Избавиться от запаха ацетона изо рта. Причины появления запаха ацетона из ротовой полости

Наверное, сейчас все родители слышали или непосредственно сталкивались с проблемой ацетона у детей, которая врачами классифицируется как ацетонемический синдром. Один из симптомов такой проблемы – характерный запах ацетона от кожи и изо рта ребенка. Как показывает практика, дети, чей возраст превысил отметку в шесть лет, крайне редко сталкиваются с таким заболеванием. Но иногда запах ацетона изо рта можно почувствовать и у более старших людей. Чем же он может быть спровоцирован? Давайте уточним, отчего возникает запах ацетона изо рта у взрослого, причины и лечение такого состояния рассмотрим чуть более подробно.

Ацетон является продуктом неполного распада белков и жиров. Даже у совершенно здорового человека в организме всегда присутствует некоторое количество этого вещества. Однако если появился его запах изо рта, можно говорить о значительном и аномальном повышении его концентрации. При этом нужно помнить, что такой химический элемент не только меняет запах, но и отражается на деятельности всех органов и систем. Он может спровоцировать развитие серьезных нарушений в деятельности головного мозга и даже стать причиной кетоацидотической комы.

Рассмотрим основные причины по которым появляется такой запах у взрослого человека:

Ацетоновый запах - причины

Сахарный диабет

Как показывает практика, именно запах ацетона из ротовой полости чаще всего становится основным первым проявлением развивающегося сахарного диабета второго типа. Подобное заболевание обычно диагностируют у людей среднего и пожилого возраста, в том числе у тех, кто страдает от чрезмерного веса. При накоплении в организме жиров и росте количества подкожного и висцерального жира начинается постепенное снижение чувствительности клеточек к инсулину, и организм перестает полноценно усваивать глюкозу из продуктов питания. Ему приходится искать себе другие источники энергии, вначале – запасы гликогена, затем – жировые и белковые клеточки. Как раз на второй стадии изо рта начинает пахнуть ацетоном.

Голодание и строгие диеты

Добровольное ограничение себя в продуктах питания либо прием в пищу исключительно белковых блюд, к примеру, при попытке придерживаться раздельного питания или же диетической программы Аткинса, становится причиной расщепления жировых и белковых клеточек. При этом происходит снижение количества глюкозы в организме, и тело начинает активно расщеплять другие клетки, чтобы получить необходимую ему энергию.

Стоит отметить, что активное расщепление не тех клеток, сопровождающееся запахом ацетона изо рта, может наблюдаться при нервной анорексии, опухолевых поражениях и инфекционных недугах (которые сопровождаются естественным снижением аппетита). Кроме того при инфекционных поражениях запах ацетона у взрослого может стать проявлением сильнейшего обезвоживания организма, что характерно в первую очередь для кишечных инфекций и требует немедленной коррекции.

Еще почему появляется запах изо рта - причины:

Проблемы в почках и печени

Как известно, печень и почки играют важную роль в очистке организма от продуктов распада. Если их деятельность нарушается, в нашем теле начинают скапливаться самые разные вредные соединения, в том числе и ацетон. Но, стоит отметить, что при подобных патологиях запах ацетона изо рта может возникнуть лишь на поздних стадиях их развития, когда болезни уже выявлены благодаря другим более явным проявлениям.

Недуги щитовидной железы

Чрезмерная деятельность щитовидной железы приводит к активации обменных процессов и к усиленному распаду белков и жиров. А это в свою очередь вызывает запах ацетона из ротовой полости. При такой патологии также меняется характер и поведение больного – увеличивается раздражительность, возникает вспыльчивость, перемены настроения и проблемы со сном.

Ацетоновый запах - лечение

Только после того как будут определены причины ацетонового запаха у взрослого, лечение человека пойдет по правильному пути. Если такой симптом возник из-за банальных нарушений в рационе питания, стоит сделать меню более сбалансированным и отказаться от голодания в пользу правильного рациона.

При подозрении на нервную анорексию, чтобы избавиться от ацетона, лечение без врачебной помощи не обойдется. Данное заболевание требует консультации психотерапевта и диетолога, и правильного лечения под присмотром этих специалистов.

Если причиной данного явления стал сахарный диабет второго типа, больным также важно организовать свой рацион питания в соответствии с требованиями диетолога. Кроме того следует принимать меры по снижению массы тела. Могут использоваться и лекарственные препараты, подобранные эндокринологом.

При патологиях щитовидной железы, сопровождающихся особенно активной выработкой гормонов, требуется лечение под присмотром эндокринолога. И оно может быть, как консервативным, так и оперативным. Некоторые лекарства способны эффективно снижать активность щитовидки, но если заболевание данного органа вызвано узлами в нем, их требуется устранить хирургически.

Если неприятных запах ацетона возник на фоне инфекционных поражений, стоит скорректировать питьевой режим больного. Ему необходимо принимать достаточное количество обыкновенной чистой воды или специальных солевых растворов типа Регидрона. При сильнейшей рвоте и поносе стоит вызвать скорую помощь, чтобы избежать катастрофического обезвоживания.

Не стоит игнорировать запах ацетона изо рта, лечение человека с таким симптомом нужно начать с посещения специалиста и выяснения причины запаха. Такой симптом может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Неприятный запах, который появляется во время дыхания – это явление само по себе несколько настораживает. Однако если этот запах напоминает ацетон – тем более.

От него практически нельзя избавиться, просто почистив зубы, даже используя пасты с яркими ароматными компонентами. Причина этого проста – запах идет не из ротовой полости, а из легких.

Именно поэтому во многих случаях проблема появления «ацетонового дыхания» не является стоматологической. Есть перечень состояний и болезней, для которых такое дыхание является характерным симптомом.

Большинство из них требуют безотлагательного обращения в клинику за помощью специалиста . А некоторые являются следствием протекания в организме совершенно безопасных физиологических процессов.

Однако, в любом случае, ацетоновый запах является ненормальным признаком для здорового человека , поэтому требует принятия определенных мер в зависимости от причин, его вызвавших.

Образование C3H6O в организме

Получение жизненной энергии человеческого организма, по крайней мере, большей ее части, происходит из глюкозы. Доставляется она к клеткам с помощью циркулирования крови и поступает в каждую из них, насыщая и питая.

Однако бывают случаи, когда организм испытывает недостаток в этих веществах. Либо же существует проблема их доставки к месту непосредственного потребления.

Это становится проблемой, так как внутреннее питание клеток все равно должно осуществляться. Организм решает эту проблему с помощью замены, то есть он начинает получать энергию из других веществ.

Обычно такими веществами – заменителями глюкозы для получения энергии – являются жиры , которые либо уже накоплены, либо поступают в организм в достаточном количестве.

Для получения энергии жиры следует расщепить. В результате этого в кровь могут попадать различные «посторонние» вещества. В их число входит и ацетон.

Это вещество из крови начинает собираться в легких, а также в почках. Соответственно, присутствует в том воздухе, который выдыхается человеком, и в моче при взятии пробы.

Вот несколько характерных состояний и болезней, при которых во время выдоха чувствуется этот характерный запах.

• Голодание.
• Обезвоживание.
• Неподходящая диета.
• Различные заболевания щитовидной железы.
• Проблемы с почками и печенью.
• Сахарный диабет.

Сам по себе симптом появившегося ацетонового запаха не предполагает необходимости какого-либо лечения . Однако стоит более подробно рассмотреть те проблемы, которые могли его вызвать.

Голодание

Голодание просто в связи с отсутствием еды в наше время встречается довольно редко, поэтому эту категорию людей мы затрагивать не будем. Обратим внимание только на ту часть вполне обеспеченного взрослого населения, которые истязают свой организм голоданием сознательно .

В данном случае отказ от большого количества продуктов (иногда и полный отказ от еды) происходит исключительно в угоду моде и ее тенденциям. Вернее, с большим желанием быстро сбросить вес. Это никак не связано с медицинскими показаниями и даже противоречит им.

В этом разделе можно рассматривать не только голодание, но также различные диеты.

Обычно продукты в рационе при подобных диетах содержат слишком маленькое количество углеводов. Запах ацетона появляется исходя из особенностей работы организма для обеспечения собственной жизнедеятельности.

Вот несколько диет, при которых возможно появление этого симптома.

• Диета Аткинса . Особенностью ее является низкое потребление углеводов для своеобразного «переключения» клеток организма на замену углеводов жирами, как энергетического компонента.
• Кремлевская диета – менее сбалансированный отечественный аналог системы питания по Аткинсу.
• Диета Кима Протасова .
• Белковые диеты .
• «Французская» диета – по своему содержанию похожа на «протасовку».

Кроме сознательного голодания и различных диет, к этому разделу можно отнести также психологическое заболевание, влияющее на получение питательных веществ – анорексию. Для него характерно совершенное отсутствие аппетита, притом, что организм объективно нуждается в еде.

Нарушения питания, не связанные с диетами также могут послужить причиной избыточного появления ацетона и, соответственно, его запаха.

При сахарном диабете

Сахарный диабет – это наиболее распространенная причина появления такого запаха . Это заболевание может быть двух типов.

При первом организм не может поддерживать нормальный процесс по выработке гормона инсулина, который и отвечает за содержание в крови сахара, то есть глюкозы.

А вот при втором типе, несмотря на нормальную выработку этого гормона, ломается сам механизм усвоения клетками сахара. В результате этого кровь оказывается перенасыщена глюкозой, постоянно выводить которую должны почки.

Если наравне с характерным запахом ацетона, появляются частые мочеиспускательные позывы, кожный зуд, утомляемость – то следует обязательно как можно скорее обратиться к эндокринологу.

Такие процессы могут приводить к развитию ацидоза и кетонемии . При этом в составе нашей крови возникают кетоновые тела, точнее, чрезмерно большое их количество. Это специфические продукты обменных процессов жирных аминокислот.

Еще их называют ацетоновые тела. Именно они, разносясь по всему организму, а также выводясь с мочой, и создают характерный запах.

Кроме этого, внезапно появившийся запах ацетона у больных диабетом может свидетельствовать о таком опасном состоянии, как гипогликемическая кома.

При этом очень сильно падает уровень глюкозы. Обычно это состояние может возникать при диабете первого типа, если есть сильный недостаток инсулина.

Заболевания щитовидки

При этом заболевании может возникать состояние, называемое гипертиреоз . По сути, это отравление организма чрезмерным выделением гормонов, которые эта железа должна производить.

Если не удалось вовремя проконтролировать этот процесс лекарствами, тогда уровень этих гормонов может повлиять на обменные процессы, ускоряя их.

Такое состояние и вызывает появление различных, не характерных для нормального человека, компонентов в крови – продуктов неправильного расщепления питательных и других веществ. Одним из них и является ацетон, запах которого чувствуют окружающие.

Если известно, что у человека есть определенные проблемы, связанные с работой щитовидной железы, и при этом внезапно появился ацетоновый запах, это должно послужить причиной немедленного обращения к специалисту, так как может начаться тиреотоксический криз.

В результате этого начинается обезвоживание, плохая работа «фильтров» организма, то есть почечной системы и печени.

При проблемах с печенью и почками

Как уже было сказано ранее, эти органы являются двумя фильтрами в организме. С их помощью выводятся различные вредные вещества из жидкостей и крови.

Нарушения в их работе также могут стать причиной появления ацетонного дыхания.

Почки

Главной их функцией является выделительная. То есть, именно через этот орган из организма вместе с мочой могут уходить продукты распада веществ, которые необходимы для питания организма.

Запах ацетона, который появился, может быть свидетельством возникновения дистрофии или нефроза почек . Это напрямую связано с нездоровыми изменениями в канальцах и влияет на все тот же обмен веществ.

При этом нарушается процесс распада жиров, что и приводит к образованию кетоновых тел не только в моче, но также и в крови. Из-за этого ацетон собирается в легких и выходит с выдыхаемым воздухом.

Довольно часто первопричиной рассматриваемого симптома могут быть некоторые сложные хронические инфекционные заболевания, например, туберкулез . Подобные проблемы могут являться спутниками нефроза и способствовать его возникновению.

Именно поэтому рассматриваемый характерный запах иногда – это симптом серьезных нарушений.

Печень

Состояние этого органа имеет огромное значение для здоровья в целом. Ведь именно он участвует во всех процессах организма, которые называются обменными.

Если каким-либо образом нарушается работа печени или меняется ее структура, это может довольно быстро спровоцировать серьезные изменения.

Среди них и неправильное расщепление питательных веществ и жировой обмен, что непосредственно и вызывает появление кетоновых тел и специфический неприятный запах изо рта.

Инфекционные болезни

Ранее уже было сказано несколько слов об инфекционных заболеваниях, как о причине данного симптома. Однако там они провоцируют другие заболевания и нарушения в организме, приводящие к этому запаху.

Инфекционные заболевания иногда могут иметь очень длительное течение, что обусловлено различными факторами – ослабление организма, отсутствие иммунитета и так далее.

Одним из проявлений таких болезней может быть обезвоживание . Довольно часто именно это сопровождает тяжелые кишечные инфекции.

Из-за обезвоживания начинаются проблемы в кишечнике, что может послужить причиной стремительного распада поступающих в организм и уже имеющихся в нем белков. Именно это и становится причиной появления характерного запаха.

В малых количествах ацетон присутствует и в здоровом организме. Однако если его выделяется слишком много, может нарушиться и протекание ферментных процессов.

Дело в том, что они проходят в организме при строго определенном уровне кислот и щелочей (то есть, кислотно-щелочном балансе или pH). Слишком сильное увеличение количества кетоновых тел нарушает этот баланс, смещая его в сторону большей кислотности.

Итак, появление у взрослого человека «ацетонового дыхания» может являться следствием серьезных нарушений здоровья. Поэтому следует незамедлительно обратиться к врачу и обследоваться в клинике, если вдруг возник этот симптом.

Особенно это касается людей, которые раньше не страдали эндокринными заболеваниями или не знали об этом.

И в заключение видео о наиболее часто появляющихся неприятных запахах изо рта у людей, в том числе и ацетона:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Запах ацетона изо рта может появиться и у взрослого, и у ребенка. О чем он говорит, и какие проблемы со здоровьем могут быть связаны с появлением запаха ацетона изо рта?

Есть вещи, которые однозначно кажутся нам неприятными. Например, всегда неприятно, когда у собеседника нехорошо пахнет изо рта. И осознавать, что от тебя изо рта идет нехороший запах тоже очень неприятно. - это не просто проблема эстетики и самоощущения. Неприятный запах изо рта чаще всего возникает при неполадках в организме, на которые мы должны обратить внимание.

Нехороший запах изо рта может возникать по разным причинам: из-за неправильного ухода за полостью рта, недостаточного выделения слюны и болезней внутренних органов. Причем разные заболевания провоцируют появление различного запаха. Так, например, кислый запах - признак больного желудка, а гнилостный - появляется при проблемах с кишечником. Часто при разговоре с человеком мы ощущаем запах ацетона изо рта. В каких же случаях возникает этот запах и о чем он говорит?

О чем говорит запах ацетона изо рта?

Запах ацетона изо рта может быть признаком, разных нарушений в организме. Такой запах может означать, что:

• у вас
• вы неправильно питаетесь и у вас проблемы с пищеварением
• проблемы со щитовидной железой
• плохо работает печень
• у вас заболевания почек
• имеет место инфекционное заболевание

Ацетон является промежуточным продуктом при расщеплении жиров и белков. Если мы едим много жирной и белковой пищи, то организм не успевает до конца «разобрать на составляющие» белки и жиры и количество ацетона увеличивается. В результате возникает своеобразный запах изо рта. Такой неприятный эффект часто наблюдается у любителей безуглеводных диет, а также у тех кто просто нерационально питается, увлекаясь белковой и жирной пищей.

Ацетатный запах изо рта при голодании

Не только неправильное питание, но и голодание может стать причиной запаха ацетона. Если организм долго не получает пищу, количество глюкозы в крови уменьшается. Тогда, чтобы получить энергию, он начинает расщеплять жиры и белки из собственных запасов. В результате, в крови появляется много ацетона и возникает запах изо рта.

Запах ацетона при сахарном диабете

Частая причина возникновения запаха изо рта - сахарный диабет. При сахарном диабете глюкоза не может в нужном количестве попасть в клетки организма и скапливается в крови. При этом клетки недополучают пищи и начинают ощущать энергетический голод. Тогда наш организм, чтобы обеспечить клетки энергией начинает расщеплять белки и жиры. Это приводит к выработке ацетона. Большое количество кетоновых тел в крови отравляет организм и вызывает своеобразный запах. При диабете запах ацетона можно услышать также от мочи и кожи.

Ацетон и щитовидная железа

Запах ацетона может быть и при . При этом заболевании увеличивается количество гормонов щитовидной железы, которые стимулируют распад белков и жиров. В результате чрезмерного расщепления этих веществ появляется много кетоновых тел и возникает запах изо рта.

Печень и увеличение ацетона в крови

Печень играет важную роль в обменных процессах организма. В печени вырабатывается множество ферментов, ответственных за расщепление и усвоение различных веществ. Нарушение ее нормальной работы может спровоцировать проблемы с обменом веществ, в результате чего возможно появление большого количества кетоновых тел.

Почки и запах ацетона

Также от человека может пахнуть ацетоном при нефрозе или дистрофии почек. Связано это с тем, что изменения в работе почечных канальцев нарушают белковый обмен в организме. При болезнях почек запах ацетона присутствует и у мочи.

Запах ацетона у детей - особый случай

Запах ацетона изо рта часто появляется у детей. Считается, что это состояние периодически возникает у каждого пятого ребенка. При периодически повторяющемся повышении уровня ацетона в крови говорят об ацетонемическом синдроме.

Причиной проявления этого синдрома у детей могут быть:

• инфекции
• переедание или неправильное питание
• переутомление
• нарушение в работе внутренних органов
• эндокринные расстройства
• поражения нервной системы

Существует также генетическая предрасположенность к появлению этого синдрома. Но ацетон в крови может появляться и у детей, не имеющих генов, несущих эту информацию.

В большинстве случаев ацетонемический синдром бесследно исчезает к 12 годам.

Вопросы читателей

18 October 2013, 17:25

нужен срочный совет. у меня ребёнок (2 года) с вчерашнего утра поносит, давала левомецитин не помог, ел бублики и отвар из риса, вечером дала "стоперан" и ему полегчало будто но уже вечером я дала ему детский чаёк бебивита и на утро его сильно пронесло, сейчас дала от ацитона лекарство, а то из рота унюхала запах, а он уже такой бледнинький, но с утра кроме рисового отвара ничего не ел и утром после поноса я сново дала ему стоперан и понос прекратился пока, а что дальше делать не знаю.

Неприятный запах изо рта - повод обратиться к врачу!

Запах ацетона изо рта - сигнал, с помощью которого организм сообщает нам о неполадках в организме. И на этот сигнал обязательно нужно реагировать! Поэтому при появлении запаха ацетона нужно незамедлительно обратиться к врачу. Он поможет проверить ваше состояние здоровья и выяснить причину появления кетоновых тел в крови.

Depositphotos/Alena Ozerova

Абсолютно нетипичная ситуация, если у ребенка изо рта пахнет ацетоном. Этот запах настораживает и сильно пугает родителей. Источник данного явление - воздух, выходящий из легких. Именно поэтому, даже после проведения гигиенических процедур полости рта, ацетоновый запах изо рта у ребенка не пропадает. Это состояние характерно для некоторых заболеваний. Некоторые из них безвредны и относятся к нормальным физиологическим состояниям, другие же, наоборот, являются острым поводом для посещения врача.

В следствии чего в организме образовывается ацетон?

Наибольшую долю энергии, любой организм получает от расщепления глюкозы. Вместе с кровотоком, она распространяется по телу и доходит до каждой клетки. В том случае, когда коэффициент поступления глюкозы недостаточен, или же возникли проблемы с ее поступлением в клетки, поступает сигнал альтернативного поиска энергетического источника. Чаще всего, таким источником служат жировые отложения.

Результатом этого расщепления становится наполнение кровотока различными веществами, в числе которых и ацетон. Попав в кровь, он поступает в различные органы, в том числе почки и легкие. Если произвести пробу мочи на содержание ацетона, результат будет положительный, а в воздухе, что выдыхается станет пахнуть ацетоном.

Самые распространенные причины запаха ацетона у ребенка:

• длительное воздержание от приема пищи (голодание);
• обезвоживание при отравлении;
• болезни почек и печени;
• гипогликемия;
• сахарный диабет;
• болезни щитовидной железы;
• генетическая склонность детей, в возрасте до 10 лет.

Запах ацетона при неправильном рационе

Существуют некоторые заболевание при лечении которых дети обязаны придерживаться диетического питание, например, это могут быть аллергические реакции или послеоперационный период. В обоих случаях неправильно сбалансированное питание в следствии наличия обширного списка запрещенных продуктов, могут привести к серьёзному ухудшению самочувствия.

Если на какой-то период отказаться от пищи с содержанием углеводов, это провоцирует недостаток энергии, а соответственно, разрушению жировых тканей. Результатом является наполнение кровотока вредоносными элементами, в следствии чего и возникает интоксикация организма и дисбаланс в работе различных систем жизнедеятельности.

От ребенка начинает пахнуть ацетоном, кожа становится неестественно бледной, происходит расслаивание ногтевой пластины, появляются частые головокружения, раздраженность - и это еще неполный список симптомов неправильно составленного рациона питания подрастающего организма.

Родители должны осознавать, что консультирующий врач должен направить к специалисту по диетологии, который займется составление сбалансированного рациона для ребенка, учитывая сопутствующие заболевания. Отказ от такого рода услуг может обернуться непоправимыми последствиями.

Сахарный диабет

Наиболее часто диагностируемая причина запаха ацетона изо рта у ребенка - наличие сахарного диабета. В следствии избыточной концентрации сахара в кровотоке, становится невозможным проникновение его в клетки из-за дефицита инсулина. Так начинается потенциально опасное для жизни состояние - диабетический кетоацидоз. Самая вероятная причина такого осложнения - коэффициент глюкозы в составе крови более 16 ммоль/л.

Симптоматические показатели кетоацидоза:

• тест на ацетон положительный;
• запах ацетона изо рта ребенка;
• не насыщение водой;
• ксеростомия (сухость ротовой полости);
• локализированный боли в животе;
• рвота;
• сильное угнетение сознания;
• состояние комы.

В момент выявления перечисленных показателей, следует незамедлительно вызвать неотложную помощь, т.к. последствия такого состояния могут стать угрозой для дальнейшей жизнедеятельности.

Наиболее опасен ацетоновый запах у детей, обладающими следующими факторами риска:

• сахарный диабет 1 типа, диагностированный в первый раз;
• сахарный диабет 2 типа при некорректном или не вовремя введенном инсулине;
• заболевания инфекционной группы, произведенные операции при диагностированном сахарном диабете 2 типа.

Методы лечения кетоацидоза:

1. В первую очередь вводится инсулин. При поступлении больного в стационар проводится внутримышечное введение капельным методом препаратов инсулина.
2. Меры по восстановлению водно-солевого баланса.
3. Поддержка корректной работы органов, подвергшихся наибольшему влиянию - печени и почек.

Профилактическими мерами являются четкая выдержка рекомендаций лечащего врача, а именно, правильное и своевременное введение инсулина, а также бдительность родителей и при любых тревожных показателях обращение к специалисту.

Наиболее распространенные причины ацетонового запаха у детей

В таблице, можно наглядно увидеть основные причины почему у ребенка изо рта пахнет ацетоном, какими симптомами сопровождается и к какому врачу необходимо обратится.

Методы самостоятельного определения ацетона в составе мочи

Самостоятельно определить наличие кетоновых тел (ацетона) в урине можно с помощью специальных тест-полосок (Ацетонтест, Норма, Урикет и др.). Для этого необходимо собрать в стерильной емкости образец исследуемой мочи и опустить до указанного на полоске уровня тестер. После этого выждав необходимое время (как указано в инструкции) необходимо произвести сравнение цвета полоски со шкалой на упаковке индикаторного теста. В зависимости от количества кетонов в исследуемом материале, цвет тест-полоски будет меняться.

Чем насыщенней цвет на тест-полоске, тем больше кетоновых тел в образце урины.

Генетическая предрасположенность к ацетономии

Некоторые родители периодически улавливают неестественный запах ацетона изо рта своего ребенка. Такие симптомы характерны для детей с генетически заложенной ацетономией. В следствии воздействия каких-либо агрессоров, организм ребенка сразу же начинает реагировать повышением ацетона. У некоторых, такие случаи возникают до трех раз в год, у других - при каждом заболевании ОРВИ.

За счет вирусной инфекции или отравления, что сопровождаются повышенной температурой тела, в организме ребенка может не хватать глюкозы для активизации защитных сил. Чаще всего уровень сахара в составе крови у детей с предрасположенностью к ацетономии находится на нижнем уровне нормы и при воздействии любого рода вирусов начинает стремительно снижаться. Активизируется процесс жирового расщепления для получения большего количества энергии.

Выброс вредных веществ, в том числе и ацетона, провоцирует признаки интоксикации. Это состояние не представляет опасности для ребенка и проходит самостоятельно после полного выздоровления. Однако родителям таких детей, всегда необходимо быть на чеку и проверять уровень кетонов в моче.

Запах ацетона - сигнал, который подает организм в следствии нарушений правильной работы своих систем. Стоит обращать пристальное внимание на сопутствующие симптомы и вовремя обращаться к врачу.

Возможно возникновение такого явления, как «кетоновое дыхание». Кетоновое дыхание характеризуется неприятным сладким "фруктовым" запахом, возникновение которого обычно вызвано одной или двумя аспектами низкоуглеводных диет. В этой статье дается описание того, что приводит к кетоновому дыханию, а также способы борьбы с ним.

Описание ситуации:

Представь, что ты на свидании с понравившейся тебе в соцсети девушкой, которая гораздо лучше своих фотографий. В целом вечер проходит хорошо. Ты даже не нарушаешь свою кетогенную диету: стейк в масле сопровождается самой удивительной спаржей, которую ты когда-либо пробовал. Далее вы уходите из ресторана. Когда ты хочешь ее поцеловать, лицо девушки искривляется. Она даже хочет оттолкнуть тебя. Почему? Из-за твоего дыхания. Кетонового дыхания.

Почему это происходит? Кетоны пахнут неприятно!

Во время кетогенеза организм активно синтезирует кетоновые тела для производства энергии. Если организм находится в крайне голодном состоянии или длительно не получает углеводов и адаптируется к жирам, возникает кетоз. Это значит что метаболическая система «переключилась» на сжигание жиров, чтобы создавать альтернативные источники энергии, известные как кетоновые тела.

Для большинства нормальных западных диет, в качестве «топлива» для организма используется глюкоза из углеводных источников. Но когда глюкозы в рационе недостаточно (одновременно с низким употреблением белка), организм синтезирует кетоновые тела из жировых запасов или жиров пищи, чтобы поддерживать функциональное состояние. Организм, как правило, использует три кетоновых тела: ацетон, бета-оксибутират и ацетоацетат.

Одновременно с тем, что кетоновые тела превосходно обеспечивают организм топливом, они обладают неприятным побочным эффектом – фруктовым побочным эффектом. Кетоновые тела имеют уникальный, ярко выраженный сладкий запах, к которому невозможно привыкнуть! Вашей первой мыслью может быть... Ух ты, я буду чувстовать запах, как будто я все время жую сочные фрукты? Какое преимущество! Однако вы могли встретить ацетон в другом месте...

Кетоновое дыхание часто имеет такую же составляющую, как лак для ногтей!

Верно! Если ваш организм будет производить слишком много ацетона, то в вашем дыхании может внезапно появиться запах средства для снятия лака для ногтей. Не очень привлекательно!

Почему это происходит? Белковая гипотеза.

Как вы уже знаете слишком большое количество белка – это последнее желание при кетогенных диетах. Избыточный белок может использоваться в глюконеогенезе для производства глюкозы, эффективно заканчивая кетоз, так как ваш организм сначала должен использовать эти уровни сахара в крови, прежде чем снова начать синтезировать кетоны.

Во-первых, сам белок также может привести к неприятному дыханию. Белки преобразуются в цикле мочевины. Когда белок расщепляется в пищеварительном тракте, в качестве побочного продукта образуется аммиак. Аммиак, в свою очередь, может привести к тому, что моча или запах изо рта будут напоминать запах «кошачьего туалета». Таким образом, это может возникнуть при низкоуглеводных, высокобелковых диетах (например, диета Аткинса), в то время как кетодиеты (с высоким содержанием жиров, низким содержанием углеводов, умеренным количеством белков) могут приводить к кетоновому дыханию!

В довершение всего, в неприятном запахе изо рта (или, если быть точным, галитозе) обычно винят бактерий, присутствующих в организме. Когда бактерии разлагают пищу, то образуются, в частности, летучие соединения серы (ЛСС).

Как с этим бороться?

Основываясь на двух последних объяснениях, может показаться, что кетоновое дыхание неизбежно. Пока организм находится в состоянии кетоза, он будет производить кетоновые тела. Эти кетоновые тела будут продолжать вносить свой вклад в ситуацию с дыханием. Чтобы поддерживать состав организма во время кетоза, мы должны есть белки, но распад этих белков может ухудшить ситуацию.

Однако существует несколько способов решения этой распространенной проблемы:

1. Крайнее средство: снижение кетоза

Это, конечно, легкий выход. При возобновлении потребления углеводов с пищей, организм прекратит производство плохо пахнущих кетоновых тел. Однако это крайнее решение. Рассчитывайте на него только в крайних случаях, если никакие другие варианты не дают адекватных результатов, и вы просто не можете справиться с проблемой.

1. Удаляйте бактерии...скребком для языка!

Неприятный запах изо рта, скорее всего, вызван диетой, а не гигиеной полости рта. Мы на это надеемся. Тем не менее, более тщательная гигиена полости рта может творить чудеса, уничтожая некоторые бактерии во рту, которые способствуют проблеме.

Согните это устройство и используйте его, чтобы буквально достать и вычистить вызывающие/удерживающие запах бактерии из полости рта!

Обычно забываемый аспект гигиены полости рта – эффективная очистка языка. Действительно, очищая язык скребком, вы сразу заметите влияние на ваше дыхание.

Кроме того существует много антибактериальных ополаскивателей для рта. Убивая бактерии, находящиеся в полости рта, количество производимых летучих соединений серы должно резко снизиться. Это, в свою очередь, улучшит ваше дыхание.

Однако бактерии полезны для процесса пищеварения, и уничтожение их всех с помощью алкогольсодержащих ополаскивателей для рта в течение дня – это скорее негативный фактор для общего здоровья. Мы просто предпочитаем удалять некоторые бактерии с языка с помощью скребка и использовать ополаскиватель для рта только один раз в неделю или около того, в качестве «освежителя».

1. Жевательные резинки без углеводов / Капсулы, освежающие дыхание

Это другой предпочтительный вариант. К счастью, в славные 2010-е, продукты без углеводов есть повсюду. Имея освежающую жевательную резинку в кармане, вы легко сможете в любое время замаскировать кетоновое дыхание, когда оно начинает мешать вашей социальной жизни. Но будьте осторожны с сахарными спиртами, присутствующими в некоторых продуктах (они все равно будут оказывать незначительное влияние на уровень сахара в крови и могут вызвать вздутие живота / расстройство желудка), поэтому старайтесь не жевать слишком много штук за один день.

Освежающие дыхание капсулы могут быть более хорошим вариантом. Как правило, состоящие из какого-то масла вместе с приятным ароматизатором, освежающие дыхание капсулы по своей природе имеют более низкий шанс влиять на кетоз. Однако их, безусловно, сложнее найти.

1. Уменьшить белки

Безусловно, это мучительный вариант для тех из нашей аудитории, кто посещает тренажерный зал. Снижая общее употребление белка, вы снижаете вероятность того, что аммиак будет способствовать вашему плохому дыханию. Уменьшайте белок на незначительное количество, пока не заметите ощутимой разницы.

При кетодиете употребление белка имеет сложности: если употреблять слишком много, то можно потерять кетоз, но если употреблять слишком мало, то можно потерять мышечную ткань. Вам нужно контролировать и видеть, что лучше для вас, поэтому мы не хотим, чтобы вы получали слишком мало белка!

1. Скорее всего, лучший вариант: время.

Вне всяких сомнений самое простое решение. Кетоновое дыхание, похоже, связано со временем, так же, как «кетоновая сыпь» (тема для другого обсуждения в блоге). Она появляется подобно затуманенности сознания в первые дни и недели кетогенной адаптации.

По некоторым сведениям кетоновое дыхание с течением времени проходит само собой, что, вероятно, является результатом снижения производства ацетона со временем. Если другие способы подвели вас, то возможно, вам придется просто подождать.

Вы можете справиться с кетоновым дыханием

Итак, говоря кратко. Приобретите скребок для языка, узнайте, как его использовать, контролируйте потребление белка, и держитесь!