Проект "Здоровьесберегающие технологии в ДОУ"

Здоровьесберегающие технологии – это система мер включающая взаимосвязь и взимодействие всех факторов образовательной среды направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.

В оздоровительные технологии входит и пальчиковая гимнастика о которой я хочу вам рассказать, которую использую перед каждым занятием:

Кончики пальцев - есть второй головной мозг. В жизнедеятельности человека рука играет важную роль на протяжении всей его жизни.

Дотрагиваясь до чего-либо рукой, человек сразу же узнает, что это за вещь. Работа пальцев рук действительно бесконечно разнообразна и важна для каждого человека. Пальцами можно трогать, брать, поглаживать, зажимать... Невозможно перечислить все глаголы, описывающие все, что можно делать нашими руками, пальцами.

Систематические упражнения по тренировке движений пальцев наряду со стимулирующим влиянием на развитие речи являются мощным средством повышения работоспособности головного мозга. Формирование словесной речи ребенка начинается, когда движения пальцев рук достигают достаточной точности. Развитие пальцевой моторики подготавливает почву для последующего формирования речи. Поскольку существует тесная взаимосвязь и взаимозависимость речевой и моторной деятельности, то при наличии речевого дефекта у ребенка особое внимание необходимо обратить на тренировку его пальцев.

Таким образом, роль стимула развития центральной нервной системы, всех психических процессов, и в частности речи, играет формирование и совершенствование тонкой моторики кисти и пальцев рук. Упражнения с младшими дошкольниками необходимо выполнять в медленном темпе от 3 до 5 раз сначала одной рукой, затем другой, а в завершение - двумя руками вместе. Указания ребенку должны быть спокойными, доброжелательными и четкими.

На музыкальных занятиях пальчиковые игры проводятся чаще всего под музыку - как подпевки, песенки, сопровождаются показом иллюстраций, пальчикового или теневого театра. Особое место занимают «пальчиковые сказки» - знакомую дошкольникам- «Рукавичка» ,» Теремок»,» Колобок» и др. адаптируются для возможности их показа движениями рук и чаще всего имеют стихотворную форму.

Регулярное включение в ход занятия музыкальных пальчиковых игр и сказок:

• стимулирует действие речевых зон коры головного мозга детей;
• совершенствует внимание и память;
• формирует ассоциативно-образное мышление;
• облегчает будущим школьникам усвоение навыков письма.

Пальчиковая гимнастика с трёхгранными карандашами.

Для выполнения упражнений необходимы незаточенные трехгранные карандаши, валик.

Упражнение №1 «Ходули»

С помощью двух карандашей изобразить, как передвигаются на ходулях:

Человечек не скучает,

По тропиночке шагает,

Он к болоту подошел

И по кочкам всем прошел.

(можно предложить нарисованную дорожку. См. ниже)

Упражнение №2 «Перехваты»

Перехватывать карандаш согнутыми указательными пальцами левой и правой рук

Словно ловкими жучками,

Пальчиками, как крючками,

Перехватим карандаш.

Упражнение №3 «Дудочка»

Взять карандаш большим и указательным пальцами и, не помогая себе другой рукой, перехватить его большим и средним пальцами, большим и безымянным и т.д.

Пальчики не отдыхают,

Карандаш перебирают,

Как на дудочке играют.

Упражнение №4 «Согреваем ладошки»

Сжать валик между ладонями при счете от 1 до 5, затем под счет от 6 до 10 расслабить руки, удерживая валик; на счет 1 сильно сжать валик между ладонями, на счет 2 расслабить руки, удерживая валик. Повторить несколько раз.

Катать валик или карандаш:

по столу ладонями;

по столу подушечками пальцев;

между ладошек:

Карандаш, в руках катаем

И ладошки согреваем.

Очень быстро мы катаем,

Никогда не замерзаем.

Силу нажима и темп вращения следует постепенно увеличивать.

Упражнение №5 «Собираем брёвнышки»

Поднять со стола карандаш или счетную палочку: большим и указательным пальцами, большим и средним, большим и безымянным, большим и мизинцем

Братья помогают папе,

Старший братик и меньшой,

Очень ловко и умело,

Поднимают груз большой.

одними и теми же пальцами разных рук;

одной рукой за два конца (счётные палочки) .

Упражнение выполняется сначала одной рукой, затем другой, после чего двумя руками одновременно.

Упражнение №6 «Дрова»

Необходимо собрать одной рукой как можно большее количество карандашей или счетных палочек

Грузовик привез дрова,

Соберем их со двора.

Повторить упражнение второй рукой.

Упражнение №7 «Дятел»

Держать карандаш большим и средним пальцами и постучать по нему указательным

Дятел, дятел постучи.

Где сидишь ты? Покажи

Упражнение №8 «Точилка»

Зажать в левом кулаке один конец карандаша, а пальцами правой руки крутить другой конец карандаша. Прокручивание карандаша можно делать двумя пальцами, меняя их. Затем руки поменять:

Мы точилочку берем,

Карандаш в нее кладем.

Будет острым наш

Синий карандаш.

Упражнение №9 «Колодец»

Необходимо взять из кучки карандашей один из них двумя пальцами так, чтобы остальные не передвинулись;

Возможно введение игрового элемента в упражнение при наличии двух и более участников, которые по очереди достают карандаши. Если карандаши передвинулись - игрок пропускает ход. Выигрывает участник, у которого по окончании игры окажется больше карандашей. Заключительным этапом игры может стать построение колодца:

Ровно брёвнышки кладём,

Мы колодец соберём,

Чтоб была у нас всегда.

Очень чистая вода.

или выкладывание различных фигур из собранных карандашей.

Упражнение №10 «Маятник» , «Качели»

Необходимо взять карандаш поочередно большим и указательным пальцами, большим и средним и т.д., расположить ее вертикально и начать раскачивать – «маятник»

взять карандаш за его середину большим и указательным пальцами и начать его раскачивать - «качели» ;

Упражнение №11 «Учусь правильно писать»

• покрутить карандаш большим, средним и указательным пальцами одной руки, затем другой, после чего двумя руками одновременно (для детей 4 лет) ;
• положить карандаш на ладошку и прокрутить его всеми пальцами руки, не помогая себе другой;
• взять трехгранный карандаш, расположив большой, указательный и средний пальцы на разных гранях (как при письме) . Удерживать его в таком положении под счет от 1 до 5, затем:

а) поочередно отрывать пальцы от карандаша под счет от 6 до 10;

б) стучать по карандашу поочередно указательным, большим и средним пальцами

Учусь я карандаш держать,

Чтоб буквы правильно писать.

Упражнение № 12 «Гусеница»

Передвигать карандаш вверх и вниз, удерживая его тремя пальцами:

Гусеница вверх и вниз ползет -

С веточки не упадет.

• постучать по карандашу поочередно указательным

большим и средним пальцами;

• подвигать карандаш вверх и вниз, удерживая его тремя пальцами;

Упражнение выполняется сначала ведущей рукой, затем другой, после чего

двумя руками одновременно.

Еще проводятся в нашем саду а именно в моей практике пластический балет

Цель:

Укреплять здоровье детей и развивать их физические качества.

Задачи:

Содействовать развитию и функциональному совершенствованию органов дыхания и кровообращения, сердечно-сосудистой и нервной систем организма, опорно-двигательного аппарата.

Формировать правильную осанку и укреплять мышечный корсет.

Развивать гибкость, пластичность, грациозность и изящество в движениях.

Закаливать организм.

Содействовать творческому самовыражению детей.

совершенно очевидно, что сегодня у большинства детей дошкольного возраста имеются проблемы, связанные со здоровьем, и чаще всего- с двигательным развитием.

В последние годы заметно возросло количество ослабленных новорожденных детей из-за травм шестого, поясничного отдела практически нет, а так же черепно-мозговых травм, получаемых во время родов. Кроме того, их мышечная нагрузка уменьшается в силу объективных причин: у детей практически нет возможности играть в подвижные игры во время прогулки, да и некоторые родители очень увлекаются интеллектуальным развитием ребёнка (компьютерные игры, посещение разнообразных кружков по подготовке к школе) . Именно поэтому у детей дошкольного возраста нарушается осанка.

Система физического воспитания в детском саду позволяет повысить интерес к физическим занятиям и стимулировать их двигательную активность без ущерба для здоровья.

В настоящее время в связи с тревожной тенденцией ухудшения здоровья детей существует потребность в успешной интеграции профилактических и оздоровительных технологий в образовательный процесс ДОУ.

Одной из важнейших проблем физкультурно-оздоровительной работы ДОУ является внедрение и использование в процессе физического развития детей инновационных технологий. Острота проблемы состоит в том, что многие дети нуждаются в особых технологиях физического развития, в которых должен быть учтён весь комплекс систематических и интеллектуальных проблем.

Большая нагрузка физического развития ложится на физкультурные занятия. Но несмотря на это физкультурных занятий порой не хватает, чтобы глубже развить физические качества детей. Поэтому было решено создать кружок физического развития «Стрекоза» . Для организации и проведения работы за основу была взята педагогическая технология «Театр физического воспитания и оздоровления детей дошкольного и младшего школьного возраста» Н.Н. Ефименко. Ключевыми позициями являются строгое следование законам природы и всеобъемлющий игровой метод.

В рабочей программе представлена нетрадиционная форма работы по оздоровлению детей.

Горизонтальный пластический балет-это новая система физического воспитания, спортивной тренировки коррекции, оздоровления и творческого самовыражения детей. Стиль работы оказывает на детей колоссальное положительное физическое, психическое и эмоциональное воздействие. Выполняя программу горизонтально- пластического балета, занимающиеся как бы погружаются в особый мир движений, музыки, образов, порождающих соответствующие ассоциации.

Новизна данной физкультурно-оздоровительной программы заключается в комплексном решении задач оздоровления. Программой предусмотрено построение образовательного процесса на основе интеграции образовательных областей

(физическая культура, здоровье, социализация, коммуникация, познание, художественное творчество, музыка) как одного из важнейших принципов организации работы с дошкольниками в соответствии с федеральными государственными требованиями к структуре основной образовательной программы дошкольного образования.

Применение в физкультурно-образовательной работе ДОУ методики горизонтального пластического балета гарантирует детям правильное развитие функциональных систем организма, красивую осанку, лёгкую походку, является профилактикой нарушения осанки.

Методика этой технологии заключается в том что все упражнения выполняются в лежаче – горизонтированных позах (упражнения в положении лёжа на спине, на животе, ползание по-пластунски, на средних и высоких четвереньках, упражнения в положении сидя, на низких и высоких коленях) . Не исключаются движения и в положении стоя. Таким образом в этой форме работы акценты переносятся с традиционных танцевально-оздоровительных движений – в горизонтированный, четырёхопорный вектор, относительно медленный, плавный стиль движений под музыку. В горизонтально-пластическом балете естественная красота движений, изящество, законченность, выразительность. Все упражнения сопровождаются текстом-сказкой, которая позволяет тренировать тело, развивать интеллект и формировать у детей необходимые духовные качества. Суть данной программы заключается в том, что педагог вместе с детьми при помощи движений, их рисунка показывают окружающий нас мир.

Программа предусматривает вовлечение родителей в образовательный процесс через участие в открытых занятиях, физкультурных праздниках, организациях фоторепортажей.

Пластический балет «Весеннее настроение» .

Задачи: Содействовать развитию и совершенствованию органов и систем организма детей. Формировать правильную осанку. Содействовать умению согласовывать движения с музыкой. Содействовать творческому самовыражению. Закреплять знания об окружающем мире.

Звучит запись пения птиц. Затем включается медленная, волнующая музыка, на фоне которой звучат слова педагога (педагог вместе с детьми выполняет все упражнения) :

С наступлением весны природа просыпается. Пригревает солнце.

Подул ласковый ветерок. Из набухших почек появляются листочки, стелется мягкая, сочная трава. Любуются своей красотой и первыми лучами солнца весенние цветы.

1. «Спящий цветок «. И.п. лёжа на спине, сгруппироваться.
2. «Цветок просыпается «. И.п. из группировки выпрямиться, руки поднять вверх.

Интересно стало цветочку, есть ли кто рядом?

3. «Любопытство «. И.п. из положения лёжа на спине поворачивать голову вправо – влево.

И увидел он вокруг зелёную, сочную траву, слегка шевелившуюся от дуновения весеннего ветерка.

4. «Травушка –муравушка «. И.п. лёжа на спине волнообразные движения руками.

Дуновение ветра коснулось и зелёных листьев берёзы.

5. «Листочки из почки «. И.п. лёжа на животе, руки вперёд, прогнуться.

И вдруг, услышав сладковатый запах берёзовой листвы, муравьи поползли вверх по дереву друг за другом.

6. «Муравьи» . И. п. стоя на низких четвереньках, ползание друг за другом.

На раскрывшийся цветок присела пчёлка-труженица.

7. «Пчёлка-труженица» . И.п. стоя на средних четвереньках, подняться на высокие четвереньки.

Запыхтел майский жук, пытаясь взлететь после спячки.

8. «Майский жук.» И.п. сидя спиной в круг подняться на задние четвереньки и раскачиваться вперёд –назад.

Пролетавшая мимо бабочка, словно смеясь над неуклюжим жуком, замахала своими крылышками.

9. «Бабочка-красавица «. И.п. сидя на полу, плавные движения руками и ногами.

Увидело весеннее солнышко резвящихся насекомых и решило пощекотать их своими лучами

10. «Лучики.» И.п. сидя, ноги врозь, упор руками сзади – различные маховые движения ногами.

Вдруг заметило солнышко нежный весенний цветок, который смотрел на него, улыбнулось, и цветок протянул к нему свои лепестки.

11. «Ласковый взгляд «. И.п. сидя на низких коленях – потянуться за руками вперёд- вверх и прогнуться назад.

Обрадовался цветочек, что солнышко заметило его, и стал подставлять ему свои щёчки-листочки.

12. «Щёчки- листочки «. И.п. стоя на высоких коленях топтание на месте, руки имитируют движения листочков.

Паря высоко в небе, щебечут птицы.

13. «Птицы» . И.п. стоя, слегка пружинить ногами, руки выполняют движения крыльев. Глядя на такую красоту, хочется собрать все цветы и подарить их всем людям на земле.

14. «Собирающие цветы «. И.п. отойдя назад, развести руки в стороны и сходясь в круг, плавно скрестив руки поднять их вверх и в стороны.

Собравшись вокруг цветов в весенний хоровод весело закружились бабочки, стрекозы, жуки, пчёлы и птицы, восхваляя весну.

15. «Весенний хоровод» . И. п. стоя в кругу, выполнять кружения с различными движениями рук.

Фрагменты фото моего пластического балета «Весенние настроение»

Проект «Здоровьесберегающие технологии ДОУ» включает в себя формирование нравственного отношения к своему здоровью, желания и потребности быть здоровым; чувства ответственности за сохранение и укрепление здоровья через расширение знаний и навыков о здоровом образом жизни.

Проект «Здоровьесберегающие технологии ДОУ» уточняет и конкретизирует практические рекомендации специалистов по формированию здорового образа жизни детей старшей - подготовительной группы.

Скачать:

Предварительный просмотр:

проект

Исполнитель:

Пермякова Марина Владимировна,

Воспитатель МБДОУ «Детский сад №6 «Колокольчик» город Гурьевск

Аннотация проекта______________________________________________3

Актуальность__________________________________________________4

Новизна_______________________________________________________6

Цель и задачи__________________________________________________7

Описание проекта______________________________________________7

Этапы________________________________________________________9

Разработчики проекта___________________________________________9

Участники_____________________________________________________9

Ресурсы_______________________________________________________9

Методы обучения_______________________________________________9

Сроки реализации проекта_______________________________________10

Рабочий план__________________________________________________10

Оценка результатов____________________________________________12

Ожидаемый результат__________________________________________12

Литература___________________________________________________13

Приложение__________________________________________________14

Аннотация проекта

Наименование проекта – «Здоровьесберегающие технологии ДОУ».

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. Здоровье дошкольников волнует всех родителей детей в возрасте от 0 до 7 лет. Ведь именно в этом возрасте врачи и педагоги обращают внимание на любые отклонения в психическом и физическом состоянии детей. Не создав фундамент здоровья в дошкольном детстве, трудно сформировать здоровье в будущем. Фундамент здоровья создаётся именно в дошкольном возрасте, именно на этом должны сосредоточить внимание врачи, педагоги, родители .

Целью проекта формирование у дошкольников основ здорового образа жизни через единый комплекс здоровьесберегающей деятельности ДОУ.

Реализация проекта предусматривает следующие этапы:

Первый этап (июнь – август 2014 г.) – поисковый.

Второй этап (сентябрь 2014 г.) – аналитический

Третий этап (октябрь 2014 г. – апрель 2015 г.) – практический.

Четвертый этап (апрель 2015 г.) – презентационный.

Пятый этап (май 2015 г.) – обобщающий.

Ожидаемый результат – в результате реализации проекта предполагается, что у детей сформируются основы к здоровому образу жизни.

Участники проекта

Сроки реализации проекта – 2014 -2015 учебный год.

Актуальность проекта и постановка проблемы

В современных условиях возрастает социальная и педагогическая значимость сохранения здоровья ребенка. Исследования последних лет констатируют ухудшение здоровья населения России. Увеличивается смертность, падает рождаемость.

По мнению ВОЗ, в медико-санитарной статистике под здоровьем на индивидуальном уровне понимается отсутствие выявленных расстройств и заболеваний, а на популяционном - процесс снижения уровня смертности , заболеваемости и инвалидности .

Здоровье человека является качественной характеристикой, складывающейся из набора количественных параметров: антропометрических (рост, вес, объём грудной клетки, геометрическая форма органов и тканей); физических (частота пульса , , температура тела); биохимических (содержание химических элементов в организме, эритроцитов , лейкоцитов , гормонов и пр.); биологических (состав кишечной флоры, наличие вирусных и инфекционных болезней) и др.

Уровень здоровья человека зависит от многих факторов: наследственных, социально-экономических, экологических, деятельности системы здравоохранения.

Согласно данным ВОЗ соотношение условий, влияющих на здоровье, таково:

1. Условия и образ жизни, питание - 50 %
2. Генетика и наследственность - 20 %
3. Внешняя среда, природные условия - 20 %
4. Здравоохранение - 10 %

Здоровье закладывается в геноме человека от генов родителей. На здоровье также влияют:

• питание
• качество окружающей среды
• тренировка (спорт , занятия физкультурой, зарядка )

Из этих данных ВОЗ, очевидно, что первостепенная роль в сохранении, формировании и укреплении здоровья все же принадлежит самому человеку. Но все же современный человек в большинстве случаев перекладывает ответственность за свое здоровье на врачей. Он фактически равнодушен по отношению к себе, здоровью своего организма. В настоящее время, укрепление здоровья должно стать потребностью и обязанностью каждого человека.

В последнее время ухудшилось здоровье жителей России, особенно детей.

По данным Минздравминпрома и Госкомэпиднадзора России лишь 14% детей практически здоровы, 50% имеют функциональные отклонения, 35–40% имеют хронические заболевания. Количество детей, которые уже в начальных классах оказываются не в состоянии за отведенное время и в необходимом объеме усвоить программу, колеблется от 20% до 30% от общего числа учащихся.

Ухудшение здоровья детей обусловлено многими причинами: наследственность; неблагоприятная экологическая обстановка; рост объема познавательной информации и умственной нагрузки; снижение двигательной активности и др.

Вследствие этого наблюдается переутомление детей, снижение их функциональных возможностей, что отрицательно влияет не только на состояние здоровья дошкольников, но и на перспективы их развития. В связи с этим возникла необходимость оптимизации здоровьесберегающей деятельности ДОУ.

Сохранение и укрепление здоровья ребенка – ведущая задача концепции модернизации российского образования, в том числе его первой ступени – дошкольного.

Обучение дошкольников бережному отношению к своему здоровью – главная задача не только ДОУ, но и современного образования.

Важную роль в укреплении и сохранении здоровья имеет здоровый образ жизни, основанный на: достаточной двигательной активности, смене видов деятельности, соблюдении режима дня, правильном и рациональном питании, первичных знаниях о своем организме и способах его укрепления.

Дети дошкольного возраста наиболее восприимчивы к информации, к воздействиям окружающих, поэтому целесообразно использовать здоровьесберегающие технологии для обучения основам здорового образа жизни.

Здоровые привычки формируются с раннего детства, поэтому необходимо проводить просветительскую работу по основам здорового образа жизни с родителями и близким окружением.

Рациональным способом решения данной проблемы станет организация проекта «Здоровьесберегающие технологии ДОУ». Проект «Здоровьесберегающие технологии ДОУ» направлен на обучение и развитию основ здорового образа жизни, поддержку формирования полезных привычек, установок на здоровый образ жизни, понимания самоценности здоровья и способах его сохранения.

Новизна проекта

Формируя основы здорового образа жизни, необходимо исходить из следующего: главное, чтобы ребенок понял, что здоровье человека зависит от самого человека, человек несет ответственность за сохранение и укрепление своего здоровья, поэтому забота о здоровье главное условие жизни.

Проект « Здоровьесберегающие технологии ДОУ » включает в себя формирование нравственного отношения к своему здоровью, желания и потребности быть здоровым; чувства ответственности за сохранение и укрепление здоровья через расширение знаний и навыков о здоровом образом жизни.

Проект « Здоровьесберегающие технологии ДОУ » уточняет и конкретизирует практические рекомендации специалистов по формированию здорового образа жизни детей старшей - подготовительной группы.

Новизна проекта состоит в том, что обоснована необходимость и возможность формирования интереса детей к здоровому образу жизни через здоровьесберегающие технологии, определены соответствующие пути и средства, разработана система занятий.

Доступность проекта «Здоровьесберегающие технологии ДОУ» проявляется в том, что он может быть использован воспитателями всех типов дошкольных учреждений.

Цель и задачи проекта

Целью проекта является формирование у детей основ здорового образа жизни через здоровьесберегающие технологии.

Задачи :

1. Приобщить детей к основам здорового образа жизни через здоровьесберегающие технологии.

2.Разработать занятия по формированию основ здорового образа жизни детей старшей – подготовительной группы.

3.Подготовить сборник занятий по здоровьесберегающим технологиям для детей старшей - подготовительной группы.

Описание проекта

На этапе дошкольного детства складываются начальные основы здорового образа жизни: ребенок получает навыки самообслуживания, личной гигиены, накапливает представления о своем организме, о рациональном питании, закаливании организма, совершенствует двигательные навыки. Таким образом, уже в этот период формируется часть общей культуры человека о здоровье. Но только при одном условии - если взрослые, воспитывающие ребенка, сами обладают здоровьесберегающими технологиями: понимают общие для всех людей проблемы и беспокоятся по их поводу, показывают маленькому человеку важность сохранения и укрепления здоровья для жизни, помогают в формировании опыта здоровьесбережения.

В работе с дошкольниками по формированию познавательного интереса средствами здоровьесберегающих технологий в рамках основ здорового образа жизни должен быть использован интегрированный подход, предполагающий взаимосвязь игр, комплексов различных видов упражнений, гимнастик (дыхательная, кинезиология, утренняя, гимнастика пробуждения и т.д). Использоваться в работе с детьми: физическая культура, комплексы закаливающих процедур, просмотр телепередач, экскурсии, беседы, оздоровительные минуты, сюжетно – ролевые игры, праздники, литературные произведения, самомассаж и д.р., т. е. здоровьесберегающие технологии различных видов деятельности ребенка.

Беседы включают вопросы гигиены, питания, закаливания, строения человека; вопросы, связанные с факторами, укрепляющими и разрушающими здоровье, и т.д. В одной беседе может быть затронуто одно или несколько направлений.

Оздоровительные минутки включают в себя физические упражнения, физминутки, гимнастику для глаз, пальчиковые упражнения, упражнения для осанки и т.д. Задача таких оздоровительных пауз - дать знания, выработать умения и навыки, необходимые ребёнку для укрепления осанки, снятия усталости т.д.

Работа с детьми предполагает сотрудничество, сотворчество педагога и ребенка и исключает авторитарную модель обучения. Занятия строятся с учетом наглядно-действенного и наглядно-образного восприятия ребенком окружающего мира и направлены на формирование познавательного интереса в рамках здоровьесберегающих технологий (знания о строении человека, правила личной гигиены, закаливание организма, двигательный режим).

Разработанный нами проект призван сформировать у ребенка осознанное правильное отношение к своему здоровью и окружающих, основы здорового образа жизни, с которыми знакомится в дошкольном детстве. И поможет нам в этом здоровьесберегающие технологии.

Реализация проекта предусматривает следующие этапы.

Поисковый этап (июнь – август 2014 г.) - сбор информации. Сбор диагностик.

Аналитический этап (сентябрь 2014 г.) – изучение и анализ опыта работы воспитателей по здоровьесберегающим технологиям в ДОУ. Разработка и проведение диагностик: «Определение характерных особенностей представителей животного мира», « Времена года» .

Практический этап (октябрь 2014 г. – апрель 2015 г.) - выполнение плана работы. Разработка сценариев мероприятий.

Презентационный этап (апрель 2015 г.) -

Обобщающий этап (май 2015 г.) - обобщение результатов работы, анализ и уточнение выводов по реализации проекта.

Разработчики проекта – Пермякова Марина Владимировна, воспитатель МБДОУ «Детский сад № 6 «Колокольчик».

Участники проекта – воспитанники старшей - подготовительной группы, воспитатели, родители.

Ресурсы:

Интеллектуальные и кадровые – воспитатели.

Информационные – литература по здоровьесберегающей тематике, интернет-ресурсы.

Технические – компьютер, принтер.

Организационные – организация занятий.

Экономические – денежные средства для приобретения расходных материалов.

Методы обучения:

Пассивные методы – рассказ, объяснение, беседы, выставки, электронная презентация.

Активные методы – закаливающие процедуры, двигательный режим, игры.

Сроки реализации проекта – 2014 -2015 учебный год.

Рабочий план реализации проекта

п/п	Сроки проведения	Мероприятия	Место проведения		Кто проводит		Ожидаемые результаты
Первый этап (июнь – август 2014 г.) – поисковый
	Июнь	Сбор информации.	МБДОУ №6	воспитатель		Постановка цели проекта, определение задач проекта, анализ ресурсов, определение способа разрешения проблемы.
	Август	Сбор диагностик
Второй этап (сентябрь 2014 г.) – аналитический
	Сентябрь	Изучение и анализ опыта работы воспитателей по здоровьесберегающим технологиям	МБДОУ №6	воспитатель		Списки литературы по здоровьесберегающим технологиям. Пошаговое планирование реализации проекта.
	Сентябрь	Разработка и проведение диагностики «Физическое развитие».				Диагностика детей.
	Сентябрь	Обработка полученных результатов.				Сборник данных по диагностике.
	Октябрь-апрель	Выполнение плана работы. Разработка картотеки здоровьесберегающих технологий	МБДОУ №6		воспитатель		Сценарии мероприятий
Четвертый этап (апрель 2011 г.) – презентационный
	апрель	Предварительная оценка проекта, подготовка презентационных материалов.	МБДОУ №6		воспитатель		Презентация рабочего проекта на МО воспитателей МБДОУ
		Проект «Здоровьесберегающие технологии ДОУ»	МБДОУ №6		воспитатель		Презентация проекта
Пятый этап (май 2011 г.) - обобщающий
	май	Обобщение результатов, анализ и уточнение, вывод по реализации проекта.	МДОУ №6		воспитатель

Оценка результатов

Для конкретизации темы проекта в детском саду были проведены диагностика «Физического развития».

В опросе принимали участие 20 воспитанников старшей – подготовительной группы.

Ожидаемый результат

Реализация проекта позволит обеспечить элементарные основы здорового образа жизни.

В результате реализации проекта предполагается, что у детей сформируется основы здорового образа жизни, бережное отношение к здоровью, будет развиваться интерес к занятиям спорта, закаливанию, сформируется первоначальные представления о важности здоровья для жизни человека.

Литература

1. Киселева, Л. С. Проектный метод в деятельности дошкольного учреждения [Текст]: пособие для руководителей и практических работников ДОУ / Л.С. Киселева. - АРКТИ, 2004.
2. Рунова, М. А. Двигательная активность ребёнка в детском саду [Текст]: учеб, пособие для педагогов дошкольных учреждений, преподавателей и студентов педвузов и колледжей / М. А. Рунова. – М.: Мозаика - Синтез, 2000. – 256с.

Приложение 1

Методы диагностики физических качеств детей старшего дошкольного возраста М.А. Руновой, Г.Н. Сердюковской.

1. Тест на определение скоростных качеств (быстроты) – бег на 30 м с высокого старта;
2. Тест на определение координационных способностей (челночный бег);
3. Тест на определение выносливости;
4. Тест на определение скоростно-силовых качеств (прыжок в длину с места).

Оборудование и материалы:

1. прыжковая яма для выявления скоростно-силовых качеств;
2. беговая дорожка и секундомер для выявления выносливости, скорости;
3. большие кубики (2 шт.).

Условия проведения обследования:

Тестирование проводилось в рамках занятий по физической культуре. Всем выполняемым упражнениям предшествовала разминка, которая включала ходьбу, бег, дыхательные подготавливающие упражнения. Медицинская сестра осуществляла наблюдение за состоянием детей, их реакцией на выполнение двигательного задания.

Обследование выполнялось не ранее 30 мин после принятия пищи. Тестирование проводилось в часы наибольшей биологической активности – с 9 до 12 ч. Участок, где проводилось тестирование детей, был подготовлен (не имел посторонних предметов и т.д.). К выполнению двигательных тестов дети допускались в соответствующей спортивной форме, подобранной по сезону и удобной для занятий.

После обследования анализировались показатели каждого ребёнка и сопоставлялись с нормативными данными.

Описание тестов

1. Тест на определение скоростных качеств:

Цель: определить скоростные качества в беге на 30 м с высокого старта.

Методика: В забеге участвовало не менее двух человек. По команде «На старт!» участники подходят к линии старта и занимают исходное положение. По команде «Внимание!» наклоняются вперёд и по команде «Марш!» бегут к линии финиша по своей дорожке. Фиксируется лучший результат.

2. Тест на определение координационных способностей:

Цель: Определить способность быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки в челночном беге 3*10 м.

Методика: В забеге принимали участие два участника. Перед началом забега на линии старта и финиша для каждого участника кладут кубики. По команде «На старт!» участники выходят к линии старта. По команде «Марш!» бегут к финишу, обегая кубик на старте и на финише и так три раза. Фиксируется общее время бега.

3. Тест на определение выносливости:

Цель: Определить выносливость в беге до утомления у детей дошкольного возраста.

Методика: В забеге одновременно участвуют 6-8 человек; столько же участников по заданию воспитателя занимаются подсчётов кругов и определением общей длины дистанции. Для более точного подсчёта беговую дорожку целесообразно разметить через каждые 10 м. По истечении 6 мин. бегуны останавливаются, и определяются их результаты (в метрах).

Заранее разметить дистанцию- линию старта и половину дистанции. Инструктор по физическому воспитанию бежит впереди колонны в среднем темпе 1-2 круга, дети бегут за ним, затем дети бегут самостоятельно, стараясь не менять темпа. Бег продолжается до появления первых признаков усталости. Тест считается правильно выполненным, если ребёнок пробежал всю дистанцию без остановок. В индивидуальную карту записываются два показателя: продолжительность бега и длина дистанции, которую пробежал ребёнок.

4. Тест на определение скоростно-силовых качеств:

Цель: Определить скоростно-силовые качества в прыжке в длину с места.

Методика: Ребёнок встаёт у линии старта, отталкивается двумя ногами, делая интенсивный взмах руками, и прыгает на максимальное расстояние в прыжковую яму. При приземлении нельзя опираться сзади руками. Расстояние измеряется от линии до пятки сзади стоящей ноги. Записывается лучший результат.

Нормативы физической подготовленности М.А. Руновой, Г.Н. Сердюковской, В.А. Лях для детей 5-6 лет

упражнения	мальчики			девочки
	высокий	средний	низкий	высокий	средний	низкий
Бег 30 м с высокого старта (с)
Челночный бег 3*10м., сек.		11,1	12,8	10,0	11,3	12,9
Продолжительность бега: 5-6лет –5 мин.; дистанция, м	1500			1500
Прыжок в длину с места (см)
Баллы

Критерии оценки развития физических качеств

I уровень – высокий – 8-7 баллов

II уровень – средний – 6-4 баллов

III уровень – низкий – 3-0 баллов

Каждый уровень характеризуется следующими параметрами:

I уровень – высокий – 8-7 баллов – ребенок выполнил все четыре задания на высоком уровне, без признаков переутомления, активно вел себя при выполнении упражнений, умел слушать воспитателя, понимал инструкции и выполнял задания без ошибок.

II уровень – средний – 6-4 баллов – ребенок выполнил задания на среднем или высоком уровне (но не было выполнения какого-либо задания на низком уровне), без признаков переутомления, допускали ошибки при усвоении инструкции воспитателя.

III уровень – низкий – 3-0 баллов – ребенок выполнил одно или несколько заданий на низком уровне, переутомился, проявил пассивность или безразличие, имел негативные реакции в случае неудачного выполнения заданий.

Исследовательская работа была направлена на выявление уровня развития физических качеств (силы, выносливости, быстроты, координации) детей старшей группы и определения подвижной игры как средства развития данных качеств.

Проект : «Зелёная аптека » (группа «Сказка») Руководитель проекта : воспитатель - Черных Мария Тимофеевна.
Участники проекта : воспитатель, дети группы их родители.
Срок реализации проекта : апрель 2013 год.
Описание проекта :
Актуальность: Забота о здоровье ребёнка в настоящее время занимает приоритетные позиции в дошкольном образовании. Нашу группу посещают разные дети, есть и часто болеющие. Одним из средств сохранения и укрепления здоровья являются оздоровительные силы природы .
Исследованиями отечественных и зарубежных учёных установлено, что здоровье человека лишь на 7–8% зависит от успехов здравоохранения и на 50% от образа жизни. Нам необходимо было вызвать интерес к оздоровлению собственного организма силами природы.
Наблюдая и рассматривая растения в группе, на улице, и узнав, что обычные растения ближайшего окружения могут помочь здоровью человека , решили узнать об их значимости в жизни людей, их целебных свойствах, правильного сбора. Поэтому вместе с воспитанниками и их родителями был разработан экологический проект «Зелёная аптека». Цель проекта : Создание условий для ознакомления детей с миром целебных трав, правилами их сбора, применение для оздоровительного человека. Задачи проекта :

1. Сформировать представления о роли растения в оздоровлении и сохранении здоровья человека .
2. Формировать умения проявлять познавательную и продуктивную инициалу.
3. Развивать мышление.
4. Развивать все виды речи детей.
5. Развивать любознательность, наблюдательность.
6. Развивать навыки моделирования и экспериментирования.
7. Формировать эстетическое восприятие окружающего вида, экологически грамотное в природе.

Ожидаемый результат: Какие полезные растения растут вокруг нас (комнатные растения, растения в огороде, в лесу, на участке в детском саду). Рост и развитие лука, календулы. Как влияет в употребление лука, чеснока и настой шиповника в период эпидемий на организм человека.
Работа над проектом началась с модели трёх вопросов:

1. Что мы знаем, что хотим узнать, где это можно узнать?
2. Что мы знаем?(Щавель люди едят, чтоб быть сильными, в луке много витаминов).
3. Что хотели бы узнать (какими растениями помогают, чтоб глазки хорошо видели, зачем мама меня заставляет, как дома можно вырастить лук, как можно есть семена шиповника).

Были применены следующие методы исследования:

1. Наблюдение (в повседневной жизни был организован цикл наблюдений за луком в разные отрезки времени). Наблюдение было направлено на познание и практическое преобразование (осмотр объектов, заполнение дневников наблюдения).
2. Словестный метод (Чтение книг по нашей тематике).
3. Непосредственно образовательная, познавательная, продуктивная и трудовая деятельность.
4. Совместная практическая деятельность (воспитание - дети, воспитатель - родители, родитель - дети).

Этапы проведения работы:
1 этап. Подготовительный
Мы познакомились с темой, выделили её актуальность, планировали деятельность , распределили обязанности.
2 этап. Практический этап
Дети проводили опыт, эксперименты.
3 этап. Аналитический этап. Заключительный
Совместно с родителями был выпущен «Сборник лекарственных растений»,
включающий в себя народные рецепты, фотоматериалы, рисунки, сказки, стихи о лекарственных растениях, выращенных на огороде.
Организационные формы работы над проектом :
Мероприятия
Подготовительный этап Сбор литературы о лекарственных растениях: стихи, загадки, пословицы, поговорки рассказы, сказки.
Родительское собрание, участвуем в проекте «Зелёная аптека».
Приобретение необходимого оборудования семян.
Трудовая деятельность - полив цветников.
Основной этап Экскурсии в лес, прогулки по экологической тропе.
Посадка лука в горшочки.
Посадка семян и рассады.
Опытно-экспериментальная деятельность : «Строение растений», «Размножение, рост, развитие лука», «Как заварить целебный чай».
Экскурсии в лес с родителями в выходной день.
Занятия с детьми «Зелёная аптека», « Комнатные лекарственные растения», «Лекарственные растения».
Тематическое занятие: «В мире лекарственных растений»
Занятия в гостях у доктора Айболита. Индивидуальная работа с детьми по проекту .
Сочинение сказок, загадок, рассказов о лекарственных растениях.
Проведение дидактических игр «Что лечит это растение?», «Узнай по запаху», «Какого растения часть?».
Разучивание с детьми стихов, загадок, песен о растениях.
Заключительный этап Оформление совместного альбома детских работ «Зелёная аптека».

Педагогический проект

По теме: «Использование здоровьесберегающих технологий

в начальной школе »

2. Постановка проблемы……………….….……...................…стр. 3

3. Цель и задачи.…………………………..…………................стр.3

4. Стратегия, методы и механизм реализации проекта……...стр.4-5

5. Рабочий план реализации проекта……………………….....стр. 5

6. Принципы оздоровительной работы………..........................стр.6

7. Формы организации деятельности по формированию

здорового образа жизни ……… …............................... стр.6

8. Показатель результативности ……………............................стр.7

9. Прогнозируемый результат…………………….................…стр.7

10. Результаты практической деятельности……...................... стр.8

11. Список литературы…………………………........................стр.8

1. Актуальность проблемы

В уставе Всемирной организации здравоохранения здоровье определяется как «Состояние полного физического, духовного и социального благополучия», а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Здоровье человека – тема актуальная для всех времен и народов, а в XXI веке она становится первостепенной. По данным Всемирной организации здравоохранения состояние здоровья человека на 60% зависит от образа жизни, на 20% - от экологии, на 10% - от медицинского обслуживания и на 10% на него влияют все другие факторы.

Показателями хорошего состояния здоровья человека являются:

1) постоянно высокий уровень его работоспособности, а также умение быстро восстанавливать этот уровень за счет внутренних резервов организма;

2) способность сохранять внутренний покой или эмоциональную устойчивость, а также умение быстро восстанавливать душевное равновесие после стрессовых ситуаций;

3) высокий уровень физического состояния здоровья учащихся.

Главная задача школьного образования: помочь сформировать у ребёнка навыки здорового образа жизни. Стать не просто школой, а школой здоровья для ребёнка, где наряду с обучением существенное внимание уделяется максимальной реализации физического, психологического, социального потенциала и детей, и взрослых.

Сложившаяся система образования не формирует должной мотивации к здоровому образу жизни, школа не имеет опыта ведения систематической работы по формированию привычек здорового образа жизни учащихся. А между тем в настоящее время доказано, что основным направлением профилактики заболеваний населения является работа по формированию здорового образа жизни. Международный опыт показывает, что в структуре факторов, определяющих здоровье, равно как и болезни, более 50 % приходится на образ жизни человека.

За последние десятилетия уровень здоровья детей, как отмечает ряд авторов, неуклонно снижается.

По статистике 80 – 85% детей школьного возраста имеют плохое здоровье. Уже при поступлении в первый класс первая группа здоровья отмечается только у 12 – 15 процентов учащихся. К четвёртому классу число практически здоровых детей резко снижается.

Отсюда следует, что необходима системная профилактическая работа по формированию здоровой среды, здорового образа жизни, убеждения, что легче предотвратить болезнь, чем потом долго её лечить.

Новый методологический подход к определению сущности понятия здоровья и принципов ЗОЖ впервые был рассмотрен в работах А.Г. Щедриной и получил дальнейшее развитие в трудах Л.Г. Апанасенко, Р.И. Айзмана, Э.М. Казина, В.П. Казначеева и др.

Проблема сохранения и развития здоровья в последнее десятилетие приобрела статус приоритетного направления. В стандартах второго поколения идея здоровьесбережения учащихся проходит красной нитью.

Особенно актуальна эта проблема для начальной школы, что связано с кардинальными изменениями в привычном укладе жизни ребенка, освоением им новой социальной роли «ученик». Высокий процент первоклассников приходит в школу с врожденными, приобретенными заболеваниями.

Проблемы детского здоровья нуждаются в новых подходах, в вопросах оздоровления детей рука об руку должны идти медики, педагоги, психологи, социальные педагоги и другие специалисты, наряду с профилактикой, требуется совершенствование системы первичной диагностики состояния здоровья и разработка специальных методов ее осуществления. Здоровье подрастающего человека – это проблема не только социальная, но и нравственная и ребенок сам должен уметь быть не только здоровым, но и воспитывать в будущем здоровых детей.

Приобщение школьников к проблеме сохранения своего здоровья это, прежде всего, процесс его социализации и воспитания, осознания нового, более высокого уровня душевного комфорта, который закладывается с детства на всю жизнь. Для создания основ душевного комфорта необходимы знания о законах развития своего организма, его взаимодействии с социальными факторами.

Причины ухудшения здоровья детей:

1) Малоподвижный образ жизни.

2) Перегрузка учебного материала.

3) Монотонность, статические формы организации уроков.

4) Отсутствие ЗОЖ во многих семьях.

5) Трудности в организации правильного питания дома.

2. Постановка проблемы

Главной задачей учителя является не только обучение детей, но и сохранение их здоровья, которое зависит от правильно составленного расписания уроков, режима дня и питания, качества питьевой воды, спортивно-оздоровительных занятий, от создания здоровьесберегающей среды в кабинете.

3. Цель:

обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе путём создания необходимых условий.

Задачи:

Применение здоровьесберегающих технологий на уроках и во внеурочной деятельности

Привлечение родителей, медиков к решению вопросов оздоровления детей

Организация активного спортивного досуга детей

Формирование у ребёнка чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья.

Организация здоровьесберегающей среды

4. Стратегия, методы и механизм реализации проекта.

Механизм реализации проекта

1. В реализации проекта участвуют педагоги, работающие в классе, медицинский работник, родители.

2. Реализация программы осуществляется в ходе нескольких этапов:

1). Проектно-мобилизационный - сентябрь-октябрь

Его основной задачей является создание условий для успешной реализации проекта. Он включает в себя:

Изучение литературы и материалов интернет по использованию здоровьесберегающих технологий;

Изучение современных технологий новаторов, обобщение их педагогического опыта;

Определение стратегии и тактики деятельности;

2). Практико-преобразовательный - ноябрь-февраль

Предполагает организацию деятельности по реализации целей и задач программы. Она предусматривает следующие направления работы:

Проведение первичной диагностики уровня здоровья учащихся с помощью медработника;

Применение здоровьесберегающих технологий на уроках;

Создание системы взаимосвязи и сотрудничества со всеми школьными службами;

Посещение курсов повышения квалификации по здоровьесбережению;

Выполнение всех принятых санитарно-гигиенических норм и требований;

Оптимизация учебного процесса с целью преодоления негативных факторов и отрицательных воздействий на здоровье ребенка;

Совершенствование применения технических средств и методик мониторинга здоровья детей, обеспечивающих индивидуальную оптимизацию педагогических технологий и нагрузок;

Работа с семьей;

3). Рефлексивно-обобщающий - март – апрель

Проводится анализ деятельности по реализации проекта;

Проведение диагностики при выходе из начальной школы;

Постановка задач с целью дальнейшего сохранения и укрепления здоровья.

Формы работы с медработником в процессе реализации проекта:

Мониторинг здоровья учащихся при обучении в начальной школе

Взаимодействие в процессе профилактики заболеваний

Формы работы с учащимися:

Беседы, классные часы на тему здоровьесбережения;

Динамические паузы,

Подвижные игры

Гимнастика для глаз

Дыхательная гимнастика

Пальчиковая гимнастика

Организация спортивных праздников;

Формы работы с родителями учащихся :

Родительские собрания на темы сохранения и укрепления здоровья;

Лекторий для родителей;

Проведение совместных спортивных праздников;

Индивидуальные консультации;

Помощь в озеленении класса

Урочная деятельность:

Строгое соблюдение режима школьных занятий

Построение уроков с учётом работоспособности детей

Использование средств наглядности

Смена видов учебной деятельности

Обязательное выполнение гигиенических требований,

Благоприятный эмоциональный настрой

Применение дидактических игр, физкультминуток, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз, пальчиковая гимнастика

Работа в группах и парах

Внеурочная деятельность:

Занятость в кружках и секциях

Экскурсии, походы

Дни здоровья, спортивные праздники

5. Рабочий план реализации проекта

Основной этап ( Практико-преобразовательный) - ноябрь-февраль

Проветривание кабинета;

Контроль проведения утренней зарядки (ежедневно в 8ч 15мин);

Озеленение класса растениями выделяющими фитонциды (герань), очищающими воздух (хлорофитум);

Проведение «Дня здоровья» (2 раза в год);

Привлечение родителей к подготовке и проведению спортивных мероприятий;

Катание на лыжах, санках, коньках;

Посещение бассейна;

Беседы по профилактике простудных заболеваний;

Организация рационального питания питанием.

Примерные занятия родительского лектория

« Режим дня школьника»,

«Как преодолеть двигательный голод»,

«Закаливание ребёнка в семье»,

«Телевидение и дети»,

«Как помочь нашим детям быть здоровыми»,

«Компьютер - друг или враг?»

6. Принципы оздоровительной работы

Сознательности и активности (высокая степень самостоятельности, инициативы, творчества);

Наглядности;

Систематичности и последовательности;

Принцип «Не навреди!»;

Принцип повторения (выработка динамических стереотипов);

Постепенности (преемственность одной ступени с другой);

Доступности и индивидуализации;

Непрерывности;

Принцип формирования ответственности у учащихся за своё здоровье и здоровье окружающих;

Стиль учителя – быть примером в осуществлении здорового образа жизни.

Место проведения	Время проведения	Форма организации
	Первая половина учебного дня	Утренняя зарядка, физкультминутки во время уроков, динамические паузы во время перемен, уроки физкультуры.
Спортплощадка школы, спортзал, бассейн, ледовый дворец	Вторая половина учебного дня	Прогулки, экскурсии, физкультурные праздники, спортивные кружки и секции
Лес, парки, спортплощадки		Прогулки, совместно со взрослыми или самостоятельная двигательная деятельность.
Учреждения дополнительного образования.	Вторая половина учебного дня. Выходные.	Детские спортивные секции и кружки
Школьные оздоровительные лагеря. Спортплощадка школы	Каникулы. Выходной день	Разные виды спортивно-оздоровительной деятельности в соответствии с программой работы лагеря. День Здоровья – Праздник Спорта

8. Показатель результативности

воспитательный	развивающий	учебный
Учащиеся понимают: здоровье – важный показатель благополучия человеческой жизни. здоровье – одна из ценностей человеческого бытия. каждый человек ответственен за свое здоровье. сохранение и приумножение здоровья требует определенных знаний о нем. безопасное поведение связано с приобретением определенных умений	Учащиеся характеризуют признаки физического и душевного здоровья. называют основные правила личной и общественной гигиены. объясняют, как можно передать свои знания о здоровье другим людям (дать совет или оказать практическую помощь)	Учащиеся узнают: что здоровье свойство их организма. о здоровье физическом и душевном. теоретические и практические знания, которые они приобрели, можно использовать для сохранения и укрепления физического и духовного здоровья

9. Прогнозируемый результат

Сформированность у детей стойкой установки на здоровый образ жизни.

Овладение правильными формами поведения в различных жизненных ситуациях: овладение культурно-гигиеническими навыками, навыками безопасного поведения в окружающей действительности.

Сформированность представлений о необходимости заботиться о своем здоровье.

Снижение уровня заболеваемости.

Повышение уровня компетентности родителей в вопросах здоровьесбережения.

10. Результатом практической деятельности по проекту

«Использование здоровьесберегающих технологий в начальной школе»

Сохранение здоровья учащихся

Повышение функциональных возможностей организма учащихся.

Повышение приоритета здорового образа жизни.

Повышение активности учащихся в спортивных и оздоровительных мероприятиях класса, школы, города. Рациональное использование свободного времени

Высокий уровень активности родителей по вопросам сохранения здоровья детей.

11. Список литературы

1. Абрамова И.В., Бочкарёва Т.И. « Здоровьесберегающие технологии в начальной школе.» Самара, 2004г.

2. Вишневская Е.Л. и др. «Программа гигиенического обучения и воспитания школьников, формирование норм и навыков здорового образа жизни». М., 2000г.

3. Горский В.А. Примерные программы внеурочной деятельности. Начальное и основное образование // Серия стандарты второго поколения. – М.: Просвещение, 2011. – 111с.

4. Ковалько В.И. «Здоровьесберегающие технологии.» М., ВАКО, 2004г.

5.http://www.shkolnymir.info/. О. А. Соколова. Здоровьесберегающие образовательные технологии.

6.http://www.zpzr.ru/healthcare_education/

ПРОЕКТ

«Здоровьеформирующие и здоровьесберегающие технологии в дошкольном учреждении»

Актуальная тема для разговора во все времена – это здоровье человека. Здоровье нельзя удержать лекарствами. Но есть другое средство – движение. Физические упражнения, движение должны прочно войти в быт каждого человека, который хочет сохранить работоспособность, здоровье.

Дошкольный возраст является решающим этапом в формировании фундамента физического и психического здоровья ребенка. В этот период идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма. Вместе с тем, результаты изучения динамики основных показателей состояния здоровья и развития ребенка (мониторинг) показали, что у значительной части детей, посещающих дошкольное учреждение, наблюдаются различные отклонения в состоянии здоровья, отставания в физическом развитии. Таким образом, необходимым стало изучение современных методик по укреплению и сохранению детского здоровья. В последние годы в нашем детском саду активно внедряются здоровьеформирующие и здоровьесберегающие технологии, направленные на решение приоритетной задачи современного дошкольного образования – задачи сохранения, поддержания и обогащения здоровья субъектов педагогического процесса в детском саду: детей, педагогов и родителей. Данная работа раскрывает опыт по использованию здоровьесберегоющих технологий на современном этапе работы дошкольных образовательных учреждений.

Цель проекта: Внедрение инновационных здоровьеформирующих и здоровьесберегающих технологий в практику работы ДОУ.

Задачи:

Создание условий для физкультурно-оздоровительной работы в детском саду, ресурсное обеспечение

Повышение профессионального мастерства педагогов дошкольного учреждения

Комплексное решение физкультурно-оздоровительных мероприятий педагогическим коллективом ДОУ

Использование в работе с дошкольниками современных здоровьесберегающих технологий

Объект проекта: МАДОУ «Центр развития ребёнка – детский сад №46»

Субъекты проекта: Педагоги, дошкольники, родители

Принципы:

Комплексность использования природных факторов, всех средств физического воспитания

Систематичность и последовательность

Индивидуально- диферинцированный подход

Условия реализации проекта:

Реализация здоровьесберегающих технологий по всем разделам образовательной программы

Соблюдение рационального режима дня, обеспечивающего смену разнообразной деятельности и отдыха

Использование современных прогрессивных методов и приемов обучения

Индивидуальный подход к ребенку сообразно его уровню развития, биологическому и психологическому возрасту

Создание условий для удовлетворения потребности детей в движении

Реализация различных форм систематической работы с родителями

Ожидаемые результаты: .

Улучшение показателей физического развития, эмоционального состояния;

Благоприятная динамика в состоянии здоровья дошкольников (снижение числа случаев заболеваний в течении года; изменение группы здоровья в благоприятную сторону) ;

Совершенствование навыков самостоятельности;

Формирование желания и стремления вести здоровый образ жизни

Здоровьесберегающие образовательные технологии– системно организованная совокупность программ, приемов, методов организации образовательного процесса, направленная на укрепление и сохранение здоровья детей; качественная характеристика педагогических технологий по критерию их воздействия на здоровье учащихся и педагогов; технологическая основа здоровье сберегающей педагогики.

Цель здоровьесберегающих технологий:

1) Обеспечение высокого уровня реального здоровья воспитаннику детского сада и воспитание здоровьесберегающей культуры как совокупности осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни человека, здоровьесберегающей компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения, задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи.

2) Содействие становлению культуры здоровья, в том числе культуры профессионального здоровья воспитателей ДОУ и валеологическому просвещению родителей.

Виды технологий:

1) Медико-профилактические технологии.

Задачи: сохранение и приумножение здоровья детей под руководством медицинского персонала ДОУ в соответствии с медицинскими требованиями и нормами, с использованием медицинских средств.

Компоненты:

Мониторинг здоровья дошкольников и разработка рекомендаций по оптимизации детского здоровья;

Рациональное питание;

Рациональный режим дня;

Закаливание;

Организация профилактических мероприятий в детском саду;

Контроль и помощь в обеспечении требований СанПиНов;

Здоровьесберегающая среда в ДОУ.

Цель диагностики здоровья детей - способствовать укреплению здоровья ребенка, его гармоничному развитию. Диагностируя здоровье детей, на практике выделяют 2 направления:

Оценка физического развития;

Оценка физиологических возможностей организма (резервов здоровья) .

Работа по физическому воспитанию детей должна опираться на показатели здоровья, уровня физической подготовленности, данные индивидуальных психолого-педагогических особенностей детей. Достаточно полные сведения для комплексной оценки физического состояния ребенка могут быть получены при учете и анализе антропометрических и физиометрических данных, показателей физической подготовленности и работоспособности. Вся работа по физическому воспитанию должна строиться с учетом их физической подготовленности и имеющихся отклонений в состоянии здоровья. Основой является диагностика состояния здоровья и уровня физической подготовленности детей. В этих целях на каждого ребенка составляется индивидуальная карта здоровья, основанная на

Выписке из медицинской карты ребенка, выдаваемой участковым педиатром

Анкетированием родителей о состоянии здоровья детей и всех членов семьи

Анализе первичных навыков по основным видам движений

В соответствии с индивидуальными картами по каждой возрастной группе составляется сводный «Журнал здоровья». Он позволяет педагогам и медицинским работникам иметь четкую картину о состоянии всей группы и каждого ребенка в отдельности, планировать физкультурно-оздоровительную работу с учетом физических возможностей ребенка.

В процессе физкультурно-оздоровительной работы с детьми предусматривается систематический медико-педагогический контроль. На основании анализа комплексных результатов наблюдений за детьми и повторной медицинской диагностики даются новые рекомендации педагогам и родителям по проведению следующего этапа физкультурно-оздоровительной работы.

Полноценное физическое и нервно-психическое развитие ребенка возможно лишь при обеспечении его рациональным питанием. Рациональное питание предусматривает использование необходимого набора продуктов, содержащих все пищевые компоненты, витамины, микроэлементы в соответствии с возрастными физиологическими потребностями развивающегося организма ребенка. В нашем детском саду при организации питания соблюдаются все гигиенические требования к приготовлению, доставке и раздаче пищи. Регулярность питания и создание благоприятной обстановки во время приема пищи способствует выработке у ребенка положительного пищевого рефлекса, что обусловливает поддержание хорошего аппетита. Каждый прием пищи в детском саду используется как благоприятный момент для воспитания у дошкольников культурно-гигиенических навыков и навыков самообслуживания. Важным моментом в организации питания детей можно считать дежурство детей, которые помогают взрослому накрыть стол, разложить столовые приборы, брать использованную посуду. Однако, особое внимание мы уделяем на то, чтобы у детей, помогающим взрослым, не нарушался режим дня, их деятельность была посильной и не сокращала времени прогулки или дневного сна.

Основные принципы рационального питания:

Обеспечение поступления всех основных пищевых веществ в количествах, отвечающих физиологическим потребностям детского организма

Соблюдение режима питания

Выполнение установленных правил технологии приготовленных блюд, обеспечивающих максимальное сохранение пищевой ценности продуктов.

В соответствии с этими принципами при организации питания должны соблюдаться следующие требования:

Качество поставляемых продуктов

Выполнение натуральных норм

Технологии блюд

Калорийность питания

Выход и качество блюд

Соответствие температуры подаваемых блюд

Доведение норм питания до детей

Своевременность приготовления и сроки реализации готового питания

Количество пищевых отходов

Культура организации питания.

За все мероприятия, связанные с организацией питания детей, несет ответственность врач, заведующий дошкольным образовательным учреждением, воспитатель, младший воспитатель.

Физически правильно построенный режим имеет важнейшее значение для предупреждения утомления и охраны нервной системы детей, создает предпосылки для нормального протекания всех жизненно важных процессов в организме. Одна из главных условий правильного построения режима дня- обеспечение его соответствия возрастным психофизическим особенностям ребенка. Рациональный режим дня представляет собой оптимальное сочетание периодов бодрствования и сна в течении суток при реализации принципа рационального чередования разнообразных видов деятельности и активного отдыха в процессе бодрствования . Учебный план в ДОУ построен в соответствии с нормативными документами различного уровня (Федеральный закон от 26.05.2012г.№273-ФЗ «Об образовании а Российской Федерации» СанПиН от 15.05.2013 N 26
"Об утверждении СанПиН 2.4.1.3049-13 "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций"

Занятия, требующие повышенной познавательной активности и умственного напряжения детей, проводятся в первую половину дня и в дни наиболее высокой работоспособности (вторник, среда). Для профилактики утомления детей сложные занятия сочетаются с физкультурными и музыкальными. В группах допускается проведение НООД как в первой, так и во второй половине дня. В средних, старших и подготовительных группах допускается проведение во вторую половину дня НООД образовательных областей «Физическое развитие» и «Музыка» по художественно – эстетическому направлению.

На основе учебного плана составляется расписание НООД на учебный год с учетом здоровьесберегающего режима:

Соблюдение максимально допустимой недельной учебной нагрузки;

Соблюдение длительности занятий;

Соблюдение минимального перерыва между занятиями 10 минут;

Чередование в расписании занятий по сложности с усложнением к середине недели;

Чередование активных и малоактивных видов деятельности детей в режиме дня.

Некоторые занятия мы проводим с детьми старшего возраста во второй половине дня, после дневного сна. Длительность этих занятий не более 25 – 30 минут. Общественно-полезный труд детей старших и подготовительных групп проводим в форме самообслуживания.

Физкультурные занятия проводим не менее 3 раз в неделю. Длительность занятий:

В 1-ой младшей группе – по подгруппам

В младшей группе – 15 минут

В средней группе – 20 минут

В старшей группе – 25 минут

В подготовительной группе – 30 минут.

Одно из трех физкультурных занятий для детей проводится на открытом воздухе. Занятия проводятся только при отсутствии у детей медицинских противопоказаний и наличии спортивной одежды, соответствующей погодным условиям.

Режим дня во всех возрастных группах включает примерно одинаковые компоненты, однако в зависимости от возраста детей постепенно увеличивается длительность периода бодрствования, объем и интенсивность умственных и физических нагрузок, изменяется их содержание, форма организации, уменьшается длительность дневного сна.

Среда является одним из основных средств развития личности ребенка, источником его индивидуальных знаний и социального опыта. Предметно-пространственная среда в ДОУ должна не только обеспечивать физическую активность детей, но и быть основой для их самостоятельной двигательной деятельности. Роль взрослого в данном случае состоит в том, чтобы рационально организовать среду в группе.

При проектировании предметно-пространственной среды, способствующей физическому развитию детей, следует учитывать следующие факторы:

Индивидуальные социально-психологические особенности ребенка

Особенности его эмоционально-личностного развития

Индивидуальные интересы, склонности, предпочтения и потребности

Возрастные и поло-ролевые особенности

Любознательность, исследовательский опыт и творческие способности

Социально-психологические особенности дошкольников предполагают стремление детей к совместной деятельности со сверстниками и взрослыми, а также время от времени возникающую потребность в уединении. Для этого в каждой возрастной группе должны быть условия для подгрупповых и индивидуальных активных движений детей (физкультурные пособия, спортивные комплексы) В целях реализации индивидуальных интересов предметно-пространственная среда должна обеспечивать право на свободу выбора каждого ребенка на любимое занятие. Развитие любознательности, исследовательского интереса и творческих способностей каждого ребенка основано на создании спектра возможностей для моделирования, поиска и экспериментировании. Для этого можно использовать модули, маты, кегли и т. д.

2) Физкультурно-оздоровительные технологии.

Задачи направлены на физическое развитие и укрепление здоровья ребенка:

Развитие физических качеств, двигательной активности и становление физической культуры дошкольников;

Профилактика плоскостопия и формирование правильной осанки,

Воспитание привычки к повседневной физической активности и заботе о здоровье и др.

Компоненты:

Двигательный режим дошкольников

Оздоровительный режим дошкольников

Динамические паузы (комплексы физ. минуток, которые могут включать дыхательную, пальчиковую, артикуляционную гимнастику, гимнастику для глаз и т. д.)

Подвижные и спортивные игры

Контрастная дорожка, тренажеры

Утренняя гимнастика

Физкультурные занятия

Закаливание

Спортивные развлечения, праздники

День здоровья

СМИ (ситуативные малые игры – ролевая подражательная имитационная игра)

Организация двигательного режима.

Двигательный режим в детском саду включает всю динамическую деятельность детей, как организованную, так и самостоятельную, и предусматривает рациональное содержание двигательной активности, основанное на оптимальном соотношении разных видов занятий, подобранных с учётом возрастных и индивидуальных возможностей.

Первое место в двигательном режиме детей принадлежит физкультурно-оздоровительной работе. К ней относятся: утренняя гимнастика, подвижные игры и физические упражнения во время прогулок, физкультминутки на занятиях. В детском саду также в двигательный режим введены такие виды нетрадиционных видов как оздоровительный бег на воздухе, гимнастика после дневного сна, двигательная разминка во время перерыва между занятиями, прогулки-походы.

Второе место в двигательном режиме занимают учебные занятия по физической культуре – как основная форма обучения двигательным навыкам и развития оптимальной двигательной активности. Физкультурные занятия проводятся разного вида: учебные, игровые, сюжетные, тренирующие. На физкультурных занятиях создаются ситуации для раскрытия ребенка, проявления его творческого потенциала.

Кроме того, модель двигательного режима должна содержать самостоятельную двигательную активность детей и физкультурно-массовые мероприятия.

Современные здоровьесберегающие технологии в работе педагога.

«Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или физических дефектов».

В. А. Сухомлинский.

Основные цели и задачи: обеспечить дошкольнику возможность сохранения здоровья, сформировать у ребенка необходимые знания, умения, навыки по здоровому образу жизни, научить детей использовать полученные знания в повседневной жизни.

Азбука здоровья для дошкольников

Родительское собрание

«Азбука здоровья для дошкольников»

Цель: Познакомить родителей с содержанием здоровьесберегающих технологий и результатами деятельности педагогического коллектива.

Повестка дня:

1. Сообщение о целях и задачах родительского собрания (заведующий) .

2. Доклад в сопровождении презентации «Здоровьесберегающие технологии в работы с детьми направленные на сохранение здоровья (старший воспитатель) .

3. Доклад с сопровождением презентации «Законы правильного питания» (старшая медсестра) .

4. Сообщение с сопровождением презентации «Эмоциональное состояние ребенка направлено на сохранения здоровья ребенка» (социальный педагог) .

5. Вручение благодарственных писем родителям, чьи дети не болели в отчетном году. Принятие решения родительского собрания (заведующая).

1. Заведующий сообщает родителям о целях и задачах родительского собрания. Мне очень приятно, что вы нашли время и откликнулись на наше приглашение пришли на собрание.

«Забота о человеческом здоровье, тем более о здоровье ребенка – это не просто комплекс санитарно-гигиенических норм и правил, не свод требований к режиму, питанию и отдыху. Это, прежде всего забота о гармонической полноте всех его физических и духовных сил, и венцом этой гармонии является радость творчества» (В. А. Сухомлинский)

2. Доклад в сопровождении презентации «Здоровьесберегающие технологии в работы с детьми направленные на сохранение здоровья Старший воспитатель.

Здоровьесберегающие технологии сегодня становятся главными. Система по здоровьесбережению позволяет качественно решать задачи развития физически здоровой активной творческой личности.

Сегодня важно нам, взрослым, формировать и поддерживать интерес к оздоровлению, как самих себя, так и детей. Я расскажу, вам какую работу мы проводим в детском саду по оздоровлению детей.

Сейчас я предлагаю вам посмотреть сценку «Айболит», в которой дети расскажут «Кто здоровый человек».

3. Сейчас слово предоставляется старшей медицинской сестре. Она расскажет Вам о питании детей. Доклад в сопровождении презентации: «Законы правильного питания».

4. Презентация социального педагога «Эмоциональное состояние ребенка направлено на сохранения здоровья ребенка». Она рассказа, что в группах организованы эмоциональные уголки, уголки уединения. О работе детского сада по защите прав детей.

5. Вручение благодарственных писем. (заведующий)

6. Принятие решения родительского собрания.

Организовать день открытых дверей «Организация здоровьесберегающей среды». (срок – постоянно, отв. – заведующий)

Создать необходимые условия для реализации потребности ребенка в двигательной активности в повседневной жизни (срок постоянно, отв. – педагоги, родители) .

Постоянно информировать родителей о работе проводимой детским садом по применению здоровьесберегающих технологий. (раз в квартал, отв. – воспитатель)

Неделя здоровья для педагогов и дошкольников в детском саду.

Предлагаю план недели здоровья в детском саду.

Понедельник - «Гимнастика маленьких волшебников». Дыхательные упражнения.

Цель: способствовать расслаблению мышц и снятию нервно-эмоционального напряжения. Развивать у ребенка позитивное ценностное отношению к собственному телу. Формировать навыки правильного дыхания.

Вторник - "Путешествие на полянку веселого настроения"

Цель: тренировка радостных эмоций; развитие умения понимать свое внутреннее состояние путем ассоциации с цветом; расширение представлений детей о поступках, которые приносят радость; развитие внимания к своим мышечным и эмоциональным ощущениям.

Среда - Спортивно-психологическая разминка для взрослых «Как здорово здоровым быть! ».

Цель: гармонизация личности педагогов на основе развития его эмоционально-волевой сферы в процессе игровой деятельности.

Замечательные советы для взрослых «Искусство быть собой»

Четверг - Азбука здоровья для дошколят "Как быть здоровыми. Витаминные домики"

Пятница - спортивное шоу «Будем здоровы».

Цель: формирование двигательной активности детей; укрепление физического здоровья дошкольников; воспитание коллективизма и доброты.

Конкурс рисунков «Мы любим спорт».

Проект : « Ясли - это серьёзно»

Л.Д. Глазыриной « Физическая культура – дошкольникам».

« Мой весёлый звонкий мяч ! »

Задачи: 1. познакомить детей с формой, объёмом, свойствами

Резинового мяча;

2. спокойно и чётко выполнять упражнения с мячом,

Учить играть с мячом.

Оснащение занятия: резиновые мячи средних размеров по

Количеству детей.

Ход занятия

1. Сегодня я принесла много мячей. Каждому по одному, подходите, разбирайте. Мяч из корзины достаём и в круг идём. Несём аккуратно, осторожно, чтобы он не убежал. Ну а если убежит, постарайтесь его догнать. Друг за другом с мячами идём
2. Упражнение с мячами.

- В круг встаньте, мячик к груди крепко – крепко прижмите. На счёт раз – два отведите мяч вперёд, на счёт три – четыре – опять прижмите. Продолжаем, раз – два – отводим, три – четыре – прижимаем (3-4 раза).

- Мячи вверх поднимите, не них посмотрите, опять опять опустите, к груди прижмите. И снова: поднимайте и опускайте, к груди прижимайте (3-4 раза).

- Мячи на головку кладём, руками придерживаем, вниз наклоняемся, пола мячом касаемся. Повторим упражнение (3-4 раза). Молодцы!

- С мячом приседаем, мяч к земле прижимаем, встаём, мяч вверх поднимаем. Опять хорошо приседаем и мяч вверх поднимаем (3-4 раза).

- Наш мяч может и летать. Бросим мяч вверх. Посмотрите, как он летит. Ловите его, ловите! Попроб уйте его поймать. Никто не смог его поймать. Вот он какой ловкий! Не огорчайтесь, будем упражняться и у нас получится (5 раз).

- Поймаем мяч ногой. Ой! Он катится, катится, круглый мяч, весёлый озорной. Бежим за ним, ударим левой ногой правой, друг другу не мешаем. Игра с мячом (1 мин).

3. Хорошо все с мячом играли. А теперь расскажите мне о мяче. Возьмите его в руки.

Какой наш мяч? Хороший (погладим его ладошкой). Как наш мяч с нами играл? (вверх летал, по земле катался). Из чего сделан наш мяч? (Из цветной резины). А на что похож? (на арбуз).

Интересно вы о мяче рассказали. Прижмите мяч двумя руками и понесём его в корзину, а на верх посадим кошку Зину, пусть она стережёт корзину с мячами.

1. Во время выполнения детьми упражнений с мячом с целью более чёткого решения двигательных задач желательно использовать полурифмованную речь. Для детей она доступна своей относительной чёткостью, помогающей выполнить то или иное движение. Рифмованность слова создаёт у детей большую заинтересованность к занятию.
2. Дети любят игру с мячом. Поэтому им даётся почувствовать природу мяча, проявить самостоятельность во время движения с мячом.

Ясли – это серьёзно!

Водить или не водить ребёнка в детский сад? Рано или поздно такой вопрос встаёт перед каждой мамой. Плюсов в садике, пожалуй, столько же, сколько и минусов. Предположим, Вы решили для себя, что садику – быть. Теперь предстоит решить не менее важный вопрос: когда же отдавать туда ребёнка? Взвешивать придётся много плюсов и минусов, и решение Вам дастся непросто. Детский сад – это стресс не только для ребёнка, но и для его родителей, поэтому принимать решение надо обдуманно!

Плюсом раннего (до исполнения малышу двух лет) начала похода в детский сад является то, что процесс привыкания проходит безболезненнее. Что бы ни говорила статистика о том, что 3 года - оптимальный возраст для того, чтобы отдать ребёнка в садик, практика показывает обратное: чем младше ребёнок, тем проще ему привыкнуть к саду. Двухлетки адаптируются гораздо быстрее трёхлеток. Они меньше устраивают бодрящих утренних истерик, выброс нервных клеток у их родителей существенно меньше, наконец, родителям не приходится обещать им весь мир в подарок, лишь бы они перестали оставлять отпечатки своих пальчиков на их ногах и дали убежать на работу. Трёхгодовалые малыши ежеутренне испытывают на прочность нервы родителей, воспитателей и ворон на деревьях за окнами – их воплей не выдерживают даже пернатые. Объяснить то, что дети 2-х лет привыкают к саду легче, несложно: в силу малого возраста они ещё менее привязаны к дому и родителям. Ну и просто пока ещё мало соображают. Поэтому они не воспринимают в штыки то, что мамочка, вместо того, чтобы сидеть с ним дома и позволять вить из себя хитросплетённые верёвки, вдруг ведёт его к чужой тёте, а сама уходит.

Ночной кошмар всех мам – это частые болезни детей в детском саду. Все, без исключения, уверены, что «отдать ребёнка в садик» является синонимом «постоянно получать больничные листы, прописаться в поликлинике и поселить у себя дома аптеку». Без сомнения, ребёнок, пришедший в детский сад, будет болеть. В группе он не один, а каждый малыш приносит из дома свои, «родные» бактерии и микробы, которые Вашему ребёнку могут не показаться такими уж родными. Сколько детей – столько и разновидностей вирусов. К каким – то Ваш малыш окажется невосприимчив, какие – то будут вызывать у него болезнь, это естественно. Опять же, как показывает практика, двухлетние дети меньше болеют в саду, чем те, которых отдали с трёхлетнего возраста. Причина всё та же – трёхлетки долго «впитывали» воздух родного дома, а потому привыкли к определённой атмосфере, и воздух детского сада является для них чуть ли не аллергеном.

Если мама может позволить себе сидеть с малышом дома до трёх лет – замечательно! Если это не отражается на качестве жизни семьи, «не напрягает» работодателей мамы, которые готовы её ждать, то, на здоровье, сидите до трёх лет. К сожалению, такие лояльные наниматели – редкость в наши дни. Да и доходы папы – кормильца могут оставлять желать лучшего. В таком случае у мамы просто нет иного выхода, кроме, как отдать малыша в ясли, а самой выйти на работу. Разумеется, есть мамы, которые предпочтут лишиться работы, лишь бы посидеть с ребёнком положенные три года. Это личное дело каждого, как расставить приоритеты. Приводить плюсы и минусы тут бессмысленно, это личное дело каждого родителя.

Одна из частых причин, по которым родители не хотят рано отдавать ребёнка в сад – это то, что маленький человечек ещё не достаточно готов к «самостоятельной» жизни. Он плохо умеет орудовать ложкой, а тем более вилкой, общаться с горшком на «ты», не может сам вымыть руки, застегнуть рубашку и т. п.

Этот страх полностью надуманный: в коллективе дети всему этому учатся гораздо быстрее, нежели дома, даже если фамилия их мамы Макаренко – Спок!

Не волнуйтесь, если Ваш ребёнок дома ест только с ложечки: вот увидите, через неделю – другую в саду он будет уверенно есть ложкой, гордо демонстрируя свои навыки. Не стоит «затормаживать» развитие собственного ребёнка: в саду абсолютно всем социальным навыкам малыш научится гораздо быстрее, чем дома.

Несомненно, мама окружит ребёнка гораздо большей заботой и лаской, чем это могут сделать даже самые добрые воспитатели. Но если у Вас есть необходимость отдать ребёнка в ясли, а Вы терзаетесь сомнениями – не переживайте.

Нет абсолютно ничего страшного в том, что ребёнок начнёт рано ходить в сад.

План оздоровительно - профилактических мероприятий

Месяц	Наименование мероприятий	Дозировка	Контин-гент детей
Сентябрь	Сеанс фитоэронизации 1.Биостимулятор «Целебный росток» 3.Полоскание ротовой полости водой комнатной температуры. 4.Ароматерапия помещений в сочетании с проветриванием 5.Сокотерапия	15мин.1р.вдень 1ч.л.2р.в день ежедневно 1ч.л.в день ежедневно После ежедневного приема пищи Каждый день	Все дети Все группы
Октябрь	1. Витаминный напиток «Янтарный» (рябина красная) 2. Кислородный коктейль 3. Стиммуная 4. Полоскание ротовой полости водой комнатной температуры Ароматерапия помещений (эфирные масла лаванда, шалфей, фенхель, анис и др. обладающие бактерицидными и противомикробными свойствами.) в сочетании с проветриванием. Целебная пилюля «Неболейка» (дибизолопрофилактика 0,004г. 2мг.на 1г.ж.) Антигриппин Ревит Салат из сырой моркови «В гостях у кролика» Лампа Чижевского Кварцевание групп Ароматерапия помещений Сокотерапия	50гр. 1раз в день 1р.в день ежедневно 10 1р.в день ежедневно 20 После каждого приема пищи 0.5таблетки 10д. 1табл. 10 дней По 2 капли 2р.в день По 5 капель 2р.в день По 1драже20дней 1раз в неделю 30-40м. ежедневно 5дней по 30 мин	Все дети До 3 лет с 3 до 7 лет С 2хдо7лет Все дети Муз. и спортив. Зал Все группы
Ноябрь	1. Полоскание ротовой полости водой комнатной температуры 2. Лампа Чижевского 3. Ароматерапия помещений 4. Кварцевание групп 5. Лимонная долька с медом «Сластена» 6. Целебная пилюля Неболейки (дибазол) 7. Антигриппин 8. Чесночно-лимонный напиток 9. Сезонная профилактика простудных заболеваний Эликсир «Бодрость» Аскорбиновая кислота Профилактика гриппа: Оксолиновая мазь в нос 10. Сокоторапия 11. Отвар шиповника (20г.на 500мл. кипятка кипятить 6-8ч.) в сочетании с дрожжевым напитком 12. Овощной салат из капусты «У козла в огороде»	Ежедневно после приема пищи 30-40мин. ежедневно Каждый день 5дней по 30мин. 1ч.л.2р.в день 0.5таблетки 1 таблетка По 2капли 2р.в день. По5капель 2р. В день По1ч.л.2р.в день 0.1-3р.в день 30 дней 30мл.1р.в день 50мл.1р.в день 1р.в неделю	Дети всех групп Муз. и спортив. Зал Все группы До2х.лет Все дети Все дети Все дети
Декабрь	1.Сеанс фитоаэроионизации 2.Лампа Чижевского 3.Аромотерапия помещений (в сочетании с проветривание) 4.Кварцевание групп 5. Профилактика гриппа: Оксолиновая мазь в нос 6. Сезонная профилактика простудных заболеваний Эликсир «Бодрость» Аскорбиновая кислота Экстракт элеутерококка Глюконат кальция 7. «Волшебная приправа» (фитонциды - лук, чеснок) 8.Эхинацея – гомеопатический препарат 9.полоскание рта водой комнатной температуры 10.Сокотерапия	15мин.1р.в день 5дней по30мин. Ежедневно По 30 мин. 2р.в день утром и перед прогулк. 0.05-1р.в день ежедневно 0.5-3р.в день Обед 1 блюдо ежедневно По 5драже 2р.в день	Все груп. Все дети С 3 до7л.
Январь	1.Сеанс фитоаэронизации 2.Фитопроцедура «Свежесть» (уодопомещений в сочетании с проветриванием) 3.Ароматерапия помещений 4.Фиточай «Лесная сказка» (мята,мелиса, малина, смородина, земляника) (в сочетании с сокотерапией) 5.Сироп солодки 6.Ревит 7.Антигриппин 8.Полоскание рта водой комнатной температуры 9.Сокотерапия	15мин.1р.в день 30мин.ежеднев. Ежедневно 70г.-сад 1 раз в день По 0.5ч.л.1р.в д. По 1ч.л.1р.в д. По 1 драже в день 20 дней По 2 капли 2р.в день. По5 капель 2р.в день 2дня в неделю	Все дети Ясли с1г. До 3лет
Февраль	1.Сеанс фитоаэронизации 2.Кварцевании групп 4.Лечебный сеанс «Морской прибой» (полоскание рта «морской водой»- по 0.5ч.л. соли 0.5ч.л. соды 1 капля йода) 5. «Свекольная капля» (в нос) 7.Сироп черной смородины в сочетании с сокотерапией 8.Зеленая приправа (петрушка, лук, чеснок) 9.Ароматерапия с эфирными маслами (лаванды, сосны, пихты) 10.Йод-актив	70г.1р. в день ежедневно 2р.в день ежед. 1ст.л.1р.в день ежедневно Обед 1 блюдо ежедневно 7дней по 20мин. 5дней по 30мин. 50мг. 1р.в день	Все дети
Март	1.Сеанс фитоаэронизации 2.Кварцевании групп 3.Ароматерапия помещений(в сочетании с проветриванием) 5.Ионизация воздуха настоем лука и чеснока 6. Зеленая приправа (петрушка, лук, чеснок) 7.Настойка арам 8.Сироп шиповника (в сочетании с сокотерапией) и коктелем «Изюминка». (крапива, шиповник). 9.Оксолиновая мазь в нос 10.Дрожжевой напиток (из расчета 5г. На прием для 2-3года, 10г.-для детей 4-6л. Добавляют теплую кипяченую воду из расчета 100мл. на 1ч.л. сахара на порцию напитка)	7дней по 10-15минут Обед 1 блюдо ежедневно 2р. В день Готовится за 15-20мин. до употребления ежедневно
Апрель	1.Сеанс фитоаэронизации 2.Кварцевании групп 3.Ароматерапия помещений(в сочетании с проветриванием) 4.Полоскание рта водой комнатной температуры 5.Кислородный коктейль 6.Пищевая добавка-кальций+магний 7.Эхинацея гемсопатическая 8.Аромотерапия с эфирными маслами 9.Биостимулятор «Целебный росток» 10.Зеленая приправа 11.Дрожжевой напиток в сочетании с отваром шиповника	0.5т.-2р.мл.гр. 1т-2р.ст.гр По 2 драже 2р.в день По 5 драже 2р.в день 1ч.л. 2р.в день	Сад
Май	1.Сеанс фитоаэронизации 2.Кварцевании групп 3.Ароматерапия помещений (в сочетании с проветриванием) 4.Полоскание рта водой комнатной температуры 5. «Волшебная капля» (экстракт элеутерококка) 6.Зеленые салаты «Весна» 7.Фитосбор 1 (эвкалипт, шалфей, календула, ромашка) 8.Фитосбор 2 (мята, мелиса, ромашка, цветы календулы, зверобой)	1к. на 1ч.ложку 3р. В день 50гр. Ежедневно По 0.25 стакана