может нанести ущерб глазам.

4. Понюхайте крепкие духи

Некоторые сильные духи и одеколоны могут заставить людей чихнуть. Чтобы попробовать это, распылите сильный аромат в воздухе, чтобы вызвать раздражение носовой подкладки.

Не вдыхайте парфюмерные частицы непосредственно и никогда не распыляйте аромат прямо в ноздрю.

5. Выщипать волосок из ноздри

Выщипывание одного волоса может стимулировать тройничный нерв, чтобы вызвать чихание. Будьте осторожны, кожа в ноздрях чрезвычайно чувствительна.

6. Съешьте темный шоколад

Темный шоколад с высоким процентом какао может привести к чиханию. Точная причина этого явления неизвестна, но ученые не считают, что это имеет какое-либо отношение к аллергиям.

Хотя этот совет, конечно, не будет работать для всех, он работает для некоторых, особенно тех, кто не регулярно употребляет шоколад.

7. Откиньте голову назад

Этот метод может быть особенно полезен для тех, кто чувствует, что чихание идет, но это не материализуется. Просто опустите голову назад и посмотрите вверх.

8. Запах специй

Специи могут раздражать слизистые оболочки и вызывать чихание, хотя они могут вызвать жжение в ноздрях.

Черный перец и другие специи, такие как тмин, кориандр и измельченный красный перец, — это известные носовые раздражители. Соединение в черном и белом перце содержит пиперин, который раздражает слизистые оболочки. Точно так же капсаицин — природный компонент горячего перца — вызывает чихание.

Попробуйте открыть банку специй и бережно понюхать, или перемалывать целые перцы, чтобы вызвать чиханье. Приготовление острой пищи или вдыхание экстракта капсаицина из бутылки также может работать.

Соблюдайте осторожность, когда специй при вдохе слишком много — может привести к жжению в ноздрях.

9. Вырвите волосы из бровей

Точно так же кисть бровей может раздражать лицевые нервы, которые могут стимулировать тройничный нерв. Некоторые люди чихают после выщипывания одного волоса, в то время как другим нужно выщипывать несколько.

10. Используйте кончик языка

Слегка проведите кончик языка вверх и вниз по небу рта. Треугольный нерв проходит по этому пути. Человек может экспериментировать в отношении лучшего места для массажа, уровня давления для применения и количества времени, затраченного на стимуляцию чихания.

11. Массаж носа

Мягко протрите нос мостика вниз, чтобы получить ответ от тройничного нерва. Некоторые люди могут получить результаты от легкого ущемления носа. Опять же, экспериментируйте с техникой до ощущения щекотания и чихания.

12. Вдохните холодный воздух

Холодный воздух к лицу может вызвать рефлекс чихания. Идите в холодную зону и немного вдохните прохладный воздух. Если снаружи нет холода, включите кондиционер или откройте морозильник и вдохните холодный воздух.

13. Попробуйте газированный напиток

Рецептор на языке, известный как рецептор TRPA1, активируется углекислым газом в газированных напитках. Когда стимулируется несколько рецепторов, организм увеличивает слюну и вызывает кашель или чихание.

Вдыхание пузырьков также работает, потому что нос более чувствителен, чем язык до углекислого газа.

Иногда бывает необходимо вызвать чихание. Хотя есть много способов сделать это, не все методы будут работать для всех людей. Это происходит потому, что люди реагируют по-разному на раздражителей и имеют разные уровни чувствительности к стимуляции тройничного нерва.

Как заставить себя чихнуть: способы

Эта необходимость может возникнуть по различным причинам - вам что-то мешает в носу или вы просто поспорили с другом, что чихнете ка можно громче. Но что делать, если чихать не хочется? Оказывается, вы можете спровоцировать его! Как? Узнайте прямо сейчас!

Закапайте нос соком. Подойдет неразведенный свекольный или морковный сок, в крайнем случае подойдет обычная вода. Просто закапайте по 3-4 капли в каждую ноздрю и ждите. Если нет возможность использовать сок, воспользуйтесь водой. Опустите в нее кончик своего носа на несколько секунд, затем достаньте его. Многим людям такая хитрость действительно помогает.

Выщипывайте волосы. Это не шутка, ведь болевые ощущения в чувствительных местах действительно могут спровоцировать чих. С помощью пинцета выщипните несколько волосков в волосах или даже в носу.

Ознакомьтесь с нашей статьей Как избавиться от насморка домашними средствами

Мята - это растение часто вызывает слезы и чихание. Пожуйте 2-3 подушечки мятной жевательной резинки или несколько листьев свежей мяты.

Яркий свет. На 2-3 минуты закройте глаза и запрокиньте затылок назад, затем резко откройте их и посмотрите на светящуюся лампу или солнце. Это спровоцирует не только слезы, но и чихание.

Щекотка . Просто пощекочите кончик носа и ноздри перышком или платком, салфеткой. В большинстве случаев этот простой и старый трюк срабатывает.

Черный молотый перец. Важно использовать именно черный, а не красный. Важно, чтобы перца было совсем немного, иначе такие эксперименты могут завершиться в больнице. Чтобы предотвратить это, насыпьте немного специи на тарелку, сверху накройте ее марлей и вдохните. Если под рукой нет молотого перца, используйте самую обычную муку.

Холодный воздух - не самый полезный способ, так как из-за него вы можете подхватить простуду. Но если уж очень «припекло», испробуйте его. Просто вдохните холодный воздух из морозильной камеры.

Нет гарантированных методов, которые дают 100% результат. Кто-то реагирует на щекотку перышком, кто-то - на свекольный сок или другой способ. Если вам не помог один из методов, испробуйте остальные. Удачи!

Мужской сайт сайт

Организм человека - это идеально отлаженный механизм, который молниеносно реагирует на любого рода раздражители. Особенно активен в этом отношении носовой проход.

Что такое чихание

Мелкие частицы, попадая в нос, вызывают слезотечение, насморк и чихание. Это естественная потребность организма, которую сдерживать нельзя, так как вирусы способны проникнуть дальше - в среднее ухо или гайморовы пазухи . Иногда чихнуть просто необходимо, чтобы избавиться от инородного предмета в носу, скопления частичек пыли и очищения носовых проходов, но не получается. Поэтому каждый человек должен знать, как заставить себя чихнуть в случае необходимости. Данный рефлекс появляется уже при рождении. И у детей, и у взрослых он выражается как кратковременное явление, занимающее не больше пары минут. Чихание происходит при возникновении зуда в области носового прохода, сопровождается сокращением межреберных мышц и диафрагмы. Давление воздуха в это время очень сильное, оно позволяет быстро очистить носоглотку и удалить все мелкие частички из нее.

Причины чихания

Для того чтобы понять, как заставить себя чихнуть, необходимо рассмотреть причины возникновения этого проявления. Патологические процессы в организме далеко не всегда влияют на него. Одним из возможных факторов может стать присутствие сильных ароматов, резкая смены температуры окружающей среды, наличие в носовой полости полипов, очень яркий свет или аллергические реакции. Знаменитый аллерголог Нейл Као утверждает, что чих начинается с нервных окончаний. У всех людей нервная система устроена одинаково. Но сигналы, передающиеся от нее головному мозгу и обратно, могут идти по разным направлениям. Мозгу сообщается, что в нос попал инородный предмет и от него следует быстро избавиться.

Для чего нужно знать, как чихнуть специально? Чихание играет важную роль в защите иммунной системы и нашего организма в целом. Оно помогает очистить носовые проходы. Писатель Патти Вуд утверждает, что чих набирает скорость до 160 км/ч, а в воздух выбрасывается более ста тысяч микробов. Именно поэтому окружающие нас люди бросают негативные взгляды при столь безобидной и даже полезной реакции организма. Интересно, что во сне человек не чихает, так как организм и его нервы спят. А вот физическая активность, напротив, может вызвать чихание. При гипервентиляции легких происходит высушивание рта и носовых проходов, провоцирующее его появление. В Англии была зафиксирована самая длительная продолжительность непрерывного чихания. Рекордсменкой стала Донна Гриффиц. Она чихала 978 суток практически без перерывов.

Что говорят норвежские специалисты

Ученые из скандинавской страны описали, как чихнуть, если не получается. По их словам, одним из наиболее действенных вариантов является яркий источник света. Между ним и нервными окончаниями существует прямая связь. Именно поэтому люди, выходя из темной комнаты на солнце или наоборот, резко начинают чихать. Еще один способ - вдыхание специй. Практически каждый опробовал его на себе и помнит последствия. Любая острая специя (черный перец или чили) быстро вызовет желаемый рефлекс. Делать это следует осторожно, чтобы жгучая приправа не попала на чувствительную слизистую глаз. Специалисты из Норвегии утверждают, что причиной чиха может стать и обычная жвачка или мятное масло. Если не знаете, как заставить себя чихнуть, но очень хочется, начинайте интенсивно ее жевать.

Такая косметологическая процедура, как выщипывание бровей, по мнению норвежских ученых, провоцирует появление нужного рефлекса не менее сильно. Причина кроется в большом количестве нервных окончаний, расположенных на лице. Они раздражаются и активируют нервный сигнал, провоцирующий чихание. Последним, пятым способом, как заставить человека чихнуть, стали газированные напитки. Они вызывают покалывание и щекотку в носу, что и приводит к чиху.

Народные методики

Самый распространенный в народе вариант - это обычное перышко. Достаточно ввести его в нос и пощекотать. Реакция может отсутствовать, если человек напряжен. Лучше всего лечь, принять удобную позу и расслабиться. Многие люди не знают, как чихнуть специально, но данным способом пользуются вполне успешно в качестве веселой шутки. И он действительно хорошо работает. Перышко можно заметить обычной ватной палочкой или волоском, главное, чтобы воздействие на слизистую было несильным, но раздражающим. Острые специи в народе с успехом заменяют мукой, которая провоцирует нужный рефлекс не менее быстро. Но лучший из старинных рецептов - применение специальных сортов

Лечим малыша

Как чихнуть ребенку, если у малыша начался насморк, а носик забился большим количеством слизи? Ее нужно непременно удалить. Несмотря на то что все вышеперечисленные способы чихания очень просты, далеко не каждый родитель согласится их применить, когда дело касается маленького ребенка . Такой эксперимент может привести к травмированию слизистой и ее долгому восстановлению. Да и самому ребенку подобная процедура вряд ли придется по душе. В таких ситуациях более актуальным способом станет закапывание в нос сока каланхоэ или промывание физраствором.

Интересно, что еще в древнекитайской медицине описывалось, как заставить себя чихнуть. Лекари тех времен предлагали избавление от неприятного симптома при помощи выведения холодной из организма. Именно при чихании человек избавляется от всей скопившейся слизи, предотвращая размножение многих болезней, очищая дыхательные пути и заполняя организм теплой положительной энергией.

Выяснив, как чихнуть, если не получается, стоит отметить важный факт. При наличии в носу инородного предмета, который самостоятельно удалить невозможно, нужно без промедления обратиться за помощью в ближайшую поликлинику.

03.09.2016 16606

Чихание: механизм, причины

Чувство щекотания.
Усиленный вдох.
Соответствующая настройка артикуляционного аппарата: поднятие неба, изоляция носоглотки и ротовой полости с помощью спинки языка. Рефлекторное закрывание глаз.
Сокращение мышц, участвующих в процессе: гортани, живота, межреберных и диафрагменных. Это создает дополнительное давление.
Энергичный выдох.

«Апчхи»-провокаторы

Механические факторы, влияющие на слизистую, а также яркий свет, касание к поверхности носа, стрессовые ситуации. В последнем случае, сосудистые изменения способны вызвать насморк, поскольку нос очень чувствителен к эмоциональным метаморфозам. По традиции выделяют возможные причины , которые в состоянии вызвать чихоту:

вирусные инфекции;
простуда;
аллерген;

резкие температурные колебания;
переохлаждение организма;
слишком сухой воздух в помещении;
гормональные сбои.

Зачастую помимо чиха при простуде присутствуют и другие симптомы: боли в горле, насморк, температура.

При гормональных изменениях во время месячных или – нормальное явление, происходящее из-за перестройки гормонального коктейля. Это не свидетельствует о наличии простудного заболевания.

Чихание на здоровье

Чтобы выяснить в чем чихания, обратимся к мудрым китайцам. Согласно восточным представлениям, с помощью чихания люди выгоняют холод и вирусы из организма, не позволяя оккупировать тело. Чихание и промывание полости носа улучшает самочувствие и не разрешает телу болеть. То, что рекомендуют европейские доктора, с точки зрения китайцев, вредит человеку. Медикаменты, назначаемые детям, призваны уменьшить проявления насморка и чихания, не позволив бактериям выйти наружу.

Методы, вызывающие чихание

Чистое перышко. Заставить себя чихнуть возможно, регулярно щекоча носовые ходы птичьим перышком.
Легкий ватный валик. Чтобы вызвать чихание, не прибегая к аптечным средствам , надо взять кусочек ваты и свернуть турундой. Действовать нужно также, как в предыдущем пункте.
С помощью салфетки. Вызвать чихание реально, применив гигиеническую салфетку. От многослойного изделия отделяется один пласт, сворачивается в тонкую трубочку и закладывается в носовой ход.
Световой метод. Чтобы вызвать чихание у ребенка достаточно попросить посмотреть на яркий свет.
Перец или табак. Вызвать чихание у взрослого, если его вдохнуть. То же произойдет при вдыхании нюхательного табака. Эти способы категорически не рекомендуются детям, ввиду опасности.

Отдельно стоит сказать, что мамы, зная о время простуды, стремятся заставить ребенка чихать при насморке. Это правильная позиция. Способы идентичны взрослым: механическое воздействие, свет, но есть полезный метод, приносящий двойное благо. только применяется как средство для чихания, он еще обладает массой полезных качеств. К ним относятся противовоспалительные, антибактериальные и заживляющие свойства. Несколько капель сока, способны вызвать сопли и чихание у детей, мгновенно очищая носовые ходы от вредоносной слизи.

Важная информация: для такой цели подходит сок только одного вида каланхоэ: дегремонтиана.

Разрушаем мифы

Простудное заболевание у ребенка лечить особенно сложно, поскольку дети не умеют сморкать нос, кроме того, большинство из них тяжело переносят лечебные процедуры. Не имея возможности освободить нос от слизи, затрудняется носовое дыхание , которое может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Поэтому специалисты единогласно утверждают, что все родители должны знать, как вызвать чиханье у детей. Правда, часто возникают ситуации, при которых такая помощь требуется и взрослым.

Многие, наверное, знают, что чихать полезно, прежде всего, потому, что таким естественным процессом создаются благоприятные условия, предупреждающие развитие простудных и вирусных заболеваний. Это, своего рода, профилактика, поскольку при чихании нос освобождается не только от слизи, но и от патогенных микроорганизмов. Очень важно знать, как правильно чихать, чтобы такой процесс принес пользу, а не вред организму: во время этой профилактической процедуры нужно выдыхать только через рот, используя платок или салфетку.

Эффективные методы, вызывающие чиханье

Существует множество народных методов , как вызвать чиханье и насморк, независимо от причин такой необходимости – при закупорке носовых ходов в результате скопления слизи, при аллергии или в качестве профилактики простуды. Если у взрослого вызвать такой процесс не так сложно, то для появления чиханья у детей родителям часто необходимо приложить множество усилий. Дело в том, что при необходимости вызвать чиханье у взрослого могут применяться самые разные средства – табак, перец, которые для детей представляют собой опасность. Не все люди знают, как себя заставить чихать, но это не так сложно, просто необходимо на слизистую оболочку носоглотки оказать раздражающее действие. Достичь этого можно несколькими способами:

Применение сока каланхоэ считается самым безопасным и эффективным методом , позволяющим вызвать чиханье естественным путем. Кроме этого своего уникального свойства, каланхоэ еще обладает противовоспалительным и антибактериальным действием , убивая бактерии и препятствуя размножению микробов в носоглотке. Таким образом, кроме очищения полости носа, сок каланхоэ оказывает профилактический и лечебный эффект. Некоторые люди бояться вызывать такой процесс, поскольку слышали, что когда чихаешь, останавливается сердце. Это действительно так, во время такой реакции организма останавливаются все его системы, однако это совершенно неопасно, так как происходит не более, чем пару секунд.

Почему мы чихаем?

Методы, провоцирующие чихание

Самый распространенный вариант – использовать перышко для того, чтобы пощекотать слизистую носа. Для этого необходимо осторожно ввести предмет в ноздрю и слегка подвигать им. Если методика не помогает, проблема в том, что человек не расслаблен. Для достижения эффекта все мышцы тела должны быть расслаблены и спокойны.
Если обращаться к не только действенным, но и полезным способам, можно закапать нос свекольным соком или соком каланхоэ. Данный вариант не только вызовет чих, но также окажет антисептическое воздействие на слизистую. Кроме того, носовой канал можно закапать обычной чистой водой.
Использовать воду можно и по-другому: возьмите наполненный до краев стакан и опустите туда кончик носа на пару мгновений – результат должен быть мгновенным.
Можно применить ватную палочку или взять кусочек ваты и скрутить ее в турунду. Аккуратно вставить в носовой проход и пощекотать – реакция будет незамедлительной.
Некоторые люди реагируют на яркий свет. Если на небе нет туч, выгляньте в окно и посмотрите на солнце. Возможно, будет достаточно просто взглянуть на искусственный световой источник, например, лампочку накаливания.
Среди методов, повествующих о том, как заставить себя чихнуть, стоит выделить черный молотый перец. Возьмите щепотку данной специи и слегка вдохните. Важно при этом не допустить попадание большого количества перца в дыхательные пути. Для этого рекомендуется насыпать перец в блюдце и прикрыть марлей, после чего совершить вдох.
Можно попробовать вдохнуть холодный воздух. Если на улице погода не располагает к подобному эксперименту – воспользуйтесь холодом из морозильника.
Распространенный и проверенный способ – применять нюхательный табак или чихательный порошок, который без труда можно отыскать в аптеке.
Попробуйте выщипать брови. Мышцы век раздражаются при такой процедуре и поспособствуют чиханию. Если не помогло – просто помассируйте переносицу или аккуратно почешите область возле бровей.
Есть сведения, что мята также может вызвать чих. Пожуйте мятную конфету или жвачку. Также можно разжевать обычный листик мяты.
В числе действенных методик еще одна: приложите ладонь к губам, вытянутым в трубочку, и попробуйте издать звук. Также можно вытянуть язык и прикоснуться им к месту соединения твердого и мягкого нёба.

Чихание – естественный процесс самоочищения носа от случайно попавшего в него маленького инородного предмета, частички пыли, бактерий. Вообще это естественный процесс, но, если нужно чихнуть и не получается, есть и другие способы его вызывания. Однако следует помнить, что если в носовые ходы попал какой-то мелкий предмет, а чихание вызвать не удалось или удалось, но оно оказалось неплодотворным, то не следует тянуть время, а нужно показаться грамотному специалисту – врачу-отоларингологу.

Капли в нос. Закапайте в нос сок каланхоэ или свекольный сок. Можно закапать нос обычной водой. Или взять стакан воды и опустить в него кончик носа, неглубоко. Через несколько секунд достаньте, это может спровоцировать чихание.
Нюхайте. Понюхайте черный (не красный!) молотый перец. Однако нужно следить, чтоб его не попало слишком много в дыхательные пути. Поэтому можете взять щепотку перца, подбросить его вверх и глубоко вдохнуть. Или же насыпьте его на тарелку, сверху прикройте марлей, наклонитесь и медленно вдохните. Вместо перца можно использовать и другие измельченные пряности. Хорошо помогает еще понюхать табак. Или просто медленно глубоко дышите носом. В аптеке продается чихательный порошок, приобретите и следуйте инструкции.
Щекотка (раздражение слизистой оболочки). Возьмите носовой платок, сверните в трубочку и острым кончиком поворошите в носу. То же самое можно делать с бумажной салфеткой. Покрутите у самых ноздрей (не глубоко!) ватной палочкой. Можно сделать тонкий ватный жгутик – турунду и глубоко засунуть в нос. Пощекочите в носу перышком. Попробуйте выдернуть из носа волосок.
Свет. Попробуйте посидеть, запрокинув голову назад. А затем посмотрите на солнце. Или просто посмотрите на яркий свет. Рядом со зрительным нервом находится тригеминальный нерв, который ответственен за чихание. Поэтому стимуляция одного нерва может спровоцировать раздражение и другого.
Холод. Вдохните холодный воздух. Если его нет на улице, то откройте морозилку и глубоко вдохните.
Продукты. Пожуйте листочек мяты, мятный леденец или жевательную резинку. В крайнем случае, попробуйте выпить мятного чая. Выпейте газированную воду.
Брови. Попробуйте выщипать брови. Раздражение мышц век может стимулировать возникновение чихания. Или аккуратно почешите место рядом с бровями. Осторожно помассируйте переносицу, некоторым помогает.
Балуйтесь. Поучитесь чихать просто так. Это может привести к появлению настоящего чихания. Или попробуйте воспроизвести звуки, которые издают слоны. Приложите ладонь к губам, сложенным трубочкой, и погудите. Попробуйте выгнуть язык и почесать им место соприкосновения твердого неба и мягкого.

Не чихайте просто так ради забавы. А если что-то серьезное попало в нос, то способами «самолечения» пользуйтесь только до того момента, когда покажетесь врачу. Именно специалист должен доставать инородные тела из носовых ходов! Не откладывайте визит к нему!