Лечение болезней щитовидной железы. Золотой ус — лечебные свойства и противопоказания

Медикаментозное лечение заболеваний щитовидной железы Лекарственные препараты постоянно совершенствуются. Появляются лекарства нового поколения, комбинированные препараты с минимальными побочными эффектами и удобные для

Дядя Галина Ивановна Как сбалансировать гормоны щитовидной железы, надпочечников, поджелудочной

Рак щитовидной железы Диагноз «рак» все еще воспринимается как приговор, не подлежащий обжалованию, однако это скорее «приверженность традиции». Для начала нелишне напомнить, что рак - это «убийца № 2», тогда как первое место принадлежит сердечно-сосудистым

Лечение заболеваний щитовидной железы Специалисты рассматривают причины возникновения гипотиреоза и гипертиреоза с позиций недостаточного или более активного, избыточного всасывания йода ворсинками слизистой оболочки тонкого кишечника и изменением интенсивности

Лечение заболеваний щитовидной железы Полезен отвар подмора пчелиного при заболеваниях щитовидной железы. Часто проводят лечение щитовидной железы пчелиным подмором, особенно при наличии зоба с гипофункцией этой железы внутренней секреции. Для приготовления

Требуется: 2 ч. л. листьев черники, 1 ст. л. семян и листьев авокадо, 1 ст. л. травы золототысячника, 0,5 ч. л. листьев золотого уса, 1 л воды.

Способ приготовления. Листья, семена и траву измельчить и залить кипятком. Кипятить 10 минут, настаивать в духовке 20 минут.

Способ применения. Принимать по 1 ст. л. 6 – 8 раз в день.

Требуется: 1 лист золотого уса, 1 ч. л. цветов арники горной, 1 ст. л. измельченной зеленой или сушеной корки арбуза обыкновенного, 1 л воды.

Способ приготовления. Лист, цветы и корку измельчить, залить кипятком, настаивать 2 часа, процедить .

Способ применения. Принимать по 1 ст. л. перед едой 3 раза в день .

Требуется: 1 ст. л. измельченных корней репейника, 1 лист золотого уса, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Корни и лист залить водой, закрыть крышкой и кипятить на слабом огне 10 минут, настаивать 30 – 40 минут, процедить .

Биологически активные компоненты корня репейника в этом случае действуют не только как противовоспалительное средство, но и как активный стимулирующий фактор для иммунной системы. Полезным средством от ревматизма являются мази из репейника.

Требуется: 40 г свежих измельченных корней репейника, 120 г льняного масла, 1 лист золотого уса.

Способ приготовления. Корни и лист залить маслом, настаивать одни сутки, прокипятить на слабом огне 15 минут. Процедить.

Способ применения. Полученной мазью натирать пораженные суставы.

Требуется: 1 ст. л. измельченных корней лопуха, 1 лист золотого уса, 1 л воды.

Способ приготовления. Залить корни и лист водой, кипятить на малом огне 15 минут, дать настояться 40 минут.

Способ применения. Делать компресс на все тело ежедневно в течение 2 недель, держать 2 часа.

Рекомендации по выполнению компресса: смочить в теплом отваре лопуха хлопчатобумажное нательное белье (рубашку с длинными рукавами и обтягивающее трико), хорошо отжать. Белье сразу же надеть на тело, не допуская охлаждения. Лечь на толстое шерстяное одеяло. Укутаться им, завернув каждую ногу отдельно.

Лечение ревматизма с помощью золотого уса, репейника и лопуха, усиливается, если его применять в комплексной терапии с баней. Жар – хорошее средство от множества болезней, и ревматизм тому не исключение. После бани рекомендуется натирать суставы мазью репейника, что приведет к лучшему результату.

Вредные вещества, циркулирующие в крови, могут явиться причиной ревматизма, поэтому важно вывести их из организма с помощью массажа и ароматических ванн. Эфирные масла не растворяются в воде, поэтому рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком.

Требуется: 2 капли можжевельника, 2 капли лаванды, 2 капли розмарина.

Способ приготовления. В полную ванну добавить эфирные масла .

Способ применения. Ванну принимать 2 раза в неделю в течение 2 месяцев, затем сделать перерыв на месяц.

Требуется: 100 мл растительного масла, 5 капель розмарина, 5 капель лаванды, 3 капли ромашки, 3 капли майорана.

Способ приготовления. Смешать растительное масло с эфирными маслами.

Способ применения. Полученное масло применять в качестве массажного масла.

Для эффективного лечения щитовидной железы (зоба) рекомендуется прикладывать к зобу смесь. Эту смесь можно приготовить из свежих листьев болиголова крапчатого с тертой сырой морковью, цветами одуванчика и листьями золотого уса в равных частях.

Обратите внимание! Болиголов, известный с глубокой древности, используется в народной медицине для обезболивающих припарок при различных опухолях, ревматизме и подагре. Внутреннее применение болиголова как сильно ядовитого растения требует большой осторожности и обязательного врачебного наблюдения. Сок листьев и их спиртовую настойку в очень малых дозах (по 2 капли на 1 ст. л. воды) применяют при онкологических заболеваниях и в качестве внутреннего болеутоляющего, успокаивающего и противосудорожного средства.

Чрезвычайно полезна черноплодная рябина. В средней полосе России не встречается другого растения с таким высоким содержанием йода, как черноплодная рябина.

Требуется: 1 кг черноплодной рябины, 1 кг сахара, 1 ч. л. сока золотого уса.

Способ приготовления. Смешать, потолочь деревянной колотушкой, добавить сок золотого уса.

Способ применения. Принимать 3 раза в день по 1 ч. л.

При дефиците йода и увеличении щитовидной железы пригодится другой состав лекарственных растений.

Требуется: 2 лимона с кожурой, но без семян, 2 плода фейхоа, 1 лист золотого уса, сахарный песок по вкусу.

Способ приготовления. Натереть лимоны и плод фейхоа, добавить сахарный песок.

Способ применения. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

В качестве мочегонного, потогонного, противоглистного, а также противовоспалительного и противомикробного средства в народной медицине применяют настой норичника шишковатого. Однако гораздо чаще это растение употребляют как наружное средство в виде обмываний, припарок, компрессов при зобе, злокачественных опухолях, в том числе в области щитовидной железы, геморрое, золотухе, зудящих сыпях, язвах, нарывах, ранах и для полосканий при ангинах.

Обратите внимание! Требуется большая осторожность при применении норичника, так как он относится к ядовитым растениям.

Требуется: 0,5 ч. л. травы норичника шишковатого, небольшой лист золотого уса, 0,25 л воды.

Способ приготовления. Траву и золотой ус залить кипятком, настаивать 2 часа, процедить.

Способ применения. Принимать теплый настой глотками в несколько приемов, но не более 0,25 стакана в сутки.

Требуется: 500 г разрезанных на 4 части грецких орехов, 2 л 70%-ного спирта, 2 стакана сиропа черноплодной рябины, 1 ст. л. настойки золотого уса.

Способ приготовления. Залить орехи спиртом, настаивать в темном месте в течение 1,5 – 2 месяцев, периодически встряхивая, процедить, добавить сироп и настойку, смешать.

Способ применения. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день за полчаса до еды.

Когда щит становится мечом

Щитовидная железа по фор­ме напоминает бабочку. Кры­лья - это правая и левая доли, а соединяет их перешеек.

ФАБРИКА ГОРМОНОВ

Несмотря на небольшие раз­меры щитовидной железы (ее вес - 30-60 граммов), она выпол­няет много важных функций, под­держивая прежде всего защит­ные силы организма и участ­вуя в обменных процессах.

Наш «щит» является накопи­телем важного микроэлемен­та - йода, который, поступая вместе с пищей в кровь, начина­ет циркулировать в ней и очень скоро поглощается щитовидной железой. Железа, в свою оче­редь, начинает вырабатывать йодсодержащие гормоны - ти­роксин и трийодтиронин.

Кроме того, щитовидная же­леза производит кальцитонин, который регулирует обмен каль­ция и отвечает за процессы рос­та и развития нашего организма. Если кальциевый обмен будет нарушен, то человека ждет раз­рушение костной ткани, то есть остеопороз.

В ЗОНЕ РИСКА

Щитовидная железа - очень чувствительный и ранимый ор­ган, зачастую не выдерживаю­щий больших нагрузок совре­менной жизни. Поэтому спро­воцировать болезнь могут раз­ные причины: как внешние, так и внутренние.

Щитовидная железа реагиру­ет на стрессы, избыток вред­ных продуктов в пище, повы­шенный уровень солнечной активности, ухудшение эко­логической обстановки и мно­гое другое. Особо чувствительна железа к любому виду радиации. У людей, получивших большую дозу облучения, часто развива­ется рак щитовидной железы. Мощное солнечное излучение может стать одним из факторов развития хронических аутоим­мунных заболеваний щитовид­ной железы.

Однако замечено, что про­цесс возникновения аутоиммун­ных нарушений чаще генети­чески запрограммирован: дан­ными заболеваниями страдают люди, имеющие определенные изменения в тканях организма.

В этом случае причиной явля­ется сбой в работе иммунной системы: защитные силы орга­низма воспринимают собствен­ные клетки как чужеродные.

В результате вырабатывают­ся «неправильные» белки-анти­тела. Они повреждают тироциты (эндокринные клетки), приводя к снижению функции железы, что вызывает аутоиммунный тиреоидит. Сбой в белковом обме­не повышает синтез гормонов и дает толчок к развитию тирео­токсикоза.

Но чаще всего щитовидной железе мешает нормально рабо­тать дефицит йода. Заболевания щитовидной железы особенно распространены у жителей тех районов, где наблюдается боль­шой недостаток важного микро­элемента в почве, воде и пище.

Например, Нижегородская об­ласть относится к региону с лег­кой и средней степенью зобной эндемии (эндемия - болезнь, присущая определенной мест­ности )- Районы и реги­оны, расположенные вдоль рек Оки и Волги, считаются йододефицитными. Проблемы с щитовидной желе­зой бывают чаще у женщин, чем у мужчин. Это связано с физиологи­ческими особенностями женского организма. Особенно он уязвим в период полового созревания, во время беременности, родов.

Опасен недостаток йода в пи­тании детей. В результате воз­никают нарушения в организме: неправильно формируются моз­говой центр, скелет. Недостаток йода может привести к слабо­умию, нервным расстройствам.

Воспаление щитовидной же­лезы нередко" встречается при ее аномальном месторасполо­жении или строении. Если у че­ловека нет щитовидной желе­зы или она недоразвита, то в раннем возрасте это проявится признаками гипотиреоза. Такие дети будут сильно прибавлять в весе, но в то же время отставать в развитии. Без специальных гормонов здесь не обойтись.

ГОРМОНАЛЬНЫЙ ХАОС

Заболевания щитовидной же­лезы можно разделить на три большие группы: узловые обра­зования, избыточная выработка гормонов и пониженная выра­ботка гормонов.

В настоящее время до 50 про­центов населения Земли имеют узлы в щитовидной железе. При­чем методом пальпации узлы оп­ределяются только у 4-7% боль­ных. Основным методом визуа­лизации узлов в щитовидной же­лезе является УЗИ.

Всем известный зоб, возни­кающий из-за недостатка йода, может быть просто увеличением железы, а может иметь и узло­вые образования.

Гипотиреоз (снижениефункции щитовидной железы) харак­теризуется недостаточной вы­работкой тиреоидных гормонов. Причинами могут быть врожден­ ное недоразвитие органа, вос­ палительный процесс, опухоль. Чаще всего гипотиреозом болеют женщины, особенно во время беременности, и подростки. Гипертиреоз (повышение функции щитовидной железы), или другое название тиреотоксикоз, возникает при высокой выработке тиреоидных гормо­нов. В этом случае происходят аутоиммунные изменения.

Повышенной выработкой гормонов сопровождаются и другие заболеваниящитовидной железы: диффузно-токсический зоб и многоузловой зоб.

Тиреоидиты щитовидной же­лезы связаны с воспалительным процессом. Чаще других встре­чается тиреоидит. Хашимото, или аутоиммунный тиреоидит, при котором возникает хроническое воспаление на фоне сбоев в им­мунной системе.

Опухоли щитовидной железы - это особая группа заболева­ний. Они бывают как доброкачественные (тиреотоксическая аденома), так и злокачествен­ные (папиллярный рак).

КАК УЗНАТЬ БОЛЕЗНЬ?

В норме щитовидную железу мы не видим и не прощупываем.

При первой степени увели­чения щитовидная железа хоро­шо прощупывается, но незамет­на на глаз.

При второй степени железа заметна на глаз при глотании.

При третьей степени щито­видную железу может увидеть даже человек, далекий от меди­цины: она выглядит, как «толстая шея», но может не беспокоить больного.

При четвертой степени уве­личения щитовидная железа сильно меняет очертания шеи.

При пятой степени выпячи­вание щитовидной железы до­стигает больших, порой гига­нтских размеров.

Но увеличение щитовидной же­лезы - это еще полбеды. Гораздо хуже, если нарушается ее функ­ция, - иными словами, в кровь начинает поступать либо слиш­ком много (гипертиреоз), либо слишком мало (гипотиреоз) гор­монов. И то и другое приводит к серьезным нарушениям обмена веществ всего организма.

В результате при гипотирео­зе - снижении функции щито­видной железы - появляются заторможенность, нарушение памяти, прибавка в весе, отеки, запоры, зябкость, у многих боль­ных кожа становится слишком сухой, а волосы тусклыми и лом­кими. Снижается артериальное давление, замедляется пульс до 60 ударов в минуту и реже. Осо­бенно опасен этот недуг для ма­леньких детей: если не начать ле­чение вовремя, то могут возник­нуть серьезные отклонения со стороны нервной системы, что сказывается на интеллектуаль­ном развитии малышей.

Повышение функции щито­видной железы (тиреотокси­коз) приводит к похуданию, се­рьезным изменениям в работе сердца, эндокринной офтальмопатии (пучеглазию). При гипертиреозе человек становится раз­дражительным, вспыльчивым, с трудом переносит жару, часто жалуется на потливость, дрожь в руках, одышку из-за учащенного сердцебиения, бессонницу.

ПОРА К ВРАЧУ

Стоит показаться эндокри­нологу, если:

Без очевидных причин вы полнеете или, наоборот, худеете;

Появились любые неприят­ные ощущения в области шеи;

На теле сильно растут воло­сы, в том числе там, где их быть не должно;

Беспокоят странные пере­пады настроения: только шути­ли, как уже плачете;

Кожа стала сухой, воло­сы тусклые и сильнее выпада­ют;

Невесть почему навалива­ется усталость, вялость, не уда­ется сосредоточиться;

Критические дни приходят нерегулярно;

Пересталнормально работать кишечник: если раньше стул был ежедневно, то теперь - 1 -2 раза в неделю;

Утренний подъем с постели может казаться непосильным: мышцы болят и плохо слушают­ся, даже если накануне их не на­гружали;

Вы хотите родить ребенка, но не получается.

Что такое зоб?

Каждый пятый житель России, по подсчетам специалистов, имеет зоб. В 1983 году термин «зоб» был заменен понятием «йододефицитные заболевания» (ЙДЗ), потому как появление выпуклости на шее свидетельствует о серьезном патологичес­ком процессе в щитовидной железе.

Зоб - это увеличение щитовидной железы, возникающее вследствие усиленного размно­жения ее клеток. Дело в том, что дефицит йода снижает секре­цию тиреоидных гормонов.

«Голодная» щитовидная же­леза пытается адаптироваться к гормональным изменениям, увеличивая свою массу за счет разрастания клеток.

Если зоб встречается более чем у 5 процентов детей млад­шего и среднего школьного возраста, его называют эн­демическим. Например, в Ни­жегородской области частота зоба составляет 10 процентов. Эндемический зоб возникает у жителей определенных гео­графических районов с недо­статочностью йода в окружаю­щей среде.Но бывает увеличение щито­видной железы и у людей, про­живающих вне йододефицитных районов. Такой вид зоба называ­ют спорадическим. Он возника­ет вследствие некоторых небла­гоприятных факторов, например при употреблении в пищу про­дуктов, которые блокируют вса­сывание йода в щитовидную же­лезу (капуста, репа, турнепс).

Щитовидная железа может увеличиваться, например, после эпи­демии гриппа (токсико-инфекционное происхождение зоба) или из-за резкого повышения заболеваемости эндемическим зобом. Такое массовое явление называ­ют эпидемическим зобом.

По форме зоб может быть диффузным, узловым или смешанным.

Сначала формируется диф­фузный зоб. Его возникновение является своего рода компен­саторной реакцией, направлен­ной на поддержание нормаль­ного уровня тиреоидных гормо­нов. Более чем в 70% случаев диффузный зоб развивается до 30 лет. Чаще всего им страдают женщины, особенно в периоды повышенной потребности в йоде - во время полового созревания,

Пульс под контролем

По учащенному пульсу можно предположить, есть ли у челове­ка заболевания щитовидной же­лезы.

Если пульс бывает частым, но в покое приходит в норму, веро­ятнее всего, у вас вегетососудистая дистония.

Если пульс постоянно зашка­ливает, проблемы с щитовидной беременности и кормления гру­дью. Постепенно диффузный зоб трансформируется в узло­вой или токсический.

Узловой зоб связан с появ­лением одного или нескольких узелков в увеличенной щитовид­ной железе. Причем узловой зоб - это понятие собирательное. Под этим названием могут скры­ваться различные заболевания щитовидной железы, в том чис­ле доброкачественные и злока­чественные опухоли.

Токсический зоб запускает аутоиммунные процессы, кото­рые наиболее часто встречают­ся у людей пожилого возраста. Если при диффузном зобе про­исходит изменение тканей щи­товидной железы и разрастание узла, то врачи говорят о сме­шанном (диффузно-узловом) зобе

Итак, как проверить? Посиди­те спокойно в кресле 10 минут, а затем измерьте пульс. Норма -60-80 ударов в минуту.

Пульс от 80 до 100 может указы -вать на легкую форму тиреотокси­коза (повышения функции щито­видной железы). Обычно на этой стадии болезни человека почти ничего не беспокоит, хотя он быст­ро устает и стремительно худеет.

Если пульс достигает 120 ударов в минуту, то можно по­дозревать тиреотоксикоз сред­ней тяжести. При этом человек становится раздражительным, чувствует слабость, у него усили­вается потливость, дрожат кисти рук, расстраивается кишечник.

При тяжелой форме тиреоток­сикоза пульс достигает 140 уда­ров в минуту. Заметить эту ста­дию заболевания нетрудно: человек становится, похожим на тень, в сердце развиваются дегенера­тивные изменения, приводящие к ослаблению его деятельности вплоть до сердечной недостаточ­ности. Очень заметно пучегла­зие. Из-за сильного нарушения обмена веществ прогрессирует иммунодефицитное состояние. У женщин может нарушаться менс­труальный цикл вплоть до превращения овуляции и невозмож­ности забеременеть. У мужчин может развиться импотенция.

Исследования, проведен­ные в последнее десятилетие Всероссийским эндокрино­логическим научным центром РАМН, показали, что почти все население России проживает в районах с легким, умеренным или тяжелым дефицитом йода.

Мало йода в предгорьях и горных местностях (Север­ный Кавказ, Урал, Алтай, Си­бирское плато, Дальний Вос­ток), а также в Верхнем и Сред­нем Поволжье, на севере Рос­сии и в центральных областях европейской части страны.

Йода не хватает даже на острове Сахалин, несмотря на то, что рыба и морепродукты составляют там значительную часть повседневного рациона.

Выраженный недостаток йо­да обнаружен на обширных тер­риториях Западной (Тюменс­кая область, Башкирия, Татарс­тан) и Восточной Сибири (Крас­ноярский край, Якутия, Тува).

В ряде областей России (Брянской, Тульской, Калужской, Орловской), пострадавших от радиоактивного загрязнения во время аварии на Черно­быльской АЭС, также выявлена йодная недостаточность.

Я верю: излечение наступит

Как только я стала пенсио­неркой (три года назад), време­ни свободного стало больше, и я сделала полное обследование своего организма. У меня выяви­ли узловой диффузный зоб 11-111 степени, симптомов не наблюда­лось. Врачи предлагали пить гор­моны, но я отказалась и оставила это на самый последний случай.

Начала искать рецепт лечения своего недуга. Как известно, кто ищет, тот всегда найдет! Я живу в таежной местности, поэтому использую лекарства только из огорода, поля и леса, а в рецеп­те предлагалось лечиться сосно­выми шишками.

Надо взять зеленые сосновые шишки в конце мая или в начале июня {не перепутать с весенни­ми побегами). Шишки порезать на части и залить медицинским спиртом. Много не стоит готовить: 150 г спирта достаточно, а шишек нужно столько, чтобы жидкость покрыла их полностью. Темную бутылку или банку нужно плотно закупорить, завернуть в черное и на 1 месяц поставить в темное место, но не в холодильник.

Через месяц настойку про­цеживают и принимают по сле­дующей схеме: 2-3 дня пьют по 1 капле (можно растворить в ложке воды) 3 раза в день. Даль­ше по 3 капли 3 раза в день в те­чение месяца. Потом делают пе­рерыв на 1 месяц и лечение пов­торяют курсами.

Через год я посетила своего лечащего врача, и он диагнос­тировал у меня зоб уже I степе­ни. Но я продолжаю принимать это лекарство, чтобы излечиться полностью. Подтвердились мои улучшения и при ультразвуковом исследовании. Наружно мой зоб не виден, и это меня радует.

Вместе с приемом лекарства из сосновых шишек я включила в свой пищевой рацион морепро­дукты (морскую капусту и рыбу), йодированную соль, черноплод­ную рябину, хурму, тыкву, свеклу и т.д. Но самое глав­ное - я верю, что из­лечение наступит!

Ряска маленькая, да удаленькая

Наша Сибирь богата озерами, болотами, на которых очень час­то можно увидеть зеленый ковер, сплетенный чудным растением -ряской (народное название - ля­гушачья дерюжка). Это многолет­нее растение плавает на поверх­ности воды с маленьким темно-зеленым листовидным тельцем диаметром до 1 см и короткими тонкими корнями. Ряска содер­жит огромное количество полез­ных веществ: йод, железо, бром, кремний, радий, ванадий, до 25% протеина и другие вещества.

Применяют ряску при забо­леваниях щитовидной желе­зы, а также при низком весе, для увеличения массы тела.

Заготавливают ряску летом. Хранят в стеклянной посуде. Хо­рошо высушенная ряска имеет темно-зеленый цвет, очень лег­кая на вес, сыпучая.

Водочная настойка: (ее можно приготовить из свежей или сухой ряски) берут 3 ст. ложки сырья на 0,5 л водки, на­стаивают 7-10 дней в темном месте, процеживают. Принима­ют по 15-20 капель, разведен­ных в рюмке воды, 2-3 раза в день.

Водный настой: 1 ст. ложку ряски заливают стаканом воды, настаивают 3-4 суток в темном месте, процеживают, отжимают, принимают так же, как и водо­чную настойку.

Но самый лучший способ - сделать шарики из ряски с ме­дом. Высушенная ряска хорошо растирается в порошок, ее сме­шивают с медом и делают шари­ки с горошину (обвалять их мож­но в той же ряске). Принимают по 1-2 горошины 3 раза в день (длительное время).

Очень хорошо давать это средство ослабленным после болезни детям.

Пчелы избавили от зоба

Расскажу, как я вылечила зоб. Он у меня был очень большой, и я решилась на операцию. Изму­чили меня головокружения, сла­бость, ходила, как пьяная.

Легла в больницу, стали меня готовить к операции, но родс­твенники отговаривали от этого шага. Я долго думала и отказа­лась от хирургического вмеша­тельства.

Приехала домой и стала ле­читься сама. Соседка предло­жила попробовать пчелоужаливание. Она утверждала, что ей пчелки со всеми болезнями по­могают справляться. Стала я хо­дить на лечение к соседке: сажа­ла она сначала одну пчелку, а по­том другую. Когда пчела погиба­ла, она ее выбрасывала, а жало еще в течение минуты не выни­мала. Было оченьбольно, но при­ходилось терпеть. Когда я после пчелоужаливания шла домой, то в глазах темно, а дойду до своего крыльца, так и полегчает. Лечи­лась я пчелиным ядом через день (по две пчелки). А всего исполь­зовала за 6 дней 12 пчел.

В общем, я увидела белый свет и мне захотелось жить. Через 3 месяца попала я снова в ту же больницу, но только по женским проблемам. Утром пришли врачи на обход, а с ними хирург, кото­рый предлагал оперировать зоб. Он проверил щитовидную железу и удивился положительным пе­ременам в моем состоянии. Под­робно выспросил о том, чем я ле­чилась. Моей дочке пчелы тоже помогли поправить здоровье.

Теперь я всем советую пчели­ное лекарство.

З.ЛАВРОВА, Кировская область.

Дуб-помощник

При начинающемся зобе народная медицина советует допол­нять назначенное врачом лечение компрессами из коры дуба. Я делаю так.

2 ст. ложки коры завариваю стаканом кипятка, настаиваю 1 час. В теплом, но не горячем настое смачиваю мягкую салфет­ку. Чуть отжав, накладываю ее на нижнюю часть шеи и накрываю сухим полотенцем, затем обвязываю шарфом. Держу компресс 2-3 часа, можно оставить его и на ночь.

Морская капуста вместо лекарства

Я из-за болезни щитовидной железы очень плохо себя чувс­твовала и не знала причину, ведь щитовидка не болит. Мучилась 8 лет, пока болезнь меня оконча­тельно не разбила. Тут уж я по­пала в больницу...

Мне врачи сказали, что вмес­то таблеток хорошо помогает морская капуста.

Консервы «Салат из морской капусты» в то время стоили 40 копеек. Я каждый день съедала по банке салата.

Сейчас этот салат стал очень дорогой, не напокупаешься. Но зато есть в аптеках таблетки из морских водорослей лами­нарии - 100 штук в упаковке, и цена доступная для нас, пенси­онеров. На каждый день нужна 1 таблетка - это суточная доза для нашего организма.

Компресс на шею

Компресс из отваров трав - один из простых и действенных способов лечения больной щитовидной железы.

2 листочка герани, по 1 ст. ложке зверобоя, сухих ягод кали­ны и овсяных хлопьев залить стаканом крутого кипятка. Насто­ ять 30-40 минут, процедить и добавить по 1 ч. ложке меда и ли­монного сока. В этом настое смочить ткань (лучше льняную) и обернуть шею. Компресс нужно держать не менее 30 минут.

Цветочный эликсир

Осенью гроздья черной ря­бины завораживают своей не­обычайной красотой и верно служат нашему здоровью.

При заболевании щитовид­ной железы 50 г свежих цве­тов рябины настаивайте в 0,5 л водки 3-4 недели, пейте по 1 ч. ложке 3-4 раза в день. Настой­ку разбавляйте 50 г теплой ки­пяченой воды.

Рябина противопоказана при склонности к повышенной свертываемости крови.

Доктор для щитовидки

У меня на даче растет бес­ценное лекарственное растение - маньчжурский орех. И теперь я вдыхаю целебный «морской» воздух, насыщенный йодом, ко­бальтом, селеном и другими по­лезными для здоровья микро­элементами.

Сентябрь и октябрь - самое благоприятное время для посад­ки этого неприхотливого расте­ния. Наблюдать затем, как появ­ляется маньчжурский орех, одно удовольствие - у него сразу же из толстой зеленой петли разворачивается огромный ажурный лист необыкновенной красоты, а дальше он начинает очень стре­мительно расти, выпуская все новые и новые листья.

Это великолепное растение убивает в округе (чем больше растение, тем шире круг) все бо­лезнетворные микробы и виру­сы. Сиди, читай или гуляй, зани­майся садово-огородными ра­ботами и мимоходом оздоравливайся. Все части ореха используют на благо здоровья: и листья, и цветы, и плоды, и перегородки плодов.

В листьях и плодах содержит­ся много флавоноидов, алкало­идов, витаминов групп В, С, Е, РР и др., эфирных масел, кислот, дубильных веществ, микроэле­ментов.

Маньчжурский орех помога­ет при различных заболевани­ях, особенно при атеросклеро­зе, гастроэнтерите, проблемах щитовидной железы, анемии, эпилепсии, кожных недугах (уг­рях, сыпи, лишаях, экземе, кож­ном туберкулезе), а также при нарушениях обмена веществ, нерегулярных месячных и пара­зитарных инфекциях.

Вот некоторые рецепты: 250 г сухих листьев заливают 0,5 л воды и варят в течение 10 минут. Затем настаивают 2 часа, процеживают и используют для ванн при заболеваниях щитовид­ной железы, нарушениях обмена веществ, при всех кожных заболеваниях, а также для полосканий при анги­не и болезнях десен.

1 ст. ложку сухих листьев за­ливают 0,5 л кипятка, настаива­ют 30-40 минут и пьют в течение дня при заболеваниях щитовид­ной железы, нарушениях обмена веществ.

30-40 мелко нарезанных не­дозрелых плодов заливают 1 л водки, настаивают21 день в темном месте. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой, разбавляя водой, при нарушени­ях обмена веществ, заболевани­ях щитовидной железы и при же­лудочных спазмах.

Маньчжурский орех силь­но окрашивает руки, посуду из-за очень большого содержания йода. Даже при посадке необхо­димо использовать перчатки.

Сажайте, выращивайте это необыкновенное чудо-растение, лечитесь и будьте здоровы!

Пью сок пустырника

Я консервирую свежий сок пустырника. Он применяется для лече­ния и профилактики заболеваний щитовидной железы.

2 части сока я разбавляю 3 частями водки или спирта. Принимаю по 20-30 капель каждый день.

Летом очень полезен свежий сок травы пустырника. Его можно употреблять 3 раза в день по 30 капель в столовой ложке воды.

Чем полезны семечки из яблок?

Я очень люблю семечки из яблок. Многие их не едят, а зря. Я не­давно узнал, что в этих семечках содержится много йода. Говорят, что если съедать в день 5-6 яблочных зернышек, то необходимое ко­личество йода можно получить на сутки. В этом году я собрал отменный урожай антоновки. Такого изобилия не было давно: я снабдил фруктами семьи троих моих детей.

В антоновке все питательные вещества ^ сохраняются в течение нескольких месяцев после того, как их сняли с дерева. А вот сорта джонатан, голден, которые продают зимой, не приносят никакой пользы. Это десертные «декоративные» фрукты.

Лечусь мокрицей

Свою щитовидку я лечу мок­рицей. В теплице я посадила ви­ноград, а под ним сделала гря­дочку для мокрицы.

Ем я эту траву и в сыром, и в сушеном виде. Летом делаю са­латы с мокрицей, зимой готов­лю из нее отвары или добавляю в кашу. Меня готовили к опера­ции по поводу щитовидной же­лезы, но я отказалась, лечусь самостоятельно. Пила льняное масло по 1 ст.ложке 3 раза в день. Принимала настойку му­хомора по 25 капель и втирала в область шеи.

Сейчас употребляю чисто­тел (1 ч. ложку без верха зава­риваю стаканом кипятка). Про­цеженный настой пью в 3 при­ема до еды за 30 минут. Чувс­твую себя нормально. Жирного стараюсь не есть. Думаю, что обойдусь без операции. Кста­ти, весила 104 кг, а сейчас мой вес 83,5 кг.

Чай от тиреотоксикоза

Хорошим дополнением к ме­дикаментозному лечению тирео­токсикоза могут служить расти­тельные средства, рекомендуе­мые народной медициной.

Настой корня валерианы. 1 ст. ложку измельченных корней залить стаканом кипятка, нагре­вать на водяной бане 15 минут, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по трети стакана 3 раза в день после еды в течение 2-3 месяцев.

Чай из листьев майской незабудки. Собранные в мае листья измельчить и завари­вать из расчета 1 ч. ложка сы­рья на стакан кипятка. Настаи­вать 15 минут, процедить и пить как чай в течение длительного времени.

Настойка плодов боярыш­ника. 1 ст. ложку плодов боя­рышника залить 0,5 литра водки, настаивать в темном месте 10 дней. Процедить.

Настойка травы пустырни­ка. 3 ст. ложки травы залить 0,5 стакана 70%-ного спирта, наста­ивать 2 недели в темном и теп­лом месте, профильтровать.

Обе настойки принимать по 30 капель 3-4 раза в день после еды в течение 3-4 месяцев.

Помог дурнишник

Мне при заболевании щитовидной железы помог дурнишник (зобник). Это однолетнее травянистое растение. Цветет в июле и в августе.

Целебное средство готовят из семян, плодов, корней, стеб­лей и листьев. Для этого берут по одной части каждого из ком­понентов (в сухом виде) и заливают спиртом в соотношении 1:1. Настаивают в темном месте полгода, затем процеживают через 3 слоя марли. Хранить это лекарство нужно в темном месте.

При лечении щитовидной железы следует принимать по 1 ч. ложке средства за 30 минут до завтрака, запивая глотком воды, в течение 4 месяцев без перерыва.

Мазь из девясила

При заболевании щитовидной железы мне помогла народная медицина.

100 г истолченного в поро­шок корня девясила залить 300 г растопленного несоле­ного нутряного свиного жира и кипятить смесь на водяной бане 2 часа. Втирать получен­ную мазь в шею перед сном, укутать. Мазь хранить в холо­дильнике.

Корень девясила может вы­звать аллергию. В этом случае нужно подобрать другие травы для приготовления мази.

1 стакан перемолотых грец­ких орехов молочной спелости, собранных в июле, залить 0,5 л водки. Настоять 2 месяца, периодически взбалтывать.

Пить настойку по 1 ч. ложке 3 раза в день перед едой в тече­ние месяца. Перерыв сделайте на 10 дней и снова пейте. И так лечитесь на протяжении 3,5-4 месяцев. На этот срок необхо­дим 1 литр настойки.

Такое комплексное лечение помогает восстановить функцию щитовидки, убрать образовав­шиеся узлы. При этом исчезают потливость, раздражительность, утомляемость.

Ай, да грецкий орех!

Моей внучке после УЗИ поста­вили диагноз: смешанный зоб I степени.

Болезнь мы лечили так: бра­ли 14 штук грецких орехов, мыли их, просушивали, очища­ли, отделяли перегородки. Ядра употребляли после еды, а скор­лупу заворачивали в тряпочку и молотком измельчали, а затем складывали в банку, заливали 0,5 л водки, плотно закрывали и ставили в темное теплое мес­

то на 7 дней. Затем настойку процеживали, переливали ее в темную бутылочку и хранили в холодильнике.

Как распутать узелки

Плоды софоры и омелу измельчите в такой про­порции: на 3 весовые части софоры возь­мите1 весовую часть омелы. 200 г этого сбора залей­те 1 л теплой водки. Настаивайте в тем­ном месте 2 недели, процедите, затем до­лейте водой до перво­начального объема.

Настойка из кожуры плодов каштана: 25 г кожуры залейте 250 мл водки, настаивайте 3 не­дели, процедите и долейте во­дой до первоначального объ­ема.

Настойка из корня лапчатки белой: 100 г измельченных кор­ней залейте 500 мл водки, наста­ивайте 3 недели, процедите и долейте водой до первоначаль­ного объема.

Настойку из софоры и оме­лы принимают по 25 капель, смешивая с 1/4 стакана теплой воды, 3 раза в день натощак. Че­рез 30 минут можно завтракать. Курс лечения 25 дней. Потом де­лают перерыв на 5 дней. В эти пять дней принимают настойку из корня лапчатки и настойку из плодов каштана (чередуя их) 2 раза в день (утром и в обед) по 1 ч. лож­ке, разбавляя в 1/4 стакана теплой воды, на пустой желудок. Кушать после приема настойки можно только через пол­часа. Итак, 5 дней нужно лечиться каштаном и лап­чаткой, а потом снова 25 дней принимать настойку софоры с омелой, затем повторить прием настоек лапчатки и каштана, и так до тех пор, пока не закончат­ся все настойки.

После окончания лечения узелков в щитовидке вы не обна­ружите.

Но предупреждаю, что такая фитотерапия противопоказана при низком давлении.

Здоровье дарит лапчатка

Нет ни одной функции в орга­низме, так или иначе не контроли­руемой щитовидной железой. По­этому столь ощутимы сдвиги при любых сбоях в ее работе. Офици­альная медицина предлагает в та­ких случаях гормональные препа­раты или оперативное лечение. Ни то ни другое нельзя признатьудов-летворительным: таблетки при­ходится принимать всю жизнь, а после операции спустя годы не так уж редки рецидивы зоба.

Между тем природа дает ре­альный шанс привести в поря­док щитовидную железу. Лапчат­ка белая не только нормализует уровень гормонов, ликвидирует гипертрофию, но и рассасывает кисты, узлы.

Кратко о восьми основных свойствах лапчатки белой.

1. Гормональное действие: нормализует уровень гормонов щитовидной железы.

2. Регулирует артериальное давление.

3. Нормализует жировой об­мен.

4. Улучшает состояние волос и ногтей.

5. Иммуностимулятор.

6. Антистрессовое действие.

7. Фитоадаптоген.

8. Антиоксидант.

Последние два свойства чрез­вычайно важны. Лапчатка белая, подобно женьшеню, предотвра­щает перекисное окисление ли-пидов (основная причина старе­ния).

Приготовление препарата в домашних условиях.

50 г крупного порошка лап­чатки залить 0,5 л 40-градусного медицинского спирта или вод­ки хорошего качества, настоять 2 недели при комнатной темпе­ратуре в темноте или склянке из темного стекла, периодически встряхивая содержимое. Не про­цеживать. Начать прием настой­ки по 20-30 капель с 2 ст. ложка­ми кипяченой воды 3 раза в день за 15-20 минут до еды.

Для более полного извлече­ния действующих веществ сухой остаток рекомендуется вторич­но залить 250 мл того же спирта, настоять 2 недели и принимать по 40-50 капель с 2 ст. ложками кипяченой воды в том же режи­ме. Обычно такого извлечения хватает на 3-3,5 месяца. После каждого месяца делать перерыв в 7-10 дней. Провести 2-3 и бо­лее таких курсов.

Завтрак для щитовидки

Дефицит йода является предрасполагающим фактором для развития многих заболева­ний щитовидной железы (диф­фузного зоба, узлового зоба, опухоли). А поступает йод в ор­ганизм человека в основном с пищей.

Поэтому при нарушении фун­кции щитовидной железы врачи рекомендуют включать в раци­он продукты с повышенным со­держанием йода и ограничивать струмогенные продукты (содер­жащие вещества, которые по­давляют функцию щитовидной железы).

К нежелательным продук­там относятся репа, капуста, особенно цветная, морковь, горчица, редис, брюква, шпи­нат, персики, топинамбур, ара­хис, кукуруза, кедровые орехи, бобовые и манго. Их необхо­димо ограничивать при забо­леваниях щитовидной железы, сопровождающихся развитием зоба.

Повышенным содержанием йода отличаются такие плодо­во-ягодные культуры, как хурма, фейхоа, финики, черноплодная рябина, черная смородина, чер­нослив, яблоки, вишня. Много йода в огурцах, свекле, картофе­ле, баклажанах, чесноке, редьке, томатах, зелени салата и лука, а также в грече и пшене. Некото­рое количество йода присутс­твует и в молочных продуктах -сыре, твороге, молоке.

Очень полезна рыба и море­продукты. Например, подсчи­тано, что в 100 г соленой сельди йода около 77 мкг. Значитель­но больше его в минтае (до 150 мкг), хеке. Чуть меньше в трес­ке, камбале (60 мкг), горбуше, зубатке, кете (50 мкг). Поэтому рыбные блюда надо есть не ме­нее 2-3 раз в неделю.

Однако главным продуктом питания, который призван ском­пенсировать йодный дефицит, является йодированная соль. По принятому стандарту содержание в ней йода составляет 30-40 мг на 1 кг.

Питание при нарушении функ­ции щитовидной железы не име­ет строгих ограничений. Но все же рекомендуется отказаться от сдобной выпечки, сладостей (конфеты лучше заменить суше­ными фруктами), газированных напитков, алкоголя, консервов, желательно ограничить соль, специи, уксус, кофе.

Как наладить обмен веществ

«Не ем (но поправляюсь»,-жа­луются больные гипотиреозом. И это действительно, правда.

При данном заболевании снижается функция щитовид­ной железы и уменьшается об­разование тиреоидных гормо­нов, что способствует замедле­нию обмена веществ, задержке жидкости, а следовательно, по­явлению отеков. В организме нарушается жировой обмен, повышается уровень холесте­рина в крови.

Основная задача диеты -уменьшить калорийность пищи (на 10-20% меньше физиоло­гической нормы), избавиться от отеков. В ежедневном ра­ционе должно быть не более 2100 ккал.

Чтобы вода не задержива­лась в организме, стоит зна­чительно сократить потребле­ние соли (до 3-5 г в день). Сни­жают количество углеводистой пищи, особенно простых угле­водов: сахара, пирожных, тор­тов, конфет и так далее. Стоит ограничить употребление жи­ров и жирных продуктов: сли­вочного масла, колбас, жирных сыров и всего, что повышает уровень холестерина в крови. Мясо должно быть постным. Наиболее подходящим счита­ется курятина, телятина, мо­лодая баранина, крольчатина, мясо индейки. Рыба тоже пред­почтительна нежирная. Еще одна проблема гипоти­реоза - снижение секреторной активности желудочно-кишеч­ного тракта, что приводит к за­порам, метеоризму. Регулиро­вать моторную функцию кишеч­ника помогают продукты с вы­соким содержанием пищевых волокон: овощи, фрукты, хлеб из муки грубого помола, отруби, каши из недробленой крупы. А чтобы пища полностью перева­ривалась, есть нужно небольши­ми порциями, дробно - 5-6 раз в день.

Кроме того, при гипотиреозе часто нарушается обмен кароти­нов, поэтому противопоказано большое количество провитами­на и витамина А. Они содержат­ся в овощах и фруктах оранже­вой окраски: моркови, тыкве, аб­рикосах, хурме и т.д. Много вита­мина А в субпродуктах.

Примерная диета при гипо­тиреозе:

Первый завтрак

Биточки из нежирного мяса -110 г, каша гречневая - 280 г, чай - 200 мл.

Второй завтрак

Творог маложирный - 200 г.

Обед

Суп овощной - 250 мл, мясо тушеное -110 г, пюре картофель­ное - 200 г, яблочный компот без сахара - 200 мл.

Полдник

Печенье - 50 г, сок фруктовый, овощной или отвар шиповника -200 мл.

Ужин

Каша овсяная - 150 г, омлет из одного яйца - 110 г, чай - 200 мл. На ночь

Кисель из фруктового сока на ксилите.

На весь день

Хлеб пшеничный - 200 г, са­хар - 30 г.

Правильный чай

Симптомы тиреоидита можно снять, регулярно употребляя зе­леный чай. Он не только содер­жит множество полезных микро­элементов, но и выводит из ор­ганизма радионуклиды.

Однако необходимо правиль­но заваривать зеленый чай. Для этого нужно взять неполную чай­ную ложку заварки на стакан ки­пятка. Сначала заливают зава­рочный чайник на 1/3 объема, потом - на 2/3, а когда чай немно­го настоится (1-2 минуты) - воду доливают до нужного объема.

Имейте в виду, что воду берут, когда она только что закипит, а льют ее в чайник с большой вы­соты. Затем чайник нужно заку­тать и подождать 3 минуты. Все, чай готов!

Пьют его только свежим, не разбавляя водой, с небольшим количеством меда (но не саха­ра!). Заварку повторно не ис­пользуют.

Гормон диктует рацион

При гипертиреозе (тиреоток­сикозе) повышается обмен ве­ществ, что увеличивает энерго­затраты организма. Из-за этого даже при хорошем аппетите боль­ные теряют вес, быстро утомля­ются. Поэтому питание должно быть высококалорийным.

Поскольку при гипертиреозе происходит усиленный распад белков и потеря мышечной мас­сы, то увеличивается потреб­ность организма в витаминах и белках, особенноудетей.

Питаться нужно не менее 5-6 раз в день понемногу. Мясо и рыбу сначала отваривают (или бланшируют) для удаления экс­трактивных веществ, а затем ту­шат или жарят.

В рацион обязательно вклю­чают морепродукты, фрукты и овощи, богатые калием. А ос­нову меню должны составлять блюда из молока и кисломолоч­ных продуктов, так как они со­держат легкоусвояемые жиры и являются источником белков и минералов(особенно кальция).

При гипертиреозе желатель­но исключить наваристые мяс­ные и рыбные бульоны, крепкие чай и кофе, шоколад, пряные до­бавки, алкоголь.

Гипертиреоз часто сопро­вождается расстройством ки­шечника. В этом случае стара­ются ограничить любые блюда и продукты, которые способс­твуют повышению активности пищеварения. Это хлеб из муки грубого помола, перловая, яч­невая, пшенная крупы, овощи, содержащие грубую клетчатку (капуста, свекла, редис, редька), щавель, шпинат, чеснок, лук.

Плохо влияют на воспален­ный желудочно-кишечный тракт сыры острых и соленых сор­тов, жирная,копченая и соленая рыба, жирные сорта мяса и пти­цы, любые копчености и консер­вированные блюда.

Но если с желудком все в по­рядке, то не стоит отказываться от капусты, чечевицы, горошка, фасоли и других струмогенных продуктов. Наряду с лекарства­ми они помогут снизить выра­ботку гормонов.

Вот примерное меню при тиреотоксикозе:

Первый завтрак

Салат из свежих овощей и фрук­тов (например, из капусты и яблок) с добавлением сметаны -100 г, ом­лет - 110 г, каша овсяная на моло­ке - 200 г, чай с сахаром - 200 мл.

Второй завтрак

Бутерброды с сыром - 150 г, сок овощной (можно томатный) -200 мл.

ЗДОРОВЬЕ С ТАРЕЛКИ

Обед

Борщ вегетарианский с до­бавлением сметаны - 250 мл, ку­рица отварная - 100 г, рис отвар­ной - 150 г, компот из сухофрук­тов - 200 мл.

Полдник

Печенье - 50 г, сок фруктовый или отвар шиповника - 200 мл. Ужин

Зразы мясные с фаршем из яиц и лука - 100 г, пюре овощное (морковное) - 200 г, запеканка из гречневой крупы с творогом -120 г, чай с сахаром - 200 мл.

На ночь

Кефир или ряженка - 200 мл. На весь день

Хлеб пшеничный вчерашней выпечки - 250 г, сахар - 30 г.

Куркума очистит кровь

Долгое время у меня было нарушение функции щитовидной же­лезы. Я лечилась разными способами. Но особенно мне помогла, я считаю, специальная каша, которую я готовила ежедневно.

Нужно взять 100 г гречневой крупы, 1 ч. ложку куркумы, 50 г сухой морской капусты, 0,5 л воды, соль по вкусу. Сварить гречку как обычно. А в почти готовую кашу добавить куркуму, морскую капусту и соль. Тщательно перемешать и дать немного постоять. Каша приобретет оранжево-желтый цвет и очень приятный вкус.

Куркума обладает способностью очищать кровь и издавна ис­пользуется в лечебных целях. Я настолько полюбила эту вкусную кашу, что достаточно часто готовлю ее на завтрак.

Квас из кожуры грецких орехов

Взять 1/2 стакана измель­ченной кожуры зеленых грецких орехов (ее собирают тогда, ког­да кожура на орехах начинает высыхать и отслаиваться) и по­ложить в небольшой марлевый мешочек с камушком (чтобы ме­шочек не всплывал). В банку на­лить 3 л воды, добавить 1 стакан сахара, 1 ч. ложку сметаны. Все хорошо размешать и опустить мешочек с кожурой. Банку обвя­зать марлей в 2-3 слоя. Настаи­вать 2-3 недели при комнатной температуре, ежедневно пере­мешивая деревянной ложкой и снимая сверху накись.

Когда квас будет готов, нужно отлить 1 л в другой сосуд. Умень­шившийся обьем дополнить 1 л воды и 1 /3 стакана сахара. Отли­тый квас принимать по 1 /2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Пока будете пить эту порцию ква­са, следующая приобретет кре­пость. Длительность лечения - по самочувствию (не меньше 5 ме­сяцев). Не забудьте поставить но­вый баллон с кожурой (одного не хватит). Одновременно советую употреблять настойку из корня лапчатки белой. Взять 100 г из­мельченного корня лапчатки бе­лой и залить 1 /2 л водки. Настоять 2 недели и процедить. Принимать 2 раза в день по 1 ч. ложке.

Средство это противопоказа­но при тромбофлебите.

Лечилась гречкой и орехами Несколько лет назад я начала сильно худеть, слезились глаза, одолела бессонница. Обратилась к врачу, прошла обследование, и мне поставили диагноз «гипертиреоз», назначили лечение.

Но я, кроме врачебных реко­мендаций, стала поддерживать организм народными средства­ми. Каждый день резала голо­вку репчатого лука, заправля­ла ее подсолнечным маслом и съедала. Готовила салат из све­жей белокочанной капусты и репы, добавляя туда еще жаре­ный арахис. Такой салат спо­собствует снижению активности щитовидной железы.

Также я старалась по возмож­ности есть соевые продукты. Сначала они мне не нравились, потом я к ним привыкла и даже вошла во вкус.

Сейчас щитовидка в норме, и чувствую я себя неплохо.

Еще раз о йоде

Для правильной работы щитовидной железы нужен не только йод, а также кальций, селен и цинк. Эти микроэлемен­ты помогают йоду всасываться в кровь, участвуют в синтезе тире­оидных гормонов и не дают образовываться зобу.

Цинком богаты такие продукты, как печень, кедровые орехи, сардины. Селен в большом количестве содержится в рыбе, се­мечках, луке, чесноке, пшенице. Много кальция в кунжуте, оре­хах, молочных продуктах.

Хорошо принимать йод в комплексе с витаминами. Осо­бенно полезны витамины С, D , группы В и мощный антиоксидант витамин Е. Их нехватка также влияет на функции эндокринной системы и состояние сосудов.

Аптечка под ногами

При лечении различных заболеваний щитовидной железы фи­тотерапия, как правило, используется только как вспомога­тельное средство. Причем проводиться она должна под на­блюдением врача, поскольку часто приходится корректиро­вать дозу назначенных йодсодержащих или гормональных препаратов.

В составе сборов травы дейс­твуют как на саму щитовидную железу, так и уменьшают симп­томы, вызванные заболеванием. Например, при тиреотоксикозе применяют кардиотропные рас­тения для нормализации сердеч­ного ритма, урежения сердечных сокращений, устранения болей и дискомфорта в области сердца.

При гипертиреозе необхо­димы фитолекари, обладающие седативным, успокаивающим эффектом, способные снижать функцию щитовидной железы, одновременно защищая сердце от токсического воздействия и нормализуя артериальное дав­ление.

Для лечения эндемического зоба в настоящий момент приня­то использовать йодсодержащие травы. Таковыми являются водо­росли - ламинария сахаристая, фукус пузырчатый, а также ли­шайники - цетрария исландская, кладония альпийская, пармелия раскидистая. Есть йод и в ольхе серой, вахте трехлистной.

При гипотиреозе в состав сборов добавляют травы, со­держащие дийодтирозин. Поми­мо водорослей и лишайников, к ним относятся дрок красильный и жеруха лекарственная.

Способ применения:

Ламинария сахаристая (морская капуста): высушен­ный лист водоросли перемо­лоть е порошок. Принимать по 0,5-1 ч. ложке 2-3 раза в день.

Цетрария исландская (ис­ландский мох): 20 г сухого из­мельченного сырья залить 0,5 л горячей воды или молока, кипя­тить на медленном огне 5 минут и настаивать 30 минут. Принимать по 1 /3 стакана 3 раза в день.

Жеруха лекарственная: 1-й

способ. Выжатый свежий сок растения принимают по 1 ч. лож­ке 3 раза в день до еды, разбав­ляя водой.

2-й способ. 25-30 г свежих листьев залить 1 л кипятка, на­стоять 2-3 часа, процедить. При­нимать по 1 стакану 2 раза в день.

Траволечение при выра­женном гипотиреозе назнача­ется совместно с основной те­рапией.

При гипотиреозе применяют­ся следующие йодсодержащие травы: дрок красильный, жеру­ха лекарственная, цетрария ис­ландская, пармелия раскидис­тая, кладония альпийская. С оди­наковым успехом назначаются для лечения как тиреотоксико­за, так и гипотиреоза дурнишник обыкновенный, норичник узло­ватый и ряска малая.

Стимулировать щитовидную железу при гипотиреозе мож­но растительными адаптогена-ми: женьшенем, элеутерокок­ком колючим, заманихой, ли­монником китайским, аралией маньчжурской, левзеей сафро-ловидной, родиолой розовой (золотым корнем). Усиление функции щитовидной железы может происходить под дейс­твием омелы, арники горной, горечавки.

Пользу принесут противо­воспалительные травы: дон­ник лекарственный, солодка голая, паслен сладко-горький, сушеница топяная, шалфей ле­карственный, тополь черный, кипрей.

Для улучшения тонуса ки­шечника и усиления его перис­тальтики при гипотиреозе на­значают такие слабительные травы, как плоды жостера, алек­сандрийский лист (сенну), кору крушины, алое или сабур, моло­чай Палласа. Улучшают перис­тальтику кишечника растения с высоким содержанием слизей-цетрария исландская, алтей ле­карственный, семена льна, по­дорожник большой, мать-и-ма­чеха.

Одна из серьезных проблем гипотиреоза - повышение уровня холестерина в крови.

Поэтому применяют травы, за­медляющие усвоение холесте­рина из пищи, ускоряющие его выведение из желудочно-ки­шечного тракта. Этими свойс­твами обладают семена айвы, корни аралии высокой, цвет­ки арники горной,кора, плоды, листья калины обыкновенной, корневища и корни кровохлеб­ки лекарственной, корни лопу­ха большого, плоды малины, листья мать-и-мачехи, плоды и листья облепихи, трава овса, корни одуванчика, зрелые пло­ды грецкого ореха, соплодия черной ольхи, цветы ромашки аптечной и так далее.

Кроме того, при любой болез­ни щитовидной железы происхо­дит повреждение мембран кле­ток. Поэтому полезно включать в состав сборов растения-антиоксиданты: шиповник, смородину, череду, бруснику, клюкву, кали­ну, рябину и другие.

При тиреотоксикозе траволечение назначается в качест­ве вспомогательного средства. В сборах используются йодсо­держащие травы: ольха серая, фукус пузырчатый, ламинария сахаристая, вахта трехлистная, череда трехчастная, звездчатка средняя. Кроме того, нужны рас­тения, подавляющие функцию щитовидной железы (так назы­ваемые растения-супрессоры): жеруха, ярутка полевая, пасту­шья сумка, клоповник, окопник лекарственный, чернокорень обыкновенный, незабудка и ме­дуница, воловик, синяк обыкно­венный, воробейники (красно-корневой, лекарственный, руде-ральный).

Следующая группа растений влияет на причину и механизм развития болезни. Это иммуномодуляторы, к которым от­носятся травы семейства ара­лиевых и толстянковых,копееч­ники (альпийский, чайный, си­бирский), астрагалы (особенно перепончатый), молочай Палла­са, а также целый ряд более из­вестных растений: подорожник большой, шток-роза, ирис молочноцветковый, шлемник бай­кальский, солодка го­лая, земляника лесная Ж и т.д. Противовоспалительным эффектом обладают лабазник (таволга), марьин корень (пион уклоняющийся), ива козья, ма­лина обыкновенная, донник ле­карственный, солодка голая, паслен сладко-горький, суше­ница топяная, шалфей лекарс­твенный, тополь черный, кип­рей.

При тиреотоксикозе нужно снизить нагрузку на сердце. Для этого используют астрагал шерстистоцветковый, аир болот­ный, барвинок малый, боярыш­ник кроваво-красный, донник лекарственный, лабазник иво-листный, аронию черноплодную, стальник полевой.

Повышенную раздражитель­ность снимают седативными (успокаивающими) травами. Нарушения желудочно-кишеч­ного тракта убирают ромаш­кой, цветками дикой моркови, плодами аниса, укропа, фенхе­ля, тмина, зверобоем. При диа­рее пьют калган, бадан, ольху, кору дуба.

При подостром тиреоидите средство номер один - тра­вы с противовирусной актив­ностью. В первую очередь по­дойдут лабазник, донник, листья липы, цветки бузины, кора ивы, осины, лист малины, тра­ва шалфея, корни солод­ки, синюхи голубой, копеечники (альпийский, чайный, забытый, сибирский, южно-сибирский). К ним хорошо добавить растения, богатые витамином С.

Схема фитотерапии подострого тиреоидита.

Взять по 1 части травы ла­базника вязолистного, ме­лиссы лекарственной, цвет­ков бузины черной, почек чер­ного тополя.

1 ст. ложку сбора залить 200 мл кипяченой воды, насто­ять 1 час. Затем поставить на во­дяную баню на 15 минут, насто­ять 30 минут и процедить. До­лить настой до первоначального обьема. Добавить 3 мл 10%-ной настойки корней копеечника альпийского.

Соблюдайте дозировку

Неконтролируемое потребление препаратов с йодом может спровоцировать аутоиммунный тиреоидит.

Суточная потребность взрослого человека в йоде составляет 150-200 мкг в сутки. Физиологическая дозировка, не превышаю­щая 500 мкг в день, не влияет отрицательно на щитовидную же­лезу. Но есть такие лекарства (например, антиаритмический пре­парат амиодарон), принимая которые, можно получить фармако­логические дозы йода (свыше 1000 мкг в сутки). В этом случае излишнее потребление йода может спровоцировать аутоиммун­ную реакцию, особенно если имеется генетическая предраспо­ложенность.

О передозировке йодсодержащих препаратов сигналят поя­вившиеся угри, дрожание рук, повышение температуры, крапив­ница, отеки, пожелтение кожи, охриплость голоса или насморк. При подобных симптомах необходимо немедленно обратиться за помощью к врачу.

Когда соль становится лечебной

В качестве профилактики за­болеваний щитовидной железы нужно использовать йодирован­ную соль.

Эта соль не отличается от обыкновенной ни вкусом, ни цветом и также подходит для приготовления пищи, кроме консервирования. Обязательно включайте в свой рацион фей­хоа, хурму, болгарский перец и, конечно, все доступные мореп­родукты - они богаты йодом.

А вот вегетарианцам придет­ся труднее: йод не задерживает­ся в организме, если человек не получает белка, содержащегося в мясных продуктах. Соя, кото­рую некоторые считают полно­ценным заменителем мяса, не поможет удержать йод.

Особенно внимательно к со­держанию йода в своем рационе надо относиться беременным женщинам. Во время беремен­ности наступает физиологическое увеличение щитовидной железы из-за гормональной нагрузки на организм. Потребность в йоде значительно увеличивается. Если женщина принимает специальные йодсодержащие препараты, то ей необходимо отказаться от йодированной соли.

Йодированную соль нужно хранить в темном месте в плот­но закрытой посуде. Постепенно йод испаряется и по истечении указанного срока соль становит­ся обычной, и той пользы, кото­рую от нее ждут, она уже не при­несет. Уменьшают срок годности йодированной соли повышенная влажность, высокая температу­ра, солнечный свет.