Травы от запора у взрослых — а все ли они слабительные, и как ими пользоваться. Какие травы помогают от запора: лечение фитотерапией

Гмо

Слабительные травы от запора являются простым и эффективным средством, помогающим бороться с такой неприятной проблемой. Рецепты народной медицины уже давно и успешно применяются в лечении запоров. Официальная медицина признала, что многие травы благотворно влияют на процесс пищеварения. Запоры считаются распространенной проблемой, которая может появиться у человека в любом возрасте. Нельзя игнорировать такую неприятность, особенно если это состояние имеет системный характер. В противном случае этот недуг может вызвать осложнения. Специальные травяные сборы успешно справляются с такой проблемой.

Виды трав, которые помогают при запорах

При запоре могут помочь только слабительные травы. Они успешно применяются в лечении запоров. Все травы с подобным эффектом объединены тем, что содержат специальные активные элементы биологического характера, которые создают слизь. Она обладает обволакивающими свойствами. Кроме того, в состав таких трав входят эфирные масла, которые имеют летучие элементы лекарственного назначения. В таких травах содержатся антрагликозиды. Это природные вещества, которые обладают раздражающим эффектом.

Кроме того, в составе лекарственных растений имеется большое количество витаминных соединений и полезных микроэлементов. Одним из самых популярных растений со слабительными свойствами является жостер. В нем, как и в других слабительных травах, имеются пищевые волокна, которые необходимы для стабилизации работы органов пищеварительного тракта. Эти активные вещества, которые входят в состав растений, либо обладают стимулирующим эффектом, вызывающим сокращение стенок кишечника (что усиливает его действие), либо они расслабляют кишечник, что способствует естественному опорожнению органа в необходимое время. Различные отвары, настои и фитопрепараты могут помочь человеку избавиться не только от астенических, но и от спастических запоров.

Перечень трав, обладающих подобными свойствами, достаточно велик. Например, можно использовать не только жостер, но и всем известный укроп, который можно найти на любом огороде. Это растение многие века применяется для лечения запоров. Кстати, жостер еще называется крушиной. В нем имеются антрагликозиды, которые благотворно влияют на моторику кишечника. При этом средство не раздражает слизистые слои тонкой кишки. Но все же кору и плоды растения нужно применять очень аккуратно.

Для лечения запоров используют ревень. В данном случае подойдет его корень. В нем имеются таногликозиды, антрагликозиды и дубильные вещества. Лечебные свойства растения проявляются через 8 часов. Таногликозиды обладают вяжущим эффектом. А еще они содержат в своем составе противопоносные и антисептические вещества. Принимать это лекарство нужно в небольших объемах. Для вяжущего эффекта готовят спиртовые настойки. Если требуется действие антрагликозидов, то настой нужно готовить на водной основе. Ревень абсолютно безопасен для детей и беременных женщин, в отличие от жостера. Помогает ревень и при метеоризме и спастических запорах.

Кассия остролистная тоже обладает слабительным действием. Эффект тот же, что и от ревеня или жостера. Трава используется для лечения даже хронических запоров.

При запорах разрешается применять алтей. Он имеет в своем составе множество веществ, которые создают слизь, обладающую мягким обволакивающим действием. Вещества, содержащиеся в этой траве, помогают размягчать каловые массы. Сироп или отвар из алтея к тому же обладает противовоспалительным действием. Плоды колючей сливы тоже успешно используются для решения проблемы с запорами. Можно готовить отвар на основе соцветий сливы или торна.

Слизь вырабатывается благодаря активным веществам, которые входят в состав солодки. В проктологии используется в основном корень этого растения. Также отвар обладает противовоспалительными, болеутоляющими и спазмолитическими свойствами. Льнянка тоже обладает подобным действием. В основном используется жидкий экстракт растения. Но из-за наличия алкалоидов его лучше не давать детям и беременным женщинам. Подойдет для лечения запора также настой (или отвар) стальника. Он помогает не только при запорах, но и при геморрое.

Кстати, очень часто при запоре у человека усиливается образование газов кишечника. Можно воспользоваться ветрогонными средствами, чтобы справиться с этой проблемой. Для этого подойдет фенхель, анис и плоды тмина.

Вернуться к оглавлению

Растительные сборы от запоров

Эффективным при запорах является сбор на основе коры крушины и соцветий черной бузины. Оба ингредиента необходимо брать по 20 г. К ним добавляют столько же плодов фенхеля и 10 г плодов аниса. Настой нужно пить по стакану после обеда и ужина.

Можно приготовить смесь из 30 г жостера, столько же корней солодки, 10 г коры крушины и 20 г плодов фенхеля. На основе этих ингредиентов нужно готовить отвар, залив все составляющие водой. Варить на слабом огне следует не более 10 минут. Потом средство должно настояться. Полученный отвар разрешается принимать по стакану перед сном.

Очень полезное лекарство выходит из черной бузины и плодов жостера. Нужно брать по 30 г жостера и 50 г соцветий бузины. Далее по схожей схеме готовится отвар. Его нужно принимать по стакану дважды в сутки.

Из 15 г крушины и тысячелистника, а также 35 г крапивы тоже можно приготовить достаточно сильное слабительное. Смесь следует залить кипятком, дать лекарству настояться. Принимать настой разрешается по половине стакана 1 раз в день перед сном.

Можно смешать плоды фенхеля и аниса по 10 г.

Добавить к ним по 30 г коры крушины, соцветий ромашки, а потом засыпать еще 20 г мяты перечной. Потом смесь заливают кипятком. Средство должно настояться. Можно варить его на слабом огне. Принимать травяное лекарство нужно по половине стакана 3 раза в сутки. Оно поможет не только при запорах, но и при коликах, вздутии живота.

Травы от запора у взрослых считаются эффективным и безопасным решением деликатной проблемы и в народной, и в традиционной медицине.

Применять такие растительные препараты можно как отдельно, так и при комплексной терапии запоров.

Поскольку травы являются сильным лекарственным средством, перед применением следует внимательно ознакомиться с их принципом действия и возможными противопоказаниями.

В статье рассматриваются разные виды трав и рецепты на их основе для лечения калового застоя.

Фитотерапия запоров

Каждый, кто хоть раз сталкивался с таким неприятным заболеванием, как запор, старается найти проверенное средство для его лечения.

Не всегда состояние больного позволяет прибегнуть к традиционным медикаментам, и в этом случае помогает сама природа.

В народной медицине давно известно, что многие лекарственные травы применяются от запора у взрослых, поскольку обладают слабительным эффектом.

Такое влияние на организм обусловлено содержанием в растениях особых активных веществ – антраклигозидов, которые при попадании в ЖКТ раздражают слизистую оболочку кишечника и стимулируют перистальтику.

Многие лекарственные травы обладают желчегонным эффектом. Благодаря стимуляции оттока желчи налаживается работа всего организма, улучшаются перистальтика и моторика кишечника.

Такие травы будут полезны не только при запоре, но и при проблемах в работе печени и желчного пузыря.

Активные вещества и пищевые волокна, содержащиеся в растительных лечебных средствах, помогают вывести токсины из организма.

При каловом застое велика вероятность интоксикации организма и в связи с этим ухудшения общего состояния больного, повышения температуры, появления тошноты и рвоты.

Прием трав позволяет мягко и быстро наладить процесс дефекации и исключить возможность сильной интоксикации.

За счет эфирных масел, витаминов и микроэлементов, содержащихся в целебных травах, происходит улучшение перистальтики, снятие калового застоя и интоксикации организма, вызванной запором.

В итоге эффективность от использования лекарственных трав значительно снижается. Кроме того, превышение дозировки некоторых видов трав может ухудшить состояние больного из-за токсинов и ядовитых веществ, содержащихся во многих травах.

В малых дозах они не вредны для человека, однако нарушение схемы приема препаратов на основе этих растений может стать причиной отравления и сильной интоксикации организма.

Лекарственные травы, обладающие слабительным эффектом, условно делят на две группы: травы с сильным слабительным действием и травы с умеренным слабительным эффектом.

К первой группе относятся сенна, крушина и ревень, во вторую входят одуванчик, тысячелистник, алоэ и другие.

Растительные средства с сильным слабительным действием

Препараты из трав с сильным слабительным действием назначают для получения быстрого эффекта, их прием возможен лишь однократно для снятия калового застоя.

Длительное употребление таких средств может привести к ухудшению перистальтики кишечника за счет снижения чувствительности нервных рецепторов его стенок.

Одной из самых популярных трав от запора у взрослых является сенна. Сенна (Александрийский лист, Кассия остролистая) – небольшой кустарник с желтыми цветками.

Для лечения запоров используют листья сенны, содержащие антрагликозиды. Траву сенну назначают для лечения запоров, причиной которых является атония кишечника, и общей чистки организма.

Известна сенна и как желчегонное средство, поэтому может употребляться при болезнях печени и желчного пузыря.

Для лечения запора готовят отвары и настои из сенны. Чтобы приготовить настой, нужно залить 1 ч. л. измельченных листьев стаканом воды.

Настой оставляют на сутки, процеживают и выпивают перед сном. Отвар готовят так: столовую ложку сушеных листьев надо засыпать в 200 мл воды и оставить на водяной бане на полчаса. Полученную смесь процедить и принимать после еды.

К эффективным слабительным травам при запорах относится крушина, или жостер слабительный, – невысокое деревце с черными ягодками.

Неспелые ягоды весьма токсичны, поэтому в народной медицине используют только спелые плоды. Высокое содержание производных антрахинона в их составе обеспечивает слабительный эффект, получаемый при приеме средств на основе крушины.

Благодаря активным пектинам и флавонидам плоды регулируют деятельность желудочно-кишечного тракта, улучшают моторику кишечника, снимают воспаление.

Применять их необходимо очень осторожно, не превышая дозировку.

Сушеные плоды крушины берут как основу для слабительного сиропа или чая. Чтобы приготовить сироп, к 70 г сока плодов добавляют 130 г сахара и доводят смесь до кипения.

Такое средство можно давать даже детям до года. Чай из крушины готовится из расчета 2 ч. л. сушеных плодов на стакан воды. Ягоды заливают кипятком и настаивают 10 минут.

При атоническом запоре нередко назначают прием большого количества ревеня. Слабительный эффект вызван входящими в состав корня этого растения антрагликозидами.

Помимо этого, прием препаратов на основе корня ревеня благотворно сказывается на работе почек и кишечника, способствует оттоку желчи и уменьшению метеоризма.

Принимать ревень можно в виде порошка, настоя или сока. Дозировка рассчитывается индивидуально, но следует помнить, что в малых дозах корень ревеня оказывает обратный эффект и используется как вяжущее средство при диарее.

Травы с умеренным слабительным действием

К травам для лечения запоров относятся и растительные средства с умеренным слабительным действием. Наиболее популярны в народе крапива, одуванчик, солодка, алоэ и тысячелистник.

Эти травы действуют более мягко и постепенно, поэтому рекомендуются для длительного приема при хроническом запоре.

Лист крапивы славится не только своими кровоостанавливающими свойствами, но и способностью снимать каловый застой мягко и безболезненно.

Действие средства наступает постепенно, принимать отвар из крапивы следует не менее двух недель.

Приготовить такой отвар просто: сушеные листья крапивы залить водой, довести до кипения и через минуту снять с огня. Полученную смесь процедить и принимать по половине стакана на ночь.

Одуванчик лекарственный широко известен в народе как эффективное слабительное средство. Полезные вещества в его составе способствуют оттоку желчи и выведению токсинов из организма, что очень важно при комплексной терапии запоров.

Отвар из одуванчика просто приготовить самому: 10 г цветков заливают 200 мл воды и кипятят на слабом огне 10 – 20 минут. Настоянный в течение получаса отвар пьют по 1 ст. л. 3-4 раза в день.

Слабительный эффект солодки обеспечивается большим количеством слизистых веществ и камеди в ее составе. В качестве лекарственного средства используется корневая часть растения.

Препарат на основе солодки можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. При хроническом запоре рекомендуется принимать настой корня солодки.

Для его приготовления необходимо залить 1 ст. л. мелко порубленного корня стаканом горячей воды, остудить и принимать трижды в день.

Суккулент алоэ активно используют в народной медицине, в том числе и для лечения запора. При атонии кишечника можно применять алоэ в виде сока, геля или в капсулах, продающихся в аптеке.

Принимать сок алоэ необходимо по 500 мл дважды в день – утром и вечером. В таком же объеме один раз в сутки можно принимать и разведенный в любом другом соке гель алоэ.

Капсулы принимаются трижды в день согласно инструкции на упаковке. Не стоит забывать, что алоэ – достаточно серьезное лекарственное средство, превышение дозировки которого приведет к дополнительной нагрузке на почки и весь желудочно-кишечный тракт.

Замыкает пятерку наиболее популярных растительных средств с умеренным слабительным эффектом тысячелистник.

Улучшение работы кишечника и снятие калового застоя при приеме этой травы обусловлено его желчегонным действием.

Помимо этого, тысячелистник снимает спазмы, что важно при запоре спастического происхождения.

Чтобы приготовить настой, 1 ч. л. травы заливают кипятком, настаивают несколько часов и принимают по трети стакана перед едой.

Все травы со слабительным эффектом можно принимать в виде травяных сборов. Подобные сборы из сенны, крушины, крапивы, тысячелистника продаются в аптеках в фильтр-пакетах с уже готовой дозировкой.

Перед приемом любых народных средств следует уточнить у лечащего врача, какие травы лучше помогают при запоре: многие из них могут быть токсичны при неверно выбранной дозировке, иметь противопоказания или побочные эффекты.

Самолечение при запоре может привести к ухудшению состояния, интоксикации и даже отравлению, поэтому не следует стесняться обратиться за медицинской помощью к грамотному специалисту.

Среди огромного разнообразия лекарственных растений, особую группу составляют травы, обладающие слабительным эффектом. Они используются очень часто. Многие отдают предпочтение именно природным слабительным. И действительно, в отличие от химических препаратов, травы действуют более мягко, имеют на порядок меньше противопоказаний, поэтому намного безопаснее для здоровья.

Растения и травы, обладающие слабительными свойствами, обычно включают в комплексную терапию заболеваний, сопровождающихся хроническими запорами. Помимо послабляющего эффекта, средства на их основе очищают организм от вредных, ядовитых отложений, шлаков, токсинов. Что, в итоге, оказывает эффект снижения веса. Поэтому природные слабительные часто включают в диеты для похудения.

Растительные слабительные используют как в сборах трав, так и каждое по отдельности. Все зависит от желаемого эффекта, а также личных предпочтений. Давайте узнаем, какие слабительные травы для похудения и при запорах используются чаще всего, выясним, каким образом их следует применять, для лучшей эффективности:

Послабляющие травы от запоров

При наличии симптомов хронического запора можно использовать разные растения. Наилучшим эффектом обладают сенна и ревень. В данном случае используют отвары из листьев и корней растений. Для лечения запоров часто рекомендуют использовать также корни солодки, одуванчика, конский щавель, лопух, терн, траву тысячелистника, лист крапивы, львиный зев и даже верблюжью колючку. Все эти растения эффективно стимулируют, действуют раздражающе на слабый кишечник, оказывая при этом слабительный эффект.

Рецепт приготовления отвара

Обычный классический способ приготовления: положите в небольшую кастрюльку (лучше эмалированную) 10-15 г сухого или 20 г свежего сырья. Нагрейте 200 мл чистой, мягкой воды и вылейте туда же. Поместите кастрюлю на плиту, вскипятите. Потом регулятор температуры поставьте на минимум, продолжайте готовить отвар еще 15-20 минут.

Ничего страшного, что какое-то количество жидкости выкипит. Готовый отвар процедите, а потом долейте необходимое количество кипяченой воды, взамен выкипевшей. Принимайте слабительный отвар по половине стакана утром и обязательно на ночь. Но учитывайте, что послабляющий эффект наступает примерно через 8-10 часов после приема.

Настой из травы тысячелистника:

Насыпьте всего одну чайную ложку травы в посуду, куда налейте стакан только что закипевшей воды. Хорошо, если вы накроете посуду плотной салфеткой и оставите на 30-40 мин. Готовое народное лекарство процедите. Лечение такое - по трети стакана до еды. Трава тысячелистника считается очень эффективным народным средством для лечения хронических запоров.

Отвар из чистотела:

Данное средство также оказывает эффективный слабительный, мочегонный эффект. Для приготовления измельчите траву и корни чистотела как можно мельче. Насыпьте в емкость, где будете готовить отвар 2 ст. л. сырья. Потом налейте к ним 500-600 мл горячей воды. Теперь нужно все вскипятить и потом еще 20 мин варить, но при очень маленькой температуре. Готовый отвар процедите. Приготовленное растительное лекарство принимайте по трети от полного стакана, не раньше, чем через полчаса до еды.

Послабляющие травы для похудения

Многие растения и травы, которые обладают слабительным, послабляющим эффектом, эффективно очищают организм. Например, такими свойствами обладают сенна, тмин, укроп, ревень. Эффективно избавляют от запоров и очищают кишечник от шлаков - анис, жостер, вахта, ромашка и тысячелистник и др.

Приготовление отвара

Рецепт для приготовления очищающего отвара, когда используются травы для похудения, примерно всегда одинаковый. Основное правило - на 1 стакан воды берем 1 ст. л. сырья. Хотя, конечно, бывают исключения. Но если вы не знаете точного рецепта, готовьте отвар этим способом.

Итак, насыпьте 1 ст. л. сырья в подходящую емкость, налейте в ту же посуду 200 мл горячей кипяченой воды. Сверху закройте и готовьте на водяной бане 20 мин. После того, как лекарство остынет, процедите, остатки сырья отожмите, долейте кипяченой воды. Пейте приготовленное лекарство по половине стакана, до еды.

Сбор с использованием травы мать-и-мачехи

Для приготовления соедините вместе, насыпав в кастрюлю, 1 ст. л. травы мать-и-мачехи, 2 ст. л. листьев лесной ежевики. Добавьте 1 ч. л. молодых листьев березы. Все перемешайте. Вскипятите литр очищенной питьевой воды и сразу же налейте ее туда же, в кастрюлю. Посуду хорошо утеплите, наберитесь терпения и подождите 3-4 часа. Затем настой можно процедить. Пейте по 100-150 мл. до еды.

Настой из листьев одуванчика

С вечера измельчите свежие зеленые листья и залейте 2 ст. л. полученного сырья 200 мл только вскипевшей воды. Оставьте настой, накрыв посуду чем-нибудь теплым, на всю ночь. Утром средство процедите, потом выпейте в течение дня.

Заключение

Имейте ввиду, что слабительные травы при запорах или для похудения не всегда можно использовать, так как они имеют свои противопоказания и могут оказывать побочные эффекты. Например, их совершенно точно нельзя использовать при любых воспалениях в пищеварительном тракте, кишечной непроходимости.

Противопоказаны они при обострении любых хронических заболеваний, инфекциях. Нельзя их употреблять при беременности. Также нужно помнить, что любое растение может вызвать аллергическую реакцию. Так что будьте осторожны.

Проблема запора у взрослых и детей возникает из-за ряда причин: от неправильного питания до заболеваний кишечника.

Лечить этот недуг можно с помощью медикаментозного средства, лечебной гимнастики или медицинской травы. Какая трава от запора помогает лучше всего? Давайте разбираться.

Профилактика запора

Данный недуг – это вовсе не естественное явление. При его первых признаках нужно принимать лечебные меры. Существуют средства, которые помогают решить проблемы кишечника и улучшить самочувствие человека.

При запорах часто принимают слабительные препараты, однако их приём должен иметь временное ограничение. В любом случае, необходима профилактика возникновения запора.

Чтобы не столкнуться с проблемой запора, следует придерживаться таких рекомендаций:

Необходимо ежедневно употреблять в пищу продукты, в состав которых входит клетчатка. Например, нужно есть гречку.
Человек не должен постоянно находиться в сидячем и лежачем положении. Чтобы не болеть, следует вести активный образ жизни. Тем, кто не имеет для спорта достаточное количество свободного времени, рекомендуется ежедневно делать 5-минутную зарядку.
В случае дисбактериоза кишечника, нужно своевременно принять лечебные меры.
Как у детей, так и у взрослых иногда появляются заболевания ЖКТ. В таком случае нужно незамедлительно лечить их.
Не следует откладывать дефекацию без веской причины. Рекомендуется отправиться в туалет при возникновении первых позывов к дефекации. Своевременное испражнение – самый простой и самый важный метод профилактики запора.
Привести к сбоям в работе кишечника может злоупотребление алкоголем. Спиртное негативно действует на слизистую оболочку кишечника, это приводит к сбоям в его работе. Таким образом, следует минимизировать количество потребляемого алкоголя.
Человеку нужно следить за количеством жидкости, которую он потребляет. Рекомендуется выпивать минимум 2 литра воды в сутки. Обезвоживание всегда возникает при запорах, поэтому нужно следить за восполнением водного баланса в организме.

Этот недуг легче предотвратить, чем вылечить, однако если человек столкнулся с ним, придётся принимать меры, которые помогут избавиться от запора.

В данном случае, один из лучших способов его лечения – это травы. Травы от запора не только помогают вызвать порыв к дефекации, они способствуют улучшению состояния и нормализации работы желудка.

После фитолечения человек начинает чувствовать себя гораздо лучше.

Специфика лечения запора народными методами

Трава отлично помогает устранить дискомфортные ощущения при каких-либо проблемах кишечника, особенно при запорах.

Существует 2 виза запора: спастический и атонический. Слабительные травы при запорах помогают решить проблему каждой из этих форм недуга.

Однако прежде, чем самостоятельно назначить себе то или иное фитосредство, нужно проконсультироваться с врачом во избежание возможных осложнений.

В народной медицине существует большое количество фитосборов, которые снимают спазм при запорах, нормализуют работу кишечника, избавляют от болезненных ощущений.

Также медицинская трава оказывает на организм седативное действие.

Все фитосредства можно разделить на 3 группы:

Смягчающие стул.
Увеличивающие объём кишечного содержимого.
Оказывающие на организм слабительное действие.

Поэтому, перед тем, как остановить свой выбор на том или ином фитосредстве, нужно определиться с целью лечения.

Травы, попадая в организм человека, снабжают его полезными микроэлементами. Именно поэтому проблема запора с помощью фитотерапии решается очень быстро.

Существует мнение, что слабительные средства более эффективны при нарушениях работы кишечника, чем травы. Это заблуждение. Народные методы лечения данного недуга иногда более эффективны, чем профессиональные.

Преимуществом фитотерапии является её простота. Травы обычно используют для приготовления целебных напитков, например, отваров или чаёв.

Рецепты приготовления этих снадобий очень простые, поэтому в домашних условиях решить проблему запора может каждый.

Существуют ли противопоказания лечения запора травами

Трава – это тоже лекарство, которое имеет ряд своих противопоказаний. Именно поэтому человеку, имеющему сбои в работе кишечника, перед приёмом отвара из той или иной травы, следует посоветоваться с врачом.

Следует помнить об индивидуальной непереносимости средства. Некоторые травы могут навредить здоровью человека и вызвать у него аллергическую реакцию.

Также есть группа фитосредств, которые повышают артериальное давление, учащая сердцебиение. Другие травы приводят к увеличению количества сахар в крови.

Таким образом, пациенты, которые болеют сахарным диабетом или какими-либо сердечными заболеваниями, должны с осторожностью подходить к вопросу лечения запора фитометодами.

Целебные травы для этой цели они могут приобрести только после предварительного совета с врачом.

Вызывает ли фитотерапия побочные эффекты

Как и любой метод лечения, фитотерапия может вызвать ряд побочных действий среди которых:

Головокружение и головная боль.
Тошнота и рвота.
Кожные высыпания.
Зуд и т. д.

Чтобы предотвратить возникновение побочных эффектов, следует соблюдать дозировку. Обычно, она указывается на упаковке, но врач может назначить другую дозировку.

Некоторые пациенты, пытаясь решить проблему запора, закупают все подряд травы, считая, что это поможет им быстрее выздороветь. Это не так.

На практике, такой безответственный подход к лечению приводит к возникновению ряда негативных для здоровья побочных эффектов.

Если применять травы в качестве лекарства от запора без соблюдения правил и без дозировки, могут возникнуть систематические сбои в работе кишечника.

Подготовка к фитотерапии

Прежде, чем использовать целебные травы, как лекарство от запора, важно ознакомиться с рядом правил, которые помогут подготовить организм к фитотерапии.

Заварить травы нужно только в стеклянных или в эмалированных ёмкостях.
Необходимо соблюдать сроки хранения фитосредства. Например, если была приготовлена травяная мазь, то хранить её в холодильнике можно не более 3 суток.
Если человек, страдающий сбоем в работе кишечника, не уверен на 100 % в пользе средства, которым он собрался лечить свой недуг, стоит отказаться от его применения.
Фитоотвары следует процеживать. Нужно успеть сделать это до тех пор, пока отвар не остынет. Если процедить лекарство в холодном виде, оно не принесёт больному никакой пользы.
Травы, вызывающие слабительные эффекты у взрослых, должны использоваться разумно. Не стоит лечиться сразу несколькими фитосредствами сразу, так как это негативно повлияет на печень.
Также не рекомендуется смешивать травы, которые обладают одинаковыми свойствами. Вывод: лечиться можно только одним выбранным средством.
Если человек использует фитотерапию для лечения запора продолжительное время, ему рекомендуется делать паузы. Например, если в течение недели он пил фитоотвары, то нужно прекратить их приём на 2-3 дня, а затем снова продолжить его.

Итак, какие травы от запора у взрослых можно использовать для лечения

Фитосредства от запора

Травы в данном случае хороши тем, что они вызывают слабительные действия в организме. Ниже перечислены наиболее действенные травяные лекарства.

Иван-чай

Это очень эффективная от данного недуга трава. Лечить проблемы кишечника Иван-чаем нужно в том случае, если дефекации нет более 3-4 дней.

Лечение этим фитосредством может быть как у взрослых, так и у детей. Ограничений по возрасту для приёма Иван-чая нет.

Чтобы приготовить отвар из Иван-чая, нужно залить 3 ложки средства стаканом кипятка. Пусть трава кипит в течение 5 минут на медленном огне.

Принимать отвар Иван-чая следует 4 раза в день перед каждым приёмом пищи.

Сенна

Это средство имеет сильные слабительные эффекты, поэтому его, при лечении запоров, используют чаще всего. Сенну можно применять людям любых возрастов, даже маленьким детям.

Чтобы приготовить из этой травы лекарство, нужно залить его кипятком и настаивать 30 минут. Затем набухшую массу фильтруют. Чтобы утром человек почувствовал позывы к дефекации, ему следует выпить приготовленный отвар перед сном.

Подорожник

Такие травы, как Сенна и подорожник являются классическими в решении проблем, связанных с работой кишечника.

Чтобы избавиться от болей при запоре и вызвать дефекацию, нужно съедать 2 ложки семян подорожника в день. Важно делать это натощак.

Необходимо хорошо разжёвывать семена, чтобы они были хорошо усвоены. Дети не могут лечить запор подорожником.

Ирис

Эту траву могут использовать в качестве лекарства только взрослым, которые не имеют каких-либо хронических заболеваний.

Чтобы приготовить из данного средства лекарство, необходимо смешать корень Ириса с мёдом. Корень предварительно следует мелко нарезать.

Ингредиенты размешиваются. Чтобы лекарство из Ириса было эффективным, его следует съедать натощак перед завтраком.

Укроп

Лечить запор укропом могут люди всех возрастных категорий, включая маленьких детей.

Это растение позволяет в короткие сроки размягчить каловые массы, которые застоялись в кишечнике. После их размягчения у человека наступают сильные позывы к дефекации.

Вместе с каловыми массами из кишечника выделяются излишние газы. Лечение запора укропом противопоказано гипертоникам.

Чтобы приготовить целебный настой из укропа, нам нужно залить одну столовую ложку его семян кипятком, на один стакан воды и довести до кипения. Варят настой 15 минут, а затем его остужают.

Нужно процедить лекарство через сито. Принимать настой укропа нужно перед едой каждый день.

Одуванчик

Это растение можно использовать в качестве лекарства от запора даже пожилым людям. Его приём не зависит от медикаментов, которые принимает пациент.

Несмотря на то, что одуванчик имеет горький вкус – это одно из лучших слабительных средств.

Чтобы приготовить отвар одуванчика, следует залить измельчённый корень растения кипятком и настоять его 7-10 минут. Затем происходит процесс фильтрации. Пить отвар нужно ежедневно.

Это далеко не все травы, которые помогают справиться с запором. Список можно продолжить, добавив в него: мяту, тысячелистник, алоэ, кору от крушины и т. д.

Как травы помогают справиться с запором

С их помощью можно добиться нормализации стула в течении нескольких дней. Травы являются прекрасным лекарственным средством от запора благодаря содержащимся в них эфирным маслам, слизям и пищевым волокнам.

Часть трав имеет свойство раздражать стенки кишечника, вызывая тем самым позыв к дефекации. Какие изменения происходят в организме человека под воздействием трав?

Размягчаются каловые массы.
В органах пищеварения уменьшаются воспалительные процессы.
Усиливается перистальтика.
Нормализуется микрофлора кишечника.
Желудочно-кишечный тракт очищается.

Таким образом, все эти изменения приводят к нормализации функционирования пищеварительных органов. Обменные процессы в организме улучшаются, проблема запора исчезает.

Что касается пожилых людей, то лечение проблем кишечника травами для них гораздо полезнее, чем медикаментами.

Так как с возрастом склонность к запорам повышается, лучше заранее приучить свой организм к целебным травам.

Важно помнить о том, что многие слабительные препараты вызывают у пациента привыкание, чего нельзя сказать о травах.

Травы от запора – альтернативный способ устранения нарушений пищеварения, знакомых многим из нас. Медицине известно два типа такого рода дисфункций – спастический и атонический. Лечебные растения эффективно применяются для устранения любого из этих нарушений. Однако следует обязательно получить консультацию врача, потому что некоторые из них имеют ограничения по возрасту, хроническим заболеваниям.

Несколько слов о фитотерапии

Запоры чаще всего развиваются из-за грубого нарушения режима питания или развития заболеваний ЖКТ. Народная медицина предлагает множество сборов трав, которые помогают нормализовать работу кишечника, устранить спазмы мышц, нередко встречающийся при запорах.

Фитосредства условно делят на три группы по воздействию на организм:

размягчающие каловые массы;
увеличивающие объем содержимого кишечника;
слабительные.

Каждая из групп устраняет определенный спектр нарушений пищеварения, которые сопровождаются запорами. Поэтому прежде чем начать лечение, важно совместно с лечащим врачом установить причину состояния.

Безусловным преимуществом фитотерапии или лечения травами является простота метода. Растения используют в виде отваров, чаев, которые легко готовятся в домашних условиях.

Одновременно существуют и противопоказания к использованию трав при лечении запора:

индивидуальная непереносимость;
нарушения ;
сахарный диабет.

Про наличие противопоказаний следует уведомлять лечащего врача и учитывать при подборе лечебных трав.

Травы от запора: лечение запоров у взрослых любого возраста

В лечение дисфункций работы кишечника у взрослых активно применяются настои и отвары таких растений.

Иван-чай

Трава, эффективность применения которой доказана не одним поколением. К применению прибегают в тех случаях, когда с момента последнего акта дефекации прошло 7 и более дней. Преимуществом является и то, что иван- не имеет возрастных ограничений.

Пример отвара на основе травы, который эффективно борется с запорами. Для его приготовления три столовые ложки Иван-чая заливается 250 мл кипятка. Смесь доводится до кипения и оставляется в таком состоянии на 5 минут. Затем емкость помещают на водяную баню и оставляют не меньше чем на 30 минут. Готовый отвар остужают и затем процеживают. Принимать следует перед каждым приемом пищи небольшими равными порциями.

Сенна

Сенна обладает сильным слабительным эффектом. Именно поэтому оно чаще всего используется в терапии запоров. Некоторые врачи рекомендуют использовать растение в лечении детей. Однако опытным путем доказано – в сенне содержатся смолы, которые могут вызывать боли и спазмы. С учетом этого траву не показана детям младше 6 лет.

Раствор готовится следующим образом: измельченную траву заливают кипятком, дают настояться 30 минут. Отвар процеживают и употребляют небольшими порциями.

Одуванчик

Готовится из измельченного корня растения, который заливается кипятком. Оставить для настаивания, после чего процедить. Принимают отвар ежедневно.

Какие травы разрешены для детей

Большинство фармацевтических препаратов от запора имеет широкий список противопоказаний и побочных действий. Поэтому для детей многие из них не подходят, травами можно легко провести безопасное и эффективное лечение.

Цветы бузины и плоды жостера давно используются в народной медицине. Для приготовления лечебного отвара берут одинаковые пропорции общей массой столовая ложка, заливают кипятком и проваривают порядка 15 минут. Раствор процеживают и принимают дважды в день по 200 мл.

Для лечения подойдет и такая российская трава как одуванчик лекарственный. Из двух чайных ложек коней одуванчика и 250 мл холодной воды путем настаивания в течении 8 часов готовится раствор, который применяется перед едой по четверти стакана.

В терапии нарушений работы кишечника у детей эффективно применяется смесь из 20 г листьев крапивы двудомной, 15 г тысячелистника, 30 г коры крушины. Общая масса сбора, из которой готовят раствор – столовая ложка. Также потребуется кипяток. Получившуюся массу проваривают пять минут на небольшом огне. Охлажденный отвар дают ребенку по 100 мл за 30 минут до сна.

Часто дети с нарушениями в работе кишечника страдают от . Решить одновременно несколько проблем помогает знакомый многим укроп. Растение за короткий промежуток времени способствует размягчению каловых масс, которые служат причиной запора и вздутия.

Раствор готовится несложно. Для этого 3 столовые ложки семян растения заливаются кипятком. Смесь доводится до кипения, оставляется на огне 15 минут. Остывший раствор остужается, процеживается. Принимается перед едой.

Беременность и запоры

При беременности организм женщины претерпевает сильных изменений. Гормональные перестройки становятся причиной запоров.

Однако при вынашивании ребенка с лекарственными препаратами следует быть очень осторожным, поскольку высок риск осложнений для плода. Поэтому прием трав под контролем ведущего беременность врача лучшее решение.

Женщинам, которые вынашивают беременность, рекомендуют . Для его приготовления семена в объеме столовой ложки заливают 250 мл кипятка, накрывают крышкой и настаивают на протяжении четырех часов. Настой принимают перед сном.

Также применяются семена укропа. В этом случае потребуется 2 столовые ложки средства и 250 мл кипятка. Время настаивания – 2 часа. Принимается за 30 минут до еды.

Беременным показан настой одуванчика, отвар из цветков рябины.

Таблетки от запора на травах

Отвары и настои на лекарственных растениях безусловно эффективны. Однако их применение не всегда удобно. Если не хочется отмерять и разбавлять, но, одновременно, нет доверия к аптечным препаратам, подойдут таблетки от запора на травах.

Тисасен

Имеет в своем составе сенну. Препарат действует на протяжении 6-12 часов. Способствует улучшению моторики кишечника, вызывая позывы к дефекации.

Сенаде

Действующее вещество – листья сенны. Оказывает мягкое действие, за счет чего кишечник опорожняется мягко, естественно.

Алакс

Состоит из коры крушины и алоэ. Эффективно для устранения острых и симптоматических типов запоров.

Если информация о том, какие травы от запора дают наибольший эффект оказалась для вас полезной, нажмите на кнопку социальных сетей и поделитесь с друзьями.