Многие люди задаются вопросом: «Как убрать шишки на ногах»? Существует несколько способов, приёмов, важных рекомендаций насчёт того, как можно избавиться от этой проблемы. Сегодня рассмотрим, по каким причинам может появиться нарост, какова его симптоматика, а также узнаем возможные варианты лечения этого недуга.

Выпирающая косточка на пальцах - что это за болезнь?

Чтобы выяснить, как убрать шишки на ногах, необходимо знать, что представляет собой болезнь под названием вальгусная деформация (именно такое название этого заболевания) и каковы причины её появления.

Почти стопроцентной причиной этой патологии является нарушение нормального функционирования свода стопы при поперечном плоскостопии. При этом происходит неверное перераспределение нагрузки на передний отдел стопы с развитием артроза. В этом случае шишки или, как их ещё называют, косточки на конечностях - не что иное, как искажение трубчатой кости стопы с отклонением большого пальца внутрь.

Факторы появления

Существует много причин возникновения шишки на ногах. Как избавиться от косточки, вы узнаете ниже, а для начала выясним, из-за чего она может появиться:

Симптоматика заболевания

Лечение шишек на ногах нужно начинать незамедлительно, при первых же признаках этого недуга. А симптомы могут быть такими:

Ноющая, режущая, тянущая боль в ступнях;

Жжение в районе суставов и пяток, чаще всего бывает в конце рабочего дня;

Непонятное чувство усталости в ногах;

Образование маленьких мозолей и наростов на конечностях;

Воспаление и припухлость в области большого пальца;

Образование косточки возле мизинца.

Лечение шишек на пальцах ног может проводиться как консервативным способом, так и хирургическим методом. Оба варианта дают хорошие результаты, если обратиться вовремя и не запускать лечение.

Самостоятельная терапия

Консервативное лечение эффективно при первых признаках вальгусной деформации. Как убрать шишки на ногах в этом случае, читайте ниже.

1. Прикладывание войлочной ткани к косточкам. В этом случае давление на проблемный участок уменьшается и выпуклость сходит.

2. Физиопроцедуры, которые облегчают состояние больного. Это может быть электрофорез, магнитная или мануальная терапия.

3. Лечебно-профилактическая обувь, которую можно приобрести в специализированных магазинах.

4. Ортопедические стельки. Они позволяют правильно распределить нагрузку на ноги. Но вкладывать их в обувь нужно лишь в том случае, если шишки на ногах только начинают образовываться.

5. Комплекс особенных, легко выполнимых упражнений, которые будут описаны ниже. Такие занятия улучшают подвижность суставов стопы.

6. Народные методы лечения.

Если появилась шишка на ноге, то полностью излечиться от такого заболевания, как вальгусная деформация, не удастся. Все эти методы способны лишь замедлить развитие и облегчить симптоматику возникшего недуга.

Как подобрать стельку

Идеальная подстилка в обувь - это не купленная, а сшитая индивидуально, с учётом особенностей строения стопы. Сегодня такие стельки делаются при помощи специальных технологий и с применением такого материала, как термопластик. Это отличный материал, который соответствует всем потребностям ноги. Ещё одним достоинством такой стельки является то, что она тоненькая - всего 3 мм, и не нужно больше покупать специальную обувь под неё, как было раньше. Такие стельки можно носить с обычными туфлями и при этом не чувствовать никакого дискомфорта.

Необходимые упражнения

Эти занятия нужно проводить ежедневно, выделяя на них 15-20 минут своего времени:

Хирургическое вмешательство

Операция по удалению шишки нужна в том случае, если нарост быстро увеличивается, человеку трудно ходить, движения сопровождаются болезненными ощущениями, заболевание переходит на другие пальцы ноги.

Обыкновенное туалетное мыло натрите на мелкой тёрке, затем хорошенько полученной массой смажьте больное место, разотрите. Затем смойте и сделайте йодовую сеточку. Проводить такую процедуру нужно каждый день в течение 1 месяца. В результате боль и воспаление пройдут.

Распарьте ноги, затем высушите их полотенцем. После этого обработайте поражённую поверхность камфорным маслом, а следом и йодом.

2. Картофель . Овощ очистите и натрите на мелкой тёрке. Затем полученную кашицу заверните в марлю и прикладывайте к шишке.

3. Прополис . Это смолистое вещество необходимо растереть в руках, пока оно не станет мягким. Затем нужно приклеить его к шишке и сверху обмотать мягкой тканью.

4. Капуста . Лист этого овоща нужно избавить от центральной жилки, затем отбить, чтобы немного пустился сок, и затем приложить к больному месту. Привязать платком и держать так всю ночь.

5. Соль . В глубокую миску наберите горячую воду и насыпьте горсть этого природного элемента. Когда жидкость остынет, опустите ноги в воду и держите их там около 20 минут. Делать такие процедуры нужно на протяжении двух недель, затем сделать перерыв 7 дней и потом повторить. Так можно делать 4 раза.

Профилактические мероприятия

1. Обувь, которую вы носите, должна быть удобной, на плотной подошве, с каблуком, высота которого не превышает 5 см.
2. Раз в день нужно выполнять упражнения, которые были описаны выше.
3. Важно следить за своим весом, чтобы не было ожирения.
4. Нельзя не обращать внимания и ничего не делать с болезнью стоп, иначе недуг будет прогрессировать, и в итоге придётся ложиться на хирургический стол.
5. Нужно своевременно обращаться за помощью к доктору.

Теперь вы знаете, как убрать шишки на ногах, и какой метод при этом использовать: хирургический или консервативный. Также мы выяснили, что хорошей профилактикой против вальгусной деформации является ношение правильной обуви, использование специальных стелек, а ещё выполнение несложных упражнений.

В некоторых случаях, шишка на стопе представляет собой увеличенную косточку, появление которой вызвали те или иные негативные факторы, влияющие на суставы, вызывая их деформацию. На начальной стадии изменений ее невидно, но если вальгусную деформацию не лечить, то шишка становится заметной и начинает создавать большие проблемы при ходьбе и ношении обуви.

Подобное образование может появиться в результате уплотнения в тканях либо из-за поражения плюсневой кости. Нарост на ноге является не только косметическим дефектом, но и поводом записаться на прием к ортопеду. Медики именуют такой нарост вальгусной деформацией стопы. Он может находиться на боковой стороне большого пальца, на подъеме ступни сверху или снизу, а также на наружной части подошвы.

Если такое образование появилось сбоку на большом пальце, то оно со временем начинает отклоняться внутрь стопы и деформировать пальцы и саму ступню. Именно из-за этих изменений уплотнение на стопе снизу причиняет сильные болевые ощущения и не дает носить обычную обувь. Такая деформация негативно сказывается не только на суставах, но и на связках, тканях и сухожилиях. Без надлежащего лечения в стопе нарушается кровоток, что приводит к постепенному разрушению костей и, в конечном счете, инвалидизации.

Что делать если на ступне появилась твердая шишка? В первую очередь необходимо разобраться в том, что привело к формированию выроста. Причин его появления достаточно много. Но самые основные представлены:

• Генетическими отклонениями;
• Воспалительным процессом в суставной сумке (бурситом);
• Проблемами в эндокринной системе;
• Артрозом суставных сочленений;
• Остеопорозом , вызывающим ломкость и деформацию костной ткани;
• Экзостозом , приводящим к появлению костных и хрящевых наростов;
• Поперечным плоскостопием , вызывающим расхождение плюсневой кости.

Уплотнение на подошве может появляться из-за не долеченных травм нижних конечностей, врожденной деформации, после перенесения некоторых заболеваний, затрагивающих мышцы и нервные волокна. Это может быть паралич или полиомиелит.

Появиться нарост может и из-за ношения узкой, неудобной обуви. Чтобы избежать развития такого костного образования необходимо отказаться от туфель на каблуке с узкими носками, так как они оказывают на ступню неравномерную нагрузку. В итоге передний подошвенный отдел деформируется, что и приводит к появлению нароста снизу ступни.

Если вы заметили похожий на мозоль нарост, который стал увеличиваться, обязательно посетите ортопеда и пройдите диагностику, ведь только так врач сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующую терапию.

Если появление новообразования будут проигнорированы, то болезнь начнет прогрессировать, приведя к таким серьезным патологиям, как разрушение костной и хрящевой ткани и постоянная хромота. В таком случае хирургического вмешательства избежать не удастся и после него пациенту придётся реабилитироваться не один месяц.

Формирующиеся патологические изменения при появлении новообразования на ступне заметить несложно. Они чаще всего находятся на боковой или вешней части подошвы либо снизу. Появление такого нароста свидетельствует о развитии начальной стадии вальгусной деформации большого пальца стопы . Через время нарост может начать чесаться и краснеть, нога будет отекать в области ступни, появится боль, утолщение эпидермиса и мозоли, пораженный участок станет горячим, а движения в суставных сочленениях скованными.

Новообразование на боковой части подошвы возникает в результате наружного выпирания плюсневой кости, влияющей на образование уплотнения на фаланге большого пальца. При ношении обуви нарост сдавливается, что приводит к дискомфортным и болевым ощущениям не только при ходьбе, но и в состоянии покоя.

Гигрома

Лечение

В качестве консервативного метода лечения больным назначают противовоспалительные , обезболивающие и противоотечные средства.

Но следует учесть, что подобная терапия не дает пациенту выздороветь, а только на неопределённый промежуток времени позволяет справиться с неприятной симптоматикой. Часто бывает и так, что подобное лечение приводит к прогрессированию недуга с еще большей силой. При вальгусной деформации и гигроме, врач может назначить ношение ортопедических стелек , супинаторов и фиксаторов , валиков, обуви и носков.

Когда консервативные методики оказываются бесполезными, назначается хирургическое вмешательство. На данный момент именно оно является самой эффективной методикой борьбы с костными образованиями. Но оперативное лечение назначают далеко не всем и не всегда.

Операцию проводят в том случае, если нарост начинает приносить дискомфорт и вызывает сильные болевые ощущения, которые не снимаются при помощи консервативной терапии. Хирургическое вмешательство позволяет скорректировать деформированные плюсневые кости и суставные сочленения, а также придать нижним конечностям более эстетичный вид.

Современные хирургические методики предлагают несколько методов удаления шишек на подошве, к ним относят:

• Проксимальную остеотомию . При помощи этой методики иссекается проксимальная фаланга большого пальца.
• Экзостэктомия. Данная операция предполагает иссечение верхней части деформированного суставного сочленения и фиксацию его при помощи пластин, винтов, проколов и швов. Но даже такой метод не исключает возникновение рецидивов. Реабилитация после операции длится от трех до шести месяцев. Также после нее могут быть осложнения, представленные инфицированием окружающих тканей, остеомиелитом, смещением отдельных участков кости и кровотечением.
• Перестановкой костей по методу Аустина, Ревердин-Грина.
• Корригирующей остеотомией. Проводя данную операцию, хирург ломает плюсневые кости и восстанавливает ее форму, которая была до деформации.

Народная медицина

Самым действенным народным рецептом, помогающим бороться с шишками на подошвах, является принятие ножных ванночек с солью и лекарственными травами. Хорошо помогает справиться с проблемой лечебный массаж и физиотерапия.

К другим народным методам относят:

• Яичную мазь;
• Компрессы из травяных настоев, с ромашкой , шалфеем ;
• Компрессы с картофелем.

Все эти методики не решают проблему до конца, а только помогают снять неприятные ощущения и воспалительный процесс на некоторое время.

Профилактика

Чтобы подошва не болела, и на ней не появлялись наросты, достаточно всего лишь соблюдать следующие профилактические меры:

• Необходимо правильно подбирать обувь. Она должна иметь удобную колодку, маленький каблук и не быть узкой. Туфли должны быть только замшевые или кожаные, так как они в отличие от ненатуральных материалов позволяют коже «дышать».
• Также не стоит забывать о массаже и зарядке , позволяющей держать мышцы в тонусе . В теплое время года чаще ходите босиком по камням и траве. Таким образом, вы предотвратите артрит и плоскостопие .

Придерживаясь вышеуказанных профилактических советов, вы сможете быть уверенными в том, что никакие уплотнения на стопе вас не побеспокоят.

Если появилось уплотнение на стопе, необходимо сразу же обращаться к врачу. Неважно где оно будет располагаться, в любом случае ортопед поставит правильный диагноз и назначит соответствующее лечение, которое поможет избежать операции. Обратившись к врачу вовремя, вы сможете забыть о шишке на стопе навсегда.

Косточка на большом пальце ноги (hallux valgus или вальгусная деформация) – широко распространенная деформация стопы, которая отличается не только выраженным косметическим дефектом, но и доставляет значительный физический дискомфорт.

В подавляющем большинстве случаев данная патология развивается у женщин (98%). Риск развития вальгусной деформации с возрастом увеличивается – до 30 лет косточка на ноге сбоку образуется только у 3% людей, а после 30 лет заболевание выявляют уже у 9%.

Почему образуется косточка на ноге

Расположенное с внутренней стороны стопы у основания большого пальца костное образование, которое обычно называют косточкой или шишкой, на самом деле является утолщенной и выпирающей головкой плюсневой кости большого пальца.

В норме все плюсневые кости стопы располагаются параллельно друг другу, но при неправильной нагрузке на стопу угол между первой и второй плюсневыми костями большого пальца увеличивается, и большой палец начинает постепенно смещаться в сторону (головка кости отклоняется кнаружи, а верхняя часть пальца – в противоположную сторону).

Изменение угла между костями (вальгусного угла) вызывает постепенно прогрессирующее искривление большого пальца, приводит к ослаблению связок и мышц, провоцирует воспаление плюснефалангового сустава (бурсит) и деформацию остальных пальцев стопы.

На начальном этапе деформация не сопровождается болезненными симптомами, поэтому изменения часто воспринимаются как косметический недостаток.

Стадии заболевания

Так как консервативное лечение эффективно лишь на начальном этапе заболевания, перед тем как лечить косточки на ногах, важно определить стадию патологии. Стадия заболевания определяется не по размеру косточки на ногах, а по величине вальгусного угла.

1. На первой стадии вальгусный угол не превышает 15 градусов. Неприятные ощущения практически отсутствуют, внешне заметен небольшой бугорок у основания большого пальца, возможно покраснение кожи в области косточки из-за постоянного трения.
2. На второй стадии вальгусный угол не превышает 20 градусов. Эпизодически возникает болевой синдром, бугорок увеличивается в размерах, присутствует отечность и воспаление сустава.
3. Для третьей стадии характерно отклонение до 30 градусов. Отклонение большого пальца и косточка на ноге сбоку хорошо заметны, появляются резкие изнуряющие боли, под пальцами образуются натоптыши и мозоли.
4. При четвертой стадии угол увеличивается более чем на 30 градусов, боль присутствует постоянно, наблюдается деформация других пальцев стопы.

Причины деформации

Самой распространенной причиной появления косточки на ноге является ношение определенного типа обуви. Женский пол страдает от данной ортопедической проблемы из-за любви к высоким каблуками, узким носкам туфель или узким лодочкам – такая обувь вызывает повышенную нагрузку на стопу и сдавливает ее переднюю часть. Так, ортопеды отметили рост количества случаев деформации большого пальца у японок после Второй Мировой войны, когда в связи с увлечением американской культурой на японских островах стало модно носить обувь на высоком каблуке (до этого вальгусную деформацию выявляли преимущественно у жительниц Европы и Америки).

Не редко обувь является не причиной, а провоцирующим внешним фактором. Если образовалась косточка на ноге, истинные причины могут носить внутренний характер (у пациентки могут присутствовать различные заболевания, которые приводят к деформации стопы).

К внутренним причинам вальгусной деформации относят:

• Плоскостопие. При данном изменении формы стопы наблюдается опущение продольного и/или поперечного сводов. На деформацию плюсневых костей большого пальца влияет в основном поперечное плоскостопие, при котором опора переднего отдела стопы происходит на головки плюсневых костей, в результате чего эти кости веерообразно расходятся, а большой палец отклоняется наружу. Аналогичные изменения возникают при низком своде стопы.
• Дисплазию соединительной ткани (относится к системным заболеваниям и проявляется врожденной слабостью мышечно-связочного аппарата). К данной патологии относят различные по происхождению наследственные патологические состояния, при которых нарушено развитие соединительной ткани. Отклонение большого пальца и развитие вальгусной деформации при дисплазии связано с врожденной слабостью связок и приводящей мышцы большого пальца.
• Полинейропатию, полиомиелит и ДЦП, при которых наблюдаются двигательные нарушения (периферические вялые параличи конечностей в результате поражения периферических нервов, непроизвольные движения и др.).
• Рахит – детское заболевание, для которого характерно расстройство костеобразования по причине недостатка витамина D во время активного роста организма.
• Артрит. Под данным термином подразумеваются различные поражения суставов, которые развиваются при травмах, обменных заболеваниях и т.д. Могут быть острыми и хроническими. При артрите плюснефалангового сустава поражается соединительная ткань, что провоцирует смещение большого пальца.
• Псориатическую артропатию. Является хроническим воспалительным заболеванием суставов, которое развивается в результате наследственной предрасположенности у 5-7% больных . Воспаление сустава большого пальца ноги вызывает нарушение походки, увеличивает нагрузку на стопу и провоцирует деформацию большого пальца.
• Подагру. Это обменное заболевание сопровождается отложением кристаллов солей натрия и калия мочевой кислоты в различных тканях, а также образованием вокруг суставов тофусов (подагрических «шишек»).
• Сахарный диабет. Является эндокринным заболеванием, для которого характерно плохое кровообращение в конечностях. Образование шишки на ногах у большого пальца при сахарном диабете провоцирует повышенная нагрузка на стопу.
• Остеопороз – заболевание соединительной ткани и костно-мышечной системы, при котором снижается плотность костей, нарушается их микроархитектоника и усиливается хрупкость. У женщин риск развития этого заболевания в 3 раза выше, чем у мужчин.

К причинам появления косточки на ноге относятся также:

• хромосомные патологии и наследственные заболевания (синдром Дауна и синдром Марфана), при которых наблюдается гиперподвижность суставов;
• рассеянный склероз (является хроническим аутоиммунным заболеванием, при котором происходит поражение миелиновой оболочки нервных волокон);
• болезнь Шарко-Мари-Тута (является наследственной моторно-сенсорной невропатией, для которой характерна мышечная слабость и атрофия мышц нижних отделов конечностей).

Провоцируют развитие косточки на ноге также быстрый рост в период полового созревания (поэтому отдельно выделяют юношескую вальгусную деформацию большого пальца) и профессиональное чрезмерное напряжение ног (от чрезмерной нагрузки на стопу страдают балерины, официантки, спортсмены и т.д.)

Вальгусная деформация большого пальца стопы — профессиональная болезнь балерин.

Признаки вальгусной деформации

Начальный этап образования косточки на ноге сопровождается выпиранием небольшого бугорка в области основания большого пальца, незначительной припухлостью и покраснением этой области. При ходьбе может ощущаться боль в средних отделах фаланг пальцев. Именно на этом этапе лечение косточки на ногах при помощи ортопедических изделий способно дать положительные результаты, поэтому не стоит заниматься самолечением — при появлении симптомов начинающейся деформации следует , который поможет подобрать подходящие методы лечения.

При отсутствии лечения заболевание неуклонно прогрессирует и уже на второй стадии в области головки плюсневой кости образуется хорошо заметный нарост, а под пальцем в области средней фаланги появляется сухая мозоль. Сустав большого пальца воспаляется, поэтому постоянно присутствует отек и ноющая боль различной степени интенсивности (усиливается при ходьбе).

Дальнейшее увеличение вальгусного угла и смещение большого пальца сопровождается ороговением кожи в области поражения, появлением мозолей под третьей фалангой пальцев. Больные страдают от резких, изнуряющих болей не только в области большого пальца, но и в подошве стопы. Косточка значительно увеличивается в размерах, остальные пальцы начинают деформироваться (становятся похожи на молоток).

Лечение консервативными методами

Лечение косточки на ноге начинается с замены неудобной обуви моделями с широким носком и без высокого каблука.

В зависимости от индивидуальных особенностей стопы врач может порекомендовать:

• Специальные прокладки для суставной сумки большого пальца (бурсопротекторы). Эти прокладки защищают проблемную зону от давления и трения при контакте с обувью и при регулярном использовании снижают болевые ощущения. Гелево-тканевый протектор смягчает кожу благодаря нанесенному на внутреннюю сторону гелевому покрытию (гель состоит из минеральных масел, которые оказывают противовоспалительное действие). Силиконовый протектор не вызывает аллергии, легко принимает необходимую форму и возвращается к исходной форме после применения, гигиеничен (можно дезинфицировать и мыть мылом).
• Стельки для отведения большого пальца стопы. Отличаются наличием выпуклости с внешней стороны и обладают специальным ограничителем в области большого пальца.
• Распорные ортопедические изделия, которые фиксируют палец и изменяют распределение нагрузки на стопу.

К распорным изделиям относятся:

1. Межпальцевая перегородка в виде кольца для первого пальца стопы. Отличается анатомической формой, способностью смягчать и защищать кожу благодаря витаминам, входящим в состав материала. Разделяет 1-й и 2-й пальцы стопы и отводит 1-й палец в исходное положение. Не соскальзывает, подлежит стирке в ручном режиме.
2. Коррегирующий бандаж из гипоаллергенного пластика. Помогает удерживать большой палец в правильном положении. Надевается только на период сна (перед подъемом снимается), при сахарном диабете применение требует консультации врача.
3. Гелевые коррегирующие подушечки, которые не скользят, защищают от трения, предотвращают образование натоптышей, снижают болевые ощущения при ходьбе.
4. Вальгусные фиксаторы. Надеваются на большой или второй палец, на большой палец и стопу (часть стопы открыта) и т.д.

Лечение косточки на большом пальце ноги при помощи ортопедических изделий проводится под наблюдением врача-ортопеда.

При наличии воспаления сустава применяются:

• Нестероидные противовоспалительные препараты. Назначать могут Артру (препарат, оказывающий умеренное противовоспалительное действие и предотвращающий разрушение хряща), Мелоксикам (снимает болевой синдром и воспаление) и др.
• Инъекции кортикостероидов в области пораженного сустава.
• Физиотерапия. Включает электрофорез с кальцием, озокеритопарафиновые аппликации и фонофорез гидрокортизона, проводится в условиях стационара.
• Ударно-волновое лечение, при котором хрящевой нарост на суставе уменьшается благодаря разрушению кальцинатов. В процессе лечения восстанавливается кровообращение окружающих тканей и улучшается их эластичность, укрепляются связки и мышцы стопы, устраняется воспаление сустава.

Лечебная физкультура, массаж и народные методы

Как лечить косточку на ноге при помощи лечебной физкультуры, подробно разъясняет лечащий врач-ортопед. Ощутимые результаты лечебная гимнастика дает на начальных стадиях заболевания, но для достижения необходимого эффекта необходимо:

• выполнять упражнения ежедневно;
• соблюдать необходимое количество подходов (при наличии усталости можно сделать перерыв, но если необходимо повторить упражнение 5 раз, выполнить его именно 5 раз);
• не забывать выполнять разгрузочные упражнения после нагрузки на ноги.

• Сидя на стуле, поставить ноги под прямым углом, полностью опираясь на стопу. Пользуясь только пальцами ног, перемещать ноги вперед и назад 8-10 раз (движения напоминают перемещение гусеницы).
• Сидя на полу, вытянуть ноги вперед и опереться руками об пол, а затем по очереди сгибать ноги в голеностопах (по 10-15 сгибов на каждую ступню).
• Сидя на полу, выпрямить ноги и развести пальцы ног как можно шире, задержать их в таком положении на 10 секунд, а затем вернуть пальцы в исходное положение. Упражнение выполнить 10 раз.
• Положить на пол мелкий предмет (идеально – карандаш или ручку) и поднять его пальцами ноги.
• Сидя на полу, поочередно сгибать и разгибать пальцы ног до ощущения усталости.
• Положить на пол лист бумаги и скомкать его пальцами ног.
• Положить на пол бутылку с водой или скалку и перекатывать ее при помощи стопы (можно выполнять как сидя, так и стоя).

Можно также выполнять упражнения при помощи разнонаправленных движений. Для этого оттяните вверх пальцами рук большой палец ноги, и при этом давите его вниз мышечным усилием. Зафиксируйте палец в одной точке, 3 секунды давите, на 5 секунд делайте перерыв. Аналогичным образом выполняется упражнение, при котором большой палец ноги прижимается к полу при помощи пальцев рук и при этом мышечным усилием он тянется вверх.

К сложным упражнениям относится рисование при помощи пальцев ног. Упражнение выполняется сидя на стуле, спина должна быть прямой, руки – лежать на коленях. Пальцами ног ручка поднимается с пола, зажимается между первым и вторым пальцем, а затем на лежащей на полу бумаге рисуется круг или другая фигура (постепенно задачу можно усложнять, перейдя к написанию цифр и букв).

Кроме упражнений, при наличии косточки на ноге рекомендуется массаж стопы. Его можно проводить самостоятельно, соблюдая осторожность.

1. Деформированный сустав берется двумя пальцами правой руки, а кончик большого пальца – двумя пальцами левой руки. Придерживая кончик пальца, палец надо поворачивать легкими движениями правой руки сначала по часовой стрелке, а затем против нее в течение 1 минуты.
2. При помощи больших пальцев рук разотрите расположенные между пальцами стопы мышечные волокна, а затем проведите с легким нажимом вдоль каждого пальца сверху вниз. Массаж проводится в течение 3-х минут на каждую стопу.
3. При помощи больших пальцев рук разотрите связки большого пальца сверху вниз, слегка надавливая на связку (выполнять движения течение 3 минут).
4. Проведите большими пальцами рук по внутренней стороне стопы, слегка надавливая на мышцы большого пальца стопы (выполнять в течение 2-3 минут).

Важно: При массаже резких болевых ощущений быть не должно, движения выполняются плавно, усилия увеличиваются постепенно.

При косточке на ноге можно также использовать народные методы лечения:

• Ванночки для ног с солью (100-150 гр. на 3 л воды) или травами.
• Маску для косточек из красной глины. Для приготовления смеси на 50 гр. глины необходимо взять 50 гр. морской соли, развести эти ингредиенты в стакане воды и добавить 7 капель скипидара. Этот состав наносится на косточку и держится до полного высыхания, а затем смывается теплой водой.
• Мазь из яйца, уксусной эссенции и свиного жира. Яйцо в скарлупе настаивается в уксусе в темном месте в течение недели, затем извлекается, смешивается с жиром и наносится на косточку раз в день в течение 1-2 недель.

Народные средства можно использовать только как вспомогательные методы лечения.

Хирургическое лечение

Консервативные методы лечения помогают приостановить процесс деформации только на начальной стадии заболевания. При выраженной деформации большого пальца (средняя и тяжелая степень) у пациентов любого возраста для лечения применяются хирургические методы.

Существуют разнообразные оперативные методики, которые позволяют:

• устранить воспаление сустава первого пальца стопы;
• реконструировать кости, которые составляют большой палец;
• восстановить свод стопы;
• уравновесить расположенные вокруг сустава мышцы и восстановить функции стопы.

Как лечить косточку на ноге при помощи хирургического вмешательства, зависит от типа деформации, состояния костей и мягких тканей, жалоб и общего состояния здоровья пациента.

Оперативное вмешательство сочетает в себе операцию на мягких тканях и остеотомию (пресечение кости для устранения деформации). Конкретный метод операции подбирается с учетом индивидуальных особенностей больного.

Для устранения вальгусной деформации умеренной степени успешно применяется Scarf-остеотомия. Данный метод позволяет:

• смещать кость в продольной плоскости и поворачивать часть головки плюсневой кости;
• удлинять кость, если ее продольная величина недостаточна;
• при необходимости укорачивать кость;
• смещать фрагменты костей по направлению к центру стопы;
• перемещать фрагменты костей вниз и назад, снижая таким образом нагрузку на внутреннюю часть стопы и первый фаланговый сустав;
• поворачивать фрагменты костей в поперечной плоскости при пронации суставов.

При Scarf-остеотомии с внутренней стороны стопы выполняется небольшой разрез от основания пальца по направлению к началу плюсневой кости, на первой плюсневой кости сбоку вырезается клин (напоминает букву Z), после чего головка большого пальца смещается под нужным углом. При этом местоположение сухожилий большого пальца меняется, а деформированная суставная капсула отделяется с внешней стороны. Кости фиксируются титановыми винтами, которые не требуют удаления в случае отсутствия дискомфортных ощущений. Операция проводится под общим наркозом, период выздоровления занимает от 3 до 6 недель.

Сразу после операции нагрузка на стопу допускается в специальном приспособлении (ортезе), которое снижает давление на переднюю часть стопы.

Возможно также проведение:

• Akin-остеотомии, которая может быть проксимальной (метатарзальная кость разрезается в проксимальном конце), дистальной (кость разрезается ближе к ногтю) и косой (кость разрезается вдоль основной фаланги). При данном типе остеотомии костный клин удаляется из основания основной фаланги, палец выпрямляется и фиксируется винтом или скобами.
• Weil-остеотомии — косой длинной остеотомии малых плюсневых костей, при которой можно смещать кости в медиальном (по направлению к центру), латеральном (продольном) и проксимальном направлении. В процессе операции головка плюсневой кости возвращается в нормальное положение, проводится продольная декомпрессия и корректируется молоткообразная деформация пальцев.
• Операции Шеде- Брандеса, при которой на боковой части первой кости плюсны удаляется выпирающая косточка, затем усекается проксимальная часть основной фаланги большого пальца стопы, а на стопу накладывается лонгета из гипса, которая фиксирует стопу в правильном положении.

Данные методики не затрагивают сустав, поэтому подвижность суставов переднего отдела стопы сохраняется и улучшается.

При необходимости могут использоваться методики, направленные на создание неподвижности сустава (артродезы) и шевронная остеотомия, в процессе которой головки первой и второй косточки плюсны сближаются и реконструируется анатомическое положение стопы.

Если косточки имеются на двух ногах, операцию можно проводить как на обе стопы одновременно, так и по очереди.

Ходить пациент может в большинстве случаев сразу после операции. Для снижения нагрузки на стопу используется специальная обувь (костыли не требуются). Носить послеоперационную обувь рекомендуют в течение 5 недель.

Дискомфорт и умеренный отек после операции сохраняется в переднем отделе стопы 3-5 месяцев.

Осложнения и повторные операции наблюдаются крайне редко. Деформация после оперативного вмешательства не возвращается.

Профилактика

Для того чтобы не образовалась косточка на ноге, лицам с повышенной нагрузкой на ноги рекомендуется:

• перед сном делать ножные ванночки с морской солью или травами для улучшения кровоснабжения стоп;
• носить удобную обувь (избегать моделей с узким носом и ограничивать ношение моделей на высоком каблуке);
• при плоскостипии применять ортопедические стельки;
• правильно питаться (следить за весом при склонности к полноте и соблюдать диету при подагре);
• выполнять физические упражнения, позволяющие поддерживать тонус ног;
• при появлении дискомфорта в области большого пальца ноги своевременно посещать ортопеда.

Полезен также массаж, помогающий разгрузить стопу после нагрузки в течение рабочего дня.

Вальгусная деформация стопы – широко распространённое явление, которому подвержены женщины и мужчины. Шишки на стопе внизу – деформация, которая вполне подвергается лечению и покидает организм. Образования легко распознать. Опухлости явно выпирают из подошвы, причиняют частичные неудобства при ходьбе, если прикоснуться, начинают краснеть и выдавать внутреннее воспаление. Если изначально шишка не твердеет, не приносит неудобств, позднее неизменно проявляется сущность происходящего нарыва. Как правило, пациенты обращаются к врачу после возникновения ощутимого дискомфорта.

Вальгусная деформация

Почему возникают шишки

Чаще прочего ортопед не в силах четко обозначить диагноз, если неизвестны предпосылки образования наростов и возникновения болезни. Источники различаются, начиная с генетики, заканчивая ношением некачественной обуви.

Подобной патологии подвержены преимущественно женщины зрелого возраста, 35-40 лет. Шишка на стопе не считается патологией, встречающейся у детей и подростков. Если налицо генетическая предрасположенность, возможно столкнуться с нарушением уже в 20 лет. У мужчины стопы подвергаются заболеванию в случае травмы.

Последствия и осложнения

Шишка, возникшая снизу на стопе, мешает при передвижении. По мере разрастания возникает масса неудобств, доходит до образования мозолей и натоптышей на подошве, создающих дискомфорт при передвижении. Постепенно недомогание превращается в боль, ходить становится невозможно.

Боль при ходьбе

Если вовремя не обратить внимания на образования посреди стопы, реабилитационный период после неизбежной операции затянется, включив неприятные процедуры – к примеру, попытки заново научиться ходить. Помните: чем раньше установлен диагноз по первичному обращению к врачу, тем скорее возможно достигнуть положительного результата, быстрее исчезнет шишка.

Если нарост на ноге – признак плоскостопия либо прочей деформации, симптом способен распространяться, появится в остальных частях ноги.

Как от них избавиться

Раньше шишка стопы лечилась исключительно хирургически: специальным ножом, медицинским стерильным, нарост срезался с кожи. Происходившее было болезненно, часто не приносило толка: наросты появлялись повторно: на подошве, сверху стопы, между пальцев. Ортопеды разработали альтернативные способы лечения, приносящие меньше страданий и больше толку.

Лечение у ортопеда

Сейчас врачи при избавлении от подобной патологии прибегают к комплексу мер: метод направлен на удаление шишек, на возвращение эластичности ноги, её внешнего вида и функционала. В частности, допустимо провести процедуру коррекции, предлагаемой индивидуально в конкретном случае. Общая цель коррекции – расположить кости в порядке, чтобы шишка больше не появлялась, кости располагались в правильной последовательности, не вызывали боли при движении. После расположения костей в нужной последовательности, они фиксируются, назначается курс реабилитации.

Возраст для операции не оговаривается, но пожилым людям назначается щадящее лечение.

Реабилитация

Шишка на подошве не подразумевает ношение гипса. Пару дней придется полежать в недвижимом состоянии – соблюсти постельный режим. Единственное требование – ношение специальной ортопедической обуви, предотвращающей удары посреди стопы и возможное повреждение.

Ортопедическая обувь

Если шишка развивалась на стопе долгое время (при затягивании с обращением к врачу), в первый месяц проявляются трудности при ходьбе.

Иногда в качестве реабилитации назначаются меры:

• Физиотерапия;
• Лечебная гимнастика;
• Лечебный массаж у специалиста;
• Ношение ортопедической обуви;
• Приготовление различных ванночек из теплой воды и прочих ингредиентов, в которых парят ноги;
• Применение компрессов, приобретенных в аптеке либо сделанных самостоятельно;
• Регулярные консультации у ортопеда.

Профилактика

Если возникают подозрения о предрасположенности к заболеванию либо развитию плоскостопия, иной деформации, логично проводить профилактику.

Чтобы избежать появления шишек и плоскостопия, следуйте указаниям:

• Носить удобную, свободную обувь, не зажимающей стопу, оставляющей небольшое пространство;
• Тщательно следить за нагрузкой на ноги, связанной с ежедневным образом жизни, избыточным весом и прочими факторами;
• Больше времени проводить на природе – босиком ходить по песку, по траве;
• Не забывать о физкультуре.

ВАЖНО ЗНАТЬ!Зачем все кормят аптеки? За ночь грибок слезет с корнем, если …

ВАЖНО ЗНАТЬ!Не стригите «грибковые» ногти! Грибок ногтей выводится так: обработайте ногти обычным…л

1 Причины и факторы, способствующие появлению шишек на стопах

Если на подошве стопы образовалась шишка, впадать в панику не стоит, так как подобная патология успешно поддается лечению. Однако с этим распространенным явлением справиться самостоятельно не удастся. Единственный выход из сложившейся ситуации — это проведение очень качественного лечения или хирургическое вмешательство.

Обнаружить шишку на стопе не составляет особого труда. Во-первых, становится заметным некоторое выпирание на подошве, а во-вторых, оно препятствует нормальному передвижению, причиняя некоторый дискомфорт, а иногда даже и боль.

Зачастую человек, обнаружив на ступне шишку, не спешит с обращением к врачу, так как на первоначальных этапах развития это образование не доставляет особых неудобств. Со временем даже при прикосновении шишка начинает краснеть, что свидетельствует о внутреннем воспалении.

Каковы же основные причины возникновения такой неприятной патологии? Какое лечение потребуется, для того чтобы от нее избавиться? Будут ли человека преследовать какие-нибудь последствия или осложнения, в случае если он не будет предпринимать необходимых мер для устранения этой проблемы?

На сегодняшний день известно несколько основных факторов, способствующих появлению шишек на стопе. Их делят на 3 группы:

• ВАЖНО ЗНАТЬ!Кривой палец из-за шишки на ноге? Исправьте за 15 дней сустав, домашний сп…

• естественные;
• внешние;
• внутренние.

Очень часто такая болезнь развивается еще в раннем детстве. Это связано с патологией строения самой стопы, то есть причиной является физиологическая особенность строения нижней конечности. Такое явление может возникнуть в связи с генетической предрасположенностью.

К внешним факторам относятся:

• регулярное ношение очень неудобной или тесной обуви, а особенно обуви на каблуках — постоянная нагрузка на подъем стопы может поспособствовать скорому ее деформированию (в таких случаях основным местом локализации шишки является мизинец или большой палец стопы);
• очень большой вес тела;
• профессиональная деятельность, когда человеку постоянно нужно быть на ногах;
• некоторые травмы на стопах.

Среди внутренних факторов, по причине которых на стопе может образоваться шишка, выделяют физиологическое или патологическое состояние организма. В результате такого явления из костной ткани происходит активное вымывание кальция, что и приводит к деформации нижней конечности.

Одной из самых распространенных причин образования шишек на стопах ног является поперечное плоскостопие. Нередко причинами возникновения шишек являются также:

• артрит;
• подагра;
• различные инфекционные заболевания;
• сахарный диабет;
• сбои в работе щитовидной железы.

• ВАЖНО ЗНАТЬ!Мясников: ГРИБОК просто испарится, копеечный метод.

Очень распространенной причиной появления шишек на ногах является беременность, в период вынашивания ребеночка у женщин нередко на стопе образуются шишки. С этой проблемой могут столкнуться женщины и в период климакса. Объясняется это тем, что и во время беременности, и в период климакса женский организм претерпевает очень существенные изменения.

Из всего вышесказанного можно прийти к заключению, что с этой проблемой сталкиваются чаще представительницы прекрасного пола, нежели мужчины. В основном недугу подвержены люди пенсионного возраста. Количество молодых людей, которые мучаются от развития шишки на стопе снизу, составляет 3%.

Если на стопе появилась шишка, ее в любом случае необходимо удалять.

2 Степени развития

Шишка на стопе, как и некоторые другие заболевания, имеет несколько степеней развития.

• ВАЖНО ЗНАТЬ!ТОП-5 средств от ВАРИКОЗА. Какое признано лучшим? Записывайте!

При первой степени патология наблюдается при наклоне большого пальца на 9-15 º. Человека преследует хроническая усталость в ногах, а в ступнях присутствует боль. Особенно остро она ощущается, если человек очень долгое время пребывает на ногах.

Для второй степени характерен наклон большого пальца на 20 º. Основное место локализации шишки — мизинец. Во время ношения любой обуви у человека возникают дискомфортные и сковывающие его движения ощущения. Кроме того, беспокоят боли.

Третья степень характеризуется наклоном большого пальца более чем на 30 º. Шишки возникают уже не только на пальцах, но и на фалангах. Деформация стопы при этом ярко выраженная. Носить обувь человек уже практически не способен, так как ощущаемая при этом боль становится практически невыносимой.

Следует отметить, что если на двух первых стадиях еще возможны консервативные способы лечения, то на третьей стадии избавиться от мучительных шишек на стопе можно только лишь путем хирургического вмешательства.

3 Продуктивные методы лечения

Лечение шишек на стопе возможно двумя способами. Это консервативный метод и хирургический. Но для того чтобы можно было избежать операции, шишки на стопах необходимо начинать лечить еще на первоначальных стадиях их развития.

При обнаружении первых признаков наростов человеку необходимо сменить обувь на более удобную, не давящую и не стесняющую. Основное внимание на свою обувь нужно обратить женщинам, так как именно они предпочитают носить высокие каблуки, пусть даже и не очень удобные. Им стоит принять во внимание, что высокие каблуки одевать можно, но не каждый день. Ежедневное пребывание в такой обуви может спровоцировать образование шишек на тыльной стороне стопы.

• ВАЖНО ЗНАТЬ!Зачем все кормят аптеки? За ночь грибок слезет с корнем, если …

На первоначальных этапах образования шишек положительное воздействие оказывает ежедневный массаж стоп и голеней. Также не помешают ванночки для ног.

Еще один эффективный метод предупреждения развития третьей стадии шишек на стопах — это лечебная физкультура.

Ношение специальных ортопедических вставок — это еще один очень результативный способ, помогающий суставам встать на свое прежнее место. Ортопедические валики, кольца или напальчники могут помочь человеку, страдающему от шишек на стопах. Однако подбирать их самостоятельно не рекомендуется. Их назначением должен заниматься только врач-ортопед, иначе это может привести к нежелательным последствиям.

Только лишь опытный врач после тщательного осмотра может определить, какой метод лечения подходит тому или иному пациенту.

Существуют особые требования, которые очень важно соблюдать людям, обнаружившим шишки на стопе на начальном этапе их развития:

1. Следует отказаться от стесняющих каблуков и отдать предпочтение удобной, комфортабельной обуви, которая не будет зажимать стопу.
2. Для развития подвижности суставов необходимо ежедневно выполнять специальный комплекс упражнений.
3. В обувь необходимо вкладывать специальные подкладки, чтобы с их помощью можно было избежать возможного надавливания и трения.
4. При обнаружении маленьких мозолей нужно постараться сразу же от них избавиться.
5. Так как нижний отдел конечностей испытывает очень большую нагрузку у людей с избыточным весом, нужно пересмотреть свой образ жизни и рацион.

Большая часть людей игнорирует начальные проявления такой патологии, как шишка на стопе. Однако именно на начальных стадиях развития это заболевание можно полностью устранить, не прибегая к операционным методам.

Шишки на ногах – это увеличенные косточки, расположенные на стопе. Их видно даже визуально. Такие образования могут быть костяным наростом либо уплотнением тканей. Шишка на стопе является не только косметическим дефектом, но и серьезным поводом обратиться к специалисту-ортопеду.

В медицине такое явление называют вальгусная деформация стопы. Шишки могут располагаться сбоку на большом пальце, сверху на подъеме ноги, снизу, на внешней ее стороне.

Если образование находится на большом пальце, то он отклоняется внутрь ноги, искривляется. При этом человек чувствует сильную боль, ему неудобно ходить в обычной обуви. Кроме костей страдают также связки, сухожилия, ткани, нарушается кровоснабжение, кости постепенно разрушаются.

Причин, по которым возникают костные наросты на стопах ног, много.

Основные из них:

• бурсит – воспаление суставной сумки;
• артроз суставов – воспаление суставов;
• экзостоз – хрящевое или костное разрастание;
• поперечное плоскостопие – расхождение плюсневых костей;
• остеопороз – уменьшение плотности тканей кости;
• нарушения работы эндокринной системы;
• генетический фактор.

Уплотнения внизу на ноге могут появляться из-за разных травм голени, стопы, врожденных дефектов, после перенесенных заболеваний, связанных с мышцами, нервными волокнами, например, церебральный параличом, полиомиелитом.

Неудобная, узкая и маленькая обувь способна провоцировать появление косточки на пальцах, а также костной шишки на стопе снизу.

Это туфли на высоком каблуке, с зауженным носом.

В такой обуви нагрузка на ногу получается неравномерной, передняя часть деформируется, на большом пальце развивается суставной артроз.

При появлении новообразования на ноге надо немедленно идти к врачу, пройти обследование, по результатам которого специалист сможет назначить правильное лечение.

Если затянуть процесс развития нароста на кости, это может привести к более серьезным негативным последствиям, таким как разрушение кости, пожизненная хромота. В этом случае прибегают к хирургической операции, после которой требуется долгий реабилитационный период.

Начало формирования патологического изменения при выпирающей косточке заметить нетрудно. Оно, как правило, находится либо сбоку, либо на внешней стороне ноги, а бывает и снизу на подошве. Это основной симптом вальгуса.

К нему добавляются и другие симптомы:

• покраснение в этом месте;
• отек;
• болевые и неприятные ощущения;
• мозоли;
• утолщение кожного покрова;
• локальное повышение температуры;
• скованные движения суставов.

Шишка на ноге с боковой части стопы возникает в результате того, что плюсневая косточка начинает выпирать наружу, на большом пальце сверху образуется уплотнение. Обувь сдавливает палец, человек ощущает боль и дискомфорт при ходьбе.

Гигрома – это шишка на стопе, расположенная сверху на ее подъеме. Здесь происходит выпячивание синовиальной оболочки сухожилия или сустава. Гигрома может располагаться в любом месте на ноге, от голеностопа до пальцев. Такое образование может не давать болевых ощущений, может исчезать, а потом снова появляться. Может быть твердым при ощупывании или подвижным, перекатываться под кожей. Если на подъеме возникла такая шишечка, лучше сразу обратиться к врачу.

Диагностику проводят такие специалисты, как: ортопед, хирург и травматолог. Они осматривают ногу, направляют на рентген, с помощью которого можно увидеть степень деформации ноги и сопутствующие ей заболевания (киста, артрит, асептический некроз, воспаление надкостницы, остеоартроз). Рентгенография показывает, надо ли делать операцию или нет. Иногда назначают УЗИ сустава, сдают анализ крови на реактивный белок и ревмакокки.

Консервативное лечение включает в себя прием противовоспалительных, обезболивающих препаратов, средств, снимающих отеки.

Однако такое лечение полного выздоровления не дает, лишь на время убирает симптомы, потом может прогрессировать с большей силой. Обязательно надо носить ортопедические стельки, носки, обувь, валики, стяжки, супинаторы.

Хирургическое лечение. В настоящее время более эффективным способом лечения подобных шишек на ногах является хирургический метод. Однако такой кардинальный способ назначается не каждому и не всегда.

Операция проводится, если шишка, расположенная сбоку на большом пальце, начинает беспокоить и давать сильные боли. Назначается в случаях, когда консервативные методы никакого эффекта не дают. С помощью операции можно произвести коррекцию деформации ноги, она дает положительный эстетический результат и вид.

Современная хирургия предлагает несколько методов удаления шишек на ногах.

1. Экзостэктомия. Деформированный сустав сверху иссекается, фиксируется специальными пластинами, винтами, проволокой и швами. Такой метод не дает 100% гарантии, что рецидивов не будет. Реабилитационный период может быть болезненным и занять 2-6 месяцев. Могут развиться осложнения после операции: инфицирование мягких тканей, остеомиелит, кровотечения, смещение отдельных фрагментов косточки;
2. Корригирующая остеотомия. Кость ломается и восстанавливается ее форма, которая была изменена раньше;
3. Проксимальная остеотомия. Удаление косточки основания проксимальной фаланги большого пальца;
4. Метод Аустина, Ревердин-Грина. Перестановка костей.

Можно делать теплые ванночки для ног с использованием травяных отваров, морской соли, йода. Хорошо бы проводить курсы лечебного массажа, физиотерапевтические процедуры.

Другие народные методы:

• йодовые сеточки;
• теплые компрессы с картофелем;
• примочки из травяных настоев;
• яичная мазь.

Но они также снимают воспаление и боль лишь на время.

Обувь должна подбираться правильно, быть с удобной колодкой и без каблука, нужного размера, не узкой. Если выбирать каблук, он не должен превышать 6 см в высоту. Выбирать обувь надо из натуральных материалов: кожа, замш, текстиль, чтобы ноги дышали.

Делать постоянно зарядку и массаж для ног, чтобы поднять тонус мышц. Летом надо ходить босиком по песку, траве, мелким камешкам. Такие меры профилактики помогут предотвратить появление поперечного плоскостопия и развития артрита.

Уплотнения на ногах могут быть разными. Самые распространенные, это костные шишки, расположенные сбоку на большом пальце. Именно они доставляют особый дискомфорт человеку, вызывают сильные боли при ходьбе. А могут быть шишки, расположенные на внешней стороне стопы или снизу нее. Они доставляют меньший дискомфорт и не так болезненны, как на большом пальце.

Консервативное лечение особого эффекта не дает, а лишь на время снимает симптомы и боль. На сегодняшний день наиболее эффективный метод удаления таких уплотнений – это хирургическая операция.

Если появилась шишечка на ноге, то не стоит оттягивать визит к врачу – ортопеду. Неважно, где она будет находиться, на внешней стороне, сбоку или снизу, в любом случае врач сможет дать профессиональную оценку состоянию и назначить подходящее лечение с учетом каждого индивидуального случая.

Порой человек замечает, что у него на подошве образовалась небольшая опухоль, которая болит. Шишка на стопе представляет собой костяной нарост или тканевое уплотнение, возникающее по разным причинам. Нарост отмечается у детей и взрослых, при этом локализоваться шишка может сверху, сбоку или снизу стопы. Нередко такие шарики сигнализируют о серьезном заболевании, поэтому важна своевременная диагностика.

Почему возникает и как проявляется?

Мозолистые новообразования

Шишка на ноге нередко является не чем иным, как мозолью. Такая плотная опухоль может возникнуть внизу, верху, посередине или на боковой стороне стопы. Подобное уплотнение возникает преимущественно в таких случаях:

• неудобная или не по размеру обувь;
• постоянная ходьба;
• повышенная потливость стоп.

Мозоль проявляется в том случае, когда верх обуви трется о кожный покров. На поврежденном эпидермисе вылезает шишка, внутри которой содержится жидкость. Такое уплотнение на стопе нередко кровоточит и сопровождается болезненными ощущениями, особенно при ходьбе. В таблице приведены основные разновидности мозолей, которые бывают на ступне.

Многие люди жалуются на появление шишки на ноге, которая чешется, болит, растет или мешает нормально ходить.

Что такое шишка на ноге

Часто в начале появляющиеся наросты не беспокоят человека, не возникает мысли об обращении к врачу. Когда мягкая шишка начинает расти, кожные покровы над образованием становятся красные, шишка сильно болит, ноги чешутся. Пациент обращается за помощью, пробует методы лечения - массаж или фиксатор. Популярным средством стал. Боль способна подниматься выше, достигать области колена.

Помимо неэстетичного внешнего вида и невозможности носить хорошую обувь, шишка нагнаивается, чешется, мешает при ходьбе, способна вызывать хромоту. Ноги болят, требуется серьезное лечение. Шишка бывает твердая и мягкая на ощупь. Кожные покровы привычного цвета или красные, располагается на внешней либо внутренней стороне , возле щиколоток или под коленом. Под видом шишек способны «маскироваться» различные обменные нарушения, злокачественные и доброкачественные новообразования, зудящие бородавки, родинки, фибромы сзади на области пятки либо спереди на подъеме тыльной поверхности стопы. Шишками выглядят увеличенные лимфатические узлы под коленом, которые сильно чешутся. Такие образования часто увеличиваются в размерах, болят и чешутся. Шишка появляется у взрослого или ребёнка.

Мягкая – вероятнее всего относится к гигромам. Так называется разновидность доброкачественной опухоли. Образуется из хрящевой ткани на внешней либо на внутренней стороне сустава сзади в области пятки в виде капсулы, заполненной жидкостью. Жидкость имеет вязкую консистенцию, богата белковыми компонентами. Чаще подобная водяная опухоль у ребёнка локализуется в суставных сумках. В начальных стадиях шишка не болит, не чешется, если не присоединится воспаление.

Однокамерная;
многокамерная.

Вид определяется местом возникновения, а также типом и количеством образовавшихся капсул с жидкостью. В зависимости от этого шишка может выглядеть как самостоятельное образование или как соустье.

Причины

Точных факторов образования нарост не установлено, хотя это распространенное заболевание. Опухоль может образоваться из-за следующих факторов:

• Надрыв капсулы. Оболочка сустава, представляющая собой эластичную густую массу, начинает выпячиваться через разрыв. Происходит вытекание жидкости. Такие опухоли получили название синовиальных кист.
• Соединительная ткань разрушается и скапливается в области сустава в виде шишек. Их называют миксоидные кисты. Они встречаются чаще у пожилых людей.
• Травмы в области крупных суставов. Как одна из неподтвержденных возможных причин.
• Хроническое воспаление тканей, окружающих сустав, в результате чего они начинают разрушаться.
• Наследственная предрасположенность.

Симптомы и проявления

Вначале заболевание никак не проявляется и не причиняет дискомфорта. Но со временем, кисты начинают расти и формироваться в виде большой шишки . Иногда кожа на поверхности новообразования может покраснеть и шелушиться. Кроме неэстетичного вида,опухоль не вызывает болевых ощущений и не беспокоит.

С течением времени она увеличивается в размерах и начинает давить на окружающие ее ткани с нервными окончаниями. Поэтому возникает болевой синдром и неприятные ощущения . В этом месте может возникнуть чувство покалывания и онемения. Если болезнь запустить, то это может привести к ограничению подвижности сустава. Тогда понадобится операция.

Диагноз специалист подтверждает на основании жалоб пациента и осмотра места с наростом. Врач производит ощупывание и уточняет причины, по которым началось заболевание. Иногда для дополнительной диагностики назначают УЗИ или рентген сустава. В зависимости от места расположения опухоли и ее размеров, могут быть применены различные виды лечения.

Лечение

В том случае, когда гигрома начинает болеть и ограничивать движения, необходимо обратиться к специалисту для ее лечения или удаления. Им может быть хирург или травматолог. Это возможно сделать даже без операции.

Возможные методы лечения:

1. раздавливанием;
2. пункцией;
3. гормональными препаратами;
4. народными средствами;
5. физиотерапевтическими процедурами.

Самое простое лечение – это раздавливание опухоли. Этот способ подходит для недавно образованных шишек с тонкими стенками. Врач сильно надавливает на новообразование и при лопании из него под кожей вытекает жидкость. Через некоторое время, это заполняющее гигрому вещество, рассасывается, а она сама исчезает.

Некоторым пациентам назначают пункцию. Опухоль прокалывают с помощью шприца с длинной иглой. Таким образом, высасывается вся лишняя жидкость. Эта операция иногда проводится несколько раз, если киста крупного размера.Такой метод диагностики позволяет также исключить злокачественный процесс. По окончании процедуры на место прокола накладывается тугая повязка.

Инъекции с гормонами в нарост назначают для снятия воспалительного состояния соединительных тканей. Обусловлено это сильным действием препаратов на протяжении продолжительного времени.

К народным способам относят лечение медной монеткой, которую плотно привязывают к больному месту. Через три дня ее снимают. После лечения медью опухоль должна бесследно исчезнуть. Также делают компрессы из смеси винного уксуса и сырого яйца.

Физиотерапевтические методы помогают на ранних этапах заболевания . Это могут быть:

Аппликации с помощью парафина;
электрофорез;
грязевые обертывания.

Последние два метода применяют для улучшения кровообращения и питания тканей в месте опухоли, что ускорит рассасывание нароста.

Хирургическое удаление

Если ни один из перечисленных способов лечения не помог, то гигрому удаляют хирургическим методом .

Удаление возможно несколькими способами:

• иссечением капсулы;
• лазером.

При хирургическом вмешательстве делается небольшой разрез на коже и полностью удаляется капсула. Затем подшиваются здоровые ткани к подкожной клетчатке. Занимает такая операция до 30 минут, с применением общей или местной анестезии. Также удаление можно провести через микроразрез с помощью эндоскопа. Такая процедура называется артроскопической операцией.Восстановительный период длится до 10 дней.

Подкожные шишки, возникающие на стопе, очень болезненны, они достаточно сильно снижают активность ребенка.

При их росте малыши жалуются на чувство боли в момент передвижения, поэтому родители обязательно должны принимать меры, чтобы облегчить состояние ребенка.

Причины

Появляются подобные шишки чаще всего из-за регулярных травм суставов, а также больших нагрузок.

Они быстро прогрессируют, причем способны вызывать осложнения.

Дворовые игры - достаточно распространенная причина получения маленькими детьми вывихов. Подобные травмы вполне легко превращаются в шишку, которая развивается чаще снаружи фаланги.

Подобные образования способны развиваться достаточно быстро, принося малышу при передвижении значительное неудобство. Благодаря непосредственной близости расположения нервных окончаний , шишки вызывают неприятные ощущения, из-за которого дети жалуются, что у них болят ножки и отказываются надевать обувь.

Основные причины возникновения шишек:

• Неудобная обувь;
• Генетическая предрасположенность, развитая дополнительным воздействием определенных факторов;
• Всевозможные состояния, при которых происходит вымывание кальция из костной ткани и ослабление функций аппарата связок;
• Недостаточное функционирование щитовидной железы, некоторые эндокринные заболевания типа.

Также к весомым причинам, увеличивающим риск возникновения у малыша шишек, относятся:

• Артрозы, разрушающие хрящи и нарушающие кровообращение внутри суставов;
• Хронический бурсит, вызывающий появление шишек;
• Экзостоз, при котором происходит разрастание поверхности костной ткани;
• Остеопороз, увеличивающий хрупкость костей;
• Онкологические болезни также способствуют проявлению повышенной хрупкости костных образований.

Лечение

Рекомендованные методы применяемого лечения возникших шишек, если они задействованы своевременно, способны избавить ребенка от развития патологии. Используя подобную терапию, прекрасно удается устранить первоначальные симптомы заболевания, добиваясь недопущения образования твердых шишек.

Используемое лечение направлено на достижение таких целей:

• Полное снятие синдрома боли;
• Ликвидация возле шишек возникших воспалительных реакций;
• Стабилизация процесса воспаления;
• Профилактика возможного прогрессирования шишек;
• Восстановление двигательной функции ступни.

Комплексное лечение состоит из целого ряда разнообразных мероприятий:

• Теплые ванночки для стоп;
• Массаж конечностей;
• Лечебная физкультура способствующая, укреплению связочного аппарата, а также мышц стопы, улучшению кровообращения, избавлению от болевых признаков.

• Аппликации озокеритопарафином;
• Фонофорез гидрокортизона;
• Новокаиновый электрофорез.

Также широко используются разнообразные ортопедические приспособления:

• Прокладки, вставляемые между пальцами, которые предотвращают врастание ногтя;
• Разнообразные прокладки, которые защищают от натирания места присутствия шишек;
• Резиновые манжеты, охватывающие стопу и снабженные валиком.

Когда деформация из-за шишек значительная, нужна ортопедическая обувь. В ней свод стопы четко выкладывается, чем разгружаются болезненные места. Для самых тяжелых ситуаций такую обувь выполняют, используя слепок стопы для фиксирования имеющейся деформации ступни.

Лечебные мази

Весьма важным компонентом лечения шишек становятся мази, входящие в комплекс используемой консервативной терапии. С целью купирования реакции процесса воспаления возле шишек лучше применять мази, имеющие вещества противовоспалительного действия.

Применение подобных мазей помогает:

• Купировать болевой синдром;
• Целиком устранить отек;
• Обезопасить от необратимых процессов дегенеративного изменения свода стопы, которые возникают из-за хронического воспаления.

Подобного рода средства совершенно не могут предотвратить прогрессирование вальгусного деформирования, из-за чего их нужно сочетать с массажом, гимнастикой, качественными ортопедическими приспособлениями. Противовоспалительные также имеют противопоказания, поскольку не всегда сочетаются с лекарственными средствами . Применять их огульно, без рекомендаций специалиста нельзя.

Народные методы

Непременно стоит отметить тот факт, что совершенно не следует надеяться, что получится целиком избавить ножки ребенка от присутствия шишек, используя только народные методы. Необходима даже при начальной стадии их развития консультация ортопеда. Он:

• Поможет подобрать правильно необходимую обувь;
• Порекомендует гимнастические упражнения для укрепления стопы и фиксации развитие патологии;
• Назначит необходимый массаж.

Весьма полезны полоскания в солевом растворе с добавлением йода, используемые ежедневно. Также народные целители рекомендуют различные компрессы, в которых применяют:

• Прополис;
• Лопух, смоченный скипидаром;
• Тертый картофель.

Подобные средства оказывают прекрасное действие, снимая воспаление. Отдельные травники рекомендуют использовать отвары трав, традиционно применяемых для снятия воспаления:

• Зверобой;
• Нарубленный корень лопуха;
• Обыкновенная лекарственная ромашка.

Но следует непременно учитывать то, что подобные рекомендации отсутствуют в официальном перечне травяных рекомендуемых препаратов.

Заключение

Из-за шишек у ребенка меняется походка, неравномерно происходит нагрузка коленных и тазобедренных суставов , появляется хромота. Ребенок может стать инвалидом из-за ограниченности движений. Необходимы занятия спортом для укрепления связок и внимательность ребенка в момент активных игр и ежедневных развлечений.

Шишка на щиколотке – это гигрома, образующаяся вследствие скопления жидкости в околосуставной сумке или образовавшейся синовиальной. Доброкачественная опухоль имеет плотные стенки и вязкий наполнитель – серозную жидкость с добавками слизи или фибрина.

Такое проявление – это не просто выпячивание суставной или сухожильной капсулы, которое провоцирует ущемление перешейка. Дело в том, что при гигроме клетки соединительной ткани капсулы дегеративно изменяются, в результате чего появляется два их вида: веретенообразные и сферические. Первые – образуют оболочку, а вторые – наполняются содержимым.

Причины появления шишки на щиколотке

Факторы возникновения шишки на щиколотке ноги полностью не определены. Среди возможных причин наиболее четко прослеживается генетическая предрасположенность. В трети случаев дефект появляется, если раньше имела место травма голеностопного сустава . Также отмечается влияние постоянных нагрузок на голеностоп – новообразование часто бывает у представителей определенных профессий, например парикмахеров, которые весь рабочий день находятся на ногах. Развивается болезнь и у людей, которые носят неправильно подогнанные протезы или ортопедическую обувь.

Стоит отметить, что женщины более подвержены такого вида опухоли – у них она встречается в три раза чаще, чем у мужчин. К тому же поражает она молодых людей в возрасте 20–30 лет. У детей и пожилых людей, наоборот, они бывают крайне редко.

Протекает заболевание следующим образом: в области сустава под кожей появляется небольшая опухоль, которая хорошо просматривается. Она может быть единичной или множественной, мягкой и эластичной или же твердой. При пальпации возникает острая боль , в обычном состоянии в зависимости от размера образования, положения относительно нервных окончаний боль может быть тупой, иррадировать или появлятся после большой нагрузки, а также вследствие натирания обувью. Однако в трети случаев такая симптоматика полностью отсутствует, в наличии лишь внешний признак. Поэтому не стоит думать, что если опухоль не болит, значит, ее не надо лечить. Такое отношение может привести к серьезным осложнениям, вылечить которые гораздо труднее.

Кожа в этом месте может покраснеть, стать грубоватой и начать шелушиться, но может и остаться неизменной. После активных движений опухоли свойственно увеличиваться, но после нахождения в состоянии покоя она возвращается к своему привычному размеру. Обычно ее диаметр составляет 3 см, но бывает, что она достигает и 6 см, может увеличиваться медленно или стремительно.

Что делать, если шишка на щиколотке не проходит долгое время?

Обнаружив шишку на щиколотке ноги, мы, естественно, задаемся вопросом: «как лечить?». Первое, что нужно помнить: ни в коем случае нельзя вскрывать гигрому самостотятельно.

В прошлом при шишке на щиколотке лечение было сугубо консервативным: применялись пункции, порой с введением энзимов или склерозирующих средств в поврежденную полость, фитотерапевтические процедуры, однако это неэффективно. Поэтому при болях в статике или при движении, ограничении подвижности, внешних признаках и быстром увеличении новообразования показана операция. Не стоит запускать ситуацию, поскольку с ростом опухоли смещаются нервы, сосуды и связки, что затрудняет ее иссечение.

Консервативное лечение не может гарантировать полноценное выздоровление, а хирургическое вмешательство чревато рецидивами. Дело в том что, клетки размножаются, поэтому даже незначительное их количество, оставшееся нетронутым, вызывает возобновление болезни после кажущегося выздоровления.

Диагностика, лечение, консультация ортопеда по поводу шишки на щиколотке

Диагностируют новообразование при осмотре врача и на основании рассказа больного о наличии или отсутствии болей, причинах их появления. Дабы исключить патологию сустава, делается рентгеновский снимок, если картина не ясна, выполняется ультразвуковое исследование, магнитно-резонансная томография или пункция. УЗИ показывает содержимое нароста и демонстрирует, есть ли в его оболочке кровеносные сосуды ; МРТ более точно определяет структуру.

Операция проводится под местной анестезией, накладывается резиновый жгут, чтобы приостановить кровотечение, что позволяет разграничить опухоль и здоровую ткань. Удаление всех дегеративно измененных клеток чрезвычайно важно, поскольку из-за их размножения рецидивирует болезнь. Затем полость промывается, ушивается и накладывается давящая гипсовая повязка, швы снимаются через 7–10 дней.

В последние годы широко применяются малоинвазивные методы – практикуется эндоскопическое удаление кисты с помощью небольших разрезов. Такая техника позволяет обойтись без шрамов и значительно уменьшает восстановительный период.